趣味運動(dòng)會(huì )方案（精選15篇）
為確保事情或工作順利開(kāi)展，通常會(huì )被要求事先制定方案，方案的內容和形式都要圍繞著(zhù)主題來(lái)展開(kāi)，最終達到預期的效果和意義。那么我們該怎么去寫(xiě)方案呢？下面是小編收集整理的趣味運動(dòng)會(huì )方案，希望對大家有所幫助。
趣味運動(dòng)會(huì )方案 篇1
一、活動(dòng)目的：
豐富學(xué)員的課余生活，提高學(xué)校的知名度，讓學(xué)員更喜歡學(xué)校的學(xué)習
二、活動(dòng)對象：安捷全體學(xué)員
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年xx月xx日
四、活動(dòng)內容及項目：
全年級通用的比賽項目
1.一分鐘跳繩：比賽規則：在一分鐘規定時(shí)間內，跳得個(gè)數多的獲勝，按成績(jì)取前3名記入班級積分。（裁判：黃老師，學(xué)生2人）
2.立定跳遠：比賽規則：每人3次機會(huì )，不得超過(guò)起跳線(xiàn)，且完成跳遠后，手不能向后撐地，撐地后按最近的距離計算，跳完后，直接向前走，不得原路返回，不然算作犯規，計無(wú)效。按成績(jì)取前3名記入班級積分。（裁判：俞老師）
3.一分鐘拍球：比賽規則：每人在規定區域內拍球，高年級只能單手拍球，低年級允許雙手拍球，一分鐘拍球數量多的獲勝。按成績(jì)取前3名記入班級積分。（董燕，學(xué)生2人）
根據實(shí)際情況而定的比賽項目
一、螃蟹賽跑：（成績(jì)記入班級積分）
裁判：夏鑫炯，學(xué)生2人
規則：
1． 參賽隊員一雙人小組參賽，賽道長(cháng)50米（根據年級不同，賽道長(cháng)度也可以不同，一二年級可以20米左右，三四年級40米左右）
2． 一次4組同時(shí)比賽，成縱隊站在起點(diǎn)線(xiàn)。聽(tīng)到預備信號時(shí)，同組兩人背對背用軀干夾抵住一籃球（低年級也可以用排球）。聽(tīng)到開(kāi)始信號后，兩人像螃蟹狀橫著(zhù)向終點(diǎn)線(xiàn)跑去，先完成的1隊獲勝，并計時(shí)。
3． 聽(tīng)到開(kāi)始信號夾好球后方可離開(kāi)起跑線(xiàn)
4． 中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續進(jìn)行。
5． 抱球跑者取消比賽資格。
二、“3對3”毽球對抗賽（成績(jì)記入班級積分）
裁判：金成浩，學(xué)生2人
規則：
1. 參賽隊員以三人一組參賽，組內無(wú)男女成員限制。
2. 比賽場(chǎng)地類(lèi)似羽毛場(chǎng)場(chǎng)地，長(cháng)8米，寬4米，球網(wǎng)頂端距地面垂直高度為1.5米。
3. 比賽規則也同羽毛球相似——發(fā)球過(guò)網(wǎng)，球不得落地。
4. 比賽采用淘汰賽，三局兩勝制，每局三個(gè)球。
5. 最后三支球隊取一、二、三等獎。
三、《紙衣往返接力》（成績(jì)記入班級積分）
裁判：夏冬輝，
道具：一張A4白紙
規則：將白紙貼在前胸，在奔跑過(guò)程中保持不掉，如果掉下重新?lián)炱鹄^續奔跑，跑到對面交給另一名同伴，以最快到達終點(diǎn)勝利。
四、 托球50米賽跑：（成績(jì)記入班級積分）
裁判；張莉（大）
用羽毛球拍托網(wǎng)球跑，球不能落地，落地視為犯規，犯規三次出局，或用乒乓球拍托乒乓球跑。
五、三人四足規則：（成績(jì)記入班級積分）
裁判：葉棟凱，學(xué)生2人
1. 參賽隊員以三人一組參賽，分男女組。賽道長(cháng)50米。
2. 三個(gè)人并排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。
3. 在聽(tīng)到起跑發(fā)令后，各小組同時(shí)起跑，繞過(guò)50米處障礙物返回，先到終點(diǎn)線(xiàn)者為勝。
4. 男女組各取前三名。
六、仙人指路（成績(jì)記入班級積分）
裁判：任老師，學(xué)生2人
你和他（她）有足夠的默契嗎？你想在完全看不見(jiàn)的情況下“穿越荊棘”嗎？來(lái)參加仙人指路吧！
這項游戲由兩個(gè)人共同來(lái)完成。其中一人A在比賽開(kāi)始前被蒙住雙眼，由“仙人”，B指引“穿越荊棘”！
規則：一組兩人，其中一人被蒙住雙眼，另一人負責指引道路。只能通過(guò)語(yǔ)言溝通，不能攙扶。被蒙住雙眼的必須按照比賽設定的路線(xiàn)，越過(guò)路障。如在行進(jìn)過(guò)程中碰到路障，每碰一個(gè)路障時(shí)間加十秒，在最后計算時(shí)間時(shí)計入總時(shí)間。比賽以用時(shí)最短為獲勝
七、托球跑（男女不限,一名）托球繞桿，平衡與速度的挑戰（成績(jì)記入班級積分）
裁判：陳老師
規則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個(gè)人每次只能托一個(gè)球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再從終點(diǎn)返回起點(diǎn)，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來(lái)。在規定的'賽程內用時(shí)最少者名次最好
八、集體項目
男女混合拔河比賽：（裁判：徐老師）（人數具體安排）低年級可以全班參加，高年級按低年級一般人數比賽，在拔河過(guò)程中，越過(guò)指定線(xiàn)后為獲勝，采用淘汰賽。
定點(diǎn)投籃：（董老師）（高年級適用）每班派代表出來(lái)比賽。在籃球架下話(huà)上5到10個(gè)點(diǎn)，低年級可以近點(diǎn)，高年級遠點(diǎn)，投進(jìn)球個(gè)數多的獲勝。如有相同，加賽一輪。取前3名。
接力跑（裁判：張莉（�。⿲W(xué)生2人：每班10人左右參加比賽5男5女，男生一排，女生一排，男女相距30米，比賽開(kāi)始后，由男生開(kāi)始先跑，跑到女生面前時(shí)，擊掌后女生繼續跑，完成全部后，用時(shí)最短獲勝。
小型保齡球（孫老師）（籃球為保齡球，瓶子為靶）以瓶子為靶，瓶子內要裝一般左右的水，用籃球或別的球當做“保齡球”。在擲保齡球的過(guò)程中，球不能離地，按擊倒靶的個(gè)數多為獲勝。
比賽監督：陳老師，陳鹿燕
注：比賽過(guò)程中，具體的犯規制度，以裁判老師為主。
趣味運動(dòng)會(huì )方案 篇2
一、活動(dòng)名稱(chēng)：
趣味運動(dòng)會(huì )
二、參與主題：
參與、健康、娛樂(lè )、和諧
三、活動(dòng)目的：
為豐富我們的課外生活，培養積極參與的熱情和團隊合作意識，同時(shí)，促進(jìn)校園文化氛圍，特舉辦此次趣味運動(dòng)會(huì )
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月的第一周(具體時(shí)間另行通知)
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)�；@球場(chǎng)
六、活動(dòng)可參與的對象：
湘潭職院學(xué)生
七、報名方式：
1、樟樹(shù)林報名 (5月的第一周)
周蓉(英語(yǔ)沙龍)黃蒙(英語(yǔ)俱樂(lè )部) 、鄒麗萍(英語(yǔ)俱樂(lè )部)、郝艷艷(英語(yǔ)沙龍)、宋蓉(中特)
2 、活動(dòng)現場(chǎng)報名
八、主辦社團：商學(xué)院 英語(yǔ)俱樂(lè )部、長(cháng)江武術(shù)協(xié)會(huì )、英語(yǔ)沙龍、中國特色社會(huì )主義理論研究協(xié)會(huì )
