跳山羊四年級作文（通用20篇）

　　無(wú)論在學(xué)習、工作或是生活中，大家都寫(xiě)過(guò)作文，肯定對各類(lèi)作文都很熟悉吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。你知道作文怎樣寫(xiě)才規范嗎？下面是小編精心整理的跳山羊四年級作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　跳山羊四年級作文 1

　　星期五下午第三節體育活動(dòng)課，虞老師快步走進(jìn)教室，笑瞇瞇地說(shuō)：“同學(xué)們，這節課我們玩跳山羊的游戲——”沒(méi)等虞老師的話(huà)說(shuō)完，教室里便沸騰起來(lái)。

　　我們像小鳥(niǎo)一樣，飛出教室，來(lái)到走廊，立刻排成兩隊。虞老師響亮地說(shuō)：“誰(shuí)來(lái)當山羊？”同學(xué)們紛紛舉手，老師看看這個(gè)，又看看那個(gè)，似乎拿不定注意。忽然，虞老師的目光落在王蕭寒的身上，大聲說(shuō)：“由王蕭寒來(lái)當山羊�！蓖跏捄�咬著(zhù)嘴唇，不好意思地走到虞老師的身邊，只見(jiàn)他彎下身子，用手撐著(zhù)地，像一只真的山羊，可惜，他那雪白的背露出來(lái)了，同學(xué)們有的哈哈大笑，有的笑得前俯后仰，還有的捂著(zhù)嘴偷偷的笑。虞老師也情不自禁地笑了。說(shuō)：“王蕭寒這只山羊太胖了，李鵬程，你來(lái)吧！”李鵬程緊張地走過(guò)去，彎下腰，蹲下身子。

　　首先由潘永博跳，你瞧：潘永博跳得多輕松，先邁著(zhù)輕快的步子助跑，然后用手輕輕搭在“山羊”的背上，用力一按，身子隨著(zhù)向前一傾，兩腿平著(zhù)分開(kāi)，輕而易舉地跳過(guò)去，穩穩當當地落在地上。同學(xué)們不約而同地說(shuō)：“潘永博，真厲害！潘永博，真厲害！”潘永博臉紅了。

　　同學(xué)們一個(gè)個(gè)輪過(guò)去，輪到劉博見(jiàn)了。由于她方法不對，用力一跳，她像一只青蛙一樣趴在地上，臉上馬上掛起了金豆豆。虞老師和同學(xué)們馬上沖過(guò)去把劉博見(jiàn)扶了起來(lái)，并不停地安慰著(zhù)。

　　終于輪到我了，劉博見(jiàn)一摔，我的半個(gè)魂都嚇飛了，站在原地不敢動(dòng)，虞老師看出了我的`心思，親切而又溫和地說(shuō)：“朱恬逸，別怕，有老師在�！蓖瑢W(xué)們也不停地叫：“朱恬逸，加油！朱恬逸，加油——————”我的心里仿佛有一只小兔，在蹦蹦直跳，不過(guò)還是戰戰兢兢地往前跑，在虞老師的幫助下，我把兩腳一跨，哈哈，跳過(guò)去了！虞老師和同學(xué)們不停為我鼓掌。我真想告訴全校同學(xué)：“我跳過(guò)去啦！我跳過(guò)去啦！”

　　跳山羊的游戲真有趣，它也讓我明白了一個(gè)道理：要想成功一定有勇氣和技巧。

　　跳山羊四年級作文 2

　　今天的天氣特別炎熱，都可以把人曬黑。下午，午休課結束了，我看我看課程表，下節體育課。我心里特別開(kāi)心。

　　體育課到了，我們排著(zhù)隊伍走到了操場(chǎng)上。我們先做操，我一會(huì )兒去操就做完了。老師走過(guò)來(lái)說(shuō)：“今天，我們玩一個(gè)特別的游戲，明教跳山羊。＂說(shuō)幾跳山羊，我們大家都會(huì )，但是跳姿是不同的。老師鮮血了六位男同學(xué)，其中也包括我。其他的男同學(xué)當作山羊，女同學(xué)在旁邊觀(guān)看。開(kāi)始游戲了，我是第四個(gè)出場(chǎng)的，我的心特別的`緊張。

　　我看到小黃沖了出去，跳得非�？�，好像離弦箭一般。第二位輪到小周上場(chǎng)了，它的速度比小黃還快，但是小周在中途從山羊上摔了下來(lái)。我們看了后，便哈哈大笑起來(lái)了，我看了，也哈哈大笑了起來(lái)。第三位是小熊，他又胖又強壯，我看到他跳上去后山羊都快被壓扁了�？墒巧窖騻冇帽M全身的力氣馱著(zhù)他。

　　地址為就是我上場(chǎng)了，我特別的緊張，我鼓起勇氣，沖了出去，一口氣全部跳完了，中途沒(méi)有摔倒。真巧，我跳完10就下課了。我高高興興地走回了教室里。

