健康調查報告(通用20篇)
在經(jīng)濟飛速發(fā)展的今天,我們都不可避免地要接觸到報告,報告根據用途的不同也有著(zhù)不同的類(lèi)型。相信很多朋友都對寫(xiě)報告感到非?鄲腊,下面是小編幫大家整理的健康調查報告,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
健康調查報告 1
學(xué)生的身體和心理能否健康發(fā)展,關(guān)系到未來(lái)國民素質(zhì)的提高和國家民族的興衰。加強對小學(xué)生的心理指導,預防心理疾病的產(chǎn)生,是不可忽視的問(wèn)題。小學(xué)生是祖國的未來(lái),這個(gè)群體的健康與否,預示著(zhù)國家的發(fā)展是否處于一個(gè)良性狀態(tài),同時(shí),小學(xué)生處于身心發(fā)展階段,有很大的可塑性,加強小學(xué)生的心理指導,可以盡可能的減少未來(lái)的心理疾病人數,對我們建設現代化強國,改善人口結構都有著(zhù)舉足輕重的作用。聯(lián)合國世界衛生組織對健康的最新定義是健康,不但是沒(méi)有身體缺陷和疾病,還要由完整的心理狀態(tài)和社會(huì )適應能力。
、?lài)医逃康囊晃回撠熗疽矎娬{:未成年人的身體和心理能否健康發(fā)展,關(guān)系到國民素質(zhì)的提高和國家、民族的前途。保護和教育未成年人是全社會(huì )的共同責任,教育系統更是責無(wú)旁貸。
、谖覈且粋(gè)人口大國,成年人口中,有心理疾病的有一千多萬(wàn)人,對心理疾病的治療,已引起我國相關(guān)部門(mén)的重視。加強對小學(xué)生的心理指導,是預防和治療心理疾病重要一環(huán)。要做好這項工作,認真進(jìn)行小學(xué)生的心理情況調查,對我們分析、了解情況,對我們探索解決問(wèn)題的辦法,都是必不可少的。
我校在大的環(huán)境背景下高度重視學(xué)生的心理健康狀況,在本學(xué)期末對全校學(xué)生進(jìn)行了心理健康調查,現將調查結果匯報如下:
調查的設計:
1)、時(shí)間:xx
2)、地點(diǎn):xx
3)、對象:小學(xué)一六年級學(xué)生
4)、方式:?jiǎn)?wèn)卷
一、調查的項目及內容
按照小學(xué)生心理健康標準,認真的進(jìn)行調查工作:在我們現在的生活中,身體健康是非常重要的一項指標。所謂健康,它是從生理和心理兩個(gè)側面來(lái)表現的。從表現形式看,生理健康相對來(lái)講,比較容易診斷,而心理健康,測試的手段就比較復雜。同樣,了解小學(xué)生的心理狀況,要比了解小學(xué)生的生理狀況要困難的多。在對小學(xué)生的調查中,我們分別從小學(xué)生的人際關(guān)系、挫折適應、青春期心理,考試焦慮、厭學(xué)及性格等六個(gè)方面進(jìn)行調查,旨在考察學(xué)生智力智能發(fā)育、建立良好的人際關(guān)系、正確認識自己、良好的情緒、心理承受能力,為進(jìn)一步分析小學(xué)生的心理健康狀況提供了理論依據。
二、調查情況分析:
以上的調查情況表明,就我校大多數的小學(xué)生而言,心理發(fā)展總體還是較健康的。盡管其中的各個(gè)項目間不可避免的有交叉象,但是其絕對數字還是非常龐大的,其中所蘊含的問(wèn)題以及這些問(wèn)題可能會(huì )給社會(huì )帶來(lái)的影響也是不可忽視的。因此,認真分析造成小學(xué)生心理障礙的原因,就是件刻不容緩的工作了我們既要對這些心理問(wèn)題較明顯的學(xué)生進(jìn)行心理指導和矯正,同樣也要對某一方面存在心理偏常的學(xué)生進(jìn)行指導。
三、心理問(wèn)題的原因:
造成小學(xué)生心理障礙的原因很多,其中最主要的有社會(huì )原因、家庭原因、學(xué)校原因和各種生理原因。
1)社會(huì )原因:社會(huì )的`整體環(huán)境惡劣,會(huì )導致小學(xué)生對生活失去信心。小學(xué)生生活的周邊環(huán)境負面因素太多,使他們對周?chē)娜耸バ湃,長(cháng)期以往,在他們的心理上留下陰影。由于社會(huì )環(huán)境影響面大,對小學(xué)生所造成的影響不是點(diǎn)式的,而是面式的,這樣就會(huì )使一批小學(xué)生受到影響,產(chǎn)生心理障礙,對于我們這個(gè)人口眾多的大國來(lái)說(shuō),其絕對總數是不可忽視的,其對社會(huì )發(fā)展的潛在的負面影響也將是巨大的。因此,國家的和平,社會(huì )的安寧,人們生活的文明程度,是營(yíng)造良好、和諧的社會(huì )生活環(huán)境的最重要因素之一,也是減少小學(xué)生心理障礙的決定性因素之一。
另外,在一些家庭中,小學(xué)生長(cháng)輩因自身的心理障礙,在和小學(xué)生的交往過(guò)程中,有意無(wú)意的使其病態(tài)心理影響了小學(xué)生;同時(shí),一些小學(xué)生的長(cháng)輩,相互關(guān)系緊張,他們不注意自己行為對小學(xué)生的影響,從而使一些小學(xué)生下意識的對自己周邊的人或事物,采取敵意的態(tài)度。
據調查,我校學(xué)生中普遍存在著(zhù)自理能力較差,獨立完成工作的能力較弱,依賴(lài)性比較強,脫離家庭、親人的照顧將寸步難行。產(chǎn)生原因是由于家長(cháng)只注重智力培養,而忽視能力的培養。父母嬌養、過(guò)分保護、照料,從而導致學(xué)生一切都由家長(cháng)包辦代替,產(chǎn)生依賴(lài)性,缺乏獨立性,缺少自我服務(wù)、自我鍛煉意識。這樣會(huì )給孩子以后參加工作,走向社會(huì )帶來(lái)許多障礙。
調查中,在和小學(xué)生的交談中,了解到個(gè)別小學(xué)生的心理障礙確是因為家庭原因造成的。有個(gè)小學(xué)生家庭父母不和,關(guān)系緊張,甚至到了快離婚的地步,使這個(gè)小學(xué)生的心理受到嚴重沖擊,使她的心理健康受到影響,造成這個(gè)小學(xué)生的心理障礙。
2)學(xué)校原因:以往的時(shí)間里,由于受應試教育的影響,教師為提高升學(xué)率,家庭、學(xué)校、社會(huì )對學(xué)生的考試成績(jì)極為關(guān)注,視其為關(guān)系到一個(gè)學(xué)生將來(lái)是否有前途的首要問(wèn)題。所以,教師在課內只抓智育,而課后家長(cháng)又讓學(xué)生參加多種補習班,加重了學(xué)生的學(xué)習負擔。學(xué)生沒(méi)有多余的時(shí)間來(lái)做自己喜歡做的事情。主要表現在考試緊張、厭學(xué)、偏科,上課注意力不集中。產(chǎn)生原因主要是教師的教學(xué)方法不當,使學(xué)生失去學(xué)習興趣和信心;家長(cháng)對學(xué)生的期望值又過(guò)高,加上社會(huì )給學(xué)生造成的心理壓力,使學(xué)生心理負擔過(guò)重,認為學(xué)習是一件非常痛苦的事情,沒(méi)有達到快樂(lè )學(xué)習的目的。
3)生理原因:在調查中,我了解到一些小學(xué)生,由于他們的智力超;蛘咧橇Φ紫,他們覺(jué)得,自己和其他人往往顯得格格不入,所以在心理上,也不能和其他小學(xué)生一樣得到正常的發(fā)展,時(shí)間一長(cháng)就有了某種心理障礙;還有一部分小學(xué)生,他們因先天或后天的原因身體殘缺,這使他們下意識的產(chǎn)生了自卑感和心理障礙。
四、做好心理指導應注意的問(wèn)題與建議:
家庭層面,家庭環(huán)境對一個(gè)人的成長(cháng)影響巨大。就學(xué)校、家庭、社會(huì )三維環(huán)境而言,孩子們在家庭中度過(guò)的時(shí)間有1/3之多。而且,對于心智正在發(fā)育的少年兒童來(lái)說(shuō),家庭的影響甚至超過(guò)了社會(huì )。因此,加強未成年人思想道德建設,家庭教育的作用不可忽視。
(一)、營(yíng)造健康和諧的家庭環(huán)境,家庭環(huán)境包括實(shí)物環(huán)境、語(yǔ)言環(huán)境、心理環(huán)境和人際環(huán)境。實(shí)物環(huán)境是指家庭中實(shí)物的擺設;語(yǔ)言環(huán)境是指家庭中人與人的語(yǔ)言是否文明有禮,民主平等,商量諒解;人際環(huán)境是指尊老愛(ài)幼,各盡其責等品格,心理環(huán)境是指父母與子女之間的態(tài)度及情感交流的狀態(tài)。和父母的身教言教相比,家庭環(huán)境涵蓋的范圍要廣泛得多。能夠傳遞社會(huì )價(jià)值觀(guān)念、行為方式、態(tài)度體系以及社會(huì )道德規范的,不僅僅是父母的語(yǔ)言和行為,父母的心態(tài)、家庭中的實(shí)物環(huán)境、心理環(huán)境、人際環(huán)境等都是影響少年兒童行為和心理發(fā)展的重要因素。
(二)、尊重孩子的主體地位,提倡孩子自我教育。尊重兒童的主人地位,家長(cháng)首先要相信兒童,相信他們有接受教育的能力。當然相信孩子們的接受能力的同時(shí),也要正視孩子們的接受能力.如果拔苗助長(cháng),則同樣違背了孩子的生長(cháng)規律。尊重兒童的主人地位,家長(cháng)還要深入了解兒童,根據兒童的天性來(lái)培養道德品質(zhì)。要充分考慮孩子的人格、興趣、愛(ài)好,不要輕易把自己的愿望加在孩子身上。提倡孩子進(jìn)行自我教育,家長(cháng)努力引導孩子學(xué)會(huì )自我規劃、自我教育、自我評價(jià)。
(三)、通過(guò)有效的家校合作,幫助家長(cháng)樹(shù)立正確的兒童觀(guān)、親子觀(guān)和育人觀(guān),掌握科學(xué)的家庭教育知識和方法。
社會(huì )層面,加大對心理健康知識的普及與社會(huì )宣傳力度。通過(guò)宣傳,普遍破除迷信思想,科學(xué)對待心理問(wèn)題,使人們遠離迷信,使存在心理問(wèn)題的學(xué)生得以及時(shí)的科學(xué)治療加大對心理健康知識的普及與社會(huì )宣傳力度提高對心理咨詢(xún)與心理治療的正確認識,來(lái)提高全社會(huì )特別是家長(cháng)和教師對心理學(xué)、心理健康知識的重視,使心理學(xué)真正早日走進(jìn)人們的生活。
健康調查報告 2
大學(xué)生是國家的棟梁,是國家未來(lái)的建設者,大學(xué)生的健康成長(cháng)關(guān)系著(zhù)祖國的未來(lái),大學(xué)生的飲食是否健康,是否符合營(yíng)養標準,直接關(guān)系到大學(xué)生身體素質(zhì)的提高。因此,為了了解大學(xué)生的飲食健康狀況,我們對我校在校大學(xué)生進(jìn)行了一次“關(guān)于大學(xué)生飲食健康”的問(wèn)卷調查。
一、調查的結果的分析:
。ㄒ唬、在校大學(xué)生的飲食不健康,營(yíng)養結構不均衡。據調查結果表明,在校大學(xué)生對飲食的營(yíng)養搭配,只有13%的學(xué)生是“非常重視”的,68%表示“不重視”,其余的學(xué)生則持“一般”的態(tài)度。而且在校大學(xué)生吃早餐更注重于“味道”的占46.7%。其實(shí),一杯牛奶,一個(gè)雞蛋,一個(gè)水果是蛋白質(zhì)和維生素等營(yíng)養的合理搭配,但從統計結果可以看出:在校大學(xué)生對營(yíng)養還沒(méi)有形成合理的搭配意識。其原因何在?據統計數據顯示,主要有56%的大學(xué)生在吃早餐的時(shí)候更注重口味,而忽視了關(guān)鍵的營(yíng)養搭配問(wèn)題;另外,水果的.維生素含量高,能促進(jìn)人體的營(yíng)養的吸收和新陳代謝,但調查表明,只有30%的學(xué)生會(huì )每周花20元左右在水果上,覺(jué)得水果營(yíng)養好,不能少。
。ǘ、在校大學(xué)生的飲習慣不規律。但良好的飲食習慣,對健康很重要,據調查結果表明有40%的學(xué)生會(huì )因為可能遲到而不吃早餐。早餐作為三餐中重要的一餐,對人體維持一天的良好精神狀況和人體各項機能的正常運行也著(zhù)重要的作用。俗話(huà)說(shuō):“早餐要吃好,午餐要吃飽,晚餐要吃少”,可見(jiàn)正常得飲食規律有所么的重要。但是,據統計結果表明,現在在校的大學(xué)生中有16.7%對自己的飲食習慣不太滿(mǎn)意,但卻懶得改。規律健康的飲食習慣,不僅能確保大學(xué)生的身體健康成長(cháng),同時(shí)也能集中大學(xué)生的注意力,提高學(xué)習的效率。因此,飲食習慣問(wèn)題,不容小覷。
。ㄈ、在校大學(xué)生對健康飲食知識的了解很少,F在大學(xué)生只注重娛樂(lè )性的滿(mǎn)足,只最求精神上的滿(mǎn)足感,而經(jīng)常忽視了飲食健康知識的學(xué)習。據調查結果可知,有83.3%的大學(xué)生表示對各類(lèi)食品營(yíng)養價(jià)值有“一般的了解”,但是事實(shí)上這一般的了解究竟達到何種程度就不得而知了。
二、得出的結論并提出意見(jiàn)
針對此次調查我們對在校大學(xué)生的飲食健康狀況有了一定的了解——大學(xué)生的飲食很不健康,存在許多問(wèn)題,且關(guān)于飲食健康方面的知識知道的少。對此我們提出如下意見(jiàn):
1、飲食要規律,尤其要注意飲食的時(shí)間和量的安排。
2、通過(guò)各種渠道了解飲食健康的知識,注重飲食的營(yíng)養搭配,不挑食。
3、注意飲食的衛生,保證健康安全。
健康調查報告 3
建設社會(huì )主義新農村是我國現代化進(jìn)程中的重大歷史任務(wù)。農村衛生工作是我國衛生工作的重點(diǎn)關(guān)系到保護農村生產(chǎn)力、振興農村經(jīng)濟、維護農村社會(huì )發(fā)展和穩定大局。為了加快農村社會(huì )的發(fā)展、加強可持續發(fā)展戰略且鑒于長(cháng)道鎮青龍村要處于保持長(cháng)期日益發(fā)展、不斷提高農村整體水平的長(cháng)遠目標必須充分處理和解決這些衛生方面存在的安全問(wèn)題,必須充分準確利用科學(xué)原理把握好農村醫療衛生狀況充分的落實(shí)好、解決好衛生問(wèn)題與農村衛生保障即醫療防治、保鍵、健康教育宣傳密切相關(guān)。
一、我村基本情況
為把我村發(fā)展成一個(gè)全面的、健康的、穩定的、持續發(fā)展的新面貌農村千方百計的拿出方案整頓農村強化農村管理加大實(shí)施力度借助“一村一大”學(xué)生下鄉對我村農村衛生健康狀況進(jìn)行了調查深入走訪(fǎng)了解情況后現做調查情況報告如下:
我村200人常年在外務(wù)工,800人在家,農民大多數只有小學(xué)文化,學(xué)生大多時(shí)候在學(xué)校生活,在農村生活的大都是老年人。我們分別從個(gè)人衛生家庭衛生和公共環(huán)境衛生方面做了調查。以個(gè)人衛生方面在問(wèn)卷調查中我們針對實(shí)驗對象的個(gè)人衛生、飲食與健康、鍛煉與健康、行為與健康、疾病防治與用藥和心理衛生等方面進(jìn)行了調查。從調查結果看大多數農民沒(méi)有早晚刷牙的習慣,頭發(fā)每隔半年理一次,并且沒(méi)有勤洗頭的習慣,冬天很少有人洗澡,生吃瓜果沒(méi)有洗的習慣,大多數農民喜喝生水。甚至一部分人在勞動(dòng)后都沒(méi)有洗手的習慣。說(shuō)到鍛煉90%的調查對象認為勞動(dòng)就是鍛煉。而對人體所需要什么營(yíng)養時(shí)一部人認為只要油鹽跟上就能夠保證身體需要了。
二、家庭衛生方面
我們主要從家庭衛生、家庭飲食、家庭生活習慣等方面作了調查。在調查中我們發(fā)現大多農家院子清潔衛生較差。大多農戶(hù)廁所不符合衛生要求多是以圈舍、糞坑代替糞便沒(méi)有進(jìn)行處理以至于圈舍內臭味熏天。從糞便的危害性調查中了解到大部分老百姓認為主要是有點(diǎn)臟,至于有哪些危害性嗎,怎樣傳染等知道得太少,在家禽突然死亡后沒(méi)有及時(shí)處理并食用死亡的家禽。從飲用水的調查了解到山區農民大多飲用地下水,水質(zhì)從未檢測過(guò),在問(wèn)及是否需要消毒時(shí)一部分農民認為沒(méi)有必要,一部分農民只是簡(jiǎn)單的沉淀一下。大部分農戶(hù)的垃圾常堆放于房前屋后或就近倒在附近的農田里,很少有人燒掉或掩埋處理。在飲食習慣方面一日三餐多素少葷飲食沒(méi)有規律,農村生活污水處理率低。農村的生活污水處于無(wú)序排放的狀態(tài)。每家每戶(hù)的生活污水都是順著(zhù)自制的排水溝流到田地里。在生產(chǎn)力水平較低的時(shí)期農村生活污水成分簡(jiǎn)單可以自然降解。但是隨著(zhù)我國農村的城鎮化不斷發(fā)展,生活污水的成分不再簡(jiǎn)單,加上農民對環(huán)保意識的欠缺,同時(shí)也受目前經(jīng)濟發(fā)展水平限制造成農村生活環(huán)境的.污染程度不斷加深。
三、公共環(huán)境衛生方面
農村公共衛生環(huán)境污染重。一是糞便污染。在山區農村養殖業(yè)仍停留在“一家一戶(hù)”的模式牲畜圈舍與人居環(huán)境未分開(kāi),既影響家居環(huán)境又影響公共環(huán)境。二是垃圾污染已成公害。通過(guò)調查農村生活垃圾處理不得當。隨著(zhù)農村居民生活水平提高,現代化的商品和新的生活方式迅速蔓延到農村各種生產(chǎn)、生活垃圾也快速出現,垃圾堆隨處可見(jiàn)。有塑料泡沫、塑料袋、碎玻璃、爛酒瓶等,不僅影響農業(yè)生產(chǎn),還成為疾病的傳染源,危及人體健康、破壞人們的生存環(huán)境。農民使用塑料及其制品回收率很少,并且在用完后隨意丟棄在農田里。這些難降解的塑料及其制品和農膜成為我村農業(yè)環(huán)境一大污染源,導致農田的板結、糧食產(chǎn)量降低。三是“黑色污染”即除去白色污染物外的其他生活垃圾。這些垃圾連同白色污染物不焚燒不還田而是亂倒在池塘、溪邊、村旁、路邊。四是土地污染日趨嚴重。在農村由于缺乏農業(yè)技術(shù)推廣服務(wù)和公眾環(huán)境意識,不是靠改良種苗提高抗病能力來(lái)提高產(chǎn)量,而是大量使用化肥農藥。遇到雨水沖刷化肥農藥便滲入地下或流入河流。農用化學(xué)品的過(guò)量使用不僅導致農田土壤污染造成土壤板結、肥力下降。同時(shí)還通過(guò)農田徑流造成了對水體的污染甚至地下水污染和空氣污染并威脅到農村人口的健康。
四、存在的主要問(wèn)題
從以上的調查情況總結如下存在的主要問(wèn)題:
。1)農村衛生工作的氛圍還不濃。各級政府及相關(guān)部門(mén)對做好農村衛生工作的重要性認識還不夠到位,社會(huì )發(fā)展以人為本、人的發(fā)展以健康為本的意識及大衛生理念還不強未形成農村衛生工作合力。衛生法律法規政策及衛生知識的宣傳教育還不夠,廣大群眾衛生主體意識不強,缺乏保健康的理念和基本衛生保健知識,預防為主的思想還沒(méi)有形成共識,重治療輕預防的觀(guān)念仍然沒(méi)有改變。
。2)農村醫療衛生服務(wù)能力還不夠強。一是醫療機構基礎建設滯后。醫療單位普遍存在設施設備落后等問(wèn)題,鄉鎮衛生院還沒(méi)有配備救護車(chē),難于開(kāi)展有效的醫療衛生服務(wù)。二是醫療技術(shù)人員隊伍建設與醫療衛生事業(yè)發(fā)展不相適應。鄉村衛生技術(shù)力量更加薄弱人,才問(wèn)題嚴重影響醫療技術(shù)水平、醫療質(zhì)量和醫療可信度。三是醫療質(zhì)量仍需提高醫療秩序有待規范。醫務(wù)人員服務(wù)意識不夠強,病人外流現象不少。
。3)農村公共衛生建設緩慢。一是疾病預防控制和婦幼保健工作還有薄弱環(huán)節。各類(lèi)傳染病預防及重大疾病防治任務(wù)依然很重群眾疾病預防觀(guān)念不強。二是食品安全隱患和藥品監管問(wèn)題反映較大。農產(chǎn)品調入問(wèn)題越來(lái)越突出農產(chǎn)品檢測體系不健全檢測設施設備落后糧食、蔬菜等農產(chǎn)品質(zhì)量安全管理問(wèn)題突出。農村藥品供應網(wǎng)絡(luò )不夠健全,藥品監管相對薄弱,群眾用藥安全難。
健康調查報告 4
一、調查對象與方法
1、調查對象:采取隨機分層整群抽樣的方法,選擇xx縣近郊的5所中學(xué),其中高中一所,職高一所,初中三所,隨機選取每個(gè)學(xué)校每個(gè)年段的班級各一個(gè),合計15個(gè)班級共699人,進(jìn)行問(wèn)卷調查。其中初一學(xué)生108人,初二學(xué)生121人,初三學(xué)生169人,高一學(xué)生119人,高二學(xué)生113人,高三學(xué)生69人;男生328人,女生371人。實(shí)際發(fā)放問(wèn)卷800份,收回699份,回收率為87.4%;剔除35份效度量表得分高于7分的問(wèn)卷35份,實(shí)得有效問(wèn)卷664份,有效率為回收總卷數95.0%。
2、調查工具:采用華東師范大學(xué)周步成等修訂的《心理健康診斷測驗》(mht),該測驗適用于綜合檢測中學(xué)生的心理健康狀況。mht共有100個(gè)題項,包括8個(gè)內容量表和一個(gè)效度量表(即測謊量表),該測驗覆蓋面廣,篩選率高,具有較高的信度和效度。8個(gè)內容量表分別是:學(xué)習焦慮、對人焦慮、孤獨傾向、自責傾向、過(guò)敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動(dòng)傾向。每個(gè)題項后有“是”和“否”兩個(gè)答案,要求被試根據自己的真實(shí)情況進(jìn)行選擇。8個(gè)內容量表得分累積起來(lái),就是總得分。分量表從整體上表示焦慮程度強不強、焦慮范圍廣不廣;而總得分則表示個(gè)人焦慮的一般傾向。該測驗以整個(gè)量表在65分以上,各內容量表上超過(guò)8分作為指標來(lái)考察其心理健康狀況。如果一個(gè)學(xué)生的總分超過(guò)了65分,說(shuō)明該生的總焦慮水平較高,范圍較廣,有情緒困擾和行為問(wèn)題。8個(gè)內容量表中,任何一項標準分達到8分以上時(shí),表明該生在此方面的心理健康問(wèn)題已到需有針對性地輔導程度。
3、調查方法:本調查以班級為單位、由班主任配合給予統一指導語(yǔ),利用學(xué)生自習時(shí)間集體施測。所有數據資料均通過(guò)spss12.0統計軟件進(jìn)行處理。
二、調查的初步結果
調查結果表明,目前xx縣中學(xué)生心理健康的總體狀況一般,具有正常的焦慮水平。從表一可以看出,被調查的664名中學(xué)生其總焦慮傾向標準平均分為38.40,處于中等焦慮水平(總焦慮傾向標準分即8種焦慮傾向標準分之和在35分以下,屬于低焦慮水平;總焦慮傾向標準分在65分以上,屬于高焦慮水平;35分到65分之間的,屬于中等焦慮水平),另外,在各個(gè)內容量表的得分上,學(xué)習焦慮得分最高(m=8.02),處在異常焦慮水平(焦慮傾向標準分在8分以下,屬于焦慮正常,超過(guò)8分,屬于異常焦慮)。
對于學(xué)生來(lái)講,保持心理健康的一個(gè)重要途徑是鍛煉培養自己良好的.人格品質(zhì)。青少年首先應樹(shù)立正確的人生觀(guān)和世界觀(guān),才能對社會(huì )、對人生持有正確的認識,提高對心理沖突和挫折的耐受能力。其次是正確認識自己,培養悅納自我的態(tài)度。心理學(xué)研究表明,凡是對自己的認識和評價(jià)與本人實(shí)際情況越接近,表現自我防御行為就少,社會(huì )適應能力就越強,特別是女同學(xué)要擺脫“男尊女卑”的思想束縛,充分認識自己,發(fā)揮自己的潛能。第三就是要學(xué)會(huì )自覺(jué)地調控情緒,保持積極的、健康的情緒,學(xué)會(huì )自我疏導不良情緒,使消極的情緒對身心的傷害減低到最小的程度。第四是培養健康的生活方式,自覺(jué)的養成良好的生活習慣,勞逸結合,科學(xué)用腦,這個(gè)對處于緊張學(xué)習階段的高
三、初三年級學(xué)生尤為重要。
總之,影響中學(xué)生心理健康的因素是錯綜復雜的,學(xué)校、家庭、社會(huì )和學(xué)生本人應密切配合,綜合治理,才能收到較好的效果。
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相比高中生活而言,在現在的大學(xué)生活里,大學(xué)生可以自由支配的時(shí)間越來(lái)越多。于是,這就引發(fā)了一個(gè)值得大學(xué)生思考的問(wèn)題:我們應該如何合理地安排自己的生活,以便使自己可以有一個(gè)養成好的生活習慣對于現在的大學(xué)生而言,現在快速發(fā)展的經(jīng)濟使我們的物質(zhì)生活越來(lái)越富裕,導致現在的多數人都沉溺于一種享樂(lè )的狀況,而忽略了對自身健康的關(guān)注。對于大學(xué)生而言,似乎也無(wú)法逃出這個(gè)“魔掌”,F在多數的大學(xué)生都沉溺于網(wǎng)絡(luò )之中,有的甚至于在玩游戲時(shí),專(zhuān)注的都忘記吃飯;也有一些學(xué)生為了學(xué)習,挑燈夜戰,熬夜看書(shū)等等這些不良的生活習慣都應該引發(fā)我們去思索--應該如何去培養健康的生活習慣。
一、調查目的`:
主要是為了了解一下現在大學(xué)生的生活習慣或生活方式,并通過(guò)分析總結一些有助于大學(xué)生健康成長(cháng)的良好的生活習慣。
二、調查內容
作為一名當代大學(xué)生,我認為我們在學(xué)習科學(xué)文化知識的同時(shí),還應該更多的關(guān)注自身的健康問(wèn)題。生活習慣代表著(zhù)個(gè)人的生活方式,曾經(jīng)聽(tīng)說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà):三十年前我們是一直在克服和完善自身的某些不良習慣,三十年后,對于那些沒(méi)有克服掉的,我們被一直影響著(zhù),并給我們的生活帶來(lái)很多困擾。由此可見(jiàn),身心健康的至關(guān)重要。生活習慣是否合理健康直接影響到了我們的身心健康狀況,F在的在校大學(xué)生精力充沛,課余時(shí)間較多,且又處于青春期、更是長(cháng)身體的的重要階段,因此良好的生活習慣是確保大學(xué)生順利、成功度過(guò)大學(xué)階段的一個(gè)重要基礎。那么我們現在的大學(xué)生在生活飲食、娛樂(lè )方式等方面是怎樣的一個(gè)狀況大學(xué)生對自身的身體和心理健康狀況又有多少了解怎樣的生活方式又才算健康合理呢?基于以上問(wèn)題我以問(wèn)卷調查的方式,對身邊的同學(xué)進(jìn)行詢(xún)問(wèn)調查。旨在了解一下大學(xué)生的生活方式,并作進(jìn)一步思考研究。以便通過(guò)分析總結一些有關(guān)健康合理生活方式方面的指導性意見(jiàn)。
三、調查對象
本次調查主要是針對自己身邊的同學(xué)以及從自身實(shí)際出發(fā)而進(jìn)行的。
四、調查方式
主要是通過(guò)詢(xún)問(wèn)問(wèn)題的方式來(lái)進(jìn)行資料的搜集。主要包括以下問(wèn)題:
1.你覺(jué)得自己現在的生活方式健康嗎?
