超越自己作文[錦集15篇]

　　無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì )中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍�，借助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。你知道作文怎樣才能寫(xiě)的好嗎？下面是小編精心整理的超越自己作文，歡迎閱讀與收藏。

超越自己作文1

　　“年輕人！有一天你會(huì )發(fā)覺(jué)，總是跑在你前面，被你同學(xué)稱(chēng)為“不累的機器人”的父親，居然會(huì )跟在你身后狂喘；有一天你會(huì )發(fā)現別人買(mǎi)你的面子，卻不再買(mǎi)你父母的交情；有一天你會(huì )發(fā)現總是拉你一把，那強有力的大手，居然孱弱而顫抖地伸出來(lái)，請求你的扶持；有一天你心中永不衰頹的老人，可能寫(xiě)出最后兩個(gè)，已經(jīng)難以辨認的字：“救我！”

　　年輕人！扶你的祖母一把！在外出時(shí)，為她探看前面的路，預警每一塊不平的地面，并為她推開(kāi)厚重的門(mén)，說(shuō)：“小心！別輾了手！該帶的東西帶了嗎？”如同老人家以前對你說(shuō)的一般。

　　這樣，你就真正地成熟了。而且老一輩也便可以安然地離去，因為留在你心中的，是他們不朽的精神形象，而非暫時(shí)的肉體衰逝！”——《超越自己》劉墉

　　看到這里，我心里很酸。從小就被父母關(guān)愛(ài)，甚至是溺愛(ài)！不會(huì )說(shuō)話(huà)，不和男孩有交往，不和外向的`女孩一起玩，自己從來(lái)不會(huì )自己買(mǎi)東西，甚至不敢去買(mǎi)，不會(huì )買(mǎi)。喜歡唱歌，但不敢唱，自認為自己唱的不好，體弱多病，花了家里很多錢(qián)，也讓父母操了很多心，所以很聽(tīng)父母的話(huà)，沒(méi)有主見(jiàn)，父母說(shuō)什么都是對的！

　　是的，父母說(shuō)什么都是對的。但長(cháng)大后，才知道，父母是處處為我著(zhù)想，但在社會(huì )時(shí)時(shí)刻刻都在變，觀(guān)念也要更新！上了大學(xué)，走出家門(mén)，才知道，不管家里多好，我都要開(kāi)始自己獨立，以后的路還是要自己走！從小父親就告訴我“天上不會(huì )掉餡餅”，那我想，如果要餡餅，就得自己做！別人可以給你，但得不長(cháng)，只有自己會(huì )做了，才會(huì )有更多更好的。我們能依賴(lài)的人是有限的，時(shí)間也是有限的。唯一無(wú)限的，只有自己。而且，我們還要讓關(guān)愛(ài)我們的人以后依賴(lài)我們！

　　現在就開(kāi)始努力，自立，獨立！雖然家人不理解（家里很好，有吃有穿）雖然朋友不理解（父母可以幫你安排）但一定要堅持自己，并做出個(gè)樣子來(lái)！為父母，老有所依，為未來(lái)的子女，有所榜樣，為自己的幸福，非凡自由！我曾有一個(gè)夢(mèng)想“媽媽?zhuān)�等我長(cháng)大后，我會(huì )帶你坐飛機”我沒(méi)有忘！我有一個(gè)夢(mèng)想“我長(cháng)大后要成為大歌星”我沒(méi)有忘，我有一個(gè)夢(mèng)想“我要去西藏大草原騎馬，養藏獒”我沒(méi)有忘！我相信我能做到，我一直在為此努力！不要在否認別人，凡是會(huì )否認別人的人，在生活中一定有人否認過(guò)你！但我不會(huì )認輸！因為“我的夢(mèng)想一定會(huì )實(shí)現！”

超越自己作文2

　　“人之為學(xué)有難易乎？為之，則難者亦易矣；不為，則易者亦難矣�！笨磥�(lái)，人的學(xué)習難易是可以轉換的，關(guān)鍵是看你怎么去對待。

　　當面對失敗，有的人無(wú)法戰勝自己，經(jīng)受不住煎熬，覺(jué)得這世界上的一切光彩都已經(jīng)離他而去，那些驕傲，那些光芒都已失去，他們失落、沮喪，從此一蹶不振，那么他們就注定會(huì )失敗，因為他們過(guò)不了自己這一關(guān)，失敗是注定的結果，只是早晚而已�；蛟S再次失敗的時(shí)候，他們還會(huì )調侃自己說(shuō)：“看來(lái)自己，不行……” 難道他們真的不行嗎？不是的！

　　面對失敗，任何人都會(huì )難過(guò)，因為自己的付出在這時(shí)沒(méi)有得到回報，會(huì )覺(jué)得看不見(jiàn)路的盡頭。這一切的感覺(jué)都在情理之中，可為什么有的人就能夠再次站起來(lái)，走向成功呢？因為他們明白一次的失敗并不能代表最后的結果，他們也知道“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，他們更懂得戰勝自己，超越夢(mèng)想。正因為他們想到的是努力奮斗，想到的是堅持不懈，所以他們注定會(huì )有好的結果，即使現在面臨著(zhù)重重困難。

　　同樣是面對失敗，有的人能夠走向成功而有的人卻只能呆在原地，嘗盡失敗的苦果。同樣的問(wèn)題卻有著(zhù)兩種截然不同的`結果，這是為什么呢？因為對待問(wèn)題的心態(tài)不同！

　　當一個(gè)人不斷對自己說(shuō)自己不行，說(shuō)成功不屬于自己，那么他還有心思去認真學(xué)習嗎？失敗的痛苦已占據了他的全部，放棄的念頭也已鉆進(jìn)了他的腦海，那他還能拿什么去取得成功呢？這種人最后的結果只能是失敗。

　　當一個(gè)人在心里不斷對自己說(shuō)要努力，要加油，不能懈氣！

　　那么他就會(huì )滿(mǎn)懷激情地投入到以后的工作學(xué)習中。一個(gè)人有了最初的動(dòng)力，那他還有什么不能戰勝的呢？困難只當成是磨礪，挫折只算作是不斷提高自己的途徑，那么這種人最后的結果會(huì )是成功！

　　不同的人演繹著(zhù)不同的人生，最后的結果是好是壞，其實(shí)都是由自己決定的。如果一旦決定了要努力，就不要停下來(lái)回頭看自己到底經(jīng)歷了多少的艱辛又得到了什么。因為夢(mèng)想終究會(huì )實(shí)現，成功之路不再遙遠。

