運動(dòng)讓生活更美好作文（通用25篇）
在學(xué)習、工作或生活中，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。作文的注意事項有許多，你確定會(huì )寫(xiě)嗎？下面是小編收集整理的運動(dòng)讓生活更美好作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇1
體育，是與語(yǔ)文、數學(xué)一樣的必修課，因為運動(dòng)是保持身體健康的要素。運動(dòng)也許枯燥無(wú)味，也許很累，但堅持運動(dòng)一定會(huì )讓我們的生體愈發(fā)強壯結實(shí)。每個(gè)人也必定擁有一段豐富多彩的運動(dòng)人生。今天，給大家講講我的運動(dòng)故事。
小時(shí)候，玩就是每個(gè)孩子的天性。操場(chǎng)上各種各樣的游戲，在玩的同時(shí)強健了身體。幼兒園時(shí)，我就喜歡在操場(chǎng)上東跑西竄，不亦樂(lè )乎，感覺(jué)奔跑是如此美好。上了小學(xué)，有了體育課，上課繞操場(chǎng)跑兩圈，跑得上氣不接下氣，還腰疼口渴，有了小小的想偷懶的心思，有時(shí)就找個(gè)理由不跑。運動(dòng)對我來(lái)講逐漸變得枯燥，沒(méi)有了當初那樣大的魅力。有段時(shí)間體質(zhì)變弱，總是發(fā)燒。意識到運動(dòng)的重要性，我又繼續了自己的運動(dòng)旅程。
之后每個(gè)星期，我都會(huì )抽時(shí)間在家跑步。但要說(shuō)真正愛(ài)上體育，就要回想起那個(gè)年輕的體育老師。他沒(méi)有像以前那樣，日復一日的長(cháng)跑慢跑，而是給予我們更多樣化的運動(dòng)形式，激發(fā)了我們對于體育的興趣，我也感到身體里的運動(dòng)細胞正在越來(lái)越有勁。
還記得第一次老師上課。他戴著(zhù)圓框眼鏡，發(fā)型桀驁不馴，一手抱著(zhù)一個(gè)鮮艷的橙色籃球，邁開(kāi)自己的長(cháng)腿，大步流星地走來(lái)，笑容燦爛。一會(huì )兒工夫，籃球場(chǎng)上就堆滿(mǎn)了充滿(mǎn)好奇的同學(xué)，湊到老師身邊，對著(zhù)籃球左瞧右看。老師說(shuō)明了打籃球的注意事項和要領(lǐng)，我們便排起隊，輪流上前一試。
我興沖沖地排到隊伍里，心中躍躍欲試。終于輪到我，心里卻有些緊張：從來(lái)沒(méi)有打過(guò)籃球，要是打得不好，別人會(huì )嘲笑我嗎?結過(guò)籃球的手突然有點(diǎn)猶豫。但轉頭看見(jiàn)同學(xué)們鼓勵的目光，老師明媚的笑容，我又有了自信。抱起那籃球，我鼓起勇氣，縱身一躍�；@球雖然沒(méi)有進(jìn)筐，但也得到了老師的表?yè)P。
這表?yè)P的話(huà)語(yǔ)，對我可有格外的分量。如一支興奮劑，我激動(dòng)地跑到隊伍的最后面再次排隊等待第二次投籃。等待的過(guò)程，我第一次覺(jué)得漫長(cháng)。終于又輪到我了。深吸一口氣，雙手拿著(zhù)籃球做出推的姿勢，雙腿微微彎曲，閉起一只眼瞄準，投射!
“呼——”球在空中劃出一道漂亮的拋物線(xiàn)，在籃筐上略作停留，準確的滾進(jìn)了球筐里。
竟然投中了!我內心是喜悅、是激動(dòng)，也是一股從未體驗過(guò)的成就感。隊伍中響起一片熱烈的歡呼，老師也在一旁鼓掌：“好，非常棒!”我稍一羞澀，捂著(zhù)滾燙的臉轉身跑開(kāi)，燦爛耀眼的陽(yáng)光撒在我的身上。我望著(zhù)高遠的悠悠藍天白云，操場(chǎng)上的青翠綠草，鮮紅跑道，心中的快樂(lè )噴涌而出，我仰天縱身一躍：“耶——”那幕景，必定讓我永生難忘。
之后上的每一節體育課，我都認真對待，積極鍛煉。我瘦小的身體也是體育課中的一道風(fēng)景。我渴望讓自己的體魄更加強健。畢竟，不管是在陽(yáng)光下或是在風(fēng)中，是在朝霞映照下或是在黃昏的夕陽(yáng)里，在操場(chǎng)上盡情地奔跑跳躍，揮灑汗水，是一件快樂(lè )的事啊!
運動(dòng)，讓體格更強健，也讓生活更美好!
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇2
感受著(zhù)身體的熱量爆發(fā)，感受著(zhù)脂肪的加速燃燒，感受著(zhù)呼吸的不斷急促，感受著(zhù)汗如雨下的暢快運動(dòng)使我們煥發(fā)出生命的精彩，這何嘗不是一種享受呢？
每到春日，柳綠花紅之時(shí)，羽毛球館內就會(huì )看到我揮動(dòng)著(zhù)球拍的身影。那雪白的小淘氣，在空中跳躍著(zhù)，像一直在吶喊著(zhù)“快來(lái)與我共舞吧，我要飛得更高！”無(wú)數次地揮手、無(wú)數次地跳躍，讓我享受著(zhù)它的快感。對戰時(shí)刻到了，只見(jiàn)對方把球擊過(guò)來(lái)，我首先一個(gè)跳躍起身，接著(zhù)揮手，然后一個(gè)狠狠地扣殺，完美地將羽毛球反擊至對方所在區域。在那一刻，我的心就像是坐過(guò)山車(chē)一樣，猛的一下沖上去，再迅速地沖下來(lái)。運動(dòng)是生活的調味劑，它讓我的生活更美好。
每到夏日，烈日炎炎之時(shí)，游泳館內就會(huì )看到我撥動(dòng)著(zhù)水面開(kāi)回擺動(dòng)的身影。那活潑的水精靈，在泳池里聊天嬉戲，好不熱鬧。我像一條魚(yú)兒一般在水中施展身手，只見(jiàn)我兩腿向后繃直，腳掌立起，兩膝關(guān)節合攏，雙腳向兩邊展開(kāi)，腳掌外翻，雙手合十并攏向前伸，雙腿也隨之一蹬，蛙泳就開(kāi)始啦。我在水中自在地游來(lái)游去，不斷變換著(zhù)泳姿，一會(huì )蛙泳一會(huì )自由泳一會(huì )仰泳一會(huì )蝶泳，水精靈不斷唱著(zhù)“嘩嘩嘩”的歌，給我帶來(lái)了滿(mǎn)心的舒暢，把不好的心情統統都拋至九霄云外。運動(dòng)是壞情緒的收割機，它讓我的生活更美好。
每到秋日，天高云淡之時(shí)，足球場(chǎng)內就會(huì )看到我矯健灑脫的身影。那圓圓的足球像一個(gè)大太陽(yáng)，每當踢起它，我就渾身充滿(mǎn)力量。在球場(chǎng)上，我會(huì )使用不同的腳法，穿越一個(gè)又一個(gè)的障礙，拼盡全力試圖將球射入對方球門(mén)。只見(jiàn)我左腳往前一邁，右腳再用力往前一踢，足球瞬間像火箭一樣飛了出去，“砰”的一聲足球落在了球門(mén)之中，球進(jìn)啦！我喜歡踢足球，因為能夠帶來(lái)精神上的震撼，激烈的比賽，汗水濕透戰袍，但運動(dòng)員們卻依舊奮勇拼搏，演繹出一首酣暢淋漓的交響曲。運動(dòng)讓我擁有頑強的拼搏精神，讓我增強團隊的合作意識，讓我明白堅持就是勝利。運動(dòng)是成長(cháng)道路的指明燈，它讓我的生活更美好。
每到冬日，銀裝素裹之時(shí)，滑雪場(chǎng)內就會(huì )看到我風(fēng)馳電掣的身影。那遍地的雪娃娃聚在一起開(kāi)派對，有的唱歌有的跳舞，還有的在為我加油鼓勁呢！只見(jiàn)我全副武裝，弓著(zhù)身子，“唰”的一下就滑下了小坡，我像一顆滾動(dòng)的小雪球不停地向下而行，享受著(zhù)冬日獨有的冰雪天地，中途不時(shí)地用雪杖控制速度，最后一氣呵成到達終點(diǎn)。運動(dòng)是捕捉美的放大鏡，它讓我的生活更美好。
