【精選】心理作文集合七篇

　　在日常生活或是工作學(xué)習中，大家都寫(xiě)過(guò)作文，肯定對各類(lèi)作文都很熟悉吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無(wú)主題。那么一般作文是怎么寫(xiě)的呢？以下是小編精心整理的心理作文7篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

心理作文 篇1

　　天陰沉沉的，不時(shí)刮來(lái)陣陣冷風(fēng)。風(fēng)刮到我身上，我不由自主地打了寒顫。 語(yǔ)文課開(kāi)始了，老師要把批好的試卷發(fā)下來(lái)。教室里靜悄悄的，只聽(tīng)見(jiàn)“沙沙”的發(fā)試卷的聲音，“嘩啦！”我的心隨之猛跳了一下，一個(gè)同學(xué)不小心把書(shū)碰到地下。同桌的試卷已發(fā)下來(lái)了，72分，看著(zhù)同桌哭喪的臉，我不由得心里直打鼓，我緊張得要命，生怕自己考砸了。

　　試卷終于落到我的桌子上了。它反躺著(zhù)，靜默著(zhù)。我不停地在心里念叨：“上帝啊，保佑我吧！我再也不聽(tīng)錄音機，不看電視，不打游戲機了。唉！都怪我自己，老想著(zhù)打游戲機，考試前一天還趁父母不在家偷看了一個(gè)小時(shí)的電視。老師啊，發(fā)發(fā)慈悲，手下留情，我以后上課一定好好聽(tīng)講，千萬(wàn)別讓我不及格��！”我用有點(diǎn)顫抖的手去掀試卷，一個(gè)鮮紅的“4”字映入我的.眼簾，我的手一抖，試卷又合上了。

　　我一咬牙，把手伸到試卷底下，用力一翻，隨著(zhù)“啪”的一聲，我看到了我的分數——48，可憐的“48”，我“唉”的一聲便癱在了桌上。

　　我仿佛看到了老師滿(mǎn)面的怒容，仿佛聽(tīng)到了父母的嘆息聲和旁人的嘲笑聲。我是多么的懊悔，多么的傷心��！

心理作文 篇2

　　每一個(gè)人在社會(huì )上都是一顆小草，在每一個(gè)家庭都是一顆蒼天大樹(shù)，在生活中扮演著(zhù)個(gè)種角色，為了利益還要戴上形形色色的面具，但是一旦回到家了，就可以扮演正真的自己，家永遠我們心中的燈塔，是我們避難的港灣，以前老公總是說(shuō)個(gè)我很強勢，遇到問(wèn)題會(huì )大吼大叫，我自己常常也會(huì )抱怨，直到這些年年齡的增長(cháng)，接觸的人跟事情多了，我學(xué)會(huì )了時(shí)常會(huì )反思，像老師說(shuō)的那句：那又怎樣？我個(gè)人認為家庭之間的矛盾，主要還是溝通交流的時(shí)間少了，導致我們都不了解對方想的是什么，我們的生命就那幾十年，要學(xué)會(huì )珍惜，用心做好每一件事情，學(xué)會(huì )生活。

　　夫妻在決定在一起生活的時(shí)候，肯定是看到了對方的優(yōu)點(diǎn)，夫妻間鬧矛盾也不可能是哪一個(gè)人的問(wèn)題，所謂一個(gè)巴掌拍不響，不管誰(shuí)對誰(shuí)錯，有一方要做出讓步，承認錯誤并發(fā)現錯誤，偶爾發(fā)泄一下小情緒就可以，女人偏感性，更偏向被愛(ài)，被重視，男人大多偏理性，更多的是要被尊重，雙方都要學(xué)會(huì )讓一步，父母總是吵架，家庭的氛圍也會(huì )受影響，孩子的心靈也會(huì )有陰影，遇到?jīng)_動(dòng)的時(shí)候先仰頭3秒，冷靜，看看有沒(méi)有必要在繼續。所謂沖動(dòng)是魔鬼。

　　夫妻是沒(méi)有血緣關(guān)系最熟悉的陌生人，說(shuō)它熟悉是天天同床共枕生活在一起，說(shuō)它陌生，沒(méi)有任何關(guān)聯(lián)的2個(gè)人相結合，夫妻不是1+1等于2.而是0.5＋0.5。各自要放棄一些，每一個(gè)人性格不一樣，相處模式也是不一樣，人都是會(huì )把自己的優(yōu)點(diǎn)放大化，缺點(diǎn)縮小化，甚至看不見(jiàn)，而抱怨對方性格不好，想長(cháng)久的生活下去，沒(méi)有誰(shuí)要管著(zhù)誰(shuí)，各自尊重，揚長(cháng)避短，不急不燥，并且改進(jìn)并發(fā)現自己的不足。

　　愛(ài)美是每一位女性的天性，女人不管什么時(shí)候也不能放棄自己，對自己一點(diǎn)要求都沒(méi)有的人，又怎能贏(yíng)得別人的尊重，愛(ài)美是對自己的一種責任，文章中的“家”，我理解為不是實(shí)質(zhì)中的房子，而是心靈中的那個(gè)家，包括我的家人，人與人相處有時(shí)會(huì )遇到問(wèn)題，遇到矛盾，首先保持理智，所謂沖動(dòng)是魔鬼，冷靜對待，還有學(xué)會(huì )換位思考，站在對方角度想問(wèn)題，互相理解互相信任，最關(guān)鍵的解決問(wèn)題還是要多花時(shí)間溝通。

　　每一個(gè)人的人生觀(guān)都是不同的，我感覺(jué)我現在的生活跟沒(méi)結婚那時(shí)沒(méi)有太大的區別，唯一大的區別就是多了一個(gè)兒子，這個(gè)要感謝我的婆婆，她一直照顧我們的生活，我老公也是一個(gè)比較負責任的男人，他時(shí)常也包涵我的很多小任性，所以我也算很幸運的，對現在的生活沒(méi)有太多的要求，希望我們能多一點(diǎn)時(shí)間陪伴寶貝的健康成長(cháng)。

　　父母是孩子的啟蒙老師，也是要一直伴隨他們的成長(cháng)，現在的寶貝大多數嬌生慣養，在溺愛(ài)中長(cháng)大，往往活在自我中，受不了一點(diǎn)挫折，我一直是采用批評式教育，現在我覺(jué)得批評教育適當的要換成鼓勵教育，現階段的孩子對事情的理解跟我們是有很大出入，讀后感.前幾天寶貝問(wèn)我春天的太陽(yáng)是什么顏色，我說(shuō)應該是金燦燦的，他說(shuō)是五顏六色的，我想想也很有道理，我們要多去了解孩子想什么，需要什么，要多去了解，發(fā)現并解決問(wèn)題，用心去陪伴他們的童年，我希望我能做的更加好一點(diǎn)。

