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學(xué)會(huì )控制自己學(xué)生作文
現代人最大的毛病是浮躁,它會(huì )使你注意力不集中,容易憤怒,不思進(jìn)取,自暴自棄,自怨自艾,最后一事無(wú)成。我發(fā)現自己的脆弱,也發(fā)現了自己無(wú)法從容的真正原因。我想控制自己,但坦白地說(shuō),很難。所有男人有的缺點(diǎn)我似乎都有。因為從本能來(lái)說(shuō),人是經(jīng)不住誘惑的動(dòng)物,比如說(shuō),任何堅強的男人,面對金錢(qián)美女的誘惑,能夠處之泰然,無(wú)動(dòng)于衷。這恐怕是人局限性所在。
當然,我也明白,人有時(shí)必須控制自己,能夠控制自己的人無(wú)疑是成功的人,不能很好地控制環(huán)境的人,往往要受到他人情緒或行為的影響,從而決定他們是快樂(lè )還是悲傷,是高興還是煩惱,是重視還是輕視。而真正強大的人是不會(huì )依賴(lài)于外部世界的,他不會(huì )把自己的悲喜掛在別人的臉上,不會(huì )把內心的平靜拋售給繁雜的世事,不會(huì )讓愛(ài)與哀愁左右自己的情感、態(tài)度、語(yǔ)言和睡眠,保持身心的和諧與放松,他是自己的主人,他對自己負責,也負得了責。
人們意識到了控制這些欲望的能力的大腦狀態(tài),叫住無(wú)恃無(wú)欲,無(wú)恃的意思是,盡管存在著(zhù)外界環(huán)境的干擾、誘惑,這種干擾、誘惑能夠把大腦基質(zhì)攪動(dòng)出波浪,但人們仍可保持在安寧靜默的狀態(tài)中,而事實(shí)上,越是強大的事物,越能夠表現出這種安詳,就像動(dòng)物界中的獅子、大象、老虎,都是吃得好,睡得著(zhù),悠閑自得的,而越是弱小的動(dòng)物,越容易被驚著(zhù),它們連睡覺(jué)都要睜一只眼睛,即便是眼睛閉上了,潛意識里卻還是醒著(zhù)。
一個(gè)人只有能夠有效地控制自我意識,他才可以真正地放松自己,真正的收放自如,真正做到無(wú)論什么情境下都可以輕松入睡。真正意義上的睡眠,應該是一種完全的放松,是一種無(wú)我的境界,是一種真正的控制。許多人睡不好覺(jué)的主要原因是無(wú)法控制自己的思想,任由各種思想縱橫心中,難以使它們很快地安靜下來(lái)。青春勵志
有自我意識其實(shí)是很正常的事情,但如果太過(guò)強烈,就會(huì )為其所累,在許多時(shí)候,一個(gè)人是有必要忽視那些與手頭的事情無(wú)關(guān)的事物的,比如利益的得失,陰雨的過(guò)去,窗外的噪音,他人的議論,等等。事實(shí)上,一個(gè)人如果精力充沛,具有能屈能伸的性格,那么他既不會(huì )驕傲也不會(huì )虛榮,而是平靜地生活著(zhù),不受悲哀和妒忌等情緒的折磨,原因是他學(xué)會(huì )了駕馭和控制自我感情的方法,從而逃避了自我感情容易帶來(lái)的折磨。
人的追求越高遠,也就越容易擺脫眼前的迷惑和折磨,越不容易被負面的情緒和住處束縛手腳。雄鷹是聽(tīng)不到雞叫的。有句話(huà)說(shuō)得好:你越強別人越不敢打擊你,你只要強到不怕人打擊,便是一個(gè)成功的人。愿自己能經(jīng)受住所有的打擊,并學(xué)會(huì )控制自己,當然要有效的控制自己是做不到的,也是自欺欺人的表現,只有做到適度的控制才是最明智的選擇。人也許不能徹底清除欲望,但卻可以控制欲望,這與控制情緒的道理一樣,都是需要時(shí)時(shí)修剪的。心情不好的個(gè)性簽名
試著(zhù)在夜間打坐,試著(zhù)聽(tīng)寧靜高遠的音樂(lè ),試著(zhù)學(xué)會(huì )"放下",學(xué)會(huì )控制自己的路,也就是一條自我成長(cháng)的路吧.
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