愛(ài)護眼睛主題班會(huì )教案（精選10篇）
在年少學(xué)習的日子里，大家都接觸過(guò)主題班會(huì )吧？主題班會(huì )是圍繞一定主題而舉行的班級成員會(huì )議。那么，主題班會(huì )都有哪些類(lèi)型的呢？以下是小編整理的愛(ài)護眼睛主題班會(huì )教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
愛(ài)護眼睛主題班會(huì )教案 1
平日里，我們除了睡覺(jué)以外，走路、吃飯都要用到眼睛，眼睛對人類(lèi)來(lái)說(shuō)非常重要。學(xué)期開(kāi)始不久，又有一位學(xué)生家長(cháng)要求換座位，因為他們的孩子視力在假期有所下降，坐在后排看不清黑板。對于眼睛我們應該好好的保護它。并引導學(xué)生講述生活中身邊因為眼睛疾病而產(chǎn)生的不良影響。于是，本次綜合實(shí)踐活動(dòng)的課題——“愛(ài)護我們的眼睛”便確定了。
活動(dòng)目標
1、讓學(xué)生知道眼睛在自己和他人生活中的重要作用；知道近視的成因，掌握近視的危害及預防方法。
2、培養搜集、整理信息的能力。在搜集資料的過(guò)程中豐富知識，拓展視野。
3、使同學(xué)們建立良好的用眼衛生習慣，并初步形成科學(xué)愛(ài)眼的觀(guān)念。
教學(xué)重難點(diǎn)
讓學(xué)生知道眼睛在自己和他人生活中的重要作用，知道近視的成因，掌握近視的危害及預防矯正方法。
活動(dòng)時(shí)間
四課時(shí)
第一課時(shí)確定主題
一、游戲導入：
1、同學(xué)們，你們喜歡猜謎語(yǔ)嗎？教師出示謎語(yǔ)：上邊毛，下邊毛，中間一顆黑葡萄。（眼睛）
2、那我們做一個(gè)和眼睛有關(guān)的小游戲吧。
�。�1）請一名同學(xué)在黑板上書(shū)寫(xiě)：愛(ài)護我們的眼睛。全班同學(xué)一起寫(xiě)：“愛(ài)護我們的眼睛�！�
�。�2）請一名同學(xué)蒙上眼睛在黑板上書(shū)寫(xiě)：愛(ài)護我們的眼睛。全班同學(xué)閉上眼睛寫(xiě)：愛(ài)護我們的眼睛。
�。�3）比較兩次書(shū)寫(xiě)有什么不同，說(shuō)明什么？眼睛給我們帶來(lái)光明，讓我們看見(jiàn)萬(wàn)物。（帶來(lái)光明）
3、那么眼睛除了能讓我們看見(jiàn)萬(wàn)物，還能做什么呢？眼睛能傳遞表情。讓學(xué)生做出一種表情，讓大家猜什么表情。過(guò)渡：看來(lái)我們的眼睛不但能帶來(lái)光明，還能傳遞著(zhù)感情，是我們心靈的窗戶(hù)。眼睛在我們的日常生活中太重要了。板書(shū)：傳遞感情
二、體驗活動(dòng)
1、學(xué)生在黑板上畫(huà)一個(gè)笑臉，再畫(huà)兩個(gè)圓圈。
2、請一位眼睛近視的同學(xué)看圖。
第一次近距離看�？吹搅耸裁�？第二次遠距離看�？吹降膱D片與上次有什么不同？為什么？
三、確定本次活動(dòng)主題
1、師：通過(guò)剛才的活動(dòng)，我們也認識到了眼睛的重要性，所以我們這次活動(dòng)的主題就是：愛(ài)護我們的眼睛。那么你想了解哪些問(wèn)題呢？
2、學(xué)生圍繞主題討論，生成所要研究的子課題。如你平時(shí)有沒(méi)有做到愛(ài)護自己的眼睛？為什么有些同學(xué)的眼睛會(huì )近視？怎么樣預防近視？我們應如何保護自己的眼睛？
四、教師總結
可以看的出來(lái)，同學(xué)們對今天的活動(dòng)主題很敢興趣，那么相信我們接下來(lái)的活動(dòng)也一定會(huì )很精彩，同學(xué)們會(huì )有很多的收獲。
第二課時(shí)制定活動(dòng)方案
一、學(xué)生分組
1、學(xué)生根據歸納的問(wèn)題自由結合分組，你對哪個(gè)問(wèn)題感興趣就加入哪個(gè)組。
2、推選出責任心較強的組長(cháng)，負責本組的工作。
3、小組內討論，確定活動(dòng)的時(shí)間和地點(diǎn)。
二、制定活動(dòng)方案
1、我們在開(kāi)展活動(dòng)之前，同樣也少不了要制定一份活動(dòng)計劃，下面就由各組組長(cháng)帶領(lǐng)本組成員一起來(lái)制定，大家都要開(kāi)動(dòng)腦筋，集思廣益，制定出大家都滿(mǎn)意的活動(dòng)計劃來(lái)。
2、學(xué)生討論交流，制定小組活動(dòng)計劃。
3、請學(xué)生匯報并展示各組的活動(dòng)計劃。教師予以指導，其他組的同學(xué)也可以提出更好的建議。
4、完善本組的活動(dòng)計劃。
三、教師作活動(dòng)前必要的.指導教師講述：例如如何與家長(cháng)或村診所的醫生進(jìn)行溝通，要使用文明禮貌用語(yǔ)（您好，打擾了，請，麻煩您，謝謝，再見(jiàn)等等）。若遇到不配合，更需要耐心交流，不能蠻橫無(wú)理，處理不了的情況要及時(shí)聯(lián)系老師。注意安全，任何活動(dòng)不能傷及眼睛，要注意提醒被調查采訪(fǎng)的對象注意保護眼睛。
四、教師總結
希望下一階段同學(xué)們的活動(dòng)會(huì )更加精彩，同時(shí)我會(huì )為大家提供強有力的支持。
第三課時(shí)活動(dòng)實(shí)施階段
一、分組開(kāi)展活動(dòng)
1、調查本班同學(xué)的用眼狀況，包括在校讀寫(xiě)時(shí)間，在家讀寫(xiě)時(shí)間，看電視時(shí)間，在家用電腦時(shí)間。
2、小組調查交流，近視眼形成的主要原因是什么？
3、學(xué)生圍繞“我們應如何保護眼睛”進(jìn)行調查了解
�。�1）采訪(fǎng)村診所的醫生；
�。�2）查找書(shū)籍和網(wǎng)絡(luò )上的資料；
�。�3）分發(fā)調查問(wèn)卷；
�。�4）學(xué)生多對收集到的資料進(jìn)行歸納。如（視力不好的同學(xué)應該及時(shí)到醫院檢查、治療，并配戴眼鏡；視力正常的，應該從現在開(kāi)始，及時(shí)采取措施加以保護。每天堅持認真做好兩次眼保健操，動(dòng)作要準確到位。）
4、辦一期以“愛(ài)護我們的眼睛”為主題的黑板報；
5、制訂愛(ài)眼宣傳計劃，結合我校實(shí)際情況以小組寫(xiě)一份《愛(ài)護我們的眼睛》的倡儀書(shū)。
