自我成長(cháng)分析報告范文(精選17篇)
我們眼下的社會(huì ),越來(lái)越多人會(huì )去使用報告,不同的報告內容同樣也是不同的。一聽(tīng)到寫(xiě)報告馬上頭昏腦漲?下面是小編幫大家整理的自我成長(cháng)分析報告范文,希望能夠幫助到大家。
自我成長(cháng)分析報告 1
一、 自我成長(cháng)分析
對于我來(lái)說(shuō),只有xx年單薄的人生——生活貴在體驗,在成長(cháng)過(guò)程中塑造一個(gè)身體,心理,社會(huì )功能健康的自我。在這個(gè)尚未完成的成長(cháng)過(guò)程中,我感到自己幼年、童年、少年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著(zhù)決定性的作用。
在走過(guò)的xx年的路程中,有xx年都在做學(xué)生。成長(cháng)史單調的基本就是學(xué)校、同學(xué)、課本、分數媽媽是人民老師,由于當時(shí)師資缺乏的緣故,八歲以前我們沒(méi)有穩定的住所,都是跟著(zhù)媽媽來(lái)回調動(dòng),住在媽媽的學(xué)校里,我那個(gè)時(shí)候沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)幼兒園,學(xué)校里倒是有個(gè)半年級,現在想來(lái)道理是差不多的吧。比一般孩子都早早的接觸了校園生活的我,性格開(kāi)朗,活潑好動(dòng)腦,從小學(xué)到中學(xué)都是老師得意的學(xué)生。不知不覺(jué),小學(xué)就在跟著(zhù)媽媽工作調動(dòng)的過(guò)程中讀完了,F在想想,這段搬家、換學(xué)校的經(jīng)歷帶給我的影響是巨大的,磨練我的適應能力,使我能迅速融入新的環(huán)境,新的人群,新的教學(xué)條件及方法,對于我的性格及自信心的形成也產(chǎn)生不小的影響。我在初中開(kāi)始了住宿生活,對于許多生活瑣事要自己去打理,短短的初中生活簡(jiǎn)單而又復雜,讓人困惑讓人開(kāi)心更讓人回味。高中三年是到目前為止比較自豪的一段,那個(gè)時(shí)候我選擇了我喜歡的事情,然后一直把它做到底。高一升高二要分文理班,我報的理科,后來(lái)一個(gè)晚自習偶然聽(tīng)到同學(xué)們在議論學(xué)校的美術(shù)班要利用這兩節晚自習招生考試的事,就打聽(tīng)著(zhù)去了,其實(shí)當初一方面是一時(shí)貪玩,不想坐在悶悶的教室里上自習,另一方面也是興趣所致。接到錄取通知的時(shí)候很矛盾,美術(shù)班是文科,當時(shí)報文理科的時(shí)候也算是給自己定了教材,后來(lái)跟家里商量,家里表示大力支持,我的藝術(shù)生涯就這樣開(kāi)始了。進(jìn)入大學(xué)后,滿(mǎn)含熱情的填報參加各種社團活動(dòng),利用課余時(shí)間打工,鍛煉自己,很充實(shí)也很快樂(lè )!那個(gè)時(shí)候開(kāi)始學(xué)會(huì )換角度看世界,開(kāi)始試著(zhù)探索自己的人生道路,也就是在那個(gè)時(shí)候意識到自己開(kāi)始學(xué)做一個(gè)成人。
大學(xué)畢業(yè)考入“特崗教師”這個(gè)崗位,作為一名人民教師,我堅信自己有當好老師的五個(gè)品質(zhì):一是樂(lè )觀(guān),遇事后總會(huì )看到事物好的一面,讓自己始終有一個(gè)好的心境:二是開(kāi)朗,開(kāi)朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流;三是隨和,很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠,總是以一顆真誠的心對待朋友和學(xué)生;五是友善,與人為善是中華民族的美德,我也總是事事與人為善。
在我的人生中,還有許多方面需要增強,最主要要增強以下五個(gè)方面:一是增強性格的自主性,不要輕易受他人影響;二是增強遇事后的`果斷性,應變能力;三是增強面對挑戰的勇氣,不要輕易打“退堂鼓”。四是增強工作積極性,讓工作更有起色;五是增強學(xué)習熱情,克服惰性。我基本的人生觀(guān)是:活著(zhù)就是一種快樂(lè )。我最近大部分的時(shí)間是快樂(lè )的,生活中總會(huì )遇到許多不如意的事,如果整天都沉浸在傷心、失意中,就感覺(jué)不到生活中的陽(yáng)光,所以還不如快樂(lè )的生活。通常情況下,我總是先看到別人身上的優(yōu)點(diǎn),然后努力克服自身的不足。我的奮斗目標是做一個(gè)好老師。人們對我的批評意見(jiàn)是:多學(xué)習,不斷提高自己的教學(xué)水平。
二、 職業(yè)行為分析
作為一名老師,面對一群天真無(wú)邪的學(xué)生,她們不知道什么是心理不健康,不知道心理健康對她們意味著(zhù)什么,她們只是單純的隨心所動(dòng),怎么想怎么做。但有些學(xué)生的心理或多或少都存在一些問(wèn)題,如:為什么有的學(xué)生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋,有的學(xué)生為什么老是小錯不斷,有的學(xué)生為什么十二歲了還在讀一年級,我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的,怎樣才能幫他們克服這些心理問(wèn)題,我想尋求幫助他們的方法,正好學(xué)校讓我參加心理健康輔導員培訓,讓我在迷茫中找到了方向,也為有心理問(wèn)題的孩子開(kāi)啟了一扇大門(mén),讓這些孩子不再遇到問(wèn)題飽受心理的煎熬,讓他們成為心理健康的孩子。
心理健康輔導工作并不是雷鋒式的助人為樂(lè ),“哀莫大于心死”,我們真正要幫的是幫人的心理。我們祖先曾說(shuō):“助人乃授人以漁,而非施人一魚(yú)”;浇探塘x也說(shuō):“神助自助者!狈鸺摇督饎偨(jīng)》也稱(chēng):“如果人以聲音求佛,是人行邪道”等等,這與我們心理健康輔導中的助人自助,完全符合。
我現在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問(wèn)題困擾,如情感問(wèn)題、工作問(wèn)題、人際關(guān)系等等,因為我的人生經(jīng)歷還很少,欠缺生活經(jīng)驗。而不可避免的這些問(wèn)題會(huì )給自己帶來(lái)很多的負性情緒,而這些負性情緒也會(huì )長(cháng)久的困擾著(zhù)自己。通過(guò)心理健康輔導員的培訓與學(xué)習,我可以較科學(xué)的明確情緒問(wèn)題產(chǎn)生的原因,合理的調整個(gè)人情緒,通過(guò)自己的努力與實(shí)踐,基本具備了解決自己情緒問(wèn)題的能力。作為一名心理健康輔導員,其本身的人格是決定心理健康輔導進(jìn)程的關(guān)鍵因素,只有一個(gè)健康,穩定的人格,才是取得輔導效果的根本保障。心理健康輔導員人格的健康度和完整度,決定和限制著(zhù)心理健康輔導取得療效的程度,所以說(shuō),心理健康輔導員對自己的了解和分析、心理健康輔導員的自我成長(cháng),才是心理健康輔導中最為關(guān)鍵的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標。
我喜歡孩子,善于觀(guān)察孩子,性格活躍,親和力強,喜歡與孩子交談玩耍,懂得充分尊重孩子,理解孩子,關(guān)心孩子,擅長(cháng)給孩子講故事,和孩子一起做游戲、唱歌跳舞,能夠快速獲得孩子的好感和信任。我的好朋友這樣評價(jià)我:表面風(fēng)平浪靜,內心波瀾壯闊。在看待他人方面,通常我會(huì )欣賞他人的優(yōu)點(diǎn),同時(shí)也會(huì )接納他的缺點(diǎn)。在自己和他人的關(guān)系方面,我通常會(huì )尊重他人,一般情況下相互之間能很好地溝通。我的朋友和同事都覺(jué)得我容易相處、心地善良、樂(lè )于助人,責任感、上進(jìn)心強。
作為心理健康輔導員,我的職業(yè)優(yōu)點(diǎn)是善于傾聽(tīng),能夠感同身受,觀(guān)察細致,有洞察力,有愛(ài)心和包容心,熱愛(ài)學(xué)習,追求進(jìn)步;我的職業(yè)缺點(diǎn)是畢竟是半路出家,專(zhuān)業(yè)理論修養還不夠,輔導技能還有待進(jìn)一步嫻熟。
每個(gè)人無(wú)論做什么事都會(huì )有人給予好的或不好的評價(jià),不管什么樣的評價(jià),只要自己有良好的心態(tài),就不會(huì )受太大的影響。
當自己在心理上受到太大的壓力時(shí),我會(huì )通過(guò)聊天、看小說(shuō)來(lái)緩解壓力。對于別人的贊揚,如果事實(shí),我會(huì )記在心里時(shí)刻激勵我繼續前行,當遭遇別人的責難時(shí),正確的我會(huì )接受并努力改正。
在心理健康輔導工作中沒(méi)有助人的熱情是難以勝任的。被輔導者將自己的喜怒哀樂(lè ),經(jīng)驗教訓讓我們分享、一同成長(cháng),這些對于我們來(lái)說(shuō)是最寶貴的財富。讓自己與時(shí)俱進(jìn)、不沉溺于過(guò)去、把握現在、建設未來(lái)、與被輔導者共同成長(cháng)!
在人類(lèi)歷史上,眾多的思想家、哲學(xué)家和科學(xué)家都對“人是什么?”“人生有何意義”這些難題苦苦思索過(guò),這樣的問(wèn)題也始終困擾著(zhù)我們,潛移默化地影響著(zhù)我們對人生的態(tài)度及對命運的選擇。這是因為,人人都知道自己有一個(gè)必然的歸宿,那就是死亡,而且人生又是如此短暫,所以一個(gè)人不管如何努力,其結局都將歸于虛無(wú),正是這種對死亡的認識,深深地影響了我們的生活。一位西哲曾說(shuō)過(guò):人生是夾雜著(zhù)污濁的河流,要使自己身在其中而不被污染,仍然保持著(zhù)純潔,只有一個(gè)辦法——把自己變成大海。海納百川,有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?這個(gè)世界上存在的每一個(gè)個(gè)體都是那么獨特,擁有成長(cháng)的無(wú)限可能。而正是因為人有對自我和人生的無(wú)窮探索的內在渴求,人類(lèi)才會(huì )創(chuàng )造出如此燦爛的文化。生存在這個(gè)世界上的每一個(gè)人都會(huì )以不同的方式在生活之中盡力去探索,一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標靠近,最終發(fā)現一個(gè)相對完整的自我。
自我成長(cháng)分析報告 2
人生的過(guò)程總是充滿(mǎn)了喜怒哀樂(lè )。我已經(jīng)踏入人生二十多年頭了,我回顧自己的成長(cháng)歷程。通過(guò)這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導課程的學(xué)習,我們學(xué)習到了很多有用的知識,從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,如何進(jìn)行情緒的調控,如何應對挫折和壓力,如何塑造和培養人格和意志品質(zhì),學(xué)習心理到社會(huì )心理,非常的全面。在每一段成長(cháng)歷程和人生經(jīng)驗中,每一步成長(cháng)都是我學(xué)習積極面對人生的機會(huì )。在自我分析中也學(xué)會(huì )認識自我,完善自我。
一、個(gè)人成長(cháng)分析
(1)成長(cháng)歷程
我出生在八十年代末,我成長(cháng)于一個(gè)普普通通的家庭。我擁有一個(gè)愉快的童年,擁有很多兒時(shí)的玩伴,所以我從小就比較開(kāi)朗外向,沒(méi)有感到孤單,寂寞,反而增強了自立能力。上小學(xué)之后,父母工作繁忙,但從不松懈對我學(xué)習上的督促和幫助,使我一直接受著(zhù)良好的家庭教育和學(xué)校教育,可以說(shuō)我成長(cháng)的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的母親,在我看來(lái)她是一個(gè)真正意義上的女強人,不但事業(yè)有成,生活中更是一位賢妻良母。如果一定要我說(shuō)出一個(gè)我最崇拜的人,那就是我的母親。她堅強、樂(lè )觀(guān)的性格無(wú)時(shí)無(wú)刻不在影響和激勵著(zhù)我。就這樣,一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過(guò)的,那時(shí)的成長(cháng)道路可謂一帆風(fēng)順。中學(xué)的生活主要是學(xué)習,中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,不過(guò)由于正處在青春期,男女之間彼此并不怎么來(lái)往。中學(xué)的生活是忙碌的,又是單純的,在開(kāi)心中我結束了我的中學(xué)生活,結束了我的單純生活。經(jīng)歷了高考這個(gè)人生重大的轉折點(diǎn),邁進(jìn)大學(xué)之后,接觸的人和事大大的開(kāi)闊了我的視野,我開(kāi)始學(xué)著(zhù)用相對客觀(guān)的態(tài)度去評價(jià)自己和他人,開(kāi)始用自己的眼睛去觀(guān)察世界上的人和事,也許這就是所謂成長(cháng)吧!此后,我漸漸擁有了成人的感覺(jué)―感到自己身上肩負著(zhù)x種責任,自己理所當然地應該去承擔生活中的些東西。今天,當自己明白了一些人生道理,回過(guò)頭來(lái)審視自己成長(cháng)經(jīng)歷,發(fā)現過(guò)去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒(méi)有價(jià)值,相反它卻隱含深遠的意義。
(2)人生觀(guān)念
人的一生應當是不斷的快樂(lè )的積累才構成幸福。其次選擇高尚的人生觀(guān)念。人生觀(guān)念是可以選擇的。不同的人生選擇,決定著(zhù)不同的人生。人們常說(shuō),苦難是的大學(xué),古今中外,凡成就大事業(yè)者,無(wú)一不是從苦難中走來(lái)的。在逆境中,我們會(huì )經(jīng)受各種考驗與錘煉,百煉成鋼,成就我們非凡的意志品質(zhì)和能力,“苦費心志,勞其筋骨,增益其所不能”。逆境并不可怕,可怕的是你把它看成結局而不是過(guò)程。只要我們有樂(lè )觀(guān)主義進(jìn)精神,我們遇到的困難險阻也可看成財富、人是生活在現實(shí)和理想、物質(zhì)和精神的世界之中的。我們主張每個(gè)人都應該有他一定的物質(zhì)利益,反對的是將個(gè)人利益置于社會(huì )利益之上,唯利是圖、損人利己。我們提倡的是將理想和現實(shí)、精神和物質(zhì)統一起來(lái),將個(gè)人利益和集體利益結合起來(lái),把個(gè)人理想融入全體人民的共同理想當中,把個(gè)人的奮斗融入到為祖國社會(huì )主義現代化建設事業(yè)的奮斗當中。不同的選擇表現出不同的人生態(tài)度,體現著(zhù)不同的人生觀(guān)。再次人應當追求高尚的品格。樹(shù)立積極進(jìn)取、樂(lè )觀(guān)向上、厚德載物、自強不息的人生態(tài)度。
(3)自我評估
本人性格開(kāi)朗、穩重、有活力,待人熱情、真誠;工作認真負責,積極主動(dòng),能吃苦耐勞,用于承受壓力,勇于創(chuàng )新;有很強的組織能力和團隊協(xié)作精神,具有較強的適應能力;紀律性強,工作積極配合;意志堅強,具有較強的無(wú)私奉獻精神;顫婇_(kāi)朗、樂(lè )觀(guān)上進(jìn)、上進(jìn)心強、勤于學(xué)習能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來(lái)的學(xué)習工作中,我將以充沛的精力,刻苦鉆研的精神來(lái)努力學(xué)習工作,穩定地提高自己的能力。進(jìn)入大學(xué)以來(lái),我處處嚴格要求自己,作為一個(gè)學(xué)生,我把學(xué)習當作自己的第一任務(wù),從來(lái)不肯放松一絲一毫,作為一種動(dòng)力促使著(zhù)我進(jìn)步,促使著(zhù)我早日融入社會(huì );仡櫼粚W(xué)年的`學(xué)習和工作,為了進(jìn)一步提高思想認識,為了今后的工作再上新臺階。
二、職業(yè)興趣規劃
(1)就業(yè)形勢
xx年中國社會(huì )形勢報告會(huì )上,就業(yè)問(wèn)題十分嚴峻,大學(xué)生的失業(yè)率超12%,是登記失業(yè)率的3倍左右。大學(xué)生的就業(yè)問(wèn)題是社會(huì )上下關(guān)注并急待解決的問(wèn)題。今年上半年22萬(wàn)高校畢業(yè)生在幾個(gè)城市的考察和分析已經(jīng)清晰的揭示出明顯的特點(diǎn)。畢業(yè)時(shí)的就業(yè)率比實(shí)際低,但是半年以后實(shí)際就業(yè)率上升到85%左右。高校畢業(yè)生就業(yè)具有較為明顯的結構性特征。自主創(chuàng )業(yè)型只有1.2%,專(zhuān)業(yè)與職業(yè)相關(guān)占多數,但專(zhuān)業(yè)不對口的也超過(guò)1/4。尚未找到工作的人絕大多數仍在尋找工作。大家可以看到?jīng)]有工作,也沒(méi)有準備讀研的大概占到2.2%。如果今年也有這個(gè)比例,500多萬(wàn)的大學(xué)生里面可能有13萬(wàn)人會(huì )變成沒(méi)有工業(yè),有工作、與專(zhuān)業(yè)無(wú)關(guān)的占28.6%,有工作,與專(zhuān)業(yè)有關(guān)占55.1%。粗略估算截至年底,可能還將有150萬(wàn)大學(xué)生不能實(shí)現就業(yè)。
(2)就業(yè)規劃
駐足觀(guān)望,鋪天蓋地,知識信息飛速發(fā)展,科技浪潮源源不絕,人才競爭日益激烈,形形色色人物競赴出場(chǎng),不禁感嘆,這世界變化好快。光陰似箭,轉眼間我已經(jīng)進(jìn)入大三了,大學(xué)生活已經(jīng)過(guò)半。我不由考慮起自己的前程。在機遇與挑戰面前,作為一個(gè)市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)的大學(xué)生,我將如何面對它們,我究竟能扮演一個(gè)什么樣的角色呢?能否在未來(lái)創(chuàng )造屬于自己的一片天地能?我知道我所學(xué)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)時(shí)應具備的素質(zhì)。市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)培養與社會(huì )建設需求相適應的掌握從事?tīng)I銷(xiāo)方向的工作所需要的文化基礎知識,專(zhuān)業(yè)技術(shù)知識,具有全面素質(zhì)和綜合職業(yè)能力的,直接在生產(chǎn)、服務(wù)、技術(shù)和管理市場(chǎng)的為祖國社會(huì )主義現代化建設服務(wù)的實(shí)用型專(zhuān)業(yè)人才和勞動(dòng)者。牢牢掌握市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)基本知識,具有一定的創(chuàng )新意識和能力。在畢業(yè)前充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢,認真學(xué)好市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)知識,培養學(xué)習、工作、生活能力,全面提高個(gè)人綜合素質(zhì),并作為市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)就業(yè)準備。20xx-20xx年:找到合適自己專(zhuān)業(yè)特長(cháng)的工作,利用3年左右的時(shí)間,經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力,適應工作,為將來(lái)更高的工作效率努力,F在為未來(lái)就業(yè)做好準備,多讀市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)相關(guān)書(shū)籍,積累市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)基礎知識和人力資源專(zhuān)業(yè)知識,并且參與相應實(shí)踐,積累相關(guān)人力資源工作經(jīng)驗,提升自身人力資源知識水平,專(zhuān)業(yè)技能。完善個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系。水無(wú)點(diǎn)滴量的積累,難成大江河。人無(wú)點(diǎn)滴量的積累,難成大氣候。沒(méi)有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出,哪里來(lái)甘甜歡暢的成功的喜悅?沒(méi)有勤勤懇懇的刻苦鉆研,哪里來(lái)震撼人心的累累碩果?只有付出,才能有收獲。泰山不拒細壤,故能成其高;江海不擇細流,故能就其深。一屋不掃,何以?huà)咛煜。只有從小事做起,任勞任怨,不斷努力,才能換來(lái)最后的笑容。
(3)提升能力
在心態(tài)上隨時(shí)做好準備,機會(huì )是給有準備的人的!不斷修正自己的市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)方向,擴大自己的知識與能力的金字塔,對自己選定一個(gè)職業(yè)方向,就不輕易的放棄,堅持不懈。積極爭取機會(huì ),要比別人付出的多,不斷的充實(shí)自己的同時(shí),要爭取合適的機會(huì )。在自己工作之余可協(xié)助有需要的人。使自己變得不可替代,別人做到的你要做得更加好,別人做不到的你就要做到,要不斷超越別人對你的期望!關(guān)注時(shí)代的進(jìn)步,未來(lái)及相關(guān)行業(yè)的發(fā)展趨勢。
沒(méi)有規劃的實(shí)踐是盲目的。計劃雖然好,但更重要的,在于其具體實(shí)踐并取得成效,F實(shí)是未知多變的,定出的目標計劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題,要求有清醒的頭腦。其實(shí),每個(gè)人心中都有一座山峰,雕刻著(zhù)理想、信念、追求、抱負;每個(gè)人心中都有一片森林,承載著(zhù)收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。成功,不相信眼淚;成功,不相信頹廢;成功不相信幻影,未來(lái),要靠自己去打拼。
自我成長(cháng)分析報告 3
一、自我成長(cháng)分析
父母陪我一路走來(lái),我感到開(kāi)心而幸福,雖然在我很小的時(shí)候,父母因忙于生計,無(wú)暇照顧我,將我送進(jìn)一家幼兒園,每天我早早就被送出去晚上很晚才被接回家,雖然那時(shí)很渴望與母親在一起,依偎在母親的懷里,但那時(shí)的很多家庭都是那個(gè)樣子的。但在我的心靈里還是有那么一點(diǎn)點(diǎn)的遺憾,上了小學(xué)后,母親每天都是目送著(zhù)把我送進(jìn)學(xué)校,中午晚上一到家就能吃到母親為我準備的熱氣騰騰的飯菜,一次母親聽(tīng)說(shuō)我再越野賽中,名次被老師弄錯了,而沒(méi)有拿到獎的時(shí)候,曾去學(xué)校找過(guò)老師,從小到大,我都是在父母的關(guān)愛(ài)和呵護下長(cháng)大的。
上小學(xué)后的頭兩年,由于貪戀和小朋友一起玩,學(xué)習成績(jì)不好,經(jīng)常被老師批評并找家長(cháng),在很長(cháng)的一段時(shí)間里,我不太喜歡上學(xué),更不喜歡學(xué)校里的老師和同學(xué),我曾被因為學(xué)習成績(jì)不好,而一度被老師逼著(zhù)要降級,但終究沒(méi)有,是因為另一個(gè)老師的阻攔,小學(xué)三年級以后,鄰家的小朋友搬走了,沒(méi)有人再同我一起玩了,我的心思一部分開(kāi)始用到學(xué)習上了,成績(jì)也有了明顯的提高,最后變成名列前茅,老師和同學(xué)都對我刮目相看了,我感到很開(kāi)心。
升入中學(xué)后,我仍然保持著(zhù)良好的學(xué)習狀態(tài),掌握了正確的學(xué)習方法,成績(jì)穩中有升,學(xué)習對我來(lái)說(shuō)是件開(kāi)心又快樂(lè )的事情。
XX年我順利地考上了師范學(xué)校,對于要上師范還是高中,父母終究沒(méi)有拗過(guò)我,我的選擇注定了我將來(lái)要成為一名人民教師,三年師范畢業(yè)之后,自然成了一名教師。成了教師之后,看著(zhù)那些可愛(ài)的笑臉,聽(tīng)著(zhù)那些稚氣的聲音,品味著(zhù)毫無(wú)世俗的童心。我愛(ài)上了這個(gè)行業(yè),就像媒妁之言定的婚姻一樣,――本來(lái)素不相識的兩個(gè)人,到了一起之后,感情卻越來(lái)越深,――我越來(lái)越喜歡這個(gè)行業(yè)。由于自己的熱情,由于自己的認真,也由于自己的童心,我受到了學(xué)生的歡迎,成了很多學(xué)生的朋友,我所擔班級的成績(jì)也總是年年名列前茅。受到了家長(cháng)、學(xué)生的好評。
