《終身成長(cháng)》讀后感(精選34篇)
當閱讀了一本名著(zhù)后,你有什么總結呢?這時(shí)最關(guān)鍵的讀后感不能忘了哦。你想好怎么寫(xiě)讀后感了嗎?以下是小編整理的終身成長(cháng)讀后感,歡迎閱讀與收藏。
《終身成長(cháng)》讀后感 1
在公司組織的讀書(shū)分享會(huì )中,《終身成長(cháng)》一書(shū)給我留下了深刻的印象,自己利用空余時(shí)間,也重新閱讀了一遍。
這本書(shū)最主要的核心內容就是如何擁有成長(cháng)型思維。書(shū)中明確講到了,一個(gè)人一輩子要處理兩件大事:與自己相處,與外界相處。
如何看待自己,是很重要的事情,它深刻的影響著(zhù)我們如何與外界相處。不論是做家長(cháng)、剛步入社會(huì )、還是談一段感情,對自身的認知往往決定了你的'成長(cháng)速度。
如果你能明白天賦和努力的關(guān)系,那么就不會(huì )一味地去夸獎孩子的天賦,也不會(huì )因為他成長(cháng)速度慢而過(guò)度焦慮。
如果你能領(lǐng)悟到工作技能是可以提升的,那么在工作中就不會(huì )自怨自艾的浪費時(shí)間,也不會(huì )因為暫時(shí)的不順,而覺(jué)得自己什么都不好,成天沮喪。
如果你能知道感情也需要付出努力來(lái)維系和經(jīng)營(yíng),那么就不會(huì )因為迷信心有靈犀而一次次錯過(guò)溝通的機會(huì ),也不會(huì )總是對過(guò)去揪著(zhù)不放而做一個(gè)永不快樂(lè )的人。
我們觀(guān)察自己,認識自己,學(xué)習書(shū)中提到的成長(cháng)型思維模式,則是為了讓自己日日精進(jìn)。結合實(shí)際工作,比如剛入職的新員工,雖然暫時(shí)不太熟悉工作方法,但卻可以積極主動(dòng)的去學(xué)習;雖然有時(shí)候工作做得不夠好,但是結對師傅以及同事之間可以互相幫助。如此這般,你就會(huì )發(fā)現每天都在成長(cháng),每天都在進(jìn)步。
我們還需要給自己制定一些成長(cháng)型的目標。例如,要經(jīng)常思考有哪些學(xué)習和成長(cháng)的機會(huì )?面對機會(huì )要如何把握?制定怎樣的具體步驟,去執行新計劃?做到這些以后,還應該隨時(shí)保持一種警醒的姿態(tài)去思考:“要保持不斷的成長(cháng),我還需要做什么?”
我希望每個(gè)人都能相信智力是可以提高的;希望每個(gè)人都能學(xué)會(huì )迎接挑戰,面對挫折堅持不懈;希望每個(gè)人都能相信努力的意義,懂得正視批評,并從中學(xué)習;希望每個(gè)人都能從別人的成功里得到新知和靈感;希望人人都能擁有成長(cháng)型思維。
特別感謝公司工會(huì )提供的“讀書(shū)分享會(huì )”這個(gè)平臺,讓我們能更好地展示自己、學(xué)習到新的知識。最后,讓我們一起愛(ài)上閱讀吧,讀過(guò)的書(shū)多了,許多知識就融進(jìn)了你的血肉,不僅能讓你及時(shí)審視內心,還能讓你抬頭看到詩(shī)與遠方。
《終身成長(cháng)》讀后感 2
最近讀了樊登老師的《陪孩子終身成長(cháng)》,整本書(shū)綜合引用了大量的名家著(zhù)作,并結合作者自身的經(jīng)驗,全面地回答了子女教育這一復雜系統問(wèn)題。正如書(shū)中所敘“不能把孩子當作一輛汽車(chē)去組裝……如果你相信孩子更像有生命的森林,就要允許他用自己的方式成長(cháng)。你能給予的是陽(yáng)光、雨露、適當的肥料、陪伴和耐心。最終,他長(cháng)成的樣子一定和你設想的不一樣,但一定有驚喜!
養育孩子是一個(gè)靜待花開(kāi)的過(guò)程,但需要父母傾注滿(mǎn)滿(mǎn)的愛(ài)去默默耕耘。書(shū)中提出的“無(wú)條件的愛(ài)”最值得人去深思。愛(ài)是一個(gè)孩子內在能量的來(lái)源,無(wú)條件的愛(ài)不需要“交換”和“威脅”,也只有無(wú)條件的愛(ài)才能給孩子帶去信任、尊重和安全感。也許我們所有的.父母都會(huì )認為自己對孩子的愛(ài)就是無(wú)條件的,但認真細想,其實(shí)包括我在內的很多父母未必真正能做到無(wú)條件的愛(ài)。我們總是給孩子設置各種各樣的目標,總是希望他們成長(cháng)為我們心目中的“好孩子”,面對孩子的各種缺點(diǎn)或者離目標的差距,我們總是難以接受。然而,人無(wú)完人,父母應該勇于接受孩子的不完美,掌握親子安全邊界,不斷地發(fā)現孩子的亮點(diǎn),學(xué)會(huì )心靈手巧地去修剪,讓一棵小樹(shù)苗逐漸地成長(cháng)成一棵直直的大樹(shù)。
終身成長(cháng)不僅指孩子需要終身成長(cháng),父母更要學(xué)會(huì )放低姿態(tài),與孩子一起成長(cháng)。父母對孩子的影響是最大的,孩子一生的學(xué)習、行為以及健康狀況都建立在與父母極積的、相互回應的、禮尚往來(lái)的基礎之上?梢哉f(shuō),孩子是父母的“復印件”,“復印件”上的信息如果有錯,一定是“原件”出了錯。不要過(guò)分糾結于別人對自己的評判,不以一次成敗論英雄,將更多的注意力投放在過(guò)程中,汲取錯誤所帶來(lái)的收獲,才能擁有成長(cháng)性思維。
作為父母,更應該多去發(fā)現孩子的閃光點(diǎn),給予他無(wú)條件的愛(ài),讓孩子認清,學(xué)習的過(guò)程和動(dòng)機才是最重要的。另外,父母也要善待自己,積極的去調節自己的情緒,這樣才能更好的幫助孩子成長(cháng)。
“終身成長(cháng)”不僅僅只是一句口號,更是我們終身追求的目標。從我們自己開(kāi)始改變,我相信,一個(gè)成長(cháng)型父母,定會(huì )培養出一個(gè)優(yōu)秀的孩子,并將這種“愛(ài)”一直傳承下去……
《終身成長(cháng)》讀后感 3
在對成功的數十年研究后,斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾·德韋克發(fā)現了思維模式的力量。她在《終身成長(cháng)》中表明,我們獲得的成功并不是能力和天賦決定的,更受到我們在追求目標的過(guò)程中展現的思維模式的影響。
她介紹了兩種思維模式:固定型與成長(cháng)型,它們體現了應對成功與失敗、成績(jì)與挑戰時(shí)的兩種基本心態(tài)。你認為才智和努力哪個(gè)重要,能力能否通過(guò)努力改變,決定了你是會(huì )滿(mǎn)足于既有成果還是會(huì )積極探索新知。只有用正確的思維模式看待問(wèn)題,才能更好地達成人生和職業(yè)目標。
德韋克揭示的'成功法則已被很多具有發(fā)展眼光的父母、老師、運動(dòng)員和管理者應用,并在實(shí)踐中得到了驗證。通過(guò)了解自己的思維模式并做出改變,人們能以最簡(jiǎn)單的方式培養對學(xué)習的熱情,和在任何領(lǐng)域內取得成功都需要的抗壓力。
《終身成長(cháng)》這本書(shū)告訴我一個(gè)信息—人與人之間存在一種可選擇的差異,即思維模式。我們每個(gè)人的每一個(gè)念頭每一個(gè)行為,都是它無(wú)意識的寫(xiě)照,而思維模式是可以通過(guò)個(gè)人的努力塑造而成。我大部分時(shí)間所持的想法是,一個(gè)人的所能達到的高度很大程度上取決于個(gè)人的天分,與生俱來(lái)的天賦。我們的起跑線(xiàn)可能會(huì )落后于那些生來(lái)就有天分之人,但是現實(shí)中不乏通過(guò)后天鍛煉努力獲得不世成就的人,全書(shū)中這樣的例子比比皆是。所以,即便我們落后于人,還是有方法以及途徑來(lái)追趕。智力并不是一個(gè)定量,能力更不是,他們是像肌肉一樣,愈鍛煉愈加強大。
許多人格外推崇天賦,輕視努力的價(jià)值,認為需要努力就意味著(zhù)存在缺陷,缺少才能,甚至不具備與之競爭的資格,如果需要為某事或某物而努力,說(shuō)明它本身注定不屬于你,這是固定思維模式的偏見(jiàn)。抱有這種思維模式的人熱衷于評判,結果導向,往往更在意成敗,也更難以面對失敗,遇挫時(shí)更易放棄,更易焦慮與抑郁。想要毀掉一個(gè)天才,只需要夸獎他是天才便夠了,這會(huì )讓他從此活在擔心跌下神壇的恐懼與不安中,縮手縮腳,再也難以發(fā)現做事的樂(lè )趣。諷刺的是,頂峰是固定思維模式者渴望抵達的地方,卻是很多成長(cháng)型思維模式者工作激情的副產(chǎn)品。他們相信,即便此刻自己不是最好的,也可以全心投入并堅持下去,遭遇失敗也更具有復原力。作者:孫梓軒
《終身成長(cháng)》讀后感 4
特別感謝敘事者推薦閱讀《終身成長(cháng)》這本書(shū),書(shū)中很多觀(guān)點(diǎn)值得我們深思,也能對我們產(chǎn)生有利的影響。該書(shū)通過(guò)許多實(shí)例清楚地講述了一定的道理,也提供了一些切實(shí)可行的操作方案,其中,讓我記憶深刻、感觸良多的內容是思維模式和對學(xué)生的表?yè)P方式。
首先,書(shū)中提到了成長(cháng)型思維模式和固定型思維模式,不同的思維模式對人的影響不同,甚至影響人的一生。
固定型思維模式的人認為能力和才能都是天生的、固定不變的,這種思維模式的人非常關(guān)注自己是否聰明,他們認為只有沒(méi)有天賦的人才需要努力,而擁有天賦的人無(wú)需努力就可以成功。為了證明自己的能力,他們往往不愿意付出更多的努力,因為他們怕付出努力也沒(méi)有成功,就沒(méi)有什么借口了,只能承認自己的能力不足,所以擁有這種思維模式的人不會(huì )特別努力地去完成一件事。其實(shí),固定型思維模式的人和阿特金森提出的成就動(dòng)機理論中的“避免失敗者”類(lèi)似,只愿意從事特別簡(jiǎn)單或者特別困難的事情,簡(jiǎn)單的事情可以證明自己的能力,而特別難的事情失敗了也不是自己的問(wèn)題。
成長(cháng)型思維模式的人認為能力也是可以改變的,哪怕沒(méi)有天賦也可以通過(guò)努力提升自己的能力,所以,成長(cháng)型思維的`人更愿意接受挑戰性的任務(wù),即使最后沒(méi)有成功,也可以在相關(guān)行動(dòng)中讓自己得到提升。
其實(shí),思維模式不是固定不變的,我們要有意識地調整自己的思維模式,從而不斷提升自己的各種能力,獲得更多的成長(cháng)。
其次,書(shū)中通過(guò)許多案例提到了對學(xué)生的努力進(jìn)行表?yè)P所產(chǎn)生的良好效果,倡導我們表?yè)P學(xué)生的努力,而不是能力!啊灰@樣,親愛(ài)的’,她對他說(shuō),將他的臉捧在手里,‘我們還有很多事情要做。你不可能只是坐在椅子上等著(zhù)變聰明,我保證,你只要去做,你就會(huì )有所成就。我是不會(huì )讓你失敗的’!边@是一名老師對一個(gè)孩子說(shuō)的話(huà),當讀到這句話(huà)的時(shí)候,內心有一些震撼,我們對待學(xué)生如果真的能做到如此,學(xué)生又將會(huì )是什么樣呢?這個(gè)問(wèn)題值得我們反思和后期的探索。
《終身成長(cháng)》一書(shū)帶給我很多思考,讓我重新審視自己,這對我來(lái)說(shuō)是一次很好的遇見(jiàn)!
