第一次演講作文[合集15篇]

　　在現實(shí)生活或工作學(xué)習中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織，通過(guò)文字來(lái)表達一個(gè)主題意義的記敘方法。那么，怎么去寫(xiě)作文呢？下面是小編幫大家整理的第一次演講作文，希望對大家有所幫助。

第一次演講作文1

　　今天，我們班的語(yǔ)文胡老師跟我們說(shuō)：“這節課，我們班舉行一個(gè)演講會(huì )，每人都要說(shuō)，在講臺前說(shuō)�！蔽覀兛梢赃x的題目是①節約每滴水，②動(dòng)物是人類(lèi)的好朋友。③挑食沒(méi)好處等。

　　開(kāi)始演講了。第一個(gè)出場(chǎng)的是朱淮蔚。他手腳忙亂，四肢發(fā)軟，手心出汗，一步步的走向了講臺。他演講的題目是節約用水，他先說(shuō)出了一句名言，又說(shuō)了兩個(gè)事例，說(shuō)明節約用水的好處。這下我清楚了，知道怎么樣才能說(shuō)好。

　　下一個(gè)是朱立，他演講的題目是動(dòng)物是人類(lèi)的朋友，他先舉了兩個(gè)例子，第一、是動(dòng)物讓我們發(fā)明了許多工具，如交通工具飛機是人類(lèi)根據鳥(niǎo)兒來(lái)發(fā)明的，根據魚(yú)兒發(fā)明船只，根據魚(yú)兒的`泡泡發(fā)明了潛水艇……第二、當我們無(wú)聊的時(shí)候是小狗小貓陪我們玩，是它們讓我們開(kāi)心高興。

　　下一個(gè)是朱玥，下一個(gè)是朱子唅……終于到我了。我緊張的連手心腳心都有汗，心跳加速。到了講臺，我說(shuō)：“我要講的題目是書(shū)是我們的好朋友�！备郀柣�說(shuō)：“我撲在書(shū)上，就像饑餓的人撲在面包上。為什么說(shuō)書(shū)是人類(lèi)的朋友呢？因為書(shū)能給我們帶來(lái)無(wú)限的快樂(lè )，無(wú)限的知識�！�

　　我講完了，回到座位上，心里的緊張也沒(méi)有了，這是我第一次演講，又激動(dòng)又緊張。

第一次演講作文2

　　“撲通——撲通——”我的心里像提著(zhù)十八只水桶似的——七上八下，因為老師讓我主持今天的十分鐘隊會(huì )。

　　我走到講臺上，定睛一看，下面118只眼睛都盯著(zhù)我呢。我的.心跳得更厲害了，像是要從嗓子眼里蹦出來(lái)一樣。我的腿有些發(fā)軟，還有些發(fā)抖。教室里非常安靜，靜得仿佛連一根針掉在地上的聲音都聽(tīng)得見(jiàn)。同學(xué)們的目光充滿(mǎn)了期待和鼓勵。我又看了看老師。薛老師面帶笑容地看著(zhù)我，她那鼓勵的目光給我增添了勇氣和力量。我想：我不能辜負老師和同學(xué)的期望。我開(kāi)始滔滔不絕地講起來(lái)：“今天，我講的主題是車(chē)禍脫險。俗話(huà)說(shuō)得好，天有不測風(fēng)云，人有旦夕禍�！�…以免在危險來(lái)臨之計，措手不及�！蔽业脑�(huà)音剛落，臺下就響起了熱烈的掌聲。掌聲告訴我，我的這次演講非常成功，得到了大家的認可。再回頭看看薛老師，她的眼神中充滿(mǎn)了對我的贊賞。

　　我的心里充滿(mǎn)了自豪感。這件事告訴我，不管做什么事情，只要你努力了，就一定會(huì )有成功的那一天！

第一次演講作文3

　　人們的生活中會(huì )經(jīng)歷太多的第一次，深深地刻在腦海里。對我來(lái)說(shuō)也是同樣的，而且在我自己看來(lái)這還是一個(gè)與眾不同的第一次，它是那么新穎，又是那么深刻，也是我人生成長(cháng)中的基石，讓我攀得更高，走得更遠！

