【精品】運動(dòng)作文匯編7篇
在平日的學(xué)習、工作和生活里，大家總免不了要接觸或使用作文吧，寫(xiě)作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來(lái)，思考自己未來(lái)的方向。作文的注意事項有許多，你確定會(huì )寫(xiě)嗎？以下是小編整理的運動(dòng)作文7篇，歡迎閱讀與收藏。
運動(dòng)作文 篇1
我熱愛(ài)運動(dòng)，運動(dòng)對身體有很大的幫助，常運動(dòng)的人身體會(huì )很健康，不但很少生病，壽命也會(huì )增長(cháng)，大家都可以活到一百歲，當老公公和老婆婆，一起健康的過(guò)日子，多么美好？
運動(dòng)王國的法律很簡(jiǎn)單，就是每天都要六點(diǎn)起床，先做熱身運動(dòng)，然后開(kāi)始運動(dòng)到八點(diǎn)，接著(zhù)才可以去上班、上學(xué)。運動(dòng)的項目很自由，只要是運動(dòng)，什么都可以。
但是如果以睡懶覺(jué)，或是偷懶不運動(dòng)，我就會(huì )嚴厲的處罰你，不準工作和上學(xué)了，先給我跑一萬(wàn)米三圈，一天不做，就三萬(wàn)米，二天不做，后面家一個(gè)零。變成三十萬(wàn)�？茨愀也桓彝祽�？
身為國王，我也會(huì )以身作則，天天都跟人民一起運動(dòng)，如果我也偷懶，歡迎大家來(lái)處罰我，我絕對不會(huì )因為自己是國王，就可以賴(lài)掉處罰。
大家跟我一起來(lái)運動(dòng)吧！要“活”，就要“動(dòng)”��！
運動(dòng)作文 篇2
學(xué)校一年一度的運動(dòng)會(huì )開(kāi)始了。運動(dòng)會(huì )上有很多個(gè)項目，跳繩比賽、仰臥起坐比賽、跑步比賽...而最后的重頭戲是接力賽和拔河比賽最精彩了。
接力比賽我班本身?yè)u搖領(lǐng)先了，可是后來(lái)接棒沒(méi)有成功被對手超過(guò)了。到彭光裕跑步的時(shí)候，我們班有希望勝利了。在他拿到棒子之后拼命地往對面跑去。一起一落像離弦的箭一樣沖了出去，馬上就超過(guò)了對手，我們班取得了勝利。
到了拔河比賽，兩個(gè)班各選出了二十名同學(xué)參加比賽�？墒菦](méi)有選我，我只能在一旁觀(guān)看。比賽的哨聲響起雙方都開(kāi)始吃力地把繩子往自己的方向拉，我們班本身已經(jīng)快要勝利時(shí)，對手猛的一拉，我班的朱澤昊一下子就摔倒了，然后又壓倒了后面的十幾個(gè)同學(xué)，只有彭光裕沒(méi)有倒地，他鼓勵我班同學(xué)立即站起來(lái)比賽，可是無(wú)論我班怎么用力都沒(méi)有用對手如猛虎下山一樣，把我班打敗了。
他在運動(dòng)場(chǎng)上給我們班上立了大功。他是我們班上最強壯的同學(xué)之一他是我們班的體育課代表，他的名字叫彭光裕。
他是我們班上的光榮。跑步又快，力氣又大。給我們班上增加了光彩，雖然不是以一敵十也不是每次都能成功，但他的執著(zhù)值得我們學(xué)習。
運動(dòng)作文 篇3
我家有個(gè)運動(dòng)健將，她留著(zhù)一頭烏黑的長(cháng)發(fā)，一張瓜子臉上鑲嵌著(zhù)一雙炯炯有神的大眼睛，一張嘴巴能說(shuō)會(huì )道，她還有兩條修長(cháng)的腿，跑起步來(lái)像風(fēng)一樣快，這就是我的姐姐。下面我就給大家講講她跑步的故事吧！