《終身成長(cháng)》讀后感 5
看到書(shū)名,不由得就想到真的是‘活到老學(xué)到老’,不論在什么時(shí)候都是如此。讀了這本書(shū)讓我認識到學(xué)習帶來(lái)的不同,同時(shí)也讓我找到學(xué)習、前進(jìn)的方向!皥猿謱W(xué)習,終身成長(cháng)”!深深地被樊登老師的博學(xué)多才,滿(mǎn)腹才識的寬廣知識所折服。
這本書(shū)談到兩種思維模式,固定型思維模式和成長(cháng)型思維模式,并給出固定型思維模式的定義:認為人的才能是一成不變的,只相信天賦,自大或者自卑,要不停的證明自己給別人看等特質(zhì)。而成長(cháng)型思維模式,則是認為人的能力可以通過(guò)努力學(xué)習培養,人與人的差別微乎其微,擁有反脆弱心態(tài),從失敗和挫折中學(xué)習成長(cháng),讓自己強大,來(lái)肯定自己!還讓我們明白:這是不同兩個(gè)人的思維模式,也是同時(shí)存在于一個(gè)人的身體中的兩種思維模式,所以我們一定要不斷的學(xué)習修煉,剔除已有的固定型思維,讓成長(cháng)型思維占據我們的內心,使得我們真正成為一名成長(cháng)型思維模式的人。只有我們成為成長(cháng)型思維模式的人。運用相信,肯定,夸獎,鼓勵,思考,不斷的努力,不斷的嘗試,然后慢慢的去改變、影響家人、孩子和他人。
一般每個(gè)人都有的這兩種模式,但大多數的人都被一種模式所占主導也就是—‘固定型思維模式’。我以前會(huì )時(shí)常拒絕溝通,覺(jué)得別人沒(méi)有按照我的.處事方式,會(huì )覺(jué)得別人是錯的,我有時(shí)沒(méi)有意識到,總是會(huì )抵觸批評,有逆反情緒,這就是固定型思維導致的,我明白自己一定要通過(guò)努力來(lái)邁向成長(cháng)型思維模式。
改變是不易的,誰(shuí)痛苦誰(shuí)改變,誰(shuí)改變誰(shuí)受益!世界因由我們大家的學(xué)習,而變的更加美好祥和!
以前認為,只要父母積極向上,孩子肯定不會(huì )消極怠慢。殊不知是多么幼稚的想法。后來(lái)我明白了,在教育小孩子時(shí),要思考怎樣教,而不是怎么管教?應該尊重孩子的言論,允許孩子提出不同的看法。成長(cháng)是每個(gè)人一輩子的事,父母需要不斷學(xué)習,不斷更新自己的陳舊觀(guān)念,用積極的方法引導孩子,不要夸獎她的天賦,而要欣賞她的努力;不要盲目的批評,而要給出建設性的意見(jiàn)。人的某些東西的成長(cháng)室有時(shí)間的限制和敏感期的,抓住了則事半功倍,錯過(guò)了則事倍功半。就像猶太人告訴孩子,不怕丟臉,珍惜每一次當眾出丑的機會(huì ),才得以實(shí)現最終的成長(cháng)。
成長(cháng)是每個(gè)人一輩子的事,它無(wú)關(guān)年紀。無(wú)論何時(shí),停滯成長(cháng),才是最可怕的衰老。終身學(xué)習方可終身成長(cháng)。
《終身成長(cháng)》讀后感 6
工作后我的第一位領(lǐng)導曾對我說(shuō)過(guò),工作中努力很重要,更重要的是要有自己的思維模式、理清工作思路,不僅是工作中,生活中亦是。在看了《終身成長(cháng)》后,我對這句話(huà)有了更深的理解:所謂終身成長(cháng),指的是有終身成長(cháng)性思維的重要性。
文中提到人們大腦中的.思維模式有固定型和成長(cháng)型,固定型思維下人們容易關(guān)注結果,在事情發(fā)生時(shí)會(huì )認為一切都無(wú)法改變;成長(cháng)性思維下人們更注重過(guò)程的努力,認為事物在不斷變化的。
很多人說(shuō)“性格決定命運,態(tài)度決定一切”,其實(shí),追溯性格和態(tài)度的源頭是思維模式在主導。文中提到的一個(gè)實(shí)例:一位應聘者準備報考研究院,她對自己充滿(mǎn)信心,只報考了心儀的那一家,然而申請卻被拒絕了,這位競爭者開(kāi)始懷疑是這次競爭太激烈了,還是自己真的資質(zhì)平庸?她已經(jīng)對自己進(jìn)行了裁決——你配不上這所研究院。后來(lái),經(jīng)過(guò)幾番內心斗爭,她給研究院打電話(huà)說(shuō):“我不是質(zhì)疑您的決定,只是想問(wèn)如果下次再申請,我該怎樣改進(jìn),您能否給我一些反饋和建議!毖芯吭贺撠熑藢λ闹鲃(dòng)性頗為賞識,幾天后答復同意接受她的申請,原來(lái)當時(shí)招生辦拒絕也只是審閱疲勞后的一念之差。勇于嘗試,不怕被拒絕,這就是成長(cháng)性思維的很好反映。
《終身成長(cháng)》的最后探討通往成長(cháng)性思維模式的歷程,共分為四步,一是接受存在的固定性思維,二是觀(guān)察分析觸發(fā)固定性思維的原因,三是給情緒命名并時(shí)刻提醒自己,四是持續學(xué)習提高成長(cháng)性思維。我對其中的第三步很感興趣,當觸發(fā)到固定性思維時(shí),你可以叫它王二麻子又出現了,馬大哈來(lái)找你了,看你怎么趕走它。我也把自己的這種情緒叫做“小黃!,每次它出現時(shí)總是很倔強,你推它一下它才動(dòng)一下,有時(shí)可能也推不動(dòng)。前段時(shí)間在跟進(jìn)項目的過(guò)程中,需要走采購和報銷(xiāo)流程,自己內心常常對此有些抗拒,所以拖拖沓沓了一個(gè)月,被客戶(hù)各種催促,后來(lái)實(shí)在不想看見(jiàn)“小黃!卑阉邥r(shí),才發(fā)現其實(shí)各部門(mén)都挺配合,流程也沒(méi)想象中那么繁雜。
每一次改變都是從接受現在的自己開(kāi)始,希望能不斷認識自己,做出一些調整,不斷成長(cháng),進(jìn)而內化為對自己有益的部分。
《終身成長(cháng)》讀后感 7
本書(shū)對我的思維的最大的改變認清了自己曾經(jīng)是一個(gè)擁有固定型思維模式的人,通過(guò)這本書(shū)告訴我如何成固定型思維模式轉變?yōu)槌砷L(cháng)型思維模式。
卡羅爾在書(shū)中寫(xiě)到,擁有固定型思維模式的人認為天賦就是全部,認為人與人的能力是固定不變的并熱切盼望成功,成功后感到的不僅僅是自豪,更多的會(huì )產(chǎn)生一種優(yōu)越感,因為成功意味著(zhù)他們固定不變的能力比別人強。
此時(shí),讓我們對比一下成長(cháng)型思維模式的人,他們認為個(gè)人的.能力是可以通過(guò)學(xué)習來(lái)培養的,則個(gè)人的進(jìn)步需要去學(xué)習新的知識,發(fā)展自己的才能。
不可否認自己確實(shí)是典型的固定型思維模式的人,去學(xué)習以及做任何事,甚至打游戲都是在不斷地證明自己的天賦與能力,喜歡裝作一個(gè)輕松可以完成所有事的人、不喜歡提問(wèn)、不喜歡向他人求助……其實(shí)這是一次次故步自封的自我限制,不但是對自己發(fā)展的限制,看待事物發(fā)展的眼光也會(huì )受到局限。
比如很有趣的是先前我接觸了一款游戲叫“部落沖突”,但我并沒(méi)有持之以恒地玩下去,因為我認為游戲里不同等級的資源都是恒定的,所以我理所當然的認為部落的能力也是恒定的,一個(gè)三級部落的軍隊絕對無(wú)法攻下五級、甚至六級的部落。直到有一天,徐哲煒告訴我,他成功得把一個(gè)十一級的部落夷為平地(他是九級),并向我展示他是如何布局下兵的、細節到每一秒、每一處,策略又是怎么講究的,換作以前,我一定會(huì )不屑一顧,本身對游戲的興趣就不大,但恰巧那天我讀到了這本書(shū),我驚奇地發(fā)現固定型思維模式在我身上就是這樣運作的。
如何才能改變這種思維模式呢?卡羅爾指出了很多的案例與方法,但是我思索下來(lái)的結論是:首先最重要的是,我們必須認清自己,必須承認自己的普通。承認自己普通是一件很了不起的事,畢竟每個(gè)人都希望自己生來(lái)就是特別的——倘若不是天才,也要帶有著(zhù)一些別的光環(huán)。當你覺(jué)得自己普通時(shí)、當你覺(jué)得自己并非一個(gè)天才時(shí),你才會(huì )更虛心地學(xué)習技能、接受他人的建議、不介意向他人求助,更平和地接受失敗與成功,這樣才能更好的挖掘自己的潛能、培養自己的能力。再此,送給我的朋友一句話(huà):“無(wú)暇的信賴(lài)心是罪的根源,希望多年以后我們還是認識的我們!
