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【熱門(mén)】心理作文300字27篇
無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì )，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗和思想用書(shū)面形式表達出來(lái)的記敘方式。你知道作文怎樣才能寫(xiě)的好嗎？下面是小編幫大家整理的心理作文300字，希望對大家有所幫助。
心理作文300字 1
今天，我對媽媽說(shuō)我想吃雞翅，媽媽答應幫我做一道“可樂(lè )雞翅”，而我就在一旁靜靜地觀(guān)看學(xué)習。
媽媽先把雞翅清洗干凈，在一個(gè)鍋子里放了半鍋水，燒開(kāi)后把雞翅放入鍋里仦了一下，然后把雞翅從水里撈出來(lái)備用。我問(wèn)媽媽?zhuān)骸斑@是干什么呢？”媽媽說(shuō)：“這是把雞翅里的肉腥味都去除掉�！敝灰�(jiàn)媽媽又在一個(gè)干凈的鍋里倒上油，點(diǎn)上火，在油鍋冒煙的時(shí)候放入生姜、蔥花，雞翅也隨之入鍋，只聽(tīng)見(jiàn)“嚓”的一聲，頓時(shí)滿(mǎn)屋飄香，媽媽不時(shí)翻炒著(zhù)鍋里的'雞翅，又加入黃酒，對我說(shuō)：“黃酒有一種特殊的功能————去腥，一般燒葷菜都要放黃酒�！敝�，媽媽放了糖、老抽，最奇妙的是媽媽竟然倒了大半瓶可樂(lè )，然后蓋上了鍋蓋。我疑惑地問(wèn)：“這就好了嗎？”媽媽笑著(zhù)說(shuō)：“要讓基礎充分吸收治水，才能燒出可口的雞翅�！蔽胰粲兴嫉攸c(diǎn)點(diǎn)頭。這個(gè)時(shí)候，滿(mǎn)廚房都是香味，我饞得直流口水，媽媽說(shuō)：“你這個(gè)小饞貓也太心急了�！贝蠹s過(guò)了十分鐘，可樂(lè )雞翅終于出鍋了。
這道菜真是色香味俱全��！
心理作文300字 2
媽媽?zhuān)瑑A聽(tīng)你兒子對說(shuō)說(shuō)的心里話(huà)，這些話(huà)兒子積在心里已經(jīng)很久了，好不容易借這次作文對你說(shuō)。
先說(shuō)一聲對不起了。兒子一直沒(méi)有勇氣對你當面說(shuō)，但我有勇氣在本子寫(xiě)，希望你能看到。
媽媽?zhuān)悄憬o了我生命，讓我感受到光明，感受到陽(yáng)光，感受到春天，感受到熱情。你還給了我許多禮物，如眼睛，讓我看到世界上一切美好，給了我手，讓我會(huì )勞動(dòng)，會(huì )寫(xiě)字作業(yè)，給我了一雙鍵康的腳，讓我滿(mǎn)世界行走，給了我一顆熾熱的心，讓我感受到朋友之間的友誼，誠信，也感受到親情的可貴……
媽媽?zhuān)腋兄x你對我近十年的養育之恩，我做錯了事情，媽媽有時(shí)會(huì )打罵我，當時(shí)我覺(jué)得媽媽很兇，現在想起當時(shí)的情景，我覺(jué)得自己當時(shí)確實(shí)是借了，而媽媽的'選擇是對的，如果媽媽不這樣嚴格管教我，我可能會(huì )被社會(huì )淘汰到尋事生九霄云外了。當然，事后，媽媽總是和風(fēng)細雨般教導我改正錯誤，爭取進(jìn)步。
媽媽?zhuān)視?huì )記住你的教誨，我會(huì )努力學(xué)習，報答你對我的養育之恩的。
心理作文300字 3
今天上午體育徐老師帶著(zhù)我們在小操場(chǎng)玩了一個(gè)有趣的心里游戲——大風(fēng)吹，小風(fēng)吹，臺風(fēng)吹。
