《13歲前媽媽一定要懂的哪些心理學(xué)》讀后感范文
認真品味一部名著(zhù)后，你有什么體會(huì )呢？不能光會(huì )讀哦，寫(xiě)一篇讀后感吧。你想好怎么寫(xiě)讀后感了嗎？以下是小編精心整理的《13歲前媽媽一定要懂的哪些心理學(xué)》讀后感范文，歡迎閱讀與收藏。
最近我利用拼拼湊湊的時(shí)間，花了二十來(lái)天，讀了一本書(shū)——《13歲前媽媽一定要懂的心理學(xué)》，覺(jué)得頗有收獲，讓我明白了愛(ài)孩子更要懂孩子，只有走進(jìn)孩子的心靈世界，掌握孩子的成長(cháng)規律，才能給他最適合的教育！也再一次明白了做個(gè)好媽媽真的不容易，像我這樣的新手媽媽?zhuān)獙W(xué)的東西實(shí)在是太多了，比如說(shuō)家庭教育心理學(xué)。這本書(shū)開(kāi)闊了我的思維，我要努力做一個(gè)有智慧、懂教育的好媽媽?zhuān)?shū)中提到的這幾點(diǎn)對我啟發(fā)很大：
一、給孩子心靈成長(cháng)的自由，尊重他——“魚(yú)缸法則”心理學(xué)中有一個(gè)魚(yú)缸法則：養在魚(yú)缸中的熱帶魚(yú)，無(wú)論怎樣喂養，魚(yú)都不會(huì )長(cháng)大，一直保持在3寸的長(cháng)短�？墒�，如果將這些熱帶魚(yú)轉移到水池之中，用不了很長(cháng)時(shí)間，原本3寸長(cháng)的熱帶魚(yú)，也許就會(huì )長(cháng)到1尺。因為魚(yú)缸的大小有限，魚(yú)的成長(cháng)便也同時(shí)受到了限制；而水池終歸要比魚(yú)缸大得多，魚(yú)可以自由成長(cháng)的空間自然也就隨之變大了。這個(gè)魚(yú)缸法則有著(zhù)很重要的教育意義，孩子就好比是魚(yú)，而我們對他的保護就好比是魚(yú)缸，“魚(yú)”在有限的“魚(yú)缸”中一定長(cháng)不大，他需要更加廣闊的成長(cháng)空間。13歲前的孩子，內心正迫切需要成長(cháng)，我們應該尊重他的這種渴望。所以我們要做到以下幾點(diǎn)。
1、要學(xué)會(huì )克制自己。對孩子的愛(ài)不能只表現在幫他做事之上，更要表現在教他學(xué)會(huì )做事之上。當孩子探索問(wèn)題的解決方法的時(shí)候，我們要提醒自己“不要去幫忙”，克制住自己想要伸出援手的沖動(dòng)，要允許孩子自己去理解、自己去行動(dòng)；
2、不要過(guò)多地要求孩子。過(guò)多的要求勢必會(huì )給孩子的成長(cháng)加上枷鎖，他的“手”伸不開(kāi)，“腳”也要蜷曲著(zhù)，在極為不舒服的成長(cháng)“姿勢”之下，他自然要反抗。孩子有自己的想法，有自己的認知，我們應該尊重孩子，允許他自己去接觸各種各樣的事物，讓他自己去體驗各種各樣的經(jīng)歷。很多時(shí)候，我們要多與孩子進(jìn)行溝通，聽(tīng)聽(tīng)孩子的意見(jiàn)與見(jiàn)解。對于孩子不愿意做的事情，我們要弄明白他為什么不愿意做，而不是強迫他必須要去鉆進(jìn)那個(gè)“不合適的魚(yú)缸”。
3、成為孩子的引導者。在孩子探索的過(guò)程中，我們不能完全束縛他，可完全放手也是不行的。我們需要站在他的身旁，對他的行為進(jìn)行指導，并為他答疑解惑。
4、給孩子的自由也要有度。給孩子的自由，我們一定要把握好度，不能太放縱他。我們要幫孩子養成一些基本的習慣，比如良好的道德、基本的動(dòng)手能力、起碼的自控能力等。我們給孩子的自由，是要建立在這些基本習慣的基礎之上的。如果孩子太過(guò)散漫，我們就要對他進(jìn)行約束與管制。也就是說(shuō)，在給孩子自由的同時(shí)，我們也要讓他明白那些正確的道理，并讓他學(xué)會(huì )自己約束自己。