　　跳山羊四年級作文 3

　　聽(tīng)到“跳山羊”這三個(gè)字，大家一定不陌生吧！周二的體育課上，金老師帶我們練習跳山羊。

　　金老師讓我們兩人一組練習跳山羊，一個(gè)人蹲下，另一個(gè)人來(lái)跳。我和李夏瑤一組。一開(kāi)始，我們兩個(gè)人都不敢跳。后來(lái)，我們看見(jiàn)蔡涵冰和宣煬兩個(gè)人，宣煬蹲下，只見(jiàn)蔡涵冰加速助跑，快要碰到宣煬時(shí)，用手在宣煬的背上一按，兩條腿向旁邊伸展，然后放手，“啪”的一聲落地。我看了，想：既然蔡涵冰都敢跳，那我為什么也不試試呢？我鼓起勇氣，想來(lái)嘗試一下跳山羊的.感覺(jué)。我讓李夏瑤蹲下。我做好心里準備，不管跳過(guò)去，還是沒(méi)跳過(guò)去，第一次，試試！我學(xué)著(zhù)蔡涵冰的樣子，先加速助跑，然后在李夏瑤的背上一按，兩條腿向兩邊伸展，然后落地�！芭尽钡囊宦�，不是我落地，而是因為我的兩條腿沒(méi)有使勁向兩邊伸展，把蹲在地上的李夏瑤弄倒了！我并沒(méi)有灰心，想著(zhù)再試一次，這一次可必須要成功！我又加速助跑、用力一按、腿向兩邊伸展、落地。這一次終于成功了。我美滋滋的。我們又練習了幾次，一次比一次有進(jìn)步。

　　“叮鈴鈴”，下課的鈴聲隨之而來(lái)。歡樂(lè )的體育課時(shí)光就這樣過(guò)去了……

　　跳山羊四年級作文 4

　　今天課外活動(dòng)時(shí)，我們接到了一個(gè)振奮人心的消息：跳山羊。別的同學(xué)像有一陣風(fēng)把他們吹過(guò)去似的，非常輕松地跳了過(guò)去，而我怎么也跳不過(guò)去，我急得像熱鍋上的螞蟻……放學(xué)回家后，媽媽給我想了個(gè)好辦法：用人做山羊。

　　媽媽佝僂著(zhù)腰，腦袋不停地用力往里縮，發(fā)抖得手緊握著(zhù)腳，臉蛋漲的通紅通紅，像一團正在燃燒的`火焰，像天上紅紅的太陽(yáng)，又像紅的似火的蘋(píng)果，但她還是一動(dòng)不動(dòng)。我鼓起勇氣跑到媽媽身前，剛準備跳的時(shí)候，那自信心又像被一卷風(fēng)帶走了似的，尖叫了一聲，不敢跳了。第二次，我身子向前傾，像箭一樣往前跑，一下子跳得坐到了媽媽那快撐不起的背上，媽媽差點(diǎn)摔了一跤，但還微笑地對我說(shuō)：“不要緊，不要緊，繼續跳�！边@時(shí)，我的心像海濤一樣翻騰，黃豆般的淚珠在我眼眶里滾來(lái)滾去。我鼓起了最大的勇氣，直往媽媽身前沖，兩手一撐媽媽的背，腳用力地張開(kāi)，一下子也輕松地跳了過(guò)去。我的心里像吃了蜂蜜一樣甜。

　　通過(guò)跳山羊，我知道了一個(gè)啟發(fā)：雖然失敗了一百次，但也要進(jìn)行一百零一次的奮斗和努力。這句話(huà)深深地刻在了我的心里。

　　跳山羊四年級作文 5

　　傍晚，月色朦朧，我和小伙伴到籃球場(chǎng)游玩。突然歡歡說(shuō)：“我們來(lái)玩跳山羊吧！”大家舉手一致通過(guò)。就剩下我了，我怕我個(gè)子矮跳不過(guò)去，畢竟我沒(méi)玩過(guò)這個(gè)游戲，也不知道自己行不行，我遲疑了一下，最終還是舉手贊成。

　　游戲開(kāi)始了，歡歡一馬當先，一個(gè)騰空側身跳，“唰”的一下就從“山羊”身上飛了過(guò)去。再是王凱跳，他竟然從“山羊”身上走了過(guò)去，這一舉動(dòng)使我大吃一驚……輪到我跳了，我屏住呼吸，往前縱身一躍，糟糕，力度太大，只見(jiàn)我摔了一個(gè)“狗屎”，我這個(gè)滑稽動(dòng)作把大家搞得哄堂大笑。我站起來(lái)，決定再跳一次，我記住這次教訓，用力不要太猛，輕點(diǎn)跳。我深呼吸了一口，瞄準位置，快跑一段后，輕輕一跳�！鞍�喲，好痛呀！”噢，原來(lái)是用力太輕把“山羊”給絆倒當沙發(fā)坐了，全場(chǎng)又是一場(chǎng)爆笑。