九、活動(dòng)程序：
1、袋鼠跳跳跳
2、拋繡球
3、比一比誰(shuí)胃口大
4、四人五腳
(活動(dòng)項目具體規則請見(jiàn)附件1)
十、活動(dòng)工作人員的安排：
1、活動(dòng)總策劃：各主辦社團部長(cháng)及副部長(cháng)
活動(dòng)方案的擬定，分配各社團參加本次活動(dòng)的'工作人員的任務(wù)，準備道具
2、活動(dòng)現場(chǎng)負責人員：
�、倩顒�(dòng)現場(chǎng)主要負責人：黃蒙(英語(yǔ)俱樂(lè )部)、周蓉(英語(yǔ)沙龍)提醒個(gè)項目負責人準備好道具，負責解決現場(chǎng)工作中出現的問(wèn)題
�、诟骶唧w項目負責人：袋鼠跳跳跳-謝文玉(英語(yǔ)俱樂(lè )部)
拋繡球-孟晴(中特)
比一比誰(shuí)胃口大-李艷平(英語(yǔ)沙龍)
四人五腳-張娜維(長(cháng)江武術(shù))
提醒道具搬運人員搬運道具,擺放道具,保護參與者的安全,聯(lián)系獎品發(fā)者分發(fā)獎品,負責解決現場(chǎng)項目中出現的問(wèn)題
�、鄄门校簭垇喰�(前兩個(gè)),張乾(后兩個(gè))記錄：李聰(英語(yǔ)俱樂(lè )部)
�、苤鞒秩耍豪钣�(中特),余欣(英語(yǔ)沙龍)
�、菡障啵狐S蒙、周蓉
�、蕺勂焚徺I(mǎi)：李春霞(中特) 肖子君(英語(yǔ)俱樂(lè )部)曾燕鵬(英語(yǔ)沙龍)何永春(長(cháng)江武術(shù))
�、擢勂贩职l(fā)者：劉琴(長(cháng)江武術(shù))、夏菲(英語(yǔ)俱樂(lè )部)、張?chǎng)?中特)
3、活動(dòng)宣傳：
�。�1）板報：商學(xué)院宣傳部
�。�2）通知：李思思(英語(yǔ)俱樂(lè )部)、霍然(英語(yǔ)俱樂(lè )部)
4、道具搬運人員：
�、俚谰甙徇\負責人：王兵(長(cháng)江武術(shù))負責活動(dòng)前后道具搬運，發(fā)放道具，存放道具
�、诰唧w項目搬運人員：袋鼠跳跳跳-肖衛文(長(cháng)江武術(shù))、
陸紅蓮 (英語(yǔ)沙龍)
周艷飛(英語(yǔ)沙龍)、
龍婷(長(cháng)江武術(shù))
拋繡球-李杰(中特)、
尹睿智(英語(yǔ)俱樂(lè )部)、
陸紅蓮(英語(yǔ)沙龍) 比一比誰(shuí)胃口大-劉澤(英語(yǔ)俱樂(lè )部)、
唐娟(英語(yǔ)沙龍)
四人五腳-張玲(英語(yǔ)沙龍)、葉霞(英語(yǔ)沙龍)、張亞雄(中特)
負責活動(dòng)前后道具搬運
十一、安全問(wèn)題(保護參與者的安全)：
1、各具體項目負責人
2、具體項目搬運人
十二、經(jīng)費問(wèn)題：
道具：195.5元
獎品：623.5元
橫幅：100元
照片、打印、板報：50元
礦泉水：70元
工作人員：34.5
共計：1040元
預祝本次活動(dòng)取得圓滿(mǎn)成功，感謝社聯(lián)干部的支持與鼓勵!
趣味運動(dòng)會(huì )方案 篇3
活動(dòng)時(shí)間：
9月25日下午
活動(dòng)目的：
為豐富教職工的文化生活，增進(jìn)教職工的身心健康，我幼教中心組織開(kāi)展健身趣味活動(dòng)。特制定活動(dòng)實(shí)施方案如下：活動(dòng)地點(diǎn)：雙鳳幼教中心
參加人員：
所有教師
開(kāi)場(chǎng)：
各位老師，下午好！今天我們又迎來(lái)了一年一度的工會(huì )活動(dòng)
集體游戲：
擊鼓傳"花"：
1、顧名思義，全體教師。
2、由一人背對著(zhù)敲鼓，其余老師按次序從左向右進(jìn)行。鼓聲停止即停止傳花，由手里拿花的老師上臺抽取紙條。（紙條提示：直接拿獎品或是按照內容完成任務(wù)）
3、比賽規則：不可以在傳花的'過(guò)程中跳過(guò)或不傳，如果發(fā)現則要重新回到錯誤的地方繼續開(kāi)始。
"雙人胸（背）夾球跑"接力賽：（進(jìn)行二組）
1、8個(gè)人分成4組，每2人一組。
2、兩人胸對胸或背對背，中間放1個(gè)氣球，兩人用胸或背夾緊，立于起點(diǎn)線(xiàn)后。令下，兩人同時(shí)側向跑動(dòng)，繞過(guò)障礙物后返回原點(diǎn)，先完成的組為勝。
3、比賽規則：
�。�1）途中若球掉地，要在原地夾好，繼續比賽。
�。�2）在跑動(dòng)過(guò)程中，一律不許用手觸球。
copy不走樣：（進(jìn)行二組）
1、6個(gè)人一組。
2、由第一個(gè)人看圖上內容做動(dòng)作表演，按順序依次進(jìn)行。直至最后一個(gè)人看我動(dòng)作說(shuō)出自己看到的。
3、比賽規則：其他老師不得說(shuō)出或者提示。
猜猜他（她）是誰(shuí)：
1、二人一組，適情況而定（暫定5組，即10人）
2、由一人看教師名字說(shuō)出某位教師特征，另一個(gè)人則猜。
3、比賽規則：說(shuō)"特征"可用形容詞，例如：勤勞、小鳥(niǎo)依人等，或是模仿教師的口頭禪或習慣性動(dòng)作等。
趣味運動(dòng)會(huì )方案 篇4
為了紀念“五四運動(dòng)”九十周年和建團八十七周年，團縣委和縣工商銀行聯(lián)合舉辦"工行杯"機關(guān)青年趣味運動(dòng)會(huì )，具體實(shí)施方案如下：
一、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月4日13點(diǎn)
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
縣政府大院
三、活動(dòng)項目分為團體和個(gè)人
團體項目：
1、手足情深；
2、滾雪球；
3、協(xié)力過(guò)河
個(gè)人項目：
1、小李飛鏢；
2、拋繡球；
3、螃蟹夾球
四、報名辦法
1、參賽隊伍組成：
團體項目：以單位為隊，也可自行組隊參加，每隊由5人組成（女青年2名以上），需有隊名和領(lǐng)隊1人。
個(gè)人項目：以1人或2人為單位參賽，主要以現場(chǎng)報名為主，團隊成員同時(shí)也可參加個(gè)人項目。
2、活動(dòng)對象為單位或個(gè)人，但團體賽中一人不能同時(shí)代表兩個(gè)隊伍參賽，在個(gè)人項目中每人不可重復參加同一項目。
3、參加人員憑入場(chǎng)券參加比賽。
4、請各團隊將報名表填寫(xiě)完成，由各隊領(lǐng)隊于4月30日星期四將報名表上交或發(fā)至團縣委郵箱（聯(lián)系電話(huà)：xxxx）。
5、報名截止日期：20xx年5月3日。
五、獎項設置
1、團體項目：每個(gè)項目評出前三名。
2、個(gè)人項目：參賽選手能達到活動(dòng)項目相關(guān)要求的都有獎品；
3、抽獎：按入場(chǎng)券上編號進(jìn)行抽獎，設一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名。
六、注意事項
1、領(lǐng)隊帶隊賽前提前15分鐘到相應場(chǎng)地做準備。
2、在團體活動(dòng)中各單位不得在比賽過(guò)程中臨時(shí)報名。
3、嚴格遵守活動(dòng)的各項規定，服從活動(dòng)的統一指揮。
4、比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決
5、遵守比賽時(shí)間，按時(shí)檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權處理。
七、獎品的領(lǐng)取
1、團體項目的獎品統一由領(lǐng)隊領(lǐng)��；
2、個(gè)人項目的過(guò)關(guān)獎當場(chǎng)領(lǐng)��；
3、抽獎后，所有參加人員憑入場(chǎng)券到指定地點(diǎn)領(lǐng)取獎品和紀念品。