　　家庭教育合法化對孩子以后在社會(huì )歷程和社會(huì )經(jīng)驗起到很大幫助，感覺(jué)自己在日常教育孩子中存在一些野蠻的，粗暴的行為，對孩子傷害是很大的，學(xué)習和快樂(lè )成長(cháng)并存著(zhù)，父母不能做孩子的判官，要做孩子的引導人，不能因為家長(cháng)的一些錯誤引導和不良的教育，給孩子從小在各方面存在誤導和缺陷，健康，陽(yáng)光的童年生活才能給孩子以后成長(cháng)旅途有幫助。

　　在孩子的成長(cháng)過(guò)程中，快樂(lè )的生活觀(guān)多伴受父母的影響，作為父母，讓孩子快樂(lè )的成長(cháng)，擁有健康的身心，是我們的責任。

　　首先時(shí)時(shí)刻刻面對快樂(lè )的自我，主動(dòng)創(chuàng )造與維護快樂(lè )。不讓自己的快樂(lè )造成他人的痛苦，全力創(chuàng )造與維護自己的快樂(lè )。教養子女，讓自己快樂(lè )，感染孩子，用我要快樂(lè )的動(dòng)機，引領(lǐng)生活的每一件、每一個(gè)想法與每一個(gè)心情。

　　孩子的快樂(lè )，是從生活中的小事而來(lái)，子女的情緒性反應，事件背后自我實(shí)現動(dòng)機是否為父母所關(guān)注、理解、接受與協(xié)助。讓快樂(lè )成為家庭生活的唯一源泉，讓快樂(lè )原則取代是非與對錯的懲處之后，讓孩子與父母更緊密的結合成親昵的快樂(lè )小團體。

　　玩對于孩子來(lái)說(shuō)也是成長(cháng)的一部分，我們協(xié)助孩子充分的練習，知其然的玩，更要知其所以然的玩。能培養出有意識的玩，促進(jìn)生理發(fā)展和健康的想法及行動(dòng)，讓孩子可以享受快樂(lè )的生理狀態(tài)。

　　降低快樂(lè )的門(mén)檻，讓孩子在快樂(lè )中追求成長(cháng)，在成長(cháng)中獲得快樂(lè )。

　　孩子缺乏愛(ài)與被愛(ài)的精神狀態(tài)，肯定不會(huì )有快樂(lè )的心里狀態(tài)。作為父母要教會(huì )孩子如何去愛(ài)，如何用愛(ài)來(lái)獲得快樂(lè )。交易式的愛(ài)，是把愛(ài)定義為交易性的交換行為，付出就期望著(zhù)回報。但在家庭中，親情之愛(ài)是絕對無(wú)條件的給予，只有父母對子女無(wú)條件的接受，更讓孩子感受被愛(ài)的快樂(lè )與價(jià)值。

　　允許孩子犯錯，是讓孩子學(xué)會(huì )容許別人犯錯，學(xué)會(huì )包容別人。孩子犯錯的結果不必是懲罰，可以替換成耐心的'勸慰與細心的教導。孩子在保護的環(huán)境中，才會(huì )學(xué)會(huì )愛(ài)的技巧。

　　父母要求孩子言行合一，不可以說(shuō)謊，但是作為父母很多時(shí)候卻做不到這一點(diǎn)。所以父母需要與孩子建立信任的關(guān)系。父母必須用心傾聽(tīng)子女的語(yǔ)言，觀(guān)察子女語(yǔ)言模式的建立、發(fā)展與突變。語(yǔ)言暴力是更不可取的。作為父母要學(xué)會(huì )分辨孩子的語(yǔ)言，我們愛(ài)孩子都是一個(gè)度，對孩子太嚴厲那叫傷害，對孩太好，那叫溺愛(ài)，如何把握這個(gè)度，是我們家長(cháng)要學(xué)習的，快樂(lè )的陪伴孩子更好的成長(cháng)。

　　我記得我曾經(jīng)看過(guò)一句話(huà)，投資脖子以上才是最有價(jià)值的投資，孩子現階段的觀(guān)念對事情處理方法，對長(cháng)大后的人生價(jià)值觀(guān)影響很大，師傅給我們的是一個(gè)方向，我們每一個(gè)家庭相處模式不一樣，路走得快慢也不一樣，但是再慢也會(huì )走到終點(diǎn)，如果咱們觀(guān)念方法不對，我們在教養孩子方面就會(huì )有許多問(wèn)題，每一個(gè)人都喜歡聽(tīng)到贊美，更何況孩子，我發(fā)現我家寶貝得到贊美后在指正他的小錯誤，他很容易接受并且改正，孩子在學(xué)校各課成績(jì)都會(huì )有分數，但唯獨他的心里情緒從來(lái)沒(méi)有打過(guò)分數，所以我們很幸運遇到師傅，對我自己的人生觀(guān)念也是一個(gè)轉折，也很幸福遇到大家，人與人之間是有磁場(chǎng)的，能在這個(gè)群里我們磁場(chǎng)是同頻的，認識大家很開(kāi)心。

　　我們對孩子的期望值都是很高，常常也會(huì )擺出一副長(cháng)者的樣子去責備孩子，總認為我是為他好，現階段的寶貝觀(guān)念模糊，自制力差，需要我們適當的引導，贊美，激發(fā)他們的積極性，并養成一個(gè)習慣，我印象比較深刻的事，在寶貝上幼兒園的時(shí)候，我有一次我問(wèn)他長(cháng)大想干什么，人家卻說(shuō)我不想長(cháng)大，當時(shí)我覺(jué)得不可思議，我問(wèn)他為什么，他說(shuō)長(cháng)大了你們就不喜歡我了，當時(shí)我就意識到他缺乏安全感，平時(shí)他表現出色的時(shí)候我都會(huì )親吻他作為鼓勵，他有一個(gè)剛剛會(huì )說(shuō)話(huà)的弟弟，他就經(jīng)常學(xué)著(zhù)他的樣子跟我說(shuō)話(huà)，我就特別的火，我就罵他，你長(cháng)不大么，做法那么的幼稚，現在想想他是想引起我們對他的關(guān)注度，我們對他的關(guān)心還是少了，我一直認為男孩子要多獨立，要有擔當，現在意識到，愛(ài)他還是要表現出來(lái)。

