關(guān)于健身運動(dòng)——啦啦操的400字作文（通用22篇）

　　在學(xué)習、工作或生活中，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作文吧，寫(xiě)作文是培養人們的觀(guān)察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。如何寫(xiě)一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編為大家收集的關(guān)于健身運動(dòng)——啦啦操的400字作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　健身運動(dòng)——啦啦操的400字作文 1

　　今天下午最后一節課是啦啦操比賽，到了下午最后一節課，同學(xué)們手拿啦啦球，排著(zhù)整齊的隊伍，向著(zhù)操場(chǎng)出發(fā)。同學(xué)們個(gè)個(gè)信心十足，全部在畫(huà)圈圈詛咒別的班級得倒數。

　　到了操場(chǎng)，王校長(cháng)走了過(guò)來(lái)，告訴我們男生沿著(zhù)哪條先走，女生沿著(zhù)哪條線(xiàn)走，我回頭一看，啊!那么多班級呀!但是我仔細的觀(guān)察了一下，我們班的打扮最特別，別的班手上差不多全拿著(zhù)那種細條子的啦啦球，而我們班卻拿著(zhù)粗條子而蓬松的啦啦球。比賽開(kāi)始了，《律動(dòng)小先鋒》這首歌從大廣播里傳出來(lái)，隨著(zhù)音樂(lè )我們跳起來(lái)了歡快的'啦啦操，我手上拿著(zhù)啦啦球，用力的揮舞著(zhù)，使勁做出最完美的動(dòng)作，一、二、三，一、二、三，我們專(zhuān)注的跟著(zhù)音樂(lè )跳著(zhù)啦啦操。別的同學(xué)嘛，我想也是和我一樣認真的做著(zhù)操，(因為我在專(zhuān)注的做操不敢回頭，怕給班級抹黑)不一會(huì )兒，音樂(lè )結束了，比賽也結束了，同學(xué)們臉上紅撲撲的洋溢著(zhù)燦爛的笑容!我也長(cháng)長(cháng)的嘆了口氣，比賽終于結束了，要知道，比賽前我可是非常擔心自己比賽時(shí)的一個(gè)動(dòng)作做錯了給班級抹黑。

　　啦啦操是一種運動(dòng)，它不僅可以鍛煉身體，還能提高小學(xué)生對運動(dòng)的興趣!比賽雖然重在參與，但我覺(jué)得我們班可能得第一，因為我們班不僅服裝整齊，跳的動(dòng)作也整齊。通過(guò)這次比賽，讓我們的同學(xué)更團結了，人人都想我們班取得好名次，都努力跳好啦啦操，為班級爭光。

　　健身運動(dòng)——啦啦操的400字作文 2

　　“叮鈴鈴”，上課了。雖然是大課間，但同學(xué)們都手拿花球，在激烈地談?wù)撝?zhù)什么。原來(lái)，今天是我校要舉辦啦啦操比賽。為了班級榮譽(yù)，我們都“集訓”很久啦。希望我們班能在這次比賽中取得好成績(jì)。

　　隨著(zhù)廣播的想起，大家便秩序井然的走下了樓，與平日里的吵鬧喧嘩全然不同，可能是因為路隊也要評分，所以格外認真吧!我們班走到規定地點(diǎn)后，便鴉雀無(wú)聲，靜靜地等待著(zhù)音樂(lè )的響起。這時(shí)，我環(huán)顧了一下四周：別的班級的花球都像毽子似的，唯獨我們班的玫紅色花球又大又蓬松，十分搶眼，好看極了;別的班級的服裝不夠統一，有人穿運動(dòng)裝的校服，有人打夏季的領(lǐng)帶，看來(lái)我們班的服裝分應該拿到了吧。

　　很快，動(dòng)感的音樂(lè )響起來(lái)了，我的心中卻不免有了一絲擔憂(yōu)，如果做錯了怎么辦?我們班有好幾個(gè)同學(xué)動(dòng)作都不到位呢!但看到大家的臉上都洋溢著(zhù)快樂(lè )而燦爛的笑容，我便把我的擔憂(yōu)拋到九霄云外去了。我與大家一起伴隨著(zhù)音樂(lè )的節奏有板有眼地做著(zhù)，不管是彎腰，低頭，還是V子步，我們做的都十分到位。當音樂(lè )到高潮時(shí)，所有人都整齊地舉起了花球，組成了一個(gè)漂亮的“大花壇”。接著(zhù)，我們又跑跳了起來(lái)，左跳一步，右跳一步，左手向上，右手向下，一二三……看到大家好似受過(guò)專(zhuān)業(yè)訓練，動(dòng)作很標準，我的心里美滋滋的'。哈哈，冠軍已經(jīng)到手啦。最后結束的時(shí)候，王校長(cháng)匆忙跑了過(guò)來(lái)，給我們拍了照片，記錄下了我們最美的一面。

　　很快，四年級的啦啦操比賽就結束了。我們又邁著(zhù)整齊的步伐走回了教室。雖然“重在參與”，不能太看重結果，但我覺(jué)得，憑我們大家的表現是足以拿第一的!四(12)班，加油!

