麻西小學(xué)陽(yáng)光體育運動(dòng)實(shí)施計劃
麻西小學(xué)陽(yáng)光體育運動(dòng)實(shí)施計劃
一、指導思想：
為全面貫徹全國教育工作會(huì )議精神，積極落實(shí)賀蘭縣教育體育局關(guān)于開(kāi)展“每天鍛煉一小時(shí)”活動(dòng)的通知，堅決響應國家教育部、體育總局、共青團中央發(fā)起的“全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)”的號召，切實(shí)使我校學(xué)生能朝著(zhù)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的目標奮進(jìn)，特制定我校開(kāi)展“每天鍛煉一小時(shí)”的工作計劃。
二、工作目標：
開(kāi)展“每天鍛煉一小時(shí)”活動(dòng)，使我校全體師生100%能做到每天鍛煉一小時(shí)，使我校老師能有良好健康的體魄，100%學(xué)生能全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》、98%以上學(xué)生達到《學(xué)生體質(zhì)健康標準》及格等級以上；使我校學(xué)生在畢業(yè)前至少掌握一至二項日常體育鍛煉的技能，形成良好的體育鍛煉習慣，體質(zhì)健康水平切實(shí)得到提高。
三、具體工作與方案：
成立麻西小學(xué)開(kāi)展“陽(yáng)光體育運動(dòng)”領(lǐng)導小組，加強管理
組長(cháng)：z（校長(cháng)）
副組長(cháng)：z（副校長(cháng)）、z（教導主任）、
z（工會(huì )主席）
組員：全體老師
1、加強學(xué)習，提高認識
定期召開(kāi)領(lǐng)導小組工作會(huì )議，組織全校教職工學(xué)習，深刻領(lǐng)會(huì )活動(dòng)精神，充分認識到實(shí)施素質(zhì)教育和全民健身運動(dòng)是全面建設小康社會(huì )，構建和諧社會(huì )，以及建設社會(huì )主義新農村的必然要求。我校各部門(mén)要密切配合，齊抓共管，共同做好開(kāi)展“陽(yáng)光體育運動(dòng)”活動(dòng)的組織工作。
2、確�；顒�(dòng)時(shí)間
切實(shí)保證全體教師在校工作期間能有充足的鍛煉時(shí)間，并有組織，有計劃地組織球類(lèi)，田徑，棋類(lèi)等項目。
切實(shí)保證“兩課兩操兩活動(dòng)”的落實(shí)，即確保一、二年級每班每周有4節體育課、三至六年級每班每周有3節體育課、每天做廣播操1遍、每天做1次眼保健操。同時(shí)，中午和放學(xué)后，以及雙休日，寒暑假，節假日，體育場(chǎng)地全面向學(xué)生開(kāi)放。組織籃球、田徑等訓練與比賽。并且組織校隊積極參加各級各類(lèi)體育競賽。豐富學(xué)生業(yè)余生活，磨練學(xué)生意志，養成自覺(jué)鍛煉身體的良好習慣。
3、確�；顒�(dòng)質(zhì)量
在開(kāi)足開(kāi)齊體育課和活動(dòng)課的前提下，體育組教師要，以學(xué)生發(fā)展為本，認真上好每一節體育課；繼續深化體育教學(xué)改革與實(shí)踐，充分調動(dòng)學(xué)生學(xué)習與鍛煉身體的積極性；教會(huì )學(xué)生基本的體育知識和技能，養成經(jīng)常鍛煉的良好習慣，為終身鍛煉打下扎實(shí)的基礎。班主任要配合體育教師做好活動(dòng)的組織和管理，并鉆研體育活動(dòng)業(yè)務(wù)知識，積極擔當起業(yè)務(wù)輔導員的職責，確保我�！瓣�(yáng)光體育運動(dòng)”健康開(kāi)展。
4、確保經(jīng)費投入
開(kāi)展“陽(yáng)光體育運動(dòng)”，根據實(shí)際情況，確保正常的“一小時(shí)活動(dòng)”的體育器材的需要。尤其是對易損耗器材的添置按體育組的需要全額保證經(jīng)費投入。
5、確�；顒�(dòng)安全
加強安全教育，按原有學(xué)校安全預案制定的安全措施，應急措施和防范措施。在體育組和衛生室的共同配合下避免和防止意外事故的發(fā)生。
我校將自覺(jué)接受區教育局與體校的督查，不斷改進(jìn)和提高，形成良好的運行機制使我校的“一小時(shí)活動(dòng)”形成特色。
四、具體安排
根據每天鍛煉一小時(shí)的要求，對師生的身體素質(zhì)進(jìn)行鍛煉。早操、課間操全體師生必須嚴格按照要求，準時(shí)參加。對于當天沒(méi)有體育課的班級和課程不多的老師，學(xué)校還將統一組織參加業(yè)余體育鍛煉，并配備體育老師進(jìn)行指導，合理的安排場(chǎng)地和運動(dòng)項目，項目將按照轉盤(pán)的形式進(jìn)行周期性的輪換。體育鍛煉項目的具體分類(lèi)如下：
一、田徑類(lèi)：
1、跑：長(cháng)跑、短跑、跑的基本練習、接力賽、放松跑、變速跑等
2、跳：立定跳遠、二級蛙跳、三級跳、單足跳、五級跳、跳高等
3、投：投沙包、實(shí)心球、壘球等
二、球類(lèi)：
1、籃球；
2、排球；
3、足球；
4、羽毛球；
5、毽球；
6、乒乓球等。
三、民俗體育運動(dòng)：
1、滾鐵環(huán)；
2、跳皮筋；
3、拔河；
4、踢毽子。
四、柔韌練習：
1、坐位體前屈；
2、仰臥起坐；
3、俯臥撐；
4、立臥撐等。
注：每周每日的體育活動(dòng)安排如下：
1、早操：全體教師必須隨同學(xué)生參加
一、二年級活動(dòng)場(chǎng)地：學(xué)前班門(mén)前
三至六年級活動(dòng)場(chǎng)地：圍繞教學(xué)樓跑步
2、課間操：班主任必須組織本班學(xué)生做操及活動(dòng)，其他老師按照要求集中活動(dòng)。
全體學(xué)生做操地點(diǎn)集中于學(xué)前班門(mén)前。
五、六年級活動(dòng)地點(diǎn)集中于籃球場(chǎng)。
三至四年級活動(dòng)地點(diǎn)集中于教學(xué)樓前。
一、二年級活動(dòng)地點(diǎn)集中于學(xué)前班門(mén)前。
3、眼保健操：由任課教師組織在教室內做操。
4、除班主任外的各位老師按照學(xué)校要求，根據實(shí)際教學(xué)情況集中組織活動(dòng)。
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