運動(dòng)讓生活更精彩作文850字（精選21篇）
在日復一日的學(xué)習、工作或生活中，大家或多或少都會(huì )接觸過(guò)作文吧，作文是通過(guò)文字來(lái)表達一個(gè)主題意義的記敘方法。如何寫(xiě)一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編整理的運動(dòng)讓生活更精彩作文850字，僅供參考，歡迎大家閱讀。
運動(dòng)讓生活更精彩作文 篇1
五一假期快到了，我們也迎來(lái)了今年的春季運動(dòng)會(huì )。在運動(dòng)會(huì )的半個(gè)月前，同學(xué)們就進(jìn)入了緊張的訓練階段，我也不例外，因為我的項目很多，所以就更要抓緊時(shí)間練習了。
比賽的前一天晚上，我又高興又激動(dòng)，還略微有一點(diǎn)緊張，不過(guò)，我很自信，覺(jué)得第二天的比賽一定能拿名次，因為這幾天我非常認真的在練習。俗話(huà)說(shuō)：不吃苦中苦，哪來(lái)甜中甜。我相信這幾天的付出不會(huì )白費，而是會(huì )有更好的收獲。
運動(dòng)會(huì )當天，我早早地起了床，吃過(guò)早飯，急匆匆地趕到學(xué)校，我太激動(dòng)了，同學(xué)們也都磨拳擦掌，盼望著(zhù)比賽快點(diǎn)開(kāi)始，可是上午只進(jìn)行了開(kāi)幕式和繩操比賽，下午才正式開(kāi)賽。
下午比賽終于開(kāi)始了，我比的第一個(gè)項目是跳高，我本以為自己跳不了多高，因為我第一次參加這個(gè)項目，可是竟出乎我的預料，得了第一名。有一次起跳，兩次我都沒(méi)有跳過(guò)去，當時(shí)我都快絕望了，可我很快調整好情緒，旁邊的老師也鼓勵我：我相信，你一定能跳過(guò)去。最后，我鼓足了勇氣，用了最大的力量，騰空躍起，太棒了！成功了，我跳過(guò)去了，這簡(jiǎn)直就是一個(gè)奇跡。接下來(lái)我又比賽了實(shí)心球，非常遺憾，我得了第四名，不過(guò)我們小組拿到了400米接力賽的決賽權。
今天上午，比賽場(chǎng)面更加激烈。我又被臨時(shí)加了一項任務(wù)，那就是再跑一項400米長(cháng)跑。一開(kāi)始我不知道怎么回事，后來(lái)才知道，原來(lái)是因為海桐瑞的項目趕得太緊，他跑了200米預賽和決賽、400米預賽。到了決賽的時(shí)候，他肚子疼得厲害，實(shí)在跑不動(dòng)了。我的快板老師說(shuō)過(guò)：救場(chǎng)如救火，我當然滿(mǎn)口答應，就算不是為了朋友我也會(huì )這么做，這是為班級爭光的光榮時(shí)刻。雖然我只跑了第三名，可我覺(jué)得，這個(gè)名次不是那么重要，因為我跑的不是比賽，而是跑的我和海桐瑞之間的友誼。
最精彩的時(shí)刻到來(lái)了，我們男子400米接力賽是最后一個(gè)項目，我用盡了全身的力氣奔跑著(zhù)，海桐瑞同樣也在拼命堅持，王子軒和余博輝沒(méi)有我們倆高，可是他們發(fā)揮的非常好，飛也似的往前追趕，同學(xué)們的加油聲此起彼伏，最后以一步之差獲得了第二名，這個(gè)項目我也沒(méi)有遺憾，因為我們都盡力了。
這次運動(dòng)會(huì )我們班獲得了團體總分第一，這是和每一名運動(dòng)員的辛勤努力分不開(kāi)的。雖然，這一次的運動(dòng)會(huì )我不是每個(gè)項目都是第一名，但是，這次比賽讓我懂得了友誼第一，比賽第二，團結就是力量的道理，以后，我會(huì )更加努力，爭取獲得更好的成績(jì)。讓我們記住這些難忘的時(shí)刻，喊起我們口號：我運動(dòng)、我健康、我快樂(lè )，運動(dòng)讓我們的生活更精彩！
運動(dòng)讓生活更精彩作文 篇2
正值四月末，陽(yáng)光明媚，春意盎然，學(xué)校舉辦了田徑運動(dòng)會(huì )。操場(chǎng)上同學(xué)們排著(zhù)整齊的隊伍。穿著(zhù)清一色的紅校服，紅彤彤的，別有一番風(fēng)景。
儀仗隊的同學(xué)們正在抓緊時(shí)間換服裝、背鼓、拿鑼?zhuān)\動(dòng)員們在老師的安排下站好隊，準備參加開(kāi)幕式。主席臺上，各位領(lǐng)導興高采烈，有說(shuō)有笑。同學(xué)們坐在各自的位置上，心情激動(dòng)而又緊張，耐心地等待著(zhù)開(kāi)幕式開(kāi)始。
一切準備就緒。又過(guò)了幾分鐘，操場(chǎng)發(fā)出一陣震耳欲聾的巨響，開(kāi)幕式開(kāi)始了。
首先是儀仗隊的同學(xué)們出場(chǎng)了，他們身穿深紅色的雄鷹服，排著(zhù)整齊的隊伍，打著(zhù)大鼓，氣魄雄偉；接下來(lái)的便是身穿綠白相間服裝的鼓號手了，他們的服裝鮮艷，令人視覺(jué)明亮一新，他們的鑼鼓號聲高昂響亮。運動(dòng)員緊隨其后�？�，他們昂首挺胸，步伐堅定，高呼著(zhù)口號，給人一種拼搏向上之感。隊伍走完一圈，站在操場(chǎng)上，運動(dòng)員舉起右拳，莊嚴宣誓。
開(kāi)幕式結束了，可令人激動(dòng)的那一刻卻藏在我心里，久久未散去。
第二天，正式比賽就要開(kāi)始了。運動(dòng)員摩拳擦掌，做好準備運動(dòng)。由于今天我們班坐在陰涼下，沒(méi)有了昨天的燥熱感，我的心情格外好，比賽進(jìn)行地十分緊湊，環(huán)環(huán)相扣，裁判的槍聲，觀(guān)眾的歡呼聲響成一片。運動(dòng)員們鼓起肌肉，飛奔著(zhù)，跳躍著(zhù)，展示自己高超的水DE，為班級爭光。拉拉隊的同學(xué)們沖到“第一線(xiàn)”，用自己的口號，為運動(dòng)健兒加油，鼓勁。廣播臺忙得不亦樂(lè )乎，各個(gè)班級踴躍投稿為運動(dòng)員加油，小廣播員口干舌燥，一天過(guò)去了，比賽項目也完成了一大半。
第三天是最后一天。我班運動(dòng)員參加的比賽項目中就只有團體跑和長(cháng)跑，我班的“摩托”跑手要上場(chǎng)了，他們可是奪冠的重量級人物，看一看吧！。
4×200米的團體跑就要開(kāi)始了，槍聲一響，我們班的運動(dòng)小健將如離弦的箭，一下子就和對手拉大了距離。下一個(gè)就是王強，真可惜，他開(kāi)始沒(méi)跑好，被一個(gè)小個(gè)子攔住了，沒(méi)有沖到前面，把領(lǐng)先優(yōu)勢拱手讓給了對手。最后一棒是師旭輝，好在他沖刺速度極快，終于超越了對手，贏(yíng)得了第一。
運動(dòng)會(huì )結束了，我班運動(dòng)員為班級爭得了榮譽(yù)。
真是一次令人難忘的田徑運動(dòng)會(huì )。
運動(dòng)讓生活更精彩作文 篇3
藍天下，有你矯健的身影，在熱鬧的操場(chǎng)上，有你堅定的步伐，在美麗的花朵背后，有你辛勤的汗水，在我們的掌聲中，有你的驕傲和自豪！你的勇敢豪邁的態(tài)度，你的頑強拼搏，你的不屈不撓，你的自我挑戰，深深的烙印在每個(gè)人的心里。奮斗者，你是場(chǎng)上最亮的點(diǎn)。奮斗者，你是生命運動(dòng)中最響亮的音符。賽場(chǎng)上的拼搏者，你們是我們永遠的驕傲！
無(wú)論我們成功與否，我們都會(huì )永遠記得這個(gè)充滿(mǎn)奮斗痕跡的晴天，無(wú)論它瞬間屬于你。你必須屬于永恒！只要你努力奮斗，你就不用失望，你的人生已經(jīng)放出一道閃光了！成功屬于每一個(gè)勇敢的人！