二、別替孩子選擇，尊重他的選擇——“霍布森選擇效應”關(guān)于“霍布森選擇效應”，有這樣一個(gè)很有深意的故事：1631年，一位名叫霍布森的英國劍橋商人從事著(zhù)販賣(mài)馬匹的生意。不過(guò)，他做生意時(shí)卻有一個(gè)奇怪的要求，他通常會(huì )對顧客說(shuō)：“你們可以隨便買(mǎi)我的馬、租我的馬，價(jià)格都很便宜。只不過(guò)，你們挑選馬匹時(shí)，只能在門(mén)口處的馬匹中挑�！被舨忌鸟R圈設計得非常奇怪，馬圈只有一個(gè)很小的門(mén)，那些高頭大馬是出不去的，只有瘦小的馬可以出去。如此一來(lái)，人們在門(mén)口挑來(lái)挑去，以為自己選擇了一匹最好的馬，可實(shí)際上，自己的選擇卻被霍布森的規定限制住了。后來(lái)，人們將這種毫無(wú)選擇余地的“選擇”譏諷為“霍布森選擇效應”。
從社會(huì )心理學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，如果有人陷入了“霍布森選擇效應”的困境之中，那么他就不可能進(jìn)行創(chuàng )造性的學(xué)習、生活和工作。由此聯(lián)想到我們自己身上，聯(lián)想到孩子的身上。我們在教育孩子的過(guò)程中，有沒(méi)有也給孩子限定了很狹窄的選擇空間？有沒(méi)有不顧孩子的發(fā)展，只按照我們的意愿而讓孩子去作決定？
1、不要將我們的意愿當成主導。人往往都是自己最了解自己，所以我們應該讓孩子自己去搭設“馬圈”，在他想要的各式各樣的“馬匹”中選擇出他最中意的一匹。我們要克制住想要“控制”孩子的欲望，并將我們的閱歷當成是孩子的參考，我們只提供意見(jiàn)和建議，并不提供決策。這樣，孩子可選擇的空間才會(huì )變得寬廣起來(lái)，相信孩子也會(huì )考慮到我們所說(shuō)的，并最終作出最合適的選擇。
2、給孩子設定一個(gè)選擇的底線(xiàn)。雖然我們不贊同霍布森給選擇設定了那樣狹窄的范圍，可這也并不代表我們就要允許孩子漫無(wú)邊際地隨便去選擇。很多情況下，我們在為孩子設定一個(gè)廣泛的“選擇域”的前提下，還應該為他設定一個(gè)合理的選擇底線(xiàn)。這樣做的目的，就是為了讓他能夠在安全、健康、積極的氛圍之中去進(jìn)行選擇。對于選擇的底線(xiàn)，我們要本著(zhù)一個(gè)原則，那就是“保證人身安全，不做違反道德法律的事情”。無(wú)論孩子進(jìn)行怎樣的選擇、選擇怎樣的結果，他都必須要遵循這個(gè)原則。
3、提醒孩子要承擔自己選擇的后果。我們不僅要尊重孩子的選擇，還要讓他為自己的選擇負責，要使他自己明白一些道理，并將這些道理牢牢地記在心底。
三、適當地給孩子一點(diǎn)壓力——“倒U形假說(shuō)”英國的心理學(xué)家耶基斯和多德林是最早研究工作壓力和工作業(yè)績(jì)之間關(guān)系的科學(xué)家。在早期，他們曾經(jīng)對老鼠進(jìn)行研究，并得出結論——工作壓力和業(yè)績(jì)之間存在著(zhù)一種倒U形關(guān)系，這就是著(zhù)名的“倒U形假說(shuō)”�！暗筓形假說(shuō)”認為，對于人來(lái)說(shuō)，過(guò)大或者過(guò)小的壓力都會(huì )導致工作效率降低，只有適當的刺激力才能讓工作業(yè)績(jì)達到頂峰狀態(tài)。那么，媽媽到底如何做才能激發(fā)孩子的動(dòng)力，又不至于讓他感到壓力過(guò)大呢？
1、要對孩子有個(gè)客觀(guān)的評價(jià)。其實(shí)，每個(gè)孩子的天賦不同、性格不同，所以，他們在學(xué)習或者其他方面不可能都表現得同樣優(yōu)秀。媽媽要對孩子的學(xué)習能力和心理承受能力有個(gè)恰當的估計，并根據孩子的資質(zhì)對他進(jìn)行教育，引導他發(fā)揮出自己的最大潛力，這樣就足夠了。
