運動(dòng)讓生活更美好作文（通用42篇）
無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì )中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文根據寫(xiě)作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。如何寫(xiě)一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編為大家整理的運動(dòng)讓生活更美好作文35篇，歡迎大家分享。
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇1
今天的空氣格外清新，今天的天氣格外燦爛，今天的學(xué)校格外熱鬧，今天的我心情格外爽朗。因為今天的運動(dòng)比賽運動(dòng)讓人感到健康，運動(dòng)讓人感到快樂(lè )，運動(dòng)讓人感到舒服。
“預備，跑！”在裁判員一聲令下來(lái)，每個(gè)班的第一個(gè)同學(xué)都像離了弦一樣飛快地射出去，哦！忘了介紹了，這是一場(chǎng)400米接力比賽，我們班最前面的同學(xué)是“超人”李飛，他一上場(chǎng)就把另外幾個(gè)班的同學(xué)甩在了后面。操場(chǎng)上傳來(lái)了陣陣掌聲和歡呼聲，可惜好景不長(cháng)，當第三棒時(shí)，我班王童不小心摔倒在了塑膠跑道上。我們看見(jiàn)了她的膝蓋流了好多血了，這可怎么辦呢？啦啦隊員們不由齊喊，王童加油，王童加油！在同學(xué)們的鼓勵下，王童咬緊牙關(guān)站起來(lái)了，此刻，四班同學(xué)已經(jīng)追上來(lái)了，和我們班站在了同樣的位置上，跟我們站在同樣的起跑線(xiàn)上，這使我們進(jìn)入了炙熱化的階段，最后一棒是我了，這可是關(guān)系到冠軍的名譽(yù)，此刻，我的心不由得砰砰直跳，當我拿起接力棒時(shí)，邁開(kāi)腳步。甩動(dòng)肩膀，飛一般的向前飛，心想老師對我說(shuō)的話(huà)——不要跑斜線(xiàn)，不要跑斜線(xiàn)。馬上就要到終點(diǎn)了，我聽(tīng)到了拉拉隊的加油聲，更加起勁了，五米，三米，兩米，一米……我猛的一沖。以最快的速度沖向了終點(diǎn)�！耙�！我們贏(yíng)了！我們贏(yíng)了！”全班同學(xué)歡呼起來(lái)了！
這次比賽驚心動(dòng)魄，可真令人難忘��！
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇2
讓生活更美好的方式有很多：關(guān)愛(ài)、食物、旅行……而我卻偏偏選擇了運動(dòng)。本來(lái)我也會(huì )和其他人一樣，選擇美食之類(lèi)的，但一件事改變了我的想法。
那是在一個(gè)風(fēng)和日麗的一天，全校要進(jìn)行健康測試，而我們班則被選為志愿者。在幫其他同學(xué)即使的時(shí)候，我有點(diǎn)安耐不住想跟他們一起跑起來(lái)，但我還是控制住了這個(gè)念頭，穩穩地坐在椅子上。終于到了下午，該我測試了，也不知道是太想跑了，還是因為壓抑了兩天，我在這一刻爆發(fā)出來(lái)，50x8米從頭沖到尾，竟然跑了一分十一秒的好成績(jì)，弄得我高興了一下午。
所以，我每天早上都會(huì )去做運動(dòng)，欣賞著(zhù)魚(yú)肚白色的曙光，漸漸的越來(lái)越明了變成了橘黃色，又變成了淡紅色，還有些我看也沒(méi)看過(guò)，說(shuō)也說(shuō)不出的顏色，真是太美了。之后我又一路長(cháng)跑跑到了竹園，那里分外秀美。高高矮矮、大大小小的春竹，把腰挺得筆直，有的筍尖。上還有幾滴晶瑩的露珠。用鼻子吸點(diǎn)這新鮮的空氣，頓時(shí)讓人心曠神怡。
到了晚上，看到了這血紅的天空把河水染得通紅，就像一條紅絲帶。旁邊還有幾位老人閑來(lái)無(wú)事，在河邊釣魚(yú)呢！
我覺(jué)得運動(dòng)不僅鍛煉了身體，還看到了這樣美麗的景色，就算是累，能看到這樣的景色，累又怎樣呢？
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇3
我覺(jué)得運動(dòng)讓生活變得更美好，因為運動(dòng)可以讓人們更健康，也可以跟著(zhù)小伙伴去跑步散步，如果每天都要就會(huì )讓自己很長(cháng)一段時(shí)間不生病。
而且還可以跑著(zhù)玩，每天晚上吃完飯之后就可以去跑步，也可以在健身器材上廣場(chǎng)上等等都可以玩，不僅可以玩還可以健身，讓我們有個(gè)好身體，而且我們回來(lái)還可以玩的很開(kāi)心，但是每天回來(lái)就得換衣服，因為身上該臭了，而且還要洗個(gè)澡，不然該變成臭人了。
我每天是天氣暖和，我來(lái)出去跑步，因為外面太冷了，除非我必須穿的很厚才可以，但是我會(huì )走不動(dòng)道了，我一般會(huì )在比較長(cháng)的地方跑步，因為這個(gè)地方人應該比較少，所以我就叫上我的小伙伴們一起來(lái)跑步，我們還可以一起玩，我們玩的很開(kāi)心之后我們才回家。
一般我們都是很晚才回家的，我們都會(huì )叫幾個(gè)大人來(lái)，這樣我們就應該安全的，因為有時(shí)候我們有的人不小心受傷了，我們有的人在這里等，一個(gè)人去找大人。
我們之所以去跑步運動(dòng)是因為這樣可以提升我們的團隊能力，這樣才是真正的運動(dòng)的重要精神運動(dòng)為我們的祖國爭光，有很多都是我們中國的運動(dòng)員，他們?yōu)槲覀兊闹袊昧撕芏嗟莫劆�，也為我們的祖國爭光，我想他們心里一定很自豪，雖然我們的中國以前很被人看不起，但是我們現在的祖國站起來(lái)了。
這就是我說(shuō)的運動(dòng)使生活變得更美好，讓我們大家都健健康康的。
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇4
運動(dòng)是生命最好的狀態(tài)，是我們揮灑汗水時(shí)愉悅的奔跑，是我們放松身心時(shí)悠閑地散步。運動(dòng)讓我們的生活散發(fā)著(zhù)奪目的光彩。
我們家不僅喜歡運動(dòng)，而且喜歡競賽類(lèi)運動(dòng)，每次周末，我和老爸都會(huì )在小區里面比賽一場(chǎng)，媽媽是裁判。
就拿上個(gè)周末來(lái)說(shuō)吧，我們比賽的第一個(gè)項目是跑步，誰(shuí)先跑到終點(diǎn)，誰(shuí)就獲勝。
我和老爸站在起跑線(xiàn)上，隨著(zhù)媽媽的一聲“開(kāi)始”。爸爸一個(gè)箭步跑了過(guò)去，他一個(gè)步伐就是我跑得幾步呀！怎么跑得贏(yíng)呢？只見(jiàn)老爸跑得老遠了，快到終點(diǎn)了，是我輕敵了，真沒(méi)想到，他那圓滾滾的大肚子和小短腿居然可以跑那么快，我甘拜下風(fēng)！
我們比賽的第一個(gè)項目是打羽毛球，我心想：“我擅長(cháng)呀，這次我一定能贏(yíng)的�！�
老爸拿著(zhù)羽毛球拍，目不轉睛地看著(zhù)我手上的球，我被老爸的眼神嚇得一身冷汗，我使出全身力氣把羽毛球打了過(guò)去，羽毛球就像小鳥(niǎo)一樣飛過(guò)去了，老爸眼疾手快，向羽毛球打去，我都沒(méi)緩過(guò)神，就已經(jīng)輸了。
沒(méi)有想到，老爸沒(méi)有讓我贏(yíng)到一球。雖然我兩項比賽我都沒(méi)有贏(yíng)過(guò)爸爸，但是我對運動(dòng)的喜歡絲毫沒(méi)有減少，運動(dòng)不僅能夠增強體質(zhì)，而且能通過(guò)運動(dòng)，讓我戰勝挫折，讓我的生活更美好。
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇5
“嘭，嘭……”一陣陣悅耳的聲音中隨伴著(zhù)一陣陣輕輕的“嗖，嗖”的聲音，這些聲音讓我回味起，我的童年的美好時(shí)光——打羽毛球。
記得在八歲的時(shí)候，我站在操場(chǎng)的石凳旁邊，看著(zhù)比我大兩、三歲的大哥哥們，在一個(gè)在茂盛時(shí)期的大樹(shù)下打羽毛球，我頓時(shí)心里升起了打羽毛球的想法。我回到家，第一時(shí)間拿起哥哥的羽毛球拍，就對哥哥說(shuō)：“我想學(xué)打羽毛球！”親愛(ài)的哥哥就問(wèn)：“弟弟，你學(xué)的會(huì )嗎？”“會(huì )！”我堅定地說(shuō)。哥哥立馬教我，我聽(tīng)了方法后，就和哥哥開(kāi)始打了起來(lái)。
起初，我每次都打不中，而我的哥哥對我說(shuō)：“不要放棄，失敗就是成功之母！”
我聽(tīng)了頓時(shí)來(lái)了力氣，當哥哥拍起羽毛球那雪白雪白的羽毛，然后，它向我俯沖過(guò)來(lái)，仿佛一邊做著(zhù)鬼臉，一邊說(shuō)：“這次你一定捉不到我！”這時(shí)，它的羽毛旋轉著(zhù)，好像一只小鳥(niǎo)飛向我，我看準時(shí)機打了回去。終于我學(xué)會(huì )了，我高興地跳了起來(lái)，我又嘗試了幾次，都接住了。
打羽毛球讓我十分快樂(lè )，因為它讓我明白了，做任何事都不能放棄，即使暫時(shí)失敗也會(huì )勝利的！
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇6
古希臘有一句著(zhù)名的格言：“如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！”這句話(huà)向我們闡明了運動(dòng)的重要意義。
運動(dòng)對我們每個(gè)人都是不可或缺的�！昂谠茐撼浅怯�，甲光向日金鱗開(kāi)”，這句詩(shī)大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)，他是唐朝詩(shī)人李賀的名句。李賀一生寫(xiě)了很多膾炙人口的詩(shī)篇，但就是因為身體多病，二十七歲就去世了。而法國大文學(xué)家雨果，小時(shí)候身體也很差，年輕時(shí)有段時(shí)間心臟非常不好，但他在醫生的指導下，每天堅持鍛煉，經(jīng)常從事跑步、游泳、爬山等活動(dòng)，身體慢慢強壯起來(lái)，活到了84歲，給我們留下了《悲慘世界》等很多的文學(xué)巨著(zhù)。