　　那些失去了信念的人們，請努力讓自己振作，想想看自己曾經(jīng)經(jīng)歷的磨難，經(jīng)歷了那么多的風(fēng)雨，難道只為在半路上放棄嗎？站起來(lái)吧！

　　繼續努力，相信作后你會(huì )是贏(yíng)家！

　　一個(gè)人的思維可以決定他的靈敏度，而一次思維的轉變可能改變他的一生，思維角度的不同引領(lǐng)著(zhù)不同的結果！

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超越自己作文3

　　一位學(xué)者曾這樣概括人生的三種境界：“昨夜西風(fēng)凋碧樹(shù)，獨上高樓，望盡天涯路”、“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”、“眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處”。人們都期望能到達人生的最高境界，即這第三境界，體味那戰勝自我，超越極限后一覽眾山小的勝利感，然而在這自我提煉、自我實(shí)現的過(guò)程中，許多優(yōu)秀的品質(zhì)都是不可或缺的。

　　要戰勝自我，超越極限，首先要有堅定的信念。堅定的信念是一個(gè)人取得成功的先決條件，偉大著(zhù)作《史記》的創(chuàng )作者司馬遷，曾飽受牢獄之災，但他立志要“通古仿之變，成一家之言”，最后達成心愿，孫子臏腳，《兵法》修列；不韋遷蜀，世傳《呂覽》；韓非囚秦，《說(shuō)難》、《孤憤》，這些例子無(wú)一不說(shuō)明了堅定的信念對成功的重要。外國也不乏這樣的例子，在無(wú)產(chǎn)階級飽受資產(chǎn)階級剝削與壓迫之時(shí)，馬克思、恩格斯憑著(zhù)對共產(chǎn)主義無(wú)比堅定的信念，完成了《資本論》一書(shū)，為人類(lèi)社會(huì )的進(jìn)步指出了一條光明的大道。

　　戰勝自我，超越極限，還要有過(guò)人的勇氣，首先從動(dòng)物界來(lái)看，見(jiàn)過(guò)蟬蛻殼的人都明白，要破繭新生，關(guān)鍵在于震裂蟬殼時(shí)使出了多大的力氣，倘若力氣不夠或半途而廢，蟬最終會(huì )窒息而死。動(dòng)物界沿尚且有這樣的規律，何況于人？哥白尼提出日心說(shuō)之時(shí)，正值教皇統治無(wú)比黑暗的時(shí)候，他不畏懼教皇勢力對他的殘酷打擊，堅持捍衛自我的`觀(guān)點(diǎn)，為人類(lèi)科學(xué)的進(jìn)步作出了卓越的貢獻。

　　戰勝自我，超越極限，還要有足夠的智慧。要取得成功，一味只知蠻干的莽夫顯然是不行的，他們只會(huì )遺留在歷史冰冷的笑聲里，如堂吉訶德大戰風(fēng)車(chē)一樣毫無(wú)好處�？催^(guò)《飄》的人就應對其中描述蕎麥的一段話(huà)記憶猶新：“我們不要做小麥，而要做蕎麥，小麥在大風(fēng)過(guò)后會(huì )被刮斷，而蕎麥不一樣，它的體內有足夠的水分，在大風(fēng)吹來(lái)之時(shí)，能柔韌地彎腰，大風(fēng)過(guò)后，仍能立起，昂起頭茂密茁壯地生長(cháng)�！边@便是智慧，因為在追求成功的過(guò)程中，我們不可避免地要遇到各種失敗和打擊，如何能進(jìn)能退、能屈能伸，便是戰勝自我所不可或缺的大智大勇了。

　　由此可見(jiàn)，有信念、有勇氣、有智慧是人們戰勝自我，超越極限的三大法寶，追求成功的人們，要不忘帶上它們，昂首闊步！

超越自己作文4

　　生活就想一面墻，將我們封鎖在一個(gè)狹小的房間里，有的人甘于無(wú)為，便一輩子都只活在自己的房間中，有的人不甘平庸，總想辦法突破這堵墻，于是他看到了外面更寬，更廣的世界，突破生活。

　　人生如圍城，甘于被圍只會(huì )讓自己后悔一生，勇于突圍，生活就將變得更加精彩，因此我們應該學(xué)會(huì )突破生活，超越自己。

　　人的一生是短暫的，年輕時(shí)，如果我們不努力超越自己，老來(lái)在心中只會(huì )留下后悔與遺憾，面對生活，我們應當努力突破，不斷超越。不顧一切地為自己的`夢(mèng)想奮斗，拼搏。北京有一位汽車(chē)改裝師，她在高中時(shí)迷上了汽車(chē)，毅然放棄學(xué)業(yè)，進(jìn)入汽修廠(chǎng)學(xué)習修師，當她的同學(xué)大學(xué)畢業(yè)，一個(gè)個(gè)有著(zhù)體面的生活，她還在長(cháng)街上與其他的汽修工喝酒，吵架，許多人都覺(jué)得她本不該這樣，但她仍然為自己的夢(mèng)想堅持，后來(lái)，她迷上了汽車(chē)改裝，她又果斷放棄出國學(xué)習的機會(huì )，辭職加入了汽車(chē)改裝俱樂(lè )部，過(guò)著(zhù)無(wú)固定收入，四處漂泊的生活�，F在，她已成為小有名氣的改裝專(zhuān)家。

　　這個(gè)女孩為自己的的夢(mèng)想不斷努力，不斷突破，從學(xué)生到汽修工再到后來(lái)的改裝專(zhuān)家，生活就是在不斷地突破中豐富起來(lái)的。夢(mèng)想也就是不斷超越中的�，F在人們都喜歡過(guò)安穩的生活，很少有人會(huì )愿意放棄已有的成就而去追求夢(mèng)想，因此，很多人工作缺乏熱情。

　　徐志摩說(shuō)過(guò)“人在小時(shí)候都實(shí)有翅膀的，但隨著(zhù)年齡的增長(cháng)都退化了�！钡拇_，人的夢(mèng)想會(huì )因為生活這堵墻而停止，許多人都因不敢突破這堵墻而放棄了夢(mèng)想，因此，我們要學(xué)會(huì )突破生活，不斷超越自己。

　　我對于成功的定義是：可以一直做自己想做的事。為謀生而工作的是在生存，只有為興趣而工作的人才能叫生活，許多人生存在這世界上，只有少部分人生活在這世界上，只有勇于突破生活超越自己，我們才能生活在世界中。

　　人類(lèi)的發(fā)展在于突破，我們是在不斷突破中進(jìn)化而來(lái)的，可現在社會(huì )的人，都僅僅是忙于生計，每天做同樣的事，使創(chuàng )新能力下降，人越來(lái)越像機器，生活越來(lái)越無(wú)味，因此，突破生活，超越自己，我們才能真正找到屬于自己的生活。