付出的是淋漓的汗水；你得到的是熱烈的掌聲。體育盛會(huì )為你舉辦，觀(guān)眾的掌聲為你響起，雄壯的號角為你響起，成功的鮮花為你芬芳！你磨練的是非凡的毅力，你與之抗衡的是非凡的體力，你努力爭取的是出眾的耐力，跑一條長(cháng)長(cháng)的跑道變成一段長(cháng)長(cháng)的旅程！
來(lái)吧，為了那個(gè)輝煌的時(shí)刻！與之抗衡的是超凡的體力，跑長(cháng)跑道變成長(cháng)途跋涉是出眾的耐力。聽(tīng)著(zhù)，呼嘯的風(fēng)在為你歡呼！來(lái)吧，為了那個(gè)輝煌的時(shí)刻！磨礪出來(lái)的是非凡的毅力，爭奪的是非凡的體力，爭取的是出眾的耐力，把長(cháng)跑道跑成長(cháng)途。聽(tīng)著(zhù)，呼嘯的風(fēng)在為你歡呼！來(lái)吧，為了那個(gè)輝煌的時(shí)刻！走t臺是一種選擇。離開(kāi)起點(diǎn)是一種勇氣。馳騁賽場(chǎng)是一種勝利。朋友，用你的力量，用你的精神，去開(kāi)拓一個(gè)屬于你的沖刺世界。為你加油。運動(dòng)場(chǎng)上有你的腳步，那是汗水的表達。你就像天空中的一朵云，有五顏六色的云。奔馳的駿馬，奔騰的步伐讓你的勝利在前方等待。祝福你，為你加油
美麗的花環(huán)是由荊棘制成的。不畏艱難，持之以恒，群情激奮，齊心協(xié)力，“友誼第一，競爭第二”，積極奮斗，成就風(fēng)格，以蓬勃的精神迎接嶄新的未來(lái)。挑戰運動(dòng)極限，演繹健美！互相學(xué)習，取長(cháng)補短，再接再厲，勇攀高峰！新的一年，我們將在教育局的領(lǐng)導下，以更強的體質(zhì)、頑強的毅力、飽滿(mǎn)的工作熱情，完成各項工作學(xué)習任務(wù)，爭取更大的成績(jì)，為實(shí)現社會(huì )一流辦學(xué)水平的目標而努力奮斗。讓我們?yōu)榱送粋�(gè)世界，同一個(gè)夢(mèng)想一起努力吧！
運動(dòng)讓生活更精彩作文 篇4
今天因為爸爸要帶我去河堤進(jìn)行跑步鍛煉，所以我一改往常懶惰形象，早早的就起了床，換上粉紅色的運動(dòng)裝，輕裝上陣。到了樓下，我和爸爸先開(kāi)始慢走，此時(shí)的我身輕如燕，飄飄欲仙，簡(jiǎn)直快要飛起來(lái)了似的，走走跳跳，像只無(wú)頭的蒼蠅到處亂跑。
過(guò)了一會(huì )兒，我們開(kāi)始跑步前行，看著(zhù)周?chē)┟抟\，裹大衣的人們，心生得意：“呼呼，我腳下生風(fēng)，呼呼，我最厲害，呼呼呼……”爸爸看我不停的說(shuō)話(huà)，便說(shuō)：“我看你還是安分點(diǎn)吧！注意保持體力，不然，一會(huì )兒你就該喘不過(guò)起來(lái)了�！蔽覅s不把這句話(huà)放在心上。
轉眼間我和爸爸就已經(jīng)跑過(guò)了兩條街道，漸漸地，我的呼吸開(kāi)始變得急促起來(lái)，開(kāi)始變得的上氣不接下氣，而腳步也慢慢變得沉重起來(lái)，感覺(jué)腳下好像綁了兩個(gè)又笨又重的沙袋，導致我不能抬起腳來(lái)。再下去，就是頭暈眼花，看不清方向，可我的頭腦還是比較清醒的。
不行，這還沒(méi)到河堤呢，怎么能夠泄氣呢？這可不行，我一定要振作起來(lái)，我一定要堅持到底！想著(zhù)，腳下的步伐漸漸的快了起來(lái)，雖然呼吸還是很急促，可已經(jīng)能夠漸漸地勉強快跑，看著(zhù)爸爸驚訝的神情，我更是仿佛吃了加速丸似的快跑起來(lái)。又跑了一段時(shí)間后，疲憊加重，雙腿又開(kāi)始變得不聽(tīng)使喚起來(lái)，嗓子也因為吸太多冷風(fēng)變得干疼，耳朵簡(jiǎn)直快要凍掉了，就在我快要堅持不住的時(shí)候，只聽(tīng)見(jiàn)老爸在前面喊道：“不要泄氣，加油，馬上就快到了，我們比賽看誰(shuí)先到！”
聽(tīng)了爸爸的話(huà)，我心一狠，閉上眼睛，什么都不管，沒(méi)想到的是，雙腳不知為何變得麻木，完全不聽(tīng)我的使喚，一個(gè)勁兒的往前跑，眼前什么也不看，別說(shuō)，那種感覺(jué)回想起來(lái)還有種飛一般的感覺(jué)呢！“到了！”爸爸興奮的從我背后跟過(guò)來(lái)，朝我豎起大拇指，看著(zhù)爸爸送來(lái)的大拇指，我心里既高興又興奮。
雖然這次跑步很是累人，可是我卻收獲了快樂(lè )，更是鍛煉了我的意志，我一定會(huì )把跑步這項運動(dòng)堅持到底的！經(jīng)過(guò)這次運動(dòng)，我也知道了：只要功夫深，鐵杵磨成針。做什么事情只要有恒心有毅力，就沒(méi)有闖不過(guò)的鬼門(mén)關(guān)！我運動(dòng)我健康我快樂(lè )！
運動(dòng)讓生活更精彩作文 篇5
亞里士多德曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“生命在于運動(dòng)”。這句話(huà)讓我感慨萬(wàn)千。
小時(shí)候，我身體羸弱，經(jīng)常因為病假而耽誤功課。雖然我是一個(gè)男生，嬌弱得像一個(gè)小姑娘，個(gè)頭也沒(méi)有女生高。排座位時(shí)，我總能泰然的坐在最前面，站隊時(shí)我也能心安理得的站在第一排。當時(shí)班上已經(jīng)有老師一般高的同學(xué)了，相互交談時(shí)我只能把頭抬的高高的，心里充滿(mǎn)了羨慕和敬佩感：他怎么這么高？我怎么會(huì )長(cháng)的這么矮呢？
在家里，我最害怕最不“感冒”的一件事就是吃飯，每當媽媽勺打盤(pán)子喊我吃飯時(shí)，我頓時(shí)面如土色，下意識的后縮，拔腿就跑，下面就上演了貓捉老鼠的一幕。結果總是我被拖到飯桌前委屈的吃下這頓飯。之所以媽媽在吃飯方面對我“橫眉冷對”，是因為媽媽覺(jué)得要想個(gè)兒長(cháng)得高飯兒要吃飽。在吃飯這個(gè)“任務(wù)”上我沒(méi)少和媽媽斗智斗勇，千方百計地逃避�？山Y局總是以失敗告終，就像“小圣石韋降大圣”似的。
爸爸也天天為我的個(gè)頭兒發(fā)愁，總想讓我參加一項體育運動(dòng)來(lái)鍛煉身體，正好學(xué)校里正在開(kāi)設校本課程，爸爸二話(huà)不說(shuō)就給我報了足球課，我非�？只�，無(wú)論怎么央求也無(wú)濟于事，他真是對“機不可失失不再來(lái)”這句話(huà)有深刻理解��！
每周四下午的足球課上，我非常膽怯，生怕老師讓我做一些我不擅長(cháng)的運動(dòng)，“屋漏偏逢連夜雨”，老師偏偏和我作對：“先圍著(zhù)操場(chǎng)不停跑圈”，跑步向來(lái)就是我的弱項，不到一圈我就頭暈眼花、四肢乏力了，我剛想偷懶停幾步時(shí)就聽(tīng)到老師在身后喊著(zhù)“快點(diǎn)，快點(diǎn)！”像趕綿羊一樣。踢球時(shí)，別人一腳踢老遠，而我一踢，球只能可憐的爬兩步，上完課，我累極了�？粗�(zhù)別人都吹著(zhù)口哨又蹦又跳的向前走著(zhù)，我卻只能拖著(zhù)“灌了鉛”的雙腿，頂著(zhù)汗水一步一步艱難的回家。媽媽看到我吃飯時(shí)狼吞虎咽的樣子臉上露出滿(mǎn)意的笑容。
足球成了我生活中的一部分，下午放學(xué)、暑假里……天天運動(dòng)，身體倍兒棒吃嘛嘛香，學(xué)校每天的跑操已然非常輕松，和以前的我判若兩人�，F在我的抵抗力增強了，也有了一副健康的身板，更重要的是運動(dòng)中我懂得了團隊精神，懂得了堅韌不拔。
運動(dòng)，讓我從嬌弱走向強壯；從自卑贏(yíng)得自信；由膽小變得勇敢。讓我的毅力更加堅強，讓我的身體更加健康！