記得有一次，我去看她跑步比賽。參加跑步比賽的人有的緊張得直發(fā)抖，我的姐姐信心滿(mǎn)滿(mǎn)地在做熱身運動(dòng)�？燧喌剿蠄�(chǎng)了，只見(jiàn)她正專(zhuān)心致志地在看著(zhù)什么？我想，姐姐應該在看自己將要跑的路線(xiàn)。各就各位，預備――砰！，只聽(tīng)槍聲響起，姐姐就像離弦的箭一樣沖了出去。沒(méi)過(guò)一會(huì )兒，姐姐就把其他運動(dòng)員遠遠地甩在身后了。離終點(diǎn)越來(lái)越近了，我的心都緊張得快要跳出來(lái)了，一邊喊著(zhù)姐姐加油，姐姐加油！十米、九米、八米三米、兩米、一米。姐姐遙遙領(lǐng)先沖過(guò)了終點(diǎn)。耶！姐姐贏(yíng)啦！姐姐贏(yíng)啦！我高興得大叫起來(lái)。相對于我的激動(dòng)，姐姐只是淡淡地笑了笑。
姐姐真是我家的運動(dòng)健將��！后來(lái)我才知道，姐姐每天都堅持運動(dòng)，她現在的成績(jì)是她用汗水換來(lái)的，我要向姐姐學(xué)習，不怕辛苦，學(xué)會(huì )堅持！
運動(dòng)作文 篇4
生命在于運動(dòng)，運動(dòng)能夠使人的身體更加的強壯、矯健。而且不管是什么運動(dòng)，它總會(huì )讓人大汗淋漓，所以很多人都沒(méi)有為了自己原本的目標而堅持鍛煉下去。在這一方面來(lái)講，真正的運動(dòng)代表著(zhù)堅持！代表著(zhù)不懈的努力！
在初一畢業(yè)的那個(gè)暑假，班主任布置了一個(gè)“艱巨”的任務(wù)，要求每個(gè)同學(xué)每天做20個(gè)仰臥起坐——“很簡(jiǎn)單”。20個(gè)仰臥起坐不過(guò)一分來(lái)鐘的事，除了對那些在體育上持放棄心理的“微胖者”來(lái)說(shuō)，這還是挺容易達成的。但反過(guò)來(lái)想想，這可是兩個(gè)月啊，有誰(shuí)能做到一天不忘地堅持下去呢？從這一點(diǎn)來(lái)說(shuō)，這真的很困難！在我一番心理斗爭后，有了兩條路：要么就不做，量這么小的運動(dòng)做上它兩個(gè)月估計也不會(huì )有什么成效，要么就一天做上它80個(gè)，這樣兩個(gè)月下來(lái)想必能將腹肌的輪廓練個(gè)八九不離十，可是，這未免有些困難。我再次陷入一番沉思，最后決定，為了我“健美先生”般的體魄，拼了！
在整個(gè)計劃開(kāi)始之初，我沒(méi)有告訴任何人，擔心自己的計劃達成不了，堅持不下來(lái)還得被人笑話(huà)，所以，這成了一個(gè)秘密行動(dòng)——在每晚睡覺(jué)前的秘密行動(dòng)。開(kāi)始前，我通過(guò)鏡子看了看我那不爭氣的肚子，拇指和食指輕輕一捏，一大坨的脂肪便“拔肉而起”，如此的恥辱更是激起了我練腹肌的決心。當然，要練腹肌可少不了鍛煉方式，于是我便從網(wǎng)上那五花八門(mén)的練腹肌方法中甄選了三個(gè)比較簡(jiǎn)單又實(shí)用的方式。其中一個(gè)就是仰臥起坐：平躺，小腿與大腿呈90度夾角，雙手抱頭，然后一次又一次的“起坐”；還有一個(gè)是叫“騎自行車(chē)”：平躺后，全身只使尾骨（臀部略微向上的位置）著(zhù)地，然后雙手抬高，雙腿就像騎自行車(chē)一樣沿著(zhù)圓弧蹬著(zhù)；最后一個(gè)也是平躺后全身只用尾骨著(zhù)地，但是是雙腿并排，循環(huán)做屈伸運動(dòng)，當然雙手也是不能碰地。不得不說(shuō)，在剛開(kāi)始做的時(shí)候，后兩個(gè)方式我甚至連姿勢都很難保持，更不用說(shuō)雙腿的運動(dòng)了。在量的多少上，為了先適應，就沒(méi)設置太多的量，擔心做到肌肉疲勞第二天動(dòng)都動(dòng)不了。這個(gè)過(guò)程實(shí)在是太累，那可是夏天最燥熱的時(shí)候，室溫比外面還要高，屋內及其悶熱，雖然是夜晚，夜空中掛著(zhù)的只有看上去寒冷的月亮，沒(méi)有烈日那樣的灼人，但夏夜悶熱的氣息無(wú)時(shí)無(wú)刻地充斥在我的體內。