運動(dòng)讓生活更美好作文（通用32篇）
在我們平凡的日常里，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗和思想用書(shū)面形式表達出來(lái)的記敘方式。怎么寫(xiě)作文才能避免踩雷呢？下面是小編為大家收集的運動(dòng)讓生活更美好作文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
運動(dòng)讓生活更美好作文 1
我愛(ài)運動(dòng)，早上起來(lái)到樓后跑上幾圈。一點(diǎn)也不困了，晚上回到家，和媽媽打會(huì )兒羽毛球，忘記所有的煩惱，假期里找幾個(gè)同學(xué)去打籃球，滑板……樣樣我都喜歡。
雖然我喜歡這么多運動(dòng)項目，但最讓我癡迷的，當屬滑板了！
我喜歡在光滑的路面上飛馳，沒(méi)人的時(shí)候，一不小心就會(huì )飛上天空，穿梭云間；我喜歡在凹凸起伏的賽道上，體驗飛行帶來(lái)的快感；我喜歡劃著(zhù)滑板去……
剛練ollie的時(shí)候老是跳不起來(lái)，我試了很多方法依然不行，有下還擦傷了胳膊，我呆呆地坐著(zhù)，這怎么跳呢，我擔心滑板會(huì )突然滑走，或者突然斷掉，我不敢朝那可怕的斜坡上看，不忍眼巴巴的看著(zhù)別人一次又一次的跳起來(lái)，但我忍不住不看。我盼望著(zhù)出現什么奇跡——我看出了破綻。我踩上滑板，沖向了那擋路的困難！我不肯放棄，后腿發(fā)力！起……不來(lái)。
就這樣，和它扛了一個(gè)多星期，我硬是沒(méi)跳起來(lái)，后來(lái)看上網(wǎng)上的視頻，才知道我的'腳放錯位置了，調整好位置以后，試了幾下，終于，我跳起來(lái)了，我再一次感受到了成功的喜悅，在絕望的時(shí)候，那遠處的縫隙中出現了一道光芒，不偏不倚，直射在我的臉上！
我愛(ài)滑板運動(dòng)，每次滑板，都讓我覺(jué)得很開(kāi)心，滑板也是我課余生活必不可少的一部分！
運動(dòng)讓生活更美好作文 2
說(shuō)到勞動(dòng)，人們會(huì )說(shuō)勞動(dòng)最光榮，勞動(dòng)創(chuàng )造生活，勞動(dòng)創(chuàng )造美似的不勞動(dòng)，哪來(lái)的生活又哪來(lái)的財富？
別的不說(shuō)就說(shuō)我家吧，以前我家生活比較貧窮，一家人住在低矮的茅房里，屋里潮濕，光線(xiàn)昏暗，冬天天氣冷，屋子里冷得像冰窖；夏天天氣熱，屋子里熱得像火爐，幾年來(lái)爸爸在外打工掙了一些錢(qián)，回來(lái)后買(mǎi)下一棟房子，一家人住在新房子里寬敞明亮，樓上樓下電燈電話(huà)墻壁刷得像雪一樣白，大理石的地面光滑潔凈。能照出人的影子，家里裝上了空調，不管是炎熱的夏天，還是寒冷的冬天，住在屋子里四季如春，陽(yáng)光灑滿(mǎn)屋子無(wú)比舒暢。
現在出門(mén)很方便，因為家里買(mǎi)了汽車(chē)，有時(shí)我起晚了，眼看上課的時(shí)間就要到了，我急得火燒火燎，這時(shí)爸爸看見(jiàn)了。說(shuō)：“別急，爸爸開(kāi)車(chē)送你�！闭f(shuō)著(zhù)他開(kāi)著(zhù)他的汽車(chē)，不到三分鐘的時(shí)間就把我送到了學(xué)校，真是又方便又快捷呀！
是的呢，更不用說(shuō)了，過(guò)去家里沒(méi)錢(qián)，想吃一會(huì )兒肉也是一件很困難的事，一家人節衣縮食每天還不能填飽肚子，現在不同了大魚(yú)大肉山珍海味，哪一樣沒(méi)有嘗過(guò)？逢年過(guò)節桌子上擺滿(mǎn)了各種大菜，一家人坐在桌前隱藏勞動(dòng)成果，心里甜美的如飲瓊漿玉液。
穿的嘛，以前寒磣的不能再寒磣了。一件衣服要穿好幾年，也沒(méi)錢(qián)買(mǎi)新的，看著(zhù)別的'同學(xué)打扮的漂漂亮亮，我心里很是羨慕，我時(shí)常想要是我有件新衣服穿那該多好啊，現在不同的季節我都有了不同的新衣服，這些都是勞動(dòng)成果帶給我的幸福和甜美。
我們今年的城市化建設一天比一天好，高樓林立，馬路縱橫，力將調星羅棋布，五一不是勞動(dòng)給我們生活帶來(lái)美好的變化，所以我們要感謝生活，首先感謝勞動(dòng)成果是勞動(dòng)，創(chuàng )造生活是勞動(dòng)創(chuàng )造美好。
運動(dòng)讓生活更美好作文 3
最喜歡在陽(yáng)光明媚的午后，來(lái)到操場(chǎng)，手捧心愛(ài)的籃球，品味運動(dòng)給我帶來(lái)的樂(lè )趣。
小時(shí)候，總喜歡一吃完午飯就立馬回到教室，坐下和幾個(gè)朋友你一言我一語(yǔ)地聊個(gè)不停。有空閑時(shí)間也不想運動(dòng)，所以體格比較瘦�？勺詮脑趷�(ài)運動(dòng)的爸爸的引導下，我愛(ài)上了運動(dòng)，愛(ài)上了奔跑。
在運動(dòng)過(guò)程中，我曾幾次摔倒流過(guò)血，也因奔跑而得到過(guò)獎勵。運動(dòng)豐富了我的感情，充實(shí)了我的生活，也圓了我奔跑的.夢(mèng)想！
高年級，我開(kāi)始學(xué)習了很多運動(dòng)技巧和方式，也有了自己喜歡的運動(dòng)項目。隨著(zhù)我體質(zhì)的不斷增強，更多難度高一些的運動(dòng)項目也出現在了我的生活中。如長(cháng)跑、撐桿跳、跨欄等。在這些運動(dòng)中，我也學(xué)到了不少運動(dòng)方法。
讓我印象最深刻的是在一個(gè)公園里發(fā)生的故事。那次我看見(jiàn)了比我大一點(diǎn)的哥哥們在天梯上玩耍，抓著(zhù)天梯來(lái)回飛躍，非常有趣。后來(lái)我轉到了實(shí)驗小學(xué)，發(fā)現這兒也有一個(gè)天梯。在一節體育課上，我也跟同學(xué)來(lái)到了天梯面前，這些同學(xué)一開(kāi)始也覺(jué)得天梯很有趣，但他們也和我一樣第一次玩，只可以吊一圈。
于是我閃亮登場(chǎng)了。我就像一只長(cháng)臂猿一樣，一伸手可以吊四格，一次可以吊幾個(gè)來(lái)回。一側身就上去了，腳一勾，身一輕，便是一個(gè)漂亮的猴子撈月。下來(lái)時(shí)同學(xué)們一片掌聲，我心里也美滋滋的，于是我對運動(dòng)更加有了信心。同學(xué)們的贊美無(wú)疑給了我莫大的動(dòng)力。我再接再厲，在50x8的跑步比賽中獲得冠軍。不過(guò)我也不會(huì )驕傲的，世界這么大，比我厲害的人有很多很多，我不能做一只目光短淺的井底之蛙。運動(dòng)豐富了我的課余生活，讓生活更加美好。
如果說(shuō)運動(dòng)是大海，我便是一只小魚(yú)在其中暢游；如果說(shuō)運功是天空，我便是一只小鳥(niǎo)在空中翱翔。
運動(dòng)讓生活更美好作文 4
生活中有很多美好的事物，比如說(shuō)：在晴朗的早晨或黃昏跑步；在陽(yáng)光明媚的周末去爬山；在雨后的體育場(chǎng)里蕩秋千。不過(guò)，我最喜歡的還是騎自行車(chē)。騎行在林間綠道上，那車(chē)輪在旋轉中飛舞，那汗水在額前揮灑，讓人感覺(jué)美好而又愜意。
暑假的一個(gè)早上，我剛起床，爸爸就對我說(shuō)：“快，今天我們和車(chē)隊一起去六洞山騎車(chē)！”“真的？”我興奮得一蹦三尺高。因為前不久，我剛買(mǎi)了一套“裝備”：山地自行車(chē)、頭盔、手套等，今天終于有用武之地了。我和爸爸換上隊服就趕往六洞山。
來(lái)到山腳，已經(jīng)有不少隊員在熱身了。從山腳往上看，一條蜿蜒起伏的山路向山頂延伸。不一會(huì )兒，我們就都熱身完畢，準備向山頂“進(jìn)軍”。這條山路雖然寬闊，但是非常陡峭。兩旁的風(fēng)景很好，靠右有一排蒼翠欲滴的參天古樹(shù)，靠左就是山下著(zhù)名的“地下長(cháng)河風(fēng)景區”。我們沿著(zhù)山路向上騎行，累了就坐下來(lái)休息喝水。
