【推薦】心理的作文合集9篇

　　在平平淡淡的日常中，大家都跟作文打過(guò)交道吧，作文是從內部言語(yǔ)向外部言語(yǔ)的過(guò)渡，即從經(jīng)過(guò)壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語(yǔ)言，向開(kāi)展的、具有規范語(yǔ)法結構的、能為他人所理解的外部語(yǔ)言形式的轉化。怎么寫(xiě)作文才能避免踩雷呢？以下是小編精心整理的心理的作文9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

心理的作文 篇1

　　小時(shí)侯，我很想長(cháng)大，因為長(cháng)大了，就可以干許許多多自己想做的事情，不必背著(zhù)媽媽的叨嘮，爸爸的責備。

　　可是真正等到自己長(cháng)大了，卻出現了許許多多的煩惱。長(cháng)大了，作業(yè)漸漸像小山似的多起來(lái)。放學(xué)后，我不敢去玩，去看自己喜愛(ài)的書(shū)，我怕自己的作業(yè)完成不了，我只能拼命讓自己的筆在本子上蠕動(dòng)著(zhù)，等到華燈初上，我又騎著(zhù)自行車(chē)狂奔在回家的路。課程也逐漸地繁重起來(lái)。每當晚上回家復習時(shí)，我望著(zhù)一大堆的書(shū) ，真不知該去復習哪一科，是語(yǔ)文？還是數學(xué)？還是地理？還是……

　　成長(cháng)在這時(shí)似乎已化作一張作文紙：你走過(guò)了多少，你也就寫(xiě)下了多少，如果你真的用心了，你成長(cháng)的紙頁(yè)上就會(huì )散發(fā)出燦爛的光芒；但如果你只為了成長(cháng)而成長(cháng)，那么，我不知道紙頁(yè)上的結果了，是鋒芒畢露，還是碌碌無(wú)為？

　　終于，成長(cháng) 到了可以深入的思考，它為什么那樣令人向往，又那樣令人恐懼？向往時(shí)，偶爾想到兒時(shí)，那早已不復存在的友誼，都隨著(zhù)我的成長(cháng)消失了嗎？?jì)簳r(shí)那純真的臉龐，可愛(ài)的笑容，自由自在的生活，稚嫩的童心，還有對自己所相信的奇跡的執著(zhù)，都散入了成長(cháng)的微風(fēng)中了嗎？

　　太多困惑，太多的不想面對，厭倦的時(shí)候，又常�？吹匠�陽(yáng)在東方升起，天邊那絢爛的彩虹，成長(cháng)的寶石就在前言閃爍著(zhù)璀璨的光芒，似乎是很近，但是，真的再前進(jìn)一步就夠得到嗎？在我們成長(cháng)的道路上不一定鮮花滿(mǎn)地，也許會(huì )有學(xué)業(yè)上的困惑，生活中的失意，情感上的煩惱……它們就像橫在我們面前的一道道坎，需要我們去跨越。

　　太多疑惑，太多的不想面對，厭倦的時(shí)候，又常�？吹匠�陽(yáng)在東方升起，天邊那絢爛的彩虹，成長(cháng)的寶石就在前言閃爍著(zhù)璀璨的光芒，似乎是很近，但是，真的再前進(jìn)一步就夠得到嗎？成長(cháng)的腳步離不開(kāi)煩惱，我成長(cháng)著(zhù)，感受著(zhù)成長(cháng)，享受著(zhù)快樂(lè )，也享受著(zhù)煩惱。

心理的作文 篇2

　　在我的成長(cháng)路上，有那么一節課，讓我至今難忘......

　　當時(shí)我上五年級，有一天，老師說(shuō)要給我們做一個(gè)小測試，同學(xué)們都很高興，并且拿出了紙筆。你們寫(xiě)出六樣自己最看重的東西�！袄蠋熢�(huà)音剛落，就響起了沙沙的寫(xiě)字聲。

　　老師又說(shuō)：”現在劃去一樣，能做到嗎?”教室里炸開(kāi)了鍋，同學(xué)們互相談?wù)撝?zhù)。我寫(xiě)的是“親人、朋友、光明、書(shū)籍、知識、健康”。經(jīng)過(guò)一番比較，我劃去了知識。我在心里暗想：老師該不會(huì )只讓我們保留一個(gè)吧?果不其然，老師又讓我們劃去一個(gè)。這時(shí)一位同學(xué)大喊：

　　“老師，如果是你，你會(huì )怎么選擇?”

