《終身成長(cháng)》讀后感【必備21篇】
讀完一本經(jīng)典名著(zhù)后，大家一定對生活有了新的感悟和看法，需要好好地就所收獲的東西寫(xiě)一篇讀后感了。為了讓您不再為寫(xiě)讀后感頭疼，以下是小編為大家收集的《終身成長(cháng)》讀后感，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
《終身成長(cháng)》讀后感 1
之所以說(shuō)喜歡上《終身成長(cháng)》這本書(shū)是因為作者不僅深入淺出帶給我們全新的理論，更給我們指出了實(shí)現的策略。越到文章的后半部分，我不由自主的與自己的教育教學(xué)聯(lián)系了起來(lái)。我不斷審視著(zhù)我的教學(xué)過(guò)程，我在教學(xué)中的一言一行。
我們要為他們提出誠實(shí)而有建設性的反饋。面對遭遇失敗的伊麗莎白，“我知道你的感受，你對比賽寄予了如此大的希望，而且拿出了自己最好的表現，但是依然沒(méi)能贏(yíng)，你一定感到很失望。但你要知道，你并沒(méi)有付出百分之百的努力。有許多女孩練習體操的時(shí)間都比你長(cháng)，而且比你更努力。如果這是你真心想要的東西，那么你就要為此付出努力�！彼赣H的話(huà)給我帶來(lái)啟示，我將它用在我課堂上的那一刻內心無(wú)比的喜悅。這是一堂測試課，當我宣布考試時(shí)，教室里一陣唏噓，擔心考不好而不想考試。我告訴學(xué)生們：“測試是學(xué)習的另一種方式，只有在考試中我們才能發(fā)現自己知識上的盲點(diǎn)，才能更有針對性的去加強和補償，從而達到學(xué)習目標，實(shí)現自我能力的提升。每次考試都只是我們學(xué)習的又一個(gè)新的起點(diǎn)，而不是終點(diǎn)。我們注重的不是分數，而是考試時(shí)暴露出來(lái)的問(wèn)題，如果我們把每次出現的'問(wèn)題都解決掉、克服掉，便有了新的收獲和提升�！睂W(xué)生們安靜下來(lái)，從他們的眼神我知道，我們已經(jīng)達成共識。
同樣我們要為孩子提供建設性批評。批評孩子就要對孩子有幫助，然而好多時(shí)候我們的批評變成了抱怨、責備、懲罰，這對孩子有百害而無(wú)一利。正如那位勃然大怒的父親“這就是你的作業(yè)？你就不能認真做一次嗎？你要么笨，要么就是不負責任。你說(shuō)，你是哪一種？”他的口氣是不是很熟悉呢？不要評判，要去指導。就像這樣，面對將釘子灑了一地的菲利普，你會(huì )說(shuō)“你怎么這么笨手笨腳！”而是應該告訴他“以后要小心些，我們一起把它們撿起來(lái)”。這便是建設性批評。
父母的言行會(huì )影響孩子們思維模式的建立。很多父母認為，當他們評判和處罰孩子的時(shí)候，他們是在教育孩子。然而他們教給孩子的僅僅是如果不按父母的規則和價(jià)值觀(guān)辦事，就會(huì )受到評判和處罰。而沒(méi)有教給孩子思考問(wèn)題的方法，讓他們自己做出更有道理、更成熟的決定。這樣的結果往往是孩子覺(jué)得你覺(jué)得他不夠好或比喜歡他或自己不優(yōu)秀，久而久之就容易有固定思維的傾向。我們要給孩子的不是評判，而是指導。告訴他們標準，并教會(huì )他們如何達到標準。泰格.伍茲的父親給我們做出了榜樣，雖然他希望兒子在高爾夫方面有所建樹(shù)，但他尊重兒子的選擇“如果泰格想成為一名水管工我不會(huì )介意，只要他能成為一名出色的水管工。我的目標是培養他成為一個(gè)出色的人�！辈⑶宜o兒子的建議是要去付出，付出時(shí)間、才能和滿(mǎn)腔的熱愛(ài)。
如何成為好老師和好父母呢？
通過(guò)降低標準的方式是不可取的，我們需要的是在提高標準的同時(shí)，交給學(xué)生達到標準的方法。這讓我想起前不久朋友對我的訴苦：“兒子一學(xué)習就鬧情緒，還一邊學(xué)習一邊玩橡皮，摳手指，作業(yè)老師不能完成�！币环勗�(huà)后我得知，她將所有的作業(yè)一次性全告訴孩子，而沒(méi)有告訴他怎樣去安排時(shí)間。在他責備孩子的時(shí)候，也沒(méi)有注意給孩子提出建設性意見(jiàn)。我給他的建議是：“根據作業(yè)量，將孩子的作業(yè)分段，并告訴孩子沒(méi)完成一項作業(yè)就在已完成作業(yè)下畫(huà)一個(gè)對號，并且給孩子休息的時(shí)間。另外，如果孩子完不成作業(yè)，也不要一味的批評他不認真，精力不集中。而應該跟他共同分析問(wèn)題原因，并跟他一起克服困難，并分享解決問(wèn)題后的樂(lè )趣�！笨傊⒆訑[明立場(chǎng)，我是來(lái)教你的，我不是來(lái)評判你的能力的。面對問(wèn)題學(xué)生我們要告訴他們真相，之后交給他們縮小這個(gè)差距的方法，我們能為孩子提供的是資源和技能，面對孩子的成就，不要一味夸獎，更應關(guān)注孩子的努力過(guò)程，讓他們知道我們相信他們有成長(cháng)的潛力，知道我們會(huì )全心全意的幫助他們學(xué)習。
《終身成長(cháng)》讀后感 2
在公司組織的讀書(shū)分享會(huì )中，《終身成長(cháng)》一書(shū)給我留下了深刻的印象，自己利用空余時(shí)間，也重新閱讀了一遍。
這本書(shū)最主要的核心內容就是如何擁有成長(cháng)型思維。書(shū)中明確講到了，一個(gè)人一輩子要處理兩件大事：與自己相處，與外界相處。
如何看待自己，是很重要的事情，它深刻的影響著(zhù)我們如何與外界相處。不論是做家長(cháng)、剛步入社會(huì )、還是談一段感情，對自身的認知往往決定了你的成長(cháng)速度。
如果你能明白天賦和努力的關(guān)系，那么就不會(huì )一味地去夸獎孩子的天賦，也不會(huì )因為他成長(cháng)速度慢而過(guò)度焦慮。
如果你能領(lǐng)悟到工作技能是可以提升的，那么在工作中就不會(huì )自怨自艾的浪費時(shí)間，也不會(huì )因為暫時(shí)的不順，而覺(jué)得自己什么都不好，成天沮喪。
如果你能知道感情也需要付出努力來(lái)維系和經(jīng)營(yíng)，那么就不會(huì )因為迷信心有靈犀而一次次錯過(guò)溝通的機會(huì )，也不會(huì )總是對過(guò)去揪著(zhù)不放而做一個(gè)永不快樂(lè )的人。
我們觀(guān)察自己，認識自己，學(xué)習書(shū)中提到的成長(cháng)型思維模式，則是為了讓自己日日精進(jìn)。結合實(shí)際工作，比如剛入職的新員工，雖然暫時(shí)不太熟悉工作方法，但卻可以積極主動(dòng)的.去學(xué)習;雖然有時(shí)候工作做得不夠好，但是結對師傅以及同事之間可以互相幫助。如此這般，你就會(huì )發(fā)現每天都在成長(cháng)，每天都在進(jìn)步。
我們還需要給自己制定一些成長(cháng)型的目標。例如，要經(jīng)常思考有哪些學(xué)習和成長(cháng)的機會(huì )?面對機會(huì )要如何把握?制定怎樣的具體步驟，去執行新計劃?做到這些以后，還應該隨時(shí)保持一種警醒的姿態(tài)去思考：“要保持不斷的成長(cháng)，我還需要做什么?”
