終身成長(cháng)讀后感[精]
當品味完一本著(zhù)作后，相信大家的視野一定開(kāi)拓了不少，這時(shí)最關(guān)鍵的讀后感不能忘了哦。那么我們如何去寫(xiě)讀后感呢？下面是小編精心整理的終身成長(cháng)讀后感，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
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終身成長(cháng)讀后感1
之所以說(shuō)喜歡上這本書(shū)是因為作者不僅深入淺出帶給我們全新的理論，更給我們指出了實(shí)現的策略。越到文章的后半部分，我不由自主的與自己的教育教學(xué)聯(lián)系了起來(lái)。我不斷審視著(zhù)我的教學(xué)過(guò)程，我在教學(xué)中的一言一行。
我們要為他們提出誠實(shí)而有建設性的反饋。面對遭遇失敗的伊麗莎白，“我知道你的感受，你對比賽寄予了如此大的希望，而且拿出了自己最好的表現，但是依然沒(méi)能贏(yíng)，你一定感到很失望。但你要知道，你并沒(méi)有付出百分之百的努力。有許多女孩練習體操的時(shí)間都比你長(cháng)，而且比你更努力。如果這是你真心想要的東西，那么你就要為此付出努力�！彼赣H的話(huà)給我帶來(lái)啟示，我將它用在我課堂上的那一刻內心無(wú)比的喜悅。這是一堂測試課，當我宣布考試時(shí)，教室里一陣唏噓，擔心考不好而不想考試。我告訴學(xué)生們：“測試是學(xué)習的另一種方式，只有在考試中我們才能發(fā)現自己知識上的盲點(diǎn)，才能更有針對性的去加強和補償，從而達到學(xué)習目標，實(shí)現自我能力的提升。每次考試都只是我們學(xué)習的又一個(gè)新的起點(diǎn)，而不是終點(diǎn)。我們注重的不是分數，而是考試時(shí)暴露出來(lái)的問(wèn)題，如果我們把每次出現的問(wèn)題都解決掉、克服掉，便有了新的收獲和提升�！睂W(xué)生們安靜下來(lái)，從他們的眼神我知道，我們已經(jīng)達成共識。
同樣我們要為孩子提供建設性批評。批評孩子就要對孩子有幫助，然而好多時(shí)候我們的.批評變成了抱怨、責備、懲罰，這對孩子有百害而無(wú)一利。正如那位勃然大怒的父親“這就是你的作業(yè)？你就不能認真做一次嗎？你要么笨，要么就是不負責任。你說(shuō)，你是哪一種？”他的口氣是不是很熟悉呢？不要評判，要去指導。就像這樣，面對將釘子灑了一地的菲利普，你會(huì )說(shuō)“你怎么這么笨手笨腳！”而是應該告訴他“以后要小心些，我們一起把它們撿起來(lái)”。這便是建設性批評。
父母的言行會(huì )影響孩子們思維模式的建立。很多父母認為，當他們評判和處罰孩子的時(shí)候，他們是在教育孩子。然而他們教給孩子的僅僅是如果不按父母的規則和價(jià)值觀(guān)辦事，就會(huì )受到評判和處罰。而沒(méi)有教給孩子思考問(wèn)題的方法，讓他們自己做出更有道理、更成熟的決定。這樣的結果往往是孩子覺(jué)得你覺(jué)得他不夠好或比喜歡他或自己不優(yōu)秀，久而久之就容易有固定思維的傾向。我們要給孩子的不是評判，而是指導。告訴他們標準，并教會(huì )他們如何達到標準。泰格.伍茲的父親給我們做出了榜樣，雖然他希望兒子在高爾夫方面有所建樹(shù)，但他尊重兒子的選擇“如果泰格想成為一名水管工我不會(huì )介意，只要他能成為一名出色的水管工。我的目標是培養他成為一個(gè)出色的人�！辈⑶宜o兒子的建議是要去付出，付出時(shí)間、才能和滿(mǎn)腔的熱愛(ài)。
如何成為好老師和好父母呢？
通過(guò)降低標準的方式是不可取的，我們需要的是在提高標準的同時(shí)，交給學(xué)生達到標準的方法。這讓我想起前不久朋友對我的訴苦：“兒子一學(xué)習就鬧情緒，還一邊學(xué)習一邊玩橡皮，摳手指，作業(yè)老師不能完成�！币环勗�(huà)后我得知，她將所有的作業(yè)一次性全告訴孩子，而沒(méi)有告訴他怎樣去安排時(shí)間。在他責備孩子的時(shí)候，也沒(méi)有注意給孩子提出建設性意見(jiàn)。我給他的建議是：“根據作業(yè)量，將孩子的作業(yè)分段，并告訴孩子沒(méi)完成一項作業(yè)就在已完成作業(yè)下畫(huà)一個(gè)對號，并且給孩子休息的時(shí)間。另外，如果孩子完不成作業(yè)，也不要一味的批評他不認真，精力不集中。而應該跟他共同分析問(wèn)題原因，并跟他一起克服困難，并分享解決問(wèn)題后的樂(lè )趣�！笨傊⒆訑[明立場(chǎng)，我是來(lái)教你的，我不是來(lái)評判你的能力的。面對問(wèn)題學(xué)生我們要告訴他們真相，之后交給他們縮小這個(gè)差距的方法，我們能為孩子提供的是資源和技能，面對孩子的成就，不要一味夸獎，更應關(guān)注孩子的努力過(guò)程，讓他們知道我們相信他們有成長(cháng)的潛力，知道我們會(huì )全心全意的幫助他們學(xué)習。
終身成長(cháng)讀后感2
成長(cháng)，近年來(lái)一直關(guān)心的話(huà)題，尤其是有了小孩兒以后，更希望自己快速成長(cháng)，做好小朋友的榜樣�！督K身成長(cháng)》，在看到書(shū)名的時(shí)候，就比較認可，確實(shí)，成長(cháng)是一輩子的事情。于是想了解書(shū)中講述的是怎樣的終身成長(cháng)。
斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾.德韋克發(fā)現了思維模式的力量。她的觀(guān)點(diǎn)是獲得成功并不是能力和天賦決定的，更受到我們在追求目標的過(guò)程中展現的思維模式的影響。她介紹了兩種思維模式：固定型與成長(cháng)型，它們體現了應對成功與失敗，成績(jì)與挑戰時(shí)的兩種基本心態(tài)。
她認為擁有成長(cháng)型思維的人，相信努力可以改變才智，會(huì )帶領(lǐng)人們積極探索新知，以及成長(cháng)路上的抗壓力。
那什么樣的思維才是固定型思維，什么又是成長(cháng)型思維？它是否真的有如此神奇的力量？結合我的體會(huì )談一談我的認知。
在我的學(xué)生時(shí)代，父親在我心中一直是個(gè)令同學(xué)羨慕的家長(cháng)，不打不罵，特別能理解我，對我不會(huì )有過(guò)高的要求。但我也總能回憶出在我考不到理想的分數時(shí)，他跟別人交流時(shí)會(huì )很平靜地說(shuō)：跟我一樣，記憶力不好，沒(méi)關(guān)系，能有這樣的成績(jì)我們也滿(mǎn)足了。父親認定了，我的智力水平就是這樣的，不會(huì )拔尖，也不會(huì )很差，記憶力和他一樣的不好。這樣的否定型標簽確實(shí)一直影響著(zhù)我。我也會(huì )認為自己就是這樣的，再努力也不會(huì )改變什么。這就是書(shū)中說(shuō)的固定型思維。
在這次公司組織的賦能學(xué)習營(yíng)中，老師分享了關(guān)于記憶力的'知識，讓我對此有了不一樣的了解，原來(lái)記憶力是有周期的，是需要長(cháng)期不斷重復地練習，過(guò)目不忘只是用來(lái)混淆真相，讓固定型思維的人認定“我背書(shū)為什么就前背后忘呢”。