2、教育孩子不能“順其自然”。有的媽媽非常寵愛(ài)孩子，怕孩子不開(kāi)心、不快樂(lè )，所以不愿意給孩子施加一點(diǎn)兒壓力，認為孩子“順其自然”地成長(cháng)就可以了。當孩子沒(méi)有任何壓力的時(shí)候，他也許會(huì )感到有點(diǎn)兒空虛和無(wú)聊。雖然每個(gè)人都怕壓力，但有壓力并不是一件壞事。適當地對孩子有所要求，給他一些壓力，當他達到要求后就會(huì )獲得一定的成就感和滿(mǎn)足感，因而更愿意去努力。
3、教孩子將壓力轉化為動(dòng)力。有時(shí)，孩子的壓力并不完全來(lái)自于媽媽?zhuān)瞾?lái)自于生活中的各個(gè)方面。孩子也會(huì )被學(xué)習或者人際交往中的壓力所困擾，此時(shí)，媽媽就應該教給孩子如何化解壓力，或者將壓力轉化為動(dòng)力。
四、增強孩子的挫折承受能力——“甘地夫人法則”甘地夫人認為，生活中總會(huì )有挫折，教育孩子并不是給予他一切，而是要培養他健全的人格和抵抗挫折的.能力，這就是甘地夫人的教子法則。不可否認，人生猶如一場(chǎng)不斷面臨各種困難的戰役，孩子能否坦然面對困難，是否有好的挫折承受能力，對他的成長(cháng)是非常重要的。那么，我們如何做才能幫孩子提高挫折承受能力呢？
1、要讓孩子面對真實(shí)的人生。每個(gè)媽媽都想把世間最美好的一切都呈現在孩子面前，讓他感到幸福、快樂(lè )。但生活中并非只有美好的事物，還有讓人灰心失望的事情。個(gè)人的力量是有限的，我們無(wú)法營(yíng)造童話(huà)般的世界，孩子遲早會(huì )走向社會(huì )，看到生活的本來(lái)面目。如果有一天，他發(fā)現生活不像媽媽說(shuō)的那樣美好，也不像他想象中那么如意，他就會(huì )大失所望，覺(jué)得生活欺騙了他。其實(shí)，生活何曾欺騙孩子，是我們欺騙了他，沒(méi)有把生活的真相展現在孩子面前，才讓他感到很受挫折、很失望。為了避免出現這樣的情況，我們要從一開(kāi)始就讓孩子面對真實(shí)的人生，要讓他知道生活中不僅僅有歡樂(lè )和幸福，還有淚水和失落，重要的是要保持一顆堅強而善良的心，這樣就不會(huì )輕易被困難打敗了。
2、別低估孩子的挫折承受力。很多時(shí)候，不是孩子經(jīng)不起挫折，而是我們以為他經(jīng)不起挫折，是我們低估了孩子的挫折承受力。其實(shí)，孩子對挫折是具有一定的承受力的，并非我們想象的那樣脆弱。如果我們經(jīng)常低估孩子的挫折承受力，就會(huì )在言語(yǔ)中表現出自己的擔心，這會(huì )讓孩子覺(jué)得媽媽不信任他。在受到了媽媽不相信他能承受挫折的暗示后，他也會(huì )變得很不自信，其挫折承受能力會(huì )因此降低。當孩子遭遇挫折的時(shí)候，我們不必過(guò)于擔心，而是應該適當地鼓勵他一下，表示相信他的承受能力，在受到媽媽的鼓勵和信任后，孩子是會(huì )鼓起勇氣去面對挫折的。
3、適當給孩子一些挫折。如果孩子從小就習慣了走平坦的路、聽(tīng)順耳的話(huà)、凡事都順心，那么他一旦遇到困難就會(huì )感到很不習慣，甚至情緒緊張、束手無(wú)策。所以，我們要在平時(shí)的生活中有意給孩子設置一些障礙，或者故意拒絕孩子的要求，讓他經(jīng)受一些小小的挫折，提高他的挫折承受能力。
4、幫孩子平復受挫后的心情。孩子受到挫折后往往會(huì )感到心理不平衡，甚至會(huì )因為遭受挫折而變得不自信。所以，當他遭受挫折后，媽媽?xiě)搶⒆拥男那楸硎纠斫�，并幫助他恢復自信�?/p>
五、增強孩子的自我約束與控制能力——“延遲滿(mǎn)足效應”美國心理學(xué)家沃爾特.米切爾和他的助手們曾做過(guò)一個(gè)著(zhù)名的“成長(cháng)跟蹤實(shí)驗”。他在某幼兒園選擇了十幾個(gè)4歲的孩子，并發(fā)給每個(gè)人一顆很好吃的糖。然后，他對這些孩子說(shuō)，如果馬上吃掉這顆糖，就只能吃到手里這一顆糖；如果能夠等20分鐘再吃，就能吃到兩顆糖。講完這一規則后，米切爾就走開(kāi)了。美味的糖對于孩子來(lái)說(shuō)是一種很大的誘惑，不是每個(gè)孩子都能經(jīng)受得住考驗。有的孩子迫不及待地將糖吃掉了；有的孩子設法轉移自己的注意力，努力抵制誘惑，最終，他們熬過(guò)了20分鐘，并得到了另一顆糖。
