跆拳道對青少年素質(zhì)教育的促進(jìn)功能論文

跆拳道對青少年素質(zhì)教育的促進(jìn)功能論文

　　跆拳道是一項深受廣大群眾喜愛(ài)的運動(dòng)項目，其擁有多層次、多功能的教育意義，特別是對青少年的禮儀教育、身體素質(zhì)提升以及心理素質(zhì)教育來(lái)說(shuō)有著(zhù)十分重要的作用。跆拳道與中國傳統武術(shù)一樣都是亞洲十分傳統的文化，擁有十分鮮明的民族特色與精神。因此，針對跆拳道對青少年素質(zhì)教育的促進(jìn)功能進(jìn)行研究對于跆拳道教育的普及以及青少年素質(zhì)教育的開(kāi)展有著(zhù)重要的意義。

　　一、跆拳道對青少年禮儀素質(zhì)的促進(jìn)

　　青少年的禮儀素質(zhì)對于青少年的成長(cháng)來(lái)說(shuō)十分重要，是青少年道德素質(zhì)中的重要構成部分。而在跆拳道的訓練中青少年則可以繼承禮儀，發(fā)揚優(yōu)秀的道德傳統。跆拳道十分注重禮儀，不單單要求訓練者掌握跆拳道的技術(shù)，同時(shí)還要學(xué)習對跆拳道中的禮儀、道德修養進(jìn)行學(xué)習。每一次跆拳道的練習與訓練都要做到“以禮始、以禮終”[1]�？偟膩�(lái)說(shuō)，跆拳道這項運動(dòng)擁有十分傳統的道德修養，繼承發(fā)揚了講禮儀、有道德的優(yōu)秀傳統。因此，青少年在跆拳道的學(xué)習過(guò)程中可以學(xué)習到謙讓的利益，忍耐的精神、謙虛的品格以及堅韌不拔的毅力。跆拳道教學(xué)理論認為，跆拳道的學(xué)習者其言行舉止均展現著(zhù)其本人對人的道德素質(zhì)與品格，而實(shí)際上跆拳道教育則是對人道德品質(zhì)的完善。

　　二、跆拳道對青少年身體素質(zhì)的促進(jìn)

　　青少年的身體素質(zhì)是其健康成長(cháng)、順利的發(fā)展基礎。在學(xué)習跆拳道的過(guò)程中青少年的身體素質(zhì)必然將得到鍛煉。跆拳道的技術(shù)動(dòng)作是需要全身協(xié)調配合的，主要通過(guò)不同的腿法來(lái)配合表現。跆拳道運動(dòng)能夠有效推動(dòng)人體力量的爆發(fā)、速度、耐力、協(xié)調等全面素質(zhì)的進(jìn)步，能夠十分明顯的實(shí)現強身健體的作用。當前青少年的學(xué)習壓力較大，青少年的課外活動(dòng)相對很少，參加體育運動(dòng)的機會(huì )更是寥寥無(wú)幾。全國青少年整體素質(zhì)相對較低，并且每年都在逐漸下降。而跆拳道則可以有效改善青少年身體素質(zhì)較差的這一情況。某研究針對青少年參與跆拳道訓練后體質(zhì)數據的對比結果顯示，青少年學(xué)習跆拳道，身體素質(zhì)得到了十分顯著(zhù)的提高[2]。

　　三、跆拳道對青少年心理素質(zhì)的促進(jìn)

　　跆拳道對于青少年心理素質(zhì)的促進(jìn)主要表現在以下幾個(gè)方面：首先，促進(jìn)自我意識的發(fā)展。青少年訓練跆拳道的過(guò)程中由于禮儀是學(xué)習跆拳道的基礎，同時(shí)跆拳道還具備十分嚴格的等級劃分，所以青少年在跆拳道訓練的過(guò)程中可以十分清晰的意識到需要充分尊重并且接受師長(cháng)的諄諄教導，明確自己處于學(xué)習者的地位。在技術(shù)等級規范中，青少年能夠準確清晰的意識到自己所掌握的相關(guān)技術(shù)、相關(guān)動(dòng)作以及達到了某種級別，以便設定訓練目標，督促自己不斷進(jìn)步，從而實(shí)現自我完善。在跆拳道的實(shí)際訓練過(guò)程中青少年還能夠觀(guān)看到每一場(chǎng)都是公平而公正的比賽，以便在比賽中對比自己，尋找自己的不足與缺陷，學(xué)習他人的優(yōu)點(diǎn)，從而形成渴望勝利的欲望，進(jìn)而實(shí)現自我完善。在上述心理的影響下，在跆拳道的訓練中青少年的性格將會(huì )變得更加成熟，擁有更加獨立的自我意識。其次，促進(jìn)堅定品質(zhì)的培養。在跆拳道戰術(shù)的學(xué)習過(guò)程中，青少年需要面對比自己弱小、比自己強大的對手，并且要學(xué)習運用不同的戰術(shù)手段來(lái)應對。不害怕面對強大的困難，在認真分析對手技能的基礎上來(lái)解決問(wèn)題，就算遇到困難也不輕言放棄，即使勝利的機會(huì )很小也要全力拼搏，堅定意志，全力奮戰。最后，促進(jìn)正確社交模式的建立[3]。在跆拳道的教學(xué)過(guò)程中教師會(huì )較高頻率的使用與同伴一同訓練的教學(xué)方式，在練習中經(jīng)常要求同伴準備把握靶位的程度，要求同伴做出準確的配合動(dòng)作，在與同伴相互交流、相互鼓勵的過(guò)程中進(jìn)行訓練，以獲得較為良好的訓練效果。同時(shí)，青少年在學(xué)習跆拳道過(guò)程中還可以與同學(xué)相互討論、相互鼓勵，共同援救跆拳道戰術(shù)戰略等。青少年在學(xué)習跆拳道的過(guò)程中不單單掌握了跆拳道技能，同時(shí)還掌握了人際交往的技巧。

　　四、結束語(yǔ)

　　總的來(lái)說(shuō)，跆拳道是一項十分優(yōu)秀的體育項目，同時(shí)也是亞洲文化中十分重要的內容之一。跆拳道不單單可以強身健體，防護自衛，同時(shí)還學(xué)生在學(xué)習跆拳道的過(guò)程中強化民族凈勝，促進(jìn)禮儀素質(zhì)、身體素質(zhì)以及心理素質(zhì)的提升。這是其他體育運動(dòng)項目無(wú)法比擬，無(wú)法替代的。因此，在青少年素質(zhì)教育中可以適當開(kāi)設跆拳道教學(xué)課程，將其作為青少年素質(zhì)教育的內容之一，這不單單可以跆拳道運動(dòng)的發(fā)展塑造了絕佳的空間和寬闊的平臺，同時(shí)還能夠深化創(chuàng )新改革，全面實(shí)行素質(zhì)教育。

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