全身的毛孔都處于張開(kāi)狀態(tài)，甚至都能看到滴滴的汗水掛在皮膚的汗毛尖上，整個(gè)人都像剛從浴室里出來(lái)一樣，沒(méi)有一處地方是不被汗水所沒(méi)過(guò)的。雖然悶熱，但還是大口大口地呼吸著(zhù)屋內火辣辣的空氣，缺氧的感覺(jué)油然而生。腹部已經(jīng)產(chǎn)生麻木的感覺(jué)，痛覺(jué)神經(jīng)每一分每一秒都在逼迫我停止這一組的鍛煉。我最后終于忍不住像一個(gè)被子彈擊斃的人一樣“咚！”地一下癱在了床上，本以為能好好地休息一會(huì )兒，兩秒鐘后，腹部卻突然傳來(lái)一陣電擊般疼痛的感覺(jué)瞬間竄到我的大腦里，剎那間便疼得我在床上蜷縮著(zhù)并痛苦地呻吟著(zhù)，嘴不斷地抽吸著(zhù)屋內的空氣，室內那火燎般的空氣像一把鋒利的刀刃由內而外的割著(zhù)我的氣管——哦，天哪，我太自不量力了。我的雙手迅速揉搓著(zhù)我的肚子，拼命地想把這種難以用言語(yǔ)描述的疼痛感從體內抹走。最后的結果是——兩天半內，我的腰不能像一個(gè)正常人挺直，甚至任何牽動(dòng)腹部肌肉組織的運動(dòng)都會(huì )使我疼到眼冒金星。于是，我便宅在家里，像一個(gè)年過(guò)九旬的老頭一樣彎腰踱著(zhù)步子。
第二次訓練已經(jīng)是一個(gè)星期后了，我對第一次嚴重自不量力的行為做出了深刻“反省”，那種運動(dòng)可不是健康的運動(dòng)。于是我再次調整了運動(dòng)量的多少，只要做到腹部麻木就立刻停止鍛煉，進(jìn)行休息，等上40秒再開(kāi)始。經(jīng)過(guò)我的這么一番調整，鍛煉變得異常順利，除了我仍需要將火燎般的空氣吸入肺內之外，一切都按部就班的進(jìn)行著(zhù)——沒(méi)有疼痛，沒(méi)有呻吟，沒(méi)有肌肉疲勞。在四肢漸漸發(fā)達的同時(shí)，我的頭腦并沒(méi)有變得更加簡(jiǎn)單，作業(yè)這塊老骨頭還是需要啃的，老師的任務(wù)還是需要繼續的，這就是我，不甘墮落。
一個(gè)半月后，我特意拿出一下午的時(shí)間來(lái)開(kāi)始第二次“審視”我的肚子，迫切的想知道我現在的肚子和一個(gè)半月前有多大的變化——這一個(gè)半月我可是強忍著(zhù)內心的沖動(dòng)不去照鏡子的！穿著(zhù)上衣，走到鏡子前，先是對著(zhù)鏡子微微一笑，然后終于忍不住一把便將上衣脫下來(lái)甩了出去。三條線(xiàn)條出現在鏡中我的腹部，說(shuō)實(shí)話(huà)，并不像施瓦辛格的腹部那樣的明顯，但對于我這一個(gè)多月草草的鍛煉來(lái)說(shuō)已經(jīng)算是不錯的結果了，甚至有一絲超乎我的意料�？粗�(zhù)鏡中那六個(gè)并不是特別明顯的小塊，一種前所未有的成就感頓時(shí)從腳跟傳到頭頂，飄飄然的感覺(jué)愈來(lái)愈強，最后，我竟然不自覺(jué)地對著(zhù)鏡中的自己傻笑起來(lái)，隨后便變成了異常爽朗的大笑聲。直到門(mén)口傳來(lái)敲門(mén)聲我才停止陶醉，迅速穿上衣服，裝出一本正經(jīng)的`樣子。
對于這一個(gè)多月的刻苦鍛煉，我算是練出了腹肌的雛形，雖然線(xiàn)條并不明顯，但在如此倉促的時(shí)間里能做到這種地步我已經(jīng)很滿(mǎn)足了，換句話(huà)說(shuō)——我很有成就感！這可是通過(guò)我自己不懈的努力所達成的，這是我的驕傲，我的成就！
運動(dòng)作文 篇5
一陣陣清涼的微風(fēng)吹來(lái)了碩果累累的金秋十月，吹醒了人們青春的活力因子。而我們的運動(dòng)會(huì )在此拉開(kāi)了帷幕。