《終身成長(cháng)》讀后感 8
“你的手機,每天都充電。而你,多久充一次電呢”
作者在書(shū)中,像我們展示了兩種思維模式,一種是固定性思維,一種是成長(cháng)型思維。
第一種固定型思維:認為人的才能一成不變。時(shí)刻想向人證明自己的能力、價(jià)值感和存在感。固定型思維的人認為自己有固定的水平,討厭別人挑戰自己的權威,喜歡把一切責任推脫給別人,這種思維模式帶來(lái)的結果是極力掩飾自己的不足,最后變成不愛(ài)學(xué)習的人。
第二種成長(cháng)型思維:認為人的能力可以努力培養,雖然人的先天才能、資質(zhì)、性格各有不同,但都可以通過(guò)努力和經(jīng)歷來(lái)改變。成長(cháng)型思維的.人會(huì )認為自身沒(méi)有成長(cháng)或者沒(méi)有盡到最大努力,才意味著(zhù)失敗。遇到挫折和挑戰,會(huì )看做是提高自己的機會(huì ),不斷改善和進(jìn)步。這種思維模式帶來(lái)的結果是可以規避錯誤,一直成長(cháng)。
雖然很不愿意承認,大多數時(shí)我是第一種固定型思維模式者。每日重復做同樣的工作,用已經(jīng)掌握的知識技能去證明:我能!懼怕失敗,恐懼批評,只愿意承擔自己確定性的工作,而不愿意嘗試任何有挑戰性的任務(wù),很多事情還沒(méi)有做可能就會(huì )說(shuō):我不行!長(cháng)此以往,在一個(gè)固定崗位上干很多年可能也得不到晉升機會(huì )。
固定思維模式者在生活中也時(shí)常會(huì )產(chǎn)生消極想法,比如上學(xué)時(shí)不敢上臺舉手發(fā)言,怕說(shuō)錯了被他人嘲笑、周一早起堵車(chē)遲到、開(kāi)會(huì )與別人發(fā)生爭執、自己的意見(jiàn)被領(lǐng)導否掉、晚上回家跟老公大吵一架,會(huì )認為今天真是太倒霉了,我這個(gè)人就不會(huì )跟別人溝通,是不是不能勝任這個(gè)工作,老公為什么不包容我等一系列的負面情緒產(chǎn)生,很少從自己身上找原因,覺(jué)得都是別人的錯。而成長(cháng)型思維會(huì )怎么想呢?以后要管理自己的時(shí)間,鬧鐘定的早一點(diǎn),開(kāi)會(huì )時(shí)為什么領(lǐng)導否掉我的意見(jiàn),是不是我表達的不夠清楚,用不用我找個(gè)機會(huì )跟領(lǐng)導再表達一下,或者我從領(lǐng)導身上能夠學(xué)到什么樣的更重要或者更正確的想法,這才是一個(gè)成長(cháng)型思維的人思考問(wèn)題的角度。兩種不同看問(wèn)題的角度會(huì )造就兩種截然不同的人生,你喜歡自己做一個(gè)消極的人,還是喜歡做一個(gè)有積極性,會(huì )帶來(lái)正能量的人?
以后如果再面對未知的挑戰,我會(huì )把我不行換成:我現在可能做不好,但沒(méi)關(guān)系,不斷挑戰和學(xué)習后會(huì )越來(lái)越擅長(cháng)。
《終身成長(cháng)》讀后感 9
1、關(guān)于固化思維與成長(cháng)思維
說(shuō)到固化思維與成長(cháng)思維,想到了之前學(xué)習到的一個(gè)點(diǎn)。有兩種人,一種人把自己的成功歸結于運氣,一種人把自己的成功歸結于自己的努力。
把自己的成功歸結于努力的人會(huì )在之后越來(lái)越努力,因為他知道想要成功,實(shí)現自己的目標就需要自己的努力,沒(méi)有什么是可以不用經(jīng)過(guò)自己努力就能得到,世上沒(méi)有免費的午餐,還有即使是很難的事情努力了才有希望成功,沒(méi)有成功只能是說(shuō)明自己還不夠努力、方向錯了或者自己現在還沒(méi)有達到那個(gè)點(diǎn)。
而把自己的成功歸結于偶然或運氣的人在之后的行為處事上就不會(huì )有過(guò)多的努力,因為他認為所有的都是注定的,自己的成功只是運氣好,卻從來(lái)沒(méi)想過(guò)經(jīng)過(guò)自己的努力使自己獲得成功。這種人所擁有的思維就是固化思維。而在擁有成長(cháng)思維的人眼里,一切都是可變的`,一切都可以經(jīng)過(guò)自己的努力而使之向自己所希望的方向發(fā)展。
2、關(guān)于努力與方向
努力與方向,兩者在向上走的路上是缺一不可的。有方向不努力,只是一個(gè)思想上的巨人行動(dòng)上的侏儒。無(wú)論你想的有多好,方向多么明確又正確,若你不努力,不把它行動(dòng)起來(lái)落地生根,那它也只是一個(gè)想法如無(wú)根之浮萍,沒(méi)有根系提供養分遲早會(huì )飄散消失于世間。而若只是有努力沒(méi)有方向,就像在海上沒(méi)有方向航行的船只,雖然一直在行駛到岸的幾率卻微乎其微,或原地打轉卻不自知。
說(shuō)到這個(gè)又想到了自己,在大學(xué)的時(shí)候知道自己與別人相比沒(méi)有多少競爭力也意識到自己需要做些改變,每次都做計劃卻往往沒(méi)堅持幾天又半途而廢。典型的有方向不努力貪圖一時(shí)的享樂(lè ),延遲滿(mǎn)足的獎勵物對我的強化不夠戰線(xiàn)又拉的太長(cháng)也難怪會(huì )放棄,F在想想也是認知不足,若是能認識到長(cháng)時(shí)努力所帶來(lái)的好處就不會(huì )這么動(dòng)力不足了。后來(lái)大三時(shí)是努力卻沒(méi)有方向,不知道自己想要的是什么?吹絼e人各種考證自己也去跟風(fēng),現在想想考的證都沒(méi)什么用畢竟不是專(zhuān)業(yè)的?嫉娜壢肆Y源管理師現在又不做人事工作,F在是有一點(diǎn)方向了——學(xué)好英語(yǔ)達到流利說(shuō)的程度,多看書(shū)多思考提高自己的認知(提高認知真的可以少踩很多坑,這一點(diǎn)在生活中深有體會(huì ),想開(kāi)了就知道自己很多事都是庸人自擾。)雖然方向還不是很明確,對自己的未來(lái)發(fā)展也不是很清晰,但我現在最缺的就是行動(dòng)力,行動(dòng)起來(lái)方向就會(huì )越來(lái)越清晰,之后慢慢修正就可以了。
《終身成長(cháng)》讀后感 10
人是該終身成長(cháng),俗話(huà)說(shuō)的好,活到老,學(xué)到老,學(xué)無(wú)止境,人來(lái)到這個(gè)世界上就是為了完成自我的成長(cháng),做人是需要一輩子學(xué)習的,人格的成長(cháng)也是無(wú)止境的。
記得曾經(jīng)讀過(guò)這樣一句話(huà):這個(gè)世界上,有八十歲的“常青樹(shù)”,也有二十歲的“朽木”。我想,這就是對終身成長(cháng)的最好詮釋。
從這本書(shū)中,我了解到,能力可以通過(guò)練習來(lái)獲得,原來(lái)思維品質(zhì)的好壞同樣可以由學(xué)習來(lái)界定。那就是固定思維和成長(cháng)型思維,從字面意思大可略知其意,固定型乃固執己見(jiàn),認為一切都在刻意控制范圍內。表現為:愛(ài)生氣,易挫敗,講排場(chǎng),相信能力恒定并永遠不變,終其一生都在證明自己的.價(jià)值感、存在感及歸屬感。與之相反的成長(cháng)型就是不怕丟臉,有大局意識,向前看,相信通過(guò)自己的能力獲得自己想要的生活。
書(shū)中的建議重塑我對于工作的重新理解。以前認為只要積極向上,做好當下的工作就對的起自己的這份職業(yè),對得起自己所得的報酬。后來(lái)我明白了,我們身為鐵路工人,工作雖然是枯燥重復的,但是我們更應該多積極學(xué)習,多更新舊觀(guān)念,多對動(dòng)車(chē)組的設備性能有更多的了解提高。這樣培養自己對動(dòng)車(chē)組整體的格局意識有更宏觀(guān)的了解,可以給日后的維修工作帶來(lái)更多的便利,可以提高效率,也可以更快速的檢修出動(dòng)車(chē)組的故障,可以更高效完成工作。要經(jīng)常鼓勵自己,不斷思考,不斷努力,改變固有思維模式,不斷嘗試新方法,新技巧,經(jīng)由改變自己去改變人生走向更輝煌的方向。
那么如何才能改變這種思維模式?卡羅爾指出了很多的案例與方法,但是我認為:首先最重要的是,我們必須認清自己,必須承認自己是普通的,承認自己普通是一件很了不起的事,畢竟每個(gè)人生來(lái)都是特別的--倘若不是天才,也要帶有著(zhù)一些其他的光環(huán)。當你覺(jué)得自己普通時(shí)、當你覺(jué)得自己并非一個(gè)天才時(shí),你才會(huì )更虛心地學(xué)習技能、接收他人的意見(jiàn)、不介意向他人求助、更平和地接受失敗與成功,這樣才能更好地挖掘自己的潛能、培養自己的能力。
現在的我更想成為成長(cháng)型思維的人,學(xué)會(huì )多溝通多交流,積極進(jìn)取,努力向前,從自身做起,讓我們的社會(huì )多一些美德,少一些懶惰,少一些極端。少年強則中國強,努力提升自身也是為祖國的更好明天做出自己微薄的貢獻,如果每一個(gè)人都努力成為具有進(jìn)取思維的人,那么我們的國家也將變得更加美好。
《終身成長(cháng)》讀后感 11
又到了讀書(shū)分享時(shí)刻,有拖延癥的我終是在最后一刻把它讀完了。其實(shí)也并不是非要拖延。而是到年底了,學(xué)習生活都變得異常繁忙,越忙人也就越懶,使得很多任務(wù)都要拖到時(shí)限將至才去處理。聽(tīng)說(shuō)拖延是一種逃避和投機的表現。也就是說(shuō),把事情拖到最后一刻才去做,結果若是好的,便可以證明自己的能力足夠強;可結果若是不好,那是因為我們沒(méi)有太認真地去準備,而不是自己能力不行,屬于情有可原。
從這一點(diǎn)出發(fā),正好印證了《終身成長(cháng)》里面的兩種思維方式,一種是固定型思維:認為人的才能一成不變。另一種是成長(cháng)型思維:認為人的能力可以努力培養,雖然人的先天才能、資質(zhì)、性格各有不同,但都可以通過(guò)努力和經(jīng)歷來(lái)改變。而我這種通過(guò)“拖延結果”來(lái)判斷自己能力的必定是固定思維了。所以拖延大概是保護自己自尊心的一種手段吧,討厭別人挑戰自己的權威,喜歡把一切責任推脫給別人,為了那么一點(diǎn)點(diǎn)的心理舒適。
那么這樣的思維有沒(méi)有方法改變呢?卡羅爾·德韋克就在《終身成長(cháng)》里告訴我們——可以!作者在最后提出來(lái)通往成長(cháng)型思維模式的旅程:
第一步:接受。也就是去擁抱我們的固定思維模式。我們需要知道每個(gè)人的思維模式都是成長(cháng)型和固定型的混合物,沒(méi)有什么可羞愧的`,正常人類(lèi)都是如此。
第二步:觀(guān)察。就是要明確是什么激發(fā)了你的固定型思維模式。那個(gè)固定型思維模式的人格會(huì )什么時(shí)候回來(lái)?當你了解了這個(gè)固定型思維模式的人格,并明確了激發(fā)他出現的原因,不要急著(zhù)去評價(jià),先觀(guān)察一下。
第三步:命名。來(lái)給固定型思維人格起名字。會(huì )不會(huì )用生活中的,某個(gè)人的名字命名?或者一本書(shū)、一部電影中的人物?又或者你給了他一個(gè)你不喜歡的名字,來(lái)提醒自己這不是你想要成為的人?