一直到現在,我都享受著(zhù)工作和生活的帶給我的幸福和快樂(lè )。我是一個(gè)積極,樂(lè )觀(guān),尊重生命,熱愛(ài)生活的人。我大部分的時(shí)間心情都是平和的。我認為只要你付出了就會(huì )有回報,以感恩的心,微笑著(zhù)面對一切,享受簡(jiǎn)單而充實(shí)的生活。我沒(méi)明確的宗教信仰,但我相信善惡有報。而我學(xué)會(huì )淡然,學(xué)會(huì )珍惜,學(xué)會(huì )感恩,善待身邊的每一個(gè)人。朋友們都說(shuō)我初次接觸有點(diǎn)冷酷,清高,少言寡語(yǔ)但做事不急,認真穩妥,能夠保守秘密,是一個(gè)值得傾訴心聲的朋友,我認為自己善良,寬容,真誠,理解他人,我認為一個(gè)人成熟的標準應該是在平時(shí)的生活中處事不驚,心態(tài)平和,看淡生活當中一些虛浮的東西,在紛繁復雜的生活激流中不亂自己的航向,在時(shí)尚流行前沿不迷失自己,不人云亦云,懂得有所為,有所不為,保持自己的個(gè)性,從而向著(zhù)自己既定的目標努力。
我的個(gè)人奮斗目標是通過(guò)心理知識的學(xué)習幫助我做好自己的教育工作。在事業(yè)成功的同時(shí),也為家人創(chuàng )造更豐裕的物質(zhì)條件和精神生活,讓我的家庭和諧幸福,讓我的女兒健康快樂(lè ),讓我的父母安享晚年。
我心目中的英雄是雷鋒同志和那些在社會(huì )上生活中在默默無(wú)聞,無(wú)私奉獻,平凡卻偉大的人們,雷鋒,一個(gè)普通的汽車(chē)兵,在平凡的工作崗位上,做出了不平常的業(yè)績(jì)。他把遠大的理想和日常工作、生活緊密地結合在一起,用共產(chǎn)主義的思想指導自己的言論和行動(dòng),表現出了一個(gè)共產(chǎn)主義戰士的廣闊胸懷和高尚情操。雷鋒同志的人生道路是坎坷不平的,但是在人生富有意義的轉折中,他毅然選擇了正義,選擇了真理,選擇了共產(chǎn)主義,他一生最突出的是堅定的共產(chǎn)主義信念,是毫無(wú)損人利己之心、自覺(jué)地全心全意地為人民服務(wù)的精神。我們的國家需要千千萬(wàn)萬(wàn)這樣的人,讓我們都向雷鋒同志學(xué)習!在我的朋友眼里,我永遠是一個(gè)不甘平庸的人。我樂(lè )于嘗試并能很快地接受新事物。當日子歸于平靜的時(shí)候,我總是能為自己找到新的奮斗目標,并為此付出很多辛苦。因此,我的朋友向來(lái)是欽佩我,但從不會(huì )效仿我。有時(shí),朋友和家人也會(huì )批評我凡事太過(guò)認真。我的確應該有所調整,人的精力有限,不可能事事都追求盡善盡美,重要的事情需要認真專(zhuān)注,小事情盡管放松自己,只有這樣,才能輕松地應對生活。
如果用三個(gè)詞來(lái)對我進(jìn)行評價(jià),我想用通情達理、樂(lè )觀(guān)豁達、勤奮上進(jìn)是比較恰當的。生活經(jīng)歷和文化背景塑造了一個(gè)人的個(gè)性品質(zhì),有優(yōu)點(diǎn),也會(huì )有缺點(diǎn),正確地認識評價(jià)自己并接納自己,才能夠心安理得地享受屬于自己的生活。
二、職業(yè)行為分析
我想成為一名心理咨詢(xún)師,首先是因為我特別喜歡這個(gè)職業(yè),因為我覺(jué)得他是高尚而偉大的,我覺(jué)得它能夠走進(jìn)人的心靈,為他們解決遇到的`問(wèn)題,使這些
人能夠快樂(lè )的生活,我是一個(gè)愿意幫助別人的人,每當我想到因為我的工作,因為我的付出,而使他人得到的幸福,我就有說(shuō)不出的快樂(lè ),其次,作為一名中學(xué)的英語(yǔ)教師,兼職班主任,我知道心理健康的重要,同時(shí)也知道班主任老師需要具備專(zhuān)業(yè)的心理知識是多么的迫切,掌握的科學(xué)的方法改變的不僅僅是一個(gè)學(xué)生,我們的責任和使命是讓我們塑造一個(gè)又一個(gè)身心健全的學(xué)生。
成為心理咨詢(xún)師的過(guò)程也是不斷深入認識自己的過(guò)程。在這一過(guò)程中,我對自己的情緒狀態(tài)有了更自覺(jué)的把握,能夠主動(dòng)運用心理學(xué)知識調節情緒,使自己大部分時(shí)間的心境處于平和、安寧的狀態(tài)。
我們要有正確的人生價(jià)值觀(guān),要做要成為一名出色的心理咨詢(xún)師。除了我們必備的專(zhuān)業(yè)知識外,我們還要有正確的觀(guān)點(diǎn)和態(tài)度,要辯證地分析和看待問(wèn)題,心理咨詢(xún)是門(mén)科學(xué),更需要藝術(shù),科學(xué)的道理是不難理解的,如何將咨詢(xún)的技術(shù)個(gè)性化的應用與每個(gè)來(lái)訪(fǎng)者,是件值得探索的事,我認為要想真正的做一名出色的咨詢(xún)師,創(chuàng )造性的開(kāi)展工作,有效的幫助來(lái)訪(fǎng)者解決問(wèn)題,一定沒(méi)有捷徑可走,只有一條路那就是學(xué)習,在咨詢(xún)的實(shí)踐中學(xué)習、領(lǐng)悟、提高、完善。健康穩定的人格是心理咨詢(xún)師必備的,與其說(shuō)決定心理咨詢(xún)進(jìn)程的是咨詢(xún)理論與技術(shù)上的方法,不如說(shuō)良好的咨詢(xún)關(guān)系更能體現咨詢(xún)的效果,而作為咨詢(xún)的主體人物咨詢(xún)師,一定要尊重生命,熱愛(ài)生活,要有積極、樂(lè )觀(guān)、向上的人生態(tài)度,它強調在整個(gè)咨詢(xún)中對人性的理解與尊重,要相信每個(gè)人都有自我成長(cháng)和自我完善的內在力量,應始終堅信來(lái)訪(fǎng)者本身有解決自己?jiǎn)?wèn)題的潛力,能在咨詢(xún)師的幫助下,最終自己解決自己的問(wèn)題。同時(shí)我們還要有自我修復和覺(jué)察的能力,這樣我們才能及時(shí)調整狀態(tài),不因自身的問(wèn)題而影響工作。同時(shí)作為心理咨詢(xún)師我們還要善于容納他人,只有這樣才能營(yíng)造和諧的咨詢(xún)關(guān)系和安全,自由的咨詢(xún)氛圍,我們要有強烈的責任心和對自己有一個(gè)正確的評價(jià),知道自己的能力限度,當我們解決不了別人的問(wèn)題時(shí),我們要及時(shí)地告知他人,本著(zhù)對自己對他人負責的態(tài)度。豐富的人生閱歷,使我有信心成為一名好的咨詢(xún)師,懂得如何用愛(ài)去理解生活中的一切,因為我為人妻、為人母。這一切可為我在咨詢(xún)中奠定認同、共情的基礎。因為我是一名教師,教育心理學(xué)和心理咨詢(xún)學(xué)很容易聯(lián)系在一起,所以,要發(fā)揮這一學(xué)習優(yōu)勢,博覽群書(shū),積累經(jīng)驗,以便更有效運用于心理咨詢(xún)。
當然在我不斷地學(xué)習的過(guò)程中,我發(fā)現了自己從事這項工作所具備的一些優(yōu)勢,如我在和求助者溝通的過(guò)程中,我能快速而準確地發(fā)現求助者存在的問(wèn)題,但同時(shí)也發(fā)現了自身的一些問(wèn)題。如有時(shí)過(guò)于熱心,這會(huì )使求助者產(chǎn)生依賴(lài)心理,發(fā)現一個(gè)問(wèn)題后,容易忽略一些東西,關(guān)注點(diǎn)不夠,在今后的學(xué)習和工作中,我會(huì )發(fā)揚優(yōu)勢,克服缺點(diǎn),努力完善自己。
在工作中,我希望從大家那里得到理解,信任,支持和幫助,當然還有溝通和學(xué)習。當然,對于我的工作可能會(huì )有不同的評價(jià),對于任何一個(gè)群體或個(gè)人的評價(jià),我都會(huì )以平和的心態(tài)合理認知并接受的。我相信,出色地工作、真誠地待人可以換得多數人的認可。
我的職業(yè)奮斗目標是希望通過(guò)學(xué)習和實(shí)踐,使自己成為合格的心理咨詢(xún)師,希望把我所學(xué)的理論知識應用到的我的實(shí)際工作中,為學(xué)校里的孩子們服務(wù);如果有機會(huì )和時(shí)間,我希望為社會(huì )上需要幫助的人提供服務(wù);通過(guò)自己的工作充分實(shí)現自己的人生價(jià)值。同時(shí)在這一過(guò)程中,也能讓更多的人認識到心理健康的重要意義,掌握保持心理健康的方法,學(xué)會(huì )健康地享受生活。
在成為心理咨詢(xún)師后,我最希望接待的是青少年求助者。我現在的職業(yè)是一名中學(xué)教師兼班主任,職業(yè)的責任感和使命感使我最關(guān)注青少年的健康成長(cháng)問(wèn)題。青少年時(shí)期是一個(gè)人生理、心理迅速發(fā)展、,人生觀(guān)價(jià)值觀(guān)初步形成的時(shí)期,這一時(shí)期的許多心理矛盾沖突能否得到有效解決,會(huì )對他們今后的成長(cháng)和發(fā)展產(chǎn)生深遠的影響。青少年是祖國額未來(lái),民族的希望,所以我愿意幫助青少年求助者克服成長(cháng)過(guò)程中出現的心理問(wèn)題使他們健康成長(cháng)。在咨詢(xún)的過(guò)程中,我希望求助者能以積極主動(dòng)的態(tài)度對待心理咨詢(xún),當然,作為咨詢(xún)師,我們要用自己真誠友善的態(tài)度面對求助者,以精湛的業(yè)務(wù)取得求助者的信任。
我對自己的職業(yè)有這樣一種期許,希望通過(guò)我的工作,能讓那些求助者積極陽(yáng)光地面對人生,健康快樂(lè )地享受生活,同時(shí)在工作和學(xué)習的道路上我自己也要不斷調整自己的生存狀態(tài),實(shí)現自我的成長(cháng)與發(fā)展,努力實(shí)現自己的人生目標。
自我成長(cháng)分析報告 4
我們每一個(gè)人,在一生成長(cháng)過(guò)程中,都可能很多次地問(wèn)過(guò)自己“我是誰(shuí)?”。這個(gè)問(wèn)題看似很簡(jiǎn)單,似乎不加思索就能作出很多回答,可當我們靜下心來(lái)做深入的追問(wèn)時(shí),卻發(fā)現所有那些現存的回答都不能完整、準確地反映本質(zhì)。大學(xué)的時(shí)候,導師曾經(jīng)讓我們在最短的時(shí)間里寫(xiě)出20個(gè)“我是誰(shuí)?”當做完這活動(dòng)時(shí),我突然好像看見(jiàn)一個(gè)不曾發(fā)現的自己;而今,當我重新和自己的學(xué)生一起完成這游戲時(shí),答案又發(fā)生了新的變化。人總會(huì )隨著(zhù)環(huán)境的變化,不斷地調整自己的狀態(tài),不斷地完善自我,去發(fā)現,去挖掘,一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標靠近,希望能最終“實(shí)現自我”。
我認為每一個(gè)降臨到這個(gè)世界上的健康嬰兒,都從父母的遺傳基因中繼承了人類(lèi)的基本屬性,都具備了各種發(fā)展的潛力,擁有了成長(cháng)的無(wú)限可能性,至于最終能夠成為怎樣一個(gè)人,很大程度上是由他成長(cháng)的經(jīng)歷,社會(huì )環(huán)境,生活事件所決定;仡欁约旱某砷L(cháng)歷程,我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著(zhù)決定性的作用。
我出生在江南的一個(gè)小城市——丹陽(yáng)市。由于童年時(shí)父親在安徽省銅陵市上班,不在我身邊,爺爺、奶奶和母親的關(guān)系不是很好,是母親一個(gè)人把我帶大,所以母親對我的影響非常大。母親是一個(gè)儉樸之人,平常對我們講的最多的就是節省。家里一個(gè)月也就能吃到一兩次肉,很少買(mǎi)衣服,只有我們的衣服小的不能穿了或過(guò)年的時(shí)候才會(huì )買(mǎi)新衣服。母親原來(lái)是做裁縫的',對我們的破衣服會(huì )很好的補補再穿。那時(shí)候家里不是沒(méi)有錢(qián),只是母親心中有更大的目標。母親和爺爺奶奶關(guān)系不是很好,而且我們祖孫三代只住一間上下樓的房子,非常擁擠。母親是個(gè)好強之人,看到別人都建新房子,不想落后別人。那是父親的工資很低,要建一個(gè)房子是很困難的事情。由于父親不在家,家里四畝多田基本上是母親一個(gè)人勞作,我四五歲的時(shí)候就幫助母親在農忙的時(shí)候做事,我深刻體會(huì )到母親的艱辛。小時(shí)候常受到別人的欺負,由于父親不在身邊,別的小朋友就那我開(kāi)涮,認為沒(méi)有人會(huì )我出頭。但是母親是個(gè)好強之人,出去和別的小朋友家長(cháng)理論,自然也受了不少氣。那時(shí),我認為是我讓母親受氣。從此對別人的出擊我不在躲閃,而是反擊。母親也教導我不要欺負別人,但別人欺負你,你也不要當懦夫。但是,小朋友間的關(guān)系還是讓我養成了自卑、孤僻的性格。母親教導了我自強不息、勤儉節約的良好的品質(zhì)。
我五歲時(shí),我的妹妹出生了。這是我人生的一大轉折點(diǎn)。妹妹的出生迅速將母親的注意力從我身上移到妹妹身上。跟著(zhù)妹妹的慢慢長(cháng)大,原本屬于我的工具都要分給她一般。母親要我帶她出去玩,那真是一件令人痛苦的事情。一群男生帶著(zhù)一個(gè)小女孩去玩,我當時(shí)以為她真是一個(gè)累贅。每次我把她哭著(zhù)趕回家,就會(huì )迎來(lái)母親的責罵。但是有一件事情讓我改變了對妹妹這件事的看法。有一次,我起床遲到,沒(méi)有吃早飯就去學(xué)校,早讀的時(shí)候妹妹拿著(zhù)油條給我吃。當時(shí)她只有四歲,母親講節省,早上只喝稀飯,很少買(mǎi)油條之類(lèi)的早點(diǎn)。我看著(zhù)妹妹,她戀戀不舍的把油條遞給我,我看著(zhù)她眼中對油條的渴望,我哭了,我把油條分了她一半。妹妹的到來(lái)使學(xué)會(huì )分享,學(xué)會(huì )寬容,學(xué)會(huì )了要有一顆愛(ài)自己的心去愛(ài)別人。我學(xué)會(huì )了要有責任心,養成了助工錢(qián)樂(lè )的品質(zhì)。
中學(xué)時(shí),由于父親把全家的戶(hù)口遷到了銅陵,我在一個(gè)完全陌生的情況讀的中學(xué)。初中時(shí),由于和同學(xué)不熟,自己自卑、孤僻的性格很少能融入同學(xué)的圈子中。后來(lái),我和我的兩個(gè)同桌慢慢熟悉起來(lái)成為了最好的朋友。是他們讓我學(xué)會(huì )了怎樣融入陌生的情況,我入手下手閃現我的樂(lè )群性,和班里的很多人成為了朋友,養成了很好的情況適應能力。初中讀書(shū)不是很專(zhuān)心,父親很生氣,多次教訓我。在當時(shí)我以為父親就是我的敵人。父親不答應我看電視,除了新聞。我入手下手了解我以外的世界,知道我原來(lái)不了解的知識。我學(xué)會(huì )了全面的看待每個(gè)問(wèn)題。中考時(shí),發(fā)揮不理想,差幾分就進(jìn)入重點(diǎn)中學(xué)。父親為了我有更好的出路,毫不猶豫的出錢(qián)把我買(mǎi)進(jìn)重點(diǎn)高中。進(jìn)入高中后,由于我是買(mǎi)進(jìn)去的,感覺(jué)抬不起頭來(lái),在班里很少講話(huà)。只有我的同桌和有相同的樂(lè )趣,成為我的最好朋友之一。我們在一起做了三年的同桌。高中時(shí)父親對我還是很?chē)栏,不外我能了解他,只是我內心的壓力得不到很好的疏通,有不服輸,使我很焦躁,失眠;叵敫咧猩钫娴牟恢朗窃趺催^(guò)來(lái)的。
自我總盤(pán)點(diǎn):
1、氣質(zhì)性格
我喜愛(ài)文藝,能沉靜聽(tīng)別人傾訴,能通情達理的理解他人,有較強的洞察世事體察人心的能力,情緒少有大起大伏,脾氣也較為溫和,有時(shí)有些敏感,較容易出現抑郁情緒,而且一旦陷入抑郁情緒,常常會(huì )蔓延一兩天時(shí)間,甚至有時(shí)是因為天氣陰沉等很小的原因莫名的心境低落,是一個(gè)兼有粘液質(zhì)與抑郁氣質(zhì)的人,性格向度上是居中偏內向。在我看來(lái)的成熟便是面對失敗、挫折仍能保持平和的心態(tài)與不屈的斗志,盡管社會(huì )賦予了成功成熟太多其它的解釋?zhuān)沂冀K相信真正的英雄并不是那些峰尖浪頭上的所謂成功人士,我崇拜那些能在逆境之中抬得起頭來(lái)人,只有這樣的人才是不可戰勝的。
2、興趣愛(ài)好
業(yè)余愛(ài)好讀書(shū)、聽(tīng)音樂(lè )、無(wú)線(xiàn)電維修、畫(huà)畫(huà);喜歡的文學(xué)作品《紅樓夢(mèng)》、《戰爭與和平》、《老人與!、《平凡的世界》;喜歡的歌曲《愛(ài)拼才會(huì )贏(yíng)》、《紅日》、《流年》。
3、優(yōu)勢與優(yōu)點(diǎn)
研究成績(jì)優(yōu)秀,擔任班干部,班級群眾基礎好,父母、親人、班主任、任課老師關(guān)愛(ài),動(dòng)手能力較強。做事仔細認真、踏實(shí),友善待人,做事鍥而不舍,勤于思考,斟酌問(wèn)題全面。
4、劣勢與缺點(diǎn)
現在的手頭經(jīng)濟狀況較為窘迫,海拔高度不夠,體質(zhì)偏弱。性格偏內向,交際能力較差,過(guò)于固執偏固執,膽小,思想上屬保守派,缺乏自信心和冒險精神,積極主動(dòng)性不夠,做事愛(ài)拖拉機,惰性較大。
5、生活中的成功經(jīng)驗與失敗教訓
成功競選成為班委一員,成功構造過(guò)“研究三老四嚴石油精神”主題班會(huì )并獲年級組評選第三名,個(gè)人綜合素質(zhì)積分為班級第八,通過(guò)競聘以較大優(yōu)勢加入系學(xué)生會(huì ),工作中全班同學(xué)的悉心支持是我最大的財富。高考敗北打擊較大,一位好朋友與我有誤解而陌路,競選系研究部長(cháng)敗北,老聽(tīng)別人侃侃而談可接不上話(huà),心里特難受。
解決自我清點(diǎn)中的劣勢和缺點(diǎn):
(1)本性?xún)认、交際能力差
所謂江山易改,本性難移。內向并非全是缺點(diǎn),使我少一份張揚,多一點(diǎn)內斂,但可相應加強與他人的交流溝通。我的方法是:
、傺芯繙贤ǚ椒,購買(mǎi)相關(guān)書(shū)籍加強研究,目前已購買(mǎi)書(shū)籍:《與人溝通的藝術(shù)》,計劃一個(gè)月內看完,有不懂的地方與老師、朋友討論。
、谶\用所學(xué),加強與人的交流與溝通,每星期認識一位新朋友,每個(gè)月交到一位好朋友。秉承“吃虧是!、“相交以誠心”、“付出才會(huì )有回報”的信條,與人交往中作積極主動(dòng)的一方,多一些關(guān)心與欣賞,在自己能力時(shí)間允許的前提下,盡力與人援手,多幫助別人。
、鄯e極參加校內外文體藝術(shù)活動(dòng)、校內社團活動(dòng)、演講賽、辯論賽、書(shū)畫(huà)比賽等,以此充分鍛煉膽量、能力,展示個(gè)人風(fēng)采,使自己多一份自信、激揚,少一份沉默、怯場(chǎng)。
、転榭朔约旱耐侠、惰性大的缺點(diǎn),制定出相應計劃,每天盤(pán)點(diǎn)計劃完成情況,若完成良好獎勵自己當晚玩手機,若未能完成則不能玩。并充分利用一直關(guān)心支持我的龐大的親友團的優(yōu)勢,請求他們的監督,真心向同學(xué)、老師、朋友請教,請他們及時(shí)指出自身存在的各種不足。
、葸M(jìn)一步修正與父親的關(guān)系,近期內(一個(gè)星期)給父親寫(xiě)一封信,表達對他的感激之情,溝通思想。假期回家前買(mǎi)一個(gè)小禮物(初步?jīng)Q定買(mǎi)一副皮手套,他原有的那副舊了)送給他,假期多承擔些家務(wù),找時(shí)間和父母交流一下思想。
(2)體質(zhì)偏弱
加強鍛煉,增強體質(zhì),提高體育成績(jì),以彌補身高不足而帶來(lái)的負面影響。形成較有規律的良好個(gè)人慣,并參加體育活動(dòng),如跑步、打球等。每周平均參加體育活動(dòng)三次,每次半小時(shí)左右。明年系運動(dòng)會(huì )積極參加,爭取在800米競賽項目上取得前五名的成績(jì)。途徑:制定生活時(shí)間表,約束自己更好執行。(生活時(shí)間表見(jiàn)附件1)
(3)經(jīng)濟狀況窘迫積極爭取條件,參加校內外的各項勤工儉學(xué)活動(dòng),以解決短期內的生活費問(wèn)題并增強自身的社會(huì )工作閱歷,為以后創(chuàng )造更多的精神財富和物質(zhì)財富打下堅實(shí)基礎。
自我成長(cháng)分析報告 5
我出生于上世紀70年代末,遼東半島一座美麗的海濱城市,是共和國改革開(kāi)放全過(guò)程的見(jiàn)證人,同時(shí)也是第一代的獨生子女。我成長(cháng)于工人家庭,穩定和睦的家庭,較為優(yōu)良的物質(zhì)條件,使我擁有一個(gè)幸福的童年。由于是獨子,也是長(cháng)孫,所以我成長(cháng)的每一步都傾注了父母以至長(cháng)輩幾乎全部的心血,成長(cháng)之路可謂一帆風(fēng)順,受到了良好的家庭、學(xué)校教育,并于千軍萬(wàn)馬之中得以幸運地踏過(guò)了“高考”這座獨木橋,爭取到了每省僅五個(gè)的錄取名額中的一個(gè),幸而又幸的成為了一名大學(xué)生,并以較為滿(mǎn)意的成績(jì)完成了五年的學(xué)校生涯,成長(cháng)了為一名光榮的大學(xué)生。
回首我的成長(cháng)之路,如果非要分出所謂高峰和低谷的話(huà),我想應該是我的初中時(shí)期,這也是我真正清楚的意識到自己已然成人的階段。
我的初中就讀于一所當時(shí)以盛產(chǎn)不良少年聞名的中學(xué),所謂近朱者赤,近墨者黑,我在入學(xué)之初也未得幸免,結伙、打架、翹課、早戀等等現在看來(lái)十足可笑的舉動(dòng)都曾現于我的身上,直到與當時(shí)的音樂(lè )老師的一次偶然的長(cháng)談,改變了我的生活。讓我初次有了長(cháng)大成人的意識,也認清了自己人生的正途。至此,我才以學(xué)業(yè)作為自己的傾力所在,并于短于一年的時(shí)間里努力學(xué)習,以全班首位的成績(jì),進(jìn)入了一所省屬的重點(diǎn)高中,這也是我人生憑己之力,戰勝自己獲得的第一次成功。
我是一個(gè)典型B型性格的人,有著(zhù)B型性格的人的大部分特點(diǎn),所以我在大部分的時(shí)間里性情比較平和。我認為人生便是不斷發(fā)現自我,戰勝自我,完善自我的過(guò)程,在我看來(lái)期間的過(guò)程要重于結果。于是我擁有了:忠誠、善良、內省、寬容、自制五個(gè)在我看來(lái)比較好的品質(zhì),我心目中的英雄是周恩來(lái)和魯迅,周的智慧、氣度,魯迅先生的堅韌、執著(zhù),都是我所敬仰的品質(zhì),尤其是魯迅先生那張立于眾人之中的照片令在我每一次看后都熱血沸騰。使自己成為這樣的人是我人生的奮斗目標,盡管我未必能有和他們一樣輝煌的人生足跡,但我自信能擁有和他們一樣的閃亮人格。同時(shí),以自我為中心的思維模式越發(fā)地讓我警覺(jué)這與我獨生子女的成長(cháng)背景密不可分,也是身邊的同事朋友給我最多提醒的方面,我是第一代的獨生子女,也是第一批由正統渠道進(jìn)入社會(huì )的獨生子女,我承認在我們這一代人身上的確有著(zhù)許多諸如自我中心、自私等等的缺點(diǎn),但我也堅信我們這一代人也有著(zhù)前代所沒(méi)有的自立、自主,我18歲考學(xué)離開(kāi)父母和家庭,投入到社會(huì )中去,五年的生涯,我養成了凡事靠自己,凡事?tīng)幍谝坏膫(gè)性,我不會(huì )過(guò)多的被別人的評價(jià)所牽絆,認準的目標從來(lái)就不會(huì )輕易的動(dòng)搖,我想這樣的個(gè)性也是同樣是作為獨生子女的背景所帶給我的。當然,不可否認自我中心的思維方式是我的一大不足,這和人際溝通能力、學(xué)歷、業(yè)務(wù)水平、藝術(shù)修養同是我目前最需加強與改善的`五個(gè)方面。
一、XX大學(xué)畢業(yè)后的十年規劃
(20xx年-20xx年,20歲至30歲)
美好愿望:事業(yè)有成,家庭幸福
方向:企業(yè)高級管理人員
總體目標:完成碩士、博士的學(xué)習,進(jìn)入xx外資企業(yè),成為高層管理者。
已進(jìn)行情況:讀完碩士,進(jìn)入一家外資企業(yè),想繼續攻讀博士學(xué)位。
二、社會(huì )環(huán)境規劃和職業(yè)分析(十年規劃)
1、社會(huì )一般環(huán)境:
中國政治穩定,經(jīng)濟持續發(fā)展。在全球經(jīng)濟一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟發(fā)展有強勁的勢頭,加入WTO后,會(huì )有大批的外國企業(yè)進(jìn)入中國市場(chǎng),中國的企業(yè)也將走出國門(mén)。
2、管理職業(yè)特殊社會(huì )環(huán)境:
由于中國的管理科學(xué)發(fā)展較晚,管理知識大部分源于國外,中國的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才,尤其是經(jīng)過(guò)系統培訓的高級管理人才。因此企業(yè)管理職業(yè)市場(chǎng)廣闊。
要在中國發(fā)展企業(yè),必須要適合中國的國情,這就要求管理的科學(xué)性與藝術(shù)性和環(huán)境動(dòng)態(tài)適應相結合。因此,受中國市場(chǎng)吸引進(jìn)入的大批外資企業(yè)都面臨著(zhù)本土化改造的任務(wù)。這就為準備去外企做管理工作的人員提供了很多機會(huì )。
三、行業(yè)環(huán)境分析和企業(yè)分析
1、行業(yè)分析:
本人所在xx公司為跨國性會(huì )計事務(wù)所。屬管理咨詢(xún)類(lèi)企業(yè)。由于中國加入WTO,商務(wù)運作逐漸全球化,國內企業(yè)經(jīng)營(yíng)也逐步與國際慣例接軌,因此這類(lèi)企業(yè)在近年來(lái)引進(jìn)中國后得到迅猛的發(fā)展。
2、企業(yè)分析:
xx公司是全球四大會(huì )計事務(wù)所,屬股份制企業(yè),企業(yè)領(lǐng)導層風(fēng)格穩健,公司以“誠信、穩健、服務(wù)、創(chuàng )新”為核心價(jià)值觀(guān),十年來(lái)穩步在全球推廣業(yè)務(wù),目前在全球10余個(gè)國家、地區設有分支機構。
公司20xx年進(jìn)入中國,同年在上海設立分支機構。經(jīng)營(yíng)中穩健拓展業(yè)務(wù)的同時(shí)重點(diǎn)推行公司運作理念,力求與發(fā)展中的共同進(jìn)步。本人十分認同公司的企業(yè)文化和發(fā)展戰略,但公司事務(wù)性工作太過(guò)繁忙,無(wú)暇進(jìn)行個(gè)人自我培訓,而且提升空間有限。但總體而言,作為第一份工作可以接觸到行業(yè)頂尖企業(yè)的經(jīng)營(yíng)模式是十分幸運的,本人可能在本企業(yè)實(shí)現部分職業(yè)生涯目標。
四、個(gè)人分析與角色建議
1、個(gè)人分析:
(1)自身現狀:
英語(yǔ)水平出眾,能流利溝通;法律專(zhuān)業(yè)扎實(shí),精通經(jīng)貿知識;具有較強的人際溝通能力;思維敏捷,表達流暢;在大學(xué)期間長(cháng)期擔任學(xué)生干部,有較強的組織協(xié)調能力;有很強的學(xué)習愿望和能力。
(2)測評結果(略)
2、角色建議:
父親:“要不斷學(xué)習,能力要強”“工作要努力,有發(fā)展,要在大城市,方便我們退休后搬來(lái)一起居住生活!蹦赣H:工作要上進(jìn),婚姻不要誤。
老師:“聰明、有上進(jìn)心、單純、乖巧”,缺乏社會(huì )經(jīng)驗”
同學(xué):“有較強的工作能力”,“適合做白領(lǐng)”。
五、職業(yè)目標分解與組合
職業(yè)目標:外資企業(yè)高級管理人員。
1、20xx-20xx年:
成果目標;通過(guò)實(shí)踐學(xué)習,總結出適合當代中國國情的企業(yè)管理理論
學(xué)歷目標:碩士研究生畢業(yè),取得碩士學(xué)位;取得律師從業(yè)資格、通過(guò)GRE和英語(yǔ)高級口譯考試
職務(wù)目標:外企企業(yè)商務(wù)助理
能力目標:具備在經(jīng)濟領(lǐng)域從事具體法律工作的理論基礎,通過(guò)實(shí)習具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗;接觸了解涉外商務(wù)活動(dòng);英語(yǔ)應用能力具備資格認證;有一定的科研能力,發(fā)表5篇以上論文。
經(jīng)濟目標:在校期間兼職,年收入1萬(wàn)元;商務(wù)助理年薪5萬(wàn)
2、20xx年-20xx年:
學(xué)歷目標:通過(guò)注冊會(huì )計師考試
職務(wù)目標:外資企業(yè)部門(mén)經(jīng)理
能力目標:熟練處理本職務(wù)工作,工作業(yè)績(jì)在同級同事中居于突出地位;熟悉外資企業(yè)運作機制及企業(yè)文化,能與公司上層進(jìn)行無(wú)阻礙地溝通。
經(jīng)濟目標:年薪10萬(wàn)
3、20xx年-20xx年:
學(xué)歷目標:攻讀并取得博士學(xué)位
職務(wù)目標:外資企業(yè)高級管理人員,大學(xué)的外聘講師
能力目標:科研能力突出,在國外刊物發(fā)表論文;形成自己的管理理念,有很高的演講水平,具備組織、領(lǐng)導一個(gè)團隊的能力;與公司決策層有直接流暢的溝通;具備應付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力;有廣泛的社交范圍,在業(yè)界有一定的知名度。
經(jīng)濟目標:年薪25萬(wàn)
自我成長(cháng)分析報告 6
心理學(xué)專(zhuān)業(yè)課的學(xué)習讓我掌握了心理學(xué)基本理論知識,心理咨詢(xún)培訓課讓我對如何能成為一名合格的心理咨詢(xún)師有了更深的了解。與此同時(shí),我也清楚的認識到心理咨詢(xún)知識和技術(shù)的博大和自己的不足,因而在平常的學(xué)習中,我不斷豐富自己的專(zhuān)業(yè)知識,使自己向著(zhù)心中優(yōu)秀心理咨詢(xún)師的理想一步步靠近。擁有成為優(yōu)秀心理咨詢(xún)師的這一理想和我的成長(cháng)經(jīng)歷不無(wú)關(guān)系。
一、自我成長(cháng)分析
(一)個(gè)人成長(cháng)史
漫漫成長(cháng)路,由于遺傳和環(huán)境的不同,每個(gè)人的人生體驗也各有差異;仡櫤褪崂碜约旱某砷L(cháng)歷程便于更好的認識自己,進(jìn)而有利于日后的成長(cháng)和發(fā)展。雖然在些朋友和同學(xué)眼中,我刻苦勤奮,熱心真誠,善于溝通,獨立和有主見(jiàn),但我深知自己身上的這些特質(zhì)不是瞬間形成的,而是在這二十五年來(lái)成長(cháng)路上的各種經(jīng)歷中慢慢累積形成的。
1、無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的童年
細雨綿綿的九月,我出生在東北一個(gè)和諧美滿(mǎn)的醫生家庭。聽(tīng)母親講,我比其他的孩子更早的學(xué)會(huì )了說(shuō)話(huà),語(yǔ)言表達能力強,特別愛(ài)與別人溝通。童年的生活可謂無(wú)憂(yōu)無(wú)慮,有疼愛(ài)自己的爸爸媽媽和爺爺奶奶,有一起長(cháng)大一起上學(xué)的表妹,還有許多兒時(shí)嬉戲的伙伴,那真是段純真幸福的生活。小時(shí)候,母親對我的影響很深,母親是一位護士,從小對我要求很?chē)栏。小學(xué)二年級以前,母親每天都會(huì )親自輔導我的學(xué)習,培養我養成良好的學(xué)習習慣。從一年級起,只要是沒(méi)有完成作業(yè),即使有再吸引我的事情,我也會(huì )先把作業(yè)做完再去玩。這種習慣的養成,不僅為我以后的學(xué)習和生活養成了良好的習慣和自覺(jué)性,更幫助我在日后的處事過(guò)程中擁有很好的自控力。弗洛伊德曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“自幼充分享受母愛(ài)的人,一生自信!蔽蚁,我就是這樣的幸運兒;叵虢20年的求學(xué)歷程,正是父母對我學(xué)習方面的“無(wú)為而治”和適時(shí)的鼓勵,為我的學(xué)生生涯奠定了良好的心理基礎,使我在學(xué)習上時(shí)刻充滿(mǎn)自信。
2、汲取知識經(jīng)驗的青少年期
到了初中,性格外向的我和同學(xué)的交流變得更多,學(xué)習知識的同時(shí),也更有機會(huì )學(xué)習如何與他人交往。初中階段我的學(xué)習成績(jì)一直是中上等,由于天生好動(dòng),偶爾會(huì )違反紀律,受到老師的批評。但因為有一顆待人真誠的心,在和同學(xué)的交往中我收獲了很多的友誼。學(xué)生的天職就是學(xué)習,中學(xué)時(shí)自己的理想,確切的說(shuō)是目標也很明確,就是升入重點(diǎn)高中,然后進(jìn)入大學(xué)。那時(shí)班里的學(xué)習氛圍很好,大家互幫互助,經(jīng);ハ嘀v解題目,分享學(xué)習資料。所以我收獲的不僅是知識,也學(xué)會(huì )了如何與同學(xué)相處。
學(xué)生生涯的一個(gè)轉折點(diǎn)是在高中,那一年,我順利的考上了當地的一所重點(diǎn)高中。初入高中,依舊貪玩好動(dòng)的秉性并未改變,致使學(xué)習成績(jì)大幅度下滑。母親看到后耐心的與我進(jìn)行溝通,并希望我能重拾自信,用心去思考自己想要的人生。經(jīng)過(guò)認真思考后,我加強了對自己薄弱學(xué)科的關(guān)注,提高了學(xué)習成績(jì),更重要的是開(kāi)始思考自己的人生目標以及為之實(shí)現要付出的努力。最后,我順利的考上了一所省屬重點(diǎn)大學(xué)。
大學(xué)之前生活的平順讓我產(chǎn)生了慣性,夢(mèng)想中的象牙塔和現實(shí)中大學(xué)生活所帶給我的落差,使我受到了一定的挫折。還記得由于說(shuō)話(huà)方式的差別,我請舍友幫忙的時(shí)候,雖然我是用自己認為禮貌的語(yǔ)氣,但舍友說(shuō)我的語(yǔ)氣像命令人,于是我馬上改正并記住以后遇到類(lèi)似情況也要改正。就這樣大學(xué)四年,雖然有一些不和諧的小插曲,但和舍友以及周?chē)瑢W(xué)相處還算融洽,自己也在化解那些不和諧因素中學(xué)會(huì )了處事的方法。
大學(xué)期間最慘痛的記憶莫過(guò)于我看到新聞上x(chóng)大一女生的跳樓自殺。由于來(lái)自于農村,在和城市的女同學(xué)在學(xué)習、衣著(zhù)和生活質(zhì)量的比較中,產(chǎn)生了失衡和強烈的自卑,最后結束了自己19歲的生命,F在看來(lái),如果當時(shí)有人對她進(jìn)行心理疏導,讓她能夠排除那些不合理的錯誤認知,對自我有一個(gè)正確的評價(jià)和認識。如果她的室友不是那么冷漠,而是對她關(guān)心備至,悲劇就不會(huì )發(fā)生。這個(gè)女孩的悲劇,給了我很大的震撼,我明白了面對人生中的不如意,要學(xué)會(huì )釋放壓力,要學(xué)會(huì )舍得。更重要的是,面對親人和朋友的煩惱和壓力,我總是會(huì )盡自己的力量去幫助他們,鼓勵他們,幫助他們找到煩惱和壓力的最根本原因,從而幫助他們擁有快樂(lè )的人生。
在讀研的一年多來(lái),由于對科研相關(guān)方法和工具的掌握還不是很熟練。我曾經(jīng)對自己的學(xué)術(shù)能力產(chǎn)生懷疑而心情沮喪。而我的導師卻給予了我極大的鼓勵,鼓勵是最好的潤滑劑。她經(jīng)常鼓勵我,要善于發(fā)現我學(xué)術(shù)研究中不為我所知曉的哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)的閃光點(diǎn)。從那以后,我再也不去吝惜自己的贊美和鼓勵,我鼓勵和贊美別人,同時(shí)也從別人重新煥發(fā)的自信之光的眼神中,收獲了快樂(lè )。
(二)走進(jìn)心理學(xué)
大學(xué)心理學(xué)課上,當老師講授快速眼動(dòng)和頓悟的知識點(diǎn)時(shí),小時(shí)候看到妹妹睡覺(jué)時(shí)眼睛轉動(dòng)的情境和以前讀的大猩猩用箱子和棍子來(lái)獲取香蕉的畫(huà)面清晰的回旋在我頭腦中,當時(shí)看心理學(xué)課本莫名的有種相見(jiàn)恨晚的感覺(jué),對心理學(xué)的興趣也一直堅持下來(lái),一直以來(lái)也很有動(dòng)力學(xué)習。特別是大二時(shí),做完卡特爾16PF人格測驗,仔細分析自己的人格及職業(yè)優(yōu)劣勢之后,我更加堅定了自己成為心理咨詢(xún)師的職業(yè)理想目標,并愿意為之努力。本科和研究生期間心理咨詢(xún)課和臨床心理課上,老師講解的諸多案例也給我很多觸動(dòng)。
隨著(zhù)年齡的增大,閱歷的豐富,自己慢慢成長(cháng),慢慢對人生有所感悟,漸漸了解到很多事情不是自己想當然的那樣,不能只從自己的角度看問(wèn)題。我也漸漸明白了,以前不明白有些人為什么學(xué)習壓力會(huì )那么大,甚至怯場(chǎng)嚴重到要去醫院打點(diǎn)滴,有些人怎么會(huì )還沒(méi)有高考就認定自己考不上,有些人為什么會(huì )因為談朋友不和而自殘等等。
心理咨詢(xún)師是助人自助的職業(yè),我愿意以己之力幫助別人,同時(shí)也認識到幫助別人的前提是自己要足夠強大。所以要想實(shí)現自己的理想,我還需要從以下五個(gè)方面來(lái)加強完善自己:
1、堅定正確的人生觀(guān),世界觀(guān)和價(jià)值觀(guān)。
2、繼續學(xué)習,廣泛閱讀,堅持終身學(xué)習,在讀書(shū)中提高個(gè)人修養。
3、做事果斷,避免不必要的拖延。
4、心態(tài)平和,處變不驚。
5、心懷感恩,樂(lè )于助人,信步人生。
二、職業(yè)行為分析
(一)對心理咨詢(xún)的認識
基于對心理學(xué)的興趣和心理咨詢(xún)知識的獲取,以及對自己人生經(jīng)歷的分析,我感悟到良好的'心態(tài),健康的心理對人生是多么的重要。從教材和課堂中的案例中,我了解到心理咨詢(xún)師是助人自助的職業(yè),贈人玫瑰,手留余香。自己具有樂(lè )于助人的品質(zhì),這一切因素使我經(jīng)過(guò)理智思考后規劃出自己的理想:成為一名合格的咨詢(xún)師,并經(jīng)過(guò)逐步成長(cháng)為一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師。
成為一名優(yōu)秀的咨詢(xún)師,需要很多知識的積累和經(jīng)驗的積淀。專(zhuān)業(yè)課的學(xué)習我都認真學(xué)習,通過(guò)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)習,我掌握了系統的心理學(xué)基礎知識,對心理咨詢(xún)的流派理論、技術(shù)和技巧也有更詳細深入的了解。另外,在課堂外我還主動(dòng)參加一些心理學(xué)沙龍和工作坊,利用學(xué)校遠程教學(xué)資源觀(guān)看各大高校心理咨詢(xún)方面的課程,以此獲取心理咨詢(xún)知識和參與一些咨詢(xún)實(shí)踐。除了具備心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)知識和一些實(shí)踐經(jīng)驗,我有成為合格的心理咨詢(xún)師需要的健康的心理狀態(tài),工作認真負責,能營(yíng)造和諧的咨詢(xún)關(guān)系,容納他人,以及對上善若水,助人與無(wú)形間的追求。
(二)職業(yè)特長(cháng)和方向
對心理學(xué)專(zhuān)業(yè)課的學(xué)習不僅讓我喜歡上了自己的專(zhuān)業(yè),也讓我掌握了普通心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、教育心理學(xué)、心理咨詢(xún)、測量和統計方面的基本理論。課外心理學(xué)講座、期刊書(shū)籍和網(wǎng)絡(luò )教學(xué)加深了我對專(zhuān)業(yè)課的認識。課余實(shí)踐和兼職生活,讓我對心理咨詢(xún)的實(shí)踐操作有切身體會(huì ),明白理論和咨詢(xún)的區別于聯(lián)系。
學(xué)生作為一個(gè)特殊群體,在其成長(cháng)的各個(gè)階段會(huì )因為各種因素而遇到心理困惑和危機。從中國現在的教育狀況來(lái)看,社會(huì )各界,學(xué)校家庭無(wú)不關(guān)注學(xué)生的成績(jì),殊不知學(xué)生的心理健康也急需關(guān)注。自己多年以學(xué)生的角色不斷進(jìn)步成長(cháng),也在實(shí)習和各種實(shí)踐當中接觸到不同階段的學(xué)生,這些經(jīng)歷讓我對幫助學(xué)生更健康的學(xué)習產(chǎn)生極大動(dòng)力。所以,我希望以后能做一名學(xué)校心理學(xué)工作者,大學(xué)生的自我認知,適應能力、社交交流等方面是我比較關(guān)注的咨詢(xún)方面。
(三)成為心理咨詢(xún)師的優(yōu)勢和不足
優(yōu)勢:
1、我具備作為心理咨詢(xún)師的基本素質(zhì)和品質(zhì),真誠、有責任心、穩重、敏銳的覺(jué)察力、和較強的自我認知和調節能力,穩定的人格特征及世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān),以及堅定從事心理咨詢(xún)事業(yè)的信念;
2、課內專(zhuān)業(yè)知識學(xué)習和心理咨詢(xún)師培訓豐富了我從事心理咨詢(xún)的理論基礎,廣泛閱讀并善于思考和自我反省,具有不斷提高自己理論素質(zhì)和從業(yè)水平的認識和動(dòng)力。
3、職業(yè)經(jīng)歷中有校內外的咨詢(xún)和團體輔導經(jīng)驗,以及實(shí)習和兼職的教育經(jīng)歷,讓我對各階段學(xué)生狀況有一定了解,再加上自己作為學(xué)生的成長(cháng)經(jīng)歷,這些都會(huì )我在學(xué)校心理咨詢(xún)工作時(shí)有所幫助。
不足:
1、理論知識和專(zhuān)業(yè)技術(shù)有時(shí)候不能很好的運用到實(shí)際操作中;
2、咨詢(xún)經(jīng)驗和閱歷還不豐富,仍需更多時(shí)間積累和學(xué)習;
3、追求完美的傾向會(huì )導致不必要的時(shí)間拖延,有時(shí)把個(gè)人的情緒帶到交流過(guò)程當中,會(huì )違背中立性態(tài)度原則;
這些方面我會(huì )在將來(lái)的實(shí)踐中不斷加以改善和提高。
(四)努力方向
為實(shí)現自己優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師的理想,在以后的學(xué)習中,我會(huì )不斷豐富理論知識和提高咨詢(xún)技能,熟練運用所學(xué)知識和技能幫助更多的人。不斷提高自己的同時(shí),正確對待咨詢(xún)過(guò)程中的各種挫折,在需要幫助的時(shí)候,積極虛心爭取上級心理咨詢(xún)師的督導和同事們的幫助。另外,作為新手咨詢(xún)師,也根據自己的職業(yè)優(yōu)勢和專(zhuān)業(yè)方向,我比較傾向從事青少年的發(fā)展性心理咨詢(xún),以幫助家長(cháng)和學(xué)生來(lái)訪(fǎng)者建立良好的行為模式為工作的方向,在今后的職業(yè)生涯中,我會(huì )繼續關(guān)注和研究這個(gè)領(lǐng)域,希望自己能為中國中學(xué)生心理健康方面做出自己的貢獻。
自我成長(cháng)分析報告 7
我相信在幫助別人之前,需要幫助自己。在分析別人之前,要先懂得分析自己。人生的過(guò)程中充滿(mǎn)了喜怒哀樂(lè )。在踏入人生第28個(gè)年頭的前夕,我回顧了自己的成長(cháng)歷程。我從何而來(lái),又將往哪里而去?家庭、學(xué)校、教會(huì )生活的體驗,形成了今天的我。走過(guò)傷心、淚水,在每一段成長(cháng)歷程和人生經(jīng)驗中,我總是找著(zhù)一份可以幫助我繼續成長(cháng)、感恩、愛(ài),以及更加積極面對人生的機會(huì )。認識自己,認識別人;愛(ài)自己,愛(ài)別人;接納自己,接納別人;寬恕自己,寬恕別人。
家庭篇
我出生于馬來(lái)西亞一個(gè)純樸的魚(yú)米之鄉。我的父母是善良、樸實(shí)的農夫。父母的教育程度并不高,兩人都沒(méi)有修完小學(xué)。父親是一位能言善道、對時(shí)事關(guān)注、負責任的男人。我一直都不覺(jué)得我父親是個(gè)低教育水平的人。母親比父親年長(cháng)2歲。她是個(gè)善良、賢淑、樂(lè )觀(guān)、傳統、勤奮的女人。她靠著(zhù)看報紙,學(xué)會(huì )了很多字。父親在我童年時(shí)期有一段很長(cháng)的時(shí)間是在外地工作,3-4個(gè)月才回家一次。有一年,他還去了臺灣工作,一年都沒(méi)有回家。童年的記憶里,母親常跟父親聊電話(huà),父親也會(huì )常常給母親寫(xiě)信。別人問(wèn)母親:你不擔心你丈夫在外風(fēng)流嗎?母親總是表現得如此有信心和對父親百分的相信。每天早上,父母醒來(lái)后,他們會(huì )躺在床上聊天。以前,我的房間就在他們的隔壁,常常會(huì )聽(tīng)到他們的聲音。他們的關(guān)系到現在還是如此的密切,這是我覺(jué)得驕傲和羨慕。
我有3個(gè)姐姐和1個(gè)哥哥。大姐比我年長(cháng)9歲,二姐7歲,哥哥4歲,三姐2歲。媽媽生我時(shí)已經(jīng)是35歲了。在我的記憶中,小時(shí)候,父母常常需要到田里工作,很多時(shí)候,會(huì )把照顧孩子的工作放在大姐身上。姐姐一直把我們照顧得很好。從小,我就跟著(zhù)哥哥、姐姐們學(xué)習。在我還沒(méi)有上學(xué)前,我已經(jīng)把他們的課本翻過(guò)了。這促成了我自小就對書(shū)本有特別的喜好。
父母的教養方式是溫暖型、放任型。父母從來(lái)沒(méi)有給我們太多的言教和嚴教。很多時(shí)候,我們都能夠自由地做決定。這造成了我們有不一樣的個(gè)性、學(xué)業(yè)成績(jì)、事業(yè)和婚姻選擇。父母不曾要求我們考試成績(jì)要獲得幾個(gè)甲等,考第幾名之類(lèi)的。這有好,也有壞。他們給予的自由使我從小就在學(xué)業(yè)上沒(méi)有壓力,我能夠享受求學(xué)的過(guò)程,因為成績(jì)不是我的最終目標。我總是可以看自己喜歡看的書(shū),安排自己的時(shí)間。
我的大姐小學(xué)成績(jì)甲等,初中一去了民辦獨立中學(xué)念書(shū),可是,因為經(jīng)濟的問(wèn)題,高一時(shí),她欲申請回到家鄉的公辦中學(xué),可是,不成功,結果,她就輟學(xué)了。二姐在初中三考試成績(jì)不理想,也輟學(xué)了。比我年長(cháng)2歲的三姐念完高中后,參與了護士培訓,當了6年的護士。
哥哥自小跟父親的關(guān)系不理想。他5歲那年跟朋友去鄰居家玩,把別人的鴨子弄死了。父親從田里回到家,鄰居來(lái)投訴,父親拿起塑膠水管,二話(huà)不說(shuō),就往哥哥身上打。從此,他們的關(guān)系就有了裂痕。哥哥自小誤交朋友,在上初中時(shí),就被學(xué)校開(kāi)除。13歲開(kāi)始,他就跟著(zhù)姑丈工作。這段期間,哥哥試過(guò)把朋友的摩托車(chē)弄不見(jiàn)了,父母賠了好幾千塊。之后,在姑丈車(chē)廠(chǎng)工作,跟同事開(kāi)玩笑時(shí),把對方沾了汽油的手燒傷了。父母再次賠錢(qián)。他的所做所為一次激怒和傷害家人。父親對他很是氣憤,試過(guò)幾次說(shuō)不再幫他了。母親總是慈母般,再所有人都對他投于失望之時(shí),母親對他總是接納和寬恕。對于這點(diǎn),當時(shí)處于青春期階段的我也開(kāi)始對這個(gè)童年玩伴,手足懷了氣憤和恨意。我甚至希望母親可以狠起心來(lái),把哥哥趕出家門(mén),那時(shí)不是就可以省了很多麻煩呢?那時(shí),當年幼稚的想法。為了哥哥的事,我跟媽媽吵過(guò)幾次嘴。
燒傷人的事件之后,哥哥跟著(zhù)舅舅工作?墒,由于他的愚拙,不聽(tīng)舅舅的勸告,誤交損友。無(wú)知的他跟著(zhù)他們去打劫,結果被警察捉了。父親很生氣,可是還是趕巴士去探望他,處理這件事。我一直記得那個(gè)晚上,父親在等車(chē)的店門(mén)口等車(chē)的樣子。他是最討厭坐巴士的,因為他很不喜歡巴士的味道。我看著(zhù)他,那開(kāi)始老去的臉,可是,卻因為要處理兒子的事情,他必須顛簸6、7個(gè)小時(shí)的路程去處理這件事,雖然他有千萬(wàn)個(gè)不情愿。這件事,加深了我對哥哥的恨意。我不明白為什么他就不可以聰明、長(cháng)進(jìn)一點(diǎn)?少惹點(diǎn)禍,少丟父母親的臉。
看著(zhù)父母日夜到田里工作,一分一毫存起來(lái)的錢(qián)。我每次看見(jiàn)同學(xué)們擁有新的書(shū)本時(shí),我也想有,可是,卻不敢向父母要錢(qián)?墒,哥哥三番四次的闖禍,每一次都是把父母辛苦賺來(lái)的血汗錢(qián)丟入大海里。我內心真的很想否認這個(gè)哥哥。這件事情上過(guò)法庭,之后,哥哥沒(méi)有坐牢。我想,應該是父親給了錢(qián)處理掉的?墒,至今,我都沒(méi)有問(wèn)過(guò)父母親這件事究竟是如何解決的。爸爸平時(shí)連路上的交警(給50元就可以處理掉的事)他都不會(huì )賄賂,甘愿要對方開(kāi)罰票,然后頂著(zhù)大太陽(yáng),開(kāi)半小時(shí)的摩托車(chē)去還150元。他又如何在這件事情上沒(méi)有掙扎、委屈自身的原則呢?