A健康,B不健康,C不知道
2.你關(guān)注飲食健康嗎?
A關(guān)注,B不關(guān)注,C不怎么關(guān)注
3.你會(huì )按時(shí)吃早餐嗎?
A是,B否,C看情況
4.你經(jīng)常吃以下哪種食品(多選)?
A方便面,B肉質(zhì)小吃,C五谷小吃,D饅頭榨菜,E其他
7.你一周吃幾次水果?
A1~2次,B3~4次,C每天吃,D幾乎不吃
8.你平常都進(jìn)行哪些娛樂(lè )活動(dòng)(多選)?
A體育活動(dòng),B與電腦有關(guān)的網(wǎng)絡(luò )活動(dòng),C和戀人呆在一起,D逛街,E社團,F其它
9.你的運動(dòng)頻率如何?
A每天運動(dòng),B每周運動(dòng),C每月運動(dòng),D幾乎不怎么運動(dòng)
10.你是否有抽煙喝酒的習慣?
A是,B否,C偶爾
11.你經(jīng)常去學(xué)校圖書(shū)館嗎?
A經(jīng)常,B偶爾,C沒(méi)有
12.在學(xué)校你會(huì )因無(wú)聊整天逃課或者玩游戲嗎?
A會(huì ),B不會(huì ),C偶爾
13.當感情出現問(wèn)題是你經(jīng)常咨詢(xún)的是?
A好朋友,B老師,C同學(xué),D父母
五、調查結果
1.僅20%的大學(xué)生堅持一日三餐。從飲食規律來(lái)看,能夠保證三餐規律的僅有55%。其中男生的規律性比女生更差。多數男生比較喜歡運動(dòng)和玩電腦游戲,一旦沉溺很容易耽誤吃飯時(shí)間。
2.60%大學(xué)生喜歡吃零食、喝啤酒。女生吃零食的比例明顯高于男生,吃零食的主要原因是情緒不好或沒(méi)時(shí)間吃飯,而且喜歡邊吃飯邊看電視或書(shū),吃不夠專(zhuān)注。每個(gè)月都會(huì )喝啤酒,有的學(xué)生甚至每月喝啤酒超過(guò)5次,男生比例高于女生。還有少數的男生每月會(huì )喝1-2次白酒。
3.很多人早晨不吃早飯。大多數都是因為早上上課而急急忙忙的起來(lái)趕去上課,而忽略了早餐的時(shí)間;還有一些人是因為睡懶覺(jué)而錯過(guò)了吃早餐的時(shí)間。
4.飲食搭配。大學(xué)生飲食隨意性大,70%的大學(xué)生從不注意食物的營(yíng)養搭配,其中超過(guò)一半的人吃飯主要考慮簡(jiǎn)便原則。從膳食構成來(lái)看,大學(xué)生的主要食品是米面等,蔬菜、水果和雞蛋、奶類(lèi)食物攝入量很少,僅20%學(xué)生能保證每天吃肉。蛋白質(zhì)的攝入量過(guò)低,維生素和礦物質(zhì)不能得到足夠補充,不能滿(mǎn)足正常生長(cháng)發(fā)育所需。還有一些大學(xué)生比較挑食,而導致飲食搭配不當,營(yíng)養補充不足。
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一、問(wèn)題的提出
家庭是幼兒社會(huì )化的第一途徑,也是人可塑性最強時(shí)期的生活環(huán)境。父母是幼兒的第一任教師,他們教育素質(zhì)將直接影響到孩子的身心發(fā)展。家庭教育的影響先于幼兒園教育的影響。家庭教育在幼兒發(fā)展中有特殊的地位、作用,是幼兒教育機構無(wú)法代替的,家庭教育不等于幼兒園教育。家庭教育是整個(gè)教育系統中不可缺少的部分,提高幼兒家庭教育質(zhì)量成為提高幼兒教育質(zhì)量的關(guān)鍵。
為了更好地了解并掌握本園幼兒家庭教育的情況,針對家長(cháng)所受教育程度的差別,對幼兒家庭教育的影響做了調查。
二、調查方法
1、調查對象:xx市xx幼兒園兒童100名(大、中、小班)
2、調查時(shí)間和地點(diǎn):20xx年7月—9月
3、調查手段:采用問(wèn)卷調查
4、調查內容:家長(cháng)基本情況
三、調查結果與分析
1、基本情況(調查顯示)
(1)教養者:母親占65%,父親占30%,其他:5%
(2)教養者學(xué)歷;大專(zhuān)畢業(yè)占40%,專(zhuān)畢業(yè)占30%,高中畢業(yè)30%
(3)家庭結構:以核心家庭為主,有20%的是以三代家庭
2、大專(zhuān)、中專(zhuān)、高中家長(cháng)在家庭教育觀(guān)念上的差異
在調查中發(fā)現,許多家庭由于家庭背景和父母素養及環(huán)境的差異,大多數家庭都認為把孩子培養成“才”,將來(lái)有出息,有個(gè)好的職業(yè),一生能在順境中度過(guò)。還有許多家庭認為時(shí)間和精力不足,與家校溝通不夠,教育觀(guān)念的沖突,兩代家長(cháng)教育的不一致。
(1)經(jīng)調查顯示,有絕大多數家庭認識到家庭教育的重要性,認識到家庭教育是教育孩子不可缺少的一部分,但是大專(zhuān)、中專(zhuān)、高中家長(cháng)看法有顯著(zhù)的差異。
(2)經(jīng)調查顯示,大專(zhuān)以品德為主,中專(zhuān)高中以知識為主。
(3)經(jīng)調查顯示,大多數家長(cháng)主張對孩子要以民主平等的方式教育,大專(zhuān)、中專(zhuān)、高中家長(cháng)對民主平等觀(guān)念有差別的。還有許多家長(cháng)認為“沒(méi)有規矩不成方圓”持有很明顯的比例,大專(zhuān)家長(cháng)占37%,中專(zhuān)家長(cháng)占20%,高中家長(cháng)占20%,這說(shuō)明許多家長(cháng)又要給孩子民主平等,又要有制約性的教育孩子,這就是新舊觀(guān)念的矛盾,也是我們家庭面對的問(wèn)題。
3、大專(zhuān)、中專(zhuān)、高中家長(cháng)在教育內容上的差異:
(1)教育方面:家長(cháng)在保證讓幼兒吃好及有病得到治療的基礎上,有70%的家長(cháng)只重視智力教育,把大量的時(shí)間和精力放在孩子的學(xué)習上,有85%的家長(cháng)都有非常注意兒童的生活有規律性的培養。還有78%的家長(cháng)都鼓勵幼兒通過(guò)戶(hù)外活動(dòng)增強身體素質(zhì),其余的家長(cháng)則由于周?chē)h(huán)境的安全因素而不鼓勵孩子進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)。在調查中發(fā)現,有90%的家長(cháng)認為教育孩子的最好方法是“民主平等、表?yè)P鼓勵、耐心說(shuō)理、正確的教育指導”。但是在這些家庭中,家長(cháng)雖然懂得教育子女的方法,還有45%的家長(cháng)認為孩子犯了錯誤的有效方法是“打一頓,全家人不理他,關(guān)在家里不許出去”等。這就說(shuō)明了,還有一半的家長(cháng)在教育孩子的理論水平與實(shí)際操作不成正比。
(2)德育方面:調查結果顯示,有82%的家長(cháng)重視幼兒禮貌教育,也喜歡鼓勵幼兒自行交往。在交往中鼓勵幼兒自己解決交往中的問(wèn)題和爭端的大專(zhuān)家庭明顯低于中專(zhuān)、高中的家庭。
(3)智育方面:經(jīng)調查結果顯示88%的家長(cháng)重視智力教育,同時(shí)家長(cháng)都很注重幼兒專(zhuān)業(yè)能力的培養。經(jīng)調查結果顯示,大專(zhuān)家庭以繪畫(huà)、音樂(lè )、外語(yǔ)為主,中專(zhuān)家庭以音樂(lè )、舞蹈為主,高中家庭以其他的為主。
四、結論和建議
1、調查中發(fā)現的幼兒家庭教育中存在的問(wèn)題
(1)家長(cháng)對孩子的期望過(guò)高,而教育的方法簡(jiǎn)單,這種現象,中專(zhuān)、高中的家庭占到65%,調查中也發(fā)現一些家長(cháng)在教育子女過(guò)程中,普遍對孩子期望過(guò)高,在管教孩子方面顯得束手無(wú)策,重視孩子物質(zhì)上的需求,忽視孩子精神上的需要,對孩子不夠信任,未能正確全面評價(jià)自己的孩子,對孩子不滿(mǎn)時(shí)往往采取簡(jiǎn)單消極的教育方法,如責罵、非難、侮辱、體罰。在不良的教育方式中長(cháng)大額定孩子較易出現如依賴(lài)、退縮、恐懼、軟弱、撒謊、攻擊、急躁、自卑等情緒與行為方面的問(wèn)題,應引起家長(cháng)的高度重視。
(2)許多家長(cháng)在對孩子教育中缺乏正確的管教孩子的態(tài)度與方法。隨著(zhù)社會(huì )發(fā)展,傳統的教育觀(guān)念與教育孩子的方法已經(jīng)不適應新時(shí)期的要求,不少家長(cháng)自己認為是“愛(ài)”孩子、“關(guān)心”孩子,但孩子感受不到這份“愛(ài)”,這份“關(guān)心”;不少父母正在認認真真地做傷害自己孩子的事,從而也易產(chǎn)生一些溺愛(ài)孩子的現象,這種情況在大專(zhuān)家庭中較多,調查顯示在三代同堂的情況較多,在教育子女觀(guān)念上存在嚴重的分歧,祖父母的寵溺和父母的管教往往形成對立局面,甚至父親和母親有時(shí)也不統一。
2、對策
(1)教子做人,是家庭教育的主要和根本的任務(wù),就是十分重視子思想品德教育。許多年來(lái),應付教育的弊端在家庭教育中的突擊反映就是“重智輕德”。每位家長(cháng)都希望自己的孩子盡快成才,把是否學(xué)習好作為衡量孩子的唯一標準,把輔導、扶助孩子學(xué)習,作為家庭教育的重點(diǎn),忽視了對孩子如何做人的教育,也忽視了在各行各業(yè)中數以?xún)|計的有道德,有一技之長(cháng)的勞動(dòng)者。其結果,造就了一批高分低能,甚至是智優(yōu)德劣的孩子。許多家長(cháng)為孩子付出的很多,但是由于不懂教學(xué)規律,不了解教學(xué)內容和方法,往往事與愿違。因此,家長(cháng)必須先懂得孩子的基本原理,提高各方面素質(zhì),注重對孩子做人的教育,為家長(cháng)發(fā)揮自身在家庭中教育孩子的獨特功率提供了相當廣闊的領(lǐng)域,也進(jìn)一步明確了家庭德育方面的重點(diǎn)。
(2)強調個(gè)性教育,重視每個(gè)受教育者個(gè)性發(fā)展,促進(jìn)其潛能在自身原有基礎上得到充分開(kāi)發(fā)。個(gè)性教育的主要內容包含培養學(xué)生獨立人格、主體意識、創(chuàng )造性能力和諧、完整個(gè)性。譬如著(zhù)名的教育家蒙特梭利認為兒童存在著(zhù)與生俱來(lái)的“內在生命力”,這種生命力是積極的,不斷發(fā)展的,具有無(wú)窮的力量。因此在這方面,家庭教育明顯的優(yōu)勢。因為家庭教育不同于學(xué)校教育突出特點(diǎn)之一的就是有鮮明的針對性,尤其在健全的`獨生子女家庭中,是家長(cháng)多于孩子,教育者多于受教育者,家長(cháng)對孩子基本上是“一對一”的教育。這就不同于學(xué)校里的一個(gè)教師面對幾十個(gè)學(xué)生更難了解學(xué)生的長(cháng)處、短處,孩子的思想,情緒變化。所以我們的父母要認真研究,觀(guān)察孩子、了解他們的內心世界,在日常生活中融入思想品德教育內容,培養孩子的自主意識,自己動(dòng)手做事的能力等。在寬松和諧的家庭環(huán)境中,給孩子充分的表現自己,體現自我實(shí)現的機會(huì )。這就要求家長(cháng)轉變教育觀(guān)念,優(yōu)化教育方式,充分利用家庭教育的這一優(yōu)勢,因材施教,最大限度地開(kāi)發(fā)孩子的潛能。
(3)父母親應加強自身學(xué)習,不斷提高個(gè)人素質(zhì)。父母親學(xué)習不僅包括教育知識的學(xué)習,還應包括做人的學(xué)習。父母親在孩子面前要注意一言一行,給孩子起到一定的作用。父母親應學(xué)會(huì )給予孩子鼓勵和表?yè)P。對于孩子成績(jì)的肯定會(huì )給孩子帶來(lái)成就感,無(wú)形中增強孩子的自信心,孩子就會(huì )不斷地做好,這樣在家庭教育環(huán)境中形成一個(gè)良性循環(huán)。多參與孩子的活動(dòng),不僅要參與孩子學(xué)習,還應更多地與孩子一直進(jìn)行其他活動(dòng),家長(cháng)應該成為孩子的好朋友,與孩子多溝通多交流,了解孩子的心理活動(dòng),引導孩子健康發(fā)展。
(4)現實(shí)中,我們依然處于社會(huì )變革的21世紀中,審視對孩子成長(cháng)起著(zhù)重要作用的家庭教育狀況時(shí),不能不對其未來(lái)的使命再作一番認真的思考。在家庭教育的內容上,社會(huì )主義市場(chǎng)經(jīng)濟發(fā)展呼喚著(zhù)家
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一、研究目的
高一學(xué)生的心理健康水平,不僅關(guān)系到自身的全面發(fā)展,而且影響到全民族的素質(zhì)水平和精神文明程度。中學(xué)時(shí)期是人生成長(cháng)的重要階段,是心理健康發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。然而,面對現代社會(huì )競爭的加劇,教育的局限,家庭教育的弱化,不少的中學(xué)生不同程度地存在各種心理困擾和障礙,影響其健康發(fā)展。作為教育者,如何根據學(xué)生的心理狀況有效地培養和提高學(xué)生的心理素質(zhì)呢?為此,我對我班學(xué)生的心理健康問(wèn)題進(jìn)行專(zhuān)門(mén)調查。
另外,通過(guò)問(wèn)卷,學(xué)生會(huì )顯得不那么拘束,會(huì )說(shuō)出真實(shí)的想法。老師和家長(cháng)可以從中了解到學(xué)生的想法,從而適當的改變一些教育方式,增強與學(xué)生的溝通交流。讓學(xué)生在快樂(lè )的環(huán)境中學(xué)習和生活。
二、研究對象:
xx中學(xué)高一十班54名學(xué)生
三、研究方法:
采用不記名問(wèn)卷調查法
調查問(wèn)卷共發(fā)放了54份,有效回收54份。
四、研究時(shí)間:
星期二班會(huì )
利用班會(huì )發(fā)放、填寫(xiě)、回收調查問(wèn)卷。
五、問(wèn)卷內容與調查結果
略
六、結果分析
1、學(xué)生的學(xué)習狀態(tài)較差,對新學(xué)習環(huán)境不適應。
上課時(shí),集中注意力學(xué)習的時(shí)間短,容易走神;如果別人不督促,很少主動(dòng)學(xué)習;在學(xué)習和娛樂(lè )發(fā)生沖突時(shí),74%的學(xué)生拿不定主意,而主動(dòng)選擇學(xué)習的竟是0%;經(jīng)常很想學(xué)習,但總是無(wú)法集中精力學(xué)進(jìn)去的占44.5%;能按計劃學(xué)習的人只占5.5%;77.7%的學(xué)生學(xué)習勁頭時(shí)高時(shí)低;等等。高一學(xué)生承擔的學(xué)習負擔與壓力和初中相比更重,高一階段的課程明顯增多,難度增大,教學(xué)進(jìn)度比初中明顯加快。此外高中老師對學(xué)生提出更高的期望和要求,積極引導學(xué)生對教學(xué)內容進(jìn)行更深層的探究,去發(fā)現一般性規律。隨著(zhù)學(xué)習科目的增多和學(xué)習內容的加深以及方法的改變,學(xué)生難以很快適應任課教師新的授課方式,在方法和學(xué)習習慣上仍沿襲初中的老習慣。因此,對于剛進(jìn)高中的新生來(lái)說(shuō)新學(xué)習環(huán)境的確是不易接受。
2、學(xué)生感到學(xué)習壓力較大。
42.6%的學(xué)生感到學(xué)習負擔很重;9.2%的學(xué)生常為短時(shí)間內成績(jì)沒(méi)有提高而苦惱不己;42.6%的學(xué)生經(jīng)常討厭考試;學(xué)習壓力主要來(lái)自激烈的升學(xué)競爭和家長(cháng)、老師的高期望。學(xué)生們談到,各個(gè)方面反復警示他們的是:過(guò)得了高考獨木橋即是陽(yáng)關(guān)大道,過(guò)不去則跌入萬(wàn)丈深淵。在這種偏頗的教育觀(guān)念之下,學(xué)生的學(xué)習被層層加碼,在校學(xué)習時(shí)間很長(cháng)。與此同時(shí),課后作業(yè)繁重,考試頻繁,且不斷公布分數排位,學(xué)生們承受著(zhù)身體和心理的'雙重重負。如果有一場(chǎng)考前心理講座,53.7%的學(xué)生希望的內容是情緒調節。
3、學(xué)習目標不明確,但能及時(shí)調整。
僅有5.5%的學(xué)生為自己剛開(kāi)始的高中生活有詳細規劃的;92.5%的學(xué)生認為學(xué)習是不得不做的事;62.9%的學(xué)生有時(shí)能能按計劃學(xué)習;等等。學(xué)生在初中階段尤其是初三學(xué)年,都是勤奮、拼搏的,考上重點(diǎn)中學(xué)的信念和父母的期望促使他們在初三學(xué)年竭盡全力,當終于結束中考,有一部分學(xué)生便松懈下來(lái),完全沒(méi)有了以往的拼搏精神。這些學(xué)生認為考上高中了可以休息下了,高一學(xué)年不必太緊張,不妨先放松一下,學(xué)習自覺(jué)性和積極性下降。對自己的未來(lái)失去了方向感,感覺(jué)迷茫,產(chǎn)生了失落感,學(xué)習目標不明確,失去了自己的人生坐標。但是,72.2%的學(xué)生,當給自己定的學(xué)習目標有困難可能做不到時(shí),他們會(huì )縮小目標;51.9%的學(xué)生有時(shí)會(huì )為了實(shí)現一個(gè)大目標,給自己制定循序漸進(jìn)的小目標等等。說(shuō)明學(xué)生一旦認識到現狀就能調整目標,調整心態(tài)。
4、責任心不強,缺少擔當。
3.7%的學(xué)生希望在班級中當干部;主動(dòng)參加班級的各種活動(dòng)的學(xué)生大致占14.8%。大部分學(xué)生很自我,一切以自己為準,不替他人不替班集體考慮,常常是“事不關(guān)己,高高掛起”,班集體榮譽(yù)感薄弱。
七、思考與改進(jìn)措施
無(wú)論學(xué)生出現哪種心理障礙,對他們的學(xué)習和成長(cháng)的消極影響是顯著(zhù)的、巨大的。因此,作為教育工作者,尤其是高一年級的班主任,一定要做預防心理失衡的提前指導,二是要注重做好疏導工作。下面,我根據自己對教育、教學(xué)工作中的體會(huì ),談一談對高一學(xué)生心理障礙的預防與疏導。
1、關(guān)心學(xué)生的心理。
作為老師,不但要重視學(xué)生的學(xué)業(yè)發(fā)展,而且關(guān)心學(xué)生的身心健康。教師雖然掌握了一些心理健康的知識,但是要處理學(xué)生的心理問(wèn)題還是有難度的。其實(shí),中學(xué)生有他們自己的特殊心理,比成年人更加的敏感和脆弱。工作中遇到的一些心理問(wèn)題,首先跟家長(cháng)取得聯(lián)系,不然會(huì )使學(xué)生失去信心,從而導致學(xué)生的心理問(wèn)題的出現。良好的心理環(huán)境不但是提高教學(xué)的有力保證,而且是培養學(xué)生健康心理的保證。教師要主動(dòng)同學(xué)生進(jìn)行交流,這樣不僅加強了學(xué)生興趣、信心、和勇氣,而且培養了學(xué)生的協(xié)作、共同探究和積極向上的精神。
2、引導學(xué)生正確辨識自己,提高適應環(huán)境的能力。
高一學(xué)生受認識水平的局限,還不能正確、客觀(guān)地評價(jià)自己,往往由于自我估計過(guò)高或過(guò)低,造成主客觀(guān)不協(xié)調,無(wú)法滿(mǎn)足自己的心理需求,于是有可能出現以上一系列心理問(wèn)題,所以教師有必要幫助學(xué)生正確認識和評價(jià)自我,學(xué)會(huì )情緒調節,發(fā)揮自身潛能,面對現實(shí),迎難而上。教師如能對學(xué)生作出恰如其分的分析與評價(jià),可增進(jìn)學(xué)生自我認識的能力。另外,班主任可通過(guò)家長(cháng)會(huì )向家長(cháng)授課,使家長(cháng)正確對待考試成績(jì),從而減輕學(xué)生來(lái)自家長(cháng)的壓力。
3、學(xué)習方法指導。
學(xué)業(yè)壓力無(wú)疑是中學(xué)生心理壓力的主要來(lái)源。進(jìn)入高一以后,學(xué)習負擔加重,表現為科目增多,對學(xué)生的自學(xué)能力要求高。一些學(xué)生從一開(kāi)始沒(méi)有很好地加以調整,掌握高中階段正確的學(xué)習方法,以適應這一轉變時(shí)期,就會(huì )感到學(xué)習壓力大,學(xué)習效果差,成績(jì)跟不上。所以,高一班主任教師要注重學(xué)生學(xué)法指導,引導學(xué)生合理利用時(shí)間,學(xué)會(huì )科學(xué)用腦,注重勞逸結合,制訂學(xué)習計劃,這樣,從預習到考試,都不會(huì )感到壓力大,無(wú)形中減輕了焦慮程度,考試也能應付自如了。
4、開(kāi)好班會(huì ),建立新型師生關(guān)系。
良好班集體是一個(gè)巨大的教育力量,對學(xué)生的心理發(fā)展產(chǎn)生著(zhù)不可忽視的功效,對引導他們樹(shù)立正確的理想信念有著(zhù)重大的意義。其實(shí),不少學(xué)生的心理問(wèn)題,有時(shí)是來(lái)自于與集體的不同步,班主任可利用班會(huì ),有意識地組織一些與學(xué)生近期心理動(dòng)向相關(guān)的主題班會(huì ),借此對他們給予開(kāi)導,這樣有利于心理障礙的排除,又可使其自尊心得到滿(mǎn)足。同時(shí),還要利用多種渠道,積極開(kāi)展豐富多彩的文體活動(dòng),鼓勵各類(lèi)型學(xué)生參加課外科技、文藝、體育、制作等興趣小組和校園文化活動(dòng),使大部分學(xué)生在各類(lèi)型的群體活動(dòng)中發(fā)揮自己的特長(cháng)。這樣,既為學(xué)生創(chuàng )造了實(shí)現自我價(jià)值的機會(huì ),保持愉快、積極的情緒,又可促進(jìn)建立團結和諧的師生關(guān)系,從而使教師及時(shí)掌握學(xué)生的思想動(dòng)態(tài),及時(shí)做好疏導工作。
總之,中學(xué)生的心理問(wèn)題并不可怕,班主任只要能掌握一點(diǎn)心理學(xué)和教育學(xué)知識,在學(xué)生中樹(shù)立公正、無(wú)私的班主任教師形象,以愛(ài)心感染學(xué)生,教育學(xué)生,幫助學(xué)生制定切合實(shí)際的學(xué)習目標和計劃,幫助學(xué)生解決學(xué)習和生活上的困難,做學(xué)生的知心朋友,就能減輕學(xué)生的心理壓力,預防學(xué)生心理障礙的出現,并能做到及時(shí)發(fā)現問(wèn)題,及時(shí)做好疏導工作。
健康調查報告 8
在人民生活水平得到不斷提高的今天,中學(xué)生飲食和健康問(wèn)題已成為了現代人們一道難題。我們小組從當代中學(xué)生的飲食現狀、飲食誤區以及學(xué)校食堂的膳食搭配幾個(gè)方面進(jìn)行調查研究。
。ㄒ唬┊敶袑W(xué)生的飲食現狀及誤區
1、“飽比餓好!