　　每一個(gè)人都有自己的情緒，這是一種正常的反應，孩子對我們觀(guān)察，模仿，詮釋?zhuān)�評價(jià)與學(xué)習，剛剛看到這里，我就在反思，寶貝平時(shí)特愛(ài)生氣，我就很納悶，男孩子怎么能有這種表現，原因的根本在于我們自己，我就是一個(gè)愛(ài)生氣的人，情緒波動(dòng)比較的大，我老公的性格也屬于大孔大叫型，寶貝從小就耳懦目染，言傳身教吧，他情緒化也是很正常理解了，我接受我的不足，我己經(jīng)慢慢去調整，人要發(fā)現錯誤，并且要改正錯誤，寶貝昨天的表現不太好，今天早上我就抱著(zhù)他拍拍他的背，我告訴他，他昨天的表現我很不滿(mǎn)意，他是我最喜歡最可愛(ài)的兒子，他今天回來(lái)到現在的表現我很滿(mǎn)意，最少態(tài)度很好，一公尺管教，師傅那天打了個(gè)很形象的比喻，一邊炒菜一邊喊孩子寫(xiě)作業(yè)，我也很多類(lèi)似的經(jīng)歷，因為距離離的遠，我的音貝自然高，當我以為他完成的時(shí)候，人家還在玩他自己的，我很無(wú)語(yǔ)，現在有了很好的處理方式，感謝師傅。

　　我覺(jué)得這篇講解，要改正要學(xué)習的是我自己，我自己的情緒都沒(méi)有辦法控制好，我又怎能教育好我的兒子，當今社會(huì )生活節奏加快，壓力各個(gè)方面的問(wèn)題有時(shí)接踵而來(lái)，心情低落時(shí)，我身邊最親近的人會(huì )遭殃，最無(wú)辜的是我的兒子，他可能一點(diǎn)小問(wèn)題也會(huì )挨批，從他懂事起，我就會(huì )對他有各個(gè)方面的要求，這些往往是我們大人內心深處缺少的，我們自己沒(méi)有完成的夢(mèng)想，他小小的身體承載著(zhù)我們的夢(mèng)想，我的要求他沒(méi)有完成，我也會(huì )覺(jué)得他不聰明，我一直覺(jué)得我是為他好，不是不讓他學(xué)習了，而是讓他自己有興趣，學(xué)習就像玩游戲一樣輕松，昨天晚上他看了一個(gè)多小時(shí)的課外書(shū)，我都不敢相信，他跟我說(shuō)，媽媽?zhuān)�我看�?shū)看出興趣了，讓我把書(shū)都搬給他，等他看結束，我隨便抽一本，讓他把故事情節分享給我，他是很快樂(lè )很高興的在分享，同樣是要求他看書(shū)，心態(tài)不同，效率也是不一樣的，真正要修行的是我自己。

　　體罰，這個(gè)詞在我身上用的不多，我在我兒子身上用的也不多，我小時(shí)候家里條件差，我很小的時(shí)候送去江蘇外婆家，那時(shí)我舅舅家孩子都長(cháng)大了，只有我一個(gè)小不點(diǎn)，印象中寵愛(ài)比挨打多得多，但是不得不承認，體罰雖然暴力一些，效果確實(shí)立竿見(jiàn)影，中國傳統棍棒教育，運用得當，有利有弊，寶貝做錯事情的時(shí)候，適當的體罰，印象深刻，下次不要犯同樣的錯誤，但是稍微疼痛感為宜，一定要告訴他挨打的理由，要讓他知道你為什么會(huì )生氣，為什么會(huì )打他，能不打盡量不要打，但是一定不能讓體罰成為一種習慣，動(dòng)不動(dòng)就體罰，那就變了味了，那叫受到不好的對待。我個(gè)人認為，現在的孩子心靈太脆弱，適當的體罰也不是一件壞事，前提是家長(cháng)的度要把握好，你只是通過(guò)這種極端的方式告訴孩子，這件事情的嚴重度，而不是發(fā)泄你自己心中的不滿(mǎn)。

　　美夢(mèng)，噩夢(mèng)，正所謂日有所思夜有所夢(mèng)，當人對某一件事情記憶深刻時(shí)，在大腦就會(huì )自動(dòng)儲存，腦海中出現各種奇幻情景，我家寶貝大大咧咧的，很少有煽情的時(shí)候，甚少的時(shí)候跟我說(shuō)媽媽我做噩夢(mèng)了，我會(huì )抱著(zhù)他拍拍他，問(wèn)他夢(mèng)到了什么，他跟我說(shuō)他忘記了，孩子的思想是單純的，夢(mèng)到喜歡的事情就是美夢(mèng)，遇到不喜歡的事情就是噩夢(mèng)，我記得以前有位老師給我們做過(guò)一個(gè)游戲，讓我們把夢(mèng)境中的一草一木全寫(xiě)下來(lái)，然后幫我們解夢(mèng)，很奇怪的事，夢(mèng)境跟我們白天遇到的事情很吻合，有些正在發(fā)生的事情感覺(jué)夢(mèng)境中出現過(guò)，周公解夢(mèng)很是神奇，我覺(jué)得我的孩子美夢(mèng)也好噩夢(mèng)也罷，還是要我們父母多陪伴他，一起面對，一起成長(cháng)。

　　父母是我們心靈的港灣，有父母的地方就有家，在人們功成名就時(shí)可能想的不多，但是在人生失意時(shí)父母給我們最大的支持，我家有一位顧客，她老家是山東的，我發(fā)現她平均2個(gè)月回老家一次，我就問(wèn)她為什么回去那么的頻？當她跟我說(shuō)完我就震撼了，她說(shuō)父母一天天的老去，趁她們還健在的時(shí)候回去多看看他們，多陪陪他們，她說(shuō)的話(huà)到現在我記得都很清楚，我性子直，碰到不對的事，我會(huì )頂撞，這是沖突的一面吧，下次要改改說(shuō)話(huà)的方式，換一種能讓爸媽更容易接受的方式。

　　看完文章，真的感覺(jué)父母越來(lái)越老了，我印象中父母結婚證上照片，媽媽也是很漂亮，爸爸也是很帥氣，父母在不經(jīng)意間真的老了，人生的殘酷莫過(guò)如此，爸媽的皺紋爬上了臉，白發(fā)也是越來(lái)越多，媽媽這2年前就穿不了針線(xiàn)了，不知不覺(jué)中他們真的老了，抽時(shí)間多陪陪他們，了解他們的想法，并試著(zhù)去實(shí)現，那一句好像是你養我長(cháng)大，我陪你慢慢變老。

　　在不知不覺(jué)中，父母在外貌上不年輕了，身體的各個(gè)功能也不知不覺(jué)中開(kāi)始老化，適當的運動(dòng)對老人的身心都是有益的，咱們中國人的體質(zhì)適合慢節奏的有氧運動(dòng)，從古代就有，氣功，太極流傳悠遠，現代人很難找到這方面的專(zhuān)家，現代人瑜伽比較適合，但是老年人韌性不適合，我記得曾跟一位中醫世家的傳人，練習了一段時(shí)間金剛功，對人體的12條經(jīng)絡(luò )，任督二脈都能鍛煉到，且節奏慢，很適合老人家，金剛功跟八段錦動(dòng)作有一些相似，據聽(tīng)說(shuō)金剛功是一位道家百歲老道長(cháng)傳承下來(lái)的，可以增強人體免疫功能，增強體質(zhì)，貴在于堅持，我沒(méi)有堅持下來(lái)，今天讀完這幾篇文字，突然想起來(lái)這么好的東西，丟失在我的腦海里了，接下來(lái)說(shuō)服老人家練練，父母的健康才是我們最大的財富。