我希望每個(gè)人都能相信智力是可以提高的;希望每個(gè)人都能學(xué)會(huì )迎接挑戰，面對挫折堅持不懈;希望每個(gè)人都能相信努力的意義，懂得正視批評，并從中學(xué)習;希望每個(gè)人都能從別人的成功里得到新知和靈感;希望人人都能擁有成長(cháng)型思維。
特別感謝公司工會(huì )提供的“讀書(shū)分享會(huì )”這個(gè)平臺，讓我們能更好地展示自己、學(xué)習到新的知識。最后，讓我們一起愛(ài)上閱讀吧，讀過(guò)的書(shū)多了，許多知識就融進(jìn)了你的血肉，不僅能讓你及時(shí)審視內心，還能讓你抬頭看到詩(shī)與遠方。
《終身成長(cháng)》讀后感 3
與其努力，不如努力改變思維方式。
你在做一件事情失敗的時(shí)候，會(huì )想些什么？會(huì )給自己貼標簽嗎？是想：我真笨，對這樣的事沒(méi)有天賦，所以總是失��；還是想：我沒(méi)有找到對的方法，不夠努力，所以才會(huì )失敗。
“只為成功找方法，不為失敗找理由”這就是《終身成長(cháng)》里作者卡羅爾？德韋克所談?wù)摰膬煞N思維方式——固定型思維模式和成長(cháng)型思維模式。
對具有成長(cháng)型思維模式的人來(lái)說(shuō)，失敗也是一個(gè)痛苦的經(jīng)歷，但它并不能對你下定義。它只是一個(gè)你需要面對和解決并能從中學(xué)習的問(wèn)題。
對具有固定型思維模式的人來(lái)說(shuō)，失敗就是給自己貼標簽（沒(méi)有天賦，是個(gè)笨蛋），去責備他人或者找借口。
固定型思維模式，相信自己的能力是無(wú)法改變的，更關(guān)心別人如何看待自己；而成長(cháng)型思維模式相信自己的能力可以通過(guò)努力提高，更關(guān)心能否提高自己。
無(wú)論是在商界、體壇、婚戀關(guān)系還是親子教養中，這種成長(cháng)型思維模式都至關(guān)重要，它決定了我們面對失敗時(shí)的復原力，面對挑戰時(shí)的承受力，面對我們需要為之努力的事業(yè)時(shí)付出努力的多寡。
比如：伴侶之間的關(guān)系，網(wǎng)上流行的毒雞湯“如果我們的關(guān)系需要努力來(lái)維持，那這段感情本就不屬于我”，多少對情侶因此而分手，多少婚姻因此而兩敗俱傷。
著(zhù)名的`婚姻專(zhuān)家艾倫·貝克（AaronBeck）說(shuō)過(guò)，對兩性關(guān)系來(lái)說(shuō)，最具毀滅性的想法之一就是：“如果我們需要努力，這說(shuō)明我們的關(guān)系里存在非常嚴重的問(wèn)題�！�
出色的兩性關(guān)系研究者約翰·戈特曼（JohnGottman）說(shuō)：“每段婚姻都需要努力來(lái)保持不脫軌；將伴侶聚在一起和將他們分開(kāi)的兩種力量之間……永遠存在一種張力�！�
不努力的伴侶關(guān)系結局大多是悲劇的，是不健康的。雙方需要努力才能夠進(jìn)行正確的溝通，需要努力才能發(fā)現并解決雙方不同的期望和想法。這并不是說(shuō)世界上沒(méi)有人“永遠幸�？鞓�(lè )地生活在一起”，而是更應該說(shuō)“他們永遠幸�？鞓�(lè )地為雙方的關(guān)系而努力”。
比如：孩子做成功一件事，你是直接夸獎他聰明，還是夸獎他的努力過(guò)程。書(shū)中有說(shuō)到用成長(cháng)式思維模式去考獎孩子，將會(huì )使他們受益無(wú)窮。若是用固定型思維模式夸獎孩子有可能會(huì )使他們，不敢面對失敗，不敢接受挑戰，更甚者會(huì )變成一個(gè)小騙子。
特勞特在《人生定位》中提到：如果你關(guān)注自己，你只能贏(yíng)一次。如果你把他人也納入關(guān)注之中，你的勝算會(huì )大大提高。如果能進(jìn)一步擴大，你會(huì )發(fā)現更多的機會(huì )、產(chǎn)品、創(chuàng )意，天時(shí)地利，公眾知名度——這么多的駿馬都能幫你贏(yíng)得比賽。當我們把目光聚焦于我們自身以外的人和事，就不會(huì )為了眼前短暫的個(gè)人得失而患得患失。所以人們常說(shuō)的格局大小，本質(zhì)上是一種思維模式差異。
寫(xiě)在最后，中島敦《山月記》：害怕自己并非明珠，而不敢刻苦琢磨，又因為心存一絲希冀，而不愿與瓦礫碌碌為伍，遂遠離世間，疏避人群，結果是在內心不斷用憤懣和羞恥飼育懦弱的自尊心。這世上，每個(gè)人都是馴獸師，而那匹猛獸，就是各人的性情。
《終身成長(cháng)》讀后感 4
《終身成長(cháng)》這本書(shū)是由美國人卡羅爾德韋克著(zhù)寫(xiě)，卡羅爾德韋克是人格心理學(xué)、社會(huì )心理學(xué)和發(fā)展心理學(xué)領(lǐng)域公認的杰出學(xué)者，是斯坦福大學(xué)路易斯和弗吉尼亞伊頓心理學(xué)教授，也是美國藝術(shù)與科學(xué)院院士。
博士在著(zhù)作中提到?jīng)Q定人生成敗的兩種思維方式：
一、固定型思維模式，使這個(gè)人在生活中對待事情要引以為戒，不要明知故犯；
二、成長(cháng)型思維模式，使這個(gè)人在生活中要養成“成長(cháng)型思維模式”對待和處理身邊發(fā)生的人情事。
書(shū)中引用了大量經(jīng)典故事，其中“CEO”綜合征案例就是我們在現實(shí)生活中經(jīng)常遇到和經(jīng)歷的事情，安于現狀，永遠喜歡睡在自己過(guò)去的功勞簿上，沾沾自喜享受著(zhù)自己往日的光輝，陶醉在自己巴掌大的'夢(mèng)境中，自我認為是“天下第一”。不知外面的世界已經(jīng)發(fā)生了，翻天覆地的變化，做起事來(lái)，事事不順，與人交談起來(lái)格格不入，拓展事項，處處碰壁。對自己故步自封自我限制，對待事情自我完美，從不進(jìn)取，不改變自己陳舊的觀(guān)念，充當井底之蛙，只看井底之天。
如何改變思維模式，書(shū)中講述成長(cháng)型思維模式是建立在相信變化的基礎之上。改變自己確實(shí)不容易，自己的性格、思維、處事方法、交流方式等在自己大腦和身體器官存在多年，可以說(shuō)是先天性就具備的， 要想進(jìn)行改變確實(shí)不易。 正如博士所說(shuō)“改變也許艱難，但我未見(jiàn)誰(shuí)說(shuō)過(guò)不值得”，所以我們要改變自己，去適應大環(huán)境，努力在大環(huán)境中獲得成功。
《終身成長(cháng)》讀后感 5
如果有人問(wèn)我，“有哪些書(shū)對你的人生影響較大?”卡羅爾·德韋克的著(zhù)作《終身成長(cháng)》一定是其中一本，這是本能讓人深刻意識到思維模式對個(gè)人成長(cháng)有多重要的好書(shū)。
整本書(shū)，圍繞固定型思維和成長(cháng)型思維兩種截然不同的思維模式展開(kāi)論述，通過(guò)詳細講解和案例分析，不僅讓我逐漸明白了二者的本質(zhì)區別以及如何從固定型思維模式轉變?yōu)槌砷L(cháng)型思維模式，也使我對自身職業(yè)生涯和家庭教育觀(guān)念有了更為清晰的認知和感悟。
在書(shū)中，思維模式分為固定型思維和成長(cháng)型思維。擁有固定型思維模式的人認為自己的能力是天生的，因此逃避挑戰，不愿意付出努力。而成長(cháng)型思維模式的人則相信能力是可以通過(guò)自身的努力和學(xué)習不斷提升，因此他們勇于面對挑戰，不斷追求進(jìn)步，注重長(cháng)期發(fā)展。
回顧初入職場(chǎng)時(shí)，我也曾陷入固定思維陷阱，因害怕犯錯、而對工作中的挑戰充滿(mǎn)恐懼，遇到自我認知里“能力范圍以外”的'工作，我常將“這事太難了”掛在嘴邊。隨著(zhù)時(shí)間的推移，我逐漸認識到這種思維模式對我的職業(yè)發(fā)展造成了極大的阻礙。