第四課時(shí)成果匯報展示
一、分組匯報
1、一組同學(xué)根據調查結果制成的統計圖，反映學(xué)生每天的用眼狀況。
2、一組同學(xué)匯報近視形成的原因，如（長(cháng)時(shí)間用眼看電視；眼睛距離書(shū)太近，書(shū)寫(xiě)姿勢不端正；在光線(xiàn)暗的地方看書(shū)，在強光下看書(shū)；用眼過(guò)度，不參加體育鍛煉，沒(méi)有充足的營(yíng)養都會(huì )發(fā)生近視眼。）
3、發(fā)出倡議——愛(ài)護我們的眼睛。
4、圍繞“我們應如何保護眼睛”進(jìn)行匯報，完成下列填空題。
�。�1）不要在光線(xiàn)強或光線(xiàn)暗的環(huán)境中讀書(shū)、寫(xiě)字。
�。�2）用眼時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，一般看書(shū)，寫(xiě)字1小時(shí)后就要閉住眼睛一會(huì )兒，或看一會(huì )兒遠處景物。
�。�3）用眼時(shí)，保持正確的用眼姿勢，讀書(shū)、寫(xiě)字時(shí)，姿勢要端正，桌凳的高度要合適。
�。�4）生活要有規律，每天要有充足的營(yíng)養和睡眠時(shí)間。
�。�5）積極參加體育鍛煉，增強身體體質(zhì)和抵抗能力，保護眼球的營(yíng)養需要，增強眼睛的調節能力。
二、結語(yǔ)：掌握科學(xué)用眼方法，養成良好用眼習慣。愛(ài)護眼睛，世界等你去發(fā)現！
三、布置作業(yè)
預防近視，保護視力，同學(xué)之間互相監督、提醒、糾正不正確的坐姿、寫(xiě)字姿勢。
愛(ài)護眼睛主題班會(huì )教案 2
活動(dòng)背景
通過(guò)給幼兒猜謎語(yǔ),用討論、說(shuō)、看、親身體驗，使幼兒由感受到體驗，由淺入深;由理解、認同、到實(shí)踐。對眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了較深刻的體會(huì )。學(xué)習了正確的用眼常識，了解了不良的用眼習慣對眼睛的損壞，達到了教學(xué)目標。
活動(dòng)目標
1、指導幼兒認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。
2、懂得愛(ài)護眼睛。
3、培養幼兒良好的用眼衛生習慣。
4、教育幼兒養成清潔衛生的好習慣。
5、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
重點(diǎn)難點(diǎn)
1、怎樣保護眼睛
2、如何培養幼兒良好用眼衛生習慣。
活動(dòng)準備：
教學(xué)課件
活動(dòng)過(guò)程
1、用一則生動(dòng)的謎語(yǔ)引入活動(dòng)主題:上面毛，下面毛，中間有顆黑葡萄。白天躲在草叢里,晚上急忙蓋被子。(眼睛)
2、說(shuō)說(shuō)是怎么猜出來(lái)的：你怎么知道的?
3、引導認識眼睛的重要性：我們的眼睛重要嗎?為什么重要?
4、體驗失去眼睛后的不便：這么重要的東西如果沒(méi)有了會(huì )怎么樣呢?
5、請幼兒用手遮住眼睛，說(shuō)說(shuō)感受。
引導幼兒初步認識眼睛的作用
眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的，很容易受到傷害。
1、觀(guān)看教學(xué)課件。提問(wèn)：這個(gè)小朋友為什么要揉眼睛?她的眼睛怎么了?
2、討論：眼睛為什么會(huì )生病?(臟手揉眼睛，擦眼睛，看書(shū)或看電視太疲勞，坐姿不端正)
3、播放教學(xué)課件引導幼兒判斷哪些圖是正確的，那些圖是錯的，為什么?
討論怎么樣保護視力?
(看電視要保持2米以上，看書(shū)，電視時(shí)間不能太長(cháng);坐姿要端正，看書(shū)時(shí)間長(cháng)了要休息，向遠處看看綠色植物，不要在強光下看書(shū);寫(xiě)字要保持一拳、一尺、一寸的`距離;多吃胡蘿卜，毛巾，臉盆專(zhuān)人專(zhuān)用，定期消毒
結束語(yǔ)：眼睛是心靈的窗戶(hù)，讓我們從現在起養成愛(ài)護眼睛的好習慣，讓每一個(gè)人都有一雙明亮的眼睛。
教學(xué)反思
本次活動(dòng)目標是：
1、指導幼兒認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。
2、懂得愛(ài)護眼睛。
3、培養幼兒良好的用眼衛生習慣。
這節課我共分四方面來(lái)進(jìn)行教學(xué)，首先讓幼兒觀(guān)察了解眼睛，了解它的用途。用親身體驗的方式，知道眼睛的重要性。用播放課件判斷正誤，了解不正確使用眼睛的害處。在播放課件時(shí)，幼兒都能積極的舉手告訴我這些行為的對錯，從這里可以看出幼兒對于這些東西是十分的熟悉的;并對它們的用途也是比較了解的，大多數的幼兒一次就把所有答案都說(shuō)出來(lái)了，但是對于他們的共同之處幼兒的回答就不太完整，雖然知道但是不能用一個(gè)較好的詞語(yǔ)來(lái)進(jìn)行概括，從這里我發(fā)現我班幼兒在語(yǔ)言發(fā)展方面，詞匯還是不夠豐富需要加強。
在第二環(huán)節中主要讓幼兒交流生活中使用眼睛不當造成傷害的一些體會(huì )。幼兒都積極的說(shuō)了一些自己使用過(guò)的不正確方法。有躺著(zhù)看書(shū)，在光線(xiàn)暗的地方看書(shū)等，幼兒的知識經(jīng)驗還是較豐富的，有些我也沒(méi)有馬上想到，但是幼兒一下子就聯(lián)想到了，還對我說(shuō)了很多發(fā)生在他們自己或者周?chē)松砩系囊恍﹤κ鹿�，從中不難看出現在的幼兒知識面還是比較廣的，他們都能對這些事情做出自己的評價(jià)，并進(jìn)行分析，了解受傷的原因。
第三環(huán)節是活動(dòng)的結尾，幼兒積極討論正確使用眼睛的方法。在說(shuō)起做眼保健操時(shí)有些幼兒口語(yǔ)表達不清楚，但動(dòng)作就很位，我就讓一個(gè)幼兒做動(dòng)作一個(gè)幼兒進(jìn)行講解，孩子們對這個(gè)方法很感興趣，都舉手想參加，課堂的氣氛非常熱烈。當中有的幼兒示范不夠標準，或講解不清楚的，其他幼兒還會(huì )進(jìn)行指正，從這里可以看出幼兒已經(jīng)基本掌握了正確的使用方法，活動(dòng)的目標基本達到了!