路程快近三分之一的.時(shí)候，我們遇到了困難——一個(gè)接近60度的斜坡?lián)踝×宋覀兊娜ヂ�。這個(gè)斜坡需要站著(zhù)蹬，大人的車(chē)輪子大一點(diǎn)還好，我的自行車(chē)輪子小，可難騎了�？粗�(zhù)爸爸往前沖，我也不甘示弱，卯足了勁兒，皺著(zhù)眉頭，兩眼緊盯前方，雙手緊握車(chē)把，雙腳交替使勁地踩著(zhù)踏板，使出吃奶的力氣，終于騎了上來(lái)。
沒(méi)想到翻過(guò)這個(gè)斜坡，前面就是一個(gè)由從山頂流下來(lái)的小溪匯成的水池。烈日當空，我們就干脆跑進(jìn)小池，捉起了小魚(yú)小蝦。一番嬉鬧后，我們繼續向山頂出發(fā)�！昂暨�，呼哧，終于……快……到了！”我精疲力盡地發(fā)出勝利的感嘆。果然，我們騎上最后一個(gè)斜坡就到了山頂。站在山頂，真有一種“會(huì )當凌絕頂，一覽眾山小”的感覺(jué)�？梢愿┮曊麄�(gè)“地下長(cháng)河風(fēng)景區”，甚至能看見(jiàn)大半個(gè)蘭溪城。雖然上山的路十分崎嶇，但是不經(jīng)風(fēng)雨哪能見(jiàn)彩虹？站在山頂，吹著(zhù)習習涼風(fēng)，看著(zhù)風(fēng)景秀麗的蘭溪，心情自然愉悅無(wú)比。那一刻，勝利的喜悅取代了所有的疲憊，只有快樂(lè )溢滿(mǎn)于心。就在那一刻，我知道了堅持就是勝利。
我喜歡騎車(chē)，它讓我領(lǐng)略到城市生活的豐富多彩，它磨煉了我堅毅的性格，它還鍛煉了我強健的體魄！運動(dòng)，讓我的生活更美好！
運動(dòng)讓生活更美好作文 5
運動(dòng)是什么，有人說(shuō)就是跑步唄！有人說(shuō)就是減肥唄！有人說(shuō)就是消磨時(shí)光唄！而我卻不這樣認為，我說(shuō)不是運動(dòng)，是一種生活真諦！
小時(shí)候，我在媽媽的引領(lǐng)下愛(ài)上了運動(dòng)，從前我清晨只會(huì )賴(lài)床不起，但自從愛(ài)上運動(dòng)后，我變勤奮了。早上我會(huì )跑跑步，晚上會(huì )做一些俯臥撐，跑步時(shí)要勻速，不然體力跟不上，還有姿勢要對，不然就會(huì )傷腿。俯臥撐鍛煉臂力，會(huì )讓身體更加強壯，更加有勁兒。
在學(xué)校，運動(dòng)給了我無(wú)窮的力量，在五月下旬時(shí)，學(xué)校開(kāi)展了足球選拔賽，第一輪是跑步，跑三圈。一聲令下，我似箭一樣飛快奔去，到中間我勻速跑著(zhù)永不停歇。第一圈跑完進(jìn)入第二圈，當我喘著(zhù)粗氣就要停下時(shí)，我的毅力告訴我不能停下要堅持，就這樣，我用自己的毅力戰勝了跑在前面的一些同學(xué)。進(jìn)入緊張的第三圈，看著(zhù)遙遙領(lǐng)先的其他同學(xué)，我的心中升起了勝利的希望——信心和毅力。我猛地追了上去，像一個(gè)瘋子，第一離我越來(lái)越近了，進(jìn)入沖刺階段，我像第一個(gè)發(fā)起沖鋒的'英雄一樣，手中拿著(zhù)毅力的寶刀，把領(lǐng)先的人通通甩在了后面，一舉拿下了第一。此時(shí)的我氣喘吁吁，但勝利的喜悅溫暖著(zhù)整個(gè)身心，我不由得想起之前不懈努力的運動(dòng)。
運動(dòng)不僅僅是強身健體，更是一種生活真諦！運動(dòng)中我學(xué)會(huì )了堅持，堅持就是勝利！堅持就是最寶貴的精神！運動(dòng)讓我的生活更加美好！
運動(dòng)讓生活更美好作文 6
我愛(ài)運動(dòng)，運動(dòng)使我更健康；運動(dòng)使我改掉壞習慣。運動(dòng)，讓我的生活更加美好。
暑假里，媽媽為了不讓我賴(lài)床，制定了一張每日計劃表。望著(zhù)滿(mǎn)滿(mǎn)當當的計劃表，我很吃驚。這么早就要起床？
第二天早晨，我們簡(jiǎn)單準備一下便出門(mén)了。早晨公園里人很多，許多人揮汗如雨地做著(zhù)晨運。我和媽媽也“呼哧呼哧”地跑起步來(lái)。開(kāi)始，我的身體輕盈極了，帶起了一陣陣涼爽的風(fēng)。
原來(lái)跑步可以這樣輕松！漸漸地，我的腿像灌了鉛似的�！皨尅瓔寢�?zhuān)夷苄菹⒁粫?huì )兒?jiǎn)�？”我有些上氣不接下氣�！昂冒�，待�?huì )兒我們就練習跳繩吧�！毙菹⒅�，我們練習十分鐘的跳繩�；氐郊視r(shí)，我和媽媽都大汗淋漓，卻異常舒爽。做完運動(dòng)，我把暑假作業(yè)拿了出來(lái)，我全神貫注地做著(zhù)作業(yè)，奇怪，今天寫(xiě)作業(yè)格外專(zhuān)注。當我拿起紅筆校對時(shí)，哇！我竟然全對，真是太棒了！我滿(mǎn)足地伸了伸懶腰，望向鐘表，咦？才過(guò)了這么點(diǎn)時(shí)間，今天的效率真高！我又把一本書(shū)拿出來(lái)，專(zhuān)心致志地看著(zhù)，“這一句話(huà)作者運用了……”嗯？平時(shí)不是很懂的`知識似乎又清楚了一些。運動(dòng)，讓我的學(xué)習變高效了呢。
我愛(ài)運動(dòng)，運動(dòng)使我心情變好；運動(dòng)，讓我的生活更加美好！
運動(dòng)讓生活更美好作文 7
生命在于運動(dòng)。俗話(huà)說(shuō)得好：“一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰�！蔽覀円屔^(guò)得有價(jià)值有意義。不要白白的度過(guò)。
運動(dòng)有很多種：跑步，踢足球，打羽毛球，打籃球……唯一讓我開(kāi)心的，只有打羽毛球。
我是在五年級時(shí)愛(ài)上了打羽毛球。以前的我，總是認為打羽毛球很簡(jiǎn)單就學(xué)會(huì )了�？僧斘艺嬲|摸到羽毛球，就連握拍的方式都不懂。
有一次在操場(chǎng)上體育課，體育老師讓我們練習一下打羽毛球。只見(jiàn)其他同學(xué)打起球來(lái)威風(fēng)凜凜。而我既羨慕有嫉妒，也想練一下�？僧斘野亚蚋邟伷饋�(lái)，把羽毛球拍用力一甩，不但沒(méi)打著(zhù)，還把球拍打掉在地上。就這樣，我反復練習，卻還沒(méi)成功。有點(diǎn)灰心喪氣。這時(shí)，同桌走過(guò)來(lái)，拍拍我的肩膀，細細的跟我講：“打羽毛球應該是正直吊直線(xiàn)球和對角線(xiàn)球，頭頂吊直線(xiàn)球頭頂吊對角線(xiàn)球，反手吊直線(xiàn)和反手吊對角線(xiàn)球。掌握正確的'握拍方式是打好羽毛球的第一步。
接著(zhù)，她讓我反復練習揮拍�！坝鹈蚴且环N全身運動(dòng)，每一次揮拍都要調動(dòng)身體上下各方面的肌肉去配合�！彼J真地與我講解。聽(tīng)了這些，我恍然大悟。
直到現在，我已經(jīng)不再羨慕那些會(huì )打羽毛球的同學(xué)們了。
其實(shí)打羽毛球的好處特別多：一是能鍛煉身體，增強體質(zhì)，提高身體免疫力。二是在羽毛球雙打時(shí)，能提高雙打協(xié)作精神，培養交際能力。三是能緩解疲憊。四是不耽誤學(xué)業(yè)，還能緩解學(xué)習壓力。五是能讓你身體健康。六是能讓你大腦記性變得更好。
蘇格拉底曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“身體的健康因靜止不動(dòng)而破壞，因運動(dòng)練習而長(cháng)期保持�！�
運動(dòng)，讓我的生活更美好。
運動(dòng)讓生活更美好作文 8