逐漸地，我開(kāi)始正視自己的不足，試著(zhù)改變自己，我逐漸變得“厚臉皮”，遇到不懂的、不會(huì )的經(jīng)常主動(dòng)出擊，尋求他人的幫助和建議。直到如今，不能說(shuō)自己已經(jīng)徹底轉變?yōu)槌砷L(cháng)型思維的人。但有一天，面對別人“這事我做不到”的結論時(shí)，我脫口而出：“我們不能說(shuō)做不到，而是應該要去想辦法做到”。我內心感到無(wú)比喜悅，因為我不再是從前那個(gè)對工作有畏難情緒的我了。
改變并非易事，讓我們一起擁抱成長(cháng)型思維，勇敢地面對生活中的挑戰，方能在人生的道路上越走越遠。
《終身成長(cháng)》讀后感 6
吾生也有涯，而知也無(wú)涯；活到老，學(xué)到老；學(xué)不可以已……這些話(huà)耳熟能詳，說(shuō)的都是自身所知有限，要不斷學(xué)習，樹(shù)立終身學(xué)習的信念，《終身成長(cháng)》這本書(shū)恰恰也是對上述思想的論證。本書(shū)作者是斯坦福大學(xué)的心理學(xué)教授卡羅爾德韋克，書(shū)中主要介紹了兩種思維模式，即成長(cháng)型思維模式和固定型思維模式，并在教育、婚姻、體育、工作等多個(gè)方面舉例介紹了兩種思維模式的差異，論證了成長(cháng)型思維模式的重要性，以及如何形成成長(cháng)型思維模式等。
兩種思維模式有什么特點(diǎn)呢？固定型思維模式者認為，人的能力是先天的、與生俱來(lái)的，不需要通過(guò)努力奮斗就可以獲得成功，失敗則是自身能力有限。他們關(guān)注事情的結果，在意他人的評價(jià)。而成長(cháng)型思維的人則認為，能力是可以通過(guò)后天訓練來(lái)提高的，只要不斷努力，方法得當，沒(méi)有什么不能學(xué)會(huì )，失敗則是成功路上的.墊腳石。他們關(guān)注學(xué)習的過(guò)程，喜歡做有挑戰的事情，迎難而上，堅信方法總比困難多。
讀完這本書(shū)，我開(kāi)始回想自身存在哪種思維模式。記得在上小學(xué)的時(shí)候，在班里成績(jì)總是名列前茅，于是總能聽(tīng)到來(lái)自老師、親人的夸獎，哪個(gè)小孩子不愛(ài)聽(tīng)稱(chēng)贊呢？慢慢的，虛榮心逐漸增加，在每次考試時(shí)會(huì )很緊張，害怕考不好，公布成績(jì)時(shí)更是心跳加速，擔心成績(jì)不理想……這就是典型的固定型思維模式，過(guò)于在意別人的評價(jià)，將別人的評價(jià)視為衡量自身價(jià)值的尺子，做事就是在證明自身能力或天賦。然而，我并沒(méi)有認為自己本身能力有多強，為了能取得好成績(jì)、聽(tīng)到表?yè)P，還是會(huì )努力學(xué)習，即使遇到困難仍然積極主動(dòng)去應對，尋找解決問(wèn)題的辦法，不在意別人如何看待自己。這樣來(lái)看，成長(cháng)型思維模式又在起作用。
從上面的例子可以看出，在現實(shí)生活中，可能很少有絕對的固定型思維和成長(cháng)型思維，而是普遍存在于每個(gè)人頭腦中的兩種狀態(tài)，在某些情況下，固定型思維占主導，另一些情況，成長(cháng)型思維占主導。固定型思維的人意味著(zhù)固步自封、停滯不前，把輸贏(yíng)成敗看得太重，要么不做，要做就做得突出，但是人的精力有限，世界如此豐富多彩，怎能在各方面都做好呢。成長(cháng)型思維的人意味著(zhù)積極樂(lè )觀(guān)、開(kāi)拓進(jìn)取，喜歡嘗試新鮮事物，敢于挑戰自己不擅長(cháng)的事情。顯然我們希望自己身上積極成分多一些，消極成分少一些，那這些消極成分是怎么來(lái)的呢？
其實(shí)，在每個(gè)人小的時(shí)候，對走路、說(shuō)話(huà)等基本技能，都是通過(guò)不斷訓練、堅持不懈的努力才學(xué)會(huì )的，這期間摔過(guò)多少跟頭、鬧過(guò)多少笑話(huà)。但是那個(gè)時(shí)候還不懂什么是自尊，更沒(méi)有什么虛榮心。然而，隨著(zhù)年齡增長(cháng)，無(wú)論家庭還是學(xué)校教育，家長(cháng)或者老師給予各種各樣的評價(jià)，比如考試成績(jì)優(yōu)異，會(huì )夸獎“你真聰明”，而成績(jì)不理想，可能會(huì )被評價(jià)，“你就是個(gè)笨蛋”……負面評價(jià)可能會(huì )給孩子太大打擊、失去信心，但是正面的不恰當的評價(jià)可能也會(huì )給孩子帶來(lái)很大負擔，因此評價(jià)需謹慎，要適度，多些鼓勵，少些責備。
現在，我有了自己的孩子，看著(zhù)他一點(diǎn)一點(diǎn)長(cháng)大，俯臥抬頭、翻身、坐、爬、站、走、學(xué)習說(shuō)話(huà)，解鎖一個(gè)又一個(gè)新技能，但是在學(xué)習過(guò)程中，比如走路，不知道摔過(guò)多少次，作為父母，不禁為他的進(jìn)步感到欣喜，更被那種鍥而不舍的精神感動(dòng)。難怪老子對嬰兒格外喜愛(ài)，他們至柔、至和、至純、至真的品質(zhì)，的確讓人有“復歸于嬰兒”的想法。讓我們“活到老，學(xué)到老”，將“終身成長(cháng)”進(jìn)行到底。
《終身成長(cháng)》讀后感 7
特別感謝敘事者推薦閱讀《終身成長(cháng)》這本書(shū)，書(shū)中很多觀(guān)點(diǎn)值得我們深思，也能對我們產(chǎn)生有利的影響。該書(shū)通過(guò)許多實(shí)例清楚地講述了一定的道理，也提供了一些切實(shí)可行的操作方案，其中，讓我記憶深刻、感觸良多的內容是思維模式和對學(xué)生的表?yè)P方式。
首先，書(shū)中提到了成長(cháng)型思維模式和固定型思維模式，不同的思維模式對人的影響不同，甚至影響人的一生。
固定型思維模式的人認為能力和才能都是天生的、固定不變的，這種思維模式的人非常關(guān)注自己是否聰明，他們認為只有沒(méi)有天賦的人才需要努力，而擁有天賦的人無(wú)需努力就可以成功。為了證明自己的能力，他們往往不愿意付出更多的努力，因為他們怕付出努力也沒(méi)有成功，就沒(méi)有什么借口了，只能承認自己的能力不足，所以擁有這種思維模式的人不會(huì )特別努力地去完成一件事。其實(shí)，固定型思維模式的人和阿特金森提出的成就動(dòng)機理論中的“避免失敗者”類(lèi)似，只愿意從事特別簡(jiǎn)單或者特別困難的事情，簡(jiǎn)單的事情可以證明自己的`能力，而特別難的事情失敗了也不是自己的問(wèn)題。
成長(cháng)型思維模式的人認為能力也是可以改變的，哪怕沒(méi)有天賦也可以通過(guò)努力提升自己的能力，所以，成長(cháng)型思維的人更愿意接受挑戰性的任務(wù)，即使最后沒(méi)有成功，也可以在相關(guān)行動(dòng)中讓自己得到提升。
其實(shí)，思維模式不是固定不變的，我們要有意識地調整自己的思維模式，從而不斷提升自己的各種能力，獲得更多的成長(cháng)。
其次，書(shū)中通過(guò)許多案例提到了對學(xué)生的努力進(jìn)行表?yè)P所產(chǎn)生的良好效果，倡導我們表?yè)P學(xué)生的努力，而不是能力�！啊灰@樣，親愛(ài)的’，她對他說(shuō)，將他的臉捧在手里，‘我們還有很多事情要做。你不可能只是坐在椅子上等著(zhù)變聰明，我保證，你只要去做，你就會(huì )有所成就。我是不會(huì )讓你失敗的’�！边@是一名老師對一個(gè)孩子說(shuō)的話(huà)，當讀到這句話(huà)的時(shí)候，內心有一些震撼，我們對待學(xué)生如果真的能做到如此，學(xué)生又將會(huì )是什么樣呢？這個(gè)問(wèn)題值得我們反思和后期的探索。
