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《非暴力溝通》讀后感1000字

時(shí)間:2022-04-13 09:00:37 讀后感 我要投稿

《非暴力溝通》讀后感1000字

  當細細地品讀完一本名著(zhù)后,想必你有不少可以分享的東西,此時(shí)需要認真地做好記錄,寫(xiě)寫(xiě)讀后感了。那么讀后感到底應該怎么寫(xiě)呢?下面是小編為大家收集的《非暴力溝通》讀后感1000字,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

《非暴力溝通》讀后感1000字

  《非暴力溝通》一書(shū),由美國的心理學(xué)家馬歇爾·盧森堡博士所寫(xiě),這是一本很神奇的書(shū)。我一直以來(lái)比較排斥讀外國人的書(shū),尤其是  第一個(gè)故事,講的是作者去難民營(yíng)中的一個(gè)清真寺講解非暴力溝通時(shí),遭到一個(gè)穆斯林男子的怒吼,許多聽(tīng)眾隨聲附和,現場(chǎng)一片混亂,尷尬至極?墒,作者神情自若地與該穆斯林男子進(jìn)行非暴力溝通,對話(huà)持續了近二十分鐘,“穆斯林”的`情緒穩定下來(lái),作者與之成為了好朋友。一個(gè)小時(shí)后,這個(gè)原先稱(chēng)作者為“謀殺犯”的男子竟然誠懇地邀請作者去他家享用豐盛的齋月晚餐。真的是太神奇了,剛剛還是水火不容,轉瞬之間“化敵為友”,這就是非暴力溝通的奇效。我認為,作者的成功之處,在于專(zhuān)注于彼此的觀(guān)察,用心傾聽(tīng)對方每一句話(huà)所包含的情感和需要。并順勢引導對方認識到:美國人有很多,善惡并存,而“我”是來(lái)幫助穆斯林的。站在對方的角度去表達,讓別人看出我們的善意,這是非暴力溝通的前提條件。

  第二個(gè)故事,講的是圣·路易斯地區的一個(gè)女教師,因為幫助學(xué)生學(xué)習,而下班遲了?帐幨幍慕淌依,她正在收拾東西。這時(shí)一個(gè)陌生的男子闖進(jìn)來(lái),大聲吼道:“快脫了衣服”,意欲強暴她。這位女教師急中生智,用非暴力溝通的方式與之交流,那位男子每聽(tīng)一次她的反饋,沖動(dòng)的欲望,就減弱一點(diǎn),最后竟然感覺(jué)很羞愧,灰溜溜地逃之夭夭。這個(gè)女教師幸免遇“難”,啟發(fā)我們,在危急時(shí)刻,神情慌張,劇烈反抗,反而會(huì )激起對方的怒火,悲劇難免會(huì )發(fā)生。反之,運用非暴力溝通法,傾聽(tīng)對方的需求,并給予適當的肯定和贊賞,從對方的立場(chǎng)出發(fā),為對方著(zhù)想,那么矛盾就會(huì )迎刃而解。這真是一種神奇的溝通方式!

  像這樣的例子還有許多?傊,運用非暴力溝通的模式——觀(guān)察、感受、需要、請求,可以化解很多一觸即發(fā)的矛盾沖突,在生活中具有廣泛的應用價(jià)值。作為一名教師,每天的工作就是與各種各樣的學(xué)生溝通,如果溝通能力強,各方面力量就會(huì )調動(dòng)起來(lái),形成合力,班級就會(huì )和諧發(fā)展。反之,就會(huì )怨聲載道,矛盾叢生,工作無(wú)法開(kāi)展。所以,我建議大家多讀《非暴力溝通》,提高自己的溝通能力,正如一位南京大學(xué)一位教授所說(shuō):“優(yōu)秀的班主任都是溝通高手!

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