通過(guò)上這節課，我知道我準備的還是不夠充分，我聽(tīng)取了經(jīng)驗豐富的老教師的建議，積極吸取經(jīng)驗，謙虛請教，讓我學(xué)到了不少知識，如果再讓我上一次，我會(huì )努力學(xué)習，精心準備，把課上的更精彩!
愛(ài)護眼睛主題班會(huì )教案 3
教學(xué)名稱(chēng)：
保護眼睛
教學(xué)目的：
了解眼睛的作用和如何保護眼睛
教學(xué)準備：
自編故事圖片4張，乒乓球1個(gè)，紙一張
教學(xué)過(guò)程：
1、猜謎，引出眼睛的論題、用乒乓球自制的眼睛來(lái)演示眼睛的生理過(guò)程，知道眼球是圓形的，提出眼睛的重要性，講自編故事，<<小貓的'眼睛>>
2、提問(wèn)：小貓為什么會(huì )眼睛疼?
它后來(lái)怎么去做的?如果你是小貓，你會(huì )怎么樣呢?
如果我們沒(méi)有好的眼睛將會(huì )怎么樣?
提示幼兒(無(wú)法看清東西，沒(méi)有辦法看好書(shū)。)
農民沒(méi)有好眼睛怎么樣?
解放軍叔叔沒(méi)有好眼睛怎么樣?
工人叔叔沒(méi)有好眼睛怎么樣?
醫生沒(méi)有好眼睛怎么樣?
總結眼睛的重要性，引出學(xué)習眼睛保健操的學(xué)習
3、學(xué)習眼睛保健操、4節：
1、揉天陰穴，2、擠按睛明穴
3、揉四白穴
4、攏刮眼眶
結束：小朋友，我們的眼睛現在都休息夠了，現在我們一起出去看看外面的風(fēng)景好不好啊，看看誰(shuí)看的最遠~~
小貓的眼睛
咪咪，是一個(gè)聰明的小貓，他已經(jīng)從媽媽那里學(xué)會(huì )了捉老鼠的本事，這一天，媽媽要出門(mén)去，讓小貓咪咪看門(mén)，并對他說(shuō)：你一定要好好看家，別忘了晚上去捉那些壞老鼠，小貓咪咪說(shuō)：媽媽?zhuān)惴判娜グ?!"
媽媽走了，咪咪果然每天捉老鼠，老鼠嚇的都不敢出來(lái)了，老鼠大王急了，讓他的丞相想辦法，丞相說(shuō)：貓啊，最重要的就是眼睛，如果他的眼睛壞了，那我們不就可以出去在偷東西了嗎?
于是，老鼠大王派人給咪咪送去好多書(shū)和一個(gè)大彩電，咪咪真高興，于是，就天天在床上看幼兒書(shū)，還每晚很近的看大彩電，過(guò)幾天它的眼睛不舒服了，于是用沒(méi)有洗過(guò)的手去揉眼睛，第二天，它一看鏡子發(fā)現眼睛都變成紅的了、東西看不清，老鼠也天天出來(lái)偷東西吃，可它就是捉不住，于是，傷心的哭了，媽媽回來(lái)了、批評了他沒(méi)有正確的看書(shū)和看電視，而且還用臟手揉眼睛，帶他去看醫生，醫生給他用了眼藥，還教他做眼睛保健操，不久，咪咪就又可以看清東西了，老鼠大王也被它給捉住了。
愛(ài)護眼睛主題班會(huì )教案 4
活動(dòng)目標：
1.知道眼睛的用處和保護眼睛的幾種方法。
2.了解有關(guān)眼睛的常識。
活動(dòng)材料：
圖片1.一個(gè)幼兒姿勢正確看書(shū)。
圖片2.幼兒用干凈手帕擦眼睛。
圖片3.掛大風(fēng)，塵土飛揚，幼兒用手揉眼睛。
活動(dòng)過(guò)程：
1.讓幼兒了解眼鏡的功用：
教室講述：今天我們先做個(gè)游戲，請幼兒把眼睛閉上，沒(méi)叫你們睜開(kāi)眼睛誰(shuí)也不準睜開(kāi)，好嗎?幼兒閉上眼睛，現在你們能看見(jiàn)老師手上的'東西嗎?請小朋友睜開(kāi)眼睛，現在都能看見(jiàn)老師手上拿的東西了。
提問(wèn)：請幼兒說(shuō)說(shuō)眼睛的作用。
教室小結：我們學(xué)習、生活、游戲、繪畫(huà)都離不開(kāi)眼睛，眼睛很重要，我們要好好保護眼睛，怎樣保護眼睛呢?
2.出示圖片
(1)一個(gè)幼兒姿勢正確看書(shū)
畫(huà)面上的小朋友正在干什么?他怎樣坐的?為什么要這樣坐?書(shū)本為什么不能離眼睛太近?我們看書(shū)或寫(xiě)字時(shí)還應注意些什么?(光線(xiàn)太強、太弱都不能看書(shū)或寫(xiě)字)
3.出示圖片
(2)幼兒用干凈手帕擦眼睛
小朋友在干什么?他用什么樣的手帕擦眼睛?用臟手帕擦眼睛有什么好處?