《終身成長(cháng)》一書(shū)帶給我很多思考，讓我重新審視自己，這對我來(lái)說(shuō)是一次很好的遇見(jiàn)！
《終身成長(cháng)》讀后感 8
最早知道《終身成長(cháng)》這本書(shū)，是從樊登老師那兒獲得的認知，今年五月有幸讀到，收獲很大。
有這樣一個(gè)例子，區分“固定型思維”和“成長(cháng)型思維”：早上起來(lái)出門(mén)，發(fā)現特別倒霉，車(chē)上被警察貼條了，到了辦公室發(fā)現遲到了，又被老板罵了一頓，跟別人開(kāi)會(huì )又發(fā)生了爭執，然后自己的意見(jiàn)被領(lǐng)導否定了，晚上回家跟家人又大吵了一架，”這時(shí)候你會(huì )怎么做？就能看出來(lái)固定型思維的人，和成長(cháng)型思維的人的不同。固定思維的人第一反應是：今天太糟糕了，就不適合出門(mén)，就不該去上班，或者覺(jué)得自己就不適合跟人溝通，甚至想換工作，……可以看出來(lái)，故事中的“它”有一系列的負面情緒產(chǎn)生，“他”認為這一天真的太糟了。但是成長(cháng)型的思維的人會(huì )說(shuō)：“我以后停車(chē)的時(shí)候要注意，我要把自己的時(shí)間管理抓起來(lái)，我上鬧鐘要上得稍微早一些，為什么開(kāi)會(huì )的時(shí)候領(lǐng)導會(huì )否定我的意見(jiàn)？是不是我表達的不夠清楚？我找什么機會(huì )跟領(lǐng)導再表達一下？還是說(shuō)我從領(lǐng)導身上能夠學(xué)到更重要，更正確的想法？”這才是一個(gè)成長(cháng)型思維的人，會(huì )去思考問(wèn)題的角度。
《終身成長(cháng)》這本書(shū)講的是思維模式的問(wèn)題。思維決定認知，認知引導行動(dòng)，行動(dòng)又會(huì )改變我們的生活。所以結論就是：思維其實(shí)是我們達到滿(mǎn)意生活的'本源。透過(guò)現象看本質(zhì)，當我們能夠看到事件的底層邏輯時(shí)，那些表面的浮華才能被踩在腳底下。這本書(shū)會(huì )告訴我們：是什么導致了自己可以擁有一個(gè)滿(mǎn)意的人生。它屬于心理學(xué)范疇的書(shū)，核心就是要相信明天的自己，比今天更優(yōu)秀，便為之努力，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。
《終身成長(cháng)》讀后感 9
《終身成長(cháng)》這是一本我在樊登讀書(shū)會(huì )反復聽(tīng)了6遍音頻的書(shū)，這兩天趁公司斷網(wǎng)把紙質(zhì)書(shū)拿出來(lái)看完了，驚覺(jué)這本書(shū)里的理論已經(jīng)潛移默化的在改變我，那就是成長(cháng)型思維。
成長(cháng)型思維是一種開(kāi)放、積極向上的思維：成長(cháng)型思維的人認為智力是可以提高的，由此產(chǎn)生學(xué)習的欲望，會(huì )傾向于：
1、迎接挑戰、面對挫折堅持不懈。
2、認為努力是會(huì )有結果的、大腦和肌肉一樣是可以通過(guò)訓練而得到加強的。
3、愿意從批評中學(xué)習，從他人的成功中學(xué)到新知，獲得靈感，以此幫助他們取得很高的成就。
與成長(cháng)型思維相對立的是固定型思維：固定型思維是一種固步自封、停滯不前的思維，固定型思維的人認為智力是一成不變的，由此產(chǎn)生一種讓自己表現得聰明的欲望，因此會(huì )傾向于：
1、避免挑戰，遇到阻礙時(shí)容易自我保護、責備他人，認為努力是不會(huì )有結果的。
2、忽視有用的負面反饋信息，當他人成功時(shí)會(huì )感受到威脅，從而舉步維艱，無(wú)法取得自己本來(lái)有潛力取得的成就。
講真，這一年多來(lái)感覺(jué)自己在思維上還是成長(cháng)很多，接下去要針對我在情緒管理上從固定型思維到成長(cháng)型思維的轉變。
自從有了孩子，我很容易因為孩子的某些行為和言語(yǔ)而被他們惹火進(jìn)而大發(fā)雷霆，還記得肉肉在小時(shí)候經(jīng)常對我說(shuō)的一句話(huà)就是：媽媽?zhuān)鷼�。在了解成長(cháng)型思維之前，我以為和孩子相處容易情緒失控是我的天性使然，一切都是因為我的孩子，他太難教太難搞，就算我怎么努力我就是一個(gè)容易情緒失控的人，我沒(méi)有好的辦法可以控制我的情緒，當時(shí)也看和育兒相關(guān)的書(shū)籍，會(huì )用到書(shū)里提到的一些共情、傾聽(tīng)的方法，然而到了關(guān)鍵時(shí)刻，我吼、孩子哭的情景還是經(jīng)常在家里上演。
直到去年，聽(tīng)到這本書(shū)的音頻，大腦和肌肉一樣是可以通過(guò)訓練而得到加強的理論對我影響很大，我開(kāi)始尋求改變，改變我的大腦，改變我的認知，改變我的情緒管理。
我首先參加了PET的工作坊，我走出自己的圈子和同頻的伙伴一起從他人成功的案例中學(xué)習新知，我努力去了解孩子的需求，了解自己會(huì )情緒失控的原因，我開(kāi)始學(xué)習復盤(pán)，從孩子的反饋中學(xué)習，從一次又一次的情緒失控中總結，奇跡的事情發(fā)生了。
最近陪肉肉在社群里英語(yǔ)閱讀打卡，他一個(gè)中班的孩子要先跟著(zhù)老師把繪本中的幾句英語(yǔ)句子念會(huì )，再自己獨立把學(xué)會(huì )的幾句句子念完。肉肉好勝心很強，在打卡的時(shí)候句子中出現陌生的單詞他忘記怎么發(fā)音了，會(huì )尋求我的幫助，但是他要求我迅速的教給他，然后他就迅速的念出來(lái)；而我希望他把所有新學(xué)的.單詞全部學(xué)會(huì )了再去朗讀，不然只是短時(shí)記憶沒(méi)有效果。我和他的想法發(fā)生了分歧，他情緒失控了，他用他固定型的思維方式責怪我，他覺(jué)得自己努力了沒(méi)有用，他不接受自己失敗不完美，也不接受自己完不成打卡。他大喊大叫，一邊哭一邊說(shuō)，我對你的心都碎了。
要在以前，碰到他這樣子無(wú)理取鬧，我馬上會(huì )被他點(diǎn)燃，責怪他明明是自己方法不對，怎么還怪罪在媽媽身上，巴拉巴拉說(shuō)他一堆，然后生氣的離開(kāi)，拒絕擁抱他。
然而這次，我竟然很平靜的用PET學(xué)到的方法分析是誰(shuí)在問(wèn)題區，他為什么會(huì )這么激烈，很溫和的把他抱到身邊，說(shuō)聽(tīng)到你說(shuō)對媽媽心都碎了我很傷心，但是我希望你能夠真正學(xué)有所用，而不是簡(jiǎn)單的重復，我希望你能夠通過(guò)自己的努力比昨天的自己進(jìn)步一點(diǎn)，為了自己去學(xué)習，這就夠了。
待他情緒稍微平靜了一點(diǎn)之后，我們還討論了一下怎么樣能夠快速掌握他不認識的單詞并念正確，一場(chǎng)紛爭就在我溫柔而堅定的引導下解決了。
事后我和他再討論起這件事情，肉肉說(shuō)他為什么會(huì )情緒這么激動(dòng)，都是跟我學(xué)的，我很震驚，家長(cháng)是孩子的第一面鏡子，你怎樣孩子就學(xué)的怎樣。我告訴他，我以前確實(shí)是這樣的，不過(guò)，我每天都在學(xué)習怎么控制自己的情緒，怎么好好和肉肉說(shuō)話(huà)，我覺(jué)得我今天比昨天的自己有所進(jìn)步，我很開(kāi)心我做到了，我希望你也能慢慢進(jìn)步。
最近和他夜談，他的一句話(huà)讓我感觸很深，“贏(yíng)不重要，最大的努力才是最需要的”，很震驚這是一個(gè)五歲孩子口中說(shuō)出的話(huà)，而我是直到自己活了三十幾歲才開(kāi)始有所醒悟。
