【熱門(mén)】運動(dòng)健康作文錦集四篇
在平平淡淡的日常中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍�，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎？以下是小編精心整理的運動(dòng)健康作文5篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
運動(dòng)健康作文 篇1
迎著(zhù)涼爽宜人的秋風(fēng)，伴著(zhù)雄壯威武的歌聲，學(xué)校運動(dòng)會(huì )拉開(kāi)了帷幕。開(kāi)幕式一結束，操場(chǎng)上立刻人聲鼎沸，緊張有趣的比賽開(kāi)始了。
一分鐘跳繩是我參加的第一項比賽，八名選手拿著(zhù)不同顏色的跳繩，一字排開(kāi)，原地待命。哨聲一響，我們都飛快地跳了起來(lái)。老師和家長(cháng)連聲喊加油。我緊閉嘴巴，兩臂快速輪繩，雙腳輕盈彈跳，繩子從頭到腳一圈又一圈飛過(guò)。彩色跳繩在空中畫(huà)出一道道美麗的弧線(xiàn)，令人眼花繚亂，真是“赤橙黃綠青藍紫，誰(shuí)持彩練當空舞”。85、86……我默默地數著(zhù)，胳膊越來(lái)越酸，腿也越來(lái)越軟，不一會(huì )就氣喘吁吁，“平時(shí)短暫的一分鐘怎么變得比一節課時(shí)間還長(cháng)？”我分明聽(tīng)到自己急促的喘氣聲，忽然繩子被我絆了一下，真想趁機停下來(lái)，可是看到爸爸和老師鼓勵的眼神，我又堅持跳了下去，終于一分鐘結束了，隊員們個(gè)個(gè)滿(mǎn)臉通紅，真是既累又興奮。
足球繞桿接力就比較輕松有趣了。我們一組隊員配合完美，足球就像一只聽(tīng)話(huà)的小狗從我們腳下向前跑，我微微彎腰雙腳交替趕著(zhù)足球，像跳八字舞的蜜蜂一樣很快從第一個(gè)桿繞到最后一個(gè)桿。哈哈！我們女子小組第一名！
足球射門(mén)可是本小姐的強項，我盯著(zhù)守門(mén)員，趁她走神的瞬間，攢足力氣，用上射門(mén)的絕技——穿心腳，球“呼”的一聲飛起，流星趕月一般射了過(guò)去，等她慌忙撲救，但為時(shí)已晚，球從她頭頂進(jìn)去了。耶！又為班級掙1分！
一天的運動(dòng)會(huì )很快就結束了，在賽場(chǎng)上我既為班級爭了光，又鍛煉了身體和意志。真是“我運動(dòng)，我健康，我快樂(lè )！”
運動(dòng)健康作文 篇2
游泳對人們的健康非常有好處。游泳可以減肥，讓肥胖的人身材苗條，更加美麗。游泳還可以自救，如果你不小心掉進(jìn) 水里，你會(huì )游泳就可以自己救自己。我原來(lái)不會(huì )游泳，但經(jīng)過(guò)努力學(xué)習，我知道怎樣游泳了。
開(kāi)始的時(shí)候，我看著(zhù)別人游，于是覺(jué)得好玩，所以，我也下去游了，可是連站都不敢站，只能趴在岸邊。我非常失望。于是我對救生員叔叔說(shuō)：“救生員叔叔，你教我游泳吧！救生員叔叔說(shuō)：“好呀!”。于是，我按他說(shuō)的做，先練習憋氣。我深吸了一口氣后把頭扎在了水中，等到透不過(guò)氣的時(shí)候，把頭抬出來(lái)。然后練習劃水的動(dòng)作，兩只手同時(shí)向前伸再向旁向后劃，經(jīng)過(guò)很多次練習后，我終于會(huì )游泳了。但是我游的有點(diǎn)不好看，而且速度很慢。我又去問(wèn)救生員叔叔說(shuō)：“救生員叔叔，為什么我游那么慢呢？”救生員叔叔說(shuō)：“你要用力氣，多練習就好了！”于是，我每次來(lái)到游泳池都用力的游著(zhù)，直到游累了為止，休息完了接著(zhù)游，就這樣我游泳的速度提高了，游的越來(lái)越快�，F在，我已經(jīng)不滿(mǎn)足一種游泳的姿勢了，我和媽媽正在研究仰泳的姿勢，我想，在以后的時(shí)間中，只要我努力，我一定會(huì )成功的。
