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我的運動(dòng)作文400字（通用34篇）
在日常學(xué)習、工作或生活中，大家對作文都再熟悉不過(guò)了吧，作文是人們以書(shū)面形式表情達意的言語(yǔ)活動(dòng)。為了讓您在寫(xiě)作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，以下是小編為大家收集的我的運動(dòng)作文400字，歡迎大家分享。
我的運動(dòng)作文400字 1
輪滑，屬于一種不太被多數人采納和喜歡的一種運動(dòng)，但它在運動(dòng)中為人們達到的健身效果是毋庸置疑的。往往因為一些客觀(guān)的原因 這項運動(dòng)在社會(huì )上的傳播 沒(méi)有特別好，但我自小便對它有種說(shuō)不出的感情，自小便特別喜歡。
記得我剛接觸輪滑，一遍又一遍的摔倒，擦破了皮。我想到了放棄，當我晚上去到廣場(chǎng)上玩耍，看見(jiàn)許多小朋友穿著(zhù)輪滑鞋在人群中穿梭，臉上掛著(zhù)笑容。我很羨慕他們，又想到自己，既然羨慕那就去做，有一天我也會(huì )讓別人羨慕我。我打消放棄的念頭后，苦苦練習。終于，我驕傲的踩上輪滑鞋在廣場(chǎng)上與其他小朋友們一樣，自由穿梭的人海里。一種自豪感涌上心頭。
在生活里，因為學(xué)習的忙碌，去到戶(hù)外的時(shí)間不多。有一次，我和同學(xué)去到下面的.公園里廣場(chǎng)玩，我們穿上各自的鞋，開(kāi)始比賽�；胁坏饺椎臅r(shí)候，我摔倒了，左手因為支撐，猛的摔下，痛了三天。因為長(cháng)時(shí)間的不練習，技藝生疏。同時(shí)也提醒我，就算在忙也要練習自己喜愛(ài)的事物，否則，在與別人相比，會(huì )被看低。
我喜歡輪滑這項運動(dòng)，不熟悉輪滑的人，不了解輪滑的人，自然在心理上可能會(huì )有些小小的排斥，只有真正懂它，愛(ài)這項運動(dòng)的人，才會(huì )在這項運動(dòng)的過(guò)程中，體驗到滿(mǎn)足。
我的運動(dòng)作文400字 2
我喜歡的運動(dòng)是跑步，到了冬天，學(xué)校規定每天課間操時(shí)間要去操場(chǎng)運動(dòng)，一、二年級在操場(chǎng)外跳繩、踢毽子、轉呼啦圈等各種運動(dòng)項目。而我們三年級到六年級就在操場(chǎng)跑步，圍著(zhù)操場(chǎng)跑三圈。
跑完一圈的時(shí)候，我已經(jīng)累得不行了，勉強才把三圈跑完。我們散操后同學(xué)們也跑得氣喘吁吁，慢悠悠的在路上走，有的實(shí)在堅持不住了就蹲著(zhù)休息。走回教室后同學(xué)們就拿起水瓶大口大口的`喝水。
過(guò)了一段時(shí)間，我漸漸喜歡上了跑步，而且跑起來(lái)非常輕松，我很快就進(jìn)入到跑步的節奏中了。
我上網(wǎng)查了資料，跑步是有許多好處：健身，預防疾病，鍛煉肺活量，促進(jìn)健康等�？戳诉@些資料，我深有感悟，原來(lái)跑步有這么多好處��！
當然跑步也非常講究姿勢的，如果跑步的姿勢不對，就不能起到好的效果。老師告訴我們正確的跑步姿勢是足中和腳跟著(zhù)地，腳應該放在重心線(xiàn)的末端，頭部保持正和直，目光看著(zhù)正前方，不要僵直手臂，握緊拳頭，完全彎曲肘部，保持放松。將手臂自然彎曲在腰線(xiàn)以上，不要太高或太低，兩個(gè)手臂前后擺動(dòng)，膝蓋要抬高，呼吸要保持深度的均勻的呼吸，很多時(shí)候呼吸會(huì )自己調節，跑得快了，呼吸也就快了。
希望把我所知道的跑步的知識分享給大家，希望大家一起去探究一下跑步的王國，讓大家體驗一下跑步的樂(lè )趣。讓我們一起愛(ài)上跑步。
我的運動(dòng)作文400字 3
運動(dòng)是每個(gè)小朋友都喜歡做的，但是運動(dòng)要有一定的時(shí)間，像是吃飯后要休息一會(huì )兒才能運動(dòng)，否則對體內消化有阻礙，而把身體弄壞了。運動(dòng)能增進(jìn)血液循環(huán)，還能使肌肉發(fā)達，培養堅強的體魄，這些都是運動(dòng)對人體的好處。運動(dòng)有很多種類(lèi)，例如打棒球，小朋友說(shuō)起打棒球，那真是高興到極點(diǎn)。另外像是乒乓球，這種運動(dòng)是在室內進(jìn)行，比較不會(huì )太劇烈，我很喜歡玩，可是打得不太好。
我最喜歡的運動(dòng)是騎自行車(chē)，我喜歡的騎自行車(chē)的原因是因為自行車(chē)讓我沒(méi)有煩惱。我喜歡和同學(xué)一起騎，每次假期的時(shí)候都會(huì )比一比看誰(shuí)騎的比較快。每當在比的時(shí)候我們總是盡全力去騎。我都騎第一或第二。每逢假日出去騎自行車(chē)時(shí)，可以順道看看路邊的景觀(guān)，微微的涼風(fēng)迎面吹來(lái)。身體一陣舒暢。景觀(guān)隨著(zhù)四季的變化。讓人感受到冒險的.小小樂(lè )趣。
雖然我會(huì )的運動(dòng)不多，但我還是喜歡運動(dòng)，我建議大家經(jīng)常運動(dòng)，身體就會(huì )變的很健康，心情也會(huì )自然而然變的更舒暢，更舒服，讓我們的生活變的更多彩多姿。
我的運動(dòng)作文400字 4
俗話(huà)說(shuō)：“生命在于運動(dòng)�！钡拇_，在我們日常生活中，體育運動(dòng)是不可缺的，他不但有著(zhù)強健體魄，磨練意志的作用，而且它有著(zhù)豐富多彩的形式，如網(wǎng)球、跳繩、羽毛球，而我最喜歡的`體育運動(dòng)是跑步。
記得在去年的12月，學(xué)校舉行了校運會(huì )。那天暖暖的太陽(yáng)，溫柔的撫摸著(zhù)大地，同學(xué)們的心都樂(lè )開(kāi)了花。我參加的項目是50米男子跑步比賽。跑步可是我最喜歡的，我信心滿(mǎn)滿(mǎn)的期待著(zhù)比賽開(kāi)始。
只聽(tīng)見(jiàn)校園廣播響起：“請參加男子50米跑步比賽的同學(xué)做好準備，比賽馬上開(kāi)始！”天哪！激動(dòng)人心的時(shí)刻來(lái)了！我站在起跑線(xiàn)上，聽(tīng)見(jiàn)發(fā)令槍“砰”一聲，我用盡全力向前，邁開(kāi)最大的腳步向前沖去，雙手用力的擺動(dòng)。隨著(zhù)一片加油歡呼聲，我第一個(gè)沖過(guò)了終點(diǎn)線(xiàn)，以第一名的成績(jì)準備參加復賽。
聽(tīng)老師說(shuō)，能參加復賽的都是跑步高手！我喜歡挑戰，所以我更是期待！
跑步，既可以鍛煉我們的身體，又能鍛煉我們的意志，讓我們有一顆堅韌不拔的心學(xué)習，我喜歡跑步！
我的運動(dòng)作文400字 5
金秋十月，伴著(zhù)明媚的陽(yáng)光和涼爽的秋風(fēng)，一年一度的運動(dòng)會(huì )開(kāi)始啦！
喇叭一響，大家就興致勃勃地排隊下了樓，找好了自己的位置。我們剛坐下，就聽(tīng)見(jiàn)廣播里在喊，讓跳高的運動(dòng)員到操場(chǎng)上去。于是，班里的三名選手馬上跑了過(guò)去，到指定的地點(diǎn)就位。只聽(tīng)見(jiàn)一聲令下，運動(dòng)員們便一個(gè)接一個(gè)地跳過(guò)欄桿。只見(jiàn)朱熙妍快速地向前沖，離竿子幾乎只有一米時(shí)，她雙腳往地上一蹬，立刻就跳離了地面，像一只小鹿般輕盈地伴著(zhù)我們的加油聲跳過(guò)了竿子，四周頓時(shí)響起了一片歡呼聲。接下來(lái)的幾輪，桿子越來(lái)越高，有的人跳過(guò)去了，而有的人卻被淘汰了。
不一會(huì )兒，五十米跑比賽開(kāi)始了，運動(dòng)員們一個(gè)個(gè)摩拳擦掌，做著(zhù)熱身運動(dòng)。槍聲響過(guò)，只見(jiàn)運動(dòng)員們像一支支離弦的箭，向前“飛”去，據說(shuō)冠軍只用了七秒六呢！剎時(shí)，周?chē)懫鹆伺派降购５臍g呼聲聲。
