我運動(dòng)我快樂(lè )作文10篇
在平平淡淡的日常中，大家總少不了接觸作文吧，作文是人們以書(shū)面形式表情達意的言語(yǔ)活動(dòng)。如何寫(xiě)一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編精心整理的我運動(dòng)我快樂(lè )作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文1
運動(dòng)，讓我們的生活更加歡樂(lè )；運動(dòng)，讓我們的體魄更加強壯；運動(dòng)，為我們的世界添加了一些美麗的色彩；運動(dòng)，讓我們的生活更加精彩；運動(dòng)，更是一劑靈丹妙藥，帶給我們健康的身體和愉悅的心情！
而我，是在接受老丁的一系列運動(dòng)洗禮之后，經(jīng)歷了心里的不甘與排斥，身體的痛苦與掙扎之后，才真正體會(huì )到運動(dòng)的快樂(lè )與享受。還記得那是四年級暑假之后，馬上要開(kāi)學(xué)了，我們天真的認為張老師依然會(huì )是我們的班主任，用普通的方法，來(lái)教我們這群普通的學(xué)生�？晌覀冨e了，錯大了，開(kāi)學(xué)之后，我們迎來(lái)了意想不到的種種風(fēng)暴，其中，最重要之一就是運動(dòng)高潮。
老丁來(lái)了，帶著(zhù)她的閱讀，帶著(zhù)她的規則，帶著(zhù)她的運動(dòng)……，為我們的'身心來(lái)了一次全面沖擊。尤其是在運動(dòng)方面，每天早上，老丁要求我們早早到校，7：50準時(shí)跑步。這可苦了我們我們這群嬌生慣養的小孩，一開(kāi)始個(gè)個(gè)氣喘吁吁、腰酸腿疼，叫苦不迭，可慢慢跑下去，咬牙堅持下來(lái)后，我們從最先的9圈，一圈一圈往上加，在不知不覺(jué)中，跑9圈已經(jīng)是“小菜一碟”了。剛開(kāi)始，有哮喘的同學(xué)不能跟著(zhù)我們一起跑，但后來(lái)，我們班中有些同學(xué)的“附身哮喘魔”已經(jīng)在毫不知情的情況下跑沒(méi)了。運動(dòng)，是一劑靈丹妙藥，具有醫學(xué)界的藥物達不到的效果，是有益身心的靈丹妙藥。
跳繩，眾所周知的一項運動(dòng)，是鍛煉手腳協(xié)調的一項好運動(dòng)，在老丁的帶領(lǐng)下，跳繩又成了每人必會(huì )的一項熱門(mén)運動(dòng)。由最初的140個(gè)，循序漸進(jìn)，150個(gè)，160個(gè)，170個(gè)……我，我們班的周婉月，我們班的王瀾清……我們都是開(kāi)始沒(méi)有過(guò)關(guān)的同學(xué)，但后來(lái)，我們堅持不停的練習，終于順利過(guò)關(guān)，我們的臉上綻開(kāi)了打心眼里開(kāi)心的笑容，我突然感到，運動(dòng)是一件多么快樂(lè )的事情。
當我們在運動(dòng)會(huì )上大展神威時(shí)，當我們的身心都體驗到自己長(cháng)期鍛煉的收獲時(shí)，我們就像在百花叢中含苞待放的太陽(yáng)花，終于將自己燦爛的一面展示了出來(lái)！
我們在書(shū)籍的海洋中徜徉，可以享受知識帶給我們的心靈的滿(mǎn)足；我們在運動(dòng)的世界里探索，可以享受運動(dòng)帶給我們的身心的愉悅。而這一切，我們曾經(jīng)由內而外的去排斥，去抵觸，去反駁……。我們也為灑下的汗水，付出的勞累不
情不愿，為體力的透支、身體的不適而痛苦不堪，但如今，我們不但是接受，心甘情愿地去運動(dòng)，還享受了破繭成蝶的喜悅與歡樂(lè )。
我們已經(jīng)明白，要想讓生命之樹(shù)常青，要想讓生命之樹(shù)不被“病痛”這只蟲(chóng)子咬壞，那，就要多運動(dòng)哦！生命在于運動(dòng)！我運動(dòng)，我快樂(lè )！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文2
今天我和媽媽一起去蕭山體育館參加蕭報小記者舉辦的親子運動(dòng)會(huì )。今天我們玩的可高興了。
一到場(chǎng)館，好熱鬧呀！石頭老師讓我們十人一組排好隊，然后大家開(kāi)始介紹自己，介紹完之后，大家把手按在一起，高喊：“必勝！”