以上，就是《終身成長(cháng)》成長(cháng)型思維給我和孩子帶來(lái)的小小的成長(cháng)。
《終身成長(cháng)》讀后感 10
《終身成長(cháng)》這是樊登老師把自己以往看過(guò)講過(guò)的，跟育兒有關(guān)的書(shū)中的觀(guān)點(diǎn)融合貫通的一本書(shū)，書(shū)中有一種育兒法則，很值得我們學(xué)習：
第一在孩子做對事情成功的時(shí)候，給予二級反饋表?yè)P并說(shuō)出為什么，這是孩子的價(jià)值感增加。
第二在孩子做錯事情失敗的時(shí)候，給予孩子無(wú)條件的愛(ài)，這時(shí)孩子的歸屬感增加。
第三無(wú)論孩子成功還是失敗，做對還是做錯，家長(cháng)都要在事后給孩子培養成長(cháng)型思維或者說(shuō)終身成長(cháng)的'心態(tài)，這是孩子自我成長(cháng)的永動(dòng)機。
家長(cháng)的不打擾給孩子充足的自由選擇權在孩子那里，家長(cháng)只是輔助孩子自主的選擇，加上投入的嘗試，更能讓孩子發(fā)展出心靈的體驗，更容易獲得幸福，從而幫助孩子找到自己的路并堅持下去。
此外家長(cháng)自己也需要成長(cháng)性思維不糾結于孩子一時(shí)的失誤，這樣才能更好的給予孩子無(wú)條件的愛(ài)，通過(guò)和孩子一起積極的想辦法解決問(wèn)題，也能更好的給孩子親身示范什么是成長(cháng)型思維，成長(cháng)型思維重視過(guò)程，而不是結果表?yè)P孩子的努力而不是天賦，這樣孩子才能更加珍視自己的努力，也更加容易擁有堅毅的品質(zhì)。
一個(gè)孩子成長(cháng)過(guò)程中最重要的三行代碼，獲得價(jià)值感，獲得歸屬感，擁有成長(cháng)性思維。
父母育兒過(guò)程中最重要的三行代碼，孩子做對事二次反饋，孩子做錯事無(wú)條件的愛(ài)培養自己和孩子的成長(cháng)性思維。
《終身成長(cháng)》讀后感 11
近期有幸拜讀了斯坦福大學(xué)行為心理學(xué)教授卡羅爾﹒德韋克的代表作《終身成長(cháng)》。她在這本書(shū)中總結了人的兩種思維模式：固定型思維和成長(cháng)型思維。通過(guò)對大量真實(shí)案例的分析闡述了成長(cháng)型思維的優(yōu)點(diǎn)，從體育、商業(yè)、人際關(guān)系、教育等四方面反映出成長(cháng)型思維是成功的推動(dòng)力。
固定型思維：是認為一切成功都是天賦使然，不斷地給予自我滿(mǎn)足的暗示，停滯學(xué)習，不思進(jìn)取的想法。
成長(cháng)型思維：是認為一切成功都是可以靠努力實(shí)現的，只要不斷地進(jìn)行學(xué)習、思考，總結成功經(jīng)驗并付諸實(shí)踐，就會(huì )有所進(jìn)步的想法。
用一個(gè)最簡(jiǎn)單的例子就可以很明顯的看出兩者的區別。課堂上，點(diǎn)名回答問(wèn)題。固定思維的人會(huì )想，課堂上這么多人，怎么偏偏會(huì )是我被叫到，一定要好好回答不能出錯。而成長(cháng)思維的人想的是給了我這么好的機會(huì )，提出自己的想法，老師會(huì )給予糾正。一個(gè)看重的是回答問(wèn)題的結果，另一個(gè)看重的是回答問(wèn)題并糾正、肯定所帶來(lái)的'提高。
雖然不愿意承認，我大多數都是以固定思維去看問(wèn)題。害怕被點(diǎn)名、害怕新的環(huán)境、害怕不熟悉的人，每天從事著(zhù)一成不變的工作，不愿意嘗試新的挑戰。經(jīng)常產(chǎn)生一系列的負面情緒，總是從別人身上挑毛病，不從自身找原因，借口總是比辦法多�？催^(guò)這本書(shū)后感覺(jué)思想的轉變是迫在眉睫了，按照書(shū)中提到的通往成長(cháng)型思維模式的四個(gè)步驟：接受，面對自己的固定思維；觀(guān)察，明確出現固定思維的原因；命名，給這個(gè)思維定式一個(gè)名字；教育，用成長(cháng)型思維來(lái)反復教育、溝通。努力去改變自己的思想觀(guān)念，走向更好的那個(gè)自己。
《終身成長(cháng)》讀后感 12
我小時(shí)候就聽(tīng)人常說(shuō)“活到老、學(xué)到老”，但對這句話(huà)理解并不深刻，直到我遇到《終身成長(cháng)》，我才意識到成長(cháng)是每個(gè)人一輩子的事，無(wú)論何時(shí)，停滯成長(cháng)，才是最可怕的衰老。
現在，我已不再年輕，而且已到了不愿老得太快的時(shí)候了�；仡欁约旱拇蟀肷�，常常都會(huì )用“如果當初……，我會(huì )……”句式。因為，我切身體會(huì )到：
1、雖然人的先天才能、資質(zhì)、性格各有不同，但都可以通過(guò)努力和經(jīng)歷來(lái)改變的。
2、雖然失敗是痛苦的，但它只是一個(gè)你需要面對和解決的問(wèn)題。你能從失敗和挫折里受益，讓自己變得更強大。
3、沒(méi)有人是永遠成功的，成功意味著(zhù)拓展自己的能力，這需要通過(guò)不斷學(xué)習才能實(shí)現。
《終身成長(cháng)》這本書(shū)從生理層面上對具有不同思維模式的人的.腦電波進(jìn)行了分析，科學(xué)的角度論述了學(xué)習才是第一要務(wù)。
目標明確，不斷優(yōu)化學(xué)習方法，并樂(lè )于向同伴學(xué)習的人，學(xué)習成績(jì)更高。他們注重學(xué)習方法，善于尋找學(xué)習規律，并能從錯誤中吸取教訓；他們即便在某次測驗中表現不好，下次也會(huì )努力趕上。挫折能給人以動(dòng)力、經(jīng)驗和教訓，讓你變得更好。成功來(lái)源于學(xué)習、努力和自我提高。
這樣的人若作為領(lǐng)導者，他們的世界里充滿(mǎn)了明亮、包容和正能量。無(wú)論看待自己或他人，他們都相信人具有發(fā)展潛能。對他們而言，經(jīng)營(yíng)公司不是為了突顯優(yōu)越，而是為了促進(jìn)自己、員工和整個(gè)企業(yè)的成長(cháng)。
一個(gè)人若達到這樣的境界，面對不可避免的衰老，必將再次煥發(fā)生機吧？因為，每一天，對于他，都蘊含著(zhù)新的希望，都充滿(mǎn)了無(wú)限的可能。
《終身成長(cháng)》讀后感 13
上了年紀讀《終身成長(cháng)》這本書(shū)讓我豁然開(kāi)朗，真正明白了自己人生成長(cháng)的每個(gè)階段為什么都不理想，做很多事都難以成功。父母總說(shuō)我不夠聰明，朋友也給予肯定，久而久之我自己也默許了，的確是呀，對我人生有很大影響的事情我一次也沒(méi)有做好。最典型的就是學(xué)習吧，我承認我是笨拙的了，所以就死學(xué)了，最后就是沒(méi)多大效果。這本書(shū)中的很多例子都像我的一面鏡子，看到了曾經(jīng)現在的自己。
書(shū)中將人的思維模式分為固定型思維模式和成長(cháng)型思維模式。固定型思維模式認為人的能力是先天注定的，不可改變的。成長(cháng)型思維模式則認為人的能力是可以改變的。如果單看他們各自名稱(chēng)的解釋你可能覺(jué)得很簡(jiǎn)單，覺(jué)得自己肯定是成長(cháng)型思維模式。但如果將他們放到具體的事情上，你就可以看到兩種思維模式會(huì )產(chǎn)生多大不同了。
書(shū)中有個(gè)例子：你是一個(gè)年輕人，經(jīng)歷了非常糟糕的一天：
你去上一門(mén)對你來(lái)說(shuō)很重要的'課，而且你非常喜歡這門(mén)課。你的教授公布了期中考試成績(jì)，你得了C+。你非常失望，等到晚上準備回家的時(shí)候，你發(fā)現自己的車(chē)上貼了一張違章停車(chē)罰單。你感到非常泄氣，打電話(huà)給最好的朋友想要傾訴，但是卻沒(méi)有打通。