近年來(lái)也是從工作生活中不斷地總結，發(fā)現自己很多的認知發(fā)生了改變，就像書(shū)中說(shuō)的成長(cháng)型思維的人遇到類(lèi)似的問(wèn)題他們是會(huì )這樣想：我還不夠努力，我要分析自己失敗的原因，而不是歸咎于我的智力與記憶力；我必須為我喜歡的事情付出最大的努力；能力并不是一層不變的，而是與長(cháng)時(shí)間的學(xué)習有關(guān)，直面挑戰，取得進(jìn)步。
現在為人母，也希望自己做一個(gè)成長(cháng)型的家長(cháng)。但這并不是件容易的事兒，總是會(huì )有很多接踵而來(lái)的焦慮。就像書(shū)中提到固定型思維總是與成長(cháng)型思維并存的。
例如小朋友每次告訴我在學(xué)校不愉快地事情時(shí)，我都想盡力地幫他去解決，擔心他的心靈是否受到傷害，但內心又會(huì )有個(gè)聲音在說(shuō)，讓他去經(jīng)歷去承受，事情沒(méi)有我想象的復雜，反而焦慮的情緒會(huì )有更壞的影響。其實(shí)孩子們需要誠實(shí)而有建設性的反饋，如果孩子們被保護起來(lái)了，他們將無(wú)法從失敗中很好地學(xué)習，他們會(huì )認為建議、指導和反饋是消極而具有破壞性的。
我們也一樣，成長(cháng)的道路并不一路平坦，固化的思維模式已經(jīng)深深扎根于我們的成長(cháng)過(guò)程，成為內化的心理機制，我們很難跳出思維的框架。也正因為如此，我們也更需要一種健康、積極、不斷進(jìn)取的思維模式，將關(guān)注點(diǎn)投放在持續不斷的努力、不畏挫折的態(tài)度上。在遇到挫折、問(wèn)題時(shí)用成長(cháng)型思維去思考、實(shí)踐。我認為它不是萬(wàn)能的，但一定比固定型思維讓我們更樂(lè )觀(guān)。
人生的故事還很長(cháng)，為了你所熱愛(ài)的一切，積極健康地成長(cháng)！
終身成長(cháng)讀后感3
只看書(shū)名，都能給人以滿(mǎn)滿(mǎn)的正能量。記得曾經(jīng)看到過(guò)一句話(huà)：在這個(gè)世界上，有八十歲的“常青樹(shù)”，也有二十歲的“朽木”。我想，這就是對終身成長(cháng)的最好詮釋吧。
作者把人的思維大致分為兩類(lèi)：固定型思維和成長(cháng)型思維。固定型思維模式的人，認為人的才能一成不變。時(shí)刻想證明自己的智力、個(gè)性和特征。他們會(huì )把發(fā)生的事當作衡量能力和價(jià)值的直接標尺。
成長(cháng)型思維模式的人，認為人的能力可以通過(guò)努力培養。雖然人的先天才能、資質(zhì)、性格各有不同，但都可以通過(guò)學(xué)習和經(jīng)歷來(lái)改變。
這兩種思維模式的人，帶來(lái)的最終結果也是相差很大。所以我們一定要不斷的`學(xué)習修煉，不論是在工作中還是在人際交往方面讓成長(cháng)型思維占據我們的內心。
書(shū)中的建議還重塑了我的家庭教育觀(guān)點(diǎn)。以前認為：只要父母積極向上，孩子肯定不會(huì )消極怠慢。殊不知多么幼稚的想法。父母也是需要不斷學(xué)習，不斷更新自己的陳舊觀(guān)念，用積極的方法引導孩子，不要夸獎她的天賦，而要欣賞她的努力；不要盲目的批評，而要給出建設性的意見(jiàn)。你需要真正的去了解孩子的努力和成就，而不僅僅是敷衍的說(shuō)一句你真棒。
改變是不易的，誰(shuí)痛苦誰(shuí)改變，誰(shuí)改變誰(shuí)受益！成長(cháng)是每個(gè)人一輩子的事，它無(wú)關(guān)年紀。無(wú)論何時(shí)，停滯成長(cháng)，才是最可怕的衰老。終身學(xué)習方可終身成長(cháng)。
終身成長(cháng)讀后感4
不太會(huì )說(shuō)理，所以講個(gè)故事吧：在中國的某個(gè)臨海小城市里，生活著(zhù)一個(gè)小男孩，他和自己的父母以及雙胞胎姐姐生活在一起。
雖然這對姐弟長(cháng)的很相似，但是某些方面卻極其的不同，小男孩從小就展現出過(guò)于常人的智力，三歲開(kāi)始會(huì )做算術(shù)，五歲開(kāi)始學(xué)習英語(yǔ)，任何問(wèn)題即使不會(huì )只要別人稍作點(diǎn)撥立刻就通，雖然達不到神童的那種境界，但是周?chē)娜藗兌家恢抡J為這個(gè)小男孩將來(lái)考上全國的一流高校，功成名就沒(méi)有什么大的問(wèn)題。而反觀(guān)小男孩的姐姐，從小對數字就不敏感，學(xué)起東西來(lái)也很慢，很多時(shí)候父母和老師給她講解知識，周?chē)月?tīng)的人都聽(tīng)懂了甚至都有些不耐煩了，她卻還是一臉蒙蔽，從小到大，這個(gè)女孩除了語(yǔ)文稍微出彩一點(diǎn)之外似乎完全沒(méi)有任何過(guò)人之處，父母也就希望她可以考個(gè)普通的大學(xué)之后平平安安結婚生子就好。
一切似乎在小學(xué)畢業(yè)之前都沒(méi)有什么改變。小學(xué)畢業(yè)之后，弟弟和姐姐一起進(jìn)入了當地最好的初中，入學(xué)的第一次月考，弟弟不出所料地考了班上的第一，然而姐姐卻只是倒數第二。
這次月考之后的一個(gè)晚上，爸爸問(wèn)小男孩和姐姐要不要找老師給你們補課，小男孩不屑地說(shuō)：“沒(méi)必要，這些東西這么簡(jiǎn)單，看看就會(huì )啦！”，然而姐姐卻看著(zhù)爸爸略顯驚詫的眼睛點(diǎn)了點(diǎn)頭。
從此，姐姐就走上了漫漫地補課之路，初中課程雖然不多，但依然有9門(mén)（中考五門(mén)+小中考四門(mén)，為了看齊我省奇葩的高考形式而設置的奇葩中考模式），同時(shí)初中老師還喜歡布置很多家庭作業(yè)，補課的老師也喜歡布置很多作業(yè)。于是，家里就出現了一幅奇特的場(chǎng)景：弟弟寫(xiě)作業(yè)時(shí)，姐姐在寫(xiě)作業(yè)；弟弟寫(xiě)完看電視時(shí)，姐姐在寫(xiě)作業(yè)，弟弟玩累了看課外書(shū)時(shí)，姐姐在寫(xiě)作業(yè)，弟弟上床睡覺(jué)了，姐姐還在寫(xiě)作業(yè)。你能想象嗎，一個(gè)初中女生，每天十二點(diǎn)之后才睡，每天除了睡覺(jué)和偶爾和父母弟弟一起出去玩，其余的時(shí)間全部在看書(shū)和寫(xiě)作業(yè)。反觀(guān)弟弟呢，每天把作業(yè)寫(xiě)完稍微做一點(diǎn)輔導資料就開(kāi)始玩兒，甚至有時(shí)候還會(huì )出去鬼混，還偷偷談了個(gè)女朋友，完全一副吊兒郎當游戲人生的姿態(tài)。
你以為下面我會(huì )說(shuō)弟弟成績(jì)一落千丈而姐姐終于完成逆襲考上了第一嗎？不，當然不可能！
即使如此，弟弟的成績(jì)每次也都是穩穩的第一，然而姐姐卻并沒(méi)有多大的改觀(guān)，只是從倒數變成了中等而已，依舊平凡，依舊默默無(wú)聞。
到了中考，弟弟順利的以全校前五的成績(jì)考了當地最好的高中，而姐姐離這所高中的最低分數線(xiàn)還差了幾分，最終經(jīng)過(guò)父母的一些活動(dòng)，姐姐還是勉強和弟弟在一所學(xué)校上起了學(xué)。