運動(dòng)讓生活更精彩作文 篇6
“更快、更高、更強”這句奧運口號大家應該都不陌生吧？這不僅是奧運健兒們的追求，也表達了我們每一個(gè)普通人對運動(dòng)的熱愛(ài)與夢(mèng)想。在運動(dòng)中我們揮灑汗水，收獲快樂(lè )、收獲友誼、收獲健康。
記得三年級時(shí)我迷上了前拋實(shí)心球這項運動(dòng)，特意讓媽媽買(mǎi)了實(shí)心球，天天自己練。幸運的是，因為我比較有力氣被老師選中，有機會(huì )參加校運動(dòng)會(huì )，代表班級“出戰”。這下我的干勁更大了，每天都利用午休時(shí)間，頂著(zhù)毒辣辣的太陽(yáng)在操場(chǎng)上苦練。伴隨著(zhù)一身一身的臭汗、越來(lái)越黑的小臉，成績(jì)也一點(diǎn)點(diǎn)地提高�？嗖豢�，苦！累不累，累！可看到成績(jì)，內心是快樂(lè )的。
距離比賽的日子越來(lái)越近，我們由個(gè)人單獨練習改為集體練習。訓練中大家一起找缺點(diǎn)、一起總結經(jīng)驗。相互鼓勵、共同進(jìn)步，為同學(xué)們不斷取得的好成績(jì)感到開(kāi)心。隔壁班有位男同學(xué)，看大家練得辛苦，經(jīng)常表演一些滑稽的動(dòng)作，逗得我們捧腹大笑，訓練場(chǎng)上留下了我們一串串的笑聲。
日子在一天天的苦練中過(guò)去，比賽的時(shí)刻終于到來(lái)。站在賽場(chǎng)上，我們個(gè)個(gè)精神抖擻，斗志昂揚。雖然都是競爭對手，可平時(shí)的'訓練早已讓彼此都成為朋友。大家互相打氣，期待都能取得好成績(jì)。終于輪到我了，每個(gè)人有三次機會(huì )。由于是第一次參加比賽，我的心里十分緊張。第一、二次成績(jì)都不理想，低于平時(shí)的訓練成績(jì)。只剩下最后一次機會(huì )了，我緊張的腿都有些打顫。排在我后面的“對手”看到后，上來(lái)給我一個(gè)擁抱。瞬間，我釋然了，比賽成績(jì)固然重要，可享受比賽的過(guò)程更重要，運動(dòng)的本質(zhì)就是讓人快樂(lè )，只要我盡力了，快樂(lè )的享受就好。我感覺(jué)賽場(chǎng)上的空氣不再凝固，身體也放松下來(lái)。再次站在投擲點(diǎn)，我深吸了一口氣，又在腦子里重溫了一遍動(dòng)作要領(lǐng)，將球高高地舉過(guò)頭頂，拼勁全力將球拋了出去�？�，實(shí)心球劃出了一道美麗的弧線(xiàn)落在了地面上，果然，比前兩次成績(jì)好得多。
雖然最終我沒(méi)有取得冠軍，但也讓我收獲了很多。運動(dòng)是一件神奇的事情，它不但讓我的身體更健康，讓我收獲了好多友誼和快樂(lè )，更讓我的內心變得更健康更堅強。運動(dòng)中，一次次的失敗讓我能更好的面對自己的不足，不斷地總結失敗的經(jīng)驗。不懼失敗，不怕風(fēng)雨，在失敗中讓自己強大，不斷前行，最終走向成功。
運動(dòng)讓生活更精彩作文 篇7
春雨是花兒的陽(yáng)光，因為只有春雨的滋潤，花兒才可盡情綻放。我們是祖國的花朵，擁有強健的體魄，才能為祖國貢獻力量。
——題記
與體育活動(dòng)結緣是在冬季長(cháng)跑中。
晴冷的天空泛著(zhù)絲絲紅霞，霜雪彌漫的大地浸透著(zhù)縷縷寒氣，盡管坐在教室，我還是凍得直跺腳：“這該死的天氣，還要去跑步，真是令人討厭！”
我從小身體弱，經(jīng)常生病，平素最不喜歡運動(dòng)，可冬季長(cháng)跑運動(dòng)總也躲不過(guò)。好不容易跑完三圈，我累得呼呼直喘氣，但身體卻不那么冷了。抬頭望天空，陽(yáng)光已穿透迷霧，灑滿(mǎn)人間。一股暖意涌上心頭。這冬日的陽(yáng)光力量雖微，卻也能穿透云層，放射出如此燦爛的光輝，給人們溫暖和希望。而我呢，難道不能像這冬日的陽(yáng)光一般擁有力量嗎？戰勝羸弱，擁有強健體魄！挑戰自己，我能行！
每天晨讀后，那《超越夢(mèng)想》的歌曲準時(shí)響起。踏著(zhù)激昂的旋律，沐浴清晨溫暖的陽(yáng)光，我抖擻精神，開(kāi)始我繞場(chǎng)三周的長(cháng)跑……
兩節課后，課間操如約而至，伴隨著(zhù)廣播操歡快的節奏，我盡情舒展四肢，像一棵小樹(shù)在微風(fēng)中茁壯成長(cháng)……
體育課上，男生們在籃下你爭我躲，作為女生的我也不甘示弱，傳球、上籃有模有樣，乒乓球往來(lái)穿梭，羽毛球上下翻飛。打累了大伙坐在操場(chǎng)上，抹著(zhù)汗水，喝著(zhù)冰鎮飲料，好不歡愉！
大課間更是展現自我的舞臺。這邊三五成群比賽著(zhù)踢毽子，那邊又傳來(lái)一片喝彩聲，原來(lái)一條小跳繩也能舞出這么多花樣。最亮麗的風(fēng)景是我們整齊漂亮的呼啦圈操，彩圈在飛舞中盡情釋放青春的風(fēng)采！當然，這中間哪能少了我的身影，我已練就十八般武藝，樣樣精通！
回首這段時(shí)間，我發(fā)現收獲的太多太多。寒冷的冬季已經(jīng)過(guò)去，感冒卻從未向我侵襲。那個(gè)病懨懨的“林黛玉”，變成了活潑可愛(ài)的“史湘云”，這可讓我媽媽高興極了。不僅如此，學(xué)習起來(lái)更輕松了，疲勞時(shí)運動(dòng)一下，思考問(wèn)題比運動(dòng)前更敏捷了。更重要的是，在運動(dòng)中我感受到的快樂(lè )：青春蓬勃的朝氣，積極陽(yáng)光的心態(tài)，進(jìn)取前進(jìn)的動(dòng)力！
“身體是革命的本錢(qián)”，革命尚未成功，同志仍需鍛煉！
快！讓我們投入到充滿(mǎn)樂(lè )趣的運動(dòng)中吧！放松自我，鍛煉強健的體魄，為了明天抒寫(xiě)美麗人生！
運動(dòng)讓生活更精彩作文 篇8
大家好!我叫宿子涵，今年9歲，我喜歡很多運動(dòng)，尤其是打羽毛球、騎自行車(chē)、跳繩和滑輪滑等體育項目。
我從四歲就開(kāi)始學(xué)輪滑了，剛穿上輪滑鞋我就能保持平衡試著(zhù)滑行了，后來(lái)媽媽在前面把我推到阿姨那兒，阿姨在后面又把我推到媽媽那兒，一周以后我就學(xué)會(huì )了�？墒俏也潘臍q，沒(méi)有很大力氣，加上輪滑鞋很沉，我根本就滑不動(dòng)，這可怎么辦呀？我認真看了看，仔細想了想，發(fā)現我們家有很多我推不動(dòng)的東西，我可以推著(zhù)它們向前進(jìn)，這樣就輕松多了。每到周末或者從幼兒園回家以后，爸爸就帶我到小區的空地上練習。后來(lái)我滑的越來(lái)越熟練了，而且有了平衡感，摔跤也少了，并且每次都帶著(zhù)護具，防止摔傷。直到現在每到周末我還會(huì )穿上輪滑鞋到公園滑幾圈。
我羽毛球打得也不錯，剛開(kāi)始時(shí)總也發(fā)不好球，也接不好球，后來(lái)在爸爸媽媽的帶領(lǐng)下，經(jīng)常到后邊的公園去練習，這樣我的羽毛球打得越來(lái)越好了，雖然打完羽毛球胳膊都疼了，但是我在運動(dòng)的過(guò)程中鍛煉了身體，學(xué)會(huì )了堅持，從中我得到了快樂(lè )，也更健康了。
我也很喜歡跳繩，夏天的晚上爸爸媽媽每天帶我下樓跳繩，跟小區的同學(xué)和小朋友一起跳8字，家長(cháng)們搖繩，我們跳得大汗淋淋，玩得可高興了，而且我還參加了學(xué)校的8字跳繩比賽，我感覺(jué)很光榮，那也離不開(kāi)爸爸媽媽的教誨，同時(shí)我媽媽也跳得越來(lái)越好了。跳繩能讓我進(jìn)步，鍛煉了我的耐力，同時(shí)也是讓爸爸媽媽和我一起運動(dòng)的好機會(huì )!