第四步:教育。教育固定型思維模式,讓他和你一起走過(guò)這段旅程。當你馬上要邁出自己的舒適區時(shí),請做好準備,在他出現并阻止你時(shí),要歡迎他的到來(lái)。當你遇到挫折,這是他再次出現的好時(shí)機。不要鎮壓或禁止他做什么,就讓他做他想做的,讓他跳舞、唱歌,然后當他稍微安靜下來(lái)時(shí),告訴他你是怎么樣計劃從挫折中學(xué)習并繼續前行的。在理想情況下,我們會(huì )越來(lái)越了解,如何去幫助那些同樣在旅途中的人。
所以,真正的成功從來(lái)不是偶然的,而偶然得來(lái)的成功也并不可靠。希望我們能在自己成長(cháng)的路上勇于面對挫折和失敗,它并不是為了打垮你而出現的,而是為了帶給你成長(cháng)的機會(huì ),從而汲取對自己有用的東西。
《終身成長(cháng)》讀后感 12
最近在讀的一本書(shū)叫做《終身成長(cháng)》。這本書(shū)提到了兩種思維方式,一種是固定型思維,一種是成長(cháng)型思維。大體來(lái)說(shuō),固定型思維的人群會(huì )認為智力和能力是天生的,后天的作用不大。而成長(cháng)型思維會(huì )認為只要正確的方向,足夠的努力就能夠實(shí)現能力的提升和好的成績(jì)。
而固定型思維最大的問(wèn)題在于他認為智商是天生的,所以他只有通過(guò)做簡(jiǎn)單的事情或者自己有把握的事確保自己順利的完成以證明自己是聰明的,而挑戰會(huì )讓自己有挫敗感,懷疑自己是不聰明的。而成長(cháng)型思維則不是這樣,他們在心里告訴自己,我通過(guò)不斷的挑戰是可以把事情做得更好,或者即使這次做不好,通過(guò)不斷的克服困難,也能夠提高自己的能力。
說(shuō)一個(gè)簡(jiǎn)單的例子。家里的老人總喜歡夸小孩子好聰明啊,比你媽媽小時(shí)候要聰明很多。聽(tīng)到很多次這樣的話(huà),小孩子就會(huì )內心里也認為自己是聰明的。給他一個(gè)數學(xué)題,他覺(jué)得自己沒(méi)有把握,他就開(kāi)始大發(fā)脾氣說(shuō),太難啦,我不要做。這就是固定思維帶給我們的,我們害怕挑戰,因為挑戰失敗會(huì )證明自己是不聰明的。所以我對小孩子這樣說(shuō),一個(gè)人成功靠聰明是絕對不夠的',正確的方向,不斷的練習才是成功的必要條件。你看這道減法題目,你這次不會(huì ),媽媽告訴你做題的方法,然后你再試著(zhù)自己做,再多做兩道題,你就會(huì )發(fā)現,題目會(huì )變得簡(jiǎn)單,或者說(shuō)叫熟能生巧。偉大的運動(dòng)員絕對不能只靠天賦,我們要看到背后的汗水和付出的努力。
成長(cháng)型思維不一定會(huì )通過(guò)父母傳遞給孩子,問(wèn)題在于,一是稱(chēng)贊的方式不對,在意學(xué)習的結果而不是努力的過(guò)程,孩子會(huì )不自覺(jué)產(chǎn)生固定思維,不相信能力可以培養。二是遭遇挫折的反應,面對孩子偶爾的失敗表現過(guò)于在意,孩子會(huì )沉浸在失敗的感受中,忽略從失敗中吸取教訓,重新振作。三是是否重視對知識的深入理解,為了提高分數,各種死記硬背,其實(shí)已經(jīng)背離了成長(cháng)型思維,不恰當學(xué)習方法,不會(huì )得到真正的能力提高,只是知識的堆砌。
下圖是固定型思維和成長(cháng)型思維的區別,改變思維方式不是一朝一夕,面對問(wèn)題多一點(diǎn)思考,少一點(diǎn)抱怨,不斷朝著(zhù)更好的方向前進(jìn)。
《終身成長(cháng)》讀后感 13
第一次感受到成長(cháng)與停滯之間的落差是聽(tīng)到那句“有的人活著(zhù),卻早已死了;有的人死了,卻依然活著(zhù)”。人的生命可以分為生理層面和精神層面,死亡也是。
一個(gè)人死了卻依然可以活在世人心中固然是一件好事,但如果身體活蹦亂跳地在人間蹦噠靈魂卻像死了一般該是多么可悲的一件事啊!
思來(lái)想去,那些靈魂早亡的人應該是忘記了生命隨時(shí)都有成長(cháng)的可能吧!帶著(zhù)如此關(guān)于“終身成長(cháng)”的思考開(kāi)啟了這本書(shū)的閱讀。
從閱讀體驗上來(lái)說(shuō),這本書(shū)帶給我的感覺(jué)不算太好,略顯啰嗦的文字,不太習慣的語(yǔ)言和思維模式,翻譯書(shū)籍不可避免的一些難以理解。
但整本書(shū)讀完后,回頭發(fā)現原來(lái)作者橫跨多個(gè)領(lǐng)域,羅列眾多范例,一直都是在試圖讓我們的生活更貼近美好的模樣。用文藝一點(diǎn)的表達,我把它稱(chēng)為——讓靈魂跟上歲月的腳步。
Enjoy life.
Use life well.
It is a one time offer.
奮斗的底氣:認識思維成長(cháng)性。當我們意識到智力是可以成長(cháng)的,即使現在還不夠優(yōu)秀,即使沒(méi)有出色的天賦,依然可以無(wú)所顧忌地去努力,去努力爭取自己想要的成長(cháng),這就是成長(cháng)型思維帶來(lái)的奮斗的底氣。
突破的勇氣:做出一點(diǎn)點(diǎn)改變。生活中或許我們都曾渴望成為自己羨慕的那種人,但遇到困難時(shí)思維定勢的習慣和長(cháng)期積累的經(jīng)驗很容易阻止嘗試的`腳步。當我們意識到原來(lái)成長(cháng)隨時(shí)都可發(fā)現,或許在徘徊的瞬間會(huì )增添一份突破自我的勇氣。于我而言,這是近段的體驗與閱讀完美契合的部分。
堅持的志氣:笑對失敗的可能性。我們都希望努力就會(huì )獲得想要的結果,但不可能誰(shuí)都成為常勝將軍。失敗總是會(huì )帶來(lái)沮喪、失望,也可能會(huì )讓人一蹶不振。當我們用成長(cháng)的態(tài)度面對失敗時(shí),失敗就只是一次努力暫時(shí)還不夠的證明而已。調整心情之后再次迎接調整,這份志氣就是成長(cháng)型思維者獨有的樂(lè )觀(guān)與堅韌。
《終身成長(cháng)》讀后感 14
人從一出生就是不斷學(xué)習的。在我們很小的時(shí)候我們對一起都充滿(mǎn)了好奇,開(kāi)始學(xué)習吃飯、走路、說(shuō)話(huà),問(wèn)周?chē)烁鞣N各樣的問(wèn)題,并且期間會(huì )鬧出很多錯誤和笑話(huà),我們卻依然興致勃勃。但什么時(shí)候開(kāi)始我們變得不一樣了?面對錯誤和挫折,有的人會(huì )勇敢面對,從批評中學(xué)習,但有的人只會(huì )逃避、不再努力。
原因在于我們的父母和老師在我們小的時(shí)候在言談舉止中傳遞給我們什么樣的信息——如何看待自己?
人們說(shuō)的每一句話(huà)、做的每一個(gè)動(dòng)作都會(huì )傳遞出一個(gè)信息,而孩子對這些信息的敏感和關(guān)注程度又是非常驚人的。
比如,我們經(jīng)常會(huì )聽(tīng)到父母或者老師跟孩子這么說(shuō):
“你學(xué)的真快,你真聰明!”“你太棒了,你根本沒(méi)有怎么看書(shū)就得了優(yōu)!”
很多父母和老師認為,說(shuō)一些鼓勵孩子的話(huà)會(huì )讓孩子增強信心,但是孩子可從這些話(huà)中聽(tīng)到另一種意思:
“如果我學(xué)東西不那么快我就是不聰明!薄拔易詈貌灰W(xué)習,不然他們會(huì )覺(jué)得我其實(shí)沒(méi)有那么聰明!
卡羅爾·德偉克博士針對數百名學(xué)生進(jìn)行七項實(shí)驗后發(fā)現:對孩子智力水平進(jìn)行表?yè)P,會(huì )損害他們學(xué)習的動(dòng)力和表現。這其實(shí)就是在向孩子傳遞一種固定型思維模式:你的能力永遠不會(huì )變,而我正在對你的能力進(jìn)行評定。
父母認為通過(guò)表?yè)P孩子頭腦和天賦可以給予孩子持久的信心,但事實(shí)上卻起到了反效果,這種做法會(huì )讓孩子在遇到困難和挫折時(shí),立即對自己產(chǎn)生懷疑,甚至會(huì )為了掩飾自己糟糕的`成績(jì)而選擇撒謊、欺騙。最后,雖然告訴孩子很聰明表?yè)P他們的先天潛力,但卻讓他們感到愚蠢甚至做出蠢事。
卡羅爾·德偉克博士提出,正確的做法是我們應該避免對孩子的智力和才能做出表?yè)P,而是應該對他們通過(guò)自身的實(shí)踐、學(xué)習、堅持不懈和有效的學(xué)習策略達到成就的這個(gè)努力的過(guò)程做出表?yè)P。并且在跟他們談到其成就時(shí),更傾向于表示自己欣賞和贊揚他們所付出的的努力和做出的選擇。這就是一種成長(cháng)型的思維模式:你是一個(gè)不斷成長(cháng)的人,我對你的成長(cháng)很有興趣。
《終身成長(cháng)》讀后感 15
思維方式?jīng)Q定一切!
在聽(tīng)這本書(shū)時(shí),我想到了聽(tīng)的另外一本書(shū)《百歲人生》。
《百歲人生》中說(shuō),長(cháng)壽時(shí)代已經(jīng)來(lái)臨,我們或將活到100歲,那我們的生活和工作要怎么辦?
80后的我們,如果有50%的機會(huì )能活到90歲, 我們該怎么安排余下的人生?
00后的你們,如果有50%的機會(huì )能活過(guò)100歲,你們會(huì )怎么安排余下的人生?