　　在家庭權利系統中我們沒(méi)有太大的沖突，我們結婚生子，我們家庭我們自己做主，爸媽她們的家庭她們自己做主，沒(méi)有多少干涉，只會(huì )有一些適當的建議，決定權在于各自，關(guān)于運動(dòng)，有關(guān)專(zhuān)家就提示，人不能總躺著(zhù)，總躺著(zhù)的人就沒(méi)有人氣，人到老年后，不管是平窮還是富裕，生活已經(jīng)塵埃落定，嘗遍了生活的酸甜苦辣，悲歡離合，定心才是最好的歸宿，我媽媽善于交際，跟誰(shuí)都能聊得來(lái).這種基因我沒(méi)有遺傳，愛(ài)聊天的人不會(huì )孤單，我爸這人性格內向一些，愛(ài)好打麻將，雖然久坐對身體循環(huán)不好，但是人家樂(lè )在其中，我覺(jué)得老年人應該根據自己的愛(ài)好過(guò)好晚年生活，自己開(kāi)心就好。生活中沒(méi)有絕對的對跟錯，只有利大于弊。

　　只有一種強烈的感覺(jué)，人的一生很短暫，我以前看過(guò)一篇文章，人在胎胞里面時(shí)間算，十個(gè)月，人的壽命應該在130歲左右，但是中國人平均壽命只有73歲，日本人的平均壽命還在84歲，平均壽命比咱們多11年，這說(shuō)明什么呢？讓人思考，人類(lèi)大多數不是老死而是病死，這個(gè)可是專(zhuān)家研究結果，第一春1歲到64歲，那時(shí)候條件都很平窮，憑借著(zhù)年輕，健康，不在乎換來(lái)了現在穩定的小康生活，到第二春時(shí)65歲-74歲，身體機能下降，不知不覺(jué)進(jìn)入中老年期，當人不能在創(chuàng )造環(huán)境時(shí)，便要學(xué)會(huì )去適應環(huán)境，定的目標在自己能力范圍內，老人家要保持快樂(lè )平和的心情，一種知足常樂(lè )的心態(tài)，錢(qián)夠花就可以。第三春75歲以上，人可以賺錢(qián)，賺取物質(zhì)條件，唯一就是不能賺取時(shí)間，其實(shí)賺取時(shí)間就等于賺取很多的金錢(qián)，算一個(gè)帳，現在人基本有退休金，一個(gè)月不算多，3千，一年下來(lái)3萬(wàn)六，多活十年就有36萬(wàn)，什么都不用付出，主要是能活著(zhù)，只有好的生活方式好的生活習慣才能更有質(zhì)量的生活。

　　每個(gè)人的生活觀(guān)不同，對愛(ài)情的要求也不同，我覺(jué)得談戀愛(ài)中的好感是一種幸福感，婚后特別是生過(guò)寶寶后是一種忙碌的充實(shí)的感，從一開(kāi)始我喜歡你演變成我愛(ài)你，愛(ài)與被愛(ài)也是在包容，關(guān)心，互相理解的基礎上，在生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的磨合中，平淡不驚的婚姻生活也就是我現在的愛(ài)情生活。

　　我覺(jué)得愛(ài)是件復雜的事情，當你愛(ài)上一個(gè)人的時(shí)候，可能小心翼翼，處處遷就對方，文章中三種老公下班的情節，不管是哪一種女人則是更看重家庭，真心的付出，而男人的態(tài)度完全不一樣，這不是愛(ài)與不愛(ài)的問(wèn)題，而是這位男人涵養，做人成功與否情商的問(wèn)題，有些人會(huì )表達，有些人就很無(wú)趣，愛(ài)與被愛(ài)，可能婚前被愛(ài)的多一點(diǎn)，婚后愛(ài)整個(gè)家庭更多一點(diǎn)，心甘情愿去做很多事情，而且沒(méi)有一點(diǎn)怨言，愛(ài)更多的是一種責任，是一種不求回報的付出，是對生活的一種態(tài)度。

　　我們的愛(ài)情其實(shí)很簡(jiǎn)單，也很樸實(shí)，平平淡淡，也許像大家所講的七年之癢，大概從2年前我們的爭論就比較的多，有時(shí)我在想是他變了，不在像以前一樣寵我了，還是我對他的要求高了，以前沒(méi)有上班的時(shí)候對他比較的依賴(lài)，自從重新接觸社會(huì )后，我覺(jué)得我不能像以前一樣生活，我基本把我的精力都放在學(xué)習上，跟比我優(yōu)秀的人學(xué)習，我發(fā)現我的思維跟以前不一樣，看到事情的面也不一樣，不像以前愛(ài)鉆牛角尖，我老公屬于自足常樂(lè )的那一類(lèi)人，我們好多事情都觀(guān)點(diǎn)不一致，現在最大的問(wèn)題就是培養寶貝教育領(lǐng)導問(wèn)題，我希望我們共同學(xué)習，經(jīng)歷過(guò)苦難，黑暗中的黎明將不在遙遠，經(jīng)歷越多，倆人攜手同行，才能經(jīng)得起一生的考驗。

　　在戀愛(ài)時(shí)都會(huì )許下很多美好的承諾，可是隨時(shí)間推移，承諾也就變成一縷空氣，比如，我會(huì )對你好一輩子，我對誰(shuí)說(shuō)話(huà)語(yǔ)氣沖也不會(huì )對你沖，半輩子還沒(méi)過(guò)完，說(shuō)話(huà)的語(yǔ)氣，音量都變得不一樣了，可能一輩子的保質(zhì)期時(shí)間太久了，愛(ài)與被愛(ài)的區別就在一個(gè)被字上，一個(gè)是付出，一個(gè)是得到，2個(gè)人生活在一起，總有一方付出的多，一方都到的多，生活在柴米油鹽醬醋茶7位真火中，像太上老君的丹爐，最后煉制出來(lái)的才是生活。今晚又重新看了一遍，又在回憶里走了一回，人的一生大概要過(guò)700個(gè)月，感覺(jué)匆匆的過(guò)了那么多的月，曾幾何時(shí)，審視自己的人生，就像樓下的小樹(shù)什么時(shí)候發(fā)芽，不曾注意，寶貝從剛剛出生時(shí)，那個(gè)襁褓中的小嬰兒，長(cháng)成現在的小學(xué)生，其實(shí)幸福就在我們身邊，每一天當成人生的最后一天，慶幸自己能遇到如此美好，也不枉此生。感謝師傅的點(diǎn)撥，人生如此美好。

心理作文 篇3

　　我曾在一份雜志上看到這樣一個(gè)教育學(xué)生的妙方：寬容10克，愛(ài)心10克，公平10克，加賞識若干，細心火煎服。細細品味，這妙方正是愛(ài)學(xué)生的具體表現，是教師的高尚人格魅力的寫(xiě)照。