家人給我一生(至少到我活到現在)的影響是很大的。父母的隨和、不計較、寧愿委屈自己、勤奮、樂(lè )觀(guān)、樸實(shí)都是給予我們孩子最珍貴的禮物。我們一家人除了哥哥早期的事情,整體上關(guān)系都很融洽。小學(xué)至中學(xué)的家庭生活,除了父母和兄弟姐妹,還有奶奶、姑姑。
在大家庭的生活,我被訓練了過(guò)群體生活和人際交往的方式。我一方面很愛(ài)這個(gè)家,一方面又覺(jué)得家里有很多可以改善的地方。例如:我覺(jué)得父母在教養孩子方面,有時(shí)過(guò)于放任、逃避。哥哥早期的問(wèn)題,父母并沒(méi)有抓著(zhù)時(shí)機去了解和教育他,而是讓事情就那樣過(guò)了,失去了讓我們長(cháng)智慧的機會(huì )。那到底怎么樣可以為這個(gè)家帶來(lái)改善呢?通過(guò)教育?通過(guò)信仰?這是我常常會(huì )思考的問(wèn)題。
學(xué)習篇
之前提的,小時(shí)候跟著(zhù)哥哥、姐姐們學(xué)習以及父母的沒(méi)給予壓力促成了我自小就對書(shū)本有特別的喜好。
記得上幼稚園的那一年,老師讓我們學(xué)寫(xiě)字。她會(huì )用紅筆在我們簿子上寫(xiě)上個(gè)華文字和它的筆順。誰(shuí)寫(xiě)完了,可以叫老師再寫(xiě)別的字,讓我們寫(xiě)。那是我最喜歡的事,我已寫(xiě)完字就跑到老師的座位,叫她再給我寫(xiě)別的字。
可能是小時(shí)候沒(méi)有太多的自卑感,幼稚園畢業(yè)時(shí),我的成績(jì)很好,得了很多禮物。到了小學(xué),班上還是同樣的同學(xué),有校長(cháng)的女兒,商人的兒子,為什么我之后的成績(jì)就會(huì )開(kāi)始下降呢?是不是自卑心在作祟呢?
小學(xué)時(shí)期,我只有一次上臺的機會(huì )。3年級那年,級任老師很喜歡我,選我參加講故事比賽?墒,我當天的表現很差,這使我一直都不太敢拿著(zhù)麥克風(fēng)在眾人面前說(shuō)話(huà)。
小時(shí)候從學(xué);氐郊,我就知道我不能為難父母教我做功課。所以,有不會(huì )的功課就問(wèn)學(xué)校的老師或同學(xué)。
我自小六至高中開(kāi)始就在第一班(馬來(lái)西亞的學(xué)校一般上是按成績(jì)分班的)學(xué)習。青春期那段時(shí)間,家里的一些風(fēng)暴,促使我把精力放在學(xué)業(yè)上。我很感恩,那段期間我并沒(méi)有所謂的逆反心,因為家庭的問(wèn)題成為不良少年。我想是書(shū)本救了我。
中學(xué)時(shí)期是我目前最回味的一段時(shí)光。班上的學(xué)習、課外活動(dòng)的充實(shí)、師生們的融洽關(guān)系、友誼的可貴、暗戀的青澀等等,編制了我青春無(wú)悔的夢(mèng)。
初中政府考試(PMR)我獲得了全科優(yōu)等,我很驚訝。父母并沒(méi)有獎勵或表?yè)P我什么,我自己心里除了開(kāi)心之外,只是有種難以置信的感覺(jué)?荚嚭,我們升上了高一理科班。當時(shí),有個(gè)很要好的朋友遇車(chē)禍去世了。我內心充滿(mǎn)了復雜的心情。事故后的那段時(shí)間,上課的時(shí)候,躲進(jìn)廁所哭泣幾次。老搞不懂,生為何,死又為何?這段時(shí)間促使我思考關(guān)于人生價(jià)值的問(wèn)題。之后,想從這件事情走出來(lái)。思想了一下,故友比我聰明有理想,可是,已經(jīng)沒(méi)機會(huì )追求了。我活著(zhù)的人,為何要浪費時(shí)間呢?除了死,還有什么事情懼怕的呢?這件事,促使了我生活認真,不過(guò)于喜歡個(gè)人享樂(lè )和娛樂(lè )消遣,因為覺(jué)得那是浪費時(shí)間的事。我感覺(jué)人的一生太短暫了,為什么不多花時(shí)間、精力在有建設的事情上。朋友的突然離開(kāi)也教導了我要珍惜身邊的人。身邊的人多可惡也好,可是,我都盡量對每個(gè)人都持著(zhù)一顆積極的心態(tài),因為一些話(huà)現在不說(shuō),或許將來(lái)也沒(méi)機會(huì )說(shuō)了。我不想,生活中充滿(mǎn)太多的遺憾。
高中畢業(yè)后,我成功進(jìn)入馬來(lái)西亞的一間國立大學(xué)念師范類(lèi)化學(xué)。教書(shū)是我小時(shí)候的夢(mèng)想,可是,我卻不是抱著(zhù)這樣的心情進(jìn)入象牙塔的。我知道理科不是我的強項,也非我愛(ài)?墒,我當時(shí)是跟著(zhù)大隊申請大學(xué)的。收到錄取通知時(shí),在身邊的母親開(kāi)心得很?墒,當時(shí)的我一點(diǎn)喜悅也沒(méi)有,內心很是掙扎,就像逼著(zhù)嫁給不愛(ài)的人一樣,4年的時(shí)間,我真的要這樣委屈自己?jiǎn)?可是,我擔當得起辜負父母的罪行嗎?我不敢對父母說(shuō)這件事,找了朋友聊這件事。她說(shuō)了:你家里算你讀書(shū)最多了,你父母雖然從來(lái)沒(méi)說(shuō)什么,可是,你知道他們其實(shí)對你是有期望的。我想了一下,還是硬起心腸,進(jìn)了去大學(xué)。我用了1年的時(shí)間接受自己是大學(xué)生,因為我對求學(xué)的想法一直是想知道更多知識。突然變成大學(xué)生這樣的身份,有點(diǎn)奇怪。我,真的成為大學(xué)生了嗎?這是我以前不曾想過(guò)的,父母也沒(méi)有灌輸過(guò)的想法。
前面兩年,我流著(zhù)眼淚過(guò)活。每次考完試,我就知道成績(jì)會(huì )不理想。那種挫敗感一度讓我很自責。我不是沒(méi)有念書(shū)的,只是數理科,別人是用來(lái)理解的,我卻是用來(lái)死記硬背的。這些我都不敢對父母說(shuō),反正他們從來(lái)沒(méi)過(guò)問(wèn)我的成績(jì)考得如何。
20xx年,我終于修完了4年的學(xué)士學(xué)位(中國叫本科)課程。我是家里的第一個(gè)大學(xué)生。家人都來(lái)參加我的畢業(yè)典禮。當時(shí),我有點(diǎn)夢(mèng)幻的感覺(jué)。我如釋重負。我又可以離開(kāi)數理科了。
十六年的校園生涯大部分是快樂(lè )的日子。學(xué)習上雖然沒(méi)有太標青的表現,可是,學(xué)習的過(guò)程中讓我就像暢游在徜徉的大海中。畢業(yè)后,我心里決定如果有機會(huì )、經(jīng)濟許可,我還想繼續深造。我決定先工作,再升學(xué)。
信仰篇
念大學(xué)的那段時(shí)間,我認識了一些跟我不同信仰的朋友。跟我同宿舍的女生是信基督的。她多次邀請我參與她們的教會(huì )活動(dòng),可是,我都拒絕。我參加佛學(xué)會(huì ),聽(tīng)佛曲。我的小姑姑(爸爸的小妹)是個(gè)出家人,她常常會(huì )寄佛書(shū)、佛曲給我們?戳四切┹喕氐臅(shū),雖然有起到警戒的心,可是,卻看不到愛(ài)和平安。在一次機會(huì )下,我參加了同宿舍女生教會(huì )的活動(dòng)。之后,又參加了周日的講道崇拜。
我一向對哲理較感興趣。第一次,聽(tīng)圣經(jīng)里的話(huà)語(yǔ),讓我有一種找到的感覺(jué)。這會(huì )是我一直找尋的答案嗎?人活著(zhù)的意義為何?這一生該為誰(shuí)而活?我掙扎之后,毅然選擇了基督教為我的信仰。我很欣賞上帝要求人需要常常審查自己的心,要悔改,F代人太忙碌了,常常忘了要停下來(lái)尋找自己的心,然后再繼續走。許多人就是麻木地過(guò)日子,誰(shuí)在乎沾染了塵埃的心需要洗滌,受傷的心要得到修補?就算想要,要由誰(shuí)和什么樣的方法去做這些工作?我相信,每個(gè)人都是平等的,沒(méi)有人有資格去看不起x種族、職業(yè)、國籍、家庭背景的人。我相信,每個(gè)人生命都有價(jià)值,人在世上都有個(gè)使命去完成,可是,每個(gè)人的生命藍圖都不一樣。而上帝就是這個(gè)設計師。
我不會(huì )因為我在任何領(lǐng)域上有什么成就而感到驕傲,因為我相信我只是上帝所使用的一個(gè)器皿,去完成當完成的事,走當走的路。
從早期父母對我的極大影響,到20xx年信主后,信仰就逐漸的成為我生命的指南針。我愿意信仰圣經(jīng)所推崇的愛(ài)、接納、饒恕。早期對哥哥的恨意在上帝的愛(ài)里變得一筆勾消了。我思想回去自己也曾作過(guò)錯事的時(shí)候,父母、朋友也是接納了我。我喜歡被接納,同樣也可以去接納其他人暫時(shí)的不完美。
我相信,信仰是活的,能夠改變人生命的,不是一種迷信、偶像般的崇拜。我想,上帝是一個(gè)催眠師,他把我催眠了,讓我之前看為惡的事,現今看為是美事。像我哥哥給予我的慘痛經(jīng)歷,幫助了我選擇了為人師表的工作,特別是對那些問(wèn)題青少年想了解的更多。我曾經(jīng)看為懦弱的母親,在我看來(lái),她是偉大的母親,她那無(wú)條件、不放棄的愛(ài),就像耶穌對世人的愛(ài),促使了哥哥的生命被接納。我相信人之初性本惡,可是,就如阿德勒相信的,人還是可以改變。我們不要對人持著(zhù)偏見(jiàn),而是持著(zhù)等待他回頭的一天。
工作篇
20xx年,我開(kāi)始了教書(shū)的生涯。我在一間國立中學(xué)執教了4年。哥哥的事情是影響我在工作上的方向、熱忱的一大因素。這段期間,我主動(dòng)接觸問(wèn)題青少年。除了教導語(yǔ)文科,我還負責處理學(xué)生們的紀律問(wèn)題。我每一天需要體罰學(xué)生。我的意思是想幫助更多的孩子和他們的父母親。遇到一些不理解我的學(xué)生(一些學(xué)生以為我是為了獲得權利而當上紀律老師),他們會(huì )指著(zhù)我罵,用利器刮花我的車(chē)子。我并沒(méi)有生氣他們的行為。因為,我相信這是他們在不成熟的情況下才表達的發(fā)泄方式。我感覺(jué)自己缺乏對他們的心理的理解和掌握。藉著(zhù)獲得中國政府獎學(xué)金,我在20xx年9月過(guò)來(lái)了南京師范大學(xué)學(xué)習發(fā)展與教育心理學(xué)。畢業(yè)后,我需要回到馬來(lái)西亞繼續服務(wù)。我希望在這三年里,可以好好學(xué)習一些將來(lái)在我工作上有用的.知識和技巧。
我是一個(gè)熱愛(ài)工作、生活的人。工作上的上司和同事都知道我是勤奮、負責任、樂(lè )意幫助人的老師。在工作的第三年,我獲得了國家教育局頒布給教師們的年度表現杰出獎。我感覺(jué)很開(kāi)心,因為那對我來(lái)說(shuō)是一種強化。原來(lái)做自己喜歡的事,還可以有獎勵的,感覺(jué)很好。我不是帶著(zhù)追求名利對待我的工作,只求做事盡全力。很喜歡圣經(jīng)的一句話(huà):無(wú)論作什么,都要從心里作,像是給主作的,不是給人作的,不是給人作的。因為抱著(zhù)這個(gè)心態(tài),學(xué)生的反應、工資的多少、別人的稱(chēng)贊或貶低,不是主要影響我工作素質(zhì)的原因。
個(gè)人人格類(lèi)型的描述
我的個(gè)性外向合群、熱情、獨立、堅強、喜歡思考、寬容、接納、樂(lè )觀(guān)。我不太喜歡埋怨,也不太能理解喜歡埋怨的人。身邊曾經(jīng)有一些思想消極的朋友,我總是回于積極的話(huà)語(yǔ)。很多時(shí)候,我會(huì )懷疑這些人會(huì )不會(huì )認為我無(wú)法理解他們。
我不是一個(gè)要求完美的人,很多時(shí)候我會(huì )對自己和別人說(shuō):凡事盡力就好了。我看重的是過(guò)程。為求達到目的,而在過(guò)程中破壞了人與人之間的關(guān)系,不是我處理事情的態(tài)度。很多時(shí)候,我感覺(jué)自己在一些事情沒(méi)有主見(jiàn)。朋友給我的意見(jiàn)是:不是你沒(méi)有主見(jiàn),只是為了全體的利益和和諧,你會(huì )暫時(shí)不表達自己的意見(jiàn),以免場(chǎng)面更惡化。我常?梢匀棠蛣e人不能忍耐的人事物。這大概是信仰中培養出來(lái)的個(gè)性。處理得當,大家皆大歡喜。處理得不當,我會(huì )變得壓抑情感的人。整體來(lái)說(shuō),到目前為止,情況還是理想的。
我的缺點(diǎn)是做事沒(méi)有計劃、缺乏自信、不堅持自己的意見(jiàn)或叫沒(méi)有主見(jiàn)?赡苁悄挲g的關(guān)系,我感覺(jué)自己變得越來(lái)越壓抑自己或者是叫做可以控制自己的情緒。以前的我,總是可以稀里嘩啦的表達自己的狂喜、開(kāi)心、失望?墒,可能是因為熟絡(luò )的親友不在身邊,我在這里的同學(xué)、朋友(大部分比我年幼的)比較少看見(jiàn)我狂笑和發(fā)怒的樣子。
中學(xué)時(shí)期,我迷上三毛的書(shū)。能夠像她那樣做自己喜歡的事,如寫(xiě)作、流浪,曾經(jīng)是我人生的一大夢(mèng)想。來(lái)到南京的第一年里,我感覺(jué)到孤單和寂寞。為了排遣這種感覺(jué),我試過(guò)去一些地方旅游,有時(shí)候是跟朋友去,有時(shí)候是一個(gè)人去?墒,去再多的地方,也無(wú)法滿(mǎn)足我的內心。我學(xué)習了跟孤單、寂寞相處。有時(shí)候,心煩時(shí),就會(huì )去運動(dòng)流汗,感覺(jué)就會(huì )好些。
職業(yè)行為分析
從過(guò)去的家庭、工作經(jīng)驗和本身的個(gè)性,使我對成為心理咨詢(xún)師有一定的興趣。我喜歡聽(tīng)人訴說(shuō)內心的感受。在現今這個(gè)科技、經(jīng)濟發(fā)達的社會(huì )里,越來(lái)越多人迷失了。德蘭修女認為現代人最大的貧窮不是物質(zhì)上的缺乏,乃是內心的缺乏,不被需要與沒(méi)有人愛(ài)。我相信很多人遇到挫折時(shí),他們需要一雙愿意聆聽(tīng)的耳朵。當人們在六神無(wú)主地情況下,希望有個(gè)可信任的人可以幫他們理清頭緒。我相信,心理健康問(wèn)題是現今時(shí)代急需關(guān)注的事情。我自己在這段時(shí)間里,通過(guò)心理學(xué)更認識過(guò)去、現在的自己。我認為一個(gè)人心理遇到問(wèn)題,如果得到妥善的疏通和引導,可以幫助他在人生中的成長(cháng),將來(lái)活得更精彩、有信心、快樂(lè )、有方向。每個(gè)人都是有潛力去處理自己的問(wèn)題,心理咨詢(xún)師要做的就是給他一份鼓勵、引導、耐心。
目前,我覺(jué)得自己還不能算是一個(gè)合格的心理咨詢(xún)師。我所缺乏的是更深入的心理咨詢(xún)理論和實(shí)踐,也還沒(méi)有報考任何咨詢(xún)師的考試。通過(guò)這學(xué)期心理咨詢(xún)理論和實(shí)踐的課程,我學(xué)習到了一些基本理論和原則,并且與同學(xué)做了幾次體驗。通過(guò)更多的學(xué)習與閱讀,我相信這方面可以得到改善。
我發(fā)現自己性格上有個(gè)攔阻,使我無(wú)法釋?xiě)训爻@心理咨詢(xún)方面的發(fā)展。從過(guò)去的工作經(jīng)驗,我發(fā)現自己容易把學(xué)生或家長(cháng)的問(wèn)題成為自己的問(wèn)題。一方面,可以說(shuō)是有同理心、對人有關(guān)注。另一方面,我擔心自己的過(guò)于投入會(huì )對自己帶來(lái)負面的影響。這會(huì )攔阻我在這方面長(cháng)期性的發(fā)展嗎?要如何有效地排遣這種情感,更理性地處理,這是我要學(xué)習的。
我還沒(méi)有有系統地搜索這領(lǐng)域在馬來(lái)西亞的發(fā)展。通過(guò)這里的學(xué)習,我希望將來(lái)回國后可以致力于從事心理健康方面的實(shí)踐和研究。我希望將來(lái)從事的方向包括青少年心理健康咨詢(xún)、戀愛(ài)婚姻咨詢(xún)、父母咨詢(xún)。
我期盼自己可以成為一個(gè)管道,讓更多的人能夠敞開(kāi)心分享,從而幫助他們更健康、快樂(lè )地生活。
自我成長(cháng)分析報告 8
充滿(mǎn)愛(ài)的幼年,找回自信的少年,感性、幻想的青春,成就滿(mǎn)足的成年成長(cháng)歷程中每一次的付出都是一次飽滿(mǎn)的充實(shí)。注重自我實(shí)現,喜歡不停地給自己設立目標,感悟到人生就像登山,山在你的心里,每個(gè)明天都是一座山。一個(gè)多血質(zhì)傾向的人,擁有外向、熱情、感性、幻想、獨立、敏感、懷疑、不穩定的人格特征。自認為擁有的五個(gè)最好品質(zhì)是:
真誠、善良、理解、積極、負責。長(cháng)期從事教育工作,希望能在區域內開(kāi)辦教師心理咨詢(xún)中心和咨詢(xún)熱線(xiàn),為可敬又可憐的同仁們提供一些心理援助,舒緩心理壓力,幫他們找到自我控制、自我調節的最佳方式。
當我走進(jìn)心理咨詢(xún)師的門(mén),我相信:
我們所有平凡的日子都將變得格外鮮亮
一、自我成長(cháng)分析
我的心理發(fā)展史
XX年的冬天,我出生于XX省XX市一個(gè)普通家庭,父親是一名警察,母親是一名教師。出生時(shí)我已經(jīng)有了兩個(gè)哥哥,我的降生給全家帶來(lái)喜悅。強烈的家庭責任感使他們把全部的愛(ài)傾注到兒女身上,使我在幼年期安全的需要和愛(ài)的需要得到滿(mǎn)足。由此形成了我對人的基本信任感、對家庭的責任感和對生活的滿(mǎn)足感。雖然在后續的發(fā)展中我也遭遇了總總挫折,但還是擁有積極的人格特點(diǎn)。
在我不到6周歲的時(shí)候母親便讓我和哥哥一同上學(xué)了,小同學(xué)兩歲的我不論是生活自理能力還是學(xué)習能力都比較差,因此我的童年基本上是在不停的嘗試挫敗感中度過(guò)的。曾經(jīng)遭遇在課上緊張得大小便的尷尬,學(xué)習成績(jì)一直在班級的倒數幾名,經(jīng)常聽(tīng)到老師、媽媽對優(yōu)秀哥哥的夸獎,自卑心理越來(lái)越重,長(cháng)時(shí)間的挫敗體驗,沒(méi)有了自信,覺(jué)得自己什么事情也做不好。好在父母沒(méi)有在學(xué)業(yè)上給我太大的壓力,他們對我一直抱著(zhù)隨遇而安的態(tài)度,這讓我幼小的心靈得到了一絲安慰,這一階段的挫敗體驗沒(méi)有在我的人生中留下太多的陰影。
青春期是我人生的轉折點(diǎn),我開(kāi)始走出自卑的陰影,由依賴(lài)轉向自立,同時(shí)變得感性,防御機制過(guò)強。上中學(xué)后,母親開(kāi)始關(guān)注我的學(xué)習,同時(shí)又遇到一個(gè)極負責任的班主任老師,常常同我的父母溝通,我對學(xué)習開(kāi)始入門(mén),成績(jì)提高很快,我體驗了勤奮的樂(lè )趣,每一次的表?yè)P就能使我獲得極大的滿(mǎn)足感。進(jìn)入學(xué)校尖子班后,學(xué)習成績(jì)更是突飛猛進(jìn),在高一時(shí)一躍成為全班第一名。不斷的嘗試成功,使自己能夠懷著(zhù)熱情和方向感正視現實(shí)并追求有價(jià)值的目標,為后來(lái)的升學(xué)、就業(yè)奠定了精神和物質(zhì)基礎。