八、比賽項目及規則
�。ㄒ唬﹫F體項目：
1、手足情深（全隊人員）
比賽規則：
�。�1）比賽賽距：場(chǎng)地長(cháng)約10米；
�。�2）比賽賽制：參賽者以全隊排成一列，每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右腳，多隊并排一起站在起跑線(xiàn)上，不可出現摔倒和放手的.現象（出現以上現象，應原地調整好隊伍，方可繼續比賽）。以最后完成用時(shí)最少的隊為勝。
2、滾雪球（全隊人員）
�。�1）比賽賽距：場(chǎng)地長(cháng)約10米，在起、終點(diǎn)分別放上標志物作為折轉標志。
�。�2）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計時(shí)取名次。
�。�3）比賽規則：
�。╝）每隊以縱隊形式排在起點(diǎn)線(xiàn)上，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過(guò)終點(diǎn)標志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類(lèi)推，直到整個(gè)隊伍手拉手跑完為止；
�。╞）返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉標志物才能向前跑；
�。╟）跑動(dòng)中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手；
�。╠）全隊人員全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達。
3、協(xié)力過(guò)河（全隊人員）
比賽道具：5個(gè)磚塊；
比賽距離：10米；
比賽規則：每隊以縱隊形式從起點(diǎn)出發(fā)，全隊隊員利用5塊磚移動(dòng)到對面，中途必須利用一人腳踩的磚塊移動(dòng)，每次只能移動(dòng)一塊磚塊前進(jìn)，在行進(jìn)過(guò)程中，若身體任何部位接觸地面，視作犯規一次，將耗去10秒的時(shí)間。在途中磚塊離開(kāi)手或腳（掉磚），磚塊將不能再次使用。以各隊人員全部抵達終點(diǎn)的時(shí)間快慢判定名次。
�。ǘ﹤�(gè)人項目：
1、小李飛鏢
比賽道具：飛鏢3枚
比賽規則：
�。�1）投擲人距投擲點(diǎn)相距2.44米，標心距地面1.73米。
�。�2）每人僅限投擲3鏢，可試投1鏢。
�。�3）3鏢總數男同志在23環(huán)以上者，女同志在18環(huán)以上者獲獎。
2、拋繡球（男女各一名）
比賽道具：筐或籃一個(gè)，小球若干個(gè)（塑料球10個(gè)，乒乓球10個(gè)）
比賽規則：
�。�1）接球者站于距拋球者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內，不得單足出圈，用簍子接球；
�。�2）接、拋球者壓或超過(guò)邊界拋出或接住的球，不得計入成績(jì)。接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績(jì)；
�。�3）拋球限時(shí)一分鐘，先拋塑料球，然后拋乒乓球。接球者簍內塑料球達到6個(gè)以上方可投擲乒乓球，未達到者散失比賽資格。參賽者簍內球總數達到15個(gè)以上者則獲獎。
3、螃蟹夾球（2人）
比賽道具：籃球4個(gè)
比賽距離：10米
比賽規則：2人同時(shí)站于起跑線(xiàn)后夾球越過(guò)障礙物（S形路線(xiàn)）到終點(diǎn)，限時(shí)一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規，須返回起點(diǎn)重新夾球。游戲結束后夾球總個(gè)數達到4個(gè)者獲獎。
趣味運動(dòng)會(huì )方案 篇5
主辦單位：
華夏銀行
承辦單位：
萬(wàn)華體育
一、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月29日
二、活動(dòng)場(chǎng)地：
體育館
三、活動(dòng)基調：
活力、歡聚、團結、分享
四、策略思考
20xx年銀行客戶(hù)服務(wù)中心趣味運動(dòng)會(huì )，是一場(chǎng)銀行客服中心的大家庭聚會(huì )，也是銀行客服中心內部溝通的公關(guān)活動(dòng)；一路同行，銀行客服中心與員工共同發(fā)展，趣味運動(dòng)會(huì )亦是兩者相互溝通，展望未來(lái)發(fā)展的歡樂(lè )聚會(huì )。本次活動(dòng)，意在放松身心，創(chuàng )造活躍和諧的團隊文化，營(yíng)造快樂(lè )溫馨的大家庭氛圍，增強員工的凝聚力。將以創(chuàng )新的參與形式，讓員工們體驗趣味參與的樂(lè )趣，同時(shí)達到增強銀行客服中心大家庭歸屬感和增強內部溝通交流的最終目的。
五、主題創(chuàng )意
�。ㄒ唬┤A夏齊心，你我同行
在激情四射的賽場(chǎng)上，我們齊心協(xié)力創(chuàng )造著(zhù)團隊的精彩；在極具挑戰的`工作崗位上，我們勤勤懇懇共筑著(zhù)團隊的榮耀。我們是互相協(xié)作，互相信賴(lài)的團隊；我們是缺一不可的大家庭；團體的光榮更是屬于你和我！在汗水激情碰撞之中，我們收獲更多的是人與人心距離的拉近，一個(gè)微笑，一聲加油，帶給我們更多是拼搏的力量。嶄新而精彩的未來(lái)正敞開(kāi)大門(mén)，銀行客服中心會(huì )因你我齊心，到達新的高度，新的起點(diǎn)！
�。ǘ┗盍﹄S行。攜手奮進(jìn)
在激烈競爭的職場(chǎng)上，我們不斷努力，勇于自我革新，時(shí)刻迎接新的挑戰，成就更強的自己。運動(dòng)場(chǎng)上，我們同樣活力四射，激情飛揚，敢拼敢贏(yíng)，盡情釋放青春能量。通過(guò)團隊協(xié)作，合力攻堅，和諧共贏(yíng)，創(chuàng )新卓著(zhù)，和諧發(fā)展。銀行客服中心的未來(lái)，也是所有銀行客服中心員工的未來(lái)，有賴(lài)于所有人的共同努力和推動(dòng)，讓我們活力隨行，攜手奮進(jìn)！
六、運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕式流程及環(huán)節梳理：
簽到迎賓→主持人開(kāi)場(chǎng)→方陣入場(chǎng)→風(fēng)采展示→升旗儀式→領(lǐng)導致辭并宣布開(kāi)幕→啟動(dòng)儀式→集體熱身→運動(dòng)會(huì )正式開(kāi)始；
�。ㄒ唬┖灥接e
1、迎賓：卡通人偶迎賓
各位卡通人物親臨活動(dòng)現場(chǎng)，有神器口袋的哆啦A夢(mèng)，可愛(ài)的米奇米妮，無(wú)限潛能的小黃人，快加入合影留念的大隊伍吧！
2、迎賓：創(chuàng )意LOGO貼
特制Logo貼紙，為每位嘉賓貼在身上，寓意一份力量，傳遞給大家。
3、簽到：百人旗
定制銀行客服中心Logo旗幟。旗幟代表信念，旗幟上的力量匯聚，即成為旗幟動(dòng)力的來(lái)源。銀行客服中心即為一面正能量的旗幟，匯聚所有銀行客服中心人的能量，成為經(jīng)典。嘉賓們在銀行客服中心旗幟上前面，代表支持的能量。
�。ǘ┲鞒秩碎_(kāi)場(chǎng)
�。ㄈ┓疥嚾雸�(chǎng)
�。ㄋ模╋L(fēng)采展示
�。ㄎ澹╊I(lǐng)導致辭并宣布開(kāi)幕
�。┘w熱身——熱身韻律操
跟著(zhù)節奏和口令，跟隨音樂(lè )的節拍，在律動(dòng)教練的指導下，完成健身律動(dòng)操！
七、活動(dòng)項目
�。ㄒ唬╊I(lǐng)導參與項目：超級NBA
【比賽道具】充氣籃框、瑜伽球