　　又輪到我了，吸取了前兩次的教訓之后，我知道跳“山羊”用力不能太輕也不能太猛，力度要適中。失敗是成功之母，我想我這次一定能成功。我短跑一陣，緊接著(zhù)我把雙手撐在“山羊”背上，一個(gè)翻轉，我順利完成。

　　通過(guò)這次游戲，我明白了做什么事只要有毅力，堅持不懈就一定能成功。

　　跳山羊四年級作文 6

　　跳山羊，我相信不少同學(xué)都玩過(guò)。剛玩跳山羊時(shí)，許多同學(xué)會(huì )心生膽怯，不敢跳過(guò)去。曾經(jīng)我也是這樣的，但在成功后，我明白了一個(gè)深刻而令人難以忘懷的道理。

　　在第一次接觸這種游戲時(shí)，我很害怕，即使跳再低的“山羊”也不敢。在同學(xué)們的一再鼓勵下，我試跳幾次才過(guò)去，但動(dòng)作卻很不優(yōu)美。從此，我失去了跳山羊的信心，也不敢再去挑戰。

　　漸漸地，班上的同學(xué)一個(gè)接一個(gè)地學(xué)會(huì )了跳山羊，我卻仍然保持著(zhù)僅跳過(guò)1次的記錄。當我又一次來(lái)到操場(chǎng)，看著(zhù)同學(xué)們跳山羊的優(yōu)美動(dòng)作和自信的神情，一股不服輸的勁兒頓時(shí)涌上心頭。我決心克服膽怯心理，戰勝自己，重新學(xué)習跳山羊。好朋友樊佳一在一旁熱情地對我說(shuō)：“來(lái)，我來(lái)教你！”一邊彎下腰，當“小山羊”，一邊指導我：“手撐著(zhù)后面，但重心要向前�！蔽矣悬c(diǎn)害怕地閉上眼睛，用手一撐，躍了過(guò)去！沒(méi)想到我竟然跳過(guò)去了。一旁的同學(xué)送來(lái)贊許的目光與鼓勵的話(huà)語(yǔ)。我再接再厲，一個(gè)一個(gè)反復練習，竟在半小時(shí)內與別的同學(xué)跳得一樣好，這時(shí)的.我心里像吃了蜜一樣甜，品嘗到成功的滋味。

　　通過(guò)跳山羊這個(gè)小游戲，我明白了無(wú)論做什么事，只要有勇氣去做，并加以練習，就一定能到達勝利的彼岸，取得最終的成功。

　　跳山羊四年級作文 7

　　今天下午，天高云淡，陽(yáng)光明媚。爸爸笑瞇瞇地對我說(shuō)：“寧憶，我們到小公園里去跳山羊吧！”我一聽(tīng)，高興得一蹦三尺高，“好！好！”邊歡呼邊興沖沖地直奔小區公園。

　　一到小區公園，我們先挑了一塊空地。游戲開(kāi)始了。爸爸蹲下身子，彎下腰，笑呵呵地說(shuō)：“寧憶，爸爸來(lái)當‘山羊’，你只要從爸爸身上躍過(guò)，就算勝利了！”“好！好！”我大聲叫好。

　　可當我正要抬起腿跳過(guò)去時(shí)，感覺(jué)爸爸這只“山羊”太肥大了，他龐然大物地“站”在我面前，我不由得手心冒汗，這么高的“山羊”我能跳過(guò)去嗎？我會(huì )不會(huì )摔跤呀？正當我不知所措時(shí)，爸爸似乎看透了我的心思，回過(guò)頭來(lái)，微笑地說(shuō)：“寧憶，你要對自己充滿(mǎn)信心。不要害怕，你可以跳過(guò)來(lái)的！加油！”聽(tīng)了爸爸語(yǔ)重心長(cháng)的話(huà)，我鼓起了勇氣，抬起前腳，縱身一躍，向高高的“山羊”跳去�！耙�！我跳過(guò)了！爸爸，我跳過(guò)了！”“好！相信自己就對了！”“哈哈！哈哈！”

　　我和爸爸的歡聲笑語(yǔ)就這樣久久回蕩在小區公園的.上空。

　　經(jīng)過(guò)這次“跳山羊”的游戲，使我明白了：凡事只要相信自己，挑戰自己，就一定會(huì )成功的！

　　跳山羊四年級作文 8

　　新學(xué)期，新氣象。這不，新學(xué)期已經(jīng)過(guò)去三周了，我有一堆堆美好而又難忘的事要跟你們說(shuō)。今天，我就來(lái)說(shuō)一件。