有人說(shuō)：人生至少要有兩次沖動(dòng)：一場(chǎng)奮不顧身的愛(ài)情和一段走就走的旅行。我想在每個(gè)人的青春年歲里，都曾有過(guò)一段關(guān)于旅行的憧憬，一段說(shuō)走就走的旅行�？墒窃诂F實(shí)里，因為種種的原因，這個(gè)美好的希冀變成了每個(gè)午夜夢(mèng)回的`美好夢(mèng)想。
因為這樣或那樣的原因，也許在我們腦海里計劃了好幾天甚至好幾個(gè)月的那場(chǎng)旅行始終被擱置在一旁。也許是因為沒(méi)有足夠的時(shí)間、也許是因為沒(méi)有金錢(qián)、也許是因為宅或者懶惰，我們在空余時(shí)間躺在床上或者沙發(fā)刷著(zhù)手機，吃著(zhù)外賣(mài)，做著(zhù)這些我們七老八十時(shí)也能輕松做到的事情。虛度光陰、荒廢青春。既然這樣，我們?yōu)槭裁床怀弥?zhù)年輕多出去看看這廣袤美好的大千世界呢。
沿途中會(huì )有各色各樣的風(fēng)景。會(huì )見(jiàn)識到形形色的人、遇到許多有趣新鮮的事情。亦會(huì )擴大自己的視野，增強自己的見(jiàn)識。以此來(lái)充實(shí)和豐富自己的人生閱歷。這些東西不是躺在家里刷刷手機就能獲得的。
所以，年輕的朋友們，趁著(zhù)年輕，多出去轉一轉、闖一闖，不要現在做著(zhù)那些我們七老八十能做的事情，這樣我們和那些大爺大媽們有什么區別？
運動(dòng)讓生活更美好作文 9
“運動(dòng)”這一詞，相信大家都不陌生。對于我而言，堅持運動(dòng)是很困難的。那么，為什么我說(shuō)“運動(dòng)讓生活更美好”呢？
記得我剛開(kāi)始運動(dòng)時(shí)，興致勃勃，覺(jué)得運動(dòng)很簡(jiǎn)單，隨便做就好了�？墒菦](méi)過(guò)一會(huì )兒，我就遇到困難了：我在樓下跑步，跑到一半時(shí)，感到有點(diǎn)吃力，腿上的肉仿佛在向我抗議，我也想放松放松休息一會(huì )兒吧！就在這時(shí)，我想起了我的目標，仿佛有一股力量沖入我的體內。我咬咬牙，握緊拳頭，抬起腳，奮力向前沖。像這樣堅持了10天以后，肚子明顯小了不少。我想：運動(dòng)真的.有效果，真可謂“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”��！
但是，在寒假中，我一點(diǎn)運動(dòng)也沒(méi)做，仰臥起坐連10個(gè)都做不起來(lái)。我坐到了地上，對自己的無(wú)能感到失望。
不過(guò)，我并沒(méi)有一直頹廢下去，而是更加認真地對待運動(dòng)：國慶假期里，老師讓我們每日三項視頻上傳打卡。有一天，我很忙，壓根沒(méi)有時(shí)間去進(jìn)行運動(dòng)和打卡。我想：難道我的運動(dòng)就要放棄了嗎？今天的體育打卡就不能完成了嗎？不！我今天一定要將運動(dòng)做完！從早上忙到晚上，終于擠出了15分鐘的時(shí)間做運動(dòng)。這是我來(lái)之不易的運動(dòng)時(shí)間，我每個(gè)運動(dòng)都十分認真地完成，刷新了我的最好成績(jì)。頓時(shí)我感到生活變得更加美好！
現在，你知道為什么我說(shuō)“運動(dòng)讓生活更美好”了吧，對！這是堅持的美好，健康的美好。運動(dòng)充實(shí)了我們的課余生活！
運動(dòng)讓生活更美好作文 10
每天在教室里進(jìn)行腦力勞動(dòng)，可是四肢的活力卻得不到發(fā)揮。而運動(dòng)不但解決了這個(gè)問(wèn)題，還讓我的生活變得更美好。
從四年級時(shí)，我就經(jīng)常想，在班里我學(xué)習還不錯，體育也要爭當no1。好像爸爸也認識到了這個(gè)問(wèn)題，于是就和我商量每天早上起床跑步，我高興極了，恨不得就一下子穿越到明天早上。結果，理想很豐滿(mǎn)，現實(shí)很骨感。當早上被叫醒時(shí)，我就想不起來(lái)，可轉念一想，我要有在學(xué)習中的毅力和精神。我最崇拜的著(zhù)名的武術(shù)家、哲學(xué)家李小龍說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人的.敵人就是他自己�！彼�，我要戰勝自己，如果我自己還戰勝不了自己，我還能去戰勝誰(shuí)？馬上，我毫不猶豫地去跑步了。
跑在清晨的小城街道上，呼吸著(zhù)清鮮的空氣，精神抖擻的大樹(shù)搖動(dòng)著(zhù)葉子向我問(wèn)候，我也向他報之以微笑。聽(tīng)人說(shuō)，跑步十分累，十分難受，簡(jiǎn)直是一種煎熬；我卻覺(jué)得，跑步不但十分有趣，還會(huì )讓人快樂(lè )，根本就是一種享受。
跑步不僅鍛煉了我的毅力，還讓我順路欣賞了沿途的美景，當我累得跑不動(dòng)時(shí)，我就鼓勵自己，到了元寶湖我就可以欣賞到美景了，加油！于是我一邊為自己鼓勁兒，一邊努力向元寶湖跑去，想去一睹她清晨的芳容。果不出人所料，我只想說(shuō)，這姑娘長(cháng)得太漂亮了！她雖然沒(méi)有桂林山水的秀，沒(méi)有西湖的水美，但她卻有一種樸素的、恬雅的、端莊的棗鄉姑娘特有的美。我圍著(zhù)她跑了一圈，越看越有動(dòng)力，越跑越想看，一點(diǎn)也不覺(jué)得累了。既能運動(dòng)又能賞景，實(shí)是一箭雙雕、一舉兩得之舉。
跑著(zhù)跑著(zhù)，我突然想起我和同桌之間的一個(gè)小插曲。一次同桌問(wèn)我：“樂(lè )陵小破地方，有什么好看的？”我當場(chǎng)懟她：“好看，只要你放正心態(tài)，用心觀(guān)察，處處皆是美景�！彼α�，調侃我道：“我看你是看街上的美女好看吧？”我也笑了，回道：“對，我們棗鄉樂(lè )陵好比一位美女，她確實(shí)好看�！�
唉？生活怎么越變越美好了？我捏了捏比以前硬了一些的肌肉——哦，原來(lái)都是運動(dòng)搞的鬼！
運動(dòng)讓生活更美好作文 11
“還有二十秒！”裁判大喊。我心中已有一絲顧慮，這場(chǎng)我還能勝嗎？四十秒的拼搏已讓我心跳加速，呼吸粗重�！白詈笫�！”裁判開(kāi)始倒計時(shí)。我拼盡全力給了對方一腳鞭腿，爆頭。得一分�？晒鈶{一分獲勝總不是事兒。我又防住了她突如其來(lái)的一組勾拳，給了她一組擺拳，讓對方吃痛暫時(shí)定住，然后來(lái)了一個(gè)大傷害必殺技——回旋踢——成功本勝�！耙�，零。白方勝！”我長(cháng)舒了一口氣，摘下了頭盔。行過(guò)禮后，我大步走下賽場(chǎng)，笑著(zhù)朝爸媽的'方向招手。
比賽完了，我大汗淋漓。賽前的不開(kāi)心似乎也隨著(zhù)汗水流出身體，此時(shí)的我，心情像今天的天氣般晴朗。
那是十月二號南京全國全接觸空手道公開(kāi)賽片段，我得了小組季軍。
運動(dòng)的好處十分大，自從一年前我開(kāi)始練習空手道，我就沒(méi)生過(guò)病。小時(shí)候，我的身體特別差，抽過(guò)兩次筋，三天兩頭跑醫院。醫生對媽媽說(shuō)，要保到我十一周歲之前不再抽筋，不然就是癲癇了。后來(lái)多虧我爭氣，每天堅持鍛煉身體，還參加了空手道訓練，好不容易迎來(lái)了我的十一周歲生辰。運動(dòng)的第二個(gè)好處是可以發(fā)泄情緒，每當運動(dòng)完后，出一身大汗，煩惱也隨之灰飛煙滅。第三個(gè)好處是保持身材�？茖W(xué)證明，每天運動(dòng)四十分鐘可以有效減肥。二十分鐘前減少體內糖分，二十分鐘后大量燃燒脂肪。比節食有用多了。同時(shí)，運動(dòng)類(lèi)型也是問(wèn)題。最好是做一會(huì )兒無(wú)氧運動(dòng)，再做一點(diǎn)力量訓練。
堅持每天運動(dòng)還會(huì )鍛煉出肌肉，這又是一手吹牛的好資本。
運動(dòng)讓生活更美好作文 12