基于本能需要,人們都認為“飽比餓好”,許多家長(cháng)唯恐孩子挨餓,總是勸孩子多吃。有的孩子都上高中了,媽媽還端著(zhù)飯碗,追著(zhù)拒絕在進(jìn)食的孩子,求他再多吃一點(diǎn);在家中會(huì )客時(shí),客人們已經(jīng)吃得酒足飯飽,還要勸他們再吃一點(diǎn),唯恐人家吃不飽。結果是頓頓吃飽,天天吃飽,吃得肚滿(mǎn)腸肥,爺爺奶奶吃胖了,爸爸媽媽吃胖了,孩子也吃胖了。吃胖后,再減肥都很難,因為長(cháng)期球吃飽的習慣已養成了。
2、三餐不合理地搭配
這是最應該引起家長(cháng)和孩子們重視的現實(shí)問(wèn)題,是造成學(xué)生健康狀況逐年下降的主要原因,F在中學(xué)生是家中的“小皇帝”,他們想要得到什么就能得到,想吃什么就能吃到。但是對于一日三餐卻缺乏科學(xué)的認識,在進(jìn)餐方面存在許多不正確的做法,導致許多家庭的一日三餐的質(zhì)量很不理想。
一日之際在于晨。早餐質(zhì)量直接影響到孩子們的健康成長(cháng),但是學(xué)生的早餐狀況很不理想。有人曾對1000余名學(xué)生進(jìn)行早餐狀況調查,結果是60%~80%的學(xué)生吃不上合理的早餐;其中約有40%的學(xué)生不吃早餐;有些學(xué)生雖然吃了早餐,但多數早餐食品來(lái)源于街頭早餐攤點(diǎn)上的油條、包子,品種單一,衛生質(zhì)量很差。進(jìn)食早餐對提高學(xué)生的血色素水平有較好的作用,早餐對孩子們太重要了,我們都應該重視起來(lái),行動(dòng)起來(lái)。
午餐的問(wèn)題也甚為嚴重。許多女孩子為了減肥,根本不吃午飯,而是到街上買(mǎi)油炸小食品或巧克力充饑;有的男同學(xué)不吃午飯,卻用爸爸媽媽給的午餐錢(qián)買(mǎi)煙抽;有的學(xué)校飯菜質(zhì)量不好,學(xué)生不愛(ài)吃,把學(xué)校的飯菜倒掉自己拿錢(qián)到校外攤上買(mǎi)東西吃;有的同學(xué)挑食,學(xué)校的飯菜不合自己口味,就送給別人吃……諸如此類(lèi)的事實(shí)使我們看到普及學(xué)生營(yíng)養午餐勢在必行,這是保證學(xué)生身體健康的一件利國利民的大事。如果學(xué)校有營(yíng)養午餐,家長(cháng)應動(dòng)員孩子堅持在校內食用營(yíng)養午餐,不要到處亂買(mǎi)著(zhù)吃。如果學(xué)校沒(méi)有營(yíng)養午餐,應盡快設法解決學(xué)生的午餐問(wèn)題。
晚餐是一天中全家人聚在一起吃的一頓飯。許多家長(cháng)都認為,“一家人早飯沒(méi)好好吃,午餐在外面瞎湊合,晚飯應該好好補一補!庇谑,多數家庭晚餐比較豐盛,有魚(yú)、有肉,四菜一湯。其實(shí)這樣的晚餐是不合理的,按照營(yíng)養科學(xué)的觀(guān)點(diǎn),晚餐要吃少,晚餐飯菜要清淡可口,才有利于晚飯幾小時(shí)后的睡眠。如果晚飯吃得過(guò)飽過(guò)多,油膩過(guò)大,晚飯后食物來(lái)不及消化吸收,人就睡了。睡眠時(shí),因胃腸系統仍要消化吸收食物而使大腦得不到完全休息。胃腸負擔過(guò)重,夜里睡覺(jué)容易做噩夢(mèng),導致夜間睡眠不好。還有的家庭晚飯吃得太遲,孩子吃飯后沒(méi)有什么活動(dòng)就入睡了,這會(huì )使人因熱能蓄積而發(fā)胖。
3、“情感”消費
許多家長(cháng)對孩子的一日三餐的飲食習慣不太重視,而對孩子吃營(yíng)養品、買(mǎi)進(jìn)口食品,卻毫不吝惜。孩子手中有了錢(qián),飲食上的消費自然加大,于是出現了許多既超前消費又有害健康的做法。例如有些中學(xué)生過(guò)早的飲酒酗酒。學(xué)生們愛(ài)把洋餐確定為請客聚會(huì )的首選目標,家長(cháng)們也以“帶你去吃肯德基”、“得100分去吃麥當勞”等許諾作為獎勵孩子的方式。洋快餐店高超的經(jīng)營(yíng)策略和促銷(xiāo)手段,不斷的誘導著(zhù)中國孩子逐步由多次品嘗發(fā)展到喜歡吃洋快餐。
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1、蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)對人的生命活動(dòng)起著(zhù)頭等重要的作用。它是構成人體組織細胞的主要成分,可以修補和更新人體組織;蛋白質(zhì)可以供給熱能,從食物中攝取的碳水化合物和脂肪攝入不足時(shí)它可以被當作熱能消耗利用;蛋白質(zhì)可以調節生理機能,高蛋白的食物可以保護內臟,維持神經(jīng)系統的正常功能,尤其是緊張學(xué)習的學(xué)生們,攝入的蛋白質(zhì)數量足質(zhì)量高,則他們的神經(jīng)系統功能強,腦細胞活躍,理解力、記憶力都隨之增強。另外,人體內酸堿平衡的維持、水分的正常代謝、遺傳信息的傳遞、營(yíng)養物質(zhì)的運輸等,無(wú)不與蛋白質(zhì)有著(zhù)密切關(guān)系。
由于魚(yú)類(lèi)富含蛋白質(zhì),專(zhuān)家建議我們青少年多吃魚(yú)。豆腐及豆制品的蛋白質(zhì)含量高、質(zhì)量好,因此我們還應多吃些豆腐和豆制品。
2、脂質(zhì)
脂質(zhì)是良好的儲能物質(zhì)。脂肪能供給人體熱能,構成人體組織,可維持體溫和保護內臟,還能促進(jìn)人體生長(cháng)發(fā)育,維持皮膚和毛細血管的健康,減輕由于放射線(xiàn)照射所造成的皮膚損傷,對皮膚有保護作用。膽固醇是合成膽汁酸的原料,是合成體內類(lèi)固醇激素的原料,尤其是性激素,也是合成維生素D3的原料,還是人腦和神經(jīng)組織的成分。
它們主要指的是我們平時(shí)說(shuō)的油,包括動(dòng)物油和植物油。在日常膳食搭配中選擇油脂時(shí),營(yíng)養學(xué)家建議要將動(dòng)物油和植物油混合搭配食用,搭配的比例以1份動(dòng)物油、2份植物油為宜。
3、糖類(lèi)
糖類(lèi)對人體主要的作用是提供熱能,它是人體最主要的供能物質(zhì)。在我們的調查中,許多中學(xué)生為了減肥而不吃主食,這樣會(huì )使人的大腦因缺乏能量來(lái)源而變得遲鈍,影響學(xué)習效果。糖類(lèi)還具有節約蛋白質(zhì)和保肝解毒的功用。有的中學(xué)生早飯只吃牛奶和雞蛋,不吃主食,雞蛋牛奶中的蛋白質(zhì)在上午的學(xué)習和活動(dòng)中被當作米飯饅頭消耗掉了,不能起到構成和修補機體組織的作用,這其實(shí)是對蛋白質(zhì)的浪費。如果在早餐中有主食,就會(huì )把這些作為熱能消耗的蛋白質(zhì)節約出來(lái),讓它在機體中發(fā)揮應有的作用。
4、無(wú)機鹽
與中學(xué)生飲食密切相關(guān)的常量元素有鈣、磷、鉀、鈉,微量元素有鐵、鋅、碘、硒。
鈣是動(dòng)物骨骼的牙齒的主要成分,并對血液的凝固和肌肉收縮具有調節作用。奶和奶制品是最好的'含鈣食品,鮮奶中的鈣在人體內的吸收率很高,因而我們提倡多喝牛奶。另外,蔬菜和豆類(lèi)含鈣也很豐富。
磷在能量和物質(zhì)代謝中起著(zhù)重要作用。它與鈣一起構成骨骼和牙齒。磷是人體中的高能物質(zhì)——三磷酸腺苷的組成成分。磷還有一個(gè)作用是幫助營(yíng)養素的吸收和轉運。但是,過(guò)多的攝入磷是對身體有害的。我們在調查中發(fā)現,許多中學(xué)生喜歡喝飲料,經(jīng)常以飲料帶水,汽水、可口可樂(lè )等飲料含磷高,會(huì )引起人體內的鈣丟失,這應該引起中學(xué)生和家長(cháng)們的注意。
鐵——人體易缺乏的微量元素,卻是不可或缺的。人體中的鐵大部分存在于血紅蛋白和肌紅蛋白中。如何提高鐵的消化吸收率呢?可以在補鐵同時(shí)吃些富含維生素C的食物;用鐵鍋炒菜鐵容易被吸收;食物中蛋白質(zhì)的分解產(chǎn)物能和鐵形成可溶性的化合物而使鐵容易被吸收;高鈣膳食有利于鐵的吸收。
碘在人體內的需要量微乎其微,但它參與甲狀腺素的合成,是人生殖所必需的微量元素,與兒童的生長(cháng)發(fā)育有密切的關(guān)系。如果缺碘,易患上地方性甲狀腺腫等病癥。海產(chǎn)品如龍蝦、牡蠣、海帶和紫菜是含碘最豐富的食物,植物性食物中菜葉含碘比菜根多,菠菜葉是植物中含碘最高的食物。
鋅是人體18種酶的組成部分,還與許多酶的活性有關(guān)。青少年若缺鋅,會(huì )導致機體抵抗力下降,生長(cháng)發(fā)育出現障礙。那么吃什么食物能補鋅呢?牡蠣是含鋅最高的食物,瘦肉、肝臟、蛋黃是孩子們從食物中獲取新的主要食物來(lái)源,魚(yú)類(lèi)和海產(chǎn)品也含有豐富的鋅。
5、維生素
主要存在的食物動(dòng)物肝臟、菠菜、胡蘿卜等粗糧、豆制品小麥胚芽等動(dòng)物內臟、奶類(lèi)、蛋制品等新鮮蔬菜和水果等動(dòng)物肝臟、海魚(yú)、蛋類(lèi)等植物油、魚(yú)肝油等。
6、水
水是人體必需的營(yíng)養素,如日常生活中飲水過(guò)多,會(huì )增加腎臟負擔,造成水中毒,嚴重者會(huì )引起人體循環(huán)衰竭。我們的問(wèn)卷中,發(fā)現有許多同學(xué)喜歡吃冷食,殊不知這些冷食中的水與食品添加劑混合在一起,溶解時(shí)需要更多的熱能,過(guò)量的使用會(huì )造成脾胃虛寒,使人體代謝功能失調。據調查,近20%的學(xué)生在學(xué)校不喝水,50%左右的學(xué)生在學(xué)校飲用自來(lái)水,20%以上的學(xué)生每天以飲料代水。由此可見(jiàn),飲水問(wèn)題正嚴重威脅著(zhù)孩子們的健康!
7、膳食纖維
膳食纖維是人類(lèi)食物的重要組成成分。由于它對人體具有特殊的保健作用,被定為人體的第七類(lèi)營(yíng)養素。許多學(xué)生由于喝水少,吃動(dòng)物性食物多,經(jīng)常出現大便干燥的癥狀。應在一日三餐中適量增加膳食纖維的攝入,以保證大便通暢。膳食纖維雖不能被人體消化吸收,但它可以幫助胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)排泄。還能減緩食物中碳水化合物的吸收速度,對治療糖尿病有一定輔助作用。它還能與膽汁酸結合,是膽鹽排出而起到降低血脂的作用。
。ㄈ┲袑W(xué)生參考營(yíng)養食譜
食譜一
早餐:牛奶250ml、全麥面包、煮雞蛋1個(gè)。
午餐:米飯(粳米200克)、蘑菇炒肉片(鮮蘑菇50克、豬肉50克、植物油5克、料酒、淀粉、蛋清、味精)、炒青菜(青菜200克、植物油5克,味精、鹽適量)。
晚餐:饅頭(面粉150克)、百合蝦(蝦仁50克、胡蘿卜25克、柿子椒25克、植物油5克、百合、淀粉、味精、鹽適量)、牛肉菜湯(卷心菜50克、豆腐干50克、胡蘿卜50克、土豆50克、牛肉50克、植物油5克、番茄50克,味精、鹽適量)。
加餐:時(shí)令水果。
食譜二
早餐:小米粥(小米100克)、牛奶250ml、荷包蛋(雞蛋1個(gè))。
午餐:米飯(粳米150克)、魚(yú)香三絲(豬瘦肉50克、胡蘿卜50克、土豆100克、植物油5克,姜絲、泡椒、醬油、醋、白糖、味精、鹽適量)、香菇炒青菜(綠葉菜200克、香菇50克、植物油5克,味精、鹽適量)、熗花菜。
晚餐:金銀卷(面粉100克、玉米粉100克,麻醬、鹽適量)、清蒸鮮魚(yú)(各種鮮魚(yú)150克、植物油5克,蔥段、姜絲、鹽適量)、蒜茸茼蒿(茼蒿150克、植物油5克,大蒜、味精、鹽適量)、青菜蝦米湯(青菜50克、植物油5克、蝦米,味精、鹽適量)。
加餐:時(shí)令水果。
食譜三
早餐:粳米發(fā)糕(面粉150克)、牛奶250ml、皮蛋拌豆腐(無(wú)鉛松花蛋50克、內脂豆腐50克)。
午餐:米飯(粳米150克)、蒜苗炒蛋(蒜苗100克、雞蛋50克、植物油5克,調味品適量)、西芹牛柳(牛瘦肉50克、芹菜莖100克、植物油5克,調味品適量)、菠菜粉絲湯。
晚餐:黑米粥(粳米40克、黑米10克)、饅頭(面粉150克)、炒豬肝、豬肝50克、豌豆苗50克、植物油5克,胡椒粉、黃酒、味精、鹽適量)、蕓豆燉土豆(豬瘦肉25克、蕓豆100克、土豆50克、植物油5克,味精、鹽適量)。
加餐:時(shí)令水果。
食譜四
早餐:蝦肉餛飩(蝦仁50克、菜100克、面粉100克,調味品適量)、牛奶250ml。
午餐:米飯(粳米150克)、木須肉(豬瘦肉絲30克、雞蛋50克、植物油5克,木耳、調味品適量)、醬燜茄子(豬瘦肉30克、茄子150克、植物油5克,大豆醬、調味品適量)、綠豆湯(綠豆、冰糖適量)。
晚餐:黑米饅頭(黑米面粉150克)、糖醋排骨(排骨300克、植物油5克,調味品適量)、海蠣子燉豆腐(海蠣子100克、豆腐100克、植物油5克,香菜、蔥、姜、蒜、鹽少許)、銀耳蛋花湯(雞蛋50克,銀耳、調味品適量)。
加餐:時(shí)令水果。
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中學(xué)時(shí)代是長(cháng)知識、長(cháng)身體和增強體質(zhì)的最重要、最有利的時(shí)期。良好的營(yíng)養、適當的鍛煉和合理的作息是影響其身心發(fā)育的三個(gè)重要因素。青春期體格發(fā)育極為迅猛,各個(gè)器官都在增大,腦、心、肝、腎等功能增強,加上學(xué)習緊張、活動(dòng)量大,也需要更多的熱量和營(yíng)養素。熱量主要來(lái)自主食米、面和脂肪、蛋白質(zhì),因此中學(xué)生應首先吃好三頓正餐。要多吃魚(yú)、瘦肉、蛋、牛奶和豆制品等蛋白質(zhì)豐富的食物。同時(shí)要補充足量的維生素和礦物質(zhì)。青少年代謝旺盛,骨骼生長(cháng)快,肌肉組織細胞數量直線(xiàn)上升,要特別注意鈣、磷、鎂和維生素A、D的供給。大量組織的形成需要鐵,供給不足則可發(fā)生貧血,特別是少女由于月經(jīng)來(lái)潮,每次要損失一定量的血,因此鐵質(zhì)的補充更為重要。此外,隨著(zhù)甲狀腺機能加強需要更多的碘;體格發(fā)育和性器官的逐漸成熟都需要鋅;維持正常代謝和生長(cháng),離不開(kāi)充足維生素的供給。
我們應該從小養成良好的飲食習慣,保證各類(lèi)營(yíng)養素的均衡搭配。
健康調查報告 9
近年來(lái),隨著(zhù)生活水平的提高和社會(huì )生產(chǎn)的發(fā)展,青少年的心理健康教育問(wèn)題引起了人們的極大關(guān)注。據有關(guān)調查資料顯示,我國有16.79%的青少年存在不同程度的心理健康問(wèn)題,其中高中生占15.76%,而且這個(gè)比例正隨著(zhù)年齡的增長(cháng)呈現出一種直線(xiàn)上升的攀升趨勢。針對如此嚴峻的教育形勢,為了切實(shí)有效的推進(jìn)素質(zhì)教育,國家教育部明確規定:“中等及其以上發(fā)達地區的城市,條件具備的學(xué)校必須開(kāi)設心理健康教育課程!辈⑿睦斫】到逃鳛闄z驗學(xué)校素質(zhì)教育達標的重要指標。
正是在這種背景下,我校在上級教育行政部門(mén)的統一規劃指導下,正式將心理健康教育納入了正規教學(xué)計劃之中。為了真正做到“教學(xué)相長(cháng)”、“因材施教”,我校心理咨詢(xún)室面向我校學(xué)生進(jìn)行了一次《學(xué)生心理素質(zhì)調查》,旨在了解學(xué)生的心理健康狀況,為以后的心理檔案建設和某些課題研究以及教育教學(xué)提供真實(shí)有效的參考資料。
1.研究方法
1.1被試抽樣
為了保證調查結果的真實(shí)可靠,這次調查采取了分層抽樣與隨機抽樣相結合的方式。在調查學(xué)生中抽取一個(gè)班級40名學(xué)生(男25,女15)作為一個(gè)隨機大樣本,然后再在其余的5個(gè)班級中每個(gè)隨機抽取10名學(xué)生(男女各5名)。抽樣群體年齡分布在15---16、17這一學(xué)齡中期階段(調查學(xué)生共248名,抽樣比例為37.5%)。
1.2實(shí)施調查
本次調查共發(fā)放調查問(wèn)卷240份,并附指導語(yǔ),被試做完后將答題卷交回主試老師;厥沼行Т鹁215份,有效率為73%。
1.3調查內容
本次調查內容涉及心理適應、人際交往、自我意識、意志品質(zhì)、情緒、人格等多方面社會(huì )問(wèn)題,各題附設四個(gè)答案(有的為兩個(gè)),受試選擇最切合自己的一項作為答案。調查分為三個(gè)部分:第一個(gè)部分為學(xué)生個(gè)人背景調查;第二個(gè)部分為心理健康分項調查;第三部分為學(xué)生個(gè)項問(wèn)題自由調查。
1.4數據處理
本次調查所獲數據采取百分統計法,并由SPSS10.0forWindows進(jìn)行處理分析。
2.調查結果及其具體分析
2.1總體理論界定及評價(jià)
根據目前我國學(xué)制的具體劃分,初中生大致處于學(xué)齡中期(15、16、17歲),在這個(gè)時(shí)期,個(gè)體將完成從不成熟到成熟的重要轉變。其間,由于個(gè)體生理發(fā)育的超前成熟與心理滯后成熟之間的矛盾,使得這個(gè)時(shí)期既充滿(mǎn)了生機和活力,同時(shí)又充滿(mǎn)著(zhù)各種心理矛盾和沖突。正如日本大西誠一郎在他的《中學(xué)生的心理與教育》一書(shū)中指出,少年期“在人生中起著(zhù)特殊作用,處于特殊地位,存在著(zhù)特殊的問(wèn)題!