下午的項目就更精彩了，特別是男女生四百米跑，競爭非常激烈。當槍聲響起，運動(dòng)員們就沖了出去，一圈過(guò)去了，我們的心怦怦跳著(zhù)，加油聲幾乎要把廣播聲蓋住�？斓浇K點(diǎn)時(shí)，一位運動(dòng)員開(kāi)始加速了，他的`雙手不停地前后交替擺動(dòng)，雙腿像風(fēng)火輪一樣快速運轉，只聽(tīng)“嗖”的一聲，他沖過(guò)了終點(diǎn)線(xiàn)，大家齊刷刷地歡呼起來(lái)。
最后，我們班獲得團體總分第二名。一年一度的運動(dòng)會(huì )雖然拉上了帷幕，但我們仍然沉浸在快樂(lè )之中。
我的運動(dòng)作文400字 6
加油，加油！運動(dòng)場(chǎng)上人聲鼎沸，一年一度的校運動(dòng)會(huì )在同學(xué)們的吶喊聲中拉開(kāi)了帷幕。操場(chǎng)上同學(xué)們的吶喊聲此起彼伏，把運動(dòng)會(huì )帶向了高潮。
盡管比賽項目很多，但最激動(dòng)人心的還是五十米迎面接力跑�！案骶透魑�，預備，跑！”裁判員一聲令下，運動(dòng)健將莊子賢就像飛毛腿似的“飛”了出去。只見(jiàn)他昂首挺胸、步伐有力，跑在了幾支隊伍的最前列。此時(shí)的.賽場(chǎng)上沸騰了，歡呼聲一浪高過(guò)一浪。
作為第三棒運動(dòng)員的我已站在起跑線(xiàn)的位置，看著(zhù)對面的吳若儀向我跑過(guò)來(lái)，我的心好像跳到了嗓子眼。我全神貫注地盯著(zhù)遠方，突然，我的心咯噔一下。糟糕，最糟糕的事情發(fā)生了，小吳同學(xué)掉棒了，我不禁大驚失色。還好小吳同學(xué)反應快，迅速撿起接力棒像子彈一樣向我沖過(guò)來(lái)，真為她捏了把汗。剎那間，就輪到我了，我接過(guò)接力棒，牢牢抓在手中，屏住呼吸，咬緊牙關(guān)猛地沖了出去。在伙伴們的加油吶喊聲中，我拼盡全力朝對面的周佳穎飛奔而去，穩穩地將手中的接力棒交給她。就這樣一棒接著(zhù)一棒，我們四（1）班一直遙遙領(lǐng)先，但后面又發(fā)生了一位同學(xué)掉棒的情況，我們在倒數第二棒時(shí)被別的班級超越了，最終只取得了第三名的成績(jì)。
參賽的每一位同學(xué)都盡了最大的努力，我們在賽場(chǎng)上揮灑汗水，收獲快樂(lè )！等到下次校運動(dòng)會(huì )，我們一定會(huì )再次放手一搏，爭取勝利！
我的運動(dòng)作文400字 7
生命對于我們而言，只僅僅是一個(gè)開(kāi)始而已，良好的開(kāi)始意味著(zhù)美好的結局，所以我們不能馬虎得對待我們的開(kāi)始。那就動(dòng)起來(lái)吧，在運動(dòng)中建筑起一個(gè)健康快樂(lè )的自己，在運動(dòng)中感受一切值得高興的事，讓我們的生命因為它而精彩起來(lái)吧！
運動(dòng)之中，我們體會(huì )到生命的可貴之處，感受到生活的快樂(lè )。青春不是永恒的，但運動(dòng)卻是永遠的。運動(dòng)沒(méi)有年齡的限制，沒(méi)有身份，地位和種族的差別。它不想戰爭那樣殘酷，交錯著(zhù)血與淚。它會(huì )給我們健康，給我們快樂(lè )，帶給我們世界最美好的東西。
運動(dòng)不只可使我們擁有健康，更可以鍛煉我們的思維能力。乒乓球讓我們思維變的'敏銳，排球，籃球讓我們懂得集體協(xié)作的重要性；登山又可讓我們知道“下山容易，上山難”的人生哲理，這些所以的運動(dòng)無(wú)一不是給我們益處的。
人生有時(shí)候就像是場(chǎng)籃球賽，需要各個(gè)方面的協(xié)調發(fā)展，你才會(huì )感受到生命的美好，只要健康的生命，卻不想著(zhù)去工作或學(xué)習，那生命就只是一具空殼，只想著(zhù)學(xué)習或工作，而忽視健康，那充其量也只不過(guò)是個(gè)“空想家”所以我們更應該運動(dòng)，讓運動(dòng)幫助我們實(shí)現一切！
生命是真實(shí)的，運動(dòng)是真實(shí)的，只要我們運動(dòng)了，那快樂(lè )就不是夢(mèng)，夢(mèng)也不是夢(mèng)了。
因為我運動(dòng)，所以我快樂(lè )。通向快樂(lè )的階梯正在等著(zhù)我們去攀登，整裝一下，我們出發(fā)吧！
我的運動(dòng)作文400字 8
11月17日一早，我，爸爸媽媽早早地就起床了。我們這是要干嘛呢？哦，原來(lái)是準備參加迷你馬拉松呀！
到了等待區的時(shí)候，那里早已人山人海，人頭攢動(dòng)。從高處看，黑壓壓的一片，就像成群結隊的蜜蜂奔涌而來(lái)。那時(shí)，人聲鼎沸，鑼鼓喧天：有的人正在做著(zhù)準備活動(dòng)；有的人在原地小跑，做著(zhù)預熱；還有的人正在補充水分呢！
發(fā)令官舉起手中的槍?zhuān)宦?tīng)到它對著(zhù)天大吼一聲——“砰“，我們就像離弦的箭似的沖了出去。
跑了一會(huì )兒，我們個(gè)個(gè)面紅耳赤，拖著(zhù)笨重的身體向前跑。當我跑不動(dòng)了，想要放棄了的.時(shí)候，就想起了菲迪皮茨為了給雅典人傳遞喜訊，堅持不懈地跑了40.2公里，難道我就不能完整地跑完5公里嗎？于是，我就繼續跑了起來(lái)。漸漸地，我感覺(jué)自己比一根羽毛還要輕了，2公里，1公里……要開(kāi)始沖刺了！可這時(shí)的我感覺(jué)有12座珠穆朗瑪峰壓在了身上，背都抬不起來(lái)了，可我一看路邊的拉拉隊員正在給我們加油鼓勁，似乎受到了鼓舞，感覺(jué)身體又輕松多了！這時(shí)，終于看到了終點(diǎn)，我就使出了吃奶的力氣沖了過(guò)去。
終于跑完了！我感覺(jué)周?chē)娘L(fēng)景都變了個(gè)樣——天藍得那么漂亮，花紅得那么鮮艷，草綠得那么舒服。
這時(shí)的我多么想大吼一聲：“我跑步，我快樂(lè )！”
我的運動(dòng)作文400字 9
生命在于運動(dòng)。是的，生命不息，運動(dòng)不止。因為運動(dòng)，讓我們擁有健康的體魄；因為運動(dòng)，讓我們享受快樂(lè )；因為運動(dòng)，讓我們的生活更精彩。
前不久，我校舉行了一年一度的運動(dòng)會(huì )，在這秋風(fēng)習習，天高云淡的日子里，大家都興奮不已。隨著(zhù)“砰”的一聲，運動(dòng)會(huì )開(kāi)始了，場(chǎng)上一片沸騰，歡樂(lè )的氣氛到處傳遍。
瞧，100米短跑開(kāi)始了。選手們一個(gè)個(gè)如離弦的箭沖出起跑線(xiàn)。他們你追我趕，誰(shuí)也不甘示弱�！凹佑�，加油……�！倍厒鱽�(lái)陣陣清脆的納喊，剎那時(shí)，歡呼聲、笑聲、加油聲融成一片，大家仿佛都沉浸在歡樂(lè )的海洋中。
再看看這兒，驚心動(dòng)魄的壘球比賽開(kāi)始了，那些身強力壯的運動(dòng)員們個(gè)個(gè)精神飽滿(mǎn)，躍躍欲試。這時(shí)，“大力水手”大步流星地走上比賽場(chǎng)地。他拿起一個(gè)球，然后后退了幾步，接著(zhù)猛地往前跑隨后將球遠遠地扔了出去�！昂�，太棒了！”同伴們看了都情不自禁地說(shuō)。他堅決還要再來(lái)一次，超越自我。大家屏住呼吸，等待這激動(dòng)的一刻的來(lái)臨�！鞍 �！”他大叫一聲，接著(zhù)使出全身的力氣扔出了球，那小巧的.壘球在空中劃下了一道美麗的弧線(xiàn)，然后在18米處落地了，他的啦啦隊瞧見(jiàn)了，個(gè)個(gè)都笑逐顏開(kāi)，高興得一蹦三尺高。多么激動(dòng)人心的場(chǎng)面��！
就這樣，歡樂(lè )的一天在加油聲，鼓勵聲，祝賀聲中結束了。如果你想擁有健康的體魄，如果你也想像奧動(dòng)健兒那樣為國爭光，那么就積極地投入到運動(dòng)中去吧，去享受運動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè )，去品味運動(dòng)帶來(lái)的激情。因為我運動(dòng)，我快樂(lè )！
我的運動(dòng)作文400字 10
11月18日下午學(xué)校舉行了“素質(zhì)運動(dòng)會(huì )”。我們四（1）中隊在丁老師的帶領(lǐng)下,同學(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻排著(zhù)整齊的隊伍像運動(dòng)健兒那樣雄糾糾，氣昂昂地走向操場(chǎng)。當校長(cháng)鄭重地宣布運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕時(shí)，操場(chǎng)上頓時(shí)響起了熱烈的掌聲。同學(xué)們是個(gè)個(gè)摩拳擦掌得狠不得馬上投入到比賽中去。