但實(shí)驗并沒(méi)有結束，米切爾和他的助手們對這些孩子進(jìn)行了追蹤調查。后來(lái)發(fā)現，在4歲時(shí)就能控制自己抵制住誘惑的孩子，到了青少年時(shí)，憑著(zhù)較強的自我約束能力取得了較好的成績(jì)；而那些在4歲時(shí)沒(méi)有很好的自我約束能力的孩子，后來(lái)也表現出固執、優(yōu)柔寡斷的性格，在學(xué)習和其它方面的表現不是很出色。米切爾將這一效應稱(chēng)作是“延遲滿(mǎn)足效應”。在人生中，很多事不是“心想事成”的，而是需要孩子不斷付出努力，并且耐心等待。那些不懂得等待的人，往往會(huì )因為急于求成而莽撞行事，甚至由于盲目和沖動(dòng)而導致功虧一簣。
因此，增強孩子的自我約束和控制能力是至關(guān)重要的。那么，我們如何才能增強孩子的自我約束力呢？
1、不輕易滿(mǎn)足孩子提出的要求。我們不能每次都滿(mǎn)足孩子提出的要求，因為將來(lái)他走向社會(huì )后，別人不會(huì )處處以他的意愿為主，所以他必須學(xué)會(huì )等待，學(xué)會(huì )克制自己。
2、讓孩子學(xué)會(huì )等一等。當孩子面對誘惑的時(shí)候，正是鍛煉他的耐心和自我約束力的好時(shí)機。不過(guò)，讓孩子習慣于平靜地接受延遲滿(mǎn)足，對于他來(lái)說(shuō)其實(shí)是件很痛苦的事情，因此需要媽媽的表?yè)P和獎勵來(lái)給他鼓勵。所以，當他能夠耐心等待的時(shí)候，我們要及時(shí)對他表示贊賞。
六、讓孩子承擔過(guò)錯，增強責任感——“自然懲罰法則”18世紀的法國教育家盧梭認為：“兒童所受到的懲罰，只應是他的過(guò)失所招來(lái)的自然后果�！边@就是他的“自然懲罰法則”。這個(gè)法則的具體內容就是：當孩子犯了錯誤時(shí)，我們不要對其進(jìn)行過(guò)多的指責，而是應該讓他自己去承擔錯誤所直接造成的后果，也就是說(shuō)給他以心理上的懲罰，這樣孩子就會(huì )在承擔后果的同時(shí)也感受到這種后果所帶來(lái)的不愉快甚至是痛苦的心情，通過(guò)這樣的感受來(lái)讓孩子進(jìn)行自我反省，并自覺(jué)彌補過(guò)失、糾正錯誤。通俗地說(shuō)，就是讓孩子“自作自受”，以此來(lái)強化他的痛苦體驗，使之吸取教訓、改正錯誤。那么，我們要做到以下幾點(diǎn)：
1、要懲罰就要堅持到底。我們如果運用了這種“自然懲罰法則”，那就一定要運用到底，不能半途替孩子承擔了責任，也不能在半途對孩子進(jìn)行過(guò)多的訓斥。因為我們講求的是“自然”，所以從頭到尾整個(gè)責任都要孩子自己去承擔。
2、對孩子加以指導，加深他的責任感。我們是要讓孩子學(xué)會(huì )承擔責任，不過(guò)與此同時(shí)，我們還是要對孩子的行為進(jìn)行具體的指導，畢竟13歲前的孩子對問(wèn)題的認知能力還比較差，所以我們要讓他知道自己什么該做、什么不該做，他應該明白一些基本的行事道理，并要逐漸養成良好的行為習慣和思想品德。也就是說(shuō)，我們不能將“自然懲罰法則”孤立使用，必要時(shí)候我們還是要加入批評與指導，以提高孩子的思想認識。
說(shuō)實(shí)話(huà)，教育孩子是一件大事，是一件不容忽視、來(lái)不得半點(diǎn)馬虎的大事。但我相信，只要努力，一定可以成為好媽媽。我們不僅要去關(guān)注孩子智力的開(kāi)發(fā)和身體的成長(cháng)，更要去關(guān)注孩子心理上的微妙變化，了解他的心理，知道他在想什么，這樣我們才能“對癥下藥”，找到好的教育方法，有效地指導孩子，陪伴孩子一路快樂(lè )地成長(cháng)！
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