　　“我會(huì )選擇自己認為最重要的�！崩蠋煹�淡的說(shuō)。

　　我劃去了知識，但又補上去，就這樣劃來(lái)劃去，我最終劃去了“健康”�！皼](méi)有了健康，至少還有親人和朋友陪著(zhù)我�！蔽野底园参孔约�。

　　“現在只剩下四個(gè)了，選出你們最重要的一樣。 ”教室瞬間鴉雀無(wú)聲，同學(xué)們都低下頭，認真看著(zhù)自己所寫(xiě)的內容。我提起了筆，筆仿佛有千斤重�！睕](méi)有了家人，我就沒(méi)有了溫暖的避風(fēng)港;沒(méi)有了朋友，就沒(méi)有人和我分享喜悅了;沒(méi)有了光明，我的世界將變得漆黑一片;沒(méi)有了知識，我將變得愚蠢�！耙环�思想斗爭后，我保留了親人。此時(shí)，我真想靠在朋友肩上大哭一場(chǎng)，向她說(shuō)句“對不起”。老師看見(jiàn)我們都做好了選擇，一字一頓地說(shuō)：“相信大家都做好了選擇，也都明白了自己最重要的東西是什么吧，那么就從現在開(kāi)始，好好珍惜它吧!”同學(xué)們都笑著(zhù)看向老師，沒(méi)想到老師竟用一個(gè)小小的“選擇題”讓我們學(xué)會(huì )了珍惜。

　　上了這節課，我懂得了：人的一生就像在做選擇題，總是要選擇，舍去一些，才會(huì )走的更遠。但到頭來(lái)，就會(huì )發(fā)現所有東西都是值得我們去好好珍惜的。

　　謝謝老師給我們上了這節課。這節課，我學(xué)會(huì )了珍惜現在所擁有的一切，相信它會(huì )永遠留在我的記憶中。

心理的作文 篇3

　　你好!你的苦惱是因為你在人際交往上走進(jìn)了一個(gè)小小的誤區。你和好朋友的空間距離近了心理距離卻遠了的感覺(jué)，是因為你沒(méi)有注意在人際關(guān)系上保持心理距離，使“人際氣泡”受到“擁擠”的感覺(jué)。

　　什么是人際氣泡的擁擠?

　　從心理學(xué)角度看，心理相容是建立良好人際關(guān)系的重要條件，而促進(jìn)心理相容的途徑之一就是彼此縮短心理距離。從這個(gè)角度說(shuō)，兩人彼此之間的心理距離小是件好事�？墒�，物極必反。人際交往中距離太小了，也會(huì )令人不舒服。這是因為在人際交往中，每個(gè)人都要求獨占一定的空間，叫做人際空間。由于這個(gè)空間像一個(gè)大氣泡包圍著(zhù)一個(gè)人，因此有的心理學(xué)家就形象地稱(chēng)之為“人際氣泡”。距離太近了不能滿(mǎn)足彼此人際氣泡的要求，人雖然沒(méi)有擠在一起，人際氣泡先感到擁擠了。人際氣泡的擁擠就使人感到不舒服。人們一方面需要與他人建立密切的關(guān)系，另一方面又需要心理上的自由，需要一定的獨享的心理空間。所以人際交往的藝術(shù)其實(shí)就是一個(gè)怎樣調控彼此的心理距離的問(wèn)題。

　　由于你沒(méi)有調整好你們的心理距離，不恰當地把你們的心理距離拉得太近了，沒(méi)有給對方適當的自由度，你才感到對方讓你有許多的不滿(mǎn)意。就是說(shuō)，你看不慣對方的某些言行舉止，不一定就是人家有什么不對，可能只是彼此的個(gè)性的不同，對方的言行與你的個(gè)性不大吻合。你以為你們是好朋友，就忽略了人和人之間的差異必不可免這樣一個(gè)事實(shí)，而想完全讓對方按你的個(gè)人好惡來(lái)說(shuō)話(huà)做事。而對方怎么可能完全和你一樣呢?多好的朋友相互間也需要自己獨享的心理自由呀!你忽略了這一點(diǎn)，于是，你感到了痛苦。

　　你該怎么辦呢?