　　這是我第一次面對那么多人演講，而且，都是同學(xué)們的家長(cháng)。我覺(jué)得這不是一次簡(jiǎn)單的演講。

　　在演講的前一天晚上，我在不停地寫(xiě)稿子，一直寫(xiě)到十點(diǎn)多才算寫(xiě)完，寫(xiě)完后還讀了幾遍，才安心地睡覺(jué)。

　　第二天來(lái)到學(xué)校，我將稿子交給了雷老師，她幫我修改了一下，中午做好準備，下午我就要去參加家長(cháng)會(huì )的演講了。

　　家長(cháng)會(huì )如期舉行，過(guò)了很久，終于到我了，我不停地在深呼吸，甚至開(kāi)始有些緊張地喘不過(guò)氣來(lái)，我的眼睛緊緊地盯著(zhù)我的演講稿，讀著(zhù)讀著(zhù)，便覺(jué)得不那么緊張了，很快便流利地完成了我的演講。

　　通過(guò)這次演講，我發(fā)現，演講和表演一下，都是需要鍛煉膽量的，不是所有的事情一下都能做得很好的。

　　這一次的`演講，給我帶來(lái)了很多的感受，也給了我很多啟示�，F在的我們每當心中有了目標而奮力拼搏，正是為了等待破繭成蝶的那一天！我的第一次演講，就是一次美麗的蛻變！

第一次演講作文4

　　這學(xué)期我參加了演講比賽，那是我第一次參加演講比賽，印象深刻。

　　記得那天，在王老師的帶領(lǐng)下我們很快到達了目的地，我去了目的地的禮堂。音樂(lè )鈴聲響了，比賽很快就要開(kāi)始了。我看著(zhù)前面的選手演講，又看看下面烏壓壓的人群，想到自己是第一次參加演講比賽，心里一下子就緊張起來(lái)。我的頭上開(kāi)始出汗，汗珠一直往下流，兩條腿軟軟的。

　　時(shí)間過(guò)很快，輪到到我上場(chǎng)了。我心想：我能行嗎？如果忘記稿子怎么辦？同學(xué)們會(huì )不會(huì )嘲笑我當我站在比賽臺上，拿起話(huà)筒的一瞬間，我什么都不想了，滔滔不絕的.開(kāi)始了我的演講。

　　最后比賽成績(jì)馬上要公布了，我的心像有只小兔在砰砰亂跳。當我得知我獲得了二等獎，我高興的手舞足蹈。

　　回家后我把這個(gè)好消息告訴了爸爸媽媽?zhuān)�他們都夸我很棒呢！我心里美滋滋的，心想：這次比賽榮譽(yù)是用自己的勤奮練習換來(lái)的，以后我一定要加倍努力學(xué)習！

第一次演講作文5

　　當我站在臺上，臺下如雷貫耳的掌聲，讓我感到無(wú)比的榮耀！我抬頭挺胸，從容不迫的演講，鏗鏘有力的結束，正當我下臺一鞠躬時(shí)，熱烈掌聲再次響起，我不禁覺(jué)得，成功的成就感竟然如此的美好，之前的辛苦頓時(shí)化為烏有！

　　俗話(huà)說(shuō)：“臺上三分鐘，臺下十年功�！毕氘敵�，我第一次站在臺上，雙腿顫抖不停，整個(gè)人像一個(gè)木頭人，害怕到連說(shuō)話(huà)都吞吞吐吐！而臺下成千上萬(wàn)只眼睛，一直看著(zhù)我，讓我害羞得無(wú)地自容，真想挖個(gè)地洞鉆進(jìn)去！

　　自從上次演講之后，我抱著(zhù)必死的決心，一定要努力練習，并且訓練膽量，增加上臺經(jīng)驗，要為之前的大失誤雪恥，創(chuàng )造佳績(jì)！

　　經(jīng)過(guò)多次的魔鬼訓練，我終于信心十足的'站在臺上，不再覺(jué)得害怕，而此起彼落、不絕于耳的掌聲，更讓我有無(wú)比的喜悅！回顧之前不斷訓練的辛酸，也都拋到九霄云外了！

第一次演講作文6

　　每個(gè)人的一生中，都經(jīng)歷過(guò)無(wú)數的第一次。我就有第一次在國旗下演講的經(jīng)歷。

　　記得上上個(gè)星期五，周老師遞給我一份資料，對我說(shuō)：“奕冰啊，回家把這份稿子背熟，這次咱們班演講，就看你和易子鈞的了！”（易子鈞是我的演講搭檔）頓時(shí)，我激動(dòng)的只會(huì )說(shuō)“是”了。（因為演講一直是我的夢(mèng)想）