如不對這些特殊問(wèn)題及時(shí)進(jìn)行心理保健,就會(huì )出現適應不良和心理疾病,這對他們今后的身心健康極為不利。按照美國哈佛大學(xué)心理學(xué)教授艾瑞克的心理社會(huì )發(fā)展理論,學(xué)齡中期青少年心理上正處于勤奮進(jìn)取與自貶自卑二者之間,如果發(fā)展順利,則將成功塑造具有學(xué)術(shù)、做事、詩(shī)人的基本能力;如果發(fā)展出現障礙,則將缺乏生活基本能力,充滿(mǎn)失敗感。由此可見(jiàn)中學(xué)生的心理健康教育對青少年的健康成長(cháng)的重要意義。
對于中學(xué)生的心理特點(diǎn),朱智賢教授曾概括為“過(guò)渡期,是從兒童期(幼稚期)向青年期(成熟期)過(guò)渡的時(shí)期,是一個(gè)半幼稚、半成熟的時(shí)期,是獨立性和依賴(lài)性、自覺(jué)性和幼稚性錯綜復雜的時(shí)期!敝劣谶@一評價(jià)是否符合現時(shí)代的青少年,我們將從下面的具體分析中找尋到答案。
2.2具體分析
2.2.1環(huán)境適應
適應能力是人的一種綜合心理特征,是人適應周?chē)h(huán)境的能力。目前競爭與挑戰已成為整個(gè)社會(huì )的生存運作機制。一個(gè)人只有具備較強的'適應能力,才能在未來(lái)的生活中游刃有余,適應快節奏的生活工作方式,才能泰然面對各種突發(fā)事件,并迅速擺脫困境,發(fā)揮自己應有的能力水平;而適應力差的人,只有慌亂,不知所措,最終因與時(shí)代的不合拍而落伍,甚至“被淘汰”。調查顯示,中學(xué)生因為身心條件的限制,在環(huán)境適應問(wèn)題上,不可能做到我們期望的那樣閃電式的“斷乳”,70%的同學(xué)表示能慢慢地適應新的環(huán)境,只有5%的同學(xué)表現出了“強烈的抵制情緒”。對于新鮮事物,他們表現出了極強的好奇,并對其發(fā)展抱有堅定的信心。
2.2.2人際交往
交往是人與人之間相互傳遞信息、溝通思想和交流感情的聯(lián)系過(guò)程。
良好的人際關(guān)系,能夠鼓舞人的精神,培養其自尊心和自信心,提高社會(huì )價(jià)值感,增進(jìn)社會(huì )適應能力,形成樂(lè )觀(guān)的人生價(jià)值觀(guān),使個(gè)性健康得到保證;反之,不良的人際關(guān)系及交往障礙則會(huì )影響人的心理的健康發(fā)展。隨著(zhù)交往面的擴大和心理的成熟,中學(xué)生有著(zhù)強烈的了解他人和被他人了解的欲望,渴望擁有一份平淡而真誠的友情。
資料顯示,除了70%的同學(xué)認識到升入高中后知識學(xué)習質(zhì)與量的巨大變化之外,還有21.25%的同學(xué)也認同了人際交往的重要性。在處理朋友關(guān)系上,數據顯示大多數同學(xué)都十分的理性,比如87.5%的同學(xué)“能夠虛心的接受朋友在公共場(chǎng)合所指出的自己的不足”;在交往原則上,有85%的同學(xué)選擇了“平等、相互尊重”,可見(jiàn)現時(shí)代的青少年已經(jīng)開(kāi)始有了獨立、民主傾向的社會(huì )態(tài)度,而這正是后兒童期的發(fā)展任務(wù)。
2.2.3自我意識
自我意識又稱(chēng)自我,是指人們在自己意識中覺(jué)察到自己的那個(gè)心理過(guò)程或意識過(guò)程。自我意識的發(fā)展在成長(cháng)的不同階段有不同的任務(wù)。到了青春期,人的自我越來(lái)越完善,自我調節的系統越來(lái)越發(fā)展,青少年從而開(kāi)始注重分析自己的個(gè)性,關(guān)心自己個(gè)性的優(yōu)缺點(diǎn),對別人、對自己的評價(jià)表現得非常敏感。他們渴望自治、自理,希求能得到周?chē)h(huán)境的認可和尊重,并建立起新型的人際關(guān)系,走向社會(huì )。調查顯示,初中生在自我意識上最大的問(wèn)題就是同一性危機,即理性的自我與現實(shí)自我的不相符所引發(fā)的心理沖突。
高一新生正是一個(gè)多夢(mèng)的群體,他們對自己、對未來(lái)都作了理想化的設計,但現實(shí)中又由于自身的身心特點(diǎn)、成長(cháng)任務(wù)、獨立狀況、問(wèn)題解決的行為能力等因素的不完全具備,又常讓他們感到挫折、失敗的威脅,從而引發(fā)悲觀(guān)失望等消極情緒,導致心理失常。在自我認識問(wèn)題上,65%的同學(xué)認為很清晰,29.4%的同學(xué)認為較模糊。
2.2.4意志品質(zhì)
意志是人們?yōu)檫_到既定目標,自覺(jué)地去克服困難,不斷地調節個(gè)人行動(dòng)的一種心理過(guò)程。意志是一個(gè)人事業(yè)成敗的重要條件,是其心理能動(dòng)性的集中表現。一個(gè)意志堅強的人鍥而不舍、兢兢業(yè)業(yè),始終如一地敬業(yè)奮斗,就能建功立業(yè);反之,意志薄弱的人,哪怕IQ再高,是很難有較大作為的。中學(xué)生正處于人生發(fā)展關(guān)鍵期,意志品質(zhì)的優(yōu)劣直接關(guān)系到他們的未來(lái),這具體表現在自覺(jué)性、果斷性、自制性、堅韌性等品質(zhì)方面。
這次調查,顯示學(xué)生在意志品質(zhì)方面的認識及發(fā)展比較理想。比如,“當你面臨重要抉擇時(shí)”,65%的同學(xué)選擇了“果斷抉擇”;“當你面臨重要抉擇時(shí),你會(huì )。這些都顯示了初中生良好的個(gè)人品質(zhì)及自控能力。
2.2.5情緒
情緒是指個(gè)體受到某種刺激所產(chǎn)生的一種身心激動(dòng)狀態(tài)。常言道:“人非草木,孰能無(wú)情?”情緒情感作為人的精神活動(dòng)的重要組成部分,在人類(lèi)心理衛生和社會(huì )實(shí)踐中有著(zhù)極為重要的作用和功能。一個(gè)人心理是否正常,衡量的一個(gè)重要指標就是情緒。大量的事實(shí)所證明:當個(gè)體長(cháng)期處于過(guò)強不良情緒狀態(tài)時(shí),可干擾和分散注意力,影響思維的流暢性和變通性,形成思維僵滯,記憶力下降。由于心理狀態(tài)不佳,意識范圍狹窄,心理反應過(guò)于敏感或遲鈍,勢必會(huì )降低學(xué)習、工作效率,影響正當的人際交往和社會(huì )適應。
當前,我國中學(xué)生的學(xué)習壓力普遍偏重:過(guò)多的課業(yè)負擔、激烈的考試競爭、家長(cháng)老師的殷切期望等都無(wú)形的給學(xué)生情感上加了一道厚厚的閘門(mén)。他們感到一些合理的情緒無(wú)法得到正常的宣泄,渴望與師長(cháng)進(jìn)行心靈的交流,而外加的壓力又迫使他們假扮“成熟”、順從。難怪38.75%的同學(xué)感到“焦慮太多”;35%的同學(xué)感到“孤寂”,當這一切得不到解決的時(shí)候,他們也只選擇“靜坐”(56.25%)、“發(fā)怒”(33.75%),而少有人(3.75%)選擇適當的移情。這不能不引起我們的思考。
2.2.6人格
心理學(xué)上的人格是個(gè)體在對人對己及一切環(huán)境中的事物時(shí)所顯示的異于別人的性格。中學(xué)生由于知識學(xué)習的增強,知識面的擴大,在人生觀(guān)、世界觀(guān)、價(jià)值觀(guān)上逐漸趨于成熟,他們能夠較好的理解自己所承擔的社會(huì )責任,理解人與人之間的權利與義務(wù)等深層次問(wèn)題。
3.存在問(wèn)題及結論
根據本次調查所獲資料分析的結果表明,我校高一新生心理健康狀況存在以下特點(diǎn):
3.1學(xué)生心理成長(cháng)過(guò)程中交織著(zhù)復雜的矛盾關(guān)系,如:
3.1.1學(xué)生與學(xué)校、家庭、社會(huì )之間存在不適應,環(huán)境適應力較差。
3.1.2自我意識的增強與行為自控能力、行為解決能力之間存在矛盾。
3.1.3感情充沛與內省探索造成了心理的自我封閉。
3.2學(xué)生認知、情感、意志、道德等心理品質(zhì)發(fā)展的同時(shí),行為上顯得有些稚嫩,常出現知行不一、言行不一的現象。
3.3中學(xué)生生理的超前成熟與心理發(fā)展相對滯后使得他們把握不清友情、愛(ài)情之間的分別。據平時(shí)咨詢(xún)與訪(fǎng)談?wù)莆盏馁Y料,許多異性同學(xué)間的友情正是在同學(xué)、教師、家長(cháng)的“責怪”與“教導”中發(fā)生質(zhì)變的。這無(wú)疑警醒了我們平時(shí)的教育方式。
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中學(xué)生心理健康問(wèn)題已是教育的熱點(diǎn)和焦點(diǎn)問(wèn)題。因為現代社會(huì )變得十分復雜,價(jià)值觀(guān)多元化,家庭不穩定,還有各種社會(huì )思潮無(wú)不影響著(zhù)廣大中學(xué)生的健康成長(cháng),適應社會(huì ),學(xué)校環(huán)境對于一些學(xué)生來(lái)說(shuō),已經(jīng)是很困難的事情。從實(shí)習過(guò)程來(lái)看,通過(guò)和同學(xué)們的接觸,許多學(xué)生或多或少存在這心里問(wèn)題。在實(shí)習過(guò)程中發(fā)現許多孩子都是留守兒童,缺乏父母的關(guān)愛(ài),性格孤僻,不善交際,有厭學(xué)的思想。而學(xué)生的健康關(guān)系著(zhù)學(xué)生的未來(lái),而我們的中學(xué)生是我們國家的未來(lái),因此,在培養學(xué)生的智育的過(guò)程中要更家注重學(xué)生的心里健康發(fā)展,使他們擁有一個(gè)健康的心理顯得尤為重要。
一、調查概況
我于20xx年9月中旬,在安康市五里鎮這進(jìn)行實(shí)習,在實(shí)習過(guò)程中發(fā)現了不少的問(wèn)題,很多學(xué)生的成績(jì)特別差,通過(guò)觀(guān)察發(fā)現好多學(xué)生他們父母在他們小的時(shí)候外出打工,家里只有爺爺和奶奶,缺乏父母關(guān)愛(ài),性格孤僻,不善交際。
二、調查的具體目標和方法
(一)具體的目標
1、學(xué)生的學(xué)習心里健康狀況
2、學(xué)生的學(xué)習心理健康的特點(diǎn)
3、引起學(xué)生的心理健康成因及對策
(二)具體的方法
通過(guò)學(xué)生問(wèn)卷的形式,主要對他們的價(jià)值觀(guān),學(xué)習態(tài)度、學(xué)習的需求和學(xué)習的目的四個(gè)方面來(lái)進(jìn)行調查,問(wèn)卷調查共發(fā)放了56份,實(shí)際有效的為50份,接近理想的目標,接近理想的樣本數,具有可操作性。
三、調查的結果
對學(xué)生進(jìn)行調查,可以發(fā)現這些學(xué)生的心理健康帶有明顯的時(shí)代特征,反應了許多的社會(huì )問(wèn)題,留守兒童的教育問(wèn)題,中學(xué)生無(wú)法抵制來(lái)自網(wǎng)絡(luò )的誘惑,以及各種社會(huì )問(wèn)題。
(一)中學(xué)生的學(xué)習心理現狀分析
1、教育的價(jià)值觀(guān)
調查顯示,大部分學(xué)生都有自己明確的教育價(jià)值觀(guān),64%的學(xué)生認為學(xué)習可以改變自已,提高各方面的素質(zhì),20%的學(xué)生認為學(xué)習的作用是考上好大學(xué),16%的學(xué)生從來(lái)沒(méi)有想過(guò)自己以后干什么,對自己未來(lái)沒(méi)有考慮過(guò)。另外一方面,學(xué)生的教育價(jià)值觀(guān)與經(jīng)濟的.發(fā)展有密切的聯(lián)系,他們認為學(xué)歷高的比學(xué)歷低掙的錢(qián)多。
2、學(xué)習態(tài)度
調查顯示,64%的學(xué)生對學(xué)習熱情較高,24%的學(xué)生對學(xué)習的熱情中等,12%的學(xué)生對學(xué)習產(chǎn)生厭倦。另外,90%的學(xué)生不喜歡學(xué)英語(yǔ),認為英語(yǔ)作用不大。大部分人喜歡學(xué)習數學(xué)、物理、化學(xué)等與實(shí)際比較密切的。
3、學(xué)習的需要
每個(gè)學(xué)生都有特長(cháng),而且大多數學(xué)生有正確的認識,大多數學(xué)生有自己感興趣的目標,還有一部分學(xué)生希望得到老師的幫助。
4、學(xué)習的目的
大多數學(xué)生有自己的目標,考上一個(gè)好大學(xué),少數的學(xué)生暫時(shí)還沒(méi)有考慮。
(二)中學(xué)生的心理健康發(fā)展的特點(diǎn)
現在的學(xué)生心理與以往學(xué)生的心理有明顯的不同。
1、教育價(jià)值的需求多樣化
大部分人認為教育可以提高自己的綜合素質(zhì),可以掌握基本的生存必要的科學(xué)知識,而且可以提高就業(yè)的競爭力。另外,還有一個(gè)明顯的特征,他們的教育價(jià)值觀(guān)趨向于功利化,越來(lái)越多的學(xué)生把教育與經(jīng)濟價(jià)值聯(lián)系在一起。由于中學(xué)生的價(jià)值觀(guān)還尚未成熟,他們的認知,
判斷能力都還不穩定,相當一部分的學(xué)生的教育價(jià)值觀(guān)比較迷茫,其原因在于:相當一部分學(xué)生認為大學(xué)生就業(yè)比較困難,從而對考大學(xué)失去信心。還有學(xué)術(shù)性較強的課程不能瞞足他們的職業(yè)需求,使許多的學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)的思想。
2、學(xué)習的需求多層次和多目標
在調查中發(fā)現,在學(xué)習基礎、學(xué)習目標、對未來(lái)的期望的差異,使他們對學(xué)習的需求也產(chǎn)生了不同的需求,高中后準備就業(yè)的學(xué)生,掌握一些基本的知識,而想考上大學(xué)的學(xué)生不僅要掌握,而且要很優(yōu)秀,學(xué)業(yè)成績(jì)達到上等的水平。
3、學(xué)習目的明確,但有主觀(guān)性和不協(xié)調性
調差顯示,大多數的學(xué)生有明確的學(xué)習目的,但是存在著(zhù)不協(xié)調性和主觀(guān)性,有很多學(xué)生知道就業(yè)很難,但在實(shí)際的學(xué)習中表現得不積極,還有一部分學(xué)生雖然學(xué)習目標很明確,但是思想和行動(dòng)上出現不一致,學(xué)習不積極,呈現出一種消極的學(xué)習態(tài)度。說(shuō)明了學(xué)生的學(xué)習態(tài)度有嚴重的不協(xié)調性和主觀(guān)性。
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一、調查背景:
大學(xué)生作為新生代的主力軍是國家的寶貴人才,是民族的希望,國家的未來(lái)。擔負著(zhù)人民的重托,歷史的責任。大學(xué)生的營(yíng)養健康狀況關(guān)系著(zhù)民族的素質(zhì)與國家的未來(lái)。好的營(yíng)養搭配可以促進(jìn)身體健康生長(cháng)。而促進(jìn)新一代年輕人養成良好的飲食習慣,增加營(yíng)養知識,可以促進(jìn)國家經(jīng)濟發(fā)展。國際上發(fā)達國家有很多年的營(yíng)養教育史,營(yíng)養餐計劃成功的國家如美國、日本基本上都通過(guò)規范化、標準化、法制化而把學(xué)校供餐發(fā)展起來(lái)。尤其是日本有93%的學(xué)生參加學(xué)生營(yíng)養餐計劃,其國民素質(zhì)提高也非常顯著(zhù)。本文通過(guò)實(shí)際生活中對身邊所接觸的大學(xué)生進(jìn)行營(yíng)養健康狀況的調查,了解他們的生活習慣,探討相應的當代大學(xué)生營(yíng)養現狀以及發(fā)展趨勢。
二、調查目的與意義:
通過(guò)此次調查,了解大學(xué)生的身心健康現狀,及時(shí)發(fā)現問(wèn)題,并進(jìn)行分析和討論,提出適時(shí)可行的解決方案,從而改善大學(xué)生的健康現狀。
三、調查方法與對象:
1、調查方法:個(gè)人訪(fǎng)談期刊文獻
2、調查對象:學(xué)生群體
四、調查結果:
1、對大學(xué)環(huán)境的不適應
進(jìn)入大學(xué)后,發(fā)現成績(jì)優(yōu)異的同學(xué)有很多,他們在高中時(shí)代作為佼佼者的優(yōu)越感消失了。巨大的心理落差使一部分學(xué)生無(wú)法適應。在思想上,大學(xué)生往往對理想與現實(shí)的差距認識不清。學(xué)生在考大學(xué)前往往被灌輸了考上大學(xué)就萬(wàn)事大吉、一生無(wú)憂(yōu)等片面的觀(guān)念。但進(jìn)入大學(xué)后,他們感到學(xué)習考試的壓力還是那么大,競爭更加激烈,還要面對就業(yè)的壓力。這種現實(shí)與美好理想之間的差距,使很多大學(xué)生無(wú)法及時(shí)調整自己的心態(tài)。而在生活上,大學(xué)生要自己解決生活中的一切問(wèn)題,如何與同學(xué)室友建立起良好的人際關(guān)系,更是擺在大學(xué)生,尤其是大一新生面前的一大難題。在學(xué)習上,學(xué)習方法的改變同樣困擾著(zhù)一部分大學(xué)生,他們習慣了以往中學(xué)里老師手把手的教育方式,對于大學(xué)老師的教育方式很不習慣,以致課業(yè)落后,自尊心受到打擊,出現焦慮、甚至對學(xué)習失去信心等心理問(wèn)題。
2、無(wú)法承擔巨大的求職和就業(yè)壓力就業(yè)的雙向選擇,使大學(xué)生面臨著(zhù)巨大的就業(yè)壓力。這在高年級學(xué)生中表現尤為顯著(zhù),許多大學(xué)生在大四畢業(yè)前或畢業(yè)后都沒(méi)有找到合適工作,心理問(wèn)題也就隨之凸現出來(lái)。但相對于城鎮學(xué)生,農村學(xué)生因家庭經(jīng)濟狀況等影響對能否就業(yè)就更為敏感,出現的心理問(wèn)題也比城鎮學(xué)生相對更多一些。
3、戀愛(ài)與性心理發(fā)生問(wèn)題
這也是大學(xué)生常見(jiàn)的心理困擾,一般包括單相思、戀愛(ài)受挫、戀愛(ài)與學(xué)業(yè)關(guān)系問(wèn)題、情感破裂后的報復心理等。隨著(zhù)生理和性心理的成熟,大學(xué)生對性給予了更多的關(guān)注,在生理發(fā)育、兩性關(guān)系、戀愛(ài)等方面也經(jīng)常出現心理困惑和障礙。一些大學(xué)生因一時(shí)沖動(dòng),或早婚早戀而荒廢學(xué)業(yè),或未婚先孕而痛苦不堪,或觸犯刑法,走上犯罪的道路而留下終生遺憾。
4、自我定位出現迷惑大學(xué)生心理漸趨成熟,開(kāi)始積極地思考人生,不斷反省自己,探索自己,經(jīng)歷著(zhù)種種內心自我評價(jià)與認知的.矛盾和迷惘。對于學(xué)習為了什么,將來(lái)想要從事什么樣的工作,希望得到什么樣的人生等問(wèn)題的思索使大學(xué)生心理起伏很大,如果沒(méi)有適時(shí)的引導,很容易誘發(fā)心理障礙。
5、大部分學(xué)生會(huì )在11—12點(diǎn)之間睡覺(jué),睡眠時(shí)間多為6—8小時(shí),這也是大學(xué)生在校期間主流,相對而言是正常的,不會(huì )有損健康的。
6、飲食方面:在一日三餐方面,除了極少數學(xué)生不吃或很少吃早餐外,三餐偶爾有間斷與三餐很有規律的學(xué)生約各半,三餐可以說(shuō)是正常的、健康的,但在有害身體健康的食品面前,約一半學(xué)生僅僅偶爾會(huì )有所顧忌而不吃,僅約8%的學(xué)生吃得很少,由此可看出垃圾食品是降低大學(xué)生身體素質(zhì)的一個(gè)重要原因。
7、運動(dòng)方面:被調查的學(xué)生中,約一半學(xué)生每天僅3鍛煉30分鐘左右,這與大學(xué)生每天至少鍛煉一小時(shí)還有一定差距。故有約64%的學(xué)生認為自己身體健康狀況一般,雖然如此,在陽(yáng)關(guān)長(cháng)跑時(shí),僅有約24%的學(xué)生堅持跑,而甚至有約28%的學(xué)生一直騎車(chē)。自知自己身體健康狀況差卻任不愿通過(guò)鍛煉來(lái)增強體質(zhì),這也是大學(xué)生身體素質(zhì)低下又一重要原因。
8、在調查大學(xué)生生病情況方面,約一半學(xué)生很少生病,但也有約24%的學(xué)生是冷空氣一來(lái)就生病。盡管如此,卻任有80%的學(xué)生健康防護意識很一般。健康防護意識低下,又進(jìn)一步使得大學(xué)生身體健康狀況降低。
五、結論與建議:
1、在心理健康方面,學(xué)校應開(kāi)設心理咨詢(xún)課,調整學(xué)生心理狀況,而大學(xué)生也應更多地與他人交流,多看書(shū)籍以明確自己在大學(xué)中的位置及目標。
2、在身體健康方面,學(xué)校應當加以管理,在學(xué)生運動(dòng)方面給予鼓勵,同時(shí)增加運動(dòng)器材助學(xué)生鍛煉。學(xué)生則應當給自己制定鍛煉計劃,重點(diǎn)是付諸于行動(dòng)。堅持每天鍛煉一小時(shí)左右。同時(shí),大學(xué)生應盡量少吃垃圾食品,抵抗住食物誘惑。
3、健康防護方面,我們應有“知冷知熱”、“春捂秋凍”的兩大意識,其他一些慢性疾病更應該在生活中時(shí)時(shí)注意,如胃腸疾病、心腦疾病等,養成良好的生活習慣,為將來(lái)生活做長(cháng)遠考慮。
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和諧社會(huì )體現在人與人之間的和諧,人與自然的和諧,個(gè)體身體與心理的和諧,國家與國家之間的和諧,民族與民族之間的和諧。綜上可知“心理和諧是和諧社會(huì )至關(guān)重要的一個(gè)方面。而中學(xué)生作為建設的后備,除了要學(xué)習好過(guò)硬的專(zhuān)業(yè)知識之外,培養良好的心理素質(zhì),具有良好的心理承受能力也顯得猶為重要。
