團輔活動(dòng)策劃書(shū)
團體心理輔導是在團體的情境下進(jìn)行的一種心理輔導形式，下面是關(guān)于團輔活動(dòng)策劃書(shū)的內容，歡迎閱讀！
活動(dòng)主題：體育與教育學(xué)院心理團輔活動(dòng)
活動(dòng)人員：13棟心理輔導室成員與4棟心理輔導室成員
活動(dòng)目的：促進(jìn)13棟輔導室與4棟輔導室成員的感情，同時(shí)了解輔導室希望成員能相互團結合作，相互扶持鼓勵的心愿。
具體活動(dòng)：
1、成長(cháng)三部曲
目的：活躍現場(chǎng)氣氛，形成輕松、愉快的氛圍。對成員進(jìn)行分組。
時(shí)間：約15分鐘
材料：無(wú)
步驟：
a、成員先站成一個(gè)大圈，然后全部蹲下扮作“雞蛋”。
b、領(lǐng)導者發(fā)出開(kāi)始指令后，成員主動(dòng)隨意尋找對象與其剪刀石頭布，贏(yíng)者升級，輸者降級，雞蛋無(wú)法再降級就不變。
c、等級排列依次為雞蛋、小雞和大雞，每次剪刀石頭布的對象只能是與自己平級的成員，贏(yíng)者升級，輸者降級。
d、成為大雞的同學(xué)按先后順序依次排好隊。
e、等游戲結束后，按隊伍順序報數“1、2、3、4、5”，根據他們的數字將他們分為五組。
f、引導成員談感想。
g、完成分組后，讓所有成員給自己改一個(gè)新名字，大家必須記住，說(shuō)錯名字要懲罰。
2、解開(kāi)千千結
目的：在溫暖、活躍的氛圍中結束本次團輔活動(dòng)。
讓成員體會(huì )到團結協(xié)作的團隊力量。
時(shí)間：約10分鐘
步驟
a、五個(gè)小組分別站成一個(gè)小圈，握住左右兩邊成員的手，并記住左右兩邊的成員各是誰(shuí)。
b、成員閉上眼睛，松開(kāi)相互握住的手，在一定的范圍內隨意移動(dòng)。
c、當領(lǐng)導者喊“�！焙�，所有成員停止移動(dòng)，睜開(kāi)眼睛，找到之前自己左右兩邊的成員，再次握住他們的手，此時(shí)會(huì )形成一個(gè)大的千千結。
d、所有成員想辦法解開(kāi)千千結，可以鉆、跨、轉身等，但絕對不可以松開(kāi)手，直到結解開(kāi)再次形成一個(gè)圓圈。
e、按照上述步驟，所有成員共同解開(kāi)一個(gè)千千結。
f、領(lǐng)導者總結整場(chǎng)活動(dòng)。
3、人椅游戲
目的：鍛煉了團隊精神，作為團體的一部分，每個(gè)人都要貢獻自己的力量
時(shí)間：約15分鐘
步驟
a、所有同學(xué)站著(zhù)圍成一個(gè)圈，集體向右轉。
b、向圓心側跨出一步，然后將自己的手放在前面的同學(xué)的肩上
c、聽(tīng)從指揮，每位同學(xué)一起徐徐坐在他后面同學(xué)的大腿上。
d、以小組比賽的形式進(jìn)行，看哪個(gè)小組可以堅持的時(shí)間更長(cháng)。
e、勝利的小組課給予獎勵，失敗的.小組接受懲罰，如：邊跑邊喊：“我再也不尿床了”等等。
f、領(lǐng)導者總結整場(chǎng)活動(dòng)，詢(xún)問(wèn)成功的小組堅持很長(cháng)時(shí)間的關(guān)鍵是什么。
4、坐地起立
目的：通過(guò)助人與受助的體驗，增加對他人的信任與接納；了解合作的重要性。
時(shí)間：約20分鐘
步驟
a、首先要大家四個(gè)人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。{坐的意思是屁股貼地，正常來(lái)說(shuō)一個(gè)坐在地上的人，是無(wú)法手不著(zhù)物的站起來(lái)的}
b、六人手橋手{手臂交疊}，然后要他們一同站起來(lái)。很容易吧？
c、最后再試試十二個(gè)人一同站起來(lái)，那難度就會(huì )較高了。
d、交流感想。
5、合力吹氣球
目的：進(jìn)一步鞏固小組成員的合作關(guān)系；讓成員體會(huì )到競爭與合作。
時(shí)間：約20分鐘
步驟
a、每組限六人，準備每組各六張簽，上寫(xiě)：嘴巴；手（二張）；；腳（二張）汽球（每組一個(gè)）
b、老師請每組每人抽簽。
c、首先，抽到嘴巴的必須藉著(zhù)抽到手的兩人幫助來(lái)把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；
d、然后二個(gè)抽到腳的人用腳將氣球固定，抽到氣球的人則去把汽球給坐破。
e、看哪一組先把三個(gè)氣球都坐破，各組完成任務(wù)以后，領(lǐng)導者宣布結束，成員之間交流并談?wù)摳邢搿?/p>
f、用時(shí)最短的組可以說(shuō)說(shuō)為什么那么快完成任務(wù)，吹得人可以說(shuō)說(shuō)別人拿著(zhù)氣球自己吹的感受。
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