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開(kāi)展心理健康知識講座作文

時(shí)間:2022-01-27 08:39:39 知識 我要投稿
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開(kāi)展心理健康知識講座作文

  心理健康是指精神、活動(dòng)正常、心理素質(zhì)好。大多與遺傳(基因)相關(guān)。既能過(guò)著(zhù)平平淡淡的日子,也能經(jīng)受各種事件的發(fā)生。心理健康突出在社交、生產(chǎn)、生活上能與其他人保持較好的溝通或配合。下面是小編為您帶來(lái)的是開(kāi)展心理健康知識講座作文相關(guān)內容,希望對您有所幫助。

開(kāi)展心理健康知識講座作文

  二零一一年六月二號的晚上,在學(xué)校的組織下開(kāi)展了心理健康知識講座。

  這次的講座是由我校的國家二級心理咨詢(xún)師陳俊老師主持的,他的講課方式總是別致心意的,他不會(huì )像別的老師那樣,站在高高的講臺上,給人一種高高在上很難靠近的感覺(jué),而他卻不同,與我們坐在一起,會(huì )給我們營(yíng)造一個(gè)輕松自在的方式讓我們與他去溝通交流,就像朋友那樣,不分地位高低,不分歲數大小,讓我們在一種自愿的情況下說(shuō)出我們的心理困惑。而不是要求你必須說(shuō)出你的心理困惑,只是誰(shuí)愿意誰(shuí)就說(shuō),不會(huì )讓你感到有壓力。其實(shí)在本次講座的一開(kāi)始陳俊老師就很細心,他先讓同學(xué)們自己寫(xiě)一份關(guān)于自身的心理問(wèn)題,然后通過(guò)自己的深入了解,根據同學(xué)們的實(shí)際情況,認真的做好本次講座的內容。

  對于這次講座的資料收集,而我卻采取了敷衍的態(tài)度,按著(zhù)老師的要求,像一種走程序的方式一樣寫(xiě)了一些關(guān)于我自身心理存在的問(wèn)題,想不到在講座的那天,老師卻很認真的把我的心理問(wèn)題做了整理給同學(xué)們念了一遍,并且還夸獎了這篇心理總結寫(xiě)的很全面,寫(xiě)得很認真。還有個(gè)細節我要提一下,老師在念得過(guò)程中有點(diǎn)咬字,同學(xué)們就說(shuō)是不是字寫(xiě)的不好?老師卻說(shuō)字寫(xiě)得很好,是自己眼睛不好,其實(shí)我心里很清楚,我當時(shí)寫(xiě)這篇總結的時(shí)候是抱著(zhù)敷衍的態(tài)度寫(xiě)的,字句寫(xiě)得不是那么順,還有字有點(diǎn)潦草,但是老師卻沒(méi)有說(shuō)出來(lái),卻還把問(wèn)題放在了自己的身上,從這一點(diǎn)上,可以體會(huì )到老師是多么的別有用心,他不會(huì )通過(guò)問(wèn)題直接的批評你,而是會(huì )讓你自己從中去體會(huì )你自己做的不好,從內心上去接受他的“夸獎”。

  老師的這次講座是從三個(gè)大點(diǎn)去講的:第一是立身之本。立身之本就是行孝(百善孝為先,百孝順為先,百順心為先)。首先老師給我們提了兩個(gè)問(wèn)題,一是:你覺(jué)得你的親人有哪些?你認為最親的人是誰(shuí)?二是:你和你父母的聯(lián)系方式是用什么工具?你一般與他們多久聯(lián)系一次?聯(lián)系的目的是什么?

  通過(guò)這些問(wèn)題,其實(shí)老師就是想了解我們究竟有沒(méi)有孝心,父母在我們心目中的位置到底有多高,而我自己給我的答案是我把父母排在了親情、友情、愛(ài)情的第三位。老師還給我們講了一個(gè)故事,故事的內容是一個(gè)老人有三個(gè)女兒,大女兒每次回來(lái)總是會(huì )給父母買(mǎi)很多好吃的,老人的態(tài)度卻是我們老了,牙齒掉了,吃不了那么多,別浪費錢(qián)了。二女兒呢?一回來(lái)就邀自己的父母去旅行,老人的態(tài)度卻是我們老了,走不動(dòng)了,不想給你添麻煩。而三女兒呢?卻不同,每次回來(lái)就會(huì )要自己的母親做自己最喜歡吃的東西,而老人的態(tài)度卻是很開(kāi)心。通過(guò)這個(gè)故事可以告訴我們一些道理其實(shí)父母最不愿做的就是給兒女添麻煩,最愿做的就是覺(jué)得自己還能為兒女做些事。第二是發(fā)展的關(guān)鍵。良好的人際關(guān)系是發(fā)展的關(guān)鍵。老師告訴我們在人際交往中要懂得包容,化敵為友。第三是發(fā)展的基礎。老師說(shuō)發(fā)展的基礎是不斷成長(cháng),人要活到老學(xué)到老。講座的最后老師送給了我們一句話(huà):“用心做人,用心讀書(shū),用心做事!

  通過(guò)這次的講座,我從中體會(huì )到了很多,也收獲了很多,讓我明白了怎樣去做人!

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