《回彈力》的讀后感范文

　　溫馨提示：《回彈力》是翟光軍家庭教育讀書(shū)會(huì )第6本讀物，作者系翟光軍家庭教育讀書(shū)會(huì )成員之一。

　　《回彈力》是著(zhù)名的芬蘭精神科醫生富爾曼的一部著(zhù)作。整本書(shū)都是采用敘述故事的形式向我們講述的人類(lèi)在面對困擾、挫折和威脅時(shí)所表現出的生存能力。告訴我們每個(gè)人都有像武俠高手一樣自我療傷的能力。只要我們能放下傷痛，放下過(guò)去，我們都可以擁有金色的童年，金色的人生。同時(shí)，我們有責任讓孩子擁有金色的童年，我們教他多方位的看待事情，教他的學(xué)會(huì )正向思維。孩子是一個(gè)單獨的個(gè)體，不是我們的產(chǎn)品，他有自己獨特的思想，自己想走的人生，允許他有自己的個(gè)性。痛苦是成長(cháng)的一部分，我們不能幫他解決人生道路上所有的苦難�！翱嘀凶鳂�(lè )”，有苦才有樂(lè )，我們只需要活出我們的精彩，讓孩子不畏過(guò)去，勇面未。即使經(jīng)歷了許多苦難，他的童年也是金色的、陽(yáng)光的。

　　這本書(shū)在開(kāi)篇就問(wèn)我們：“是什么幫助你撐過(guò)了艱難的童年”。起初我是很不能理解這個(gè)問(wèn)題的。我沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)中很多人經(jīng)歷的艱難——戰爭、饑餓、家暴的父母等等。我的童年一直很快樂(lè )，即使爸爸的身體一直不好，媽媽為了生活挑起家庭的重擔，我們姐弟因為需要幫助父母做家務(wù)，而不能和小朋友一起出去玩，一起看動(dòng)畫(huà)片�？墒�，我們卻從不覺(jué)得辛苦或者不開(kāi)心，每天都是充實(shí)的、快樂(lè )的。因為，媽媽不會(huì )由干活很累而發(fā)脾氣，爸爸每天下班都會(huì )帶好吃的給我們，他們不會(huì )重男輕女，所有東西都是平分的。他們不會(huì )因為菜咸了、碗碎了、衣服沒(méi)洗干凈而罵我們。他們只會(huì )教我們學(xué)習一切生活的技能；教會(huì )我們什么都不重要，孩子的安全最重要；一家人一起開(kāi)心的吃晚餐最重要。我小時(shí)候也曾很羨慕別的小朋友。我自問(wèn)是什么幫助我度過(guò)了艱難的童年？是父母的關(guān)愛(ài)，是姐弟的互助幫我度過(guò)了快樂(lè )的童年時(shí)光。高中時(shí)期的'學(xué)習壓力特別大，我經(jīng)常坐在水庫邊想象自己是一條自由自在的魚(yú)，經(jīng)常會(huì )在做完語(yǔ)作業(yè)時(shí)，寫(xiě)上一段自己的心情感受。是優(yōu)美的環(huán)境、豐富的想象力、語(yǔ)老師的尊重幫我度過(guò)了艱難的高中生涯。

　　“水滿(mǎn)則溢”，詩(shī)人詩(shī)情高漲時(shí)就會(huì )大聲抒發(fā)自己的情感。我們的負面情緒也需要一個(gè)情感的宣泄口，破除“本我”，暢想美好。我們需要學(xué)會(huì )理解，理解父母，理解別人，理解自己的過(guò)去。

　　看完這個(gè)節，發(fā)現我們的古人真的有智慧�！案５溨�所倚禍福之所伏”、“吃的苦中苦方為人上人”、“天將降大任于斯人也，必先苦其心志勞其筋骨”太多這樣精彩詩(shī)詞。都是在告訴我們事情都有兩面性，有好也有壞，教育我們看問(wèn)題要看向美好積極的一面。不能讓痛苦的經(jīng)歷打倒我們，在痛苦中發(fā)現讓我們學(xué)習成長(cháng)的生活經(jīng)驗。從不同的角度看待問(wèn)題，讓我想到兩個(gè)很經(jīng)典的詞語(yǔ)：屢戰屢敗和屢敗屢戰。想問(wèn)題的角度不同，表達出兩種完全不一樣的氣勢。從積極的一面想事情，可以讓我們充滿(mǎn)能量。對生活懷有感恩的心，所有的過(guò)去和未都是金色的。