首先我們第一個(gè)活動(dòng)是無(wú)敵風(fēng)火輪。我們用報紙和透明膠帶紙粘成一個(gè)風(fēng)火輪，剛好最高的那個(gè)同學(xué)身高可以通過(guò)。在爸爸媽媽們的幫助下，終于完成了風(fēng)火輪。直聽(tīng)一聲口令：“預備，開(kāi)始！”我們兩個(gè)小記者在旁邊幫忙撐住風(fēng)火輪，站在里面的小記者一直往前走，最后輪到我走了，我小心翼翼生怕把風(fēng)火輪給弄破，不然又要重新開(kāi)始。爸爸媽媽們在一旁使勁喊：“加油！加油！”但是還是讓對手快了半拍，他們贏(yíng)了。爸爸媽媽們在一旁給我們打氣：“不要氣餒，還有四個(gè)活動(dòng)呢！”
第二個(gè)活動(dòng)是跳大繩。兩個(gè)爸爸甩長(cháng)繩，我們要十人一起跳，而且中間不能停，連續跳的最多的勝出。但是我們組只有我和高興是四年級的，其余都是一二年級的小弟弟小妹妹。他們都不會(huì )跳大繩。期中有個(gè)小妹妹老是慢半拍，我們都跳過(guò)了，她還沒(méi)起跳。她急的哭起來(lái)，我安慰到：“小妹妹，你跟在我身后，看我跳你也一起跳，好嗎？”小妹妹擦干淚水，點(diǎn)點(diǎn)頭。我們重新開(kāi)始，這下我們連續跳了十三下。這可能在別人眼中不算什么，但是對于我們這個(gè)團隊來(lái)說(shuō)，真的.不錯了。
第三個(gè)活動(dòng)是摸石頭過(guò)河，腳底下墊上海綿塊，家長(cháng)幫忙移動(dòng)海綿塊，我們不能掉下海綿塊。這回四個(gè)爸爸分兩邊，幫忙移動(dòng)海綿塊，這樣速度快多了。等我們比賽完了，四位老爸也累趴了。
第四個(gè)活動(dòng)四滾鐵環(huán)，這回家長(cháng)們站一隊，我們站一隊，分別加入滾鐵環(huán)這個(gè)活動(dòng)。滾鐵環(huán)是個(gè)技術(shù)活，鉤子要勾住鐵環(huán)，然后跟著(zhù)它一直跑，一直到終點(diǎn)。我對滾鐵環(huán)還是很感興趣的。媽媽不內行，老是歪了就倒了。我再一旁給媽媽加油，終于媽媽滾完全程，不過(guò)我們隊還是輸了。
第五個(gè)活動(dòng)是拔河比賽。我們隊的家長(cháng)排在前面，我們排在后面，我們斗志昂揚，拔河開(kāi)始啦，我們使勁拉，腳抵著(zhù)腳，手都拉疼了。最終我們還是輸了，但是友情第一，比賽第二。
通過(guò)這個(gè)活動(dòng)，我認識了許多新朋友，比賽增強了我們團隊精神，盡管我們隊的隊員年齡較小，但是我們還是堅持到最后，這種精神，這份意念，要一直發(fā)揚下去。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文3
堅強、執著(zhù)、拼搏、奮斗、信念等等與體育運動(dòng)關(guān)聯(lián)的詞語(yǔ)很多，可這些詞與我喜愛(ài)的運動(dòng)，一開(kāi)始并無(wú)關(guān)聯(lián)。
說(shuō)來(lái)好笑，讓我真正對運動(dòng)著(zhù)迷的竟然是漂亮二字。
我非常喜歡動(dòng)。三歲時(shí)，爸爸媽媽帶我去商場(chǎng)試穿輪滑鞋，意外的發(fā)現我無(wú)師自通，不一會(huì )兒功夫我就可以滑的很穩很快，從那以后他們就尋找各種機會(huì )讓我嘗試各類(lèi)運動(dòng)。但真正喜歡上運動(dòng)，還是從一句“漂亮”開(kāi)始。
一年級參加學(xué)校運動(dòng)會(huì )，我們班級女子接力賽取得了年級第二的好成績(jì)，我跑最后一棒，超常的發(fā)揮引起了體育老師的關(guān)注，破例讓我這個(gè)二年級學(xué)生參加校田徑隊的訓練，剛進(jìn)隊的訓練對我來(lái)說(shuō)一切都只是新鮮好奇，沒(méi)有概念。
二年級運動(dòng)會(huì )，我們班的女子接力跑被定位為班級必爭項目，老師和全班的同學(xué)都鼓足了勁訓練，每天訓練進(jìn)步喜人，可沒(méi)想到的是，正式比賽時(shí)因為掉棒，我們落到別的班后面，此時(shí)的我又是最后一棒，我接過(guò)棒似箭一般的沖了出去，“追”，“拼命追”，全神貫注的我聽(tīng)不見(jiàn)耳邊的呼呼風(fēng)聲和同學(xué)的吶喊聲、歡呼聲，就在此時(shí)，一個(gè)洪亮的聲音沖進(jìn)我的耳朵：“胡曦月，漂亮！”是班主任李老師的聲音，她在為我加油，我?jiàn)^力沖刺，短短五十米，超過(guò)一個(gè)，又超過(guò)一個(gè)……最終我們堅守了第二名的好成績(jì)。