　　“我可以改變世界，改變自己，改變多么，改變少許……”真正如歌中所唱，突破生活，超越自己，你會(huì )發(fā)現生活大有不同。

超越自己作文5

　　鯤雖龐大，卻可以在大海中自由地潛游，鵬雖巨大，卻可以在無(wú)邊無(wú)際的天空自由地翱翔。人雖渺小，卻可以在微不足道的事中超越自己。

　　在學(xué)習上超越自己。上了高中后，我的學(xué)習一直上不去，因為上課走神和聽(tīng)不懂的原因，所以成績(jì)與別人的差距越拉越大。一測成績(jì)出來(lái)后，我的母親大為驚訝。而我卻說(shuō)：“反正已經(jīng)這么差了，無(wú)所謂了�！蹦赣H卻心平氣和地對我說(shuō)：“其實(shí)這不是你的真實(shí)水平，這次只考了三科而已，相信你自己，你可以考得更好的，我給你定個(gè)目標排名，如果你二測達到了我就允許你玩一個(gè)星期的電腦�！甭�(tīng)到目標排名后，我心想：“這么高，怎么可能達到呢，算了，為了電腦，我試試吧！”于是，我嘗試著(zhù)用老師教給我的方法學(xué)習，不知不覺(jué)中，我在一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步，上課不走神了，作業(yè)也能按時(shí)完成了。二測成績(jì)出來(lái)后，我出乎意料地達到了母親給我的`要求，并且還超出了一半。其實(shí)，我們都并不笨，只要努力地做好每一件事，就能超越自己的目標。

　　在活動(dòng)中超越自己。在上個(gè)月中，我們學(xué)校開(kāi)展了一年一度的校運會(huì )，由于我們班報名人數極少，所以老師只能隨機挑選，而我被“無(wú)辜”地選取了跑八百米。聽(tīng)到這消息后，我整個(gè)人都要奔潰了，叫我去跑四百米我都未必能不跑倒數，更何況這是八百米！我的同學(xué)安慰我：“認命吧，我被挑去了扔鉛球都沒(méi)出聲，你跑八百米算什么！再說(shuō)了，你中考體育不是拿了滿(mǎn)分嗎？”“那只是中考，現在可是校運會(huì )��！更何況可能會(huì )有田徑隊的參加�！薄皼](méi)關(guān)系，你還剩一個(gè)星期的時(shí)間可以練，放學(xué)后我們去操場(chǎng)練練，我幫你計時(shí)�！蔽覠o(wú)奈地點(diǎn)點(diǎn)頭。盡管我這一個(gè)星期每天一放學(xué)就到操場(chǎng)跑步，但每次計出來(lái)的時(shí)間都很長(cháng)，比中考足足多了半分鐘。我想放棄了，大不了跑個(gè)倒數算了，但她卻鼓勵我：“加油，你一定可以的�！毙＿\會(huì )那天，我特別緊張，加上腿有點(diǎn)痛，所以我怕會(huì )跑步好，而他仍在旁邊給我默默地加油。比賽開(kāi)始后，我以平常的速度跑在了前十名，到最后沖刺時(shí)刻，我以箭一般的速度沖到了第六名，與第五名僅僅相差0。1秒。成績(jì)出來(lái)后，我大為驚訝，后來(lái)才發(fā)現原來(lái)是我的同學(xué)和我訓練時(shí)把我計時(shí)器故意多加了10秒，不過(guò)這次我竟然比平�？鞓�(lè )二十多秒。原來(lái)我也能做到。

　　在成長(cháng)的道路上，不可能是一帆風(fēng)順的，會(huì )有無(wú)數的荊棘等著(zhù)我們，但只有我們相信自己，不斷努力，也許就能像鯤和鵬一樣超越自己。

超越自己作文6

　　人與人在社會(huì )中，往往處于超越的競爭狀態(tài)。無(wú)論是廣大觀(guān)眾面前的選秀節目，還是我們所不知道的一家小公司的應聘，都體現著(zhù)現實(shí)世界的殘酷性。于是，有人因成功而喜悅，有人則為失敗而悲泣……為的，其實(shí)僅僅是一次表面上的輸贏(yíng)。然而，這一切僅僅是“輸”或“贏(yíng)”嗎?當你掩面喜泣或悲泣時(shí)，有沒(méi)有過(guò)更深一步的思考：這一次，我收獲了什么?我是否贏(yíng)了自己……

　　我一直以來(lái)都是在課堂上比較膽小的學(xué)生，倒不是害怕老師或害怕那些老師提出的問(wèn)題，而是面子極薄，擔心嘴一溜當眾出丑，弄得啼笑皆非。剛進(jìn)入高中的我在那一段時(shí)間極不適應，陌生的環(huán)境與面孔，再加上沒(méi)有了往日里老師的重視，小小的自卑感在心中滋生，使自己更加孤獨與寞落……然而令人難忘的，是開(kāi)學(xué)后的第一節音樂(lè )課。那些輕盈溫婉，又極富有生命意義的音符深入人心，漸漸以它獨有的魔力消去了我沉積已久的哀愁，像天霖降落大地一樣給人帶來(lái)了希望，不知多久了，我第一次想要主動(dòng)舉起我埋藏了已很久很久的手我想要借助著(zhù)這一刻內心的感觸說(shuō)出自己的感受。然而我躊躇了，另一個(gè)聲音在我腦中回響，提醒我小心出丑……我在座位上忸怩不安，一會(huì )兒頭盯著(zhù)書(shū)，一會(huì )兒不覺(jué)的用手搓起了衣角，沒(méi)有時(shí)間供我思考了，緊接著(zhù)——我舉起了手……

　　那一刻，我的心似乎在瘋狂秘跳，我能感覺(jué)到自己因緊張而臉上蘇麻麻的起了變化。我沒(méi)有顧及自己是否說(shuō)的流暢，因為那一刻，我清楚的知道我贏(yíng)了自己，這已然令我收獲了太多……

　　我講完之后，沒(méi)有哄鬧聲，沒(méi)有嘲笑聲，安安靜靜的，然后是我一生都無(wú)法忘記的掌聲……

　　從那以后，我認識了許許多多的新朋友，發(fā)現，其實(shí)只要勇敢的打開(kāi)心扉，就能與別人一起收獲，并彼此會(huì )意深交。我常�；叵肫甬敃r(shí)那只舉起得手，并贊賞當時(shí)的那份勇氣。也許對許多人來(lái)說(shuō)這并不算什么，然而正使我那一次自我的超越才致使我樂(lè )觀(guān)的走到現在……

