有關(guān)快樂(lè )運動(dòng)的作文匯編九篇
無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì )，大家最不陌生的就是作文了吧，作文根據寫(xiě)作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。為了讓您在寫(xiě)作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，以下是小編幫大家整理的快樂(lè )運動(dòng)的作文9篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
快樂(lè )運動(dòng)的作文 篇1
提綱：
一 運動(dòng)給我們帶了了什么 健康—快樂(lè )—對于美好的追求—希望
二 運動(dòng)的精神 中國古老的武術(shù)闡述的精神： 世界是唔心 我心極是世界
我處在世界之中 世界也處在我的心中內外世界的交流 天人合一 西方式的運動(dòng)精神：平等 自由 公平的精神 人道主義
三 怎樣通過(guò)參加適當的運動(dòng) 保持身體健康 為生活添色彩 為人生添活力
愛(ài)晨跑的同學(xué)都會(huì )看到這樣的場(chǎng)景，每天早上，在灑滿(mǎn)陽(yáng)光的操場(chǎng)上，在生機盎然的樹(shù)林旁，你都會(huì )發(fā)現這樣的運動(dòng)的身影，他們身材矯健，步伐輕盈，身上充滿(mǎn)了生機，細心地人更會(huì )發(fā)現，在他們的臉上，始終都蕩漾著(zhù)自信、從容、魅力的笑容。當你看到這樣的笑容，你就會(huì )不由自主的受到感染，而心生感嘆，我常常仰慕這種發(fā)自?xún)刃�，健康美麗的笑容。心里也一直被一個(gè)問(wèn)題所困擾。到底是怎樣的一種魅力才能使人發(fā)出這樣的笑容呢？我一直百思不得其解，所以我向他們求教，他們有不同的職業(yè)，也有著(zhù)不同的答案。
醫生告訴我：運動(dòng)的快樂(lè )如同使得一個(gè)患者得到康復，是得到健康的快樂(lè )。
詩(shī)人告訴我：運動(dòng)的快樂(lè )如同詩(shī)性的爆發(fā)，是靈感的悅動(dòng)。 音樂(lè )家告訴我：運動(dòng)的快樂(lè )如同跳動(dòng)的音符，是和著(zhù)音樂(lè )節奏的動(dòng)感。
軍人踏著(zhù)整齊的步伐走來(lái)：運動(dòng)的快樂(lè )是健壯的臂膀，是為百姓撐起一方平安的快樂(lè )
練習太極的老人告訴我：運動(dòng)的快樂(lè )時(shí)內心世界與外在世界的融合，是物我兩相忘的快樂(lè )。
我在運動(dòng)的過(guò)程也偶爾體會(huì )過(guò)這樣的喜悅，如春風(fēng)雨露，如夏日瀑雨，如秋之靜美，一種無(wú)法言語(yǔ)的快樂(lè )發(fā)自?xún)刃�，而我清晰地知道這不是勝利的喜悅，也不是運動(dòng)的酣暢，而是運動(dòng)真諦---快樂(lè )，運動(dòng)到底給你我帶了了什么 ，也許真正體驗過(guò)才知道，是健康、快樂(lè )、責任和希望。正因為我們心中有陽(yáng)光，我們才能反映在臉上，正因為我們對心中對美好的世界有憧憬，我們才可以樂(lè )觀(guān)向上。正因為我們身上有責任，我們更要健健康康。