　　回到家，我把這個(gè)消息告訴了媽媽?zhuān)瑡寢屨Z(yǔ)重心長(cháng)的對我說(shuō)：“孩子，老師把這么大的榮譽(yù)給你，是對你的信任，你一定要好好珍惜呀！”

　　于是，我認真的背演講稿，有時(shí)甚至連上廁所的.時(shí)候也想著(zhù)演講時(shí)的動(dòng)作……終于，我把稿子背的滾瓜爛熟。在媽媽和姑姑的指導下，我演講的水平步步高升。在我演講的前一天晚上，媽媽和姑姑鼓勵我，說(shuō)我能出色的完成任務(wù)！

　　第二天早上，當主持人大聲的對著(zhù)話(huà)筒說(shuō)：“下面，歡迎五.一班同學(xué)為大家演講！”主席臺下頓時(shí)響起雷鳴般的掌聲�！案魑焕蠋�，各位同學(xué)，大家早上好！今天我們演講的題目是……”當我們精彩的把演講結束后，臺下依然是排山倒海的掌聲，激動(dòng)人心的那一刻永遠印在我的心里，我的心里比吃了蜜都甜！

　　這就是我第一次演講，一次激動(dòng)人心的演講!

第一次演講作文7

　　對于我來(lái)說(shuō)，每一個(gè)第一次都是一種挑戰。當然，這并不是我愛(ài)慕虛榮，而是希望自己能強一些，使媽媽爸爸看到我的成功時(shí)會(huì )露出笑臉。

　　因為是比賽，多少會(huì )有些緊張，于是便一直在修改稿子，只是希望能有個(gè)好的名次。終于到了要演講的時(shí)候，可只是站在樓前，就忽地感覺(jué)自己很渺小，很微不足道。于是，一直以來(lái)都很有自信的我竟然有退縮的念頭！但馬上這種念頭就被我拋掉了。到了暫時(shí)提供休息的地方，墻上掛著(zhù)兩個(gè)明晃晃的大字——迎賓。也許是巧合吧，我和莊佳鑫相遇了，互相背稿時(shí)我們馬上就發(fā)現對方背得滾瓜爛熟，不約而同的笑了起來(lái)。該來(lái)的終于來(lái)了，看著(zhù)前方同學(xué)一個(gè)一個(gè)出來(lái)的時(shí)候，我就知道快要到我了。下一個(gè)。我抖了抖頭，好像要排除雜念似的'。踱步走進(jìn)去，不出所料，我發(fā)揮失常了。在壓抑的氣氛里我大腦一片空白，但嘴還在說(shuō)著(zhù)，當最后一句話(huà)說(shuō)完時(shí)我猛然發(fā)現衣服已經(jīng)濕透了，垂著(zhù)頭走出去，一股挫敗感油然而生。這件事兒使我郁悶了好幾天，本來(lái)以為會(huì )被父母責罵，但想不到卻換來(lái)一句話(huà)：發(fā)揮失常沒(méi)關(guān)系，下次努力吧！那時(shí)我明白了，最大的驚喜不在于你有多好，只在于能在你失敗或失落的時(shí)候，送上一句鼓勵！

第一次演講作文8

　　每個(gè)人都會(huì )有心兒怦怦跳的時(shí)候，比如上臺演講的時(shí)候會(huì )心兒怦怦跳，上臺領(lǐng)獎時(shí)也會(huì )心兒怦怦跳……。我也不例外，現在我把我第一次上臺演講時(shí)那一次心兒怦怦跳的事講給大家聽(tīng)！

　　那一天，我第一次上臺演講。心里緊張極了，懷里像揣了只兔子，在我心里不停地跳來(lái)跳去，我一上臺，手腳一邊不停地發(fā)抖，一邊緊張地演講著(zhù)：“敬愛(ài)的`老師，親愛(ài)的同學(xué)們，你們好！今天我演講的主題是巜垃圾分類(lèi)，從我做起》……”這時(shí)，我看著(zhù)臺下老師，同學(xué)們嚴肅的表情，忽然，我的腦海里一片空白，什么都忘記了，我的心兒怦怦直跳，頭上不停地冒出冷汗來(lái)，當我看見(jiàn)臺下的老師向我點(diǎn)了點(diǎn)頭，投來(lái)了鼓勵的目光，好像正在鼓舞我，頓時(shí)，我倒吸一口涼氣又繼續演講起來(lái)，接著(zhù)越講越自信，越講越起勁，當我說(shuō)到：“我的演講完畢”。臺下立即報以一陣熱烈的掌聲，我高興地從從容容地走下臺。