我們四（1）中隊的'同學(xué)們抱著(zhù)重在參與有這種信念，認為名次并不重要，最重要的要全身心地投入。
一場(chǎng)別開(kāi)生面的立定跳遠比賽開(kāi)始了。只見(jiàn)陳奕鍇同學(xué)這時(shí)眉宇緊鎖，漲紅了臉，咬緊下嘴唇，蹲下身來(lái)上半身略微向前傾斜，雙腿有力地一蹬縱身向前跳了出去。站在旁邊的同學(xué)一看成績(jì)都連連稱(chēng)贊：“跳得好！”
在音樂(lè )室內李響同學(xué)正在參加羽毛球投遠比賽，他神情專(zhuān)注，目光凝聚，拿著(zhù)羽毛球的手高高舉起，身體微微向后傾斜，一、二、三,他甩動(dòng)手臂用力向前投擲出去，只聽(tīng)到“嗖”的一聲，羽毛球像長(cháng)了翅膀似的飛過(guò)了第三道橫線(xiàn)——哇有4米多。好樣的！李響同學(xué)投出了最好成績(jì)。
這時(shí)顧珈伊同學(xué)神采奕奕地來(lái)到了轉呼拉圈的教室，她憑借著(zhù)自己苗條的身材快速地讓呼拉圈不斷地在她腰間跳動(dòng)著(zhù)，最后她取得了比較優(yōu)異的成績(jì)笑盈盈地離去了。
賽場(chǎng)上有著(zhù)我們大家拼搏的身影，你追我趕。當體育陸老師宣布運動(dòng)會(huì )結束時(shí)，我們都意猶未盡的，還沉浸在歡樂(lè )之中。
通過(guò)這場(chǎng)運動(dòng)會(huì )大家都在挑戰自我，挑戰極限的同時(shí)提高了素質(zhì)，賽出了友誼。我們期盼著(zhù)下屆運動(dòng)會(huì )的到來(lái)。
我的運動(dòng)作文400字 11
我是非常喜歡體育的，尤其是跑步�，F在的我可是個(gè)跑步高手，但以前可不是這樣，這個(gè)進(jìn)步來(lái)之不易��！
在2010年四下的某第二節體育課的跑步中，我還是原來(lái)的低水平，呼呼地喘著(zhù)粗氣不說(shuō)，還上氣不接下氣。嗨，又是最后一個(gè)！先到達目的.地的同學(xué)一個(gè)個(gè)睜著(zhù)大大的眼睛，用嘲笑的目光看著(zhù)我，我心里難過(guò)極了。于是恨恨地想，用達爾文的方法，既然一下超不到最前面，那就一個(gè)個(gè)地超吧！
到了第三節課，我懷著(zhù)自信的心情來(lái)到操場(chǎng)上參加課間鍛煉。老師一聲令下，全班的人都“飛”了出去，��！要一個(gè)個(gè)超，我首先超過(guò)了四分之一的人，這時(shí)，我想到了一個(gè)跑步技巧：彎腰跑，這樣，阻力就大大減少了。就這樣，在我前面的就只有兩人了。接下來(lái)，我還是想到了阻力的問(wèn)題，就沖到第二人的后面，讓他替我迎風(fēng)，我的阻力就又減少了，因此，我輕而易舉地超過(guò)了這個(gè)“擋箭牌”�，F在，跑在前面的只剩下最后一人了，我的腦海中強烈地閃現著(zhù)這樣一個(gè)念頭：一定要超過(guò)他，可他不是等閑之輩，也懂得要減少阻力，正貓著(zhù)腰疾馳。正巧，前方有個(gè)籃球架，太好了！數學(xué)上有個(gè)知識不是說(shuō)走直線(xiàn)更近嗎？那兒正好是個(gè)拐彎處，是個(gè)超越的好地方，機不可失！我立即使盡了全身的氣力跑直線(xiàn)，終于在拐彎處超過(guò)了他，得了第一。
在后來(lái)的跑步中，我利用技巧，拿了許許多多的第一，成了今天的跑步高手。不過(guò)，最重要的是要有好的心態(tài)，只要“我運動(dòng)，我快樂(lè )”就足夠了。
我的運動(dòng)作文400字 12
運動(dòng)可以使你親切自然、強健體格、堅強意志，大家也都知道沒(méi)有健康這個(gè)“1”有再多的“0”也沒(méi)用，而健康則需要很多運動(dòng)，可還有很多人認為運動(dòng)屬于從屬地位。那我現在的運動(dòng)情況如何呢？讓我來(lái)介紹一下我一周的運動(dòng)情況吧！
如果每周五中午奧運志愿者的會(huì )議，每周四的數學(xué)興趣班，每個(gè)課間的值勤任務(wù)和時(shí)不時(shí)的.例題講解不算上的話(huà)，也許一周有3個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間來(lái)運動(dòng)，如果在充 分利用體育課的時(shí)間也許就是四個(gè)小時(shí)了。但這只是一個(gè)假設，實(shí)際上，每周我只有一個(gè)小時(shí)的運動(dòng)時(shí)間為什么會(huì )如此之短？這樣怎么能達到一個(gè)運動(dòng)等級呢？我的 特長(cháng)是奧數，我的本領(lǐng)是會(huì )做題。這時(shí)你們也許看出了一些問(wèn)題，那就是我在運動(dòng)上的時(shí)間少。我一開(kāi)始還滿(mǎn)不在乎，可是后來(lái)卻遇到了一些麻煩……記得有一次， 學(xué)校統一體檢。我滿(mǎn)懷信心的認為我是“全能”可沒(méi)想到我卻超重了！畢竟全班才有4個(gè)人超重，所以引來(lái)了一陣哄堂大笑，這可為難了我。因為對于孩子來(lái)說(shuō)減肥 的方法實(shí)在很少，只有少吃和運動(dòng)。少吃吧，又怕對不起自己的肚子所以只有多運動(dòng)，而且媽媽也說(shuō)了吃多一些只要加強身體鍛煉同樣也可以有健康的體格�？烧f(shuō)是 如此，真正做起來(lái)就難了，早知如此何必當初呢？真后悔！
造成現在這樣的結果，又能怪誰(shuí)呢？趕快運動(dòng)起來(lái)吧！
我的運動(dòng)作文400字 13
“荊江路學(xué)校第四屆冬季田徑運動(dòng)會(huì )，現在開(kāi)始！”話(huà)音剛落，博來(lái)了同學(xué)們一片歡呼聲。
我們列起方陣，精神抖擻地走向會(huì )場(chǎng)，場(chǎng)上鼓號聲聲，彩旗飄舞，人山人海。二十多個(gè)代表隊緩緩走近檢閱臺，杜老師用鏗鏘有力的普通話(huà)，宣讀各班的解說(shuō)詞。入場(chǎng)式結束，接著(zhù)一個(gè)個(gè)精彩絕倫的節目，炫暈了我的眼睛。劉敦宇對我說(shuō)：“太厲害了，特別是鼓號隊，舞蹈……”
開(kāi)幕式的確精彩，但是，我相信后面的.比賽會(huì )更精彩。下午，陽(yáng)光格外強烈，曬得我暈暈的，一陣風(fēng)吹過(guò)，好想睡覺(jué)。終于輪到我和何雄飛、劉希來(lái)跑四百米預賽。那時(shí)，我毛骨悚然，因為我從來(lái)沒(méi)有參加過(guò)這么大型的活動(dòng)。何雄飛第一個(gè)上場(chǎng)�！案骶透魑�，預備——砰——”槍聲一響，運動(dòng)員們開(kāi)跑了，何雄飛邁著(zhù)大步子，沖向其他選手。跑道外，大家拼命吶喊助威：“加油！加油！”四百米有兩圈，一圈后，我看見(jiàn)何雄飛額上豆大的汗珠滴落下來(lái)，速度漸漸慢了。在靈魂深處，我感受到了一股掙脫了某種束縛的新生力量，讓何雄飛領(lǐng)先了。最后半圈，何雄飛沖刺，跨過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)，贏(yíng)得了第一。我沒(méi)有名次，同樣感受到了快樂(lè )。
再看六年級女子800米，兩個(gè)女生落在了后面，牽著(zhù)手，她們一起跑到了終點(diǎn)，我們怎么能不為她們的精神和風(fēng)格感到高興呢？
兩天的運動(dòng)會(huì )結束了，說(shuō)快不快，說(shuō)慢不慢。我參加了運動(dòng)，收獲了快樂(lè )。
我的運動(dòng)作文400字 14
十一月底就要冬季三項了，可是同學(xué)們跳繩踢毽還沒(méi)有完全學(xué)會(huì )，有的同學(xué)一分鐘跳繩還不滿(mǎn)一百個(gè)；踢毽子還不會(huì )踢。因此，在這一個(gè)月中的大課間活動(dòng)、體活課和吃完晚飯后的時(shí)間，同學(xué)們都會(huì )抓緊練習跳繩和踢毽，爭取在冬季三項中取得好成績(jì)！