　　在這個(gè)教育良方中把寬容放在首位是有一定道理的，對人寬容，是做人的一種美德；而對自己的學(xué)生寬容，更是作為一名教師必須具備的基本素質(zhì)之一。寬容的實(shí)質(zhì)就是教師的自信：相信自己的人格，相信自己的教育，相信自己的學(xué)生。以尊重、理解、信任的強大精神力量，去感化學(xué)生、昭示學(xué)生、熏陶學(xué)生、誘導學(xué)生、影響學(xué)生，給學(xué)生以自我反省、自我修正、自我選擇、自我進(jìn)步的時(shí)間、空間與主動(dòng)性，從而體現出教師所特有的人文教化功能。

　　記得今年五月底的一天上午，正當我和二（1）班的學(xué)生一起聚精會(huì )神地學(xué)習新課時(shí)，坐在第四組最后一桌的女同學(xué)猛然站起來(lái)說(shuō)：“駱老師，俞××在玩蝸牛�！保ㄓ帷痢潦撬�的同桌）真是一石激起千層浪，全班43位同學(xué)的眼睛都不約而同地朝著(zhù)玩蝸牛的俞同學(xué)看，當俞××和我的眼神相對時(shí)，他還傻乎乎地不知道發(fā)生了什么事，顯然他玩得太入迷了。而坐在他旁邊的女同學(xué)懂事地拉拉俞同學(xué)的手，這時(shí)俞同學(xué)才醒悟過(guò)來(lái)，頓時(shí)臉上泛起一片紅云，雙手在抽屜里本能的一陣亂動(dòng)，想把蝸牛藏起來(lái)。這時(shí)教室里鴉雀無(wú)聲，似乎都在等待一場(chǎng)暴風(fēng)雨的來(lái)臨。我的心中也升起一股無(wú)名之火，無(wú)法抑制自己的情緒，快速走到俞同學(xué)的跟前，把蝸牛從抽屜里挖了出來(lái)。當我看著(zhù)如此可愛(ài)的蝸牛時(shí)，便被孩子純潔的童心感化了。腦中閃現出這樣的念頭：俞同學(xué)平時(shí)雖然很頑皮，但思維很靈敏，很獨特，是一個(gè)有潛力的孩子。想想二年級的.學(xué)生畢竟還不太懂事，這么可愛(ài)的蝸牛誰(shuí)不喜歡，我們成人都難免犯錯誤，何況他們。有時(shí)寬容比訓斥更能感化學(xué)生，有利于學(xué)生接受教育，便從心底里諒解了他。于是我不說(shuō)一句話(huà)，悄悄地把蝸牛拿到講臺上同學(xué)們都看不到的地方，繼續上我的課。下課之后，我把他叫到辦公室里，開(kāi)始我和他之間的交流，從蝸牛是不是人類(lèi)的好朋友談起，以‘蝸牛跟我們人類(lèi)一樣喜歡自由，他應該回到大自然的家里去�！�的主題展開(kāi)談?wù)��？粗?zhù)兩只已經(jīng)死亡的蝸牛，他傷心地流下了真誠的懺悔的眼淚。最后我布置俞同學(xué)寫(xiě)一篇觀(guān)察蝸牛的日記和一道數學(xué)思維題：一只蝸牛要爬一堵10米高的墻，白天爬3米，晚上落下2米，問(wèn)這只蝸牛第幾天才能到達頂端？

　　第二天他興沖沖地把作業(yè)交給我。日記，我交給章老師批改，俞同學(xué)由于觀(guān)察仔細，日記寫(xiě)得很生動(dòng)，受到章老師的表?yè)P。數學(xué)沒(méi)有做對，我耐心地講給他聽(tīng)。最后我與他一起把蝸牛放回到操場(chǎng)邊的草叢里，看著(zhù)回到家的蝸牛，我倆會(huì )心地笑了。我想這次教育沒(méi)有給俞同學(xué)留下陰影，以“隨風(fēng)潛入夜，潤物細無(wú)聲”的方式給他留下難忘的印象。

心理作文 篇4

　　作文是學(xué)生運用語(yǔ)言文學(xué)主觀(guān)能動(dòng)地反映客觀(guān)現實(shí)，表達思想情感的過(guò)程。長(cháng)期以來(lái)，怕寫(xiě)作文，厭寫(xiě)作文己成為小學(xué)生作文嚴重的心理障礙，導致作文教學(xué)高耗低效，成了小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)中的一大難題，一直困擾著(zhù)我們許多語(yǔ)文教師，那么，形成這一心理現象的原因何在呢？

　　原因之一是我們的作文教學(xué)一直都是為考試服務(wù)的，而不是為學(xué)生的作文能力的發(fā)展服務(wù)的。作文沒(méi)有成為學(xué)生表達他們的生活、情感的工具，而了老師獲得好評，學(xué)生獲取高分的手段。于是乎，寫(xiě)什么，怎么寫(xiě)、怎么開(kāi)頭，怎么結尾，甚至于要表達一種什么樣的思想感情，教師都對學(xué)生提出了許多框框，教給了學(xué)生許多“竅門(mén)”，試想，這樣的作文教學(xué)能培養學(xué)生的作文能力和作文興趣嗎？

　　原因之二是我們沒(méi)有擺正教師在作文教學(xué)中的位置。以往的作文教學(xué)，教師常常只是把教材上那些多年不變的老題布置下去，加以籠統的指導，規定一個(gè)作文完成的時(shí)間，作文寫(xiě)完交上來(lái)后，教師用大量時(shí)間進(jìn)行批發(fā)，而這種批發(fā)也僅僅是看一看，寫(xiě)幾句“放之篇篇而皆準”的評語(yǔ)，打個(gè)分數。教師成了教材中作文任務(wù)的落實(shí)者。那么，在這樣一個(gè)作文教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生能產(chǎn)生作文沖動(dòng)和強烈的表達欲望嗎？“當情緒喚醒達到最佳水平時(shí)，操作效果也最高。在喚醒水平較低時(shí)，主體或大腦得不到足夠的能量去從事應當進(jìn)行的活動(dòng)時(shí)，操作效率是低的�！毙睦韺W(xué)家赫布這段話(huà)對我們是很有啟示的，要想讓學(xué)生有表達的欲望，會(huì )表達、表達好，我們教師就必須突破傳統的作文教學(xué)模式和教材的束縛，別具匠心的設計具有愉悅性、開(kāi)放性和成功性的作文教學(xué)訓練課程，從而調動(dòng)學(xué)生的寫(xiě)作積極性，最大程度地實(shí)現教學(xué)目標的針對性。在這一課程實(shí)施過(guò)程中，教師不僅是教學(xué)內容的設計者，落實(shí)者，還要成為學(xué)生作文的誘導者，合作者和欣賞者。