古希臘有一句著(zhù)名的格言：“如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！”這句話(huà)向我們闡明了運動(dòng)的重要意義。
運動(dòng)對我們每個(gè)人都是不可或缺的�！昂谠茐撼浅怯�，甲光向日金鱗開(kāi)”，這句詩(shī)大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)，他是唐朝詩(shī)人李賀的名句。李賀一生寫(xiě)了很多膾炙人口的詩(shī)篇，但就是因為身體多病，二十七歲就去世了。而法國大文學(xué)家雨果，小時(shí)候身體也很差，年輕時(shí)有段時(shí)間心臟非常不好，但他在醫生的指導下，每天堅持鍛煉，經(jīng)常從事跑步、游泳、爬山等活動(dòng)，身體慢慢強壯起來(lái)，活到了84歲，給我們留下了《悲慘世界》等很多的'文學(xué)巨著(zhù)。
名人的故事告訴我們，經(jīng)常的運動(dòng)和鍛煉能夠讓我們擁有健康的身體，健康的我們才能勝任日常的學(xué)習任務(wù)，也才能精神百倍的迎接每一天的幸福生活。作為祖國的花朵，我們肩負著(zhù)明天為祖國奮斗的重任，更應該重視體育鍛煉，確保有一個(gè)健康的體魄。以前我體質(zhì)比較弱，今后我要在老師和家長(cháng)的監督下做好運動(dòng)，走向體育場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽(yáng)光下，在運動(dòng)中找尋快樂(lè )，在運動(dòng)中增強體質(zhì)，在運動(dòng)中磨練意志，真正做到“運動(dòng)讓生活更美好”。
運動(dòng)讓生活更美好作文 13
如果說(shuō)運動(dòng)會(huì )讓生活更美好，那我肯定會(huì )這么認同。就像奧運會(huì )上的運動(dòng)精英，哪一個(gè)不是靠鍛煉才成為祖國的驕傲？
“一二三四，二二三四……”聽(tīng)，訓練的口號聲又漸漸響起，每個(gè)隊員都在認真地做熱身運動(dòng)，生怕在訓練的過(guò)程中拉傷了腿，我也不例外。在周末的訓練中，隊員們都在頂著(zhù)熱火朝天的太陽(yáng)下訓練，穿上護肘護膝，戴上帽子，給自己的身體做一層防護。
每一次輪上訓練�？傄然�40到60圈。雖然每個(gè)人都累得疲憊不堪，但是每一次都完成了長(cháng)距離的圈數，就好像完成了一次巨大的成就，表面上累的大口大口的喘著(zhù)粗氣，實(shí)際上內心很是高興。你看，這不就是運動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè )嗎？
在課余時(shí)間里，閑的時(shí)候，我總會(huì )和父母一起鍛煉。比如和媽媽一起打羽毛球，或者和爸爸一起在晚上跑步，再或者單獨一個(gè)人做做瑜伽，總比閑著(zhù)沒(méi)事干，浪費美好的'青春時(shí)間。你看這就是運動(dòng)帶來(lái)的美好，帶來(lái)的快樂(lè )。
運動(dòng)讓生活更美好，沒(méi)錯，運動(dòng)不僅僅帶來(lái)了疲憊，也帶來(lái)了對生活的美好向往，不管是魔鬼訓練，還是父母的陪伴。運動(dòng)，付出了汗水，卻也得到了成倍的幸福。
運動(dòng)讓生活更美好作文 14
對于我來(lái)說(shuō)，我認為運動(dòng)讓生活更美好。
今天我和朋友一起去農大做運動(dòng)，我們一起打籃球，踢足球，因為這樣，我的身體才能非常健康。我非常喜歡打籃球，因為我有過(guò)敏體質(zhì)，只有運動(dòng)才可以增強免疫力，為此我十分喜歡運動(dòng)，運動(dòng)前我非常容易過(guò)敏。而我打籃球。增強了體質(zhì)，所以就不會(huì )生病了。我為此才可以玩的非常痛快，我打籃球的.技術(shù)也非常厲害。我們那一片兒的人都打不過(guò)我，運動(dòng)還有一個(gè)非常好的作用，就是長(cháng)個(gè)子，我以前又胖又低。而運動(dòng)讓我變了一個(gè)樣子，又高又壯，我喜歡運動(dòng)是運動(dòng)，讓我增強了體質(zhì)，讓我變得是非常的開(kāi)心，讓我的生活變得非常的美好，我非常喜歡運動(dòng)。
在我看來(lái)是運動(dòng)讓我不會(huì )被病魔纏繞，我喜歡打籃球，是他讓我結識了許許多多心的朋友，我們一起打籃球一起玩游戲。運動(dòng)讓我每天都很快樂(lè )。讓我不再孤獨。
運動(dòng)改變了我的生活，運動(dòng)讓我的生活變得更加美好，我喜歡運動(dòng)，它讓我歡樂(lè )無(wú)窮，在我無(wú)聊的時(shí)候我就會(huì )跑跑步，跳跳繩，是運動(dòng)讓我換了無(wú)窮，我不會(huì )寂寞運動(dòng)一直跟我作伴，讓我可以在運動(dòng)中玩，在玩中運動(dòng)。
運動(dòng)讓生活更美好作文 15
如果你問(wèn)我什么讓生活更美好？我會(huì )脫口而出“運動(dòng)”，因為運動(dòng)是人體健康不可缺少的一部分。我就喜歡運動(dòng)。
我最喜歡的運動(dòng)是打籃球，是學(xué)�；@球隊的一員，現在打的已經(jīng)很不錯了。想起我第一次打籃球。我還比較小，和好朋友一起打籃球，我那時(shí)我還不會(huì )投球，只會(huì )用“托尿盆”，所以我就被一些會(huì )打籃球的好朋友用“三步上籃”“中投”“勾手”耍的.團團轉，于是我就下定決心一定要學(xué)會(huì )打籃球。我就在學(xué)校參加了籃球隊。
在籃球隊里我學(xué)會(huì )了“變向”“轉身”“三步上籃”，一年后我又和他們打籃球�，F在，我用“拜佛”或“轉身”就能把他們甩到后面，再用“三步上籃”或“中投”得分，就好像原來(lái)被耍的團團轉的是他們。
在我的努力下，我被選上去和別的學(xué)校打比賽。但是，我依舊希望自己能打得更好。我就開(kāi)始和一些大學(xué)的哥哥們打籃球或找一些叔叔們打籃球，有時(shí)還真能贏(yíng)上兩把，使自己有一種獲得成就感似的。
運動(dòng)關(guān)系著(zhù)人們的健康，如果你多運動(dòng)，也許，還能從運動(dòng)中獲得快樂(lè )呢！所以，運動(dòng)使生活更美好！
運動(dòng)讓生活更美好作文 16
在乒乓球室里兩個(gè)身影正在揮動(dòng)著(zhù)球拍擊球，兩個(gè)人都大汗淋漓，卻都不敢停下，原來(lái)他們正在進(jìn)行一場(chǎng)激烈地乒乓球廝殺。只聽(tīng)，“耶”的一聲，原來(lái)其中一個(gè)人用力一抽，而另外一個(gè)人并沒(méi)有接到，于是對方將球還丟到桌上并大獲呼勝利，那個(gè)人就是我。
我是兩年前開(kāi)始學(xué)乒乓球的，爸爸為了讓我好好地鍛煉身體，給我報了乒乓球班，從此乒乓球便闖入了我的.生活，成為了我生活中的一部分。
自從我學(xué)會(huì )了乒乓球，我的生活變得豐富多彩了，我基本上隔一兩天就要打一次球量，同時(shí)就能避免媽媽布置的課外作業(yè)，在學(xué)校打乒乓球時(shí)，我可以抽也可以發(fā)弧旋球，經(jīng)常把對方打得措手不及，這讓我很有成就感。
在打乒乓球時(shí)我時(shí)不時(shí)地和爸爸對練。剛開(kāi)始他戰無(wú)不勝，但是慢慢的地，因為我勤奮練習，并在失敗中總結教訓。逐漸地和他形成了對壘之勢。我們倆經(jīng)常在小區乒乓球室里揮汗如雨，打得難舍難分!在練習乒乓球的時(shí)候我懂得了：堅持就是勝利，只有堅持才能學(xué)到技術(shù)才能進(jìn)步，才能戰勝對方。
乒乓球讓我的生活更加美好，因為堅持打乒乓球我的身體變得越來(lái)越強壯，我的性格也變得越來(lái)越開(kāi)朗，我愿意為我喜歡的是事情而努力，我也會(huì )不斷堅持下去!