小時(shí)候家境不是很好,母親下班后還要給學(xué)校校辦工廠(chǎng)做口罩,一個(gè)賺2分錢(qián),看到媽媽很辛苦,復習完功課后我經(jīng)常幫媽媽做,很小就學(xué)會(huì )了縫紉并常常自己設計加工服裝,時(shí)間久了,便養成了吃苦耐勞、勤儉節約的好習慣,并形成了乖巧、懂事、自立、忍讓的性格特征。由于動(dòng)手能力極強,嘗試用自己的所能幫助身邊的同學(xué)、朋友,建立了很好的人際關(guān)系,人際交往能力在這一階段開(kāi)始得到較好的發(fā)展。
進(jìn)入青春期后,除學(xué)業(yè)外,開(kāi)始有意識地關(guān)注身邊的人和事,特別是我的家庭?赡苡捎诼殬I(yè)特點(diǎn),我的父親脾氣比較暴躁,母親又生性獨立、有思想,因此他們之間常產(chǎn)生矛盾和摩擦,緊張的家庭氛圍使我經(jīng)常處于應激狀態(tài),人也變得敏感、焦慮、謹小慎微、情緒不穩定,防御機制過(guò)強。
我的青春時(shí)代,正是瓊瑤小說(shuō)在學(xué)生中泛濫的時(shí)候,我也很快加入到瓊瑤迷的行列。瓊瑤對完美愛(ài)情的勾畫(huà),對男女主人公的唯美描寫(xiě),對感情的那份執著(zhù),深深地感染著(zhù)我,改變了我整個(gè)的認知世界。當時(shí),對愛(ài)情、婚姻有了許多不切實(shí)際的憧憬和渴望,人也變得感性和憂(yōu)郁,喜歡幻想、愛(ài)沖動(dòng)。美好的愛(ài)情和父母不完美的婚姻交織在一起,同時(shí)讓我對愛(ài)情和婚姻感到迷茫,既渴望又恐懼,這種矛盾一直沖擊著(zhù)我延續到青年期。
青年期是我人生的高峰期,事業(yè)得到長(cháng)足的發(fā)展,也收獲了期待已久的愛(ài)情。高中畢業(yè)后我考上了本市的師范學(xué)校。盡管不是自己喜歡的學(xué)校和專(zhuān)業(yè),但是看到許多高考落榜的同學(xué),自己感覺(jué)還是比較慶幸。大學(xué)生活是在快樂(lè )、充實(shí)中度過(guò)的,我熱情高漲,頻繁地參加各種類(lèi)型的活動(dòng),自我不斷發(fā)展。參加工作后,我以?xún)?yōu)異的成績(jì)分配到我市一所重點(diǎn)學(xué)校任教,我較好地遺傳了母親的優(yōu)點(diǎn):能吃苦、有熱情、有思想、多才多藝,因此在工作中鶴立雞群,在各方面取得了令人羨慕的成績(jì)。不久就被提拔為學(xué)校中層干部、校級領(lǐng)導。事業(yè)的長(cháng)足發(fā)展,給我帶來(lái)了前所未有的自信和對人生價(jià)值的深刻認識和感悟。教師的工作點(diǎn)燃了我的激情,真正地體會(huì )到什么叫責任,什么叫偉大,我和孩子們共同成長(cháng),我的夢(mèng)和他們的夢(mèng)巧然的編織在一起,慢慢升騰,形成無(wú)形的巨大的磁場(chǎng),曾經(jīng)的那份喜悅、那份執著(zhù)、那份感動(dòng),讓我一生都永遠的放不下,也正是那個(gè)時(shí)候,我意識到自己是一個(gè)成人了。
事業(yè)成功而愛(ài)情卻姍姍來(lái)遲。由于青春期對愛(ài)情的幻想和父母婚姻的不和諧,致使我在青年前期擇偶標準追求完美,隨著(zhù)年齡的增長(cháng),在對人生和婚姻有了深刻的認識和感悟后,于20XX年的夏天,我認識了現在的愛(ài)人,他為人熱情、謙遜、善良,尤其是他的樂(lè )觀(guān)和包容和我的敏感、個(gè)性相互彌補,補償心理讓我們很快陷入熱戀之中,在彼此的承諾中我們很快踏進(jìn)婚姻的殿堂,磨合期中磕磕碰碰充滿(mǎn)了個(gè)性的沖突,但我們能坦誠的交流,共同學(xué)習,共同進(jìn)步的建設型家庭、一體型家庭使我們的親密感日益加強。
回首走過(guò)的人生路,每一次的付出都是一次飽滿(mǎn)的充實(shí),F在的我更注重追求自我的實(shí)現,20XX年我考上教育碩士研究生,由于對心理咨詢(xún)職業(yè)的無(wú)比熱愛(ài),我又參加心理咨詢(xún)師培訓班學(xué)習,一年多的學(xué)習生活讓我仿佛又回到了大學(xué)時(shí)代,心情變得簡(jiǎn)單、快樂(lè )、充實(shí)。在學(xué)習中我也慢慢地懂得:
面對身邊的人要學(xué)會(huì )接納、包容,少些嫉恨,多些愛(ài)心,少一些猜疑,多一些信任,努力創(chuàng )造真情的空間,構建和諧的精神家園。對成熟也有自己的見(jiàn)解:
我認為成熟的人是一個(gè)有度的人,簡(jiǎn)約不簡(jiǎn)單、放松不放縱、成熟不世故、果斷不武斷;自信又謙虛;懂得堅持也懂得放棄。成熟的人還應是一個(gè)有價(jià)值的人,有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作為。
經(jīng)過(guò)多年的歷練,我的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)也發(fā)生了巨大的變化。我深刻地體味到:
人生就像登山,別愁這世上已經(jīng)沒(méi)有更高的山讓你去攀登,山在你的心里,每個(gè)明天都是一座山。就像那句廣告詞:
人生最難攀越的山是自己,只要一小步,也有新高度。因此,我為自己確立了每一階段的奮斗目標:
完成研究生學(xué)習,充實(shí)業(yè)務(wù)能力;完成心理咨詢(xún)師學(xué)習,做一名合格的咨詢(xún)師;開(kāi)辦講座,培訓學(xué)校的心理健康教師;開(kāi)辦區域內教師、學(xué)生心理診所,解決教育群體的困惑。我深知攀上這一座座山峰,需要克服種種困難。我覺(jué)得自己需要加強的五個(gè)方面是:
1、完善人格,永遠積極、樂(lè )觀(guān)。
2、學(xué)會(huì )堅持,永不退縮。
3、修煉境界,心靜如水,心態(tài)平和。
4、不斷學(xué)習,充實(shí)提高,精益求精。
5、學(xué)會(huì )感恩,幫助他人,快樂(lè )自己。
個(gè)人人格類(lèi)型的描述
借助卡特爾16種人格因素進(jìn)行分析,我性格總體是外向、熱情,和藹可親;
富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng )造力;好強、獨立,常常有反抗意識,喜歡堅持自己的觀(guān)點(diǎn),但易變通;敏感、懷疑,遇事喜歡思考,能夠客觀(guān)地分析問(wèn)題。樂(lè )群性、聰慧性、恃強性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向,情緒體驗偏強烈,易生煩惱,穩定性呈低分傾向,有恒性、憂(yōu)慮性、緊張性、自律性、實(shí)驗性呈中等。我自認為擁有的五個(gè)最好品質(zhì)是:
真誠、善良、理解、積極、負責。因此我的朋友很多,他們對我的評價(jià)是:
真誠、外向合群、積極向上、幽默,放松時(shí)給人帶來(lái)無(wú)比歡笑,安靜時(shí)給人帶來(lái)深刻思考,是一個(gè)有情趣的人。同事們評價(jià)我是:
性格外向隨和,善解人意,待人真誠,易相處,為人熱情善良富有同情心,聰穎,工作能力強,事業(yè)心強。
人無(wú)完人,當然我也有我的缺點(diǎn),大家這樣評判我:
有時(shí)太過(guò)于理想化、完美化,偶爾的行為個(gè)性化,過(guò)于敏感,太在乎別人對自己的看法。
如果用三個(gè)形容詞來(lái)描述自己就是:
感性、積極向上、善解人意。
二、職業(yè)行為分析
為什么做心理咨詢(xún)師
1、從職業(yè)經(jīng)歷看,我有從事心理咨詢(xún)工作的基礎
98年,我有幸參加了教育部立項的國家級重點(diǎn)課題《中小學(xué)生心理健康工程》實(shí)驗研究,那是我接觸心理咨詢(xún)的開(kāi)始,在長(cháng)達三年的實(shí)驗研究中,我和同志們通過(guò)課程、咨詢(xún)、活動(dòng)等八大工程,在中小學(xué)中全面開(kāi)展心理健康教育,咨詢(xún)過(guò)的學(xué)生達百余人,積累了許多心理方面的寶貴經(jīng)驗,撰寫(xiě)了三篇論文,榮獲課題組頒發(fā)的研究課題一等獎。原省教委副主任姬慶生曾經(jīng)對我們的工作給予了充分的肯定。這段經(jīng)歷,不僅使我和心理咨詢(xún)結下了不解之緣,而且讓我愛(ài)上了這項工作并決心一生致力于心理健康方面的實(shí)踐和研究。
2、從人格和能力看,我具有成為一個(gè)合格心理咨詢(xún)師的條件
首先,我具備成為一個(gè)合格心理咨詢(xún)師的個(gè)性品質(zhì):
在心理健康的狀況下,我的情感豐富但穩定,處事比較理智,語(yǔ)言表達能力較強,為人隨和熱情具有親和力,尊重他人,而且具有強烈的責任心和愛(ài)心。其次,多年的教育管理工作培養了我敏銳的觀(guān)察力、洞察力并善于思考,關(guān)注他人的感受。管理者的角色與心理咨詢(xún)師有相近之處,不斷的經(jīng)驗總結讓我知道有些技巧的實(shí)用性,例如真誠、溫暖、通情達理、引導等等,而這些都是最基本的咨詢(xún)技術(shù),所以我具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗。
3、從客觀(guān)現實(shí)看,我所關(guān)注的教師、學(xué)生群體的心理問(wèn)題令我擔憂(yōu)
作為一名一線(xiàn)的教育管理者,我切身體會(huì )到教師們那種巨大的職業(yè)壓力。雖然目前我國教育界正在轟轟烈烈地搞基礎課程改革,提倡素質(zhì)教育,但由于社會(huì )文化發(fā)展的相對滯后,社會(huì )公民的觀(guān)念也相對落后,社會(huì )對一所學(xué)校的評價(jià)依舊著(zhù)重于升學(xué)率,對教師的評價(jià)變成了精確的分數,因此教師之間的競爭很激烈,不得不抓緊可利用的每一分鐘時(shí)間,為了學(xué)生成績(jì)、升學(xué)率疲于奔命。在每一次考試成績(jì)揭曉之前,教師普遍表現為焦慮、煩躁、不安。在這種壓力之下,心理承受能力差的教師根本就難以勝任教師職責,更談不上保證教育質(zhì)量。
長(cháng)期高負荷的工作,使這些教師無(wú)暇料理家人的生活起居,更沒(méi)有時(shí)間和精力關(guān)注自己的子女的學(xué)習和成長(cháng),久而久之,快樂(lè )從工作和生活中漸漸淡去。心力交瘁之余,老師很難有時(shí)間靜靜地讀一本書(shū),不能及時(shí)了解新事物,更新知識,教學(xué)水平常常停滯不前。老師情緒不良時(shí)會(huì )無(wú)意識地把學(xué)生當成發(fā)泄憤怒和不滿(mǎn)的替罪羊,學(xué)生就會(huì )對老師產(chǎn)生抵觸情緒,更嚴重的是會(huì )被學(xué)生投射到未來(lái)的人際交往上。
在這種現狀的刺激之下,我決定學(xué)習心理咨詢(xún),如果有條件,希望能在教育系統內部開(kāi)辦教師心理診所和咨詢(xún)熱線(xiàn),希望幫他們找到自我控制、自我調節的最佳方式,能為我可敬又可憐的同仁們提供一些心理援助,舒緩心理壓力。這兩年面對學(xué)生輕生、學(xué)生殺人之類(lèi)的報道,大家的反應已平淡了許多,遠不如前幾年那么強烈,那么痛心疾首,為什么?因為太多了。我從教十幾年,與學(xué)生朝夕相處,送走了一屆又一屆的學(xué)生,目睹了學(xué)生點(diǎn)點(diǎn)滴滴的變化,現在的學(xué)生承受的心理壓力太大了,心理問(wèn)題太多了:
成長(cháng)的痛苦、學(xué)業(yè)的重壓、社交的困惑、早戀的誘惑等等。面對那一雙雙清澈幼稚的雙眼,我的'心里頗不是滋味。多年的教育教學(xué)生涯,使我對學(xué)生產(chǎn)生了特殊的感情,我希望能夠幫助他們解決各種各樣的心理問(wèn)題,塑造健全的人格,使他們能夠健康地成長(cháng)。
4、從未來(lái)發(fā)展上看,心理咨詢(xún)行業(yè)的前景對我有很大吸引力
心理咨詢(xún)行業(yè)在中國還處在起步階段,從人類(lèi)社會(huì )的發(fā)展上看,它將具有巨大的發(fā)展潛能和空間。我希望自己可以在歷史的潮流中,抓住機遇,在有限的生命里體現個(gè)人更大的價(jià)值。
從業(yè)的特長(cháng)和方向
1、青少年心理健康咨詢(xún)
我熟悉中、小學(xué)生這一群體并有條件進(jìn)行實(shí)踐,所以在今后的咨詢(xún)工作中我最希望接待的求助者就是青少年。
2、戀愛(ài)婚姻咨詢(xún)
由于自己的戀愛(ài)經(jīng)歷歷程比較長(cháng),而且用心的感悟和思索了愛(ài)情、婚姻的內涵和真諦,因此希望自己在人生的更多歷練后,能幫助朋友們順利地尋找到自己?康母蹫。
從業(yè)期待
1、期待求助者能夠給予我信任,肯定咨詢(xún)師的工作價(jià)值。
2、期待自己成為一名優(yōu)秀、資深的心理咨詢(xún)師,所有通過(guò)我幫助過(guò)的求助者能夠健康生活。
3、期待可以成立一個(gè)心理咨詢(xún)救助中心,中心內部咨詢(xún)體系健全。
從業(yè)的影響因素
1、人格特征的影響
自身的人格特征還不十分完善,敏感、情緒化、感性的個(gè)性特征有時(shí)會(huì )在咨詢(xún)工作中產(chǎn)生不良的影響,如咨詢(xún)中的移情、反移情的處理、帶有個(gè)人傾向性的診斷等。我經(jīng)常出現的反移情問(wèn)題是在給x些特定的病人做完分析治療后,有壓抑或者不舒服的感覺(jué);或試圖在咨詢(xún)的范圍之外去幫助病人。
2、職業(yè)習慣的影響
長(cháng)期從事管理工作,更習慣于統治者的眼光和口氣說(shuō)服教育,也許會(huì )在今后的咨詢(xún)過(guò)程中無(wú)意識的體現出來(lái),影響咨詢(xún)效果。
3、內涵發(fā)展的影響
未來(lái)的咨詢(xún)工作可能會(huì )遇到專(zhuān)業(yè)的學(xué)者、閱歷豐富的老者等,而目前個(gè)人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習,內涵發(fā)展,才能更好的助人。
心理咨詢(xún)既是科學(xué),也是藝術(shù)?茖W(xué)的道理是不難理解,而將咨詢(xún)的技術(shù)個(gè)性化地應用于每一個(gè)求助者,則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢(xún),特別是要想很好地掌握心理咨詢(xún)的技能,創(chuàng )造性地展開(kāi)工作,沒(méi)有什么捷徑可走,只有在實(shí)踐中邊學(xué)習,邊領(lǐng)悟,逐步提高與完善。而真正決定心理咨詢(xún)進(jìn)程的,不僅是理論、技巧和方法,更需要咨詢(xún)師本身健康穩定的人格。我也清醒地認識到自己與合格的心理咨詢(xún)師的要求還有很大的差距。我期待各位老師能不吝給予我真誠的指教,今天當我敲開(kāi)心理咨詢(xún)的門(mén),我相信:
所有平凡的日子都將會(huì )格外鮮亮。
今天,當自己明白了一些人生道理,回過(guò)頭來(lái)重新審視自己的成長(cháng)經(jīng)歷,發(fā)現過(guò)去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒(méi)有價(jià)值,相反它卻隱含深遠的意義,F在的我,對周?chē)娜撕褪,有了更多的包容,更多的理解,而不再執迷于個(gè)人的得失,所以有人說(shuō)挫折、痛苦的背后才是成長(cháng)的空間。
看一眼來(lái)路,看清了成長(cháng)中一深一淺的腳印。成長(cháng)需要我們自己去體味,自己去感受,在這一過(guò)程中我們會(huì )不斷地摔跟頭,但需要我們不斷爬起來(lái),每一次爬起來(lái),就證明又長(cháng)大了一些。悲歡離合、生老病死,成功與失敗,時(shí)刻與人相伴。這個(gè)世界上,沒(méi)有哪一個(gè)人總是一帆風(fēng)順,也沒(méi)有哪一個(gè)人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷,挫折與打擊從來(lái)不會(huì )與人預約,它會(huì )突然降臨,讓人措手不及,甚至會(huì )徘徊很久,與人形影不離,所以我沒(méi)有必要不切實(shí)際的幻想它與我無(wú)緣,正視它,它就會(huì )迎刃而解,而我又成長(cháng)一些。
最后,簡(jiǎn)單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點(diǎn)吧!我感情比較細膩,有時(shí)候總是莫名其妙地傷感,發(fā)表一些看似很憂(yōu)傷的話(huà),初次和我見(jiàn)面的人都會(huì )認為我是靦腆型的,不愛(ài)說(shuō)話(huà),其實(shí)這只是一個(gè)假象,因為我心里深深地刻著(zhù)一句話(huà):
言多必失。這并不是刻意裝出來(lái)的,也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)形成的。但是如果長(cháng)時(shí)間地交往,熟悉了之后,那么我會(huì )是一個(gè)熱情的、有點(diǎn)幽默的男孩。對待身邊的朋友,我一直都用心地對待,但在這之前,我會(huì )用我的眼光來(lái)了解身邊的人,覺(jué)得和我合得來(lái),不虛情假意、自高自大,我才會(huì )用心去交。
因為我之前失去過(guò)才知道珍惜這個(gè)詞有多么重要,我珍惜我身旁過(guò)往的每一個(gè)人,珍惜在一起的時(shí)間,珍惜這來(lái)之不易的緣分和感情。我這個(gè)人比較隨和,生活上也很隨意,不喜歡被約束的太緊,對于一些無(wú)關(guān)緊要的事情不會(huì )斤斤計較,遇到重大的挫折時(shí),情緒也會(huì )低落,一整天甚至連續幾天都不高興。通常我每件事我都會(huì )有自己的判斷和想法,不會(huì )隨波逐流。我一直崇拜的人就是我的父親,他雖然是個(gè)農民,但是他身上的那種品格值得我去學(xué)習,他的思想雖然不夠文藝,但是值得我去思考。無(wú)論什么時(shí)候,我一直堅持著(zhù)換位思考和自我反省,從而提升自己的品行,F在更是認識到品行對一個(gè)人的重要性,所以自己一直在努力地改變。
我的缺點(diǎn)是有時(shí)候不夠勇敢、有時(shí)候會(huì )有點(diǎn)懶惰,雖然很多事我有著(zhù)自己的想法,但是并不會(huì )表現出來(lái),有很多的東西也并沒(méi)有去爭取,在平常生活中有些時(shí)候我會(huì )有幾天什么也不想干。
我希望我以后能堅持自己的夢(mèng)想并努力去實(shí)現。并且我要變的更勇敢更勤奮,我相信我一定會(huì )美好的未來(lái)。加油,自己!
