難忘的達標運動(dòng)會(huì )作文
“叮鈴鈴”午間談話(huà)時(shí)間到了，孫老師笑瞇瞇地走進(jìn)教室，宣布說(shuō)：“沒(méi)幾天就要到達標運動(dòng)會(huì )了……”聽(tīng)到這里，我心跳得很厲害，像著(zhù)了魔似的上下不安，因為平時(shí)我沒(méi)怎么練過(guò)。
時(shí)間過(guò)得飛快，馬上到了運動(dòng)會(huì )的日子。九點(diǎn)多，投實(shí)心球檢測開(kāi)始了。我非常緊張，不是怕投到別人身上，就是怕投不遠。同學(xué)們一個(gè)接著(zhù)一個(gè)，已輪到33號卓昀了，下一個(gè)就輪到我了，我的`心都快蹦出來(lái)了。終于輪到我上場(chǎng)了，我暗暗鼓勵自己：別怕，別怕！穩住神。我撿起實(shí)心球，將身體向后仰，兩腳分開(kāi)，并向下蹲，身體再向前一俯，用出了吃奶的力氣一投，哎，斜了。我又調整了一下‘用自己最好的水平把第二只球用力投了出去，還好，我投了5.6米有進(jìn)步，同學(xué)告訴我：我們班女生中投得最好的艾希投了7。3米，我估計自己只有七、八十分了，誰(shuí)叫我平時(shí)不練呢？！
下午三點(diǎn)半左右的自由活動(dòng)時(shí)間，我們在操場(chǎng)上進(jìn)行了跳長(cháng)繩比賽，同學(xué)們心血來(lái)潮，都爭著(zhù)要跳。我們班王清楊跳長(cháng)繩跳得很好，她跑到繩子中間，跳了二十個(gè)，也沒(méi)有敗下陣來(lái)，并且還跳出許多花樣來(lái)，什么轉圈跳呀、單腳跳呀、五蹲下十蹲下呀------跳得可有趣了！我好羨慕她哦！旁觀(guān)的同學(xué)都給她加油打氣，有的喉嚨都喊啞了，有的手掌都拍紅了，有的女生還給她一個(gè)飛吻。
這次達標運動(dòng)會(huì )直到下午四點(diǎn)半才結束，它讓我知道了不鍛煉的后果，以后我會(huì )進(jìn)一步重視體育鍛煉的。
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