大學(xué)生大賽職業(yè)規劃(精選15篇)
人生天地之間，若白駒過(guò)隙，忽然而已，我們又將抒寫(xiě)新的詩(shī)篇，先來(lái)制定一份職業(yè)規劃吧。你知道怎樣的職業(yè)規劃才是適合自己的嗎？下面是小編幫大家整理的大學(xué)生大賽職業(yè)規劃，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
大學(xué)生大賽職業(yè)規劃1
20xx級信息工程學(xué)院大學(xué)生職業(yè)生涯規劃設計大賽于5月7日圓滿(mǎn)完成。通過(guò)舉辦大賽，幫助學(xué)生盡早樹(shù)立職業(yè)生涯規劃意識，引導大學(xué)生以科學(xué)的態(tài)度和理念規劃自己的大學(xué)生活，變被動(dòng)學(xué)習為主動(dòng)學(xué)習，變被動(dòng)就業(yè)為主動(dòng)擇業(yè)。通過(guò)大賽的活動(dòng)幫助學(xué)生學(xué)習和掌握職業(yè)規劃基本方法，樹(shù)立正確的成才觀(guān)和就業(yè)觀(guān)，喚醒大學(xué)生的就業(yè)自助意識，提升大學(xué)生的職業(yè)素質(zhì)，提高大學(xué)生的就業(yè)競爭能力�，F就大賽的有關(guān)情況總結如下：
一、賽前在院團委的支持和學(xué)生會(huì )的協(xié)助下，給與參賽選手各類(lèi)關(guān)于職業(yè)生涯規劃的撰寫(xiě)的宣傳資料，讓參賽選手能夠從自我認知、職業(yè)認知、職業(yè)生涯規劃設計等方面，根據個(gè)人能力和自身條件完成職業(yè)生涯規劃設計。
二、初賽階段，共有12個(gè)專(zhuān)業(yè)的同學(xué)報名參賽，送交參賽作品100多份。參賽選手需同時(shí)提交書(shū)面文檔和電子文檔。初賽以“職業(yè)生涯規劃設計參賽作品”為評選內容，共進(jìn)行1天，期間由學(xué)習部和專(zhuān)業(yè)指導老師進(jìn)行優(yōu)秀作品評選。最后，初賽評選出8份優(yōu)秀作品進(jìn)入決賽。
三、決賽階段，由于吸取了去年決賽時(shí)間過(guò)長(cháng)而導致會(huì )場(chǎng)紀律欠佳的經(jīng)驗，最終確定了選手進(jìn)入決賽現場(chǎng)個(gè)人展示和答辯環(huán)節，各位選手在答辯環(huán)節就參賽作品進(jìn)行了展示并順利回答評委的提問(wèn)，決賽在兩個(gè)小時(shí)就已順利完成。
這次大賽有許多東西是值得我們思考和改進(jìn)的。
首先我們這次活動(dòng)在院學(xué)生會(huì )的積極邀請下，請到了咱們院書(shū)記和院長(cháng)等眾位領(lǐng)導，使這次活動(dòng)的會(huì )場(chǎng)增添了許多生機，院長(cháng)書(shū)記的激情演講激發(fā)我信息學(xué)院莘莘學(xué)子的學(xué)習熱情，和促使同學(xué)們能正確面對未來(lái)職業(yè)的`抉擇，更加有自信和勇氣面對未來(lái)。
其次，這是我們今年第一次開(kāi)辦這樣的活動(dòng)，積累了豐富的經(jīng)驗。
還有學(xué)生會(huì )各位領(lǐng)導的積極參與使活動(dòng)有序進(jìn)行。
但是，因為時(shí)間倉促導致了本次設計大賽在決賽賽前場(chǎng)地布置上有所不足，下次定當加以改進(jìn)。還有許多小細節沒(méi)有注意到，尤其是會(huì )場(chǎng)衛生和秩序。
的確有許多不足，但我們有信心和能力，在以后會(huì )辦的越來(lái)好，我相信咱們學(xué)習部的每一位同學(xué)都有這個(gè)決心的。
總的來(lái)說(shuō)，大學(xué)生職業(yè)規劃大賽取得圓滿(mǎn)成功。評選出一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，參與獎2名。
信息學(xué)院 學(xué)生會(huì ) 學(xué)習部
20xx年5月9日
大學(xué)生大賽職業(yè)規劃2
敬愛(ài)的評委，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家下午好!我是11級市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)二班的賴(lài)榮暉!我來(lái)自廣東佛山順德，不知在場(chǎng)的各位有沒(méi)有我的同鄉!我是我們班的學(xué)習委員，是學(xué)社聯(lián)新聞部的干事，不知在場(chǎng)的各位有沒(méi)有我的同事!我加入了營(yíng)銷(xiāo)協(xié)會(huì )，定向越野，以及乒乓球協(xié)會(huì )，不知在場(chǎng)的各位有沒(méi)有我的同志!我喜歡運動(dòng)，羽毛球，乒乓球，籃球....我喜歡動(dòng)漫，《灌籃高手》~《海賊王》是我的最?lèi)?ài)!很高興能站在這里，更高興能有個(gè)機會(huì )認識在場(chǎng)的你們!現在，我將與大家一起分享我的職業(yè)規劃!
雖然說(shuō)是一個(gè)規劃，倒不如說(shuō)是我的一個(gè)夢(mèng)!不過(guò)不是做夢(mèng)，而是夢(mèng)想!“為夢(mèng)想插上翅膀”這就是我規劃的主題。
步入了大學(xué)，我們的自由多了，很多人可能會(huì )因漫無(wú)目標而迷失方向。給自己一個(gè)規劃，就像是給人生導航!日益激烈的就業(yè)壓力迫在眉睫，所以我們更應該好好的規劃我們的職業(yè)生涯!讓自己的學(xué)習，工作，生活，讓自己的每一天都過(guò)得充實(shí)而有意義!
職業(yè)規劃就是為我們的夢(mèng)想插上翅膀，讓我們在人生戰略上更勝人一籌!
知己知彼，才能百戰不殆!在職業(yè)分析之前，我先對自己做了一個(gè)全面的剖析!我性格開(kāi)朗，擅長(cháng)交際，是一名樂(lè )觀(guān)主義者!這種對什么事情都保持樂(lè )觀(guān)的態(tài)度能為我以后的創(chuàng )業(yè)提供良好的條件!我還擁有不服輸的個(gè)性，我始終堅信，我的人生必將是精彩且輝煌的!……
是的，金無(wú)足赤，人無(wú)完人!我缺乏人生閱歷，待人處事不夠圓滑，不夠冷靜，缺乏足夠的理性，會(huì )經(jīng)常因為自己的固執己見(jiàn)而犯下錯誤......
我很慶幸自己有一個(gè)和諧的家庭，父母的支持，給了我無(wú)盡的力量!他們的存在，為我撐起了一片廣闊的藍天!我很慶幸來(lái)到了番職，這里山清水秀，各種設施健全，學(xué)習氛圍濃厚，師兄師姐熱情，這無(wú)疑為我提供了一個(gè)非常好的學(xué)習環(huán)境和生活空間。是的，廣州番禺職業(yè)技術(shù)已經(jīng)為我揚起了新的風(fēng)帆!!!
揚帆啟航，劈風(fēng)斬浪，總有到達夢(mèng)想彼岸的那天。我的夢(mèng)想便是成為一名出色的營(yíng)銷(xiāo)大師!當今世界，各種產(chǎn)品日新月異，企業(yè)家們?yōu)榱俗屪约旱漠a(chǎn)品占領(lǐng)更多的市場(chǎng)，就需要許許多多出色的營(yíng)銷(xiāo)大師!但是需求大并不等于競爭小。營(yíng)銷(xiāo)人員的急劇增多就為我們今后的就業(yè)帶來(lái)了巨大壓力!所以，我必須從各方面努力提升自己的能力，爭取在這一領(lǐng)域找到一片屬于自己的'一片天地!
千里之行始于足下...萬(wàn)丈高樓平地起....縱觀(guān)古今中外，但凡成大事者，必定是從身邊的小事開(kāi)始入手的!!所以從現在起，我開(kāi)始計劃我大學(xué)三年的征程!大一是適應!適應新環(huán)境，培養溝通能力是我這一階段的目標。就目前來(lái)看，我已行進(jìn)在完成這一階段任務(wù)的軌道上!大二為定位，這一階段必須打牢專(zhuān)業(yè)基礎，并確定合適的定位!大三則為沖刺期，專(zhuān)業(yè)課的學(xué)習進(jìn)入了深化階段，各種技能的學(xué)習也進(jìn)入收官階段!此時(shí)的我必須更加專(zhuān)注于自己的目標，
長(cháng)風(fēng)破浪會(huì )有時(shí)，直掛云帆濟滄海...接下來(lái)就是畢業(yè)后的計劃了，而這才是我人生真正意義上的啟航，最重要的起航!因為從此我將真真切切的離開(kāi)父母，投身社會(huì )，邁向那片既熟悉又陌生的領(lǐng)域!我準備從低層做起，花三年時(shí)間做一名業(yè)務(wù)推銷(xiāo)員，進(jìn)入相關(guān)企業(yè)工作， 積累經(jīng)驗，提高技能!再用7年時(shí)間努力成為一名營(yíng)銷(xiāo)大師，并積累一定的資金，爭取在而立之年成立一家屬于自己的公司…最后，再花十年時(shí)間妥善經(jīng)營(yíng)，積極投身于慈善事業(yè)，使公司不斷變強、變大!…
這就是我的職業(yè)規劃，但這僅僅只是規劃。規劃不是一勞永逸、一成不變的!為了適應這千變萬(wàn)化的職場(chǎng)世界，我會(huì )結合社會(huì )環(huán)境以及個(gè)人能力的變化及時(shí)做出調整!規劃只有與時(shí)俱進(jìn)，才能對我們的人生奏效!