　　健身運動(dòng)——啦啦操的400字作文 3

　　10月20日，城東路小學(xué)的800名學(xué)生集體參加了中牟縣四年一次的全民運動(dòng)會(huì )。

　　為了參加這次全民健身大會(huì )，我們班主任在我們班選出六十七名同學(xué)參加排練啦啦操排練表演，第一天，什么都不會(huì )的我們從下午兩點(diǎn)半排練到下午六點(diǎn)，至到我們累的筋疲力盡，這一次我真的體會(huì )到什么是“臺上一分鐘、臺下十年功”真正的意義了�？删退憷畚覀兊臒崆檫�是高潮的，我們不怕苦，不怕累的堅持了半個(gè)月，終于做到動(dòng)作整齊一致，我們累并快樂(lè )著(zhù)。

　　二十號這一天，終于需要我們上臺表演了，在老師的領(lǐng)導下到達中牟縣新一高的操場(chǎng)上，我們興奮及了，當我看到學(xué)校請來(lái)的'領(lǐng)導和電視臺的工作人員時(shí)，我還是很緊張，我暗自在心里告訴自己，我一定可以的，音樂(lè )響起，我們帶著(zhù)激動(dòng)的心情走上舞臺，我們做著(zhù)標準的動(dòng)作，我們的表演很精彩，在領(lǐng)導的掌聲中，我們的節目圓滿(mǎn)結束。

　　通過(guò)這次演出，首先感謝老師對我的付出和支持，感謝父母對我的關(guān)愛(ài)和幫助，讓我深深體會(huì )到團結的力量，大家一起合作的精神，這將是在我的小學(xué)生涯中留下美好的回憶。

　　健身運動(dòng)——啦啦操的400字作文 4

　　星期二那天，老師對我們說(shuō)：“明天請大家穿戴好校服和小白鞋，下午四點(diǎn)要比賽跳啦啦操，同時(shí)老師還交代要讓大家回家再多練一下。

　　時(shí)間過(guò)得真快，一不留神就到了星期三下午，我們穿戴整齊走進(jìn)教室，心情非常的激動(dòng)、心奮。

　　比賽開(kāi)始了，全校同學(xué)排著(zhù)整齊的隊伍來(lái)到操場(chǎng)，我們先看了一、二年級的.廣播操，做得非常規范，非常整齊。他們做完以后全校老師送出了熱烈的掌聲，輪到我們出場(chǎng)了，我們可不是做廣播操，而是啦啦操，這個(gè)啦啦操名叫“加加油”。開(kāi)始做操了，隨著(zhù)音樂(lè )的響起，我們認真的做著(zhù)，不管做什么動(dòng)作都做得非常的用心，等做完以后，全校老師也給我們送出了熱烈的掌聲。緊接著(zhù)是高年級的大哥哥，大姐姐跳“加加油”。全校比賽完以后，將公布成績(jì)了，我們班是三年級段倒數第一名，看著(zhù)這個(gè)成績(jì)，我們有些灰心，老師好像出了我們的心思。就說(shuō)“別灰心，下次再努力一點(diǎn)就能拿到第一了”聽(tīng)到這句話(huà)我們一下子就充滿(mǎn)了自信，相信我們再勤加練習，明年一定會(huì )取得好成績(jì)。

　　跳啦啦操真有趣，我喜歡跳啦啦操。

　　健身運動(dòng)——啦啦操的400字作文 5

　　“一二一、一二一”。隨著(zhù)一聲聲口號聲，啦啦操比賽拉開(kāi)了帷幕。我們穿著(zhù)校服，戴著(zhù)紅領(lǐng)巾，精神飽滿(mǎn)的走到待定區。

　　四年級比賽結束，我們排著(zhù)整齊的隊伍，抬頭挺胸，目視前方，步調一致的來(lái)到主席臺前，隨著(zhù)班長(cháng)的口號聲，一聲聲“揚帆起航，破波斬浪，揚我班風(fēng)，五一最強�！表憦卣麄�(gè)操場(chǎng)。我全身繃得緊緊地，恨不得把耳朵拉長(cháng)，貼在班長(cháng)的嘴邊，生怕錯過(guò)了任何一個(gè)字，仔細的聽(tīng)著(zhù)班長(cháng)口令的向右轉、向左轉、向后轉，身體隨著(zhù)旋轉了起來(lái)，緊接著(zhù)音樂(lè )響起，我們擴散開(kāi)去，每一位同學(xué)都像一只只歡樂(lè )的小鳥(niǎo)，就連平常最搗蛋的李璐璐，此時(shí)也在翩翩起舞。同學(xué)們就像一個(gè)個(gè)真正的'芭蕾舞者，跳著(zhù)一段優(yōu)美的舞蹈，又如一只只歡樂(lè )的百靈鳥(niǎo)，舒展著(zhù)優(yōu)美的身姿。我也專(zhuān)注的跳著(zhù)，生怕漏了一個(gè)動(dòng)作。原來(lái)做五分鐘的啦啦操，而我卻像做了一個(gè)小時(shí)一樣。終于，音樂(lè )停了，我們排著(zhù)整齊的隊伍喊著(zhù)口號，走向休息區。我也長(cháng)舒了一口氣，才發(fā)現短短的幾分鐘，自己卻出了一身汗。一班又一班的上臺表演，緊鑼密鼓的比賽終于結束了。

　　這次比賽我們班雖然只得了第二名，但我深深的懂得了“團結就是力量”。

　　健身運動(dòng)——啦啦操的400字作文 6

　　又是一年暑假到，全國體操節在山東盛大開(kāi)幕。我校飛馬啦啦隊應邀參加本次體操節。一路上，我們有說(shuō)有笑，都為能參加比賽而興奮不已。

　　比賽當天，我們換上了鉆石裝飾的亮閃閃的比賽服，再化上一個(gè)美美的淡妝，我們美得簡(jiǎn)直像一位位美麗的公主�？墒俏覀冃睦飬s有些忐忑。隨著(zhù)比賽時(shí)間的臨近，我們變得緊張起來(lái)，仿佛都聽(tīng)到了心在“咚咚咚”跳的聲音，但是一想到要為學(xué)校爭光，我們的心都慢慢地平靜下來(lái)。