　　“每個(gè)人都知道應該如何解決自己的問(wèn)題，只是也許他自己不知道”這句話(huà)真的很有哲理。我們的人生一直都在選擇，選擇學(xué)校、選擇朋友、選擇工作。潛意識里我們都會(huì )選擇自己喜歡的或對自己有利的人和事。我們的選擇在那個(gè)當下說(shuō)是做的最好的決定。也許，后的生活發(fā)現當初的決定是錯誤的，我們卻否定不了當時(shí)選擇時(shí)的快樂(lè )。人生不是火車(chē)軌道只能一條道往下走，人生是多變的，過(guò)去的我成長(cháng)成現在的我。幫助我們成長(cháng)的是那些痛苦和挫折帶給我們的積極意義，要帶著(zhù)感恩的心回憶我們的往事�；仡櫷�事我們應該是驕傲的，我們從過(guò)去的艱難中學(xué)會(huì )了新的技能，我們從過(guò)去的困苦中生存了下。我們是勝利者，不是艱難打倒了我們，是我們戰勝了艱難，我們成長(cháng)了，我們感到自豪。

　　我以前也一直以為“孩子是家長(cháng)養育出的產(chǎn)品”，我需要對他的未負責，我需要給他一個(gè)完整的童年。我每天都需要小心翼翼，擔心做多了又擔心做少了，(fsir)害怕他會(huì )有個(gè)不快樂(lè )的童年，會(huì )影響他的性格形成�？偸歉鶕�世俗的眼光要求他，必須怎樣做，必須做什么。在家里，我就是權威，不允許他提出異議。他做的不好時(shí)總是習慣性的去怪他，怪他不聽(tīng)話(huà)，怪他不聰明，怪他不用心。他也有負面情緒，每次他總會(huì )問(wèn)我是不是不喜歡他。他從小就知道用哭吸引大人的注意力，也知道犯錯了要躲到誰(shuí)的身后才能避免懲罰，他從生下就擁有和使用過(guò)自己的生存能力。如果我還是一直采取這種教育方式，即使他擁有自己的“回彈力”，會(huì )在以后的人生中治愈自己，擁抱遲的金色童年，何不讓他在當下的時(shí)刻就享受他的金色童年。

　　孟母三遷的故事告訴我：環(huán)境能改變一個(gè)人的愛(ài)好和習慣�！痘貜椓Α犯嬖V我需要放慢自己的腳步，給自己傾聽(tīng)孩子心聲的機會(huì )，給孩子選擇自己人生的機會(huì )。我需要從孩子的角度看問(wèn)題，了解他的思想，他的感受，找到他的優(yōu)點(diǎn)。正面看待他的問(wèn)題，幫他把問(wèn)題轉換成技能。我想到他小時(shí)候他爺爺特別喜歡逗他玩，老是讓他拿他奶奶練拳的事。小時(shí)覺(jué)得好玩，大了力氣大了就受不了了，也是經(jīng)常兇他，可是不起任何作用。有一次，他又在打他奶奶，我突然就說(shuō)：“你是在幫奶奶按摩么？奶奶給你做了肉圓湯很辛苦，是應該按摩獎勵一下�！瘪R上就感覺(jué)他拳頭的力氣完全變了，完了夸他按摩的很好。他很高興，主動(dòng)要求幫我們每個(gè)人都按摩一下�，F在，只要一提到幫我們按摩，就特別樂(lè )意。如果他有不好的行為，罵和說(shuō)教是起不到作用的，正面思考他的問(wèn)題，教他將問(wèn)題轉換成技能。問(wèn)題招挨罵，技能招夸獎，哪個(gè)更能讓孩子接受，顯而易見(jiàn)。父母是孩子最好的老師，我的父母教會(huì )了我愛(ài)，我也要教會(huì )他怎樣愛(ài)。愛(ài)家人，愛(ài)別人，更要愛(ài)自己。

　　看完《回彈力》這本書(shū)，我覺(jué)得它并不僅僅在教我們怎樣教育孩子，同時(shí)幫我們這些曾經(jīng)對過(guò)去有過(guò)遺憾的父母從過(guò)去的遺憾中解救出。讓我們直面過(guò)去的自己，擁有美好的未。就像作者說(shuō)的一樣“擁有快樂(lè )的童年，永遠不嫌晚”。未是可以創(chuàng )造的——擁有美好的未也永遠不嫌晚！

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