我喜歡游泳，它不僅給我帶來(lái)健康，使我不容易生病，而且也給我帶來(lái)了很多的快樂(lè )和自信。
運動(dòng)健康作文 篇3
我是個(gè)喜歡運動(dòng)的孩子。清晨，小區的運動(dòng)場(chǎng)上有我矯健的身姿；傍晚，我像小燕子一樣在跑道上飛奔。人們看到這情景總會(huì )羨慕地說(shuō)：“看！那孩子的身材多像運動(dòng)員，天生就是運動(dòng)的料�！甭�(tīng)了人們的夸獎，我把腦袋搖得像波浪鼓似地說(shuō)：“你們錯了，過(guò)去的我呀，可不是這樣�！�
小學(xué)二年級的時(shí)候我還不喜歡長(cháng)跑運動(dòng)，那時(shí)候我長(cháng)得十分瘦弱，同學(xué)背后給我起了個(gè)綽號：“豆芽菜”。不僅如此，我還是醫院里的“貴賓”。要知道我可是那里的�？蛦�，會(huì )三天兩頭光顧的，醫生護士都能熟悉地叫出我的名字。爸爸媽媽的工作都很忙，無(wú)暇照顧我這個(gè)“病秧子”，只好把外地的奶奶接來(lái)幫忙。盡管這樣，只要有個(gè)風(fēng)吹草動(dòng)，那第一個(gè)生病還是難逃噩運的我。爸爸媽媽為了我的身體絞盡腦汁，他們一位做醫生的同學(xué)建議我練長(cháng)跑來(lái)提高身體素質(zhì)。
一個(gè)星期天的早晨，我從睡夢(mèng)中被喊醒，媽媽興奮地告訴我：“冠一，我們一起去開(kāi)家庭運動(dòng)會(huì )�！眮�(lái)到小區的停車(chē)場(chǎng)，首先由裁判長(cháng)媽媽宣布比賽規則：“冠一和爸爸賽跑，以小區停車(chē)線(xiàn)為起點(diǎn)，圍著(zhù)小區跑，以媽媽站的地方為終點(diǎn)，誰(shuí)先到誰(shuí)羸，獎品就歸誰(shuí)�！眿寢屵呎f(shuō)邊將手里的獎品高高地舉起，我定晴一看，那不是我央求媽媽多次都不肯給買(mǎi)的手表嗎？我不由地想：“哼，老爸，今天一定要羸你！”只聽(tīng)媽媽一聲令下，我撒腿就跑，回頭看看被甩得遠遠的老爸，得意極了�？蓻](méi)過(guò)一會(huì )兒，就開(kāi)始心跳加速，呼哧呼哧地喘著(zhù)粗氣，速度也逐漸慢了下來(lái)，眼看老爸就要追上來(lái)了，我仍拼命向前跑,誰(shuí)知兩條腿像灌了鉛一樣沉，一點(diǎn)也不聽(tīng)使喚。我又吃力地向前跑了一小段，實(shí)在堅持不住了，就像泄氣了的皮球癱軟下來(lái)。這時(shí)爸爸追來(lái)了，對坐在地上的我說(shuō)：“冠一，媽媽就在前面的拐彎處，你不想得獎品了嗎？”聽(tīng)了爸爸的話(huà)，我噌地站起來(lái)：“對，就要到終點(diǎn)了，我不能白跑�！庇谑沁~腿繼續向前跑，可是到了拐彎處，哪有媽媽的身影��？我失望地回頭看著(zhù)爸爸。爸爸一拍腦門(mén)說(shuō)：“嗨，我記錯了，是下一個(gè)拐彎處�！薄鞍职帜泸_人，不跑了�！卑职殖靶ξ艺f(shuō)：“再跑一點(diǎn)就能得獎品了，可是有個(gè)小傻瓜卻不想跑了�！卑职诌呎f(shuō)邊得意地甩開(kāi)我自顧向前跑去。我想我才不是傻瓜呢！我要證明給你們看，于是打起精神向前沖去。前面的爸爸似乎也跑不動(dòng)了，腳步明顯放慢，我暗自慶幸，一股作氣超過(guò)了他�！肮谝�，加油！冠一，加油！”媽媽站在我的前邊不遠處邊喊邊舞動(dòng)著(zhù)手里的獎品。我用足力氣加速，一下子撲到了媽媽身上……媽媽將獎品放在我手上。爸爸滿(mǎn)臉的不服氣，看著(zhù)他的表情我興奮地說(shuō)：“老爸你不服氣，今后繼續比，我一定讓你輸個(gè)心服口服�！眿寢屭s緊說(shuō)：“對，我作證！”就這樣為了能讓我每天堅持跑步，爸爸媽媽費盡了心思，想盡了一切能想到的辦法。