進(jìn)了高中，姐弟二人還是維持著(zhù)各自的習慣。弟弟寫(xiě)完作業(yè)就玩兒，在學(xué)校也吊兒郎當，還談起了戀愛(ài)；姐姐依舊每天拼命學(xué)習，除了書(shū)和習題，仿佛她眼里沒(méi)有任何東西。有時(shí)候弟弟會(huì )不屑地問(wèn)姐姐：“姐，你這樣不累嘛，出去吃個(gè)飯放松一下唄�！被蛘呤恰巴�，姐你這么簡(jiǎn)單的都不會(huì )，算了讓老弟我來(lái)教你吧�！泵看蚊鎸Φ艿艿倪@些話(huà)，姐姐只是一笑置之。
然而，慢慢的，學(xué)校的課程開(kāi)始緊張起來(lái)，弟弟也越來(lái)越發(fā)現自己做題開(kāi)始不那么得心應手了，他安慰自己：“沒(méi)事兒，以我的智商，這些只是意外�！笨蓾u漸的，弟弟發(fā)現自己不會(huì )的東西越來(lái)越多，以前一看就懂的知識現在也變得非常難以理解�！安�，這些只是意外，以我的智商怎么可能不會(huì )做這些題，肯定不是我的問(wèn)題，對沒(méi)錯，肯定是老師的問(wèn)題�！庇谑�，弟弟開(kāi)始將自己成績(jì)的下降歸結到老師的身上，他變得變本加厲，逃課，打架，晚上溜出去上網(wǎng)，一天天的墮落下去。他的成績(jì)呢，也跟著(zhù)他的墮落一落千丈，從剛進(jìn)校的學(xué)校前20掉到了學(xué)校的倒數。而在這個(gè)時(shí)候，他的姐姐，已經(jīng)慢慢地再向學(xué)校前一百靠近，要知道剛進(jìn)校的時(shí)候，他的姐姐可幾乎是最后一名啊。
終于，到了高三下學(xué)期的時(shí)候，在某件事情的影響下，弟弟覺(jué)得自己不能這樣下去了，開(kāi)始拼命學(xué)習，從最基本的知識學(xué)起，可是短短的一學(xué)期，真的太晚了。
最終高考的時(shí)候，弟弟勉勉強強過(guò)了一本線(xiàn)，上了一所二本院校，而姐姐呢，卻考上了上海交大的金融系。
這個(gè)故事對我的震撼非常的巨大，因為這個(gè)小男孩，就是我，而這個(gè)姐姐也就是我的姐姐。我親身經(jīng)歷了自己從一個(gè)教科書(shū)式的別人家的`孩子跌落到了谷底甚至成為別人口中的反面教材的過(guò)程。也親眼見(jiàn)證了我的姐姐從一個(gè)默默無(wú)聞平凡內向的小女生成長(cháng)為學(xué)霸甚至學(xué)神的過(guò)程。如果世界上真的有所謂天賦，并且能為天賦打分的話(huà)，我一定是接近滿(mǎn)分，而我的姐姐，雖說(shuō)不是零分，可也會(huì )是很低。然而，最終的結局卻是天壤之別，怎么能不讓我懷疑人生。
類(lèi)比《終身成長(cháng)》的話(huà)，我大概就是里面的那種固定型思維模式，而我姐姐應該就是最典型的成長(cháng)型思維模式吧。
在動(dòng)漫《我的英雄學(xué)院》里，當生活在那個(gè)幾乎人人都有個(gè)性（個(gè)性，即超能力）的世界里卻什么個(gè)性都沒(méi)有的男主綠谷出久哭著(zhù)問(wèn)“正義的象征”歐爾麥特：“無(wú)個(gè)性也能成為英雄嗎？”的時(shí)候，歐爾麥特有過(guò)兩次回答，第一次是剛遇見(jiàn)出久的時(shí)候，看著(zhù)毫無(wú)個(gè)性，毫無(wú)天賦的出九，他說(shuō)：“無(wú)個(gè)性也能成為英雄這種話(huà)，我真的說(shuō)不出口啊�！�，第二次是和出久相處后發(fā)現出久如此執著(zhù)如此拼命的之后，他說(shuō)：“你問(wèn)過(guò)我無(wú)個(gè)性能不能成為英雄，對不起，我之前錯了，你一定，一定能成為英雄！”
就算沒(méi)有天賦，也能成為英雄��！
同樣，就算你再有天賦，就算你再聰明，沒(méi)有目標，不去拼搏，不去奮斗，也照樣會(huì )和曾經(jīng)的我一樣最終墮入塵埃，碌碌無(wú)為啊。人生的意義，不就在于給自己設立一個(gè)個(gè)目標，一道道難題，然后看著(zhù)自己如何去攻克他們，看著(zhù)自己如何成長(cháng)嗎。不然我們生而為人，與行尸走肉又有何異。
這個(gè)世界上，真的有太多的人以天賦為借口行庸碌懶惰之事了。你覺(jué)得自己盡力了？不，你只是懶惰久了，稍微努力一下就以為自己在拼命了。
終身成長(cháng)讀后感5
我們先來(lái)看第一部分。作者認為固定型思維的人相信自己的才能是一成不變的，這會(huì )使得他們急于一遍遍地證明自己的能力。我們會(huì )在生活中看到有些人，他們做事情總是喜歡去評估自己。他們時(shí)刻都會(huì )想著(zhù)我做這件事情會(huì )成功還是失敗呢？我會(huì )被拒絕還是接受呢？總之，他們會(huì )想很多，最后，也許因為腦中的各種想法，最后讓他們停止去行動(dòng)。
我們來(lái)看看固定型思維的人在面對成功和失敗、成績(jì)和挑戰的時(shí)候他們的心態(tài)是怎么樣的？
面對成功的時(shí)候，固定型思維的人認為聰明的'人應該永遠成功，所以他們會(huì )去評估自己做的事情，他們會(huì )評估自己的能力能不能做這些事情，如果不能，他們會(huì )選擇放棄不去做。因為他們要確保自己看上去是聰明的，他們要確保自己每一次都能成功。
而在面對失敗的時(shí)候，他們會(huì )變得很沮喪，他們又會(huì )開(kāi)始評估自己。他們會(huì )覺(jué)得就是因為自己沒(méi)有能力，就是因為自己很笨所以才不能取得好的結果。
在面對自己取得好成績(jì)的時(shí)候，他們會(huì )覺(jué)得是自己聰明才能夠得到好成績(jì)，他們不屑于努力，認為通過(guò)努力才能獲得好成績(jì)是一件很丟臉的事情。當他們成績(jì)不佳的時(shí)候，他們會(huì )認為自己很失敗，然后重復著(zhù)他們對失敗的態(tài)度。
面對挑戰，他們同樣會(huì )去評估，他們寧愿錯失挑戰的機會(huì )，也不希望因為自己因為挑戰而暴露自己的不足，他們希望自己時(shí)刻可以在別人心目中保持一個(gè)好的形象。
終身成長(cháng)讀后感6
人們常說(shuō)：性格決定命運。遇到同一件事情，人們做出的反應有時(shí)候會(huì )完全不同。
比如假設你是個(gè)年輕人，你經(jīng)歷了非常糟糕的一天：
你特別喜歡的一門(mén)課程在期中測驗只得了C+，你非常失望。等晚上準備回家的時(shí)候，你發(fā)現自己的車(chē)上貼了一張違章停車(chē)罰單。你感到非常難過(guò)，打電話(huà)給最好的朋友想要傾訴，但是卻沒(méi)有打通。
如果你遇到上述情況，你會(huì )有什么感受？你會(huì )怎么做？
有一種人，他們會(huì )說(shuō)：我沒(méi)考好，我覺(jué)得我是個(gè)笨蛋，所有人都比我優(yōu)秀，我天生就笨再努力也考不好。我太倒霉了，整個(gè)世界好像都跟我過(guò)不去。連我最好的朋友都不想理我。
還有一種人，他們會(huì )說(shuō)：我得加倍努力，現在只是期中考試，我還有半個(gè)學(xué)期努力提高成績(jì)。下次停車(chē)的時(shí)候我會(huì )更加小心，現在我得先繳清我的'罰款。我朋友沒(méi)有接電話(huà)，不知道他是不是有什么事，我得再打一個(gè)電話(huà)問(wèn)候一下。
看完第一種人的想法，是不是會(huì )有一種悲傷逆流成河的感覺(jué)席卷過(guò)來(lái)？他們會(huì )把發(fā)生的事情當做一個(gè)衡量自己能力和價(jià)值的直接的標尺。
