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一個(gè)家庭如何培養有幸福感孩子?

時(shí)間:2023-06-30 00:41:23 瑞文頭條 我要投稿
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一個(gè)家庭如何培養有幸福感孩子?

  幸福是什么,大概每個(gè)人對于幸福都有不同的理解吧,說(shuō)到培養孩子的幸福感,有的人認為讓孩子吃他喜歡的食物,陪孩子玩他喜歡的游戲,給孩子買(mǎi)他喜歡的衣服,就是幸福。以下是小編收集整理了培養有幸福感孩子相關(guān)資料,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

一個(gè)家庭如何培養有幸福感孩子?

  一個(gè)家庭如何培養有幸福感孩子?

  在家庭中,孩子是父母的心頭肉,如果你要問(wèn)父母對孩子的期望是什么,相信很多人會(huì )說(shuō):我希望孩子幸?鞓(lè )。

  那么,什么是幸福?幸福并不是“空泛”的概念,而是一種能夠且必須被培養的功能。研究表明:在同樣的困境下,幸福感強的孩子會(huì )用更加樂(lè )觀(guān)積極的心態(tài)去面對、去解決難題。好父母都是在與孩子交流溝通中學(xué)習而來(lái),讓孩子充滿(mǎn)幸福感應該是每一位家長(cháng)都希望看到的。那么如何培養?

  1.父母幸福

  父母幸福是孩子幸福的首要條件。


  父母是孩子的第一任老師,孩子會(huì )遺傳父母的很多特質(zhì),比如天性樂(lè )觀(guān)、多疑、敏感等等。父母要做好孩子的好榜樣,花些時(shí)間改善自己的心情,比如看喜劇電影,和朋友聚餐,運動(dòng)以及多和人傾訴等等。

  有句話(huà)是這樣說(shuō)的:“一位父親能為孩子所做的最好的事,就是愛(ài)他們的母親。因為生活在丈夫的愛(ài)中的女人,會(huì )寬容地對待身邊的每一個(gè)人,會(huì )創(chuàng )造出一個(gè)愉悅溫馨的家庭氛圍。一個(gè)家庭擁有這樣一位女人,最直接最大的受益人,就是孩子!

  每天看著(zhù)爸爸愛(ài)媽媽?zhuān)瑡寢寪?ài)爸爸的孩子,他們會(huì )多一份寬容和善良,也比平常的孩子更有責任感。因為天天耳濡目染,那份愛(ài)與被愛(ài)的能力是他們的本能。

  2.微笑及擁抱,適時(shí)贊美孩子

  對孩子微笑,給孩子擁抱,對我們和孩子都有很大的好處。

  有專(zhuān)家說(shuō):擁抱就像一個(gè)人的營(yíng)養。給一個(gè)人4次擁抱,僅是生存需要;給他8次擁抱,他能保持好的狀態(tài);給他16次擁抱,他才會(huì )成長(cháng)。

  另外表?yè)P得有技巧,不要只對孩子說(shuō):“做得真棒!”當孩子有進(jìn)步或者掌握了一門(mén)新技能時(shí),要指出我們觀(guān)察到的細節。

  3.直面困難

  有些家長(cháng)說(shuō),孩子的世界里哪兒有什么困難?其實(shí),孩子的世界里大大小小都可以稱(chēng)之為困難。小到孩子被路邊的石子絆倒,一些家長(cháng)會(huì )把孩子抱起來(lái),呼呼傷口,然后裝作要打石子的樣子罵幾句。

  這樣對孩子有好處嗎?孩子將來(lái)遇到困難,就像對待小石子一樣,把責任都歸到困難,自己沒(méi)有反省,缺乏責任感。

  挫折是孩子的必經(jīng)之路,父母要正確的引導才能讓孩子未來(lái)生活更加幸福。當你有了直面困難的勇氣,生活中再出現任何困難都不會(huì )打敗你,甚至還會(huì )讓你變得更強。

  4.聆聽(tīng)