運動(dòng)讓生活更美好作文 17
生命在于運動(dòng)，沒(méi)錯，我們每個(gè)人都需要運動(dòng)。運動(dòng)不但能鍛煉身體，還能交到很多朋友，運動(dòng)讓我們的生活變得更加美好。
我最喜歡的運動(dòng)是游泳。一個(gè)夏天的周六下午，天氣仍然是烈日當空，樹(shù)葉都無(wú)精打采地垂著(zhù)頭。這時(shí)，我最想做的事就是游泳，我問(wèn)爸爸：“爸爸，今天下午我想去游泳，”爸爸笑著(zhù)回答到：“可以，放心去玩吧！”太棒了！我馬上把游泳衣和其他用品裝進(jìn)袋子里，飛快地跑向游泳館。
來(lái)到游泳館，我換好衣服，來(lái)到游泳池旁，里面已經(jīng)有一些快樂(lè )的游泳的.人。我把手伸進(jìn)水中，一陣清涼從手上傳來(lái)，感覺(jué)身上也沒(méi)有那熱了，我往身上潑了潑水，縱身跳入池中，清涼的感覺(jué)立刻傳遍全身，每一個(gè)細胞都變得清爽，充滿(mǎn)了活力，我在水中自由穿行，像一條快樂(lè )的小魚(yú)在海里自由游動(dòng)，兩腳不停地蹬水，兩雙也在不停地往外劃，我真是太開(kāi)心了！
運動(dòng)能讓我們的身體變得健康，運動(dòng)能讓我們廣交朋友，運動(dòng)能讓我們的生活變得更加美好，因此就讓我們一起運動(dòng)吧！
運動(dòng)讓生活更美好作文 18
我上小學(xué)的時(shí)候，一個(gè)星期兩節體育課。一上體育課，老師就讓我們跑步，還要跑兩圈，雖然累，但我們的體質(zhì)卻越來(lái)越好了。以前體質(zhì)多病的我現在變得更強壯，不容易生病了。
還有一次，上四年級時(shí)，我們班一個(gè)反響有點(diǎn)慢，但四肢興旺的男生卻被選去踢球足球了。漸漸的，他的`反響居然比我們都快，我們問(wèn)他反響怎么這么快，他說(shuō)可能因為踢足球，后來(lái)我們想了想，可能是他當守門(mén)員要接球，練久了，他的反響也就快了。
運動(dòng)還能讓我們和小伙伴更團結，比方：打籃球可以團結，他扔球的時(shí)候，給小伙伴一個(gè)眼神，小伙伴知道后就跑去接球。久而久之，小伙伴和你就越來(lái)越親密，這不也是一件很好的事嗎？
我知道運動(dòng)的好處之后，每天都堅持鍛煉，還有什么關(guān)于運動(dòng)的活動(dòng)我也積極參加，我還把這些好處告訴我的朋友，他們也跟我學(xué)了起來(lái)，后來(lái)我們班三分之二的人體質(zhì)都有所改善。
后來(lái)，學(xué)校有一次拔河比賽，對手費了九牛二虎之力還沒(méi)贏(yíng)過(guò)我們班兒，而我們班只用了九牛一毛之力。
因為運動(dòng)的好處很多：有身體健康、反響更快等，所以運動(dòng)讓生活更美好！
生命在于運動(dòng)，我非常喜歡運動(dòng)，尤其喜歡游泳。
運動(dòng)讓生活更美好作文 19
運動(dòng)對于我們來(lái)說(shuō)是非常重要的，只有我們不斷地運動(dòng)，才能增強體質(zhì)�？傊痪湓�(huà)：“運動(dòng)是百利而無(wú)一害的�！�
以前的我非常得懶惰，整天不是吃了睡，就是睡了吃，寫(xiě)完作業(yè)就開(kāi)始玩手機，身體越來(lái)越差了，爸爸一直建議我多出門(mén)運動(dòng)運動(dòng)，可我根本聽(tīng)不進(jìn)去，所以導致我的體重也增長(cháng)了許多，甚至連走都走不動(dòng)，更別說(shuō)跑了。于是，我下定決心要每天堅持運動(dòng)，打籃球、打羽毛球、打乒乓球或者跳繩和慢跑，終于，功夫不負有心人��！我的體質(zhì)變得越來(lái)越好了，體重也下降了許多，在學(xué)校組織的體育測試中，我取得了優(yōu)異的成績(jì)�，F在的'我不僅體質(zhì)好，身高也不低了，沒(méi)有了以前的懶惰，身體也舒服了不少，放學(xué)回家后，我向老爸告知了這個(gè)好消息，老爸也非常的欣慰，并且語(yǔ)重心長(cháng)地告訴我：“生命在于運動(dòng)，只有運動(dòng)才可以除去各種各樣的疑慮�！薄皩Π�，人的生命就在于運動(dòng)，如果長(cháng)期不運動(dòng)，會(huì )使人的生命和體質(zhì)都下降的�！�
從今以后，我更要每天堅持運動(dòng)，也要讓運動(dòng)傳遍整個(gè)世界，讓所有人都愛(ài)上運動(dòng)！運動(dòng)讓生活更美好！
運動(dòng)讓生活更美好作文 20
“加油�！边@已經(jīng)是我跑的第六圈了為什么要運動(dòng)呢？因為運動(dòng)可以幫助我們加速新陳代謝、增加心肺功能、放松心情……等，還有人因為長(cháng)期的運動(dòng)而讓身體變好呢！真是令我不敢相信呢！
我喜歡的運動(dòng)有很多，例如：跑步、游泳、打籃球……等，但是其中我最喜歡的是：騎自行車(chē)。我第一次接觸自行車(chē)的時(shí)候是三年級，那時(shí)，剛好回去我的外婆家，那里有許許多多的自行車(chē)，我興奮的開(kāi)始學(xué)，沒(méi)想到，我一騎就跌了個(gè)四腳朝天，讓我不禁大哭了一場(chǎng)，血也都慢慢的溢了出來(lái)，正因為媽媽的鼓勵，讓我又振作了起來(lái)，我仔細想了想在網(wǎng)上學(xué)習的方法第二次，雖然我還是有跌倒，但是我并沒(méi)有放棄，我已知道了其中的方法，前期的時(shí)候為了保持平衡力，雙手要死死壓著(zhù)扶手，眼睛面朝前，雙腳用力蹬，這樣就能保持平衡。
再一次又一次的`練習下，我終于學(xué)會(huì )了，讓我不禁欣喜若狂了起來(lái)。我突然想起來(lái)，騎自行車(chē)不但可以增加心肺功能，還能減緩現在全球正面臨的地球暖化問(wèn)題，騎自行車(chē)不會(huì )排放廢氣��！真是一舉兩得��！
雖然騎自行車(chē)有許多好處，但是也有許多注意事項，例如：不能騎太快、不能耍特技、不能心不在焉，否則會(huì )和別人相撞……，記得有一次：因為我已經(jīng)學(xué)會(huì )騎自行車(chē)了，所以經(jīng)常騎的像子彈一樣快，那天，有一臺車(chē)正快速的沖過(guò)來(lái)，因為我沒(méi)有注意到，所以就騎了過(guò)去，車(chē)子一看到我，就停了下來(lái)，這時(shí)我已經(jīng)被嚇得魂飛魄散了。
俗話(huà)說(shuō)：“一分耕耘，一分收獲”，如果想要擁有一個(gè)健康的身體，就必須運動(dòng)，如果都沒(méi)有運動(dòng)，那么就會(huì )很快就虛弱。
運動(dòng)讓生活更美好作文 21
如今，生活的節奏逐漸加快，許多人開(kāi)始重視運動(dòng)。運動(dòng)可使人變的更健康，讓生活變的更加美好。不信的話(huà)，就讓我講一真實(shí)的事例吧！
我的老爸是個(gè)名副其實(shí)的胖子，他腰上自帶游泳圈，蘿卜腿兒和啤酒肚。走起路來(lái)一搖一擺的可好笑了！我還嘲笑他像一個(gè)懷有五個(gè)月小寶寶的“孕婦”�？墒呛镁安婚L(cháng)，很快到了要體檢的時(shí)候。老爸被查出了高血壓、高血脂和高血糖，成功被列入“三高人群”。而這些病的起源就是一個(gè)字“胖”，兩個(gè)字“肥胖”。從此家里的歡聲笑語(yǔ)少了。爺爺奶奶也總是唉聲嘆氣的，于是老爸下定決心要減肥。
一口吃不成胖子，想減肥可沒(méi)這么容易，必須一步一步腳踏地的來(lái)。老爸決定每天早上6點(diǎn)起床跑步，晚上少吃一些再堅持每晚打一小時(shí)的籃球。而我順理成章成了老爸的監督人。剛開(kāi)始，老爸勁頭十足，可過(guò)了幾天就忍不住了。打球時(shí)還偷懶，我這監督員可看不下去了。在球場(chǎng)上，只要他一有偷懶的苗頭，我就會(huì )用我的小拳頭來(lái)警告他。經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的奮戰，老爸的體重終于減少了十幾斤，從“肥”變成了“壯”，身體也扛扛的，身體好了，精神自然也好了。