而第二種人的想法，就會(huì )覺(jué)得他很樂(lè )觀(guān)和積極，并且會(huì )做出實(shí)際行動(dòng)改變現狀。誰(shuí)都會(huì )遇到很多糟心的事情，而且都不會(huì )喜歡這些事情，但是他們不會(huì )給自己貼上標簽，或對自己失去信心。即使他們感到沮喪，也準備好承擔這個(gè)風(fēng)險，直面挑戰，繼續奮斗。
終身成長(cháng)讀后感7
《終身成長(cháng)》的作者提出了兩種截然不同的思維模式，固定型思維模式和成長(cháng)型思維模式；固定型思維模式認為智力是天生的，固定不變的，做事情是為了證明自己的天賦和能力，因此害怕錯誤，覺(jué)得是對自己能力的否定；成長(cháng)型思維模式認為智力是后天努力可以提高的，做事的為了不斷提升自己的能力，會(huì )把錯誤和挑戰看成成長(cháng)和改善的機會(huì )。
看完這本書(shū)，我的感想主要來(lái)自?xún)蓚�(gè)方面，一個(gè)是自我成長(cháng)，另一個(gè)是人際交往；對我思維的最大改變，是學(xué)會(huì )了如何從“固定型思維模式”轉變?yōu)椤俺砷L(cháng)型思維模式”的方法；不可否認，我們每個(gè)人，甚至一些成功人士，都在某一個(gè)時(shí)間段是典型的固定型思維模式的人，去學(xué)習以及做任何事，甚至打游戲都是在不斷地證明自己的天賦與能力，喜歡裝作一個(gè)輕松可以完成所有事的人、不喜歡提問(wèn)、不喜歡向他人求助……其實(shí)這是一次次故步自封的自我限制，不但是對自己發(fā)展的.限制，看待事物發(fā)展的眼光也會(huì )受到局限。
比如，我先生是一位不折不扣的“魔獸世界”狂熱追求者，從大學(xué)伊始，孜孜不倦的玩了很多年，平時(shí)也會(huì )與我交流一些游戲情況，因此，我認為游戲里不同等級的資源都是恒定的，所以我理所當然的認為部落的能力也是恒定的，低級別不可能打敗高級別的角色；直到有一天，我先生告訴我，他帶團成功的把一個(gè)八十級的boss打敗，當時(shí)他們團隊基本都是七十級左右，并向我展示他是如何布局下兵的、細節到每一秒、每一處，策略又是怎么講究的，換作以前，我一定會(huì )不屑一顧，本身對游戲的興趣就不大，但恰巧那段時(shí)間我讀到了這本書(shū)，我驚奇地發(fā)現固定型思維模式在我身上就是這樣運作的。
如何才能改變這種思維模式呢？這本書(shū)指出了很多的案例與方法，但是我覺(jué)得首先最重要的是，我們必須認清自己，必須承認自己的普通。承認自己普通是一件很了不起的事，畢竟每個(gè)人都希望自己生來(lái)就是特別的——倘若不是天才，也要帶有著(zhù)一些別的光環(huán)。當你覺(jué)得自己普通時(shí)、當你覺(jué)得自己并非一個(gè)天才時(shí)，你才會(huì )更虛心地學(xué)習技能、接受他人的建議、不介意向他人求助，更平和地接受失敗與成功，這樣才能更好的挖掘自己的潛能、培養自己的能力。
第二點(diǎn)的啟發(fā)來(lái)自人際關(guān)系中相處的思維模式的改變。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，如果一個(gè)人只想找完美的人來(lái)做朋友，那么他的社交圈子會(huì )變得非常有限。這也是“完美主義”這個(gè)詞第一次從我的認知發(fā)現原來(lái)它含有貶義。無(wú)論是要求他人還是要求自己，“完美主義”的出現都需要反省。
我覺(jué)得并不是說(shuō)明企業(yè)的成長(cháng)型思維模式勝過(guò)固定型思維模式，這絕對是一句廢話(huà)結論，而是擁有固定型思維模式的人比成長(cháng)型思維模式的人更容易盲目自大，擁有成長(cháng)型思維模式的人更容易在任何環(huán)境下保持謙虛平和的心態(tài)，從而這種人，不論是員工還是領(lǐng)導更有助于企業(yè)的發(fā)展，說(shuō)到底還是人的問(wèn)題。
終身成長(cháng)讀后感8
最近有幸拜讀了《終身成長(cháng)》一書(shū)，這本書(shū)是斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾·德韋克在對成功的數十年研究后，發(fā)現得思維模式的力量。她在《終身成長(cháng)》中表明，我們獲得的成功并不是能力和天賦決定的，更受到我們在追求目標的過(guò)程中展現的思維模式的影響。
她介紹了兩種思維模式：固定型與成長(cháng)型，它們體現了應對成功與失敗、成績(jì)與挑戰時(shí)的兩種基本心態(tài)。你認為才智和努力哪個(gè)重要，能力能否通過(guò)努力改變，決定了你是會(huì )滿(mǎn)足于既有成果還是會(huì )積極探索新知。只有用正確的思維模式看待問(wèn)題，才能更好地達成人生和職業(yè)目標。
德韋克揭示的成功法則已被很多具有發(fā)展眼光的父母、老師、運動(dòng)員和管理者應用，并在實(shí)踐中得到了驗證。作為一名教師，我們更應該通過(guò)了解自己的思維模式并做出改變，能以最簡(jiǎn)單的方式培養學(xué)生對學(xué)習的熱情。
固定型思維模式的老師, 不在乎孩子的興趣和潛能,只要求孩子達成他們所期望的成就。否則, 孩子在他們眼中, 好像失去了該有的價(jià)值。擁有成長(cháng)型思維模式的教師, 應該不僅給孩子設定個(gè)奮斗目標, 還應該給孩子成長(cháng)的空間他們尊重孩子的興趣, 重視孩子擁有完整的人格, 鼓勵孩子以自己的方式活得更好。
作為老師，應該掌握稱(chēng)贊的方法。稱(chēng)贊孩子的方式, 將塑造他們的思維模式。對的稱(chēng)贊方式, 不是去夸獎孩子的能力, 而是去關(guān)注他們學(xué)習的過(guò)程。不是夸他們聰明, 而是要肯定他們付出的努力。比如這樣夸獎:“你的進(jìn)步說(shuō)明你真的很努力。你反復復習, 劃出重點(diǎn), 一遍遍做測試。你的方法確實(shí)奏效了”。書(shū)中有對夸獎做出陳述，注重對能力的夸獎：會(huì )讓人容易陷入了固定型思維模式，會(huì )對有挑戰性、可以從中學(xué)習的新任務(wù)表示拒絕，因為不想做任何可能暴露自己缺點(diǎn)的事，以避免別人對自己的才能提出質(zhì)疑。注重對努力后的夸獎：有90%的人希望可以挑戰可以讓他們學(xué)到新知識的新任務(wù)，因為困難意味著(zhù)“付出更多努力” �！斑@個(gè)孩子是藝術(shù)家，那個(gè)是科學(xué)家”。請記住，你這樣說(shuō)并不會(huì )幫助他們，即使你可能是在稱(chēng)贊他們。記得我們的研究，對孩子的`能力進(jìn)行夸獎會(huì )讓他們的智力測驗得分降低。換一種屬于成長(cháng)型思維模式的方式去夸獎他們。
當孩子遭遇挫折時(shí), 老師應該對挫折表現出興趣, 引導孩子面對趕上。而具有固定型思維模式的學(xué)生, 如果考得不好, 他們的分數就很難提高。在學(xué)習方法上, 具有固定型思維模式的學(xué)生像吸塵器一樣, 試圖背下所有東西。擁有成長(cháng)型思維模式的學(xué)生, 則注重學(xué)習方法, 善于尋找學(xué)習規律, 并能從錯誤中吸取教訓。教師要運用自身思維模式，盡可能引導學(xué)生往成長(cháng)思維模式發(fā)展。