　　體育課上，我們有了一個(gè)新項目，叫做跳山羊。

　　上體育課的時(shí)候，體育老師拿出一個(gè)長(cháng)長(cháng)的、軟軟的、沒(méi)有靠背的長(cháng)椅，從側面上看，還真像一只沒(méi)有角的山羊。體育老師先告訴我們怎么跳山羊：“先助跑一段，當接近山羊的時(shí)候，雙手撐住山羊的背，雙腿張開(kāi)，身體往前跳�！闭f(shuō)完，體育老師做了一遍動(dòng)作后就讓我們開(kāi)始練習。

　　我仔細觀(guān)察著(zhù)前面同學(xué)的動(dòng)作，他們有的笨拙，有的靈巧。等輪到我的時(shí)候，自以為已胸有成竹。隨著(zhù)體育老師的.哨聲一響，我便跑了出去。當我接近山羊的時(shí)候，我雙手向前一撐�？墒恰�…我撲空了。不但撲空了，我還把山羊給撞倒了。同學(xué)們哈哈大笑，體育老師說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，每個(gè)人都有第一次�！�

　　等到下一輪又到我了！我在腦中把正確的動(dòng)作都像放幻燈片一樣“放”了一遍。助跑，踏板，起跳，撐山羊，分腿跨越，落地……哇！我成功了！成功的感受多好��！

　　看來(lái)跳山羊不但需要勇氣，還需要很多技巧。

　　跳山羊四年級作文 9

　　“哦，這節課是體育課，我盼星星，盼月亮，終于把體育課給盼來(lái)了�！�

　　一打上課鈴，同學(xué)們就一窩蜂地跑出去，跑到操場(chǎng)上站在自己的位置上，等待老師的到來(lái)。老師來(lái)了，體育委員桂旺，站到前面開(kāi)始給我們整隊，隨著(zhù)一聲聲口令，我們將隊整好，熱身開(kāi)始了，整個(gè)人舒展開(kāi)了。老師讓我們跑步，累得滿(mǎn)頭大汗。在氣喘吁吁之際，老師復習了上節課的內容。之后，我們期待地時(shí)間到了。

　　老師看了看我們說(shuō)：“今天練習跳“山羊”。規則很簡(jiǎn)單，一個(gè)人跳，一個(gè)人做“山羊”，記住，先是助跑，再兩手按著(zhù)山羊的背，分開(kāi)兩腿，就能輕輕松松的'跳過(guò)去。做“山羊”的人，要保護好自己的頭部，不要在別的同學(xué)跳時(shí)動(dòng)來(lái)動(dòng)去，會(huì )有危險�！�

　　老師找來(lái)一位同學(xué)當“山羊”，只見(jiàn)老師深吸一口氣，快步向前跑去，雙手一按“山羊”的背，兩腿一份，輕松跳過(guò)了過(guò)去。

　　老師做好了示范，讓我們分組練習。我第一個(gè)來(lái)跳。我按照老師的樣子，彎彎腰、壓壓腿，原地跳了幾下，然后深吸一口氣，我顯得十分緊張，快步向前跑去，我輕輕躍起，雙手一按“山羊”的背，兩腿一分開(kāi)，便輕松地跳過(guò)過(guò)去。我高興得一蹦三尺高。

　　時(shí)間飛快地從我們身邊悄悄的溜走了，下課鈴一響，我們集合起來(lái)，有序的排隊回教室。��！這節體育課真有趣，跳“山羊”更有趣！

　　跳山羊四年級作文 10

　　我們有一次很快樂(lè )，就是那次上體育課。

　　星期三下午，我們第二節課是體育課，桂旺要我們出去排隊，來(lái)到操場(chǎng)上。老師叫我們報數，我們開(kāi)始報數：“1、2、3 ……”

　　之后，老師要我們做前后左右的轉動(dòng)，頭部運動(dòng)，手部運動(dòng)，腳步運動(dòng)，全身活動(dòng)開(kāi)了，老師又叫我們去跑步，跑完四圈，我們累得氣喘吁吁。

　　老師看了看我們，說(shuō)：“這節課我們學(xué)習跳山羊。規矩是這樣的：一個(gè)人做山羊，這個(gè)山羊要保護自己的頭，助跑一段路，按“山羊”背，兩腳一分，便輕快地跳過(guò)去。聽(tīng)清楚了嗎？”我們點(diǎn)點(diǎn)頭。

　　老師來(lái)做示范，叫一個(gè)最胖的.人來(lái)做山羊，只見(jiàn)老師助跑一段路，兩手按在山羊的背上，兩腳分開(kāi)，就跳過(guò)去了。老師叫桂旺來(lái)做，桂旺深吸一口氣，快步向前跑去，兩手一按“山羊”背，兩腿一分，跳過(guò)去了�！昂脜柡��！蓖瑢W(xué)們發(fā)出一聲贊嘆。