名人的故事告訴我們，經(jīng)常的運動(dòng)和鍛煉能夠讓我們擁有健康的身體，健康的我們才能勝任日常的學(xué)習任務(wù)，也才能精神百倍的迎接每一天的幸福生活。作為祖國的花朵，我們肩負著(zhù)明天為祖國奮斗的重任，更應該重視體育鍛煉，確保有一個(gè)健康的體魄。以前我體質(zhì)比較弱，今后我要在老師和家長(cháng)的監督下做好運動(dòng)，走向體育場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽(yáng)光下，在運動(dòng)中找尋快樂(lè )，在運動(dòng)中增強體質(zhì)，在運動(dòng)中磨練意志，真正做到“運動(dòng)讓生活更美好”。
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇7
運動(dòng)就是為了我們身體健康，身心健康的所作所為。俗話(huà)說(shuō)：健康是首要，學(xué)習是次要。保持身體健康。是努力學(xué)習的基礎，那么運動(dòng)對身體健康有什么幫助嗎？
首先，體育鍛煉可以促進(jìn)生長(cháng)發(fā)育，增進(jìn)健康體育運動(dòng)，能提高人體吸氧能力，從而達到促進(jìn)人體新陳代謝和解毒的過(guò)程，讓體內的血液流動(dòng)速度提高。使身體的肌肉變得發(fā)達有利！
另外，體育運動(dòng)還可以促使大腦保持清醒的狀態(tài)，提高學(xué)習的效率，能增進(jìn)大腦袋供血。改善大腦血液和氧的供應。提高神經(jīng)活動(dòng)的興奮性，靈敏性和反應性，提高對某些植物神經(jīng)和臟器活動(dòng)的血液控制能力。
還有體育鍛煉可以促進(jìn)個(gè)性培養，陶冶情操。體育運動(dòng)可以幫助學(xué)生克服種種生理和心理上的困難障礙。培養學(xué)生勇敢，果斷，吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)。
最后，體育運動(dòng)還能提高。機體免疫功能，提高機體抗御疾病的能力！
原來(lái)體育運動(dòng)有這么多的好處呀！同學(xué)們想一想你以前是否有堅持鍛煉的習慣呢？如果沒(méi)有，那么就開(kāi)始行動(dòng)，開(kāi)始鍛煉，做一個(gè)健康的體能小標兵吧！
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇8
運動(dòng)是指很多種動(dòng)起來(lái)的方式，如跑步、跳繩、踢足球、打籃球、乒乓球
這些運動(dòng)既可以幫助人們鍛煉體力、耐力又可以用來(lái)解壓。雖說(shuō)解壓的方式有很多，但是我最喜歡的減壓方式是運動(dòng)中的跑步。
如果我生氣了、考砸了等等我都會(huì )用跑步來(lái)解決。因為跑完步之后就會(huì )讓我感覺(jué)渾身輕松，也會(huì )忘記掉那些煩惱，忘記掉那些痛苦的回憶了。就比如那次我跟同學(xué)吵架了，然后回家繞著(zhù)我們小區的院兒里跑了五圈兒，（我們家小區很大的哦�。┙Y果第二天來(lái)之后我跟變了個(gè)人似的，跟什么事都沒(méi)發(fā)生一樣，他們還有人說(shuō)我吃錯藥了呢！
還有上一次我在課外班跟同學(xué)打架、掐架，老師攔都攔不住，然后我利用休息的時(shí)間去了農大跑步，圍著(zhù)那里的操場(chǎng)跑了五圈，之后是去上課時(shí)我對她很友好，她傻傻的看著(zhù)我，我也對他說(shuō)了我的“秘籍”，然后我們又是好朋友啦！
通過(guò)不只是這兩件事中，我不僅深刻的反思了自己哪些做得不對，并且向對方道了歉。告訴他們：世界上沒(méi)有一個(gè)人是完美的，雖然我一時(shí)做了錯事，可不代表你們是完全對的啊，人人都會(huì )有過(guò)錯，但道過(guò)歉之后的我們永遠是最快樂(lè )最珍惜友誼的人！
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇9
國慶長(cháng)假每個(gè)人都進(jìn)入了休息的狀態(tài)。
躺在沙發(fā)上，懶懶的聲音個(gè)懶腰，望著(zhù)外邊驕陽(yáng)似火的陽(yáng)光。覺(jué)得整個(gè)屋子里都是暖洋洋的，整個(gè)人精神抖擻。
鬧鐘休息了，自行車(chē)休息了，兩條腿也休息了。整個(gè)人完全脫離了工作狀態(tài)，成為了一個(gè)自由自在的人。
但是睜開(kāi)眼睛看看家里邊兒的衛生確實(shí)令人嘆為觀(guān)止。以前的打掃衛生都是老公的活。近段時(shí)間由于他工作繁忙很少在家干家務(wù)，我也懶得動(dòng)起來(lái)。于是就動(dòng)員家里邊兒所有的人一起來(lái)運動(dòng)。
首先我先設計一個(gè)方案，把每個(gè)人的分工寫(xiě)清楚。剛開(kāi)始有的人在反對，自己又來(lái)了精神文明獎和物質(zhì)文明獎。終于調動(dòng)了大家的積極性。
人多力量大這句話(huà)確實(shí)不錯，一個(gè)人掃地，一個(gè)人拖地，一個(gè)人整沙發(fā)不到十分鐘時(shí)間，整個(gè)屋就被我們打掃一遍。雖然說(shuō)效果不是很美，但整個(gè)過(guò)程中大家都是很和諧的。其他兩個(gè)人看到了戰果覺(jué)得興奮不已。
其實(shí)想想有的時(shí)候不是所有的活兒都應該自己來(lái)干的，應該大家一起來(lái)分享。
下次我們還一起來(lái)運動(dòng)。
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇10
感受著(zhù)呼吸的急促，感受著(zhù)汗流浹背，感受著(zhù)肌肉收縮與舒張，運動(dòng)帶來(lái)的奇妙感受，與四季融合。運動(dòng)，讓生活更美好。
放學(xué)后，我直接跑到操場(chǎng)上去和同學(xué)打球。我把球發(fā)過(guò)去，對面打過(guò)來(lái)時(shí)我抬腕，球拍揮擺，羽毛球在空中劃出一道美麗的拋物線(xiàn)。潔白的羽毛閃閃的亮著(zhù)光，像低空中一顆彗星閃耀著(zhù)飛出。在球場(chǎng)中輕輕地打羽毛球，短短的移步，拂去身上的燥熱，直接避免了踢足球和打籃球時(shí)，帶來(lái)的大汗淋漓。揮拍時(shí)欣賞著(zhù)碧藍的天空，心中留一片清涼，羽毛球運動(dòng)讓我的生命更精彩！
在秋運會(huì )中，我在我最?lèi)?ài)的紅色跑道上飛舞。比賽開(kāi)始了，蹲下身子，抬頭，兩手扶地，預備起身。聽(tīng)到一聲槍響，先將身體沖出四米，抬腿飛奔，600米，兩步一呼吸，心跳加速，渾身血液沸騰，一陣涼風(fēng)吹來(lái)，在我身邊旋繞，帶走了身上的燥熱。我抬頭仰望，太陽(yáng)似乎也為我發(fā)出耀眼的光，一切都變成幻想中的美景。運動(dòng)為我打開(kāi)了全新的世界，跑步，讓我的生命更精彩！
運動(dòng)，必會(huì )由無(wú)數次精彩的瞬間組成，它不受季節的制約，它如滿(mǎn)天的繁星照亮了每個(gè)生命。生命在于運動(dòng)，運動(dòng)讓生活更美好！
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇11
運動(dòng)就是讓你的身體更健壯，更加的有力量，更好的有精神，請你相信好身體不是天生的，還是一點(diǎn)點(diǎn)鍛煉出來(lái)的。
俗話(huà)說(shuō)“鐵不煉不好，人不練不壯”。所以我們要運動(dòng)才可以有一個(gè)健康的身體，我覺(jué)得運動(dòng)可以讓生活更美好。
在老家的六點(diǎn)鐘起床，煙霧還沒(méi)有散去，小鳥(niǎo)還在樹(shù)枝上叫著(zhù)，好似在告訴人們新的一天到了，我準備出門(mén)鍛煉的時(shí)候，姐姐叫了我一聲，我說(shuō)：有什么事嗎？姐姐說(shuō)：“我要和你比賽，"我說(shuō)比什么呢？她說(shuō)：“可以比俯臥撐嗎？，”我說(shuō)：比就比，我還會(huì )怕你不成？在哥哥的一聲令下，我開(kāi)始不停的重復下去上去，時(shí)間到了，姐姐做了八個(gè)，我做了21個(gè)，我輕松了，拿下了比賽的勝利。哥哥和媽媽在一邊夸我的身體好，但看姐姐心里：一點(diǎn)也沒(méi)有服��！剛才她做到最后一個(gè)俯臥撐，我看她已經(jīng)像一團泥巴一樣爬不起來(lái)了，我看到這樣一個(gè)姐姐，我心里：已經(jīng)把肚子笑疼了。一會(huì )兒后姐姐一口不服氣的口氣，說(shuō)：“有本事比爬樹(shù)��！你是不是不敢？”我用了一個(gè)若無(wú)其事的口氣說(shuō)：我有什么不敢的？又在哥哥的一聲今下，我就像打了雞血一樣，馬上爬樹(shù)樹(shù)上，姐姐才爬了一半，就像小鳥(niǎo)沒(méi)了翅膀，飛不動(dòng)了，我開(kāi)始打了第二個(gè)雞血，快如閃電，我又一次輕松的拿下了最后的勝利。姐姐下來(lái)說(shuō)："現在我心服口也服了”。我聽(tīng)到這一句話(huà)心里六開(kāi)了花。
到家媽媽還是在一邊夸我，哥哥也在夸我，但我只說(shuō)了一句話(huà)運動(dòng)讓生活變得更美好。
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇12
“三，二，一，跑！”裁判一聲令下，全部人飛奔著(zhù)，我被遠遠地甩在了后面，我就像掉隊的小羊，看著(zhù)他們的身影逐漸消失。
成績(jì)出來(lái)了，一百米，我用了一分鐘才跑完，我驚呆了。同學(xué)看到后用手指指著(zhù)我說(shuō)：“王小胖，你不行��！就知道給我們班丟臉�！蔽沂稚鷼獾直炔贿^(guò)他�；氐郊液笪疑鷼獾匾话涯贸龀煽�(jì)單，雙手抓住它惡狠狠地把它撕成了碎片，走到廚房把它扔進(jìn)了垃圾桶。我在寫(xiě)作業(yè)時(shí)眼睛好像進(jìn)了一顆沙子，只有我自己知道原因。我想了想，再這樣下去不行，我也要開(kāi)始運動(dòng)。
我媽給我報了搏擊，有時(shí)也會(huì )訓練我跑步，一共有十五節課，每一節課都有各種運動(dòng)可以讓我感受到絕望。第一節課是跳繩，我全身都已經(jīng)被汗浸透，但我沒(méi)有一次合格。中間的心酸就不提了。經(jīng)過(guò)十四次課后的魔鬼訓練，我的身體漸漸發(fā)生了變化，我想我一定能打敗之前說(shuō)我跑得慢的人。到時(shí)我就是大街上最靚的仔。