那運動(dòng)所體現了怎樣的一種精神？東西方文明給了我們不同的答案。在古老的中國，運動(dòng)用武術(shù)這一詞匯代替也許更為恰當。 一般來(lái)說(shuō),武術(shù)因受中華傳統儒道文化思想的影響,形成了中華特有的尚武精神,或曰武術(shù)精神。習練傳統武術(shù)，身具尚武精神,可以使習武者具有一身浩然正氣,具有俠烈英風(fēng)、清逸大勇之氣質(zhì),自能心思沌凈,堅忍不拔,無(wú)私無(wú)畏。中華武術(shù)精神還能外化為人的道德美追求，因為在內外兼修的過(guò)程中，人的心靈變得純凈，能將寫(xiě)在紙上的道義內化成心靈的追求和行為的實(shí)踐。千百年來(lái)，無(wú)數仁人志士無(wú)不把武術(shù)作為必修功課用心修習。荊軻、莊諸刺暴競志，幾近劍俠；李世民、趙匡胤文武兼修，成就唐宋盛世；岳飛、韓世忠堪稱(chēng)一代武學(xué)宗師，抗金衛國，死而后已；文士中李白、陸游、辛棄疾詩(shī)劍競風(fēng)流；更有羅成、岳云等少年
英雄璨若繁星，數不勝數，輝映后世，成為青少年心里忠臣良將之楷模；現代還有杜心武追隨孫中山先生為苦難的中國而奔走效力，抗戰時(shí)期的抗日將士、共和國建國功臣中也頗多習武有成之士，他們均崇文尚武，養浩然之氣，成就清逸大勇之精神，最后為正義事業(yè)奮斗不遺余力，其氣度風(fēng)范，大智大勇，為后人所景仰。他們身上，無(wú)不凝聚著(zhù)中華武魂，他們的尚武精神，為民族生存發(fā)展所必須，他們的尚武氣韻，將流芳百世，光照后來(lái)。
而西方式的運動(dòng)精神則與中國不同，它深受基督教，天主教義的影響，所蘊含的是平等、自由、公平和博愛(ài)的人道主義精神。他們運動(dòng)的源頭，發(fā)源于古羅馬時(shí)期，先是為了戰爭服務(wù)，后來(lái)逐漸被大眾接受，奧林匹克運動(dòng)會(huì )就是在這樣的條件下產(chǎn)生的。自1892年，顧拜旦男爵在巴黎索邦大學(xué)發(fā)表了一篇精彩演講。他號召人們“堅持不懈地追求、實(shí)現一個(gè)以現代生活條件為基礎的偉大而有益的事業(yè)�！边@個(gè)內容極其豐富、熱情四溢的歷史性演講，后來(lái)被人們稱(chēng)為《奧林匹克宣言》。到如今剛過(guò)去不久的北京奧運會(huì )，奧林匹克給人傳遞的精神不僅象的的宣言“更快、更高、更強”，追求人類(lèi)運動(dòng)的極限，而是如現代奧運之父所說(shuō)的：“奧運會(huì )最重要的不是勝利，而是參與；正如在生活中最重要的事情不是成功，而是奮斗；但最本質(zhì)的事情并不是征服，而是奮力拼搏�！比欢�，奧林匹克精神卻遠遠不止如此。從1936年柏林奧運會(huì )。來(lái)自?xún)蓚�(gè)存在著(zhù)嚴重種族歧視的國度，一個(gè)黑人，一個(gè)白人，杰西·歐文斯和盧茨·朗，在納粹的監視之下，坦誠互助。這兩位跳遠選手真摯友誼造就的畫(huà)面，成為這屆令奧林匹克蒙羞的運動(dòng)會(huì )上最感人的一幕。再到北京北京奧運會(huì )，格魯吉亞選手和俄羅斯選手的擁抱，都為奧林匹克精神做了更多的詮釋。
其次我們在談?wù)勥@樣通過(guò)合理的運動(dòng)保持一生的身體健康。運動(dòng)可以給我們帶來(lái)快樂(lè )，同時(shí)也可能給我們帶來(lái)傷害，關(guān)鍵在于怎么去運用它，為我們的健康服務(wù)。人生的不同階段，需要的鍛煉不盡相同，年輕人精力充沛，有爆發(fā)力，可以適應很多項目 在二十歲至三十歲：可選擇高沖擊有氧運動(dòng)、跑步或打球等運動(dòng)方式。對身體而言，好處是能消耗大量卡路里，強化全身肌肉，增進(jìn)精力、耐力與手眼協(xié)調。在心理上，這些運動(dòng)能幫助你解除外在壓力，讓你暫時(shí)忘卻日常雜務(wù)，獲得成就感。