　　每當回憶起我第一次上臺演講時(shí)候，我的心兒還會(huì )怦怦跳起來(lái)呢！但是這種心跳我還是覺(jué)得挺好的。

第一次演講作文9

　　去年，演講比賽的時(shí)候，我榮幸地被選為學(xué)校演講比賽的選手。作為一名演講者，我欣喜萬(wàn)分，因為我還從來(lái)沒(méi)有當著(zhù)全校師生的面來(lái)說(shuō)話(huà)呢。所以我覺(jué)得自己的聲音通過(guò)演講讓全校師生聽(tīng)見(jiàn)，一定會(huì )很有意思。

　　那是個(gè)星期五下午，我懷著(zhù)既高興又緊張的心情在一遍又一遍地背誦著(zhù)演講稿。

　　隨著(zhù)老師把規則宣讀完畢，演講開(kāi)始了。選手們讀得朗朗上口。我倒是開(kāi)始擔心起自己來(lái)了：講不好怎么辦呢？此刻我的心里像揣了只兔子似的怦怦直跳。時(shí)間就像和我作對似的，一會(huì )兒就輪到我了。我站在演講臺上開(kāi)始了我首次為大家的演講。

　　我的心都快要掉出來(lái)了，當我演講到“我是一個(gè)黃皮膚、黑眼睛的'中我人”時(shí)，下面的同學(xué)一個(gè)個(gè)哈哈大笑起來(lái)。當時(shí)我真想像孫悟空一樣能夠找個(gè)地縫鉆進(jìn)去。正在這時(shí)我的一位好朋友在下面提醒我不要緊張，像朗讀課文似的讀。于是我采取了他的意見(jiàn)，像讀課文一樣順利地演講完了。

　　演講比賽結束了，同學(xué)們都說(shuō)我講得很好。于是我暗自下決心今后一定要克服自卑心，努力鍛煉自己的勇氣。

第一次演講作文10

　　至今我還記得那次參加演講比賽的情景。那是我第一次參加演講比賽，而且是代表學(xué)校去市里參加比賽，因此十分深刻。

　　記得那天，在蔣老師的帶領(lǐng)下，我們很快來(lái)到了比賽的目的地——實(shí)驗中學(xué)。穿過(guò)實(shí)驗中學(xué)那漂亮的操場(chǎng)，我們就來(lái)到了比賽的禮堂。此時(shí)禮堂已經(jīng)坐滿(mǎn)了人。隨著(zhù)音樂(lè )鈴聲的響起，比賽很快就要開(kāi)始了。

　　終于到我上場(chǎng)了，我緊張地走上講臺，手握著(zhù)衣服不放，仿佛要把衣角撕爛。心里想：我會(huì )不會(huì )做多了動(dòng)作呢？會(huì )不會(huì )講錯……眼掃過(guò)觀(guān)眾，最后看見(jiàn)了蔣老師的'眼神，那期盼的眼神里充滿(mǎn)了對我的鼓勵，使我不知不覺(jué)地講了起來(lái)。

　　講著(zhù)講著(zhù)，突然發(fā)現其實(shí)沒(méi)那么難，越講越輕松。最后講完了，臺下響起了一片掌聲，那掌聲熱烈而持久。我在這掌聲中邁著(zhù)輕快的步子走下講臺，回到座位，心里輕松極了。后面的同學(xué)們陸陸續續地表演自己的節目。

　　時(shí)間過(guò)得飛快，所有同學(xué)都講完了。廣播里的老師用甜美的聲音說(shuō)：”馬上就要公布成績(jì)了�！拔业男脑僖淮尉o張起來(lái)，心里七上八下，既期盼又緊張。此時(shí)，廣播里播出了我的名字，我居然獲得了第二名！那老師的聲音是那么的悅耳，那么的動(dòng)聽(tīng)，像微風(fēng)拂面，又像黃鶯清脆的鳴叫。