【比賽方法】在規定距離內每人用瑜伽球投籃射門(mén)5次，投中一球獲得2分，最終按照排名獲得積分，各位領(lǐng)導參與項目后，隨機抽取隊伍，獲得積分即加到抽取隊伍的總分中。
�。ǘ﹫F體趣味項目：
1、奔跑吧
【比賽關(guān)卡】跨欄、雙人跳繩、重量挑戰、匍匐前進(jìn)、躍龍門(mén)、投籃
【比賽方法】團隊6人齊心協(xié)力輪流沖關(guān)，第一位隊員完成關(guān)卡后，第二位隊員與之擊掌后開(kāi)始通關(guān)，反復如此直至比賽完成。
2、奮筆疾書(shū)
【比賽器材】特制毛筆
【比賽方法】每隊派4人參賽，抱起書(shū)法筆，從起點(diǎn)沖向書(shū)寫(xiě)區，按現場(chǎng)裁判要求，在白紙上寫(xiě)下規定的詞語(yǔ)或句子。用時(shí)少的隊伍獲勝。
3、借木移舟
【比賽道具】充氣氣墊、充氣柱、瑜伽球
【比賽方法】每隊派10人，六男四女，首先由4個(gè)人坐在充氣墊子上環(huán)抱一個(gè)大球，再由4名隊員在充氣墊子的四個(gè)角落齊心協(xié)力運送坐在充氣墊子上的4名隊員前行（充氣墊子不可以著(zhù)地），最后由4名隊員負責在地上擺充氣柱，協(xié)助充氣墊子一直向前滑動(dòng)，直到充氣墊子成功將墊子上的4名隊員運送到終點(diǎn)比賽結束，用時(shí)越少排名越前。
4、八仙過(guò)海
【比賽道具】充氣八人圈
【比賽方法】每隊派選8名隊員，套上坐騎后，義無(wú)反顧地往前沖，勝利就在前方，加油吧！
5、踩虹奔月
【比賽器材】泡沫彩虹
【比賽方法】每隊8人參賽，分別位于賽道起點(diǎn)處準備，每隊選派8人，利用彩虹道具，團隊齊心協(xié)力往終點(diǎn)奔跑，用時(shí)最少的隊伍獲勝。
6、袋鼠運瓜（親子）【比賽道具】排球，麻布袋
【比賽方法】每隊2人參賽，袋鼠爸爸媽媽帶著(zhù)小袋鼠運“瓜”，大人和小朋友利用麻布袋，在起點(diǎn)處運“瓜”到達終點(diǎn)。最先到達的家庭獲勝喲！
7、枕頭大戰（親子）
【比賽道具】彩色枕頭，彩色泡沫墊
【比賽方法】每隊選派2組家庭，站在自己的區域內，比賽開(kāi)始，所有隊員向自己區域以外的區域扔枕頭，在規定時(shí)間內，自己區域內枕頭數量最少的隊伍獲勝。
8、籃球坐花轎（親子）【比賽道具】竹竿，籃球
【比賽方法】每隊選派一組家庭，媽媽與寶寶雙手抓竹竿，竹竿中間夾著(zhù)一個(gè)籃球，起點(diǎn)至終點(diǎn)，最先跑完全程,并且籃球沒(méi)有掉到地上，則為優(yōu)勝。
�。ㄈ┯H子互動(dòng)區：
1、夾公仔
【互動(dòng)道具】娃娃機
【互動(dòng)方式】爸爸媽媽跟寶寶可以一次性玩爆公仔，只要你夾得出，公仔就是你的啦，快來(lái)試試吧！
2、抽大積木
【互動(dòng)道具】泡沫積木
【互動(dòng)方式】先由爸爸媽媽投擲骰子，爸爸媽媽要在骰子點(diǎn)數的層數抽取一根積木，如果積木不倒，則由寶寶投擲骰子，同樣方式循環(huán)下去，直至積木倒下。
3、歡樂(lè )套圈
【互動(dòng)道具】塑料圓圈，木樁
【互動(dòng)方式】每人有規定數量的圈圈，在規定距離投中的圈圈數將獲得相對應獎品�？靵�(lái)贏(yíng)取屬于你的獎品吧。
八、運動(dòng)會(huì )閉幕式
�。ㄒ唬╊C獎儀式
�。ǘ┖嫌傲裟�
趣味運動(dòng)會(huì )方案 篇6
一、指導思想
為了發(fā)揚團隊精神，共建快樂(lè )、幸福、和諧校園，調動(dòng)教職工積極性，參與“陽(yáng)光體育”活動(dòng)，我校將舉行教師趣味運動(dòng)會(huì )。
二、活動(dòng)目的：
1、緩解工作壓力，愉悅身心，增強體質(zhì)。
2、增加教師之間的溝通和交流，增強團組織的凝聚力、向心力。
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年xx月xx日（周）中午1：00——2：20xx年xx月xx日（周）中午1：00——2：20
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
藥中操場(chǎng)
五、參加人員：
全體教師
六、活動(dòng)項目：
1、集體項目：
排球比賽、拔河比賽、趣味接力比賽。
2、個(gè)人項目：
男子：一分鐘定點(diǎn)投籃。
女子：跳繩比賽。
中年組：踩氣球比賽。
青年組：踩氣球比賽。
七、活動(dòng)形式：
集體項目：按性別年齡平均分成四組。
個(gè)人比賽：男、女全體參與。
八、活動(dòng)規則：
集體項目：
排球比賽：按性別年齡分成四組采用先抽簽比賽后交叉比賽取名次。
拔河比賽：按性別年齡分成四組采用先抽簽比賽后交叉比賽取名次。
趣味接力比賽：將每組男、女分開(kāi)兩兩一組，采用來(lái)回接力的方法。
籃球場(chǎng)20米開(kāi)始采用兩人三足同心協(xié)力跑到對面第二組返回。
方法：兩人背靠背將籃球運回起點(diǎn)交給下組。
個(gè)人項目：踩氣球：每人一腳綁兩個(gè)氣球共四個(gè)氣球。相互進(jìn)行踩踏，個(gè)人保護自己的氣球不至于被別人踩爛。四個(gè)氣球被踩破的教師離開(kāi)比賽場(chǎng)地，最終場(chǎng)上留一人比賽結束。
定點(diǎn)投籃：一分鐘內投進(jìn)籃筐的'個(gè)數排名。
跳繩比賽：以跳的多少排名。
九、組織單位：
藥草學(xué)校政務(wù)處
十、本規程未盡事宜由組委會(huì )另行通知。
趣味運動(dòng)會(huì )方案 篇7
規范護士職業(yè)行為，展示護士風(fēng)采，提升護士的職業(yè)形象和地位，提高護理質(zhì)量，經(jīng)院辦公會(huì )研究決定，在20xx年“5.12”國際護士節來(lái)臨之際，舉辦“護士職業(yè)禮儀風(fēng)采大賽”。為確�；顒�(dòng)順利進(jìn)行并取得實(shí)效，特制定本活動(dòng)方案！
一、活動(dòng)目標
通過(guò)開(kāi)展“護士職業(yè)禮儀風(fēng)采大賽”，將優(yōu)美的儀表、端正的態(tài)度、親切的語(yǔ)言、優(yōu)雅的舉止融入護理技術(shù)操作的每個(gè)環(huán)節，使護理人員在實(shí)踐中充滿(mǎn)自信心，營(yíng)造出友善親切、健康向上的人文環(huán)境。
二、組織領(lǐng)導
為確�！白o士職業(yè)禮儀風(fēng)采大賽”的順利進(jìn)行，成立領(lǐng)導小組負責此項活動(dòng)的具體工作。
組長(cháng)：xxx
副組長(cháng)：xxx
成員：xxx
三、參賽范圍
全院各臨床科室
四、參賽內容
1、護士職業(yè)禮儀展示
遵照《20xx年市石化醫院開(kāi)展“護理職業(yè)禮儀與行為規范”培訓考核和競賽活動(dòng)實(shí)施方案》荊石化護字〔20xx〕8號文件中的“護士職業(yè)禮儀評分標準”執行。
2、禮儀知識問(wèn)答
為特設項目，內容包括《20xx年市石化醫院開(kāi)展“護理職業(yè)禮儀與行為規范”培訓考核和競賽活動(dòng)實(shí)施方案》荊石化護字〔20xx〕8號文件中的“護士職業(yè)禮儀評分標準”和“20xx年護理禮儀質(zhì)量考核標準”。
3、風(fēng)采展示
遵照“20xx年護理禮儀質(zhì)量考核標準”中對于語(yǔ)言和服務(wù)的規定執行，選手通過(guò)表演、展示將護士職業(yè)禮儀知識應用其中，情景題材涉及護士職業(yè)的各種場(chǎng)合，內容涵蓋護士?jì)x容儀表、站姿、坐姿、行姿、蹲姿、端治療盤(pán)、持病歷夾、推車(chē)行進(jìn)、拾揀物品、陪同引導、攙扶幫助、溝通技巧等，可以包括專(zhuān)科特色、人性化服務(wù)理念、服務(wù)承諾、榮譽(yù)、成績(jì)等。
五、參賽規則