騎自行車(chē)我也會(huì )，我騎的可溜了，剛開(kāi)始學(xué)的時(shí)候，太陽(yáng)把我的后背全都曬紅曬黑了，可我一點(diǎn)也不后悔。不可思議的是：我4天就學(xué)會(huì )了，爸爸說(shuō)我棒，媽媽夸我厲害，我驕傲極了！有一天，爸爸帶我去練習，爸爸騎著(zhù)大自行車(chē)，我騎著(zhù)小自行車(chē)，我騎的幾乎比爸爸還快，引得路人也不斷贊揚。
通過(guò)跳繩、騎自行車(chē)、滑輪滑和打羽毛球，我得到了健康和快樂(lè )，同時(shí)也讓我學(xué)到了做什么事情都要堅持到底不放棄，學(xué)會(huì )的過(guò)程和經(jīng)歷更有意義更快樂(lè )，所以我以后更要加強體育鍛煉，掌握更多的運動(dòng)項目。
運動(dòng)讓生活更精彩作文 篇9
從小我就長(cháng)的很瘦弱，用“弱不禁風(fēng)”形容我真是再合適不過(guò)了，因此我特別容易生病。媽媽告訴我，在我四歲以前，季節交替時(shí)，風(fēng)一吹就扁桃體發(fā)炎，只得打針可我一見(jiàn)到針，就害怕的哇哇大哭，媽媽為此很是頭疼。于是決定讓我多運動(dòng)，鍛煉出強壯的身體，我便在運動(dòng)中健康快樂(lè )的成長(cháng)。
記得五歲時(shí)，我和爸爸媽媽一起去海南的五指山游玩，我總是興高采烈的走在最前面，可走了一會(huì )兒就不想走了。這時(shí)媽媽告訴我，只要爬到山頂就獎勵我一只小海螺，噢！小海螺，我在心里歡呼著(zhù)，于是我鉚足了勁兒，撒開(kāi)雙腿，像一匹脫韁的小馬駒，飛也似的跑了起來(lái)。終于在眾人贊賞的目光下，我爬山了山頂，我心里頓時(shí)比吃了蜜還甜。
初嘗甜頭后，我在二年級時(shí)又學(xué)會(huì )了打乒乓球。那時(shí)，我每天傍晚做完作業(yè)后都會(huì )要求爸爸陪我練球，回來(lái)時(shí)總是大汗淋漓，每天不管天氣如何我每天都是如此。盛夏的下午，驕陽(yáng)似火，大地像蒸籠一般，熱的人們喘不過(guò)氣來(lái)，樹(shù)木都無(wú)精打采的耷拉著(zhù)焦黃的樹(shù)葉。我有點(diǎn)不想練球了，可我今天要向爸爸學(xué)習一種新的發(fā)球方法，一想到生病時(shí)的麻煩和痛苦，我就橫下心來(lái)——練！火火辣的太陽(yáng)曬得我渾身滾燙，汗水濕透了短袖，可我仍然手握球拍，練習發(fā)旋球，直到熟練為止。因為我知道體育鍛煉貴在堅持，不能兩天打漁三天曬網(wǎng)。就這樣，在我的刻苦鍛煉下憑借精湛的球技，戰勝了爸爸，而且在班里無(wú)人能敵。運動(dòng)使我增強了意志，也讓我變得健康了許多。
運動(dòng)不僅使我健康，還給我帶來(lái)了許多快樂(lè )。今年暑假，我和媽媽學(xué)校的老師們一起與初中大哥哥進(jìn)行了籃球對決。我學(xué)會(huì )了合作，當對方威脅到我們時(shí)，便迅速傳球，越傳越近，最后尋找合適的位置投球。在老師們的指導下，我還學(xué)會(huì )了三步上籃、瞄準、壓腕、投球這一系列動(dòng)作，我總是一氣呵成。每當看到比分一點(diǎn)點(diǎn)增加，心里總是很快樂(lè )。漸漸地我熱愛(ài)上了運動(dòng)，跑步、跳繩、打羽毛球……我樣樣都會(huì )，身體也越來(lái)越強壯，很少光顧醫院。
運動(dòng)是一種樂(lè )趣，是一種享受，它伴隨我一路走來(lái)，它使我在挫折中變得健康，使我在成長(cháng)中獲得快樂(lè )。教育家盧梭說(shuō)過(guò)：“教育的秘訣使身心兩種鍛煉互相調劑�！弊屛覀儚默F在開(kāi)始，從自己做起，堅持體育鍛煉，健康成長(cháng)吧！
運動(dòng)讓生活更精彩作文 篇10
身體是革命的本錢(qián)，這個(gè)道理從我懂事開(kāi)始爸爸媽媽就一直給我灌輸，他們認為人生在世身體是最重要的，也是人們獲得成功的關(guān)鍵所在，為了讓我能有一個(gè)健康的體魄，他們?yōu)槲腋冻龊芏�，并且提供了很多條件。首先是在飲食上講究營(yíng)養搭配，媽媽每次做飯總是費勁心思給我做各種各樣美味可口的飯菜，以滿(mǎn)足我成長(cháng)所需的各種營(yíng)養；其次是根據我自己的興趣為我報了溜冰訓練班及舞蹈培訓班，因為他們覺(jué)得多運動(dòng)能讓我的身體更健康，童年過(guò)得更快樂(lè )，并且也能在自身的形體及動(dòng)作協(xié)調性方面有所收獲，對我的身心健康十分有幫助。目前我在這兩項運動(dòng)上都獲得了不錯的成績(jì)，我很感謝爸媽對我的培養。
我是從三歲開(kāi)始學(xué)習舞蹈的，剛開(kāi)始真的很辛苦，因為主要是練習一些基礎動(dòng)作，比如壓腿、下腰等都是非常累的，但好像我天生對音樂(lè )和舞蹈就比較喜歡，所以一直堅持到現在，并且成績(jì)也獲得了各位舞蹈老師的一致肯定。每個(gè)周末我都早早完成作業(yè)，然后來(lái)到舞蹈教室，穿上我心愛(ài)的舞蹈訓練服，自由地徜徉在快樂(lè )的舞蹈學(xué)習當中。每當我開(kāi)始跳舞的時(shí)候，總會(huì )有一種充滿(mǎn)全身心的快樂(lè )出現，我深深地感受地自由與放松，一星期來(lái)學(xué)習的緊張和疲勞很快就會(huì )被釋放，不僅如此，我通過(guò)舞蹈訓練還有效提高了身體素質(zhì)，因為有節奏的旋轉和踢腿，帶動(dòng)我渾身的肌肉一伸一縮，不僅增強了肌肉的韌性，而且很好地提高了身體各部位的協(xié)調能力，整個(gè)人的形象的氣質(zhì)也得到了提升。去年我還非常榮幸的去參加了一期電視節目的錄制，在里面和幾個(gè)小朋友一起表演拉丁舞。我覺(jué)得這是對我學(xué)習舞蹈最好的肯定，在這里面我真的收獲了健康、自信以及內心的滿(mǎn)足感。
其實(shí)我覺(jué)得像我們小學(xué)生有很多運動(dòng)對我們的身心健康都十分有幫助，比如跳繩、踢毽子、跑步、跟父母出去旅游和爬山等等。我們都能從這些運動(dòng)當中，收獲到快樂(lè )和健康，身心得到良好的釋放。我們是二十一世紀的接班人，希望所有的小朋友都能積極地投入到運動(dòng)當中來(lái)，增強我們的身體素質(zhì)，以后為我們祖國建設貢獻自己的力量。
運動(dòng)讓生活更精彩作文 篇11
大家知道今年是什么年嗎？對，是奧運年。全世界的目光都投向了中國的首都北京。我們也做好了充分準備，歡迎世界各地朋友的到來(lái)�，F在，隨著(zhù)奧運圣火在世界各地的傳遞，大街小巷都充滿(mǎn)著(zhù)奧運的氣息，點(diǎn)燃起的奧運激情感染著(zhù)我們整個(gè)校園，也感染著(zhù)我和我的同學(xué)們。
除了為奧運加油外，我和同學(xué)們都唱響了“激情奧運、陽(yáng)光校園”的口號，我們參加各種體育運動(dòng)，加強健康鍛煉，努力實(shí)踐“我運動(dòng)、我健康、我快樂(lè )”，作為體育班長(cháng)，我首先從自身做起，我喜歡跑步，每天早上我都會(huì )早早起床，陪爸爸、媽媽一起去跑步，田徑冠軍劉翔可是我的偶像，我希望像他一樣在賽場(chǎng)上展翅飛翔；我還喜歡打乒乓球，每次打，我都是輸，但我并不灰心，我要學(xué)習鄧亞萍那種持之以恒，堅持不懈，永不放棄的精神；我還喜歡籃球運動(dòng)，當看見(jiàn)男生打籃球時(shí)，我的手也直癢癢，我希望中國男籃像中國女排一樣，能拿冠軍。
參加體育鍛煉，雖然很苦很累，但我還是會(huì )去堅持，因為那能收獲到一份特殊的禮物——快樂(lè )。作為體育委員，我要把這份禮物送給同學(xué)們，督促大家常運動(dòng)。有時(shí)我還會(huì )組織一些小的體育比賽，看著(zhù)同學(xué)們一張張樂(lè )觀(guān)的笑臉，我更加快樂(lè )了。而最讓我難忘的是我們學(xué)校今年的春季運動(dòng)會(huì )。雖然我沒(méi)有比賽項目，但我要做好啦啦隊隊長(cháng)，為選手們加油。