運動(dòng)之效，在于強筋骨，增知識，調感情，強意志。運動(dòng)是一切生命的源泉，生生不息，運動(dòng)不止。運動(dòng)讓我們的生活更美好，這就是一種享受！
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇3
“加油�！边@已經(jīng)是我跑的第六圈了為什么要運動(dòng)呢？因為運動(dòng)可以幫助我們加速新陳代謝、增加心肺功能、放松心情……等，還有人因為長(cháng)期的運動(dòng)而讓身體變好呢！真是令我不敢相信呢！
我喜歡的運動(dòng)有很多，例如：跑步、游泳、打籃球……等，但是其中我最喜歡的是：騎自行車(chē)。我第一次接觸自行車(chē)的時(shí)候是三年級，那時(shí)，剛好回去我的外婆家，那里有許許多多的自行車(chē)，我興奮的開(kāi)始學(xué)，沒(méi)想到，我一騎就跌了個(gè)四腳朝天，讓我不禁大哭了一場(chǎng)，血也都慢慢的溢了出來(lái)，正因為媽媽的鼓勵，讓我又振作了起來(lái)，我仔細想了想在網(wǎng)上學(xué)習的方法第二次，雖然我還是有跌倒，但是我并沒(méi)有放棄，我已知道了其中的方法，前期的時(shí)候為了保持平衡力，雙手要死死壓著(zhù)扶手，眼睛面朝前，雙腳用力蹬，這樣就能保持平衡。
再一次又一次的練習下，我終于學(xué)會(huì )了，讓我不禁欣喜若狂了起來(lái)。我突然想起來(lái)，騎自行車(chē)不但可以增加心肺功能，還能減緩現在全球正面臨的地球暖化問(wèn)題，騎自行車(chē)不會(huì )排放廢氣��！真是一舉兩得��！
雖然騎自行車(chē)有許多好處，但是也有許多注意事項，例如：不能騎太快、不能耍特技、不能心不在焉，否則會(huì )和別人相撞……，記得有一次：因為我已經(jīng)學(xué)會(huì )騎自行車(chē)了，所以經(jīng)常騎的像子彈一樣快，那天，有一臺車(chē)正快速的沖過(guò)來(lái)，因為我沒(méi)有注意到，所以就騎了過(guò)去，車(chē)子一看到我，就停了下來(lái)，這時(shí)我已經(jīng)被嚇得魂飛魄散了。
俗話(huà)說(shuō)：“一分耕耘，一分收獲”，如果想要擁有一個(gè)健康的身體，就必須運動(dòng)，如果都沒(méi)有運動(dòng)，那么就會(huì )很快就虛弱。
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇4
法國思想家伏爾泰說(shuō)過(guò)：“生命在于運動(dòng)，運動(dòng)能讓人保持活力，保持健康。沒(méi)有運動(dòng)，人就沒(méi)有了資本，沒(méi)有了資本就沒(méi)有了生命。
于是，我計劃每天堅持跑步來(lái)鍛煉身體，增強自己的體質(zhì)并養成一個(gè)鍛煉的好習慣。我滿(mǎn)懷信心地開(kāi)始了第一天晨跑，但我沒(méi)跑一會(huì )兒，就累得氣喘吁吁、滿(mǎn)頭大汗，嗓子和肌肉又干又疼，我開(kāi)始打退堂鼓，我想放棄，心里很頹唐，像極了打了敗仗的士兵。
實(shí)在不想堅持了，就在這時(shí)，我看見(jiàn)胡同里每天坐在輪椅上曬太陽(yáng)的大媽。她是一個(gè)殘疾人，卻自己坐在輪椅上，用雙手推動(dòng)著(zhù)兩個(gè)輪子費力的前行。我怔住了！這么早阿姨也出來(lái)鍛煉嗎？我問(wèn)：“阿姨好，阿姨也是出來(lái)鍛煉嗎？”阿姨爽朗地回答我：“是��！早上空氣新鮮，一定要早起出來(lái)鍛煉��！好孩子，你也起得這么早��！真棒！加油��！”霎時(shí)間我感到慚愧和感動(dòng)。
我想：“我是一個(gè)四肢健全的人，阿姨失去雙腿，竟然還要坐在輪椅上用雙手推動(dòng)輪椅，出來(lái)鍛煉，我卻只跑了一會(huì )兒就喊累，就不想干了。真是不應該。阿姨她身殘志堅能夠獨立、自理的生活精神值得我學(xué)習�！蔽矣X(jué)得阿姨就是我的榜樣！我要加油！我一定能保護好自己的身體健康，堅持每天鍛煉。于是我重拾信心，邁出了自信、堅定的步伐！迎著(zhù)朝陽(yáng)，我呼吸著(zhù)新鮮的空氣，邁著(zhù)矯健的步伐跑了一圈兒又一圈兒，我終于戰勝了自己的惰性，使不可能變?yōu)榭赡�！運動(dòng)不僅讓我健康，還給了我堅持不懈的精神！運動(dòng)是多么美好的事��！
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的堅持運動(dòng)，讓我更加理解了“生命在于運動(dòng)”這句話(huà)的意思。有了運動(dòng)，我們的生活才能變得更加美好！
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇5
生活中有很多美好的事物，比如微笑、夢(mèng)想、旅行、種花、誠信等，而我認為運動(dòng)是最美好的事物。
我以前很不愛(ài)運動(dòng)，很容易感冒，沒(méi)爬幾層樓梯就開(kāi)始氣喘吁吁的。爸爸就開(kāi)始帶著(zhù)我一有空就跑步、跳繩、打羽毛球……做各種運動(dòng)。我的`身體越來(lái)越棒了，爬樓也不那么喘了。運動(dòng)不僅讓我鍛煉了身體，還磨煉了我的意志。最難忘的是一次騎車(chē)的經(jīng)歷。
記得在一個(gè)暑假，爸爸來(lái)到我的房間對我說(shuō)：“明天我和幾個(gè)同事去騎車(chē)，你也一起去吧!”我高興得一蹦三尺高，一晚上興奮的睡不著(zhù)。第二天，我們全副武裝，戴上了頭盔、手套和水，騎著(zhù)車(chē)來(lái)到了一個(gè)山腳下。從山腳往上看，山路蜿蜒起伏，山頂有一些薄霧彌漫著(zhù)，這景色可真美呀!
準備就緒，我們開(kāi)始向山頂進(jìn)軍了。我快速地向前騎著(zhù)，一路上都很順利�？粗�(zhù)道路兩旁的風(fēng)景那么優(yōu)美，古樹(shù)一棵棵郁郁蔥蔥，心情別提多好了。我們騎累了就坐下喝些水，然后就繼續上路。騎著(zhù)騎著(zhù)，前面突然出現了一個(gè)大斜坡，我頓時(shí)心里有些膽怯，手心里開(kāi)始冒汗。這時(shí)爸爸沖著(zhù)我喊道：“兒子，加油啊，你可以的!”我聽(tīng)到了爸爸的鼓勵，頓時(shí)渾身充滿(mǎn)了力量。我卯足了勁兒，雙手緊握車(chē)把，用力地向前沖，終于騎上了斜坡，我心里高興極了。
運動(dòng)讓我的意志品質(zhì)獲得了鍛煉。當在運動(dòng)會(huì )上比賽時(shí)，我拼盡全力一定要為班級爭光;當在學(xué)習中遇到問(wèn)題時(shí)，我認真思考、反復研究，最終找到了答案;當在生活中遇到困難時(shí)，我勇敢面對，努力克服它。運動(dòng)中的拼搏精神給我的生活和學(xué)習帶來(lái)了改變。
運動(dòng)讓我的身體變得強壯，運動(dòng)讓我學(xué)到了堅持就是勝利，運動(dòng)培養了我頑強拼搏的品質(zhì)，運動(dòng)讓我的生活更美好!
