難忘的一次拓展訓練_作文

　　那是一個(gè)秋高氣爽、陽(yáng)光明媚的周末，同學(xué)們與家長(cháng)一起參加了一次內容豐富多彩的拓展活動(dòng)。這次活動(dòng)是以往學(xué)習和生活中沒(méi)有經(jīng)歷到的。這次活動(dòng)不僅鍛煉我的意志力，也讓我懂得了團結就是力量。

　　活動(dòng)開(kāi)始啦！教練讓我們穿上軍裝，我們一個(gè)個(gè)都像軍人一樣。我們活動(dòng)的第一項就是空中溜索。我們先系安全帶。繩索高大約6米，一開(kāi)始，我們都不敢上去。教練讓家長(cháng)先來(lái)做師范。之后，我們小同學(xué)再進(jìn)行挑戰。我先走上樓梯，樓梯很陡，繩索很細，走在上面還直顫抖，我非常緊張地走在上面，只聽(tīng)教練說(shuō)：“有安全帶，帥不找你的。男子漢，不要害怕，勇敢些！”聽(tīng)了教練的話(huà)，我鼓足勇氣，不到三分鐘就走到了終點(diǎn)。真是太驚險、太刺激啦！

　　然后我們進(jìn)行第二項，植物迷宮。這是一項專(zhuān)門(mén)考驗同學(xué)們記路的游戲。我們分成了紅藍兩隊，我被分在紅隊。經(jīng)過(guò)大家不懈的努力，我們紅隊取勝了。團隊合作真的很重要��！

　　最后我們進(jìn)行的是地震橋接力比賽，活動(dòng)規則是：兩隊同事往對面的方形靠右側跑，沒(méi)對派一人，跑到終點(diǎn)后，再派第二個(gè)人，以此類(lèi)推。同學(xué)們在橋上你追我趕，橋面在腳下呀要晃晃，對面不時(shí)傳來(lái)同學(xué)們和家長(cháng)們的吶喊聲和加油聲，還有的同學(xué)在喊：“紅對必勝！紅對必勝！”最后紅隊以二比一戰勝了藍隊。我們紅隊的小朋友個(gè)個(gè)臉上都露出了喜悅。

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