4.出示圖片
(3)刮大風(fēng)，塵土飛揚，幼兒用手揉眼睛
提問(wèn)：畫(huà)面上天氣怎樣?那位小朋友在干什么?(會(huì )生沙眼，會(huì )得紅眼病)
5.總結：
教師講述：今天我們學(xué)會(huì )了保護眼睛的幾種方法，以后我們小朋友要愛(ài)護眼睛。
愛(ài)護眼睛主題班會(huì )教案 5
一、班會(huì )教學(xué)目的：
1、初步了解眼睛構造，知道視力對學(xué)習、生活的重要性。
2、培養科學(xué)用眼的意識，養成正確用眼、認真做眼操的好習慣。
3、學(xué)會(huì )愛(ài)護自己的眼睛，保護視力，同時(shí)愛(ài)護自己。
二、班會(huì )準備：
讓學(xué)生分小組從家長(cháng)及課外書(shū)中去查找一些關(guān)于眼睛的各方面的資料，做眼睛保健操的正確的動(dòng)作，并獲得一些有關(guān)眼睛保健方面的知識。
拍攝三位家長(cháng)有關(guān)近視的錄像，一位醫生解說(shuō)近視成因的錄像
三、班會(huì )過(guò)程：
1、導入——觀(guān)看有關(guān)家長(cháng)視力不好的視頻，談感受：
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)：大家好！今天的班會(huì )課由我們倆為大家主持。
先請大家觀(guān)看幾段錄像。（a說(shuō)說(shuō)自己得近視的原因；b一位家長(cháng)說(shuō)說(shuō)從小的理想是當一名飛行員，但因為近視無(wú)法實(shí)現自己的夢(mèng)想；c在生活中近視給自己帶來(lái)諸多的不便，如雨天，鏡片遇雨水模糊。吃熱騰騰的食物時(shí)，鏡片也糊了等。）
看了這幾段錄像，你有什么感受嗎？生談感受
預設：我覺(jué)得如果近視了，對我們的生活很有影響；我想我得好好愛(ài)護我的眼睛了�！�
主持人點(diǎn)評，小結：聽(tīng)了爸爸媽媽們的心聲，我們更加明白了視力的重要。
2、宣布主題，班會(huì )開(kāi)始：
同學(xué)們，我們之所以能看到如此五彩繽紛的世界，正是因為我們每個(gè)人都擁有一雙明亮的眼睛。我們交流時(shí)，眼睛是表情達意的好幫手，因此它也被人稱(chēng)做是心靈之窗�？墒�，如果我們視力不好，就會(huì )看不清身邊的一切，必須戴上眼鏡，嚴重的還會(huì )失明，多可怕��！所以今天我們一起來(lái)召開(kāi)一個(gè)主題班會(huì )，說(shuō)說(shuō)心靈之窗——我們的眼睛。
《讓心靈之窗更明亮》主題班會(huì )，現在開(kāi)始！
3、了解眼睛構造：
我們天天都用到眼睛，看到身邊的一切，那眼睛到底是什么樣子的？
下面我們先來(lái)聽(tīng)聽(tīng)第一小組（4人）的介紹。他們介紹的是“眼睛的.構造”點(diǎn)擊出示眼睛結構圖
A、這是眼睛的結構圖，這是結膜、虹膜、角膜，這是房水、晶狀體、視網(wǎng)膜、鞏膜，這是視神經(jīng)。眼睛是一個(gè)復雜器官，我們要掌握的三個(gè)重要概念是角膜，晶狀體和視網(wǎng)膜。（分別點(diǎn)指）B、我來(lái)介紹角膜，角膜就像是相機的鏡頭，是位于眼球前壁的一層透明膜，它將光線(xiàn)傳遞并集中到眼睛里。
C、我來(lái)介紹晶狀體，晶狀體就像照相機里的鏡頭一樣，它最重要的作用是改變屈光度，使看遠或看近時(shí)眼球聚光的焦點(diǎn)都能準確地落在視網(wǎng)膜上。
D、視網(wǎng)膜就像一架照相機里的感光底片，是血管膜內面的一層薄膜，有感光作用專(zhuān)門(mén)負責感光成像。當我們看東西時(shí)，物體的影像由角膜輸入光線(xiàn)，通過(guò)晶狀體，落在視網(wǎng)膜上。
主持人點(diǎn)評：謝謝你們的詳細介紹，讓我們了解了眼睛的構造。
4、了解視力受損的嚴重性
原來(lái)我們的眼睛是個(gè)如此復雜的器官，要想清晰地看到事物，看到美好的大自然，還真要注意保護了。要是視力受損，后果可真是不堪設想。剛才爸爸媽媽們已經(jīng)談了自己的感受，同學(xué)們，你們知道視力不好，有哪些后果嗎？預設：
1、老師寫(xiě)在黑板上的板書(shū)看不見(jiàn)
2、我長(cháng)大想當警察，要是視力不好，就不能當警察了
3、廣告牌上的字都看不清……
鼓勵學(xué)生大膽表達所了解的視力受損的嚴重性，發(fā)散性；主持人要靈活地點(diǎn)評。
同學(xué)們剛才說(shuō)得很好，但視力不好的后果還不止這些，瞧（點(diǎn)擊出示六條危害）趕快自己讀讀吧。
請六位同學(xué)讀，每人讀一條。
“愛(ài)護眼睛，預防近視”主題班會(huì )教案精選4參加人員：班主任及全體同學(xué)
地點(diǎn)：教室
主持人：
班會(huì )過(guò)程：
1、宣布主題班會(huì )開(kāi)始：
同學(xué)們，大家都知道，我們之所以能看到自己的親人、朋友，看到如此繽紛的大自然，正是因為我們每個(gè)人都擁有一雙明亮的眼睛。我們交流時(shí)它可是表情達意的好幫手，因此它也被人稱(chēng)做是心靈之窗�？墒�，如果我們不重視眼睛，就會(huì )看不到身邊的一切，必須戴上眼鏡，嚴重的還會(huì )失明，多可怕！所以今天我們一起來(lái)召開(kāi)一個(gè)主題班會(huì )，說(shuō)說(shuō)心靈之窗——我們的眼睛�！稅�(ài)護眼睛，預防近視》主題班會(huì )，現在開(kāi)始！
2、了解眼睛：
我們天天都用到眼睛，看到身邊的一切，那眼睛到底是什么樣子的？它又是怎樣使我們能看到周?chē)囊磺心�？下面我們先�?lái)聽(tīng)聽(tīng)第一小組的介紹。他們介紹的是“眼睛的構造”
�。�1）眼球：眼球的構造十分精巧，其前后徑成人平均約為24毫米，可分為球壁和球內兩部分。眼球壁最外面一層為外膜，外膜的前1/6透明無(wú)色，稍前凸，稱(chēng)為角膜，后5/6為白色纖維膜，稱(chēng)為鞏膜。眼球壁最里面一層為內膜，內膜和外膜之間的一層為中膜。
中膜為色素膜晶狀體好像一塊又面凸起透鏡，中央厚，邊緣薄，它的功能是將物像聚焦在視網(wǎng)膜上。
�。�2）眼睛的附屬器官，包括：眼眶、眼瞼、結膜、眼肌和淚器。
�、傺劭�
�、谘鄄�。俗稱(chēng)眼皮。
�、劢Y膜。是一層透明的薄膜，結膜有潤滑眼球和保護眼球的作用。
�、苎奂。貉矍蚩窟@些肌肉維持九個(gè)方面的正常轉動(dòng)。
�、轀I器。包括淚腺和淚道。
3、了解近視的原因
·遺傳因素：根據大量的調查資料，比較一致的結論是高度近視和遺傳有關(guān)，中度以下近視則存在較大的分歧�！きh(huán)境因素：環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境，這是最古老的學(xué)說(shuō)，雖然至今仍存在一些爭議，但是從大量國內外有關(guān)調查研究報告看，已公認遺傳與環(huán)境是近視眼形成的主要原因，并指出環(huán)境條件是決定近視眼形成的客觀(guān)因素。但是，在近距離閱讀或近距離工作的影響下，為什么能產(chǎn)生近視？對此還沒(méi)有一致認識。