因此,我利用寒假期間到原初中就讀的廣東惠州市第七中學(xué)開(kāi)展對中學(xué)生心理健康以及戀愛(ài)觀(guān)的問(wèn)卷調查,旨在由此窺探出在校中學(xué)生的壓力承受能力以及心理健康狀況。當今中學(xué)生的早戀情況,以了解中學(xué)生的心理狀況,同時(shí)助其所在學(xué)校如何加強對學(xué)生的心理健康教育提供科學(xué)的依據。
。ㄒ唬┱{查方法
問(wèn)卷調查,問(wèn)卷內容包括學(xué)習態(tài)度、學(xué)習壓力、緩解壓力的方法以及中學(xué)生對戀愛(ài)現象和戀愛(ài)觀(guān)教育的看法。
座談會(huì )形式,以過(guò)來(lái)人的身份解答他們對學(xué)習以及生活上的疑難問(wèn)題,發(fā)現部分對成績(jì)提高和開(kāi)學(xué)后的生活很感興趣。
旁聽(tīng)課程,觀(guān)察中學(xué)生的上課情況,了解他們的學(xué)習狀況。
。ǘ┱{查對象
初三(九年級)即將參加中考的中學(xué)生。
。ㄈ┱{查結果
在整理調查問(wèn)卷的數據時(shí)發(fā)現的結果表明其中約69%的中學(xué)生認為自己的主要壓力來(lái)源是學(xué)習和考試,又以女生比例較;不容忽視的.是有約28%認為壓力主要來(lái)源于親子之間的交往和家庭環(huán)境,此項以男生比例較。而其中約63%的中學(xué)生從不或很少與家長(cháng)、老師溝通來(lái)緩解壓力,他們只選擇與同學(xué)或朋友溝通、傾訴。
通過(guò)對他們學(xué)習、考試的態(tài)度調查結果表明,有約76%的被者認為學(xué)習有時(shí)候是一件很累很煩的事情,說(shuō)明在讀中學(xué)生有很一部分不能真正感受到學(xué)習的樂(lè )趣,是導致學(xué)習沒(méi)有突破的重要原因。約76%的被者也承認自己在考試前感到過(guò)緊張焦慮以及很在意自己的學(xué)習成績(jì),又以女生所占比例較。近80%的被學(xué)生知道家長(cháng)對自己的期望是進(jìn)入高一級的重點(diǎn)學(xué)校和將來(lái)能找到好工作,其中約74%認為家長(cháng)要求適中,23%認為要求過(guò)高,但這23%的被學(xué)生對自己的前景抱有信心,但其中54%認為信心不強。
被者中約52%希望自己取得進(jìn)步和好成績(jì)時(shí)能得到家長(cháng)和老師的贊同與表?yè)P,約41%同時(shí)希望得到物質(zhì)的獎勵。
對中學(xué)生戀愛(ài)觀(guān)的調查結果顯示,約70%的被中學(xué)生幾乎沒(méi)有接受過(guò)有關(guān)戀愛(ài)觀(guān)的家庭教育,只有27%曾經(jīng)接過(guò)為數不多的練;愛(ài)觀(guān)教育;而65%的被者也認為學(xué);旧喜贿M(jìn)行戀愛(ài)觀(guān)教育,家庭與學(xué)校的教育缺失也使得戀愛(ài)在學(xué)生頭腦中存在無(wú)限的未知與好奇。54%的被者認為學(xué)校對中學(xué)生早戀現象應予以正確的引導而非盲目地一味對;約68%的受者認為戀愛(ài)對自身學(xué)習的影響不能確定,因人而異,此項以女生比例較。約48%的被中學(xué)生認為中學(xué)生戀愛(ài)是自己的事,是正,F象;38%表示不清楚,沒(méi)有考慢。
。ㄋ模┱{查總結
學(xué)習和考試的壓力一直以來(lái)都是學(xué)生的主要壓力來(lái)源,這是不足為奇的,特別是受的面臨中考壓力、開(kāi)學(xué)問(wèn)題的初三(九年級)學(xué)生,在壓力的狀況下近90%的人經(jīng);蚺紶栍性绯科饋(lái)還沒(méi)睡醒或白天眼睛易疲勞以及不能集中精神學(xué)習的情況;近70%的被者不順心時(shí)容易生氣,說(shuō)明壓力給中學(xué)生的身體健康和心理健康都帶來(lái)了一定的傷害。其中值得注意的是親子間的交往以及家庭環(huán)境成為了當今中學(xué)生的第二壓力來(lái)源,少有的溝通交流使得中學(xué)生與家長(cháng)不能夠相互理解,給中學(xué)生帶來(lái)不少的心理壓力,這種現象又以出現在男中學(xué)生為主。而這種學(xué)業(yè)壓力得不到排遣,又與父母關(guān)系不融洽,父母對其精神生活的不夠關(guān)心的情況又導致了中學(xué)生過(guò)早戀愛(ài)的出現,家庭與學(xué)校對中學(xué)生戀愛(ài)觀(guān)教育的缺失,使中學(xué)生對戀愛(ài)的好奇與向往度增高。
中學(xué)生戀愛(ài)的動(dòng)機其實(shí)十分單純,更多是感情上的依賴(lài)河慰藉。家庭是青少年成長(cháng)的主要環(huán)境,正確的家庭教育對青少年的身心健康發(fā)展起到舉足輕重的作用,而中學(xué)生處于長(cháng)身體與成熟心志的重要階段,容易產(chǎn)生叛逆心理,父母的正確引導與溝通交流顯得猶為重要。父母應當哦引引導孩子多交朋友,使中學(xué)生的精神世界豐富,支持孩子的學(xué)習以及正確的選擇,對孩子取得的進(jìn)步予以表?yè)P,鼓勵孩子面對挫折與困難。
另外,家長(cháng)可以告訴孩子路有幾條,而該走哪條路由孩子自己選擇,把父母一代的符合傳統社會(huì )期望的判斷向孩子闡明,講清楚、到位,讓其理解,讓其找一個(gè)與自己相近的,正確的價(jià)值觀(guān)念,而不是將自己的價(jià)值觀(guān)念強加給孩子,否則會(huì )助長(cháng)中學(xué)生的叛逆心理,結果只會(huì )適得其。
學(xué)校教育是家庭教育的延續和補充,學(xué)校是青少年成長(cháng)的搖籃,學(xué)校不僅負有對學(xué)生進(jìn)行科學(xué)文化知識教育的責任,還有責任提高學(xué)生的心理素質(zhì)。在應試教育的模式下,學(xué)生的負擔過(guò)重,師長(cháng)期望過(guò)高,學(xué)生自己支配的時(shí)間過(guò)少,外部的評價(jià)過(guò)低使得許多在讀中學(xué)生對學(xué)習失去興趣,認為學(xué)習有時(shí)候是一件很累很煩的事情,完全為考試而學(xué);師長(cháng)對考試成績(jì)的過(guò)分重視,使中學(xué)生失去自主學(xué)習的動(dòng)力,同時(shí)增加了學(xué)生的心理壓力。這一切既不利于學(xué)生對知識的獲取,也不利于學(xué)生心理的健康發(fā)展;因此,為了減少學(xué)生對學(xué)習產(chǎn)生煩躁的情緒,老師不應該盲目地應用“題海戰術(shù)”,而應多加觀(guān)察學(xué)生,采用因人而異的方法,根據學(xué)生的自身情況和愛(ài)好培養起學(xué)生對學(xué)習的興趣,減少他們面對考試時(shí)焦急情緒。
同時(shí),學(xué)校應當開(kāi)展一系列的心理健康教育,重視學(xué)生的心理健康發(fā)展,指導學(xué)生如何面對現實(shí),如何調控情緒,如何從失敗與挫折中磨練意志,以此提高學(xué)生抗挫折的能力,心理調節能力與應急能力等。學(xué)校還沒(méi)設立固定的心理咨詢(xún)室或情感宣泄室,助學(xué)生解決心理問(wèn)題,排遣壓抑情緒,為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)輕松愉快和生動(dòng)活潑的學(xué)習氛圍。此外,面對日益普遍的中學(xué)生早戀現象,學(xué)校不應該對此避而不談或一味對,而應該把早戀的利弊向學(xué)生闡述清楚并加以正確引導,否則只會(huì )更加引起學(xué)生們對早戀的好奇與嘗試;學(xué)校還應正確地教會(huì )學(xué)生區分戀人與伙伴地關(guān)系,因為一些心理學(xué)家發(fā)現早戀只是中學(xué)生尊尋求心靈慰藉地方式,“心向往之”的思慕之情。
社會(huì )各界要高度重視學(xué)生的心理健康教育,這已成為社會(huì )不可忽視的問(wèn)題,心理學(xué)界稱(chēng)中學(xué)階段為“心理危險期”,特別需要父母的理解,除了家庭、學(xué)校要積極予以正確教育外,社會(huì )各界廣泛借助于各種傳媒,宣傳一些積極、正確的知識,為學(xué)生的健康成長(cháng)提供良好的土壤。
總而言之,在我國構建和諧社會(huì )的重要歷史階段,心理和諧是社會(huì )和諧的基礎和前提,而廣中學(xué)生正處于心理發(fā)展的重要且特殊階段,迫切需要正確的教育和引導,社會(huì )各界都應重視且積極參與到中學(xué)生的健康心理教育上來(lái),一起為構建和諧社會(huì )而努力奮斗!
健康調查報告 13
一、課題提出的目的意義
小學(xué)生正處于青春發(fā)育時(shí)期,在生理上需求各種各養,而我們的家長(cháng)總認為只要給我們吃飽,多吃肉類(lèi),我們的身體健康會(huì )比較好,而這往往使我們得不到需求的各種營(yíng)養,觸發(fā)了一些疾病,例如:貧血、營(yíng)養不良……為了使同學(xué)們養成良好的習慣,健康地成長(cháng),我小組對校園飲食進(jìn)行了調查和研究。
二、研究方法和過(guò)程
首先,我們先從指導老師處得到一些青少年成長(cháng)背景知識,從而有了一些初步的認識。接養,我們小組分組對食堂和同學(xué)分別進(jìn)行了調查。在食堂調查中,我們發(fā)現了一系列的問(wèn)題,食堂承包者注重對菜種類(lèi)的安排,菜多達幾十種。隨著(zhù)四季的轉換,菜的炒法也各有特色。據承包者介紹,男生喜愛(ài)各種各式的菜,營(yíng)養比較全面和豐富,而女生則更喜愛(ài)吃一些清淡的菜類(lèi),而且偏食現象明顯比男生嚴重。在同學(xué)購物方面,我們也發(fā)生同學(xué)們對小包裝零食、碳水化合物的飲料以及果法、牛奶等獨有鐘情。
在此基礎上,我們通過(guò)小組討論,制定了如下內容的調查表:
1、飲食時(shí),是否注意營(yíng)養的搭配?
a、是,b、不是
2、你喜歡哪一類(lèi)食物:
a、豬肉類(lèi),b、雞肉類(lèi),c、魚(yú)肉類(lèi),d、蔬菜類(lèi),e、水果類(lèi)
3、你是否有偏食的習慣?
a、有,b、沒(méi)有
4、你是否有厭食的習慣?
a、有,b、沒(méi)有
你厭哪類(lèi)?
a、肉類(lèi),b、雞肉類(lèi),c、魚(yú)肉類(lèi),d、蔬菜類(lèi),e、水果類(lèi)
5、你是否有吃泡面的習慣?
a、有,b、沒(méi)有,c、經(jīng)常(主食)
6、你喜歡正列哪類(lèi)食品和飲料?喜歡的打上“√”
可樂(lè )等汽水類(lèi)、茶類(lèi)、水果汁類(lèi)、牛奶類(lèi)、礦泉水類(lèi)、薯釘(片)類(lèi)、餅干、餅、面包、話(huà)梅類(lèi)、蛋糕、糖果類(lèi)、果凍類(lèi)、干果類(lèi)、雞翅、雞腿、粽子、其它……
據有關(guān)數據顯示,我們進(jìn)行了統計和分析,按百分比統計如下:
校園飲食調查數據
1、飲食時(shí),是否注意營(yíng)養的搭配?
a、66.5%,b、33.5%
2、你喜歡吃哪一類(lèi)食物?
a、14.9%,b、15.4%,c、17.3%,d、25.7%,e、26.7%
3、你是否有偏食的習慣?
a、55.7%,b、44.3%
你偏于哪類(lèi)?
a、23.2%,b、15.5%,c、18.9%,d、25.7%,e、26.7%
4、你是否有厭食的習慣?
a、35.2,b、64.8%
你厭哪類(lèi)?
a、34.4%,b、22.5%,c、20.1%,d、2.3%
5、你是否有吃泡面的習慣?
a、65.3%,b、29.5%,c、5.2%
6、你喜歡下列哪些飲料和食品?
可樂(lè )等汽水類(lèi)7.3%,茶類(lèi)2.3%,水果類(lèi)10.0%,牛奶類(lèi)9.2%
礦泉水類(lèi)2.1%,薯條類(lèi)(片)13.5%,餅干4.6%,餅0.3%,面包5.9%
話(huà)梅類(lèi)7.1%,蛋糕3.3%,糖果類(lèi)4.5%,果凍類(lèi)5.2%,干果類(lèi)2.2%
雞翅10.4%,雞腿12.4%,粽子0.9%,其它0.2%
三、研究的結論和建議
由于我們缺乏營(yíng)養學(xué)方面的知識,分析數據:
在數據的分析中,同學(xué)們在一些飲食方面還是有可取之處的。如同學(xué)們對動(dòng)物類(lèi)食品的百分含量占總數食品的47.6%左右,而其中的魚(yú)肉類(lèi)又占動(dòng)物類(lèi)食品的36.3%,這是符合標準的。根據有磁的資料,人體整天所需的優(yōu)質(zhì)蛋白有1/3以上來(lái)自于動(dòng)物類(lèi)食品,而這些優(yōu)質(zhì)蛋白主要參與機體重要組織與器官的構成,這些合成物與消化分解食物有著(zhù)密不可分的關(guān)系,參與抗體的合成,提高抗病的能力;參與營(yíng)養物質(zhì)的輸送和攜帶?偠灾,蛋白質(zhì)對學(xué)習中的記憶、思維以及抗病能力均有重大影響。同學(xué)們對植物類(lèi)食品的百分合是占總數的`52.4%,也是比較合理的。在植物類(lèi)食品中富含有鐵、磷、鋅、鈣等多種礦物質(zhì),以及a、c、b2、b6、d等各種維生素。而礦物質(zhì)和維生素的補充對正處在生長(cháng)中的我們具有重大的意義。人的骨骼主要由磷和鈣組成,在生長(cháng)中,骨骼不斷變長(cháng)變粗,需要大量的鈣磷補充。
但是,同學(xué)們在飲食中存在的問(wèn)題比較嚴重。
1、在是否有偏食的習慣中,有偏食習慣的百分含量仍然很大,高達55.7%,超過(guò)半數。這種現象是極不應該的,作為當代的小學(xué)生不應該存在著(zhù)這種習慣。而主要偏于豬肉和水果類(lèi),這樣單一的偏方,極易引起營(yíng)養不良以及一些疾病的發(fā)生,從而使我們自身的健康得不到保障。一味地偏向豬肉類(lèi),就會(huì )使脂肪過(guò)剩,從而發(fā)胖,對自身的維生素得到不補充,而維生素對各種礦物質(zhì)的吸收有著(zhù)促進(jìn)的作用,這是不可取的。
2、在是否有厭食的習慣調查中,在厭食習慣的百分比仍然很大,占總數的35.7%,雖然低于沒(méi)有偏食習慣的百分比,但這百分比仍然太高。這是造成各種生理疾病的發(fā)生的主要原因之一,而我們現在家長(cháng)只注意要讓孩子們吃好,卻不知道怎樣讓他們吃好,從而養成了同學(xué)們的厭食習慣,而這種習慣有害而無(wú)一益。
3、在有否吃泡面的習慣調查中,經(jīng)常有的占34.7%,而食泡面的弊端在于這方便食品系列對健康不益,其中含有些食品的添加劑,面人體不需要這些添加劑。喜愛(ài)泡面,還會(huì )攝入較多的水分、稀釋胃酸,降低機體對食品的消化能力。
4、在飲料方面,要少飲些碳水化合物飲料,多飲些含維生素,礦物質(zhì)的飲料,例如:果汁、茶、牛奶……
在調查和研究中,我們發(fā)現同學(xué)們有著(zhù)些不良的飲食習慣,所以我們的同學(xué)建議:
1、要多吃些含蛋白質(zhì)高且多的食物,例如雞、蛋、牛奶……
2、多補充些維生素和礦物質(zhì)。
3、口渴時(shí)不應痛飲,飯后不立即洗澡,不邊看電視,邊吃飯……
4、不吃一些禁食的搭配,例如:牛肉燒土豆……
向校方的建議:
1、在特殊節日,推出有關(guān)方面的食品,例如:端午節吃粽子。
2、給食堂配備兼職或專(zhuān)職的保健醫生,提高食堂經(jīng)營(yíng)者素質(zhì)。
3、合理調節各季的食譜,例如:夏季不適宜吃松花蛋。
健康調查報告 14
一、當前中小學(xué)生的營(yíng)養意識及現狀
隨著(zhù)人們生活水平的提高,獨生子女的增多,家長(cháng)對孩子的營(yíng)養越來(lái)越重視,而健康的飲食剛是保證合理營(yíng)養的唯一途徑。于是,大多數家長(cháng)認為營(yíng)養就是給孩子多吃高檔食品,片面地認為只要大米白面天天吃,雞鴨魚(yú)肉頓頓有,孩子想吃什么就吃什么,想喝什么就喝什么,而另一種則相反,認為孩子這也不能吃,那也不能吃,全然不顧孩子的生活特點(diǎn),更有甚者為了讓女孩保持所謂的苗條身材而不讓孩子吃一點(diǎn)脂肪類(lèi)食物。這就導致我國中小學(xué)生目前出現的,要么是營(yíng)養過(guò)剩的小胖墩,要么是營(yíng)養不足的“小豆芽”的“雙峰”現象。而中小學(xué)生時(shí)期是人生發(fā)育的高峰期,這一時(shí)期攝入的營(yíng)養除了維護機體新陳代謝外,還得適量?jì)Υ嬉员WC繼續生長(cháng)發(fā)育的需求。一旦錯過(guò)了這一重要時(shí)期,將會(huì )給少年兒童的身體發(fā)育和健康成長(cháng)造成不可彌補的損失。
二、飲食誤區
誤區一:學(xué)生偏食、挑食現象嚴重
調查發(fā)現,80%學(xué)生不喜歡吃蔬菜,50%學(xué)生不喜歡喝牛奶,吃雞蛋,85%學(xué)生不吃一點(diǎn)肥肉,95%學(xué)生喜歡吃肉類(lèi)、巧克力、膨化食品,90%學(xué)生吃的食品單一,每天不夠10種,在選擇上口味是孩子們的首選,然后才是顏色、營(yíng)養,一般是喜歡吃什么就吃什么。
科學(xué)提示:
1、專(zhuān)家認為人的飲食習慣不是與身俱來(lái)的,是受家庭的社會(huì )環(huán)境影響而形成的發(fā)展的,主要是由父母自幼培養的,現在中小學(xué)生流行的偏食與挑食,實(shí)際是一種心理障礙,其根源在家庭。父母給孩子吃的食物單調,孩子長(cháng)大后便會(huì )對未吃過(guò)的或不常吃的食物不喜歡,甚至厭惡;蚣议L(cháng)當著(zhù)孩子的面說(shuō)什么東西好吃,什么東西不好吃,也影響孩子的心里行為,漸漸的孩子不良的飲食習慣就形成了。誠然飲食習慣確實(shí)是個(gè)人的權利,個(gè)性化的就餐本身也沒(méi)有錯,但畢竟中小學(xué)生年齡小,自制力差,對營(yíng)養的要求又不同成人,固定的飲食模式還沒(méi)有形成,如果我們一味地為了適合學(xué)生的口味而制作飯菜,任學(xué)生憑口味和喜歡選擇飯菜,那純屬一種不負責的做法,會(huì )影響孩子的一生。
給父母的建議
飲食健康是孩子健康成長(cháng)不可缺少的前提,而不偏食挑食又是健康飲食的根本,在培養孩子不偏食挑食方面,父母可從以下幾點(diǎn)入手。
1、通過(guò)多種渠道對孩子進(jìn)行飲食教育,可和孩子一起看科教卡通片,講故事,對比長(cháng)得健康的孩子進(jìn)行說(shuō)教,堅決改變飲食觀(guān)念:變孩子喜歡吃什么為孩子應該吃什么。
2、父母以身作則。父母是孩子的第一位教師,父母以身作則不偏食挑食,榜樣的力量是無(wú)窮的。
3、以鼓勵的態(tài)度讓孩子嘗試新食物。
每天堅持讓孩子吃25種以上食品,并不斷添進(jìn)孩子不喜歡吃的新食物讓孩子試吃。
4、新的食物混入喜歡吃的食物。
將孩子不喜歡的食物與喜歡的食物混做,先讓孩子吃不喜歡的再吃喜歡的,久而久之就變不喜歡為喜歡了。
5、做到營(yíng)養均衡,打破營(yíng)養不良,偏食的惡性循環(huán)。簡(jiǎn)單地說(shuō)就是:一把蔬菜,一把豆,一個(gè)雞蛋加點(diǎn)肉,每天一杯奶,雜粗天天有。
誤區二:八成以上中小學(xué)生鐘情“洋快餐”
孩子們對洋快餐的喜愛(ài)程度遠遠超出了父母對洋快餐的喜歡程度,38%的中小學(xué)生承認非常喜歡吃洋快餐,50%的中小學(xué)生比較喜歡吃洋快餐,累計共有88%的中小學(xué)生喜歡洋快餐,不喜歡洋快餐的學(xué)生僅有12%。調查中還發(fā)現,43.6%的孩子每月都吃“洋快餐”,其中“每周都吃幾次”和“幾乎每天都吃”的有6.1%。節假日、慶祝生日、考試取得好成績(jì)、同學(xué)聚餐聚會(huì ),都是孩子們去吃洋快餐的理由,占三至四成。此外,年齡越小的孩子對洋快餐的喜愛(ài)程度越高,表示“非常喜歡洋快餐”的中學(xué)生有25.5%,小學(xué)生有43.0%。
孩子們?yōu)槭裁磳ρ罂觳腿绱恕扮娗椤?調查發(fā)現,66.1%的中小學(xué)生認為洋快餐“好吃”,這是洋快餐最富吸引力的一點(diǎn),小學(xué)生更看重餐廳送出的玩具和禮物,中學(xué)生更看重快餐的方便快捷。僅有13.3%認為營(yíng)養價(jià)值高?梢(jiàn),雖然很多人都知道洋快餐的營(yíng)養成分并不合理,但還是對此鐘愛(ài)有加。
科學(xué)提示:
很多父母并不喜歡吃洋快餐,調查發(fā)現,不太喜歡吃洋快餐的中小學(xué)生父母有49.0%,很不喜歡吃洋快餐的中小學(xué)生父母也有15.5%。盡管如此,現實(shí)生活中卻有很多為人父母者用洋快餐來(lái)獎勵孩子。節假日、孩子過(guò)生日或期末考了好成績(jì),父母往往喜歡帶孩子去吃洋快餐,以此來(lái)慶;蜃鳛閷⒆拥莫剟。一位母親在接受訪(fǎng)談時(shí)說(shuō):“每到節假日或是孩子生日,我們就帶他去吃麥當勞,孩子吃得開(kāi)心,我們也高興。
給父母的建議:
過(guò)多食用洋快餐不利于孩子的生長(cháng)發(fā)育和身心健康,但滿(mǎn)街越來(lái)越多的洋快餐店,對孩子們的確是巨大的誘惑。父母要教會(huì )孩子理性地對待洋快餐:
1、父母要對洋快餐的營(yíng)養缺陷及對身體健康可能造成的后果有清醒的認識,并且要經(jīng)常向孩子介紹和宣傳常吃快餐對健康帶來(lái)的負面影響。
2、限制洋快餐的食用頻率?梢宰尯⒆悠穱L洋快餐,但不能將其作為日常膳食的一部分,不應經(jīng)常吃、天天吃,更不能餐餐吃,一兩個(gè)月偶爾光顧一次足矣。
3、注意食物品種的選擇。應選擇有蔬菜的品種,如蔬菜沙拉、粟米棒等,以補充維生素、礦物質(zhì)和纖維素,不宜多吃含熱量高的薯條、蘋(píng)果派等油炸食品;應選擇牛奶、鮮果汁或蔬菜湯等有益健康的食品,盡量不選擇可樂(lè )等高糖飲料;
4、選擇小份的食物。無(wú)論是漢堡包、薯條還是奶昔、可樂(lè ),分量越大表明熱量越多,脂肪、膽固醇和鈉含量也可能越多。點(diǎn)餐時(shí),請選用小份的食物。父母也可以與孩子分享一份食物。只點(diǎn)一份薯條或一份漢堡包,與孩子分享,熱量減半,樂(lè )趣加倍!