　　老師讓我們分組練習，我和左志江一組。左志江自告奮勇做山羊，因為他力氣很大，不會(huì )摔跤。第一個(gè)是我跳，我心里很害怕，如果我沒(méi)有過(guò)去一定會(huì )被他們笑，我深吸了一口氣，快步向前跑去，兩手一按“山羊”兩腳一分，便輕快地跳過(guò)去了�！巴�。我跳過(guò)去了�！蔽腋吲d地手舞足蹈。一聲哨響，集合啦！我們回去了。

　　那一次，我真的很開(kāi)心。

　　跳山羊四年級作文 11

　　前幾個(gè)星期，體特課我們幾個(gè)好朋友聚在一起，商量玩什們游戲，平時(shí)默默無(wú)聞的蔣元洋說(shuō)：“我們跳“山羊”吧！”大家都很高興，只有我不愿意，因為我害怕跳“山羊”。我只好在旁邊沮喪地看著(zhù)他們勇敢地跳著(zhù)。

　　三只小綿羊在那里站著(zhù)，蔣元洋開(kāi)始起跳了，像一只野豹沖了出去，把手放在中間往同學(xué)的身上一按，雙腳分開(kāi)，就這樣輕巧地跳過(guò)去了，在一旁坐著(zhù)觀(guān)看的我心里真不是滋味，但又是那么羨慕他們，我很想學(xué)習，于是我鼓起勇氣急忙跑過(guò)去，請蔣元洋教我。他很耐心地跟我說(shuō)：“首先，你要大膽�！碧�山羊的`要領(lǐng)是：助跑速度要快，跑到同學(xué)跟前時(shí)，不要緊張只需要雙手放在同學(xué)的背上，雙腳一跳就可以跳過(guò)去。我努力記住蔣元洋的話(huà)，試著(zhù)嘗試著(zhù)做，我笨拙地起跳，可是心里害怕那頭“山羊”，力度沒(méi)把握好，一下子坐在了一頭“山羊”的背上，幸好這是一頭膘肥體壯的山羊，如果換成一只骨瘦如柴的山羊那就不堪設想，第一次我沒(méi)有跳過(guò)去，在同學(xué)們的鼓勵下，勇氣漸漸從心中升起。我嘗試著(zhù)第二次跳，在第二次跳時(shí)，我先吸了一口氣，心里牢牢記住跳山羊的要領(lǐng)，終于跳過(guò)去了�！耙粋�(gè)、二個(gè)、三個(gè)！”同學(xué)大聲呼喊著(zhù)，我雖然跳的不好看，但跳過(guò)去了。

　　我終于學(xué)會(huì )了跳山羊，通過(guò)這件事，使我懂得了：有些事情不是天生就會(huì )得，必須要努力學(xué)習才會(huì )成功，只要堅持不懈學(xué)習。世上沒(méi)有一件事干不成的。相性在生活中的我不愿意弱者，戰勝自我成為生活中的強者。

　　跳山羊四年級作文 12

　　下午，跆拳道班要“跳山羊”，不要說(shuō)，我以前從沒(méi)成功跳過(guò)去。

　　這時(shí)候，跆拳道的孫教練走過(guò)來(lái)再次為我們演示“跳山羊”，只看見(jiàn)孫教練走到起跑線(xiàn)上站定，緊接著(zhù)，他飛速的助跑起來(lái)，由慢到快，說(shuō)時(shí)遲，那時(shí)快，只見(jiàn)他手一撐，就像孫悟空一樣飛了出去，然后落下，沒(méi)出一點(diǎn)響聲。孫教練跑過(guò)來(lái)講道：“這個(gè)“跳山羊” 助跑非常重要，然后到“山羊”旁邊用手一撐，雙腿一分，就過(guò)去了，記住，助跑一定要快�！�

　　輪到我了，我學(xué)著(zhù)孫教練的樣子，站在起跑線(xiàn)上，開(kāi)始助跑，可是，因為我沒(méi)有足夠的勇氣，跑到山羊前不由放慢了腳步，結果撞的“人仰羊翻”，同學(xué)們都哈哈大笑起來(lái)，我偷偷看了看孫教練，他那雙會(huì )說(shuō)話(huà)的眼睛平靜的望著(zhù)我，像是深深的潭水，好像在說(shuō)：之恒，你一定可以跳過(guò)去的！我暗暗鼓勵自己，這一次我一定要跳過(guò)去。我鼓起勇氣，重新站在起跑線(xiàn)上，腦海里回憶起孫教練的話(huà)：助跑一定要快。我定了定神，集中注意力，快速的開(kāi)始助跑，跑到“山羊”旁邊時(shí)，我用手按住“山羊”的背，用力一跳，身體便彈了出去，我把雙腿一分，“啪”的一聲落到了地上，“啊，我成功了！”我歡呼，我雀躍，我高興的一蹦三尺高。孫教練微笑著(zhù)點(diǎn)了點(diǎn)頭。