總結：看來(lái)眼睛如果不保護，就會(huì )這么快得近視。其實(shí)，致使眼睛近視的原因還有很多，可就這兩種情況在我們同學(xué)中比較普遍。
·對照自己
第二小隊為我們提了個(gè)醒，不信嗎？讓我們一起來(lái)看看大家的寫(xiě)字姿勢。
看日常生活中不正確的讀書(shū)寫(xiě)字圖片�？春笞寣W(xué)生說(shuō)說(shuō)自己的感受。
看來(lái)眼睛不好的原因就是同學(xué)們在讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)姿勢不正確而且做眼睛保健操時(shí)不用心，穴位點(diǎn)不準確。那我們就要從這些方面來(lái)注意了。
4、眼睛的重要性：
眼睛很重要，怎樣做才能使眼睛健康的成長(cháng)呢？（學(xué)生說(shuō)想法）教師總結：
同學(xué)們，通過(guò)這次活動(dòng)，我想大家對眼睛的重要性一定有了更進(jìn)一步的認識，眼睛如同一扇展示心靈的窗戶(hù)，也如同照亮我們道路的明燈，原我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。
“愛(ài)護眼睛，預防近視”主題班會(huì )教案精選5主題班會(huì )設計背景：
1、班內的的學(xué)生近視眼的人數越來(lái)越多。
2、初中九年級學(xué)生不再像七八年級學(xué)生那么聽(tīng)話(huà)，做眼操時(shí)調皮學(xué)生常不好好做，不少學(xué)生的讀寫(xiě)姿勢不正確。
班會(huì )目標：
1、通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生了解更多的愛(ài)眼知識。
2、引導學(xué)生正確對待眼保健操。
3、培養正確的讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢和良好的讀寫(xiě)習慣。
課前準備：班內學(xué)生做眼保健操的小錄像
班會(huì )過(guò)程：
一、游戲導課：
1、小游戲：“蒙眼走直線(xiàn)”
游戲玩法：
�。�1）請幾位同學(xué)來(lái)教室前面來(lái)，比賽走直線(xiàn)，看誰(shuí)走的最直最快。
�。�2）再把幾位同學(xué)的眼睛蒙起來(lái)，再比一次看誰(shuí)還能走的最直最快。
2、采訪(fǎng)體驗者。請說(shuō)說(shuō)自己兩次比賽的不同感受。
�。ㄒ龑W(xué)生們了解眼睛對我們的重要性，并引出課班會(huì )主題。）導語(yǔ)：同學(xué)們，眼睛對我們這么重要，我們是不是應該愛(ài)護呢？（出示班會(huì )主題：明亮的眼睛我保護�。�
二、討論交流：
1、說(shuō)說(shuō)我們在學(xué)習和生活中那些對眼睛不利的習慣。
�。�1）學(xué)生們討論自己的在生活中的不良習慣。
�。�2）教師總結：（看書(shū)寫(xiě)作業(yè)的姿勢不對、長(cháng)時(shí)間看電視打游戲、用臟手揉眼睛）
2、怎樣保護我們的視力呢？
�。�1）小組討論，選代表匯報。
�。�2）交流并總結：
�。▽W(xué)生可能列舉到的內容：做眼操、不長(cháng)時(shí)間看電視、注意休息眼睛、不在光線(xiàn)過(guò)強或過(guò)暗的地方看書(shū)報等。）
三、“愛(ài)眼知識”調查問(wèn)卷：
1、學(xué)生填。
2、交流，及時(shí)指導。
3、補充：飲食養眼法。
四、角色扮演：眼操時(shí)間“偷眼”
播放開(kāi)學(xué)所錄的學(xué)生們在沒(méi)有老師看著(zhù)時(shí)做眼操錄像（眼操時(shí)間有學(xué)生不認真做眼操，有的睜著(zhù)眼，有的應付事，有的邊做邊打鬧……）
�。�1）看了節目，你想說(shuō)點(diǎn)什么？（引導學(xué)生反思自己及班級現象，重視做眼操）
�。�2）怎樣做才正確？
�。�3）實(shí)踐活動(dòng)：做眼操。
五、活動(dòng)結束語(yǔ)：
通過(guò)這次活動(dòng)，同學(xué)們又學(xué)到了很多愛(ài)眼常識，相信大家在今后的學(xué)習生活中一定能保護好自己心靈的窗戶(hù)。
六、活動(dòng)拓展：
�。�1）發(fā)倡議書(shū)，并張貼。
�。�2）制作愛(ài)眼宣傳手抄報。
愛(ài)護眼睛主題班會(huì )教案 6
班會(huì )目的：
1、通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生知道每年的6月6日是全國愛(ài)眼日。
2、指導學(xué)生了解眼睛的基本結構，學(xué)會(huì )保護眼睛的常識以及掌握正確的眼保健操穴位和姿勢。
3、使學(xué)生感受到眼睛的重要性，懂得保護眼睛從我做起，從現在做起。
教學(xué)準備：
相關(guān)的視頻、媒體、快板、照片的搜集。
教學(xué)過(guò)程：
一、猜謎引出課題
師：1、上邊毛下邊毛中間一顆黑色的葡萄?這是什么?(眼睛)
2、眼睛是我們的身上很重要的器官。
誰(shuí)知道眼睛的作用?
3、有了一雙明亮的眼睛可以看清事物，這是多么的重要。
今天讓我們的一起來(lái)了解我們的的眼睛，保護我們的的小眼睛。齊讀課題：保護我們的的小眼睛。
二、了解眼睛的結構
師：要想保護我們的的小眼睛，首先讓我們的`一起來(lái)了解一下眼睛的構造。
1、角膜：眼球最外面的一層透明體，用來(lái)收集圖象。
2、虹膜：通俗點(diǎn)講究是瞳孔周?chē)�，中國人是咖啡色，歐洲人是藍色的部分。
3、晶狀體：透明而有彈性，能收縮和舒張，使遠近不同的物體準確成象在視網(wǎng)膜上。
4、瞳孔：在角膜和晶狀體之間，中心有小孔，小孔能放大和縮小，從而調節進(jìn)入眼睛的光線(xiàn)強弱。
5、視網(wǎng)膜：眼睛最里面一層，能呈現圖像，信息，但是倒圖像。
6、視神經(jīng)：能把雙眼獲得的圖像大小、形狀、色彩、動(dòng)與靜等信息傳遞給大腦。
師：眼睛的構造很微妙，很神奇，也很脆弱，所以由外面的眼皮保護著(zhù)。那么有誰(shuí)知道眼睫毛的作用?
(生：擋住風(fēng)沙和灰塵。)
師：是啊，眼睫毛也是用來(lái)保護我的眼睛的，你看造物主把一切美好的東西都給了我們的，所以我們的要……(齊讀課題)三、觀(guān)看視頻
1、師：可是有個(gè)孩子叫努努力，他的眼睛怎么啦?請看視頻，播放視頻《保護視力》。
2、看了錄象，誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)他的眼睛怎么啦?生：看不見(jiàn)了。
為什么會(huì )眼睛看不見(jiàn)了呢?
書(shū)寫(xiě)姿勢不正確，眼睛離書(shū)本太近�？措娨曁�。躺著(zhù)看書(shū)。
3、聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家是怎么說(shuō)的。
繼續看。
你聽(tīng)到了什么?