5、盡量不要在晚上食用洋快餐。中午吃過(guò)快餐后,晚飯就盡量少吃肉,而要多吃些蔬菜、水果,以保證一天的膳食平衡。
6、別拿洋快餐獎勵孩子。不要把吃洋快餐當成是對孩子學(xué)習成績(jì)好或別的方面的成就的獎勵,以免孩子對洋快餐產(chǎn)生渴求心理。
7、孩子生病時(shí)不能去吃洋快餐。孩子在生病的時(shí)候往往很害怕去看醫生,有些父母為了讓孩子配合看病,就對孩子許諾看了病帶他去吃洋快餐。這種做法是很危險的,孩子生病后應盡量吃些清淡的食品,洋快餐中的油炸食品和冰鎮飲料,只會(huì )加重孩子的病情。
誤區三:普遍進(jìn)餐速度過(guò)快,忽略就餐氛圍
隨著(zhù)社會(huì )現代化進(jìn)程的加劇,城市生活節奏越來(lái)越快,不僅成年人忙忙碌碌,連孩子們吃飯也在趕時(shí)間。本次調查發(fā)現,中小學(xué)生們普遍進(jìn)餐過(guò)快,尤其是早餐和午餐。25%的孩子5分鐘之內吃完早餐,15分鐘以?xún)瘸酝晡绮停?3%的中小學(xué)生就餐時(shí)間不超過(guò)20分鐘。只有晚餐可以稍微從容一些,也只有63%的學(xué)生在20分鐘內吃完晚飯。同時(shí)父母與孩子在一起吃飲的時(shí)間也越來(lái)越少,調查發(fā)現,一周內能每天與孩子區進(jìn)晚餐的.母親占67.8%,父親則只占41%。
科學(xué)提示:
少年兒童進(jìn)餐時(shí)間每頓飯最好不要少于20分鐘。進(jìn)餐過(guò)快,會(huì )使食物得不到充分咀嚼,不僅加重胃腸的消化負擔,降低食物營(yíng)養消化吸收的比例,而且也無(wú)法激起孩子們對飲食的興趣。進(jìn)餐過(guò)快,還容易導致飲食過(guò)量,造成肥胖。另外,父母在進(jìn)餐時(shí)間批評和指責孩子,往往會(huì )使孩子精神緊張,已經(jīng)興奮起來(lái)的消化腺也會(huì )受到抑制,使味覺(jué)神經(jīng)系統的敏感度降低,消化液分泌大大減少,食欲降低,食物難以充分消化、吸收,造成消化不良,甚至會(huì )出現惡心、嘔吐等一系列消化功能紊亂的癥狀。久而久之,很容易患上胃病或使原有的胃病加重。此外,父母的不良刺激還有可能在孩子身上形成不良條件反射,一到吃飯,孩子在飯桌上便如坐針氈,倍受壓抑和困擾,精神特別緊張,對吃飯產(chǎn)生習慣性的恐懼,久而久之,可能出現厭食,并有可能誘發(fā)孩子心理上的疾病。
給父母的建議:
為了保證孩子的健康飲食,為了增加父母與子女的交流機會(huì ),為了增進(jìn)親子情感,建議父母們注意下面的事項:
1、盡可能全家一起吃飯,至少每天一次。
2、如果您的家庭成員總是聚不齊,您可以固定某幾個(gè)晚上作為全家一起吃晚飯的時(shí)間。做好計劃,形成制度,這樣比較容易堅持下去。
3、吃飯時(shí)不要看書(shū)或看電視,無(wú)論是孩子還是父母。
4、吃飯時(shí)不要討論過(guò)于復雜或令人掃興的事情,不爭吵、辯論或抱怨。家長(cháng)也不要指責孩子,大家可以講一些令人高興的事情,回憶一天中愉快的經(jīng)歷,享受互相陪伴的感受。
5、播放舒緩的音樂(lè ),舒緩的音樂(lè )有利于放松心情,創(chuàng )造溫馨的氛圍。
6、細嚼慢咽,充分調動(dòng)席間溫馨祥和的濃郁氛圍,以幫助消化。
7、為了進(jìn)餐時(shí)間科學(xué),要教會(huì )孩子合理安排時(shí)間,尤其是早晨起床后要學(xué)會(huì )統籌安排,或者在晚上入睡前準備好第二天上學(xué)的物品,這樣可以爭取時(shí)間,使吃飯時(shí)間更充裕。晚飯時(shí)間要盡可能安排合理,不要讓孩子吃得太急太快。
綜上所述學(xué)生的飲食教育是一個(gè)既古老又新穎的課題,它有很多空間有待我們去發(fā)掘和探索,它的研究雖不能立竿見(jiàn)影,但卻能影響孩子的一生,讓孩子受益一生。
家長(cháng)、老師們,讓我們共同努力吧,一起來(lái)培養孩子們良好的飲食習慣,引導孩子走出飲食誤區吧!
健康調查報告 15
農村衛生工作是我國衛生工作的重點(diǎn),關(guān)系到保護農村生產(chǎn)力、振興農村經(jīng)濟、維護農村社會(huì )發(fā)展和穩定大局。為促進(jìn)我縣衛生事業(yè)的發(fā)展,年初,縣人大常委會(huì )把農村衛生工作列為今年一項重要的審議議題。審議前,組織了調查組,在縣人大常委會(huì )副主任的帶領(lǐng)下,對我縣農村衛生工作進(jìn)行了調查。先后聽(tīng)取了縣衛生局有關(guān)工作匯報,深入走訪(fǎng)城關(guān)鎮、大紅城鄉、舍必崖鄉等17個(gè)鄉鎮、街道,實(shí)地走訪(fǎng)1家二級乙等醫院和一級婦幼保健所、13家一級鄉鎮衛生院,分別召開(kāi)食品藥品監督管理局等相關(guān)部門(mén)及相關(guān)醫療機構負責人座談會(huì ),聽(tīng)取意見(jiàn),了解情況,F將調查情況報告如下:
一、基本情況
近年來(lái),縣政府及衛生部門(mén)堅持以人為本,認真貫徹黨和國家一系列關(guān)于農村衛生工作的方針政策及相關(guān)的法律法規,加強農村衛生工作,建立健全農村醫療衛生服務(wù)體系,促進(jìn)農村公共衛生事業(yè)的發(fā)展。主要體現在以下三個(gè)方面:
。ㄒ唬┺r村衛生工作得到各級政府的重視
近年來(lái),縣政府把農村衛生工作作為新農村建設的一項重要內容,擺上重要議事日程,列入縣“十一五”經(jīng)濟社會(huì )發(fā)展規劃。先后制訂出臺《關(guān)于加強農村公共衛生工作的實(shí)施意見(jiàn)》、《關(guān)于建立新型農村合作醫療保障制度的試行意見(jiàn)》等相關(guān)政策文件。自治區、市、縣重視農村衛生事業(yè)投入,僅“十一五”期間,內蒙古先后投入46億元,完成3000個(gè)醫療衛生機構建設,基本醫療衛生服務(wù)能力明顯提升。全區公共衛生機構建設得到強化,重大和基本公共衛生服務(wù)取得明顯進(jìn)展。積極開(kāi)展衛生有關(guān)政策法律法規和衛生知識的宣傳教育。各鄉鎮(街道)重視衛生工作,明確分管領(lǐng)導,建立工作機制,強化工作落實(shí),抓好本區域內的農村衛生工作。
。ǘ┺r村公共衛生工作扎實(shí)推進(jìn)。
一是實(shí)施農牧民健康工程成效顯著(zhù)!稗r牧民健康工程”是對鄉鎮中心衛生院,縣級衛生防疫站、婦幼保健所,貧困旗縣綜合醫院,邊境旗市的一般衛生院進(jìn)行重點(diǎn)建設。到20xx年,我縣一級鄉鎮衛生院醫療工作的基本條件達到國家標準,能開(kāi)展對常見(jiàn)病、多發(fā)病的診治,進(jìn)行急、重、危病人的搶救、轉診工作!笆晃濉逼陂g,新型農村牧區合作醫療制度快速發(fā)展,截至20xx年底,全區參合農牧民達1214.6萬(wàn)人,人均籌資155元,最高支付限額達到農牧民人均純收入6倍以上。
二是農村疾病預防控制有效開(kāi)展。堅持預防為主的方針,高度重視非典、人禽流感等傳染病的預防工作,重點(diǎn)傳染病得到有效控制。實(shí)施免疫規劃,到20xx年,全區90%的縣級衛生防疫站達到自治區標準,真正成為適應本地區實(shí)際需要的疾病預防控制和衛生執法監督指導中心。
三是積極做好農村婦幼保健工作。扎實(shí)開(kāi)展“母嬰健康工程”工作,到20xx年,全區90%的婦幼保健所達到自治區標準,成為適應本地區需要的婦女兒童衛生保健和疾病防治中心。能夠組織、指導基層普及婦幼衛生科學(xué)知識,負責培訓婦幼保健人員,對臨床產(chǎn)科、兒科、計劃生育等進(jìn)行技術(shù)指導,開(kāi)展對婦女兒童常見(jiàn)、多發(fā)疾病的診治、搶救、轉診工作,并能解決本地區婦幼專(zhuān)業(yè)疑難問(wèn)題。
。ㄈ┺r村醫療衛生服務(wù)體系建設逐步完善。
一是加強農村衛生機構建設。村衛生室承擔規定的疾病預防、婦幼保健、健康教育、殘疾人康復等工作,提供常見(jiàn)病、多發(fā)病的一般診治和轉診服務(wù)。要按照方便群眾、合理配置衛生資源的原則設立村衛生室,鄰近行政村可以聯(lián)合設置衛生室?刹扇〈迕裎瘑T會(huì )辦、鄉鎮衛生院辦、鄉村聯(lián)辦、社會(huì )承辦或有執業(yè)資格的個(gè)人承辦等多種形式舉辦村衛生室。村衛生室要積極提供巡診和上門(mén)服務(wù),有條件的地方可建立農村居民健康檔案,簽訂服務(wù)合同,開(kāi)展社區衛生服務(wù)。
二是加強農村衛生機構監督管理?h級衛生行政部門(mén)要按照國家有關(guān)衛生法律法規,加強全行業(yè)管理和衛生監督執法工作,嚴格農村衛生機構、從業(yè)人員、衛生技術(shù)應用的準入,建立并完善農村衛生技術(shù)人員考核制度,禁止非衛生技術(shù)人員進(jìn)入衛生技術(shù)崗位,杜絕不具備執業(yè)資格的人員執業(yè),嚴厲打擊非法行醫。逐步推行農村衛生機構藥品集中采購,也可由鄉鎮衛生院為村衛生室統一代購藥品,保證藥品質(zhì)量?h級價(jià)格主管部門(mén)要規范農村衛生機構價(jià)格行為,加強對農村衛生機構執行藥品和醫療價(jià)格政策的指導和監督檢查。
二、存在的主要問(wèn)題
。ㄒ唬┼l鎮衛生院服務(wù)能力差
1.政策扶持不足。大部分旗縣區不能按現有的國家政策定額或定項給予鄉鎮衛生院財政補助,在鄉鎮衛生院產(chǎn)權結構、投入回報機制上不明晰,降低了鄉鎮衛生院在籌資、融資上的吸引力。強調能人效應的時(shí)候多,思考制度管理的時(shí)間少,沒(méi)有有效探索建立發(fā)現、選拔、培養人才的有效機制。造成鄉鎮衛生院從業(yè)人員勇于改革探索,參與市場(chǎng)競爭的應變能力較差,大鍋飯思想嚴重,只講公平,不講效率,服務(wù)能力差。
2.衛生院人員業(yè)務(wù)素質(zhì)偏低,鄉鎮衛生院發(fā)揮職能不全。近年來(lái),由于鄉鎮衛生院人員待遇不能保證,人員流失嚴重,加之大中專(zhuān)畢業(yè)生很少進(jìn)入衛生院工作,使得衛生院缺少業(yè)務(wù)人員,同時(shí)衛生院也拿不出專(zhuān)款對現有醫生進(jìn)行繼續醫學(xué)教育,造成專(zhuān)業(yè)技術(shù)人才短缺,人員技術(shù)結構斷檔,久而久之形成人才青黃不接的局面。造成技術(shù)力量差和服務(wù)水平不高的局面,業(yè)務(wù)萎縮、效益下降。各衛生院不得不采取重治輕防的辦法,有的衛生院甚至連基本的防保工作任務(wù)都不能保證完成。
。ǘ┬l生防御體系職能不健全
1.疾控事業(yè)的建設、管理與發(fā)展方面。鄉村疾病預防控制工作仍十分薄弱,基層疾控機構與醫療衛生機構之間還沒(méi)有建立起密切的協(xié)作聯(lián)系機制,農民得不到健全的公共衛生服務(wù);基層人員隊伍素質(zhì)偏低,由于體制機制不完善,缺乏穩定和吸引人才的條件,在疾病預防控制隊伍中,非技術(shù)人員多,高學(xué)歷人員少,老齡化現象十分嚴重,影響工作的深入開(kāi)展;疾控應急處置能力亟待提高,覆蓋縣鄉的傳染病疫情和突發(fā)公共衛生事件監測網(wǎng)絡(luò )報告系統已基本建立,但預測預警能力較弱,醫療機構的發(fā)現報告和早期處置傳染病等應急意識不強,在應對各類(lèi)突發(fā)事件中,裝備嚴重不足,還沒(méi)有真正實(shí)現科學(xué)化、規范化、制度化管理。
2.衛生監督執法方面。旗縣衛生監督辦公用房全部為借用別單位的,辦公條件丞需改善。衛生監督人員缺乏,經(jīng)費難以保證,農村衛生監督任務(wù)難以到位,為農村公共衛生應急事件處理埋下隱患。衛生執法手段落后,缺乏必要的應急快速檢測設備、車(chē)輛及取證工具,嚴重影響了對衛生應急事件的處理能力;衛生執法業(yè)務(wù)經(jīng)費嚴重不足,衛生監督人員長(cháng)期沒(méi)有業(yè)務(wù)培訓經(jīng)費,影響了衛生監督工作的開(kāi)展和隊伍建設,衛生監督人員越來(lái)越不能適應社會(huì )發(fā)展對其提出的要求。
三、建議及對策
。ㄒ唬⿲Ω骷夅t療機構建設和管理的建議
1.進(jìn)一步完善各級醫院基礎設施建設?h級醫院和鄉鎮衛生院是農村衛生服務(wù)體系建設的關(guān)鍵所在,要根據國家、自治區的標準合理確定布局,并按相應類(lèi)別標準,調整其規模和功能,集中力量加強基礎設施、設備裝備和人才隊伍的標準化建設,提高技術(shù)水平和服務(wù)質(zhì)量,努力將其建設成區域性的地段醫療保健服務(wù)中心。
2.理順鄉鎮衛生院的管理體制。旗縣區衛生行政部門(mén)統一管理所屬鄉鎮衛生院的人、財、物及業(yè)務(wù)工作,行使對鄉鎮衛生院發(fā)展規劃、資格準入、院長(cháng)聘用、政府投入經(jīng)費等方面的管理職能。依照國家有關(guān)規定,對鄉鎮衛生院的從業(yè)人員、大型設備、衛生技術(shù)應用等要素嚴格準入,規范管理。鄉鎮衛生院要協(xié)助旗縣區衛生行政部門(mén)開(kāi)展農村衛生行政執法工作,加強對轄區內公共衛生和醫療市場(chǎng)的監管,協(xié)調解決各種矛盾,動(dòng)員和組織社會(huì )各方面力量,共同發(fā)展農村衛生事業(yè)。
3.推進(jìn)人事制度和分配制度改革。鄉鎮衛生院設院長(cháng)1人,副院長(cháng)1~2人,堅持公開(kāi)、平等、競爭、擇優(yōu)的原則,招聘作風(fēng)好、懂技術(shù)、擅管理的中級職稱(chēng)以上優(yōu)秀人才擔任,每屆任期三年,實(shí)行任期目標責任制;旗縣區衛生行政部門(mén)要制定鄉鎮衛生院院長(cháng)的考核、獎懲辦法,經(jīng)考核不稱(chēng)職的衛生院院長(cháng)要予以解聘;鄉鎮衛生院院長(cháng)必須經(jīng)過(guò)自治區或市衛生行政部門(mén)的`管理業(yè)務(wù)培訓。
4.推行鄉村衛生服務(wù)“一體化”管理。
一是把好鄉村醫生的準入制度。加強對現有鄉村醫生的學(xué)歷教育,鄉村醫生要達到中等以上學(xué)歷水平,目前尚未達到的,通過(guò)考試逐年淘汰不合格的鄉村醫生,到2010年,鄉村醫生要達到執業(yè)助理醫師以上資格;新進(jìn)入村衛生室的鄉村醫生應具備執業(yè)助理醫師以上資格,通過(guò)群眾、村委推薦,鄉鎮衛生院審核,旗縣區衛生局審批,市衛生局備案等逐級考核審查制度,確保準入上崗的鄉村醫生具有良好的醫德醫風(fēng)和較強的業(yè)務(wù)素質(zhì);鄉鎮衛生院對鄉村醫生實(shí)行統一調配,實(shí)行聘用制。
二是嚴格村衛生室的準入制度。旗縣區衛生局要按照區域衛生規劃原則,以鄉鎮衛生院為中心,對村衛生室進(jìn)行統籌規劃,合理布局;村衛生室主要承擔農村常見(jiàn)病診治、疑難病人轉診、預防保健和健康宣傳等工作,要通過(guò)對行政、業(yè)務(wù)、藥品、財務(wù)等四方面的統一管理措施,強化鄉鎮衛生院對村衛生室的監管作用。
三是規范衛生服務(wù)行為。旗縣區衛生局要制定鄉、村兩級醫務(wù)人員的行為規范,規范鄉村衛生人員的服務(wù)行為,加強職業(yè)道德和社會(huì )公德教育,增強救死扶傷的人道主義責任感。
四是統一藥品購銷(xiāo)和規范用藥。旗縣區衛生局逐步推行藥品統一配送制度,村衛生室用藥由鄉鎮衛生院統一代購,但代購方不得以謀利為目的;根據自治區衛生廳有關(guān)文件要求,制定村級醫療機構的基本用藥目錄,規范用藥行為,確保農村群眾用藥安全有效。
五是規范鄉村醫生例會(huì )制度。各鄉鎮衛生院至少每?jì)蓚(gè)月召開(kāi)一次鄉村醫生例會(huì ),通過(guò)例會(huì ),以會(huì )代訓,監督管理,加強鄉村醫生的業(yè)務(wù)知識培訓,增強與鄉村醫生的聯(lián)系。
六是逐步開(kāi)展農村社區衛生服務(wù)。鄉鎮衛生院可開(kāi)展農村社區衛生服務(wù),與鄉村醫生共同完成農村居民健康調查,建立居民健康檔案,掌握醫療衛生服務(wù)對象,拓寬衛生服務(wù)領(lǐng)域和服務(wù)項目,為促進(jìn)鄉鎮衛生院自我發(fā)展打下基礎。
。ǘ┘膊☆A防控制工作的建議
進(jìn)一步完善服務(wù)體系,提高工作效率,理順管理體制,建立和健全經(jīng)費保障機制,保證公共衛生服務(wù)供給;更需要健全和完善績(jì)效考評等各項制度,進(jìn)一步提高疾病預防控制機構服務(wù)能力和工作水平,提高重大傳染病防控應對能力。
健康調查報告 16
一、基本情況
近年來(lái),市政府認真貫徹落實(shí)《藥品管理法》、《國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強食品安全工作的決定》及新出臺的《食品安全法》等法律法規和有關(guān)規定精神,按照“地方政府負總責、部門(mén)分工協(xié)作、各方聯(lián)合行動(dòng)”的要求,加強領(lǐng)導、強化措施、突出重點(diǎn)、狠抓落實(shí),強化食品藥品安全監管工作,進(jìn)一步規范了食品藥品市場(chǎng)秩序,人民群眾飲食用藥安全得到保障,有效預防了重食品藥品安全事故的發(fā)生。
。ㄒ唬┘訌娊M織領(lǐng)導,落實(shí)保障措施。市政府對食品藥品安全工作高度重視,多次召開(kāi)專(zhuān)題會(huì )議研究部署,專(zhuān)門(mén)下發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步加強食品安全工作的意見(jiàn)》等,督促食品藥品安全措施的落實(shí)。
一是加強機構建設。20xx年8月份,市政府成立了市食品安全員會(huì ),由常務(wù)副市長(cháng)擔任食安主任,三位分管農業(yè)、衛生、經(jīng)貿口的副市長(cháng)和市食品藥品監管局局長(cháng)擔任副主任,成員由市直25個(gè)相關(guān)部門(mén)和梅列、三元兩區政府分管領(lǐng)導組成,下設辦公室,掛靠在市食品藥品監管局。并根據市領(lǐng)導工作分工的變化及時(shí)調整充實(shí)食安成員。
二是科學(xué)界定職責。針對食品安全監管存在多頭執法、職責不清、檢測資源重疊等問(wèn)題、專(zhuān)門(mén)組織進(jìn)行調研,召開(kāi)專(zhuān)題協(xié)調會(huì ),進(jìn)一步理順食品源頭、生產(chǎn)加工、流通、消費等各個(gè)環(huán)節相關(guān)部門(mén)監管職責,做到不留空檔、不留死角。
三是周密部署工作。市食安多次組織人員深入基層開(kāi)展食品安全工作調研,組織開(kāi)展食品安全專(zhuān)項檢查,督促食品安全各項措施的落實(shí)。
四是經(jīng)費列入預算。為保障食品安全工作的順利開(kāi)展,市財政局將食品安全經(jīng)費列入預算,所有經(jīng)費由食安集中管理、專(zhuān)款專(zhuān)用。
。ǘ┘訌妳f(xié)調聯(lián)動(dòng),齊抓共管。
一是加強日常監管。市食安充分發(fā)揮綜合監督和組織協(xié)調職能,采取日常監督檢查與專(zhuān)項檢查、突擊檢查與明查暗、群眾舉報與點(diǎn)上抽查相結合的辦法,強化食品藥品監管。規模養殖場(chǎng)、蔬菜基地、型超市和藥店食品藥品安全監管較到位,索證索票制度較健全。xx年以來(lái),全市各級各部門(mén)共組織開(kāi)展食品各類(lèi)執法檢查11萬(wàn)多次,檢查食品、加工、經(jīng)營(yíng)企業(yè)14.6萬(wàn)戶(hù),查處各類(lèi)食品違法行為xx多起,查獲污染食品80多噸,總貨值500多萬(wàn)元。
二是開(kāi)展聯(lián)合執法檢查。針對節假日的食品供應情況以及食品安全重點(diǎn)問(wèn)題、群眾映的熱點(diǎn)問(wèn)題,組織質(zhì)監、工商、衛生、農業(yè)、畜牧水產(chǎn)、經(jīng)貿、食品藥品監管等部門(mén)執法人員,重點(diǎn)開(kāi)展了“元旦”、“春節”、“五一”、“六一”、中秋、國慶等節日食品安全聯(lián)合檢查,以及豆制品、學(xué)校食堂、農村食品市場(chǎng)、迎奧運等專(zhuān)項食品安全聯(lián)合執法,對食品種植養殖源頭、生產(chǎn)加工、流通和消費四個(gè)環(huán)節的重要部位、重點(diǎn)單位、主要品種進(jìn)行檢查,對發(fā)現的問(wèn)題及時(shí)組織整改,嚴防食品安全事故發(fā)生。
三是認真辦理人代表建議和政協(xié)員提案。xx年以來(lái)共辦理人和政協(xié)有關(guān)食品安全的建議和提案24件,通過(guò)建議和提案的辦理,使食品安全方面的一些熱點(diǎn)難點(diǎn)問(wèn)題得到初步解決。
。ㄈ┩怀鲋卫碇攸c(diǎn),強化專(zhuān)項整治。根據食品產(chǎn)供銷(xiāo)各環(huán)節的市場(chǎng)供給狀況和安全薄弱環(huán)節,結合我市實(shí)際,先后組織開(kāi)展了多個(gè)食品安全專(zhuān)項整治活動(dòng)。