  如果孩子和你講話(huà)的時(shí)候,你正在兌賬、在做家務(wù),那請你停下來(lái),把注意力轉移到孩子身上。無(wú)論你在做什么,都不要打斷他,讓他把話(huà)說(shuō)完或者直接說(shuō)出他表達的意思,即使這些話(huà)你以前已經(jīng)聽(tīng)過(guò)了。

  沒(méi)有什么比你能專(zhuān)心聽(tīng)孩子講話(huà)對他更重要了。這是在表示你很關(guān)注他。

  5.適時(shí)地讓步

  很多家長(cháng)都希望望子成龍,望女成鳳。希望自己的孩子是最好的,但有時(shí)當孩子做得不是很好,卻在不經(jīng)意間破壞了孩子的信心。如果孩子擦過(guò)的地板,你再去重新擦,你是在告訴孩子他做得不夠好。當然,讓孩子獲得生活技能是養育孩子的一部分,你可以跟孩子說(shuō)要如何才能做好,而不是幫他做得更好!

  6.接觸自然,經(jīng)常運動(dòng)

  讓孩子無(wú)拘無(wú)束,接觸自然。孩子跟大人一樣都需要減壓,自由活動(dòng),想象自由馳騁。

  和孩子一起在公園里玩,和孩子一起騎車(chē),可以讓孩子更健康、更茁壯,還能讓他擁有更多的歡笑。經(jīng)常運動(dòng)能讓孩子身心放松,能讓孩子有健康的體態(tài),也能讓孩子因為自己能完成一些體育運動(dòng)而獲得自豪感。

  多鼓勵孩子做他喜歡的運動(dòng),或許他還能從這項運動(dòng)中得到更多的樂(lè )趣。

  7.知足者常樂(lè )

  分享一個(gè)《漁夫和金魚(yú)的故事》:

  事中的那位貪婪老太婆,從最初的清苦,繼而擁有輝煌與繁華,最終又回到貧苦的故事。

  這則寓言故事告訴我們:追求美好的生活處境沒(méi)有錯,但關(guān)鍵是要適度,過(guò)度貪婪的結果必定是一無(wú)所獲。

  這個(gè)世界總有數不盡的誘惑,知足常樂(lè )的人會(huì )珍惜自己擁有的東西,小到物質(zhì),大到感情。

  8.讓藝術(shù)走進(jìn)孩子的心靈

  毫無(wú)疑問(wèn),你一定聽(tīng)說(shuō)過(guò)古典音樂(lè )能促進(jìn)大腦發(fā)育的理論。而且接觸音樂(lè )、舞蹈以及其他任何類(lèi)型的藝術(shù),都能豐富孩子的內心世界。彈鋼琴、聽(tīng)音樂(lè )能給孩子一個(gè)情緒發(fā)泄的出口,這是孩子表達對自己對世界感受的一種,有創(chuàng )造性的方法。這感覺(jué)來(lái)自于孩子對藝術(shù)的感受過(guò)程,無(wú)論是孩子在學(xué)鋼琴,還是參加學(xué)校的演出都能讓孩子覺(jué)得他是優(yōu)秀的。

  幸福真的很簡(jiǎn)單,但真正的幸福有著(zhù)深刻的內容,它能培養孩子的精神、與世界融合的感受將是他一生受用的財富。

  如何培養一個(gè)有幸福習慣的孩子?

  01、找到自己真正熱愛(ài)的事情。

  如果一個(gè)人能夠找到自己喜歡與熱愛(ài)的事情,并且沉浸其中為之付出努力,他就能找到真正的幸福。

  拿我自己來(lái)說(shuō),生命中的前30多年,一直對生活沒(méi)有什么目標與規劃,只滿(mǎn)足于安逸平淡的日子,或者說(shuō)雖然內心渴望生命的波瀾,卻從未邁出過(guò)前行的腳步。

  我是在重新拿起手中筆開(kāi)始寫(xiě)文章,才找到自己的生命價(jià)值與意義的,寫(xiě)作是一直潛藏在我體內的深層愛(ài)好,只是被安逸的生活淹沒(méi)了,一旦發(fā)掘出來(lái)它便熠熠生輝。