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇6
最喜歡在陽(yáng)光明媚的午后，來(lái)到操場(chǎng)，手捧心愛(ài)的籃球，品味運動(dòng)給我帶來(lái)的樂(lè )趣。
小時(shí)候，總喜歡一吃完午飯就立馬回到教室，坐下和幾個(gè)朋友你一言我一語(yǔ)地聊個(gè)不停。有空閑時(shí)間也不想運動(dòng)，所以體格比較瘦�？勺詮脑趷�(ài)運動(dòng)的爸爸的引導下，我愛(ài)上了運動(dòng)，愛(ài)上了奔跑。
在運動(dòng)過(guò)程中，我曾幾次摔倒流過(guò)血，也因奔跑而得到過(guò)獎勵。運動(dòng)豐富了我的感情，充實(shí)了我的生活，也圓了我奔跑的夢(mèng)想！
高年級，我開(kāi)始學(xué)習了很多運動(dòng)技巧和方式，也有了自己喜歡的運動(dòng)項目。隨著(zhù)我體質(zhì)的不斷增強，更多難度高一些的運動(dòng)項目也出現在了我的生活中。如長(cháng)跑、撐桿跳、跨欄等。在這些運動(dòng)中，我也學(xué)到了不少運動(dòng)方法。
讓我印象最深刻的是在一個(gè)公園里發(fā)生的故事。那次我看見(jiàn)了比我大一點(diǎn)的哥哥們在天梯上玩耍，抓著(zhù)天梯來(lái)回飛躍，非常有趣。后來(lái)我轉到了實(shí)驗小學(xué)，發(fā)現這兒也有一個(gè)天梯。在一節體育課上，我也跟同學(xué)來(lái)到了天梯面前，這些同學(xué)一開(kāi)始也覺(jué)得天梯很有趣，但他們也和我一樣第一次玩，只可以吊一圈。于是我閃亮登場(chǎng)了。我就像一只長(cháng)臂猿一樣，一伸手可以吊四格，一次可以吊幾個(gè)來(lái)回。一側身就上去了，腳一勾，身一輕，便是一個(gè)漂亮的猴子撈月。下來(lái)時(shí)同學(xué)們一片掌聲，我心里也美滋滋的，于是我對運動(dòng)更加有了信心。同學(xué)們的贊美無(wú)疑給了我莫大的動(dòng)力。我再接再厲，在50x8的跑步比賽中獲得冠軍。不過(guò)我也不會(huì )驕傲的，世界這么大，比我厲害的人有很多很多，我不能做一只目光短淺的井底之蛙。運動(dòng)豐富了我的課余生活，讓生活更加美好。
如果說(shuō)運動(dòng)是大海，我便是一只小魚(yú)在其中暢游；如果說(shuō)運功是天空，我便是一只小鳥(niǎo)在空中翱翔。
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇7
運動(dòng)就像一位醫生，可使人強身健體，讓孱弱的身體變得強壯，健康。運動(dòng)也能使人心情愉悅，生活美好，就像我，就覺(jué)得運動(dòng)使我的生活更充實(shí)更美好。
去年暑假我去了貴陽(yáng)游泳，在那里每天上午下午都要不停的訓練，每次訓練完，躺在床上都感覺(jué)精疲力盡，可還得繼續上文化課。每天的時(shí)間都被占的滿(mǎn)滿(mǎn)當當的。久而久之我居然習慣了，反而覺(jué)得很充實(shí)。經(jīng)過(guò)兩個(gè)月的艱苦訓練，我的技能大大的提高了，做事慢吞吞的習慣也逐漸改掉了。每天把自己的時(shí)間安排得很緊湊，力爭做到游泳學(xué)習兩不誤。俗話(huà)說(shuō)得好：一份耕耘一份收獲。在這期間我又被選上了我夢(mèng)寐以求的省隊。進(jìn)了省隊以后我更是把每一分每一秒都用起來(lái)，日久天長(cháng)，我達到了自己的既定目標，沒(méi)有辜負爸爸媽媽和教練的期望。一個(gè)學(xué)期很快過(guò)去了，而我已經(jīng)是一名六年級的學(xué)生，需要更多的時(shí)間來(lái)學(xué)習，迎接即將到來(lái)的小升初考試，所以經(jīng)過(guò)商量我決定：繼續回來(lái)上學(xué)！
回到家，雖然感到久違的溫馨，可又很不適應，原本緊張有序地生活一下子下來(lái)，感到無(wú)所事事。所以在我的提議下爸爸媽媽也被帶動(dòng)起來(lái)，在我安排完成好作業(yè)后一起和我游泳，但是因為有了弟弟這個(gè)＂拖油瓶＂媽媽就沒(méi)辦法參加我們的運動(dòng)。這下就只有爸爸和我一起了，不過(guò)這樣也好，可以更好的幫爸爸減減肥，同時(shí)增加我和爸爸之間的溝通，把在生活中的矛盾在泳池中化解，增加我們之間的感情，而且更重要的是逃離了手機游戲的＂魔爪＂。
游泳使我的生活更美好，游泳使我的生活更充實(shí)，游泳使我和爸爸的之間的感情更深厚，我們的小家更和諧！大家快和我一起來(lái)游泳吧！
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇8
如果你問(wèn)我，在我的生活中什么最美好，我會(huì )毫不猶豫地回答：“運動(dòng)”。
我小時(shí)候十分肥胖，身材臃腫，這樣子使我變得很難看。親戚朋友們“夸”我長(cháng)得白白胖胖，養得好，可弦外之音我明白，是說(shuō)我太胖了。那時(shí)候的我自卑極了，在幼兒園里，我只能一個(gè)人玩耍，在跑步賽、攀援賽等運動(dòng)比賽中，我永遠是最后一名，是被同學(xué)們嘲笑的對象。在我快要自暴自棄時(shí)，是運動(dòng)給予了我新生！自從在醫院檢查出我已經(jīng)屬于肥胖人群后，我就在家中開(kāi)始實(shí)施了長(cháng)達數年的運動(dòng)計劃。開(kāi)始的時(shí)候我還經(jīng)受不起高強度的訓練，每天跳五百個(gè)繩就已經(jīng)累得氣喘吁吁，汗如雨下了。后來(lái)，我不懈地努力，持之以恒地訓練，慢慢的，我可以一口氣跳一千個(gè)繩了，可以承受十分鐘的無(wú)氧訓練了……我一天天努力，我的肚子仿佛也感受到了我的心意，十分爭氣地小了下去。
雖然減肥成功了，但我還面臨著(zhù)另一個(gè)問(wèn)題——長(cháng)高。我起先是一個(gè)“橫闊豎圓”的胖子，現在“橫闊”沒(méi)了，但“豎圓”也不能留下呀！我要長(cháng)高，所以爸爸給我報了籃球班。這一學(xué)，就堅持了三年。因為我又矮又胖，動(dòng)作笨拙，所以一直被當成“附庸”看待。我不甘心被別人小看，就在家里拼命練耐力、磨球技�；侍觳回撚行娜�，現在我的身高、球技趕上甚至超過(guò)了其他人，我從一個(gè)“小卒”跳上了“將領(lǐng)”的位置——主力球員。
長(cháng)時(shí)間的磨煉，我的身高、體重、身材發(fā)生了翻天覆地的變化，這是運動(dòng)發(fā)給我的勤奮獎。親戚朋友們都發(fā)自?xún)刃牡乜湮议L(cháng)高，長(cháng)帥了。我終于敢高昂地抬起頭，去迎接每天的太陽(yáng)，這是我多年未曾看到過(guò)的燦爛陽(yáng)光��！
我愛(ài)運動(dòng)，運動(dòng)使我快樂(lè )，讓我的生活更美好！
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇9
如今，生活的節奏逐漸加快，許多人開(kāi)始重視運動(dòng)。運動(dòng)可使人變的更健康，讓生活變的更加美好。不信的話(huà)，就讓我講一真實(shí)的事例吧！