如果沒(méi)有正確的思維方式,沒(méi)有終身成長(cháng)的思維理念,我們不是活著(zhù),而只是在等待死亡。
整本書(shū),都在說(shuō)兩種思維:固定型思維和成長(cháng)型思維。
固定型思維:急于證明自己,喜歡把責任推給別人,徘徊在自大和自卑之間,在乎結果,相信天賦,視失敗為一種身份。
成長(cháng)型思維:能正確看待自己和現狀,能100%承擔責任,分析為什么比結果重要,相信努力,視失敗為一個(gè)行為。
從兩種思維模式的表現可以看出,成長(cháng)型思維的人更理性,能直面困難和挫折;而固定型思維的人更感性,不敢面對失敗,抗壓能力弱,經(jīng)受不了打擊。
我們就假設一下,如果對于一個(gè)有可能活到90歲的70后,兩種思維的人如何來(lái)策劃另外50%的生命時(shí)間。此時(shí)的70后,人已到中年, 面對復雜多變的時(shí)代,原有能力已不足以滿(mǎn)足未來(lái)持續的需求。
固定型思維的人,會(huì )覺(jué)得自己已經(jīng)擁有的榮譽(yù)、地位、經(jīng)歷和能力不容挑戰,不能接受和自己理念觀(guān)念不一致的人和事,等待退休的休閑生活,躺在前半身的成果上坐吃山空,等待死亡那一天的.來(lái)臨。
成長(cháng)型思維的人,會(huì )預測時(shí)代的變化和需求,努力學(xué)習新技能,虛心向年輕的人學(xué)習,擁抱改變,延長(cháng)工作階段,迭代知識和能力,擁有好奇心。腳踏云彩時(shí),心如履平地,深陷泥潭時(shí),氣自高潔,活的豐滿(mǎn)而富有生機。
任何時(shí)候我們都有一個(gè)權力是別人無(wú)法剝奪的:選擇的權力。
所以,現在是什么樣的人和未來(lái)準備成為一個(gè)什么樣的人,是每個(gè)人自己的事!
《終身成長(cháng)》讀后感 16
通過(guò)終身成長(cháng)的學(xué)習,讓我們認識到成長(cháng)是孕育一個(gè)成長(cháng)性的思維模式,而這種思維模式的養成需要的不僅僅是個(gè)人的努力,更是需要全社會(huì )的不斷熏陶,而不僅僅是個(gè)人,企業(yè)也是需要這種思維模式來(lái)保障自身的成長(cháng)。
人是該終身成長(cháng),終身學(xué)習的,學(xué)無(wú)止境,做人是需要一輩子學(xué)習的,人格的成長(cháng)也是無(wú)止境的。它談到兩種思維模式,固定型思維模式和成長(cháng)型思維模式,他肯定了我們每一個(gè)人兩種思維模式都是有的,但是某一個(gè)人某種思維模式占主導也是可能的或者是很普遍的。認為人的才能是一成不變的,只相信天賦,自大或自卑,不停的證明自己給別人看等特質(zhì)。
而成長(cháng)型思維模式,則是認為人的能力可以通過(guò)努力學(xué)習培養,人與人的差別微乎其微,擁有反脆弱心態(tài),從失敗和挫折中學(xué)習成長(cháng),讓自己強大!還讓我們明白:這是不同兩個(gè)人的.思維模式,也是同時(shí)存在于一個(gè)人的身體中的兩種思維模式,所以我們一定要不斷的學(xué)習修煉,去除固定型思維,讓成長(cháng)型思維占據我們的內心,使得我們真正成為一名成長(cháng)型思維模式的人。
有沒(méi)有發(fā)現有我們的人有的能很快的學(xué)習和改變,而有的人則很難呢?這不僅僅是學(xué)習能力和方法上的事情,有的人心態(tài)開(kāi)放,思想靈活,有的則是心態(tài)封閉,思想僵化,不容易吸收新的知識,這就是一種思維模式。在工作時(shí)我們的思維模式也要以成長(cháng)性思維模式考慮問(wèn)題。固定性思維只會(huì )沿用別人的經(jīng)驗,無(wú)法提高自己的維修技能。
我們用成長(cháng)性思維考慮問(wèn)題,可以發(fā)現設備問(wèn)題的多面性,維修設備時(shí)就能多考慮設備出現的問(wèn)題,是如何發(fā)生的,發(fā)生問(wèn)題時(shí)出現的前兆,如何去解決問(wèn)題。
人有很重要的一個(gè)要求就是自我發(fā)現,自我成長(cháng),所來(lái)說(shuō)其實(shí)是很重要的一個(gè)工具。在學(xué)習中自我發(fā)現、在學(xué)習中自我成長(cháng),只有我們作為企業(yè)的一員不斷的成長(cháng),不斷的提高自己的技能,才能給好的發(fā)展提供動(dòng)力。
《終身成長(cháng)》讀后感 17
《終身成長(cháng)》斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾·德韋克在經(jīng)過(guò)數十年研究之后寫(xiě)的一本書(shū)。
在書(shū)中,卡羅爾·德韋克指出,人的一生存在著(zhù)兩種思維模式,一種是固定型思維,一種是成長(cháng)型思維。
那究竟什么是固定型思維?什么又是成長(cháng)型思維呢?
作者在書(shū)中開(kāi)頭就給出了一個(gè)簡(jiǎn)單判斷:
1.你的智力屬于你比較基本的特質(zhì),很難做出很大改變。
2.你可以學(xué)習新事物,但你的智力水平是無(wú)法改變的。
3.無(wú)論你的智力水平怎么樣,你總是可以大幅改變它。
4.你什么時(shí)候都可以對你的智力水平做出根本性的改變。
如果你選擇了1和2,那么你就是固定型思維,如果選擇3和4,那么就是成長(cháng)型思維。
在書(shū)中,作者通過(guò)大量事例詳細描述了兩種思維方式的不同,并且告訴讀者這兩種不同的思維方式對人們生活,工作,事業(yè),學(xué)習……帶來(lái)的不同效果。
當然,作者也指出,一個(gè)人的思維不能單純地劃分為固定型思維和成長(cháng)型思維,很多時(shí)候都是兩種思維并存。我們要努力克制固定型思維帶來(lái)的`負面影響,積極努力地運用成長(cháng)型思維方式。
而對于固定型思維,我們首先要接受它,因為人都是不完美的,沒(méi)有人能時(shí)時(shí)刻刻保持成長(cháng)型的思維,我們要觀(guān)察它在什么時(shí)候,什么情況下出現,甚至給它個(gè)名字,和它共同成長(cháng)。
在培養人們的成長(cháng)型思維的時(shí)候,作者特別指出,要注意鼓勵的方式,表?yè)P一個(gè)人的時(shí)候不要夸獎他的能力,而要鼓勵他努力的過(guò)程,但是單純的鼓勵也并不能達到目的,正確的方式是先幫助他找出達到目標的正確的方法,然后再努力,也就是說(shuō)首先得樹(shù)立目標,找準方法,再努力。
其實(shí)想想,這本書(shū)表達的就是我們中國的一句古話(huà):活到老,學(xué)到老。人的潛力是無(wú)窮的,人活在世上就是一個(gè)不斷完善自己,不斷突破自己的過(guò)程,與所有人共勉。
《終身成長(cháng)》讀后感 18
雖然書(shū)看了一半,但是恰好和自己的想法,和最近的現實(shí)來(lái)了共振,于是就有了此篇。書(shū)中,為方便區分,直接將思維分為固定思維和成長(cháng)思維。
NBA總決賽,剛好落幕,大家思維中的冠軍隊勇士被不可扭轉的擊敗了。然而,勇士之所以敗北,向來(lái)是陷入固定思維了。其實(shí),細心點(diǎn)就會(huì )發(fā)現,勇士被擊敗不是無(wú)跡可尋,因為其對手是猛龍隊——這個(gè)常規賽就有過(guò)2次戰勝勇士記錄的球隊。
別看不起nba的魚(yú)腩球隊,甚至是外籍球隊。這同樣是一種思維的固定。因為nba是職業(yè)球隊,每個(gè)球員都有一顆總冠軍的心,或許勇士的球員都有一種總冠軍非我莫屬的想當然了。人們總是忽視那些已然存在的,愿意相信自己想見(jiàn)的。常規賽0:2的戰績(jì),居然還不足以讓勇士打起精神,總決賽第一場(chǎng)(109:118)就翻車(chē)了。
好在知恥而后勇,第二場(chǎng)就扳下一城(109:104)。也許是勝利來(lái)的太快,人們還是傾向于冠軍相的,何況對手只是一個(gè)外籍球隊的首次總決賽。然而回到勇士主場(chǎng)的.第三場(chǎng),還能以109:123這樣的比分輸球,這時(shí)就該值得認清現實(shí)了。實(shí)力的差距。主場(chǎng)第四場(chǎng)勇士以105:92輸掉比賽,總比分1:3落后。
只能說(shuō),這個(gè)勇士的敗北是難以避免的了。若能從固定思維跳出,來(lái)年會(huì )有一番作為。而作為猛龍來(lái)說(shuō),就始終是典型的成長(cháng)性思維。不會(huì )因為對手是總冠軍,就固定思維,認為不如對手,第一場(chǎng)的勝利就是最好的下馬威。初生牛犢不怕虎。
同樣是籃球場(chǎng)上,我想起了投籃與蓋帽。固定思維的人,會(huì )認為被蓋帽,則是技不如人,丟臉的事。而成長(cháng)思維的人,則是這樣看待的:被蓋帽,則是投籃途中的必經(jīng)之路。沒(méi)什么丟臉的,只是代表著(zhù)還有改進(jìn)的空間,還有很大的上升空間,就是這種秉性,保持投籃,哪怕不進(jìn);保持投籃,哪怕被蓋帽,也要保持投籃,就是這種責任感,自我發(fā)展,自我激勵,不斷前行。
這就是成長(cháng)型思維了!