之前的確太胖太弱了，現在我像個(gè)鐵板一樣堅硬，我不會(huì )再被人欺負！
一年一度的比賽又開(kāi)始了，熟悉的話(huà)語(yǔ)在我耳邊響起，我回了他一句：“等著(zhù)瞧吧！”“三，二，一，跑！”果然不出我的意料，我起跑就領(lǐng)先了，我似個(gè)開(kāi)足馬力的汽車(chē)，用最快的速度飛馳著(zhù)，追逐著(zhù)光的速度。成績(jì)單出來(lái)了，我是第一名！只用了十五秒！我開(kāi)心得一跳三尺高！這一刻，我享受的是同學(xué)們的驚訝，羨慕的目光，老師的贊揚。
運動(dòng)，讓我找到了自信，也讓我變得更陽(yáng)光。來(lái)吧！讓我們一起運動(dòng)，迎接與眾不同的人生。
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇13
運動(dòng)可以讓我們的生活更加美好，運動(dòng)是生活中必不可少的，每天清早晨跑，跳跳繩……都可以讓我們的身體變得更加健康。
每天早上我都會(huì )去家附近的小公園跑跑步，鍛煉身體，如果要上學(xué)的話(huà)，我會(huì )選擇寫(xiě)完作業(yè)，吃完晚飯后和家人一起去跳繩，散步……做這些運動(dòng)可以讓我們的身體更加健康，對我們的身體那是有益無(wú)害的運動(dòng)是我們大家都所需要的，有許多年輕人整天抱著(zhù)手機宅在家里，叫他出去都不出去，與其在家里玩手機浪費這大好的時(shí)間，對于自己的身體有害不說(shuō)，還會(huì )使眼睛近視，不如用這些時(shí)間出去呼吸呼吸新鮮空氣，運動(dòng)運動(dòng)不但對身體沒(méi)有任何傷害，還能讓身體更加健康呢？運動(dòng)運動(dòng)雖然大家嘴上都說(shuō)的運動(dòng)，但大家從來(lái)都沒(méi)有做到過(guò)，根本就是說(shuō)說(shuō)而已運動(dòng)對大家的好處很多很多學(xué)校為什么讓我們做廣播體操，是因為運動(dòng)過(guò)后，我們的精神和身體上得到了放松，而且運動(dòng)過(guò)后，我們的學(xué)習精神也會(huì )變好，這就是運動(dòng)的好處，我們通�？梢栽谠缟系臅r(shí)候去公園晨跑，或是在吃完晚飯后跟家人一起出去散散步，跳跳繩，鍛煉身體，運動(dòng)，讓我們的生活變得更加美好。
運動(dòng)不僅可以讓我們生活變得更加美好，還可以讓我們的身體變得更加健康，同學(xué)們，我們應該更加的多運動(dòng)這樣我們各方面都會(huì )越來(lái)越好！
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇14
我愛(ài)運動(dòng)，早上起來(lái)到樓后跑上幾圈。一點(diǎn)也不困了，晚上回到家，和媽媽打會(huì )兒羽毛球，忘記所有的煩惱，假期里找幾個(gè)同學(xué)去打籃球，滑板……樣樣我都喜歡。
雖然我喜歡這么多運動(dòng)項目，但最讓我癡迷的，當屬滑板了！
我喜歡在光滑的路面上飛馳，沒(méi)人的時(shí)候，一不小心就會(huì )飛上天空，穿梭云間；我喜歡在凹凸起伏的賽道上，體驗飛行帶來(lái)的快感；我喜歡劃著(zhù)滑板去……
剛練ollie的時(shí)候老是跳不起來(lái)，我試了很多方法依然不行，有下還擦傷了胳膊，我呆呆地坐著(zhù)，這怎么跳呢，我擔心滑板會(huì )突然滑走，或者突然斷掉，我不敢朝那可怕的斜坡上看，不忍眼巴巴的看著(zhù)別人一次又一次的跳起來(lái)，但我忍不住不看。我盼望著(zhù)出現什么奇跡——我看出了破綻。我踩上滑板，沖向了那擋路的困難！我不肯放棄，后腿發(fā)力！起……不來(lái)。
就這樣，和它扛了一個(gè)多星期，我硬是沒(méi)跳起來(lái)，后來(lái)看上網(wǎng)上的視頻，才知道我的腳放錯位置了，調整好位置以后，試了幾下，終于，我跳起來(lái)了，我再一次感受到了成功的喜悅，在絕望的時(shí)候，那遠處的縫隙中出現了一道光芒，不偏不倚，直射在我的臉上！
我愛(ài)滑板運動(dòng)，每次滑板，都讓我覺(jué)得很開(kāi)心，滑板也是我課余生活必不可少的一部分！
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇15
運動(dòng)可以讓我們的生活更加美好，運動(dòng)是生活中必不可少的，每天清早晨跑，跳跳繩……都可以讓我們的身體變得更加健康。
每天早上我都會(huì )去家附近的小公園跑跑步，鍛煉身體，如果要上學(xué)的話(huà)，我會(huì )選擇寫(xiě)完作業(yè)，吃完晚飯后和家人一起去跳繩，散步……做這些運動(dòng)可以讓我們的身體更加健康，對我們的身體那是有益無(wú)害的運動(dòng)是我們大家都所需要的。
有許多年輕人整天抱著(zhù)手機宅在家里，叫他出去都不出去，與其在家里玩手機浪費這大好的時(shí)間，對于自己的身體有害不說(shuō)，還會(huì )使眼睛近視，不如用這些時(shí)間出去呼吸呼吸新鮮空氣，運動(dòng)運動(dòng)不但對身體沒(méi)有任何傷害，還能讓身體更加健康呢？運動(dòng)，運動(dòng)雖然大家嘴上都說(shuō)的運動(dòng)，但大家從來(lái)都沒(méi)有做到過(guò)，根本就是說(shuō)說(shuō)而已。
運動(dòng)對大家的好處很多很多，學(xué)校為什么讓我們做廣播體操，是因為運動(dòng)過(guò)后，我們的精神和身體上得到了放松，而且運動(dòng)過(guò)后，我們的學(xué)習精神也會(huì )變好，這就是運動(dòng)的好處，我們通�？梢栽谠缟系臅r(shí)候去公園晨跑，或是在吃完晚飯后跟家人一起出去散散步，跳跳繩，鍛煉身體，運動(dòng)，讓我們的生活變得更加美好。
運動(dòng)不僅可以讓我們生活變得更加美好，還可以讓我們的身體變得更加健康，同學(xué)們，我們應該更加的多運動(dòng)這樣我們各方面都會(huì )越來(lái)越好！
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇16
我喜歡運動(dòng)，運動(dòng)可以鍛煉我的耐力，可以增加我的抵抗力，還可以增強體魄。
在我的生活中，運動(dòng)當然是必不可少的。每天睡覺(jué)前，都做一些減肥的運動(dòng)，比如：仰臥起坐、高抬腿、跳繩……每周有7天，運動(dòng)至少三次，每次的時(shí)間不用太長(cháng)，只要三分鐘。如果你堅持運動(dòng)，就能防止病毒的侵入（呼吸道傳染病等疾�。�，運動(dòng)有那么多的好處，那我們何嘗不去運動(dòng)呢？有人說(shuō)：“生命在于運動(dòng)！運動(dòng)的好處不止這些。
在運動(dòng)里，我收獲了很多。我懂得了團隊精神，從李老師的教導下，知道如何去合作，配合別人的行動(dòng)。每天的訓練是我的毅力和堅持不懈的精神大大的增“長(cháng)”了。在廣闊的“海洋”（指運動(dòng)），我看到了自己的不足，并去改變它們。在家我也會(huì )復習體育老師當天新教的內容，例：跨越式跳高、跳遠或拉拉筋動(dòng)作。這種練習，也令我在體育成績(jì)中脫引而出，每次都是優(yōu)秀（其他等地沒(méi)出現過(guò)）。
“當你決定堅持一件事的時(shí)候，所有人都會(huì )為你讓路�！比松腿缫粓�(chǎng)長(cháng)跑，你不去追趕跑在你前頭的人，你的人生就很失��；你付出了很多，那“上天”也不會(huì )虧待你……
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇17
在生活中，美好無(wú)處不在。只要你有一雙善于觀(guān)察的眼睛，你一定能發(fā)現自己身邊的美好。我也不例外。運動(dòng)讓我的生活變得更美好
從上個(gè)夏天開(kāi)始，我每天都會(huì )去打籃球、跳繩。這讓我的生活充滿(mǎn)了驚喜。第一次接觸到籃球時(shí)，手中的籃球還像一個(gè)調皮的小孩，滿(mǎn)地亂跑，就是不聽(tīng)我的使喚。隨著(zhù)時(shí)間一天天過(guò)去，我的汗水一天天增多，手中的籃球也一天天變得乖巧了。我的投籃技術(shù)增加的也很快：昨天，我投十個(gè)球還進(jìn)不了一個(gè)。今天，我投十個(gè)球就能進(jìn)九個(gè)。連老師都說(shuō)，這個(gè)“青銅girl”怎么一下子就變“黃金girl”了這種自豪感讓我飄飄然像要飛到天上去。同時(shí)，當一個(gè)月后我去身高時(shí)，一個(gè)大大的驚喜讓我喜不自勝：僅僅一個(gè)月我就長(cháng)高了1。5厘米！這種驚喜感，不運動(dòng)的人是感受不到的。
籃球還鍛煉了我的體魄。暑假過(guò)后，開(kāi)學(xué)時(shí)，我意外發(fā)現我一分鐘跳繩的個(gè)數增加了不少。曾經(jīng)在我眼里最枯燥的一項運動(dòng)——跑步現在看來(lái)頗有樂(lè )趣。媽媽說(shuō)，這是因為我一整個(gè)夏天都在打籃球，習慣了運動(dòng)，耐力變得更強了。
除了以上這些，運動(dòng)還可以提神，可以在生氣時(shí)發(fā)泄情緒。還記得一次去上籃球課的時(shí)候，我不知因為什么原因，一路上十分煩躁�？僧斘襾�(lái)到熟悉的球場(chǎng)，一切煩躁都無(wú)影無(wú)蹤了。在我奔跑時(shí)，煩躁被風(fēng)一點(diǎn)點(diǎn)刮走；在我投籃時(shí)，煩躁隨著(zhù)球飛去；在我運球時(shí)，煩躁被我踩在腳底下。運動(dòng)，使我輕松快樂(lè )。
運動(dòng)，讓我的生活更美好。只有堅持運動(dòng)，生活才會(huì )美好起。
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇18
"仙丹妙藥靈芝草，不如天天練長(cháng)跑。"這句話(huà)強調了運動(dòng)對身體健康的重要性。我就有切身體會(huì )。
暑假里，媽媽每天都上房頂運動(dòng)兩次。每次叫我，我就說(shuō)沒(méi)時(shí)間。其實(shí)有時(shí)間我也不愿去，耽誤事，不如在家擺弄一下玩具，做個(gè)手工或者看看書(shū)什么的。
"啊嚏，啊一一嚏"，怎么了，一連幾天早上，噴嚏都來(lái)報到！
"不鍛煉身體，你的體質(zhì)會(huì )越來(lái)越差！"