　　到我們上場(chǎng)了，“一二一！一二一！”我們踏著(zhù)整齊的步伐，來(lái)到了比賽舞臺的中央，立刻做好準備動(dòng)作。只聽(tīng)音樂(lè )一響，我們便隨著(zhù)節拍舞動(dòng)起來(lái)，我們像一個(gè)個(gè)敏捷的精靈在翩翩起舞。你瞧！那動(dòng)作多么整齊化一，多么矯健有力。隨著(zhù)節奏的展開(kāi)，我們都陶醉在自己的動(dòng)作里，臉上也浮現出自信的笑容。音樂(lè )戛然而止，我們像一副照片定格在舞臺上，四周頓時(shí)想起熱烈的掌聲。

　　最終，我們以496分的.成績(jì)取得了第二名。當我們聽(tīng)到這一消息時(shí)，我們高興地跳起來(lái)，立刻圍著(zhù)隊長(cháng)和副隊長(cháng)，爭先恐后地去撫摸那座金光閃閃的獎杯。它不僅是我們努力訓練的證明，也是老師辛勤教導的成果。

　　健身運動(dòng)——啦啦操的400字作文 7

　　今天操場(chǎng)上舉行三年級啦啦操比賽，我們三年級的老師同學(xué)，都在操場(chǎng)邊等待比賽開(kāi)始，這時(shí)太陽(yáng)公公從云里露出了頭，難道他也想看比賽？

　　首先出場(chǎng)的是三八班的同學(xué)，她們身著(zhù)紅白相間的啦啦操服，她們手拿紅色銀白的'花球，接著(zhù)她們奔向草坪中央，隨著(zhù)音樂(lè )響起，她們開(kāi)始了活力四射的表演。舞動(dòng)的花球像在一塊白色的畫(huà)布上作畫(huà)，很快就畫(huà)出一幅精彩的圖畫(huà)。

　　隨后各班按照抽簽順序，進(jìn)行表演。當三七班出場(chǎng)的時(shí)候，我們興奮起來(lái)，“我們班來(lái)了，我們班來(lái)了！”只見(jiàn)三七班隊員精神抖擻地上場(chǎng)，就像一片藍色的海水涌入操場(chǎng)草坪。當音樂(lè )響起，三七班啦啦操的同學(xué)們宛如大海里的精靈，一會(huì )兒游到東，一會(huì )兒游到西，一會(huì )兒伸展劈叉，一會(huì )兒抬腿過(guò)頂，做著(zhù)各種各樣的優(yōu)美動(dòng)作。韓菲、曹涵雯和李雨桐三位同學(xué)漂亮的側空翻，象躍出海面的海豚讓我們驚呼。

　　三七班最大的亮點(diǎn)是有三只小綠葉，在他們的襯托下，三七班為我們展現了一場(chǎng)完美的演出。

　　今天各個(gè)班，都展現了自己的風(fēng)采，期待她們下次精彩的演出。

　　健身運動(dòng)——啦啦操的400字作文 8

　　參加啦啦操比賽至今已經(jīng)過(guò)去兩個(gè)多月了，現在想起來(lái)，我仍然歷歷在目……

　　記得9月25日早上，帶隊老師帶著(zhù)我和啦啦操的其他隊員一起踏上了去鄭州比賽的征程。到了目的地——鄭州大學(xué)體育學(xué)院，我們首先觀(guān)看了比賽場(chǎng)地——學(xué)院籃球館，場(chǎng)館很大，聽(tīng)說(shuō)今天晚上我們將要在這里進(jìn)行全省的啦啦操比賽，我不由得激動(dòng)起來(lái)。接著(zhù)老師又為我們精心化好妝，換好演出服，大家做好了一切賽前準備。

　　時(shí)間過(guò)得飛快，轉眼功夫，就到了晚上。此刻得我們，一個(gè)個(gè)由最初剛來(lái)時(shí)的興奮開(kāi)始變得越發(fā)緊張起來(lái)。比賽正式開(kāi)始了，輪到我們上場(chǎng)了，舞臺上眩目的.燈光照射在我們的身上，隨著(zhù)音樂(lè )的響起，我們快樂(lè )得舞動(dòng)起來(lái)，全然忘卻了之前的緊張，舞臺上的我也越跳越興奮，越發(fā)輕松……

　　比賽結束了，主持人當場(chǎng)頒布了比賽結果。當得知我們獲得了第二名的好成績(jì)時(shí)，大家喜出望外。因為暑假里兩個(gè)月的啦啦操訓練終于換來(lái)了勝利的果實(shí)，大家的辛苦付出得到了回報，同學(xué)們個(gè)個(gè)綻開(kāi)了笑臉，老師們也露出了欣慰的笑容。

　　健身運動(dòng)——啦啦操的400字作文 9

　　在中牟縣第四屆暨第二屆運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕式時(shí)，我校800人來(lái)完成一場(chǎng)關(guān)于青春的活力盛宴——啦啦操。

　　所謂臺上一分鐘，臺下十年功，在開(kāi)幕式前的幾個(gè)星期，我們每天都要抽出一點(diǎn)時(shí)間來(lái)練習�？粗�(zhù)同學(xué)們大汗淋漓的樣子，我便會(huì )在心中默默地贊嘆同學(xué)們的`那份堅持，他們的堅持也讓我充足了勁兒堅持練下去。漸漸地，我才真正感覺(jué)到同學(xué)們的毅力，他們從不叫苦不叫累。