　　原因之三是過(guò)于注重模仿，缺少積累和訓練。泛濫的作文輔導書(shū)和作文選成了孩子們的完成作文的“最佳”助手。從某種意義上說(shuō)，閱讀為學(xué)習為文者提供了豐富的寫(xiě)作范例，從中可以習得寫(xiě)作方法、技巧，獲得豐富的語(yǔ)感，積累大量的語(yǔ)匯。但這是一個(gè)長(cháng)期的、潛移默化的過(guò)程。如果閱讀一篇文章，即要求學(xué)生仿寫(xiě)，以求立竿見(jiàn)影，這種急功近利的做法，違背了作文教學(xué)的一般規律，是不能真正提高學(xué)生的作文水平的。葉老就曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“在寫(xiě)作的時(shí)候，愈不把閱讀的文章放在心上愈好�！狈聦�(xiě)，扼殺孩子們創(chuàng )作的靈性。

　　原因之四是我們對學(xué)生作文的“高”要求，這直接導致了學(xué)生對作文的“怕”和“煩”。我們一直不能把孩子當孩子看待，他們對這個(gè)世界的事物及其關(guān)系的認識，他們的語(yǔ)言表達還處于一個(gè)積累和發(fā)展的過(guò)程中，而且個(gè)體差異很大。我們硬要孩子寫(xiě)出語(yǔ)言?xún)?yōu)美、立意高遠的文章來(lái)，豈不是為難孩子嗎？如果孩子看見(jiàn)“桃子”是可望而不可及的，他們就懶得去摘，如果你逼他們去“摘”，他慢慢地就會(huì )產(chǎn)生畏難、厭煩的心理。

　　那么，如何幫助小學(xué)生克服怕作文、煩作文的心理，從而提高小學(xué)生作文教學(xué)的效率呢？在大語(yǔ)文觀(guān)和語(yǔ)文新課程標準所體現的一些新的教學(xué)理念的指導下，我們在作文教學(xué)方面的一些有益的嘗試，收到了很好的效果。

　　一、教師“全程”示范作文。這里的“全程”示范包含兩層涵義：一是教師寫(xiě)作實(shí)踐可以給兒童樹(shù)立寫(xiě)作的榜樣，一個(gè)常有文字見(jiàn)諸報端的教師，一定會(huì )為學(xué)生們所崇拜和效仿。美國新罕布爾大學(xué)的教授認為“教師應該是從事寫(xiě)作的專(zhuān)家，這樣他們就會(huì )了解寫(xiě)作的過(guò)程，就會(huì )知道既然教師逃避真正的寫(xiě)作教學(xué)，那么學(xué)生不愿意寫(xiě)作就是很自然的了�！倍�是教師寫(xiě)的文章不但是可供模仿的榜樣，還是向學(xué)生展示寫(xiě)作過(guò)程怎樣進(jìn)行的實(shí)例。在黑板上當面做寫(xiě)作演示，教師邊寫(xiě)作邊向學(xué)生解釋寫(xiě)作時(shí)內在的思維過(guò)程；在做什么，怎樣做，為什么這樣做。這樣，內在的寫(xiě)作心理過(guò)程，變?yōu)閷W(xué)生可以觀(guān)察和意識到的外顯行為，學(xué)生很樂(lè )于接受，并能極大地調動(dòng)學(xué)生的寫(xiě)作興趣。

　　二、加強課外閱讀活動(dòng)，提高學(xué)生的語(yǔ)文素養，積累豐富的寫(xiě)作素材。課內，我們有一個(gè)很有效的做法：盡量壓縮閱讀課上不必要的繁瑣的分析、提問(wèn)，擠出時(shí)間來(lái)，找1——2篇與課文體裁相近、文質(zhì)兼美的文章給學(xué)生賞讀，以提高閱讀效率；課外，鼓勵、組織學(xué)生訂閱適合小學(xué)生閱讀的報刊，相互借閱課外讀物，增加閱讀量，并如實(shí)填寫(xiě)閱讀報告單，定期舉辦“讀書(shū)匯報會(huì )”、“故事會(huì )”、“向你推薦一本書(shū)”等活動(dòng)，以激發(fā)學(xué)生的閱讀興趣，培養良好的閱讀習慣�！安儆谇�而后曉聲，觀(guān)于劍而后識器”，閱讀，為作文在語(yǔ)言、思維、方法，素材諸方面提供借鑒，積累材料，建立在閱讀基礎上的作文，必然是有后勁、有活力的、高效的。作文教學(xué)，必須有“大語(yǔ)文觀(guān)”下的“大作文觀(guān)”。

　　三、開(kāi)展豐富多彩的練筆活動(dòng)。小學(xué)生作文是一項重要的語(yǔ)文實(shí)踐活動(dòng)，語(yǔ)文課程標準明確了它的性質(zhì)是練筆。是“把自己的.見(jiàn)聞、感受和想象寫(xiě)出來(lái)�！睂�(shí)踐證明，作文課上，先開(kāi)展一些孩子們感興趣的活動(dòng)，再以此為練筆內容，小學(xué)生往往非常愿意接受，并能傾注情感，活躍思維，寫(xiě)出好的習作來(lái)。比如：先做后練、先畫(huà)后練、先演后練、先編后練……，都是比較為小學(xué)生的喜歡的練筆活動(dòng)。另外，教師還要善于發(fā)揮教學(xué)機智，抓住靈感一現時(shí)，從情感入手，引導學(xué)生即興練筆，學(xué)生往往更能寫(xiě)出充滿(mǎn)靈性、富有童心童趣、表達真情實(shí)感的習作來(lái)。比如：一場(chǎng)意想不到的風(fēng)波、一陣不期而至的狂風(fēng)暴雨，一只闖入教室的小鳥(niǎo)……