媽媽忍不住了，企圖撼動(dòng)我這座泰山。
我自巋然不動(dòng)。
倒霉，鼻子往下淌水，擤又擤不出來(lái)。鼻塞了！
"感冒了吧？哼，體質(zhì)差，以后感冒就成你的好朋友啦！"
"可惡，難受死了，你還奚落我。"
"自找！一一看你怪可憐的，給你開(kāi)個(gè)藥方吧。"
"什么藥方？你又不是醫生。"
"聽(tīng)著(zhù)，原地做高抬腿運動(dòng)100下。"
有用嗎？試試吧，一、二、三……奇了，不到50下，鼻子就通了。運動(dòng)真有這么大好處？！
怪不得媽媽天天戴上太陽(yáng)帽，換上運動(dòng)鞋，上房頂打單人網(wǎng)球。還真是一年四季沒(méi)見(jiàn)感冒過(guò)。
以后的日子，我每天都做高抬腿運動(dòng)，鼻子再也不堵了。
運動(dòng)，使身體棒棒噠！運動(dòng)還能鍛煉腦子，提高學(xué)習效率，大家可別把運動(dòng)不當回事喲。
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇19
在乒乓球室里兩個(gè)身影正在揮動(dòng)著(zhù)球拍擊球，兩個(gè)人都大汗淋漓，卻都不敢停下，原來(lái)他們正在進(jìn)行一場(chǎng)激烈地乒乓球廝殺。只聽(tīng)，“耶”的一聲，原來(lái)其中一個(gè)人用力一抽，而另外一個(gè)人并沒(méi)有接到，于是對方將球還丟到桌上并大獲呼勝利，那個(gè)人就是我。
我是兩年前開(kāi)始學(xué)乒乓球的，爸爸為了讓我好好地鍛煉身體，給我報了乒乓球班，從此乒乓球便闖入了我的生活，成為了我生活中的一部分。
自從我學(xué)會(huì )了乒乓球，我的生活變得豐富多彩了，我基本上隔一兩天就要打一次球量，同時(shí)就能避免媽媽布置的課外作業(yè)，在學(xué)校打乒乓球時(shí)，我可以抽也可以發(fā)弧旋球，經(jīng)常把對方打得措手不及，這讓我很有成就感。
在打乒乓球時(shí)我時(shí)不時(shí)地和爸爸對練。剛開(kāi)始他戰無(wú)不勝，但是慢慢的地，因為我勤奮練習，并在失敗中總結教訓。逐漸地和他形成了對壘之勢。我們倆經(jīng)常在小區乒乓球室里揮汗如雨，打得難舍難分！在練習乒乓球的時(shí)候我懂得了：堅持就是勝利，只有堅持才能學(xué)到技術(shù)才能進(jìn)步，才能戰勝對方。
乒乓球讓我的生活更加美好，因為堅持打乒乓球我的身體變得越來(lái)越強壯，我的性格也變得越來(lái)越開(kāi)朗，我愿意為我喜歡的是事情而努力，我也會(huì )不斷堅持下去！
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇20
有的人身體不好，為什么？就因為缺少運動(dòng)。
多運動(dòng)就會(huì )讓生活更美好。只有身體好，才能上好班。不要因為沒(méi)錢(qián)就不要命地做工，多抽出一點(diǎn)時(shí)間運動(dòng)運動(dòng)。
我覺(jué)得運動(dòng)有以下幾個(gè)好處：
一是運動(dòng)能讓人的身體好。我有一個(gè)二奶奶，就是因為天天做鞋袋子，沒(méi)有時(shí)間休息，天天去打針。
你說(shuō)做鞋袋子也就賺那點(diǎn)錢(qián)，還要打針，不僅沒(méi)錢(qián)賺了，人的身體也不好了。所以多運動(dòng)一下吧。
二是運動(dòng)能讓人更有力氣，有動(dòng)力。不會(huì )像枯萎的花一樣，沒(méi)有精神。
三是運動(dòng)能讓人更有顏面，就是老得慢一點(diǎn)。雖然這我不是很相信，但這樣一直年輕下去不好嗎？
就因為這幾點(diǎn)，我覺(jué)得運動(dòng)能讓生活更美好。如果沒(méi)有運動(dòng)，全世界的人就會(huì )像枯萎的花一樣，有氣無(wú)力。
如果沒(méi)有運動(dòng)，整個(gè)地球的人只會(huì )氣色不好，讓人看著(zhù)很不舒服。
我們在工作中抽出一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)間，哪怕一點(diǎn)點(diǎn)也行，放松一下，就會(huì )讓你的生活更美好，不會(huì )耽誤什么。
不能像我的二奶奶那樣，但也不要運動(dòng)過(guò)度。不然機會(huì )像我一樣，到了第二天，身上痛得要命，走起路來(lái)都吃力。但是過(guò)幾天就好了。不過(guò)最好不要運動(dòng)過(guò)度。
運動(dòng)還是有很多好處的。比如通過(guò)運動(dòng)，我的體力越來(lái)越好了。不像從前，炮哥四百米都累得要死，現在進(jìn)步多了，身體也越來(lái)越好了。
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇21
“還有二十秒！”裁判大喊。我心中已有一絲顧慮，這場(chǎng)我還能勝嗎？四十秒的拼搏已讓我心跳加速，呼吸粗重�！白詈笫�！”裁判開(kāi)始倒計時(shí)。我拼盡全力給了對方一腳鞭腿，爆頭。得一分�？晒鈶{一分獲勝總不是事兒。我又防住了她突如其來(lái)的一組勾拳，給了她一組擺拳，讓對方吃痛暫時(shí)定住，然后來(lái)了一個(gè)大傷害必殺技——回旋踢——成功本勝�！耙�，零。白方勝！”我長(cháng)舒了一口氣，摘下了頭盔。行過(guò)禮后，我大步走下賽場(chǎng)，笑著(zhù)朝爸媽的方向招手。
比賽完了，我大汗淋漓。賽前的不開(kāi)心似乎也隨著(zhù)汗水流出身體，此時(shí)的我，心情像今天的天氣般晴朗。
那是十月二號南京全國全接觸空手道公開(kāi)賽片段，我得了小組季軍。
運動(dòng)的好處十分大，自從一年前我開(kāi)始練習空手道，我就沒(méi)生過(guò)病。小時(shí)候，我的身體特別差，抽過(guò)兩次筋，三天兩頭跑醫院。醫生對媽媽說(shuō)，要保到我十一周歲之前不再抽筋，不然就是癲癇了。后來(lái)多虧我爭氣，每天堅持鍛煉身體，還參加了空手道訓練，好不容易迎來(lái)了我的十一周歲生辰。運動(dòng)的第二個(gè)好處是可以發(fā)泄情緒，每當運動(dòng)完后，出一身大汗，煩惱也隨之灰飛煙滅。第三個(gè)好處是保持身材�？茖W(xué)證明，每天運動(dòng)四十分鐘可以有效減肥。二十分鐘前減少體內糖分，二十分鐘后大量燃燒脂肪。比節食有用多了。同時(shí)，運動(dòng)類(lèi)型也是問(wèn)題。最好是做一會(huì )兒無(wú)氧運動(dòng)，再做一點(diǎn)力量訓練。
堅持每天運動(dòng)還會(huì )鍛煉出肌肉，這又是一手吹牛的好資本。
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇22
生命在于運動(dòng)。俗話(huà)說(shuō)得好：“一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰�！蔽覀円屔^(guò)得有價(jià)值有意義。不要白白的度過(guò)。
運動(dòng)有很多種：跑步，踢足球，打羽毛球，打籃球……唯一讓我開(kāi)心的，只有打羽毛球。
我是在五年級時(shí)愛(ài)上了打羽毛球。以前的我，總是認為打羽毛球很簡(jiǎn)單就學(xué)會(huì )了�？僧斘艺嬲|摸到羽毛球，就連握拍的方式都不懂。
有一次在操場(chǎng)上體育課，體育老師讓我們練習一下打羽毛球。只見(jiàn)其他同學(xué)打起球來(lái)威風(fēng)凜凜。而我既羨慕有嫉妒，也想練一下�？僧斘野亚蚋邟伷饋�(lái)，把羽毛球拍用力一甩，不但沒(méi)打著(zhù)，還把球拍打掉在地上。就這樣，我反復練習，卻還沒(méi)成功。有點(diǎn)灰心喪氣。這時(shí)，同桌走過(guò)來(lái)，拍拍我的肩膀，細細的跟我講：“打羽毛球應該是正直吊直線(xiàn)球和對角線(xiàn)球，頭頂吊直線(xiàn)球頭頂吊對角線(xiàn)球，反手吊直線(xiàn)和反手吊對角線(xiàn)球。掌握正確的握拍方式是打好羽毛球的第一步。
接著(zhù)，她讓我反復練習揮拍�！坝鹈蚴且环N全身運動(dòng)，每一次揮拍都要調動(dòng)身體上下各方面的肌肉去配合�！彼J真地與我講解。聽(tīng)了這些，我恍然大悟。
直到現在，我已經(jīng)不再羨慕那些會(huì )打羽毛球的同學(xué)們了。
其實(shí)打羽毛球的好處特別多：一是能鍛煉身體，增強體質(zhì)，提高身體免疫力。二是在羽毛球雙打時(shí)，能提高雙打協(xié)作精神，培養交際能力。三是能緩解疲憊。四是不耽誤學(xué)業(yè)，還能緩解學(xué)習壓力。五是能讓你身體健康。六是能讓你大腦記性變得更好。
蘇格拉底曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“身體的健康因靜止不動(dòng)而破壞，因運動(dòng)練習而長(cháng)期保持�！�
運動(dòng)，讓我的生活更美好。
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇23
如果你問(wèn)我什么讓生活更美好？我會(huì )脫口而出“運動(dòng)”，因為運動(dòng)是人體健康不可缺少的一部分。我就喜歡運動(dòng)。
我最喜歡的運動(dòng)是打籃球，是學(xué)�；@球隊的一員，現在打的已經(jīng)很不錯了。想起我第一次打籃球。我還比較小，和好朋友一起打籃球，我那時(shí)我還不會(huì )投球，只會(huì )用“托尿盆”，所以我就被一些會(huì )打籃球的好朋友用“三步上籃”“中投”“勾手”耍的團團轉，于是我就下定決心一定要學(xué)會(huì )打籃球。我就在學(xué)校參加了籃球隊。
在籃球隊里我學(xué)會(huì )了“變向”“轉身”“三步上籃”，一年后我又和他們打籃球�，F在，我用“拜佛”或“轉身”就能把他們甩到后面，再用“三步上籃”或“中投”得分，就好像原來(lái)被耍的團團轉的是他們。
在我的努力下，我被選上去和別的學(xué)校打比賽。但是，我依舊希望自己能打得更好。我就開(kāi)始和一些大學(xué)的哥哥們打籃球或找一些叔叔們打籃球，有時(shí)還真能贏(yíng)上兩把，使自己有一種獲得成就感似的。
運動(dòng)關(guān)系著(zhù)人們的健康，如果你多運動(dòng)，也許，還能從運動(dòng)中獲得快樂(lè )呢！所以，運動(dòng)使生活更美好！