　　在去別校練習的路上，我一只手托著(zhù)頭向窗外望去。我覺(jué)得我們很幸運，四年一次的運動(dòng)會(huì )竟讓我們碰上了，這份幸運便是我們堅持下去把操跳好的理由��！秋天之際，大雁排成一字隊向南，它們邊飛邊叫，好像再為我的這種想法稱(chēng)贊�！斑凇�”車(chē)到了，同學(xué)們有秩序的下了車(chē)，開(kāi)始自覺(jué)的排隊，秋天的薄霧掩蓋不住同學(xué)們洋溢著(zhù)微笑的笑臉和激動(dòng)的心情。

　　不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹？正是因為同學(xué)們的那份堅持不懈才得到這么整齊有活力的啦啦操。開(kāi)幕式結束，看到了成果之后，我有一種成就感，滿(mǎn)足感。堅持到最后的感覺(jué)，同學(xué)們感覺(jué)到了嗎？

　　健身運動(dòng)——啦啦操的400字作文 10

　　這周四下午，我們金山小學(xué)在操場(chǎng)成功舉辦了廣播操和啦啦操比賽。

　　比賽開(kāi)始前，我們各班的同學(xué)都到中庭集合等待比賽。每個(gè)人都有點(diǎn)緊張也有點(diǎn)興奮。我和同學(xué)互相鼓勵和打氣。我想起我們班在啦啦操訓練的時(shí)候，大家都是全力以赴的`。前段時(shí)間，天氣很熱，我們練得滿(mǎn)頭大汗，可是沒(méi)有一個(gè)人抱怨。突然，一個(gè)同學(xué)推了我一下，我才知道輪到我們班上場(chǎng)比賽了。

　　比賽開(kāi)始了。我和同學(xué)們都隨著(zhù)音樂(lè )的節拍跳了起來(lái)。我腦袋里一直想著(zhù)下一個(gè)動(dòng)作是什么，完全沒(méi)有時(shí)間觀(guān)察其他班同學(xué)和觀(guān)眾在做什么。我的心跳得很快，我好緊張啊!我發(fā)現時(shí)間過(guò)得好慢，訓練的時(shí)候幾分鐘就跳完了，可是現在我感覺(jué)跳了很久很久。我一直堅持著(zhù)，內心告訴自己不能亂。終于，最后一小節跳完了，我深深地吸了一口氣。

　　比賽結束了。我們坐在操場(chǎng)上靜靜地看著(zhù)四年級的大哥哥、大姐姐們比賽。我心里很想知道我們班的成績(jì)是多少，可是我又害怕知道成績(jì)。成績(jì)終于公布了。我們班沒(méi)有拿到第一名。我們都很傷心和失望。但我想起了爸爸說(shuō)過(guò)，不要求得到第一名，但一定要努力。

　　啦啦操比賽讓我們三年二班更加團結了。我們都有了集體榮譽(yù)感。

　　健身運動(dòng)——啦啦操的400字作文 11

　　聽(tīng)說(shuō)這學(xué)期要舉行啦啦操比賽，我們班都興奮得一蹦三尺高。

　　從選音樂(lè )，到編動(dòng)作，同學(xué)們個(gè)個(gè)躍躍欲試。隨著(zhù)動(dòng)感的音樂(lè )響起，同學(xué)們個(gè)個(gè)朝氣蓬勃、神采奕奕。在同學(xué)的努力下，我們編出了一套近似完美的啦啦操。老師見(jiàn)我們積極性那么強烈，跳得又那么好，決定讓我們代表高一小學(xué)給5月前來(lái)訪(fǎng)問(wèn)的英國代表團表演。

　　聽(tīng)了這個(gè)消息，我們更加上進(jìn)了，我們從小動(dòng)作糾起，一點(diǎn)點(diǎn)、一點(diǎn)點(diǎn)，我們的啦啦操越來(lái)越棒了！

　　快要表演了，大家的心像小鹿似的怦怦直跳，激動(dòng)人心的一刻終于要到來(lái)了。我們以熱情的微笑，活力的動(dòng)作，贏(yíng)得了英國朋友們一陣陣的掌聲。當做到高難度動(dòng)作時(shí)，場(chǎng)下傳來(lái)一陣陣驚呼聲！跳完的時(shí)候，掌聲更是持續了很長(cháng)時(shí)間。這意味著(zhù)我們的演出成功了！回到場(chǎng)下，外國朋友還給我們翹起了大拇指，直夸我們呢！大家的心里都比吃了蜂蜜還甜——長(cháng)久以來(lái)的辛苦終于換來(lái)了別人的稱(chēng)贊！

　　到了比賽那天，同學(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻，充滿(mǎn)自信�？吹絼e的班級跳得也不錯，大家不禁開(kāi)始緊張起來(lái)了。但是，身經(jīng)百煉的'我們終究發(fā)揮出了我們最棒的水平。果然，同學(xué)們在比賽中取得了很好的成績(jì)。

　　“一份耕耘，一份收獲�！蔽覀兊呐�力沒(méi)有白費，只要付出努力，就會(huì )有回報。

　　健身運動(dòng)——啦啦操的400字作文 12

　　5月，學(xué)校組織了一次“秀出自我”——自編啦啦操比賽。

　　五年級每個(gè)班都積極地參與了，大家也都很認真地彩排，雖然在彩排中大家有一些意見(jiàn)不同一，發(fā)生了爭吵和分裂，但是都被隊長(cháng)一一和解，最后，大家都十分團結了。