我們班的選手也是很強大的，可是有大將的哦，他們多次參加比賽，經(jīng)驗豐富，取得過(guò)很優(yōu)異的成績(jì)，大家給予了他們最大的期望�！�1500米長(cháng)跑馬上就要開(kāi)始”廣播響起，我們的心都提到了嗓子眼，“預備，跑”！隨著(zhù)槍聲的響起，選手們都沖了出去，不好，我們班的同學(xué)好像體力不支呀，第四圈過(guò)去了，他的臉漲得通紅，我們這些拉拉隊員一邊為他加油打氣，一邊給他送水，比賽都快結束了，但我班的參賽選手并沒(méi)有放棄，一直堅持到了終點(diǎn)。雖然他沒(méi)有取得第一，我們仍然非常佩服他，為他的精神而感動(dòng)。在春季運動(dòng)會(huì )上，雖然我們班沒(méi)有取得好的名次，但同學(xué)們互相關(guān)心，互相幫助，收獲了團結友誼，這是多么大的快樂(lè )呀！多運動(dòng)不僅可以獲得健康，還可以收獲快樂(lè )。我運動(dòng)，我健康，我快樂(lè )，請大家一起來(lái)運動(dòng)，鍛煉好身體，取得好成績(jì)，以實(shí)際行動(dòng)為北京奧運會(huì )加油！
運動(dòng)讓生活更精彩作文 篇12
如果有人要問(wèn)：人究竟能活多少歲，答案肯定是個(gè)未知數，因為伴隨著(zhù)人類(lèi)步入現代社會(huì )的進(jìn)程，運動(dòng)正為健康指數的不斷攀升發(fā)揮著(zhù)不可估量的作用。不僅如此，喬丹那出神入化的籃球技藝，馬拉多拉那近乎完美的上帝之手所體現出來(lái)的力與美的和諧更是世界上任何一個(gè)角落都難以拒絕的視覺(jué)誘惑，體育是力量的角逐，也是智慧的較量，更是美的展示。這是全人類(lèi)的公識。放眼我們的體育課堂，新一輪的課程改革猶如一股強勁的颶風(fēng)，給我們的課堂注人了嶄新的生機和活力。
俗話(huà)說(shuō)：生命在于運動(dòng)。運動(dòng)會(huì )讓你更加快樂(lè )，運動(dòng)會(huì )讓你更加健康。我特別喜歡踢鍵子，從中我得到許多收獲，體會(huì )到許多樂(lè )趣。就說(shuō)踢鍵子吧。這兩天，我們學(xué)校舉辦了趣味運動(dòng)會(huì )。我踴躍報名參加踢鍵子比賽。從開(kāi)學(xué)到現在，我一直都堅持練習踢鍵子，每天至少要練半個(gè)小時(shí)。漸漸地，我踢鍵子的水平提高了，身體也越來(lái)越健康了，很少生病。在比賽那天，因為我平時(shí)刻苦練習，一口氣踢了227個(gè)！這可創(chuàng )下了我的最高記錄。我取得了非常好的成績(jì)，心里甭提有多高興了！
我運動(dòng)，我健康：因為，適當的運動(dòng)鍛煉，有利于消除疲勞，提高自信，改善情緒；適當的運動(dòng)，能有效地緩解生活壓力，讓人身心放松保持一種平和的心態(tài)；適當的運動(dòng)，甚至可以把壓力和不愉快帶走。
我運動(dòng)，我快樂(lè )：因為，在運動(dòng)中會(huì )發(fā)現許多生活的美妙與生命的輕盈。清晨滿(mǎn)眼綠意，心胸也往往豁然開(kāi)朗，新鮮空氣可使自己心境舒緩、心曠神怡；心靈與大自然對話(huà)，忘卻煩惱，振作精神。
我運動(dòng)，我快樂(lè )：抓住生命中最美好，在運動(dòng)中在快樂(lè )里，領(lǐng)悟自己的人生道路和人生價(jià)值；在運動(dòng)中調試自己心態(tài)，回歸一份寧靜而自然，簡(jiǎn)單而充實(shí)的生活；在運動(dòng)中，讓自在情趣的心靈，去發(fā)現、去挖掘生活的樂(lè )趣。
我運動(dòng)，我健康，我快樂(lè )。運動(dòng)已在不知不覺(jué)中變成我們學(xué)習進(jìn)步中的一種動(dòng)力，這也許是一種智慧吧。
在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著(zhù)這樣一段格言：“如果你想聰明，跑步吧！如果你想強壯，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！”如果你想擁有健康的心靈，如果你想擁有強壯的體魄，如果你想擁有成功的人生，請來(lái)參加運動(dòng)吧，因為，我運動(dòng)，我健康，我快樂(lè )！
運動(dòng)讓生活更精彩作文 篇13
我是一個(gè)十分討厭運的人，人們都說(shuō)運動(dòng)可以我們帶來(lái)健康，這一點(diǎn)，我不否認，的確運動(dòng)可以帶來(lái)健康，可我就是不會(huì )怎么喜歡運動(dòng)。
在剛上初一時(shí)，班主任給我們安排了一個(gè)任務(wù)，就每一次是每一天早上早讀下課和下午放學(xué)時(shí)，就必須到操場(chǎng)上跑步，剛開(kāi)始時(shí)，很不習慣。每一次跑完步就大汗淋漓，氣喘吁吁的。特別是在下午放學(xué)的時(shí)候，本就上了一天的課，眼睛和大腦都十分的疲憊，還要去跑步，就更加地疲憊了�；氐郊依�，就沒(méi)有心思去寫(xiě)作業(yè)了。過(guò)去了一整個(gè)學(xué)期。我們幾乎天天都在跑步。慢慢地，現在的情況比以前好了很多。雖說(shuō)還是你很累。但卻沒(méi)有像以前那么辛苦了。除了老師在學(xué)校安排的運動(dòng)以外，我還是很少運動(dòng)的。直到前幾個(gè)星期舉行的學(xué)校運動(dòng)會(huì )就改變了。
那一天下午，當聽(tīng)說(shuō)老師們要舉行運動(dòng)會(huì )時(shí)你，同學(xué)們就跑到操場(chǎng)上去觀(guān)看，場(chǎng)面很熱鬧，那天下午舉行的跳繩比賽，在第二天時(shí)，有很多同學(xué)也在操場(chǎng)上玩跳繩。如果是在以前的時(shí)候，操場(chǎng)上都是一些低年級的同學(xué)在操場(chǎng)上追逐打鬧，而高年級的學(xué)生基本上都是待在教室里或者在走廊上，很少下樓來(lái)運動(dòng)，慢慢地，老師們在學(xué)校舉行了很多種運動(dòng)比賽。比如說(shuō)：打籃球。羽毛球等。就這樣，同學(xué)們也跟著(zhù)這樣，在課余的時(shí)間里，操場(chǎng)上隨處可見(jiàn)同學(xué)們在做運動(dòng)。有打籃球的，有打羽毛球的，有跳繩的，有丟沙包的等。操場(chǎng)上變得更熱鬧了。老師們的行為感染了同學(xué)。我也受到了感染。積極參加到運動(dòng)中去。這個(gè)冬季，學(xué)習的休閑時(shí)間運動(dòng)成為了我們學(xué)校的一道風(fēng)景。
的確，應該多運動(dòng)，我們正處于生長(cháng)發(fā)育時(shí)期，就應該多運動(dòng)。再說(shuō)，上課期間就很累，大腦和眼睛就很疲憊了。如果在課余時(shí)間多運動(dòng)，就能使大腦得于恢復，以積極的，活躍的狀態(tài)投入到下節課的學(xué)習中。眼睛處于輕松，也更科學(xué)。同時(shí)手腳也得到了鍛煉，總之，更有利于我們的身心健康。
學(xué)習開(kāi)展教師運動(dòng)會(huì )，讓我受影響不小。以往周末，我總是待在家里看電視，玩電腦，耍手機，不愛(ài)出門(mén)。造成我眼睛近視，身體肥胖�，F在我走出家門(mén)，和朋友們一起去參加運動(dòng)。我的生活變得更加充實(shí)了。這也使我深深地體會(huì )到‘我運動(dòng)，我健康�！�
運動(dòng)讓生活更精彩作文 篇14
健康是我們最大的財富，最大的資本，有了健康的身體，才能好好地工作、學(xué)習。人人都想要健康，但是，怎樣才能有健康的身體呢？我認為，想要健康的身體就得堅持天天運動(dòng)。古語(yǔ)說(shuō)：“流水不腐，戶(hù)樞不蠹”，只有天天運動(dòng)，才能讓身體充滿(mǎn)活力。尤其是小朋友們，只有堅持天天鍛煉，才能長(cháng)得快，長(cháng)得壯。
我從小就喜歡安靜地看書(shū)，聽(tīng)故事，不太喜歡運動(dòng)。媽媽說(shuō)，由于我很少運動(dòng)，一年級時(shí)個(gè)子很矮，幾乎是全班最矮的，而且經(jīng)常生病。為了讓我有一個(gè)健康的身體，我們就全家總動(dòng)員，開(kāi)始了有計劃的體育運動(dòng)。