自我成長(cháng)分析報告 9
一、自我成長(cháng)分析
對于我來(lái)說(shuō),只有24年單薄的人生——生涯貴在體驗,在成長(cháng)過(guò)程中塑造一個(gè)身體,心理,社會(huì )功能健康的自我。在這個(gè)尚未完成的成長(cháng)過(guò)程中,我感到自己幼年、童年、少年時(shí)期的生涯經(jīng)受及情感體驗對鑄成今日的我同著(zhù)打算性的作用。
在走過(guò)的24年的路程中,有17年都在做同學(xué)。成長(cháng)史單調的基本就是學(xué)校、起學(xué)、課本、分數媽媽是人民老師,由于當時(shí)師資缺乏的原因,八歲以前我們沒(méi)有穩肯定的住宅,都是跟著(zhù)媽媽來(lái)回調動(dòng),住在媽媽的學(xué)校里,我那個(gè)時(shí)候沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)幼兒園,學(xué)校里倒是有個(gè)半班級,現在想來(lái)道理是差不多的吧。比一般孩子都早早的接觸了校內生涯的我,性格開(kāi)朗,活潑好動(dòng)腦,從學(xué)校到中學(xué)都是老師得意的同學(xué)。不知不覺(jué),學(xué)校就在跟著(zhù)媽媽工作調動(dòng)的過(guò)程中讀完了,F在想想,這段搬家、換學(xué)校的經(jīng)受帶給我的作用是巨大的,磨練我的適應力量,使我能快速融入新的環(huán)境,新的人群,新的教學(xué)條件及方法,對于我的性格及自信念的形成也產(chǎn)生不小的作用。我在學(xué)校開(kāi)頭了住宿生涯,對于很多生涯瑣事要自己去打理,短短的學(xué)校生涯簡(jiǎn)潔而又復雜,讓人困惑讓人快樂(lè )更讓人回味。高中三年是到目前為止比較驕傲的一段,那個(gè)時(shí)候我選擇了我喜愛(ài)的事情,然后一始終把它做究竟。高一上升二要分文理班,我報的理科,后來(lái)一個(gè)晚自習偶然聽(tīng)到起學(xué)們在討論學(xué)校的美術(shù)班要利用這兩節晚自習招生考試的事,就打聽(tīng)著(zhù)去了,其實(shí)當時(shí)一方面是一時(shí)貪玩,不想坐在悶悶的教室里上自習,另一方面也是愛(ài)好所全都。接到錄用通知的時(shí)候很沖突,美術(shù)班是文科,當時(shí)報文理科的時(shí)候也算是給自己肯定了教材,后來(lái)跟家里商議,家里表示大力支持,我的藝術(shù)生活就這樣開(kāi)頭了。進(jìn)入高校后,滿(mǎn)含熱忱的填報參與各種社團活動(dòng),利用課余時(shí)間打工,鍛煉自己,很改善也很歡樂(lè )!那個(gè)時(shí)候開(kāi)頭學(xué)會(huì )換角度看世界,開(kāi)頭試著(zhù)探究自己的人生道路,也就是在那個(gè)時(shí)候意識到自己開(kāi)頭學(xué)做一個(gè)成人。
高校畢業(yè)考入"特崗老師這個(gè)崗位,作為一名人民老師,我堅信自己有當好老師的如數家珍個(gè)品質(zhì):一是樂(lè )觀(guān),遇事后總會(huì )看到事物好的一面,讓自己始終有一個(gè)好的心境:二是開(kāi)朗,開(kāi)朗的性格讓我很簡(jiǎn)單和別人溝通、溝通;三是隨和,很簡(jiǎn)單縮短人與人之間的距離;四是真誠,總是以一顆真誠的心對待伴侶和同學(xué);如數家珍是友善,與人為善是中華民族的美德,我也總是事事與人為善。
在我的人生中,還有很多方面需求增加,最主要要增加以下十個(gè)方面:一是增加性格的自主性,不要輕易受他人作用;二是增加遇事后的堅決性,應變力量;三是增加面對挑戰的.士氣,不要輕易打"退堂鼓。四是增加工作主動(dòng)性,讓工作更有同色;十是增加學(xué)習熱忱,克服惰性。我基本的人生觀(guān)是:活著(zhù)就是一種歡樂(lè )。我最近大部分的時(shí)間是歡樂(lè )的,生涯中總會(huì )遇到很多不如意的事,假如成天都沉醉在難過(guò)、失意中,就感覺(jué)不到生涯中的陽(yáng)光,所以還不如歡樂(lè )的生涯。通常狀況下,我總是先看到別人身上的優(yōu)點(diǎn),然后盡力克服自身的不足。我的奮斗目標是做一個(gè)好老師。人們對我的批判看法是:多學(xué)習,不斷提高自己的教學(xué)水平。
二、職業(yè)行為分析
作為一名老師,面對一群天真爛漫的同學(xué),她們不了解什么是心理不健康,不了解心理健康對她們意味著(zhù)什么,她們只是單純的隨心所動(dòng),怎么想怎么做。但有些同學(xué)的心理或多或少都存在一些問(wèn)題,如:為什么有的同學(xué)接近考試就不由自主的擠眼睛、搖撼腦袋,有的同學(xué)為什么老是小錯不斷,有的同學(xué)為什么十二歲了還在讀一班級,我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的,怎樣才能幫他們克服這些心理問(wèn)題,我想尋求幫忙他們的方法,正好學(xué)校讓我參與心理健康輔導員培訓,讓我在迷茫中找到了方向,也為有心理問(wèn)題的孩子開(kāi)啟了一扇大門(mén),讓這些孩子不再遇到問(wèn)題飽受心理的煎熬,讓他們成為心理健康的孩子。
心理健康輔導工作并不是雷鋒式的助人為樂(lè ),"哀莫大于心死,我們真剛要幫的是幫人的心理。我們祖先曾說(shuō):"助人乃授人以漁,而非施人一魚(yú);浇探塘x也說(shuō):"神助自助者。佛家《金剛經(jīng)》也稱(chēng):"假如人以聲音求佛,是人行邪道等等,這與我們心理健康輔導中的助人自助,完全符合。
我現在所處的年齡階段很簡(jiǎn)單被生涯中各種各樣的問(wèn)題困擾,如情感問(wèn)題、工作問(wèn)題、人際關(guān)系等等,由于我的人生經(jīng)受還很少,欠缺生涯閱歷。而不行避開(kāi)的這些問(wèn)題會(huì )給自己帶來(lái)許多的負性心情,而這些負性心情也會(huì )長(cháng)期的困擾著(zhù)自己。通過(guò)心理健康輔導員的培訓與學(xué)習,我可以較科學(xué)的明確心情問(wèn)題產(chǎn)生的緣由,合理的調整個(gè)人心情,通過(guò)自己的盡力與實(shí)踐,基本具備知道決自己心情問(wèn)題的力量。作為一名心理健康輔導員,其本身的人格是打算心理健康輔導進(jìn)程的關(guān)鍵因素,只有一個(gè)健康,穩肯定的人格,才是取得輔導效果的根本保障。心理健康輔導員人格的健康度和完全度,打算和限制著(zhù)心理健康輔導取得療效的程度,所以說(shuō),心理健康輔導員對自己的知道和分析、心理健康輔導員的自我成長(cháng),才是心理健康輔導中最為關(guān)鍵的因素。盡力的自我探究、自我提高、自我完善將是我以后盡力的目標。
我喜愛(ài)孩子,擅長(cháng)觀(guān)查孩子,性格活躍,親和力強,喜愛(ài)與孩子交談玩耍,懂得充分敬重孩子,理解孩子,關(guān)懷孩子,擅長(cháng)給孩子講故事,和孩子一同做嬉戲、唱歌跳舞,能夠快速獲得孩子的好感和信任。我的好伴侶這樣評價(jià)我:表面帆風(fēng)順,內心洶涌澎湃。在看待他人方面,通常我會(huì )賞識他人的優(yōu)點(diǎn),起時(shí)也會(huì )接納他的缺點(diǎn)。在自己和他人的關(guān)系方面,我通常會(huì )敬重他人,一般狀況下相互之間能很好地溝通。我的伴侶和起事都認為我簡(jiǎn)單相處、心地和善、樂(lè )于助人,責任感、上進(jìn)心強。
作為心理健康輔導員,我的職業(yè)優(yōu)點(diǎn)是擅長(cháng)傾聽(tīng),能夠感起身受,觀(guān)查細全都,有洞察力,有愛(ài)心和包涵心,喜愛(ài)學(xué)習,追求進(jìn)步;我的職業(yè)缺點(diǎn)是究竟是半路出家,專(zhuān)業(yè)理論修養還不夠,輔導技能還有待進(jìn)一步嫻熟。
每個(gè)人無(wú)論做什么事都會(huì )有人賜予好的或不好的評價(jià),不管什么樣的評價(jià),只要自己有良好的心態(tài),就不會(huì )受太大的作用。
當自己在心理上受到太大的壓力時(shí),我會(huì )通過(guò)談天、看小說(shuō)來(lái)緩解壓力。對于別人的贊揚,假如事實(shí),我會(huì )記在心里時(shí)刻激勵我連續前行,當遭受別人的責難時(shí),正確的我會(huì )接受并盡力改正。
在心理健康輔導工作中沒(méi)有助人的熱忱是難以勝任的。被輔導者將自己的喜怒哀樂(lè ),閱歷經(jīng)驗讓我們共享、一起成長(cháng),這些對于我們來(lái)說(shuō)是最珍貴的財寶。讓自己與時(shí)俱進(jìn)、不沉溺于過(guò)去、把握現在、建設將來(lái)、與被輔導者共起成長(cháng)!
在人類(lèi)歷史上,眾多的思想家、哲學(xué)家和科學(xué)家都對"人是什么?"人生有何意義這些難題苦苦思考過(guò),這樣的問(wèn)題也始終困擾著(zhù)我們,潛移默化地作用著(zhù)我們對人生的看法及對命運的選擇。這是由于,人人都了解自己有一個(gè)必定的歸宿,那就是死亡,而且人生又是如此短暫,所以一個(gè)人不管如何盡力,其結局都將歸于虛無(wú),正是這種對死亡的熟悉,深深地作用了我們的生涯。一位西哲曾說(shuō)過(guò):人生是夾雜著(zhù)污濁的河流,要使自己身在其中而不被污染,依然維持著(zhù)純凈,只有一個(gè)方法——把自己變成大海。海納百川,有容乃大。生涯的遼闊又何止于此?這個(gè)世界上存在的每一個(gè)個(gè)體都是那么獨特,擁有成長(cháng)的無(wú)限可能。而正是由于人有對自我和人生的無(wú)窮探究的內在渴求,人類(lèi)才會(huì )制造出如此絢爛的文化。生存在這個(gè)世界上的每一個(gè)人都會(huì )以不起的方式在生涯之中努力去探究,一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標靠近,最終發(fā)覺(jué)一個(gè)相對完全的自我。
自我成長(cháng)分析報告 10
前言:
人生總是充滿(mǎn)了各式各樣的失敗,失敗算是什么?其實(shí)什么也不算,它只是讓你離成功更加近了一步。而成功是什么?它是你走過(guò)了所有失敗的路而剩下的最后一條。自己選擇的路,哪怕次次失敗,但我堅信總會(huì )有一條路我會(huì )走向成功。自己選擇的路,哪怕次次遭受失敗,但我就算跪著(zhù)也要走完。堅信自己的原則,堅持自己的選擇,相信最后一定會(huì )讓人生綻放光彩。
成長(cháng)開(kāi)篇
童年:說(shuō)起童年,讓我想起了我小的時(shí)候,那稚嫩的肩膀承受了各種壓力。從小因為體弱多病,父母問(wèn)我去練武好嗎?我一時(shí)好奇便答應了。從那時(shí)起,每當其他孩子放學(xué)回家寫(xiě)完作業(yè)后便可以去看“奧特曼”時(shí),我卻在訓練,每天放學(xué)后到晚上九點(diǎn)多一刻不停的訓練,回家后寫(xiě)完作業(yè)便是將近半夜。每當其他孩子早上五點(diǎn)還在夢(mèng)鄉時(shí),我卻要爬起來(lái)去訓練。關(guān)于童年的歡笑我可能也都是忙里偷閑,最開(kāi)心的就是去敲哥哥的門(mén)然后看他玩游戲或者看動(dòng)漫。雖然我沒(méi)有一個(gè)像其他孩子那樣有一個(gè)舒適的童年,但在我體弱多病的時(shí)候,每個(gè)月里都要輸一個(gè)多星期的液,他們要抽出時(shí)間陪我看病,照顧我,鍛煉之后盡管我的身體變好了,但是每天凌晨父親便早早起來(lái)為我做飯,然后帶我去訓練,日復一日,年復一年,這一下便是十多年。隨著(zhù)年齡的成長(cháng)我漸漸地懂得了父母的付出,懂得了他們的愛(ài)。他們不會(huì )像其他的父母那樣去溺愛(ài),去把愛(ài)表達的那么美好,他們的愛(ài)便是幾十年如一日的無(wú)私付出,F在我也同樣不會(huì )因為沒(méi)有一個(gè)完美的童年而去埋怨他們,因為那是我曾經(jīng)做出的選擇,就算再來(lái)一次,哪怕再苦再累我也會(huì )將它走完。
立下自己的信念初中:
像大部分的孩子一樣,我的初中同樣也是一個(gè)叛逆的階段,不努力學(xué)習,學(xué)會(huì )了跑網(wǎng)吧,學(xué)會(huì )了抽煙、喝酒。記憶中最深的就是初三那一年:那年我們分班了,一個(gè)年級的好學(xué)生分到了一個(gè)“熊貓班”,我因為母親的關(guān)系也進(jìn)到了那個(gè)班。盡管在那樣的環(huán)境中,但我還是沒(méi)有改變,每次考試都是吊車(chē)尾,老師不止一次的叫父母去談話(huà)。之后有一件事情的發(fā)生讓我改變,那是下半學(xué)期一次測試后,數學(xué)老師單獨把我叫出來(lái)對我說(shuō):你知道你為什么會(huì )在這個(gè)班么?你知道因為你在這個(gè)班,讓我們這些老師受了多少閑話(huà)么?你知道你父母為了讓我們照顧你找過(guò)我們多少次么?你如果再不努力學(xué)習,誰(shuí)也護不了你,到時(shí)候把你調到其他班,其他班的人會(huì )怎么說(shuō)你么老師就這樣整整問(wèn)了我快一個(gè)小時(shí),我卻一句話(huà)也說(shuō)不出。從那時(shí)起我便投入到中考的備戰當中。每晚下課便去找老師補習,補習完回家學(xué)習到深夜。星期六、天也不放過(guò)。慢慢的我融入到了那個(gè)集體,我們一起努力,一起上課學(xué)習,課間調皮,比賽誰(shuí)先做完題,早讀不再是睡覺(jué)。我們一起約定要考到那個(gè)高中,再一起在那里笑傲江湖。也是因為從小鍛煉而有的好身體,我的成績(jì)趁著(zhù)大家都因為中考體育加試而累的不行時(shí)而往上猛竄。最終,我如愿以?xún)數目忌狭四撬咧,唯一遺憾的是曾經(jīng)和我約定的那些人沒(méi)有和我一起。那是我人生的第一個(gè)高峰,可能在很多人眼里都不值一提,但那是我自認驕傲的一個(gè)高峰。
自己選擇的.路,哪怕跪著(zhù)也要走完高中:
我總是在受到劇烈的打擊后才會(huì )自我反省,高中三年我依然按著(zhù)初一初二那樣的調子走著(zhù),在鄭州那一年,在大家都為高考積極復習的時(shí)候,我卻沒(méi)日沒(méi)夜的出去打游戲?赡苁菑膩(lái)沒(méi)有這么徹底的脫離過(guò)父母的約束吧,就算臨近高考的日子,我依然我行我素,游戲仿佛成了我世界的全部,連曾和發(fā)小約定一年后我要考上重點(diǎn)大學(xué),他要考上軍校的誓言也全拋在了耳后?墒歉冻龊突貓笸浅烧鹊,尤其是在學(xué)習上體現的更加徹底。在我和母親一起去拿成績(jì)單的時(shí)候,我一直不敢看她的眼睛,我知道這些年她為我付出了太多太多,那個(gè)時(shí)候我恨我自己,為什么沒(méi)有去把握那人生重要的一年?為什么每次都是在被打醒后才能知道自己的過(guò)錯?母親沒(méi)有說(shuō)什么,只是說(shuō):我們回去吧。我看到她鬢角的白發(fā),臉上的皺紋和疲憊的眼神。我明白了,那是對兒子恨鐵不成鋼的無(wú)奈,她真的累了,不想再操心了;氐郊液,我對母親說(shuō):那一年中考我選擇了高中,你在這些年中付出那么多,我不想讓這一切沒(méi)有收獲,再給我一次機會(huì ),我會(huì )用自己的行動(dòng)來(lái)證明的。之后的一年,也是地獄般的一年,每當我想松懈的時(shí)候我便會(huì )拿出高考成績(jì)單去看,來(lái)提醒自己曾經(jīng)的恥辱。每當我想多給自己一些休息時(shí)間時(shí),腦海中便會(huì )浮現出母親在看到成績(jì)單時(shí)的面孔。每當我遇到不會(huì )的想摔筆而走時(shí),我便會(huì )提醒自己:已經(jīng)沒(méi)有退路了,除了這條路走下去你還能去干什么?難道還想再次看到母親那失望的眼神么?同時(shí),在這一年里,我不光學(xué)會(huì )了如何去學(xué)習還學(xué)會(huì )了如何約束自己,堅持自己的原則,堅持自己選擇的路。班主任是一個(gè)年輕老師,他是另外一個(gè)對我影響很大的老師,他用自己的一言一行影響我們如何在這條路上堅持下去。在他的帶領(lǐng)下,我們總是充滿(mǎn)斗志,當然我也會(huì )再完成任務(wù)后給自己一些獎勵。至今我仍然記得在那一年伴隨我的三句話(huà):“孩兒立志出鄉關(guān),學(xué)不成名誓不還”!爱斈阏J為已經(jīng)為時(shí)已晚的時(shí)候,恰恰是最早的時(shí)候”“現在打盹,你將做夢(mèng),現在努力,你將圓夢(mèng)”。我無(wú)時(shí)不刻的用這幾句話(huà)提醒自己,每日列出詳細的計劃并一一完成,沒(méi)有一天拉下。這一年當中最大的遺憾就是在最后的時(shí)刻沒(méi)有和我的戰友們做出告別。謝謝你們在這一年用你們的行動(dòng)鼓勵著(zhù)我,謝謝你們犧牲自己的復習時(shí)間來(lái)為我講題,謝謝你們在這一年里對我的照顧。最后,出成績(jì)的那天凌晨我醒來(lái)用手機查了成績(jì),隨后便興奮的去把母親叫醒說(shuō):我肯定能過(guò)一本線(xiàn),我的堅持終不會(huì )落空的。我相信“天道酬勤”,自己選擇的路,哪怕跪著(zhù)也要走完!—這是我的人生信條。
新的道路
大學(xué):來(lái)大學(xué)已經(jīng)一個(gè)學(xué)期了,在這里不光學(xué)到是知識,更多的是能力和如何去做人。在學(xué)生會(huì )和協(xié)會(huì )我得到了一些鍛煉,也交到了很多的朋友,還有就像老師一樣的學(xué)長(cháng)學(xué)姐們,他們教給我在大學(xué)里面生活、學(xué)習和工作的技能
自我成長(cháng)分析報告 11
話(huà)說(shuō)還真沒(méi)有仔細想過(guò)自己的這二十幾年是怎么過(guò)的,不過(guò)回想一下自己的過(guò)去,也感覺(jué)沒(méi)什么太大的波瀾,出生,成長(cháng),上學(xué),然后現在踏入社會(huì ),平淡的就像白開(kāi)水,但是這有確實(shí)是我經(jīng)歷的一切,不能回避,也不能改變。人們在剛剛降生到這個(gè)世界上的時(shí)候,除了性別之分,其實(shí)并沒(méi)有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個(gè)人,很大程度上是由個(gè)人的成長(cháng)經(jīng)歷,社會(huì )環(huán)境,及x些重大生活事件所決定;貞涀约旱某砷L(cháng)歷程,我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著(zhù)決定性的作用。 我出生在上個(gè)世紀九十年代,成長(cháng)于一個(gè)農民家庭。學(xué)齡前時(shí)期,父母由于工作原因經(jīng)常在外,無(wú)暇照顧我,幼年時(shí)期一直跟隨爺爺奶奶;蛟S是自幼體弱多病的特點(diǎn),我一直就比擬安靜,雖然不像其他同齡人能和父母朝夕相處,但并沒(méi)有感到孤單,寂寞,反而增強了自立能力,獨立性也很強。爸爸媽媽雖然文化水平不高,但擁有一顆對生活熾熱的心,他們積極進(jìn)取,正直豁達,認真負責,在他們的影響下我也成長(cháng)為一個(gè)樂(lè )觀(guān)正直的男孩
光說(shuō)這二十年的開(kāi)展史的話(huà),那有點(diǎn)短了,沒(méi)有什么大的事情發(fā)生,說(shuō)實(shí)話(huà)就是有點(diǎn)悲催,因為沒(méi)有什么成就,唯一的成就就是我還沒(méi)死,活得很健康。
一. 我的歷史
1. 幼兒園
關(guān)于幼兒園的記憶已經(jīng)所剩無(wú)幾了,就記著(zhù)自己學(xué)會(huì )了寫(xiě)2,還有就是有一次玩滑梯趴著(zhù)下來(lái),結果來(lái)了個(gè)狗啃屎。
2. 小學(xué)
小學(xué)使我感覺(jué)過(guò)的時(shí)間最長(cháng)的時(shí)光,因為那時(shí)候,總想著(zhù)要長(cháng)大,但是時(shí)間卻過(guò)得很慢,在那個(gè)充滿(mǎn)了各種懵懂記憶的歲月里,我學(xué)會(huì )了一些根本的人生常識,還有就是各種搗蛋的手段,好想干了不少的缺德事,但我是一個(gè)自認為很聰明的白癡,整天不學(xué)習,但成績(jì)還不錯,想要的就是那種不學(xué)習也能考出好成績(jì)的感覺(jué),但是不付出怎么會(huì )有收獲呢,這是我學(xué)到的另一個(gè)重要的哲理。
3. 初中
初中么,嗯,記憶不深了,因為自從上了初中就變得內向了,不愛(ài)說(shuō)話(huà),不愛(ài)和不認識的打交道,整天就是在充滿(mǎn)了各種夢(mèng)想的間隙中茍延殘喘的,當然還是一如既往的不愛(ài)學(xué)習,雖然那時(shí)候已經(jīng)知道了只有學(xué)習好了以后的生活才能好,從他們的嘴里以及我的理解看來(lái),只要學(xué)習好了,那么以后就能升官發(fā)財,就算不能升官發(fā)財, 那么至少也能去大公司上班掙大錢(qián)。升官發(fā)財,不知道我理解的對不對,升官就能發(fā)財,這是大小就被灌輸的思想政策,嗯,現在我只帶了,那些升官發(fā)財的都是貪官,最后的結果就是嗝屁。當然還有一些隱藏的記憶,我就不說(shuō)了,那是我的青澀歷史的開(kāi)始......