瞧，男子跳高開(kāi)始了！我在人海中穿梭，擠到了一個(gè)較靠前位置�？�，那是我們班的世杰，他瘦小的身影淹沒(méi)在一群人高馬大的運動(dòng)堆里就像一粒沙子落到沙灘上一樣毫不起眼。清脆的哨聲沖破云霄，只見(jiàn)世杰飛快的奔跑起來(lái)，他像一陣風(fēng)，只留寫(xiě)一連串的殘影，他在杠前一頓，整個(gè)人騰空躍起，輕輕一跨，輕而易舉地跳過(guò)了桿子。桿子一點(diǎn)一點(diǎn)增高，人數一點(diǎn)一點(diǎn)減少，只剩下了世杰和六班的同學(xué)對決。他們倆神情緊張而凝重，兩旁的同學(xué)寂靜無(wú)聲，況重的氣氛感染了群眾，大家的心都懸的緊緊的，手心都緊張的冒汗。
一次，兩次……兩人努力著(zhù)試圖打破這個(gè)高度，可每次躍下總是一陣惋惜，“明明只差一點(diǎn)��！”我急了，上去幫他們一把！或許是總結了前面的失敗吧，世界那一連貫的動(dòng)作躍過(guò)了桿子，沒(méi)聽(tīng)到桿落的聲音，沒(méi)看到桿子落下的情景，我一下子呆住了，一股說(shuō)不清楚的感覺(jué)立時(shí)涌上心頭，那么陌生卻又熟悉,是喜悅，是自豪，還是……兩旁啦啦隊的歡呼聲打破了我的思路，成功了，一股喜悅流進(jìn)大家心中。.
接著(zhù)，是毅力的考驗——800米。槍聲沖破阻礙，涌進(jìn)同學(xué)耳朵里邊。運動(dòng)健兒們邁著(zhù)輕快的腳步向前跑去，我們班的家栩那小巧的身影在賽道上穿梭，只見(jiàn)她兩腿飛速地變換，雙手快速擺動(dòng)，轉眼間，已經(jīng)跑了兩圈了呢，身旁的啦啦隊加油聲此起彼伏，一陣高過(guò)一陣。時(shí)光如同離弦的箭，最后一圈了呢，只聽(tīng)見(jiàn)運動(dòng)健兒們沉重的呼吸，沉重的腳步……來(lái)了，一個(gè)黑影映入眼簾，是家栩，她喘著(zhù)粗氣，飛快地向前飛奔，這飛奔的過(guò)程似離弦的箭，又似慢吞吞的蝸牛。家栩颯爽的英姿深深刻在我的心中，她第一個(gè)沖過(guò)終點(diǎn)，啦啦隊尖叫著(zhù)，歡呼著(zhù)，興奮得手舞足蹈，同學(xué)們胸前鮮艷的紅領(lǐng)巾在陽(yáng)光下顯得耀耀生輝。
盼望已久的接力賽終于到來(lái)了，只見(jiàn)運動(dòng)員們信心十足的樣子，肯定是做好了充分的準備。槍聲總是在突如其來(lái)中響起，瞧，靈應輕盈得就像一只小鹿，在跑道上迅速的奔跑，在她身旁的人只能感覺(jué)一陣風(fēng)吹過(guò)，輕輕撫摸著(zhù)你的臉蛋，靈穎和怡潔熟練的交棒后，怡潔如同一匹脫韁的野馬，她就像個(gè)電子機器，每一步都那么矯健，有力，迅速。輪到弘婧啦，她超常發(fā)揮，快得就像飛速旋轉的陀螺，最后一棒是佳琪，她長(cháng)腿邁開(kāi)，如同一支離弦的箭，始終保持在第一的位置，快到終點(diǎn)啦，加油聲一浪高過(guò)一浪，哎呀,三班的同學(xué)追上來(lái)了，佳琪速度加快著(zhù)，漸漸逼近了，終點(diǎn)在向大家招手，佳琪的臉繃得緊緊的牙關(guān)咬得緊緊的的一刻也不敢松懈，她第一個(gè)沖過(guò)了終點(diǎn)。第一！幸福的滋味油然而生，是那么甜，那么暖……
時(shí)間沖淡了運動(dòng)會(huì )，但運動(dòng)會(huì )的記憶卻像一壺酒甜美而香醇，越久越美。
運動(dòng)作文 篇6
我愛(ài)做運動(dòng)，我愛(ài)跑步、跳繩、踢毽子、游泳。這四項運動(dòng)共有一個(gè)特點(diǎn)，就是能鍛煉身體，增強骨骼發(fā)育。
為什我喜歡跑步呢？因為我在院子里跟小朋友玩的時(shí)候，經(jīng)常會(huì )說(shuō)：“我們來(lái)比跑步吧！”雖然比賽會(huì )有輸有贏(yíng)，但從中能體會(huì )到樂(lè )趣，在日常生活當中也很有用。所以我喜歡跑步。
我為什么喜歡跳繩呢？因為我在跳繩的過(guò)程當中腳跟腿都在運動(dòng)，而且可以花樣跳。所以我喜歡跳繩。