  我常常因為沉浸于寫(xiě)作,而忘記了時(shí)間,忘記了身外的世界,雙手敲擊鍵盤(pán),思緒游移,仿佛我的生命只剩下靈感與文字。就這樣一天天堅持寫(xiě)下來(lái),我寫(xiě)作能力不斷的提升,讓我感受到了成長(cháng)的快樂(lè )與滿(mǎn)足,當夢(mèng)想插上了翅膀,我才覺(jué)得自己是一個(gè)真正幸福的人。

  我常常想,如果我早一天開(kāi)始,是不是可以比現在更好?我為什么沒(méi)能早一天開(kāi)始自己擅長(cháng)的事情,并專(zhuān)注地為之什么努力呢?

  所以,我們想要培養一個(gè)幸福的孩子,首要的就是要幫助孩子發(fā)現自己的興趣所在,找到能讓孩子沉浸其中、真正熱愛(ài)的事情,早一點(diǎn)實(shí)現自己的理想,而不是把我們的意愿強加到孩子身上,那么,孩子就會(huì )擁有長(cháng)久的幸福感。

  02、懂得付出的人更容易收獲幸福。

  許多人都滿(mǎn)足于過(guò)好自己的日子,用自己創(chuàng )造的財富維持家庭的日常開(kāi)支,卻很少鼓勵孩子為他人付出,幫助弱勢群體,這也許無(wú)可厚非,但卻失去了讓孩子獲得更大幸福的機會(huì )。

  其實(shí),當我們愿意帶著(zhù)孩子走出家庭,走進(jìn)福利院、老人院、孤兒院,去當志愿者,或者為他們獻出愛(ài)心的時(shí)候,我們的人生格局就會(huì )變得更大,就能跳出小我的圈子,站在人生的更高處,有能力幫助他人,為社會(huì )創(chuàng )造更大的財富的人,往往也更幸福。

  所以,我們想要培養一個(gè)幸福的孩子,就應該讓孩子學(xué)會(huì )付出,有一顆善良、仁愛(ài)之心。

  03、讓孩子學(xué)會(huì )感恩。

  懷抱一顆感恩之心的人更容易獲得內心的安靜與平和,感恩生命中遇到的一切,感恩溫暖的陽(yáng)光,感恩可口的食物,感恩清新的空氣……感恩讓我們心懷慈悲、悅納當下,而不會(huì )被名利物欲牽絆,不會(huì )被不切實(shí)際的幻想困擾,可以?xún)?yōu)雅從容地走過(guò)四季。

  所以,不妨每個(gè)晚上,全家人坐在一起,各說(shuō)一件值得感恩的事情,讓感恩成為孩子的一種慣常思維方式,就不會(huì )陷入盲目而無(wú)止境的物欲之中了。

  04、讓運動(dòng)成為一種習慣。

  擁有健康的身體是每個(gè)人幸福的基礎,沒(méi)有健康,其他的一切都將歸零,所以,我們要幫助孩子從小養成熱愛(ài)運動(dòng)的好習慣。沒(méi)有什么煩惱是大汗淋漓解決不了的,運動(dòng)可以幫助我們釋放不良情緒,獲得身心的愉悅,熱愛(ài)運動(dòng)的人大多陽(yáng)光、自信,擁有積極的人生觀(guān),比較容易獲得幸福的人生。

  所以,每天都把運動(dòng)放到日程上,排在玩手機、看電視的前面,作為一項重要的事情去帶著(zhù)孩子完成吧,一定不要借口沒(méi)時(shí)間而擠占了寶貴的運動(dòng)時(shí)間。

  當然,獲得幸福的方式不止以上4種,但以上4種確實(shí)很重要,有助于其他幸福習慣的形成。

  讓我們鼓勵孩子做自己熱愛(ài)的事情,學(xué)會(huì )付出和感恩,養成運動(dòng)的好習慣吧,及早幫助孩子形成幸福的習慣,擁有創(chuàng )造幸福的能力。

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