對于我們這些當代大學(xué)生，會(huì )有迷茫、彷徨和不知所措。但我卻對我的未來(lái)信心滿(mǎn)滿(mǎn)!因為我已找到了通往幸福的路，我相信，只要我堅定不移的走下去，我一定會(huì )成功!
人生沒(méi)有定數，似孤帆，驚濤駭浪中漂泊;似孤鷹，碧海藍天中飛翔!讓我們?yōu)閴?mèng)想插上翅膀，尋找夢(mèng)的彼岸，成就永恒的追求!……謝謝大家，謝謝!
大學(xué)生大賽職業(yè)規劃3
本屆論壇由廣東省教育廳主辦，珠海市金灣區人民政府、吉林大學(xué)珠海學(xué)院、廣東省高等學(xué)校畢業(yè)生就業(yè)促進(jìn)會(huì )和廣東省大學(xué)生創(chuàng )業(yè)就業(yè)促進(jìn)會(huì )共同承辦。論壇以“規劃當下，贏(yíng)取未來(lái)”為主題，特邀政府、企業(yè)、高校嘉賓代表、職業(yè)規劃大賽參賽選手及觀(guān)摩師生參與，會(huì )議由吉林大學(xué)珠海學(xué)院招生與就業(yè)處副處長(cháng)劉冰主持，論壇開(kāi)始由北京師范大學(xué)心理學(xué)院教授，博士生導師侯志瑾對省決賽選手表現進(jìn)行深度分析，接下來(lái)由政、校、企嘉賓進(jìn)行主題發(fā)言：珠海市金灣區人力資源和社會(huì )保障局副局長(cháng)吳偉以“職業(yè)規劃對接政府產(chǎn)業(yè)發(fā)展風(fēng)向標為題”，以職業(yè)規劃的個(gè)人理解、大學(xué)生職業(yè)規劃中需要考慮到的因素、大學(xué)生職業(yè)規劃中往往容易被忽略的因素三個(gè)方面展開(kāi)講話(huà) ；
華南農業(yè)大學(xué)招生就業(yè)處副處長(cháng)，就業(yè)指導中心副主任謝珊以“95后生涯規劃的4大關(guān)鍵詞”為題，以目標、走心、平衡、給力四個(gè)關(guān)鍵詞形象的為同學(xué)們介紹了職業(yè)生涯規劃的方向；愛(ài)普科斯電阻電容（珠海）有限公司人力資源總監陳燕以“職業(yè)信用卡”為題，講述了在求職，入職、在崗，離職過(guò)程中個(gè)人信用的重要性；深圳大學(xué)職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導教研室主任，教育部全國大學(xué)生職業(yè)規劃大賽和就業(yè)指導課程大賽全國總決賽評委陳德明以“職業(yè)規劃新趨勢與高校人才培養”為題，強調了傳統的單一職業(yè)角色的.職業(yè)規劃正被挑戰，復合型人才在當今社會(huì )更具有競爭力，高校應注重人才思維方式、解決問(wèn)題能力的培養。
本屆論壇旨在生涯育人，引導大學(xué)生樹(shù)立正確的就業(yè)觀(guān)和成才觀(guān)。通過(guò)論壇舉辦明確指出了作為新時(shí)代的大學(xué)生，不僅要掌握盡可能多的知識同時(shí)還應掌握用于更新知識的本領(lǐng)；掌握專(zhuān)業(yè)知識的同時(shí)努力提高自身的綜合素質(zhì)，根據現代社會(huì )的發(fā)展需要，塑造自己，發(fā)展自己，不斷適應現代社會(huì )的就業(yè)需求，使自己能夠順應社會(huì )的進(jìn)步，時(shí)代的發(fā)展，增強就業(yè)能力。
大學(xué)生大賽職業(yè)規劃4
大學(xué)生職業(yè)規劃大賽入圍決賽名單格式
關(guān)于公布“聯(lián)通杯”江蘇經(jīng)貿職業(yè)技術(shù)學(xué)院第九屆大學(xué)生職業(yè)規劃大賽入圍決賽選手名單的通知
20xx年05月26日
各院系、各參賽選手:
根據《關(guān)于開(kāi)展“聯(lián)通杯”江蘇經(jīng)貿職業(yè)技術(shù)學(xué)院第九屆職業(yè)規劃大賽的通知》安排，第九屆大學(xué)生職業(yè)規劃大賽組委會(huì )組織專(zhuān)家評委對初賽遴選出的36份參賽作品進(jìn)行了復賽評審，共評選出15名選手進(jìn)入決賽�，F將入圍決賽的`名單予以公布：
序號姓名學(xué)院指導老師1馮文偉藝術(shù)設計學(xué)院許舒2沈研璁藝術(shù)設計學(xué)院許舒3高培智藝術(shù)設計學(xué)院易菲4王姝琳工商管理學(xué)院王聰穎5仲健公共管理學(xué)院鄭揚6姜晨公共管理學(xué)院尚定軍7董淑童會(huì )計學(xué)院許佳8劉福春會(huì )計學(xué)院張容彬9張國政金融學(xué)院秦蔚蔚10張文杰貿易與物流學(xué)院胡斌11江平貿易與物流學(xué)院龔克天12顧啟云信息技術(shù)學(xué)院彭敏13靳恩惠工程技術(shù)學(xué)院孫芳14李?lèi)倗H教育學(xué)院黃慧敏15王丹旅游外語(yǔ)學(xué)院朱雯
請各參選手加緊練習、積極備戰，主動(dòng)聯(lián)系指導老師指導作品。各指導教師繼續做好督促、指導工作。
決賽前賽前輔導和決賽相關(guān)事宜另行通知。
招生就業(yè)處
會(huì )計學(xué)院
20xx年5月26日
大學(xué)生大賽職業(yè)規劃5
一、活動(dòng)主題：
規劃未來(lái),成就夢(mèng)想
二、活動(dòng)主辦：
校學(xué)生處，校團委
活動(dòng)協(xié)辦：各學(xué)院團總支
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年4月-6月。
四、參加對象：
本校在校學(xué)生。
五、大賽流程和時(shí)間安排
1、報送階段：本大賽為20xx年�？萍嘉幕囆g(shù)節的一部分，各學(xué)院可根據學(xué)院情況自行安排初賽和做好記錄。
各學(xué)院團總支將優(yōu)秀的作品于20xx年6月1日前將紙質(zhì)版（要求彩色雙面打印和裝訂）和電子版的參賽材料，包括《個(gè)人職業(yè)生涯規劃書(shū)》及PPT,《職業(yè)生涯人物訪(fǎng)談報告》，《職業(yè)角色情境模擬劇劇本》按規劃書(shū)，PPT打印版，訪(fǎng)談報告、模擬劇劇本的順序將作品訂在一起匯總后交到就業(yè)辦或校團委。護理學(xué)院上交6份以上材料，臨床和藥學(xué)學(xué)院上交5份以上材料，檢驗和口腔學(xué)院上交4份以上作品。視頻及文檔的電子版材料壓縮包請選手直接發(fā)送到XXXXXXXXX@qq.com，文件名為“班級+姓名+職業(yè)規劃”。
2、評選階段（6月15日前）：由就業(yè)指導中心邀請校內外具有豐富經(jīng)驗的業(yè)界專(zhuān)家擔任評委，對報送上來(lái)的材料進(jìn)行書(shū)面評審。從中選出獲獎作品，推薦參加省級競賽。
3、表彰階段（6月20日前）：對獲獎作品進(jìn)行頒獎。
六、活動(dòng)規則及說(shuō)明
�。ㄒ唬└鲄①惔髮W(xué)生要根據自己的實(shí)際情況，進(jìn)行科學(xué)合理的職業(yè)生涯規劃。參賽作品主題要結合個(gè)人實(shí)際與社會(huì )需求，從專(zhuān)業(yè)、就業(yè)、職業(yè)等方面進(jìn)行個(gè)人職業(yè)規劃設計。參賽者必須是參賽作品的原創(chuàng )作者，獲獎作品如發(fā)現有抄襲、盜用等不法手段或不符合規定及違反他人著(zhù)作權的，即予取消其獲獎資格。
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1、職業(yè)角色情境模擬劇劇本和視頻
參賽選手根據自己的職業(yè)目標角色，選擇該角色在實(shí)際工作情境中的一些特點(diǎn)片段進(jìn)行展示，每人不超過(guò)4分鐘。模擬表演結束后，每名選手做1分鐘自述，闡明該模擬內容揭示的通用職業(yè)素質(zhì)要點(diǎn)。
2、《個(gè)人職業(yè)生涯規劃書(shū)》及PPT
�。�1）作品內容：至少包括自我認知、自我定位、環(huán)境分析、短中長(cháng)期職業(yè)生涯目標設定、實(shí)施行動(dòng)計劃制定、評估和反饋等。
�。�2）作品要求：內容完整、簡(jiǎn)明扼要，格式清晰，版面大方美觀(guān)，創(chuàng )意新穎，能充分體現個(gè)性而不落俗套，能充分展現大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，能充分展現職場(chǎng)新人的職業(yè)形象。
�。�3）作品必須有封面，封面填寫(xiě)參賽者的真實(shí)姓名、性別、所在高校、院系、專(zhuān)業(yè)、年級、聯(lián)系電話(huà)、E-mail、指導老師（限1人）及其聯(lián)系方式等相關(guān)信息。內容可下載參考附件 。
�。�4）作品可選用Word（*.doc文件）、Excel（*.xls文件）、PPT（*.ppt文件）進(jìn)行制作。
3、《職業(yè)生涯人物訪(fǎng)談報告》
�。�1）主要內容：參賽者要結合自身規劃選取與規劃職業(yè)相同或者相似的職場(chǎng)人物進(jìn)行職業(yè)生涯訪(fǎng)談。參賽者在進(jìn)行訪(fǎng)談前，要列出訪(fǎng)談問(wèn)題清單，確定訪(fǎng)談重點(diǎn)，在訪(fǎng)談結束后，要將人物訪(fǎng)談過(guò)程、搜集的`資料及心得撰寫(xiě)成《職業(yè)生涯人物訪(fǎng)談報告》�！堵殬I(yè)生涯人物訪(fǎng)談報告》要突出選手訪(fǎng)談心得及自身對于職業(yè)認知方面的思考。