在一節體活課上，同學(xué)們都在練習跳繩，他們紛紛從一開(kāi)始的自信滿(mǎn)滿(mǎn)，到最后的氣喘吁吁，可卻還是在從不間斷的練習著(zhù)，一節課過(guò)去了，同學(xué)們的跳繩技術(shù)有了很大的進(jìn)步。
在接下來(lái)的幾天里，同學(xué)們上學(xué)練，回家練，雖然一下子不能有太大的`進(jìn)步，但過(guò)了幾個(gè)星期以后，進(jìn)步卻十分明顯。
又是一節體活課，跳完一會(huì )兒后，老師幫我們測一分鐘能跳幾個(gè)，以前一直只能跳一百個(gè)左右的我未免有些害怕——同學(xué)們練習了這么久，肯定能跳到一百三四十個(gè)，可我雖然也一直在抓緊練習，卻不一定能跳滿(mǎn)一百個(gè)……很快就該輪到女生跳了，帶著(zhù)心中的恐懼，我決定近全力跳。開(kāi)始跳了，一開(kāi)始的時(shí)候我還覺(jué)得很輕松，可跳到一半的時(shí)候我感覺(jué)手很酸，使不出力氣，可是我還是堅持的跳完了它。最后我的結果是一百四十五個(gè)，這是我怎么也想不到的，沒(méi)想到就幾個(gè)星期的功夫，我就有了這么大的進(jìn)步！
轉眼間半個(gè)月過(guò)去了，我們開(kāi)始練習踢毽子了。好久我都沒(méi)有碰過(guò)毽子，一開(kāi)始踢還只能踢一個(gè)甚至踢不到，后來(lái)，老師讓我們回家練習，我就從一個(gè)變?yōu)槿齻�(gè)四個(gè)了。
離冬季三項還有一個(gè)月的時(shí)間，我會(huì )在這段期間好好練習，爭取取得好成績(jì)。
我的運動(dòng)作文400字 15
“鍛煉鍛煉鍛煉鍛煉鍛煉鍛煉，迎著(zhù)露珠灑落�！泵慨斅�(tīng)到這首歌曲，我都會(huì )想起學(xué)校首屆體育節開(kāi)幕式。上星期一，學(xué)校領(lǐng)導說(shuō)，下星期一要舉行首屆體育節開(kāi)幕式。一聽(tīng)到這個(gè)消息，我心中無(wú)比激動(dòng)，盼望著(zhù)星期一的到來(lái)。
這令人期盼的星期一終于來(lái)臨了。這天下午，我們穿著(zhù)校服、白球鞋。戴著(zhù)白手套。排好隊來(lái)到了操場(chǎng)。不一會(huì )兒，激動(dòng)人心的時(shí)刻—開(kāi)幕式終于開(kāi)始了
開(kāi)幕式開(kāi)始了，我懷著(zhù)激動(dòng)的心情觀(guān)看開(kāi)幕式。只聽(tīng)主持人用他那洪亮的聲音宣布了“開(kāi)幕式正式開(kāi)始，第一項：傳遞火炬�！笨粗�(zhù)那鮮艷的火炬，我仿佛看到了許海峰“零的突破”的關(guān)鍵的一槍?zhuān)环路鹂吹搅?8奧運會(huì )上奧運健兒奮力拼搏的場(chǎng)景；仿佛看到了2001年7月13日申奧成功時(shí)，人們歡天喜地的景象�！暗诙�，升國旗�！敝鞒秩说腵一句話(huà)把我從幻想中拉回。此時(shí)的我不禁感慨萬(wàn)千：“鍛練應先從我們小學(xué)生開(kāi)始做起看我們這一代小學(xué)生，一個(gè)個(gè)面黃肌瘦，不像一個(gè)健康的小學(xué)生，我們要強健體魄，徹底打翻“東亞病夫”這一恥辱的稱(chēng)號，好男兒，應當報效祖國，勵志祖國。
開(kāi)幕式一項一項的舉行了，這真是一次令人難忘、激動(dòng)的體育節，通過(guò)這次體育節，我們要鍛煉身體真正的做到“我運動(dòng)動(dòng)，我健康，我陽(yáng)光，我快樂(lè )”。做一個(gè)陽(yáng)光少年。
我的運動(dòng)作文400字 16
11月14日上午，迎著(zhù)燦爛的陽(yáng)光，高安路第一小學(xué)的“2010年學(xué)生素質(zhì)運動(dòng)會(huì )”在盧灣體育場(chǎng)舉行了。
九點(diǎn)半，全校師生在體育場(chǎng)主席臺前的運動(dòng)場(chǎng)地就坐，滕校長(cháng)鄭重宣布：校運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕！只見(jiàn)在主席臺前各班方陣井然有序，全校師生升國旗，唱校歌，一切都是那么的`有條不紊地進(jìn)行著(zhù)。
入場(chǎng)式后就是廣播操的比賽，伴隨著(zhù)音樂(lè )聲每個(gè)同學(xué)的動(dòng)作都有力到位，從主席臺上看過(guò)去也是十分整齊，這和學(xué)校體育老師們悉心指導和同學(xué)們認真對待是分不開(kāi)的。
隨后，正式比賽開(kāi)始。我們二（3）班的同學(xué)們也都不甘示弱，個(gè)個(gè)鼓足勁，積極參加了“立定跳遠”，“30”跳短繩”，“沙包投準”，“座位體前曲”，“30”深蹲擊掌”，等等運動(dòng)項目。有的一次不行還會(huì )重新排隊堅持到底，不僅取得好成績(jì)，同時(shí)也掌握了該運動(dòng)項目的技巧。通過(guò)這些項目的參與，同學(xué)們還學(xué)會(huì )了如何互助和友愛(ài)。
最后，本次運動(dòng)會(huì )在由30名高年級學(xué)生組隊和13名家長(cháng)老師的組隊拔河對抗中落下帷幕，同學(xué)們展現出了自己堅強拼搏的精神，在公平競賽的原則下一次又一次地超越了自我。在場(chǎng)的同學(xué)，老師，家長(cháng)都無(wú)不為他們歡呼！
校運會(huì )的開(kāi)展豐富了我們的生活，增強了我們的體質(zhì)，我們都能文明參賽，賽出團結、賽出風(fēng)格、賽出水平。這次校運會(huì )開(kāi)得非常成功，我們非常喜歡這次活動(dòng)！
我的運動(dòng)作文400字 17
少年智則國智，少年強則國強。身為21世紀的接班人，更應該鍛煉身體，好好學(xué)習。我是一個(gè)熱愛(ài)運動(dòng)的男孩，經(jīng)常鍛煉身體，比如武術(shù)、體操、跳大繩……都不在話(huà)下，就是跑步也總是在班里數一數二。
學(xué)校最近開(kāi)展了“陽(yáng)光體育運動(dòng)”，我參加了其中一項：跆拳道。我認為它能使人強健體魄，鍛煉身體的`柔韌性，還能增加一些防身的技巧。
剛開(kāi)始練的時(shí)候還有點(diǎn)不習慣，因為跆拳道是以腿法為主，這讓我吃盡了苦頭，只要稍微一不小心就會(huì )失去身體平衡而摔倒。但不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹？我咬緊牙關(guān)認真練習，再苦再累也堅持住，功夫不負有心人，現在我已經(jīng)練到提膝不動(dòng)至1分鐘了。
在我練習武術(shù)之前，有幾個(gè)人從來(lái)不和我打架，我也不打他們中的任何一個(gè)人。但總有幾個(gè)幸災樂(lè )禍的，故意挑釁我。由于我練跆拳道，每天都踢腿，腿的力氣可大了，自然就能追上那幾個(gè)故意打我的人，教訓他們一頓。嘻嘻！
最近，跆拳道教練教了我們一些太極招術(shù)，并說(shuō)這些招術(shù)很實(shí)用，可以輕松放倒對手。我們學(xué)著(zhù)做了做，結果在我的對練實(shí)驗中，很輕易地把對手弄倒了。
隨著(zhù)時(shí)間的推移，我已練到了黃綠帶了，學(xué)會(huì )了非常多的拳法和腿法。我喜歡跆拳道，更想讓我的朋友們一起練習它。同學(xué)們，你們一定要比我厲害才行哦！
我的運動(dòng)作文400字 18
2月4日 星期日 陰
寒假一到，我們球館就迎來(lái)了一個(gè)月一次的內部比賽。
正值二月，天氣惡寒，猛烈的西北風(fēng)正“呼呼”地吹著(zhù)，不過(guò)這惡劣的天氣并沒(méi)有影響到我們雷山路球館中球員心中激動(dòng)的心情。球員們剛到了市少體校，就摩拳擦掌，準備等待教練的命令聲。
只見(jiàn)教練大聲宣布：“卓義才、黃羽飛！1號臺！何吳冀、蔡滟浠！上2號臺！……宋禹舟、高師正！8號臺！陳哲瀚、林俊溢！9號臺！”
我到8號臺時(shí)，高師正已經(jīng)到8號臺了。高師正，江湖人送外號“屎蛋”。我們給他外號，他也不示弱，送了我一個(gè)外號“禹蛋”！