首先，我們一組圍成一個(gè)圈坐著(zhù)，大組長(cháng)董萌站在當中。游戲開(kāi)始了，大組長(cháng)說(shuō)：“大風(fēng)吹——”我們接著(zhù)說(shuō)：“吹什么？”，大組長(cháng)：“吹扎辮子的�！比缓�，扎辮子的.同學(xué)換位置。組長(cháng)找不到位置，只好又站在中間，不過(guò)要先表演一個(gè)節目才可以重新開(kāi)始游戲。這是老師規定的游戲規則。于是組長(cháng)給我們背了一首詩(shī)《登鸛雀樓》。
表演后，大組長(cháng)又說(shuō)：“小風(fēng)吹——”，我們又說(shuō)：“吹什么？”。大組長(cháng)說(shuō)：“吹扎辮子的�！边@次，沒(méi)扎辮子的趕緊換位置。這時(shí)，大組長(cháng)坐下了，小組長(cháng)葉釬怡站到中間，說(shuō)：“臺風(fēng)吹——”，我們聽(tīng)了全部換位置，換來(lái)?yè)Q去，還是葉釬怡說(shuō)：“臺風(fēng)吹——”，我們又換位置。第三個(gè)上來(lái)的是吳之晗同學(xué)。他說(shuō)“小風(fēng)吹——”我們說(shuō)：“吹什么？”他又說(shuō)：“吹扎辮子的�！蔽覀兟�(tīng)了，男孩子全部換位置。
哈哈，這個(gè)游戲真有趣，真好玩！
心理作文300字 4
說(shuō)說(shuō)心里話(huà)，今天就利用寫(xiě)作文的機會(huì )對您好好說(shuō)說(shuō)心里話(huà)。
媽媽您在我心里就是一位女神一樣偉大，您對我的愛(ài)，不是任何人都可以做得到的，您遠在北京出差，還在電話(huà)里不斷地叮囑西昌是不是很冷，冷就要多加點(diǎn)衣服�？墒�，媽媽我希望您不要只想我，您也要注意自己的身體，餓的時(shí)候您一定要吃飽，北京很冷，你也要注意多加衣服。媽媽可是你能不能多給我有些自由和寬容，也不要常常批評我，責罵我。我只希望你能在我餓的`時(shí)候做飯給我吃，冷的時(shí)候給我衣服穿，在我不會(huì )做題的時(shí)候給我耐心講解，就行了。您不要老是把我當成一個(gè)四、五歲的孩子一樣看待，要知道我現在已經(jīng)十歲了，是一個(gè)四年級的小學(xué)生了。
媽媽您對我的慈愛(ài)和教育我一輩子都講不完，我現在一定要哈哈哦多數，來(lái)報答您的養育之恩。
心理作文300字 5
上午第二節課丁老師告訴我們管理班要查我們背古詩(shī)的情況了，背不下來(lái)不能走。我一慌，哎呀，我沒(méi)背熟！誰(shuí)知道昨天還吭吭吃吃背下來(lái)的.古詩(shī)今天還記得住記不住。這可怎么辦呀？
下課后，我忙打開(kāi)書(shū)瘋狂的背，可是腦袋就像生了銹，怎么也記不住�？粗�(zhù)同學(xué)們在外面玩得正歡，我心想：反正也是背不下來(lái)了，還不如高興一會(huì )兒，放松放松嘛。我抬起頭來(lái)，看見(jiàn)旁邊幾個(gè)同學(xué)也在背，不行！我非得背下來(lái)不可。哎呀，這首詩(shī)怎么這么別扭：“晨興理荒穢，帶月荷鋤歸�！蔽以趺幢巢幌聛�(lái)呢？我不信這個(gè)邪，反復念了好幾遍，終于通順了。到了管理班，老師要查了，可是我還是沒(méi)有完全背下來(lái)。在管理班，我充分運用了時(shí)間，可是總是背了這首，忘了那首。放學(xué)了，老師要查了，沒(méi)想到的事丁老師根本不查，就問(wèn)一句：背下來(lái)了么？好多同學(xué)不背的同學(xué)都騙丁老師說(shuō)自己背下來(lái)了，然后就走了。