　　很簡(jiǎn)單。馬老師的建議是保持心理距離。就是說(shuō)，在人際交往中，不論關(guān)系多好，也要保持一定的距離，給對方一定的心理自由度，彼此留有一定的距離感。距離感是很微妙的，拉開(kāi)一點(diǎn)距離，一來(lái)可以使彼此獲得心理自由，感到多一份舒服和自在；二來(lái)可以使彼此感到對方更美好，從而使彼此的關(guān)系更融洽和諧。

　　你聽(tīng)說(shuō)過(guò)“求大同存小異”這句話(huà)嗎?這句話(huà)的意思就是說(shuō)，在人際交往上不管多么要好的朋友也不能過(guò)分地要求對方和自己一樣，應該給對方充分的獨立的心理空間，允許對方有自己的個(gè)性，讓對方擁有足夠的心理自由度。其實(shí)，人與人之間的差別常常不是簡(jiǎn)單的可以論出是非對錯的，更多的是個(gè)性不同的表現。

　　即使是存在是非對錯的事，也應該寬容別人，不必要對別人的言行舉止過(guò)分地挑剔。因為我們誰(shuí)都不是圣人，誰(shuí)都需要一個(gè)自我完善自我發(fā)展的過(guò)程。不錯，假如的確是對方錯了，好友之間是可以相互批評幫助的。但是，這不等于強制別人一定聽(tīng)你的。

　　總之，人際交往應該彼此保持心理距離，給別人足夠的心理自由度。如此，你和好友之間也就無(wú)所謂“鴻溝”，你也就不再感到苦惱了。

心理的作文 篇4

　　心理咨詢(xún)師，一個(gè)讓人向往的職業(yè)，卻未必是讓人想去見(jiàn)的人，可我卻見(jiàn)過(guò)一位心理咨詢(xún)師。

　　我一直覺(jué)得自己沒(méi)有問(wèn)題，只是成績(jì)漸漸下滑了而已，心情變得有些郁悶而已，但是，我的父母卻硬要興師動(dòng)眾，幫我預約了心理咨詢(xún)師。我如約走進(jìn)了心理咨詢(xún)室，映入眼簾的不是想象中黑暗的`屋子，而是擺設很淳樸的居家室，還有一張書(shū)桌，擺放了各式書(shū)籍，在書(shū)桌邊放了兩張凳子，一張紅，一張藍，這是比較引人注目的。

　　我依舊塞著(zhù)耳機，站在書(shū)桌旁等下咨詢(xún)師。不久，一個(gè)特年輕貌美的女人進(jìn)來(lái)了，她笑盈盈的走了過(guò)來(lái)，讓我隨便坐。我有點(diǎn)心不在焉的隨意坐下了，盯著(zhù)她看著(zhù)。她知道我在看她，依舊笑著(zhù)說(shuō):“怎么?看著(zhù)我這么年輕，不是你想象中的樣子，讓你失望了啊?”我本無(wú)心聊天，被她那么一說(shuō)，直接點(diǎn)出了我心里所想，我的確覺(jué)得會(huì )是一個(gè)上了一定年紀的。

　　話(huà)匣子漸漸的在她的帶入下，不知不覺(jué)打開(kāi)了，她竟然一針見(jiàn)血的道出了我成績(jì)下滑的真正原因，至今我都不知道，她怎么能從與我聊天中就看出我的心里。確實(shí)，我因為自己暗戀的對象，最近有了女朋友，而變得特別的煩躁，從而導致無(wú)心學(xué)習。我不禁在心里暗暗佩服起她來(lái)。

　　除了能看透人心，她還在聊天中轉變了我的觀(guān)念，以往我是選擇自暴自棄的方式，心想反正得不到了，家長(cháng)也不會(huì )同意。不料，她竟然支持我去喜愛(ài)一個(gè)男孩，她讓我明白喜愛(ài)一個(gè)人就要變成那個(gè)人所喜愛(ài)的模樣，和他匹配起來(lái)，讓自己和他一樣優(yōu)秀。我怎么之前沒(méi)有想到，我應該變得越來(lái)越優(yōu)秀才有可能得到他的賞識呢?

　　從心理咨詢(xún)室出來(lái)，煩躁的情緒一掃而光，本來(lái)不待見(jiàn)的心理立馬變成了，還想繼續和她一起分享我的故事，渴望有她來(lái)引導我。第一次見(jiàn)咨詢(xún)師，感覺(jué)咨詢(xún)師就是一個(gè)神奇的魔術(shù)師，不知不覺(jué)間把你看透，再變成醫生，幫你醫治，太神奇了。