　　后來(lái)幾乎每次都能跳過(guò)“山羊”那時(shí)，我總會(huì )不由的.想起孫教練，和他那像潭水一樣的眼睛。以后，在生活上和學(xué)習上，我要拿出“跳山羊”的勇氣來(lái)，一定會(huì )成功的。

　　跳山羊四年級作文 13

　　今年體育三部抽測，果然不出所料，抽中了我們五年級。

　　當我得知這個(gè)消息時(shí)，心猛然一震。因為體育是我的弱項，其中就有我好久沒(méi)有訓練的“跳山羊”列入了必測項目。

　　六月五日一早，五年級所有同學(xué)都集中在操場(chǎng)作最后的沖刺。我也要趁這機會(huì )，拿下這頭“山羊”。

　　很快，就輪到我嘗試了，我望著(zhù)那比我骨骼還硬的“鐵蹄”，比我肩膀還寬的“羊脊”，比我腰還高的“羊身”，心中一陣緊張，手心的汗一下子冒了出來(lái)，我知道這是心情緊張所致的“冷汗”。沒(méi)辦法，在這種重要的沖刺時(shí)刻，總不能象平常玩似的，不“敢”則退吧！

　　我硬著(zhù)頭皮深深地吸了一口氣，全力朝“山羊”沖了上去。但我的步伐是沉重的，像沒(méi)了力氣似的；我的雙拳是緊握的，努力將豆大的'汗珠封鎖在手心內；而眼睛，就直盯那頭“山羊”，有惶恐、擔心；但更多的是信心。我暗暗的鼓勵自已，一定要跳過(guò)去，征服這可惡的“山羊”。

　　毫秒間，我雙腿一岔，手用力撐在“山羊”脊背上，越了過(guò)去，并安全著(zhù)陸在墊子上。雖然我自認為跳了過(guò)去，也挺順利的，既沒(méi)有摔慘，也沒(méi)有惹來(lái)笑聲，但體育老師還是給我指出了不少需要改進(jìn)的問(wèn)題。真是“當局者迷，旁觀(guān)者清”��！

　　跳完后，我一身是汗，這會(huì )可不是緊張的冷汗，可是用勁過(guò)度的“力汗”，當我回頭望向那頭“山羊”時(shí)，卻發(fā)現羊背上面也留下了二只濕漉漉的掌印。

　　跳山羊四年級作文 14

　　星期五那一日天高云淡，陽(yáng)光明媚，小鳥(niǎo)嘰嘰喳喳地叫著(zhù)，在我們五（3）班教室，老師拿著(zhù)她的“圣旨”并說(shuō)道：“校長(cháng)有旨，令同學(xué)們去后操場(chǎng)玩跳山羊�！蓖瑢W(xué)們樂(lè )得一蹦三尺高，老師讓排隊都不排，直奔后操場(chǎng)，搗蛋鬼杜一飛用手拍打著(zhù)額頭，故意自言自語(yǔ)說(shuō)：“哎！完蛋啦，被校長(cháng)發(fā)現咱班這么亂，老師的50元班級紀律獎就又木有啦！”

　　老師也緊跟著(zhù)到了后操場(chǎng)，說(shuō)：“這次！誰(shuí)都不當山羊，我來(lái)當！”同學(xué)們撓著(zhù)后腦勺疑惑地問(wèn)：“神馬！這怎么能跳過(guò)去！”老師微笑著(zhù)說(shuō)：“相信自己，一定可以跳過(guò)去的.，誰(shuí)跳過(guò)去，越級獎勵！”聽(tīng)了老師這一番話(huà)，同學(xué)們斗志復燃，一股熱流在身體里流淌。老師一彎腰，手撐著(zhù)地，說(shuō)：“來(lái)吧！”同學(xué)們都躍躍欲試，彎腰踢腿的。王曉軍第一個(gè)沖上去，奮力一躍，手撐著(zhù)老師的背，只聽(tīng)“咣”的一聲，王曉軍安全落地�，F在我又有勇氣了，一個(gè)“小矮個(gè)”都能跳過(guò)去，難道我一個(gè)“大個(gè)子”都跳不過(guò)去？哼，真是丟人！我剛一走到老師跟前，心里想著(zhù)：“哎呀我的媽呀，這簡(jiǎn)直就是泰山��！”老師似乎會(huì )讀心術(shù)，居然看透了我的心思。說(shuō)：“來(lái)吧，不要怕！你可以的�！彼齽傉f(shuō)完，我的手心便出了一把汗，嘴里還嘀咕著(zhù)：“不要怕，你可以的，不要怕！”我助跑，一跳，手再一撐，哦！平穩落地�！肮�哈！梁大帥哥登場(chǎng)，沒(méi)有掌聲嗎？”同學(xué)們異口同聲說(shuō)：“切～你可拉倒吧！”