運動(dòng)，是一件多么令人愉快的`事情��！在你緊張的時(shí)候課余之時(shí)可以舒展四肢，呼吸一下新鮮空氣，沉睡的腦細胞就會(huì )被迅速激活，無(wú)形之中提高了聽(tīng)課的效率。再看看廣場(chǎng)上的奶奶們。他們用優(yōu)美的舞姿讓自己健康快樂(lè )，為他們的老年生活帶來(lái)了一抹亮色。有了強健的身體比什么都重要。
法國記蒙思想家伏爾泰說(shuō)：生命在于運動(dòng)。這不是一句空洞的口號，這是經(jīng)驗的積累，這是智慧的結晶。請年少的我們運動(dòng)起來(lái)，讓我們用更積極的態(tài)度去對待學(xué)習，對待生活，讓運動(dòng)永遠追隨著(zhù)青春。
運動(dòng)讓生活更美好作文 22
愛(ài)因斯坦說(shuō)“我生平喜歡步行，運動(dòng)給我帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè )趣�！边_·芬奇又說(shuō)“運動(dòng)是一切生命的源泉�！蔽矣X(jué)得運動(dòng)的意義不在趣味而在持續持久，養成習慣。
我愛(ài)運動(dòng)，運動(dòng)使我健康，運動(dòng)使我改掉壞習慣。運動(dòng)讓我的生活更美好。羽毛球讓我的生活更美好。
暑假里，媽媽為了提高我的羽毛球球技，特意把我從原來(lái)班里調到了提高班。那天，我去了提高班上課，��！那里的學(xué)員打的都好厲害呀！只聽(tīng)見(jiàn)球館里不斷傳來(lái)“啪啪”兩聲清脆的.響聲，就如很多鼓手在擊打著(zhù)大鼓。很快該輪到我打了，沒(méi)想到那天我的狀態(tài)格外好，很多球都擊中了。
經(jīng)過(guò)老師的一番調教后，我竟然打的越來(lái)越好了，每一顆球發(fā)過(guò)來(lái)我都是不慌不忙，從容不迫地將球擊回，不像從前打球，球打過(guò)來(lái)我都是手忙腳亂地接球，我似乎長(cháng)大了一些。
很快我跟其他學(xué)員們都聊在了一起，然后我對每一顆羽毛球都有了信心，就算接不著(zhù)我也從來(lái)都不灰心。打著(zhù)打著(zhù)我發(fā)現了一些技巧，所以我下定決心一定要苦練羽毛球。
下課了，教練安排了一個(gè)小朋友跟我打比賽，剛開(kāi)始他遙遙領(lǐng)先，可是我有了體力優(yōu)勢，我最終輕松贏(yíng)了這局。教練又讓我對抗一個(gè)年齡比我大的哥哥，雖然他一直領(lǐng)先，但我還是緊追不舍，但最后還是輸了，我沒(méi)有灰心反而汲取了經(jīng)驗教訓，改正了錯誤。
回去的路上，我又一次感受到了運動(dòng)的意義與魅力，我明白運動(dòng)最重要的是堅持不懈的精神。生活中無(wú)論做什么事情，只要抱有“運動(dòng)精神”，就沒(méi)有做不成的事。運動(dòng)讓人們有積極向上的心態(tài)，運動(dòng)能讓生活更美好！
運動(dòng)讓生活更美好作文 23
世界上有很多事可以讓我們的生活更美好，運動(dòng)就是其中之一。我最喜歡的運動(dòng)就是滑雪。下面我來(lái)給大家講講我當初是怎么喜歡上滑雪的吧。
有一年寒假，媽媽帶我去張家口滑雪，我本來(lái)并不想去。但她跟我說(shuō)了一些滑雪的好處，爸爸給我下了一個(gè)小游戲，是關(guān)于滑雪的，這勾起了我對滑雪的興趣，于是我答應了媽媽的建議。
我們來(lái)到了張家口滑雪場(chǎng)，媽媽給我請了一個(gè)滑雪教練，我和教練穿好裝備開(kāi)始練習滑雪。沒(méi)一會(huì )兒我就會(huì )滑雪了，我去了初級道。這時(shí)我看到了所有賽道，那是多么壯觀(guān)��！一座座雪山矗立著(zhù)，白的晃眼，上面時(shí)不時(shí)有幾個(gè)人疾馳而過(guò)。我向往的想著(zhù)：要是我也能在上面滑雪，那該多好��！很快這些向往就變成了斗志�！拔乙欢ㄒ堰@些賽道都劃個(gè)遍！就從初級到開(kāi)始吧�！蔽蚁胫�(zhù)這些，從山頂向下劃�！班侧病焙L(fēng)呼嘯的`聲音傳來(lái)，但我一點(diǎn)都不覺(jué)得冷。這是我第一次滑雪，我就像坐過(guò)山車(chē)一樣爽。大概過(guò)了半分鐘，我滑完了初級道，有些意猶未盡。一想還有比初級到更刺激的中級道、高級道，就去滑中級道了。我到了中級道的山頂，往下滑去，我滑過(guò)了一個(gè)個(gè)陡坡，速度越來(lái)越快。我感覺(jué)背后長(cháng)出了一對翅膀，它帶著(zhù)我在天空中翱翔。耳邊的嗖嗖聲變成了大聲的呼呼聲，風(fēng)吹著(zhù)我的臉。在這一刻，我終于體驗到了這種風(fēng)馳電掣的感覺(jué)。
最后，我深深的把滑雪——這項可以甩掉所有煩惱的運動(dòng)記在了心里。伏爾泰說(shuō)過(guò)，生命在于運動(dòng)�；┮彩沁\動(dòng)，它是生命很重要的一部分，它可以讓生活更美好。
運動(dòng)讓生活更美好作文 24
運動(dòng)就像一位醫生，可使人強身健體，讓孱弱的身體變得強壯，健康。運動(dòng)也能使人心情愉悅，生活美好，就像我，就覺(jué)得運動(dòng)使我的生活更充實(shí)更美好。
去年暑假我去了貴陽(yáng)游泳，在那里每天上午下午都要不停的訓練，每次訓練完，躺在床上都感覺(jué)精疲力盡，可還得繼續上文化課。每天的時(shí)間都被占的滿(mǎn)滿(mǎn)當當的。久而久之我居然習慣了，反而覺(jué)得很充實(shí)。經(jīng)過(guò)兩個(gè)月的艱苦訓練，我的技能大大的提高了，做事慢吞吞的習慣也逐漸改掉了。每天把自己的時(shí)間安排得很緊湊，力爭做到游泳學(xué)習兩不誤。俗話(huà)說(shuō)得好：一份耕耘一份收獲。在這期間我又被選上了我夢(mèng)寐以求的省隊。進(jìn)了省隊以后我更是把每一分每一秒都用起來(lái)，日久天長(cháng)，我達到了自己的'既定目標，沒(méi)有辜負爸爸媽媽和教練的期望。一個(gè)學(xué)期很快過(guò)去了，而我已經(jīng)是一名六年級的學(xué)生，需要更多的時(shí)間來(lái)學(xué)習，迎接即將到來(lái)的小升初考試，所以經(jīng)過(guò)商量我決定：繼續回來(lái)上學(xué)！
回到家，雖然感到久違的溫馨，可又很不適應，原本緊張有序地生活一下子下來(lái)，感到無(wú)所事事。所以在我的提議下爸爸媽媽也被帶動(dòng)起來(lái)，在我安排完成好作業(yè)后一起和我游泳，但是因為有了弟弟這個(gè)＂拖油瓶＂媽媽就沒(méi)辦法參加我們的運動(dòng)。這下就只有爸爸和我一起了，不過(guò)這樣也好，可以更好的幫爸爸減減肥，同時(shí)增加我和爸爸之間的溝通，把在生活中的矛盾在泳池中化解，增加我們之間的感情，而且更重要的是逃離了手機游戲的＂魔爪＂。
游泳使我的生活更美好，游泳使我的生活更充實(shí)，游泳使我和爸爸的之間的感情更深厚，我們的小家更和諧！大家快和我一起來(lái)游泳吧！
運動(dòng)讓生活更美好作文 25
我熱愛(ài)運動(dòng)，運動(dòng)使我的生活更有樂(lè )趣，在運動(dòng)中，我的心跳加速，我的呼吸急速，速度激發(fā)了我熱愛(ài)體育的心。
我的愛(ài)好有：乒乓球，羽毛球，滑輪，跑步等等。這里面我最喜歡的是滑輪兒。
穿上輪子，站在場(chǎng)地，我就認為我是一個(gè)運動(dòng)員，運動(dòng)員的規則就是一在賽場(chǎng)上拼出激情；二在訓練流下汗水。
在哈爾濱的一次全國馬拉松比賽中。那天我們既沒(méi)有看天氣預報，又沒(méi)有準備防滑輪�？墒潜荣惸翘�，天有不測風(fēng)云。突然之間雨就下大了，賽會(huì )不近人意，沒(méi)有宣布停止大賽。結果，我在三公里外摔倒了。還在地上滾了一圈。我心想：這里不是終點(diǎn)，終點(diǎn)在我的對面，我站了起來(lái)，又沖了出去，我超越了我的隊友。這一刻是我體育生涯中最快樂(lè )的一秒�？擅浑S我意，在轉折點(diǎn)，我再一次摔倒了，我的腿摔出了血，但是我又在腦海里聽(tīng)見(jiàn)了一句話(huà)：“我是運動(dòng)員，我的眼里沒(méi)有放棄這個(gè)詞，只有拼搏，沒(méi)有止步不前，只有一鼓作氣，我的腿就在那一刻，像充滿(mǎn)氣的氣球一樣，我站了起來(lái)，沖過(guò)終點(diǎn)。