心理的作文 篇5

　　大家都隱藏著(zhù)許多心里話(huà)吧！不肯告訴別人，今天讓我們把心里話(huà)給請出家門(mén)，與大家一起分享吧！

　　我的心里話(huà)有許多，都藏在自己的心里，都不肯把自己的心里話(huà)與別人分享，今天我要把心里話(huà)說(shuō)出來(lái)，與爸爸媽媽和同學(xué)一起分享，一起享受，就像與爸爸媽媽談天說(shuō)地，與同學(xué)嘻嘻哈哈的，我的心里話(huà)是：我要謝謝我最親愛(ài)的爸爸媽媽對我的養育之恩，如果不是爸爸媽媽我也不會(huì )有今天的快樂(lè )，這十年以來(lái)，爸爸媽媽哪里休息過(guò)，不是上班就是做家務(wù)的，我卻一點(diǎn)都不會(huì )做，每當我想做家務(wù)來(lái)幫媽媽的時(shí)候，可媽媽總是說(shuō)：“媽媽自己來(lái)，你去玩吧！”我聽(tīng)了之后有些不情愿，因為我知道，這是媽媽對我的愛(ài)，媽媽我想對您說(shuō)：“您太辛苦了，我已經(jīng)長(cháng)大了，也讓我幫你做點(diǎn)事吧！以后再也不惹您生氣了�！�

　　我的爸爸不是出差就是上班，有時(shí)候還教我學(xué)習，便使我深深體會(huì )到了爸爸太累了，而且爸爸每天睡覺(jué)幾乎是十二點(diǎn)鐘以后，早上和我們一塊起床，我們去上學(xué)他去上班，爸爸我也想對您說(shuō)：“您實(shí)在太辛苦了，要注意休息哦。我要再一次說(shuō)；“爸爸媽媽謝謝您！我一定會(huì )好好學(xué)習，做個(gè)懂事乖巧的好女兒，來(lái)報答你們。您們辛苦了！”

　　這就是我的心里話(huà)！

心理的作文 篇6

　　當生活被你充實(shí)后，當心靈被你洗滌后，當思想被你升華后，人生便散發(fā)出陣陣馨香。

　　語(yǔ)文，我心靈的甘露。

　　幼時(shí)，語(yǔ)文是童話(huà)。每天，媽 媽都會(huì )給我講故事。早晨起床后，中午吃飯時(shí)，晚上睡覺(jué)前。童話(huà)要算得上我最好的朋友。也許我那時(shí)并不能理解太多，可我也會(huì )在賣(mài)火柴的小女孩夢(mèng)見(jiàn)奶奶時(shí)，小聲的抽泣;也會(huì )在丑小鴨變成白天鵝時(shí)，心中暗自歡喜;也會(huì )在皇帝光著(zhù)身子在大庭廣眾之下游行時(shí)，哈哈大笑著(zhù)嘲笑他…

　　這一篇篇童話(huà)或教會(huì )我善良，或教會(huì )我誠實(shí)，亦或教會(huì )我自信。

　　童年，語(yǔ)文是古詩(shī)。媽媽是一名語(yǔ)文老師，她經(jīng)常帶給我散發(fā)著(zhù)墨香的詩(shī)詞小繪本�；蛟S是因為書(shū)中有趣的插圖，我便天天捧著(zhù)古詩(shī)看來(lái)看去。媽 媽會(huì )耐心教我念字音，一遍一遍的告訴我古詩(shī)的意思。所以，我便會(huì )背很多古詩(shī)。

　　在詩(shī)詞的海洋中遨游，我認識了“長(cháng)風(fēng)破浪會(huì )有時(shí)，直掛云帆濟滄�！钡睦畎�;認識了“尋尋覓覓，冷冷清清，凄凄慘慘戚戚”的李清照;認識了“過(guò)盡千帆皆不是，斜暉脈脈水悠悠。腸斷白蘋(píng)洲”的溫庭筠。有時(shí)候，我隨岑參觀(guān)“忽如一夜春風(fēng)來(lái)，千樹(shù)萬(wàn)樹(shù)梨花開(kāi)”;我隨杜甫觀(guān)“會(huì )當凌絕頂，一覽眾山小”;我隨白居易觀(guān)“幾處早鶯爭暖樹(shù)，誰(shuí)家新燕啄春泥”。

　　這一首首古詩(shī)，或讓我體會(huì )詩(shī)人之情懷，或讓我領(lǐng)略美景，亦或讓我品味生活。

　　現在，語(yǔ)文是名著(zhù)。發(fā)自?xún)刃牡恼f(shuō)，讀名著(zhù)是一種享受。在書(shū)中，我同哈.利波特一起騎著(zhù)掃帚暢游魔法世界;我同高爾基一起生活在童年里;我同諸葛亮一起與周瑜斗智斗勇。我愛(ài)那樂(lè )于助人的小蜘蛛夏洛;我敬那頑強不屈的保爾;我惜那多愁善感的林黛玉。