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇24
我的課余愛(ài)好有很多，但唯一讓我開(kāi)心、快樂(lè )的、只有跑步。我是如何喜歡跑步的呢？那就要從去年說(shuō)起了。
那是一次運動(dòng)會(huì )，我因為腿受傷了，不能參加比賽。在進(jìn)行200米跑時(shí)，不知道為什么，我的精神突然提高了，我看見(jiàn)運動(dòng)員像箭一樣飛了出去，看了幾輪后，我總結了經(jīng)驗：堅持不懈、由慢到快、保存體力、突破自我！我帶著(zhù)這些經(jīng)驗，懇求媽媽?zhuān)何乙獏⒓优懿接柧殻?/p>
就這樣，我開(kāi)始了跑步之旅——每天寫(xiě)完作業(yè)，媽媽就帶我去跑步，但是，我們整整找了一周，也沒(méi)有找到合適的場(chǎng)地，不是人太多，就是地方太小了，要么就是路不平，最后終于找到了十全十美的地方：農校的開(kāi)放操場(chǎng)。第一天練習的時(shí)候，一直在摔，慢慢的，我的耐心被磨沒(méi)了，特別煩！因此，我對母親說(shuō)：“媽媽?zhuān)也幌刖毩��！薄昂⒆�，不要氣餒，忘了你的座右銘了嗎？堅持不懈才能成功��！”母親用一雙溫柔的眼睛看著(zhù)我說(shuō)。我想了想，媽媽說(shuō)的很有道理！我站了起來(lái)，接著(zhù)練習，雖然我跑了又摔，但我把媽媽的話(huà)銘記于心，堅持下來(lái)了！我一天比一天進(jìn)步，一天比一天輕松，我也愛(ài)上了打破自己記錄的過(guò)程，那會(huì )讓我無(wú)比輕松、快樂(lè )。在母親的鼓勵下，我參加了200米長(cháng)跑比賽，“預備…開(kāi)始！”一聲令下，我們“發(fā)射”出去了，風(fēng)，在耳邊呼呼地吹過(guò)，我感到了從未有過(guò)的放松、愉悅。最后，我站在了NO。1（第一名）的獎臺，母親朝我豎起了大拇指。我非常驕傲，驕傲堅持、努力、勇敢的我！
這次的練習，雖然道路坎坷，但我堅信，成功，一定會(huì )伴隨于我！耐心、與堅持是成功必備的基本要領(lǐng)。跑步，讓我的生活不再無(wú)趣！
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇25
運動(dòng)，一直以來(lái)我都相信不受疾病困擾的不二法門(mén)。那么，我就給大家聊一聊我是如何運動(dòng)的吧。
首先，你需要選擇一個(gè)自己喜歡的運動(dòng)，然后一周作2~3次。這會(huì )讓你事半功倍。我最喜歡游泳了，暑假期間，我一有時(shí)間就去游泳1~2個(gè)小時(shí)，在游泳池里那種舒暢的心情是令人著(zhù)迷的。所以，盡管我暑假里吃的不少，但是我的體重并沒(méi)有增加，這可是得益于我經(jīng)常游泳啊。
另外，我還非常喜歡爬山，每到周末，我就會(huì )拉上爸爸媽媽一起去爬山，慢步于山間小道之中，看遠處那郁郁蔥蔥的綠色植物，我那干澀的眼睛立刻就得到了緩解，令我沉浸在這美景之中，不僅如此，我現在辦事效率，休息時(shí)間都得到了很大的提高，這還真是一舉兩得呀。
從我自身的鍛煉效果來(lái)看，運動(dòng)有助于促進(jìn)血液循環(huán)，幫助睡眠以及強身健體，不僅如此，許多肥胖癥以及三高患者都適用運動(dòng)這種減肥方式來(lái)幫助自己免于病痛的折磨。運動(dòng)，可真是無(wú)處不在呀！
現在運動(dòng)正在迅速風(fēng)靡全球，許多人不再選擇開(kāi)車(chē)上班，而是走路上班，人們也愿意每天走上幾公里，提高睡眠質(zhì)量。打球，跳繩，游泳等運動(dòng)正在迅速流行，由此可見(jiàn)，運動(dòng)對人們來(lái)說(shuō)已經(jīng)成為他們心中每天必做的事情。相信我們的地球，一定會(huì )成為一個(gè)在宇宙中唯一一個(gè)不受疾病困擾，美好和諧的美麗星球。
運動(dòng)是通往健康快樂(lè )世界的唯一的一張門(mén)票，動(dòng)起來(lái)吧，生命在于運動(dòng)，我運動(dòng)，我的生活會(huì )更美好！
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇26
有人說(shuō)：人生至少要有兩次沖動(dòng)：一場(chǎng)奮不顧身的愛(ài)情和一段走就走的旅行。我想在每個(gè)人的青春年歲里，都曾有過(guò)一段關(guān)于旅行的憧憬，一段說(shuō)走就走的旅行�？墒窃诂F實(shí)里，因為種種的原因，這個(gè)美好的希冀變成了每個(gè)午夜夢(mèng)回的美好夢(mèng)想。
因為這樣或那樣的原因，也許在我們腦海里計劃了好幾天甚至好幾個(gè)月的那場(chǎng)旅行始終被擱置在一旁。也許是因為沒(méi)有足夠的時(shí)間、也許是因為沒(méi)有金錢(qián)、也許是因為宅或者懶惰，我們在空余時(shí)間躺在床上或者沙發(fā)刷著(zhù)手機，吃著(zhù)外賣(mài)，做著(zhù)這些我們七老八十時(shí)也能輕松做到的事情。虛度光陰、荒廢青春。既然這樣，我們?yōu)槭裁床怀弥?zhù)年輕多出去看看這廣袤美好的大千世界呢。
沿途中會(huì )有各色各樣的風(fēng)景。會(huì )見(jiàn)識到形形色的人、遇到許多有趣新鮮的事情。亦會(huì )擴大自己的視野，增強自己的見(jiàn)識。以此來(lái)充實(shí)和豐富自己的人生閱歷。這些東西不是躺在家里刷刷手機就能獲得的。
所以，年輕的朋友們，趁著(zhù)年輕，多出去轉一轉、闖一闖，不要現在做著(zhù)那些我們七老八十能做的事情，這樣我們和那些大爺大媽們有什么區別？
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇27
我愛(ài)運動(dòng)，運動(dòng)使我更健康；運動(dòng)使我改掉壞習慣。運動(dòng)，讓我的生活更加美好。
暑假里，媽媽為了不讓我賴(lài)床，制定了一張每日計劃表。望著(zhù)滿(mǎn)滿(mǎn)當當的計劃表，我很吃驚。這么早就要起床？
第二天早晨，我們簡(jiǎn)單準備一下便出門(mén)了。早晨公園里人很多，許多人揮汗如雨地做著(zhù)晨運。我和媽媽也“呼哧呼哧”地跑起步來(lái)。開(kāi)始，我的身體輕盈極了，帶起了一陣陣涼爽的風(fēng)。原來(lái)跑步可以這樣輕松！漸漸地，我的腿像灌了鉛似的�！皨尅瓔寢�?zhuān)夷苄菹⒁粫?huì )兒?jiǎn)�？”我有些上氣不接下氣�！昂冒�，待�?huì )兒我們就練習跳繩吧�！毙菹⒅�，我們練習十分鐘的跳繩�；氐郊視r(shí)，我和媽媽都大汗淋漓，卻異常舒爽。做完運動(dòng)，我把暑假作業(yè)拿了出來(lái)，我全神貫注地做著(zhù)作業(yè)，奇怪，今天寫(xiě)作業(yè)格外專(zhuān)注。當我拿起紅筆校對時(shí)，哇！我竟然全對，真是太棒了！我滿(mǎn)足地伸了伸懶腰，望向鐘表，咦？才過(guò)了這么點(diǎn)時(shí)間，今天的效率真高！我又把一本書(shū)拿出來(lái)，專(zhuān)心致志地看著(zhù)，“這一句話(huà)作者運用了……”嗯？平時(shí)不是很懂的知識似乎又清楚了一些。運動(dòng)，讓我的學(xué)習變高效了呢。
我愛(ài)運動(dòng)，運動(dòng)使我心情變好；運動(dòng)，讓我的生活更加美好！
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇28
在一個(gè)偶然間，我遇上了運動(dòng)。它，使我現在的生活更加多多姿多彩。運動(dòng)，這個(gè)詞是我們都不大陌生。在我四年級的那年，我進(jìn)入了田徑隊，剛進(jìn)入時(shí)懵懂無(wú)知，那年，是訓練最苦的一年。
剛開(kāi)始，老師讓我們跑十圈，當我聽(tīng)到“十”這個(gè)數時(shí)整個(gè)人都蒙圈了。開(kāi)始跑了，我性子太急，剛開(kāi)始跑得特別快，到后面沒(méi)了力氣被別人一個(gè)個(gè)地超了過(guò)去。在最后幾圈時(shí)，我整個(gè)人都感覺(jué)“飛”了，我實(shí)在忍不住了，眼淚就嘩嘩地掉了下來(lái)。這是我頭一次覺(jué)得生活好苦，特別想放棄。但是我看到和我一塊訓練的同學(xué)們，他們也是同樣的辛苦卻在咬牙堅持著(zhù)，我又放棄了這個(gè)決定。
終于，到了比賽的時(shí)候，我先比了鉛球。我拉了拉筋，壓了壓腿。臉上露出了勝利的笑容。我預擺了兩下，身體向后一壓，猛地一轉身，球飛了出去，推了一個(gè)六米五九。在第二次推的時(shí)候，我使了九牛二虎之力，推了七米。到了最后一個(gè)機會(huì )我使出了全身的力氣，嘴巴大喊了一聲，球像一個(gè)火箭一樣發(fā)射了出去。不過(guò)我沒(méi)有拿到第一，離第一僅僅一步之遙。不過(guò)，老師還是鼓勵了我，拍了拍我的肩說(shuō)：“樓芷彤，很不錯，不要氣餒！下次加油！”
幾年的辛苦沒(méi)有白費。在我接觸了田徑隊后，不但身體變強壯了，個(gè)子比同人高出許多。而且學(xué)會(huì )了堅持和拼博。
又一次比賽臨近了，我祝愿自己在義烏市比賽中取得好成績(jì)。
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇29
運動(dòng)是什么，有人說(shuō)就是跑步唄！有人說(shuō)就是減肥唄！有人說(shuō)就是消磨時(shí)光唄！而我卻不這樣認為，我說(shuō)不是運動(dòng)，是一種生活真諦！
小時(shí)候，我在媽媽的引領(lǐng)下愛(ài)上了運動(dòng)，從前我清晨只會(huì )賴(lài)床不起，但自從愛(ài)上運動(dòng)后，我變勤奮了。早上我會(huì )跑跑步，晚上會(huì )做一些俯臥撐，跑步時(shí)要勻速，不然體力跟不上，還有姿勢要對，不然就會(huì )傷腿。俯臥撐鍛煉臂力，會(huì )讓身體更加強壯，更加有勁兒。