起先是媽媽陪我我堅持每天早晨跳繩五分鐘，一學(xué)期之后，增加到每天早晨跳十分鐘。經(jīng)過(guò)一年的跳繩運動(dòng)，到二年級的時(shí)候，我不僅可以每分鐘跳100多次，在體育測評中獲得了優(yōu)秀的成績(jì)，而且身體也不像以前那么瘦小了。
嘗到了體育運動(dòng)的甜頭，我也逐漸愛(ài)上了體育運動(dòng)，從二年級開(kāi)始，主動(dòng)要爸爸每周一、三、五下午陪我去爬城墻。我家住在南京夫子廟東側，靠近東水關(guān)公園。東水關(guān)公園有高大的明城墻遺址，游人可以登上去俯瞰美麗的秦淮河。周一、周三、周五下午放學(xué)比較早，我們經(jīng)常從三點(diǎn)多玩到五點(diǎn)多，直到渾身是汗才回家吃晚飯。周末的時(shí)候，爸爸還經(jīng)常帶我去武定門(mén)公園，或者去南京大學(xué)校園溜旱冰、踢足球、打羽毛球，與其他小朋友比賽跑步。又經(jīng)過(guò)一年多堅持不懈的運動(dòng)，我三年級的時(shí)候已經(jīng)長(cháng)到1.35米，再也不是班里的小個(gè)子了，而且身體很壯實(shí)，很少生病。
尤其令我開(kāi)心的是，今年暑假爸爸幫我買(mǎi)了一張游泳卡，差不多每天下午都去秦淮體育館游泳。在水里運動(dòng)真的非常有趣，我非常喜歡，學(xué)得也很努力，僅僅不到十次課，我就學(xué)會(huì )了潛泳、蛙泳。經(jīng)過(guò)一暑假的游泳運動(dòng)，我的身體更好了，甚至感冒都很久不再“光顧”我了�，F在，我又有了一個(gè)新的愛(ài)好——騎自行車(chē)。從這學(xué)期開(kāi)始，周末的時(shí)候爸爸就陪我練習騎自行車(chē)。雖然摔倒了幾次，有一次甚至還掛了點(diǎn)彩，但我毫不介意。經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的艱苦學(xué)習，我終于學(xué)會(huì )了騎自行車(chē)。
現在，我學(xué)會(huì )了溜旱冰、打羽毛球、踢足球、游泳、騎自行車(chē)，一想到這些體育運動(dòng)，我就感到很快樂(lè )，渾身充滿(mǎn)了活力。
運動(dòng)讓生活更精彩作文 篇15
我是一個(gè)非常熱愛(ài)運動(dòng)的男孩，我喜歡的運動(dòng)太多了：跑步、籃球、游泳、滑板、輪滑、足球、跳繩、羽毛球等等。我最喜歡上體育課，運動(dòng)給我帶了無(wú)盡的樂(lè )趣，運動(dòng)起來(lái)我總有使不完的勁兒。
今年這個(gè)暑假，我有一項非常艱巨的任務(wù)：每天上午8點(diǎn)到10點(diǎn)兩個(gè)小時(shí)的強度訓練，備戰九月份的教育中心運動(dòng)會(huì )。在中炎炎夏日，驕陽(yáng)似火，沒(méi)幾天我們就蔫了，好多同學(xué)都受不了酷熱的天氣，好幾天都不來(lái)訓練。張老師說(shuō)，這是集體活動(dòng)，不是想來(lái)就來(lái)，想不來(lái)就不來(lái)的。我也熱啊!感覺(jué)太陽(yáng)都要把我烤熟了，每次訓練下來(lái)全身都像被水澆了一樣濕的透透的，頭發(fā)一甩汗就一下子被甩出去老遠。我的腿也疼啊!疼的都抬不起來(lái)，休息了兩天，我就又加入到訓練的行列。就這樣我一直堅持，有付出就有回報，從剛開(kāi)始的跑兩圈，一直到現在的四圈，我都能輕松應付了。
參加訓練的同學(xué)必須通過(guò)四個(gè)項目的達標：立定跳遠、實(shí)心球、50米和400米跑。上周體育老師帶著(zhù)我們10個(gè)同學(xué)到二高400米操場(chǎng)檢驗我們的訓練成果，只見(jiàn)我們步步生風(fēng)，齊頭并進(jìn)，王子軒、海桐瑞、余博輝和我像一條直線(xiàn)同時(shí)沖過(guò)400米跑道，在其他三個(gè)項目檢驗中，我們也是盡其所能的挑戰自我，每個(gè)人都取得不錯的成績(jì)。通過(guò)參加運動(dòng)會(huì )訓練，我的身體更加強壯了。我喜歡在運動(dòng)場(chǎng)上奔跑的感覺(jué)，我喜歡運動(dòng)會(huì )上同學(xué)們?yōu)槲覅群爸�，我喜歡在競技場(chǎng)上取得豐碩的成果。
看著(zhù)我現在很強壯，可是上學(xué)之前我可是個(gè)十足的小病號，媽媽說(shuō)我兩、三天就生一次病，不輸液就好不了，瘦的像個(gè)豆芽菜。哈哈!我看了小時(shí)候的照片，還真是，我是個(gè)男生，可不想那么瘦弱�，F在好了，自從我一年級暑假學(xué)會(huì )了游泳，我的胃口大開(kāi)，一個(gè)暑假長(cháng)了十幾斤，不到11歲的我已經(jīng)1·64米，體重100斤。怎么樣?很強壯吧!媽媽也終于可以揚眉吐氣了，因為以前別人老說(shuō)她怎么把兒子養得這么瘦。同學(xué)的爸爸還問(wèn)我老媽?zhuān)耗愣冀o兒子吃什么了?長(cháng)得那么高、那么壯。呵呵!其實(shí)，秘訣就是運動(dòng)帶來(lái)健康的體魄。
每當學(xué)習累了就運動(dòng)一下，跟著(zhù)音樂(lè )跳個(gè)舞，下樓跑跑步、踢踢足球，就會(huì )讓你活力重現。運動(dòng)讓我變得更自信，更陽(yáng)光，更健康，更快樂(lè )。讓運動(dòng)與學(xué)習手拉手，把運動(dòng)當做生活中的一部分，生活因運動(dòng)變得更加絢爛多彩!
運動(dòng)讓生活更精彩作文 篇16
小時(shí)候的我，并不喜歡運動(dòng)，在我認為“世界上最痛苦的十件事中，運動(dòng)應排行榜首”。我由于長(cháng)期不運動(dòng)，所以長(cháng)得很胖，而且經(jīng)常生病，體育有時(shí)也會(huì )不達標，為此我十分苦惱。
直到那一次，我偶爾從電視上了解到運動(dòng)的好處——可以強身健體，可以減肥，還可以……一聽(tīng)運動(dòng)有這么多好處，一向不愛(ài)運動(dòng)的我，心竟開(kāi)始動(dòng)搖了。要不就試一試？我心里這樣想著(zhù)。于是第二天早晨，我破天荒地起了個(gè)早，穿上球衣，系好鞋帶，帶上毛巾和水壺出發(fā)了，充滿(mǎn)信心的出發(fā)了。
我來(lái)到廣場(chǎng)上，呵，來(lái)鍛煉的人還真多。我繞著(zhù)廣場(chǎng)跑，可是才跑了一圈，就已氣喘吁吁了，我頓時(shí)信心大減，沒(méi)辦法我只好坐下來(lái)休息一下。我大口大口的喘著(zhù)粗氣，還不停地用毛巾擦著(zhù)從頭上滾下來(lái)的“金豆豆”，把水壺里的水“咕嚕�！钡耐眢w里灌�！安恍辛�，太累了，我可受不了了。唉 早知道這么累我就不出來(lái)了，害得我連個(gè)懶覺(jué)都沒(méi)睡，后悔啊 ”我自言自語(yǔ)道，“不過(guò)，現在后悔還來(lái)的及�！蔽夷闷饢|西正準備回家，忽然望見(jiàn)一個(gè)胖乎乎的小女孩（大概有6 、7歲），正不知累的繞著(zhù)廣場(chǎng)趕快的跑著(zhù)，盡管時(shí)不時(shí)會(huì )有幾顆“金豆豆”從她的臉上流下來(lái)，但她仍在不停地跑著(zhù)，她的小臉變的通紅，有些頭發(fā)也掉了下來(lái)，但是她仍然繞廣場(chǎng)一圈一圈的跑著(zhù)。我的心被她所振撼了，我一邊吃驚的望著(zhù)她，一邊數著(zhù)她所跑的圈數。天哪 5圈（前面可能還有幾圈沒(méi)數），這時(shí)她好像發(fā)現了我，停了下來(lái)，問(wèn)道： “姐姐，你在干什么呀？你怎么不跑呀？” “我……我，剛才跑的太多了，累了，想休息一下，休息完就跑�！蔽医Y結巴巴的說(shuō)�！澳悄阈菹⒑昧�，我倆一起跑，好不好呀！”“嗯，好吧！不過(guò)……，你要跑慢一點(diǎn)，因為我…”“行，沒(méi)問(wèn)題，你現在休息完了嗎？”她天真的問(wèn)�！岸�，休息完了�！薄拔覀儸F在就去跑，好嗎？”“好——，走吧！”于是，我便放下東西，又繞著(zhù)廣場(chǎng)跑了起來(lái)。雖說(shuō)，我還是跑了一圈就累了，但我仍堅持多跑了很多。雖說(shuō)今天很累，但我仍然很開(kāi)心。從此以后，每天早上我都會(huì )和她約好明天一起去鍛煉。并且還比賽誰(shuí)跑的多，誰(shuí)跑快。如果是陰雨天，我們就會(huì )在家里鍛煉，等晴天再出去一決高低。