�。�2）訪(fǎng)談要求：要結合自我體驗和訪(fǎng)談收獲，寫(xiě)出目標職業(yè)生涯人物訪(fǎng)談報告，題目自擬。內容包括：目標職業(yè)生涯人物的選取、目標職業(yè)生涯人物簡(jiǎn)介、訪(fǎng)談過(guò)程簡(jiǎn)介、訪(fǎng)談問(wèn)題總結、對目標職業(yè)的分析、自身認識的變化、對自己就業(yè)和將來(lái)職業(yè)發(fā)展的幫助等。字數在2500字左右。同時(shí)附上訪(fǎng)談?dòng)涗�。訪(fǎng)談?dòng)涗浺鎸?shí)、全面記錄訪(fǎng)談中的對話(huà)內容，并注明所訪(fǎng)談人物的職業(yè)信息，每份訪(fǎng)談?dòng)涗浰膯?wèn)題不少于10個(gè)，字數在20xx字以?xún)�，但不少�?00字。
�。�3）《職業(yè)生涯人物訪(fǎng)談報告》必須有扉頁(yè)，扉頁(yè)填寫(xiě)參賽者的真實(shí)姓名、性別、所在高校、院系、專(zhuān)業(yè)、年級、聯(lián)系電話(huà)、E-mail、指導老師（限1人）及其聯(lián)系方式等相關(guān)信息。
七、獎項和預算設置：
一等獎1名，獎金 500元，綜合測評加2分；二等獎3名，獎金300元，綜合測評加1.8分；三等獎5名，獎金200元，綜合測評加1.6分；優(yōu)秀獎10名，綜合測評加1.4分，獎金100元。獲獎選手將獲得由學(xué)生處頒發(fā)的獲獎證書(shū)，學(xué)校將獲獎作品擇優(yōu)推薦省級競賽，省級競賽獲獎?wù)擢劷?500元。
大學(xué)生大賽職業(yè)規劃6
一、大賽背景
調查顯示：在高校大學(xué)生群體中有不少人存在著(zhù)學(xué)習興趣不濃， 人生目標不明確，缺乏職業(yè)規劃意識。同時(shí)也有一部分同學(xué)擁有自己 的遠見(jiàn)，卻沒(méi)有展示自我的平臺。然而對于這個(gè)就業(yè)壓力日增不減的 社會(huì )來(lái)說(shuō)，各行各業(yè)對人才素質(zhì)的要求已越來(lái)越高。作為一名大學(xué)生，如果不能從根本上提高自身的綜合素質(zhì)，有預見(jiàn)性地、科學(xué)地規 劃自己的學(xué)習生涯和職業(yè)生涯，很難在社會(huì )中立足，讓自己的才華得 到發(fā)揮與展現。 為了能夠更好地幫助廣大同學(xué)樹(shù)立正確的`人生觀(guān)、學(xué)習觀(guān)、成才 觀(guān)，確立正確的奮斗目標，同時(shí)也提高同學(xué)們的創(chuàng )業(yè)、擇業(yè)、就業(yè)能力。我們精心策劃了此次“規劃未來(lái)，成就夢(mèng)想”法學(xué)院首屆職業(yè)生 涯規劃大賽。
二、大賽目的
1、幫助廣大同學(xué)明確學(xué)習目標，端正學(xué)習態(tài)度，增強學(xué)習動(dòng)力， 樹(shù)立和提高職業(yè)規劃的意識和能力。
2、提高同學(xué)們制作自薦書(shū)及參加職場(chǎng)應聘的技巧和能力。
3、創(chuàng )建一種學(xué)校和社會(huì )相結合的互動(dòng)模式，給廣大同學(xué)提供認識 社會(huì )，認識職場(chǎng)的機會(huì )。
4、豐富同學(xué)們的課余生活，提供實(shí)踐、交流和學(xué)習的平臺。
三、大賽主題
培養規劃理念，實(shí)現心中夢(mèng)想
四、主辦單位：
廣東省廣州華立學(xué)院青年創(chuàng )業(yè)者協(xié)會(huì )
五、參與對象及方式
1、參與對象：華立學(xué)院全體學(xué)生
2、參與方式： 個(gè)人或者是團
大學(xué)生大賽職業(yè)規劃7
尊敬的各位評委老師：
大家好！
很高興今天能夠站在這里和大家一起分享我的職業(yè)規劃。
我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠方，便只顧風(fēng)雨兼程；我不想身后會(huì )不會(huì )襲來(lái)寒風(fēng)冷遇，既然目標是地平線(xiàn)，留給世界的只有背影。
我的規劃共分為4個(gè)部分：第一，自我認知；第二，目標認知；第三，計劃制定；第四，備選方案。
首先我從客觀(guān)和主觀(guān)兩個(gè)方面進(jìn)行全面的自我分析，從而真正的認識自我，因此根據我的專(zhuān)業(yè)背景和我的個(gè)性特點(diǎn)，我的長(cháng)遠目標是華北電網(wǎng)公司的技術(shù)總監。敢為人先，善于自我定位，方能贏(yíng)在職場(chǎng)！
通過(guò)在飛途網(wǎng)，職業(yè)生涯網(wǎng)等數個(gè)網(wǎng)站的職業(yè)測評和深刻的自我分析發(fā)現：我的主要優(yōu)點(diǎn)是：工作勤奮認真，有強烈的責任感，有很好的交際能力和領(lǐng)導能力；而我的主要缺點(diǎn)是：感情用事，容易沖動(dòng)。對于我的缺點(diǎn)，我會(huì )用我剩下的三年時(shí)間去改正和優(yōu)化。而對于我的優(yōu)點(diǎn)，我也會(huì )通過(guò)各種活動(dòng)去發(fā)揮和完善。
對于目標的認知，我通過(guò)網(wǎng)站、報刊、咨詢(xún)等方式進(jìn)行過(guò)全面的`了解，尤其在與秦皇島北方管業(yè)公司總經(jīng)理的交談中對技術(shù)總監這一職業(yè)有了更加深刻的了解。也就是在擁有深厚的專(zhuān)業(yè)知識和超強的管理能力的前提下才有可能勝任這一職務(wù)。因為各個(gè)企業(yè)公司所缺乏的是真正的技術(shù) 管理型的人才。為了實(shí)現這個(gè)目標，我從走進(jìn)燕山大學(xué)的那一天開(kāi)始就在不懈地努力。
在過(guò)去的一年當中，我參加過(guò)很多活動(dòng)，辯論賽，模擬聯(lián)合國大賽，主持人大賽，學(xué)生會(huì )，�？茀f(xié)等等，并且連續兩次綜合測評全年級第一，獲得兩次一等獎學(xué)金和一次校級優(yōu)秀團員，而這學(xué)期又被發(fā)展為預備黨員，同時(shí)也參加了世紀杯的比賽，并且擔任著(zhù)�？茀f(xié)的部長(cháng)和班長(cháng)。我會(huì )利用一切可以利用的機會(huì )去鍛煉自己，提高自己的能力。
我計劃在大二剩下的時(shí)間里通過(guò)英語(yǔ)四六級和計算機三級。同時(shí)一步步地開(kāi)始復習高數，為考研做初步的準備。另外爭取在下學(xué)期有一項自己的發(fā)明，這對以后的考研和工作都會(huì )有很大的幫助。在大三階段以學(xué)好專(zhuān)業(yè)課為主的前提下去爭取去考托福和GRE，也去嘗試一下出國這條路。但是不作為主要奮斗方向。大三是考研關(guān)鍵的一年，在這一年中要使自己的知識形成一個(gè)完善的體系。在寒暑假要自己去找一些公司實(shí)習，增加自己的實(shí)戰經(jīng)驗。無(wú)論出國成功與否，大四是最后的沖刺階段，要把自己的全部經(jīng)歷放在學(xué)習上。
在研究生學(xué)習階段爭取去華北電網(wǎng)公司實(shí)習，先去了解公司的企業(yè)文化，同時(shí)也為了初步打通人脈。為畢業(yè)后成為其正式員工而做好充分的準備。在研究生畢業(yè)后首先面向基層就業(yè)，然后努力在工作后的5年內爭取成為一名技術(shù)主管，15年內成為一名副總工程師，25年內成為公司的技術(shù)總監。
當然也要與時(shí)俱進(jìn)，按照事情的發(fā)展及時(shí)調整我計劃的各個(gè)步驟，無(wú)論怎樣，最后都會(huì )達到一個(gè)殊途同歸的效果。
我不在乎今天站在那里，而在乎明天走到哪里！我相信，我的未來(lái)不是夢(mèng)！
大學(xué)生大賽職業(yè)規劃8
主辦單位：*****建筑與城鄉規劃學(xué)院
承辦單位：建筑與城鄉規劃學(xué)院10級年級分會(huì )
一、活動(dòng)主題： 振翅現在，翱翔未來(lái)
二、活動(dòng)背景：近年來(lái)，大學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)壓力不斷加大，就業(yè)形勢亦不容樂(lè )觀(guān)。面臨日趨嚴峻就業(yè)壓力的大學(xué)生們，需要積極適應這種新變化，在努力學(xué)習文化知識的同時(shí)，改變思想觀(guān)念，正確認識自己的優(yōu)勢與不足，化“被動(dòng)就業(yè)”為“主動(dòng)擇業(yè)”，不斷豐富實(shí)踐經(jīng)驗，全面提高自身素質(zhì)。
三、活動(dòng)目的：本次活動(dòng)旨在通過(guò)大賽的形式，引導10級學(xué)生以科學(xué)的態(tài)度規劃自己的職業(yè)生涯，使職業(yè)規劃理念深入人心，進(jìn)而激發(fā)10級學(xué)生的學(xué)習熱情和學(xué)習動(dòng)力，化“被動(dòng)就業(yè)”為“主動(dòng)擇業(yè)”，讓10級學(xué)生提前樹(shù)立職業(yè)規劃意識，贏(yíng)在職場(chǎng)的起跑線(xiàn)上，提高就業(yè)競爭力。