比賽開(kāi)始了，只見(jiàn)他一開(kāi)局，就使出了他的必殺技：反手砍球。這種球說(shuō)是上弦，又不是上弦；說(shuō)是下弦，又不是下弦。我見(jiàn)識過(guò)這球的.威力：你用上弦的接法接，會(huì )下網(wǎng)；用下弦的接法接，會(huì )變高球。不過(guò)我也不是吃素的，我反手一拉，球就帶著(zhù)旋兒向高師正飛去，他也沒(méi)料到我會(huì )接過(guò)來(lái)，再加上我加了轉，也不好接，便招架不住，敗下陣來(lái)……這一局，我獲勝了。
之后的比賽，我倆各贏(yíng)了兩局，我以3：2領(lǐng)先，贏(yíng)了這個(gè)狂傲自大的高師正……之后，我又打了三個(gè)，有勝有敗。
乒乓球給我帶來(lái)了莫大的樂(lè )趣，它使我的業(yè)余生活豐富多彩。我運動(dòng)，我快樂(lè )！
我的運動(dòng)作文400字 19
今天，雖然天公不作美，下著(zhù)蒙蒙細雨，卻一點(diǎn)都不影響我的好心情。因為我們培新小學(xué)一年一度的運動(dòng)會(huì )如期舉行了。這是我入學(xué)以來(lái)第一次參加運動(dòng)會(huì )，隆重的開(kāi)幕式讓人大開(kāi)眼界，平日里空曠的操場(chǎng)變成了花的海洋。彩旗招展，人山人海。大喇叭里播放著(zhù)高亢激昂的旋律，各班穿著(zhù)整齊的校服，喊著(zhù)響亮的口號從主席臺經(jīng)過(guò)，接受校領(lǐng)導的檢閱。同學(xué)們的臉上神采奕奕，激情澎湃。開(kāi)幕式結束后比賽就正式開(kāi)始了。項目可真多呀！有跳繩，跑步、投籃，還有我沒(méi)參加過(guò)的拔河，跳遠……每場(chǎng)比賽都扣人心弦，精彩紛呈。特別是百米賽跑給我留下了很深的印象。只見(jiàn)裁判員一聲槍響，選手們就像離弦的箭一樣沖了出去，就在大家你追我趕，奮力奔跑的過(guò)程中，有一位三年級的大哥哥重重地摔倒在地上，腿和手上都受了傷，還流了血，可是他爬起來(lái)后不顧傷痛依然努力的.沖向終點(diǎn)完成了比賽。盡管沒(méi)有拿到好的名次，但是他的精神深深感染了在場(chǎng)所有的同學(xué)。精彩的比賽一場(chǎng)接著(zhù)一場(chǎng)，很快就到我最喜歡的跳繩項目了。記得剛學(xué)跳繩的時(shí)候我才5歲，一開(kāi)始怎么也跳不好，不是被繩子打到頭，就是纏住腳，氣的我直哭。在爸爸媽媽不斷地鼓勵下，我咬著(zhù)牙堅持練習，從不會(huì )到會(huì )，從笨拙到嫻熟只用了短短一個(gè)星期。戰勝困難的那一刻我感到無(wú)比欣慰和快樂(lè )。也讓我懂得了持之以恒才能獲得成功的道理。運動(dòng)使我快樂(lè )，我愛(ài)運動(dòng)！
我的運動(dòng)作文400字 20
在11月30日的下午，我們小記者來(lái)到宿遷市實(shí)驗學(xué)校，采訪(fǎng)市委書(shū)記張新實(shí)伯伯。
我們從宿遷日報社來(lái)到了實(shí)驗學(xué)校的操場(chǎng)，遠遠地就望見(jiàn)了張伯伯。張伯伯身穿一件藍色的運動(dòng)衫，面帶笑容，仿佛春日的陽(yáng)光，照亮大地也照亮我們的心房。張伯伯一看到我們就親切地打招呼，我們也高興地簇擁在張伯伯的.身邊。
張伯伯詢(xún)問(wèn)我們平時(shí)都做過(guò)哪些運動(dòng)。我們有的說(shuō)踢毽子，有的說(shuō)跳遠，還有的說(shuō)跳繩。張伯伯還說(shuō)要來(lái)測驗一下，他看到了身旁一個(gè)身穿紅色衣服的小女孩，讓她來(lái)跳繩子。小女孩羞澀地走上前，張伯伯親自為她摘掉帽子，幫她拿著(zhù)本子。隨后，便找來(lái)一根跳繩，小女孩跳了起來(lái)，一分鐘跳了一百多個(gè)。張伯伯笑著(zhù)走過(guò)去夸獎小女孩。
隨后，張伯伯示意我們坐到草地上采訪(fǎng)，那位紅衣服的小女孩說(shuō)：“現在很多學(xué)校從一年級開(kāi)始就布置很多課外作業(yè)，周末時(shí)家長(cháng)還要我們上這樣那樣的班。面對這樣的情況，我們該怎么辦？”張伯伯說(shuō)：“這個(gè)問(wèn)題與國家教育體制有關(guān)系。在應試教育的指揮棒下，大家都想考上好的學(xué)校，拼命地背書(shū)、做題目。這種狀況現在還很難改變，所以，我們應該改變自己，通過(guò)加強體育鍛煉來(lái)強身健體�！贝蠹以诼�(tīng)了張伯伯的解釋后，都豁然開(kāi)朗……
不知不覺(jué)中，時(shí)間就過(guò)去了，到了下午的五點(diǎn)多鐘。我們依依不舍地向張伯伯告別。
我的運動(dòng)作文400字 21
俗話(huà)說(shuō)的好：飯后百步走，活到九十九。老人們很相信這句話(huà)，可我就是不信，休息日我吃完飯后，就呼呼大睡，沒(méi)有多久，就明顯變胖了，簡(jiǎn)直成了一頭活生生的小肥豬，不僅這樣，這害人的習慣還使我的抵抗力下降，經(jīng)常的感冒、發(fā)燒、流鼻涕，讓我根本沒(méi)法子認真學(xué)習。爸爸為了我的健康，非讓我每天早上起床跑步，另外每個(gè)月只能吃一袋零食，直到身體強當壯了為止。這些都是我很不情愿做的事情，但是也沒(méi)有辦法，只好硬著(zhù)頭皮答應了。
這一天，天剛蒙蒙亮，我就和爸爸起了個(gè)大早，從家里跑到響水大酒店廣場(chǎng)，剛到廣場(chǎng)，我已經(jīng)上氣不接下氣了。第一件事情就是找一把椅子，一屁股坐在上面，“哎！真舒服�！蔽蚁肴绻倌芴梢粫�(huì )兒，那該有多幸福呀。這時(shí)我看見(jiàn)許多人在健身，有的`在練劍、有的在做操、還有的在打太極拳，真是五花八門(mén)，各顯神通�！芭：茲�，你快起來(lái)，再不起來(lái)，我就把這個(gè)月的零食全部扣光！”爸爸嚴肅的說(shuō)。一聽(tīng)我心愛(ài)的零食要泡湯了，我只好又站了起來(lái)。爸爸帶我到各種運動(dòng)器械上運動(dòng)，我雖然感到有點(diǎn)累，但卻來(lái)了精神�？吹侥切├蠣敔�、老奶奶那么大的年紀還堅持鍛煉，我真是佩服的五體投地。不知不覺(jué)我就堅持下來(lái)了，直到現在，你看，我現在變的這么強壯，學(xué)習也不用操心了。爸爸媽媽開(kāi)心的不得了。
我感到運動(dòng)使人越來(lái)越健康。我決定每天堅持運動(dòng)，加強鍛煉，把身體練的棒棒的。讓我們都來(lái)運動(dòng)，都來(lái)做健康的公民吧！
我的運動(dòng)作文400字 22
我非常熱愛(ài)運動(dòng)，在運動(dòng)中我得到了很多快樂(lè )。我喜歡跳繩、打籃球、打乒乓球等，但我最喜歡的就要數跑步了。
我經(jīng)常跟著(zhù)爸爸去體育館跑步。記得有一次，我還和一位大人比賽過(guò)，并且贏(yíng)了他，雖然他并不知道我在跟他比賽。我還是來(lái)給你們講講經(jīng)過(guò)吧。那次，我和平常一樣在體育館跟著(zhù)爸爸繞著(zhù)操場(chǎng)跑步。突然，我看見(jiàn)跑道前方有一位身穿紅衣服的人也在跑著(zhù)，他前后擺動(dòng)著(zhù)胳膊，邁著(zhù)大步，努力地跑著(zhù)，頭發(fā)隨著(zhù)他的跑動(dòng)不停地晃動(dòng)著(zhù)。我跟爸爸說(shuō)：“我要追上這個(gè)人，而且超過(guò)他�！卑职郑骸八莻�(gè)大人，你能追上嗎?”我自信地說(shuō)：“能，我一定能追上他，你等著(zhù)瞧!”爸爸笑呵呵地說(shuō)：“小子啊，你的志氣倒不小，那你去試試吧�！蔽伊⒖踢~開(kāi)步伐，使勁擺動(dòng)胳膊向前沖去，我覺(jué)得自己象一支離弦的箭一樣在跑道上沖刺。眼看著(zhù)我跟那個(gè)紅衣人的距離越來(lái)越近了，我心里暗暗高興，但是我已經(jīng)跑得氣喘吁吁了。我想：我不能放棄，我一定要超過(guò)他。我咬著(zhù)牙，拼命地向前沖去，三米，兩米，一米，我終于超過(guò)了那個(gè)人，我在他前面停了下來(lái)，大口地喘著(zhù)氣，那個(gè)紅衣人看到了，驚訝地看了我一眼，又從我身邊跑過(guò)去了。爸爸朝我豎起了大拇指，笑著(zhù)說(shuō)：“好樣的`，小子!”我的心就像喝足了蜜一樣，樂(lè )開(kāi)了花。
運動(dòng)不但鍛煉了身體，而且給我帶來(lái)了無(wú)窮的快樂(lè )和滿(mǎn)足!