　　四、要多給學(xué)生以作文成功的體驗。心理學(xué)家蓋茲說(shuō)得好，“沒(méi)有什么比成功更能增加滿(mǎn)足的感覺(jué)，也沒(méi)有什么東西比成功更能鼓起進(jìn)一步求成功的動(dòng)力�！睘榱俗寣W(xué)生能及時(shí)、充分地享受到作文成功的體驗，首先，我們就要降低作文的起點(diǎn)和要求，精心構建作文進(jìn)步的平臺。以往小學(xué)生作文成人化，文學(xué)化的現象己經(jīng)極大地挫傷了小學(xué)生的作文心理，我們應該讓學(xué)生感到：寫(xiě)作文我能行。其次，教師要用欣賞的眼光看待學(xué)生作文，要用兒童的眼光看兒童的作文，而不是一味地挑剔、批評。要懂得欣賞孩子特有的原始、稚拙、可愛(ài)的語(yǔ)言以及新奇大膽的想象。你的評價(jià)的語(yǔ)言應該是欣賞的、商量的和富有建設性的，修改的意見(jiàn)也應該是委婉的、中肯的，而不應該是諷刺，挖苦的和泛泛的。想一想，嬰兒是怎樣在大人驚喜的歡呼中蹣跚學(xué)步的，你就會(huì )明白這個(gè)道理。第三，每學(xué)期由學(xué)生自己選4篇認為較好的作文存檔，學(xué)生可以定期或不定期地對所選作文進(jìn)行修改，修改后的習作與原文同時(shí)保留。到學(xué)生小學(xué)畢業(yè)，幾十篇學(xué)生自己的作品，字數由少到多，語(yǔ)言由幼稚到趨于成熟，清楚地記錄了學(xué)生作文成長(cháng)的過(guò)程，它可以讓學(xué)生有一種成就感，看到自己作文進(jìn)步的歷程。另外，在班級編輯學(xué)生自己的優(yōu)秀作文集，每學(xué)期上下兩輯，師生共同設計封面，插圖，學(xué)生、老師、家長(cháng)共同欣賞，評價(jià)；鼓勵學(xué)生向小學(xué)生報刊投稿，向學(xué)校的《春芽報》，“七色光”播音室投稿，參加各類(lèi)作文競賽，都是讓學(xué)生享受作文成功喜悅的好辦法。

　　高明的教師會(huì )讓學(xué)生在不知不覺(jué)中學(xué)會(huì )作文，寫(xiě)出文通字順、表達真情實(shí)感、充滿(mǎn)童趣的習作來(lái)。并且在不知不覺(jué)中開(kāi)始喜歡作文，樂(lè )于作文，這是我們每位語(yǔ)文教師始終追求的一種小學(xué)生作文教學(xué)的境界。深入到兒童的內心世界，了解孩子、理解孩子，知道什么是孩子所喜歡的，所樂(lè )于接受的，在作文教學(xué)中真正地關(guān)注孩子，關(guān)注孩子的發(fā)展，才能幫助孩子們克服怕作文、煩作文的心理。這樣努力去做了，你就會(huì )發(fā)覺(jué)你的作文教學(xué)己經(jīng)漸入佳境了。

心理作文 篇5

　　根據調查統計數據來(lái)看，大約有85%的人都處于亞健康或者是疾病狀態(tài)，僅僅有15%的人群是屬于健康狀態(tài)的。從心理健康角度來(lái)說(shuō)，處于亞健康狀態(tài)而光靠自己又調整不了、出現一系列問(wèn)題的人群就需要接受心理指導了。心理問(wèn)題包括心理不良反應、心理挫折、心理障礙（精神障礙）、人格障礙（病態(tài)人格）等。

　　那么到底哪一些群體是比較容易產(chǎn)生心理問(wèn)題的呢？

　　一般來(lái)說(shuō)，青壯年群體的心理問(wèn)題出現得比較多，大概是18歲到35歲這一群人。18歲到24歲之間的人群主要是由于婚戀問(wèn)題或者是學(xué)業(yè)問(wèn)題就業(yè)問(wèn)題而導致的一些焦慮、失眠、煩躁以及人際交往障礙；而30歲左右的人多般是在家庭和事業(yè)方面出現的問(wèn)題比較多，生活得比較困惑，覺(jué)得前途渺茫、沒(méi)什么追求。在受到一些挫折打擊之后，無(wú)所適從，甚至想要自殺的例子也不少見(jiàn)。

　　為了避免出現心理問(wèn)題，平時(shí)在生活中要注意以下事項：

　　除了加強自身修養之外，生活和工作都要有規律。給自己設定的目標也不宜太高，達不到的話(huà)則容易產(chǎn)生一種失落感，對心理健康是有影響的。而設定一個(gè)可以夠到的目標，則容易獲得一定的成就感，對于人的心理健康是很有好處的。

　　另一個(gè)要注意的.方面是生活節奏的問(wèn)題。

　　現在的人們生活節奏普遍較快，有的人跟著(zhù)別人的生活腳步去走，適應不了就容易進(jìn)入亞健康狀態(tài)。所以建議大家在工作之余要多放松，多去度假，多跟朋友聊天，多做有意義的事情。

心理作文 篇6

　　現在，全社會(huì )都在關(guān)注人的心理健康，說(shuō)要構建和諧社會(huì )。你知道嗎?我家的小兔也有“心理問(wèn)題”呢!

　　小兔來(lái)我家半個(gè)月了，一直住在簡(jiǎn)陋的紙箱里。今天，我們買(mǎi)到了一個(gè)漂亮的籠子，藍色的鐵條制作的，又寬敞又明亮�；\子一側有一扇裝著(zhù)彈簧的小門(mén)，底下還有一個(gè)藍色的塑料托盆，可以抽出來(lái)，這下小兔的小便和大便就會(huì )漏在托盤(pán)里，不會(huì )弄臟小兔的毛啦!

　　我和媽媽把小兔安頓進(jìn)“新居”，啊，藍色的籠子里雪白的小兔在一蹦一蹦，我滿(mǎn)意極了!忍不住問(wèn)小兔：“多比，多比，這下舒服了吧?”

　　爸爸卻在一旁說(shuō)：“不舒服的，你看，它的腳踩在鐵絲上，不方便跳的!”

　　我們細細觀(guān)察，果然，籠底的'鐵絲太稀疏，小兔的腳又太小了，它蹦跳時(shí)顯得有些小心翼翼，有幾次它的腳沒(méi)踩準，漏到下面的托盤(pán)上了�！�

　　這樣下去，它要有心理問(wèn)題的!”爸爸又補充道，這下把我們逗得哈哈大笑起來(lái)。

　　媽媽說(shuō)：“小兔有什么心理問(wèn)題，你呀，discovery看多了，了解動(dòng)物心理學(xué)啦!讓小兔子多待一會(huì )，久了也就適應了�！�

　　“你們不想想，讓它像雜技演員一樣踩在鋼絲上下不來(lái)會(huì )是什么感覺(jué)，要有心理問(wèn)題的�！卑职诌�是堅持他的意見(jiàn)。

　　對于爸爸的可笑想法，我們不置可否，我已迫不及待地給小兔送上了它搬入新居后的第一頓美餐——綠油油的青菜。

　　可是，沒(méi)過(guò)半天，我發(fā)現小兔的四條腿又濕又臟——它踩在了裝滿(mǎn)糞便的托盤(pán)里了�！安缓昧�，小兔子臟死了!”

　　沒(méi)辦法，新的籠子光好看不管用，爸爸便在籠子底部鋪上一層厚厚的報紙。他剛一轉身，小兔突然問(wèn)撒開(kāi)后腿撒起歡來(lái)，溜了一圈之后又湊到胡蘿卜跟前咬上一口，但它不是真的吃，轉身又跑開(kāi)了。

　　“爸爸，快看呀，小兔高興得受不了了!”