1、參賽方式：以科室為單位，小科室可聯(lián)合參賽，每個(gè)參賽隊隊員不少于6名，由護士長(cháng)負責參賽人員的.組織與培訓。
2、展示形式：各參賽隊的職業(yè)禮儀風(fēng)采展示可以進(jìn)行自我編排，以演唱、演講、小品、配樂(lè )朗誦、行業(yè)技能展示、現場(chǎng)模擬、現場(chǎng)演練等形式，向全院醫護人員展示本隊的精神風(fēng)貌。
3、禮儀知識問(wèn)答：每隊必答，由1名隊員答題。抽簽選題，回答正確得0.5分，部分答對根據答對內容所占題目比重酌情給分，不正確或回答不上不得分。知識問(wèn)答答案評分不能確定的由主評委裁定。
4、展示內容：主題鮮明、有特色，思想性強，內容健康、積極向上。表演形式新穎有創(chuàng )意，場(chǎng)景設計合理，動(dòng)作編排符合實(shí)際工作需要，體現護理工作內涵。
5、比賽時(shí)間：禮儀風(fēng)采展示在8分鐘內，禮儀知識問(wèn)答在1分鐘內，總時(shí)間是9分鐘，超時(shí)酌情扣分。
6、評分標準：評委根據“荊門(mén)市石化醫院護士職業(yè)禮儀風(fēng)采大賽評分標準”（見(jiàn)附件）進(jìn)行評判、打分。
7、分值計算：評委當場(chǎng)打分，禮儀風(fēng)采展示采用10分制評分，每個(gè)環(huán)節超過(guò)時(shí)限可酌情減分。評委打分精確到小數點(diǎn)后兩位，若出現同分，則平均分精確到后三位，依次類(lèi)推。計算分值時(shí)，去掉一個(gè)最高分，去掉一個(gè)最低分，最后累加平均分即為選手最后得分。
8、參賽要求：比賽采取抽簽方式?jīng)Q定順序，不得隨意調整順序。未按比賽時(shí)間到達比賽地點(diǎn)，延誤比賽的，視為自動(dòng)棄權。
所有參賽隊應按指定地點(diǎn)就位，不準隨意走動(dòng)、喧嘩或起哄，尊重評委評分，文明觀(guān)看、參賽。
六、獎項設置
本次大賽設團體一、二、三等獎及優(yōu)秀獎；另設最佳禮儀獎和最佳風(fēng)采獎。
趣味運動(dòng)會(huì )方案 篇8
一、運動(dòng)會(huì )的主題：
我運動(dòng)，我參與，我快樂(lè )
二、活動(dòng)目的：
在寬基教育理念的引領(lǐng)下，為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施，提高廣大學(xué)生體質(zhì)，真正落實(shí)每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子的指導思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，開(kāi)發(fā)智力、展示個(gè)性特點(diǎn)，創(chuàng )設文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現新時(shí)代小學(xué)生形象，并培養團隊合作精神，用健康的身體投身于學(xué)習之中，特舉辦此次趣味運動(dòng)會(huì )。
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年4月29日上午
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
勝利大街小學(xué)領(lǐng)秀城校區操場(chǎng)
五、活動(dòng)內容：
隊列評比
1、比賽要求：
�。�1）以級部為單位，分組進(jìn)行比賽
�。�2）要求各班全員參加。
�。�3）帶隊入場(chǎng)、退場(chǎng)都計入隊列評分。
�。�4）二、三年級由體育委員帶隊入場(chǎng)；一年級由班主任帶隊入場(chǎng)。
2、評比辦法：按照精神飽滿(mǎn)；步伐整齊，動(dòng)作迅速等進(jìn)行評分。
大課間操比賽
1、比賽要求：
�。�1）比賽級部為二、三年級，要求各班全員參加
�。�2）比賽內容為七彩陽(yáng)光和健美操。
�。�3）隊形為四路縱隊、服裝統一。
2、評分辦法：
按照做操動(dòng)作準確、統一到位，方向正確；服裝統一，精神飽滿(mǎn)；動(dòng)作迅速，節奏準確等進(jìn)行評分。
本次運動(dòng)會(huì )以級部為單位，分時(shí)段分別組織參賽，設定項目為：
一年級：障礙接力親子接力賽
二、三年級：齊心協(xié)力親子運水接力
六、參賽人數：
障礙接力：每班為男、女各15人（一年級男女不限）；
親子接力：每班家長(cháng)男、女各4人，學(xué)生16人；
齊心協(xié)力：每班男女各20人：
親子運水接力：每班家長(cháng)8人、學(xué)生16人（男女不限）。
為達到全員參與的'目標，要求兩個(gè)項目參賽選手不重復。
七、名次判定：
根據成績(jì)一年級取前四名、二年級取前三名，三年級取前兩名
八、比賽方法：
障礙接力：采取往返接力的形式，繞過(guò)一定數量的障礙。
親子接力賽：兩位家長(cháng)（男女各一人）雙手交叉抬一位學(xué)生到指定位置（每位家長(cháng)往返兩次），學(xué)生跑到終點(diǎn)，將接力棒交給對面一位同學(xué)，對面的同學(xué)以同樣的方式跳到家長(cháng)所在位置，家長(cháng)再把學(xué)生抬回到起點(diǎn)位置，然后下一組家長(cháng)再開(kāi)始，依此類(lèi)推，直到參賽家長(cháng)和學(xué)生都完成，用時(shí)短者名次列前。
齊心協(xié)力：兩人雙手共持一根接力棒，比賽開(kāi)始后，兩人向前跑出，并同時(shí)從左側繞過(guò)障礙物，然后返回，跑動(dòng)過(guò)程中不允許雙手松開(kāi)或者跨過(guò)障礙，否則罰時(shí)間。采取接力的形式。
親子運水接力：采取接力的形式，一位家長(cháng)與一名學(xué)生手牽手，并且每人手持一容器，依次將隊伍前水桶內的水盛至對面水桶，用時(shí)短且盛水量大的小組成績(jì)列前。
趣味運動(dòng)會(huì )方案 篇9
活動(dòng)時(shí)間：
20xx年9月底
活動(dòng)地點(diǎn)：
xxx
活動(dòng)項目：
踩氣球、猜謎語(yǔ)、下象棋跳棋、筷子夾豆、乒乓球、保齡球、踢毽子。
活動(dòng)第一項：請轄區文化隊伍志愿者助興，包括扭秧歌、太極功夫扇、腰鼓等活動(dòng)，吸引轄區居民前來(lái)現場(chǎng)觀(guān)看運動(dòng)會(huì )，起到很好的'社區宣傳作用。大概時(shí)間：40分鐘
活動(dòng)第二項：主持人宣布“助殘養老共建和諧”秋季趣味運動(dòng)會(huì )現在開(kāi)始，請殘疾人老年人參賽選手入場(chǎng)。大概時(shí)間10分鐘活動(dòng)第三項：我現在宣讀一下比賽規則，請選手按指定位置站好，參賽人員必須有組織有紀律，不可破壞比賽場(chǎng)地秩序與比賽場(chǎng)地的環(huán)境衛生。如發(fā)現清除比賽資格。我們根據比賽選手的身體情況分配活動(dòng)項目進(jìn)行比賽，如有觀(guān)眾想參與，設立現場(chǎng)報名點(diǎn)進(jìn)行報名比賽，但僅限殘疾人與老年人。報名時(shí)間為開(kāi)賽前5分鐘。比賽名次各個(gè)項目取前兩名頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)，各個(gè)參賽人員均有精美紀念品送出。由于比賽場(chǎng)地與工作人員限制，活動(dòng)不會(huì )同時(shí)開(kāi)展，一項比賽結束后開(kāi)展下一項，項目順序不分先后，哪項人齊開(kāi)展哪項。其他選手場(chǎng)外觀(guān)看。大概時(shí)間20分鐘�；顒�(dòng)第四項：比賽正式開(kāi)始。
活動(dòng)項目解釋?zhuān)?/p>