你會(huì )怎么想？你會(huì )有什么樣的感受？
固定型思維模式者：“我感到被拒絕了�！薄拔沂莻�(gè)失敗者�！薄拔沂莻�(gè)傻瓜�！薄拔腋械阶约汉軟](méi)用而且愚蠢——所有人都比我優(yōu)秀�！薄拔姨顒帕��！�
成長(cháng)型思維模式者：“我會(huì )更努力地學(xué)習，下次停車(chē)的時(shí)候我要更加小心一些，不知道我的朋友是不是今天過(guò)得不開(kāi)心�！薄癈+這個(gè)成績(jì)告訴我，我必須在課堂上加倍付出努力，我依然有半個(gè)學(xué)期的時(shí)間來(lái)提高我的成績(jì)�！�
看出兩者對人的生活有多大影響了吧，兩種不同的思維模式不只是對待學(xué)習有重大影響，對友誼，愛(ài)情，婚姻，教育都有著(zhù)很大影響。推薦大家可以具體看一看。
我想最大的魔力就是你要肯定你的現狀并相信可以成長(cháng)，學(xué)會(huì )從失敗，不痛快中找到有用的知識，積極樂(lè )觀(guān)不忘成長(cháng)的初心。
《終身成長(cháng)》讀后感 14
《終身成長(cháng)》斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾·德韋克在經(jīng)過(guò)數十年研究之后寫(xiě)的一本書(shū)。
在書(shū)中，卡羅爾·德韋克指出，人的一生存在著(zhù)兩種思維模式，一種是固定型思維，一種是成長(cháng)型思維。
那究竟什么是固定型思維?什么又是成長(cháng)型思維呢？
作者在書(shū)中開(kāi)頭就給出了一個(gè)簡(jiǎn)單判斷：
1．你的智力屬于你比較基本的特質(zhì)，很難做出很大改變。
2．你可以學(xué)習新事物，但你的智力水平是無(wú)法改變的。
3．無(wú)論你的智力水平怎么樣，你總是可以大幅改變它。
4．你什么時(shí)候都可以對你的智力水平做出根本性的改變。
如果你選擇了1和2，那么你就是固定型思維，如果選擇3和4，那么就是成長(cháng)型思維。
在書(shū)中，作者通過(guò)大量事例詳細描述了兩種思維方式的不同，并且告訴讀者這兩種不同的`思維方式對人們生活，工作，事業(yè)，學(xué)習……帶來(lái)的不同效果。
當然，作者也指出，一個(gè)人的思維不能單純地劃分為固定型思維和成長(cháng)型思維，很多時(shí)候都是兩種思維并存。我們要努力克制固定型思維帶來(lái)的負面影響，積極努力地運用成長(cháng)型思維方式。
而對于固定型思維，我們首先要接受它，因為人都是不完美的，沒(méi)有人能時(shí)時(shí)刻刻保持成長(cháng)型的思維，我們要觀(guān)察它在什么時(shí)候，什么情況下出現，甚至給它個(gè)名字，和它共同成長(cháng)。
在培養人們的成長(cháng)型思維的時(shí)候，作者特別指出，要注意鼓勵的方式，表?yè)P一個(gè)人的時(shí)候不要夸獎他的能力，而要鼓勵他努力的過(guò)程，但是單純的鼓勵也并不能達到目的，正確的方式是先幫助他找出達到目標的正確的方法，然后再努力，也就是說(shuō)首先得樹(shù)立目標，找準方法，再努力。
其實(shí)想想，這本書(shū)表達的就是我們中國的一句古話(huà)：活到老，學(xué)到老。人的潛力是無(wú)窮的，人活在世上就是一個(gè)不斷完善自己，不斷突破自己的過(guò)程，與所有人共勉。
《終身成長(cháng)》讀后感 15
人們常常認為"天賦"就是能力本身。然而，澆灌這些天賦應是不斷的、無(wú)休止的好奇心以及對挑戰的探尋。
——《終身成長(cháng)》
最近，我認真地讀了一本關(guān)于心靈成長(cháng)的書(shū)，書(shū)的名字叫《終身成長(cháng)》，這本書(shū)有五個(gè)部分內容：
一、人的兩種思維模式
二、兩種思維模式的區別
三、能力和成就的真相
四、思維模式在不同領(lǐng)域的體現
五、培養成長(cháng)型思維模式。
令我印象最深的是作者講思維模式在不同領(lǐng)域的體現時(shí)其中所舉的一個(gè)案例。
著(zhù)名籃球明星邁克爾·喬丹相信大家都很熟悉吧！許多人只知道喬丹是體育界明星，卻鮮有人知道他一路走背后的故事。在高中時(shí)，喬丹被校隊淘汰了。他沮喪地回家向母親傾訴。他的母親說(shuō)，那就回校好好訓練。從此以后，他每天早上6點(diǎn)離開(kāi)家到校練習。上大學(xué)時(shí)，進(jìn)一步訓練防守、控球和投籃各方面的能力。如果輸了比賽，他會(huì )在賽后更加努力練習。即使贏(yíng)了比賽，他也會(huì )對不滿(mǎn)意的地方作出調整。后，因為年齡原因，他的體力和靈活度不如以前。為了彌補這個(gè)缺陷，他更加注重協(xié)調性和動(dòng)作的訓練，以此保持良好的狀態(tài)。他說(shuō)，我可以接受失敗，但我無(wú)法接受從不去嘗試。
作為高速收費公路收費站最基層的一員，隨著(zhù)高速公路事業(yè)的發(fā)展，明服務(wù)水平的不斷提升，我們的一舉一動(dòng)、一言一行都直接影響到收費站的形象。所以必須在提高工作效率的'同時(shí)，用優(yōu)質(zhì)服務(wù)塑造良好的窗口形象。首先，要把收費業(yè)務(wù)練熟練精。其次業(yè)務(wù)技能要過(guò)硬。最重要的是服務(wù)態(tài)度要優(yōu)質(zhì)。人們常說(shuō)"干一行、愛(ài)一行",既然選擇了收費工作，我們的工作態(tài)度必須始終如一，工作中應保持良好的心態(tài)，用真誠的微笑、彬彬有禮的熱情、明得體的語(yǔ)言和整潔的儀容面對司乘人員，樹(shù)立良好的窗口形象，展示新時(shí)代收費員的明風(fēng)采。
《終身成長(cháng)》讀后感 16
《終身成長(cháng)》是美國心理學(xué)家卡羅爾·德韋克博士的著(zhù)作，這本書(shū)深入剖析了人的思維方式如何影響個(gè)人成就，以及如何培養成長(cháng)型思維模式。讀完這本書(shū)，我深受啟發(fā)，對個(gè)人成長(cháng)有了更深刻的認識。
這本書(shū)主要分為兩部分，第一部分講述了固定型思維模式和成長(cháng)型思維模式的特點(diǎn)，以及它們對個(gè)人成長(cháng)的影響；第二部分則闡述了如何培養成長(cháng)型思維模式，以及如何在面對挑戰和失敗時(shí)保持積極的心態(tài)。通過(guò)豐富的案例和深入的分析，德韋克博士讓我們看到了兩種思維模式在不同領(lǐng)域、不同年齡階段的人身上的具體表現。
在閱讀這本書(shū)的過(guò)程中，我不禁反思自己的思維模式。很多時(shí)候，我在面對困難和挑戰時(shí)，會(huì )不自覺(jué)地陷入固定型思維模式，認為自己的能力和天賦決定了成就的高低。這種思維模式讓我在面對失敗時(shí)，容易產(chǎn)生挫敗感，甚至放棄努力。而在成長(cháng)型思維模式的指導下，我意識到，能力是可以培養的，只要付出努力，就能不斷提高。這種觀(guān)念的轉變，讓我在面對困難時(shí)，更加堅定地相信自己有能力克服挑戰，實(shí)現成長(cháng)。
書(shū)中提到，成長(cháng)型思維模式對于教育、職場(chǎng)、人際關(guān)系等方面都有積極的影響。在家庭教育中，家長(cháng)如果能夠培養孩子的成長(cháng)型思維模式，將有助于孩子形成良好的`學(xué)習習慣，面對挑戰時(shí)更加堅韌不拔。在職場(chǎng)中，擁有成長(cháng)型思維模式的員工更容易適應環(huán)境變化，不斷提升自己的能力，從而取得更好的業(yè)績(jì)。在人際關(guān)系中，成長(cháng)型思維模式的人更容易理解和尊重他人，建立和諧的人際關(guān)系。