在我的.運動(dòng)生涯中，總會(huì )有磕磕絆絆，跌跌撞撞，但是這些意外不會(huì )成為我運動(dòng)路上的絆腳石，他們展現了我一張張體育獎狀背后的無(wú)限努力。
除了努力，我還有另一個(gè)收獲，那就是團隊精神。
我的團隊有三個(gè)人在全省都有很大的名氣，我們三個(gè)人以接力為強項。第一次比賽時(shí)，我們的接力一團糟，我們都各自有錯，但是經(jīng)過(guò)無(wú)數次的磨練，我們就變得越來(lái)越好，名氣越來(lái)越大，就成了全省第一。
在運動(dòng)中，我收獲快樂(lè )，身體收獲健康，體育讓我的生活更美好！
運動(dòng)讓生活更美好作文 26
法國著(zhù)名思想家伏爾泰說(shuō)過(guò)，生命在于運動(dòng)，最長(cháng)時(shí)間段對手機電腦電視已經(jīng)進(jìn)入了家家戶(hù)戶(hù)，已經(jīng)沉迷于網(wǎng)絡(luò )游戲，身體越來(lái)越虛弱，會(huì )引發(fā)擊斃，我們就需要多運動(dòng)運動(dòng)，讓生活更美好。
運動(dòng)讓我體會(huì )到一種拼搏精神。我平常愛(ài)好跳繩，跑步，騎自行車(chē)和打籃球，最喜歡的當然是打籃球，不但要學(xué)會(huì )攻守各，還可以培養團隊精神。
記得有一次籃球比賽，把我分到大齡組，那些隊友看著(zhù)比我高好大一截，可能是初中生吧。當時(shí)，心有點(diǎn)慌，手有點(diǎn)抖，雙腿有點(diǎn)沉重，韓教練把我分這么一組，不是讓我吃憋嘛！教練一聲哨聲，集合了！算了，硬著(zhù)頭皮上，總不可能說(shuō)自己不行吧。這次是打半場(chǎng)球，我們雙方鞠躬，然后進(jìn)入了激烈的'球賽，由于對方個(gè)子很大，我我方并不占優(yōu)勢，被他們搶先投進(jìn)一球。我們這隊的人急得都冒汗，都喘著(zhù)粗氣，正當此時(shí)，防守我的人缺位，被我撿了個(gè)漏，從隊友手里接住了球，轉身傳給另一名隊友，這時(shí)侯我以最快速度跑到籃板下，準備搶藍板球，另外對手依著(zhù)身高優(yōu)勢把球搶走了，結果他沒(méi)有投進(jìn)，我輕輕一跳把球搶到懷中，太好了，這個(gè)時(shí)候以迅雷不及掩耳之勢投籃，耶，球進(jìn)了，隨著(zhù)一聲哨聲球賽結束，我們隊員相互擊掌擁抱。
每次打完一場(chǎng)比賽，都會(huì )大汗淋漓，心情也會(huì )變得非常愉快。有時(shí)候寫(xiě)作業(yè)久了，或者碰到什么難題，我就特別喜歡去樓下籃球場(chǎng)上活動(dòng)二十多分鐘，人會(huì )變得清爽，然后再會(huì )去寫(xiě)作業(yè)，效率提高許多。
運動(dòng)讓生活變得更美好，不僅可以增強體質(zhì)，讓人精神百倍，也可以塑造人的體型。每天運動(dòng)兩小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子。
運動(dòng)讓生活更美好作文 27
在我的生活中，運動(dòng)已成了一種習慣。在我運動(dòng)時(shí)，感受著(zhù)急促的呼吸，感受著(zhù)滿(mǎn)身的汗水，感受著(zhù)肌肉的收縮與舒張。這奇妙的感受與四季融合，給人以無(wú)法言喻的快樂(lè )。
你愛(ài)上運動(dòng)，那么健康就“愛(ài)”上了你。每當我在運動(dòng)時(shí)，新陳代謝就會(huì )大大加快，全身的肌肉骨骼就能夠得到很好的鍛煉，身體的'協(xié)調性會(huì )大大提高，讓我變得更加靈活，同時(shí)我的免疫力也大大提升。運動(dòng)同樣也能讓我更快地長(cháng)高，變壯，遠離疾病。所以，運動(dòng)使我的身體更健康。
運動(dòng)也同樣讓我的心理變得更健康。當我在400米長(cháng)跑時(shí)，因體力不支而想要放棄；當我在一分鐘跳繩時(shí)，因手腳酸軟而失去斗志；當我在仰臥起坐時(shí)，因腰部無(wú)力而準備退縮……在這樣的情況下，為何不再堅持一下，去贏(yíng)得最后的勝利呢？或許成功與失敗，就只差這份信念，這份堅持。當我最終咬咬牙挺過(guò)去時(shí)，我驚喜地發(fā)現我的毅力在不知不覺(jué)中增強了，有了敢于挑戰自我，戰勝自我的意志。這就是運動(dòng)給我帶來(lái)的美好，使我的心理更加健康。
運動(dòng)讓我的生活方式也變得更加健康。因為運動(dòng)，我的身體感受到了明顯的“疲憊”，而不再像以前，天天宅在家中，不是坐著(zhù)，就是躺著(zhù)，晚上不睡覺(jué)，早上不起床。運動(dòng)所帶來(lái)的疲憊讓我在晚上九點(diǎn)半左右就會(huì )準時(shí)入睡，早晨7點(diǎn)左右準時(shí)早起，飲食不再胡吃海喝，而是有了節制。日復一日，我的生活作息變得很有規律，每一天都精力充沛，仿佛有用不完的力氣。
運動(dòng)讓我的身體更加健康、強壯，心理更加成熟、堅定，更能讓我的生活作息變得富有規律。運動(dòng)，使我的身體和意志得到了雙重鍛煉，使我的生活變得更加美好！
運動(dòng)讓生活更美好作文 28
運動(dòng)，可以幫我們身體，增強我們的體質(zhì)。也許你不知道，運動(dòng)，還可以讓變得多姿多彩，讓生活變得更。
記得我在一年級下學(xué)期轉入廣外外校時(shí)，我不適應住校生活，在學(xué)校里沒(méi)有一個(gè)朋友�？稍隗w育課上，我們踢足球，我自愿當裁判，而且做出了一些公正的判罰。我們就這樣在場(chǎng)上跑來(lái)跑去，結束后，有開(kāi)始跟我搭話(huà)了。他問(wèn)我：“你叫小楊對吧？”我答道：“嗯�！彼f(shuō)：“今天玩得很開(kāi)心呀，下次你也來(lái)和我們一起踢足球吧！”就這樣，我在學(xué)校里交到了我的第一個(gè)朋友。
在二年級的一次班級跑步上，我跑三次都是第一名，覺(jué)得我不錯，就讓我參加了50米和200米的比賽。在賽前的一個(gè)星期，我在每節體育課上都刻苦著(zhù)，并讓我交到的第一個(gè)朋友幫忙掐表，和另一位也要參加比賽的同學(xué)一起訓練，比試。我每次都使出渾身解數，完勝了那個(gè)同學(xué)。那個(gè)同學(xué)因此很佩服我，也開(kāi)始找我交流，我又從體育活動(dòng)中收獲了一位朋友。當我進(jìn)行200米比賽時(shí)，在終點(diǎn)等我的，除了老師就是這兩位朋友。那次比賽我得了第五名。是運動(dòng)讓我有了新朋友，也是運動(dòng)讓我初次體會(huì )到了的喜悅。
到了四年級，我的`守門(mén)員天賦被挖掘出來(lái)，我成為了班隊的一員，擁有了一個(gè)球隊的朋友。在一次次的訓練中，我磨練了自己，我變得越來(lái)越堅強；在運動(dòng)中，我鍛煉了身體，強健了體魄。我變得更加結實(shí)，更加有耐受力了。
通過(guò)運動(dòng)，我交到了許多朋友；通過(guò)運動(dòng)，我有了更機敏的反應能力，學(xué)會(huì )了許多運動(dòng)技巧；通過(guò)運動(dòng)，我鍛煉了身體，強健了體魄，讓我增強了免疫力。運動(dòng)，讓我的生活變得更加美好！
運動(dòng)讓生活更美好作文 29
運動(dòng)是什么？有人說(shuō)就是跑步，有人說(shuō)就是減肥，有人說(shuō)就是消磨時(shí)光。然而，我認為它不僅僅是運動(dòng)，更是一種生活真諦。
小時(shí)候，我在媽媽的引領(lǐng)下愛(ài)上了運動(dòng)。從前，我總是清晨賴(lài)床不起，然而自從愛(ài)上運動(dòng)后，我的生活變得更加充實(shí)和積極。每天早上，我會(huì )跑步，晚上則會(huì )做一些俯臥撐。而在跑步過(guò)程中，我會(huì )控制自己的速度，保持勻速，這樣我才能保持體力，同時(shí)要注意正確的姿勢，以免受傷。而俯臥撐則有助于鍛煉我的臂力，使我的身體更加強壯，更有活力。