我的老爸是個(gè)名副其實(shí)的胖子，他腰上自帶游泳圈，蘿卜腿兒和啤酒肚。走起路來(lái)一搖一擺的可好笑了！我還嘲笑他像一個(gè)懷有五個(gè)月小寶寶的“孕婦”�？墒呛镁安婚L(cháng)，很快到了要體檢的時(shí)候。老爸被查出了高血壓、高血脂和高血糖，成功被列入“三高人群”。而這些病的起源就是一個(gè)字“胖”，兩個(gè)字“肥胖”。從此家里的歡聲笑語(yǔ)少了。爺爺奶奶也總是唉聲嘆氣的，于是老爸下定決心要減肥。
一口吃不成胖子，想減肥可沒(méi)這么容易，必須一步一步腳踏地的來(lái)。老爸決定每天早上6點(diǎn)起床跑步，晚上少吃一些再堅持每晚打一小時(shí)的籃球。而我順理成章成了老爸的監督人。剛開(kāi)始，老爸勁頭十足，可過(guò)了幾天就忍不住了。打球時(shí)還偷懶，我這監督員可看不下去了。在球場(chǎng)上，只要他一有偷懶的苗頭，我就會(huì )用我的小拳頭來(lái)警告他。經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的奮戰，老爸的體重終于減少了十幾斤，從“肥”變成了“壯”，身體也扛扛的，身體好了，精神自然也好了。
運動(dòng)，是一件多么令人愉快的事情��！在你緊張的時(shí)候課余之時(shí)可以舒展四肢，呼吸一下新鮮空氣，沉睡的腦細胞就會(huì )被迅速激活，無(wú)形之中提高了聽(tīng)課的效率。再看看廣場(chǎng)上的奶奶們。他們用優(yōu)美的舞姿讓自己健康快樂(lè )，為他們的老年生活帶來(lái)了一抹亮色。有了強健的身體比什么都重要。
法國記蒙思想家伏爾泰說(shuō)：生命在于運動(dòng)。這不是一句空洞的口號，這是經(jīng)驗的積累，這是智慧的結晶。請年少的我們運動(dòng)起來(lái)，讓我們用更積極的態(tài)度去對待學(xué)習，對待生活，讓運動(dòng)永遠追隨著(zhù)青春。
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇10
說(shuō)到勞動(dòng)，人們會(huì )說(shuō)勞動(dòng)最光榮，勞動(dòng)創(chuàng )造生活，勞動(dòng)創(chuàng )造美似的不勞動(dòng)，哪來(lái)的生活又哪來(lái)的財富？
別的不說(shuō)就說(shuō)我家吧，以前我家生活比較貧窮，一家人住在低矮的茅房里，屋里潮濕，光線(xiàn)昏暗，冬天天氣冷，屋子里冷得像冰窖；夏天天氣熱，屋子里熱得像火爐，幾年來(lái)爸爸在外打工掙了一些錢(qián)，回來(lái)后買(mǎi)下一棟房子，一家人住在新房子里寬敞明亮，樓上樓下電燈電話(huà)墻壁刷得像雪一樣白，大理石的地面光滑潔凈。能照出人的影子，家里裝上了空調，不管是炎熱的夏天，還是寒冷的冬天，住在屋子里四季如春，陽(yáng)光灑滿(mǎn)屋子無(wú)比舒暢。
現在出門(mén)很方便，因為家里買(mǎi)了汽車(chē)，有時(shí)我起晚了，眼看上課的時(shí)間就要到了，我急得火燒火燎，這時(shí)爸爸看見(jiàn)了。說(shuō):“別急，爸爸開(kāi)車(chē)送你�！闭f(shuō)著(zhù)他開(kāi)著(zhù)他的汽車(chē)，不到三分鐘的時(shí)間就把我送到了學(xué)校，真是又方便又快捷呀！
是的呢，更不用說(shuō)了，過(guò)去家里沒(méi)錢(qián)，想吃一會(huì )兒肉也是一件很困難的事，一家人節衣縮食每天還不能填飽肚子，現在不同了大魚(yú)大肉山珍海味，哪一樣沒(méi)有嘗過(guò)？逢年過(guò)節桌子上擺滿(mǎn)了各種大菜，一家人坐在桌前隱藏勞動(dòng)成果，心里甜美的如飲瓊漿玉液。
穿的嘛，以前寒磣的不能再寒磣了。一件衣服要穿好幾年，也沒(méi)錢(qián)買(mǎi)新的，看著(zhù)別的同學(xué)打扮的漂漂亮亮，我心里很是羨慕，我時(shí)常想要是我有件新衣服穿那該多好啊，現在不同的季節我都有了不同的新衣服，這些都是勞動(dòng)成果帶給我的幸福和甜美。
我們今年的城市化建設一天比一天好，高樓林立，馬路縱橫，力將調星羅棋布，五一不是勞動(dòng)給我們生活帶來(lái)美好的變化，所以我們要感謝生活，首先感謝勞動(dòng)成果是勞動(dòng)，創(chuàng )造生活是勞動(dòng)創(chuàng )造美好。
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇11
生命在于運動(dòng)。俗話(huà)說(shuō)得好：“一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰�！蔽覀円屔^(guò)得有價(jià)值有意義。不要白白的度過(guò)。
運動(dòng)有很多種：跑步，踢足球，打羽毛球，打籃球……唯一讓我開(kāi)心的，只有打羽毛球。我是在五年級時(shí)愛(ài)上了打羽毛球。以前的我，總是認為打羽毛球很簡(jiǎn)單就學(xué)會(huì )了�？僧斘艺嬲|摸到羽毛球，就連握拍的方式都不懂。
有一次在操場(chǎng)上體育課，體育老師讓我們練習一下打羽毛球。只見(jiàn)其他同學(xué)打起球來(lái)威風(fēng)凜凜。而我既羨慕有嫉妒，也想練一下�？僧斘野亚蚋邟伷饋�(lái)，把羽毛球拍用力一甩，不但沒(méi)打著(zhù)，還把球拍打掉在地上。就這樣，我反復練習，卻還沒(méi)成功。有點(diǎn)灰心喪氣。這時(shí)，同桌走過(guò)來(lái)，拍拍我的肩膀，細細的跟我講：“打羽毛球應該是正直吊直線(xiàn)球和對角線(xiàn)球，頭頂吊直線(xiàn)球頭頂吊對角線(xiàn)球，反手吊直線(xiàn)和反手吊對角線(xiàn)球。掌握正確的握拍方式是打好羽毛球的第一步。
接著(zhù)，她讓我反復練習揮拍�！坝鹈蚴且环N全身運動(dòng)，每一次揮拍都要調動(dòng)身體上下各方面的肌肉去配合�！彼J真地與我講解。聽(tīng)了這些，我恍然大悟。
直到現在，我已經(jīng)不再羨慕那些會(huì )打羽毛球的同學(xué)們了。
其實(shí)打羽毛球的好處特別多：一是能鍛煉身體，增強體質(zhì)，提高身體免疫力。二是在羽毛球雙打時(shí)，能提高雙打協(xié)作精神，培養交際能力。三是能緩解疲憊。四是不耽誤學(xué)業(yè)，還能緩解學(xué)習壓力。五是能讓你身體健康。六是能讓你大腦記性變得更好。
蘇格拉底曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“身體的健康因靜止不動(dòng)而破壞，因運動(dòng)練習而長(cháng)期保持�！�
運動(dòng)，讓我的生活更美好。
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇12
為了緩解學(xué)習帶來(lái)的壓力，媽媽經(jīng)常拽著(zhù)我參加一些戶(hù)外活動(dòng)讓我放松放松，比如騎車(chē)，徒步，爬山。開(kāi)始，我并沒(méi)多大興趣，漸漸地，我發(fā)現自己竟然真的愛(ài)上了戶(hù)外運動(dòng)。