　　這一本本名著(zhù)，或讓我緊緊追隨情節;或讓我和主人公同喜同悲;亦或讓我變的頭腦充實(shí)，知識倍增。

　　語(yǔ)文，是我在茫茫大海中的指向標。語(yǔ)文，是我在狂風(fēng)暴雨中的避風(fēng)港。語(yǔ)文，是我在亂世繁華中的伊甸園。語(yǔ)文啊，你是我心靈的甘露，人生路上有你的滋潤，便可開(kāi)滿(mǎn)鮮花。

心理的作文 篇7

　　政治課，老師在屏幕上顯了一個(gè)看似很普通的心理測試。

　　當你帶著(zhù)5個(gè)動(dòng)物在森林里行走，而最后你不得不把它們逐一放棄，寫(xiě)出放棄順序。

　　這5只動(dòng)物分別是老虎，大象，猴子，孔雀，狗。

　　我的答案是這樣的：我先后放棄了猴子，大象，孔雀，老虎，狗。

　　我想，猴子很討厭，很麻煩，而且沒(méi)有用，毫無(wú)利用價(jià)值，所以先放棄。大象，頂多能幫我搬運東西，我又沒(méi)有太多的東西，且這個(gè)家伙體形巨大，走路慢吞吞的，吃的也多，簡(jiǎn)直是個(gè)累贅！

　　其實(shí)還是舍不得孔雀的，它可以讓我開(kāi)心，可是終因無(wú)太大利用價(jià)值而放棄。

　　老虎，我想，這森林里危機四伏，要想別的動(dòng)物不傷害我，我就要比別人強大，有了老虎，就不怕了！

　　最后是狗，我想，不論怎么樣，狗是最忠誠的，它會(huì )誓死效忠我，必要時(shí)，我也許會(huì )狠下心犧牲了它！

　　而公布答案時(shí)，我愣住了，好久···

　　猴子——你的子女

　　大象——你年邁的父母

　　孔雀——你的情侶愛(ài)人

　　老虎——權力，財富

　　狗——你的朋友

　　“怎么會(huì )這樣？”我竟是這樣一個(gè)人，為了自己的利益，放棄孩子，父母和愛(ài)人，而將權力和財富留到最后，而將對自己一片赤誠的朋友僅僅作為保護自己的工具而已，真是混賬��！

　　“可是，”我對同桌抱怨，“權力和財富也沒(méi)什么不好的��！人都怕我�！�

　　同桌想也沒(méi)想：“可你卻沒(méi)想到它還會(huì )一口吃了你！”

　　我的心像是被重錘狠狠地敲打了一下，沒(méi)錯啊，當我死守權力和財富時(shí)，卻沒(méi)發(fā)現它的危險，高處不勝寒��！相反的，我只想自己，只考慮他人的利用價(jià)值，毫無(wú)奉獻精神和人情味，奉獻，我忘記了是要本著(zhù)無(wú)私的心的。

　　當我把我的結果告訴我的死黨時(shí)，她開(kāi)玩笑似地說(shuō)：“你真是一個(gè)可怕的女人�！�

　　我笑了，不會(huì )了，再也不會(huì )了~~

心理的作文 篇8

　　在當今的社會(huì )，心態(tài)平靜只能是一種境界，誰(shuí)不想過(guò)一種小資生活呢?自給自足、豐衣足食之余來(lái)一杯清茶，一個(gè)躺椅、一本書(shū)，多么悠閑!多么愜意啊!

　　可是現在社會(huì )辦得到嗎?我們的父母老了，他們甚至不認識表、不認識回家的路，現在正是需要我們贍養的時(shí)候!我們會(huì )置之不理嗎!他們住院了，難道我們心態(tài)平靜的了嗎?孩子學(xué)習需要我們幫助!現在哪是孩子學(xué)習，都是家長(cháng)的任務(wù)!幫助他背詩(shī)、默寫(xiě)、講數學(xué)題等等，哪方面沒(méi)復習，成績(jì)下降老師還要找家長(cháng)談話(huà)!心態(tài)平靜的了嗎?房子還貸、需要我們掙錢(qián)!現在的職場(chǎng)競爭大，同事之間更是使出渾身解數比學(xué)趕幫，心態(tài)平靜的了嗎?我們不是生活在原始森林，鄰居、同事、朋友，這家搬了大房子，那家孩子考了重點(diǎn)高中、哪怕誰(shuí)換了高檔手機，人們都得夸贊半天，這些都是無(wú)形的壓力，現代社會(huì )競爭激烈，再加上身體的有形壓力，一起擠壓一個(gè)人，人們再想圖內心平靜是多么奢侈的一件事啊!