我的運動(dòng)作文400字 23
前段時(shí)間，德州晚報小記者組織了一個(gè)活動(dòng)——體驗快樂(lè )運動(dòng)，樹(shù)立運動(dòng)習慣。開(kāi)始，我以為是在一個(gè)很大的運動(dòng)場(chǎng)地，所以帶著(zhù)興奮的心情而去，可是到了那里卻讓我大失所望，只不過(guò)是一間小屋子，里面有兩個(gè)沒(méi)開(kāi)的電視機。我心想：電視機怎么運動(dòng)呢。后來(lái)我發(fā)現那不是一個(gè)普通的電視，里面有很多運動(dòng)項目：百米沖刺、乒乓球、網(wǎng)球、保齡球、歡樂(lè )打地鼠、平衡繩索、瑜伽等各種有趣的'運動(dòng)。
在那里，叔叔先讓我們排好隊輪流玩。我先和一個(gè)小姐姐玩了跑步比賽，因為我過(guò)于興奮，還沒(méi)點(diǎn)開(kāi)始就跑了起來(lái)，也沒(méi)掌握好要領(lǐng)，第一局我輸了。第二個(gè)運動(dòng)項目是打乒乓球，我從來(lái)沒(méi)打過(guò)乒乓球，以為會(huì )輸好幾局，但令我吃驚的是我接發(fā)球都很好，竟贏(yíng)了兩局。這對我玩以下的項目增加了信心。第三個(gè)、第四個(gè)運動(dòng)項目更難了，但我還是很輕松地應付過(guò)去了。第五項目是模擬游泳，我對游泳一點(diǎn)也不精通，只好使勁揮動(dòng)胳膊，但是我很快就在五個(gè)人中遙遙領(lǐng)先，再往回游的時(shí)候，我的胳膊已經(jīng)酸的快游不動(dòng)了。這時(shí)，我聽(tīng)有人給我鼓掌并夸獎我說(shuō)：“這小丫頭好厲害呀！”我在大家的掌聲和夸獎聲中增加了力量，使勁揮動(dòng)手臂，加快了速度，沖向了終點(diǎn)，后來(lái)一看排名榜，我竟然得了第一，我興奮得幾乎要跳起來(lái)，當時(shí)我渾身酸麻，只好大叫一聲太好了。
這次活動(dòng)我雖然只玩了五個(gè)項目，但我已經(jīng)非常開(kāi)心。通過(guò)這次活動(dòng)，讓我體會(huì )到：我的體能還是不夠好，以后應加強鍛煉身體，爭取下次超越自我！
我的運動(dòng)作文400字 24
陽(yáng)光，空氣，水，這是生命和健康的源泉。
我十分愛(ài)運動(dòng)，運動(dòng)可以強身健體，可以讓我們身體變得健康......
我愛(ài)運動(dòng)有很多:打籃球，登山，騎車(chē)......但是我最?lèi)?ài)的還是短跑。
我短跑的成績(jì)很優(yōu)秀，我每次校運動(dòng)會(huì )上都獲得了‘第一’的榮譽(yù)，不僅給班級爭的了榮譽(yù)，還讓同學(xué)們和體育老師們對我刮目相看。
這都是我一天一天積累來(lái)的。
不知什么時(shí)候開(kāi)始我喜歡上了跑步，好像是在爺爺身上得到的啟示。一天，我正坐在媽媽是電瓶車(chē)上，去學(xué)校，無(wú)意中看到了爺爺。原來(lái)是爺爺在散步。爺爺每天都要出去散步，有一次，他帶我去散步，順便把我送到學(xué)校去。
有一次，我起來(lái)晚了，但我堅持要和爺爺去‘散步’，我這也許不應該叫‘散步’應該叫‘跑步’，就這樣日復一日，我成了‘短跑第一’。
我還愛(ài)騎車(chē)，騎車(chē)不僅有好處，學(xué)車(chē)還有更大的'好處。每個(gè)人都不是一出生就會(huì )走路的，和一買(mǎi)車(chē)是不會(huì )直接騎車(chē)一個(gè)道理。比如說(shuō)我，都是經(jīng)過(guò)一次次的摔倒，一次次的練習才會(huì )的。學(xué)車(chē)就告訴我們，要有堅強不屈的精神。
正如著(zhù)名作家雨果所說(shuō):‘奇跡是怎么來(lái)的，體育鍛煉�！昧诵呐K病，最后竟成了長(cháng)壽者，這些都是他用堅持不懈的運動(dòng)換來(lái)的。
我想萬(wàn)事都要失敗才能有成功，失敗后不要灰心，繼續努力，才會(huì )有成功，通過(guò)這次我明白失敗，成功，都一樣寶貴，都一樣價(jià)值
運動(dòng)有益，堅持運動(dòng)，好處很大，我也愛(ài)運動(dòng)!
我的運動(dòng)作文400字 25
今天，我們懷著(zhù)無(wú)比激動(dòng)的心情迎來(lái)了我校第15屆秋季田徑運動(dòng)會(huì )。
陽(yáng)光明媚的早上，我們來(lái)到人山人海的大操場(chǎng)上，準備舉行隆重的開(kāi)幕式。瞧！我們三（8）班邁著(zhù)整齊的步伐，喊著(zhù)響亮的口號：“八班、八班，非同一般；友誼第一，比賽第二！”個(gè)個(gè)熱血沸騰，激情澎湃。
開(kāi)幕式一結束，老師就帶領(lǐng)我們來(lái)到拔河比賽的場(chǎng)地，我們排著(zhù)整齊的隊形，緊張地等著(zhù)比賽開(kāi)始了。在裁判員一聲令下，我們立刻使出了全身的力氣，也不知是怎么了，我們第一場(chǎng)比賽就以失敗而告終，真是出師不利呀！可我們不灰心，因為失敗乃是成功之母。我們重新振作起來(lái)，結果連勝了兩局�？墒呛镁安婚L(cháng)，我們碰上了一個(gè)特別厲害的班級，那就是三（1）班，接連著(zhù)好幾局都沒(méi)有勝利。告別了激烈的拔河比賽，我們都感慨頗多，但我們沒(méi)有灰心，繼續迎接下一個(gè)挑戰。
下午開(kāi)始的是女子百米賽跑，在一聲槍響下，我們就像弓箭一般地飛奔起來(lái)。因為緊張，我并沒(méi)有跑好，我在心里暗下決心，下次一定要好好跑！不過(guò)值得高興的'是我們班男子、女子百米賽跑各有一位同學(xué)進(jìn)入了總決賽。緊接著(zhù)舉行了男女50x4的接力賽，瞧！同學(xué)們像兔子般的飛出，順利的接棒，沒(méi)有出現任何閃失，一舉奪得男子組的冠軍！
運動(dòng)會(huì )終于圓滿(mǎn)結束了！但操場(chǎng)上留下了我們快樂(lè )的笑聲和辛勤的汗水。
我的運動(dòng)作文400字 26
11月17日，校園里充滿(mǎn)了笑聲和歡笑，每個(gè)學(xué)生的臉上都充滿(mǎn)了微笑和興奮。是的，這是我們學(xué)校舉行運動(dòng)會(huì )的日子。
運動(dòng)會(huì )開(kāi)始了。首先舉行了四五六年級的小組無(wú)線(xiàn)電練習。我們有秩序地進(jìn)了體育場(chǎng)，但那個(gè)何超一直走到第六(四)班。還好我跟著(zhù)樂(lè )天的.時(shí)候不臭。嘻嘻，伴隨著(zhù)“七彩陽(yáng)光現在——開(kāi)始”的廣播聲，廣播演習開(kāi)始了。每個(gè)部分的細節我都認真做了，但是不小心做錯了。怎么辦！如果這樣完了，肯定會(huì )影響分數，那怎么辦。我上去后，老師會(huì )嚴厲批評我，但事實(shí)并非如此。我上去后，李老師一句話(huà)也沒(méi)說(shuō)，只是讓我們休息。
當然，最激動(dòng)人心的時(shí)刻是參加體育比賽的時(shí)候。首先，我們投了一個(gè)實(shí)心球。我投了9.4米，暗暗得意。哈哈，沒(méi)有人能超過(guò)我！嗚-呼！不過(guò)看到他9.3米就覺(jué)得好有壓力，不過(guò)又驕傲了，不過(guò)還是有點(diǎn)壓力：只要他再努力一點(diǎn)，就是9.4米了。然后是38個(gè)仰臥起坐。我失敗了。最后，我跑的時(shí)候很緊張。因為有哮喘，所以跑不快。來(lái)的時(shí)候腿軟，哮喘上不來(lái)了。但是為了上課，我不得不跑去彌補剛才的錯誤。汽笛一響，我就加速從最后一名跑到第二名。我想直接超越第一。后來(lái)我想到了積蓄力量。但是到了最后一圈，感覺(jué)腿軟了，手酸了。最后，我咬緊牙關(guān)，忍住疼痛，試圖沖過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)。