同時(shí)，跑步還有激發(fā)創(chuàng )意、訓練自律力的優(yōu)點(diǎn)；打球可以提高隨機應變能力，而拳擊除了培養信心、克制力與面對沖突的能力等好處外. 三十至四十歲：建議選擇攀巖、滑板運動(dòng)、溜冰或者武術(shù)來(lái)健身。除了減肥，這些運動(dòng)能加強肌肉彈性，特別臀部與腿部；還有助于活力、耐力，能改善你的平衡感、協(xié)調感和靈敏度。在心理上，攀巖能培養禪定般的專(zhuān)注工夫，幫助你建立自信與策略思考力；溜冰令人愉悅、多感，忘卻不快；武術(shù)幫助你在沖突中保持冷靜、自強與警覺(jué)心，同樣能有效增進(jìn)專(zhuān)心的程度。
三十歲至四十歲：建議選擇攀巖、滑板運動(dòng)、溜冰或者武術(shù)來(lái)健身。除了減肥，這些運動(dòng)能加強肌肉彈性，特別臀部與腿部；還有助于活力、耐力，能改善你的'平衡感、協(xié)調感和靈敏度。在心理上，攀巖能培養禪定般的專(zhuān)注工夫，幫助你建立自信與策略思考力；溜冰令人愉悅、多感，忘卻不快；武術(shù)幫助你在沖突中保持冷靜、自強與警覺(jué)心，同樣能有效增進(jìn)專(zhuān)心的程度。
四十至五十歲：選擇低沖擊有氧運動(dòng)、遠行、爬樓梯、網(wǎng)球等運動(dòng)。對身體的好處是能增加體力，加強下半身肌肉，特別是雙腿，像爬樓梯既可以出汗健身，又很適合忙碌的城市上班族天天就近練習。網(wǎng)球則是非常合適的全身運動(dòng)，能增加身體各部位的靈敏度與協(xié)調度，讓人保持活力充沛，同時(shí)對于關(guān)節的壓力也不如跑步和高沖擊有氧運動(dòng)來(lái)得大。而在心理上，這些運動(dòng)讓人神清氣爽，松弛緊張和壓力。以爬樓梯為例，有規律地爬上爬下常是控制自己，讓心情恢復穩定的好方法；同樣，打網(wǎng)球除了有社交作用，還能拋開(kāi)壓力與躁念，訓練專(zhuān)心、判斷力，與時(shí)間感。
五十至六十歲：適合的運動(dòng)包括游泳、重量訓練、劃船，以及打高爾夫球。游泳能有效加強全身各部位的肌肉與彈性，而且由于有水的浮力支撐，不如陸上運動(dòng)吃力，特別適合療養者、孕婦、風(fēng)濕病患者與年紀較大者。重量訓練能堅實(shí)肌肉、強化骨骼密度；提高其他運動(dòng)能力；而打高爾夫球時(shí)如果能自己走路、自背球袋，而且加快腳步，常有穩定心臟功能的效果。心理上，游泳兼具振奮與鎮靜的作用，專(zhuān)心的劃水讓人忘卻雜務(wù)；重量訓練有助提高自我形象滿(mǎn)意度，讓壓力與煩躁都隨汗水宣泄而出；團
快樂(lè )運動(dòng)的作文 篇2
周三到周五，我們學(xué)校在操場(chǎng)舉行了快樂(lè )的運動(dòng)會(huì )。運動(dòng)會(huì )的項目很多，但是我覺(jué)得接力賽最激烈。在接力賽上，我們給運動(dòng)員喊：加油、加油、加油……，我們班的運動(dòng)員都跑得特別的快，雖然有一個(gè)男生掉了棒，但是小朋友們都把他的速度趕了上去，我們班的接力賽得了第三名，我們都很高興。
我覺(jué)的運動(dòng)會(huì )非常好玩，我明年也要爭取當運動(dòng)員，為班級爭光。
快樂(lè )運動(dòng)的作文 篇3
“生命在于運動(dòng)”，我喜愛(ài)運動(dòng)，運動(dòng)給我帶來(lái)了極大的樂(lè )趣。