　　今天我獲得了第二名，下次我要爭取第一！

第一次演講作文11

　　20xx年6月14日，我在一個(gè)大教室里進(jìn)行了我人生中的第一次英語(yǔ)演講。我一點(diǎn)兒都不緊張，反而覺(jué)得很激動(dòng)。

　　這是一次好玩、有趣的經(jīng)歷。我的演講主題是垃圾分類(lèi)。我為什么選擇這個(gè)主題呢？因為，我很喜歡我們的藍色家園——地球，畢竟我們只有一個(gè)地球��！我當時(shí)看了木偶劇《垃圾大戰》，認識到了垃圾分類(lèi)很重要。這個(gè)木偶劇給我留下了很深刻的印象，我現在還記得木偶劇中的故事呢！劇中說(shuō)，如果人們不重視垃圾分類(lèi)，我們的城市未來(lái)將變成垃圾山。邪惡的`黑水女王將占領(lǐng)人類(lèi)居住的地方，動(dòng)物也將失去它們的家園。所以，我選擇了垃圾分類(lèi)這個(gè)主題。

　　聽(tīng)，我開(kāi)始演講了。首先，我用一首改編的英文兒歌做了自我介紹。接著(zhù)，我講了一下關(guān)于我的主題的簡(jiǎn)單的介紹。然后，我開(kāi)始正式演講了。最后，我用“讓我們行動(dòng)起來(lái)吧！”作為結束口號。結束之后，我安靜地等待其他參賽選手完成他們的作品。

　　最后，終于到選第一名的時(shí)候了!結果？哈哈，我是自己心中的第一名！我很開(kāi)心！

　　這就是我第一次英語(yǔ)演講的經(jīng)歷。

第一次演講作文12

　　語(yǔ)文課上，胡老師舉行了一個(gè)小小即興演講會(huì )。同學(xué)們有不同的表現，一種是唉聲嘆氣，那是沒(méi)有準備好的。另一種是躍躍欲試的，那是準備好的。我是信心十足的。

　　第一個(gè)上臺演講的是朱淮蔚，雖是第一個(gè)上臺的'，但毫不遜色，講得十分流利，贏(yíng)得了同學(xué)們羨慕的目光。不一會(huì )兒，到我了。我一上臺，便十分緊張，心跳加快，手心冒汗，腦子里一片空白，我也只能硬著(zhù)頭皮上了。直到演講結束了，我都不知道自己說(shuō)了什么�；氐阶�位，原來(lái)在腦海中的觀(guān)點(diǎn)又回來(lái)了。我演講的題目是《真的是粗心嗎》，大意是說(shuō)每次在考試后，很多錯的題目一眼就能看出做錯了，說(shuō)自己不會(huì )，看到錯題時(shí)，也能寫(xiě)出正確答案。說(shuō)自己會(huì )，可是在考試時(shí)，還是會(huì )做錯。通常我們都為自己找借口說(shuō)粗心，粗心做錯了。而究其根本還是知識點(diǎn)掌握不牢造成的。唉，只能一聲長(cháng)嘆，怎么一上臺就緊張講不出來(lái)。

　　所有同學(xué)中最感動(dòng)我的是邵雨杰的演講，她演講的主題是《珍惜每一滴水》，讓我們知道了水是不可再生資源，不是取之不盡，用之不竭。如果人類(lèi)再不珍惜水，地球上最后一滴水將是人類(lèi)的眼淚。

　　演講結束了，我仍心有余悸。想著(zhù)演講，怎就不能隨我所愿。

第一次演講作文13

　　我們人生總會(huì )有許多個(gè)第一次，有第一次上臺表演，第一次上臺做題目，第一次上臺跳舞……今天，我就給大家講講我第一次上臺的事吧！

　　“叮叮�！�…”上課了，老師點(diǎn)我上臺演講，我的心里像揣了一只小兔子，跳來(lái)跳去的。我握緊手，跺了跺腳，起身走向講臺。當我走上講臺，準備開(kāi)口演講時(shí)，可是嘴巴張開(kāi)了就是說(shuō)不出話(huà)來(lái)�！翱炜�，她在發(fā)抖，哈哈哈……”下面一陣笑聲，“別吵了，別吵了，有誰(shuí)第一次上臺演講不緊張的？大家給她鼓勵！”我兩只手死死抓著(zhù)自己的衣角，汗水不停地往下滴，過(guò)了好久，我微微抬起頭，眼睛盯著(zhù)天花板，吞吞吐吐地開(kāi)了口。說(shuō)的時(shí)候，也不由自主地老喜歡抓一抓自己的'衣服……