　　人們常說(shuō)超越，在公司業(yè)績(jì)上贏(yíng)了對手是超越，恐高的人嘗試蹦極也是也是其中一個(gè)。我們最好的'朋友是自己，最大的敵人也是自己，有人一直超越別人卻始終無(wú)法超越自己;有人落魄一輩子卻一次次奇跡般地超越著(zhù)自己。因此，那些為成敗或喜或悲的人啊!競爭中的輸贏(yíng)不是最重要的，你真正的成敗不在于結果，而在于這一次歷練中你是否超越了你自己……

　　人生中下一步的答案永遠是再贏(yíng)自己一把，因為只有超越了自己，才會(huì )尋覓到新的收獲，為心開(kāi)拓一片更廣闊的境界……從而激勵自己更努力的走下去……

超越自己作文7

　　當我們呱呱落地我們就踏上了挑戰自我的征程，跌爬摔打、艱難爬行，只為能夠直立人生。從爬到走，從跑到騎自行車(chē)甚至駕駛汽車(chē)，潛在的本能促使我們不斷的超越自我速度的極限。當我們開(kāi)始啞啞學(xué)語(yǔ)，隱約懂事，我們開(kāi)始追求自我的實(shí)現。寫(xiě)的第一個(gè)字，燒的第一頓飯，拿到的第一個(gè)滿(mǎn)分，第一次出外求學(xué)，拿到的第一份薪水，無(wú)不給我們成功的喜悅和收獲的快樂(lè )。

　　當我們開(kāi)始獨自撐起一片藍天，我們更懂得實(shí)現自我的重要性。因為自我實(shí)現不光是一種需要，更是一種必要。養家糊口，娶妻生子，成就事業(yè)無(wú)不需要我們有較強的生活能力和競爭勢力。環(huán)境在促使我們，我們自身追求成功的血性在驅使我們，挑戰自我、超越自我和成就自我。

　　在挑戰自我的征程上，并非沒(méi)有挫折和悔恨，沒(méi)有迷失與彷徨，這又需要我們克服我們的惰性，磨練我們的意志。成就自我的動(dòng)力支撐著(zhù)我們的生存狀態(tài)，無(wú)論是學(xué)習還是工作，他讓我們追求卓越，他讓我們傾心盡力。當然這種動(dòng)力并非取之不盡用之不竭，我們需要不斷地為他填充養分和燃料。我們可以不斷調整我們的目標，包括長(cháng)期目標和短期目標，使之與我們的能力所及與我們的現實(shí)相適應。我們要適時(shí)調節我們的狀態(tài)，使之始終保持昂揚的斗志。我們要時(shí)不時(shí)的給自己一些新鮮的刺激，激活我們的思維，激發(fā)我們創(chuàng )造的欲望。既使是為達到同一個(gè)目的'，我們也可以嘗試不同的方式去完成它，這樣可以激活我們腦皮層的興奮，有助于保持最佳狀態(tài)。

　　我們都想有所成就，不同的是有些人一直在做而有些人一直在想�？沼斜ж�，而不殫精竭慮的去實(shí)現，只能一無(wú)所成。埋頭苦干，而不會(huì )時(shí)時(shí)調整集思廣益，三醒吾身，久而久之終回失去興趣。興趣是最好的老師，興趣的保持需要不斷的深入，長(cháng)久的深入需要成就感的撫慰。興趣也需要一定的廣度，他可以從另一個(gè)側面使你的思維深入。從深度和廣度上去開(kāi)拓自己的視野，凈化自己的思維空間終會(huì )有所裨益。

　　我們似乎始終面臨著(zhù)殘酷的現實(shí)：追求無(wú)止境，現實(shí)便往往會(huì )令人不滿(mǎn)。常說(shuō)知足者長(cháng)樂(lè )，知足卻令我空虛。原來(lái)在奮斗中成長(cháng)本就沒(méi)有滿(mǎn)足。我最不能容忍別人瞧不起我，所以我?jiàn)^斗；我為了為自己爭得更多的生存空間，發(fā)展機會(huì )，所以不斷超越自己。而這一切都源于自我實(shí)現的潛能。把這種潛能外在化的過(guò)程便是不斷自我挑戰、自我超越實(shí)現自我的過(guò)程。

超越自己作文8

　　面對生活，有的人因為曾有過(guò)失敗，便不敢主動(dòng)去接觸；有的人因為平凡，便以為無(wú)能而不想去接觸；有的人則因為已經(jīng)取得成績(jì)，怕弄不好有損自己的榮譽(yù)而不愿去接觸。于是有過(guò)失敗的更加頹廢，平凡的依舊平凡，已經(jīng)取得成績(jì)的也停滯不前�！霸铝林�所以耀眼，是因為他從不把反射太陽(yáng)的光芒作為恥辱”，是的，跳出自己的牢籠，超越自己，才可以俯瞰世界。

　�。ㄒ唬┟鎸κ�敗，走出自己

　　蘇聯(lián)衛國戰爭時(shí)期，一位年輕的蘇聯(lián)空軍將領(lǐng)被敵機擊落，他在雙腿受傷，饑寒交迫的情況下，在地上爬了整整18天，終于爬回了軍營(yíng)。然而，他的雙腿殘廢。要知道，沒(méi)有雙腿的人是不可能再進(jìn)入駕駛艙的�？墒�，他并沒(méi)有氣餒，沒(méi)有眼睜睜地望著(zhù)雙腿而捶胸頓足。他每天堅持鍛煉，風(fēng)雨無(wú)阻，終于再一次坐在明亮的駕駛艙里，馳騁于藍天之中。俗語(yǔ)說(shuō)：“從哪里摔倒了就從哪里爬起來(lái)�！蔽覀兒伪匾驗辄c(diǎn)點(diǎn)失敗困厄，就鎖住自己呢？沒(méi)有雙腿也可以飛翔。失敗了，只要能走出心靈的牢籠，不是還有更美麗的風(fēng)景可以欣賞嗎？

　�。ǘ�）面對平凡，綻放自己

　　2006感動(dòng)中國十大人物中有一位山村的“赤腳女醫生”李春燕震撼了許多人。她相貌平平，沒(méi)有華麗的服飾，沒(méi)有耀眼的本科畢業(yè)證書(shū)，更沒(méi)有精湛的醫術(shù)。正是這樣的微不足道的小人物卻用她的.平凡拯救了多少山區的病患者！也許她不是“白衣天使”，但她卻是最善良的精靈，跳動(dòng)在每一位病患身邊，演奏著(zhù)最為感人的樂(lè )章。不要因為平凡就不愿付出，只要你伸出手，會(huì )發(fā)現太多的人需要你的幫助；不要因為平凡就放棄努力，只要你睜開(kāi)雙眼，會(huì )發(fā)現太多的機遇等待你的獲取，即使是綠葉，也可以熠熠生輝。