我心想：那么多同學(xué)老師都沒(méi)查，不信老師就查我，今天先溜了吧！回家背完不就好了？可是有一想，不行，這么做不是撒謊嗎？媽媽常教育我撒慌的孩子不是好孩子。我也要做一個(gè)好孩子。自己對自己負責，今天沒(méi)完成的事就得今天完成。
終于，功夫不負有心人，我在學(xué)�；灸軌虮诚聛�(lái)了。
心理作文300字 6
大家都隱藏著(zhù)許多心里話(huà)吧！不肯告訴別人，今天讓我們把心里話(huà)給請出家門(mén)，與大家一起分享吧！
我的心里話(huà)有許多，都藏在自己的心里，都不肯把自己的心里話(huà)與別人分享，今天我要把心里話(huà)說(shuō)出來(lái)，與爸爸媽媽和同學(xué)一起分享，一起享受，就像與爸爸媽媽談天說(shuō)地，與同學(xué)嘻嘻哈哈的，我的心里話(huà)是：我要謝謝我最親愛(ài)的爸爸媽媽對我的養育之恩，如果不是爸爸媽媽我也不會(huì )有今天的快樂(lè )，這十年以來(lái)，爸爸媽媽哪里休息過(guò)，不是上班就是做家務(wù)的，我卻一點(diǎn)都不會(huì )做，每當我想做家務(wù)來(lái)幫媽媽的時(shí)候，可媽媽總是說(shuō)：“媽媽自己來(lái)，你去玩吧！”我聽(tīng)了之后有些不情愿，因為我知道，這是媽媽對我的愛(ài)，媽媽我想對您說(shuō)：“您太辛苦了，我已經(jīng)長(cháng)大了，也讓我幫你做點(diǎn)事吧！以后再也不惹您生氣了�！�
我的.爸爸不是出差就是上班，有時(shí)候還教我學(xué)習，便使我深深體會(huì )到了爸爸太累了，而且爸爸每天睡覺(jué)幾乎是十二點(diǎn)鐘以后，早上和我們一塊起床，我們去上學(xué)他去上班，爸爸我也想對您說(shuō)：“您實(shí)在太辛苦了，要注意休息哦。我要再一次說(shuō)；“爸爸媽媽謝謝您！我一定會(huì )好好學(xué)習，做個(gè)懂事乖巧的好女兒，來(lái)報答你們。您們辛苦了！”
這就是我的心里話(huà)！
心理作文300字 7
有一天，麗麗在家里畫(huà)畫(huà)，她畫(huà)了一片大草原，草原上慢羊羊村長(cháng)帶著(zhù)喜羊羊、美羊羊、懶羊羊、沸羊羊、暖洋洋等一群小羊在草原上悠閑地吃草，灰太狼和紅太狼偷偷地躲在一棵大樹(shù)后面，隨時(shí)準備襲擊它們。
這時(shí)，門(mén)外響起了“咚，咚，咚”的敲門(mén)聲，“請問(wèn)麗麗在家嗎?”“在啊，請問(wèn)有什么事嗎?”麗麗禮貌地回答�！芭�，我是你爸爸的同事�！薄澳俏野职值耐�，那請問(wèn)您貴姓?”“我不告訴你”，“你不告訴我你是誰(shuí)，我就不開(kāi)門(mén)”�！鞍パ�，快開(kāi)門(mén)啊，你爸爸出車(chē)禍進(jìn)醫院了，讓我來(lái)帶你去醫院看他的`”。爸爸明明出差去北京好幾天了，怎么可能出車(chē)禍呢?麗麗想:他會(huì )不會(huì )是壞人啊?想到這，她連忙通過(guò)門(mén)鏡向外望去，哎呀，我的媽呀!外面站著(zhù)好幾個(gè)人，一個(gè)人和麗麗說(shuō)話(huà)，其他的人賊眉鼠眼地四下張望，果然是壞人!麗麗悄悄地拿出家里的高清數碼攝像機把那幾個(gè)人給拍了下來(lái)，接著(zhù)撥打110報警。門(mén)外的壞人聽(tīng)到了報警的聲音趕緊跑了。
3分鐘后警察來(lái)到了麗麗家，這時(shí)麗麗發(fā)現壞人已經(jīng)逃跑了。于是麗麗就把相片給警察看，警察看完之后開(kāi)著(zhù)警車(chē)去抓壞人。
根據群眾的舉報，警察叔叔終于抓到了壞人!