四、活動(dòng)可行性分析：本次職業(yè)規劃大賽著(zhù)重使學(xué)生意識到職業(yè)生涯設計的重要性，熟悉如何進(jìn)行職業(yè)生涯設計，做自己人生的總設計師，了解自我，了解社會(huì )需求，積極適應社會(huì )的發(fā)展。
五、活動(dòng)對象: 10級全體在讀學(xué)生
六、活動(dòng)時(shí)間10月份
七、宣傳工作：
宣傳內容：由宣傳部負責宣傳大賽背景與宗旨、目標、活動(dòng)對象、流程與內容及及大賽成果。
宣傳方式：
1、海報宣傳。
2、網(wǎng)絡(luò )宣傳：
八、活動(dòng)流程：
�。ㄒ唬�、講座---“給自己一個(gè)航標”
形式：自主上網(wǎng)測試
目的.：讓同學(xué)樹(shù)立自我管理觀(guān)念，利用網(wǎng)絡(luò )資源搜尋相關(guān)信息，了解自己在職業(yè)生涯規劃上的優(yōu)勢和不足以及能夠從事或適合哪些方面的工作職務(wù)。
內容：各班級組織同學(xué)通過(guò)校園網(wǎng)進(jìn)行測試，再將測試結果統計，以班級為單位上報學(xué)院。
�。ǘ�、組織班會(huì )——客觀(guān)認識自我，暢想職業(yè)生涯
形式：由各班委組織各班級同學(xué)，以班會(huì )的形式認真討論與學(xué)習《大學(xué)六業(yè)》等有關(guān)書(shū)籍，暢想職業(yè)生活。
目的：通過(guò)學(xué)習、了解有關(guān)職業(yè)的信息，針對自身情況，各抒己見(jiàn)，共同探討，樹(shù)立職業(yè)規劃意識，從而盡快走向職業(yè)規劃大道。
內容：以班級為單位進(jìn)行交流和探討
�。ㄈ�、大學(xué)生職業(yè)規劃大賽之個(gè)人職業(yè)規劃書(shū)設計賽
形式：職業(yè)規劃設計參賽作品評選
目的：本活動(dòng)旨在普及職業(yè)規劃知識，引導大學(xué)生學(xué)習掌握職業(yè)規劃的基本方法，科學(xué)規劃自己的職業(yè)生涯。
內容：以班級為單位，各班組織上交參賽作品，以個(gè)人為單位進(jìn)行評比。
作品評比：
大賽設“評委會(huì )”，根據公平、公開(kāi)、公正的原則評選各獎項；
評委會(huì )人員： 副書(shū)記、10級輔導員、院主席團成員10級年級分會(huì )
比賽評分規則 ：（1）符合職業(yè)規劃的主題和要求
�。�2）內容完整，簡(jiǎn)明扼要，格式清晰，版面美觀(guān)大方，創(chuàng )意新穎
�。�3）文筆流暢，見(jiàn)解獨到
�。�4）思想深刻，與現實(shí)聯(lián)系緊密
�。�5）能充分體現個(gè)性而不落俗套，文如其人，能充分展現參賽大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，能充分展現當代青年人的職業(yè)新人形象。
內容要求：職業(yè)生涯規劃應結合主客觀(guān)條件，而職業(yè)規劃設計書(shū)更要結合自身，并要包括以下內容：
1、參賽選手根據自己的人才素質(zhì)測評報告，結合自己的實(shí)際情況與社會(huì )需求，從專(zhuān)業(yè)、就業(yè)、職業(yè)等方面進(jìn)行個(gè)人職業(yè)生涯規劃設計。
2、個(gè)人職業(yè)生涯規劃設計參賽作品必須有扉頁(yè)。扉頁(yè)填寫(xiě)參賽者的真實(shí)姓名、學(xué)號、性別、專(zhuān)業(yè)、班級、聯(lián)系電話(huà)、E-MAIL等相關(guān)信息。
3、確定志向。有了明確的職業(yè)發(fā)展方向是畢業(yè)生走向社會(huì )就業(yè)的第一要素。首先要確定自己想要什么，然后沿著(zhù)這個(gè)方向去努力。
4、準確自我評估和分析客觀(guān)條件。畢業(yè)生職業(yè)規劃中，進(jìn)行準確的自我定位非常重要。對自己的評估應包括：興趣、性格、技能、特長(cháng)、思維方式等，要將自我認識和他人評價(jià)相結合。外部要分析社會(huì )環(huán)境、各種職業(yè)環(huán)境和組織環(huán)境，應注意環(huán)境條件的特點(diǎn)、發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、環(huán)境對自己有利與不利的因素等等。
5、評估職業(yè)機會(huì )。通過(guò)多種途徑，盡可能獲得目標行業(yè)、目標職業(yè)的相關(guān)訊息，結合自己的專(zhuān)業(yè)情況、就業(yè)機會(huì )、職業(yè)選擇、家庭環(huán)境、社會(huì )需求等因素，理性評估職業(yè)機會(huì )，以此作為設定自己職業(yè)目標的基礎。
6、職業(yè)目標制訂要合理。從目前的就業(yè)環(huán)境來(lái)看，選擇職業(yè)發(fā)展目標時(shí)，切忌貪高貪快。要保證目標適中，同時(shí)也不可過(guò)高或過(guò)低，并將長(cháng)期目標和短期目標結合起來(lái)，通過(guò)不斷實(shí)現短期目標最終實(shí)現長(cháng)遠目標。
7、制定行動(dòng)計劃、考核措施，并進(jìn)行評估、回饋、調整和修訂。確定了職業(yè)發(fā)展目標后，要通過(guò)一系列發(fā)展規劃措施來(lái)確保目標實(shí)現。職業(yè)生涯發(fā)展中，會(huì )經(jīng)常發(fā)生變化，考慮到影響職業(yè)生涯規劃的因素很多，對職業(yè)生涯設計的評估與修訂也很必要。修訂的內容可以包括職業(yè)的重新選擇、職業(yè)生涯路線(xiàn)的重新選擇、人生目標的修正、實(shí)施措施與計劃的變更等。
比賽評分細則：
�。�1）清晰性：考慮目標是否清晰明確，實(shí)現目標的步驟是否合理。（10分）
�。�2）變動(dòng)性：目標是否具有彈性或緩沖性，是否依循環(huán)境的變化而做出調整。（10分）
�。�3）實(shí)際性：現實(shí)生涯目標的途徑是否考慮到求職者的特質(zhì)、社會(huì )環(huán)境、組織環(huán)境以及相關(guān)的因素。（10分）
�。�4）一致性：主要目標和分目標是否一致，目標和措施是否一致，個(gè)人目標與組織發(fā)展目標是否一致。（10分）
�。�5）激勵性：目標是否符合求職者的性格、興趣和特長(cháng)，是否能對求職者產(chǎn)生內在的激勵作用。（10分）
�。�6）具體性：生涯設計各階段的路線(xiàn)劃分與安排是否具體可行。（10分）
�。�7）前景發(fā)展性：是否具有適應市場(chǎng)經(jīng)濟發(fā)展的前景可行性，設計是否具有事實(shí)依據。（10分）
�。�8）持續性：人生每個(gè)發(fā)展階段是否持續連貫。（10分）
�。�9）可評估性：設計是否具有明確的時(shí)間限制或目標，能否隨時(shí)掌握求職的執行狀況，能否為設計的調整提供參考依據。（10分）
�。�10）全程性：擬定生涯設計時(shí)是否考慮到生涯發(fā)展的整個(gè)歷程，作全程的考慮。（10分）
九、獎勵辦法
1.比賽由評委會(huì )從各專(zhuān)業(yè)評選出1-2名“職業(yè)規劃之星”，頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)；
2.評選出班級“優(yōu)秀組織獎”,并頒發(fā)證書(shū)。
大學(xué)生大賽職業(yè)規劃9
敬愛(ài)的評委，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家晚上好！
我是10級環(huán)藝一班的XX！這位是我的助手王瑞。今晚，我將與大家一起分享我的職業(yè)規劃！與其說(shuō)是規劃，倒不如說(shuō)是我的一個(gè)夢(mèng)！不過(guò)這可不是做夢(mèng)，而是夢(mèng)想！而我規劃的主題便是：為夢(mèng)想插上翅膀！
步入了大學(xué)生活，我們的生活空間自由多了，很可能會(huì )因無(wú)目標而迷失方向。給自己制定目標，就像是給船舶導航！日益激烈的就業(yè)壓力就在我們身邊，我們就更應該好好的規劃我們的職業(yè)生涯！使自己能夠有目標的學(xué)習，有目標的工作，有目標的生活，使自己每天都過(guò)得充實(shí)而有意義！而職業(yè)生涯規劃則是為我們的夢(mèng)想插上翅膀，讓我們在人生戰略上更勝人一籌！
首先，我的規劃分為六個(gè)部分：自我分析，環(huán)境分析，swot分析，大學(xué)四年規劃，畢業(yè)后計劃以及調整與反饋！
知己知彼，才能百戰不殆！在職業(yè)分析之前，我先對自己做了一個(gè)全面的剖析！我性格開(kāi)朗，擅長(cháng)交際，是一名樂(lè )觀(guān)主義者！這種對什么事情都樂(lè )觀(guān)對待的態(tài)度能為我以后的創(chuàng )業(yè)提供很好的條件！而且我還擁有不服輸的個(gè)性，所以我確信，我的人生必將是精彩而且輝煌的！……