　　我們都是平頭百姓，沒(méi)有“李剛”那樣的父親，也不是“高富帥”，我們只有靠自己打拼，資質(zhì)淺薄，只能掙扎在社會(huì )底層，今生有幸找到了精神慰藉，那就是書(shū)，從中懂得了許多道理，認識了世界上還有許多境遇不及我們的人們!這也是“阿q”精神啊，人們有時(shí)是需要阿q精神的!

　　雖然我們是草根，但我們不要妄自菲薄，看扁了自己!我們追求的是內心平靜，我們來(lái)到這個(gè)世界，正如徐志摩的詩(shī)“輕輕的我走了，正如我輕輕的來(lái)”，我們沒(méi)有帶來(lái)什么，更不會(huì )帶走什么，我引用一句著(zhù)名的話(huà)：“人最寶貴的生命，人的一生應當這樣度過(guò)，當他回首往事，他不因沒(méi)有孝順父母而悔恨!也不因沒(méi)有養育孩子而羞愧!當他臨死時(shí)候，他能夠說(shuō)，我把我全部該經(jīng)歷的生命都經(jīng)歷了，我一輩子對的起作為人的一撇一捺!這樣的評價(jià)也就夠了!

心理的作文 篇9

　　隨著(zhù)新課程的改革和普及，外語(yǔ)教學(xué)中過(guò)去學(xué)生被動(dòng)接受教學(xué)的情況逐漸發(fā)生了改變，如今的外語(yǔ)教育更多地開(kāi)始以學(xué)生為主體。然而在當前的外語(yǔ)學(xué)習中，很多學(xué)生由于個(gè)人心理及情感因素的差別，給外語(yǔ)學(xué)習造成了不小的壓力，也使得學(xué)習效果和質(zhì)量存在差異。本文主要以作文教學(xué)為探討對象，將教學(xué)心理學(xué)在外語(yǔ)作文教學(xué)中的應用進(jìn)行了分析，希望為教師工作著(zhù)提供參考。

　　一、教學(xué)對象個(gè)體的差別

　　教育心理學(xué)主要還是以教學(xué)對象的心理分析為基礎，而每一個(gè)教學(xué)對象在個(gè)體的心理、智力還有能力上都是存在差異的。智力因素主要受先天影響，而心理狀態(tài)則基本上都由后天環(huán)境產(chǎn)生，由于遺傳和生活環(huán)境的不同，教學(xué)對象在智力和心理上是差別很大的，沒(méi)有有著(zhù)完全相同心理的兩個(gè)人。有的學(xué)生對外語(yǔ)學(xué)習有著(zhù)濃厚的興趣，學(xué)習起來(lái)也十分輕松，而有的學(xué)生即便在外語(yǔ)學(xué)習上下盡苦功，結果還無(wú)法取得其他學(xué)生輕松就能取得的成績(jì)。這些智力上的差別給學(xué)生心理會(huì )造成嚴重的障礙，從而干擾正常的外語(yǔ)教學(xué)。同時(shí)外語(yǔ)教學(xué)中，學(xué)生的心理素質(zhì)也是影響教學(xué)質(zhì)量的一個(gè)重要因素，主要體現在面對挫折與壓力上。在挫折和巨大的壓力面前，有的學(xué)生依然能夠保持冷靜，從容處理，而也有很多學(xué)生無(wú)法積極面對，輕易放棄外語(yǔ)學(xué)習，這些都是外語(yǔ)教學(xué)中由于學(xué)生心理因素的差異而面臨的困難。除此之外，學(xué)生的認知能力也會(huì )對外語(yǔ)教學(xué)造成影響。在學(xué)習不屬于漢語(yǔ)類(lèi)語(yǔ)言體系的外語(yǔ)時(shí)，不同的學(xué)生會(huì )有著(zhù)不同的認知，有的學(xué)生覺(jué)得外語(yǔ)學(xué)習沒(méi)有多大用處，因此對外語(yǔ)學(xué)習比較忽視，也有學(xué)生以扎實(shí)掌握其他幾門(mén)外語(yǔ)為目標，在外語(yǔ)學(xué)習中盡心盡力。教學(xué)對象擁有的心理狀態(tài)和認知能力，在很大程度上會(huì )對他們的學(xué)習成果和外語(yǔ)的教學(xué)質(zhì)量造成決定性的影響，需要引起重視和思考。