　　勝利的喜悅在我的心里洋溢著(zhù)，相信自己，就可以成功！不是嗎？

　　跳山羊四年級作文 15

　　上課了，這節是活動(dòng)課。同學(xué)們都興奮走出教室，到了操場(chǎng)上一看原來(lái)是跳山羊，我的心里又高興又害怕。高興的是今天可以跳山羊，害怕的是跳不過(guò)在同學(xué)面前出洋相。

　　開(kāi)始跳了，齊茄蒙跳得非常好，只見(jiàn)他飛快得在助跑，然后用手在羊背上一撐，辟開(kāi)雙腳，像一陣輕風(fēng)似的`飛過(guò)去。在看看蔣劍飛吧！他助跑了一段路，跳了過(guò)去�？墒嵌亲佣继哿�。要輪到我來(lái)了，我身上嚇出了一身冷汗。但是我還是硬著(zhù)頭皮上了場(chǎng)。只見(jiàn)我坐在了墊子上下不來(lái)了，過(guò)來(lái)了好一會(huì )兒老師才把我抱下來(lái)。第二次還是坐在了上面。經(jīng)過(guò)老師的教導，第三次，四次我終于成功的跨越了山羊了。時(shí)間過(guò)得可真快呀！一下子就下課了。同學(xué)們還是沉浸在游戲的歡樂(lè )中！

　　這次跳山羊，讓我流連忘返。

　　跳山羊四年級作文 16

　　今天來(lái)到學(xué)校，你猜，第一句同學(xué)問(wèn)我的是什么，你知道嗎？咳“要不要玩跳山羊��？這就是我們的口頭禪。

　　我向他們挑戰，哈哈，我贏(yíng)了。戰斗開(kāi)始了，我閉上眼，跑過(guò)去，按住羊，吁——我成功了，我哈哈大笑，突然，一支手把我推出去，我只能向前跑，啊—，砰我撞到了，咳，我生氣了，我突飛猛進(jìn)的沖刺出去，邦，我跳出好遠，真是最高記錄。一下子飛出好遠，同學(xué)們馬上問(wèn)我感覺(jué)怎么樣，我說(shuō)“涼爽極了，有點(diǎn)痛快”。零零聲讓我們走向教室。

　　我們準備在次打記錄，我第一，只跳出不遠，我干想說(shuō)，別人切跳得比我還遠，我驚呆了，大家一個(gè)比一個(gè)強，我既然是最后的`，我好跑進(jìn)教室里自己玩了。

　　我是很喜歡跳山羊，但是跳山羊讓我丟凈了面子，所以我不玩跳山羊，咳！

　　跳山羊四年級作文 17

　　今天，我們的體育老師說(shuō)：“今天，我們來(lái)舉行跳山羊比賽�！蔽覀兊呐�生當山羊，因為有些女生是穿裙子的，男生就是當跳的人。我聽(tīng)了這句話(huà)，高興地跳了起來(lái)，因為我跳山羊玩得很好。

　　我們來(lái)到操場(chǎng)上，女生排成一豎行，男生跳。我們男生個(gè)個(gè)摩拳擦掌，體育老師說(shuō)：“預備，開(kāi)始！”我第一個(gè)就輕而易舉的過(guò)了，有些男生和女生在旁邊喊“加油”，我也是更賣(mài)力地跳，直到跳到最后一個(gè)，我看著(zhù)后面的.同學(xué)，有些快到了，有些跌倒的，有些還沒(méi)過(guò)來(lái)的，連我們的體育老師都被逗得哈哈大笑，我洋洋得意，覺(jué)得還要再來(lái)一次，顯顯伸手。這時(shí)，老師說(shuō)：“這一次是接力賽�！蔽议_(kāi)心地說(shuō)：“耶！”我最喜歡玩兒接力賽的比賽了。

　　我排在最后，心里想著(zhù)，我肯定能獲勝的。就這樣，跳到了我那里，我也奮不顧身，但是我中途跌倒了一次，驕傲過(guò)頭了。就這樣，我取得了第二名。

　　通過(guò)這次比賽，我明白了一個(gè)道理：虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后。做任何事都不要驕傲。

　　跳山羊四年級作文 18

　　星期三和星期五我們上了體育課，這是堂有趣的體育課，體育課上的`項目是跳山羊。

　　星期三的體育課，是老師選同學(xué)來(lái)當山羊，其他同學(xué)就從這只“山羊”上跳過(guò)去，雙手撐在“山羊”上，雙腿從旁邊繞過(guò)去，就能跳過(guò)去了。但我一開(kāi)始沒(méi)有掌握要領(lǐng)，單腳起跳，結果摔了一跤，我就收獲了經(jīng)驗，知道了用這種方法跳是不對的。星期五，體育課的項目還是跳山羊，今天的“山羊”是體育器材，我一看，哇，“山羊”更高了，我心里開(kāi)始打起了退堂鼓，我想：我星期三收獲了經(jīng)驗，今天一定能跳過(guò)的。我又自信了起來(lái)，跟著(zhù)大家排起了隊。輪到我的時(shí)候，我鼓起了勇氣，暗暗地在為自己加油。先是助跑，然后雙手撐在“山羊”上，雙腳一蹬，成功了，我終于跳過(guò)去了，接著(zhù)我又跳了幾次，我都成功了。