可是，金無(wú)足赤，人無(wú)完人！通過(guò)swot分析法，我將自己的優(yōu)缺點(diǎn)做了一次比較！一個(gè)健康的身體，一個(gè)明確的目標，外加耐心細心的處事態(tài)度以及開(kāi)朗的個(gè)性造就了一個(gè)活潑大方且意志堅定的我！但這樣的我并不完美！面對這個(gè)社會(huì )的種種壓力，有時(shí)我會(huì )用一些借口去忽悠自己！過(guò)于固執的處事態(tài)度顯示出的卻又是一個(gè)不夠穩重的我！這樣一個(gè)具有雙面性格的我，還需不斷的去改正，力求以一個(gè)更完美的姿態(tài)去面對這個(gè)多變的社會(huì )！
我很慶幸自己有一個(gè)完整的家庭，父母的支持給了我無(wú)盡的'力量！他們的存在，為我撐起了一片廣闊的藍天！而湖南理工學(xué)院的各種設施也很健全，學(xué)習氛圍也很濃厚，這就為我提供了一個(gè)很好的學(xué)習環(huán)境和生活空間。于是，這里便成了我新旅程的起航之處！……
揚帆啟航，總有一天會(huì )到達夢(mèng)想的彼岸。而我的夢(mèng)想便是成為一名市內設計師！放眼市場(chǎng)，市內裝飾行業(yè)的前景是非常好的，許多省市都把這個(gè)行業(yè)作為新的經(jīng)濟增長(cháng)點(diǎn)來(lái)規劃！室內設計專(zhuān)業(yè)更是被人們稱(chēng)為“金色灰領(lǐng)”。但是需求大并不等于競爭小。環(huán)藝人才的急劇增多為我以后的就業(yè)帶來(lái)了很大的壓力！所以，我必須從各方面努力提升自己的能力，爭取在這一領(lǐng)域占據自己的一席之地！……
萬(wàn)丈高樓平地起，所有的成大事者必定是從身邊的小事開(kāi)始入手的，所以從現在起，我開(kāi)始計劃我大學(xué)四年的征程！大一為試探期，適應新環(huán)境，培養溝通能力是我這一階段的目標。而就目前來(lái)看，我已圓滿(mǎn)完成了這一階段的任務(wù)！大二為定向期，這一階段必須打牢專(zhuān)業(yè)基礎，并確定合適的定位！大三則為沖刺期，我必須專(zhuān)注于自己的目標，專(zhuān)業(yè)課的學(xué)習進(jìn)入深化階段，各種軟件的學(xué)習也進(jìn)入強化階段！而且這一階段還需有意識的進(jìn)行能力、職業(yè)素養的提高和經(jīng)驗的積累！只有這樣，才不至于在大四的實(shí)踐中太過(guò)慌張！…大四就不用說(shuō)了，尋找就業(yè)，到實(shí)踐中去檢驗自己的目標是否合理……
接下來(lái)是畢業(yè)后的計劃了，這才是我人生真正意義上的啟航！因為我將用工作去創(chuàng )造快樂(lè )，再用快樂(lè )去服務(wù)社會(huì )！我要花三年時(shí)間做一名設計工作者，進(jìn)入相關(guān)企業(yè)工作， 提高經(jīng)驗，提高技能！再用十年時(shí)間爭取成為一名設計總裁，并積累一定的資金，為下一步的創(chuàng )業(yè)做積極的準備…最后，再用十年時(shí)間經(jīng)營(yíng)一家自己的設計公司，并積極投身于慈善事業(yè)建設之中，使公司不斷變強、變大！
大學(xué)生大賽職業(yè)規劃10
各位領(lǐng)導、各位來(lái)賓、老師們、同學(xué)們、媒體朋友們：
下午好!今天，我感到非常榮幸，能代表第二屆省大學(xué)生職業(yè)規劃大賽組委會(huì )在此點(diǎn)評參賽作品以及個(gè)人現場(chǎng)展示情況。
首先，我來(lái)講一講參賽作品的情況。
本屆大賽分兩個(gè)參賽組別：本科研究生組和高職高專(zhuān)組。本科研究生組的作品質(zhì)量總體上比首屆有較大幅度的提高，作品間的差距在縮小;高職高專(zhuān)組是首次參賽，整體上作品質(zhì)量也不錯，個(gè)別作品還相當出色。
有幾個(gè)方面給我留下了深刻印象：
一是自我分析全面新穎。在分析內容上，幾乎所有參賽選手都使用了職航快線(xiàn)——中國職業(yè)咨詢(xún)網(wǎng)提供的四項職業(yè)測評，從職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)價(jià)值觀(guān)和綜合素質(zhì)等方面對自己進(jìn)行了全方位的分析;在分析方法的使用上，有360度評估法、櫥窗分析法、經(jīng)歷盤(pán)點(diǎn)法、調查問(wèn)卷法等，有些選手還根據有關(guān)理論整合出自己的分析模型，如楊式職業(yè)選擇內因影響模型(VISA模型)，給人耳目一新的感覺(jué)。
二是職業(yè)環(huán)境分析有所進(jìn)步。主要表現為獲取職業(yè)信息途徑多樣化、探索內容全面化和分析方法專(zhuān)業(yè)化三個(gè)方面。與首屆大賽獲取職業(yè)信息途徑單一化相比，這次大賽選手們除了通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)、書(shū)本等渠道外，還學(xué)會(huì )應用職場(chǎng)人物訪(fǎng)談即采訪(fǎng)老師、校友、業(yè)內資深人士等方式獲取較為可靠的職業(yè)信息，有些參賽選手還通過(guò)實(shí)習、見(jiàn)習和創(chuàng )業(yè)實(shí)踐等直接方式了解職業(yè)世界;在內容上，除了對行業(yè)和職業(yè)進(jìn)行探索外，不少選手還對就業(yè)單位和就業(yè)地點(diǎn)進(jìn)行了詳細的分析;在分析方法方面也體現了專(zhuān)業(yè)性特點(diǎn)，成本收益分析、供求關(guān)系分析、宏觀(guān)微觀(guān)分析等應有盡有。
三是職業(yè)定位趨向務(wù)實(shí)。與首屆大賽較多作品的“三高”定位(高學(xué)歷、高起點(diǎn)、高職位)不同的是，這次大賽不少作品體現了“三小”定位(小地方、小單位、小角色)的傾向。不少選手經(jīng)過(guò)反復思考和比較，總結出從基層做起和到中小企業(yè)去發(fā)展更適合自己，還有些選手以“懷大愛(ài)心，做小事情”為座右銘，決心回到貧窮的家鄉去從事小學(xué)教育事業(yè)。
所有這些，反映出職業(yè)規劃大賽的系列活動(dòng)確實(shí)有助于大學(xué)生形成務(wù)實(shí)的就業(yè)觀(guān)和正確的成才觀(guān)，有助于大學(xué)生更快更好的融入社會(huì )。
當然，這屆參賽作品也有需要進(jìn)一步改進(jìn)的地方：
一是對職業(yè)規劃的認識還不夠全面。有些選手以為職業(yè)規劃就是找到自己最喜歡的職業(yè)，片面強調從自己的興趣出發(fā)去擇業(yè)而忽視了人業(yè)互擇的道理，沒(méi)有做好擇業(yè)遭受挫折的心理準備。
二是對職業(yè)環(huán)境的分析還有待深入。如有些選手對行業(yè)分析還停留在表面，看哪個(gè)行業(yè)熱門(mén)就往哪個(gè)行業(yè)去發(fā)展;相當一部分選手對人崗匹配、人企匹配分析得還不夠。
三是對實(shí)施計劃的制定尚欠現實(shí)考慮。由于缺乏社會(huì )職業(yè)經(jīng)驗，不少選手在制定計劃時(shí)都是圍繞考證和考學(xué)位而展開(kāi)的，諸如某日某時(shí)背單詞這些也列進(jìn)了計劃內容，流露出顯著(zhù)的“學(xué)生本色”。
最后，需要提醒的是，有些作品制作得過(guò)于華麗，這不是大賽鼓勵的方向。
現在來(lái)說(shuō)說(shuō)個(gè)人作品現場(chǎng)展示部分。
這是本次大賽新增加的環(huán)節。為了吸引評委的'眼球，選手們各出奇招，flash、短片、背景音樂(lè )等都派上了用場(chǎng)，有的選手還請了助手來(lái)協(xié)助展示。
應該說(shuō)，展示部分基本上反映出當今大學(xué)生奮發(fā)向上的精神面貌，同時(shí)，我們也注意到大學(xué)生需要改進(jìn)的一些地方：
一是演講能力還有待提高。有兩個(gè)方面的問(wèn)題是比較突出的：一個(gè)是面面俱到，不善于突出自己作品的優(yōu)勢和特點(diǎn);另一個(gè)是表達沉悶，不善于調動(dòng)聽(tīng)眾的情緒。加上準備不充分、緊張和國語(yǔ)不標準等因素，影響了不少選手們的展示質(zhì)量，部分選手甚至不能在規定的時(shí)間內完成展示，最終影響了他們的總成績(jì)。
二是應變能力尚須鍛煉。當ppt放映不了或出現故障時(shí)，有些選手顯得一籌莫展;在回答評委提問(wèn)環(huán)節，有些選手聽(tīng)不出評委的“弦外之音”，不善于根據現場(chǎng)情況進(jìn)行必要的調整。
三是細節觀(guān)念仍需培養。有個(gè)選手的職業(yè)目標是“董事”，結果卻寫(xiě)成“懂事”;有個(gè)選手把自己比作“蒼鷹”，聽(tīng)眾卻誤以為是“蒼蠅”;有個(gè)選手要做公關(guān)銷(xiāo)售，卻穿得跟在家里差不多�？v觀(guān)整個(gè)現場(chǎng)展示環(huán)節，諸如著(zhù)裝、禮儀、姿態(tài)、表達等“小問(wèn)題”是數不勝數。俗話(huà)說(shuō)：細節決定成敗，希望同學(xué)們能樹(shù)立起“細節觀(guān)念”，不要因“小”失大。
我的點(diǎn)評完了。謝謝大家!