看似簡(jiǎn)單的奔跑，一個(gè)長(cháng)著(zhù)兔子牙，笑起來(lái)眼睛似條縫的普通女孩，在享受運動(dòng)帶給我快樂(lè )的同時(shí)，還能被人稱(chēng)贊“漂亮”，這是我沒(méi)想到的。從聽(tīng)到那句“漂亮”開(kāi)始，我的運動(dòng)就不再是盲目好奇的'機械運動(dòng)，一句“漂亮”伴隨著(zhù)我日益進(jìn)步。
每天清晨，晨跑成為我的標配“早餐”，路遇鍛煉的人們總會(huì )對我豎起大拇指說(shuō)：“漂亮孩子，加油！”；下午做完作業(yè)，只要時(shí)間充裕，我也會(huì )在高樓間奔跑穿梭，散步的人們也會(huì )對我說(shuō)：“漂亮孩子，加油！”
我還是我，一個(gè)普通的女孩，卻能在運動(dòng)中找到自信，找到漂亮的秘訣。沒(méi)有運動(dòng)，世界就失去活力。運動(dòng)的美裝點(diǎn)著(zhù)我們的生活，運動(dòng)的生活帶給我們無(wú)限快樂(lè )。
我運動(dòng)，我漂亮。我運動(dòng)，我快樂(lè )。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文4
我們從小就聽(tīng)說(shuō)過(guò)話(huà)“生命在于運動(dòng)”，是的，運動(dòng)不但可以健身，也會(huì )給我們帶來(lái)快樂(lè )!它會(huì )使我們有幸結交到各種各樣的朋友。
然而，運動(dòng)在哪里都可以尋覓得到，記得嗎?我們一群小伙伴在一起玩耍，多么開(kāi)心?我們一起踢球，一起玩耍。這些都是運動(dòng)，我覺(jué)得運動(dòng)是陽(yáng)光的，所以也是快樂(lè )的!
聽(tīng)說(shuō)過(guò)很多故事，有的人從小體弱多病，然后不斷的鍛煉。慢慢的.，也就不容易生病。身體也漸漸地變得強健了!所以運動(dòng)對我們身體都是有好處的。
運動(dòng)是保持身體健康的重要因素�！瓣�(yáng)光，空氣，水和運動(dòng)，這是生命健康的源泉�！鄙徒】�，離不開(kāi)陽(yáng)光，空氣，水分和運動(dòng)。長(cháng)期堅持適量的運動(dòng)嗎，可以使人青春永駐，精神煥發(fā)。
“每天運動(dòng)一小時(shí)，健康生活五十年，幸福生活一輩子”沒(méi)錯，我們的一生都離不開(kāi)運動(dòng)，也正是運動(dòng)給了我們活力，這對于我們正處于青春期階段的學(xué)生，給了我們更好的成長(cháng)條件，能讓我們更好地成長(cháng)，別說(shuō)我們這些學(xué)生，就連一些成年人，老年人也都需要經(jīng)常運動(dòng)的，有些成年人，加入了健身中心的會(huì )員制度，每周都會(huì )去鍛煉，而又有些商人，成天只知道攢錢(qián)，做生意，應酬，不顧自己的身體。而他們整天又是大魚(yú)大肉的，一點(diǎn)蔬菜都不沾，要知道，魚(yú)，肉中可是含有大量的脂肪，而蔬菜中則含有大量的維生素。在吃魚(yú)吃肉的同時(shí)，我們也應該適量補充維生素，有些老年人，依舊不服老，有的還在公園里跳舞，舞劍等。他們也是將運動(dòng)銘記在心。
健康，快樂(lè )，運動(dòng)。每一項對我們來(lái)說(shuō)都是我們生命中不可缺少的一部分。健康，可以讓我們擁有一個(gè)完整的身軀;快樂(lè )，可以使我們無(wú)憂(yōu)無(wú)慮成長(cháng);運動(dòng)，可以讓我們擁有一個(gè)健康的身體。使我們健康成長(cháng)，它是健康和運動(dòng)的兼備。
“生命在于運動(dòng)”這個(gè)一句耳熟能詳的至理名言。生命在于運動(dòng)，運動(dòng)能增強體魄，運動(dòng)也能給人帶來(lái)無(wú)限樂(lè )趣。所以讓我們都一起積極參加體育運動(dòng)吧!相信我們的生活也會(huì )因此過(guò)的越來(lái)越精彩。
最后，我想到了古希臘的格言：“如果你想強壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!”