有一次，媽媽帶我去爬本地最高的山——午潮山。一路上，我歡蹦亂跳，渾身充滿(mǎn)了活力。剛進(jìn)山，迎面撲來(lái)一陣清新的、夾著(zhù)花香的泥土氣息，深深地吸一口，頓時(shí)感覺(jué)心曠神怡。
這在鋼筋混泥土的城市建筑中，是聞不到的。潺潺的流水，蟲(chóng)子的低吟，小鳥(niǎo)的歌唱，偶爾飛落的樹(shù)葉的親吻，一切都那么神秘，又那么自然，讓人心靈沉靜，安寧。
不顧爸爸媽媽的勸告，我一直奮力往前沖。爬了二十分鐘左右，我開(kāi)始喘起了粗氣，大汗淋漓，腿也開(kāi)始發(fā)飄，我感覺(jué)體力透支了。問(wèn)了一下從山上下來(lái)的人，離山頂還有多遠？得到的回答是，差遠了，才走了三分之一！我瞬間崩潰，早知道這樣還不如在家寫(xiě)作業(yè)呢。
我心里暗暗叫苦，但是爸爸媽媽是絕對不會(huì )允許我放棄的。于是我調整戰略，停下來(lái)休息了下，吃了點(diǎn)帶去的干糧與水果，調整好頻率，又繼續攀登。
走走停停，看看沿途的風(fēng)景，大大減輕了我的疲憊感。在不懈的努力下，我終于登上了頂峰。輕風(fēng)拂面，放眼遠眺，望著(zhù)低矮的山巒，螞蟻樣的人群，不禁想起杜甫的名句：“會(huì )當凌絕頂，一覽眾山小”。
這時(shí)，我是真正懂得了這句詩(shī)的含義，這種感覺(jué)只有真正登上山頂才體會(huì )得如此真切！沒(méi)有任何一個(gè)時(shí)刻比現在這種感覺(jué)更強烈！
以后我又參加了好多次戶(hù)外活動(dòng)，每次活動(dòng)都帶給我不一樣的收獲。戶(hù)外活動(dòng)讓我的生活充滿(mǎn)了無(wú)限動(dòng)力與美好！
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇13
有人認為，閱讀讓生活更美好，有人認為種花讓生活更美好，而我認為運動(dòng)讓生活更美好。之前的我總是很急躁，但自從我接觸羽毛球后，我就變得不那么急躁了。
一次我放學(xué)回家后，媽媽高興地對我說(shuō)：“兒子，趁現在時(shí)間還早，我們去打羽毛球吧？”“我也想去，但是我不會(huì )打羽毛球呀�！薄皼](méi)事，我可以教你�！碑斘揖毩暤倪�不是很熟練時(shí)，我就迫不及待的和媽媽“開(kāi)戰”了。媽媽先發(fā)球，球當時(shí)離我還有一小段距離，但我由于急于想把球打回去，就立馬把球拍用力一揮，結果球拍揮空，反而差點(diǎn)打到我自己。媽媽笑道：“你不要那么急，等球來(lái)了你再打回去�！�
第二回合開(kāi)始了，還是媽媽先發(fā)球。這次我牢記媽媽的叮囑，心態(tài)放平和了，不再那么急于求成。果然，我贏(yíng)了幾回合，但正如人們說(shuō)的“得意忘形“，接下來(lái)的幾回合里，我還沒(méi)等球飛到我頭上，就又揮球拍，結果當然是什么都沒(méi)打到。唉，我又犯了以前的錯誤，再次吸取了教訓后，以后每次球飛過(guò)來(lái)，我都不再急躁，而是能穩穩地把球打回去，每個(gè)回合和媽媽打的時(shí)間也變長(cháng)了。
除了羽毛球對我有改變，給我帶來(lái)影響的運動(dòng)還有跑步。剛開(kāi)始爸爸強制我去跑步，我心里老是一萬(wàn)個(gè)不愿意，總是三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，跑一小段就嫌累想放棄。有一天，爸爸語(yǔ)重心長(cháng)地對我說(shuō)：“兒子，世界上做任何事，只有持之以恒才能成功。就像爸爸跑步，從一開(kāi)始只能跑兩三公里到現在一口氣不休息跑十來(lái)公里，就是堅持的作用�！奥�(tīng)了爸爸的話(huà)，我慚愧地低下了頭，心里想一定要改掉這個(gè)毛病，慢慢地，我現在能不休息一次跑好幾公里。
不光是羽毛球和跑步對我有幫助，籃球也讓我變的細心、游泳讓我變得不怕困難……我熱愛(ài)運動(dòng)，因為運動(dòng)能讓生活更加美好，同時(shí)也能讓你擁有一個(gè)強健的體魄，讓你變得更積極向上，更自信。
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇14
每天在教室里進(jìn)行腦力勞動(dòng)，可是四肢的活力卻得不到發(fā)揮。而運動(dòng)不但解決了這個(gè)問(wèn)題，還讓我的生活變得更美好。
從四年級時(shí)，我就經(jīng)常想，在班里我學(xué)習還不錯，體育也要爭當no。1。好像爸爸也認識到了這個(gè)問(wèn)題，于是就和我商量每天早上起床跑步，我高興極了，恨不得就一下子穿越到明天早上。結果，理想很豐滿(mǎn)，現實(shí)很骨感。當早上被叫醒時(shí)，我就想不起來(lái)，可轉念一想，我要有在學(xué)習中的毅力和精神。我最崇拜的著(zhù)名的武術(shù)家、哲學(xué)家李小龍說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人的敵人就是他自己�！彼�，我要戰勝自己，如果我自己還戰勝不了自己，我還能去戰勝誰(shuí)？馬上，我毫不猶豫地去跑步了。
跑在清晨的小城街道上，呼吸著(zhù)清鮮的空氣，精神抖擻的大樹(shù)搖動(dòng)著(zhù)葉子向我問(wèn)候，我也向他報之以微笑。聽(tīng)人說(shuō)，跑步十分累，十分難受，簡(jiǎn)直是一種煎熬；我卻覺(jué)得，跑步不但十分有趣，還會(huì )讓人快樂(lè )，根本就是一種享受。
跑步不僅鍛煉了我的毅力，還讓我順路欣賞了沿途的美景，當我累得跑不動(dòng)時(shí)，我就鼓勵自己，到了元寶湖我就可以欣賞到美景了，加油！于是我一邊為自己鼓勁兒，一邊努力向元寶湖跑去，想去一睹她清晨的芳容。果不出人所料，我只想說(shuō)，這姑娘長(cháng)得太漂亮了！她雖然沒(méi)有桂林山水的秀，沒(méi)有西湖的水美，但她卻有一種樸素的、恬雅的、端莊的棗鄉姑娘特有的美。我圍著(zhù)她跑了一圈，越看越有動(dòng)力，越跑越想看，一點(diǎn)也不覺(jué)得累了。既能運動(dòng)又能賞景，實(shí)是一箭雙雕、一舉兩得之舉。
跑著(zhù)跑著(zhù)，我突然想起我和同桌之間的一個(gè)小插曲。一次同桌問(wèn)我：“樂(lè )陵小破地方，有什么好看的？”我當場(chǎng)懟她：“好看，只要你放正心態(tài)，用心觀(guān)察，處處皆是美景�！彼α�，調侃我道：“我看你是看街上的美女好看吧？”我也笑了，回道：“對，我們棗鄉樂(lè )陵好比一位美女，她確實(shí)好看�！�
唉？生活怎么越變越美好了？我捏了捏比以前硬了一些的肌肉——哦，原來(lái)都是運動(dòng)搞的鬼！
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇15
我們小學(xué)生的愛(ài)好有很多：畫(huà)畫(huà)、跳舞、彈鋼琴……簡(jiǎn)直讓人眼花繚亂，但我認為真正的愛(ài)好需要具備三個(gè)條件：一是它能夠讓你快樂(lè )；二是你發(fā)自?xún)刃牡南矚g；三是它能讓我們的生活更美好。