1、踩氣球：一人一組，每組10個(gè)氣球，30秒為比賽時(shí)間，時(shí)間到比賽立即停止。清點(diǎn)氣球剩余數量并做好記錄。負責人：
2、猜謎語(yǔ)：一人一組，搶答計數制，每組從開(kāi)始到比賽結束一分鐘時(shí)間，哪位選手搶答并且答對的得一分，最后工作人員記好選手猜謎語(yǔ)數量并記錄。負責人：
3、下象棋、跳棋：兩人一組，每組不限時(shí)間，但只一盤(pán)。結束后確定輸贏(yíng)并做好記錄。負責人：
4、筷子夾豆：一人一組，每組碗中30個(gè)豆子，從一個(gè)碗中夾到另一個(gè)碗中。比賽時(shí)間2分鐘，工作人員做好記錄。負責人：
趣味運動(dòng)會(huì )方案 篇10
一、運動(dòng)會(huì )主題：
和諧、團結、陽(yáng)光
二、活動(dòng)目的：
為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施，提高廣大學(xué)生體質(zhì)，真正落實(shí)每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子的指導思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，發(fā)揮智力和個(gè)性特點(diǎn)，創(chuàng )設文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現新時(shí)代小學(xué)生形象，并培養團隊合作精神，用健康的.身體投身于學(xué)習之中，特舉辦此次趣味運動(dòng)會(huì )。
三、運動(dòng)會(huì )時(shí)間、地點(diǎn)：
時(shí)間：20xx年5月6日
地點(diǎn)：操場(chǎng)
四、活動(dòng)領(lǐng)導小組：
組長(cháng)：
副組長(cháng)：
成員：各班班主任
五、裁判員
總裁判：
裁判員：
六、活動(dòng)內容：
一年級項目趕籃球跑
道具：籃球4，木棍4。
參賽人員：44人
規則：參賽隊員每人一根木棍，用木棍趕籃球前行，至20米折返處返回起點(diǎn)，由第二名隊員繼續比賽，如此往復，先完成獲勝�；@球一定要控制在本參賽隊的跑道內，出跑道兩次，取消成績(jì)。
二年級組：螃蟹背西瓜
道具：軟排球3
參賽人員：36人
隊員組成：6人
比賽規則：6名隊員同時(shí)站于起跑線(xiàn)后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規，須在犯規地停止前進(jìn)直至重新調整好始得繼續比賽；在規定距離內，用時(shí)少者勝出；
三年級組：雙腿夾球接力
道具：球5
參賽人員：25
將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點(diǎn)處，將球交給對面隊友，循環(huán)反復至全隊結束，時(shí)間最短者為勝。
規則：（1）必須從起點(diǎn)線(xiàn)后起步。
�。�2）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續比賽。
�。�3）雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。
四年級組摸石頭過(guò)河接力賽
道具：方塊報紙15
參賽人員：30人
規則：
�。�1）每個(gè)參賽隊員三塊“石頭”，雙腳分別踩在兩塊“石頭”上，用手來(lái)移動(dòng)另一塊“石頭”，通過(guò)“石頭”交替前移過(guò)河（沿跑道前行20米）。
�。�2）人過(guò)河對岸，必須把“石頭”也同時(shí)拿過(guò)對岸，如河中還剩下“石頭”，則判犯規。
�。�3）第二名隊員接過(guò)三塊“石頭”，重復前過(guò)程，如此往復，先完成獲勝。
�。�4）發(fā)現運動(dòng)員用腳觸及地面，則判犯規。
五年級：托球跑接力
道具：乒乓球拍4、乒乓球4
參賽人員：24人
托球繞桿，平衡與速度的挑戰
規則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個(gè)人每次只能托一個(gè)球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再從終點(diǎn)返回起點(diǎn)，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來(lái)。
六年級：倒跑比賽
道具接力棒：5
參賽人員：
一共分組每組人起點(diǎn)終點(diǎn)往返，要求拿上接力棒，傳給下一個(gè)運動(dòng)員。不準側身跑。用時(shí)間最少的組獲勝
七、獎項設置
各年級第一名為優(yōu)勝組，全組發(fā)獎品
八、注意事項：
1、各班做好安全、紀律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得亂跑，觀(guān)看有秩序，在指定區域坐好，加油鼓勵方式合理。
2、各班做好隊員的組織工作，按時(shí)參加比賽。
3、請注意比賽過(guò)程中運動(dòng)員的安全。
4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。
九、本細則未盡事宜由大會(huì )組委會(huì )賽前商定。
趣味運動(dòng)會(huì )方案 篇11
一、活動(dòng)名稱(chēng)：趣味運動(dòng)會(huì )
二、活動(dòng)主題：參與、健康、娛樂(lè )、和諧
三、活動(dòng)宗旨：使各村、各單位干部職工增進(jìn)友誼、增強體質(zhì)，有助于推進(jìn)健康、文明、積極、向上的精神風(fēng)貌，培養團結協(xié)作精神，增強凝聚力，增進(jìn)相互交流、溝通，達到鍛煉身體、娛樂(lè )身心，營(yíng)造氣氛的效果。
三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年7月31日
四、活動(dòng)地點(diǎn)：XX鄉中心小學(xué)校
五、活動(dòng)參與對象：機關(guān)支部、各村支部
六、報名方式：由各機關(guān)單位、各村自由組織，并在統一時(shí)間上報參賽人員信息于鄉文化站。
七、主辦單位：XX鄉人民政府協(xié)辦單位：XX鄉中心小學(xué)校
八、活動(dòng)流程：
1、XX鄉黨委書(shū)記致趣味運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕詞并宣布比賽開(kāi)始；
2、趣味運動(dòng)會(huì )比賽項目；
3、閉幕暨頒獎儀式。
九、活動(dòng)評選標準：
1、個(gè)人獎：個(gè)人比賽項目，按成績(jì)排名，設置獲獎名次；
2、團體獎：在團體比賽項目中，以各參賽單位成績(jì)排名，用第一名8分、第二名6分、第三名5分，其余均得3分的積分方式，所有集體項目統計累計積分設置團體前三名。
十、活動(dòng)項目及規則
�。ㄒ唬﹤�(gè)人項目：
1、《串玉米》
器械：針線(xiàn)、玉米、桌子。
參賽人員：各參賽單位至少選派2名人員參賽（限女性）。規則：每人聽(tīng)到發(fā)令后，從起點(diǎn)跑向座位處（10米），首先把線(xiàn)穿到針上，然后用針線(xiàn)把玉米串起來(lái)（20顆），并連接成手鏈形式套在手上跑回起點(diǎn)為止，每人一次機會(huì )，以所花時(shí)間多少排定最終名次。
2、《羽毛球打遠》
器械：羽毛球拍、羽毛球、皮尺。
參賽人員：各參賽單位人員自愿（男女不限）。
規則：站在線(xiàn)外，禁止踩出線(xiàn)，用球拍擊打羽毛球，比比誰(shuí)將球擊打最遠，每人三次機會(huì )，以最遠一次計成績(jì)，最終按成績(jì)排定名次。