　　這件事讓我明白了一個(gè)道理：失敗乃成功之母，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹。失敗并不可怕，但失敗后要總結經(jīng)驗，找出失敗的原因，就一定能成功。

　　跳山羊四年級作文 19

　　下課了，同學(xué)們都一窩峰地涌向操場(chǎng)去自由活動(dòng)。有的跳皮筋，有的踢毽子，但人數最多的還是“跳山羊”。

　　所謂的“跳山羊”就是一個(gè)同學(xué)弓著(zhù)背當山羊，慢慢的升高，其他的同學(xué)跳。先是一級，所有人都跳了過(guò)去。直到第五級卻沒(méi)有一個(gè)人敢跳。過(guò)了一會(huì )兒我自告奮勇前去挑戰，“��！”哈哈哈……這是同學(xué)們的笑聲，因為他們看我摔了個(gè)狗啃泥。后來(lái)越來(lái)越多的.人來(lái)試跳，結果成功的沒(méi)有幾個(gè)�！巴�！” 同學(xué)們的驚嘆聲劃破長(cháng)空，怎么啦？原來(lái)是李程！他剛才像一只獵豹輕輕地跳了過(guò)去。

　　“換六級！”李程說(shuō)。轉眼間， 李程又以?xún)?yōu)美的姿態(tài)跳了過(guò)去。突然又一個(gè)身影“飛”了過(guò)去！ “是王盛！”有人說(shuō)。王盛和李程相互瞪了眼后齊喊“七級！”“哇！這下有看頭了！”有人說(shuō)。李程用盡全力，勉強跳了過(guò)去，王盛一不小心摔倒了。后來(lái)李程得了一個(gè)外號——跳王。

　　“丁鈴鈴”上課了，這場(chǎng)跳王爭奪賽也該結束了，拜拜！

　　跳山羊四年級作文 20

　　體育課上，老師帶著(zhù)我們玩“跳山羊”的游戲，這可把大家樂(lè )壞了。

　　老師先給我們做示范，只見(jiàn)老師輕松地助跑幾步，雙手往“山羊”（由同學(xué)彎腰充當）上一撐，雙腿在空中劃過(guò)一道優(yōu)美的弧線(xiàn)，穩穩地落在了另一邊。同學(xué)們都發(fā)出陣陣驚嘆，迫不及待地想要嘗試。

　　輪到我前面的`同學(xué)跳了，有的同學(xué)十分勇敢，快速助跑、起跳，一氣呵成，順利通過(guò)；可有的同學(xué)卻有些膽怯，跑到“山羊”前，猶豫再三，要么輕輕一跨，沒(méi)跳過(guò)去，要么手沒(méi)撐穩，差點(diǎn)摔倒�？吹竭@些，我的心里像揣了只小兔子，“怦怦”直跳。

　　很快就輪到我了，我深吸一口氣，定了定神，學(xué)著(zhù)老師的樣子開(kāi)始助跑。風(fēng)在耳邊呼呼作響，我的眼睛緊緊盯著(zhù)“山羊”，離它越來(lái)越近，我伸出雙手，用力一撐，雙腿使勁往上抬。就在這一瞬間，我感覺(jué)自己仿佛飛了起來(lái)，可緊接著(zhù)，腳下突然一滑，身體不受控制地向前傾去�！鞍パ�！”我心里暗叫不好，就在我以為要摔倒的時(shí)候，一雙有力的大手扶住了我，原來(lái)是老師。老師微笑著(zhù)對我說(shuō)：“別緊張，再來(lái)一次，你可以的！”

　　我重拾信心，再次站到起跑線(xiàn)上。這一次，我拋開(kāi)雜念，加速助跑、穩穩撐手、高高躍起，然后輕盈地落地�！俺晒α�！”我高興得又蹦又跳，同學(xué)們也為我鼓掌。

　　“跳山羊”這個(gè)游戲不僅鍛煉了我們的身體，還讓我懂得了遇到困難不要輕易放棄，只要勇敢嘗試，就有可能成功。這真是一節令人難忘的體育課。

【跳山羊四年級作文】相關(guān)文章：

[精選]跳山羊作文09-02

跳山羊作文02-08

跳山羊作文(精選)09-02

英語(yǔ)作文:跳“山羊”03-31

跳山羊作文(熱)01-02

跳山羊作文（熱）09-02

跳山羊作文（通用25篇）10-07

山羊的作文10-15

救山羊作文01-22

必備山羊作文04-29