大學(xué)生大賽職業(yè)規劃11
一、活動(dòng)引言：當代社會(huì )的競爭激無(wú)比，所以有必要要求大學(xué)生把個(gè)人發(fā)展與組織發(fā)展相結合，對決定個(gè)人職業(yè)生涯的個(gè)人因素、組織因素、社會(huì )因素等進(jìn)行分析，制定有關(guān)個(gè)人一生中在事業(yè)發(fā)展上的設想與計劃安排。
二、活動(dòng)目的：為了讓商貿系學(xué)生對自己職業(yè)的規劃更具科學(xué)性和前瞻性，從大一就形成專(zhuān)業(yè)的職業(yè)素養，避免更多的學(xué)生在畢業(yè)前對自己的職業(yè)存在迷茫，將職業(yè)規劃教育融入大學(xué)教育的全過(guò)程中，讓每一位同學(xué)參與其中。
三、活動(dòng)主題：規劃人生放飛夢(mèng)想
四、主辦單位：商貿系團委
五、活動(dòng)對象：商貿系全體學(xué)生
六、活動(dòng)時(shí)間：XX年9月6日—XX年9月20日
七、活動(dòng)地點(diǎn)：a棟多媒體教室
八、負責人：萬(wàn)桔
九、負責部門(mén)：商貿系團總支學(xué)生會(huì )監察部
十、人員安排：
具體事宜
吳沫瀾、黃蘭、張崗、張珈源
策劃
萬(wàn)桔
主持人
黃麗娟
后勤
唐慧穎
邀請新聞部拍照
曾艷、馬睿杰
會(huì )場(chǎng)紀律
全體監察部成員
評委老師
趙霖主任、劉德剛書(shū)記、許曉莉教授、袁德臻副教授
十一、準備事宜：由策劃人聯(lián)系負責人老師，了解具體事宜；整理參賽人員信息與參賽作品；邀請好評委老師；組織后勤人員布置好會(huì )場(chǎng)。
十二、具體活動(dòng)具體流程：
1〉：海選由商貿系每位輔導員按評分細則在各自所帶的班級推薦2位晉級決賽。
2〉：共十位晉級選手準備生活照一張、個(gè)人參賽宣言及參賽ppt。
3〉：9月6日上午9:30點(diǎn)進(jìn)行彩排。
4〉：9月6日下午2點(diǎn)30分準時(shí)開(kāi)展總決賽。
5〉：主持人上臺介紹蒞臨本次比賽的'嘉賓及評委與比賽選手。并宣布比賽開(kāi)始。
6〉：選手現場(chǎng)抽簽確定參賽次序，依次進(jìn)行現場(chǎng)展示，每位選手限時(shí)6分鐘，包括4分鐘自我陳述（通過(guò)制作ppt，進(jìn)行自我展示），2分鐘回答評委提問(wèn)，評委根據參賽選手的現場(chǎng)表現按照評分標準打分。
7〉：評委就所有選手們的表現做點(diǎn)評并提出建議。
8〉：主持人宣布一二三等獎得主，并宣布此次活動(dòng)圓滿(mǎn)結束。
9〉：后勤工作由監察部負責，配合好此次活動(dòng)。
附件評分細則：
評分要素
評分要點(diǎn)
具體描述
主題陳述
陳述內容
�。�35分）
1．對職業(yè)規劃的自我探索、職業(yè)探索、決策應對等環(huán)節的要素及分析過(guò)程陳述完整全面
2．在陳述中能夠正確理解、引用、應用職業(yè)規劃基礎理論及各項輔助工具
3．對各項探索分析過(guò)程及規劃結果表述準確，與職業(yè)規劃設計作品內容吻合
4．ppt設計精巧，重點(diǎn)突出，簡(jiǎn)明扼要，能夠精確提煉職業(yè)規劃設計作品要點(diǎn)
陳述過(guò)程
�。�35分）
1．整體設計合理，環(huán)節緊湊，調理清晰，層次分明，結論明確
2．詳略得當，重點(diǎn)突出，人職匹配、職業(yè)路徑論述充分
3．思路清晰，邏輯性強
4．表達自然、流暢、無(wú)明顯停頓，語(yǔ)句通順，措辭恰當，語(yǔ)言組織暢達
5．講普通話(huà)，聲音洪亮，口齒清晰，語(yǔ)速語(yǔ)調適中
6．富于激情，善于引導現場(chǎng)觀(guān)眾，肢體語(yǔ)言恰當、豐富，能夠感染他人
基本素養
�。�10分）
1．衣著(zhù)發(fā)型整潔、大方、樸素、得體
2．儀表端莊穩重，坐立行為大方、自然，表情豐富真誠，有良好的個(gè)人氣質(zhì)
3．言之有禮，情操高尚，談吐文雅，富于思想內涵
4．精神飽滿(mǎn)，有信心，有獨立見(jiàn)解，能充分展現大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌和職場(chǎng)新人的職業(yè)形象
即時(shí)效果
�。�10分）
1．按時(shí)完成主題陳述
2．現場(chǎng)觀(guān)眾注意力集中，情緒高亢
個(gè)人特色
�。�10分）
1．在職業(yè)規劃和主題陳述中具有創(chuàng )造性
2．特長(cháng)特點(diǎn)鮮明
XX年2月
大學(xué)生大賽職業(yè)規劃12
一 活動(dòng)背景
各種資料顯示，大學(xué)生畢業(yè)人數趨年增加，畢業(yè)生的就業(yè)越來(lái)越是問(wèn)題。面對嚴峻的就業(yè)形勢，職業(yè)發(fā)展聯(lián)合會(huì )通過(guò)舉辦職業(yè)生涯規劃大賽，幫助同學(xué)們盡早樹(shù)立職業(yè)生涯規劃意識，明確自己的人生目標，以科學(xué)的態(tài)度和方法規劃自己的職業(yè)生涯，變“被動(dòng)就業(yè)”為“主動(dòng)擇業(yè)”，贏(yíng)在職場(chǎng)起跑線(xiàn)上，成為搶手的職場(chǎng)新人，增強我校畢業(yè)生的就業(yè)競爭力。特舉辦“大學(xué)生職業(yè)生涯規劃大賽”。
二 活動(dòng)目的
旨在培養大學(xué)生的創(chuàng )新精神和創(chuàng )業(yè)能力，樹(shù)立職業(yè)生涯設計理念，合理規劃職業(yè)生涯，激發(fā)自我潛能，拓展自身素質(zhì)。[1]幫助廣大同學(xué)明確學(xué)習目標，端正學(xué)習態(tài)度，增強學(xué)習動(dòng)力，樹(shù)立和提高職業(yè)規劃的意識和能力 [2]提高同學(xué)們制作自薦書(shū)及參加職場(chǎng)應聘的技巧和能力 [3]創(chuàng )建一種學(xué)校和社會(huì )相結合的互動(dòng)模式，給廣大同學(xué)提供認識社會(huì )，認識職場(chǎng)的機會(huì ) [4]豐富同學(xué)們的'課余生活，提供實(shí)踐、交流和學(xué)習的平臺。
三 活動(dòng)時(shí)間
*********
四 活動(dòng)地點(diǎn)
*********
五 參與單位與組織
職業(yè)發(fā)展聯(lián)合會(huì ) ***** *****等
六 活動(dòng)內容
1.職業(yè)規劃的理解 對個(gè)體未來(lái)職業(yè)發(fā)展進(jìn)行策劃和準備，包括確立階段性或長(cháng)期職業(yè)目標，確定適合個(gè)體的發(fā)展道路，明確將要進(jìn)行的調整和各項準備。 2.職業(yè)規劃的內容 職業(yè)目標、職業(yè)發(fā)展道路、將要進(jìn)行的準備工作等；涉及擇業(yè)、調整職業(yè)和更大的發(fā)展計劃；涉及自我認識、知識和能力的發(fā)展性培訓，行為活動(dòng)與態(tài)度、認知、價(jià)值觀(guān)等幾方面的調整和準備。要進(jìn)行合理的職業(yè)設計，須從主觀(guān)和客觀(guān)兩方面考慮。主觀(guān)方面，涉及到個(gè)人的價(jià)值觀(guān)、需求、能力、性格特點(diǎn)、發(fā)展取向等�？陀^(guān)方面，涉及到個(gè)體所處的社會(huì )環(huán)境和其他外在因素。
3.職業(yè)生涯規劃以書(shū)面形式呈交，做為初賽環(huán)節。決賽以演講形式進(jìn)行。初、決賽之間有一個(gè)起死回生環(huán)節，未入選同學(xué)自主報名，以演講形式進(jìn)行，從未通過(guò)初賽的選手中挑出部分進(jìn)入決賽。
七 活動(dòng)流程
1.準備階段（1--2周）
【1】完善并確定活動(dòng)方案
【2】本次活動(dòng)經(jīng)費準備
2.宣傳動(dòng)員階段（2--3天）
利用海報、網(wǎng)絡(luò )等進(jìn)行宣傳動(dòng)員，同時(shí)可在各二級學(xué)院宣傳動(dòng)員
3.初賽階段
【1】可以以班級形式組織學(xué)生報名
【2】遞交職業(yè)生涯規劃書(shū)，并為后期起死回生環(huán)節和決賽環(huán)節的演講做準備
4.起死回生環(huán)節
【1】組織未進(jìn)入決賽的選手自主報名
【2】以演講形式進(jìn)行，評析初賽職業(yè)生涯規劃書(shū)的優(yōu)劣，從中選出部分優(yōu)勝者進(jìn)入決賽
5.決賽階段
【1】時(shí)間和地點(diǎn)
****** ******
【2】以演講形式進(jìn)行，伴有答辯環(huán)節現場(chǎng)
八 專(zhuān)項事宜
1.宣傳工作（宣傳部）
做好活動(dòng)前后期的宣傳工作，張貼分發(fā)宣傳材料，與校園新聞部門(mén)的交接工作
2.外聯(lián)工作（外聯(lián)部）
邀請商家參與活動(dòng)贊助，邀請校內外單位和組織，購買(mǎi)或租賃活動(dòng)所需物品
3.籌備工作
活動(dòng)攝影，報名活動(dòng)，活動(dòng)會(huì )場(chǎng)申請和布置，后勤工作等
4.總結工作及評估工作(辦公室和監察部)
九 大賽獎項事宜
一等獎：*名 相應獎品獎勵