此外，書(shū)中還提到了如何培養成長(cháng)型思維模式。首先，要認識到自己的思維模式，并在日常生活中不斷提醒自己，以便在遇到挑戰時(shí)能夠迅速切換到成長(cháng)型思維模式。其次，要學(xué)會(huì )接受失敗，把失敗看作是成長(cháng)的機會(huì )，從失敗中汲取教訓，不斷提升自己。最后，要培養積極的心態(tài)，相信自己有能力面對生活中的各種挑戰。
總之，《終身成長(cháng)》這本書(shū)讓我深刻認識到，思維模式對個(gè)人成長(cháng)的影響至關(guān)重要。通過(guò)培養成長(cháng)型思維模式，我們可以在面對挑戰和失敗時(shí)保持積極的心態(tài)，不斷提升自己，實(shí)現終身成長(cháng)。
《終身成長(cháng)》讀后感 17
隨著(zhù)自己的孩子漸漸長(cháng)大，我們需要面對的教育問(wèn)題就越來(lái)越多，看兒童教育類(lèi)的圖書(shū)，看關(guān)于成長(cháng)方面的網(wǎng)絡(luò )信息，都能幫助我們了解更多關(guān)于孩子成長(cháng)過(guò)程中的知識，《終身成長(cháng)》這本書(shū)就是在名為“成長(cháng)樹(shù)”公眾號中推薦的一本圖書(shū)。
作者卡羅爾。德韋克是斯坦福大學(xué)的著(zhù)名心理學(xué)家，她在書(shū)里把人們的思維模式分成了固定型思維模式和成長(cháng)型思維模式。全書(shū)內容圍繞這兩種思維模式在能力、體育、商業(yè)、人際關(guān)系、家庭教育等方面的表現展開(kāi)，并在書(shū)中借助一些事例向我們闡述了成長(cháng)性思維與固定性思維在人的成長(cháng)之中對人的影響。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，擁有固定型思維的人，對自己的能力的評估不準確，多為兩種極端，或極高或極低；對成功，認為聰明人永遠是成功的，會(huì )找各種理由來(lái)掩蓋自己的不努力；對于自己失敗，覺(jué)得自己是失敗者，而不去關(guān)注造成失敗的原因，并認為只有無(wú)能的人才會(huì )需要努力。反之，擁有成長(cháng)型思維的人，相信能力可以培養，能對自己現階段水平做出準確的評估；對于成功，認為這是通過(guò)不斷學(xué)習才能實(shí)現；對于失敗，認為是一個(gè)需要面對的問(wèn)題，可以從中學(xué)習和收益，并認為天才也會(huì )需要努力才能成功。結果顯示，成長(cháng)型思維模式往往能給人帶來(lái)好的結果。
不管是在工作上還是在教育孩子方面，又或者是對于自己的生活，這本書(shū)都給予了我們明確的方向。我們都需要具備成長(cháng)型思維，想讓孩子變成怎樣的人，父母先要成為那樣的榜樣。像許三多那樣，從來(lái)不怕在別人面前暴露自己多么的努力，總是在不斷地訓練、詢(xún)問(wèn)別人應該怎么做。只有努力，我們才有可能成功，當不努力成為一種習慣，你只會(huì )越來(lái)越糟，因此擁有成長(cháng)型思維將幫助我們突破這些障礙，獲得成長(cháng)，達成目標。學(xué)無(wú)止境，人來(lái)到這個(gè)世上就是為了完成自我生命的成長(cháng)的，做人是需要一輩子學(xué)習的，人格的'成長(cháng)也是無(wú)止境的。
青銀處開(kāi)展的“好讀書(shū)、讀好書(shū)”活動(dòng)就是提升我們思維成長(cháng)的一個(gè)途徑，是督促我們學(xué)習的方式，通過(guò)讀書(shū)能不斷提高我們的知識積累，不斷開(kāi)闊人生的眼界，不斷豐富人生的滋味，不斷沉淀出更好的性情，做更好的自己。
把所有的經(jīng)歷都當成是一種財富，在成長(cháng)中愉悅人生。
《終身成長(cháng)》讀后感 18
工作后我的第一位領(lǐng)導曾對我說(shuō)過(guò)，工作中努力很重要，更重要的是要有自己的思維模式、理清工作思路，不僅是工作中，生活中亦是。在看了《終身成長(cháng)》后，我對這句話(huà)有了更深的理解：所謂終身成長(cháng)，指的是有終身成長(cháng)性思維的重要性。
文中提到人們大腦中的思維模式有固定型和成長(cháng)型，固定型思維下人們容易關(guān)注結果，在事情發(fā)生時(shí)會(huì )認為一切都無(wú)法改變；成長(cháng)性思維下人們更注重過(guò)程的努力，認為事物在不斷變化的。
很多人說(shuō)“性格決定命運，態(tài)度決定一切”，其實(shí)，追溯性格和態(tài)度的源頭是思維模式在主導。文中提到的一個(gè)實(shí)例：一位應聘者準備報考研究院，她對自己充滿(mǎn)信心，只報考了心儀的那一家，然而申請卻被拒絕了，這位競爭者開(kāi)始懷疑是這次競爭太激烈了，還是自己真的資質(zhì)平庸？她已經(jīng)對自己進(jìn)行了裁決——你配不上這所研究院。后來(lái)，經(jīng)過(guò)幾番內心斗爭，她給研究院打電話(huà)說(shuō)：“我不是質(zhì)疑您的決定，只是想問(wèn)如果下次再申請，我該怎樣改進(jìn)，您能否給我一些反饋和建議�！毖芯吭贺撠熑藢λ闹鲃�(dòng)性頗為賞識，幾天后答復同意接受她的申請，原來(lái)當時(shí)招生辦拒絕也只是審閱疲勞后的一念之差。勇于嘗試，不怕被拒絕，這就是成長(cháng)性思維的.很好反映。
《終身成長(cháng)》的最后探討通往成長(cháng)性思維模式的歷程，共分為四步，一是接受存在的固定性思維，二是觀(guān)察分析觸發(fā)固定性思維的原因，三是給情緒命名并時(shí)刻提醒自己，四是持續學(xué)習提高成長(cháng)性思維。我對其中的第三步很感興趣，當觸發(fā)到固定性思維時(shí)，你可以叫它王二麻子又出現了，馬大哈來(lái)找你了，看你怎么趕走它。我也把自己的這種情緒叫做“小黃�！�，每次它出現時(shí)總是很倔強，你推它一下它才動(dòng)一下，有時(shí)可能也推不動(dòng)。前段時(shí)間在跟進(jìn)項目的過(guò)程中，需要走采購和報銷(xiāo)流程，自己內心常常對此有些抗拒，所以拖拖沓沓了一個(gè)月，被客戶(hù)各種催促，后來(lái)實(shí)在不想看見(jiàn)“小黃�！卑阉邥r(shí)，才發(fā)現其實(shí)各部門(mén)都挺配合，流程也沒(méi)想象中那么繁雜。
每一次改變都是從接受現在的自己開(kāi)始，希望能不斷認識自己，做出一些調整，不斷成長(cháng)，進(jìn)而內化為對自己有益的部分。
《終身成長(cháng)》讀后感 19
最近在讀的一本書(shū)叫做《終身成長(cháng)》。這本書(shū)提到了兩種思維方式，一種是固定型思維，一種是成長(cháng)型思維。大體來(lái)說(shuō)，固定型思維的人群會(huì )認為智力和能力是天生的，后天的作用不大。而成長(cháng)型思維會(huì )認為只要正確的方向，足夠的努力就能夠實(shí)現能力的提升和好的成績(jì)。
而固定型思維最大的問(wèn)題在于他認為智商是天生的，所以他只有通過(guò)做簡(jiǎn)單的事情或者自己有把握的事確保自己順利的完成以證明自己是聰明的，而挑戰會(huì )讓自己有挫敗感，懷疑自己是不聰明的。而成長(cháng)型思維則不是這樣，他們在心里告訴自己，我通過(guò)不斷的挑戰是可以把事情做得更好，或者即使這次做不好，通過(guò)不斷的克服困難，也能夠提高自己的能力。