我運動(dòng)我快樂(lè )作文5
陽(yáng)光明媚的春季是我們文化綠城小學(xué)一年一度的陽(yáng)光體育活動(dòng)月。這體育活動(dòng)月里，我們班的同學(xué)個(gè)個(gè)都精神抖擻朝氣蓬勃地積極練習各個(gè)體育比賽項目。
在體育活動(dòng)月里，每周一的空竹課是我們最快樂(lè )的日子，雖然空竹課上我們要練習空竹老包掂稱(chēng)、回頭望月等空竹的基本技巧，但我們一個(gè)個(gè)依然興致勃勃的等著(zhù)老師一聲令下：“預備，開(kāi)始！”只見(jiàn)同學(xué)們手中的空竹忽快忽慢、忽上忽下、忽急忽緩，好像空竹擁有魔力一樣自己在空中跳舞。同學(xué)們都在專(zhuān)注認真地練習著(zhù)，有幾位空竹抖得好的同學(xué)時(shí)不時(shí)來(lái)幾個(gè)新花樣，如小燕飛盤(pán)絲，蝴蝶展翅、脫衣拂袖等技巧，看著(zhù)他靈活的身手和高超的抖空竹藝術(shù)，引得我們一陣陣地驚呼聲：哇偶！哇哦！在二樓的教室往操場(chǎng)上看，我們班級就像一個(gè)整齊的訓練有序的隊伍在有條不紊的訓練著(zhù)抖空竹。在空竹桿當教具的蹦跳比賽中，男生隊總是勝過(guò)女生隊，因為男生蹦跳能力比女生強的原因吧！但我們女生也不甘落后，在抖空竹接力比賽中，女生隊總是勝過(guò)男生隊，因為女生比較膽大心細的.原因吧！我雖然每節課都熱得大汗淋漓，但我心中總是充滿(mǎn)著(zhù)快樂(lè )！我運動(dòng)我快樂(lè )！
在體育活動(dòng)月里，每周五的體育課我們既緊張又興奮，因為每周五有兩項活動(dòng)都是我們的最?lèi)?ài)：跳繩比賽和25*4接力賽。每周五的跳繩比賽我們都摩拳擦掌躍躍欲試地等待著(zhù)和同學(xué)一較高下。我們班跳繩第一名的是一位女生，她手里的跳繩就像長(cháng)了翅膀一樣上下翻飛，腳底下就像生風(fēng)一樣不停地彈跳起來(lái)，她一分鐘跳了將近200個(gè)，隨著(zhù)跳繩在她手里歡快地跳舞，同學(xué)們也都瞪大了一雙雙眼睛不可思議地看著(zhù)她，大呼：哇！哇！哇！在25*4男女生對抗接力賽中，隨著(zhù)老師口中的哨聲吹響時(shí)：“各就各位，預備，跑！”站在起跑線(xiàn)上的同學(xué)就像一匹駿馬一樣呼嘯著(zhù)飛奔出去，到了終點(diǎn)時(shí)就像被攔截的導彈呼地折返回來(lái)。接力賽中的每一位同學(xué)都像小先鋒一樣拼盡全力往前沖，為自己的一隊贏(yíng)得榮譽(yù)，雖然我們每一位同學(xué)都累得滿(mǎn)頭大汗，不管輸贏(yíng)都很開(kāi)心快樂(lè )地談?wù)撝?zhù)比賽中的趣事兒！
如果你想快樂(lè )，那就和我一起來(lái)運動(dòng)吧！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文6
走出門(mén)，與微涼的夜氣撞個(gè)滿(mǎn)懷，風(fēng)中夾雜著(zhù)草木淡淡的香，拋去白天的悶熱與煩燥，好一個(gè)清爽的夜晚！
沿著(zhù)一條明明暗暗的小路，獨自來(lái)到廣場(chǎng)上。遠遠地，看見(jiàn)健身器材在燈光下孤零零的影子，學(xué)習生活的忙忙碌碌，我已好久沒(méi)有到這里了。
踮起腳尖，輕輕跳一下，本想抓住頭項的單杠，誰(shuí)知手輕輕一掠，卻與鐵杠擦肩而過(guò)�？磥�(lái)長(cháng)久不運動(dòng)果真是不行的，連單杠也抓不住。我縱身一躍，牢牢地握住鐵杠，不一會(huì )兒，手像被撕開(kāi)了一樣，胳膊也不住地抖動(dòng)，身體像秋風(fēng)中的`樹(shù)葉般，直想往下墜，終于“撲通”一聲落地。