一是開(kāi)展食品小作坊、小企業(yè)專(zhuān)項整治。xx年,對全市小作坊開(kāi)展調查摸底,摸清全市現有食品生產(chǎn)加工小企業(yè)、小作坊的基本情況。從xx年起,每年都對食品生產(chǎn)加工小作坊開(kāi)展專(zhuān)項整治工作,通過(guò)“兩取締”、“一轉產(chǎn)”、“四個(gè)到位”等措施,把絕多數食品生產(chǎn)加工小企業(yè)、小作坊納入正常監管范疇。
二是開(kāi)展了產(chǎn)品質(zhì)量和食品安全專(zhuān)項整治。xx年,按照國務(wù)院開(kāi)展產(chǎn)品質(zhì)量和食品安全專(zhuān)項整治的工作部署,我市成立了相應的組織機構,制定了專(zhuān)項整治實(shí)施方案,如期完成了10整治工作任務(wù),實(shí)現了30個(gè)硬性整治目標,包括省定的13個(gè)100%量化目標。
三是開(kāi)展了乳制品專(zhuān)項整治。去年九月份,“三鹿”奶粉事件曝光后,我市高度重視,認真抓好乳制品生產(chǎn)加工環(huán)節、流通環(huán)節、餐飲環(huán)節和奶牛養殖、奶源供應環(huán)節的清查和監管,落實(shí)嬰幼兒的免費篩查和治療措施,維護了社會(huì )穩定安定。
四是開(kāi)展打擊違法添加非食用物質(zhì)和濫用食品添加劑專(zhuān)項整治。從去年12月份以來(lái),我市組織各有關(guān)部門(mén)對養殖環(huán)節、食品生產(chǎn)加工環(huán)節、流通環(huán)節和餐飲消費環(huán)節違法添加非食用物質(zhì)和濫用食品添加劑進(jìn)行專(zhuān)項整治。專(zhuān)項整治以來(lái),全市共出動(dòng)執法人員14278人次,檢查單位25546家次,整治重點(diǎn)單位925個(gè),整治重點(diǎn)品種153個(gè),查處案件5起。
五是全面深化藥品市場(chǎng)整規。市政府成立了由分管副市長(cháng)任組長(cháng)的藥品市場(chǎng)專(zhuān)項整治工作領(lǐng)導小組,加藥品市場(chǎng)整規力度,嚴厲打擊假冒偽劣藥品。幾年來(lái),我市共組織開(kāi)展了208次專(zhuān)項檢查,查處藥械違法案件6032件,移送司法機關(guān)處理8起,取締無(wú)證經(jīng)營(yíng)藥械1244起,不斷凈化藥品市場(chǎng)。
。ㄋ模┘訌娦麄鹘逃,提高安全意識。
一是組織開(kāi)展宣傳活動(dòng)。組織開(kāi)展了食品藥品安全“進(jìn)農村、進(jìn)社區、進(jìn)學(xué)!薄笆称钒踩麄髦堋钡然顒(dòng),并通過(guò)加強與電視臺、廣播電臺、報社聯(lián)系,力宣傳《食品安全法》、《藥品管理法》等法律法規。上半年,田共計發(fā)送食品安全短信2萬(wàn)條,發(fā)放《食品安全法》、《藥品管理法》單行冊5000本,宣傳單5.3萬(wàn)份,增強了人民群眾的維權意識,提高了全社會(huì )對食品藥品安全的參與意識和責任意識。
二是開(kāi)展食品藥品安全培訓。全市各食品安全監管部門(mén),根據各自的`專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)和監管職責,舉辦了食品安全監管人員、業(yè)主及食樸業(yè)人員等培訓班,通過(guò)培訓,提高了監管隊伍依法行政能力和監管水平,增強了業(yè)主及食樸業(yè)人員素質(zhì),從業(yè)和執法人員的法律意識、質(zhì)量意識和自律意識都得到加強。三元區今年舉辦食品安全法學(xué)習培訓宣貫會(huì )2期,邀請有關(guān)專(zhuān)家解讀《食品安全法》,共有60多位已獲qs證的食品企業(yè)、小作坊、商場(chǎng)超市的負責人參加會(huì )議。
二、存在的困難和問(wèn)題
。ㄒ唬┦称匪幤废嚓P(guān)法律法規宣傳不夠深入。
一是一些領(lǐng)導和干部對食品藥品安全的相關(guān)法律法規學(xué)習不夠,重要性認識不足,責任意識不強。三元區至今未設立食品安全員會(huì )辦公室,對食品安全監管工作協(xié)調不夠有力。一些食品衛生執法人員法律意識不強,執法不嚴,監管不到位。
二是一些食品生產(chǎn)、經(jīng)營(yíng)單位守法經(jīng)營(yíng)意識淡薄,生產(chǎn)加工企業(yè)設施簡(jiǎn)陋,生產(chǎn)環(huán)境、衛生條件差,從業(yè)人員素質(zhì)較低,從業(yè)培訓不到位,對食品衛生安全要求和常識不了解。如田巖城啤酒廠(chǎng)生產(chǎn)環(huán)境差,從業(yè)人員存在未穿工作服,穿拖鞋現象。田均溪小學(xué)食堂靠豬圈太近,臭味難聞,空氣質(zhì)量差。
三是食品藥品安全管理制度不夠完善,個(gè)別食品藥品經(jīng)營(yíng)單位和餐飲單位臺賬、相關(guān)記錄登記不全,流于形式。如田七星漁業(yè)公司下藥記錄不全,明溪屠宰廠(chǎng)進(jìn)廠(chǎng)豬檢驗登記不夠完整。四是為數眾多的消費者存在食品安全意識差、辨別能力低、維權意識淡薄等問(wèn)題,許多消費者不知道“qs”是食品質(zhì)量安全標志。
。ǘ┦称匪幤钒踩碾[患仍令人擔憂(yōu)。
一是農產(chǎn)品生產(chǎn)多以農戶(hù)為單位,缺乏標準化程度高的規模種養殖,農業(yè)投入品使用不規范,一些農民在生產(chǎn)中往往盲目加施藥量和施藥次數的現象,不到安全間隔期就采收使用,農產(chǎn)品全過(guò)程質(zhì)量監控難度。農產(chǎn)品中農藥、抗生素、重金屬、瘦肉精和市區周邊眾多“泔水豬”養殖等問(wèn)題仍然存在。
二是食品生產(chǎn)單位以家庭小作坊為主,生產(chǎn)條件較差,食品添加劑超標。三無(wú)食品、過(guò)期霉變食品、以次充好食品仍然存在。
三是食品流通終端多為個(gè)體工商戶(hù),經(jīng)營(yíng)方式和管理水平較為落后,索證登記不規范。
四是餐飲業(yè)衛生狀況堪憂(yōu),有的從業(yè)人員沒(méi)有健康證,有的碗筷消毒不夠,食品品質(zhì)難保證。街頭飲食攤點(diǎn)和夜市排檔衛生存在“臟、亂、差”的問(wèn)題。特別是餐具洗滌公司監管不到位,個(gè)別從業(yè)人員無(wú)健康證,企業(yè)工作流程不規范,包裝車(chē)間不具備無(wú)菌操作條件,洗滌、消毒原料和包裝材料索證不規范。在全市相當多中小酒店都使用這些消毒餐具的情況下,潛在著(zhù)較的食品安全問(wèn)題。
五是部分醫療機構未按規定進(jìn)行藥品的儲存、保管和養護,藥事管理不夠有序、規范,對體外診斷試劑、醫用耗材、一次性使用無(wú)菌醫療器械的管理較為薄弱。藥品流通環(huán)節違規、違法行為時(shí)有發(fā)生。
。ㄈ┦称钒踩O管存在薄弱環(huán)節。
一是相關(guān)部門(mén)分段監管銜接不緊密。7月23日省政府關(guān)于研究落實(shí)《食品安全法》有關(guān)工作的會(huì )議紀要下發(fā)后,有的部門(mén)傳達不及時(shí),造成銜接不力,相互推諉。此外,按照《食品安全法》的有關(guān)規定,質(zhì)量監督部門(mén)、工商部門(mén)、食品藥品監督部門(mén)、衛生部門(mén)之間的權限應當重新調整,但《食品安全法》有界定生產(chǎn)領(lǐng)域、流通領(lǐng)域和餐飲服務(wù)的含義,導致監管工作內容難以截然分清,存在監管缺失和交叉的問(wèn)題。
二是有的部門(mén)監管責任沒(méi)有到位,降低標準,放松要求。如笨鵝酸奶廠(chǎng)遷移新址后,在未辦理好衛生、生產(chǎn)許可證的情況下,將產(chǎn)品供給市區居民。我市的竹產(chǎn)品的抽查合格率僅60%左右,尤溪竹產(chǎn)品已被列入全省重點(diǎn)整治地區及重點(diǎn)整治產(chǎn)品目錄。三元商廈中經(jīng)營(yíng)冷凍水產(chǎn)品普遍沒(méi)有索證。
三是農村食品安全監管不到位,監管手段滯后,三無(wú)食品較多。
四是長(cháng)效機制不夠健全。責任目標、責任考評、責任追究、日常巡查、應急管理、安全信息等制度還不完善。
。ㄋ模┦称匪幤钒踩U洗胧┎慌涮。
一是監管隊伍力量薄弱。一些部門(mén)存在承擔的監管任務(wù)與配備的人員不相適應的問(wèn)題,有些地方監管專(zhuān)業(yè)化水平不高。市質(zhì)量監督局負責兩區食品質(zhì)量安全監督僅2人,三元區負責協(xié)調食品安全工作僅經(jīng)貿局1人。
二是缺乏必要的技術(shù)裝備和手段。工商、農業(yè)、畜牧等相關(guān)監管部門(mén)普遍缺乏必要的檢測設備和配套設施,檢測技術(shù)落后且資源分散,只能做簡(jiǎn)易的農藥殘留檢測,無(wú)法進(jìn)行抗生素、重金屬等殘留檢測,依靠感觀(guān)、目測進(jìn)行現場(chǎng)檢測的方法仍然存在。
三是經(jīng)費保障水平與食品藥品安全監管日益增長(cháng)的需求還不相適應。一些部門(mén)檢測經(jīng)費和買(mǎi)樣經(jīng)費未列入預算。三元區蔬菜批發(fā)市場(chǎng)共有80多個(gè)品種蔬菜,每4天僅抽檢一次,檢測8個(gè)品種農藥殘留,難以保證上市蔬菜質(zhì)量。
三、建議意見(jiàn)
。ㄒ唬⿵娀称匪幤钒踩麄鹘逃。食品藥品安全關(guān)系到廣消費者身體健康和生命安全,是一項長(cháng)期而艱巨的工作,需要全社會(huì )的共同參與。為此,各級政府要繼續加對《食品安全法》《藥品管理法》的宣傳力度,提高各級政府、相關(guān)部門(mén)領(lǐng)導的法律意識,依法依規切實(shí)加強領(lǐng)導,強化責任,落實(shí)食品藥品安全監管工作各項措施。要加強食品藥品制售從業(yè)人員的法律、業(yè)務(wù)培訓和社會(huì )公德教育,熟悉并掌握必要的食品藥品知識和技能,知曉本行業(yè)科學(xué)發(fā)展的動(dòng)態(tài)和信息,加強自身規范化管理。要加媒體對違法生產(chǎn)、教育行為的曝光力度,促進(jìn)依法、誠信經(jīng)營(yíng)。要采取多種形式,有針對性、分期分批對不同人群進(jìn)行食品藥品安全健康教育,讓食品藥品安全知識進(jìn)入千家萬(wàn)戶(hù),增強廣消費者自我保護能力,提高對假冒、偽劣食品鑒別能力,自覺(jué)抵制不安全食品藥品,積極舉報違法經(jīng)營(yíng)行為。形成全社會(huì )重視、關(guān)心、參與食品藥品安全工作的良好局面。
。ǘ⿵娀鋵(shí)食品藥品安全監管責任。
一是要繼續抓好食品安全綜合協(xié)調工作。定期召開(kāi)食品藥品安全監督管理聯(lián)席會(huì )議,加強溝通,統籌協(xié)調,研究解決食品藥品安全存在的相關(guān)問(wèn)題。對照《食品安全法》的相關(guān)規定,進(jìn)一步明確監管部門(mén)之間的權限,對監管職責進(jìn)行明確的分工,各負其責,切實(shí)加強食品藥品各個(gè)環(huán)節的監管,避免出現監管空白,維護好人民群眾身體健康和生命安全。
二是要完善和落實(shí)監管責任制和責任追究制。要進(jìn)一步統一思想,提高認識,增強做好工作的責任感,依法履職,嚴格監管,切實(shí)負起責任。建立健全食品藥品安全責任追究機制,對執法人員行政不作為、玩忽職守、執法犯法應嚴肅追究責任,給予必要的處分和處罰。
。ㄈ┘訌娛称匪幤钒踩粘1O管。要高度重視消除食品安全各個(gè)環(huán)節的安全隱患,繼續加強種植養殖源頭和食品藥品生產(chǎn)加工、流通、消費四個(gè)環(huán)節的安全監管,突出重點(diǎn),狠抓落實(shí),消除監管盲區。
一是加強對食品藥品生產(chǎn)源頭的監管。積極扶持和引導農產(chǎn)品和食品藥品生產(chǎn)加工企業(yè)提升產(chǎn)業(yè)水平,做做強、規范生產(chǎn),通過(guò)農民專(zhuān)業(yè)技術(shù)協(xié)會(huì )和專(zhuān)業(yè)合作社統一對農產(chǎn)品生產(chǎn)、加工、銷(xiāo)售等多環(huán)節的規范自律行為。要在有條件的超市建立農產(chǎn)品市場(chǎng)準入制度。
二是加強對生產(chǎn)加工環(huán)節的監管。相關(guān)部門(mén)要嚴把好食品藥品生產(chǎn)、加工、經(jīng)營(yíng)企業(yè)準入關(guān),不能因陋就簡(jiǎn),降低門(mén)檻,對不符合相關(guān)規定和違相關(guān)程序的廠(chǎng)商要加處罰力度、限期整改。要加強對食品添加劑的監管,禁止生產(chǎn)者采購、使用不符合食品安全標準的食品原料、食品添加劑、食品相關(guān)產(chǎn)品。
三是加強對流通環(huán)節監管。要嚴格執行健全索證索票制度,加對產(chǎn)品抽查檢驗力度,確保進(jìn)入流通食品安全。
四是加強對餐飲業(yè)的監管。要加強從業(yè)人員健康體檢,嚴格餐具消毒,加強集中式餐具消毒服務(wù)公司的規范管理。加對夜市、攤點(diǎn)的整治力度。
五是高度關(guān)注廣農村食品藥品安全狀況,采取切實(shí)措施加強農村食品衛生監督力量,從源頭上控制偽劣食品藥品對農民群眾的危害。
。ㄋ模┥罨称匪幤钒踩珜(zhuān)項整治。繼續圍繞直接關(guān)系人民群眾切身利益、社會(huì )映強烈的突出問(wèn)題,針對重點(diǎn)產(chǎn)品、重點(diǎn)環(huán)節、重點(diǎn)區域、重點(diǎn)場(chǎng)所、重點(diǎn)對象,組織開(kāi)展聯(lián)合檢查和聯(lián)合執法,深入開(kāi)展食品藥品安全專(zhuān)項整治工作,進(jìn)一步加對制售假劣食品藥品違法行為的打擊力度,不斷提高市場(chǎng)規范化程度和群眾飲食用藥安全保障程度。
。ㄎ澹┙∪称匪幤钒踩O管長(cháng)效機制。加快食品藥品安全監管體制步伐,調整充實(shí)食安成員單位。通過(guò)有效整合現有監管資源和監管力量,把分散的監管集中起來(lái),把具體的監管統一起來(lái),切實(shí)使現有監管資源得到充分利用和發(fā)揮,形成統一、權威、高效的監管體系。建立食品藥品安全標準體系、檢驗檢測體系、信用體系和信息體系,繼續開(kāi)展食品藥品放心工程綜合評價(jià)和食品藥品安全信用體系建設,完善食品藥品安全形勢分析評估和預警機制,提高對食品藥品安全風(fēng)險分析和事故的快速應能力。全面推廣藥監系統的監管臺帳制度,健全和完善各監管部門(mén)檢查、抽查臺賬和現場(chǎng)記錄,落實(shí)整改措施和時(shí)限,使各項監管工作常態(tài)化、規范化。探索農村食品藥品綜合監管的有效方法和措施,充分發(fā)揮食品藥品監管網(wǎng)絡(luò )的作用,真正實(shí)現食品藥品安全監管全覆蓋。
。┙∪屯晟剖称匪幤繁O管保障機制。
一是加財政投入,將食品藥品監管專(zhuān)項經(jīng)費納入財政預算,保證逐年增加。解決好食品藥品執法交通工具、快速檢測裝備、取證工具和信息化設備的配備,提高監管水平。要進(jìn)一步整合市、縣食品藥品檢測資源,提高檢測面和檢測水平,切實(shí)使檢測到位,實(shí)現檢測常態(tài)化。
二是盡快配齊配強食品藥品監督執法人員,同時(shí)要把住人員的進(jìn)出關(guān),對現有的執法人員要加強培訓和進(jìn)修,不斷提高執法人員的業(yè)務(wù)素質(zhì)和執法水平。人事編制部門(mén)在調研的基礎上,適當增加監管部門(mén)的執法人員和鄉村食品藥品協(xié)管員編制,以滿(mǎn)足食品藥品安全監管工作的需要。
。ㄆ撸┝Ψ龀质称丰t藥產(chǎn)業(yè)發(fā)展。通過(guò)逐步提高產(chǎn)業(yè)集中度,提升全市食品藥品安全水平。加強農產(chǎn)品標準化建設,將食品安全的管理延伸到農戶(hù)。通過(guò)政策扶持、市場(chǎng)引導,發(fā)展一批技術(shù)先進(jìn)、標準化程度高、輻射帶動(dòng)能力強的龍頭企業(yè)。一方面繼續加對小作坊的整治力度,逐步淘汰生產(chǎn)條件差,技術(shù)落后又無(wú)力改造的小作坊,一方面支持技術(shù)先進(jìn)、質(zhì)量管理水平高的企業(yè)發(fā)展壯,逐步提高名牌產(chǎn)品企業(yè)和質(zhì)量認證企業(yè)的市場(chǎng)占有率,從源頭上更好地保障食品安全。
健康調查報告 17
良好的習慣和健康的心理事關(guān)少年兒童的成長(cháng),少年兒童的素質(zhì)狀況又關(guān)乎國家和民族的未來(lái)。在力推進(jìn)素質(zhì)教育的今天,我們每個(gè)人都應帶著(zhù)責任思考這一問(wèn)題,立足實(shí)際為孩子們多做一些積極有益的工作。
一、我市少年兒童行為習慣養成和心理素質(zhì)現狀
近年來(lái),市、市政府高度重視少年兒童行為習慣養成和心理健康教育工作,先后頒布了《加強和改進(jìn)中小學(xué)德育工作的意見(jiàn)》、《徐州市中小學(xué)心理健康教育綱》等政策文件,舉辦了“爭做文明人”主題教育活動(dòng)、“中小學(xué)德育論壇”和“中小學(xué)心理行為健康教育宣傳月”等一系列活動(dòng),全市行為習慣養成和心理健康教育取得了顯著(zhù)進(jìn)步,教育部門(mén)提供的數據表明,多教師和家長(cháng)認為孩子們的綜合素質(zhì)比以往明顯提高。
但隨著(zhù)生子女的增多和社會(huì )環(huán)境的變化,部分少年兒童在行為習慣養成和心理健康上產(chǎn)生了一些問(wèn)題。通過(guò)對我市0余名6-12歲學(xué)生的調研結果看,有些問(wèn)題比較突出。一是唯我尊,脆弱嬌氣,怕苦怕累,生活自理能力差;二舒矩意識欠缺,對長(cháng)輩沒(méi)有禮貌,對父母缺少感恩,對他人不夠尊重;三是對家長(cháng)依賴(lài)性強,遇到困難和矛盾不知如何處理;四是責任意識和團結精神淡薄,不愿多做事情,不能與同學(xué)友好相處;還有極個(gè)別學(xué)生承受壓力和挫折的能力差,有自卑孤僻、煩躁焦慮、抑郁叛逆等傾向。
二、問(wèn)題產(chǎn)生的主要原因
一是家庭教育存在偏差。調查中有82%的家長(cháng)“望子成龍、望女成鳳”,認為學(xué)習是孩子最重要的任務(wù)。這種認識不但影響了孩子的全面發(fā)展,也加了孩子心理負擔和精神壓力。還有不少家長(cháng)缺乏科學(xué)的教育方法,對孩子學(xué)習過(guò)分干涉或遷就,對孩子能夠立完成的事情包辦代替,導致孩子自我管理能力弱化。也有一些家長(cháng)不清楚文明行為要求,不遵守社會(huì )公德,和孩子相處不注重個(gè)人言行,對孩子形成負面影響。
二是學(xué)校教育還有不足。傳統的應試教育模式主導了學(xué)校的'教學(xué)活動(dòng),造成有的學(xué)校重智育輕德育、美育和心理健康教育。調研顯示,不少教師對《小學(xué)生日常行為規范》的具體內容不了解;社會(huì )不良風(fēng)氣的誘惑也使部分教師不能堅守“才高為師,身正為范”的準則,對學(xué)生心理認知和行為養成帶來(lái)負影響;還有的學(xué)校對行為習慣養成和心理健康教育投入不夠,專(zhuān)業(yè)教師缺乏,教育活動(dòng)的針對性和持續性有待提高。
三是社會(huì )環(huán)境負面影響明顯。調研中把學(xué)習排在第一位的學(xué)生占比50.6%,而品德、心理僅占31.1%、18.3%,充分說(shuō)明分數至上的社會(huì )評價(jià)標準對學(xué)生的思想認知已造成較沖擊。再加之現實(shí)生活中存在的道德失范、誠信缺少、漠視公德等不良現象,以及網(wǎng)吧、游戲廳泛濫、網(wǎng)絡(luò )和媒體信息龐雜等問(wèn)題都不同程度地影響著(zhù)孩子們的良好習慣和健康人格的形成。
三、加強少年兒童良好行為習慣養成與心理健康教育的建議
一是著(zhù)力提高家庭教育水平。
要把對孩子的教育和對家長(cháng)的引導有機結合,努力改變家庭文明習慣教育薄弱的現狀。市文明辦、教育局、共青團、婦聯(lián)等單位應加強合作,聯(lián)手打造高水平的家長(cháng)學(xué)校,邀請專(zhuān)家學(xué)者定期開(kāi)設專(zhuān)題講座,讓家長(cháng)深度了解孩子良好行為習慣和心理素質(zhì)養成的意義與途徑,助家長(cháng)提高教育素質(zhì)、更新教育理念。加強家庭和學(xué)校的教育銜接,完善信息溝通平臺,共同培養孩子的良好習慣和健康人格。調研中部分學(xué)生認為父母的言傳身教對他們影響巨,不可替代。建議宣傳部門(mén)制作一些倡導家長(cháng)講文明、重禮儀的公益廣告,對孩子進(jìn)行正面的引導示范。家長(cháng)要注重個(gè)人修養,為孩子樹(shù)立好的榜樣。對孩子要學(xué)會(huì )理解和溝通,既關(guān)心學(xué)習,更重視品德和心理,創(chuàng )造包容、信任、幸福、溫馨的家庭環(huán)境。