我的運動(dòng)作文400字 27
世界上有非常多的運動(dòng)，有人喜歡桌球，有人喜歡籃球，有人喜歡撞球，而我喜歡的程度已經(jīng)超越喜歡－－我已經(jīng)是愛(ài)上合球了！我愛(ài)上合球了！因為打合球的時(shí)候讓我從火冒三丈的心情，變回溫文儒雅的個(gè)性，讓我的修養也變得更好！
為什么我會(huì )喜歡上合球呢？由于合球讓我體會(huì )到一場(chǎng)比賽，只有一個(gè)人努力是不夠的，要大家一起分工合作才能跨出成功的第一步；相反的，如果大家都不努力，并且一直指責隊友不全力以赴，將會(huì )一球比一球打得還糟糕，俗話(huà)說(shuō)：“臺上一分鐘，臺下十年功”，我平日的努力也需要同儕之間的相互合作，所以合球教會(huì )了我：“團結就是最大的力量！”
而我也覺(jué)得在比賽中投進(jìn)合球，相當有成就感，也會(huì )克服心中擔心投球碰不到籃框的.恐懼感，我也曾經(jīng)想要放棄過(guò)，在一場(chǎng)比賽中，我們以大比數落后，可是因為學(xué)長(cháng)姐的鼓勵與支持，因此讓我們找回失去已久的手感，我們也這樣慢慢的追回比數，最后由逆轉勝的局面拿到了冠軍！
有些人會(huì )因為一次的失敗而放棄，可是我不會(huì )因一次的失敗而不繼續打合球，而我會(huì )更加倍努力，我也會(huì )時(shí)時(shí)刻刻記得那種進(jìn)球的喜悅，也喜歡在球場(chǎng)上揮灑汗水的快樂(lè )感覺(jué)，我想即使我打合球而受傷了，我也會(huì )繼續愛(ài)著(zhù)我的合球，我也一定會(huì )一顆一顆的投下去……
我的運動(dòng)作文400字 28
談到運動(dòng)，給我的感覺(jué)更多的是那種有喜有悲，無(wú)法言表的感觸。
每個(gè)星期都會(huì )有運動(dòng)課，他讓我曾經(jīng)欣喜過(guò)，也失落過(guò)。欣喜于可以打籃球，失落于總是做我不喜歡的運動(dòng)。
每次的運動(dòng)課總是要慢跑。不，已經(jīng)不能說(shuō)是慢跑了反而之確實(shí)快跑。這個(gè)時(shí)候我最為激動(dòng)與興奮，跑著(zhù)跑著(zhù)，拂面迎來(lái)的風(fēng)好像使我覺(jué)得特別的享受……
前一段時(shí)間，也是我非常討厭非常難忍的一段時(shí)間。那段時(shí)間常常打排球，但是排球對于我來(lái)說(shuō)是顯得毫無(wú)意義的。每次打排球我的心情就有如從高峰跌入泥潭般的的感覺(jué)，失落感一發(fā)不可收拾。
“又是一節悲劇的運動(dòng)課�！蔽沂f(wàn)分無(wú)奈的說(shuō)著(zhù)�？粗�(zhù)老師手里提著(zhù)的球，我非常的失落，在定睛一看，原來(lái)是籃球，我不知道哪來(lái)的勁開(kāi)始活蹦亂跳起來(lái)了。偶然想起了今天要仰臥起坐考試，這是我不擅長(cháng)的一個(gè)項目，在籃球的激勵下，我奇跡般的'做了40個(gè)，這對于我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直是不可思議的一件事。
抱著(zhù)這種不曾多有的喜悅感，我和同學(xué)們開(kāi)始打籃球，喊聲笑語(yǔ)和喜悅的汗水在同一刻蹦出來(lái)了。
11月12日的亞運會(huì )仍歷歷在目，這是在奧運會(huì )與世博會(huì )之后的一大盛事，當圣火盤(pán)點(diǎn)燃之后，心中滿(mǎn)是那一種自豪與驕傲，真想號出來(lái)：我是中國人，我驕傲！
近期的亞運會(huì )賽事也顯得精彩紛呈……我與運動(dòng)，它帶給過(guò)我愉悅，帶給過(guò)我失落，也帶給我作為一名中國的驕傲。我曾這樣的想：運動(dòng)的背后可能是需要我們付出更多的淚水與汗水吧！
我的運動(dòng)作文400字 29
運動(dòng)不僅可以鍛煉我們的身體，還能充實(shí)我們的生活，愉悅我們的心情！
這是我成為小學(xué)生第一次參加的體育節競賽活動(dòng)，原來(lái)不僅只有跑步、跳繩、接力賽這些項目，還有丟沙包、打籃球、踢足球等項目，使我激動(dòng)的'是有開(kāi)幕式的跆拳道表演，要知道我可也是一名熱愛(ài)跆拳道的綠帶“小高手”哦。
在此次體育節中，我最喜歡跳繩了，老師也多次夸獎表?yè)P我跳繩跳的既標準又快速，在這里我還是要感謝我的媽媽了，第一次接觸跳繩是在我6歲的時(shí)候，那個(gè)時(shí)候全國都在經(jīng)歷一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰爭，媽媽告訴我，我們能做的就是乖乖的待在家里，不出門(mén)，保護自己，保護他人。雖然剛開(kāi)始我并不明白為什么？可是每天的新聞報道，讓我知道了2020年是個(gè)特殊的年。媽媽為了讓我在家里也不忘學(xué)習和鍛煉身體，給我買(mǎi)了一根跳繩，剛開(kāi)始我只能一個(gè)一個(gè)的跳，很笨拙，然后我堅持著(zhù)每天練習，從一個(gè)到兩個(gè)，從兩個(gè)到三個(gè)，從三個(gè)到更多，到現在我已經(jīng)有了一分鐘跳一百三十下的好成績(jì)了，我很開(kāi)心我又學(xué)會(huì )了一項新的運動(dòng)，跳繩不僅可以鍛煉我身體的靈活性、手腳協(xié)調性，而且還可以使我長(cháng)高高哦，我的心情別提有多高興了。
我愛(ài)運動(dòng)，運動(dòng)使我快樂(lè )，我喜歡跑步大汗淋漓的感覺(jué)，我喜歡跳繩身體輕盈的感覺(jué)，我喜歡跆拳道帶給我無(wú)論何等艱巨永不言退的精神，我喜歡……
我運動(dòng)，我快樂(lè )！
我的運動(dòng)作文400字 30
爸爸是一名游泳愛(ài)好者，言傳身教，我也成了一名游泳愛(ài)好者。
每年暑假，爸爸都帶我去游泳館游泳，所以許多泳姿我都會(huì )，蛙泳、自由泳、仰泳和潛泳對于我來(lái)說(shuō)，信手拈來(lái)。在水里，我就像一條快樂(lè )的小魚(yú)，運動(dòng)著(zhù)、快樂(lè )著(zhù)。
無(wú)聊時(shí)，爸爸會(huì )給我拍小視頻，看著(zhù)視頻里的我，那標準的泳姿，可愛(ài)的模樣，給我的生活增添了無(wú)窮樂(lè )趣。這不，爸爸又有蛙泳的新玩法了：“看你幾次蹬腿劃臂能游到頭�！蔽铱戳艘幌掠境�，也就二十五米，于是我調整好泳鏡，深呼一口氣，把頭埋進(jìn)水里，身子猛地一弓，一蹬池壁，穩住重心，向前劃行。哎呀，肺活量不夠，體內氧氣缺乏，身體也不前進(jìn)了，開(kāi)始下沉。既然我不前進(jìn)了，就蹬腿吧。我使出十二倍的力量，用力一蹬。我像一條小船一般，又快速地向前駛進(jìn)。我漂浮在水面上，直到不再向前行駛，我才劃臂呼吸�！耙淮�！”爸爸在岸上說(shuō)道。這時(shí)，我已經(jīng)游了整泳池的五分之三了。
我再次蹬腿，這次因旁邊有人游過(guò)，沒(méi)有蹬好，還嗆了口水，迫不得己只好浪費了一次機會(huì )。但這并沒(méi)有影響到我發(fā)揮。在最后幾次我使出加倍的力量來(lái)做最后的`蹬腿�！叭��！卑职值拿恳淮螆髷刀际悄敲纯廴诵南�。還差一點(diǎn)點(diǎn)，加油！“四次半！”爸爸告訴我，可見(jiàn)爸爸臉上寫(xiě)滿(mǎn)了自豪，我也特別驕傲。
這個(gè)新玩法其實(shí)就是鍛煉我的腿部力量，我要繼續在游泳運動(dòng)中下功夫。我運動(dòng)，我快樂(lè )。
我的運動(dòng)作文400字 31
俗話(huà)說(shuō)得好：“生命在于運動(dòng)”。運動(dòng)使我們擁有健康、強壯的身體。而健康的身體，讓我們在生活中快樂(lè )的成長(cháng)。因此，“我運動(dòng)我快樂(lè )”！