　�。ㄈ�）面對成功，挑戰自己

　　多年前，姚明是東方的小巨人，而現在姚明是世界的焦點(diǎn)，他代表中國在NBA抒寫(xiě)了一段金色的輝煌史。當我們?yōu)樗麉群皶r(shí)，更應該為他的勇氣而驕傲，正因為他不滿(mǎn)于昔日的成功，不曾陶醉地耀眼的光環(huán)中，才有了今天在異國他鄉的這股“中國風(fēng)”。劉翔、吳夢(mèng)超、“神六”英雄，他們都能夠面對成功，勇敢地挑戰自我。因為“沒(méi)有最好只有更好”，他們用自己不斷進(jìn)取之心、追求之心，去創(chuàng )造一次又一次的輝煌。

　　讓我們做一只乘風(fēng)破浪、勇往直前的帆船吧！不要因為失敗而氣餒，不要因為平凡而自卑，不要有了成績(jì)而固步自封。超越自己，揚起風(fēng)帆，勇敢地駛向理想的彼岸吧！作文

超越自己作文9

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好！

　　當我們還沉浸在北京奧運會(huì )上我國奪取51塊金牌的巨大喜悅中，新的學(xué)期又向我們走來(lái)了。我們帶著(zhù)暑期的快樂(lè )重新回來(lái)了，朗朗的讀書(shū)聲再次響起在熟悉的校園里。

　　剛才，鮮艷的五星紅旗冉冉升起，我的眼前總是出現高高飄揚在奧運場(chǎng)上的五星紅旗。中國健兒以頑強拼搏的精神，一次又一次為祖國贏(yíng)得了榮譽(yù)。這些天，我們見(jiàn)證了那么多的`歡笑和淚水，那么多的感動(dòng)和收獲。作為六年級的學(xué)生，我們又該如何在最后一學(xué)年中，學(xué)習奧運精神，努力向前沖刺呢？

　　大家都知道，美國游泳超人菲爾普斯豪奪八金，創(chuàng )造出國際泳壇神話(huà)。他成功的秘訣其實(shí)很簡(jiǎn)單，那就是堅持不懈地刻苦訓練。他每天的安排除了吃飯、睡覺(jué)外，就是游泳、游泳、再游泳。他說(shuō)：“我知道沒(méi)有人比我訓練更刻苦�！狈茽柶账固觳偶忧趭^，才是他今天取得這么耀眼成績(jì)的關(guān)鍵。同樣，我們要取得優(yōu)秀的成績(jì)，也需要勤奮學(xué)習……我相信：“努力了不一定會(huì )成功，但不努力就永遠不會(huì )成功”。

　　奧運場(chǎng)上，除了實(shí)力的比拼外，還有更多身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、適應能力、巨大壓力等多方面的考驗與挑戰。那一次次的失誤告訴我們，機會(huì )轉瞬即逝，沒(méi)有把握住就會(huì )留下永遠的遺憾。我們小學(xué)生也要注重綜合素質(zhì)的培養，面對越來(lái)越激烈的競爭，我們要養成良好的學(xué)習和生活習慣，自強、自信，調整好心態(tài)，為未來(lái)做好準備。

　　作為六年級的同學(xué)，我們不僅要加強科學(xué)文化素質(zhì)的培養，而且要注重思想道德素質(zhì)、身體心理素質(zhì)和藝術(shù)審美素質(zhì)的培養，使自己成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的高素質(zhì)人才。還有最后一年的小學(xué)時(shí)光，讓我們好好珍惜，學(xué)會(huì )感恩。

　　奧運歌曲《北京歡迎你》中唱道“讓我們都加油去超越自己”，我想，我們也應該

　　為自己加油，我們才能夠有更多的熱情投入學(xué)習；

　　為同學(xué)加油，我們才能夠有更多的友情值得以后回憶；

　　為學(xué)校加油，我們才能夠有更多的成績(jì)去回報辛勤培養我們的老師；

　　讓我們都加油去超越自己吧！

　　明天會(huì )更好！

　　謝謝大家！

超越自己作文10

　　“一、二、三、四……”數數聲、加油聲、吶喊聲混為一起，讓整個(gè)操場(chǎng)散發(fā)著(zhù)濃濃的煙火味。五年級“十字雙繩”比賽正在激烈而緊張地進(jìn)行著(zhù)……

　　只見(jiàn)我們班的“排頭兵”劉聰火速沖進(jìn)大繩里，他身輕如燕，以最快的速度結束了他的十個(gè)小繩的戰斗，為整個(gè)團隊節約了寶貴的時(shí)間，為這次比賽開(kāi)了一個(gè)好頭。

　　“大塊頭”王俊博上場(chǎng)了，他人高馬大，看起來(lái)還有些笨重，但聰明的他巧妙地運用了身重的特點(diǎn)，用身子重量來(lái)控制自己跳繩的平衡性，把劣勢變?yōu)閮?yōu)勢，十個(gè)小繩順利結束。第三個(gè)男生、第四個(gè)男生……比賽繼續熱火朝天地進(jìn)行著(zhù)……