此外，老師要重視孩子對知識的深入理解。在教學(xué)中, 老師需要關(guān)注孩子對知識的深入理解, 避免讓學(xué)生死記硬背。相關(guān)研究表明, 如采老師幫助學(xué)生深入理解知識, 他們會(huì )更相信能力是可以發(fā)展的。
我們沒(méi)有誰(shuí)是完全的固定型思維模式者，或是完全的成長(cháng)型思維模式者，每個(gè)人都是二者的結合體，只是有些人偏向哪一方面的更多而已。我們要不斷地成長(cháng)，那么有什么樣的思維模式就起著(zhù)關(guān)鍵的作用。成長(cháng)型的思維模式，能夠明確目標，不斷地優(yōu)化學(xué)習方法，并樂(lè )于向他人學(xué)習。在遇到問(wèn)題時(shí)，更多的關(guān)注點(diǎn)是在如何解決問(wèn)題上，并不斷地在經(jīng)歷過(guò)的問(wèn)題、困難、失敗、成功等方面尋找其規律，并從中吸取經(jīng)驗；從而在接受、觀(guān)察、命名與教育去建立自己的成長(cháng)型思維模式，進(jìn)而幫助學(xué)生成長(cháng)。
終身成長(cháng)讀后感9
“你的手機，每天都充電。而你，多久充一次電呢�！�
作者在書(shū)中，像我們展示了兩種思維模式，一種是固定性思維，一種是成長(cháng)型思維。
第一種固定型思維：認為人的才能一成不變。時(shí)刻想向人證明自己的能力、價(jià)值感和存在感。固定型思維的人認為自己有固定的水平，討厭別人挑戰自己的權威，喜歡把一切責任推脫給別人，這種思維模式帶來(lái)的結果是極力掩飾自己的不足，最后變成不愛(ài)學(xué)習的人。
第二種成長(cháng)型思維：認為人的能力可以努力培養，雖然人的先天才能、資質(zhì)、性格各有不同，但都可以通過(guò)努力和經(jīng)歷來(lái)改變。成長(cháng)型思維的人會(huì )認為自身沒(méi)有成長(cháng)或者沒(méi)有盡到最大努力，才意味著(zhù)失敗。遇到挫折和挑戰，會(huì )看做是提高自己的機會(huì )，不斷改善和進(jìn)步。這種思維模式帶來(lái)的結果是可以規避錯誤，一直成長(cháng)。
雖然很不愿意承認，大多數時(shí)我是第一種固定型思維模式者。每日重復做同樣的工作，用已經(jīng)掌握的知識技能去證明：我能！懼怕失敗，恐懼批評，只愿意承擔自己確定性的工作，而不愿意嘗試任何有挑戰性的任務(wù)，很多事情還沒(méi)有做可能就會(huì )說(shuō)：我不行！長(cháng)此以往，在一個(gè)固定崗位上干很多年可能也得不到晉升機會(huì )。
固定思維模式者在生活中也時(shí)常會(huì )產(chǎn)生消極想法，比如上學(xué)時(shí)不敢上臺舉手發(fā)言，怕說(shuō)錯了被他人嘲笑、周一早起堵車(chē)遲到、開(kāi)會(huì )與別人發(fā)生爭執、自己的意見(jiàn)被領(lǐng)導否掉、晚上回家跟老公大吵一架，會(huì )認為今天真是太倒霉了，我這個(gè)人就不會(huì )跟別人溝通，是不是不能勝任這個(gè)工作，老公為什么不包容我等一系列的'負面情緒產(chǎn)生，很少從自己身上找原因，覺(jué)得都是別人的錯。而成長(cháng)型思維會(huì )怎么想呢？以后要管理自己的時(shí)間，鬧鐘定的早一點(diǎn)，開(kāi)會(huì )時(shí)為什么領(lǐng)導否掉我的意見(jiàn)，是不是我表達的不夠清楚，用不用我找個(gè)機會(huì )跟領(lǐng)導再表達一下，或者我從領(lǐng)導身上能夠學(xué)到什么樣的更重要或者更正確的想法，這才是一個(gè)成長(cháng)型思維的人思考問(wèn)題的角度。兩種不同看問(wèn)題的角度會(huì )造就兩種截然不同的人生，你喜歡自己做一個(gè)消極的人，還是喜歡做一個(gè)有積極性，會(huì )帶來(lái)正能量的人？
以后如果再面對未知的挑戰，我會(huì )把我不行換成：我現在可能做不好，但沒(méi)關(guān)系，不斷挑戰和學(xué)習后會(huì )越來(lái)越擅長(cháng)。
終身成長(cháng)讀后感10
《終身成長(cháng)》這本書(shū)是樊登老師推薦的，聽(tīng)說(shuō)對我們的認知觀(guān)和學(xué)習觀(guān)很有幫助。后來(lái)我就利用空余時(shí)間認真研讀了一遍，確實(shí)受益匪淺，發(fā)人深省。本書(shū)作者是美國女作家卡羅爾·德韋克，書(shū)的英文名叫“MIND SET”，也就是“思維模式”的意思。她總結了人們常見(jiàn)的兩種思維模式，即固定型思維模式和成長(cháng)型思維模式。
為了便于讀者理解，書(shū)中列舉了很多關(guān)于商業(yè)、教育和體育方面的實(shí)例來(lái)說(shuō)明兩種思維的區別和利弊。
本書(shū)指出了人們常見(jiàn)的一些思想誤區，比如很多人認為成功主要靠天賦，是與生俱來(lái)的才能。事實(shí)并非如此，其實(shí)每種能力都可以通過(guò)努力學(xué)習實(shí)現，關(guān)鍵要找對方向，持之以恒，不懼失敗，不輕言放棄,不斷總結經(jīng)驗，越挫越勇，學(xué)會(huì )在挑戰中發(fā)現樂(lè )趣。
事實(shí)上，很多人身上都同時(shí)擁有兩種思維模式。1.固定型思維的表現停滯學(xué)習，不思突破，自我滿(mǎn)足，認為一切成功都是天賦所致，和努力無(wú)關(guān)。2.成長(cháng)型思維的表現：學(xué)習，思考，總結，繼續嘗試，不服輸，認為一切能力都可以通過(guò)努力來(lái)達成。
具備成長(cháng)型思維的人不懼怕失敗,認為失敗并不可怕。成長(cháng)型思維會(huì )在失敗后總結失敗經(jīng)驗，而固定型思維的人容易一蹶不振。
成長(cháng)型思維的人會(huì )欣然面對并接受失敗,認為挫折可以給人動(dòng)力，它像一記警鐘，讓我們進(jìn)步。而在固定型思維模式中,挫折好像會(huì )給你貼上標簽，讓你感覺(jué)失敗自卑。
成長(cháng)型思維讓你謙虛,成長(cháng)型思維的人會(huì )更客觀(guān)地看清楚自己的現狀，知道自己的短板，并加以學(xué)習。成長(cháng)型思維的人會(huì )接受批評，虛心學(xué)習，固定型思維的人只會(huì )固執已見(jiàn)，不接受批評。
古往今來(lái)，縱觀(guān)世界，通過(guò)勤奮學(xué)習，堅持信念，最終取得成功的人比比皆是。蘋(píng)果創(chuàng )始人喬布斯，從身無(wú)分文的輟學(xué)少年到開(kāi)創(chuàng )世界通訊科技的佼佼者，發(fā)明出了風(fēng)靡全球的電子產(chǎn)品，后以一己之力挽救了當年自己一手成立卻又背叛自己的公司。我認為，他的'成功關(guān)鍵在于對夢(mèng)想的追求與執著(zhù)，以及改變世界的信念，他敢于不斷嘗試，不斷學(xué)習，不斷改進(jìn)，最終打造出了獨一無(wú)二的蘋(píng)果帝國。
成長(cháng)型思維讓你開(kāi)放，成長(cháng)型思維的人不會(huì )讓自己的認知把自己固封，會(huì )走出自己的權威之城，去接觸新鮮的事務(wù)，去接觸真實(shí)的事務(wù)，容納得下別人的建議，并加以改進(jìn)。成長(cháng)型思維的人不能只專(zhuān)注于目標，這樣容易疲倦，感覺(jué)一直在努力，卻達不到目標。善于發(fā)現自己每天的進(jìn)步，善于發(fā)現自己每天新增的亮點(diǎn)，哪怕是多讀了一頁(yè)書(shū)，多走了幾步路。只要今天比昨天好一點(diǎn)也是進(jìn)步。