　　5月25日，比賽正式開(kāi)始，大家按照抽簽的方式來(lái)決定比賽順序。

　　第一個(gè)出場(chǎng)的是五（1）班，她們的音樂(lè )是“舞娘”，所以她們跳得“柔情似水”。雖然她們中有一個(gè)人跳錯了，但她并不聲張，馬上就改了過(guò)來(lái)，一點(diǎn)兒也讓人察覺(jué)不出。五（6）班出場(chǎng)了，她們的音樂(lè )很歡快，有一種讓人聽(tīng)了之后就很想跳的感覺(jué)。她們笑得很甜，她們的操也很活潑，她們每個(gè)人的.動(dòng)作都非常到位。接下來(lái)出場(chǎng)的是五（9）班，她們在彩排中就表現非凡，大家都認為五（9）班肯定能拿到第一名。果然不出所料，她們在比賽中表現的非常完美，得到了全體師生的喝彩，她們不僅跳得好看，而且她們十分團結，令人吃驚的是，她們一處地方也沒(méi)出錯！

　　通過(guò)這次的比賽，我們知道了，比賽并不是名次最重要，而是團結最為重要，我相信，通過(guò)這次的比賽，讓大家知道，團結就能勝利！

　　健身運動(dòng)——啦啦操的400字作文 13

　　今天下午，二節課下，廣播里傳來(lái)了一個(gè)消息，讓五、六年級的同學(xué)去練啦啦操。聽(tīng)到這個(gè)消息后，同學(xué)們都很高興，有的在班級里大呼小叫，有的在班級里東張西望，而這時(shí)王威說(shuō)的話(huà)，讓后面的`人都狂笑不已，他說(shuō)了句：“一個(gè)大老爺們，練什么啦啦操？”

　　我們整隊向操場(chǎng)‘進(jìn)軍’，到了那兒，朱老師將我們班隊伍整理好，然后一位身穿灰色衣服的老師教我們做啦啦操的幾個(gè)步驟，第一個(gè)動(dòng)作我們全班都精神抖擻的做完了，可是做到最后一個(gè)動(dòng)作時(shí)，同學(xué)們都在交頭接耳說(shuō)：“咦，這不是奧特曼飛行的動(dòng)作嗎？”也有人說(shuō)：“不，這明明是動(dòng)感超人�！�

　　在這場(chǎng)歡聲笑語(yǔ)之中，只有一個(gè)人愁眉苦臉，那就是王柳，我問(wèn)她怎么了？她說(shuō)：“我們已經(jīng)是六年級了，再過(guò)一學(xué)期就畢業(yè)了，我們應該好好學(xué)習。將來(lái)考個(gè)好中學(xué)�！敝�?chē)�的人都在說(shuō)：“王柳，先放松一下，反正過(guò)一段時(shí)間就不做操了�！蓖趿�被她之后講的笑話(huà)給逗樂(lè )了。

　　隨著(zhù)下課鈴聲響起，我們陸續回到教室。我在心中想這啦啦操是多么有趣呀呀！

　　健身運動(dòng)——啦啦操的400字作文 14

　　5月24日，我們學(xué)校舉行了“校園啦啦操”比賽。

　　在比賽的前兩周，我們每節體育課都在訓練隊列。同學(xué)們都叫苦連天，不僅是因為訓練累，還因為天氣非常熱，同學(xué)們的頭上全是汗。

　　雖然大家都喊著(zhù)累，但卻沒(méi)有一個(gè)人不認真訓練。每當班長(cháng)一喊集合，同學(xué)們都會(huì )一改懶散的樣子，認真訓練。

　　一開(kāi)始大家不太有默契，動(dòng)作也不一致，還總是轉錯方向，但經(jīng)過(guò)老師的耐心指導和大家的堅持訓練，我們的進(jìn)步非常大。

　　終于到了比賽那天，同學(xué)們拿著(zhù)小凳子坐在操場(chǎng)上，接受著(zhù)太陽(yáng)的炙烤！終于輪到我們班，同學(xué)們迅速而有序地排好隊，氣氛立馬變得嚴肅了，班長(cháng)龐彬用盡全力喊口號：“團結拼搏，爭創(chuàng )佳績(jì)”。同學(xué)們邊喊邊搖著(zhù)手中的花球，我們把所有的注意力都集中在聽(tīng)班長(cháng)的'口令上。

　　比賽結束了，當老師公布成績(jì)的時(shí)候，我們班都歡呼起來(lái)，因為我們班得了第一名！那時(shí)我覺(jué)得我們的努力沒(méi)有白費，同學(xué)們熱得紅彤彤的臉上綻放出燦爛的笑容。

　　回到班里，班長(cháng)扯著(zhù)沙啞的嗓子沖著(zhù)同學(xué)們高喊：“四班四班”，同學(xué)們配合地喊：“永遠爭先！”

　　健身運動(dòng)——啦啦操的400字作文 15

　　那是一個(gè)溫暖的早晨，我們迎來(lái)了期待已久的“啦啦隊大賽”。

　　大家都在模擬比賽的時(shí)候，我突然在廣播里想到“初三八班開(kāi)始比賽……”當我聽(tīng)到“初三”的時(shí)候，我開(kāi)始有點(diǎn)緊張，深呼吸，然后深呼吸。認真聽(tīng)老師指導，記住每一個(gè)重點(diǎn)，力量，微笑。

　　廣播又一次響起“三班三班三四班準備好了”。心里的100分緊張又跑出來(lái)了，讓我的上牙和下牙都微微顫抖。我默默對自己說(shuō)：“加油！三四班肯定行�！�

　　輪到我們玩了。大家都笑了笑，輕盈地走進(jìn)競技場(chǎng)擺好姿勢。心里的一點(diǎn)點(diǎn)緊張變成了興奮，那兩顆不受控制的門(mén)牙終于向我屈服了。我們只聽(tīng)到“丁丁”音樂(lè )的聲音，我們像花仙子一樣跳舞。在我們手中飛來(lái)飛去的花球，就像一個(gè)個(gè)金色的小太陽(yáng)，照耀著(zhù)每一個(gè)人。越跳越開(kāi)心，身體里的緊張感已經(jīng)完全消除。

　　音樂(lè )結束后，我們向每個(gè)人鞠躬，贏(yíng)得了熱烈的掌聲和歡呼聲。我太激動(dòng)了，所有人都高興地擁抱在一起。那是一種說(shuō)不出的快樂(lè )和喜悅，那是普通人享受不到的.美好時(shí)光。想起之前的訓練，有的同學(xué)流淚，有的難受，有的說(shuō)不會(huì )再跳了，但最后大家都固執地堅持，沒(méi)有人放棄。這是今天最完美的表演。

　　這場(chǎng)比賽將是我成長(cháng)過(guò)程中難忘的一件事。

　　健身運動(dòng)——啦啦操的400字作文 16

　　10月18日，全校舉行了一場(chǎng)啦啦操比賽。之前的幾天都在下雨，可這幾天卻陽(yáng)光明媚，好像太陽(yáng)公公專(zhuān)程來(lái)為比賽加油的。比賽開(kāi)始了，大家的心情都提到了嗓子眼，第一個(gè)上場(chǎng)的班是三八班，三八班的每一個(gè)隊員都跳的'飛快，活力四射，觀(guān)眾席上的同學(xué)們看得很專(zhuān)注，好像全世界只有三八班的拉拉隊和屬于他們音樂(lè )的……又有好幾個(gè)班上場(chǎng)，終于輪到我們三七班上場(chǎng)，我們班一下子沸騰起來(lái)了，大家有的激動(dòng)得跳起來(lái)，有的大聲的歡呼，“三七加油，三七加油！”音樂(lè )響起來(lái)啦，是“好一朵美麗的茉莉花”，操場(chǎng)上隊員開(kāi)始翩翩起舞，隨著(zhù)音樂(lè )節奏忽然一下快起來(lái)，隊員們的動(dòng)作也跟著(zhù)變的歡快起來(lái)，第一排的韓菲，只見(jiàn)她手中的花球，一會(huì )兒在頭頂，一會(huì )兒又變換到地面，一會(huì )兒又出現在她張開(kāi)的雙臂上，動(dòng)作飛快，令人目不暇接。這時(shí)的太陽(yáng)似乎更大了一些，好像在說(shuō)三七必勝，三七必勝。

　　另一個(gè)讓我印象最深的啦啦操隊是三二班，他們做的都是一些高難度動(dòng)作，節奏也極快，啦啦球在陽(yáng)光下折射出動(dòng)人的光澤，看得人眼花繚亂。每個(gè)班級的隊員都跳得很精彩，都呈現出一場(chǎng)場(chǎng)令人享受的視覺(jué)盛宴，讓人久久不能忘懷。

　　寫(xiě)給足球隊員，你們的汗水灑在操場(chǎng)，澆灌著(zhù)拼搏的精神，你們的歡笑飛揚在賽場(chǎng)，為班級爭光，最棒。

　　健身運動(dòng)——啦啦操的400字作文 17

　　今天下午，我們學(xué)校四年級將舉行 “啦啦操”比賽，同學(xué)們在積極準備著(zhù)，逼著(zhù)一股勁，都想為班級爭光，我的心真的很緊張、很忐忑，真的害怕自己的失誤會(huì )影響到全班的名次。時(shí)間一分一秒過(guò)去了，很快到了比賽的`時(shí)間，我們班同學(xué)們排著(zhù)整齊的隊伍、手拿著(zhù)絕頂美艷的玫紅色啦啦球、面帶笑容、昂頭挺胸、信心十足地走向操場(chǎng)，我想我們啦啦球的顏色鮮艷，這可是我們班主任趙老師精心挑選的，應該會(huì )吸引評委的眼球吧！我的心情放松了許多。

　　比賽開(kāi)始了，熱情的快節奏音樂(lè )響了起來(lái)，我們所有同學(xué)情不自禁的跟隨音樂(lè )盡情的舞動(dòng)著(zhù)，好像都要把心中的快樂(lè )傳染給比賽場(chǎng)地的所有人！我偷眼看去好像教室前面好多同學(xué)也在隨著(zhù)音樂(lè )的節奏舞動(dòng)著(zhù)，場(chǎng)面好壯觀(guān)呀，人們被同學(xué)們的熱情感動(dòng)著(zhù)，一傳十，十傳百，律動(dòng)在傳遞、快樂(lè )在傳遞。

　　我的心情在升溫，我的快樂(lè )在洋溢，我忘了開(kāi)始時(shí)的害怕、我忘了所用排練好的動(dòng)作，心中充滿(mǎn)著(zhù)快樂(lè )，身體隨著(zhù)節奏跳躍著(zhù)，盡情忘我的舞動(dòng)。我只是想多好聽(tīng)的音樂(lè )呀！

　　比賽結束了，同學(xué)們還沉浸在剛才的快樂(lè )中，像小鳥(niǎo)一樣嘰嘰喳喳、蹦蹦跳跳回到了教室，都在幻想著(zhù)我們班肯定能得第一名，我卻認為得第一肯定很重要，但我和同學(xué)們今天真的很快樂(lè )，這更重要！