走到雙杠旁，我兩手一撐，身體便輕盈地躍過(guò)雙杠，卻在落地時(shí)出了問(wèn)題，只聽(tīng)“咚”的一聲，腳感到一陣麻。這雙杠，曾是我和小伙伴最?lèi)?ài)的玩物。在一個(gè)個(gè)月明風(fēng)清的夜晚，一群小孩坐在雙杠上，整整齊齊的一排，像落在電線(xiàn)上的小燕子，唧唧喳喳鬧個(gè)不停。末了，決定“倒掛金鉤”，一個(gè)小女孩慌里慌張要展示給大家看，身子瞬間彎下去，連小肚皮都露了出來(lái)，急忙用手捂住。小伙伴們也學(xué)著(zhù)她的樣子彎下身子，揉揉眼，世界一切變了樣。她們在晚風(fēng)中快樂(lè )地搖晃著(zhù)，搖出一片輕脆的銀鈴般的笑聲。想到這里，我也露出笑容。那時(shí)的我是多么天真快活！
望著(zhù)這些昔日的“朋友”，我似乎又回到的童年的自己，快樂(lè )的如小鳥(niǎo)般穿梭其間。在圓盤(pán)上扭扭腰，在低杠上壓壓腿，雙杠上“倒掛金鉤”，腿一松，向后一翻，穩穩地站在地上。一抬頭，卻與雙杠來(lái)了個(gè)“親密接觸”。我揉了揉疼痛的頭，腦海中又浮現出小時(shí)候怕怕撞了頭在雙杠下貓著(zhù)腰，弓著(zhù)背，縮頭縮腦的可愛(ài)姿態(tài)，不禁“咯咯”笑出聲。
不知不覺(jué)，幾位老人來(lái)到廣場(chǎng)散步，她們驚訝地看著(zhù)我雙杠上身輕如燕地上下翻飛，連連感嘆：“小孩子的活力真是了不得！”是啊，青春是人生中最美好，最具活力的時(shí)期，不僅要用功讀書(shū)，運動(dòng)也至關(guān)重要。身體是咱革命的本錢(qián)，有了好身體，才有好精力讀書(shū)、學(xué)習。
鐘表的指針悄悄滑向十點(diǎn)，走在回家的路上，滿(mǎn)天的星斗照耀著(zhù)我紅撲撲的臉，微風(fēng)吹著(zhù)汗水浸濕的衣服，更照耀我因運動(dòng)而快樂(lè )的心。臨走前，我與健身器材再三約定：“明天見(jiàn)”。我想把運動(dòng)堅持下去，讓心底的快樂(lè )延續，運動(dòng)著(zhù)，快樂(lè )著(zhù)，健康成長(cháng)。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文7
如果有人要問(wèn)：人究竟能活多少歲，答案肯定是個(gè)未知數，因為伴隨著(zhù)人類(lèi)步入現代社會(huì )的進(jìn)程，運動(dòng)正為健康指數的不斷攀升發(fā)揮著(zhù)不可估量的作用。不僅如此，喬丹那出神入化的籃球技藝，馬拉多拉那近乎完美的上帝之手所體現出來(lái)的力與美的和諧更是世界上任何一個(gè)角落都難以拒絕的視覺(jué)誘惑，體育是力量的角逐，也是智慧的較量，更是美的展示。這是全人類(lèi)的公識。放眼我們的體育課堂，新一輪的課程改革猶如一股強勁的颶風(fēng)，給我們的課堂注人了嶄新的生機和活力。
俗話(huà)說(shuō)：生命在于運動(dòng)。運動(dòng)會(huì )讓你更加快樂(lè )，運動(dòng)會(huì )讓你更加健康。我特別喜歡踢鍵子，從中我得到許多收獲，體會(huì )到許多樂(lè )趣。就說(shuō)踢鍵子吧。這兩天，我們學(xué)校舉辦了趣味運動(dòng)會(huì )。我踴躍報名參加踢鍵子比賽。從開(kāi)學(xué)到現在，我一直都堅持練習踢鍵子，每天至少要練半個(gè)小時(shí)。漸漸地，我踢鍵子的水平提高了，身體也越來(lái)越健康了，很少生病。在比賽那天，因為我平時(shí)刻苦練習，一口氣踢了227個(gè)！這可創(chuàng )下了我的最高記錄。我取得了非常好的成績(jì)，心里甭提有多高興了！