為什么我喜歡踢毽子呢？理由當然跟跳繩一樣，但是還要多一條：能培養協(xié)調能力。
為什么我喜歡游泳呢？因為游泳的時(shí)候，四肢都在運動(dòng)，也可以培養協(xié)調能力。不過(guò)要游泳的話(huà)，可得注意時(shí)間了，不可以游太長(cháng)時(shí)間，這樣對身體不好。
剛才我們再說(shuō)游泳，我最喜歡游泳了（指在這四個(gè)項目中）。既然我最喜歡游泳了，那么我就給你們講一講我是怎么學(xué)會(huì )游泳的吧！
首先，帶著(zhù)游泳圈，游過(guò)一段時(shí)間后，去掉泳圈，（其實(shí)人的體內有氣，沉下去還會(huì )浮上來(lái)。）自己在水池里多練習練習，沉下去也沒(méi)關(guān)系，一會(huì )兒就會(huì )浮上來(lái)的。照這樣練習，保準你會(huì )學(xué)會(huì )游泳！
我喜歡的體育運動(dòng)豐富吧！祝愿我以后還會(huì )喜歡上更多的體育運動(dòng)！我愛(ài)運動(dòng)，陽(yáng)光體育伴我行！
運動(dòng)作文 篇7
上幼兒園，老師就告訴我們“生命在于運動(dòng)”。那時(shí)的我們是多么有活力啊，整天蹦蹦跳跳，跑來(lái)跑去，玩得不亦樂(lè )乎。從那時(shí)起我們已經(jīng)離不開(kāi)運動(dòng)了。
上小學(xué)時(shí)，我迷上了乒乓球。每天中午我總要約上幾個(gè)“球友”去開(kāi)戰。經(jīng)過(guò)老師的訓練，爸爸的陪練，和同學(xué)的鍛煉，技術(shù)日益提高，更在運動(dòng)中找到了樂(lè )趣。我愛(ài)上了運動(dòng)。
五年級學(xué)校辦了個(gè)籃球興趣班，，我和三五好友立刻參加。我們尋找一切機會(huì )運球于籃球場(chǎng)上，凌空躍起，大力灌籃。運動(dòng)讓我們強壯了身體，減少了生病，還讓我們充滿(mǎn)了活力，多了些快樂(lè )，少了些孤獨；多了些陽(yáng)光，少了些頹廢；多了些堅強，少了些任性。我更體會(huì )到運動(dòng)的重要。
當我在20xx年知道青奧會(huì )20xx年就要在我的家鄉——風(fēng)景如畫(huà)、人杰地靈的南京舉辦時(shí)，我是多么高興啊�？墒钱敃r(shí)我只知道青奧會(huì )就是青少年的奧林匹克運動(dòng)會(huì )。后來(lái)經(jīng)過(guò)各方面的學(xué)習，參加了許多關(guān)于青奧會(huì )的活動(dòng)，我對青奧會(huì )越來(lái)越了解。在網(wǎng)上參加了“青奧小博士”的答題活動(dòng)，還獲得了“青奧小博士”的稱(chēng)號。青奧不僅讓我鍛煉了身體，還豐富了我的知識，開(kāi)闊了我的眼界。
現在我們六年級了，全班男生都愛(ài)上了足球，立志要改變中國足球的現狀。我們愛(ài)足球已經(jīng)接近瘋狂的程度，老師禁止我們踢球是我們人生最大的悲哀。只要考完試，我們不是回家看電視，玩電腦，而總是十幾個(gè)男生一起去踢一場(chǎng)球。什么“大腳開(kāi)球”、“凌空抽射”、“頭球破門(mén)”，我們做的有模有樣，踢得那叫一個(gè)痛快，踢得那叫一個(gè)酣暢。
20xx年1月18日口號“分享青春，共筑未來(lái)”正式揭曉。我們是那么的愛(ài)運動(dòng)，分享了青春的活力與激情，那“共筑未來(lái)”呢？掰著(zhù)手指數，20xx年我們也14歲了，也能參加青奧會(huì )了。我現在就盼望著(zhù)我們能參加青奧會(huì )的足球比賽。
青奧會(huì )，愛(ài)運動(dòng)的“青奧一代”來(lái)了！
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