在學(xué)校里，運動(dòng)給了我無(wú)盡的力量和勇氣。在五月下旬的一次足球選拔賽中，第一輪是跑步，需要跑三圈。比賽開(kāi)始后，我像箭一樣飛快地奔跑，堅持不懈。當第一圈結束時(shí)，我并沒(méi)有停下來(lái)，而是繼續投入到第二圈，盡管我喘著(zhù)粗氣。我的毅力告訴我，我不能停下來(lái)，我必須堅持下去。于是，憑借著(zhù)自己的毅力，我戰勝了一些跑在我前面的同學(xué)。進(jìn)入緊張的第三圈，看著(zhù)其他同學(xué)遙遙領(lǐng)先，我的內心升起了勝利的希望——信心和毅力。我不顧疲勞猛地追趕上去，就像一個(gè)發(fā)起沖鋒的英雄一樣，手中握著(zhù)的寶刀，將領(lǐng)先的人一個(gè)個(gè)甩在身后，最終成功拿下第一名。盡管此時(shí)我氣喘吁吁，但勝利的喜悅溫暖著(zhù)整個(gè)身心。我不禁回想起之前為這次比賽付出的`辛勤訓練和努力。
運動(dòng)不僅僅是為了強身健體，更是一種生活真諦！通過(guò)運動(dòng)，我學(xué)會(huì )了堅持，堅持就是勝利！堅持是最寶貴的精神財富！
運動(dòng)讓我的生活更加美好！它讓我更加充滿(mǎn)活力、積極向上，并且塑造了我堅韌不拔的品質(zhì)。無(wú)論是在學(xué)校還是在生活中，運動(dòng)都成為了我最好的伙伴和良藥，讓我更加健康、快樂(lè )地度過(guò)每一天。我相信只要堅持運動(dòng)，我們的生活會(huì )更美好！
運動(dòng)讓生活更美好作文 30
俗話(huà)說(shuō)，生命在于運動(dòng)。運動(dòng)不僅能使人更健康，更強壯，還能讓人感到快樂(lè )與滿(mǎn)足。
開(kāi)學(xué)前，媽媽幫我報了羽毛球班，以后的每個(gè)星期天，我都得到那兒學(xué)習打羽毛球。
第一節課，教練讓我們跟著(zhù)他擺動(dòng)作，并且要保持很長(cháng)時(shí)間不可以動(dòng)。第一個(gè)動(dòng)作是讓我們保持舉拍的動(dòng)作不變。一開(kāi)始，我覺(jué)得很輕松，不就是一直舉著(zhù)，有何難？可是沒(méi)舉一會(huì )兒，我的小細胳膊就受不了了，平時(shí)沒(méi)什么分量的'羽毛球拍頓時(shí)如同千斤巨石一般，把我的胳膊壓得又酸又麻。汗水從我的脖子流下，癢絲絲的�！皥猿�！再堅持！”我告訴自己。終于，我完成了第一個(gè)動(dòng)作。很快，后面的幾個(gè)動(dòng)作我都完成了。一節課結束，我感覺(jué)一身輕，不再那么悶熱了，心情也好了許多�；丶业穆飞�，我哼著(zhù)小曲兒，把所有的煩惱全拋到了腦后。
第二節課，我們練顛球。我拿著(zhù)球拍，仰著(zhù)頭，胳膊肘不停地彎曲，可那羽毛球就好像一個(gè)調皮的小孩，怎么都接不住。我不停地顛著(zhù)，終于達到了目標：19個(gè)！此時(shí)的我早已汗如雨下，熱氣騰騰，但奇怪的是，我并沒(méi)有開(kāi)始時(shí)那么累了。之后，我又練習了很多動(dòng)作，都沒(méi)有覺(jué)得有多累，堅持的時(shí)間也更長(cháng)了。
第三節，第四節，第五節……我越學(xué)越輕松，體能也越來(lái)越好了。體育課上，以前我跑個(gè)兩三圈就氣喘吁吁，上氣不接下氣，但慢慢地，我覺(jué)得這已經(jīng)不算什么。而且每次運動(dòng)后，我都覺(jué)得很興奮，人也比以前更開(kāi)朗了。
運動(dòng)不僅強健了我的身體，還給我帶來(lái)了快樂(lè )�，F在，運動(dòng)已成了我生活中不可缺少的一部分！朋友們，熱愛(ài)運動(dòng)吧，它會(huì )讓你的生活更美好！
運動(dòng)讓生活更美好作文 31
生活中有很多美好的事物，比如微笑、夢(mèng)想、旅行、種花、誠信等，而我認為運動(dòng)是最美好的事物。
我以前很不愛(ài)運動(dòng)，很容易感冒，沒(méi)爬幾層樓梯就開(kāi)始氣喘吁吁的。爸爸就開(kāi)始帶著(zhù)我一有空就跑步、跳繩、打羽毛球……做各種運動(dòng)。我的身體越來(lái)越棒了，爬樓也不那么喘了。運動(dòng)不僅讓我鍛煉了身體，還磨煉了我的意志。最難忘的是一次騎車(chē)的經(jīng)歷。
記得在一個(gè)暑假，爸爸來(lái)到我的`房間對我說(shuō)：“明天我和幾個(gè)同事去騎車(chē)，你也一起去吧!”我高興得一蹦三尺高，一晚上興奮的睡不著(zhù)。第二天，我們全副武裝，戴上了頭盔、手套和水，騎著(zhù)車(chē)來(lái)到了一個(gè)山腳下。從山腳往上看，山路蜿蜒起伏，山頂有一些薄霧彌漫著(zhù)，這景色可真美呀!
準備就緒，我們開(kāi)始向山頂進(jìn)軍了。我快速地向前騎著(zhù)，一路上都很順利�？粗�(zhù)道路兩旁的風(fēng)景那么優(yōu)美，古樹(shù)一棵棵郁郁蔥蔥，心情別提多好了。我們騎累了就坐下喝些水，然后就繼續上路。騎著(zhù)騎著(zhù)，前面突然出現了一個(gè)大斜坡，我頓時(shí)心里有些膽怯，手心里開(kāi)始冒汗。這時(shí)爸爸沖著(zhù)我喊道：“兒子，加油啊，你可以的!”我聽(tīng)到了爸爸的鼓勵，頓時(shí)渾身充滿(mǎn)了力量。我卯足了勁兒，雙手緊握車(chē)把，用力地向前沖，終于騎上了斜坡，我心里高興極了。
運動(dòng)讓我的意志品質(zhì)獲得了鍛煉。當在運動(dòng)會(huì )上比賽時(shí)，我拼盡全力一定要為班級爭光;當在學(xué)習中遇到問(wèn)題時(shí)，我認真思考、反復研究，最終找到了答案;當在生活中遇到困難時(shí)，我勇敢面對，努力克服它。運動(dòng)中的拼搏精神給我的生活和學(xué)習帶來(lái)了改變。
運動(dòng)讓我的身體變得強壯，運動(dòng)讓我學(xué)到了堅持就是勝利，運動(dòng)培養了我頑強拼搏的品質(zhì)，運動(dòng)讓我的生活更美好!
運動(dòng)讓生活更美好作文 32
如果你問(wèn)我，在我的生活中什么最美好，我會(huì )毫不猶豫地回答：“運動(dòng)”。
我小時(shí)候十分肥胖，身材臃腫，這樣子使我變得很難看。親戚朋友們“夸”我長(cháng)得白白胖胖，養得好，可弦外之音我明白，是說(shuō)我太胖了。那時(shí)候的我自卑極了，在幼兒園里，我只能一個(gè)人玩耍，在跑步賽、攀援賽等運動(dòng)比賽中，我永遠是最后一名，是被同學(xué)們嘲笑的對象。在我快要自暴自棄時(shí)，是運動(dòng)給予了我新生！自從在醫院檢查出我已經(jīng)屬于肥胖人群后，我就在家中開(kāi)始實(shí)施了長(cháng)達數年的運動(dòng)計劃。開(kāi)始的`時(shí)候我還經(jīng)受不起高強度的訓練，每天跳五百個(gè)繩就已經(jīng)累得氣喘吁吁，汗如雨下了。后來(lái)，我不懈地努力，持之以恒地訓練，慢慢的，我可以一口氣跳一千個(gè)繩了，可以承受十分鐘的無(wú)氧訓練了……我一天天努力，我的肚子仿佛也感受到了我的心意，十分爭氣地小了下去。
雖然減肥成功了，但我還面臨著(zhù)另一個(gè)問(wèn)題——長(cháng)高。我起先是一個(gè)“橫闊豎圓”的胖子，現在“橫闊”沒(méi)了，但“豎圓”也不能留下呀！我要長(cháng)高，所以爸爸給我報了籃球班。這一學(xué)，就堅持了三年。因為我又矮又胖，動(dòng)作笨拙，所以一直被當成“附庸”看待。我不甘心被別人小看，就在家里拼命練耐力、磨球技�；侍觳回撚行娜�，現在我的身高、球技趕上甚至超過(guò)了其他人，我從一個(gè)“小卒”跳上了“將領(lǐng)”的位置——主力球員。
長(cháng)時(shí)間的磨煉，我的身高、體重、身材發(fā)生了翻天覆地的變化，這是運動(dòng)發(fā)給我的勤奮獎。親戚朋友們都發(fā)自?xún)刃牡乜湮议L(cháng)高，長(cháng)帥了。我終于敢高昂地抬起頭，去迎接每天的太陽(yáng)，這是我多年未曾看到過(guò)的燦爛陽(yáng)光��！
我愛(ài)運動(dòng)，運動(dòng)使我快樂(lè )，讓我的生活更美好！
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