　　最后一名選手錢(qián)奕衡上場(chǎng)了，這是一個(gè)最為關(guān)鍵的時(shí)刻，這是一個(gè)決定勝負的時(shí)刻。平時(shí)的訓練中，錢(qián)奕衡跳的不是很好，他的上場(chǎng)，讓我們的心都揪了起來(lái)，幾十雙眼睛緊緊地盯著(zhù)大繩旁邊的他，心里都在默念：不要壞繩，千萬(wàn)不要壞繩。他似乎感覺(jué)到了我們投來(lái)的目光，似乎傾聽(tīng)到了我們心里的擔憂(yōu)，這時(shí)他的眼神更堅定了，他死死地咬著(zhù)牙，憋紅了臉，雙眼緊緊地盯著(zhù)搖動(dòng)的大繩，好像要吃了它似的，大繩“啪！啪！啪！”地擊打著(zhù)地面，他的雙腳跟著(zhù)大繩的擊打聲一下一下有節奏地晃動(dòng)著(zhù)，尋找著(zhù)進(jìn)繩的最好時(shí)機。終于，他進(jìn)去了！我們全班的心提到了嗓子眼兒，可是腳慢了半拍，被繩子纏住了，搖晃了幾下，差點(diǎn)摔倒！眼看著(zhù)錢(qián)奕衡眼中的“希望之燈”馬上要熄滅了，突然不知是誰(shuí)帶頭喊了一聲：“錢(qián)奕衡，加油！我們相信你能行！”很快，其他同學(xué)也大聲附和起來(lái)：“錢(qián)奕衡，加油！你是最棒的！”這一聲聲同學(xué)們鼓勵的“星星之火”，被輕柔的風(fēng)兒送到錢(qián)奕衡的耳朵里，在同學(xué)們的鼓勵聲中，錢(qián)奕衡又一次緊盯著(zhù)繩，努力讓自己鎮定下來(lái)，“啪！啪！啪！”瞄準機會(huì )，他又一次進(jìn)去了。場(chǎng)外的'同學(xué)嘴上數著(zhù)數，心里卻幾近祈禱著(zhù)。他瞪著(zhù)眼睛，緊鎖眉頭，兩個(gè)手臂在空中快速的搖動(dòng)著(zhù)，脖子上的青筋隨著(zhù)他一上一下的起跳而凸起來(lái)，看得出來(lái)，這一次他拼了�！啊�…九、十！Yh！”一陣陣歡呼聲響起，跳的，叫的，抱作一團的，一張張幸福的臉，定格在那個(gè)令人振奮的時(shí)刻：男生小組第一，一瞬間，這些日子里所有的辛苦都不覺(jué)得累了，所有的汗水、淚水都覺(jué)得值了。

　　一聲聲吶喊，一句句鼓勵，一個(gè)個(gè)拼搏的身影，一次次頑強地超越自己，在這所校園里隨處“放映”。

超越自己作文11

　　在大山里，蛇鼠蟲(chóng)蟻，這些可怕的動(dòng)物，隨時(shí)都有可能出現。每當一想到這些，我便會(huì )覺(jué)得毛骨悚然！

　　今年的五一，爸爸提議：“在這個(gè)特別的節假日，我們一起去登山�！睂τ谶@個(gè)難得的機會(huì )，家人都是舉雙手贊同的。于是，我們準備了帳篷、指南針、地圖和一些必備的常用藥品。帶著(zhù)干糧和水，穿上運動(dòng)鞋，我們一行人，浩浩蕩蕩地出發(fā)了。

　　車(chē)行到了山腳下，停好車(chē)后，大家按捺不住心中的興奮，便向大山進(jìn)發(fā)。我跟在人群后面，看著(zhù)這高聳入云的山峰，我有點(diǎn)膽怯了，害怕自己跟不上隊伍，無(wú)法到達終點(diǎn)。

　　走進(jìn)大山里，我才發(fā)現，原來(lái)山路和我們平時(shí)走的路相差太多了。彎彎曲曲的山路，轉了一個(gè)彎道，又一個(gè)彎道。我們沿這彎彎曲曲的山路，氣喘吁吁地向上攀登。兩邊的青草、野花、樹(shù)木高高低低。草叢里有蟋蟀和蛐蛐的奏樂(lè )，時(shí)不時(shí)還能聽(tīng)到布谷鳥(niǎo)悅耳的叫著(zhù)：“布谷，布谷……”

　　這時(shí)，我突然聽(tīng)到一聲尖叫，這是哥哥的聲音。他慌亂地叫著(zhù)：“快來(lái)呀！這里有條蛇！”我們都嚇了一跳，往后退了一步。爸爸走上前，笑著(zhù)對我們說(shuō)：“不用怕，我們只用繞道而行就可以了�！蔽覀冋郎蕚淅@道而行時(shí)侯，只見(jiàn)它飛快地溜進(jìn)了遠處的草叢不見(jiàn)了。虛驚一場(chǎng)！

　　路過(guò)毒蛇，我們繼續前進(jìn)。大約過(guò)了兩三個(gè)小時(shí)，我漸漸感覺(jué)自己已經(jīng)快力竭了，便提出休息一下的要求。爸爸聽(tīng)了，對我說(shuō)：“繼續加油，前面會(huì )有意想不到的風(fēng)景�！笔艿胶闷嫘牡尿屖�，我鼓足了勇氣，咬牙緊跟在后面。

　　又過(guò)了一個(gè)多小時(shí)，當我們轉過(guò)一道彎時(shí)，我被眼前的景色深深地吸引住了。哇！眼前是一條美麗的小溪。這還是我第一次看到過(guò)那么美的小溪。溪水很清澈，緩緩地從石縫中流出，歡快地唱著(zhù)歌，流下山去。我用手捧了一口水一飲而盡，好涼，好爽。我們在這里嬉戲、休息。

　　稍作休整后，我們繼續攀登，經(jīng)過(guò)長(cháng)達六個(gè)小時(shí)后，我們終于到達了最高峰的峰頂。我終于看到爸爸所說(shuō)的意想不到的'風(fēng)景。我站在山頂上往下看，山腳下所看到的那一座一座山峰，此刻似乎都被我踩在了腳下，我感受到了一覽眾山小的豪情。遠處的城市，盡收眼底。那一刻，我深深地體會(huì )到了：要想看到多一點(diǎn)的美景，就得要多一點(diǎn)攀登，要想到達人生的巔峰，就要比別人多一份的努力。

　　這次登山，不僅讓我看到美麗的風(fēng)景，更讓我懂得人生的意義，就是要不斷地超越過(guò)去的自己。

超越自己作文12

　　在生活中，我們會(huì )遇到各種各樣的挫折，在遭遇挫折時(shí)，我們不應氣餒，而是把挫折當作一塊墊腳石，應該憤然前進(jìn)，朝著(zhù)目標奮斗，堅定不移朝著(zhù)目標奮斗。

　　貝多芬曾說(shuō)過(guò)：“卓越的人的一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利和艱難的遭遇時(shí)，百折不撓�！必惗喾译m然雙耳失聰，又有疾病的纏繞，但他不畏社會(huì )的冷落，努力拼搏，終于創(chuàng )造出不朽的樂(lè )曲，為世人所傳頌。

　　時(shí)間最堅強的.東西是什么？是血肉之軀里深藏著(zhù)的意志。林肯在二十一歲時(shí)做生意失敗，第二年，角逐州議員落選，幾年后，他做生意又失敗了，緊接著(zhù)他的愛(ài)侶去世了，他曾經(jīng)一度精神崩潰，曾想到自殺，然而他不氣餒，在幾次角逐聯(lián)邦議員落選后，終于在五十二歲時(shí)當選為美國第十六屆總統，他是美國歷史上最偉大的總統之一。是他不畏挫折，不斷努力，不斷超越自己，才造就了如此輝煌的事業(yè)。

