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寫(xiě)心理活動(dòng)的作文400字8篇
在日復一日的學(xué)習、工作或生活中，大家一定都接觸過(guò)作文吧，作文是通過(guò)文字來(lái)表達一個(gè)主題意義的記敘方法。相信很多朋友都對寫(xiě)作文感到非�？鄲腊�，下面是小編收集整理的寫(xiě)心理活動(dòng)的作文400字8篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
寫(xiě)心理活動(dòng)的作文400字 篇1
心里裝得你的好，不僅僅是因為你是我的親人；心中記得你的不僅僅是你給予我生命......親愛(ài)的媽媽?zhuān)业男睦镉肋h裝著(zhù)你的好！
心里裝著(zhù)你的好是你對我的關(guān)懷。清晨，天才蒙蒙亮。媽媽便為我做好了早飯。我坐在餐桌旁，一邊喝著(zhù)熱好的牛奶，一邊吃著(zhù)面包。媽媽對我說(shuō)：“上學(xué)過(guò)馬路要小心點(diǎn)，上課要認真聽(tīng)講，不要搞小活動(dòng)，要聽(tīng)老師的話(huà)......”我不耐煩的答道：“嗯，知道了�！眿寢屚蝗徊徽f(shuō)話(huà)了，我不經(jīng)意的看了一下媽媽?zhuān)瑡寢尩难劢翘砹藥捉z皺紋，可媽媽的眼睛里流露著(zhù)對我的.關(guān)愛(ài)。媽媽雖然有些嘮叨，但我知道，這些話(huà)語(yǔ)中充滿(mǎn)了對我的愛(ài)。
心里裝著(zhù)你的好是你對我的信任。一次期中考試后，我的英語(yǔ)成績(jì)下降了許多。我帶著(zhù)一副苦瓜臉進(jìn)了家門(mén)，媽媽看到我這富有樣子就問(wèn)我怎么了。我答道：“考試沒(méi)考好，英語(yǔ)成績(jì)下降了許多，我真是太失敗了�！眿寢尠参课业溃骸皼](méi)事，還有下次嘛！好好努力，爭取期末考試取得一個(gè)好成績(jì)�！蔽也蛔孕诺卣f(shuō)：“我行么？”媽媽笑了笑答道：“你一定行，好了，不傷心了，下次努力，加油！”媽媽的嘴角微微翹著(zhù)對我點(diǎn)了點(diǎn)頭似乎在說(shuō)什么也打敗不了你。
寫(xiě)心理活動(dòng)的作文400字 篇2
上午第二節課丁老師告訴我們管理班要查我們背古詩(shī)的情況了，背不下來(lái)不能走。我一慌，哎呀，我沒(méi)背熟！誰(shuí)知道昨天還吭吭吃吃背下來(lái)的古詩(shī)今天還記得住記不住。這可怎么辦呀？
下課后，我忙打開(kāi)書(shū)瘋狂的背，可是腦袋就像生了銹，怎么也記不住�？粗�(zhù)同學(xué)們在外面玩得正歡，我心想：反正也是背不下來(lái)了，還不如高興一會(huì )兒，放松放松嘛。我抬起頭來(lái)，看見(jiàn)旁邊幾個(gè)同學(xué)也在背，不行！我非得背下來(lái)不可。哎呀，這首詩(shī)怎么這么別扭：“晨興理荒穢，帶月荷鋤歸�！蔽以趺幢巢幌聛�(lái)呢？我不信這個(gè)邪，反復念了好幾遍，終于通順了。到了管理班，老師要查了，可是我還是沒(méi)有完全背下來(lái)。在管理班，我充分運用了時(shí)間，可是總是背了這首，忘了那首。放學(xué)了，老師要查了，沒(méi)想到的'事丁老師根本不查，就問(wèn)一句：背下來(lái)了么？好多同學(xué)不背的同學(xué)都騙丁老師說(shuō)自己背下來(lái)了，然后就走了。
我心想：那么多同學(xué)老師都沒(méi)查，不信老師就查我，今天先溜了吧！回家背完不就好了？可是有一想，不行，這么做不是撒謊嗎？媽媽常教育我撒慌的孩子不是好孩子。我也要做一個(gè)好孩子。自己對自己負責，今天沒(méi)完成的事就得今天完成。
終于，功夫不負有心人，我在學(xué)�；灸軌虮诚聛�(lái)了。
寫(xiě)心理活動(dòng)的作文400字 篇3
天陰沉沉的，不時(shí)刮來(lái)陣陣冷風(fēng)。風(fēng)刮到我身上，我不由自主地打了寒顫。 語(yǔ)文課開(kāi)始了，老師要把批好的試卷發(fā)下來(lái)。教室里靜悄悄的，只聽(tīng)見(jiàn)“沙沙”的發(fā)試卷的聲音，“嘩啦！”我的.心隨之猛跳了一下，一個(gè)同學(xué)不小心把書(shū)碰到地下。同桌的試卷已發(fā)下來(lái)了，72分，看著(zhù)同桌哭喪的臉，我不由得心里直打鼓，我緊張得要命，生怕自己考砸了。