4. 高中
為了改變自己在初中養成的內向性格,所以上了初中我開(kāi)始當體育委員,開(kāi)始的時(shí)候感覺(jué)對于自己真的是一種折磨,不過(guò)慢慢地習慣了,而性格也慢慢地變得開(kāi)朗,愛(ài)說(shuō)話(huà),愛(ài)開(kāi)玩笑,這真要感謝我爸的性格。學(xué)習依舊是一個(gè)難題,這個(gè)時(shí)候的我雖然已經(jīng)意識到了學(xué)習的緊迫,但是自己又不能控制自己急躁的心,我也不知道自己在著(zhù)什么急,總感覺(jué)有東西逼著(zhù)自己。哎,算了,往事不堪回首,回首都是淚。
其實(shí)對于過(guò)去的東西,我的態(tài)度我一直采用的都是一種積極的態(tài)度,那就是不要去想,會(huì )因為那時(shí)候的自己那樣做都是有原因的,既然那時(shí)候的自己開(kāi)心了,那么你就要用未來(lái)的時(shí)光去彌補。
二. 我周?chē)娜?/strong>
1. 親人
在親人眼里,我是一個(gè)孝敬的孩子,聽(tīng)話(huà),老實(shí),而且我的周?chē)惨恢背錆M(mǎn)了這樣的話(huà)語(yǔ),所以我就一直尊敬從他們的意愿,成了一個(gè)好孩子。
2.朋友
我的朋友都是我的同學(xué),在他們看來(lái),我很老實(shí),不愛(ài)說(shuō)話(huà),但是估計現在看到我肯定不會(huì )那么說(shuō)了
3.老師
老師對我的評價(jià)就是,聽(tīng)話(huà),但是不愛(ài)學(xué)習,太懶了,呵呵,這個(gè)一直伴隨了整個(gè)學(xué)習生涯,到現在我也還是那樣。
三. 我眼中的`自己
1. 自我介紹
我對于自己的認識是很現實(shí)的,我喜歡冒險,喜歡自然,有一點(diǎn)小孤僻,對周?chē)娜丝蜌飧l(shuí)都能聊得來(lái),就這樣。
2. 我對自己的看法
我對自己沒(méi)什么看法,就是沒(méi)有恒心,或者在某些方面吧,尤其是學(xué)習。
3. 我的人生目標就是事業(yè)家庭兩全其美,能夠周游一次世界。
四. 我眼中的世界
1、我的世界觀(guān)
一直以來(lái),我都是看不透我自己的,也看不懂生活。因此,我總是像無(wú)頭的蒼蠅,在生活的面前是那么地渺小,也是那么地不知所措與無(wú)助。我經(jīng)常告訴自己,要上進(jìn),要有激情,要勇敢地改變并提高自己。然而,每當我決定這樣去做時(shí),卻總是不能落實(shí)。我不是感覺(jué)到自己太懶惰,就是感覺(jué)自己沒(méi)有勇氣,甚至很膽小怕事。于是,時(shí)間長(cháng)了,我變得很迷惘,我也變得很偏激。甚至,我開(kāi)始疑心自己能不能創(chuàng )造價(jià)值。這種疑心,是由于對社會(huì ),對生活以及對教育的疑心引起的。在我的思想中,此時(shí)的一切都是沒(méi)有意義的,人生也是沒(méi)有意義的。于是,我開(kāi)始追尋,我尋找我所沒(méi)有的東西,也更加追求生命的意義。
2、價(jià)值,我感覺(jué),生命是最重要的,其次是感情,然后是生活......
五.我的思考
1.關(guān)于自己
我對自己沒(méi)有什么想法,就實(shí)習完自己能夠更加的進(jìn)步,希望前途一片光明。許多事情會(huì )讓自己對自己的看法發(fā)生改變,其實(shí)自己很清楚自己在別人眼里的形象,但有時(shí)不知道怎么改變 , 有些問(wèn)題讓我們很無(wú)奈。所有的事情堅持下去,都需要一種勇氣吧,其實(shí)有時(shí)候真的很恨別人,但又無(wú)可奈何。許多事情或許不像你想象的那樣,但我們必須去想,必須去認識別人說(shuō)自尊心是生活中阻礙正常道路的關(guān)鍵,但我們做不到去改變它,因為我們知道,未來(lái)的道路需要它,或許沒(méi)有它我們一生都不完整吧。但我們也必須知道,過(guò)分的去利用它,這一生更是會(huì )懊悔的,所以,既不能隨心所欲去放縱它,也不能死死把它繃起來(lái),要適當一點(diǎn)人生才會(huì )更美好。自尊心我們需要它。
2.關(guān)于人生
人生就像一列長(cháng)途客車(chē),從上車(chē)伊始,我們就感受到了人生情暖與人間百態(tài)。窗外的自然變化、春夏秋冬、陰晴冷暖,就像征著(zhù)人生的童、青、中、老,循序漸進(jìn)度過(guò)人生輝煌,走向衰落的過(guò)程。窗內的一切,也讓人感悟萬(wàn)千:有的休閑地躺在軟臥中磕著(zhù)瓜子,喝著(zhù)飲料;有的站在走道上叼著(zhù)香煙,吞云吐霧,輕煙中消耗著(zhù)生命;有的擠擠抗抗爬在硬座上啃著(zhù)方便面喝著(zhù)涼水。大家雖然從不同的地方上車(chē),卻有許多人會(huì )一同在x個(gè)站下車(chē)。也有相互攙扶者走的,也有跌倒后看一眼就離開(kāi)的。其實(shí)這個(gè)過(guò)程真的沒(méi)有很長(cháng)時(shí)間,其實(shí)很多人也都很善良,其實(shí)很多人都可以做的更好,其實(shí)大家都知道,人生應該是這樣的:在有限的生命歷程中,盡顯美麗;在廣闊的人生舞臺上,施展才華;把生命富含的智慧發(fā)揮極致,把生存所有的能量釋放無(wú)余。瀟灑走來(lái),無(wú)恨離去,隨風(fēng)而眠,無(wú)憾輪回。常擁心動(dòng),常存善念,善待相遇,感恩親情,燃燒自己,奉獻愛(ài)心。
這就是我的人生經(jīng)歷,不太精彩,但是真實(shí),其實(shí)我認為,每天在我們周?chē)忌涎葜?zhù)一個(gè)故事,他的名字就是現實(shí)......這是一個(gè)沒(méi)有排練,沒(méi)有導演的故事,但他卻最真實(shí)的反映了我們的生活,沒(méi)一個(gè)細節。
自我成長(cháng)分析報告 12
成長(cháng)是人都必須經(jīng)歷的,回憶自己的成長(cháng)足跡,發(fā)現原來(lái)我一直在改變著(zhù)。二十年來(lái),我品嘗酸甜苦辣,感受悲傷歡喜,享受比賽勝利的喜悅,握拳對失敗的不氣餒,接下來(lái),生活仍要繼續,我將繼續成長(cháng),繼續通往僅屬于我成功的殿堂!
一、自我成長(cháng)分析
我來(lái)自一個(gè)較為繁華的小城市,在那里,幾乎見(jiàn)證了我所有的成長(cháng)過(guò)程,在那里,看到了我歡呼、奔跑,在那里,也見(jiàn)到了我傷心、流淚。
小的時(shí)候,我在這一方土地之上放肆的玩耍,毫不擔憂(yōu)未來(lái)的路會(huì )坎坷,會(huì )遭遇許多的挫折。春天,放風(fēng)箏、折楊柳枝做楊柳帽;夏天,拽上個(gè)游泳圈就敢跳進(jìn)小水池里撲騰、沒(méi)事就跑爺爺種的葡萄園中摘葡萄吃;秋天,爬上桂花樹(shù)使勁倒騰、穿著(zhù)單衣四處閑逛;冬天,武裝齊全跑雪地里堆雪人,爬上院墻摘臘梅·天真無(wú)邪的樣子,讓此時(shí)的我,無(wú)比想回到那個(gè)年紀!在長(cháng)大些,我便已入學(xué)堂,學(xué)習著(zhù)加減乘除,記背著(zhù)ABCD,誦讀著(zhù)之乎者也,念叨著(zhù)天文地理。業(yè)余,還和同學(xué)開(kāi)開(kāi)玩笑,打打鬧鬧,找幾個(gè)伙伴一起踢毽子,跳牛皮筋,也沒(méi)有任何的憂(yōu)慮。
之后,面臨中考、高考,我的生活便被許多的補習課程,各門(mén)課的考試試題所侵占。一天二十四小時(shí),睡覺(jué)休息的`時(shí)間漸漸壓縮,上課的時(shí)間變得越來(lái)越多,上課的頻率也愈加頻繁起來(lái)。水筆的筆芯一支接一支,空白的試卷漸漸被做題步驟和解題分析占滿(mǎn),肩頭的負擔也愈加明顯!尤其是在高三這年,最令人記憶猶新!兩天一小考,三天一大考,緊張的氣氛讓人無(wú)法喘息,每個(gè)人都不能停下來(lái),生怕自己一不留神就被甩在身后。正在此時(shí),我變得敢于擔當,覺(jué)得自己需要為自己的未來(lái)著(zhù)想,已經(jīng)成長(cháng)了!勝不驕,敗不餒,考的不錯不會(huì )飄飄然的,考的不好也不會(huì )失落灰心,而是吸取教訓,補習欠缺局部繼續努力。
經(jīng)歷高考,因發(fā)揮欠佳,我考取了南京理工大學(xué)紫金學(xué)院。不過(guò),我并不覺(jué)得這是一件很倒霉、前途無(wú)光的事,因為,在任何地方還需靠自己,即使在名牌大學(xué),不努力,過(guò)墮落人生也不會(huì )有好的出路,不能抵達成功此岸。相反,在我考取的大學(xué)之中,我能奮進(jìn),不頹廢,不斷充實(shí)自己,我定能取得滿(mǎn)意的結果,享受最終成功的果實(shí)。
一年前,我離鄉踏上了自己的大學(xué)之路,興奮,緊張,期待,還有些許小擔憂(yōu)。興奮是即將見(jiàn)到大學(xué)的真面目,緊張是在陌生的城市陌生的地點(diǎn),期待是我即將再此度過(guò)四年,擔憂(yōu)是生怕對著(zhù)陌生的環(huán)境我不能很好的適應。但事實(shí),老天還是挺眷顧我的,讓我在同學(xué)之間變成了“開(kāi)心果”,在班級里成為骨干一員,在輔導員前成為助手一名。相信接下來(lái)的日子,我依能較為順利的做完本職之事,打成自己所擬定的目標!
二、自我性格分析
說(shuō)起我的性格,我的長(cháng)輩無(wú)不夸我,說(shuō)我性格脾氣很好,不會(huì )隨便亂發(fā)脾氣,不會(huì )沖著(zhù)自己占著(zhù)優(yōu)勢橫行霸道。而我,自己覺(jué)得,我是一個(gè)樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的女孩,隨和、輕松,面對朋友會(huì )為她著(zhù)想,面對挫折不氣餒不放棄,面對些許小事還有點(diǎn)兒小固執。
從小到大,我所交的朋友已經(jīng)早已數不清了。而且,我交朋友不管她成績(jì)與否或是其余什么客觀(guān)的條件,只要與我性格和的來(lái),我就能與其成為好朋友,并在一定的方面給予幫助,與其一同分享快樂(lè )時(shí)光。
再來(lái)說(shuō)說(shuō)的我的缺乏吧。通過(guò)一路走來(lái),我對自己也進(jìn)行了一些總結,覺(jué)得在一些地方,我還有待改良。比方,自己的膽量。因為走出了自己所呆的城市,走出了浙江省,我如今生活的一切都需要自己著(zhù)手進(jìn)行,需要通過(guò)自己的努力達取。就在這其中,我覺(jué)得,我的膽量還需多加以鍛煉,不能臨場(chǎng)還有退縮的想法,不可以因為害怕自己會(huì )敗落就放棄爭取的時(shí)機。另外,我還需提高自己的克制力,不可以圖一時(shí)的享受就將事情先擱置,待到時(shí)間緊迫時(shí),又臨時(shí)抱佛腳的開(kāi)始猛干。
三、自我?jiàn)^斗目標
石看紋理山看脈,人看志氣樹(shù)看材。志之所向,金石為開(kāi),誰(shuí)能御之過(guò)去的那段記憶如電影般總浮現在腦海,但回眸之后又讓我更好的認清自己,讓自己再明確自己的目標,并為之努力奮斗。認真完成學(xué)業(yè),盡量讓自己再此根底上豐富課外生活,并獲取些許經(jīng)驗為以后工作所用。我相信自己,我定能成功,定能收獲以后幸福生活!加油!
自我成長(cháng)分析報告 13
人生總是變幻無(wú)常,你永遠也不知道下一分鐘會(huì )遇到誰(shuí)會(huì )發(fā)生什么;人生總是充滿(mǎn)喜怒哀樂(lè ),那曾經(jīng)的種種心情是否還深藏心底;人生總是伴著(zhù)酸甜苦辣,在過(guò)去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷;仡欁约旱某砷L(cháng)歷程,驀然發(fā)現已度過(guò)了22個(gè)春秋。我從何而來(lái),又將往哪里而去?是什么造就了今天的我?在每一段成長(cháng)歷程和人生經(jīng)驗之中,每一步都是我學(xué)習積極面對,迎接人生挑戰的契機。在自我分析中也學(xué)會(huì )認識自我,完善自我。
一)自我剖析
我從小學(xué)到現在,和大多數的學(xué)生一樣,都是在父母的要求下,考重點(diǎn)高校,考重點(diǎn)大學(xué)。我那時(shí)的想法,就是按照父母的期望,好好考大學(xué),好的大學(xué)就等于將要有好的工作。每天都是這樣說(shuō),我就按父母說(shuō)的,一步一步的走下來(lái),這期間我都沒(méi)有什么自己的想法,一切都努力往父母說(shuō)的做,其他的也都是人云亦云,這樣一直到了大學(xué)開(kāi)學(xué)。我到了大學(xué),離開(kāi)了父母,我才到了我的低潮時(shí)期,這時(shí)的我不知道該怎么和人交流,這里我接觸到的人,天南海北,各式各樣,生活方式也不相同,我也不知道該怎么去處理生活方面的事。仿佛一切都變的很難,一切都要自己去想,去做。那時(shí)的我很迷茫,也想了不少。以前的我,無(wú)憂(yōu)無(wú)慮,只要做好學(xué)習,一切由父母安排,F在一切都得自己拿注意了。一時(shí)不習慣起來(lái)。在剛開(kāi)始的時(shí)候,還和同學(xué)同寢發(fā)生過(guò)不愉快。那時(shí)的我,覺(jué)的和這的生活格格不入,總想回家,每天都過(guò)的很壓抑,F在未免有些莞爾。到了現在,我也想了很多,也改變了很多。心里也覺(jué)的好了很多。我也想到了我的未來(lái)該怎么做。所以我現在覺(jué)的,大學(xué)的生活真是很鍛煉人,真是塑造一個(gè)人的黃金時(shí)刻。這時(shí)候的心理是最容易受影響的,而這種影響是會(huì )影響以后的生活的。直到了那個(gè)時(shí)刻,我才覺(jué)的,我的生活才剛開(kāi)始呢。每個(gè)人的生活都有高潮和低谷,我知道以前無(wú)論如何,都已經(jīng)過(guò)去了,未來(lái)才是我該認真考慮和為之奮斗的地方。
1、興趣愛(ài)好對自己的影響
我喜歡閱讀、寫(xiě)作、音樂(lè ),我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制,沒(méi)有原因,從小就喜歡,做手工讓我非常有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯,我喜歡學(xué)習各種各樣的菜色,我甚至夢(mèng)想過(guò)以后有機會(huì )出國學(xué)習各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時(shí)開(kāi)心享受的表情,也許是因為這樣吧,我非常的戀家。專(zhuān)業(yè)興趣上,我比較喜歡會(huì )計類(lèi)的,也正是我現在所學(xué)的財管專(zhuān)業(yè),我認為此專(zhuān)業(yè)可以讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規劃》的課程中,我做過(guò)一次人格分析和職業(yè)分析,鑒于測評結果,我的優(yōu)勢職業(yè)類(lèi)型為企業(yè)型,理財型。我認為這很符合我的專(zhuān)業(yè)需要。因為首先我是一個(gè)精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險;為人務(wù)實(shí),做事有較強的目的性。
我心目中的英雄,偶像是自己的朱镕基,海倫凱勒。我覺(jué)得他們的做事風(fēng)格和對生活的忍受能力都是我需要學(xué)習的,并且對我自己的影響非常大。
2、性格及對自己的影響
類(lèi)型:外向,開(kāi)朗,但很感性。
我是一個(gè)熱情開(kāi)朗,很容易和他人交往,合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作,樂(lè )于參加或組織各種社團活動(dòng)。不會(huì )斤斤計較,對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見(jiàn)面時(shí),也很能和對方聊得來(lái)。在集體中傾向于承擔責任和擔任領(lǐng)導。思維敏捷,頭腦靈活。情緒比較穩定,對于生活中的變化和各種問(wèn)題,一般都能比較沉著(zhù)地應對,但遇到重大挫折時(shí),或在緊急情況下,也可能會(huì )有一些情緒波動(dòng)。能較好地協(xié)調自己的想法和別人的想法,一方面,對事物有自己的判斷和想法,不會(huì )人云亦云;另一方面,也聽(tīng)得進(jìn)別人的意見(jiàn),不會(huì )固執己見(jiàn)。通;顫娙涡,輕松愉快,在集體中比較受人歡迎,對人對事非常熱心。有時(shí)也可能過(guò)分沖動(dòng),自我約束力比較差。有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但會(huì )持續地去追求?陀^(guān)理智,注重現實(shí),獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情,少數情況下,也可能會(huì )情緒失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰或緊急情況時(shí),也可能比較緊張。
3、能力與品質(zhì)
我的人際交往能力很強,而且自我約束力比較強,實(shí)事求是。有上進(jìn)心,不甘落后。尊重他人,做事有原則,對待事情自己有客觀(guān)的判斷和選擇,不會(huì )人云亦云。自己的不足就是有點(diǎn)小小的自負,遇到感情問(wèn)題,會(huì )處理不好,過(guò)于任性。有時(shí)候壓力很大時(shí),會(huì )產(chǎn)生抵抗情緒,于是考慮太多,不敢果斷處理,創(chuàng )造力不強。
二)人生觀(guān)
我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無(wú)論是在高中,還是現在的大學(xué)生活中,我堅持著(zhù)自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書(shū),并積極參加活動(dòng),然后越來(lái)越認識到品行對一個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么的.重要,關(guān)系到是否能形成正確的人生觀(guān)世界觀(guān)。所以無(wú)論在什么情況下,我都以品德至上來(lái)要求自己。無(wú)論何時(shí)何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛(ài)同學(xué),尊師重道,樂(lè )于助人。以前只是覺(jué)得幫助別人感到很開(kāi)心,是一種傳統美德,F在我理解道理,樂(lè )于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會(huì )得到很多利益,幫助別人的同時(shí)也是在幫自己。對于老師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時(shí)候指導幫助我。如果沒(méi)有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現在領(lǐng)悟到,與其說(shuō)品德是個(gè)人的人品操行,不如說(shuō)是個(gè)人對整個(gè)社會(huì )的責任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上,就得對社會(huì )負起一定的責任義務(wù),有了高尚的品德,就能正確認識自己所負的責任,在貢獻中實(shí)現自身的價(jià)值。我還積極要求加入中國共產(chǎn)黨組織,跟隨黨的腳步,嚴格要求自己,以自己的努力為社會(huì ),集體作出貢獻,實(shí)現自己的人生價(jià)值。
三)自身的優(yōu)勢和不足
1.自身的優(yōu)勢
有出色的觀(guān)察力和對細節的關(guān)注能力。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實(shí)際的考慮。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應用。做事有很強的原則性,尊重約定,維護集體。工作時(shí)嚴謹而有條理,愿意承擔責任,自己有客觀(guān)的判斷和敏銳的洞察力。
2.自身的不足
壓力很大時(shí),會(huì )過(guò)度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒,F實(shí),考慮的東西太多,往往把簡(jiǎn)單的事情考慮的太過(guò)復雜。創(chuàng )造性不強。
3.我需要改進(jìn)的方面
性格的沖動(dòng)性,耐心
四)自我?jiàn)^斗目標
完成學(xué)校里所有的學(xué)習任務(wù),并正確認識自我,加強自我的領(lǐng)導能力,專(zhuān)業(yè)學(xué)習能力。最后實(shí)現自己的企業(yè)目標,成為一個(gè)專(zhuān)業(yè)人才。 我相信在我的努力下,目標將不再是目標,而是新的起點(diǎn)
五)我的成熟標準
能夠完成常規性的日常工作,并且進(jìn)行勞復雜思維的工作;富于冒險、敢于競爭,經(jīng)營(yíng)、管理、勸服、監督和領(lǐng)導,并實(shí)現機構、政治、社會(huì )及經(jīng)濟目標的工作。在職業(yè)發(fā)展過(guò)程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說(shuō)、支配和言語(yǔ)方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導力強的優(yōu)勢;能克制自己沖動(dòng)的想法和行為。感情明確,熱愛(ài)家人,朋友,懂得謙讓?zhuān)粫?huì )隨情緒辦事情。
六)同學(xué)評價(jià)
評價(jià):是一個(gè)開(kāi)朗的同學(xué),有領(lǐng)導才能,做事認真,尊重約定,維護集體。
批評:做事太過(guò)急躁和死板,沒(méi)有什么創(chuàng )造性?紤]太多,太有原則性。
七)感想
通過(guò)這一學(xué)期的心理健康教育課,我覺(jué)的有些收獲。我一直覺(jué)的,我的心理還是比較健康的,但是進(jìn)入大學(xué)以后,各種問(wèn)題都涌到了面前,心理是很容易出現問(wèn)題的,我在這短短一學(xué)期的心理健康教育課中,發(fā)現了自己原來(lái)的心理障礙。發(fā)現問(wèn)題總是比憋在心里不知道,不疏導好。我在這一學(xué)期的心理健康教育課中,知道了該如何來(lái)發(fā)現,疏導,防范這些心理障礙,快樂(lè )地度過(guò)這四年時(shí)光。不過(guò)我知道我還只是學(xué)了些皮毛。我還想知道些解決心理問(wèn)題的實(shí)際方法和一些關(guān)于人際交流的實(shí)踐性的技巧的知識。這些實(shí)踐性的知識很實(shí)用,也能和理論結合。最好多點(diǎn)理論和實(shí)踐結合的示例來(lái)加強理解和應用。
這篇個(gè)人成長(cháng)分析報告寫(xiě)到這里就結束了。我想每個(gè)人通過(guò)寫(xiě)這篇報告都再次認識了自己。個(gè)人認為經(jīng)常地自我分析是非常必要的,因為不斷完善自我才能塑造人格的魅力。在這里分析了自己,已經(jīng)對自己有了一個(gè)比較全面的認知,以后會(huì )努力并堅持著(zhù)使自己的品德與言行趨于完美!