　　二、外語(yǔ)教學(xué)心理學(xué)的歷史和發(fā)展

　　心理學(xué)作為一門(mén)研究人類(lèi)心理特征和規律的科學(xué)，可以說(shuō)在任何領(lǐng)域都能得到應用，而將心理學(xué)和外語(yǔ)教學(xué)相結合得到的外語(yǔ)教學(xué)心理學(xué)，已經(jīng)有了很長(cháng)的歷史了。外語(yǔ)教學(xué)法中的直接法的理論基礎就是馮特的構造主義，主要通過(guò)模仿，借助感覺(jué)而不是思維來(lái)對外語(yǔ)進(jìn)行學(xué)習，強調對外語(yǔ)多次運用進(jìn)而變得熟練，才能算是真正學(xué)會(huì )了語(yǔ)言。在17、18世紀誕生了翻譯法，此時(shí)心理學(xué)已經(jīng)逐漸有了科學(xué)雛形，官能主義心理學(xué)則認為語(yǔ)言學(xué)習要能夠對幾種官能起到鍛煉作用，因此外語(yǔ)教學(xué)要重視語(yǔ)法學(xué)習和閱讀能力的培養。二戰時(shí)期的美國，出現了以聽(tīng)說(shuō)法為代表的外語(yǔ)學(xué)習方法，以生物的“條件反射”原理為基礎，后來(lái)逐漸發(fā)展成了行為主義。上世紀60年代，受到現代語(yǔ)言學(xué)和信息加工理論的影響，外語(yǔ)教學(xué)中出現了以認知心理學(xué)為基礎的認知法，認為掌握語(yǔ)言規則才是學(xué)習外語(yǔ)最重要的方法，模仿并不能為真正學(xué)會(huì )外語(yǔ)提供幫助。經(jīng)過(guò)數個(gè)世紀的發(fā)展，如今的外語(yǔ)教學(xué)中，依然存在行為主義的影子，而認知教學(xué)法也正不斷發(fā)展，并得到越來(lái)越廣泛的應用。了解外語(yǔ)教學(xué)心理學(xué)的發(fā)展歷史和不同教學(xué)方法的特點(diǎn)，對于作文教學(xué)有著(zhù)重大的意義。

　　三、外語(yǔ)教學(xué)心理學(xué)在作文教學(xué)中的運用策略

　　外語(yǔ)教學(xué)心理學(xué)雖然有著(zhù)眾多的方法，但就作文教學(xué)來(lái)說(shuō)，學(xué)生的焦慮心理和不自信產(chǎn)生的自卑心理是外語(yǔ)作文教學(xué)中的主要障礙，要想克服寫(xiě)作中的困難，需要對學(xué)生的寫(xiě)作不良心理進(jìn)行分析，然后依據教學(xué)心理學(xué)原理采取相應措施，來(lái)提高作文教學(xué)的質(zhì)量。

　　1.當前外語(yǔ)作文教學(xué)中學(xué)生存在的心理障礙。就目前來(lái)看，在外語(yǔ)學(xué)習中，學(xué)生的學(xué)習焦慮以及自信的不足是作文教學(xué)的主要心理障礙，下面從教學(xué)心理學(xué)的角度來(lái)對兩種不良學(xué)習心理進(jìn)行分析。

　�。�1）焦慮心理。在心理學(xué)上，焦慮被認為是對不順心生活狀態(tài)的一種情緒上的反應，焦慮主體迫切想要解決問(wèn)題，去除危險，但是卻總是無(wú)能為力。這個(gè)定義放到外語(yǔ)作文教學(xué)上來(lái)說(shuō)，則可以說(shuō)是學(xué)生在寫(xiě)作上存在困難，想要寫(xiě)出好作文但是沒(méi)有方向，從而在心理上產(chǎn)生焦慮，這種心理在考試中的限時(shí)寫(xiě)作中尤為顯著(zhù)。在焦慮心理得不到適當處理的條件下，學(xué)生對外語(yǔ)寫(xiě)作開(kāi)始產(chǎn)生回避的行為，表現為不想繼續寫(xiě)作，不采取相應的手段去學(xué)習和提高自己的寫(xiě)作能力，這也是焦慮對外語(yǔ)學(xué)習妨礙性的體現。適當的焦慮可以讓學(xué)生去更加認真地對待寫(xiě)作，但是過(guò)分焦慮則會(huì )給學(xué)生的寫(xiě)作造成障礙，影響學(xué)生正常寫(xiě)作水平的發(fā)揮，如果對焦慮心理不能進(jìn)行正確的處理，對外語(yǔ)的作文教學(xué)將會(huì )非常不利，并且還可能使學(xué)生對自己的外語(yǔ)寫(xiě)作能力不夠自信，進(jìn)而產(chǎn)生自卑心理，從而造成更大危害。