小時(shí)候，我喜歡上了羽毛球，一向熱愛(ài)羽毛球的媽媽當然不會(huì )放過(guò)這個(gè)教我的好機會(huì )。于是，當我還沒(méi)有羽毛球拍高的時(shí)候，就拖著(zhù)拍子在場(chǎng)地上開(kāi)始了我的“運動(dòng)生涯”。一開(kāi)始，我指東打西，一點(diǎn)不會(huì )規則，慢慢地，隨著(zhù)歲月的增長(cháng)，我已經(jīng)可以和媽媽pk了�？粗�(zhù)羽毛球在空中像個(gè)快樂(lè )的小精靈跳躍，引得樓下的小朋友們都躍躍欲試。結果一個(gè)個(gè)都敗下陣來(lái)，在運動(dòng)中我享受到了無(wú)比的快樂(lè )！
運動(dòng)讓我健康，快樂(lè )，更讓我感受到了自信。
在校園運動(dòng)會(huì )上，我被選為踢毽子的選手，比賽時(shí)，我靜下心來(lái)，一個(gè)一個(gè)慢慢踢。當我使出全力創(chuàng )造奇跡的那一刻，運動(dòng)場(chǎng)上沸騰起來(lái)了，我不僅得了第一名，而且破了學(xué)校記錄，我非常激動(dòng)，比賽前的緊張一下消失到九霄云外。
運動(dòng)伴隨我成長(cháng)，排球的球星們成為我的偶像，排球也成為我運動(dòng)生涯中的最?lèi)?ài)。放假了，我報了夢(mèng)寐以求的排球班，每天早晨，我和球友們聚到了排球場(chǎng)上，站在被太陽(yáng)烤得滾燙的大地上，一起練習跑步，發(fā)球……汗水濕透了衣服，汗水滴入了眼睛，我們的臉都糟蹋得跟花貓一樣。我們一絲不茍地學(xué)著(zhù)，一起分享著(zhù)運動(dòng)中的快樂(lè )，結下了濃厚的友誼。我在學(xué)校里被光榮地選為排球隊長(cháng)，我和球友們在運動(dòng)中同甘共苦，也要在學(xué)習上取長(cháng)補短，共同進(jìn)步。
我愛(ài)運動(dòng)，運動(dòng)使我的生活變得豐富多彩，多一份快樂(lè )，多一份自信，多一份友誼。作文
快樂(lè )運動(dòng)的作文 篇4
今天，陽(yáng)光明媚，萬(wàn)里無(wú)云。在這樣一個(gè)好日子里，我校舉行了一屆春季運動(dòng)會(huì )。
首先，單校長(cháng)為我們這次運動(dòng)會(huì )致詞，也祝愿我們在賽場(chǎng)上賽出成績(jì)，賽出風(fēng)格。接著(zhù)，體育王老師喧布了比賽順序，把我們帶到指定地點(diǎn)參加比賽。比賽一共分為六項運動(dòng)。有四項是單人比賽，還有兩項是集體比賽。我參加了單人項目中的50米跑和壘球。
運動(dòng)會(huì )開(kāi)始了。首先是50米跑。我盼呀，盼呀！終于盼到了我們三年級女子組比賽。輪到我了，我想：我一定要拼命地跑，贏(yíng)得這場(chǎng)比賽。為班級爭光。過(guò)了一會(huì )兒，老師一聲令下“預備，開(kāi)始�！蔽蚁褚恢щx弦之箭一樣沖了出去，把我的兩個(gè)對手遠遠地甩在了后面。沖刺時(shí)，我咬緊牙關(guān)，眼睛瞪得大大的，像一對小銅鈴，額頭上的幾根青筋也暴了出來(lái)。我的對手也沒(méi)有放松，緊緊地跟在我的身后。最后，我加快了速度，戰勝了對手，但可惜的是我沒(méi)有進(jìn)入決賽。壘球比賽時(shí)，雖然我進(jìn)入了決賽，但我拿到了一個(gè)很不理想的成績(jì)——第六名。
雖然運動(dòng)會(huì )只有短短幾個(gè)小時(shí)，但在這幾個(gè)小時(shí)中，我們得到了無(wú)窮的快樂(lè )。
快樂(lè )運動(dòng)的作文 篇5
也不知哪位名人說(shuō)了:“生命在于運動(dòng)”，也已忘記我何時(shí)愛(ài)上了運動(dòng)，可我確實(shí)與運動(dòng)結下了不解之緣，我始終信奉--我運動(dòng)，我快樂(lè )。--題記
