《別讓我們的心老受傷》800字讀后感
讀完某一作品后，相信你一定有很多值得分享的收獲，需要寫(xiě)一篇讀后感好好地作記錄了。是不是無(wú)從下筆、沒(méi)有頭緒？下面是小編收集整理的《別讓我們的心老受傷》800字讀后感，希望能夠幫助到大家。
人，是由一個(gè)軀體和一顆心組成的。我們往往只注意到了身體是否健康，而忽視了對那顆心的呵護。我們錯了，其實(shí)那心有時(shí)看上去是那么的堅強，有時(shí)卻又是無(wú)比的脆弱，甚至一碰即碎。我們真的應該保護保護它了。
壓力和刺激無(wú)疑是造成心理疾病的最主要的原因。不要說(shuō)我們這個(gè)生活節奏如此之快，學(xué)習工作壓力如此之大的.現代社會(huì )，就連古代的人，也曾有過(guò)心理疾病。還記得那個(gè)范進(jìn)嗎一聽(tīng)到中舉消息就瘋顛了，這不正是當時(shí)殘酷的科舉制度對人精神壓抑過(guò)重造成的嗎現在這種事情就更多了，抑郁癥、精神分裂癥等等常常在我們身邊出現。
所以我們要重視心理健康。不要以為看不見(jiàn)的傷口無(wú)關(guān)緊要，其實(shí)那才是最致命的。因為心理的疾病，它傷的是心，誰(shuí)能忍受這種痛苦呢我們還應認清，偶爾傷心苦悶，并不等于心理疾病。當你真正感到心理有問(wèn)題時(shí)，你就應該正視自己的心理了。不要欺騙自己，不要不敢承認，不要有太多的顧慮，它與你的道德品質(zhì)沒(méi)有關(guān)系。只有正視它，才能戰勝它。
生活中，我們不要刻意給自己增加過(guò)大的壓力。一定的壓力可以促進(jìn)我們前進(jìn)，而過(guò)大的壓力只能扭曲我們的心理。每年高考，總有一些平時(shí)十分優(yōu)秀的學(xué)生，在最后關(guān)頭摔落馬下，不正是給自己的壓力太大，心理承受不了而崩潰的嗎
有些時(shí)候，總有我們不能控制的事情發(fā)生。也許有一天，很多件不順心的事會(huì )一下降臨在壓力很大的你身上，你是選擇心灰意冷還是選擇坦然面對旺熱面對魔鬼賽程選擇了抱怨，使阿森納失去了兩個(gè)冠軍;弗格森在困境中保持樂(lè )觀(guān)，所以曼聯(lián)至少還有可能拿一冠軍。在困難面前，保持樂(lè )觀(guān)心態(tài)，有什么我不可以放馬過(guò)來(lái)呢
同時(shí)，我們還要學(xué)會(huì )排泄心中的不爽，傾訴無(wú)疑是個(gè)好辦法。找朋友老師或家長(cháng)醫生說(shuō)出來(lái)，使壓抑的心理得到釋放，郁悶之情會(huì )大大減輕甚至一掃而光。沉默，往往是讓自己忍受無(wú)比痛苦的折磨。
面對高考，我們更要保證心理的健康，只有強壯的身體和充滿(mǎn)激情與活力的心的協(xié)同作戰，高考這一陣地才能被我們順利攻克。
【《別讓我們的心老受傷》800字讀后感】相關(guān)文章：
2.我們的奇葩老班
6.網(wǎng)絡(luò )網(wǎng)住了我們的心作文
7.受傷的痛苦作文
8.別讓心靈蒙塵作文