在學(xué)校，運動(dòng)給了我無(wú)窮的力量，在五月下旬時(shí)，學(xué)校開(kāi)展了足球選拔賽，第一輪是跑步，跑三圈。一聲令下，我似箭一樣飛快奔去，到中間我勻速跑著(zhù)永不停歇。第一圈跑完進(jìn)入第二圈，當我喘著(zhù)粗氣就要停下時(shí)，我的毅力告訴我不能停下要堅持，就這樣，我用自己的毅力戰勝了跑在前面的一些同學(xué)。進(jìn)入緊張的第三圈，看著(zhù)遙遙領(lǐng)先的其他同學(xué)，我的心中升起了勝利的希望——信心和毅力。我猛地追了上去，像一個(gè)瘋子，第一離我越來(lái)越近了，進(jìn)入沖刺階段，我像第一個(gè)發(fā)起沖鋒的英雄一樣，手中拿著(zhù)毅力的寶刀，把領(lǐng)先的人通通甩在了后面，一舉拿下了第一。此時(shí)的我氣喘吁吁，但勝利的喜悅溫暖著(zhù)整個(gè)身心，我不由得想起之前不懈努力的運動(dòng)。
運動(dòng)不僅僅是強身健體，更是一種生活真諦！運動(dòng)中我學(xué)會(huì )了堅持，堅持就是勝利！堅持就是最寶貴的精神！運動(dòng)讓我的生活更加美好！
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇30
說(shuō)到勞動(dòng)，人們會(huì )說(shuō)勞動(dòng)最光榮，勞動(dòng)創(chuàng )造生活，勞動(dòng)創(chuàng )造美似的不勞動(dòng)，哪來(lái)的生活又哪來(lái)的財富？
別的不說(shuō)就說(shuō)我家吧，以前我家生活比較貧窮，一家人住在低矮的茅房里，屋里潮濕，光線(xiàn)昏暗，冬天天氣冷，屋子里冷得像冰窖；夏天天氣熱，屋子里熱得像火爐，幾年來(lái)爸爸在外打工掙了一些錢(qián)，回來(lái)后買(mǎi)下一棟房子，一家人住在新房子里寬敞明亮，樓上樓下電燈電話(huà)墻壁刷得像雪一樣白，大理石的地面光滑潔凈。能照出人的影子，家里裝上了空調，不管是炎熱的夏天，還是寒冷的冬天，住在屋子里四季如春，陽(yáng)光灑滿(mǎn)屋子無(wú)比舒暢。
現在出門(mén)很方便，因為家里買(mǎi)了汽車(chē)，有時(shí)我起晚了，眼看上課的時(shí)間就要到了，我急得火燒火燎，這時(shí)爸爸看見(jiàn)了。說(shuō)：“別急，爸爸開(kāi)車(chē)送你�！闭f(shuō)著(zhù)他開(kāi)著(zhù)他的汽車(chē)，不到三分鐘的時(shí)間就把我送到了學(xué)校，真是又方便又快捷呀！
是的呢，更不用說(shuō)了，過(guò)去家里沒(méi)錢(qián)，想吃一會(huì )兒肉也是一件很困難的事，一家人節衣縮食每天還不能填飽肚子，現在不同了大魚(yú)大肉山珍海味，哪一樣沒(méi)有嘗過(guò)？逢年過(guò)節桌子上擺滿(mǎn)了各種大菜，一家人坐在桌前隱藏勞動(dòng)成果，心里甜美的如飲瓊漿玉液。
穿的嘛，以前寒磣的不能再寒磣了。一件衣服要穿好幾年，也沒(méi)錢(qián)買(mǎi)新的，看著(zhù)別的同學(xué)打扮的漂漂亮亮，我心里很是羨慕，我時(shí)常想要是我有件新衣服穿那該多好啊，現在不同的季節我都有了不同的新衣服，這些都是勞動(dòng)成果帶給我的幸福和甜美。
我們今年的城市化建設一天比一天好，高樓林立，馬路縱橫，力將調星羅棋布，五一不是勞動(dòng)給我們生活帶來(lái)美好的變化，所以我們要感謝生活，首先感謝勞動(dòng)成果是勞動(dòng)，創(chuàng )造生活是勞動(dòng)創(chuàng )造美好。
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇31
一件被汗浸濕的衣服，一雙沾滿(mǎn)泥土的運動(dòng)鞋，成就了一個(gè)健壯的我。曾經(jīng)的我身體素質(zhì)很差，雖然沒(méi)生過(guò)多少大病，但小病卻是家常便飯。什么咳嗽、感冒、流鼻涕我都已經(jīng)見(jiàn)怪不怪了。
上小學(xué)后，有了體育課，漸漸地，我接觸到了各種各樣的運動(dòng)項目，并且愛(ài)上了這些運動(dòng)，我的身體素質(zhì)也逐漸變得好了許多。除了體育課之外，我會(huì )利用課間和放學(xué)后的時(shí)間參加同學(xué)們自發(fā)組織的各種運動(dòng)。當然，更多的鍛煉則是放在了周末，因為周末的時(shí)間更為充足。這樣不間斷地運動(dòng)，我堅持了五年�，F在，我運動(dòng)的目的已經(jīng)不是單純地追求身體素質(zhì)了，而是想把一項運動(dòng)練到極致。在眾多項目中，我選擇了打乒乓球，打乒乓球我已經(jīng)練了三四年了，技術(shù)也還不錯。
午飯后，學(xué)校的乒乓球臺總會(huì )有我的身影。今天的中午，我和向順蕾早早地搶到了一個(gè)球臺。不一會(huì )兒，其它乒乓臺也被占滿(mǎn)了。一群沒(méi)有占到乒乓臺的人向我們走來(lái)，其中一個(gè)人大吼一聲：“打擂臺！”說(shuō)實(shí)話(huà)，我是很愿意接受別人的挑戰。經(jīng)過(guò)一番商量，由我出戰。上提、暴扣、旋球，我把我的全部實(shí)力拿了出來(lái)，周旋了許久，我總算守住了乒乓臺。我的球技也贏(yíng)得了圍觀(guān)同學(xué)的陣陣掌聲。
運動(dòng)讓我的身體素質(zhì)變好了，打乒乓球讓我結識了許多志同道合的朋友，我的生活因運動(dòng)變得更美好。
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇32
運動(dòng)，說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)難！
媽媽每天吃的并不多，但因為不怎么運動(dòng)，肚子上的贅肉就慢慢積了下來(lái)，連她最喜歡的連衣裙都穿不了了，這讓媽媽很是痛苦。在刷了無(wú)數健身視頻后，媽媽決定：減肥！
每天一大早，媽媽就開(kāi)始運動(dòng)。她看視頻，兩手舉過(guò)頭頂，合十字，雙腳并攏，開(kāi)始上下跳躍�！耙欢�，一二三四……”媽媽嘴里還不停喊著(zhù)口令。過(guò)了一分鐘，她又換了個(gè)動(dòng)作：兩腳前后交替跳躍，兩手拍打著(zhù)肚子。然后又是將手掌朝下，保持與胯骨齊平，接著(zhù)兩腳抬高，碰到手掌，兩腿循環(huán)交替……
總之，早上是跳躍運動(dòng)，晚上就是伸展運動(dòng)。晚飯過(guò)后，媽媽就馬不停蹄地去鍛煉了，一手插腰，另一臂抬起并自然彎曲，身子向插腰的那一邊傾……每五分鐘換一個(gè)方向。
經(jīng)過(guò)半個(gè)月的努力，媽媽瘦了一圈，運動(dòng)效果顯著(zhù)。連帶著(zhù)她的心情都變得極好，整天叫我們都是“寶貝”來(lái)“寶貝”去的，真肉麻，但我們挺享受。
運動(dòng)雖不容易，但運動(dòng)會(huì )使人改變生活狀態(tài)，讓生活更幸福，更美好！
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇33
最喜歡在陽(yáng)光明媚的午后，來(lái)到操場(chǎng)，手捧心愛(ài)的籃球，品味運動(dòng)給我帶來(lái)的樂(lè )趣。
小時(shí)候，總喜歡一吃完午飯就立馬回到教室，坐下和幾個(gè)朋友你一言我一語(yǔ)地聊個(gè)不停。有空閑時(shí)間也不想運動(dòng)，所以體格比較瘦�？勺詮脑趷�(ài)運動(dòng)的爸爸的引導下，我愛(ài)上了運動(dòng)，愛(ài)上了奔跑。
在運動(dòng)過(guò)程中，我曾幾次摔倒流過(guò)血，也因奔跑而得到過(guò)獎勵。運動(dòng)豐富了我的感情，充實(shí)了我的生活，也圓了我奔跑的夢(mèng)想！
高年級，我開(kāi)始學(xué)習了很多運動(dòng)技巧和方式，也有了自己喜歡的運動(dòng)項目。隨著(zhù)我體質(zhì)的不斷增強，更多難度高一些的運動(dòng)項目也出現在了我的生活中。如長(cháng)跑、撐桿跳、跨欄等。在這些運動(dòng)中，我也學(xué)到了不少運動(dòng)方法。
讓我印象最深刻的是在一個(gè)公園里發(fā)生的故事。那次我看見(jiàn)了比我大一點(diǎn)的哥哥們在天梯上玩耍，抓著(zhù)天梯來(lái)回飛躍，非常有趣。后來(lái)我轉到了實(shí)驗小學(xué)，發(fā)現這兒也有一個(gè)天梯。在一節體育課上，我也跟同學(xué)來(lái)到了天梯面前，這些同學(xué)一開(kāi)始也覺(jué)得天梯很有趣，但他們也和我一樣第一次玩，只可以吊一圈。于是我閃亮登場(chǎng)了。我就像一只長(cháng)臂猿一樣，一伸手可以吊四格，一次可以吊幾個(gè)來(lái)回。一側身就上去了，腳一勾，身一輕，便是一個(gè)漂亮的猴子撈月。下來(lái)時(shí)同學(xué)們一片掌聲，我心里也美滋滋的，于是我對運動(dòng)更加有了信心。同學(xué)們的贊美無(wú)疑給了我莫大的動(dòng)力。我再接再厲，在50x8的跑步比賽中獲得冠軍。不過(guò)我也不會(huì )驕傲的，世界這么大，比我厲害的人有很多很多，我不能做一只目光短淺的井底之蛙。運動(dòng)豐富了我的課余生活，讓生活更加美好。
如果說(shuō)運動(dòng)是大海，我便是一只小魚(yú)在其中暢游；如果說(shuō)運功是天空，我便是一只小鳥(niǎo)在空中翱翔。
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇34
為了緩解學(xué)習帶來(lái)的壓力，媽媽經(jīng)常拽著(zhù)我參加一些戶(hù)外活動(dòng)讓我放松放松，比如騎車(chē)，徒步，爬山。開(kāi)始，我并沒(méi)多大興趣，漸漸地，我發(fā)現自己竟然真的愛(ài)上了戶(hù)外運動(dòng)。
有一次，媽媽帶我去爬本地最高的山——午潮山。一路上，我歡蹦亂跳，渾身充滿(mǎn)了活力。剛進(jìn)山，迎面撲來(lái)一陣清新的、夾著(zhù)花香的泥土氣息，深深地吸一口，頓時(shí)感覺(jué)心曠神怡。
這在鋼筋混泥土的城市建筑中，是聞不到的。潺潺的流水，蟲(chóng)子的低吟，小鳥(niǎo)的歌唱，偶爾飛落的樹(shù)葉的親吻，一切都那么神秘，又那么自然，讓人心靈沉靜，安寧。
不顧爸爸媽媽的勸告，我一直奮力往前沖。爬了二十分鐘左右，我開(kāi)始喘起了粗氣，大汗淋漓，腿也開(kāi)始發(fā)飄，我感覺(jué)體力透支了。問(wèn)了一下從山上下來(lái)的人，離山頂還有多遠？得到的回答是，差遠了，才走了三分之一！我瞬間崩潰，早知道這樣還不如在家寫(xiě)作業(yè)呢。
我心里暗暗叫苦，但是爸爸媽媽是絕對不會(huì )允許我放棄的。于是我調整戰略，停下來(lái)休息了下，吃了點(diǎn)帶去的干糧與水果，調整好頻率，又繼續攀登。