我的愛(ài)好就是運動(dòng)。它能讓我感受肌肉的力量，感受汗流浹背的痛快，感受運動(dòng)帶給我的快樂(lè )，那份暢快無(wú)與倫比。
小時(shí)候，我一點(diǎn)也不愛(ài)運動(dòng)，還經(jīng)常生病，打針吃藥是家常便飯。上小學(xué)后，我接觸到了羽毛球。剛開(kāi)始沒(méi)什么興趣，練著(zhù)那些枯燥的基本動(dòng)作，覺(jué)得很沒(méi)意思，有幾次還哭著(zhù)鬧著(zhù)不想學(xué)了，但我還是咬牙堅持了下來(lái)。慢慢地，從揮拍到發(fā)球、從簡(jiǎn)單移動(dòng)到比賽步伐，我練習的動(dòng)作越來(lái)越多，球技也不斷得到提高。同時(shí)，我的身體素質(zhì)也變好了，個(gè)子也比同齡人略高一點(diǎn)，也不怎么生病了。大家都夸我打羽毛球進(jìn)步很快，我也漸漸愛(ài)上了這項運動(dòng)。
現在，我已經(jīng)可以正式參加比賽了。當你站在賽場(chǎng)上，和你的對手準備開(kāi)始一場(chǎng)真正較量的時(shí)候，那種緊張的情緒要比考試前強烈百倍。你的大腦可能會(huì )一片空白，心跳加速，你甚至聽(tīng)不見(jiàn)場(chǎng)地邊的任何聲音，那種氣氛會(huì )讓人喘不過(guò)氣來(lái)�？墒�，這不就是運動(dòng)帶給我們別樣的感受嗎？通過(guò)參加很多次的比賽，我已經(jīng)克服了最初的那種緊張情緒，在賽場(chǎng)上我頂住壓力，努力打好每一個(gè)球。當我贏(yíng)得一分時(shí)，我會(huì )大吼一聲，是壓力的釋放，也是對自己的肯定。當我贏(yíng)得整場(chǎng)比賽后，我的情緒是那么放松，心情無(wú)比愉悅！
通過(guò)打羽毛球，我還結識了很多志趣相投的朋友。場(chǎng)上是對手、場(chǎng)下是朋友，我們相互促進(jìn)、共同進(jìn)步。是運動(dòng)讓我們走到一起。這些快樂(lè )，只有在賽場(chǎng)上、在運動(dòng)的過(guò)程中才能有所體會(huì )。同時(shí)，運動(dòng)也磨練了我的意志，讓我學(xué)會(huì )了堅持，再將這份堅持轉換為我學(xué)習的動(dòng)力。它能讓我戰勝學(xué)習中遇到的困難，就像戰勝一個(gè)個(gè)賽場(chǎng)上的對手一樣。
我相信，不論在教室還是在球場(chǎng)，每一滴汗水都不會(huì )白流，有付出就有回報。運動(dòng)讓我的生活更美好！
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇16
運動(dòng)可以提高體能，讓我們的身體更健康；運動(dòng)可以消除負面情緒，讓我們的心情更愉悅。
從小，我是一個(gè)又瘦又弱的小孩兒，根本達不到一般孩子應該有的強壯。不但身材不高，還經(jīng)常請假去看病，吃藥，打針不斷，別人都喊我“弱不禁風(fēng)的林黛玉”。
我變成這樣，還真得從自身找原因。我小時(shí)候一點(diǎn)兒也不喜歡運動(dòng)，當別人在運動(dòng)場(chǎng)上生龍活虎、大汗淋漓做運動(dòng)的時(shí)候，我就坐在一邊靜靜的看，從來(lái)不參與其中，所以我的運動(dòng)能力很差勁兒。跑步跑不了幾步就氣喘吁吁，跳繩跳不了幾個(gè)就敗下陣來(lái)，仰臥起坐一個(gè)也起不來(lái)，羽毛球打不出去也接不住。自己的體質(zhì)這么差還不運動(dòng)，這讓爸爸媽媽天天愁眉不展。
可是，現在的我和以前不一樣了，知道了運動(dòng)可以讓身體更健康的道理。于是，不論刮風(fēng)下雨，在爸爸媽媽的帶領(lǐng)下都堅持鍛煉。
剛開(kāi)始鍛煉時(shí)，我感到每一項運動(dòng)都很艱難，實(shí)在堅持不住了，還眼淚汪汪地大聲告訴爸爸媽媽?zhuān)骸拔也幌脲憻捓�，別逼我！”那時(shí)我恨透了他們，可是他們一點(diǎn)兒也不生氣，還態(tài)度很和藹的給我講鍛煉的重要性，讓我必須要堅持下去，態(tài)度很堅決�？此麄儜B(tài)度這樣堅定，再想想自己的體質(zhì)。于是，我不再有不想運動(dòng)的想法了。
從此以后，我每天都做好運動(dòng)。時(shí)間長(cháng)了，我發(fā)現了自己變了……不再像以前那樣經(jīng)常生病了，身體強壯了，做什么事都有精神兒了�，F在我跑50米超不過(guò)十秒，跳繩一連能跳一百多個(gè)，和別人對打羽毛球輸的絕對不是我，大家都對我投來(lái)贊許的目光，爸爸媽媽臉上也露出了久違的笑容。要知道，從五年級到現在，我還沒(méi)有得過(guò)一次感冒呢，厲害吧！“哈哈……”我再也不是以前那個(gè)弱不禁風(fēng)的“林黛玉”啦！
運動(dòng)就像一個(gè)魔法師，讓我變得健康、快樂(lè )，讓我的生活變得更美好啦！
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇17
有些人說(shuō)生活在于體育。我覺(jué)得運動(dòng)使生活更加完美！我最喜歡的運動(dòng)是打乒乓球。我已經(jīng)練了五年了。
起初，我不太喜歡玩。一天，老師讓我和一個(gè)孩子一起玩。因為這是我第一次玩，所以我非常興奮。我還拿出了九頭牛和兩只老虎的力氣，最后贏(yíng)了。從那時(shí)起，我愛(ài)上了玩的感覺(jué)，喜歡玩。
我的球技逐漸提高。我學(xué)過(guò)正手、反手和搓球。但我很難贏(yíng)得每一場(chǎng)正式比賽。因為我喜歡扣球，干凈利落，精力充沛，但是這項技術(shù)，經(jīng)常被專(zhuān)家們遇到，被向下旋轉的球所支配。發(fā)一個(gè)又高又慢的球是不可能的。我的扣球技術(shù)毫無(wú)用處。我必須用不太熟練的方法來(lái)處理它搓板。所以我努力練習，但經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力練習，我的技能并沒(méi)有顯著(zhù)提高。還是老師告訴我的答案：不耐煩！雖然我已經(jīng)掌握了很多技能，但我不能穩定地比賽，而且我很盲目。我只移動(dòng)我的身體而不使用我的大腦。我按照老師的要求反復練習，技能慢慢提高。我也有機會(huì )參加了全縣的乒乓球比賽。
憑借出色的基本技能和團隊的巧妙合作，我們贏(yíng)得了聯(lián)賽冠軍。我還贏(yíng)得了單打比賽的第二名。站在講臺上，我的心充滿(mǎn)了喜悅。
不僅在體育方面，而且在我的生活中，我養成了不驚慌失措的好習慣，在任何事情上都要動(dòng)腦筋！運動(dòng)使生活如此完美。
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇18
運動(dòng)可以讓我們的生活更加美好，運動(dòng)是生活中必不可少的，每天清早晨跑，跳跳繩……都可以讓我們的身體變得更加健康。
每天早上我都會(huì )去家附近的小公園跑跑步，鍛煉身體，如果要上學(xué)的話(huà)，我會(huì )選擇寫(xiě)完作業(yè)，吃完晚飯后和家人一起去跳繩，散步……做這些運動(dòng)可以讓我們的身體更加健康，對我們的身體那是有益無(wú)害的運動(dòng)是我們大家都所需要的。