反思自身的工作和生活狀態(tài)，我們是否太過(guò)于安于現狀，不思進(jìn)取，缺乏斗志和危機意識呢?如果有機會(huì )有時(shí)間，為什么不能讓自己多學(xué)習一些專(zhuān)業(yè)知識，擴展自我的認知范圍，挖掘一下自己在其他方面的潛力和價(jià)值呢?在日新月異的今天，人才輩出，我們不進(jìn)則退，應該把學(xué)習當成一種習慣，通過(guò)學(xué)習不斷擴充自己的知識庫，來(lái)提高自己的核心競爭力。
“問(wèn)渠那得清如許，為有源頭活水來(lái)�！被钏词菍W(xué)習，只有不斷更新我們的知識和能力，才能為我們的前進(jìn)和成長(cháng)注入新鮮的血液。成長(cháng)是每個(gè)人一輩子的事，它無(wú)關(guān)年紀，無(wú)論何時(shí)，停滯成長(cháng)才是最可怕的衰老，終身學(xué)習方可終身成長(cháng)。
終身成長(cháng)讀后感11
古人云“盡信書(shū)，則不如無(wú)書(shū)”，可這句話(huà)似乎一直無(wú)我無(wú)緣。書(shū)，是人類(lèi)忠實(shí)的朋友，對于書(shū)我很少有過(guò)懷疑�？善沁@本《終身成長(cháng)》讓我品嘗了一回懷疑的滋味。
書(shū)中說(shuō)到”無(wú)論一個(gè)人的智力水平怎么樣，你總是可以大幅改變它；無(wú)論你是哪一種人，你總是可以從根本上改變既定類(lèi)型�！睂Υ�，我深表懷疑。我本愚鈍，性格內向，一度自卑，缺乏自信，這是天生的本我，難道還可以改變嗎？
作者卡羅爾·德韋克不愧是杰出的心理學(xué)家，她竟然提前預測到了會(huì )有一批像我這樣不易改變的讀者，因此她從不同的角度、采用了不同的方法向讀者娓娓道來(lái)，她的話(huà)語(yǔ)像輕柔和煦的春風(fēng)不斷從我耳畔吹過(guò)。終于在第78頁(yè)，當我看到“有一些老師宣揚并運用成長(cháng)型思維模式，他們注重的理念是：所有學(xué)生的能力都可以得到拓展。一年后，奇怪的事情發(fā)生了，后進(jìn)組和優(yōu)秀組都達到了非常高的水平�！弊源�，我的想法被春風(fēng)化雨般的卡羅爾·德韋克改變了，我對成長(cháng)型思維感興趣起來(lái)，并且開(kāi)始相信她。
一、改變
同樣的事情發(fā)生在不同的人身上會(huì )有不同的想法和做法。比如同樣是一個(gè)班級的學(xué)生，學(xué)習方法和結果會(huì )有很大差異。有的同學(xué)死記硬背，像吸塵器一樣，如果學(xué)得不好，就會(huì )自己得出結論，認為這科并不適合我；而有的同學(xué)完全掌控著(zhù)自己的學(xué)習過(guò)程和動(dòng)力，他們會(huì )尋找潛在的規律，不斷重新審視自己的錯誤，讓自己保持學(xué)習的動(dòng)力，即使他們認為課程無(wú)聊也不會(huì )讓自己的動(dòng)力消失。原來(lái)，前者屬于固定型思維，后者屬于成長(cháng)型思維。
固定型思維模式會(huì )將人們變成不愛(ài)學(xué)習、不愿努力、怨天尤人的人；成長(cháng)型思維模式能帶領(lǐng)你走到更高更遠的地方，可以充分發(fā)揮自己的潛能。并且作者堅信地告訴我們：你可以改變自己的思維模式。
查爾斯·里德說(shuō)過(guò)：播種一種思想，收獲一種行為；播種一種行為，收獲一種習慣；播種一種習慣，收獲一種品格；播種一種品格，收獲一種命運。我想成長(cháng)型思維應該就屬于查爾斯·里德所說(shuō)的的播種一種思想吧。其實(shí)，每個(gè)人都是同時(shí)具備雙重思維模式的，通往成長(cháng)型思維模式是個(gè)長(cháng)途旅程，需要經(jīng)過(guò)接受自己、觀(guān)察自我、命名困難，自我教育，制定計劃等過(guò)程。
當你成為一個(gè)成長(cháng)型思維方式的人以后，你會(huì )驚喜地發(fā)現別人變得愿意幫助和支持你了，你想去改變他人的行為，結果他人的'行為還真的因你而改變了。
二、運用
作為老師，我們不僅要改變自己的思維，而且要運用到自己的教學(xué)中，運用集體的力量，進(jìn)行有效地聽(tīng)說(shuō)，改變也會(huì )奇跡般地發(fā)生在孩子身上。
不管是優(yōu)等生還是后進(jìn)生，我們都要積極發(fā)現他的努力和進(jìn)步，并表達出來(lái)。還記得我們班的小碩嗎，那個(gè)疫情期間不上網(wǎng)課也不寫(xiě)作業(yè)甚至還說(shuō)上學(xué)沒(méi)意思的他，自從開(kāi)學(xué)被大家推選為組長(cháng)之后就像變了人似的。我肯定了他作為組長(cháng)的積極帶頭作用，后來(lái)他總是第一個(gè)找我背書(shū)，而且背誦的流利度也比之前提高了不少，平時(shí)上課時(shí)也是積極舉手發(fā)言。這次期中考試取得了96分的好成績(jì)，得到我們全體師生的鼓勵，成了組長(cháng)和全班同學(xué)學(xué)習的榜樣。他的笑容百般燦爛，全然不見(jiàn)假期中沉默的影子，我想這也許是因為，碩是個(gè)大方外向、樂(lè )于助人、喜歡表現的孩子，這樣的孩子一定喜歡在班級中學(xué)習，不喜歡獨自一人在家上網(wǎng)課。
我們班的文，是個(gè)家庭破裂的男生，也是個(gè)沉默的后進(jìn)生，平時(shí)上課時(shí)總愛(ài)做小動(dòng)作，常把文具拿在手里玩耍。一天早讀課上，我檢查孩子們背書(shū)，只見(jiàn)文手中拿著(zhù)一卷衛生紙不停地卷，卷好的白白的衛生紙中彷佛還透出淡淡的黃色，我這才注意到原來(lái)他不舒服吐了。我趕緊走到他跟前，拍拍他的肩膀說(shuō)：“是不是吃涼東西了，要不要去衛生間？要不要去醫院？”他說(shuō)：“老師，我不想吐了�！蔽易屗鋈グ研l生紙扔在垃圾桶，回來(lái)后我看見(jiàn)周?chē)膸讉�(gè)同學(xué)又給他衛生紙，后來(lái)他也沒(méi)吐，一直安靜地坐著(zhù)看書(shū)，沒(méi)有小動(dòng)作。我當眾表?yè)P了他：“這節課，我發(fā)現文同學(xué)，雖然身體不舒服，可堅持了一節課，這種精神是可貴的，也是難得的，我還發(fā)現周?chē)瑢W(xué)送他衛生紙，我想文同學(xué)也會(huì )感覺(jué)到大家的關(guān)愛(ài)，他身體雖然難受，但心理一定是溫暖的�！彪y受的文眼中閃過(guò)一絲亮光。
成長(cháng)型思維并不能解決所有的問(wèn)題，了解自己的思維模式并有意識地做出調整，會(huì )更有把握獲得并保持成功，會(huì )讓改變發(fā)生。
終身成長(cháng)讀后感12
1、關(guān)于固化思維與成長(cháng)思維
說(shuō)到固化思維與成長(cháng)思維，想到了之前學(xué)習到的一個(gè)點(diǎn)。有兩種人，一種人把自己的成功歸結于運氣，一種人把自己的成功歸結于自己的努力。