試卷終于落到我的桌子上了。它反躺著(zhù)，靜默著(zhù)。我不停地在心里念叨：“上帝啊，保佑我吧！我再也不聽(tīng)錄音機，不看電視，不打游戲機了。唉！都怪我自己，老想著(zhù)打游戲機，考試前一天還趁父母不在家偷看了一個(gè)小時(shí)的電視。老師啊，發(fā)發(fā)慈悲，手下留情，我以后上課一定好好聽(tīng)講，千萬(wàn)別讓我不及格��！”我用有點(diǎn)顫抖的手去掀試卷，一個(gè)鮮紅的“4”字映入我的眼簾，我的手一抖，試卷又合上了。
我一咬牙，把手伸到試卷底下，用力一翻，隨著(zhù)“啪”的一聲，我看到了我的分數——48，可憐的“48”，我“唉”的一聲便癱在了桌上。
我仿佛看到了老師滿(mǎn)面的怒容，仿佛聽(tīng)到了父母的嘆息聲和旁人的嘲笑聲。我是多么的懊悔，多么的傷心��！
寫(xiě)心理活動(dòng)的作文400字 篇4
今天早上第三節課，侯老師給我們上了一節心理健康活動(dòng)課。這次的心理健康活動(dòng)課的主題為“如何面對老師的批評”。老師先跟我們玩了一個(gè)小游戲，大西瓜小西瓜，然后故意找了一個(gè)不太認真的同學(xué)批評一下，尋問(wèn)大家覺(jué)得這位同學(xué)被老師批評后會(huì )有什么感受?心情會(huì )怎么樣？“生氣”“難過(guò)”……答案五花八門(mén)。
接下來(lái)老師說(shuō)我們在學(xué)校里，和老師相處的時(shí)間很多，也常常會(huì )受到老師的批評，面對老師的批評，你是怎么對待的？同學(xué)們都紛紛分享了自己曾被老師批評印象最深的'一件事，也大膽地說(shuō)出心里的感受。接下來(lái)我們了解了不能恰當對待老師的批評，后果很?chē)乐�，既影響學(xué)習又會(huì )影響到身體健康。后來(lái)我們同學(xué)討論相處了很多化解矛盾的方法。首先要理解接納老師，再換位思考，如被老師誤解了，要主動(dòng)與老師溝通。很快下課鈴響了，同學(xué)們帶著(zhù)思考走出了課堂。
下午，科學(xué)老師又幫我們班出了一條新規定：上課認真的同學(xué)有國分，加分可以抵一次罰抄。結果科學(xué)課上，同學(xué)們非常認真，搗蛋的同學(xué)也消失了�？磥�(lái)，科學(xué)老師的這一招真靈。
寫(xiě)心理活動(dòng)的作文400字 篇5
試前的心理壓力其實(shí)是考試焦慮的表現，心理學(xué)研究證明，絕大多數考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮，這屬于正�，F象。適度的焦慮可以維持考生的興奮度，增強學(xué)習的積極性和自覺(jué)性，提高注意力和反應速度等，是很有好處的。
但是如果考試焦慮過(guò)于嚴重，則會(huì )影響到復習過(guò)程，并且影響到考試發(fā)揮。因此，考生需要對考試焦慮進(jìn)行識別，并在需要的時(shí)候尋求心理咨詢(xún)員和醫生的幫助�？荚嚱箲]在生理上的表現主要有：心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現為很多擔心，例如：擔心考試時(shí)自己有一大堆題目不會(huì )寫(xiě)，擔心以前念過(guò)的書(shū)想不起來(lái)，擔心考壞了被父母責罵……
如果只是有些擔心，但是以上的'癥狀不明顯的話(huà)，可以自己學(xué)習一些心理調試的方法來(lái)緩解焦慮的程度，比如在覺(jué)得擔心和焦慮的時(shí)候做深呼吸：深深地吸進(jìn)一口氣，再慢慢地呼出來(lái)�；蛘呔o緊地握住拳頭，再慢慢地放開(kāi)�；蛘叨鄬ψ约赫f(shuō)一些積極的話(huà)，比如“我一定行”、“我復習得很好，一定沒(méi)問(wèn)題”等。
寫(xiě)心理活動(dòng)的作文400字 篇6
試卷發(fā)下來(lái)了。在教師的口中，她久久沒(méi)有聽(tīng)到她的名字，她的心怦怦亂跳，只覺(jué)得耳朵發(fā)熱，臉上火辣辣的，手心冒出一片片的冷汗，心亂如麻，如坐針氈。她期望能有奇跡出現：或許是教師把自我的卷子排錯了位置呢？在或者是將我的卷子漏掉了呢？也許，也許這只是一場(chǎng)虛假的夢(mèng)……
可是，她的心告訴她：這是一個(gè)現實(shí)，一個(gè)令人難以置信的現實(shí)……
最終拿到試卷了，她名字前的數字：從1變成了23，聽(tīng)到這一分數，同學(xué)們將異樣的眼光齊刷刷的投向了她，有的同學(xué)甚至發(fā)出了驚異的叫聲，這每一幕都深深的刺痛這她的心，她的眼里有一個(gè)無(wú)助的精靈在痛苦這……
