《改變從心開(kāi)始》讀后感范文

　　看完一本名著(zhù)后，你心中有什么感想呢？是時(shí)候抽出時(shí)間寫(xiě)寫(xiě)讀后感了�？墒亲x后感怎么寫(xiě)才合適呢？以下是小編為大家收集的《改變從心開(kāi)始》讀后感范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　我們的文化使我們習慣把怒氣藏在身體里，所以現在大部分的人身體都是亞健康狀態(tài)。走在街上，你難以看到一張坦誠而親切的笑臉，多數的人都流露著(zhù)一臉的辛苦、麻木和焦慮。

　　這幾天自己生病，當然我天生并不是個(gè)病包，但是從上了高中之后，身體情況可謂每況愈下。從此長(cháng)期與各種慢性疾病作斗爭。

　　朋友對我有個(gè)貼切的形容：一年有三百六十五天，你其中的三百六十天都處于生病狀態(tài)，其他的五天讓人覺(jué)得太稀有都不正常了。其實(shí)那才是別人的正常狀態(tài)。

　　因為生病，接觸了大量的醫藥和心理治療。也因此慢慢走入學(xué)佛的道路。這是我非常感激的部分。

　　最近一直在進(jìn)行的心理探索包括：

　　1、為什么我了解了宇宙運行的規律和法則，但是我仍有不快樂(lè )的時(shí)刻?我不值得那些生命中美好的部分嗎?

　　2、怎樣將佛法和真正的生活結合起來(lái)?很多東西我們道理上已經(jīng)懂得了，比如，不要嗔恨嫉妒，不要向外散發(fā)負面的情緒，這會(huì )對世界產(chǎn)生負面的影響力。那么，困難的部分是：我們的負面情緒去哪了?只是不向外顯發(fā)，卻壓抑到了我們的內臟器官里，成為以后不定時(shí)會(huì )爆發(fā)的健康炸彈嗎?

　　3、我們懂得了“一切外在環(huán)境都是我們的心靈吸引而來(lái)的”道理，比如說(shuō)：我們的父母、家人、我們的配偶、朋友、工作環(huán)境，但是為什么在出現問(wèn)題的時(shí)候，我們無(wú)法對改變，從心開(kāi)始，強大自己的內心，才能跨越人生的障礙。在最狂妄的年華，老天給了史鐵生最無(wú)情的殘傷，但他并沒(méi)有像那只無(wú)法掩飾內心弱小的老鼠一樣茍且偷生。而是在沉靜的光芒中，以自己強大的心志，堅強地在地壇思考著(zhù)，與老天對抗著(zhù)。他用身殘心不殘的強大心志告訴了世人，即使沒(méi)有雙足，靈魂也可以行走天下。史鐵生深知，擁有強大的內心，才能做一個(gè)無(wú)畏的勇者。

　　當然，改變內心并非一件輕而易舉的事。這需要莫大的決心和非凡的勇氣。也正因為如此，面對困境，有人不能從內心做出改變，卻寄望于改變一些作文無(wú)關(guān)痛癢的外部條件。殊不知，形式的改變往往無(wú)濟于事，甚至毫無(wú)意義。與其說(shuō)這是改變，不如說(shuō)這是在逃避。更有些人，沉迷于物質(zhì)的世界，一味地用金錢(qián)這類(lèi)外在的東西來(lái)掩飾內心的空虛，維持心理的平衡。然而，這種物質(zhì)至上、金錢(qián)第一的拜金思想，帶給人的只是膚淺而短暫的滿(mǎn)足，在欲望膨脹之后，他們的心靈依舊荒蕪。他們不懂得從內心改變自己，充實(shí)自己，與那只令人鄙夷的老鼠并無(wú)二致。

　　面對無(wú)法改變的現實(shí)，蘋(píng)果總裁喬布斯懂得改變自己的內心，走出了生命的困境。在他剛得知自己患了癌癥且無(wú)法治療時(shí)，內心充滿(mǎn)了恐懼，精神幾近崩潰。冷靜之后，他決定坦然接受，笑著(zhù)面對。強大的內心使他戰勝了恐懼，他的生命發(fā)出了更加璀璨的光芒，他讓自己的生命提升到了一個(gè)新的高度。

　　老鼠因為內心弱小，所以不管如何變換自己，也無(wú)法掩飾對貓的恐懼。而人應該有奮起的勇氣，面對種.種困難，學(xué)會(huì )改變內心，擁有更強大的心志，成為獨立乾坤的勇者。

　　改變，從心開(kāi)始!

【《改變從心開(kāi)始》讀后感】相關(guān)文章：

改變生活，從改變自己開(kāi)始12-25

從改變開(kāi)始作文03-29

改變世界從改變自己開(kāi)始作文09-18

改變從閱讀開(kāi)始的論文06-12

改變從自己開(kāi)始作文01-20

從改變自己開(kāi)始作文08-19

從改變自己開(kāi)始作文08-14

成功從改變開(kāi)始作文10-30

從改變自己開(kāi)始_作文09-03