自我成長(cháng)分析報告 14
進(jìn)入大學(xué)就如同踏進(jìn)一個(gè)半社會(huì )狀態(tài)的生活環(huán)境。很多事情不似中學(xué)時(shí)會(huì )被種種因素擱淺下來(lái),例如最現實(shí)的找工作。不管是有意或無(wú)意,“就業(yè)話(huà)題”總是在不同地點(diǎn)不同時(shí)間不同情況下進(jìn)入我們的世界,或多或少在我們各自的心里投下石頭、激起漣漪。雖說(shuō)工作是大四畢業(yè)后的事兒,不過(guò)大一開(kāi)始考慮并為之打算卻并不算早。
尼采說(shuō)過(guò)“聰明的人只要能認識自己,便什么也不會(huì )失去”。以前我未想過(guò)對自己也需刻意的去了解并總結,現在仔細想想其實(shí)自己也不是很了解自己,再深入想想其實(shí)自己也已擁有很多,足夠撐起自信督促自己奮發(fā)向上,獲得更多的進(jìn)步。
這段時(shí)間,仔細對自己進(jìn)行了分析。以下是大致的內容:
一、我的性格
我的性格比較開(kāi)朗、樂(lè )觀(guān)和積極向上,能和絕大多數朋友相處融洽。做事嚴謹,責任心較重,自己負責的事總是想把它做到最好。喜歡揣摩他人的心思,也很在意他人的看法。很多時(shí)候,潛意識里總覺(jué)得自己并不比他人差,可就是壯不起膽來(lái)突破自己。
二、我的興趣
我喜歡具體的任務(wù),但不太喜歡做體力工作。我的興趣類(lèi)型最接近A藝術(shù)型人和S社會(huì )型人的特點(diǎn)。喜歡自我表達,富有想象,追求美、自由、變化,喜歡多樣性與展示,對人感興趣,人際交往能力還不錯,喜歡微笑,喜歡聽(tīng)歌,喜歡旅游。
三、我具備的技能
各種能力每個(gè)人多多少少都有,只是傾向程度不同。我個(gè)人能力傾向于言語(yǔ)能力、空間判斷能力,手指靈巧度、手腕靈活度也比較高。大致適合的職務(wù)有記賬員、舞蹈家、秘書(shū)、警察、招待員、導游
四、我的個(gè)人價(jià)值觀(guān)
價(jià)值觀(guān)作為一種社會(huì )意識,對個(gè)人和社會(huì )有普遍的顯著(zhù)的導向作用。正確的價(jià)值觀(guān)起促進(jìn)作用,錯誤的價(jià)值觀(guān)起阻礙作用。我們要樹(shù)立正確的價(jià)值觀(guān),發(fā)揮正確價(jià)值觀(guān)的導向作用。價(jià)值觀(guān)不同,人們對客觀(guān)事物的評價(jià)就不同,我們在選擇職業(yè)以及規劃自己未來(lái)生活的方向就不同。在我認為,健康是人最重要的生存條件。沒(méi)了健康所有的一切都是虛的,短暫的。所有要時(shí)刻好好照顧自己,不要為了任何事傷害自己,同時(shí)要加強鍛煉,提高自己的身體素質(zhì)。所謂身體是革命的本錢(qián),一點(diǎn)兒也沒(méi)錯。其次,成就、誠實(shí)、正義、忠誠、道德、認可、財富、智慧等也是我一直以來(lái)覺(jué)得非常重要的價(jià)值觀(guān)。我也將秉承這些優(yōu)良品性去努力獲得成功的結果,達到預定的目的。
五、我想從事的職業(yè)
帶理工性質(zhì)較多的職業(yè)一直都是我避而遠之的,我一向理科不好。所以根據自己的性格以及愛(ài)好,目前向往的工作是導游、秘書(shū)。
如果次之的話(huà),就是跟中藥搭上關(guān)系的職業(yè)。比如銷(xiāo)售。導游是我暫時(shí)最心儀的職業(yè),不過(guò)我打算把它作為第二職業(yè)。
六、就這些職業(yè),我的優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn)
導游、秘書(shū)、銷(xiāo)售員等需要的語(yǔ)言能力、文字處理能力都相當高的,在這些方面,我有一定的優(yōu)勢,我也堅信,四年下來(lái)會(huì )更加有所突破。我能在與別人相處交談時(shí)表現的友好和自信,不會(huì )顯得唐突和粗俗,給人較好的`第一印象。不過(guò)自己所有的知識涉及面卻不寬,與人交談時(shí)有時(shí)不能找到更多更適合的話(huà)題,這多少會(huì )影響繼續交談下去的可能性。同時(shí)我并沒(méi)有很強烈的想表現自己的信念,這也會(huì )影響自己更大程度地挖掘出能力。
七、大學(xué)階段我需要為我的職業(yè)和工作做的準備
大一馬上就要過(guò)去,我真正在學(xué)校學(xué)習的時(shí)間就剩大二大三兩年了。大學(xué)生活,我不要僅僅圍著(zhù)學(xué)習課本知識打轉,同時(shí),因為我個(gè)人覺(jué)得實(shí)場(chǎng)鍛煉比讀書(shū)更有用途,再加上我不會(huì )往中藥科研方面發(fā)展,所以我不選擇考研,而是大四后就投身于工作。因此,在大二大三兩年,我大概將做以下的準備:
大二盡量把英語(yǔ)四六級證書(shū)考到,同時(shí)考一個(gè)導游證。我喜歡旅游,對到處深入了解各地的民俗風(fēng)情也情有獨鐘,以后導游這個(gè)職業(yè)若能作為我的一份兼職,我想那也是相當愉快的。大二大三開(kāi)始真正接觸的專(zhuān)業(yè)課,我也必須要掌握。對醫藥方面有更多的了解,將是對我就業(yè)更好的幫助。同時(shí),我也要通過(guò)假期兼職來(lái)提高自己的能力,一是鍛煉,而是賺錢(qián)買(mǎi)相機。我對攝影一直很感興趣,我會(huì )盡量學(xué)習更多的有關(guān)攝影的知識,即作為興趣愛(ài)好發(fā)展,也可發(fā)展成輔助導游職業(yè)之一。
我知道,不久的將來(lái)我必須得面對面試、找工作的難題,真正融入社會(huì )生活的日子不遠了,但我也知道,我的未來(lái)掌握在我自己手中!所以,趁現在還早,我會(huì )努力努力塑造良好的氣質(zhì),提高工作的能力,打造一個(gè)屬于我自己的美好的未來(lái)!
自我成長(cháng)分析報告 15
自20xx年7月,踏上這神圣的三尺講臺開(kāi)始,我已經(jīng)在教師這個(gè)工作崗位上兢兢業(yè)業(yè)的工作了三整年,我在這三年里,通過(guò)自身的努力鉆研,通過(guò)前輩的指導和引領(lǐng),我不再是曾經(jīng)充滿(mǎn)學(xué)生氣息的新老師,我在教育教學(xué)道路上不斷成長(cháng),以下是我的成長(cháng)分析報告
一、心中有“愛(ài)”:教師成長(cháng)的靈魂
教師要成長(cháng),首先必須讓自己的職業(yè)理想得到升華。在回答“我為什么要當教師?”這樣的問(wèn)題的時(shí)候,假如一個(gè)教師僅僅把它看成一種謀生手段――事實(shí)上這樣的教師不在少數――那么他倒不如及早放棄,去從事更適合自己發(fā)展的其他工作。陶行知先生說(shuō):“愛(ài)是一種偉大的力量,沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教育”。教師工作是一種藝術(shù),教師的使命是去塑造一個(gè)個(gè)有靈魂的生命,而不是去裝配硬邦邦的機器零件。這一根本特點(diǎn),決定了教師不可能僅僅依靠理論和技術(shù)來(lái)工作,也就是說(shuō)教書(shū)育人的工作必須有“靈魂”,這個(gè)靈魂就是“愛(ài)”。教育的最有效的手段就是“愛(ài)的教育”,有了愛(ài),教師才有靈魂。
我在平時(shí)的教育教學(xué)中,能夠做到愛(ài)學(xué)生、愛(ài)自己、愛(ài)職業(yè)、愛(ài)思考、愛(ài)創(chuàng )新……其中最根本是愛(ài)學(xué)生,愛(ài)學(xué)生、理解學(xué)生、從學(xué)生的需要來(lái)思考問(wèn)題,這是教師成長(cháng)的基點(diǎn)。脫離了學(xué)生的需要,孤立地談教師發(fā)展是沒(méi)有意義的,更不會(huì )有好的效果。如果我們去用心觀(guān)察就不難發(fā)現,哪一個(gè)優(yōu)秀教師不是把學(xué)生成長(cháng)作為自身職業(yè)發(fā)展的出發(fā)點(diǎn)?我們常說(shuō)“教學(xué)相長(cháng)”,其中也有這樣一層意思,就是教師的成長(cháng)是建立在學(xué)生成長(cháng)和發(fā)展基礎上的。不愛(ài)學(xué)生,教師就不可能愛(ài)事業(yè);不愛(ài)事業(yè),教師也就很難在教學(xué)實(shí)踐中用心思考、追求創(chuàng )新。如果一個(gè)教師不是用口號,而是能像愛(ài)自己的子女一樣關(guān)愛(ài)每一個(gè)學(xué)生,學(xué)生健康成長(cháng)和全面發(fā)展的需求就會(huì )成為教師本人的需求。
二、職業(yè)規劃:教師發(fā)展的藍圖
教師的專(zhuān)業(yè)成長(cháng)需要一個(gè)明確的目標,無(wú)論這個(gè)目標是一個(gè)偶像還是一個(gè)綜合的模型,還是經(jīng)過(guò)自己的分析思考后定下來(lái)的一系列子目標,最關(guān)鍵的是它要能“看得見(jiàn)”,能真正激勵著(zhù)自己去努力,模糊的目標幾乎等于沒(méi)有目標。閱讀教育大師的作品、了解同時(shí)代教育名家的思想、觀(guān)察分析優(yōu)秀教師的成長(cháng)案例等都是形成明確成長(cháng)目標的有效方法。
有了目標之后自然要尋找通往目標的路徑,目標越明確這個(gè)路徑也越容易找到。實(shí)際上目標和路徑兩者是互相影響的,而且在實(shí)踐過(guò)程中,目標和路徑也總會(huì )有不同程度的調整。在選擇目標和規劃實(shí)施計劃的時(shí)候,目標的逐層分解、具體的時(shí)間表、可能遇到的困難、自我激勵和內省、獲取幫助等策略都是必要的。需要特別指出的`是,教師個(gè)人的職業(yè)發(fā)展規劃應該跟學(xué)校教學(xué)的需要和整體發(fā)展規劃結合起來(lái),這樣才能相互促進(jìn)、并能及時(shí)得到幫助和監督。另起爐灶的做法往往事倍功半。
我從05年進(jìn)入廬陽(yáng)中學(xué)以后,第一年給自己定的目標是:鉆研新課程理念,努力在教學(xué)實(shí)踐中貫徹實(shí)施,真正能夠做到學(xué)生為主體,讓學(xué)生在起始年級能夠熱愛(ài)歷史學(xué)科,激發(fā)他們的學(xué)習興趣。第二年,我的目標是,在教育教學(xué)走上正軌后,多閱讀教育教學(xué)理論,勤做教學(xué)反思和積累,要發(fā)表一篇區級論文。第三年,是我第一次經(jīng)歷初三復習迎考,毫無(wú)經(jīng)驗的我決定在這一年努力探索符合學(xué)校學(xué)生學(xué)情的一套高效低負的復習策略。為學(xué)校的首屆輝煌拼搏。而今,已是我的第四年教學(xué)生涯,我仍然被安排在畢業(yè)班,我對自己的目標就是,吸收上屆經(jīng)驗,彌補過(guò)去的不足,爭取歷史學(xué)科能夠取得更大的進(jìn)步。
每一階段,每一年的目標,看似很小,但只有從階段性目標做起,才能實(shí)現我們心中更長(cháng)遠的目標。
三、且學(xué)且思:教師發(fā)展的路徑
孔夫子說(shuō)“學(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則殆”,教師的成長(cháng)多成同樣離不開(kāi)“學(xué)”和“思”兩個(gè)字。教師要發(fā)展,不能閉門(mén)造車(chē)、孤陋寡聞,而要有開(kāi)放的心態(tài)和學(xué)習的習慣,不斷進(jìn)行理論學(xué)習,留心借鑒他人的成功經(jīng)驗!皩W(xué)”可以向書(shū)本學(xué)、向前輩學(xué),也可以向同行學(xué)、向學(xué)生學(xué)……總之,“三人行必有我師”,只要留意,生活工作中可以學(xué)習的地方處處都是。
從教以來(lái),我從不放過(guò)一次學(xué)習的機會(huì ),無(wú)論是學(xué)校老師開(kāi)設的公開(kāi)課,還是區級,市級的各項教研活動(dòng),我都積極參加,認真聽(tīng)課學(xué)習,參與研討。在每年的假期,我都報名參加繼續教育。在教研的道路上,我雖然還沒(méi)有很大的建樹(shù),但是確實(shí)通過(guò)參加各級教研活動(dòng),開(kāi)闊了我的思路,學(xué)習到了經(jīng)驗,找到了自己的不足,正是這樣,我才能不斷成長(cháng)。
四、用“心”實(shí)踐:教師成長(cháng)的落腳點(diǎn)
“學(xué)”來(lái)的理論、“思”得的感悟,都需要在教學(xué)實(shí)踐中來(lái)驗證其價(jià)值。無(wú)論是讀書(shū)、參加培訓還是借鑒他人經(jīng)驗,都必須跟自己的教學(xué)實(shí)踐緊密結合。一方面,任何一項理論都有其適用的條件和局限,理論是否有價(jià)值只能在實(shí)踐中逐漸得到驗證。另一方面,教育活動(dòng)的復雜性和靈活性決定了我們無(wú)法依賴(lài)某一兩種理論來(lái)解決所有問(wèn)題,教師必須在教學(xué)實(shí)踐中不斷積累,不斷反思。在實(shí)踐中實(shí)現理論的價(jià)值,實(shí)踐中借鑒他人經(jīng)驗的精華,實(shí)踐中形成獨特的教育思想和教學(xué)風(fēng)格。
人們長(cháng)說(shuō)學(xué)無(wú)止境,其實(shí)教學(xué)也是這樣,教無(wú)止境,在教育教學(xué)的道路上,我們還有很長(cháng)的路要走,還有很多的目標要實(shí)現,我們的成長(cháng)步伐一刻不容停滯,這需要我們總結過(guò)去,規劃未來(lái),踏踏實(shí)實(shí)從做好每一天的工作開(kāi)始。
自我成長(cháng)分析報告 16
一、個(gè)人成長(cháng)感言:
作為一名教師,每天面對天真無(wú)暇的孩子,始終在思索著(zhù),我的人生目標是什么?我的追求是什么?做為社會(huì )的人,不斷探索著(zhù)事物的真諦,對于我來(lái)說(shuō),更是不斷探究自己是一個(gè)怎樣的人作為一生的求證。在每一個(gè)人生的階段,都力求完美,可總是有令自己遺憾的地方,也正是這些零碎的片斷連接起來(lái),才構成了自己相對完整的一生。
一個(gè)人至于最終能夠成為怎樣一個(gè)人,很大程度上是由他成長(cháng)的經(jīng)歷,社會(huì )環(huán)境,生活事件所決定;仡欁约旱某砷L(cháng)歷程,我感到自己童年、少年時(shí)期的生活經(jīng)歷、家庭教育、氛圍影響及情感體驗對鑄成今天的我起著(zhù)決定性的作用。
二、個(gè)人問(wèn)題的分析與探索
時(shí)刻把握自己的情緒波動(dòng),時(shí)刻關(guān)注別人的情緒變化,我認為對于心理調控對人際交往很有幫助。在成長(cháng)過(guò)程中,我體味到了心理由幼稚趨于成熟的進(jìn)步,也感受到了自己心理調節能力的欠缺,同時(shí)我還面臨著(zhù)一個(gè)困惑:自己的心理問(wèn)題有多少,該如何解決?漸漸地,我越來(lái)越深刻地感覺(jué)到了心理學(xué)知識的缺乏,急需獲得接受一次心理學(xué)專(zhuān)業(yè)輔導的機會(huì ),而這次對心理教師的培訓恰恰提供了這一平臺。
在培訓中我盡量抓住有限的課堂時(shí)間認真聽(tīng)講、做好筆記,各位心理專(zhuān)家及心理專(zhuān)任教師的成長(cháng)經(jīng)歷為我的學(xué)習增加了動(dòng)力,也促成我始終保持學(xué)習的熱情。積極地向老師們取經(jīng),并查閱相關(guān)資料,從中學(xué)到了不少極為寶貴的心理學(xué)知識。其中既有心理學(xué)這門(mén)學(xué)科的歷史與發(fā)展,例如:西方最早研究心理學(xué)的著(zhù)作是希臘哲學(xué)家亞里士多德的《論靈魂》,心理學(xué)獨立的重要標志是馮特建立心理學(xué)實(shí)驗室;心理學(xué)研究的基本原則有客觀(guān)性,實(shí)踐性,發(fā)展性和系統性也不乏一些科學(xué)有趣的心理測試題;挑戰人生極限的拓展訓練,既有通過(guò)“某事件”舉出了當代人普遍存在的`心理問(wèn)題,又貫穿了“如何實(shí)現角色轉化適應新環(huán)境”等解決方法。還提供了十幾條經(jīng)典建議:比如說(shuō):不管什么事情,要勇敢地講出來(lái);情緒中不要與別人溝通等,要學(xué)會(huì )等待轉機等等。在老師的耐心講解下,這些知識在我腦海里留下了深刻的印象。
我沒(méi)有宗教信仰,學(xué)習佛學(xué),懂得生命;學(xué)習儒學(xué),懂得入世;學(xué)習道學(xué),懂得超脫;學(xué)習技術(shù),掌握生存。接納一個(gè)人做朋友,不以個(gè)性張揚和個(gè)性?xún)葦繛闃藴,真誠為要,孝道為先。認同別人不是委屈自己,是被別人接納,并非沒(méi)有自己的觀(guān)點(diǎn),求同存異,乃生存處世之道。對于別人如何評價(jià)自己,不以否為怒,不以肯為張,善納人言,多自反省。我認為這樣可以說(shuō)是一個(gè)人成熟的標準?词挛⒂^(guān),做事宏觀(guān),處事達觀(guān),生活樂(lè )觀(guān)?梢哉f(shuō)是我的人生觀(guān),我也在努力的踐行著(zhù)。
三、自我改變與成長(cháng)
我覺(jué)得一個(gè)人最重要的是意識到自己身上肩負著(zhù)某種責任,自己理所當然地應該去承擔生活中的某些東西。今天,當自己明白了一些人生道理,回過(guò)頭來(lái)審視自己成長(cháng)經(jīng)歷,發(fā)現過(guò)去所遭受的那些挫折、痛苦都是今天的財富。但不是所有的人都這樣理解,深刻地體會(huì )生活,才知道那些痛苦、無(wú)助的心靈多么需要真誠的心靈撫慰他們。今天的我,對周?chē)娜撕褪,有了更多的包容、更多的理解、更多的關(guān)懷,而不再執迷于個(gè)人的得失。所以有人說(shuō)“挫折、痛苦的背后才是成長(cháng)的空間。如果說(shuō)能用三個(gè)詞形容自己的話(huà),那就是:豁達,接納,寬容。
當然,要成為一個(gè)優(yōu)秀的心理教師,我還有很長(cháng)的路要走。心理咨詢(xún)既是科學(xué),也是藝術(shù)?茖W(xué)的道理是不難理解,而將咨詢(xún)的技術(shù)個(gè)性化地應用于每一個(gè)來(lái)訪(fǎng)者,則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢(xún),特別是要想很好地掌握心理咨詢(xún)的技能,創(chuàng )造性地展開(kāi)工作,有效地幫助來(lái)訪(fǎng)者解決問(wèn)題,沒(méi)有什么捷徑可走,只有在實(shí)踐中邊學(xué)習,邊領(lǐng)悟,逐步提高與完善。
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成長(cháng)是人都必須經(jīng)歷的,回憶自己的成長(cháng)足跡,發(fā)現原來(lái)我一直在改變著(zhù)。二十年來(lái),我品嘗酸甜苦辣,感受悲傷歡喜,享受比賽勝利的喜悅,握拳對失敗的不氣餒,接下來(lái),生活仍要繼續,我將繼續成長(cháng),繼續通往僅屬于我成功的殿堂!
一、自我成長(cháng)分析
我來(lái)自一個(gè)較為繁華的小城市,在那里,幾乎見(jiàn)證了我所有的成長(cháng)過(guò)程,在那里,看到了我歡呼、奔跑,在那里,也見(jiàn)到了我傷心、流淚。
小的時(shí)候,我在這一方土地之上放肆的玩耍,毫不擔憂(yōu)未來(lái)的路會(huì )坎坷,會(huì )遭遇許多的挫折。春天,放風(fēng)箏、折楊柳枝做楊柳帽;夏天,拽上個(gè)游泳圈就敢跳進(jìn)小水池里撲騰、沒(méi)事就跑爺爺種的葡萄園中摘葡萄吃;秋天,爬上桂花樹(shù)使勁倒騰、穿著(zhù)單衣四處閑逛;冬天,武裝齊全跑雪地里堆雪人,爬上院墻摘臘梅·天真無(wú)邪的樣子,讓此時(shí)的我,無(wú)比想回到那個(gè)年紀!在長(cháng)大些,我便已入學(xué)堂,學(xué)習著(zhù)加減乘除,記背著(zhù)ABCD,誦讀著(zhù)之乎者也,念叨著(zhù)天文地理。業(yè)余,還和同學(xué)開(kāi)開(kāi)玩笑,打打鬧鬧,找幾個(gè)伙伴一起踢毽子,跳牛皮筋,也沒(méi)有任何的憂(yōu)慮。
之后,面臨中考、高考,我的生活便被許多的補習課程,各門(mén)課的考試試題所侵占。一天二十四小時(shí),睡覺(jué)休息的時(shí)間漸漸壓縮,上課的時(shí)間變得越來(lái)越多,上課的頻率也愈加頻繁起來(lái)。水筆的筆芯一支接一支,空白的試卷漸漸被做題步驟和解題分析占滿(mǎn),肩頭的負擔也愈加明顯!尤其是在高三這年,最令人記憶猶新!兩天一小考,三天一大考,緊張的氣氛讓人無(wú)法喘息,每個(gè)人都不能停下來(lái),生怕自己一不留神就被甩在身后。正在此時(shí),我變得敢于擔當,覺(jué)得自己需要為自己的未來(lái)著(zhù)想,已經(jīng)成長(cháng)了!勝不驕,敗不餒,考的不錯不會(huì )飄飄然的,考的不好也不會(huì )失落灰心,而是吸取教訓,補習欠缺局部繼續努力。
經(jīng)歷高考,因發(fā)揮欠佳,我考取了南京理工大學(xué)紫金學(xué)院。不過(guò),我并不覺(jué)得這是一件很倒霉、前途無(wú)光的事,因為,在任何地方還需靠自己,即使在名牌大學(xué),不努力,過(guò)墮落人生也不會(huì )有好的出路,不能抵達成功此岸。相反,在我考取的大學(xué)之中,我能奮進(jìn),不頹廢,不斷充實(shí)自己,我定能取得滿(mǎn)意的結果,享受最終成功的果實(shí)。
一年前,我離鄉踏上了自己的大學(xué)之路,興奮,緊張,期待,還有些許小擔憂(yōu)。興奮是即將見(jiàn)到大學(xué)的真面目,緊張是在陌生的城市陌生的`地點(diǎn),期待是我即將再此度過(guò)四年,擔憂(yōu)是生怕對著(zhù)陌生的環(huán)境我不能很好的適應。但事實(shí),老天還是挺眷顧我的,讓我在同學(xué)之間變成了“開(kāi)心果〞,在班級里成為骨干一員,在輔導員前成為助手一名。相信接下來(lái)的日子,我依能較為順利的做完本職之事,打成自己所擬定的目標!
二、自我性格分析
說(shuō)起我的性格,我的長(cháng)輩無(wú)不夸我,說(shuō)我性格脾氣很好,不會(huì )隨便亂發(fā)脾氣,不會(huì )沖著(zhù)自己占著(zhù)優(yōu)勢橫行霸道。而我,自己覺(jué)得,我是一個(gè)樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的女孩,隨和、輕松,面對朋友會(huì )為她著(zhù)想,面對挫折不氣餒不放棄,面對些許小事還有點(diǎn)兒小固執。
從小到大,我所交的朋友已經(jīng)早已數不清了。而且,我交朋友不管她成績(jì)與否或是其余什么客觀(guān)的條件,只要與我性格和的來(lái),我就能與其成為好朋友,并在一定的方面給予幫助,與其一同分享快樂(lè )時(shí)光。
再來(lái)說(shuō)說(shuō)的我的缺乏吧。通過(guò)一路走來(lái),我對自己也進(jìn)行了一些總結,覺(jué)得在一些地方,我還有待改良。比方,自己的膽量。因為走出了自己所呆的城市,走出了浙江省,我如今生活的一切都需要自己著(zhù)手進(jìn)行,需要通過(guò)自己的努力達取。就在這其中,我覺(jué)得,我的膽量還需多加以鍛煉,不能臨場(chǎng)還有退縮的想法,不可以因為害怕自己會(huì )敗落就放棄爭取的時(shí)機。另外,我還需提高自己的克制力,不可以圖一時(shí)的享受就將事情先擱置,待到時(shí)間緊迫時(shí),又臨時(shí)抱佛腳的開(kāi)始猛干。
三、自我?jiàn)^斗目標
石看紋理山看脈,人看志氣樹(shù)看材。志之所向,金石為開(kāi),誰(shuí)能御之過(guò)去的那段記憶如電影般總浮現在腦海,但回眸之后又讓我更好的認清自己,讓自己再明確自己的目標,并為之努力奮斗。認真完成學(xué)業(yè),盡量讓自己再此根底上豐富課外生活,并獲取些許經(jīng)驗為以后工作所用。我相信自己,我定能成功,定能收獲以后幸福生活!加油!
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