她楞住了，極力把目光避開(kāi)所有人，把頭埋得很低很低，呆呆地望著(zhù)自我的腳尖，一顆顆如珍珠般的東西在她的眼中打轉，她竭力控制著(zhù)自我的情緒。
她像丟了魂似的，眼睛失去了神采，臉上一陣白一針紅。連她自我也不明白是如何回到座位上的！
望著(zhù)那張披紅掛彩的`試卷，那上頭一個(gè)個(gè)如同咒符般的文字，她恨不得撕了它，可是——她不能��！
上課時(shí)，她把頭埋得很低很低，此時(shí)她感覺(jué)度日如年：時(shí)間過(guò)得很慢很慢，恨不得用毫秒來(lái)計算！
她懷著(zhù)忐忑不安的心境往家中走著(zhù)，天空是灰暗的，云朵黯淡無(wú)光，樹(shù)木小草失去了生機，花朵在無(wú)力地呻吟著(zhù)……
回到家，換來(lái)的是一頓無(wú)休止的嘮叨，一張張失望的表情，她一頭扎進(jìn)了自我的那個(gè)封閉世界，眼淚像斷了線(xiàn)似的，止不住往下流……
寫(xiě)心理活動(dòng)的作文400字 篇7
在我個(gè)人看來(lái)，人的心理認知與承受能力是隨著(zhù)他的經(jīng)歷與知識的累積而成長(cháng)的。本學(xué)期，同學(xué)們的心理狀況總的來(lái)說(shuō)非常良好，像大一上半學(xué)期時(shí)的那種迷茫與低靡的自甘墮落現象越來(lái)越少了。雖說(shuō)班級的成員們因為一些平時(shí)表現的小事有了一些小的.“爭吵”，但如果摒開(kāi)這層表象的外衣來(lái)看，不正是說(shuō)明307班的同學(xué)很在意自己在大學(xué)生涯的每一刻銳意進(jìn)取給身邊親愛(ài)的老師和同學(xué)們留下的印象么？在班委和全體同學(xué)的共同努力下，最終真正做到了班級的和諧與坦言。
于此，我認為，學(xué)習是中學(xué)的第一任務(wù)，但與同學(xué)室友的友好溝通與交往卻又是第一要務(wù)中不可或缺的重要組成部分，因為，與我們生活息息相關(guān)的同學(xué)與老師們是注定要在我們的人生道路上留下永恒的記憶的，而他們也時(shí)時(shí)刻刻地影響著(zhù)我們的成長(cháng)，在大學(xué)，我們不只要學(xué)會(huì )書(shū)本上的知識，更重要的是學(xué)會(huì )做人，合格的大學(xué)生應該是德才兼備。
我作為心理委員經(jīng)過(guò)了快一個(gè)學(xué)期的工作，以及班里同學(xué)的配合，對于心理委員的主要職責我已十分了解。知道班級心理委員的日常工作，心理委員的職責。
寫(xiě)心理活動(dòng)的作文400字 篇8
母親總說(shuō)我是冷血動(dòng)物，天生不會(huì )哭。每當我受委屈時(shí)總是強忍著(zhù)不哭;每當爸爸母親被電視情節感動(dòng)時(shí)，我總覺(jué)得幼稚;每當我磕傷碰痛時(shí)，我總是一笑了之……總之我覺(jué)得：哭是軟弱的表現，然而今天我卻哭了一常
事情是這樣的：今天，我去小姨家，看到外婆正在整理東西，我問(wèn)外婆：“您干嘛?”外婆說(shuō)：“我明天就要回家了，
”我大叫了一聲：“啊!”母親驚奇地看了我一眼叫我洗澡了。我根本不想去，只在那暗暗傷心，心中充滿(mǎn)了委屈和不舍。過(guò)了一會(huì )兒我忍不住哭了起來(lái)，母親起初不知道我為什么哭，后來(lái)才知道因為外婆要走了，便說(shuō)：“有什么好哭的`，外婆過(guò)幾天會(huì )再來(lái)的�！比欢覅s哭得更兇了。
外婆回家我為什么要哭呢?那要從我小時(shí)候說(shuō)起。我那時(shí)才七八個(gè)月大，母親要上班了，就把我交給外婆管。外婆對我非常好，聽(tīng)母親說(shuō)，有一次我生病了，外婆睡覺(jué)都不敢睡，連夜把我送醫院去，擔心得是吃不下飯睡不好覺(jué)，直到我病好了才放下心來(lái)……長(cháng)大后雖然沒(méi)住外婆家，但總能感受到外婆對我的愛(ài)，更希望外婆來(lái)我家玩�？赏馄趴偸呛苊�，好不容易來(lái)了，可沒(méi)住幾天又要走了。我是多么舍不得，所以聽(tīng)到外婆要回家就忍不住哭了。
我多么希望外婆永遠住我家天天照顧我，那樣我就能天天得到外婆的愛(ài)了。
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