二等獎：*名 相應獎品獎勵
三等獎：*名 相應獎品獎勵
特等獎：*名 相應精品獎勵
十 經(jīng)費預算
十一 頒獎儀式
大學(xué)生大賽職業(yè)規劃13
一 活動(dòng)背景
面對嚴峻的就業(yè)形勢，職業(yè)發(fā)展聯(lián)合會(huì )通過(guò)舉辦職業(yè)生涯規劃大賽，幫助同學(xué)們盡早樹(shù)立職業(yè)生涯規劃意識，明確自己的人生目標，以科學(xué)的態(tài)度和方法規劃自己的職業(yè)生涯，變“被動(dòng)就業(yè)”為“主動(dòng)擇業(yè)”，贏(yíng)在職場(chǎng)起跑線(xiàn)上，成為搶手的職場(chǎng)新人，增強我校畢業(yè)生的就業(yè)競爭力。特舉辦“大學(xué)生職業(yè)生涯規劃大賽”。
二 活動(dòng)目的
旨在培養大學(xué)生的創(chuàng )新精神和創(chuàng )業(yè)能力，樹(shù)立職業(yè)生涯設計理念，合理規劃職業(yè)生涯，激發(fā)自我潛能，拓展自身素質(zhì)。[1]幫助廣大同學(xué)明確學(xué)習目標，端正學(xué)習態(tài)度，增強學(xué)習動(dòng)力，樹(shù)立和提高職業(yè)規劃的意識和能力 [2]提高同學(xué)們制作自薦書(shū)及參加職場(chǎng)應聘的技巧和能力 [3]創(chuàng )建一種學(xué)校和社會(huì )相結合的互動(dòng)模式，給廣大同學(xué)提供認識社會(huì )，認識職場(chǎng)的機會(huì ) [4]豐富同學(xué)們的課余生活，提供實(shí)踐、交流和學(xué)習的平臺。
三 活動(dòng)時(shí)間
*********
四 活動(dòng)地點(diǎn)
*********
五 參與單位與組織
職業(yè)發(fā)展聯(lián)合會(huì ) ***** *****等
六 活動(dòng)內容
1.職業(yè)規劃的'理解 對個(gè)體未來(lái)職業(yè)發(fā)展進(jìn)行策劃和準備，包括確立階段性或長(cháng)期職業(yè)目標，確定適合個(gè)體的發(fā)展道路，明確將要進(jìn)行的調整和各項準備。
2.職業(yè)規劃的內容 職業(yè)目標、職業(yè)發(fā)展道路、將要進(jìn)行的準備工作等；涉及擇業(yè)、調整職業(yè)和更大的發(fā)展計劃；涉及自我認識、知識和能力的發(fā)展性培訓，行為活動(dòng)與態(tài)度、認知、價(jià)值觀(guān)等幾方面的調整和準備。要進(jìn)行合理的職業(yè)設計，須從主觀(guān)和客觀(guān)兩方面考慮。主觀(guān)方面，涉及到個(gè)人的價(jià)值觀(guān)、需求、能力、性格特點(diǎn)、發(fā)展取向等�？陀^(guān)方面，涉及到個(gè)體所處的社會(huì )環(huán)境和其他外在因素。
3.職業(yè)生涯規劃以書(shū)面形式呈交，做為初賽環(huán)節。決賽以演講形式進(jìn)行。初、決賽之間有一個(gè)起死回生環(huán)節，未入選同學(xué)自主報名，以演講形式進(jìn)行，從未通過(guò)初賽的選手中挑出部分進(jìn)入決賽。
七 活動(dòng)流程
1.準備階段（1--2周）
【1】完善并確定活動(dòng)方案
【2】本次活動(dòng)經(jīng)費準備
2.宣傳動(dòng)員階段（2--3天）
利用海報、網(wǎng)絡(luò )等進(jìn)行宣傳動(dòng)員，同時(shí)可在各二級學(xué)院宣傳動(dòng)員
3.初賽階段
【1】可以以班級形式組織學(xué)生報名
【2】遞交職業(yè)生涯規劃書(shū)，并為后期起死回生環(huán)節和決賽環(huán)節的演講做準備
4.起死回生環(huán)節
【1】組織未進(jìn)入決賽的選手自主報名
【2】以演講形式進(jìn)行，評析初賽職業(yè)生涯規劃書(shū)的優(yōu)劣，從中選出部分優(yōu)勝者進(jìn)入決賽
5.決賽階段
【1】時(shí)間和地點(diǎn)
****** ******
【2】以演講形式進(jìn)行，伴有答辯環(huán)節現場(chǎng)
八 專(zhuān)項事宜
1.宣傳工作（宣傳部）
做好活動(dòng)前后期的宣傳工作，張貼分發(fā)宣傳材料，與校園新聞部門(mén)的交接工作
2.外聯(lián)工作（外聯(lián)部）
邀請商家參與活動(dòng)贊助，邀請校內外單位和組織，購買(mǎi)或租賃活動(dòng)所需物品
3.籌備工作
活動(dòng)攝影，報名活動(dòng)，活動(dòng)會(huì )場(chǎng)申請和布置，后勤工作等
4.總結工作及評估工作(辦公室和監察部)
九 大賽獎項事宜
一等獎：*名 相應獎品獎勵
二等獎：*名 相應獎品獎勵
三等獎：*名 相應獎品獎勵
特等獎：*名 相應精品獎勵
十 經(jīng)費預算
十一 頒獎儀式
大學(xué)生大賽職業(yè)規劃14
一、大學(xué)生職業(yè)規劃大賽活動(dòng)主題：
大學(xué)生職業(yè)生涯規劃
二、大學(xué)生職業(yè)規劃大賽活動(dòng)目的：
為了讓剛剛邁入大學(xué)的學(xué)弟、學(xué)妹們能有效的利用寶貴的大學(xué)四年生活;為了讓我們在求學(xué)的路途中少一些迷茫和困惑;為了不讓我們回首往事的時(shí)候留下遺憾和愧疚;為了精彩的大學(xué)四年留下更多的回憶，為了給我們的未來(lái)做一個(gè)很好的規劃!管理協(xié)會(huì )從同學(xué)們最迫切需要的出發(fā)，精心策劃了此次活動(dòng)。
三、大學(xué)生職業(yè)規劃大賽活動(dòng)的形式
以講座、現場(chǎng)互動(dòng)、文章征集的方式展開(kāi)
四、大學(xué)生職業(yè)規劃大賽活動(dòng)地點(diǎn)
五棟教學(xué)樓
五、大學(xué)生職業(yè)規劃大賽活動(dòng)時(shí)間
六、大學(xué)生職業(yè)規劃大賽活動(dòng)參與人員
協(xié)會(huì )全體會(huì )員及全院的非會(huì )員學(xué)生
七、大學(xué)生職業(yè)規劃大賽活動(dòng)組織人員
由組織策劃部組織，秘書(shū)處、宣傳部、外聯(lián)部、社會(huì )實(shí)踐部協(xié)助下進(jìn)行。
具體人員安排如下：一名主持人，兩位指導老師
八、大學(xué)生職業(yè)規劃大賽活動(dòng)前的`準備
1、誠摯得邀請一位專(zhuān)業(yè)老師做約10—15分鐘的演講，由會(huì )長(cháng)負責，組織策劃部部長(cháng)協(xié)助
2、PPT的制作由組織策劃部李兆祥負責，張波協(xié)助完成。
3、會(huì )場(chǎng)的布置由宣傳部負責(包括打開(kāi)多媒體、借好音響設備等)
4、由秘書(shū)處負責準備好約150張的A4的紙和筆，并在活動(dòng)進(jìn)行過(guò)程中發(fā)到每一位會(huì )員手中。
5、會(huì )場(chǎng)秩序的維持由外聯(lián)部負責
6、迎接會(huì )員入場(chǎng)由社會(huì )實(shí)踐部派兩人負責
九、大學(xué)生職業(yè)規劃大賽活動(dòng)流程
第一階段：活動(dòng)宣傳階段
1、定點(diǎn)宣傳：在一食堂門(mén)口做定點(diǎn)宣傳，宣傳期間由宣傳人員向同學(xué)們發(fā)放有關(guān)活動(dòng)的資料，并向咨詢(xún)者做詳細的講解。
時(shí)間：
負責人：組織部王華、胡俊旺、姚艷、王瀅、仇正林及宣傳部的人員。
2、再次動(dòng)員：由組織部、宣傳部、秘書(shū)處、信息咨詢(xún)部四個(gè)部門(mén)的人員分工合作到各系、各班做進(jìn)一步的宣傳。
負責人：組織策劃部 王華
宣傳部 徐菲
信息咨詢(xún)部 張波
秘書(shū)處 段晶晶
3、海報宣傳：由宣傳部負責出7—8張具有特色的海報，張貼在學(xué)院各個(gè)醒目處，要求注明活動(dòng)的內容及活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)、及活動(dòng)的流程。海報應有特色，并且對職業(yè)生涯規劃做適當的說(shuō)明。
第二階段：活動(dòng)主體階段------現場(chǎng)互動(dòng)
(一)老師講座
講座的內容：職業(yè)生涯規劃的重要性;如何做好職業(yè)生涯規劃?職業(yè)生涯規劃做好之后如何執行?
(二)主持人演示職業(yè)生涯規劃的具體內容：
1、什么是職業(yè)生涯規劃?
2、職業(yè)生涯規劃包括哪些內容?
3、演示一個(gè)職業(yè)生涯規劃的具體案例進(jìn)行分析
(三)現場(chǎng)規劃
給每一位會(huì )員發(fā)一支筆和一張A4的紙，讓他們在10-15分鐘內吧自己對大學(xué)四年的具體規劃寫(xiě)在紙上。(不要求很規范，但要有具體的目標和發(fā)展方向)時(shí)間過(guò)后，統一將他們規劃收上來(lái)，并由主持人隨機抽取5-8人的職業(yè)生涯規劃做為點(diǎn)評。
(四)現場(chǎng)交流
邀請2-3名會(huì )員為我們陳述他自己是怎樣規劃他的大學(xué)四年生活的?有哪些具體的目標?為什么會(huì )有這樣的想法?