漸漸地，每天早上出去運動(dòng)已成為我生活中必不可缺少的一部分。而且，我的體重也減去了很多，抵抗力也變強了。體育測試也全部變成“優(yōu)”了�，F在每到運動(dòng)會(huì )，同學(xué)們還讓我參加長(cháng)跑呢！并且我全都取得了不錯的成績(jì)。
是運動(dòng)使我健康，是運動(dòng)使我快樂(lè )。我要大聲呼喊：“我運動(dòng)，我快樂(lè )！”
運動(dòng)讓生活更精彩作文 篇17
我是一個(gè)快樂(lè )的女孩，平時(shí)很愛(ài)運動(dòng)，因為在運動(dòng)中既得到了快樂(lè )又得到了健康。
其中我最?lèi)?ài)的運動(dòng)是旅行。別看我年紀不大，可也去過(guò)不少地方，諸如天堂寨、云臺山、青島……
我就把其中一次的旅行講給你聽(tīng)，讓你和我一起分享運動(dòng)﹝旅行﹞健康的快樂(lè )吧！
那是我上四年級時(shí)的國慶節，爸爸媽媽帶我去天堂寨玩。天堂寨是一個(gè)有著(zhù)各種各樣層出不窮的山頭組成的，最高峰約一千七百米，聽(tīng)說(shuō)爬上最高峰要“過(guò)五關(guān)，斬六將”。
十月二日，車(chē)載著(zhù)我們緩緩的來(lái)到山下，看著(zhù)高聳入云的山峰，心里不覺(jué)抖了一下：山這么高，可怎么爬上去呀！導游告訴我們上山有兩種選擇：一是徒步爬山，很驚險，甚至有生命的危險。二是乘坐纜車(chē)，方便快捷，可以看到許多美景，而且很安全，但是會(huì )缺少爬山的樂(lè )趣。本來(lái)我想坐纜車(chē)，可轉念一想，如果靠自己的力量爬到山頂，那不是很有成就感，很快樂(lè )嗎？爬山不僅可以鍛煉身體，在爬山的過(guò)程中還可以和大自然親密接觸，不是一舉兩得嗎？于是我和爸爸、媽媽一起向山上邁出了第一步。
我們拾級而上，到了第一個(gè)瀑布——氣勢壯觀(guān)的瀉玉瀑。只見(jiàn)流水直往下瀉，像一條玉帶凌空飛降。這時(shí)我想起了李白的詩(shī)“飛流直下三千尺，疑是銀河落九天”。我們又繼續前進(jìn)，到了美麗的冰晶瀑。這個(gè)瀑布從高高的山上流下來(lái)，那形狀像一片片魚(yú)鱗。我們來(lái)到它的源頭，一個(gè)波光粼粼的水池，名叫瑤池。傳說(shuō)是王母娘娘喝水的地方，我捧了一些水，喝了一口，真是清涼可口��！我們又在水池旁邊嬉戲玩耍。
終于到了最險的山峰——龍劍峰。龍劍峰道狹峰陡，有“一夫當關(guān)，萬(wàn)夫莫開(kāi)”之險。每次只能容一人通過(guò)，須手腳齊上陣才行。走到這個(gè)地方，看著(zhù)山下連綿的云海，萬(wàn)一摔下去會(huì )粉身碎骨，心中不覺(jué)毛骨悚然，打起了退堂鼓。爸爸看了看我說(shuō)：“不用怕，有爸爸、媽媽在，不會(huì )有事的�！痹诎职值墓膭钕�，我雙手緊緊地抓住上面的巖石，兩腳再用力蹬，爸爸在上面拉著(zhù)我的胳膊，媽媽在下面扶著(zhù)我的腳，在爸媽的幫助下，我終于過(guò)了險峰。
“功夫不負有心人”，經(jīng)過(guò)“過(guò)五關(guān)，斬六將”我終于到達了最高峰，站在高高的山頂，看白云在腳下飄蕩，鳥(niǎo)兒在身邊歡唱，清風(fēng)在耳邊回響，心中別提有多快樂(lè )！
怎么樣？你是不是已經(jīng)感受到運動(dòng)的快樂(lè )了！祖國的大好河山等著(zhù)我們去親近，去欣賞。讓我們同去運動(dòng)，收獲健康，收獲快樂(lè )吧！
運動(dòng)讓生活更精彩作文 篇18
“金色的陽(yáng)光召喚我，它也召喚你，我們奔向操場(chǎng)去，一起練身體，歡樂(lè )伴著(zhù)我，歡樂(lè )伴著(zhù)你，陽(yáng)光體育使我們幸福又歡喜。每天鍛煉一小時(shí)，增強體魄充滿(mǎn)朝氣快快樂(lè )樂(lè )歡歡喜喜練出好身體，為我中華更強盛，大家齊努力。金色的陽(yáng)光贊美我，它也贊美你，我們同在陽(yáng)光下，一起練身體，健康屬于我，健康屬于你，陽(yáng)光體育使我們健康又美麗。每天鍛煉一小時(shí)，增強體魄充滿(mǎn)朝氣，快快樂(lè )樂(lè )歡歡喜喜練出好身體，為我中華更強盛，大家齊努力”這是一首陽(yáng)光體育之歌，這首歌告訴我們，我們每天都要鍛煉一小時(shí)，這樣不僅可以增強我們的體魄還可以讓我們練出好身體也可以讓我歡歡喜喜地鍛煉。
就拿五一勞動(dòng)節那天我和同學(xué)們一起去爬山的例子來(lái)說(shuō)吧！
我和李瑤等人去爬梧桐山，我們剛爬不久就說(shuō)累了，說(shuō)不想爬了，于是我就說(shuō)我們要：“一鼓作氣，再而衰，三而竭，”她們就忙說(shuō)：“對��！我們繼續爬吧！”我們爬到了半山腰看見(jiàn)到了一位老奶奶她好象體力十足的樣子，她爬的好快好快��！
于是我們就追上去問(wèn)：“老奶奶你為什么可以爬得那么快呢？你不累嗎？”于是老奶奶回答說(shuō)：“‘生命在于運動(dòng)’��！要你們經(jīng)常來(lái)爬就不會(huì )感到很累啦！而且去爬山還可以增強體質(zhì)，呼吸這里的新鮮空氣！還可以呼進(jìn)大量的負離子呢！”老奶奶一說(shuō)完我們就忙說(shuō)：“謝謝老奶奶！”，老奶奶一說(shuō)完不知為什么我們好像有了一股勁令我們越爬越快，“我們必須有恒心，尤其要有自信心；我們必須相信我們的天賦是要用來(lái)做某種事情的，無(wú)論代價(jià)多么大，這種事情必須做到�！蔽覀兺ㄟ^(guò)了老奶奶的話(huà)語(yǔ)得到了一定要登上山頂的恒心，過(guò)不了一會(huì )兒我們就爬上了上頂，并且成功的登上了好漢坡，從那一眼望下去大大小小的樓房、還有一些海啊就像五顏六色的水彩畫(huà)漂亮極了！
我們在那兒照了一些相片就繼續走了，過(guò)了不久我們就走散了！
我和李瑤走到了一起而王嘉敏她們卻和我們走散了！
我們就順著(zhù)那一條路下去，走著(zhù)走著(zhù)，不知不覺(jué)的我們就下到了山底了，我們來(lái)到了長(cháng)嶺。就這樣我們就回到了家。
這就是我的運動(dòng)，我覺(jué)得運動(dòng)是一件多么讓人快樂(lè )的事情啊，運動(dòng)是一件多么開(kāi)心的事情��！
我們堅信這次我們爬的是小梧桐下次我們一定爬上大梧桐的山頂！
相信自己，我一定可以的！
因為我們只要記住這樣一句話(huà)“我們必須有恒心，尤其要有自信心；我們必須相信我們的天賦是要用來(lái)做某種事情的，無(wú)論代價(jià)多么大，這種事情必須做到�！�
運動(dòng)讓生活更精彩作文 篇19
泰戈爾在詩(shī)中說(shuō)：”天空沒(méi)有翅膀的影子，但我已飛過(guò)；艾青對朋友說(shuō)，也許有人到達不了彼岸，但我們共同擁有大�！�。也許你們沒(méi)有顯赫的成績(jì)，但運動(dòng)場(chǎng)上留下了你們的腳印。也許你們沒(méi)有獎品，但我們心中留下了你們拼搏的影子。所有的努力都是為了迎接這一剎那，所有的拼搏都是為了這一聲令下。
毛澤東主席說(shuō)過(guò)：“生命在于運動(dòng)�！钡牡拇_確如此，運動(dòng)是一個(gè)人的根本，生命在于永遠健康的運動(dòng)。近期，我們的學(xué)校又舉行了一年一度的趣味運動(dòng)會(huì )，運動(dòng)會(huì )上有許許多多的項目，有：團結一致的拔河比賽、快速奔跑的紙衣接力、配合默契的合作運球、播種賽……我們班參加了拔河比賽、紙衣接力、合作運球，我們都充滿(mǎn)信心，“冠軍一定是我們的”，我們一點(diǎn)也不緊張。