師總結：
1、看書(shū)寫(xiě)字眼睛要與書(shū)本保持一尺的距離。
2、看電視也不能太近，必須保持三米的距離。
3、也不能在完全黑色的暗的房間里看電視。
4、不能躺在床上看書(shū)。
師：我們的知道了保護視力從身邊小事做起，讓我們的來(lái)聽(tīng)聽(tīng)施羽菲等同學(xué)給我們的帶來(lái)的快板，《保護眼睛》有請。
師：謝謝他們精彩的快板，讓我們的再一次知道了如何去保護我們的的小眼睛。
四、舉例交流自己平時(shí)愛(ài)眼的做法
師：那么請大家說(shuō)一說(shuō)平時(shí)你是怎樣愛(ài)護自己的眼睛的，舉出例子。
生交流。
師：同學(xué)們做得很出色，那么我們的要保持下去，可是照片中的這幾位同學(xué)就做得不太好，你們看看是誰(shuí)?你想對班中的這幾位同學(xué)說(shuō)些什么?
五、出示班中用眼不衛生的照片
生：我想對xx說(shuō)……說(shuō)道的同學(xué)要呼應。
六、討論如何保護視力
師：同學(xué)們都知道了不好的用眼衛生要改正，保護眼睛不是一朝一夕的事，需要堅持和注意，那么我們的四人一組來(lái)討論一下日常我們的該如何保護視力?
(學(xué)生討論，交流)
師：同學(xué)們說(shuō)得很好，老師把它總結如下：
學(xué)生齊讀：
1、堅持做好眼保健操。
2、看書(shū)寫(xiě)字、做作業(yè)、看電視、玩電腦的時(shí)間不能過(guò)長(cháng)，要使眼睛的到充分的休息。
3、不要在強光或其他不適宜的光線(xiàn)下看書(shū)或寫(xiě)字。
4、不玩尖銳的玩具，以免傷到自己或他人的眼睛。
5、不用臟手或臟毛巾揉眼睛，以免細菌進(jìn)入眼睛傷到眼睛。
6、眼睛有了毛病要及時(shí)治療。
七、學(xué)做眼保健操
1、師：在日常的生活中老師發(fā)現同學(xué)們做眼保健操的穴位還沒(méi)有找準。
今天讓我們的一起重溫正確的姿勢和穴位。請看眼保健操操法分解演示。
播放視頻：
要求：仔細看，認真聽(tīng)，跟著(zhù)學(xué)。
八、飲食調節
通過(guò)學(xué)習和實(shí)踐，大家知道了正確的做法，希望每天的二次眼保健操大家都能認真做。保護眼睛是多方面的，我們的還可以從飲食上來(lái)調節。
第一類(lèi)：維生素A和胡蘿卜素
缺乏維生素A，人體從亮到暗的適應能力就會(huì )下降，還會(huì )導致眼睛干燥、轉動(dòng)不靈。
補充來(lái)源：肝臟、蛋黃和全脂奶。植物性食品當中的胡蘿卜素可以在體內轉變成維生素A，各種蔬菜顏色越深，胡蘿卜素含量就越高。
第二類(lèi)：維生素B族
補充來(lái)源：雞蛋黃、牛奶、動(dòng)物內臟、瘦肉、豆類(lèi)、各種粗糧、全麥食品等。
第三類(lèi)：鈣和鋅等礦物質(zhì)
膳食中長(cháng)期缺鈣，會(huì )導致眼球轉動(dòng)不靈活，眼肌凋節能力和恢復能力差，使近視度數加深。缺鋅會(huì )造成弱光下視物不清。
補充來(lái)源：牛奶、豆腐等補鈣佳品。貝類(lèi)和軟體類(lèi)海鮮、動(dòng)物運動(dòng)部位的瘦肉、魚(yú)類(lèi)、黑色的芝麻、西瓜子、核桃等則含鋅豐富。
第四類(lèi)：維生素
維生素C、維生素E和類(lèi)胡蘿卜素等抗氧化物質(zhì)它們可以延緩眼球功能的衰老。
愛(ài)護眼睛主題班會(huì )教案 7
教學(xué)名稱(chēng)：
保護眼睛
教學(xué)目的：
了解眼睛的作用和如何保護眼睛
教學(xué)準備：
自編故事圖片4張，乒乓球1個(gè)，紙一張
教學(xué)過(guò)程：
1、猜謎，引出眼睛的論題、用乒乓球自制的眼睛來(lái)演示眼睛的生理過(guò)程，知道眼球是圓形的，提出眼睛的重要性，講自編故事，《小貓的眼睛》。
2、提問(wèn)：小貓為什么會(huì )眼睛疼?
它后來(lái)怎么去做的.?如果你是小貓，你會(huì )怎么樣呢?
如果我們沒(méi)有好的眼睛將會(huì )怎么樣?
提示幼兒(無(wú)法看清東西，沒(méi)有辦法看好書(shū)。)
農民沒(méi)有好眼睛怎么樣?
解放軍叔叔沒(méi)有好眼睛怎么樣?
工人叔叔沒(méi)有好眼睛怎么樣?
醫生沒(méi)有好眼睛怎么樣?
總結眼睛的重要性，引出學(xué)習眼睛保健操的學(xué)習
3、學(xué)習眼睛保健操。
4節：
1、揉天陰穴，2、擠按睛明穴
3、揉四白穴
4、攏刮眼眶
結束：小朋友，我們的眼睛現在都休息夠了，現在我們一起出去看看外面的風(fēng)景好不好啊，看看誰(shuí)看的最遠~~
小貓的眼睛
咪咪，是一個(gè)聰明的小貓，他已經(jīng)從媽媽那里學(xué)會(huì )了捉老鼠的本事，這一天，媽媽要出門(mén)去，讓小貓咪咪看門(mén)，并對他說(shuō)：你一定要好好看家，別忘了晚上去捉那些壞老鼠，小貓咪咪說(shuō)：媽媽?zhuān)惴判娜グ?!"
媽媽走了，咪咪果然每天捉老鼠，老鼠嚇的都不敢出來(lái)了，老鼠大王急了，讓他的丞相想辦法，丞相說(shuō)：貓啊，最重要的就是眼睛，如果他的眼睛壞了，那我們不就可以出去在偷東西了嗎?
于是，老鼠大王派人給咪咪送去好多書(shū)和一個(gè)大彩電，咪咪真高興，于是，就天天在床上看幼兒書(shū)，還每晚很近的看大彩電，過(guò)幾天它的眼睛不舒服了，于是用沒(méi)有洗過(guò)的手去揉眼睛，第二天，它一看鏡子發(fā)現眼睛都變成紅的了、東西看不清，老鼠也天天出來(lái)偷東西吃，可它就是捉不住，于是，傷心的哭了。
媽媽回來(lái)了、批評了他沒(méi)有正確的看書(shū)和看電視，而且還用臟手揉眼睛，帶他去看醫生，醫生給他用了眼藥，還教他做眼睛保健操，不久，咪咪就又可以看清東西了，老鼠大王也被它給捉住了。
愛(ài)護眼睛主題班會(huì )教案 8
一、教學(xué)目標
1、掌握近視的發(fā)病原因和預防。
2、要求學(xué)生能做到預防近視的“六不要”“四注意”以及“三個(gè)一”。
5、培養學(xué)生形成良好的用眼衛生習慣，并且持之以恒。
二、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
近視的預防以及用眼衛生習慣的養成教育。
三、教學(xué)過(guò)程
(一)導入：上節課老師講了關(guān)于脊柱彎曲的內容，還記得那三字經(jīng)嗎?“站如松，坐如鐘，行如風(fēng)”�，F在你坐到了嗎?