心理作文300字 8
媽媽我已經(jīng)十歲了，不在是一二歲的小孩子，為什么我每次做家務(wù)你們都說(shuō)：“萌萌，你還小，別干了，讓我來(lái)吧，你去寫(xiě)作業(yè)，寫(xiě)完作業(yè)玩一會(huì )�！蔽铱傁雽δf(shuō)：“媽媽?zhuān)垊e阻攔我，我已經(jīng)長(cháng)大了，我能行，請相信我�！�
記得我剛上學(xué)的時(shí)候，第一次月考我沒(méi)有考好，考了九十四分，老師說(shuō)九十五分或九十五分以上才算及格。我的情緒非常低落，也很上火，媽媽?zhuān)丶腋嬖V我，“萌萌，不要放棄，這次沒(méi)有考好，要找到自己錯在什么地方了，下次再考時(shí)一定要注意。也不要灰心，只要你自己努力了，下次一定能考好�！甭�(tīng)了媽媽的.話(huà)，我自己下定了決心，一定要好好學(xué)習。
媽媽這些話(huà)，伴我走了三個(gè)年頭，而我的成績(jì)也一天比一天好，真的謝謝媽媽?zhuān)斘沂〉臅r(shí)候媽媽會(huì )鼓勵我，當我成功的時(shí)候，媽媽會(huì )夸獎我。我覺(jué)著(zhù)我是全世界最幸福的孩子，因為我有媽媽的關(guān)心與呵護。我有一位全世界最偉大的媽媽?zhuān)热皇莻ゴ蟮膵寢專(zhuān)乙惨欢ㄒ鰝�(gè)聽(tīng)話(huà)的好女兒，我一定不能辜負媽媽對我的期望，媽媽?zhuān)蚁雽δf(shuō)：“I love you very much。也祝媽媽?zhuān)?天天開(kāi)心快樂(lè )，永遠年輕漂亮”。
心理作文300字 9
每個(gè)人都有自己的生活，所以在你的成長(cháng)過(guò)程中，你總是會(huì )面臨困難和選擇，但你知道你在這漫長(cháng)的旅途中，你知道誰(shuí)是你真正的心理醫生嗎？我可以給你答案，那個(gè)心理醫生就是[你]。如果你是個(gè)好醫生，你的`未來(lái)會(huì )更好。如果你不是一個(gè)好醫生，你的未來(lái)將被浪費。也許你是個(gè)好醫生，你應該選擇走過(guò)這些坎坷的道路，完成人生中每一個(gè)大膽的任務(wù)。
這個(gè)世界上，只有一波又一波讓你意想不到的事情發(fā)生。我們應該變得更強大，更勇敢去面對一切。雖然我只知道藍天上自由飛翔的鳥(niǎo)兒能給我們一幅充滿(mǎn)詩(shī)意的畫(huà)面，家人能給我們溫暖，風(fēng)能吹到人的臉頰，給人一種涼涼的感覺(jué)。你覺(jué)得自己更應該為這個(gè)溫暖的家做貢獻嗎？
一個(gè)人的一生是奮斗的一生，只有敢于奮斗的人才能成功。在絕望的情況下，如果你再試一次，你可能會(huì )看到光明的未來(lái)。
楚怡：童鞋錢(qián)
心理作文300字 10
今天下午的最后一節課，英語(yǔ)、數學(xué)的期中考試成績(jì)下來(lái)了。
當試卷發(fā)下來(lái)的時(shí)候，我的'心情十分緊張，心臟都在“撲通、撲通”跳著(zhù)。生怕自已沒(méi)考好，回家要挨老媽的罵。當知道英語(yǔ)是100分的時(shí)候，我開(kāi)心的都要跳起來(lái)了�？墒菙祵W(xué)就沒(méi)有這么理想了，只考了96分。當我看到這個(gè)分數時(shí)，那一刻呆住了，感覺(jué)血液瞬間停止了流動(dòng)。
回到家后，因為數學(xué)考得不理想，所以就傷心地哭了起來(lái)。爸爸看見(jiàn)了跟我說(shuō)：“想知道怎樣才能考100分嗎？”我點(diǎn)點(diǎn)頭�！耙�100分，要做到四點(diǎn)。首先上課要認真聽(tīng)講，其次要認真完成作業(yè)，再次完成的作業(yè)要認真的檢查，最后考試的時(shí)候也要細心檢查。你做到了嗎？”這學(xué)期我的成績(jì)有所下降，雖然上課的時(shí)候我都在認真聽(tīng)老師講課，但做作業(yè)時(shí)我卻不夠細心。
我的理想是當一名小學(xué)老師，從現在開(kāi)始我應該端正自己的學(xué)習態(tài)度，努力學(xué)習，養成認真細心的良好習慣，為了我的理想而奮斗!