　　終于，我講完了。剛一說(shuō)完，我低頭看了看自己的衣服、鞋子，“呼”地一聲跑下了講臺。重回座位的我還在發(fā)抖，心里的小兔子也還在不停地跳著(zhù)，我在想：老師會(huì )說(shuō)些什么呢？老師會(huì )不會(huì )不再讓我發(fā)言了呢？然而老師卻說(shuō)：“鄭景妍同學(xué)克服了自己內心的困難，成功演講完了，大家給她掌聲！”同學(xué)們一個(gè)個(gè)臉上笑開(kāi)了一朵朵燦爛又美麗的花，我也和大家一樣很開(kāi)心，因為我克服了心里的難關(guān)。

　　今天我上臺演講讓我懂得：只要邁開(kāi)了第一步，就會(huì )有第二步，第三步……

第一次演講作文14

　　在上個(gè)星期五，我們班舉行了競選班長(cháng)演講比賽，我有幸也能參加這次比賽。賽前我做了充分的準備，真希望通過(guò)演講能當上班長(cháng)。

　　比賽快開(kāi)始了，我反復默讀著(zhù)演講稿，熟練地讀著(zhù)。

　　過(guò)了幾分鐘，比賽正式開(kāi)始了。我們按次序上臺演講，我是最后一個(gè)。我想：輪到最后一個(gè)也好，恰好借此看看他們是怎么演講的`。只見(jiàn)第一個(gè)上臺的陳奕穎胸有成竹的演講著(zhù)，把自己最好的一面呈現在大家眼前，贏(yíng)得了一陣熱烈的掌聲。��！終于輪到我了！我戰戰兢兢地走上臺，身體不由自主地發(fā)抖，手心滲出了冷汗，心里一遍又一邊的提醒自己：不要緊張，不能緊張！我深深地吸了一口氣，然后滔滔不絕地演講了起來(lái)。

　　演講結束了，同學(xué)們深深地被我的演講打動(dòng)了，一致贊同我來(lái)當班長(cháng)。我如愿以?xún)數漠斏狭税嚅L(cháng)，心中默默的感激同學(xué)們。

　　這第一次演講，我不僅如愿地當上了班長(cháng)，也使自己得到了一次鍛煉，真是一舉兩得��！

第一次演講作文15

　　人生中有許多第一次：第一次騎自行車(chē)，第一次考第一名，第一次挨罵……而在我的印象中，讓我終身難忘的，是第一次上臺演講。

　　那是一次單人演講比賽，我是8號。在第7號馬上要演講完時(shí)，我的心都要跳到嗓子眼兒了！我不停地深呼吸，握緊拳頭，在心里不停地背稿。不一會(huì )兒就到我了。我走上臺去，腿在不由自主地顫抖。我盡量控制自己的.情緒，開(kāi)始演講。第一段，第二段，第三段，但就在第四段時(shí)，我突然忘詞了。我倒吸一口冷氣，心里像裝了許多小兔子一樣，不停地跳動(dòng)，但是那句臺詞仿佛就在嘴邊，卻怎么也想不出來(lái)了，我緊張得渾身冒汗。突然，我想起了爸爸的話(huà)：“如果你突然忘詞，就可以把那段跳過(guò)�！庇谑�，我跳過(guò)那段詞，開(kāi)始繼續演講。

　　當我走下臺時(shí)，我感覺(jué)腳底像踩著(zhù)棉花一樣，又激動(dòng)又開(kāi)心！激動(dòng)的是我成功地度過(guò)了最艱險的時(shí)刻，開(kāi)心的是我終于解放了！這時(shí)的我心里甜滋滋的，這甜比吃了蜂蜜或糖果還甜，比受了夸獎還甜。我想，這就是成功的滋味吧！

　　生活中有許多第一次，也許在這些第一次中你會(huì )遇到挫折與困難，但是，在這當中最重要的是，你在不斷地超越自我，找到新的目標！

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