說(shuō)一個(gè)簡(jiǎn)單的例子。家里的老人總喜歡夸小孩子好聰明啊，比你媽媽小時(shí)候要聰明很多。聽(tīng)到很多次這樣的.話(huà)，小孩子就會(huì )內心里也認為自己是聰明的。給他一個(gè)數學(xué)題，他覺(jué)得自己沒(méi)有把握，他就開(kāi)始大發(fā)脾氣說(shuō)，太難啦，我不要做。這就是固定思維帶給我們的，我們害怕挑戰，因為挑戰失敗會(huì )證明自己是不聰明的。所以我對小孩子這樣說(shuō)，一個(gè)人成功靠聰明是絕對不夠的，正確的方向，不斷的練習才是成功的必要條件。你看這道減法題目，你這次不會(huì )，媽媽告訴你做題的方法，然后你再試著(zhù)自己做，再多做兩道題，你就會(huì )發(fā)現，題目會(huì )變得簡(jiǎn)單，或者說(shuō)叫熟能生巧。偉大的運動(dòng)員絕對不能只靠天賦，我們要看到背后的汗水和付出的努力。
成長(cháng)型思維不一定會(huì )通過(guò)父母傳遞給孩子，問(wèn)題在于，一是稱(chēng)贊的方式不對，在意學(xué)習的結果而不是努力的過(guò)程，孩子會(huì )不自覺(jué)產(chǎn)生固定思維，不相信能力可以培養。二是遭遇挫折的反應，面對孩子偶爾的失敗表現過(guò)于在意，孩子會(huì )沉浸在失敗的感受中，忽略從失敗中吸取教訓，重新振作。三是是否重視對知識的深入理解，為了提高分數，各種死記硬背，其實(shí)已經(jīng)背離了成長(cháng)型思維，不恰當學(xué)習方法，不會(huì )得到真正的能力提高，只是知識的堆砌。
下圖是固定型思維和成長(cháng)型思維的區別，改變思維方式不是一朝一夕，面對問(wèn)題多一點(diǎn)思考，少一點(diǎn)抱怨，不斷朝著(zhù)更好的方向前進(jìn)。
《終身成長(cháng)》讀后感 20
在對成功的數十年研究后，斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾·德韋克發(fā)現了思維模式的力量。她在《終身成長(cháng)》中表明，我們獲得的成功并不是能力和天賦決定的，更受到我們在追求目標的過(guò)程中展現的思維模式的影響。
她介紹了兩種思維模式：固定型與成長(cháng)型，它們體現了應對成功與失敗、成績(jì)與挑戰時(shí)的兩種基本心態(tài)。你認為才智和努力哪個(gè)重要，能力能否通過(guò)努力改變，決定了你是會(huì )滿(mǎn)足于既有成果還是會(huì )積極探索新知。只有用正確的思維模式看待問(wèn)題，才能更好地達成人生和職業(yè)目標。
德韋克揭示的成功法則已被很多具有發(fā)展眼光的父母、老師、運動(dòng)員和管理者應用，并在實(shí)踐中得到了驗證。通過(guò)了解自己的思維模式并做出改變，人們能以最簡(jiǎn)單的方式培養對學(xué)習的熱情，和在任何領(lǐng)域內取得成功都需要的抗壓力。
《終身成長(cháng)》這本書(shū)告訴我一個(gè)信息—人與人之間存在一種可選擇的`差異，即思維模式。我們每個(gè)人的每一個(gè)念頭每一個(gè)行為，都是它無(wú)意識的寫(xiě)照，讀后感m而思維模式是可以通過(guò)個(gè)人的努力塑造而成。我大部分時(shí)間所持的想法是，一個(gè)人的所能達到的高度很大程度上取決于個(gè)人的天分，與生俱來(lái)的天賦。我們的起跑線(xiàn)可能會(huì )落后于那些生來(lái)就有天分之人，但是現實(shí)中不乏通過(guò)后天鍛煉努力獲得不世成就的人，全書(shū)中這樣的例子比比皆是。所以，即便我們落后于人，還是有方法以及途徑來(lái)追趕。智力并不是一個(gè)定量，能力更不是，他們是像肌肉一樣，愈鍛煉愈加強大。
許多人格外推崇天賦，輕視努力的價(jià)值，認為需要努力就意味著(zhù)存在缺陷，缺少才能，甚至不具備與之競爭的資格，如果需要為某事或某物而努力，說(shuō)明它本身注定不屬于你，這是固定思維模式的偏見(jiàn)。抱有這種思維模式的人熱衷于評判，結果導向，往往更在意成敗，也更難以面對失敗，遇挫時(shí)更易放棄，更易焦慮與抑郁。想要毀掉一個(gè)天才，只需要夸獎他是天才便夠了，這會(huì )讓他從此活在擔心跌下神壇的恐懼與不安中，縮手縮腳，再也難以發(fā)現做事的樂(lè )趣。諷刺的是，頂峰是固定思維模式者渴望抵達的地方，卻是很多成長(cháng)型思維模式者工作激情的副產(chǎn)品。他們相信，即便此刻自己不是最好的，也可以全心投入并堅持下去，遭遇失敗也更具有復原力。
《終身成長(cháng)》讀后感 21
我一直認為，自我審視是要時(shí)時(shí)刻刻并終身進(jìn)行的學(xué)問(wèn)。
現在17歲的年齡，從小時(shí)候一直耳熟能詳的名人傳記，甚至寓言故事和名人名言中的道理，架構著(zhù)我的“三觀(guān)”。但我常常發(fā)現，幾乎所有事都沒(méi)有確定性和唯一性。
《終身成長(cháng)》是美國作家卡羅爾·德維克的著(zhù)作，書(shū)中主要議論了兩種思維模式:固定型思維和成長(cháng)性思維。作者用上課發(fā)言的例子，對這兩種思維的含義和區別進(jìn)行了大致闡述:敢于上課發(fā)言的人會(huì )想:“我說(shuō)出我的見(jiàn)解，是為了讓老師發(fā)現我的問(wèn)題，從而協(xié)助我解決問(wèn)題�！彼麄円话悴粫�(huì )考慮說(shuō)錯答案后自己的`尷尬和同學(xué)的哄笑，這就是有成長(cháng)型思維的人。反之，固定型思維的人，不接受別人的意見(jiàn)，甚至懼于別人指出自己的問(wèn)題，固步自封。
我認為的自我審視，可歸類(lèi)于成長(cháng)型思維。以前在我的認知里，事物的兩面性一定有一面是錯，另一面是對，就算沒(méi)有明確的理論界限，感性上也會(huì )有善惡之分，但現在的社會(huì )中，“老人倒地，路人不扶”，可能是怕老人“碰瓷”;“店老板怒打小學(xué)生”，可能是“熊孩子把可樂(lè )澆在了鋼琴上”……這些事不斷刷新我的認知，通過(guò)我認為解決許多事的“通策”——換位思考也無(wú)法得到準確做法。
當我試著(zhù)陷入“當事人”的“思想誤區”后再醒悟過(guò)來(lái)時(shí)，我意識到許多問(wèn)題解決不當大多是因為“當事人”雙方某些方面認知欠缺。就像小時(shí)候，媽媽和老師告訴我要樂(lè )于助人，我就會(huì )幫老爺爺推車(chē)，而不會(huì )先思考老爺爺會(huì )不會(huì )是壞人，我認為幫助別人是對的，我就會(huì )去做。知道的越多，顧忌越多，后來(lái)取舍的一般標準，都是以自身利益為主來(lái)進(jìn)行考量了。
成長(cháng)要求我們廣泛認識并學(xué)會(huì )接受，但一定別太唯心，多在客觀(guān)角度看問(wèn)題，看自己。同時(shí)，應時(shí)刻保持謙遜的態(tài)度，善于采納他人意見(jiàn)才能更好的自我完善。我認為每一個(gè)給我提出建議，指出問(wèn)題的人，都值得感謝，他們使我發(fā)現自身問(wèn)題從而不斷提高。只是對于他人的評價(jià)，要善于分辨，有則改之，無(wú)則加勉。
生活瞬息萬(wàn)變，需要時(shí)刻自我審視，并保持謙遜。
【《終身成長(cháng)》讀后感】相關(guān)文章：
讀《終身成長(cháng)》感悟范文05-09
讀《終身成長(cháng)》感悟作文范文07-04
終身成長(cháng)讀書(shū)筆記（精選5篇）02-17
《終身成長(cháng)》讀后感03-07
《終身成長(cháng)》讀后感【精選】07-19
終身成長(cháng)讀后感05-28
【熱】《終身成長(cháng)》讀后感01-15