《終身成長(cháng)》讀后感 19
人們常常認為"天賦"就是能力本身。然而,澆灌這些天賦應是不斷的、無(wú)休止的好奇心以及對挑戰的探尋。
——《終身成長(cháng)》
最近,我認真地讀了一本關(guān)于心靈成長(cháng)的書(shū),書(shū)的名字叫《終身成長(cháng)》,這本書(shū)有五個(gè)部分內容:
一、人的兩種思維模式
二、兩種思維模式的'區別
三、能力和成就的真相
四、思維模式在不同領(lǐng)域的體現
五、培養成長(cháng)型思維模式。
令我印象最深的是作者講思維模式在不同領(lǐng)域的體現時(shí)其中所舉的一個(gè)案例。
著(zhù)名籃球明星邁克爾·喬丹相信大家都很熟悉吧!許多人只知道喬丹是體育界明星,卻鮮有人知道他一路走背后的故事。在高中時(shí),喬丹被校隊淘汰了。他沮喪地回家向母親傾訴。他的母親說(shuō),那就回校好好訓練。從此以后,他每天早上6點(diǎn)離開(kāi)家到校練習。上大學(xué)時(shí),進(jìn)一步訓練防守、控球和投籃各方面的能力。如果輸了比賽,他會(huì )在賽后更加努力練習。即使贏(yíng)了比賽,他也會(huì )對不滿(mǎn)意的地方作出調整。后,因為年齡原因,他的體力和靈活度不如以前。為了彌補這個(gè)缺陷,他更加注重協(xié)調性和動(dòng)作的訓練,以此保持良好的狀態(tài)。他說(shuō),我可以接受失敗,但我無(wú)法接受從不去嘗試。
作為高速收費公路收費站最基層的一員,隨著(zhù)高速公路事業(yè)的發(fā)展,明服務(wù)水平的不斷提升,我們的一舉一動(dòng)、一言一行都直接影響到收費站的形象。所以必須在提高工作效率的同時(shí),用優(yōu)質(zhì)服務(wù)塑造良好的窗口形象。首先,要把收費業(yè)務(wù)練熟練精。其次業(yè)務(wù)技能要過(guò)硬。最重要的是服務(wù)態(tài)度要優(yōu)質(zhì)。人們常說(shuō)"干一行、愛(ài)一行",既然選擇了收費工作,我們的工作態(tài)度必須始終如一,工作中應保持良好的心態(tài),用真誠的微笑、彬彬有禮的熱情、明得體的語(yǔ)言和整潔的儀容面對司乘人員,樹(shù)立良好的窗口形象,展示新時(shí)代收費員的明風(fēng)采。
《終身成長(cháng)》讀后感 20
上了年紀讀《終身成長(cháng)》這本書(shū)讓我豁然開(kāi)朗,真正明白了自己人生成長(cháng)的每個(gè)階段為什么都不理想,做很多事都難以成功。父母總說(shuō)我不夠聰明,朋友也給予肯定,久而久之我自己也默許了,的確是呀,對我人生有很大影響的事情我一次也沒(méi)有做好。最典型的就是學(xué)習吧,我承認我是笨拙的了,所以就死學(xué)了,最后就是沒(méi)多大效果。這本書(shū)中的很多例子都像我的一面鏡子,看到了曾經(jīng)現在的自己。
書(shū)中將人的思維模式分為固定型思維模式和成長(cháng)型思維模式。固定型思維模式認為人的能力是先天注定的,不可改變的。成長(cháng)型思維模式則認為人的能力是可以改變的。如果單看他們各自名稱(chēng)的解釋你可能覺(jué)得很簡(jiǎn)單,覺(jué)得自己肯定是成長(cháng)型思維模式。但如果將他們放到具體的事情上,你就可以看到兩種思維模式會(huì )產(chǎn)生多大不同了。
書(shū)中有個(gè)例子:你是一個(gè)年輕人,經(jīng)歷了非常糟糕的一天:
你去上一門(mén)對你來(lái)說(shuō)很重要的課,而且你非常喜歡這門(mén)課。你的教授公布了期中考試成績(jì),你得了C+。你非常失望,等到晚上準備回家的時(shí)候,你發(fā)現自己的車(chē)上貼了一張違章停車(chē)罰單。你感到非常泄氣,打電話(huà)給最好的朋友想要傾訴,但是卻沒(méi)有打通。
你會(huì )怎么想?你會(huì )有什么樣的感受?
固定型思維模式者:“我感到被拒絕了!薄拔沂莻(gè)失敗者!薄拔沂莻(gè)傻瓜!薄拔腋械阶约汉軟](méi)用而且愚蠢——所有人都比我優(yōu)秀!薄拔姨顒帕!
成長(cháng)型思維模式者:“我會(huì )更努力地學(xué)習,下次停車(chē)的'時(shí)候我要更加小心一些,不知道我的朋友是不是今天過(guò)得不開(kāi)心!薄癈+這個(gè)成績(jì)告訴我,我必須在課堂上加倍付出努力,我依然有半個(gè)學(xué)期的時(shí)間來(lái)提高我的成績(jì)!
看出兩者對人的生活有多大影響了吧,兩種不同的思維模式不只是對待學(xué)習有重大影響,對友誼,愛(ài)情,婚姻,教育都有著(zhù)很大影響。推薦大家可以具體看一看。
我想最大的魔力就是你要肯定你的現狀并相信可以成長(cháng),學(xué)會(huì )從失敗,不痛快中找到有用的知識,積極樂(lè )觀(guān)不忘成長(cháng)的初心。
《終身成長(cháng)》讀后感 21
如果有人問(wèn)我,“有哪些書(shū)對你的人生影響較大?”卡羅爾·德韋克的著(zhù)作《終身成長(cháng)》一定是其中一本,這是本能讓人深刻意識到思維模式對個(gè)人成長(cháng)有多重要的好書(shū)。
整本書(shū),圍繞固定型思維和成長(cháng)型思維兩種截然不同的思維模式展開(kāi)論述,通過(guò)詳細講解和案例分析,不僅讓我逐漸明白了二者的本質(zhì)區別以及如何從固定型思維模式轉變?yōu)槌砷L(cháng)型思維模式,也使我對自身職業(yè)生涯和家庭教育觀(guān)念有了更為清晰的認知和感悟。
在書(shū)中,思維模式分為固定型思維和成長(cháng)型思維。擁有固定型思維模式的人認為自己的能力是天生的,因此逃避挑戰,不愿意付出努力。而成長(cháng)型思維模式的人則相信能力是可以通過(guò)自身的'努力和學(xué)習不斷提升,因此他們勇于面對挑戰,不斷追求進(jìn)步,注重長(cháng)期發(fā)展。
回顧初入職場(chǎng)時(shí),我也曾陷入固定思維陷阱,因害怕犯錯、而對工作中的挑戰充滿(mǎn)恐懼,遇到自我認知里“能力范圍以外”的工作,我常將“這事太難了”掛在嘴邊。隨著(zhù)時(shí)間的推移,我逐漸認識到這種思維模式對我的職業(yè)發(fā)展造成了極大的阻礙。
逐漸地,我開(kāi)始正視自己的不足,試著(zhù)改變自己,我逐漸變得“厚臉皮”,遇到不懂的、不會(huì )的經(jīng)常主動(dòng)出擊,尋求他人的幫助和建議。直到如今,不能說(shuō)自己已經(jīng)徹底轉變?yōu)槌砷L(cháng)型思維的人。但有一天,面對別人“這事我做不到”的結論時(shí),我脫口而出:“我們不能說(shuō)做不到,而是應該要去想辦法做到”。我內心感到無(wú)比喜悅,因為我不再是從前那個(gè)對工作有畏難情緒的我了。
改變并非易事,讓我們一起擁抱成長(cháng)型思維,勇敢地面對生活中的挑戰,方能在人生的道路上越走越遠。
《終身成長(cháng)》讀后感 22
近期有幸拜讀了斯坦福大學(xué)行為心理學(xué)教授卡羅爾﹒德韋克的代表作《終身成長(cháng)》。她在這本書(shū)中總結了人的兩種思維模式:固定型思維和成長(cháng)型思維。通過(guò)對大量真實(shí)案例的分析闡述了成長(cháng)型思維的優(yōu)點(diǎn),從體育、商業(yè)、人際關(guān)系、教育等四方面反映出成長(cháng)型思維是成功的推動(dòng)力。
固定型思維:是認為一切成功都是天賦使然,不斷地給予自我滿(mǎn)足的暗示,停滯學(xué)習,不思進(jìn)取的想法。
成長(cháng)型思維:是認為一切成功都是可以靠努力實(shí)現的,只要不斷地進(jìn)行學(xué)習、思考,總結成功經(jīng)驗并付諸實(shí)踐,就會(huì )有所進(jìn)步的想法。
用一個(gè)最簡(jiǎn)單的例子就可以很明顯的看出兩者的區別。課堂上,點(diǎn)名回答問(wèn)題。固定思維的人會(huì )想,課堂上這么多人,怎么偏偏會(huì )是我被叫到,一定要好好回答不能出錯。而成長(cháng)思維的人想的是給了我這么好的機會(huì ),提出自己的想法,老師會(huì )給予糾正。一個(gè)看重的是回答問(wèn)題的結果,另一個(gè)看重的.是回答問(wèn)題并糾正、肯定所帶來(lái)的提高。
雖然不愿意承認,我大多數都是以固定思維去看問(wèn)題。害怕被點(diǎn)名、害怕新的環(huán)境、害怕不熟悉的人,每天從事著(zhù)一成不變的工作,不愿意嘗試新的挑戰。經(jīng)常產(chǎn)生一系列的負面情緒,總是從別人身上挑毛病,不從自身找原因,借口總是比辦法多?催^(guò)這本書(shū)后感覺(jué)思想的轉變是迫在眉睫了,按照書(shū)中提到的通往成長(cháng)型思維模式的四個(gè)步驟:接受,面對自己的固定思維;觀(guān)察,明確出現固定思維的原因;命名,給這個(gè)思維定式一個(gè)名字;教育,用成長(cháng)型思維來(lái)反復教育、溝通。努力去改變自己的思想觀(guān)念,走向更好的那個(gè)自己。
《終身成長(cháng)》讀后感 23
我小時(shí)候就聽(tīng)人常說(shuō)“活到老、學(xué)到老”,但對這句話(huà)理解并不深刻,直到我遇到《終身成長(cháng)》,我才意識到成長(cháng)是每個(gè)人一輩子的事,無(wú)論何時(shí),停滯成長(cháng),才是最可怕的衰老。
現在,我已不再年輕,而且已到了不愿老得太快的時(shí)候了;仡欁约旱拇蟀肷,常常都會(huì )用“如果當初……,我會(huì )……”句式。因為,我切身體會(huì )到:
1、雖然人的先天才能、資質(zhì)、性格各有不同,但都可以通過(guò)努力和經(jīng)歷來(lái)改變的。
2、雖然失敗是痛苦的,但它只是一個(gè)你需要面對和解決的.問(wèn)題。你能從失敗和挫折里受益,讓自己變得更強大。
3、沒(méi)有人是永遠成功的,成功意味著(zhù)拓展自己的能力,這需要通過(guò)不斷學(xué)習才能實(shí)現。
《終身成長(cháng)》這本書(shū)從生理層面上對具有不同思維模式的人的腦電波進(jìn)行了分析,科學(xué)的角度論述了學(xué)習才是第一要務(wù)。
目標明確,不斷優(yōu)化學(xué)習方法,并樂(lè )于向同伴學(xué)習的人,學(xué)習成績(jì)更高。他們注重學(xué)習方法,善于尋找學(xué)習規律,并能從錯誤中吸取教訓;他們即便在某次測驗中表現不好,下次也會(huì )努力趕上。挫折能給人以動(dòng)力、經(jīng)驗和教訓,讓你變得更好。成功來(lái)源于學(xué)習、努力和自我提高。
這樣的人若作為領(lǐng)導者,他們的世界里充滿(mǎn)了明亮、包容和正能量。無(wú)論看待自己或他人,他們都相信人具有發(fā)展潛能。對他們而言,經(jīng)營(yíng)公司不是為了突顯優(yōu)越,而是為了促進(jìn)自己、員工和整個(gè)企業(yè)的成長(cháng)。
一個(gè)人若達到這樣的境界,面對不可避免的衰老,必將再次煥發(fā)生機吧?因為,每一天,對于他,都蘊含著(zhù)新的希望,都充滿(mǎn)了無(wú)限的可能。
《終身成長(cháng)》讀后感 24
人和人的區別,在于出生環(huán)境,在于貧富差距,而更多的,在于思維方式的區別。
01、兩種思維模式的區別
《終身成長(cháng)》這本書(shū)大概可以為我們解釋社會(huì )人的兩種區別:固定型思維和成長(cháng)型思維。
固定型思維的人相信一切都是與生俱來(lái),一切都是命運的'安排,他們相信這個(gè)世界存在天才,也覺(jué)得自己的能力無(wú)法改變。成長(cháng)性思維的人相信一切都可以通過(guò)自身努力所獲得,一切都在發(fā)展變化中,他們相信自己是人生的主宰,只要自己朝著(zhù)目標正確的努力一定可以成功。
02、兩種思維方式的教育表現
我們在表?yè)P孩子時(shí),經(jīng)?洌骸皩氊,你好聰明啊”、“寶貝,你就是個(gè)天才!倍@種夸獎,更多的是在贊揚孩子所達到的結果,對孩子的促進(jìn)作用僅限于刺激孩子下次要得到表?yè)P,一定達到要達到這個(gè)目標。而具有成長(cháng)型思維的父母,一般會(huì )這么說(shuō):“寶貝,你這次的努力沒(méi)有白費!、“寶貝,你作文水平提升了很多!睆暮⒆拥呐^(guò)程、思考方式上去表?yè)P孩子,則更能激勵孩子不斷努力,克服困難,取得成績(jì)。
03、如何培養成長(cháng)型思維
《終身成長(cháng)》這本書(shū)給出了四個(gè)步驟:接受—觀(guān)察—命名—教育。把我們固定性思維展現的時(shí)候,逐漸教化成成長(cháng)性思維。我們可以接受自己的固定型思維,但是我們可以觀(guān)察它一般什么時(shí)候來(lái)臨,給它取個(gè)名字,制定具體步驟,慢慢養成成長(cháng)性思維。在我看來(lái),成長(cháng)型思維最重要的一點(diǎn)是在于毅力二字,遇到困難時(shí)我們有毅力堅持,有毅力克服困難;立的flag有毅力執行結束。
我們不怕遇到困難,而怕遇到困難就退縮的懦夫;我們不怕失敗,而怕一失敗就一蹶不振。擁有成長(cháng)性思維,擁有毅力,才能勇往無(wú)前。
《終身成長(cháng)》讀后感 25
我最近讀書(shū)只是為了樂(lè )趣,想要培養讀書(shū)習慣。那為什么近期會(huì )看這本書(shū)?是因為我遇事又開(kāi)始出現逃避心理了。于是,通過(guò)老鐵介紹,我就去看了這本書(shū)。其實(shí)這類(lèi)書(shū)我以前讀的時(shí)候會(huì )覺(jué)得很艱澀,所以會(huì )拒絕讀它們。但是這本書(shū)里提到了2個(gè)非常重要的概念:固定型思維模式和成長(cháng)型思維模式,我覺(jué)得對于我最近的狀態(tài)有非常大的啟發(fā),所以我才想要硬著(zhù)頭皮把它們讀下去。一遍看不懂,那就多看幾遍。相信會(huì )有逐漸理解的時(shí)候。
固定型思維模式在我身上表現的非常明顯。
1、對于努力,我其實(shí)從來(lái)沒(méi)有真正去思考過(guò)。我從來(lái)沒(méi)有把它與成功掛鉤。努力就真的.會(huì )成功嗎?