或許是由于自己身子弱，亦或許是天生好動(dòng)，幼年的我便開(kāi)始與父親踢起了足球--這大概是我的第一項運動(dòng)了吧。只依稀記得當時(shí)的自己毫不懂也毫不遵守規則，確是糊里糊涂地跟著(zhù)球跑，四處亂踢罷了。瘋頭瘋腦地疲奔于綠茵場(chǎng)中，累了便一屁股坐在地上，望著(zhù)足球憨憨傻傻地笑，運動(dòng)的樂(lè )趣盎然升起。
隨著(zhù)年歲的增長(cháng)，我已不屑去綠茵場(chǎng)中亂跑亂跳了。在水中暢游卻慢慢變成了我的最?lèi)?ài)。在岸上，我也許速度比不上你;但若在水中，那里則是任我叱咤的天下�；虺劣谒�，或浮于水;或悠閑，或疾速;或自然，或猛烈--水的滋潤，旁人的贊賞，身體的暢快，無(wú)不讓我忘卻一切煩惱。
盡管游泳很符合我的胃口，可是一年四季中，乍暖還寒的春，風(fēng)霜高潔的秋，白雪皚皚的冬都不能入水，于是散步走近了我的身邊。輕輕松松，不緊不慢，配之以路旁的綠蔭，蔚藍的天空，難得的閑適感早已因散步萌發(fā)出來(lái)。日益沉重的學(xué)習早已壓得我喘不過(guò)氣來(lái)，而散步--則不失為一種改善心態(tài)的好方法。
不知不覺(jué)間，籃球、NBA已經(jīng)流行于身邊，一向酷愛(ài)籃球的父親自然不會(huì )讓我錯過(guò)這一項激情四溢的運動(dòng)。于是我又抱起了籃球，但是每當全身心地投入其中，千辛萬(wàn)苦搶得一個(gè)球，然后毫不懈怠地將其傳給隊友，聽(tīng)到隊友的一聲鼓勵--“好樣兒的”“不錯”時(shí)，我心里仍涌過(guò)一陣喜悅。一陣激動(dòng)，便又更全神貫注地搶斷別人的球了。
運動(dòng)伴我成長(cháng)。一位偉人曾說(shuō):“生命不息，運動(dòng)不止”，我雖然說(shuō)不出如此深刻的話(huà)語(yǔ)，但我也能自豪地高呼:“我運動(dòng)，我快樂(lè )!”
快樂(lè )運動(dòng)的作文 篇6
我參加了一個(gè)女生全能運動(dòng)會(huì )，里面有跑步、跳繩等等。
比賽開(kāi)始了，第一個(gè)項目是跑步，我不太擅長(cháng)，總是被落下，但有些同學(xué)樂(lè )于助人，會(huì )陪我一起跑，我格外開(kāi)心！雖然跑步我輸了，但我還是很開(kāi)心。
第二個(gè)項目是跳繩，我很擅長(cháng)，但我姐姐不太會(huì )，我要細心地教她。這個(gè)項目我至少不算輸，我被夾在中間吧。
第三個(gè)項目是體育，先做廣播體操“希望風(fēng)帆”，再做眼保健操，老師以前夸獎過(guò)我，我應該能贏(yíng)吧。
第四個(gè)項目是寫(xiě)作，我寫(xiě)作是全班第一，也得到了老師的認可，這個(gè)項目我一定能得冠軍的！
其它的項目都是學(xué)到的知識，就不用再說(shuō)了吧。
這次比賽是我最開(kāi)心的事了！
快樂(lè )運動(dòng)的作文 篇7
5月3日，油田二小全體師生期盼已久的運動(dòng)會(huì )終于開(kāi)幕了，我非常激動(dòng)！
我終于盼到了這一天，當我踏在跑道上，我是多么的開(kāi)心和興奮！加油，運動(dòng)員！
我參加了花束隊方陣表演，在跑道上走著(zhù)，揮舞著(zhù)手中的鮮花，我感到非常光榮�？粗�(zhù)老師和同學(xué)們，我全身充滿(mǎn)了斗志。我甩開(kāi)胳膊，大步向前走著(zhù)，大聲地喊著(zhù)口號。
我驕傲，我是油田二小的學(xué)生！
快樂(lè )運動(dòng)的作文 篇8