　�。�2）自卑心理。自卑心理產(chǎn)生的來(lái)源是學(xué)生的自尊心沒(méi)有得到足夠的滿(mǎn)足。在外語(yǔ)學(xué)習中，每個(gè)學(xué)生一般都會(huì )給自己定下目標，或者說(shuō)對自己有著(zhù)學(xué)習上的期望。但是由于各方面的原因，學(xué)習成果沒(méi)有達到想象中的要求，于是使學(xué)生不能肯定自我價(jià)值，對自己的學(xué)習能力產(chǎn)生不自信的心理，心理脆弱的學(xué)生還會(huì )發(fā)展成自卑心理，這對外語(yǔ)學(xué)習是有著(zhù)很大的不良影響的。外語(yǔ)寫(xiě)作教學(xué)質(zhì)量很大程度上取決于學(xué)生自身的情感認知，如果學(xué)生對自我不夠自信，就沒(méi)有可能寫(xiě)出高水平的作文，然后進(jìn)一步形成惡性循環(huán)，使得學(xué)生一直在陷在不自信的泥淖中不能脫身。

　　2.外語(yǔ)教學(xué)心理學(xué)的運用策略。

　�。�1）重視寫(xiě)作之前的構思教學(xué)。構思是進(jìn)行外語(yǔ)作文寫(xiě)作之前的一個(gè)十分重要的步驟，也是最容易受學(xué)生心理影響的環(huán)節，在平時(shí)的外語(yǔ)教學(xué)中教師需要對學(xué)生的構思做好正確的引導，使學(xué)生更容易向實(shí)際寫(xiě)作順利過(guò)渡。在現階段的外語(yǔ)教學(xué)中，正是因為學(xué)生不善于去分析作文題目，挖掘寫(xiě)作素材，所以才導致了焦慮心理的普遍產(chǎn)生。所以教師在教學(xué)生基本的寫(xiě)作要求和方法之外，也不能忽視教會(huì )學(xué)生如何去對作文進(jìn)行構思，這樣才能使學(xué)生擁有一個(gè)更穩定的寫(xiě)作心態(tài)。

　�。�2）幫助學(xué)生提高自我認知。學(xué)生的自我肯定是擁有健康學(xué)習心理的最大前提，如果外語(yǔ)教師在教學(xué)過(guò)程中，能夠設置一些恰當的教學(xué)挑戰性任務(wù)，并引導學(xué)生去達成要求目標，長(cháng)此以往就能使學(xué)生對自己的能力形成足夠的自信，培養學(xué)生的自我認知在一定程度上比一味傳授寫(xiě)作技巧要有用的多，也能更有效避免學(xué)生寫(xiě)作過(guò)程中不良心理的產(chǎn)生。

　�。�3）改善教學(xué)評價(jià)方式。在過(guò)去的教學(xué)評價(jià)中，外語(yǔ)教師一般都處在監督者和評判者的地位上，這樣容易導致學(xué)生從教師的角度來(lái)對自我進(jìn)行評價(jià)，從而使學(xué)生平時(shí)的寫(xiě)作學(xué)習都是以達到教師要求為目的，不能得到實(shí)質(zhì)性的提高。教師要改善教學(xué)評價(jià)和反饋方式，以更親近的態(tài)度去和學(xué)生討論外語(yǔ)的作文寫(xiě)作，拉近和學(xué)生之間的距離，讓他們認識到外語(yǔ)作文寫(xiě)作并不是一件十分困難的事，從而減輕他們的寫(xiě)作壓力，獲得更好的寫(xiě)作心理狀態(tài)。教師恰當的評價(jià)和反饋，能夠對學(xué)生心理起到正確的引導作用。

　　四、總結

　　外語(yǔ)教學(xué)心理學(xué)雖然已經(jīng)有了較長(cháng)的發(fā)展歷史，并且在當前得到了很廣泛的應用，但是教師在寫(xiě)作教學(xué)的過(guò)程中，還是要根據實(shí)際情況來(lái)選擇合適的方法，認真分析學(xué)生的心理狀態(tài)，采取合適措施引導學(xué)生擁有健康、自信的寫(xiě)作心理，從而提高外語(yǔ)作文的寫(xiě)作能力和水平。

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