一天又一天過(guò)去了，我已不再把跑步當成負擔，相反倒成為每天必須做的功課。漸漸地速度真的比爸爸快了，每次超過(guò)爸爸，他就會(huì )拍著(zhù)我的肩膀說(shuō)：“姑娘，你又進(jìn)步了！”再經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，爸爸已經(jīng)不是我的'對手了，我干脆淘汰了這個(gè)對手開(kāi)始一個(gè)人長(cháng)跑了。在練習的過(guò)程中，我逐漸掌握了起跑、加速、沖刺各個(gè)環(huán)節的要領(lǐng)，并像運動(dòng)員一樣做得有板有眼。
早晨我迎著(zhù)燦爛的陽(yáng)光，傍晚我沐浴著(zhù)金色的晚霞；夏天我揮汗如雨，冬天我頂風(fēng)冒雪。日復一日，年復一年，寒來(lái)暑往，冬去春來(lái)，我每天都堅持不懈地進(jìn)行長(cháng)跑鍛煉，從不間斷。灑下的辛勤汗水，使我遠離了疾病，收獲了健康，收獲了自信，收獲了快樂(lè )！
運動(dòng)健康作文 篇4
童年是無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的，每個(gè)人童年的記憶都是美好的，當然我也不例外。每當回憶起兒時(shí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，就會(huì )感到無(wú)比快樂(lè )。
回憶童年生活，我第一個(gè)就想起了上幼兒園時(shí)干的一件糗事。
那時(shí)我剛上幼兒園，最喜歡看的動(dòng)畫(huà)片是《粉紅小豬妹》，里面的主角佩奇顯得聰明、伶俐又善解人意，非常讓人喜愛(ài)。媽媽有段時(shí)間還經(jīng)常說(shuō)：“你要多向佩奇學(xué)習才對！”當時(shí)我印象最深的一句話(huà)就是動(dòng)畫(huà)片結尾的旁白：“佩奇喜歡在坭坑里跳來(lái)跳去，喬治喜歡在泥坑里跳來(lái)跳去，大家都喜歡在泥坑里跳來(lái)跳去！”看著(zhù)大家在坭坑里那快樂(lè )的樣子，我想：跳泥坑、在坭坑打滾一定是一個(gè)健康、好玩的運動(dòng)，我也好想試一試呀。
終于，在一次雨后，我有了一個(gè)在泥坑打滾的機會(huì )。那天，媽媽帶我出去吃飯，剛下樓，我就看見(jiàn)了花壇里的一個(gè)大泥坑，腦海里立刻浮現出了佩奇他們在泥坑里嬉戲的場(chǎng)面。于是一個(gè)箭步?jīng)_到了泥坑前，跳了起來(lái)，還學(xué)佩奇打了一個(gè)滾。媽媽看我這樣子嚇呆了：“天呀，你在干嘛，你穿的可是新衣服呀！”被媽媽拉上來(lái)后，我委屈巴巴地說(shuō)：“媽媽?zhuān)艺趯W(xué)小豬佩奇做健康運動(dòng)呢�！眿寢屄�(tīng)了情不自禁地笑了，無(wú)奈地說(shuō)道：“那可是小豬喜歡的運動(dòng)��！”
這就是我精彩童年里一 首優(yōu)美的插曲。
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