人際關(guān)系之旅期末總結范文
人際關(guān)系之旅期末總結范文
為期10周的人際關(guān)系之旅結束了,回顧這兩個(gè)半月來(lái)的每一個(gè)周一晚上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,有看得到的收獲和成長(cháng),我想這就足夠了!
十期活動(dòng),不曾遲到早退,并在一次次活動(dòng)的開(kāi)展過(guò)程中收獲頗多。從一開(kāi)始的無(wú)所適從,對集體沉默的尷尬,不知如何適時(shí)的加入話(huà)題,到因為參與度低而被記不住的黯然神傷,再到逐字稿上名字出現次數的不斷增加,再到主動(dòng)打破沉默開(kāi)啟話(huà)題,再到活動(dòng)結束后的反思和角色代入,再到活動(dòng)上相對從容的表達自己的想法,我看到了自己的成長(cháng),也許這種成長(cháng)是源自集體相處后的信任,也許這種成長(cháng)是來(lái)自?xún)仍谛睦淼牟粩嗤黄,不管怎樣,在這個(gè)集體里我完成了從最初的不適到現在的從容。
收獲和成長(cháng)是自己內在的,在這樣一個(gè)團體,我學(xué)會(huì )了更好的去發(fā)現他人的閃光點(diǎn),老師會(huì )在適當的時(shí)候給予話(huà)題的引導,也不斷提醒我們關(guān)注當下身心感受,幫助我們注意并解析肢體語(yǔ)言。也是在這段人際關(guān)系之旅中,我學(xué)會(huì )了關(guān)注自己的言語(yǔ)方式及其給他人帶來(lái)的影響,并及時(shí)發(fā)現自己的問(wèn)題和尋找對策,比如:了解到自己的“說(shuō)教”,自己的“高冷”,進(jìn)而一再提醒自己多多微笑,降低語(yǔ)調,放慢語(yǔ)速等等。
在這個(gè)團體努力過(guò),收獲成長(cháng)過(guò),縱使還有些許遺憾,但我想人際關(guān)系的改善是一點(diǎn)一滴實(shí)踐出來(lái),懷著(zhù)努力改善的態(tài)度和誠心,我想我會(huì )變得更加開(kāi)朗明媚,終有一天會(huì )成為我初來(lái)團體時(shí)預設的那個(gè)樣子。
最后也特別感謝老師這兩個(gè)月來(lái)的付出,感謝老師帶領(lǐng)我們在人際關(guān)系路上走過(guò)這么一段,這是更具潛在價(jià)值的一段旅程。
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