(五)有獎成果展示
與者自主上臺陳述自己的職業(yè)生涯規劃，由指導老師點(diǎn)評，對表現良好的選手發(fā)放小禮品作為鼓勵!(人數不限，據時(shí)間而定)
(六)點(diǎn)評
點(diǎn)評階段：
1、可由會(huì )員代表上臺，有支持人詢(xún)問(wèn)如下問(wèn)題作為點(diǎn)評內容：“請問(wèn)你的職業(yè)生涯規劃是什么?”“自己對實(shí)現此規劃有信心嗎?”等。最后，有他來(lái)點(diǎn)評一下他對此次活動(dòng)的看法：“你認為我們這次活動(dòng)怎么樣?”
2、指導老師點(diǎn)評
(六)活動(dòng)結束
活動(dòng)時(shí)間大概會(huì )持續2個(gè)小時(shí)，活動(dòng)結束后會(huì )員按序退場(chǎng)。
(七)活動(dòng)后序安排
(1)會(huì )場(chǎng)衛生由全體協(xié)會(huì )干部共同打掃，宣傳部負總責
(2)活動(dòng)結束后關(guān)燈、關(guān)門(mén)由組織策劃部成員負責
第三階段：職業(yè)生涯規劃征集階段
現場(chǎng)活動(dòng)之后征集職業(yè)生涯規劃，參賽選手將自己優(yōu)秀的作品投遞到各班班長(cháng)處由管理協(xié)會(huì )各系的代表收集交組織策劃部。
第四階段：職業(yè)生涯規劃評選階段
評選活動(dòng)由信息咨詢(xún)部負責，邀請協(xié)會(huì )專(zhuān)業(yè)老師及相關(guān)專(zhuān)業(yè)的指導老師，秉著(zhù)公平、公正的原則評選出優(yōu)秀作品。
獎項設置：一等獎 一名
二等獎 二名
三等獎 三名
優(yōu)勝獎 若干名
第五階段：活動(dòng)反饋和評價(jià)
活動(dòng)結束后由組織策劃部派2名干部與5-10名會(huì )員進(jìn)行面對面的訪(fǎng)談，詢(xún)問(wèn)他們對此次活動(dòng)的意見(jiàn)和建議。收集相關(guān)資料后對此次活動(dòng)進(jìn)行整體評價(jià)，并提出改進(jìn)方案，呈遞會(huì )長(cháng)審批。
活動(dòng)策劃人：組織策劃部
策劃時(shí)間：月 日
大學(xué)生大賽職業(yè)規劃15
團隊的利益高于個(gè)人的利益才是卓越的團隊
一年一度的大學(xué)生職業(yè)規劃大賽素質(zhì)拓展訓練在風(fēng)景如畫(huà)的二郎山開(kāi)展，這次素質(zhì)拓展訓練讓我受益匪淺，讓我學(xué)到很多東西領(lǐng)悟到團隊的價(jià)值人生的意義。
團隊利益無(wú)小事，這是怎樣高度的一種定義啊!在隊友分工協(xié)作、各盡其能、高度負責，牽一發(fā)而動(dòng)全身的社會(huì )，對團隊是什么樣的要求?是要求個(gè)人激發(fā)自我潛力，超越團隊目標;是時(shí)刻認識到細節決定成敗;是始終堅持一切團隊利益高于個(gè)人利益。有了這些及共同目標，再加上充分的溝通才能造就卓越的團隊。 第一天我們早上5點(diǎn)多 就起床迎接激動(dòng)又興奮地素質(zhì)拓展訓練。 集合的過(guò)程有點(diǎn)長(cháng)快7點(diǎn)才向目的地出發(fā)，到二郎山我們發(fā)現那太美了在這樣優(yōu)美的環(huán)境中訓練在苦也覺(jué)得是一種美的享受。到達訓練基地安頓好教練為我們做了自我介紹帶我們做了一些小游戲。重要的一個(gè)環(huán)節是我們每個(gè)人都給自己取了一個(gè)代號，在素質(zhì)拓展訓練中我們一切職務(wù)都不再顯現人與人之間都以代號相稱(chēng)。接下來(lái)我們明確了素質(zhì)拓展訓練的目標融煉團隊、超越自我。我們的拓展訓練項目有信任背摔、高空斷橋、坎坷人生路、翻越畢業(yè)墻。
信任背摔中我深刻體會(huì )到團隊信任的重要性。在這個(gè)項目中每名伙伴從1、7米的高臺上背對下面倒下去，下面有6組伙伴搭建的人梯將其接住。試問(wèn)我們正常人誰(shuí)敢背對著(zhù)地面從高臺上跳下去，正是有了伙伴的支持與幫助、有了團隊伙伴之間的信任才有可能將這項活動(dòng)很好地進(jìn)行下去，也讓參與這項活動(dòng)的隊友有了深刻的感悟。這項活動(dòng)不僅僅是團隊之間的信任還有隊友的犧牲精神、團隊之間的友愛(ài)與幫助。成為一支優(yōu)秀的團隊這些都是必不可少的因素。
高空斷橋是一項挑戰性很高的訓練項目，隊友系好安全帶后爬上8米高的跳臺然后跨越1、2米的斷橋再降落下來(lái)。這項活動(dòng)可以考驗隊友的冒險性與挑戰力。我上到8米的高臺上走到斷橋盡頭的時(shí)候也有些恐懼，但我就死死盯住對面的目標我就給自己一劑定心丸——我一定能到達對面的目標，默數三二一我就勇敢的跳出去了結果就落到了對面的跳臺上了。當人們面臨危險與挑戰的時(shí)候要勇敢，要堅定，要自信不要過(guò)多猶豫。有的隊友站在跳臺上一直害怕左看看又看就不敢跳，不要猶豫勇敢一點(diǎn)每個(gè)人都能跳過(guò)去。人都有無(wú)比強大的潛力就看你如何將它激發(fā)出來(lái)。學(xué)會(huì )戰勝自己，最大的敵人就是自己，克服自己內心不利于成功的因素，我們就能做最優(yōu)秀的自己。
坎坷人生路是一個(gè)勵志感人的情景劇，他讓我們深刻的體會(huì )到了人與人之間的親情、友情、愛(ài)情。一個(gè)幸福的人和一個(gè)的快樂(lè )的人分別是一個(gè)盲人和啞人他們互相攙扶演繹一場(chǎng)悲喜交加的人生故事，有段啞人攙扶盲人走過(guò)一段崎嶇的山路。這個(gè)活動(dòng)徹底將每個(gè)人的心扉都打開(kāi)了，好多女生泣不成聲幾回到乎所有的隊友都落淚了。我們深刻的體會(huì )到人間最珍貴的親情、友情和愛(ài)情，通過(guò)這個(gè)活動(dòng)我們也了解到自己的不足，讓我們學(xué)會(huì )了孝順、感恩、包容……通過(guò)這個(gè)活動(dòng)每個(gè)人都好好的感動(dòng)了一回，讓我們體會(huì )人間感情至深。
翻越畢業(yè)墻是團隊在不借助任何外力的情況下集體翻越4、2米高的畢業(yè)墻。不借助任何外力必須搭建人梯而且教練讓我們有了時(shí)間觀(guān)念，必須在最少的時(shí)間里完成任務(wù)，我們定的15分鐘以?xún)�，結果出乎我們的意料我們僅用了9分1秒，可見(jiàn)我們團隊的潛力之大，我們團隊的團結心語(yǔ)凝聚力之大。搭建人梯的伙伴有2組，一組3個(gè)人我們踩著(zhù)他們的肩膀與大腿爬上高高的畢業(yè)墻，最先上去的是幾個(gè)男生他們負責拉隊友上去也發(fā)揮了中流砥柱的作用。我們客服種種困難，眾志成城終于將畢業(yè)墻跨在我們的腳下。其中為我們搭建人梯的伙伴和拉隊友上去的伙伴付出了很多很多。 拓展訓練結束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓練的時(shí)間雖短，收獲卻很大�；仡櫾谟柧氈惺艿奶魬鸷湍ゾ�，感受頗深。這次訓練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項工作的.動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時(shí)也是一種思維、一種考驗、一種氣概。真正實(shí)現了認識自我，挑戰自我，超越自我的目標，更熔煉了一支堅強，團結的優(yōu)秀團隊。
這次拓展訓練心得體會(huì )，總結起來(lái)有以下幾點(diǎn)：一是分層管理、明確領(lǐng)導極其重要。每個(gè)人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個(gè)體的主觀(guān)能動(dòng)性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。二是做事要先做計劃，再開(kāi)展行動(dòng)。這就是磨刀不誤砍柴工的道理。三是遇到問(wèn)題應學(xué)會(huì )換位思考。在工作中，不要為表面的現象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀(guān)的臆想，需要你的耐心和智慧，通過(guò)分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過(guò)組織、協(xié)調達到目標，通過(guò)溝通交流，才能建立多贏(yíng)的局面。四是要學(xué)會(huì )相互配合。在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。五是要因才適用。要看到差異，容納差異，協(xié)調差異，利用差異，在差異中取長(cháng)補短，在差異中塑造一個(gè)完美的集體、完美的團隊。六是要以大局為重。我們的集體是臨時(shí)組織起來(lái)的，每個(gè)人都有不同的性格特點(diǎn)、生活習慣、喜好、長(cháng)處和短處，這些習慣，有些對團隊有利，有些對團隊有害。在實(shí)際工作中要正確區分個(gè)人和團隊的利益，不能把生活中的不良習慣帶到工作中來(lái)，要積極、快速的轉換自己的角色和心態(tài)，準確定位，服從安排。為了完成團隊的任務(wù)，我們必須遵守紀律，團結協(xié)作，揚長(cháng)避短，甘于奉獻。
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