　　健身運動(dòng)——啦啦操的400字作文 18

　　終于，我盼望已久的啦啦操比賽將要到來(lái)了。我們緊鑼密鼓地積極準備著(zhù)。我們一會(huì )兒換動(dòng)作，一會(huì )兒排練，一會(huì )兒試花球……

　　這一天來(lái)臨了。我們上午排練，中午化妝，下午走場(chǎng)……忙得不亦樂(lè )乎。啦啦操隊員們懷著(zhù)激動(dòng)、緊張的心情在場(chǎng)地外候場(chǎng)。有人咬著(zhù)嘴唇，似乎想隱藏緊張，讓它無(wú)影無(wú)蹤；有人左竄右跳，像只急躁的小猴；還有人搓著(zhù)手……

　　“下面四年級六班請上臺準備！“伴著(zhù)那動(dòng)感的音樂(lè )，我們上場(chǎng)了！只見(jiàn)六班同學(xué)面帶微笑，整齊劃一地搖著(zhù)胳膊，揮著(zhù)花球。場(chǎng)外，六班的`吶喊聲此起彼伏。六班隊員的動(dòng)作隨著(zhù)音樂(lè )慢慢舒展，不再顯得那樣緊張了。也許太陽(yáng)公公也來(lái)”湊熱鬧“了吧，場(chǎng)上一片陽(yáng)光明媚。馬上我就要開(kāi)始做動(dòng)作了！我站起身?yè)u著(zhù)手中的花球，與其他同學(xué)配合，場(chǎng)上花球的”沙沙“聲整齊的響起，音樂(lè )也激情四射起來(lái)。我蹲下身去，等前面跳完�；ê＼皠偂惫颉跋�，我便跳起來(lái)，鎮定地甩起了花球。緊張？談也談不上！全體同學(xué)一躍而起，變?yōu)榻Y束隊形，”嘿，嘿，嘿，嘿！“口號聲響徹云霄。我們歡蹦著(zhù)退了場(chǎng)。

　　比賽結束后同學(xué)們再也按捺不住激動(dòng)的心情，“YES！“多么令人振奮、令人激動(dòng)、令人快樂(lè )的比賽呀！看著(zhù)同學(xué)們到處拋撒著(zhù)花球碎，我不禁想到：比賽真正的宗旨不是輸贏(yíng)，只要你參與了，你付出了，你就會(huì )收獲！

　　健身運動(dòng)——啦啦操的400字作文 19

　　今天是一個(gè)隆重的日子，因為我們要參加啦啦操比賽！我們大家都十分開(kāi)心。都快樂(lè )的歡呼起來(lái)！

　　早上，我們都像一只只快活的小鳥(niǎo)，早早的飛到了學(xué)校。

　　到了學(xué)校的乒乓球室后，大家都把各自的紅鞋穿好。等老師來(lái)后，大家跟李老師一起先在學(xué)前班小朋友的'游樂(lè )場(chǎng)地上，整體跳了一遍，說(shuō)了說(shuō)細節問(wèn)題，手應該怎么樣，腿應該怎么樣，時(shí)刻面帶微笑。大家都認真地聽(tīng)著(zhù)，在每一分，每一秒都銘記在心。

　　過(guò)了大概一個(gè)小時(shí)后，我們都畫(huà)完了裝。女生似乎仙女下凡。真是太美了。之后我們坐上車(chē)，在緊張和自信中就到了一中。

　　大家隨著(zhù)趙主任的帶領(lǐng)下我們一路小跑到了那廣闊的操場(chǎng)上。大家先排練了一下，練了功，唐主任便去抽簽，想不到竟然是第一個(gè)。大家的心情頓時(shí)緊張起來(lái)。不過(guò)第一個(gè)也好，可以更好地鍛煉自己。

　　比賽終于開(kāi)始了，大家跑步到自己的位置，先是擺好造型。然后開(kāi)始了，大家都面帶微笑 ，挺胸抬頭的做著(zhù)，做出了我們每一個(gè)人的陽(yáng)光之氣。

　　跳完后，然后又是幾個(gè)小學(xué)的。最后評委說(shuō)小學(xué)組;新華門(mén)小學(xué)第一名，秦州區西十里小學(xué)第二名。我們都很高興，因為我們得到第二了�？梢赃M(jìn)入總決賽了。大家都高興得跳起來(lái)了。

　　雖然我們得了第二，但是自信、勇敢是第一，比賽、冠軍是第二！

　　健身運動(dòng)——啦啦操的400字作文 20

　　這是一個(gè)溫暖的早晨，我們迎來(lái)了期盼已久的“啦啦操比賽”。

　　當大家正在模擬比賽時(shí)，忽然廣播上想起了“三年級八班開(kāi)始比賽......”我一聽(tīng)見(jiàn)“三年級”心里就開(kāi)始了小緊張，深呼吸，再深呼吸......認真聽(tīng)老師的指導，記好每一個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)，力度以及微笑。

　　廣播再次響起了“三三班比賽，三四班準備”我內心的那一百個(gè)緊張又跑了出來(lái)，讓我的那個(gè)上牙和下牙都開(kāi)始微微打顫，我心里默默對自己說(shuō)：“加油！三四班一定可以的�！�

　　輪到我們上場(chǎng)了。大家面帶微笑，邁著(zhù)輕盈的步伐進(jìn)場(chǎng)擺好了姿勢。我心里存著(zhù)的那些小緊張也更多的轉變成了興奮，那兩排不受控制的門(mén)牙也終于歸順于我了。只聽(tīng)見(jiàn)“叮�！币魳�(lè )聲響起，我們就如同花仙子一樣跳起了活力四射的操舞。我們手中上下飛舞的花球就像一個(gè)個(gè)金燦燦的小太陽(yáng)，照射在每一個(gè)人的身上。我越跳越開(kāi)心，感覺(jué)自己身上的緊張已經(jīng)全部消滅完了。

　　當音樂(lè )結束，我們向大家鞠躬道謝時(shí)，贏(yíng)得了陣陣熱烈的掌聲和歡呼聲。我的.心情無(wú)比激動(dòng)，大家高興的擁抱在一起，那是一種無(wú)法比喻的幸福和快樂(lè )，是平常都無(wú)法享受到的美好時(shí)光。想到前段訓練時(shí)，有的同學(xué)落淚，有的不舒服，還有的說(shuō)自己再不跳了，但最后大家還是頑強地堅持下來(lái)，沒(méi)有一個(gè)人放棄。這才有了今天完美無(wú)缺的演出。

　　這次比賽將成為我成長(cháng)中一件值得回憶和紀念的事。

　　健身運動(dòng)——啦啦操的400字作文 21

　　今天下午最后一節課是啦啦操比賽，到了下午最后一節課，同學(xué)們手拿啦啦球，排著(zhù)整齊的隊伍，向著(zhù)操場(chǎng)出發(fā)。同學(xué)們個(gè)個(gè)信心十足，全部在畫(huà)圈圈詛咒別的班級得倒數。

　　到了操場(chǎng)，王校長(cháng)走了過(guò)來(lái)，告訴我們男生沿著(zhù)哪條先走，女生沿著(zhù)哪條線(xiàn)走，我回頭一看，啊!那么多班級呀!但是我仔細的觀(guān)察了一下，我們班的打扮最特別，別的班手上差不多全拿著(zhù)那種細條子的啦啦球，而我們班卻拿著(zhù)粗條子而蓬松的啦啦球。比賽開(kāi)始了，《律動(dòng)小先鋒》這首歌從大廣播里傳出來(lái)，隨著(zhù)音樂(lè )我們跳起來(lái)了歡快的啦啦操，我手上拿著(zhù)啦啦球，用力的揮舞著(zhù)，使勁做出最完美的動(dòng)作，一、二、三，一、二、三，我們專(zhuān)注的跟著(zhù)音樂(lè )跳著(zhù)啦啦操。別的同學(xué)嘛，我想也是和我一樣認真的做著(zhù)操，(因為我在專(zhuān)注的做操不敢回頭，怕給班級抹黑)不一會(huì )兒，音樂(lè )結束了，比賽也結束了，同學(xué)們臉上紅撲撲的洋溢著(zhù)燦爛的笑容!我也長(cháng)長(cháng)的`嘆了口氣，比賽終于結束了，要知道，比賽前我可是非常擔心自己比賽時(shí)的一個(gè)動(dòng)作做錯了給班級抹黑。

　　啦啦操是一種運動(dòng)，它不僅可以鍛煉身體，還能提高小學(xué)生對運動(dòng)的興趣!比賽雖然重在參與，但我覺(jué)得我們班可能得第一，因為我們班不僅服裝整齊，跳的動(dòng)作也整齊。通過(guò)這次比賽，讓我們的同學(xué)更團結了，人人都想我們班取得好名次，都努力跳好啦啦操，為班級爭光。

　　健身運動(dòng)——啦啦操的400字作文 22

　　今天是星期五。因為下午要進(jìn)行啦啦操比賽，所以我的心情像十五個(gè)吊桶打水——七上八下。為什么？因為我沒(méi)有校服，又害怕借不到校服，我的心情緊張又激動(dòng)。

　　早晨，老師提出了兩個(gè)關(guān)于啦啦操的`問(wèn)題：花球問(wèn)題、校服問(wèn)題。上午第三節課時(shí)，老師選擇鄒帥當喊令員。鄒帥喊口令，鏗鏘有力：“向左轉、向右轉、齊步走、立定！”他讓我們先向左轉，再齊步走，再讓我們向右轉，再齊步走。

　　臨近中午放學(xué)了，老師說(shuō)：“家里還有第二套校服的下午帶來(lái)，家里還有花球的同樣也要帶來(lái)�！狈艑W(xué)路上，老師叮囑：“中午回去，每人至少練啦啦操三遍！”

　　下午，徐守燦、江帥、程亦昕、江俊豪等同學(xué)將家里的第二套校服帶來(lái)了。臨近比賽了，周老師帶著(zhù)我們的班級隊伍前去比賽場(chǎng)地。

　　一進(jìn)比賽場(chǎng)地，我們立刻沸騰了：本次啦啦操比賽場(chǎng)地竟然是操場(chǎng)！同學(xué)們歡呼了起來(lái)了。初入比賽，我們站在那一動(dòng)也不動(dòng)。站了好一會(huì )兒，那些缺少毅力的同學(xué)已經(jīng)蹲下了�？粗�(zhù)別同學(xué)的一批一批地上場(chǎng)比賽了，又一批一批地下場(chǎng)了。我們看了第一個(gè)上場(chǎng)的低年級小同學(xué)比賽，他們跳得多好呀，真是不可思議��！連我們都佩服地五體投地。

　　雖然我沒(méi)有參加比賽，但我觀(guān)看了別的班級跳操：雖然他們跳得很好，但我相信我們班級跳得一定比他們好！

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