走走停停，看看沿途的風(fēng)景，大大減輕了我的疲憊感。在不懈的努力下，我終于登上了頂峰。輕風(fēng)拂面，放眼遠眺，望著(zhù)低矮的山巒，螞蟻樣的人群，不禁想起杜甫的名句：“會(huì )當凌絕頂，一覽眾山小”。
這時(shí)，我是真正懂得了這句詩(shī)的含義，這種感覺(jué)只有真正登上山頂才體會(huì )得如此真切！沒(méi)有任何一個(gè)時(shí)刻比現在這種感覺(jué)更強烈！
以后我又參加了好多次戶(hù)外活動(dòng)，每次活動(dòng)都帶給我不一樣的收獲。
戶(hù)外活動(dòng)讓我的生活充滿(mǎn)了無(wú)限動(dòng)力與美好！
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇35
運動(dòng)使人健康，運動(dòng)使人快樂(lè )，運動(dòng)使生活更充實(shí)，運動(dòng)讓生活更美好。
運動(dòng)的魅力吸引了我，我愛(ài)上了籃球，沒(méi)有籃球的陪伴的日子，我的時(shí)間被浪費，有時(shí)只能白白的浪費時(shí)間，自從打上了籃球我的生活變得十分充實(shí)，多余的時(shí)間我會(huì )打籃球，約上好朋友一起打比賽，合理運用時(shí)間，不浪費一分一秒，打籃球這項運動(dòng)充實(shí)了我的生活，讓生活更美好。
打籃球不僅使我的生活充實(shí)了，還增強了我的身體素質(zhì)，我的力量更大了，肌肉也多了不少，在別人生病的時(shí)候我的身體不會(huì )生病，因為籃球提高了我的免疫力，增強了我的免疫力，使得我不會(huì )生病，所以運動(dòng)是非常重要的，運動(dòng)使我的體力、耐力、抵抗力都變強了，使我在別人生命的時(shí)候還能預防疾病。
打籃球鍛煉了我的毅力，提高了我的專(zhuān)注力，讓我想放棄的時(shí)候是那種堅持不懈的精神使我堅持下去，有一次我早早的來(lái)到了籃球場(chǎng)，打了一會(huì )兒我就不想打了，但我心里默念：“加油，我能行，堅持就是勝利！”一種強烈的力量布滿(mǎn)全身，運動(dòng)真的.可以提高人的專(zhuān)注力，鍛煉我們的毅力，可以看出運動(dòng)十分重要。
當我第一次打籃球時(shí)，只會(huì )自己打，總想著(zhù)展示自己的水平，得到人們的認可，休息時(shí)，教練批評了我一頓，為我講解了團隊合作的重要性，下半場(chǎng)開(kāi)始了，我們一起努力，籃球一次次地進(jìn)入籃筐，最終贏(yíng)得了勝利。運動(dòng)讓我增強團隊合作能力，也讓我交到了許多朋友。
運動(dòng)改變了我的生活，讓我的生活變得充實(shí)有趣，有了籃球的陪伴，我成長(cháng)了很多，我愛(ài)你，籃球。
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇36
有人認為，閱讀讓生活更美好，有人認為種花讓生活更美好，而我認為運動(dòng)讓生活更美好。
之前的我總是很急躁，但自從我接觸羽毛球后，我就變得不那么急躁了。
一次我放學(xué)回家后，媽媽高興地對我說(shuō)：“兒子，趁現在時(shí)間還早，我們去打羽毛球吧？”“我也想去，但是我不會(huì )打羽毛球呀�！薄皼](méi)事，我可以教你�！碑斘揖毩暤倪�不是很熟練時(shí)，我就迫不及待的和媽媽“開(kāi)戰”了。媽媽先發(fā)球，球當時(shí)離我還有一小段距離，但我由于急于想把球打回去，就立馬把球拍用力一揮，結果球拍揮空，反而差點(diǎn)打到我自己。媽媽笑道：“你不要那么急，等球來(lái)了你再打回去�！�
第二回合開(kāi)始了，還是媽媽先發(fā)球。這次我牢記媽媽的叮囑，心態(tài)放平和了，不再那么急于求成。果然，我贏(yíng)了幾回合，但正如人們說(shuō)的“得意忘形“，接下來(lái)的幾回合里，我還沒(méi)等球飛到我頭上，就又揮球拍，結果當然是什么都沒(méi)打到。唉，我又犯了以前的錯誤，再次吸取了教訓后，以后每次球飛過(guò)來(lái)，我都不再急躁，而是能穩穩地把球打回去，每個(gè)回合和媽媽打的時(shí)間也變長(cháng)了。
除了羽毛球對我有改變，給我帶來(lái)影響的運動(dòng)還有跑步。剛開(kāi)始爸爸強制我去跑步，我心里老是一萬(wàn)個(gè)不愿意，總是三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，跑一小段就嫌累想放棄。有一天，爸爸語(yǔ)重心長(cháng)地對我說(shuō)：“兒子，世界上做任何事，只有持之以恒才能成功。就像爸爸跑步，從一開(kāi)始只能跑兩三公里到現在一口氣不休息跑十來(lái)公里，就是堅持的作用�！奥�(tīng)了爸爸的話(huà)，我慚愧地低下了頭，心里想一定要改掉這個(gè)毛病，慢慢地，我現在能不休息一次跑好幾公里。
不光是羽毛球和跑步對我有幫助，籃球也讓我變的細心、游泳讓我變得不怕困難……我熱愛(ài)運動(dòng)，因為運動(dòng)能讓生活更加美好，同時(shí)也能讓你擁有一個(gè)強健的體魄，讓你變得更積極向上，更自信。
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇37
運動(dòng)可以提高體能，讓我們的身體更健康；運動(dòng)可以消除負面情緒，讓我們的心情更愉悅。
從小，我是一個(gè)又瘦又弱的小孩兒，根本達不到一般孩子應該有的強壯。不但身材不高，還經(jīng)常請假去看病，吃藥，打針不斷，別人都喊我“弱不禁風(fēng)的林黛玉”。
我變成這樣，還真得從自身找原因。我小時(shí)候一點(diǎn)兒也不喜歡運動(dòng)，當別人在運動(dòng)場(chǎng)上生龍活虎、大汗淋漓做運動(dòng)的時(shí)候，我就坐在一邊靜靜的看，從來(lái)不參與其中，所以我的運動(dòng)能力很差勁兒。跑步跑不了幾步就氣喘吁吁，跳繩跳不了幾個(gè)就敗下陣來(lái)，仰臥起坐一個(gè)也起不來(lái)，羽毛球打不出去也接不住。自己的體質(zhì)這么差還不運動(dòng)，這讓爸爸媽媽天天愁眉不展。
可是，現在的我和以前不一樣了，知道了運動(dòng)可以讓身體更健康的道理。于是，不論刮風(fēng)下雨，在爸爸媽媽的帶領(lǐng)下都堅持鍛煉。
剛開(kāi)始鍛煉時(shí)，我感到每一項運動(dòng)都很艱難，實(shí)在堅持不住了，還眼淚汪汪地大聲告訴爸爸媽媽?zhuān)骸拔也幌脲憻捓�，別逼我！”那時(shí)我恨透了他們，可是他們一點(diǎn)兒也不生氣，還態(tài)度很和藹的給我講鍛煉的重要性，讓我必須要堅持下去，態(tài)度很堅決�？此麄儜B(tài)度這樣堅定，再想想自己的體質(zhì)。于是，我不再有不想運動(dòng)的想法了。
從此以后，我每天都做好運動(dòng)。時(shí)間長(cháng)了，我發(fā)現了自己變了……不再像以前那樣經(jīng)常生病了，身體強壯了，做什么事都有精神兒了�，F在我跑50米超不過(guò)十秒，跳繩一連能跳一百多個(gè)，和別人對打羽毛球輸的絕對不是我，大家都對我投來(lái)贊許的目光，爸爸媽媽臉上也露出了久違的笑容。要知道，從五年級到現在，我還沒(méi)有得過(guò)一次感冒呢，厲害吧！“哈哈……”我再也不是以前那個(gè)弱不禁風(fēng)的“林黛玉”啦！
運動(dòng)就像一個(gè)魔法師，讓我變得健康、快樂(lè )，讓我的生活變得更美好啦！
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇38
每天在教室里進(jìn)行腦力勞動(dòng)，可是四肢的活力卻得不到發(fā)揮。而運動(dòng)不但解決了這個(gè)問(wèn)題，還讓我的生活變得更美好。
從四年級時(shí)，我就經(jīng)常想，在班里我學(xué)習還不錯，體育也要爭當no。1。好像爸爸也認識到了這個(gè)問(wèn)題，于是就和我商量每天早上起床跑步，我高興極了，恨不得就一下子穿越到明天早上。結果，理想很豐滿(mǎn)，現實(shí)很骨感。當早上被叫醒時(shí)，我就想不起來(lái)，可轉念一想，我要有在學(xué)習中的毅力和精神。我最崇拜的著(zhù)名的武術(shù)家、哲學(xué)家李小龍說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人的敵人就是他自己�！彼�，我要戰勝自己，如果我自己還戰勝不了自己，我還能去戰勝誰(shuí)？馬上，我毫不猶豫地去跑步了。
跑在清晨的小城街道上，呼吸著(zhù)清鮮的空氣，精神抖擻的大樹(shù)搖動(dòng)著(zhù)葉子向我問(wèn)候，我也向他報之以微笑。聽(tīng)人說(shuō)，跑步十分累，十分難受，簡(jiǎn)直是一種煎熬；我卻覺(jué)得，跑步不但十分有趣，還會(huì )讓人快樂(lè )，根本就是一種享受。
跑步不僅鍛煉了我的毅力，還讓我順路欣賞了沿途的美景，當我累得跑不動(dòng)時(shí)，我就鼓勵自己，到了元寶湖我就可以欣賞到美景了，加油！于是我一邊為自己鼓勁兒，一邊努力向元寶湖跑去，想去一睹她清晨的芳容。果不出人所料，我只想說(shuō)，這姑娘長(cháng)得太漂亮了！她雖然沒(méi)有桂林山水的秀，沒(méi)有西湖的水美，但她卻有一種樸素的、恬雅的、端莊的棗鄉姑娘特有的美。我圍著(zhù)她跑了一圈，越看越有動(dòng)力，越跑越想看，一點(diǎn)也不覺(jué)得累了。既能運動(dòng)又能賞景，實(shí)是一箭雙雕、一舉兩得之舉。
跑著(zhù)跑著(zhù)，我突然想起我和同桌之間的一個(gè)小插曲。一次同桌問(wèn)我：“樂(lè )陵小破地方，有什么好看的？”我當場(chǎng)懟她：“好看，只要你放正心態(tài)，用心觀(guān)察，處處皆是美景�！彼α�，調侃我道：“我看你是看街上的美女好看吧？”我也笑了，回道：“對，我們棗鄉樂(lè )陵好比一位美女，她確實(shí)好看�！�
唉？生活怎么越變越美好了？我捏了捏比以前硬了一些的肌肉——哦，原來(lái)都是運動(dòng)搞的鬼！
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇39
大家都知道運動(dòng)有許多好處：
一可以防止肥胖控制體重，
二可以抵御疾病發(fā)生的風(fēng)險，
三可以使人的精力充沛，有更強的耐力，