我運動(dòng)，我健康：因為，適當的運動(dòng)鍛煉，有利于消除疲勞，提高自信，改善情緒；適當的運動(dòng)，能有效地緩解生活壓力，讓人身心放松保持一種平和的心態(tài)；適當的運動(dòng)，甚至可以把壓力和不愉快帶走。
我運動(dòng)，我快樂(lè )：因為，在運動(dòng)中會(huì )發(fā)現許多生活的美妙與生命的輕盈。清晨滿(mǎn)眼綠意，心胸也往往豁然開(kāi)朗，新鮮空氣可使自己心境舒緩、心曠神怡；心靈與大自然對話(huà)，忘卻煩惱，振作精神。
我運動(dòng)，我快樂(lè )：抓住生命中最美好，在運動(dòng)中在快樂(lè )里，領(lǐng)悟自己的`人生道路和人生價(jià)值；在運動(dòng)中調試自己心態(tài)，回歸一份寧靜而自然，簡(jiǎn)單而充實(shí)的生活；在運動(dòng)中，讓自在情趣的心靈，去發(fā)現、去挖掘生活的樂(lè )趣。
我運動(dòng)，我健康，我快樂(lè )。運動(dòng)已在不知不覺(jué)中變成我們學(xué)習進(jìn)步中的一種動(dòng)力，這也許是一種智慧吧。
在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著(zhù)這樣一段格言：“如果你想聰明，跑步吧！如果你想強壯，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！”如果你想擁有健康的心靈，如果你想擁有強壯的體魄，如果你想擁有成功的人生，請來(lái)參加運動(dòng)吧，因為，我運動(dòng)，我健康，我快樂(lè )！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文8
我運動(dòng)，我快樂(lè )，我健康
運動(dòng)能使我們變得體魄強健，意志堅定，更能增加我們面對困難的勇氣，真可以稱(chēng)得上是“百利而無(wú)一害”。
去年冬天，冰天雪地，氣候寒冷，學(xué)校組織了冬季長(cháng)跑活動(dòng)，我們每天在課間操的時(shí)間內進(jìn)行長(cháng)跑。同學(xué)們邁著(zhù)穩健的步伐，一股股白煙從大家的口中呼出，“一二一、一二一”整齊的口號在校園的空中回蕩，一聲聲整齊的腳步聲踏在堅硬的跑道上，發(fā)出“咚咚咚”的響聲，雖然氣溫已經(jīng)降到了零下，但是大家的臉紅撲撲的，絲毫沒(méi)有感覺(jué)到冷。無(wú)論周?chē)臏囟榷嗝吹睾�，可是跑步卻使我們保持著(zhù)一顆火熱的心，這顆火熱的心，在寒冷的環(huán)境中散發(fā)出火紅的燦爛光芒！以至于在整個(gè)冬天我們都沒(méi)有感到特別寒冷，我想這就是學(xué)校的這個(gè)活動(dòng)帶給我們的無(wú)限益處。
今年過(guò)年回老家，不少親戚朋友都說(shuō)我長(cháng)高了不少，有的人說(shuō)我今年比去年又長(cháng)高了不少。媽媽說(shuō)這就是我經(jīng)常鍛煉的功勞。沒(méi)錯，過(guò)去的這一學(xué)期我確實(shí)是經(jīng)常鍛煉：每天中午都和同學(xué)們一起打籃球，每周五下午還要打球打到天黑，周日下午也要打一下午的球，平均每天都會(huì )玩一個(gè)半小時(shí)的籃球�；@球是一種競技性很高的體育項目，要跳、跑，對各項身體素質(zhì)要求也很高，起到了很好的鍛煉作用，也許，這就是我的個(gè)子比一年前長(cháng)高的不少的原因之一吧。