2、天賦,我也沒(méi)有真正了解過(guò)它。但是我認為人們會(huì )成功是與天賦有關(guān)的。
3、當一開(kāi)始我做事情很順利的時(shí)候,我可能會(huì )洋洋得意,然后,當我碰到困難的時(shí)候,我就會(huì )放棄這件事情。
4、我很著(zhù)急。當我學(xué)習新事物的時(shí)候,我不能接受這需要一段漫長(cháng)的過(guò)程,我總是覺(jué)得它可能一個(gè)月就得會(huì )有效果,要不然,我就不會(huì )成功的。
5、我時(shí)常拒絕溝通。我可能是覺(jué)得別人都是錯的。我自己沒(méi)有意識到這一點(diǎn),是媽媽有時(shí)候會(huì )這么說(shuō)我。而我只是覺(jué)得我是對的,我不想聽(tīng)你們說(shuō)的,你們就讓我犯錯誤,犯過(guò)錯誤后我下次自然就不會(huì )再犯了。
以上這些情形在我看來(lái)就是固定型思維模式所導致的結果,讓我深受其害。通過(guò)最近看這本書(shū),我思考了這些問(wèn)題,覺(jué)得很苦惱。我明白自己一定要通過(guò)努力來(lái)邁向成長(cháng)型思維模式?墒钱斘以诂F實(shí)生活中真正遇到這些問(wèn)題時(shí),大多數時(shí)候還是依然被固定型思維模式控制著(zhù)大腦,從而做出一系列不理性的行為。所以,即使你發(fā)現了問(wèn)題,但是突破口在哪里呢?我還在尋找。
《終身成長(cháng)》讀后感 26
最早知道這本書(shū),是從樊登老師那兒獲得的認知,今年五月有幸讀到,收獲很大。
有這樣一個(gè)例子,區分“固定型思維”和“成長(cháng)型思維”:早上起來(lái)出門(mén),發(fā)現特別倒霉,車(chē)上被警察貼條了,到了辦公室發(fā)現遲到了,又被老板罵了一頓,跟別人開(kāi)會(huì )又發(fā)生了爭執,然后自己的意見(jiàn)被領(lǐng)導否定了,晚上回家跟家人又大吵了一架,”這時(shí)候你會(huì )怎么做?就能看出來(lái)固定型思維的人,和成長(cháng)型思維的人的不同。固定思維的人第一反應是:今天太糟糕了,就不適合出門(mén),就不該去上班,或者覺(jué)得自己就不適合跟人溝通,甚至想換工作,……可以看出來(lái),故事中的`“它”有一系列的負面情緒產(chǎn)生,“他”認為這一天真的太糟了。但是成長(cháng)型的思維的人會(huì )說(shuō):“我以后停車(chē)的時(shí)候要注意,我要把自己的時(shí)間管理抓起來(lái),我上鬧鐘要上得稍微早一些,為什么開(kāi)會(huì )的時(shí)候領(lǐng)導會(huì )否定我的意見(jiàn)?是不是我表達的不夠清楚?我找什么機會(huì )跟領(lǐng)導再表達一下?還是說(shuō)我從領(lǐng)導身上能夠學(xué)到更重要,更正確的想法?”這才是一個(gè)成長(cháng)型思維的人,會(huì )去思考問(wèn)題的角度。
《終身成長(cháng)》這本書(shū)講的是思維模式的問(wèn)題。思維決定認知,認知引導行動(dòng),行動(dòng)又會(huì )改變我們的生活。所以結論就是:思維其實(shí)是我們達到滿(mǎn)意生活的本源。透過(guò)現象看本質(zhì),當我們能夠看到事件的底層邏輯時(shí),那些表面的浮華才能被踩在腳底下。這本書(shū)會(huì )告訴我們:是什么導致了自己可以擁有一個(gè)滿(mǎn)意的人生。它屬于心理學(xué)范疇的書(shū),核心就是要相信明天的自己,比今天更優(yōu)秀,便為之努力,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。
《終身成長(cháng)》讀后感 27
人們常說(shuō):性格決定命運。遇到同一件事情,人們做出的反應有時(shí)候會(huì )完全不同。
比如假設你是個(gè)年輕人,你經(jīng)歷了非常糟糕的一天:
你特別喜歡的一門(mén)課程在期中測驗只得了C+,你非常失望。等晚上準備回家的時(shí)候,你發(fā)現自己的車(chē)上貼了一張違章停車(chē)罰單。你感到非常難過(guò),打電話(huà)給最好的`朋友想要傾訴,但是卻沒(méi)有打通。
如果你遇到上述情況,你會(huì )有什么感受?你會(huì )怎么做?
有一種人,他們會(huì )說(shuō):我沒(méi)考好,我覺(jué)得我是個(gè)笨蛋,所有人都比我優(yōu)秀,我天生就笨再努力也考不好。我太倒霉了,整個(gè)世界好像都跟我過(guò)不去。連我最好的朋友都不想理我。
還有一種人,他們會(huì )說(shuō):我得加倍努力,現在只是期中考試,我還有半個(gè)學(xué)期努力提高成績(jì)。下次停車(chē)的時(shí)候我會(huì )更加小心,現在我得先繳清我的罰款。我朋友沒(méi)有接電話(huà),不知道他是不是有什么事,我得再打一個(gè)電話(huà)問(wèn)候一下。
看完第一種人的想法,是不是會(huì )有一種悲傷逆流成河的感覺(jué)席卷過(guò)來(lái)?他們會(huì )把發(fā)生的事情當做一個(gè)衡量自己能力和價(jià)值的直接的標尺。
而第二種人的想法,就會(huì )覺(jué)得他很樂(lè )觀(guān)和積極,并且會(huì )做出實(shí)際行動(dòng)改變現狀。誰(shuí)都會(huì )遇到很多糟心的事情,而且都不會(huì )喜歡這些事情,但是他們不會(huì )給自己貼上標簽,或對自己失去信心。即使他們感到沮喪,也準備好承擔這個(gè)風(fēng)險,直面挑戰,繼續奮斗。
《終身成長(cháng)》讀后感 28
記得曾經(jīng)讀過(guò)一句話(huà):在這個(gè)世界上,有八十歲的“常青樹(shù)”,也有二十歲的“朽木”。我想,這就是對終身成長(cháng)的最好詮釋吧。
從這本書(shū)中,我了解到,能力可以通過(guò)刻意練習來(lái)獲得,原來(lái)思維品質(zhì)的好壞同樣可以由學(xué)習力來(lái)界定。那就是固定型思維和成長(cháng)型思維。從字面意思大可略知其意,固定型乃固執己見(jiàn),認為一切都在可控范圍內。表現為:愛(ài)生氣,易挫敗,講排場(chǎng),相信能力恒定并永遠不變,終其一生都在證明自己的價(jià)值感、存在感及歸屬感。與之相反的成長(cháng)型就是不怕丟臉,有大局意識,向前看,相信自己通過(guò)的能力通過(guò)培養獲得。多么深刻的見(jiàn)解!