四是可以改善睡眠，讓人們入睡更快，睡眠質(zhì)量更好。但是在運動(dòng)和宅在家里兩個(gè)難題時(shí)，大家會(huì )選擇哪一個(gè)呢？
我想，大家選的應該是不運動(dòng)，為什么呢？你看外面如此炎熱，還要運動(dòng)，肯定會(huì )又累又熱又渴，一身子臭汗。在家里寫(xiě)完作業(yè)看看電視，玩手機，吃零食，喝飲料，不是很愜意嗎？不錯，以前的我也是這么想的，這樣做的，是非常舒服，可是事實(shí)并非如此。一次偶然的機會(huì )，我碰上了一位晨跑的叔叔，好奇心強的我躍躍欲試，那天我早早的起了床，開(kāi)始跑步，跑完后我是又累又熱，可是我覺(jué)得十分值得。一路上我不僅鍛煉了身體，還見(jiàn)到了許多以前宅在家里時(shí)看不到的美景。我看到朝氣蓬勃的太陽(yáng)，從東方徐徐升起，我看到路邊嫩綠的小草，在努力地吸收營(yíng)養長(cháng)大，我還聞到了河邊百花齊放，撲鼻而來(lái)的香氣，聽(tīng)見(jiàn)了，樹(shù)枝上歡快的小鳥(niǎo)唱著(zhù)動(dòng)聽(tīng)婉轉的歌……
后來(lái)我在上學(xué)時(shí)發(fā)現現在的我不像以前老是打瞌睡了，因為跑步使我精力充沛，讓我晚上睡得很香甜，白天自然有精神。我明白了，運動(dòng)的好處迷上了運動(dòng)。
我愛(ài)上了踢足球，我的腳可以輕輕晃動(dòng)，可以重重射擊，難道只有腳可以玩轉足足球？不，我可以用頭頂，用背擋，除了胳膊和手以外，身體的任何部位都可以碰球，是不是很有意思呢？
我又愛(ài)上了羽毛球，跟別人學(xué)球時(shí)越打越有意思，直到渾身出汗，氣喘噓噓便覺(jué)得暢快淋漓！即使有不愉快的事情發(fā)生，我都能通過(guò)打球釋放掉不好的情緒，讓自己快樂(lè )起來(lái)。而現在我正在學(xué)習打乒乓球呢！
運動(dòng)是生命的強心劑，它不僅能讓我們擁有強健的體魄，還可以讓我們的生活變得更加豐富多彩。
讓我們一起運動(dòng)起來(lái)吧！因為運動(dòng)讓生活更美好！
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇40
我們小學(xué)生的愛(ài)好有很多：畫(huà)畫(huà)、跳舞、彈鋼琴……簡(jiǎn)直讓人眼花繚亂，但我認為真正的愛(ài)好需要具備三個(gè)條件：一是它能夠讓你快樂(lè )；二是你發(fā)自?xún)刃牡南矚g；三是它能讓我們的生活更美好。
我的愛(ài)好就是運動(dòng)。它能讓我感受肌肉的力量，感受汗流浹背的痛快，感受運動(dòng)帶給我的快樂(lè )，那份暢快無(wú)與倫比。
小時(shí)候，我一點(diǎn)也不愛(ài)運動(dòng)，還經(jīng)常生病，打針吃藥是家常便飯。上小學(xué)后，我接觸到了羽毛球。剛開(kāi)始沒(méi)什么興趣，練著(zhù)那些枯燥的基本動(dòng)作，覺(jué)得很沒(méi)意思，有幾次還哭著(zhù)鬧著(zhù)不想學(xué)了，但我還是咬牙堅持了下來(lái)。慢慢地，從揮拍到發(fā)球、從簡(jiǎn)單移動(dòng)到比賽步伐，我練習的動(dòng)作越來(lái)越多，球技也不斷得到提高。同時(shí)，我的身體素質(zhì)也變好了，個(gè)子也比同齡人略高一點(diǎn)，也不怎么生病了。大家都夸我打羽毛球進(jìn)步很快，我也漸漸愛(ài)上了這項運動(dòng)。
現在，我已經(jīng)可以正式參加比賽了。當你站在賽場(chǎng)上，和你的對手準備開(kāi)始一場(chǎng)真正較量的時(shí)候，那種緊張的情緒要比考試前強烈百倍。你的大腦可能會(huì )一片空白，心跳加速，你甚至聽(tīng)不見(jiàn)場(chǎng)地邊的任何聲音，那種氣氛會(huì )讓人喘不過(guò)氣來(lái)�？墒�，這不就是運動(dòng)帶給我們別樣的感受嗎？通過(guò)參加很多次的比賽，我已經(jīng)克服了最初的那種緊張情緒，在賽場(chǎng)上我頂住壓力，努力打好每一個(gè)球。當我贏(yíng)得一分時(shí)，我會(huì )大吼一聲，是壓力的釋放，也是對自己的肯定。當我贏(yíng)得整場(chǎng)比賽后，我的情緒是那么放松，心情無(wú)比愉悅！
通過(guò)打羽毛球，我還結識了很多志趣相投的朋友。場(chǎng)上是對手、場(chǎng)下是朋友，我們相互促進(jìn)、共同進(jìn)步。是運動(dòng)讓我們走到一起。這些快樂(lè )，只有在賽場(chǎng)上、在運動(dòng)的過(guò)程中才能有所體會(huì )。同時(shí)，運動(dòng)也磨練了我的意志，讓我學(xué)會(huì )了堅持，再將這份堅持轉換為我學(xué)習的動(dòng)力。它能讓我戰勝學(xué)習中遇到的困難，就像戰勝一個(gè)個(gè)賽場(chǎng)上的對手一樣。
我相信，不論在教室還是在球場(chǎng)，每一滴汗水都不會(huì )白流，有付出就有回報。運動(dòng)讓我的生活更美好！
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇41
人的愛(ài)好有很多很多種，簡(jiǎn)直數不勝數有多有啥，各式各樣多的讓人眼花繚亂，不過(guò)有一點(diǎn)是共同的，那就是：一可以讓你很快的，二必須是你喜歡的，三可以讓生活變得更美好。有很多符合這三年的愛(ài)好，例如：微笑，誠信，夢(mèng)想，創(chuàng )意，運動(dòng)，集郵，旅行，種花，科技……不過(guò)我更喜歡運動(dòng)，我覺(jué)得運動(dòng)才是真正能讓生活更美好的東西，還能鍛煉身體。
以前，我是一個(gè)又瘦又白又沒(méi)力氣的小男孩，根本沒(méi)有達到男子漢，應該有的強壯。我小時(shí)候一點(diǎn)也不高，最可惡的是，我還經(jīng)常生病，別人在幼兒園上學(xué)期間，我是周周放小長(cháng)假，有時(shí)候還一周放兩三次，所謂的小長(cháng)假，并不是像中秋節那樣的，有意義的節氣，而是生病請病假在家里養身體，吃藥，打針，睡覺(jué)，唉……真倒霉啊，其實(shí)原因還在我自身上，因為我很討厭鍛煉，我來(lái)告訴你一個(gè)小秘密吧：我小時(shí)候運動(dòng)可差勁了，籃球是一個(gè)也不會(huì )拍，跳繩可以跳三個(gè)以上的幾率為零，仰臥起坐一個(gè)也不會(huì )做，俯臥撐一個(gè)也不會(huì )做，跑步跑著(zhù)跑著(zhù)自己摔倒，跳高能自己摔倒，跳遠能摔跤，羽毛球一個(gè)也不會(huì )打出去，也不會(huì )接，乒乓球不會(huì )發(fā)球，也不會(huì )接球，游泳池更不敢見(jiàn)，更別說(shuō)什么游泳了，唉——可是，現在的我和以前的我不一樣了，因為我長(cháng)大了，上小學(xué)了，身體更好了，要知道，從五年級到現在，我還沒(méi)生過(guò)一次病，厲害吧？也沒(méi)有什么了不起的，也沒(méi)學(xué)的同學(xué)都這樣，我能這樣，可就沒(méi)有那么容易了——我可付出了很多呢，這就是說(shuō)說(shuō)辛辛苦苦換來(lái)的成績(jì)吧：籃球一連拍可以拍400多個(gè)，跳繩一跳能跳100多個(gè)，跑50米只用九秒，羽毛球和別人對打，輸的絕對不可能是我，乒乓球打的也不賴(lài)，立定跳遠和跳高成績(jì)也也都不錯。
運動(dòng)手快的運動(dòng)，使我健康運動(dòng)，讓我的生活更美好，我愛(ài)運動(dòng)，我喜歡運動(dòng)，希望大家能一起運動(dòng)起來(lái)吧！
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇42
每個(gè)人都有心情不好的時(shí)候。有人會(huì )去看書(shū)，有人會(huì )去唱歌，有人會(huì )去演奏一支優(yōu)美的樂(lè )曲……而我不開(kāi)心時(shí)，去操場(chǎng)跑幾圈，煩惱立刻煙消云散。
運動(dòng)使人健康，通過(guò)運動(dòng)可以練就健壯的骨胳、健康的體魄，增強身體抵抗力，并輔助疾病治療。運動(dòng)使人快樂(lè )，通過(guò)運動(dòng)可以提高氧氣供應，緩解神經(jīng)系統，使大腦放松，還可以促進(jìn)血液循環(huán)，消除疲勞，讓人忘掉不快樂(lè )的事，改善人們的精神面貌。運動(dòng)還可以磨煉堅強的意志，培養積極進(jìn)取、拼搏向上的樂(lè )觀(guān)精神。
記得二年級時(shí)，我因近視到醫院檢查。醫生給出的第一條治療方法就是多去戶(hù)外跑步。于是，我每天一放學(xué)就和媽媽一起去青島大學(xué)操場(chǎng)跑步。一開(kāi)始，我只能慢慢跑兩圈，漸漸的，我的耐力越來(lái)越好，一個(gè)月后，我從起初的只能跑兩圈，變?yōu)榭梢砸豢跉鈬蟛賵?chǎng)跑7圈了！而我的視力也奇跡般地從0.3恢復到了0.6！這可都是運動(dòng)帶給我的快樂(lè )呀！
從那以后，我愛(ài)上了長(cháng)跑，每天一下課，就飛奔到操場(chǎng)上跑上幾圈，像只不知疲倦的小鳥(niǎo)。我很少生病，每天都快快樂(lè )樂(lè )、健健康康。在運動(dòng)會(huì )中，我還取得了800米比賽第三名的好成績(jì)，并被選入了學(xué)校晨練隊。有一次，老師讓我們跑3000米，晨練隊的同學(xué)們都哀聲嘆氣、連連叫苦，只有我興奮極了，眼睛瞪得圓圓的，心想：終于可以顯出我的實(shí)力了�！邦A備，跑！”老師一聲口令，我像一只小兔子飛快地沖到了最前面，成功超越了所有同學(xué)，穩穩地當上了領(lǐng)跑員。當別的同學(xué)氣喘吁吁想放棄時(shí)，我還精神飽滿(mǎn)地在最前面全速飛奔，第一個(gè)沖向了終點(diǎn)。老師和同學(xué)們都禁不住稱(chēng)贊我，想不到我瘦瘦的身體里蘊藏著(zhù)這么大的能量。而我卻深知：是運動(dòng)讓我的身體更強壯，使我更陽(yáng)光、向上、開(kāi)朗，并培養了我堅持不懈、頑強拼搏的品質(zhì)，讓我終身受益。
運動(dòng)多么神奇，運動(dòng)多么美妙！正如人生，只有不停奔跑，才會(huì )看到奇跡，讓我們運動(dòng)起來(lái)，一起沖向勝利的終點(diǎn)！
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