運動(dòng)能增加人體的'免疫力，提高身體素質(zhì)。體育精神高尚，能增強面對困難的勇氣，也能增強意志；體育不單單是純屬體力的競技，對智慧的要求也非常高，多多鍛煉還能促進(jìn)大腦的發(fā)育，避免腦供血不足的癥狀，因此，多多運動(dòng)還會(huì )增長(cháng)智慧。記得奧運圣火的發(fā)源地古希臘有這樣一句格言：如果你想聰明，跑步吧；如果你想強壯，跑步吧；如果你想健美，跑步吧！
體育是躍動(dòng)的音符，體育是舞動(dòng)的旋律，體育是運動(dòng)的藝術(shù)。青少年的健康是國家的財富，更是每一個(gè)人健康成長(cháng)和實(shí)現幸福生活的根基。有了健康的體魄，才能為祖國和人民做出更大貢獻，擁有更加幸福的生活�！懊刻戾憻捯恍r(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的理念人人知曉，并深入人心。來(lái)吧，親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們走到操場(chǎng)上來(lái)，走到陽(yáng)光中去，呼吸清新的空氣，沐浴和煦的春光，踴躍參加豐富多彩的體育活動(dòng)，在運動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的美麗，體會(huì )運動(dòng)的快樂(lè )。為了健康，為了未來(lái)，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，滿(mǎn)懷激情地投入到體育運動(dòng)中去吧！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文9
春雨是花兒的陽(yáng)光，因為只有春雨的滋潤，花兒才可盡情綻放。我們是祖國的花朵，擁有強健的體魄，才能為祖國貢獻力量。
——題記
與體育活動(dòng)結緣是在冬季長(cháng)跑中。
晴冷的天空泛著(zhù)絲絲紅霞，霜雪彌漫的大地浸透著(zhù)縷縷寒氣，盡管坐在教室，我還是凍得直跺腳：“這該死的天氣，還要去跑步，真是令人討厭！”
我從小身體弱，經(jīng)常生病，平素最不喜歡運動(dòng)，可冬季長(cháng)跑運動(dòng)總也躲不過(guò)。好不容易跑完三圈，我累得呼呼直喘氣，但身體卻不那么冷了。抬頭望天空，陽(yáng)光已穿透迷霧，灑滿(mǎn)人間。一股暖意涌上心頭。這冬日的陽(yáng)光力量雖微，卻也能穿透云層，放射出如此燦爛的光輝，給人們溫暖和希望。而我呢，難道不能像這冬日的陽(yáng)光一般擁有力量嗎？戰勝羸弱，擁有強健體魄！挑戰自己，我能行！
每天晨讀后，那《超越夢(mèng)想》的歌曲準時(shí)響起。踏著(zhù)激昂的旋律，沐浴清晨溫暖的陽(yáng)光，我抖擻精神，開(kāi)始我繞場(chǎng)三周的長(cháng)跑……
兩節課后，課間操如約而至，伴隨著(zhù)廣播操歡快的節奏，我盡情舒展四肢，像一棵小樹(shù)在微風(fēng)中茁壯成長(cháng)……
體育課上，男生們在籃下你爭我躲，作為女生的我也不甘示弱，傳球、上籃有模有樣，乒乓球往來(lái)穿梭，羽毛球上下翻飛。打累了大伙坐在操場(chǎng)上，抹著(zhù)汗水，喝著(zhù)冰鎮飲料，好不歡愉！
大課間更是展現自我的舞臺。這邊三五成群比賽著(zhù)踢毽子，那邊又傳來(lái)一片喝彩聲，原來(lái)一條小跳繩也能舞出這么多花樣。最亮麗的風(fēng)景是我們整齊漂亮的呼啦圈操，彩圈在飛舞中盡情釋放青春的風(fēng)采！當然，這中間哪能少了我的'身影，我已練就十八般武藝，樣樣精通！