書(shū)中的建議重塑了我家庭教育的觀(guān)點(diǎn)。以前認為:只要父母積極向上,孩子肯定不會(huì )消極怠慢。殊不知多么幼稚的想法。后來(lái)我明白了,父母需要不斷學(xué)習,不斷更新自己的陳舊觀(guān)念,用積極的方法引導孩子,不要夸獎她的天賦,而要欣賞她的努力;不要盲目的批評,而要給出建設性的`意見(jiàn)。
同樣作為一名老師,始終思考怎樣教,而不是教什么?就是尊重孩子的言論,允許孩子提出不同的看法,就像猶太人告訴孩子,不怕丟臉,珍惜每一次當眾出丑的機會(huì ),才得以實(shí)現最終的成長(cháng)。
成長(cháng)是每個(gè)人一輩子的事,它無(wú)關(guān)年紀。無(wú)論何時(shí),停滯成長(cháng),才是最可怕的衰老。終身學(xué)習方可終身成長(cháng)。
《終身成長(cháng)》讀后感 29
認知決定眼界,眼界決定格局,格局決定選擇,選擇影響命運。
隨著(zhù)年齡的增長(cháng)越來(lái)越感受到思維方式的重要性。在應試教育的環(huán)境下,在“聰明,尖子生,三好學(xué)生”這種基于考試成績(jì)的評價(jià)下,我想我們這一代人的很多個(gè)“我”都養成了很明顯的“固定型思維模式”,我們會(huì )努力學(xué)習,但是為了獲得成績(jì)和認可,而并不是真正去研究去感受“學(xué)會(huì )”帶來(lái)的樂(lè )趣;我們會(huì )死摳自己,不愿意和周?chē)颂接,擔心?huì )暴露自己的無(wú)知;我們頭腦里會(huì )天馬行空,有很多想法但遲遲沒(méi)有勇氣采取行動(dòng),因為有聲音告訴你:哪有那么簡(jiǎn)單,不可能成功的……
現在的我正在養成“成長(cháng)型思維模式”的過(guò)程中,處于一個(gè)既有成長(cháng)也有固定模式的混合期。這種變化更多的源自于工作為我們創(chuàng )造了一個(gè)“指數型成長(cháng)”的氛圍,源自于潛移默化的影響,以及總會(huì )有人去發(fā)現你的變化提點(diǎn)你的成長(cháng)。所以思維模式是需要以身作則示范而非要求的。
在成長(cháng)型思維模式里,如果認知到“人的'能力是可以通過(guò)努力和學(xué)習提升的”僅僅是第一步,止步于此便是“虛假的成長(cháng)型思維模式”,真正挑戰的且真正有效果的在于“制定目標和階段性的具體的行動(dòng)計劃并且去踐行,直至養成循環(huán)的習慣”,以及“用俯瞰視角跳出來(lái)?yè)肀Р⒂^(guān)察現在的你,了解思考固定型思維模式的誘因并教育它”。
終身,唯成長(cháng)不可辜負!
《終身成長(cháng)》讀后感 30
我們的思維模式——固定模式還是成長(cháng)型模式,在很大程度上決定了我們做事的態(tài)度。固定模式保持原樣,自我否定,而成長(cháng)型模式促進(jìn)我們積極思考:怎么樣才能達到我們的目標。
有一句話(huà)說(shuō)沒(méi)有你做不到的,只有你想不到的。這其實(shí)也是要打破固有的想法,尋找到新的突破點(diǎn)。思維方式的不同,帶來(lái)的人生體驗和結果是不同的,有時(shí)候甚至是天壤之別。面對任何的'困難,我們要積極想辦法去做,去行動(dòng),在行動(dòng)中一點(diǎn)一點(diǎn)地糾正自己前進(jìn)的方向,向著(zhù)目標奔進(jìn)。有時(shí)候我們對未來(lái)沒(méi)有設立目標,不知道想做什么,這可能是我們沒(méi)有遇到好的老師、朋友,而父母在此方面也不懂,也不可能對我們提供大的幫助。但面對這樣的情況,我們可以多讀書(shū),與書(shū)交朋友,從書(shū)中看到并學(xué)習別人是如何思考改變自己人生的。別人能做到的,我們也可以做到。設立目標,制定可行的計劃,按計劃去做,把注意力集中在這上面,你的專(zhuān)注力會(huì )引發(fā)你的大腦思考這個(gè)問(wèn)題,冥冥之中,有力量會(huì )聯(lián)通你的目標與行動(dòng)之間的距離,而你所遇到的人和事都會(huì )促進(jìn)你實(shí)現自己的目標。你要有這樣的信念——你一定會(huì )達成自己的目標與愿望,只要你認真去做,因為所有的事情都敵不過(guò)認真二字。
《終身成長(cháng)》——愿我們都活到老,學(xué)到老!
《終身成長(cháng)》讀后感 31
只看書(shū)名,都能給人以滿(mǎn)滿(mǎn)的正能量。記得曾經(jīng)看到過(guò)一句話(huà):在這個(gè)世界上,有八十歲的“常青樹(shù)”,也有二十歲的“朽木”。我想,這就是對終身成長(cháng)的最好詮釋吧。
作者把人的思維大致分為兩類(lèi):固定型思維和成長(cháng)型思維。固定型思維模式的人,認為人的才能一成不變。時(shí)刻想證明自己的智力、個(gè)性和特征。他們會(huì )把發(fā)生的事當作衡量能力和價(jià)值的直接標尺。
成長(cháng)型思維模式的人,認為人的'能力可以通過(guò)努力培養。雖然人的先天才能、資質(zhì)、性格各有不同,但都可以通過(guò)學(xué)習和經(jīng)歷來(lái)改變。
這兩種思維模式的人,帶來(lái)的最終結果也是相差很大。所以我們一定要不斷的學(xué)習修煉,不論是在工作中還是在人際交往方面讓成長(cháng)型思維占據我們的內心。
書(shū)中的建議還重塑了我的家庭教育觀(guān)點(diǎn)。以前認為:只要父母積極向上,孩子肯定不會(huì )消極怠慢。殊不知多么幼稚的想法。父母也是需要不斷學(xué)習,不斷更新自己的陳舊觀(guān)念,用積極的方法引導孩子,不要夸獎她的天賦,而要欣賞她的努力;不要盲目的批評,而要給出建設性的意見(jiàn)。你需要真正的去了解孩子的努力和成就,而不僅僅是敷衍的說(shuō)一句你真棒。
改變是不易的,誰(shuí)痛苦誰(shuí)改變,誰(shuí)改變誰(shuí)受益!成長(cháng)是每個(gè)人一輩子的事,它無(wú)關(guān)年紀。無(wú)論何時(shí),停滯成長(cháng),才是最可怕的衰老。終身學(xué)習方可終身成長(cháng)。
《終身成長(cháng)》讀后感 32
只看書(shū)名,都能給人以滿(mǎn)滿(mǎn)的正能量。并為我們指明了人生的方向!皥猿謱W(xué)習,終身成長(cháng)”!再次被樊登老師博學(xué)多才,滿(mǎn)腹才識的寬廣知識所折服。樊登老師把東方經(jīng)典國學(xué)文化與西方學(xué)術(shù)知識融匯貫通在一起,使人豁然開(kāi)朗。領(lǐng)悟到世界知識文化大道相同的真理。期間插穿了我們曾經(jīng)聽(tīng)過(guò)的《刻意練習》《反脆弱》《關(guān)鍵對話(huà)》……等書(shū)籍的知識要點(diǎn),讓我們再次重溫書(shū)中的經(jīng)典。
書(shū)中開(kāi)篇就給出固定型思維模式的定義:認為人的才能是一成不變的,只相信天賦,自大或自卑,不停的'證明自己給別人看等特質(zhì)。而成長(cháng)型思維模式,則是認為人的能力可以通過(guò)努力學(xué)習培養,人與人的差別微乎其微,擁有反脆弱心態(tài),從失敗和挫折中學(xué)習成長(cháng),讓自己強大!還讓我們明白:這是不同兩個(gè)人的思維模式,也是同時(shí)存在于一個(gè)人的身體中的兩種思維模式,所以我們一定要不斷的學(xué)習修煉,去除固定型思維,讓成長(cháng)型思維占據我們的內心,使得我們真正成為一名成長(cháng)型思維模式的人。只有我們成為成長(cháng)型思維模式的人。運用相信,夸獎,鼓勵,思考,不斷的努力,不斷的嘗試,等方法和技巧,經(jīng)由我們的改變去影響孩子和他人。
改變是不易的,誰(shuí)痛苦誰(shuí)改變,誰(shuí)改變誰(shuí)受益!世界因由我們大家的學(xué)習,而變的更加美好祥和!
《終身成長(cháng)》讀后感 33
1、實(shí)話(huà)說(shuō),不認為本書(shū)值得書(shū)商所宣傳的那么大的美譽(yù),譬如“顛覆傳統成功學(xué)觀(guān)點(diǎn),影響美國校園教育的創(chuàng )新理念”。
2、本書(shū)核心思想,如果我們要持續不斷地成功,就要具有成長(cháng)型思維,面對成功不要認為自己天生就是天才,要關(guān)注努力的過(guò)程,以及努力的策略;面對失敗,不要心灰意冷,要找出失敗的`原因,針對性進(jìn)行解決。這樣才能不斷成長(cháng),才可能獲得不斷的成功。
3、固定型思維模式最主要就是認為所有事情是固定不變的,是用悲觀(guān)和僵化的方式對待變化,譬如認為個(gè)人的才能是天生注定的,對于成功認為是自然的,對于失敗則歸結于才能的不行,逃避挑戰,等等負面情緒。
4、成長(cháng)型思維模式認為所有事物都是在不斷成長(cháng)的,才能不是固定的,個(gè)人可以通過(guò)后天的努力得到成功,面對失敗,更多聚焦于失敗的原因,以及以后如何克服,勇于挑戰。
5、需要警惕兩種誤解:
1)思想開(kāi)放不等于就是成長(cháng)型思維,關(guān)鍵要看個(gè)人能力是否有不斷提升;
2)努力不是成長(cháng)型思維的全部,需要有策略,不要為了努力而努力,要看努力的結果。
6、成長(cháng)型思維是可以培養的,要時(shí)時(shí)反省,警惕自己日常言行中的習慣性思維方式,抑制固定型思維特征(負面的、固定的),發(fā)展成長(cháng)型思維特征(積極的、靈活的)。
7、教育孩子也是如此。
8、原文摘錄
9、兩種思維方式對比
《終身成長(cháng)》讀后感 34
人們取得成就的真正要素是什么?為什么有些人沒(méi)有達到自己期望的高度,而有些人卻取得了出乎意料的成就?
其實(shí),思維模式是決定成績(jì)的重要因素!本章列舉了大量的科學(xué)家、偉人的成功故事,分別闡述了成長(cháng)型思維模式和固定型思維模式的區別和特點(diǎn)
:固定型思維模式會(huì )限制人的成就,他會(huì )讓人們的頭腦中充滿(mǎn)了干擾信息,讓人們不屑于努力,毀掉學(xué)習策略,也會(huì )讓其他人變成審判者而非我們的同伴;而想達成重要成就都需要明確的關(guān)注點(diǎn)、全身心的努力、無(wú)窮無(wú)盡的'策略,還有學(xué)習中的同伴,這就是成長(cháng)型思維模式能夠給予人們的,可以幫助人們發(fā)展能力并結出豐碩果實(shí)的原因。
藝術(shù)才能是天賦嗎?并非所有的才能都是天賦,可以通過(guò)后天的努力,達到自己想要的結果。
給人們貼上肯定的標簽帶來(lái)的危險。作者在一研究中,那些能力被夸獎的學(xué)生中,有百分之四十的人謊報了成績(jì),而且都報高了,不難想像,在他們的心中,不完美是一件恥辱的事情,特別是當你被稱(chēng)作“有天賦”的時(shí)候,所以他們選擇了撒謊。
那些被貼上否定標簽的人呢?如果是成長(cháng)型思維模式的人,充分運用和開(kāi)發(fā)自己的大腦,他們的頭腦中不會(huì )充滿(mǎn)局限性的思維、歸屬感薄弱,也就不會(huì )擔心其他人會(huì )來(lái)定義自己。
培養你的思維模式,即使被貼上否定的標簽,依然可以掌控自己的學(xué)習。
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