二是全力發(fā)揮教育主管部門(mén)和學(xué)校的重要作用。
教育主管部門(mén)和學(xué)校在孩子的良好習慣養成和心理健康教育上承擔著(zhù)重要責任,必須著(zhù)眼未來(lái),帶著(zhù)感情做好工作。教育主管部門(mén)應立足徐州中小學(xué)生實(shí)際,組織編寫(xiě)、推廣使用行為習慣養成通用讀本,努力解決現有教材說(shuō)教色彩重,操作性不強的問(wèn)題;擴傳統文化名篇誦讀活動(dòng)范圍,從部分學(xué)校向更多學(xué)校拓展;推動(dòng)各中小學(xué)開(kāi)展“文明禮儀之星”、“孝敬父母之星”、“樂(lè )于助人之星”等評選活動(dòng),激勵孩子向榜樣學(xué)習,培養良好習慣;師德考核評價(jià)機制,對違師德標準的嚴肅處理,對德才兼備、為人師表的老師予以重獎。各中小學(xué)要真正樹(shù)立“素質(zhì)教育,德育首位”的理念,發(fā)揮教師的表率示范作用,加強對孩子的引導訓練,促進(jìn)良好習慣的養成;要將心理健康教育納入學(xué)校課程計劃,開(kāi)設心理健康校本課程,主動(dòng)接受在徐高校的指導和培訓,提高心理健康課程的教學(xué)質(zhì)量,疏導和解決學(xué)生心理問(wèn)題。建議每所中小學(xué)校盡快配備專(zhuān)職心理教師或學(xué)校社會(huì )工作者。
三是努力形成多方參與的社會(huì )合力。
政府要發(fā)揮作用,整合在徐高校和地方教育研究機構力量,建立徐州青少年研究中心,適度進(jìn)行投入,重點(diǎn)開(kāi)展少年兒童行為習慣養成和心理健康的課題研究,形成符合本地幼兒園、小學(xué)、中學(xué)各階段要求的量化指標體系,為相關(guān)工作的開(kāi)展提供科學(xué)依據。應更多關(guān)注學(xué)校心理教育的開(kāi)展,加強隊伍建設,督促設立心理教師編制;構建醫教專(zhuān)業(yè)人員、社會(huì )工作者共同參與的平臺,搞好少年兒童心理健康知識普及,開(kāi)展心理健康輔導和咨詢(xún)。進(jìn)一步發(fā)揮少年宮、體育館、圖書(shū)館等文化設施的作用,節假日免費開(kāi)放校內場(chǎng)地設施,增建校外活動(dòng)場(chǎng)所,為少年兒童提供更多更好的校外活動(dòng)陣地。加文化市場(chǎng)、網(wǎng)吧和游戲廳的管理力度,凈化孩子們的成長(cháng)環(huán)境。電視媒體應多宣傳優(yōu)秀學(xué)生代表,多播出符合學(xué)生特點(diǎn),主題鮮明的節目,對孩子形成良性引導和正面帶動(dòng)。倡導型社區和本地名優(yōu)企業(yè)建立特色實(shí)踐教育基地,讓孩子們走進(jìn)社會(huì ),在豐富多彩的實(shí)踐中學(xué)會(huì )生活,健康快樂(lè )地成長(cháng)。
健康調查報告 18
1、課題的背景及意義
近年來(lái),在筆者從事的心理咨詢(xún)工作中,發(fā)現師源性心理障礙的比例不斷上升。特別是教師不健康的心態(tài)所引起的學(xué)生不良的學(xué)習態(tài)度、師生敵對、甚至輟學(xué)事件時(shí)有發(fā)生。這不僅對學(xué)生的身心健康發(fā)展產(chǎn)生不良的影響,也給學(xué)校的聲譽(yù)帶來(lái)負面影響。在筆者接觸的中小學(xué)教師群體中也有因為心理健康問(wèn)題停課甚至自殺的案例。這些現狀給我們敲起了警鐘,我們在關(guān)注學(xué)校心理健康教育的同時(shí),也應該關(guān)注教師自身的心理健康。有專(zhuān)家指出“一個(gè)人心理不健康影響的是他自己和家人,可一個(gè)老師心理不健康,禍及的是一批學(xué)生或許多批學(xué)生”。作為基礎教育的小學(xué)教師心理健康現狀如何?調查研究這個(gè)課題具有非常重要的現實(shí)意義。它不僅關(guān)系到教師自身的生活質(zhì)量、職業(yè)生涯發(fā)展,更關(guān)系到下一代的健康成長(cháng)。筆者在仙游師范學(xué)校暑期舉辦的莆田市小學(xué)心理健康教育師資培訓班這個(gè)平臺上,展開(kāi)了莆田市小學(xué)教師心理健康現狀的調查。
2、調查的目的與方法
2.1調查的目的:
一是了解本市小學(xué)教師心理健康的現狀;
二是了解其心理問(wèn)題的成因;
三提出合理的建議與對策,為下一步培訓的內容與形式提供有建設性的建議。
2.2調查方法:采用SCL90量表作為測量工具。SCL90對心理癥狀(即有可能處于心理障礙或心理障礙邊緣的.人)有良好的區分能力,適于測量某人群中哪些人可能有心理障礙?哪種心理障礙及其嚴重程度。其總分超過(guò)160提示陽(yáng)性癥狀,其中因子分2-2.9為輕度;3-3.8為中度;3.9及以上為重度。
2.3調查對象:莆田市80所小學(xué),參與調查人數2人,其中女教師188人,男教師76人。
3、結果與分析
3.1小學(xué)教師心理問(wèn)題現狀
SCL90調查數據顯示:莆田市小學(xué)教師心理健康現狀不容樂(lè )觀(guān),其中表現出輕度心理癥狀的比例為20.2%;有3.4%的小學(xué)教師存在中度心理障礙。從以上數據還可以看出,在被調查的教師中很多項目出現陽(yáng)性癥狀,其中強迫癥狀比較突出排在第一位,比例為26.8%,表現為腦子變空了,記憶力下降,明知道沒(méi)必要但又無(wú)法擺脫的無(wú)意義思想、沖動(dòng)及行為表現。在談中一老師提到我現在一躺到床上,就開(kāi)始想我的學(xué)生什么時(shí)候會(huì )打架,若打架會(huì )以哪種方式打?哪幾個(gè)學(xué)生可能參加?明知道沒(méi)必要想卻又控制不了,晚上睡不好,第二天沒(méi)精神,我真不知道這日子什么時(shí)候是個(gè)頭,我現在才32歲呢。其次是抑郁,比例為26.6%,表現在精神不振,沒(méi)有目標感,不想說(shuō)話(huà),不想上課,自責等。排在第三、第四位的分別是人際關(guān)系敏感(19.1%)和敵對(17%)。在談中教師提到人際關(guān)系的圈子小,沒(méi)有什么社會(huì )性的交往,同事的性別比例又是女性明顯多于男性,愛(ài)計較,喜歡咬舌頭,導致人際關(guān)系出現矛盾;加上目前評聘分開(kāi),競爭激烈從而引發(fā)人際關(guān)系緊張。同時(shí)有10.9%的老師出現軀體化癥狀,表現為呼吸系統的不適以及身體的不適感,如頭痛、頸背部及肌肉酸痛,有的出現胃口不好,入睡難,早醒多夢(mèng)等癥狀。
3.2小學(xué)教師心理健康問(wèn)題在職稱(chēng)、性別等方面不存在顯著(zhù)差異
對不同性別教師的心理健康進(jìn)行T檢驗,結果顯示女教師除了人際關(guān)系敏感和軀體化癥狀較男教師高外,其它因子上都沒(méi)有顯著(zhù)性的差異;對農村的教師與城里的教師進(jìn)行T檢驗,結果顯示城里的教師與農村的教師在各個(gè)因子上都不存在顯著(zhù)性的差異;對不同職稱(chēng)的教師進(jìn)行方差檢驗,結果顯示不同職稱(chēng)的教師在心理健康方面不存在顯著(zhù)性的差異。
3.3不同年齡段教師心理健康狀況存在明顯差異
對各年齡段的教師的心理健康進(jìn)行方差檢驗,結果顯示在總均分上各年齡階段的教師心理健康水平存在顯著(zhù)性的差異。進(jìn)一步的事后檢驗顯示,25-30、31-35年齡段的老師與36-40年齡段的老師之間存在顯著(zhù)性的差異,從平均數上可以顯示25-30歲(1.50±0.40)教師的心理健康情況不如36-40歲(1.31±0.28)教師,31-35歲(1.56±0.42)教師的心理健康情況不如36-40歲(1.31±0.28)教師。40歲以上(1.36±0.28)的教師的心理健康也與31-35(1.56±0.42)年齡段的老師之間存在顯著(zhù)性的差異,40歲以上教師的心理健康情況比31-35歲教師好。
從以上數據可以得出:36歲以上的教師心理健康狀況比25-35歲的教師相對較好。這與教師的角色適應,教學(xué)經(jīng)驗,家庭情況有著(zhù)密切的關(guān)系。剛畢業(yè)不久的教師沒(méi)有教學(xué)經(jīng)驗,角色適應能力較差,難免出現緊張、焦慮、等消極情緒。等短暫適應后,對教師職業(yè)有了認同,也積累了一定的教學(xué)經(jīng)驗,卻面臨戀愛(ài)、結婚、生子,繁重的教學(xué)任務(wù)和多重的社會(huì )角色,使得一些老師產(chǎn)生了消極的情緒,引發(fā)心理問(wèn)題。36歲之后,生活多穩定,孩子相對一些,教學(xué)經(jīng)驗豐富,因此處于這個(gè)年齡段的教師心理健康狀況相對較好。
4、結論
莆田市的小學(xué)教師心理健康現狀不容樂(lè )觀(guān)。SCL90調查顯示莆田市小學(xué)教師輕度心理問(wèn)題檢出率為20.2%;有3.4%的小學(xué)教師存在中度心理障礙。心理問(wèn)題主要集中在強迫癥狀、抑郁、人際關(guān)系敏感、敵對、焦慮和軀體化等方面。調查還得出:小學(xué)教師心理健康問(wèn)題在職稱(chēng)、性別、區域等方面不存在顯著(zhù)差異;但不同年齡段教師心理健康狀況存在明顯差異,35歲-45歲之間的教師心態(tài)相對較好。
5、建議
5.1加培訓力度,提高教師的自我調適能力
教師心理問(wèn)題的產(chǎn)生與較的職業(yè)壓力有關(guān),但是與教師缺乏心理健康知識與自我調適能力有著(zhù)密切的關(guān)系。從調查結果得出:有62%的被調查教師對心理健康知識不太了解,只有9.8%的教師認為自己比較了解心理健康知識。從心理健康知識獲取的途徑上看,通過(guò)培訓獲取的只占13.4%。當問(wèn)到出現心理問(wèn)題時(shí)如何調適?有36.8%老師回答不知道。不了解心理健康知識和自我調適的方法,使得很多教師對自己出現心理問(wèn)題時(shí),不知所措,沒(méi)有相應的防御和疏導機制,導致心理問(wèn)題的產(chǎn)生和加重。莆田市小學(xué)心理健康教育師資培訓每年200多人,這遠遠不能滿(mǎn)足教師對心理健康知識的需求。因此希望相關(guān)部門(mén)能給予高度重視,加培訓力度,增加培訓人數,盡可能做到全員接受心理健康專(zhuān)題培訓。授人以漁,終身受用,只有加心理健康教育的培訓力度,讓教師通過(guò)正式的渠道獲得心理健康知識,習得心理調適方法,才能有效提升教師的心理健康水平。
5.2增強管理者心理健康意識,優(yōu)化校園心理環(huán)境
領(lǐng)導者對心理健康的重視程度,關(guān)系到整個(gè)教師隊伍的心理健康建設。筆者通過(guò)問(wèn)卷調查了秀嶼區70所小學(xué)校長(cháng),您對心理健康教育的重視程度?采取了哪些具體的方法措施?您知道什么是師源性心理障礙嗎?從調查中得出:對心理健康教育重視67%,只有7.8%校長(cháng)回答不重視;但問(wèn)到具體采取什么措施?79.8%沒(méi)有采取任何措施,11.6%回答偶爾開(kāi)會(huì )有正面引導,主要靠教師自學(xué)吧;37.5%的校長(cháng)不知道什么是師源性心理障礙。從以上數據可以看出學(xué)校領(lǐng)導并未真正重視教師的心理健康,如果說(shuō)重視也只是表面文章,停留在口頭上。在談中一部分校長(cháng)應自己對心理健康教育這一領(lǐng)域都十分陌生,更不用說(shuō)去引導其他老師或開(kāi)展相關(guān)活動(dòng);另有一部分暑期參加培訓的老師也應,學(xué)校并不重視,看誰(shuí)方便就叫誰(shuí)去。通過(guò)追,這些參加培訓的老師回去后多數都沒(méi)有開(kāi)專(zhuān)題講座或為學(xué)校的心理健康建設做些什么。但從饋中了解到教師本人通過(guò)培訓后心理健康意識提高,并能習得一些方法進(jìn)行自我調適。
因此,希望負責各學(xué)校心理健康有關(guān)工作的校長(cháng)、副校長(cháng)或分管行政應先接受相關(guān)培訓,提高管理者心理健康意識,促進(jìn)其從管理者角色出發(fā),構建學(xué)校心理健康教育的良好平臺,優(yōu)化校園心理環(huán)境,促進(jìn)教師群體心理健康朝良性發(fā)展之路邁進(jìn)。
5.3改進(jìn)心理健康培訓模式,增強培訓實(shí)效性
仙游師范暑期小學(xué)心理健康師資培訓班,為期10天,從初期的以講座為主的模式逐漸向以講座、案例、討論、演練相結合的培訓模式,提高了實(shí)效性。但仍然存在培訓內容過(guò)多,專(zhuān)業(yè)性過(guò)強,教師自我調適內容較少,實(shí)例分析與操作層面的訓練也相對薄弱。因此,改進(jìn)培訓的模式與內容,增加實(shí)例分析以及教師常見(jiàn)心理問(wèn)題的調適方法與訓練,采用小班上課與輔導,增強培訓實(shí)效性,才能有效提高小學(xué)教師隊伍的心理健康水平。
健康調查報告 19
現在,人們對女性的關(guān)注不僅局限在婚姻、教育、就業(yè)等傳統領(lǐng)域,還逐步延伸到心理健康這類(lèi)體現女性生活質(zhì)量的方面。女性的健康問(wèn)題特別是農村女性的心理健康問(wèn)題越來(lái)越得到社會(huì )的廣泛關(guān)注。
一、農村婦女心理健康現狀
在農村,女性同胞既要忙于農活,又要包攬家務(wù);既要照顧老人,又要教育子女,不僅勞動(dòng)強度,還要扮演社會(huì )與家庭的雙重角色。并且長(cháng)期以來(lái),農村婦女在家庭中的地位不高,她們整日為家人的起居飲食而忙碌,沉重的生活負擔使她們局限于夫妻關(guān)系、婆媳關(guān)系、妯娌關(guān)系和鄰里關(guān)系等小范圍的社交關(guān)系中。這種壓抑的環(huán)境很容易引起心理問(wèn)題,并且很難找到合適的排解對象。再加上女性妊娠、生育、更年期等一系列特殊時(shí)期,讓她們承受著(zhù)更重的心理負擔,久而久之,廣農村女性就出現了不同程度的心理問(wèn)題。
二、農村女性心理健康原因分析
(一)農村婦女文化程度不高,法律意識薄弱。
當農村女性的家庭、婚姻出現問(wèn)題時(shí),她們不知道用法律手段來(lái)保護自己,往往采取簡(jiǎn)單直接甚至極端的方式解決問(wèn)題,這種方法不僅解決不了矛盾,而且很容易讓婦女同胞產(chǎn)生抑郁、焦慮、狂燥等不良情緒,當這些不良情緒得不到及時(shí)緩解時(shí),便容易引發(fā)心理問(wèn)題或更加嚴重的后果。
(二)家庭關(guān)系不和諧,對農村婦女傷害。
廣農村女性多以家庭成員為中心,認識不到自我的重要性,男權觀(guān)念在農村依然根深蒂固,家庭也時(shí)有發(fā)生,受害者免不了總是身為弱者的女性。加之婆媳關(guān)系緊張,妯娌關(guān)系不和等問(wèn)題,愈發(fā)加重了女性的心理負擔。
(三)家庭經(jīng)濟壓力,負面情緒無(wú)法得到釋放。
農村婦女常常被家里的經(jīng)濟問(wèn)題所困擾,日常開(kāi)支、子女教育和結婚、照顧老人等,面對自己無(wú)力改變的家庭經(jīng)濟現狀,壓力會(huì )愈積愈。
三、農村女性心理健康問(wèn)題對策
廣農村婦女存在的心理問(wèn)題,將會(huì )給個(gè)人、家庭和社會(huì )帶來(lái)消極影響。社會(huì )的和諧離不開(kāi)家庭的和諧,而家庭和諧的前提是人的身心健康。要使農村婦女能夠真正健康地生活,必須全面提高她們的心理素質(zhì)。
首先,加強心理健康宣教。由于農村婦女心理健康意識薄弱,各級婦聯(lián)組織要有針對性地利用各種宣傳媒介,系統地廣泛地對農村婦女進(jìn)行心理知識的教育宣傳和培訓。
其次,引導婦女積極參加社會(huì )活動(dòng)。通過(guò)宣傳教育讓農村婦女能夠主動(dòng)積極地去學(xué)習新的`職業(yè)技能,提高她們的謀生能力,降低她們對家庭及他人的依賴(lài)度,增強立性,減少來(lái)源于經(jīng)濟問(wèn)題的心理壓力。
再次,助婦女改變觀(guān)念,積極尋求外部助與支持。通過(guò)講座和培訓的形式加《婚姻法》、《婦女權益保障法》等一系列法律的宣傳教育力度,讓女性學(xué)會(huì )面對家庭,要學(xué)會(huì )善于避讓?zhuān)绻茏尣涣,要積極向親友、婦聯(lián)或者司法機關(guān)求助,取得法律的保護。
最后,充分發(fā)揮婦聯(lián)組織作用,創(chuàng )造良好的外部環(huán)境;鶎計D聯(lián)要經(jīng)常組織農村婦女參加集體活動(dòng),與廣婦女建立有效的溝通,通過(guò)溝通發(fā)現問(wèn)題、解決問(wèn)題。
健康調查報告 20
一、目的
當前現代化生活的節奏越來(lái)越快,而且許多人養成了晚睡晚起的作息習慣,往往無(wú)暇顧及早餐。特別是上班族,吃早餐對他們來(lái)說(shuō)似乎不是很重要,便形成了“早餐馬虎、午餐湊合、晚餐豐富”的飲食方式。這幾年來(lái)社會(huì )上一直在宣傳科學(xué)飲食,關(guān)愛(ài)健康,那么早餐問(wèn)題有沒(méi)有很好被重視呢?
因此,我們“夢(mèng)幻翅膀”小隊決定對這個(gè)問(wèn)題進(jìn)行調查和研究,從而更深入地了解現代人的用餐情況,也希望能從中看到問(wèn)題,并提出好的建議,使大家能夠養成健康的飲食習慣,把最好的狀態(tài)投入到學(xué)習和工作中去。
二、認識
忽視健康飲食的危害
1、反應遲鈍,工率低。
2、特別對青少年的生長(cháng)發(fā)育有重要影響。
3、容易發(fā)胖。
4、誘發(fā)便秘。
5、十二指腸潰瘍的禍根。
6、滋生營(yíng)養不良。
7、促使膽囊結石。
三、方法
1、我們設計并發(fā)放了100份調查問(wèn)卷,對學(xué)校學(xué)生及家長(cháng)進(jìn)行了調查。其中收回問(wèn)卷100份,有效問(wèn)卷為100份。
2、統計分析調查問(wèn)卷,總結結論,并提出建議。
四、調查分析
1.調查
2.分析
我國長(cháng)期形成了不合理的飲食習慣和飲食結構。營(yíng)養食品專(zhuān)家認為,良好的飲食行為對人的身體、智力發(fā)育和健康起著(zhù)極重要的作用,隨著(zhù)科學(xué)的發(fā)展,人們對于科學(xué)飲食已經(jīng)有了很好的意識,在這次調查中我們發(fā)現:
。1)近65%的人天天吃早餐
在這次調查中,我們可以欣喜的發(fā)現,不吃早餐或很少吃早餐的人只占到了17%,天天吃早餐的`占到了65%,經(jīng)常吃早餐的占到了18%,這是一個(gè)很值得高興的結果,說(shuō)明早餐的重要性已經(jīng)被大多數人接受,人們對自身健康的關(guān)愛(ài)越來(lái)越受到重視。
。2)飲食的質(zhì)量
在調查中,有65%的人天天吃早餐,有18%的人經(jīng)常吃早餐,那么他們的飲食質(zhì)量怎么樣呢?根據統計,我們可以發(fā)現:62%的人以精糧為主,堅持喝牛奶的占39%,吃雞蛋的占16%,吃米飯的占32%,饅頭占20%,最后是雜糧。
以上的數據與專(zhuān)家制定的科學(xué)飲食標準還有一定的距離,質(zhì)量不是很高。
五、結論和建議
通過(guò)以上的調查和分析,我們可以得出以下結論,“飲食問(wèn)題”已經(jīng)引起越來(lái)越多的人的重視,為了徹底改變人們“早餐馬虎、午餐湊合、晚餐豐富”的飲食方式,提倡科學(xué)飲食,我們提出以下幾點(diǎn)建議:
1、改善個(gè)人習慣
、疟WC充足的睡眠。睡眠有問(wèn)題一方面可能導致起床的時(shí)間晚,從而壓縮了早餐的時(shí)間;另一方面影響早晨的精神狀態(tài),使我們沒(méi)有心思和胃口吃飯。
、朴幸庾R地挑選營(yíng)養豐富且衛生的食品食用。
、羌訌妼︼嬍硢(wèn)題的認識,有意識的逐步改善自己不良的飲食習慣。
、认蛏磉叺娜藗冃麄鹘】碉嬍车谋匾,同時(shí)可以動(dòng)員他們一起重視“飲食問(wèn)題”。
2、注重科學(xué)飲食
、艜r(shí)間要最佳。
、圃绮颓皯群人。
、菬崃抗┙o要適當。
、扰胝{制作要講究。
、伤釅A食物不可偏廢。
以上便是我們對早餐情況的調查分析和提出的建議,希望人們保持科學(xué)的飲食習慣,重視早餐,關(guān)愛(ài)自己,關(guān)愛(ài)健康。
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