跑步者與非跑步者最大的區別，就是能否在跑步中感受到樂(lè )趣。跑步者覺(jué)得有無(wú)限的樂(lè )趣讓他留在運動(dòng)場(chǎng)或公路上。跑步的樂(lè )趣很多，就看你是否沉入其中。跑步的樂(lè )趣對于有些人，也許他不屑一顧，但有些樂(lè )趣來(lái)自生活之源。如果忽視它，只能說(shuō)你對生活太麻木了。
多數人對跑步敬而遠之，是因為跑步不但單調乏味，而且還要承受身體的痛苦。而跑步者并不這么認為，正是從身體承受到的痛苦中，跑步者感受到了跑步的樂(lè )趣。
跑步樂(lè )趣很多，只要你有足夠的細心，就可以在跑步中找到樂(lè )趣。
跑步的樂(lè )趣也需要培養。跑步者就是在長(cháng)期的跑步鍛煉中培養了跑步的樂(lè )趣，所以才對在旁人看來(lái)索然無(wú)味的跑步興趣盎然，樂(lè )在其中。
我最開(kāi)使跑的時(shí)后經(jīng)常是跑一陣歇一陣，后來(lái)我慢慢適應，最后愛(ài)上了跑步。
跑步是我的健身操，我每天都堅持跑一會(huì )兒。我跑步的地點(diǎn)不限，可以是運動(dòng)場(chǎng)；可以是馬路邊；也可以是任何一個(gè)地方。每當我跑起來(lái)的時(shí)候，路上的行人紛紛被我超過(guò)；路邊的花草樹(shù)木從我眼前掠過(guò)；樹(shù)上的小鳥(niǎo)們都在歡呼雀躍地給我加油；就連天上的白云也陪我一起奔跑。這種景色，這種感覺(jué)，就是自己一個(gè)人玩，也是莫大的享受，跑步真快樂(lè )呀！
我跑步快的法寶就是堅持。一開(kāi)始我還跑不很快，突然加速的時(shí)候有時(shí)還會(huì )摔跤呢。后來(lái)因為天天堅持跑，法寶越來(lái)越精，我漸漸地知道了怎么協(xié)調身體；怎么呼吸；怎么省力；怎么“爆發(fā)”……現在，我跑得越來(lái)越快，而摔跤的機率卻是越來(lái)越少了。通常我圍著(zhù)操場(chǎng)跑一圈一分鐘就可以了，在道路上可以隨時(shí)與自行車(chē)“爭霸”。
當你體能提高了，而對速度無(wú)所求，對距離不再勉強時(shí)，一些跑步帶來(lái)的想法會(huì )從你的腦海中源源不斷地涌出，你會(huì )感受到思維的樂(lè )趣。
身心暢快、思維活躍，是跑步者追求的跑步的終極樂(lè )趣。
快樂(lè )運動(dòng)的作文 篇9
星期五，我們金水區文化綠城雙語(yǔ)實(shí)驗小學(xué)舉辦了秋季運動(dòng)會(huì )，有跳小繩，踢毽子，跳大繩比賽， 我們一年級參加了跳小繩比賽。
早上，學(xué)校操場(chǎng)熱鬧非凡，比賽已經(jīng)開(kāi)始。首先是三年級的跳小繩和踢毽子，老師在給運動(dòng)員記成績(jì)，我們在觀(guān)看比賽，為他們加油。
終于到一年級的比賽，從一一班到一六班每班派出了十名運動(dòng)員參加跳小繩比賽，按照班級順序比賽。一一班比賽完是我們一二班的比賽。我和王之玥，張巖彪，田珈暢等十名同學(xué)代表班級比賽。我們站到指定的位置，準備好，等老師的哨聲，哨聲一響我們開(kāi)始跳繩，我班同學(xué)在為我們加油。我的心里很緊張，我要為我們班出一份力，爭取拿到第一，比賽快要結束時(shí)，我的兩只胳膊快舉不起來(lái)了，腳也快跳不起來(lái)了，但是我一直在堅持，我不想輸。老師再次吹起了哨聲，比賽結束了。沒(méi)想到我在一分鐘之內跳了145個(gè)，中間沒(méi)有敗，比平時(shí)跳的多。
運動(dòng)會(huì )結束了，我們大家很開(kāi)心，搬著(zhù)凳子回到教室。
在這次運動(dòng)會(huì )上我體會(huì )到了堅持就是勝利，比賽重在參與!
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