1、謎語(yǔ)導入：上課之前，老師想先給同學(xué)們猜一個(gè)謎語(yǔ)，“上邊毛，下邊毛，中間有顆黑色的葡萄。
生：謎底是眼睛。
2、(出示一些學(xué)生戴眼鏡的圖片)師：這些人有什么特點(diǎn)?生：他們都近視了，戴眼鏡。
師：對了，人們在形容一樣東西非常寶貴和重要時(shí)，總喜歡打這樣的比方，像愛(ài)護你的眼睛一樣去愛(ài)護你所珍惜的東西，所以我們的從而得知眼睛之寶貴決不亞于生命。而往往，你在擁有珍貴的東西時(shí)卻不懂得珍惜，就好像眼睛一樣，當你視力不好的時(shí)候，后悔已來(lái)不及了。今天我們的就來(lái)學(xué)習保護視力的重要方面《預防近視》。(出示課題)(二)新課講授：(游戲)下面，我們的一起來(lái)做一個(gè)游戲，通過(guò)做這個(gè)游戲你從中得到什么啟示。
教師請一位學(xué)生上講臺，用事先準備好的紅領(lǐng)巾蒙住他的眼睛，然后讓他去找一很熟悉的同學(xué)，看看他用多少時(shí)間。(同學(xué)們可以給他記時(shí))
接著(zhù)，可以將蒙眼睛的布去處，然后在讓這位同學(xué)去找人，看看要用多長(cháng)時(shí)間。(請全班同學(xué)記時(shí))
請這位同學(xué)自己說(shuō)說(shuō)兩次找人在時(shí)間上有什么不同，原因是什么?(說(shuō)明了，失去了眼睛就等于失去了光明，失去了光明就等于失去了世界)。
1、介紹視力不良的概念，以及為學(xué)生介紹關(guān)于學(xué)生視力不良調查率。
師：視力不良是指眼視力低于1.0，近視、遠視、散光、弱視以及其他眼病都是引起視力不良的原因。據國家體育總局公布的第二次國民體質(zhì)報告顯示，2005年，我國小學(xué)生視力不良率為31.67%，初中生58.07%，高中生和大學(xué)生的視力不良率分別高達76.02%，82.68%，北京醫科大學(xué)兒童青少年衛生研究所季成葉教授目前透漏：“中國學(xué)生近視發(fā)病率在全世界的排名從1998年的'第4位上升到目前的第2位，僅次于日本�！边@節課，我們的主要介紹近視的預防。
2、近視的危害
師：可能有些人覺(jué)得戴眼睛很漂亮，近視了不要緊，對身體、生活沒(méi)什么影響，而且現在科技發(fā)達，即使近視加深了，以后也可以做手術(shù)。但你們可知道近視其實(shí)沒(méi)大家想的那么無(wú)所謂，有沒(méi)有同學(xué)愿意來(lái)說(shuō)說(shuō)近視有什么危害?
(1)影響正常生活
(2)影響學(xué)生升學(xué)、就業(yè)
(3)影響學(xué)生體質(zhì)健康近視可致盲
3、近視的原因。
師：那么究竟哪些壞習慣會(huì )導致近視的產(chǎn)生呢?(請學(xué)生表演)同學(xué)們不要用語(yǔ)言回答，把你的想法用動(dòng)作表演出來(lái)。
生：用表演的形式逐一將生活中感悟的近視的原因表演出來(lái)。
師：(每一個(gè)學(xué)生表演完以后，請全班同學(xué)說(shuō)出這位同學(xué)表演的內容)老師最后總結近視的原因。
(1)遺傳因素
(2)環(huán)境因素：采光、照明、課桌椅、印刷品
(3)行為因素：用眼衛生習慣、用眼距離及時(shí)間、用眼姿勢和握筆姿勢、眼睛休息效果不好
(4)飲食習慣：挑食、偏食
4、近視的預防
師：剛剛我們的已經(jīng)學(xué)習了關(guān)于近視的危害和原因，但是最重要的一點(diǎn)是，我們的應該如何預防近視呢?老師把它歸結為一個(gè)口訣“六不要，四注意，三個(gè)一”。那么，同學(xué)們能不能結合剛剛我們的學(xué)習的關(guān)于近視的原因，來(lái)說(shuō)說(shuō)這“六不要，四注意，三個(gè)一”的內容呢?先說(shuō)說(shuō)“六不要”。你們覺(jué)得要預防近視，平時(shí)應該不要什么?
生：學(xué)生舉手回答
師：老師課件出示“六不要”的內容。預防近視“六不要”
�、�、不要在光線(xiàn)暗的地方看書(shū)。
�、�、不要在耀眼的強光下或日光下看書(shū)。
�、�、不要在走路或乘車(chē)時(shí)看書(shū)。
�、�、不要躺著(zhù)看書(shū)。
�、�、不要歪著(zhù)頭寫(xiě)字。
�、�、不要天天長(cháng)時(shí)間看電視。
生：學(xué)生齊讀‘六不要’。
師：現在讓我們的來(lái)看看“四注意”指的又是什么內容。預防近視“四注意”
�、�、讀書(shū)一小時(shí)，要注意休息幾分鐘。
�、�、注意讀書(shū)寫(xiě)字的姿勢。
�、�、注意認真做眼保健操，積極參加體育鍛煉。
�、�、注意營(yíng)養均衡，不挑食，不偏食。
師：除了我們的剛剛學(xué)習的“六不要，四注意”，還要做到什么呢?生：要做到“三個(gè)一”。
師：有沒(méi)有同學(xué)知道“三個(gè)一”指的是什么?(看現場(chǎng)反應)我們的看屏幕(播放課件“三個(gè)一”)
一尺、一拳、一寸
眼睛距書(shū)本一尺，胸口離課桌一拳，握筆距筆尖一寸。
師：一尺和一寸分別是多長(cháng)?有同學(xué)知道嗎?(看現場(chǎng)反應)一尺相當于100/3厘米，即33.33厘米，一寸相當于10/3厘米，即3.33厘米�，F在，老師希望同學(xué)們按照“三個(gè)一”的要求，把讀書(shū)寫(xiě)字姿勢做出來(lái)。
生：(學(xué)生做出姿勢)
師：(巡查學(xué)生姿勢情況)
師：同學(xué)們都做得很好，希望不只是現在做得好，在以后的學(xué)習中，也可以嚴格按照這樣的姿勢，養成良好的習慣。
(三)鞏固知識
師：剛才我們的學(xué)習預防近視‘六不要、四注意’以及‘三個(gè)一’，下面我們的一起來(lái)回顧齊讀一下這三方面的內容。
生：齊讀
四、小結
師：今天我們的學(xué)習了近視的有關(guān)知識，明白了近視的危害和原因，掌握了近視了預防措施，在以后的學(xué)習、生活中，一定要身體力行努力保護好眼睛。最后，老師忠心的祝愿同學(xué)們不要因為今天的近視而影響明天的遠征，希望同學(xué)們擁有一雙明亮而健康的眼睛。
愛(ài)護眼睛主題班會(huì )教案 9
活動(dòng)目的
知道做眼保健操能預防近視，保護視力。
讓學(xué)生明白一定要找準穴位，按節奏認真地做好眼保健操。
活動(dòng)要點(diǎn)
1、知道做眼保健操能預防近視，保護視力。
2、認真地做好眼保健操找準穴位，按節奏。
活動(dòng)準備
1、有關(guān)眼操掛圖。