　　與楊麗萍演繹的《雀之靈》不同，聾啞藝術(shù)家邰麗華創(chuàng )造的是一只清麗，溫婉，總在不經(jīng)意間為人們綻放無(wú)比絢爛之后又在剎那間歸于平淡的鳥(niǎo)。音樂(lè )是舞蹈的天然催化劑，正是靠著(zhù)音樂(lè )的刺激，舞蹈家們才將自己對音樂(lè )的感受，表現為軀體的流動(dòng)。對于處在無(wú)聲世界的邰麗華來(lái)說(shuō)，讓舞蹈與節拍完全合上，唯一的方法就是記憶，重復，再記憶，再重復。她將自己變成了一只旋轉的陀螺，24小時(shí)除了吃飯與睡覺(jué)，其他時(shí)間她都在練習。她可能不適合練舞蹈，但她不氣餒，勤學(xué)苦練，用心去伴奏，終于從其“孔雀般的美麗，高潔與輕靈”征服了不同膚色的觀(guān)眾。她不斷超越自己，憑著(zhù)自己對藝術(shù)的執著(zhù)追求，成了我國唯一一位等上世界兩大著(zhù)名“藝術(shù)圣殿”的藝術(shù)家。

　　巴爾扎克說(shuō)過(guò):“苦難是人生的一塊墊腳石，對于強者是筆財富，對于弱者卻是萬(wàn)丈深州�！贝煺廴缤�苦難一樣，它即可能是我們奮進(jìn)的號角，也有可能是是我們前進(jìn)的絆腳石。人生的長(cháng)河對于弱者將會(huì )干涸，對于強者將會(huì )奮流不息。即使遇到險灘暗礁，也要吹響沖鋒的號角。人生沒(méi)有坦途，征程總有險峰。即使路之迢，山之高，也要披荊斬棘奔赴理想。從樂(lè )觀(guān)的心態(tài)坦然面對，已豁達的心胸泰然處之。以堅韌的毅力戰勝挫折，以不滅的信息從滅跋涉。

　　古語(yǔ)云：“古之力大事者，不維有照世只能才，亦必有堅韌拔之者�！币�想成就一番事業(yè)，必須就有在困難面前白紙不饒的凈勝。前今后的路不可能他一帆風(fēng)歲，人生的路途不可能總是光燦爛，求之的路上總要掌聲無(wú)數困難。我們應努力平波，超越自己。要有“咬住青山不放松”的精神，化逆境為力量。

超越自己作文13

　　超越別人并不一定值得驕傲，真正值得的驕傲的，是不斷超越自己。

　　昨天，在一節課堂上，我做了一件錯事，也因此得到了相應的“賞賜”。

　　老師在課堂上津津有味的講解知識，其他同學(xué)端坐著(zhù)，聽(tīng)取老師講解知識。而我呢？并沒(méi)有沉醉其中，而是在和旁邊的同學(xué)竊竊私語(yǔ)，自己聊自己的，完全不把老師放在眼里。老師溫柔的看了我一下，而我完全不當一回事，就繼續講了起來(lái)，結果老師忍不住了，在全班同學(xué)的面前“獎勵”了我。雖然沒(méi)有點(diǎn)名“獎賞”，但我心里清楚是在批評我，頓時(shí)覺(jué)得面紅耳赤，無(wú)地自容。好想挖個(gè)地洞爬出去，心里升起一絲討厭老師的情緒。

　　下課后，我郁悶地坐在教室里，慢慢靜下來(lái)思考：是不是自己做錯了。反思結果，令自己羞愧不已。

　　第一：是我打擾了課堂紀律，而遵守課堂紀律是我應該做到的，老師批評我是對課堂負責，對我們負責。這是我縱容自己逾越了不該逾越的規矩，是對課堂的不敬畏。

　　第二：老師精心準備，認真傳授知識，我無(wú)視老師的付出，沒(méi)有認真聽(tīng)講，既是對老師的不尊敬，也是對自己的不敬畏。因為心中無(wú)視了自己的課堂義務(wù)就是認真聽(tīng)講，積極主動(dòng)地學(xué)習。

　　第三：老師提醒過(guò)我不要講話(huà)，可我卻不當一回事，沒(méi)有自我約束的意識，這是我對老師和課堂的不敬，對紀律要求的不敬畏。

　　這三點(diǎn)，都有力地指向我的錯，我作為一個(gè)學(xué)生連應該做到的最基本的要求都沒(méi)做到，哪還有資格去討厭她。所以，我決定從現在開(kāi)始革掉自己的這些問(wèn)題。

　　叮鈴鈴……我又和老師見(jiàn)面了。

　　我端坐在位置上，專(zhuān)注地傾聽(tīng)老師所講的每一個(gè)知識點(diǎn)，生怕自己有聽(tīng)漏掉的。并及時(shí)做好筆記，以備課后復習鞏固。當有同學(xué)找我講話(huà)時(shí)，我沒(méi)有理會(huì )他，而是緊緊跟著(zhù)老師的'思路走，不讓自己分心。老師發(fā)問(wèn)時(shí)，我積極思考，積極舉起手回答。

　　很快，就下課了，我覺(jué)得這堂課我找回了曾迷失的自己，是名副其實(shí)的學(xué)生，格外充實(shí)愉快！老師走到我的面前，對我說(shuō)：“看來(lái)，昨天和你說(shuō)的話(huà)還是有用的嘛！”我微笑說(shuō)：“是的，讓我受益匪淺�！�

　　因為在這堂課上，我真正做到了敬畏課堂：自覺(jué)遵守了課堂紀律，增強了自律意識，主動(dòng)積極參與了課堂活動(dòng)，圓滿(mǎn)完成了課堂學(xué)習任務(wù)。今天的我值得驕傲，因為我超越了自己。我相信，只要心中有正確的準繩約束自己，有自律的意識鞭策自己，有危機感激勵自己，我將是自己的驕傲！

超越自己作文14

　　墨色的濃云擠壓著(zhù)天空，掩去了剛剛的滿(mǎn)眼猩紅，沉沉的仿佛要墜下來(lái)，壓抑得仿佛整個(gè)世界都靜悄悄的。淡漠的風(fēng)凌厲地穿梭著(zhù)，將人們的驚呼拋在身后。正是山雨欲來(lái)風(fēng)滿(mǎn)樓。

　　我癡癡地望著(zhù)窗外，此時(shí)內心早已麻木，看著(zhù)試卷上的一個(gè)個(gè)如紅色小妖似的紅叉叉，重重地打擊著(zhù)我。成績(jì)，我日日夜夜為之奮戰，最終還是比不過(guò)別人。我心灰意冷，就像眼前的天氣一樣，混亂嘈雜。風(fēng)依舊如砂紙打磨似的，刮在我的`臉上，帶著(zhù)一絲痛感和寒冷。是呀，沒(méi)有比心灰意冷的心更冷的東西了。什么上天都是公平的功夫不負有心人此時(shí)在我眼前都是浮云，都是騙人的