把自己的成功歸結于努力的人會(huì )在之后越來(lái)越努力，因為他知道想要成功，實(shí)現自己的目標就需要自己的努力，沒(méi)有什么是可以不用經(jīng)過(guò)自己努力就能得到，世上沒(méi)有免費的午餐，還有即使是很難的事情努力了才有希望成功，沒(méi)有成功只能是說(shuō)明自己還不夠努力、方向錯了或者自己現在還沒(méi)有達到那個(gè)點(diǎn)。
而把自己的成功歸結于偶然或運氣的人在之后的行為處事上就不會(huì )有過(guò)多的努力，因為他認為所有的都是注定的，自己的成功只是運氣好，卻從來(lái)沒(méi)想過(guò)經(jīng)過(guò)自己的努力使自己獲得成功。這種人所擁有的思維就是固化思維。而在擁有成長(cháng)思維的人眼里，一切都是可變的，一切都可以經(jīng)過(guò)自己的努力而使之向自己所希望的方向發(fā)展。
2、關(guān)于努力與方向
努力與方向，兩者在向上走的.路上是缺一不可的。有方向不努力，只是一個(gè)思想上的巨人行動(dòng)上的侏儒。無(wú)論你想的有多好，方向多么明確又正確，若你不努力，不把它行動(dòng)起來(lái)落地生根，那它也只是一個(gè)想法如無(wú)根之浮萍，沒(méi)有根系提供養分遲早會(huì )飄散消失于世間。而若只是有努力沒(méi)有方向，就像在海上沒(méi)有方向航行的船只，雖然一直在行駛到岸的幾率卻微乎其微，或原地打轉卻不自知。
說(shuō)到這個(gè)又想到了自己，在大學(xué)的時(shí)候知道自己與別人相比沒(méi)有多少競爭力也意識到自己需要做些改變，每次都做計劃卻往往沒(méi)堅持幾天又半途而廢。典型的有方向不努力貪圖一時(shí)的享樂(lè )，延遲滿(mǎn)足的獎勵物對我的強化不夠戰線(xiàn)又拉的太長(cháng)也難怪會(huì )放棄�，F在想想也是認知不足，若是能認識到長(cháng)時(shí)努力所帶來(lái)的好處就不會(huì )這么動(dòng)力不足了。后來(lái)大三時(shí)是努力卻沒(méi)有方向，不知道自己想要的是什么�？吹絼e人各種考證自己也去跟風(fēng)，現在想想考的證都沒(méi)什么用畢竟不是專(zhuān)業(yè)的�？嫉娜壢肆Y源管理師現在又不做人事工作�，F在是有一點(diǎn)方向了——學(xué)好英語(yǔ)達到流利說(shuō)的程度，多看書(shū)多思考提高自己的認知（提高認知真的可以少踩很多坑，這一點(diǎn)在生活中深有體會(huì )，想開(kāi)了就知道自己很多事都是庸人自擾。）雖然方向還不是很明確，對自己的未來(lái)發(fā)展也不是很清晰，但我現在最缺的就是行動(dòng)力，行動(dòng)起來(lái)方向就會(huì )越來(lái)越清晰，之后慢慢修正就可以了。
終身成長(cháng)讀后感13
人從一出生就是不斷學(xué)習的。在我們很小的時(shí)候我們對一起都充滿(mǎn)了好奇，開(kāi)始學(xué)習吃飯、走路、說(shuō)話(huà)，問(wèn)周?chē)烁鞣N各樣的問(wèn)題，并且期間會(huì )鬧出很多錯誤和笑話(huà)，我們卻依然興致勃勃。但什么時(shí)候開(kāi)始我們變得不一樣了?面對錯誤和挫折，有的人會(huì )勇敢面對，從批評中學(xué)習，但有的人只會(huì )逃避、不再努力。
原因在于我們的父母和老師在我們小的時(shí)候在言談舉止中傳遞給我們什么樣的信息——如何看待自己?
人們說(shuō)的每一句話(huà)、做的每一個(gè)動(dòng)作都會(huì )傳遞出一個(gè)信息，而孩子對這些信息的敏感和關(guān)注程度又是非常驚人的。
比如，我們經(jīng)常會(huì )聽(tīng)到父母或者老師跟孩子這么說(shuō)：
“你學(xué)的真快，你真聰明!”“你太棒了，你根本沒(méi)有怎么看書(shū)就得了優(yōu)!”
很多父母和老師認為，說(shuō)一些鼓勵孩子的話(huà)會(huì )讓孩子增強信心，但是孩子可從這些話(huà)中聽(tīng)到另一種意思：
“如果我學(xué)東西不那么快我就是不聰明�！薄拔易詈貌灰W(xué)習，不然他們會(huì )覺(jué)得我其實(shí)沒(méi)有那么聰明�！�
卡羅爾·德偉克博士針對數百名學(xué)生進(jìn)行七項實(shí)驗后發(fā)現：對孩子智力水平進(jìn)行表?yè)P，會(huì )損害他們學(xué)習的動(dòng)力和表現。這其實(shí)就是在向孩子傳遞一種固定型思維模式：你的能力永遠不會(huì )變，而我正在對你的能力進(jìn)行評定。
父母認為通過(guò)表?yè)P孩子頭腦和天賦可以給予孩子持久的信心，但事實(shí)上卻起到了反效果，這種做法會(huì )讓孩子在遇到困難和挫折時(shí)，立即對自己產(chǎn)生懷疑，甚至會(huì )為了掩飾自己糟糕的成績(jì)而選擇撒謊、欺騙。最后，雖然告訴孩子很聰明表?yè)P他們的先天潛力，但卻讓他們感到愚蠢甚至做出蠢事。
卡羅爾·德偉克博士提出，正確的做法是我們應該避免對孩子的智力和才能做出表?yè)P，而是應該對他們通過(guò)自身的實(shí)踐、學(xué)習、堅持不懈和有效的學(xué)習策略達到成就的`這個(gè)努力的過(guò)程做出表?yè)P。并且在跟他們談到其成就時(shí)，更傾向于表示自己欣賞和贊揚他們所付出的的努力和做出的選擇。這就是一種成長(cháng)型的思維模式：你是一個(gè)不斷成長(cháng)的人，我對你的成長(cháng)很有興趣。
終身成長(cháng)讀后感14
人們常說(shuō)“最美不過(guò)書(shū)香氣”，閱讀，可以讓我們跟隨書(shū)中的文字，去感受不同人不同的人生，或者是對人生不同的理解。每一段文字都展現著(zhù)他們的期望，每一本書(shū)都會(huì )給我們帶來(lái)力量。
今天我要和大家分享的是斯坦福大學(xué)行為心理學(xué)教授卡羅爾。德韋克所著(zhù)的一本書(shū)，書(shū)名是《終身成長(cháng)》。
書(shū)中寫(xiě)到，人有兩種思維模式，分別是固定型思維模式和成長(cháng)性思維模式。
固定性思維模式的人，認為人的才能一成不變。這讓人們時(shí)刻想證明自己的智力、個(gè)性和特征。他們會(huì )把發(fā)生的事當作衡量能力和價(jià)值的直接標尺。
而成長(cháng)型思維模式。認為人的能力可以努力培養。雖然人的先天才能、資質(zhì)、性格各有不同，但都可以通過(guò)努力和經(jīng)歷來(lái)改變。
作為一名教育工作者，當我讀到這本書(shū)的時(shí)候，我感覺(jué)特別受震撼。原來(lái)我們需要成為一個(gè)成長(cháng)型的教師，也需要培養孩子擁有成長(cháng)型的思維方式。那么，那些人是典型的成長(cháng)型思維的人呢。比如說(shuō)喬丹。
當我們提到喬丹這個(gè)人，大家一定會(huì )認為，喬丹這么偉大的球員。他的成功是因為天賦，是因為他特別厲害。他一帆風(fēng)順的打到了球神的地位。事實(shí)上你知道嗎，他是一個(gè)連高中球隊，都把他排除在外的人。他回家非常沮喪，跟他媽媽講說(shuō)。球隊不要我。說(shuō)我的身體素質(zhì)不行。他媽媽說(shuō)：“那就練唄”于是，喬丹每天都是拼命的練球，喬丹每次打輸比賽所做的第一件事就是拼命的練球。