　　媽媽也過(guò)來(lái)了，小兔又表演起它的撒歡動(dòng)作。它的后腿是那樣有力，在報紙上一蹬，小小的身子就往前蹦出去了。有一次，它用力過(guò)猛，拐彎的時(shí)候滑倒了，四腳朝天，它就趁機在籠子邊上蹭了幾下，是不是在撓癢癢呢?每次表演完畢，它總要湊到胡蘿卜那邊啃上幾口。

　　爸爸說(shuō)：“現在它舒服了，它有種腳踏實(shí)地的感覺(jué)，可以盡情地蹦，又可以盡情地吃了!”

　　“它不會(huì )有心理問(wèn)題了吧?爸爸!”我故意問(wèn)道。爸爸一本正經(jīng)地點(diǎn)頭：“嗯!”媽媽老早在旁邊笑彎了腰，“哈哈……”

心理作文 篇7

　　1.過(guò)度學(xué)習效應，過(guò)度學(xué)習效應由德國著(zhù)名的心理學(xué)家H·艾賓浩斯提出，意為在學(xué)習中剛好達到完全正確反映時(shí)（100%學(xué)習），再鞏固強化的學(xué)習。該方法尤其適用于比較重要且比較復雜的學(xué)習內容，在學(xué)生已達到理解記憶的基礎上再追加40%-50%的時(shí)間進(jìn)行強化學(xué)習。盡管會(huì )在前期落后于100%學(xué)習，但是過(guò)度學(xué)習能夠使基礎知識更加熟練和扎實(shí)，對之后的逆轉學(xué)習也就是考點(diǎn)的理解與遷移有明顯促進(jìn)作用。但是要注意的是，過(guò)度學(xué)習亦有度：一般說(shuō)來(lái)，過(guò)度學(xué)習以程度150%為佳，其效應也最大。超過(guò)150%,會(huì )因學(xué)習疲勞而發(fā)生消極效應[2]。

　　2. 感覺(jué)器官記憶，生物學(xué)信息可以通過(guò)聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)、嗅覺(jué)等感覺(jué)器官進(jìn)入大腦的記憶系統，視覺(jué)聽(tīng)覺(jué)對于生物學(xué)的學(xué)習都非常重要，尤其是圖像記憶，因為生物學(xué)有著(zhù)與其他學(xué)科相比較而言更多的視覺(jué)信息。記憶心理學(xué)研究表明圖像記憶具有鮮明的形象性，根據這些特點(diǎn)，生物知識識記的基本方法就是對內在有邏輯聯(lián)系的材料進(jìn)行理解和記憶，對機械性的材料要加工成某種內在聯(lián)系進(jìn)行強記。那么圖像及表格便可以在比較、系統、簡(jiǎn)化、規律的層面上達到我們的目的要求。比如,“普通高中課程標準實(shí)驗教科書(shū)生物必修”2中，第五章《基因突變及其他變異》部分，書(shū)中對生物的變異類(lèi)型做了精細的描述，但是，很多學(xué)生卻經(jīng)常在對此處進(jìn)行記憶時(shí)出現變異類(lèi)型分類(lèi)上的混亂，針對這一情況，教師完全可以將生物的變異類(lèi)型歸納成這樣一個(gè)簡(jiǎn)單的圖像：

　　再如“必修”3中《生態(tài)系統的能量流動(dòng)》這一節，教材為了說(shuō)明生態(tài)系統中能量單向流動(dòng)、逐級遞減的規律，提供了三個(gè)圖像，教師如果能將這三幅圖像整理總結成一幅歸納性更強的圖像，將更方便學(xué)生進(jìn)行記憶。

　　（二）強調理解運用的知識

　　生物學(xué)實(shí)現素質(zhì)教育的重要途徑是變結論式教學(xué)為過(guò)程式教學(xué)[3]。為體現學(xué)生的主體地位和培養學(xué)生分析問(wèn)題與解決問(wèn)題的能力，可以采用研究性學(xué)習方式教學(xué)理解性知識。在理解教材編訂者思路意圖后，將其適當揭示給學(xué)生。比如對于大多數人并不在意的教材目錄，可以引導學(xué)生通過(guò)其了解全書(shū)的體系結構，把握教材“靈魂主線(xiàn)”，從而增強學(xué)生的學(xué)習目的性和融會(huì )貫通的能力，減輕記憶負擔。解題教學(xué)中，將自己的思考過(guò)程“泄露”給學(xué)生。課前不備解題方法，與學(xué)生一同進(jìn)入解題思維，讓學(xué)生直接看到解題的原始思維過(guò)程，從而對學(xué)生起到啟發(fā)和借鑒的作用。

　　二、非智力教育

　　非智力教育指對非智力因素的教育。據沈德力觀(guān)點(diǎn)，非智力因素是指除去知識、能力等智力因素以外的“完成各項活動(dòng)所必需的強大動(dòng)力和智力支柱（包括適當的成就動(dòng)機、濃厚的學(xué)習和工作興趣、飽滿(mǎn)的熱情、堅強的毅力和勤奮刻苦的優(yōu)良性格等）”。智力高者未必智慧高，這說(shuō)明除去思維方式的限制外，智慧還受到價(jià)值觀(guān)、利益觀(guān)、人生觀(guān)等非智力因素的制約，非智力因素是智力因素的主要支持。此外，大量事實(shí)表明，人的.一切活動(dòng)都是智力與非智力這兩類(lèi)因素的互動(dòng)過(guò)程，非智力因素在其中起著(zhù)決定性作用，尤其隨著(zhù)年齡增長(cháng)，非智力因素的作用日趨突出[4]。以生為本，以?xún)葹楸�，將學(xué)生作為教育工作的唯一中心，尤其重視學(xué)生人格發(fā)展。運用“皮格馬列翁”效應，實(shí)施激勵教育，讓自己的期望對學(xué)生產(chǎn)生自信心，無(wú)論課上還是課下和學(xué)生談話(huà)時(shí)，經(jīng)常使用“我相信你一定可以”“你可以做到”等語(yǔ)言表達對學(xué)生的期望，使學(xué)生受到鼓勵；課堂上學(xué)生回答問(wèn)題有困難時(shí)，耐心傾聽(tīng)學(xué)生的想法，及時(shí)追問(wèn)補充讓學(xué)生感到老師重視他的回答進(jìn)展，這樣來(lái)達到尊重學(xué)生，提高學(xué)生積極性的有效提問(wèn)與有效傾聽(tīng)。

　　總之，我們在教學(xué)過(guò)程中要擔當朋友、心理藝術(shù)家、心理醫生、心靈導師等其他角色，要在了解學(xué)生、了解教學(xué)內容及要求的基礎上，創(chuàng )造性地運用心理學(xué)原理于教學(xué)過(guò)程中，不當只教手藝的工匠，不作只影響頭腦的知識的教書(shū)匠，要成為影響精神、靈魂等潛意識觀(guān)念層次的導師[5] 。

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