有許多年輕人整天抱著(zhù)手機宅在家里，叫他出去都不出去，與其在家里玩手機浪費這大好的時(shí)間，對于自己的身體有害不說(shuō)，還會(huì )使眼睛近視，不如用這些時(shí)間出去呼吸呼吸新鮮空氣，運動(dòng)運動(dòng)不但對身體沒(méi)有任何傷害，還能讓身體更加健康呢？運動(dòng)，運動(dòng)雖然大家嘴上都說(shuō)的運動(dòng)，但大家從來(lái)都沒(méi)有做到過(guò)，根本就是說(shuō)說(shuō)而已。
運動(dòng)對大家的好處很多很多，學(xué)校為什么讓我們做廣播體操，是因為運動(dòng)過(guò)后，我們的精神和身體上得到了放松，而且運動(dòng)過(guò)后，我們的學(xué)習精神也會(huì )變好，這就是運動(dòng)的好處，我們通�？梢栽谠缟系臅r(shí)候去公園晨跑，或是在吃完晚飯后跟家人一起出去散散步，跳跳繩，鍛煉身體，運動(dòng)，讓我們的生活變得更加美好。
運動(dòng)不僅可以讓我們生活變得更加美好，還可以讓我們的身體變得更加健康，同學(xué)們，我們應該更加的多運動(dòng)這樣我們各方面都會(huì )越來(lái)越好！
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇19
運動(dòng)是一種愛(ài)好，也是強身健體的最好方法。在我的生活中，運動(dòng)會(huì )讓我的生活變的多姿多彩。
以前，我不喜歡運動(dòng)，只喜歡窩在家里看書(shū)，因為這樣，本來(lái)身體就不好的我，變的更加體弱多病。上五年級的時(shí)候，爸爸媽媽變的非常關(guān)心我的身體，于是在我們的多次商量下，爸爸決定教我打羽毛球，媽媽也讓我報了學(xué)校的大繩項目。
爸爸和我來(lái)到樓下，拿出了一個(gè)羽毛球和兩個(gè)拍子，我接過(guò)一個(gè)，站在球網(wǎng)的左邊。爸爸首先教我簡(jiǎn)單的發(fā)球方式，球在上拍子在下，把球彈飛出去。接下來(lái)爸爸教我怎么接球，當看見(jiàn)球往自己的兩邊飛去時(shí)，就以開(kāi)合步的方式快速向旁邊移動(dòng)，揮拍把球打回去，然后快速回到球場(chǎng)中心，這叫做“歸位”。在學(xué)完了基礎的打法之后，爸爸教了我一個(gè)打擊對手的好方法——扣球�？矍蚓褪怯檬滞蠛透觳驳牧α繉⒖罩械挠鹈蛞�45度角斜扣在地上，但這種方法對球的高度和手的力量有非常高的要求，必須多加練習才能學(xué)會(huì )。
以后，只要有時(shí)間，我都會(huì )和爸爸下樓打球。在日復一日的鍛煉中，我的球技變得越來(lái)越好，身體也變的越來(lái)越好。這讓我明白了一個(gè)道理：運動(dòng)不僅僅是一個(gè)愛(ài)好，更是一個(gè)讓生活變得更加美好的絕妙方式，它不但會(huì )讓生活更加有樂(lè )趣，還會(huì )讓自己的身體變的越來(lái)越好。這就是運動(dòng)的樂(lè )趣！
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇20
俗話(huà)說(shuō)，“鐵不鍛不好，人不練不剛�！蔽覑�(ài)運動(dòng)，我覺(jué)得運動(dòng)能讓生活更美好。
這一天，我準備出門(mén)鍛煉，爸爸就笑瞇瞇地對我說(shuō)：“兒子，你每天練俯臥撐，不知道效果怎么樣，不如我們比一比？”我不屑地說(shuō)：“比就比，誰(shuí)怕誰(shuí)�！�
媽媽一聲令下，我迅速的俯下，撐起，俯下，撐起……很快就做夠了二十個(gè)。再看爸爸，剛開(kāi)始幾個(gè)還可以，做到第九個(gè)時(shí)，就像一團泥一樣癱在了地上，我非常輕松地就勝利了。
“我不服，我要再比一場(chǎng)�！辈环數乩习忠笤俦纫粓�(chǎng)�！氨仁裁�？”我問(wèn)�！熬捅榷紫�，站起�！薄氨染捅�，不過(guò)不能再賴(lài)皮了�！薄昂��！�
還是媽媽當裁判，規則是誰(shuí)先做完三十個(gè)蹲起誰(shuí)勝利。我和爸爸各自占據客廳一角，比賽就開(kāi)始了。我立刻蹲下，站起……，活像一個(gè)動(dòng)力十足的小馬達。過(guò)了大約一分鐘，我做完了。我看看爸爸，爸爸前八個(gè)做的還快些，到第九個(gè)時(shí)，雙腿就發(fā)抖了，做了第十三個(gè)，大肚子就挺起來(lái)了，活像一個(gè)旱天正在覓食的大鴨子。終于做了十七個(gè)，爸爸一_坐在了沙發(fā)上，對我說(shuō)：“兒子，你真棒！從明天開(kāi)始，我要和你一起鍛煉，不然，就成八十歲的老大爺嘍！”
我心想，我才不會(huì )讓你超過(guò)我呢。然后，就拿著(zhù)跳繩跑出門(mén)了。運動(dòng)，讓生活變得更美好！
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇21
運動(dòng)可以讓我們的生活更加美好，運動(dòng)是生活中必不可少的，每天清早晨跑，跳跳繩……都可以讓我們的身體變得更加健康。
每天早上我都會(huì )去家附近的小公園跑跑步，鍛煉身體，如果要上學(xué)的話(huà)，我會(huì )選擇寫(xiě)完作業(yè)，吃完晚飯后和家人一起去跳繩，散步……做這些運動(dòng)可以讓我們的身體更加健康，對我們的身體那是有益無(wú)害的運動(dòng)是我們大家都所需要的，有許多年輕人整天抱著(zhù)手機宅在家里，叫他出去都不出去，與其在家里玩手機浪費這大好的時(shí)間，對于自己的身體有害不說(shuō)，還會(huì )使眼睛近視，不如用這些時(shí)間出去呼吸呼吸新鮮空氣，運動(dòng)運動(dòng)不但對身體沒(méi)有任何傷害，還能讓身體更加健康呢？運動(dòng)運動(dòng)雖然大家嘴上都說(shuō)的運動(dòng)，但大家從來(lái)都沒(méi)有做到過(guò)，根本就是說(shuō)說(shuō)而已運動(dòng)對大家的好處很多很多學(xué)校為什么讓我們做廣播體操，是因為運動(dòng)過(guò)后，我們的精神和身體上得到了放松，而且運動(dòng)過(guò)后，我們的學(xué)習精神也會(huì )變好，這就是運動(dòng)的好處，我們通�？梢栽谠缟系臅r(shí)候去公園晨跑，或是在吃完晚飯后跟家人一起出去散散步，跳跳繩，鍛煉身體，運動(dòng)，讓我們的生活變得更加美好。
運動(dòng)不僅可以讓我們生活變得更加美好，還可以讓我們的身體變得更加健康，同學(xué)們，我們應該更加的多運動(dòng)這樣我們各方面都會(huì )越來(lái)越好！
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇22
人們的愛(ài)好有很多很多種，只是數不清，有多少種，各種各樣的令人眼花繚亂，但有一個(gè)共同點(diǎn)：第一，它能讓你跑得快，第二，它必須是你喜歡的，第三，它能讓生活更完美。這三年有很多適合的愛(ài)好，比如微笑、正直、夢(mèng)想、創(chuàng )造力、體育、集郵、旅游、花卉種植、科技等等，但我更喜歡體育。我認為運動(dòng)真的可以使生活更加完美，鍛煉身體。