哦，“我運動(dòng)，我健康，我快樂(lè )，我智慧�！比の哆\動(dòng)會(huì )在早上就開(kāi)始了，首先是拔河比賽，先從我們六年級開(kāi)始，首先是男生的拔河比賽，與我們班PK的是六年級（1）班，比賽開(kāi)始了。我們的女生個(gè)個(gè)心情激動(dòng)，大聲地喊著(zhù)：“六（2）加油，六（2）加油……”或許是我們班人緣比六（1）班好吧，許多班級都在為我們班喊加油，我們感動(dòng)極了，那么男生也不能枉費大家的喊叫聲，比賽是三局兩勝制，剎那間，比賽過(guò)去了兩場(chǎng)，前兩場(chǎng)打平，在最后的一場(chǎng)里，我們班勝利了�。�！我們班的同學(xué)開(kāi)心的高叫著(zhù)，好像上場(chǎng)比賽贏(yíng)了的是我們。
接下來(lái)的是女生賽，因為我的腳崴了，所以由其她人代替我上場(chǎng)，雖然，我有點(diǎn)小遺憾，但我還是希望她們能贏(yíng)。比賽開(kāi)始了，我們仍舊在為她們喊加油，她們也非常用力的在拔，可還是敵不過(guò)一班，第一局就這樣輸了。為了讓她們有信心我們更加賣(mài)力的喊著(zhù)，她們重新打起了信心，眼看要拔過(guò)來(lái)了，又被拉回去了，我們班的女生一個(gè)接一個(gè)跌倒了，她們乘機拔了過(guò)去，她們就這樣贏(yíng)了比賽。雖然這場(chǎng)比賽輸了，但我們還是很開(kāi)心，正所謂：“友誼第一，比賽第二呢�！�
此時(shí)此刻，天空呈現出一道美麗的彩虹，我們的生命中也有一道五彩繽紛的彩虹，那就是運動(dòng)，它讓生命豐富多彩。充滿(mǎn)了生機青春的我們，青春的生命，青春的運動(dòng)，使我們的心放飛、年輕，沒(méi)有失敗，無(wú)論成敗，運動(dòng)的我們就是生活的彩虹。生活之點(diǎn)滴，運動(dòng)之生命。運動(dòng)之魂，健康本身。多多運動(dòng)，有益身心健康。
運動(dòng)讓生活更精彩作文 篇20
在健身運動(dòng)中，要因人而異，不可強求。每個(gè)人的身體健康狀態(tài)不同，要合理選擇適合自己的運動(dòng)項目，適量運動(dòng)，能提升自己的身體健康，長(cháng)期堅持不懈的運動(dòng)，會(huì )取得可喜可賀的效果。
不同的年齡段，選擇不同的活動(dòng)項目，這樣有益于身心健康。鍛煉身體的目的就是保持身體健康，精力旺盛，在這樣的情況下投入工作，學(xué)習，生活中，快樂(lè )的生活下去。
在運動(dòng)中，有的活動(dòng)項目適合你，有的適合我，因人而異，在這樣的情況下，選擇鍛煉項目很重要。鍛煉身體，目的是改善生活質(zhì)量，提升自我健康狀態(tài)，而不是為了鍛煉而鍛煉。鍛煉身體目的只有一個(gè)，保持身體健康，不是給別人看。有些運動(dòng)項目不適合自己，卻要強行練下去，結果事與愿違，不但沒(méi)有收到好的健身效果，反而造成意外身體傷害，影響了正常生活，那樣的話(huà)，不如不鍛煉了。鍛煉身體的活動(dòng)項目很多，方式也有所不同，所以要合理安排，靈活機動(dòng)的選擇適合自己的運動(dòng)項目，這是很重要的事情，應該值得慎重考慮的�；顒�(dòng)項目選對了，堅持不懈的運動(dòng)，會(huì )收到事半功倍效益的。
工作忙，生活壓力大，對身心健康有影響，這是不能否定的事實(shí)。想改變這個(gè)不利因素的影響，唯一的出路就是因地制宜，抓住時(shí)間，巧妙安排鍛煉身體的時(shí)間，每天堅持不懈的運動(dòng)，點(diǎn)點(diǎn)滴滴的積累起來(lái)，強身健體的效果自然體現出來(lái)。其實(shí)，體育活動(dòng)，貴在堅持，只要天天活動(dòng)，就有效果的。不同的活動(dòng)項目，有不同效果，我運動(dòng)，我快樂(lè )，我健康。這就是身體鍛煉的核心價(jià)值所在。
現在倡導低碳生活，綠色環(huán)保行動(dòng)，這就是很好的身體鍛煉機遇。時(shí)間是擠出來(lái)的，不是等來(lái)的。成功的人，都是善于利用時(shí)間的，從點(diǎn)滴時(shí)間的縫隙中挖掘機遇的。時(shí)間的天平是公正的，每天二十四小時(shí)，不會(huì )因為某種原因而多給予這些人一點(diǎn)的。關(guān)鍵是這些人善于發(fā)現，善于利用時(shí)間，從而得到更多的成功機遇。就以上班族來(lái)講，近距離上班，可以騎自行車(chē)來(lái)回跑，即鍛煉身體，又環(huán)保，是一舉兩得的好措施。有電梯上下班的，長(cháng)期堅持步行爬樓梯，雖然是累了一些，但是汗水換來(lái)的是健康的身體。這樣的條件，環(huán)境很多，善于利用，堅持不懈努力，就能取得可喜可賀的鍛煉成果。關(guān)鍵是有沒(méi)有這個(gè)決心和毅力，只要能保持運動(dòng)，相信一定能成功的。
運動(dòng)帶來(lái)快樂(lè )，帶來(lái)健康，在身體容許的情況下，還是加強活動(dòng)吧！
運動(dòng)讓生活更精彩作文 篇21
當清晨迎著(zhù)黎明的曙光行走的那一刻，你是否還賴(lài)在那暖暖的被窩，不肯起來(lái)？當張開(kāi)雙眸的那一刻，你是否因為外面還沒(méi)有日出東方而又躺下？當行走在蔚藍的天空下，漫步在水清如鏡的小湖旁，飛奔在紅綠相印的跑道上，是否感受到一絲愜意？
兒時(shí)最有趣的事情就是運動(dòng)了。那年春去夏來(lái)，小伙伴們爭先恐后地到小河里游泳、捉魚(yú)、玩水嬉戲等等，可愉快極了；那年秋去冬來(lái)，小伙伴們都穿上了好玩的溜冰鞋，在寒風(fēng)刺骨中樂(lè )此不疲。兒時(shí)的我，酷愛(ài)運動(dòng)。每當那充滿(mǎn)朝氣的“雞蛋黃”從東邊升起的時(shí)候，我都會(huì )早早起床，穿上我的運動(dòng)服。推開(kāi)門(mén)，清晨的味道撲鼻而來(lái)，花香清透沁心，整個(gè)人的感覺(jué)都不同了，一改往日的懶氣洋洋，換來(lái)的是清爽輕松。一個(gè)半小時(shí)的晨跑雖說(shuō)會(huì )很累，但是一想到爸媽給我的鼓勵和支持，還與我說(shuō)“如果你想要保持美美的樣貌和身材，那就要堅持每天一小時(shí)的運動(dòng)量哦！”然后我就會(huì )堅持，不輕易喊累。果然，自從堅持每天鍛煉之后，我的身體越來(lái)越好，鮮少生病，而且成績(jì)也因此突飛猛進(jìn)，上升了一個(gè)檔次。堅持運動(dòng)，病菌遠離我，免疫力也會(huì )提高不少。
步入青少年，生活的壓力也越來(lái)越大。學(xué)業(yè)上的種種問(wèn)題就像一座珠穆朗瑪峰一般，壓在我的心頭，久久緩不過(guò)氣來(lái)。面對這些問(wèn)題為何不嘗試一下用運動(dòng)減壓呢？對我來(lái)說(shuō)，或許運動(dòng)才是最好的選擇吧！在家里，伴隨著(zhù)平靜的音樂(lè )，練著(zhù)釋壓的瑜伽，而后，細細品嘗早已準備好的飄香四溢的奶茶，心里的壓力瞬間消失不少；在學(xué)校，慢跑在那花草相印的校道上，好好觀(guān)賞即將畢業(yè)的“家園”，心里的壓力也會(huì )轉瞬即逝；在生活圈，與朋友們相約在寬廣的廣場(chǎng)上切磋舞步，釋放自我，舒緩疲憊······這一下，不就是讓自己放松許多了嗎？
倘若現在初入老年，身心健康的問(wèn)題尤其重要，稍不留神，麻煩可就大了。何不嘗試養生之道的運動(dòng)法呢？俗話(huà)說(shuō)：飯后走一走，活到九十九。早晨起來(lái)，一推開(kāi)窗戶(hù)，呼吸著(zhù)少有的新鮮空氣，換上運動(dòng)服，出門(mén)漫步，看那鳥(niǎo)兒追逐嬉戲，享受著(zhù)晨風(fēng)的撫摸；到了晚上，跟著(zhù)姐妹幾人一起去跳廣場(chǎng)舞，豈不妙哉？運動(dòng)不僅提高免疫力，而且還能抵抗疾病，何樂(lè )而不為呢？
還在為自己喜歡而穿不下的衣服而煩惱嗎？還在為自己生病而不能出去玩而嘆息嗎？趁現在，還年輕，還有時(shí)間，運動(dòng)吧！
生命不息，運動(dòng)不止。熱愛(ài)運動(dòng)，才能擁有健康的體魄，享受生命的精彩。我想，在以后我返回運動(dòng)的道路上，我的腳步也會(huì )變得輕松許多了吧！
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