心理作文300字 11
認識自己的心理狀態(tài)，是一個(gè)需要時(shí)間和經(jīng)驗的過(guò)程。人們在生活中會(huì )遇到很多的情緒變化，這些情緒變化包括煩躁、快樂(lè )、壓抑、憤怒等等。不同的情緒變化所產(chǎn)生的影響也不同，如何去準確、全面地認識自己的心理狀態(tài)，成為了我們需要探究和了解的一個(gè)問(wèn)題。
認識自己的.心理狀態(tài)，需要我們更多地注意自己的內心世界。觀(guān)察自己的情緒波動(dòng)，認真思考自己的心理情況，以及注意身體的感受，都有助于更好地認識自己的心理狀態(tài)。
同時(shí)，我們也需要借助一些評估工具，以幫助自己更深層次地認識自己的心理狀況。這些評估工具可以有心理自測網(wǎng)站、心理測試、心理咨詢(xún)等等。
總而言之，更好地認識自己的內心世界對于我們的心理健康至關(guān)重要。我們需要以比較全面的方式去了解自己的心里狀況，積極探究和改變自己的不利心態(tài)，以保持良好的心理健康。
心理作文300字 12
記得在我四年級的時(shí)候，我和我的同桌，曾經(jīng)發(fā)生過(guò)一次矛盾。
那天上午第一節課，我正在認認真真的寫(xiě)作業(yè)，我的同桌他就閑的沒(méi)事干了，他想了一個(gè)壞主意，于是他就偷偷摸摸地把我的鉛筆盒給藏起來(lái)，過(guò)了一會(huì )我的字寫(xiě)錯了，我正在找橡皮，我往抽屜一看，呀!我的鉛筆盒咋不見(jiàn)了?
正當我非常焦急的時(shí)候，我看到同桌不由地在旁邊笑了起來(lái)，我想會(huì )不會(huì )是他偷了我的`鉛筆盒?
