第一次上足球課400字作文

　　終于到我期盼已久的星期五了，中午回家媽媽幫我換上老師要求的運動(dòng)服。下午閱讀課時(shí)，聽(tīng)到了廣播通知：三年級的足球隊隊員到操場(chǎng)集合！我興奮地和其他隊員一起奔向操場(chǎng)。

　　張教練、劉教練已經(jīng)早早地等在操場(chǎng)上了，隊員到齊后，先做熱身運動(dòng)，所有隊員圍著(zhù)操場(chǎng)跑，氣喘吁吁的跑完兩圈后，教練開(kāi)始正式上課了，這節課教了我們射門(mén)和顛球兩個(gè)動(dòng)作。張教練先講了射門(mén)的動(dòng)作要領(lǐng)：用腳背踢球，踢球時(shí)腳腕必須繃緊，顛球過(guò)程中足球不能落地，用腳面顛球。一旁劉教練便示范開(kāi)了：他帶球一段加速跑后，抬起右腳，一停、一頓、一抽射，只見(jiàn)足球劃出美麗的`弧線(xiàn)后，直奔球門(mén)而去，好準呀！贏(yíng)得大家的一片熱烈的掌聲。

　　此時(shí)，張教練又傳給劉教練一只足球，劉教練接過(guò)球后，左右腳熟練的顛起球來(lái)，只見(jiàn)足球在他的腳面上蹦來(lái)蹦去，上下上下左右左右的交替，很有節奏感，看得我們眼花繚亂，好神呀！又贏(yíng)得大家的一片熱烈的掌聲。

　　接著(zhù)我們便分組按照教練的要求開(kāi)始練習。先顛球，剛開(kāi)始我真不能自如地操控足球，一個(gè)、兩個(gè)……顛第三個(gè)時(shí)，足球便不聽(tīng)話(huà)了，飛到一邊去了。撿回球繼續練習！兩遍、三遍……我不厭其煩地練習著(zhù)。九個(gè)、十個(gè)、十一個(gè)……我終于能顛到十個(gè)以上了，好開(kāi)心！

　　看來(lái)，要練好足球還得多加練習呀，我期盼著(zhù)下一個(gè)星期五的早點(diǎn)到來(lái)！

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