實(shí)用的運動(dòng)的作文3篇[經(jīng)典]

　　在日常的學(xué)習、工作、生活中，大家或多或少都會(huì )接觸過(guò)作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。相信很多朋友都對寫(xiě)作文感到非�？鄲腊�，下面是小編幫大家整理的運動(dòng)的作文5篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

運動(dòng)的作文 篇1

　　運動(dòng)大家都知道。就是大腦操控神經(jīng)系統使肌肉帶動(dòng)關(guān)節骨繞關(guān)節旋轉。適當的運動(dòng)能放松人的身心，還可以使你的身體更健康。長(cháng)期持久的運動(dòng)，還來(lái)時(shí)你的肌肉變多肥肉變少-使你變得強壯�？傊�運動(dòng)有很多好處。但過(guò)度的運動(dòng)會(huì )使你的肌肉拉傷，甚至殘廢。而且運動(dòng)有一個(gè)最不好的地方，那就是會(huì )使人感到很累。

　　在我剛出生的'時(shí)候我就不喜歡運動(dòng)。稍微運動(dòng)一下就想躺在床上。所以我大部分時(shí)間都在休息和吃。終于在我小學(xué)的時(shí)候，我相比于其他同齡孩子，看起來(lái)非常的胖。而且我跑步也跑不動(dòng)，但飯量卻高出其他人一截。所以小學(xué)的運動(dòng)會(huì )，基本上沒(méi)有我的名字。連接力賽我都沒(méi)有去成。但我卻毫不注意飲食起居。仍像原來(lái)一樣懶散的生活。

　　終于爸爸媽媽意識到了這一點(diǎn)，他們開(kāi)始強制帶我出去玩。還以電腦作為要挾。使我不得不拖著(zhù)肥胖的身軀跟著(zhù)他們一起出去。暑假時(shí)還讓我每天早上很早起來(lái)去跑步。來(lái)一次我跑一小伙就滿(mǎn)頭大汗。終于在暑假要玩完了的時(shí)候有了一些長(cháng)進(jìn)。聽(tīng)了媽媽的話(huà)我連續跑三圈都不費勁了。

　　腿部肌肉是有了一些鍛煉，但手部肌肉卻還是軟趴趴的，完全可以稱(chēng)為肥肉。再初一上又給了我一個(gè)很大的打擊，在考引體向上的時(shí)候我一個(gè)也做不了做。那次事后我決定要鍛煉手部肌肉。于是我每天晚上都要舉幾下啞鈴。但通常都要忘記。不過(guò)我驚奇的發(fā)現我的體質(zhì)好像跟原來(lái)有了很大的改變。小時(shí)候我的體質(zhì)很不好，經(jīng)�；几忻�，每天都要流鼻涕，還經(jīng)�？人�。并且軸距不就腰酸背痛腿抽筋腳麻，晚上還經(jīng)常失眠。么現在我腰不酸了腿不痛了。跑幾圈不累了，晚上睡覺(jué)精神了，運動(dòng)他是我的身體變得健康了。

　　從此我喜歡上了運動(dòng)，體育課我在也不坐在教室里面睡覺(jué)了，現在我要到操場(chǎng)上去運動(dòng)。運動(dòng)謝謝你給我帶來(lái)的健康，為了我的長(cháng)壽，我一定會(huì )堅持下去，天天運動(dòng)的！

運動(dòng)的作文 篇2

　　在這個(gè)涼爽的秋天里，我們學(xué)校舉行了一次盛大的運動(dòng)會(huì )，運動(dòng)會(huì )的一件難忘的.事情。運動(dòng)會(huì )里有一件事讓我非常難忘。

　　上午時(shí)，有60米、100米、200米等等項目，同學(xué)們都拼命地跑，都想拿到名次。各個(gè)班的運動(dòng)健兒們都在努力的為自己班級爭光。到了下午，我參加了六年級男子800米長(cháng)跑，我和鄧祖堯在足球場(chǎng)上做著(zhù)熱身運動(dòng)，記事作文《運動(dòng)會(huì )的一件難忘的事情》。我們心里很緊張，于是，我們互相加油著(zhù)、鼓勵著(zhù)。終于到我們跑了，我們站在起跑線(xiàn)上，陳老師和幾位同學(xué)在替我們加油。"預備！""砰！"只聽(tīng)見(jiàn)一聲槍響，我就奮力的往前沖，到了第三圈了，也就是最艱苦、難受的時(shí)候，我的喉嚨干渴著(zhù)，力氣也快用完了。那時(shí)候，我真想躺下�？墒强匆�(jiàn)同學(xué)們一邊為我加油，一邊跟著(zhù)我跑，我心里真感動(dòng)，剎那間，我信心大作，力氣也突然恢復了，我用盡全力的跑。終點(diǎn)離我一點(diǎn)一點(diǎn)靠近了，我再往前一沖。"太棒了！終于到終點(diǎn)了！"我有氣無(wú)力地說(shuō)著(zhù)。許多同學(xué)過(guò)來(lái)扶我，為我慶祝。雖然只跑了個(gè)第4名，但是也取到了很好的成績(jì)，2分57秒！

　　這次運動(dòng)會(huì )使我很難忘，如果沒(méi)有同學(xué)們的鼓勵，我可能要落后了，這是我由此以來(lái)不能忘記的運動(dòng)會(huì )。

運動(dòng)的作文 篇3

　　“感恩的心，感謝有你！”每次聽(tīng)到這首歌，我就想到那次運動(dòng)會(huì )前夕——黑夜里，爸爸陪我練壘球的情景……

　　再過(guò)幾天，就是一年一度的秋季運動(dòng)會(huì )了。我是壘球運動(dòng)員，照平常比賽來(lái)看，我的實(shí)力非凡，拿個(gè)第一第二不成問(wèn)題。但有句老話(huà)“成功只屬于過(guò)去”。為了能繼續在這屆運動(dòng)會(huì )上奪冠，這些天每次一吃完晚飯，老爸總會(huì )陪上我，去外面練壘球。即使工作再忙，也沒(méi)有間斷過(guò)。

　　練球的時(shí)候，我總是回想著(zhù)爸爸一再叮囑過(guò)的話(huà)，他說(shuō)“力度要適當，還要劃出標準的拋物線(xiàn)�！币淮斡忠淮�，一天又一天。我氣餒的`時(shí)候，他不打我，也不罵我，而是不停地鼓勵我。所以即使我再枯燥，再精疲力竭，也都能在不斷的練習中，超越自己。

　　讓我內疚的是一次我為了扔得更遠些，一用力，球竟然落到了爸爸的車(chē)子上。這下，我慌了，都砸到車(chē)子了，這力道也太大了點(diǎn)吧！當我以為一定免不了一頓皮肉之苦的時(shí)候，爸爸竟然寬容地對我說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，下次小心一點(diǎn)！”而我知道那一砸，修理車(chē)子定要花費不少錢(qián)。

　　那次運動(dòng)會(huì )，我得了第一名――我沒(méi)有辜負爸爸的期望！感恩這次機會(huì )，讓我更加深切地感受到了爸爸的愛(ài)。

　　爸爸，您的一個(gè)微笑，一個(gè)眼神，一句勸勉，都使我受益匪淺。我想對您說(shuō)：“感恩的心，感謝有你，老爸！”

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