他的運動(dòng)生涯在所有運動(dòng)員里面都是特別長(cháng)的，他有一段時(shí)間去挑戰棒球。在所有人看來(lái)，真是瘋了，你有光環(huán)，是那么偉大的名人，怎么可能去打棒球，這是多丟臉的一件事�？墒�，喬丹是一個(gè)成長(cháng)型的人格，他認為， 這怎么能是丟臉呢？這是我的愛(ài)好，這是我的人生。有什么不行呢。
隨著(zhù)他的年齡的不斷增長(cháng)，喬丹的身體素質(zhì)一定是在下降，但你發(fā)現喬丹在后期打球已經(jīng)不靠身體了，因為他不斷練習著(zhù)自己的技能，讓自己能夠適應如今這個(gè)老一點(diǎn)的身體。這就是一個(gè)成長(cháng)型的選手表現出來(lái)的偉大之處。
那么成長(cháng)型思維和固定型思維是怎樣應用到學(xué)習上的。
成長(cháng)型的人是不會(huì )死記硬背的`，我現在回憶起來(lái)我們上學(xué)的時(shí)候的很多同學(xué)，他們覺(jué)得要把這個(gè)課學(xué)好就是背過(guò)，沒(méi)有別的辦法，其實(shí)這種想法就是一個(gè)固定型的心態(tài)的人了。然后，他得出一個(gè)結論是，我腦子不行，背不會(huì )。你看他其實(shí)沒(méi)有下過(guò)功夫去研究里面的機理。而是簡(jiǎn)單的認為學(xué)的好的人都是因為背過(guò)了。所以就出現了一種人叫做死記硬背，而真正成長(cháng)型的人心態(tài)的人會(huì )去琢磨，會(huì )去想，會(huì )去做過(guò)一遍題之后去歸納總結，會(huì )去思考。這才是他們的學(xué)習方法。從學(xué)習方法來(lái)說(shuō)，他們就是不同的人。
固定型心態(tài)的人能不努力就不努力，在所有的考試過(guò)程中，只要能夠達標就好。所以，為什么家長(cháng)特別關(guān)注孩子的學(xué)習環(huán)境。學(xué)習環(huán)境真的是有影響，因為你想讓一個(gè)孩子擁有一個(gè)超強的成長(cháng)型心態(tài)，說(shuō)一個(gè)孩子在一個(gè)特別差的學(xué)校，也能考上清華，北大�；蛘呤枪�。難度很高。因為孩子們經(jīng)常是對標的。他一對標我已經(jīng)比別人高出來(lái)那么多嗎，那我還需要付出努力嗎，這就是固定型思維的自我就會(huì )出現，你已經(jīng)很好了。這時(shí)候這種狀態(tài)就會(huì )成為虛榮。認為我很有天分。人們都希望自己和別人不同。在心理學(xué)上叫做價(jià)值感。
再和大家分享一個(gè)成長(cháng)型的書(shū)中案例。
加菲爾德高中，是洛杉磯的一所低收入學(xué)校，大多學(xué)生來(lái)自貧困家庭。它被認為是當地最差的高中之一。這里的學(xué)生拒絕學(xué)習，老師也無(wú)可奈何。杰米·埃斯卡蘭特的出現，他用成長(cháng)型思維模式，問(wèn)自己，我應該怎么去教他們，而不是我能不能教他們。固定型思維方式，能不能教。而成長(cháng)型，是怎么教他們。改變了人們的看法。他開(kāi)始教這些孩子大學(xué)水平的微積分。運用成長(cháng)型思維，他總是思考怎么去教、怎樣才能教得最好，而不是關(guān)注自己會(huì )不會(huì )教、他們能不能學(xué)會(huì )。后來(lái)，他不僅教會(huì )了這些學(xué)生微積分，還讓他們在全國數學(xué)考試中取得了領(lǐng)先成績(jì)。這在很多人看是奇跡。其實(shí)奇跡是成長(cháng)型思維成就的。這一事跡，便是電影《為人師表》的原型。
其實(shí)，成長(cháng)是每個(gè)人一輩子的事，它無(wú)關(guān)年紀。無(wú)論何時(shí)，停滯成長(cháng)，才是最可怕的衰老。終身學(xué)習需要每一個(gè)人去不斷踐行和修正。
紙上得來(lái)終覺(jué)淺，覺(jué)知此事要躬行。
所以我特別喜歡這本書(shū)。希望推薦給大家，讓我們共同成長(cháng)。
終身成長(cháng)讀后感15
《陪孩子終身成長(cháng)》作者：樊登。最開(kāi)始閱讀這本書(shū)的初衷，就是因為樊登本人。他所創(chuàng )辦的“樊登讀書(shū)會(huì )”被很多人所認知。
本書(shū)引用了很多國外知名親子教育書(shū)籍中的論點(diǎn)與精華。不僅提到了怎樣陪伴孩子成長(cháng)，而且論述了父母自身如何進(jìn)階。
我們上一輩的父母，往往更關(guān)注孩子的衣食住行。讓孩子“長(cháng)大”，也就完成了父母的使命。而隨著(zhù)時(shí)代的發(fā)展，觀(guān)念的更替，現在這一代的父母，越來(lái)越注重孩子的“教育”，如何讓孩子適應這個(gè)多變的社會(huì )，怎樣成為一個(gè)有用的人，以及如何緩解父母自身的焦慮，本書(shū)，都給出了建議：
一.培養父母與孩子之間無(wú)條件的愛(ài)
我們常說(shuō)，父母對子女的愛(ài)是無(wú)私的，試問(wèn)一下，真的是這樣嗎？我們是不是也會(huì )為了讓孩子完成某個(gè)學(xué)習任務(wù)，而許以條件？那么孩子的'學(xué)習到底是為了這個(gè)“獎勵”，還是學(xué)習本身。
我不否定“獎勵”確實(shí)有一定的效果，但，家長(cháng)本身要認清“獎勵”并不是最終的目的。真正讓孩子成長(cháng)的，是孩子的“內驅力”，而不僅僅是外部激勵。真正認識到，學(xué)習的樂(lè )趣，求知的喜悅，才是孩子終身成長(cháng)的前提條件。
二.價(jià)值感的重要性
“價(jià)值感”和“歸屬感”讓孩子愿意變得更好。每個(gè)人生來(lái)都有不同的角色，“子女”、“父母”、“同事”、“下級”，我們在每一個(gè)角色里，被人否定、排斥，都會(huì )讓我們失落甚至自暴自棄。這就是，所謂的“價(jià)值感”和“歸屬感”。我們的孩子亦是如此。
若孩子總是在比較中和諷刺下長(cháng)大，他的自尊就會(huì )被觸動(dòng)，自信就會(huì )被打擊。并且這種“無(wú)用”感也會(huì )被放大，直到伴隨一生。
我們要學(xué)會(huì )如何點(diǎn)亮孩子心中的火焰，而不是澆滅他。當孩子擁有了價(jià)值感和自尊心時(shí)，他才會(huì )成為一個(gè)自律而又有自控力的人。
三.終身成長(cháng)的心態(tài)
我們時(shí)常陷入舒適圈，而停止向前。規避困難，痛恨變化，這就是“固定思維”。而面對未來(lái)瞬息萬(wàn)變的時(shí)代，不僅僅是我們自己，更要培養孩子擁有“成長(cháng)思維”。
不要過(guò)分糾結于別人對自己的評判，不以一次成敗論英雄，將更多的注意力投放在過(guò)程中，汲取錯誤所帶來(lái)的收獲，才能擁有成長(cháng)性思維。
作為父母，更應該多去發(fā)現孩子的閃光點(diǎn)，給予他無(wú)條件的愛(ài)，讓孩子認清，學(xué)習的過(guò)程和動(dòng)機才是最重要的。另外，父母也要善待自己，積極的去調節自己的情緒，這樣才能更好的幫助孩子成長(cháng)。
“終身成長(cháng)”不僅僅只是一句口號，更是我們終身追求的目標。從我們自己開(kāi)始改變，我相信，一個(gè)成長(cháng)型父母，定會(huì )培養出一個(gè)優(yōu)秀的孩子，并將這種“愛(ài)”一直傳承下去……
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