3、《夾乒乓球》
器械：乒乓球、盆子、筷子、桌子
參賽人員：各參賽單位人員自愿（男女不限）。
規則：在桌上放兩個(gè)盆子（一個(gè)空盆，一個(gè)裝有水放置10個(gè)乒乓球），參賽人員手持筷子將乒乓球夾至空盆內，如脫落，需放置有水盆內重新來(lái)過(guò)，以計時(shí)的方式，排定名次。
�。ǘ﹫F體項目
1、《搶收搶種》
器械：乒乓球、盆子、碗
參賽人員：以抽簽的形式，分四組，定為兩隊一組進(jìn)行比賽，各隊5人參賽（男女不限）。
規則：參賽各隊以接力的方式完成，沒(méi)出發(fā)人員手持裝有10個(gè)乒乓球的盆子起跑，依次將球放進(jìn)沿途設置的10個(gè)碗內，跑到折返點(diǎn)后返回，依次將球從碗內撿起并放進(jìn)盆中，跑回起點(diǎn)交給隊友，依次進(jìn)行，直至各隊每人全部完成。以計時(shí)的方式排定名次，同時(shí)積分。
2、《搭橋過(guò)河》
器械：紙板
參賽人員：以抽簽的形式，分四組，定為兩隊一組進(jìn)行比賽，各隊6人參賽（男女不限）。
規則：每個(gè)參賽隊分為兩個(gè)小組，每組3人，賽道兩頭各一組，自由組合，起點(diǎn)組手持四塊紙板，由第一名隊員向前搭放紙板，第二個(gè)隊員不斷地把身后的紙板傳給第一個(gè)隊員，3人踩著(zhù)紙板前進(jìn)20米，要求腳不能觸地。待3人全部過(guò)界后，另一組將接過(guò)紙板以同樣的方式往回走。以最快的`速度通過(guò)規定的距離為勝。以計時(shí)的方式排定名次，同時(shí)積分。
3、《信任危機》
器械：眼罩、杯子、桶
參賽人員：以抽簽的形式，分四組，定為兩隊一組進(jìn)行比賽，各隊5人參賽。
規則：每隊由1人指揮，其余四人蒙上眼睛，在相隔5米的賽道兩端各放一水桶（一邊盛有水，一邊是空桶），在指揮人的指揮下，四人蒙眼睛隊員在規定時(shí)間內（10分鐘），用手里的杯子把水運到空桶內，直至比賽結束，空桶內的水最多獲勝，用尺子測量水位，排定名次，同時(shí)積分。
趣味運動(dòng)會(huì )方案 篇12
一、活動(dòng)宗旨
為慶祝20xx年教師節，同時(shí)活躍老師們身心、增進(jìn)友誼、凝聚合力，豐富全校教職工的業(yè)余生活，強化“我運動(dòng)、我快樂(lè )、我健康”的意識，學(xué)校工會(huì )決定組織開(kāi)展教職工趣味活動(dòng)。為保證此次活動(dòng)順利、有序實(shí)施，特制定本方案。
二、活動(dòng)時(shí)間：20xx年9月10日下午4：00—5：30
三、活動(dòng)地點(diǎn)：勤學(xué)樓慎思樓中間空地
四、活動(dòng)內容：
本次活動(dòng)設飛鏢賽、雙人跳繩賽、你投我接、6人拔河友誼賽、排球賽。
五、活動(dòng)分工：
彭政（組織策劃）唐僖龍雙杰（裁判）
任正彩（后勤保障）高佳寶（拍照）
活動(dòng)分組：分為語(yǔ)文組13人綜合組12與數學(xué)組7人
六、比賽流程與辦法：
1、垃圾入簍
前期準備：打印室廢棄紙若干垃圾簍3個(gè)
比賽規則：三組排成三列隊（參賽隊員6人）
獲獎分數：第一名14分，第二名10分，第三名8分，第四名6分。
2、拔河
每隊11人，男女不限。
比賽方法和比賽順序：比賽采用三局兩勝制。首先A隊和B比賽，然后C隊和D隊比賽。AB隊贏(yíng)的再和CD隊贏(yíng)的比出第一、二名，AB隊輸的和CD隊輸的再比出第三、四名。
獲獎分數：第一名14分，第二名10分，第三名8分，第四名6分。
七、個(gè)人項目活動(dòng)規則及名次錄取
每位教師可報個(gè)人項目2項。分別取前3名獎勵。
個(gè)人項目1：飛鏢。10環(huán)圓心靶，標準距離（靶心高度米，距離米）外投擲，投6鏢，取總環(huán)數成績(jì)和。
個(gè)人項目2：轉呼啦圈。1分鐘內轉的圈數總和作為成績(jì)計數。
個(gè)人項目3：打“保齡球”。距離起點(diǎn)12米的地方擺放6瓶礦泉水，每位選手在規定點(diǎn)打“保齡球”三次，看誰(shuí)擊倒礦泉水瓶多，多者名次列前（若第一二次全打中，礦泉水瓶可重新擺放）。
個(gè)人項目4：套圈。分別在距離起點(diǎn)2米、3米、4米的平衡線(xiàn)上擺放若個(gè)小標志筒。每位運動(dòng)員5次機會(huì )，套中2米點(diǎn)上的`標志筒得2分，套中3米點(diǎn)上的標志筒得3分，套中4米點(diǎn)上的標志筒得5分，以積分多少判定名次。
個(gè)人項目5：1分鐘踢毽子。在米半徑的圓內采取自定的踢毽方式，以在1分鐘之內完成的次數多少判定名次。
趣味運動(dòng)會(huì )方案 篇13
一、指導思想
為豐富廣大教師課余生活，增強全體教職員工的體質(zhì)，讓每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子成為廣大教師的.實(shí)際行動(dòng)，使每個(gè)教師的健康受益。營(yíng)造健康文明、積極向上的校園氛圍，增強教師間的凝聚力和合作意識，使教師們的身心得到健康發(fā)展。
二、活動(dòng)口號
每天鍛煉一小時(shí)
健康工作五十年
幸福生活一輩子
三、組織機構組
組長(cháng)：
副組長(cháng)：
四、參加對象：全體教師
五、裁判員：xxx
六、時(shí)間：20xx年9月28日下午5點(diǎn)
地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)
七、參賽項目及方法
�。ㄒ唬┍荣愞k法：參賽隊員分成8個(gè)小組，每組選10隊員參加比賽，兩個(gè)年級同時(shí)比賽，總共4輪就完成，時(shí)間排序，時(shí)間少為勝。
�。ǘ┍荣愴椖�
乒乓球投籃（道具桶球球拍100米），企鵝漫步（道具是籃球100米），袋鼠跳（道具尼龍口袋100米），背人過(guò)河（100米），這樣一次5人參加，兩次完成10人。
�。ㄈ┗顒�(dòng)分組
第一組組長(cháng)：
第二組組長(cháng)：
第三組組長(cháng)：
第四組組長(cháng)：
第五組組長(cháng)：
第六組組長(cháng)：
第七組組長(cháng)：
第八組組長(cháng)：
八、考評獎勵
按第一、二、三名分別給予一定的獎勵。
趣味運動(dòng)會(huì )方案 篇14
一、活動(dòng)目的'：
為了活躍校園文化生活，增進(jìn)老師間的友誼，鍛煉老師身體，落實(shí)全民健身綱要，經(jīng)學(xué)校研究決定，在學(xué)生運動(dòng)會(huì )后由政教處、體育組共同舉辦教師趣味運動(dòng)會(huì )。
二、組織機構：
裁判：徐景彭躍彬徐壯記錄：劉雪飛照相：潘璐露
三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月24日（星期五）下午四點(diǎn)
四、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)
五、參加人員：全校教職員工
六、活動(dòng)項目：五人六足、擠牛奶
七、活動(dòng)形式：
五人六足：參賽者以辦公室為單位
擠牛奶：每隊8人，每組一名隊長(cháng)
一、二年級老師一組，隊長(cháng)：陳良珍
六年級老師一組，隊長(cháng)：李海紅
七年級一樓老師一組，隊長(cháng)：孫權
七年級二樓老師一組，隊長(cháng)：朱媛媛
八、活動(dòng)規則：
1、五人六足
各隊用布帶子把兩人的異側腳（一人左腳，一人右腳）的踝關(guān)節綁在一起，互相摟肩，準備起跑，必須在起跑先后把腳綁好不準搶跑，跑到終點(diǎn)為勝出。參賽者以辦公室為單位，選出5人參賽，以時(shí)間快慢進(jìn)行排名。取前五名。
2、擠牛奶