　　窗外，花壇中新生的小草早已承受不住風(fēng)吹雨打，朝著(zhù)風(fēng)磕頭，不敢起來(lái)。眼前的小草不正是現在的我嗎？我輕笑道：草啊，你是時(shí)候該倒下了！即便你付出再多努力也是會(huì )倒下的，不如這樣，盡情地倒在風(fēng)雨肆虐中吧！

　　風(fēng)依舊肆虐，狂風(fēng)和大雨，昏暗和寂靜，失落和孤獨，交織在一起，形成一幅凌亂的圖畫(huà)；我的內心如打翻了調味瓶，五味雜陳。猛然間抬頭，我看見(jiàn)窗外的那兩棵樹(shù)。大的那棵松樹(shù)在風(fēng)雨中屹立不動(dòng)，對于風(fēng)雨的吹打不屑一顧。它的樹(shù)干是如此粗壯，樹(shù)葉也是如此茂密。它根本沒(méi)把風(fēng)雨看在眼里，還是挺著(zhù)腰桿奮力向高空伸展。小的那棵不知名的小樹(shù)，雖時(shí)不時(shí)地被風(fēng)吹彎了腰，稀稀拉拉的樹(shù)葉在風(fēng)雨中搖曳著(zhù)，但又靠自己站了起來(lái)，彎彎直直就這么與風(fēng)雨搏擊著(zhù)。連你也來(lái)嘲笑我嗎？我隨手撿起一塊小石子，朝那棵小樹(shù)扔去。石子擊中了小樹(shù)，這不但沒(méi)有打倒小樹(shù)，即刻間一大串雨滴從小樹(shù)枝葉上抖落了下來(lái)，反而還給小樹(shù)減輕了負擔。那小樹(shù)的枝干仍直直的指向天空，仍沒(méi)有被風(fēng)雨擊倒，它不畏風(fēng)雨生長(cháng)著(zhù)，藍天是它的目標，沒(méi)有因為自己弱小而自卑放棄，它超越了它自己。風(fēng)更狂了，雨更猛了，但小樹(shù)依舊沒(méi)有被打倒，在風(fēng)雨中直立的站立著(zhù)。好一幅震撼心靈的風(fēng)景畫(huà)！

　　我突然明白了，腦子里閃過(guò)一句話(huà)：走自己的路，讓別人說(shuō)去吧！是呀，我總是拿自己跟別人比，卻忽略了自己的努力。所以，我現在要向這棵小樹(shù)學(xué)習，面對困難，永不放棄，相信自己，搏擊風(fēng)雨，超越自己。

　　此刻，太陽(yáng)從厚厚的云層中吝嗇地透出幾縷陽(yáng)光，烏云散開(kāi)，調皮的娃娃拿起畫(huà)筆，將天空染成了藍色。再看一眼小樹(shù)，它已抖落了一身疲倦，又向著(zhù)藍天沖刺，似乎充滿(mǎn)了無(wú)窮無(wú)盡的力量。

　　換種心情，欣賞風(fēng)景，你會(huì )有很大的收獲；換種心情，搏擊風(fēng)雨，你會(huì )不斷超越自己。

超越自己作文15

　　大學(xué)時(shí)經(jīng)�？磩④�的書(shū)，有兩本叫《肯定自己》和《超越自己》，他在書(shū)中寫(xiě)道：“自我妥協(xié)”實(shí)在是人類(lèi)的天性，拓展訓練心得：肯定自己 超越自己。但你也要知道，如果無(wú)法戰勝天性，我們就很難獲得過(guò)人的成就!

　　××××年××月××日，公司組織在××××做了一次非常有意義的野外拓展訓練，最讓人激動(dòng)也最考驗心理的還是高空斷橋，在空地上豎立一根8米高的鐵架，要求我們爬上鐵架，站到鐵桿頂端的一個(gè)大概寬度為20厘米的板上，向前方走1.5m遠，然后跨過(guò)約1.2m的斷橋。雖然身上掛滿(mǎn)了安全保護措施，但在高空，每個(gè)人都產(chǎn)生了或多或少的恐懼感，躍過(guò)斷橋是一次心理的挑戰。有的同事從滿(mǎn)臉通紅到面色蒼白，有的戰戰兢兢不敢站立，有的站了許久不敢躍起^

　　在晉隊長(cháng)的帶領(lǐng)下，我們?yōu)槊恳粋�(gè)隊員“加油”，目送他們一個(gè)一個(gè)爬上斷橋，然后不斷呼喊他們的名字，每完成一個(gè)步驟都熱烈地鼓掌高呼。結果，全隊十多名隊員(包括年紀最長(cháng)的書(shū)記)都順利完成了這項訓練，最后大家用熱烈的掌聲慶賀自己的.成功和勝利。

　　體會(huì )與分享：

　　1.表面看起來(lái)很難的事，其實(shí)并沒(méi)有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困難并不可怕，怕的是失去解決困難的勇氣和信心!心理的障礙是最難逾越的，我們如果要成為強者，首先就必須挑戰自己的恐懼感，當我們豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也許就能抓住屬于自己的機會(huì )，實(shí)現人生一大步的跨越。

　　2.面對斷橋，在隊友、教練的注視中進(jìn)行攀登和跨越，需要承受相當的壓力。然而，在這個(gè)過(guò)程中，其它的隊員總在不斷地為你加油、打氣，為你指導、歡呼，親歷者能深刻地體會(huì )到團隊的鼓勵與支持，每一次前進(jìn)，如果得到同伴的喝采和認可，所有的壓力將化成前進(jìn)的動(dòng)力，這就是團隊中鼓勵、贊美和支持的作用!

　　3.最讓人感動(dòng)的就是書(shū)記成功完成跨越斷橋，當她第一個(gè)成功完成后，立刻消除了其他的女生的膽怯和顧慮。隨后、戴永華、王魯慧、江曉等都逐一順利完成。這就是榜樣的力量!在團隊中，我們要及時(shí)、適當地樹(shù)立榜樣，成為行動(dòng)的標兵和模范，這對鼓舞士氣、引導風(fēng)氣有良好的作用。當然，作為榜樣本身，需要有更大的勇氣和出色的表現，要能經(jīng)受得起考驗，在眾人的視覺(jué)焦點(diǎn)中不斷自我激勵和完善。

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