2、錄音機，眼操磁帶。
活動(dòng)過(guò)程
1、談話(huà)引入：
同學(xué)們，每天上午、下午的第二節課之后，先要干什么？（板書(shū)課題）
2、討論明理。
�。�1）我們?yōu)槭裁匆鲅郾＝〔佟?/p>
�。�2）討論后，板書(shū)：消除眼睛疲勞，預防近視。
�。�3）
教師小結：左眼保健操能促進(jìn)眼睛的生理功能，預防近視，對輕度近視有矯治作用，改善眼部的`神經(jīng)營(yíng)養。所以我們要認真地做好眼保健操。
3、學(xué)習怎樣做眼操。
�。�1）教師出示眼操掛圖，對照掛圖，逐節指導。
�。�2）學(xué)生練習做眼操。（同桌互相練習，找穴位；教師巡視、糾正）
4、總結：小朋友，這節課我們知道了為什么要做眼保健操，還知道了怎么做，你們高興不高興？在做操的時(shí)候要注意小手找到穴位，按節拍認真地做。希望大家能堅持每天認真地做，做操的時(shí)候要集中注意力，做完以后會(huì )感到酸脹。
5、延伸：除了做眼保健操，我們怎樣做也能保護好眼睛呢？
�。�1）飲食：應該在每天的飲食中，注意攝取含維生素C豐富的食物，比如，各種新鮮蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨桔子等含量最高。豐富的鈣粉對眼睛也是有好處的，鈣具有消除眼睛緊張的作用。如豆類(lèi)、綠葉蔬菜、蝦皮含鈣量都比較豐富。燒排骨湯、松魚(yú)糖醋排骨等烹調方法可以增加鈣的含量。
�。�2）坐姿要端正：不可彎腰駝背，越靠近或趴著(zhù)做功課易造成睫狀肌緊張過(guò)度，進(jìn)而造成近視。
�。�3）看電視距離勿太近：看電視時(shí)應保持與電視畫(huà)面對角線(xiàn)六~八倍距離，每30分鐘必須休息片刻。
�。�4）光線(xiàn)須充足：光線(xiàn)要充足舒適,光線(xiàn)太弱而因字體看不清就會(huì )越看越近。
愛(ài)護眼睛主題班會(huì )教案 10
活動(dòng)目標：
1、引導幼兒認識眼睛的構造、用途。知道6月6日是世界"愛(ài)眼日"。
2、教育幼兒愛(ài)護眼睛，學(xué)習保護眼睛的方法。
3、引導幼兒學(xué)習緩解眼睛疲勞的保健操。
4、了解生病給身體帶來(lái)的不適，學(xué)會(huì )預防生病的方法。
5、學(xué)會(huì )在日常生活中保持樂(lè )觀(guān)的情緒，逐漸養成樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的性格。
活動(dòng)準備：
眼睛的構造圖，故事眼鏡和鼻梁，幼兒不良行為的情景圖（也可以是孩子和老師的情景表演）。
活動(dòng)過(guò)程：
一、謎語(yǔ)導入——《眼睛》
上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。
上大門(mén)，下大門(mén)，關(guān)起門(mén)來(lái)就睡覺(jué)。
二、了解眼睛的構造，用途
1、出示圖片引導幼兒觀(guān)察。
提問(wèn)：這是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用處？中間像黑葡萄的是什么？眼睛的最中間的小圓點(diǎn)是什么？眼睛是用來(lái)干什么的'？
2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見(jiàn)東西的感覺(jué)。
小結：眼睛是心靈的窗戶(hù)，沒(méi)有眼睛我們什么也看不到。
三、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。
1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》
提問(wèn)：眼鏡和鼻梁為什么吵架？最后發(fā)生了什么事情？
小結：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒(méi)有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護我們的眼睛。
2、欣賞情景表演或看圖片
�。�1）小朋友在用臟手揉眼睛。
提問(wèn)：這個(gè)小朋友做得對不對？為什么？應該怎樣做？
小結：小朋友的臟手上有很多的細菌，如果用臟手揉眼睛會(huì )讓眼睛生紅眼病，我們如果感到眼睛不舒服可以用干凈的毛巾、手絹或者衛生紙擦。
�。�2）小朋友頭趴在桌子上畫(huà)畫(huà)。
提問(wèn)：這個(gè)小朋友哪個(gè)地方做的不對？為什么？應該怎么做？平時(shí)還要注意什么事情？
小結：看書(shū)，畫(huà)畫(huà)時(shí)眼睛不能距離紙太近，也不要躺著(zhù)看書(shū)，否則容易得近視眼。我們要在看書(shū)畫(huà)畫(huà)時(shí)抬起頭，眼睛離開(kāi)約1尺的距離。平時(shí)還要注意不要看電視的時(shí)間太長(cháng)，看書(shū)時(shí)間長(cháng)了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等食物。
四、引導幼兒做簡(jiǎn)單的鍛煉眼睛的保健操。
1、教師示范眼睛保健操——眼睛向上和向下向左向右看，然后向上、左、下、右轉動(dòng)，用手指輕輕按摩眼睛周?chē)募∪�，按摩眼睛上面的肌肉，按摩下面的肌肉，按摩太�?yáng)穴等
2、幼兒在輕音樂(lè )的伴隨下和老師一起做眼睛保健
教學(xué)反思
通過(guò)活動(dòng)的開(kāi)展讓幼兒明白眼睛的作用，通過(guò)合作研討，得出保護眼睛的方法來(lái)，又經(jīng)過(guò)課件的展示強化了幼兒的護眼意識，懂得眼睛的重要性。幼兒在活動(dòng)中積極思考，討論活躍，輕松的學(xué)到了護眼的方法。在整個(gè)活動(dòng)中，幼兒表現積極，有很強的求知欲和興趣。但在自由探索獲得感知的過(guò)程中，有部分幼兒參與不夠的現象，在此環(huán)節應加以改進(jìn)，爭取面向所有幼兒。
活動(dòng)設計背景
在生活學(xué)習中，孩子總是沒(méi)有保護眼睛的意識，看電視時(shí)間長(cháng)，動(dòng)手時(shí)姿勢不對，這些都可能誘發(fā)孩子近視。通過(guò)此活動(dòng)讓孩子知道眼睛的作用，從而形成自覺(jué)護眼的好習慣。
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