每隊8人，每個(gè)隊員相距兩米，第一個(gè)隊員手拿海綿沾水后專(zhuān)遞給下一個(gè)隊員依次傳遞下去，最后一名隊員把海綿里的水擠到啤酒瓶子里，然后依次傳遞回去，時(shí)間三分鐘，最后瓶里多水多者為勝。
趣味運動(dòng)會(huì )方案 篇15
本次趣味運動(dòng)會(huì )的宗旨在于增強各個(gè)部門(mén)的凝聚力，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個(gè)充滿(mǎn)活力與光明的時(shí)代，有挑戰才有財富。本次的趣味運動(dòng)會(huì )是豐富校社聯(lián)各個(gè)成員的課余生活，給每一位學(xué)生展現自我的機會(huì )。在學(xué)習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的`挖掘、培養與展示，同時(shí)增加同學(xué)之間、學(xué)院之間的交流、并促進(jìn)友誼為完美的大學(xué)生活留下?tīng)N爛的一筆財富。
一、活動(dòng)主題
娛樂(lè )身心、激揚青春
活動(dòng)宗旨
友誼第一，比賽第二。
二、活動(dòng)整體方案
活動(dòng)時(shí)間：3月14~15.下午五點(diǎn)
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校田徑場(chǎng)
主辦單位：教育系學(xué)生會(huì )
贊助單位：xx
活動(dòng)參與對象：教育系全體師生
活動(dòng)主題：教育系趣味運動(dòng)會(huì )
三、具體活動(dòng)細則簡(jiǎn)介
項目一：拔河大賽
參與者：15人
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。
比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個(gè)。
比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)
比賽規則：在比賽場(chǎng)地上畫(huà)3條直線(xiàn)，間隔為150cm。居中的線(xiàn)為中線(xiàn)，兩邊的線(xiàn)為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線(xiàn)。比賽準備時(shí)間內，各隊隊員務(wù)必依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預備”口令后，運動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線(xiàn)在中線(xiàn)上，裁判員鳴哨后開(kāi)始比賽。當紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過(guò)河界時(shí)，裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。
拔河賽制：
1.比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。
2.比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位選取由各班班長(cháng)抽簽決定。
3.淘汰賽：每班抽簽分成A.B組，A組四隊，B組三隊。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場(chǎng)地。當兩局即可分出勝負時(shí)，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參與隊伍進(jìn)行決賽。決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
項目二：螃蟹運球
參與者：每班16人
裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計時(shí)與記錄。
比賽器材：籃球4個(gè)。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。
比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)，10米
比賽規則：賽道兩端各站8組隊員。比賽開(kāi)始后，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊員。來(lái)回接力。明白最后一組隊員走到另一端。如果在運球過(guò)程中，籃球掉了，務(wù)必把球撿起再夾好，并在掉球點(diǎn)繼續比賽。記錄員記好時(shí)間，并登記，統計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項目三：跳長(cháng)繩
參與者：每班14人（包括甩繩人員），7人一組，分兩組。
裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計時(shí)與記錄。（分兩組）
比賽器材：長(cháng)繩。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。
比賽規則：五人站在長(cháng)繩中，兩人甩起長(cháng)繩。比賽開(kāi)始時(shí)開(kāi)始記圈數。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過(guò)程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中。比賽繼續。一分鐘內圈數最多的為冠軍。名次取前三。
項目四：袋鼠跳
參與者：每班10人
裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計時(shí)與記錄。
比賽器材：4個(gè)大口袋，秒表4個(gè)�？谏谝粋�(gè)。
比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)。20米。
比賽規則：跑道兩端各站5名參與隊員。其中一端的隊員站在麻袋內，手提袋口向另一端的隊員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊員。來(lái)回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時(shí)間，并登記，統計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
四、其他
1.尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風(fēng)格。
2.裁判務(wù)必做到公平、公正、公開(kāi)。
3.比賽前由各班解讀比賽項目細則，讓參與人員更加清楚各項比賽流程和規則。
4.禁止非工作人員與參與人員進(jìn)入比賽場(chǎng)地，打亂比賽秩序。
5.持場(chǎng)地的衛生，持續現場(chǎng)的衛生。
6.請各班參與隊員準時(shí)到達比賽場(chǎng)地，比賽時(shí)間不到者作棄權處理。
7.望各班認真組織本班的隊員參加活動(dòng)，并組織好后勤工作及本部門(mén)的啦啦隊。禮貌比賽、禮貌助威，充分展現各部門(mén)風(fēng)采。
8.遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動(dòng)，比賽日期另行通知。
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