最近，我在網(wǎng)上看到了一句關(guān)于健康的話(huà)：“體弱病欺人，體強人欺病�！笔前�，如果一個(gè)人沒(méi)有健康的身體，那么他如何得到快樂(lè )呢？所以，為了擁有健康的身體，大家都需要運動(dòng)。但現在，許多人都不喜歡運動(dòng)了——太苦，太累。因此，許多同學(xué)都以“腿疼”為借口來(lái)逃避體育課（盡管他們腿并不疼）。被老師“抓”到后，他們便騙老師說(shuō)：“作業(yè)太多了，來(lái)不及寫(xiě)，便沒(méi)有上體育課�！笨伤麄儾⒉恢�，運動(dòng)會(huì )使人們保持興奮狀態(tài)，這樣可以增加學(xué)習的質(zhì)量和速度。難怪人們常說(shuō)：“生命在于運動(dòng)�！�
說(shuō)到“我運動(dòng)我快樂(lè )”這句話(huà)，我便想到了，小學(xué)的一次以“我運動(dòng)我快樂(lè )”為題的國旗下講話(huà)。漸漸地，那次“國旗下講話(huà)”便慢慢從我的腦海中浮現出來(lái)……
那是一個(gè)陽(yáng)光明媚的早晨，我們學(xué)校的.主任一臉嚴肅地走上主席臺，大聲且響亮地喊出了這次講話(huà)的主題——“我運動(dòng)我快樂(lè )”。聽(tīng)著(zhù)臺上主任認真嚴肅的講話(huà)，我們臺下沒(méi)有一個(gè)人開(kāi)小差，全部認真地聽(tīng)著(zhù)。接著(zhù)，主任用剛強的聲音結束了這次講話(huà)：“為了我們大家的健康，我再次呼吁：‘我運動(dòng)我快樂(lè )�！薄拔疫\動(dòng)我快樂(lè )！”同學(xué)們也不由自主地跟著(zhù)喊了起來(lái)。此時(shí)，主任看著(zhù)我們，笑了。
我漸漸從回憶中清醒過(guò)來(lái)，心中默念著(zhù)這句話(huà)——我運動(dòng)我快樂(lè )！
我的運動(dòng)作文400字 32
俗話(huà)說(shuō)：生命在于運動(dòng)。運動(dòng)會(huì )讓你更快樂(lè )，也會(huì )讓你更健康。
我特別喜歡打籃球，但是我不是很會(huì )打球！于是有天晚飯過(guò)后我和爸爸來(lái)到小廣場(chǎng)打籃球，我抱著(zhù)籃球隨便來(lái)到一個(gè)打籃球的位置上，我卻不知道該怎么打！爸爸就開(kāi)始教我打籃球，首先爸爸先教我運球，運球時(shí)要張開(kāi)雙腿，稍微下蹲，左拍右拍，左閃右躲，運來(lái)運去，手指要分開(kāi)，用力往下壓，這樣手就不會(huì )疼，球也在我的控制下不會(huì )亂跑，我按照爸爸的方法果然可以。
接下來(lái)爸爸教我投球，我個(gè)子比較矮，拋出去的.球總是達不到高度，爸爸說(shuō)你離的太近了，讓我站在那個(gè)離籃球框比較遠的圓圈里投球才會(huì )進(jìn)去，我按照爸爸的方法果然投進(jìn)去了，我一連投進(jìn)了30個(gè)球，這個(gè)結果讓我大吃一驚，爸爸不停的夸我真棒，我高興極了。
我還要求和爸爸比賽一共10個(gè)球看誰(shuí)進(jìn)得多，爸爸爽快的答應了！我先來(lái)，站好位置，用力一投，��！沒(méi)中，反而彈了回來(lái)打到我的頭！換爸爸投了，一下就中了爸爸好棒！我不服氣，又投了一個(gè)，太好了我中了，爸爸換了一個(gè)方向而且用一只手投籃，把把都中，我問(wèn)爸爸你怎么那么厲害呀？爸爸對我說(shuō)：你要多練習，才可以百發(fā)百中。我點(diǎn)了點(diǎn)頭，心想我一定要好好練習超越爸爸！很快天黑了我們就回家去了。
運動(dòng)是生活中不可缺少的一部分，運動(dòng)是快樂(lè )的，運動(dòng)是美好的，運動(dòng)是重要的，也是我們每個(gè)人每天應該去做的事。
我愛(ài)運動(dòng)，我堅持，我運動(dòng)，我快樂(lè )。
我的運動(dòng)作文400字 33
流水不腐，戶(hù)樞不蠹，動(dòng)也�；钏F在流動(dòng)，生命貴在運動(dòng)。
“我做不了，我不行！”自從學(xué)校開(kāi)展體育運動(dòng)以來(lái)，這句話(huà)一直被我掛在嘴邊，“仰臥推起成橋”我起不來(lái)，“肩肘倒立”我太胖撐不起，“手倒立”我胳膊沒(méi)勁……
“試一試吧，我們幫你！”幾位同學(xué)對我說(shuō)�？粗�(zhù)他們誠懇的目光，我猶豫著(zhù)點(diǎn)點(diǎn)頭。
第一次，失敗了，第二次，摔了……當又一次摔倒后，我不小心把脖子扭了一下。我痛得眼淚在眼眶里打轉。我沮喪地走到操場(chǎng)上坐下來(lái)，像泄了氣的皮球一樣。
同學(xué)們還在不停地練著(zhù)，大家隨著(zhù)音樂(lè )，做著(zhù)一個(gè)又一個(gè)優(yōu)美的動(dòng)作�！耙欢�，二二三四……”汗水流過(guò)臉頰，誰(shuí)都沒(méi)有停下。忽然，一位同學(xué)摔倒了，胳膊蹭破了皮。老師和同學(xué)讓他休息，他抹了把汗，說(shuō)：“沒(méi)事，我能堅持�！�
我心里涌起一股勁：我也能堅持。我回到隊伍里，再次跟大家一起練習。
“加油！”同學(xué)們不斷地給我鼓勁。動(dòng)作不標準，再來(lái)一次，摔倒了，再來(lái)一次，起不來(lái)，兩個(gè)伙伴來(lái)扶我。我從來(lái)沒(méi)有這么強烈地感受過(guò)團隊的力量。
我一天天地進(jìn)步著(zhù)，動(dòng)作越來(lái)越標準，堅持的時(shí)間越來(lái)越長(cháng)，同學(xué)們臉上的笑容越來(lái)越多。我也感受到了運動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè )。
絲不織不成網(wǎng)，體不練不強壯。運動(dòng)，不僅能強健我們的筋骨，也能增強我們的`意志�；腥婚g，校長(cháng)常說(shuō)的那句話(huà)又回蕩在了我的耳邊：文明精神，野蠻體魄。這就是運動(dòng)的魅力吧！
我的運動(dòng)作文400字 34
“有那么多試卷��！”看著(zhù)桌上一摞又一摞的書(shū)本和試卷，忽然有一種無(wú)奈和壓抑感涌上心頭，感覺(jué)什么事兒也提不起我的興趣，無(wú)助感就像一只手鎖住我的喉嚨，提不上氣兒來(lái)。想起隔壁鄰居早晨總在晨跑，見(jiàn)得多了也抵不住好奇問(wèn)原因，他笑了笑只說(shuō)：“跑的時(shí)候很舒服，有機會(huì )可以試試�！�
第二天一早，先不管那些卷子了，我套好衣服，穿好鞋子便下樓跑步了，六點(diǎn)多的早晨，街上還沒(méi)什么人，只有微升的太陽(yáng)和艷藍的天空，鼻尖還繞著(zhù)花草樹(shù)木的清香，我回了回神，圍繞著(zhù)樓房跑了起來(lái)，耳機里的音樂(lè )在腦中回蕩，腦子里什么都沒(méi)有，忘記了繁重的學(xué)業(yè)，忘記了鮮紅的分數，忘記了一切忙碌，變得清明了，迎著(zhù)風(fēng)，也想起了里許多兒時(shí)的無(wú)憂(yōu)無(wú)慮、曾經(jīng)歡笑美好，也想起了許多故人、朋友、親人。
跑啊跑，額上的汗珠滑落，臉上浮起了一層紅暈，握緊的拳頭也漸漸松懈，一圈又一圈，雙手撐在膝蓋上喘著(zhù)粗氣，嘆出一口口白霧，從來(lái)沒(méi)有過(guò)的透亮，心靈像漏氣了一般，多日的苦悶一下就被排解了，當所有雜念揮發(fā)成汗水的時(shí)候，負面情緒就不藥而愈了。
“三公里專(zhuān)治各種不爽，五公里專(zhuān)治各種內傷，十公里跑完內心全是坦蕩和善良�！本W(wǎng)絡(luò )上有關(guān)于運動(dòng)的.有趣的比喻，不錯的，運動(dòng)就像無(wú)形的藥，逐漸變好的情緒和健康都是療效。
生活不止眼前的試卷，還有運動(dòng)與快樂(lè )。
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