以前，我是一個(gè)瘦削、蒼白、虛弱的小男孩。我沒(méi)有達到男人應有的力量。當我還是個(gè)孩子的時(shí)候，我一點(diǎn)也不高。最可恨的是我經(jīng)常生病。當其他人在幼兒園時(shí)，我每周都有小長(cháng)假，有時(shí)一周兩三次。所謂的小長(cháng)假不是像中秋節那樣有意義的節氣，而是病假、吃藥、打針和在家睡覺(jué)。唉哎呀哎呀，真倒霉，其實(shí)原因就在我自己，因為我非常討厭鍛煉。讓我告訴你一個(gè)小秘密：當我還是個(gè)孩子的時(shí)候，我不擅長(cháng)運動(dòng)。我打不了一個(gè)籃球。跳繩三次以上的概率為零。我不能做仰臥起坐和俯臥撐。我不能在跑步、跳高和跳遠時(shí)摔倒，不能打羽毛球或接羽毛球。乒乓球不能發(fā)球或接發(fā)球。我看不見(jiàn)游泳池，更不用說(shuō)游泳了。唉
但是現在我和以前不同了，因為我已經(jīng)長(cháng)大了，上了小學(xué)，而且我的健康狀況更好了。你知道，我從五年級起就沒(méi)病過(guò)，是不是很好？這沒(méi)什么大不了的，對所有還沒(méi)學(xué)過(guò)的學(xué)生來(lái)說(shuō)也不是那么容易。我可以做到這一點(diǎn)，但這并不容易；我付了一筆錢(qián)
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇23
運動(dòng)是一種快樂(lè )，也是一種放松心情的方式。
我是一位乒乓球運動(dòng)員，每天下午上完課，我就要去進(jìn)行乒乓球訓練。每天我都是帶著(zhù)剛學(xué)習時(shí)緊繃的心情去訓練，帶著(zhù)輕松愉快的心情回家，雖然訓練很累，但是幫我放松了學(xué)習緊張的心情，讓我很輕松，回家做作業(yè)的效率也得到了提高。運動(dòng)讓生活更美好。
有一次我在家里和媽媽鬧脾氣，媽媽一直在對我不停的嘮叨，我卻一句也還不了嘴，心里頭悶得像有一顆千斤巨石壓在上面，我不想再聽(tīng)媽媽的嘮叨，就跑到外面去散心，我在街上跑著(zhù)，額頭上掛滿(mǎn)汗珠，但心里邊壓著(zhù)的石頭，似乎被一個(gè)力量移開(kāi)了，這個(gè)力量就是運動(dòng)的力量，是運動(dòng)讓我放下了心中悶著(zhù)的巨石，是運動(dòng)讓我的心情變得輕松舒暢，我回到家跟媽媽聊了聊今天的事，談?wù)勎业母惺�，媽媽也認識到了自己的錯誤，說(shuō)以后一定改正，不天天對我嘮叨了。
還有一次，有一道很難的數學(xué)題，我想了很久都沒(méi)有思路，我就下樓跳了一會(huì )兒繩，回到家竟然把剛剛不會(huì )的題解開(kāi)了，原來(lái)是我之前的思路一直不對，所以解不出來(lái)，我下樓運動(dòng)了一會(huì )兒，換了心情重新仔細想想，剛才那道題，解題的思路就對了。運動(dòng)讓生活更美好。
運動(dòng)可以讓你的心情變得輕松愉快，可以讓你心中放不下的東西消失，可以解開(kāi)你的心結。運動(dòng)可真是一個(gè)神奇的東西��！
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇24
運動(dòng)就是讓你的身體更健壯，更加的有力量，更好的有精神，請你相信好身體不是天生的，還是一點(diǎn)點(diǎn)鍛煉出來(lái)的。
俗話(huà)說(shuō)“鐵不煉不好，人不練不壯”。所以我們要運動(dòng)才可以有一個(gè)健康的身體，我覺(jué)得運動(dòng)可以讓生活更美好。
在老家的六點(diǎn)鐘起床，煙霧還沒(méi)有散去，小鳥(niǎo)還在樹(shù)枝上叫著(zhù)，好似在告訴人們新的一天到了，我準備出門(mén)鍛煉的時(shí)候，姐姐叫了我一聲，我說(shuō)：有什么事嗎？姐姐說(shuō)：“我要和你比賽，"我說(shuō)比什么呢？她說(shuō)：“可以比俯臥撐嗎？，”我說(shuō)：比就比，我還會(huì )怕你不成？在哥哥的一聲令下，我開(kāi)始不停的重復下去上去，時(shí)間到了，姐姐做了八個(gè)，我做了21個(gè)，我輕松了，拿下了比賽的勝利。哥哥和媽媽在一邊夸我的身體好，但看姐姐心里：一點(diǎn)也沒(méi)有服��！剛才她做到最后一個(gè)俯臥撐，我看她已經(jīng)像一團泥巴一樣爬不起來(lái)了，我看到這樣一個(gè)姐姐，我心里：已經(jīng)把肚子笑疼了。一會(huì )兒后姐姐一口不服氣的口氣，說(shuō)：“有本事比爬樹(shù)��！你是不是不敢？”我用了一個(gè)若無(wú)其事的口氣說(shuō)：我有什么不敢的？又在哥哥的一聲今下，我就像打了雞血一樣，馬上爬樹(shù)樹(shù)上，姐姐才爬了一半，就像小鳥(niǎo)沒(méi)了翅膀，飛不動(dòng)了，我開(kāi)始打了第二個(gè)雞血，快如閃電，我又一次輕松的拿下了最后的勝利。姐姐下來(lái)說(shuō)："現在我心服口也服了”。我聽(tīng)到這一句話(huà)心里六開(kāi)了花。
到家媽媽還是在一邊夸我，哥哥也在夸我，但我只說(shuō)了一句話(huà)運動(dòng)讓生活變得更美好。
運動(dòng)讓生活更美好作文 篇25
一件被汗浸濕的衣服，一雙沾滿(mǎn)泥土的運動(dòng)鞋，成就了一個(gè)健壯的我。曾經(jīng)的我身體素質(zhì)很差，雖然沒(méi)生過(guò)多少大病，但小病卻是家常便飯。什么咳嗽、感冒、流鼻涕我都已經(jīng)見(jiàn)怪不怪了。
上小學(xué)后，有了體育課，漸漸地，我接觸到了各種各樣的運動(dòng)項目，并且愛(ài)上了這些運動(dòng)，我的身體素質(zhì)也逐漸變得好了許多。除了體育課之外，我會(huì )利用課間和放學(xué)后的時(shí)間參加同學(xué)們自發(fā)組織的各種運動(dòng)。當然，更多的鍛煉則是放在了周末，因為周末的時(shí)間更為充足。這樣不間斷地運動(dòng)，我堅持了五年�，F在，我運動(dòng)的目的已經(jīng)不是單純地追求身體素質(zhì)了，而是想把一項運動(dòng)練到極致。在眾多項目中，我選擇了打乒乓球，打乒乓球我已經(jīng)練了三四年了，技術(shù)也還不錯。
午飯后，學(xué)校的乒乓球臺總會(huì )有我的身影。今天的中午，我和向順蕾早早地搶到了一個(gè)球臺。不一會(huì )兒，其它乒乓臺也被占滿(mǎn)了。一群沒(méi)有占到乒乓臺的人向我們走來(lái)，其中一個(gè)人大吼一聲：“打擂臺!”說(shuō)實(shí)話(huà)，我是很愿意接受別人的挑戰。經(jīng)過(guò)一番商量，由我出戰。上提、暴扣、旋球，我把我的全部實(shí)力拿了出來(lái)，周旋了許久，我總算守住了乒乓臺。我的球技也贏(yíng)得了圍觀(guān)同學(xué)的陣陣掌聲。
運動(dòng)讓我的身體素質(zhì)變好了，打乒乓球讓我結識了許多志同道合的朋友，我的生活因運動(dòng)變得更美好。
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