回首這段時(shí)間，我發(fā)現收獲的太多太多。寒冷的冬季已經(jīng)過(guò)去，感冒卻從未向我侵襲。那個(gè)病懨懨的“林黛玉”，變成了活潑可愛(ài)的“史湘云”，這可讓我媽媽高興極了。不僅如此，學(xué)習起來(lái)更輕松了，疲勞時(shí)運動(dòng)一下，思考問(wèn)題比運動(dòng)前更敏捷了。更重要的是，在運動(dòng)中我感受到的快樂(lè )：青春蓬勃的朝氣，積極陽(yáng)光的心態(tài)，進(jìn)取前進(jìn)的動(dòng)力！
“身體是革命的本錢(qián)”，革命尚未成功，同志仍需鍛煉！
快！讓我們投入到充滿(mǎn)樂(lè )趣的運動(dòng)中吧！放松自我，鍛煉強健的體魄，為了明天抒寫(xiě)美麗人生！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文10
上個(gè)星期四、星期五，我有幸參加了鳩江區在蕪湖市三十二中舉行的陽(yáng)光體育運動(dòng)會(huì )。本次運動(dòng)會(huì )共有四十多個(gè)學(xué)校，六百余名中小學(xué)生參加，我們清水小學(xué)也可謂實(shí)力非凡，榮獲了多個(gè)獎項。
11月9日，也就是星期四，在早上八點(diǎn)舉行完隆重的開(kāi)幕式后，為期兩天的運動(dòng)會(huì )就如火如荼的開(kāi)始了。
上午第一個(gè)項目就是100米跑，我們學(xué)校恰好有同學(xué)參賽。于是我們在還沒(méi)開(kāi)始比賽前，就已經(jīng)坐在看臺上，準備給他們加油�！翱炜纯炜�!李巖要跑了，趕緊準備給他加油!”坐在我旁邊的孟欣穎對我說(shuō)�！案骶透魑�，預備，砰!”槍聲一響，選手們一個(gè)個(gè)就像離了弦的箭一樣，沖了出去�！袄顜r，加油!李巖，加油!”我們拼命喊道�！巴�!”我們學(xué)校的同學(xué)一下炸開(kāi)了鍋，因為李巖得了預賽第一!“李巖，你真的太棒了!”“李巖，你好厲害哦!”夸獎他的聲音從四面八方傳來(lái)，我也在心里想：下午就有我的比賽了，一定要加油啊!
到了下午三點(diǎn)多鐘的時(shí)候，廣播上開(kāi)始喊：“請參加小學(xué)女子4×100接力的同學(xué)到檢錄處來(lái)檢錄�！甭�(tīng)了廣播后，我和其他三名跑接力的`同學(xué)趕緊跑到檢錄處，等待檢錄。檢錄完之后，裁判員把我們帶到了比賽場(chǎng)地。我們站在了第一道，對我們來(lái)說(shuō)有點(diǎn)不利，但我們也還是信心十足。比賽就要開(kāi)始了，裁判喊到：“各就各位，預備，砰!”“方燦，你一定要加油啊!”我在心里想到�！巴�!方燦，你太棒了!”看到方燦超了一個(gè)人之后，我忍不住叫了出來(lái)。好，第一棒交接成功了，現在看第二棒，“耶!”我聽(tīng)到觀(guān)眾席那邊叫了一聲，因為第二棒伍雨霏又超了一個(gè)人!現在就看第三棒�！凹佑桶�!孟欣穎!”我大喊道�！疤袅�!孟姐!”她成功地在彎道超了兩個(gè)人。就要到我了，我擺好姿勢，慢慢向前跑，準備交接棒。一感受到孟欣穎把棒子交給了我之后，我抓住棒子就往前跑，“鄭語(yǔ)暄，加油!”我聽(tīng)到了我的同學(xué)們在給我加油助威的吶喊聲，于是我又加快步伐，向終點(diǎn)沖去，最終得了預賽第二，挺進(jìn)了決賽。
為期兩天的比賽結束之后，我們雖然沒(méi)有得到第一名，但是我依然很開(kāi)心。友誼第一，比賽第二嘛!
通過(guò)參加這次比賽，我明白了一個(gè)道理：山外有山，人外有人。我們在清水小學(xué)都是數一數二的運動(dòng)員，可是到了這兒，還是被比了下去。學(xué)習也是同樣的道理，所以我們不能只做井底之蛙。而要放眼全區，全市乃至全國，成為一名優(yōu)秀的小學(xué)生。
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