我對他說(shuō):“你能夠看看你的抽屜嗎?”他頓時(shí)緊張了起來(lái)，看他的表情就知到一定是他，我偏和他大吵了起來(lái)。
他的臉漲得比紅蘋(píng)果還紅，滿(mǎn)眼充滿(mǎn)了怒火，雙手握的緊緊的，怒火擠出的皺紋，看似兇神惡煞，活象一頭發(fā)怒的小獅子，似乎恨不得一口把我給吞了，我害怕極了，事后，我跟他道了歉，他也跟我道了歉，我們兩個(gè)和好如初了。
這件事讓我知道了同學(xué)之間要和平共處，有困難時(shí)要互相幫助。
心理作文300字 13
我是依依，一個(gè)活潑的女孩兒。我爸爸媽媽為了我什么都讓我去學(xué)，所以我什么都會(huì )，但我就是比不過(guò)別人。
我很晚學(xué)鋼琴，所以在別人考了很多級時(shí)，我才開(kāi)始考。在考試的時(shí)候，因為剛從美國回來(lái)，語(yǔ)文成績(jì)差而落后。我剛開(kāi)始上網(wǎng)，一直想快點(diǎn)讓人對我的文章評價(jià)一下，但幾乎沒(méi)有人看。我很希望在網(wǎng)上叫朋友，但我想很多人都應該瞧不起我，因為我的等級是白丁。
在我班上的'很多人都瞧不起我、嫉妒我，因為我從美國回來(lái)，其實(shí)，我多么想和他們交朋友！大家每天都看我笑，但其實(shí)我每天都在被子里哭。
但是我知道，我在爸爸媽媽眼里是乖女兒，在弟弟眼里是好姐姐，但其他人就不知道了。
這是我第一次把我的心理話(huà)說(shuō)出來(lái)，我是哭著(zhù)寫(xiě)的，我希望大家能評價(jià)它，謝謝。
心理作文300字 14
環(huán)境心理學(xué)家認為，所有動(dòng)物的頭腦中都具有兩種定向系統，一種是以自我為中心的具象系統，另一種是以“圖示”有關(guān)的抽象系統�？臻g定向即受到自身文化的影響，同時(shí)也受到外在環(huán)境因素的影響。
環(huán)境有自然環(huán)境和社會(huì )環(huán)境之分。自然環(huán)境是圍繞人們周?chē)鞣N自然環(huán)境的總和，如大氣、水、植物、動(dòng)物、土壤、巖石礦物、太陽(yáng)輻射等。它是人類(lèi)賴(lài)以生存的物質(zhì)基礎。社會(huì )環(huán)境實(shí)在自然環(huán)境的基礎上，人類(lèi)通過(guò)長(cháng)期有意識的社會(huì )勞動(dòng)，加工和改造了的自然物質(zhì)、創(chuàng )造的.物質(zhì)生產(chǎn)體系、積累的物質(zhì)文化等所形成的環(huán)境體系。是與自然環(huán)境相對的概念。社會(huì )環(huán)境一方面是人類(lèi)精神文明和物質(zhì)文明發(fā)展的標志，另一方面又隨著(zhù)人類(lèi)文明的演進(jìn)進(jìn)而不斷的豐富和發(fā)展，所以也有人把社會(huì )環(huán)境稱(chēng)為文化社會(huì )環(huán)境。
心理作文300字 15
月考成績(jì)公布后，我的心情非常沉重，因為這次我考的令人難以想象。
放學(xué)后，我拖著(zhù)沉重的腳步慢慢走著(zhù)。這時(shí)，月亮出來(lái)了，冷冷的，陽(yáng)光已經(jīng)不在了。我獨自一人在路上，邊走邊自責著(zhù)：考這種成績(jì)你還有臉見(jiàn)人��？你怎么對的起你的父母，怎么對的起老師，怎么對的起曾經(jīng)鼓勵過(guò)的你人��？！我想哭，但我忍住了。
回到家后，我沒(méi)有把成績(jì)告訴家人，我怕他們傷心，我也不敢說(shuō)。我躲在被子里，無(wú)聲的哭泣，淚水在臉頰上流淌著(zhù)。沒(méi)有人知道我在哭，也沒(méi)有人知道我在哭什么，我只是很傷心。我拿出鏡子，看著(zhù)鏡子中的我，說(shuō)：“你哭什么，有什么好哭的'，不就是考差了嗎？你再哭，你遲早會(huì )輸給別人的！哭有什么用呢，不努力，只會(huì )哭，你以為哭事情就解決了��？你哭啊，你哭啊……嗚嗚……”我哭了，哭得那么徹底。
哭完后，我抹干淚，對自己說(shuō)：“這是我第一次為成績(jì)而流下悲傷的淚水，也是最后一次……”
心理作文300字 16
今天家里要來(lái)一位特別的客人。我老早就端著(zhù)小凳子在門(mén)口巴巴地望著(zhù)，兩條手臂搭在腿上，托著(zhù)腮，兩只焦灼的大眼睛就直勾勾的地盯著(zhù)門(mén)口，仿佛要把大門(mén)燒出一個(gè)洞來(lái)。
此時(shí)樹(shù)上的'鳥(niǎo)雀仿佛都安靜了許多，暖陽(yáng)照射下來(lái)，仿佛里面摻了蜜，陪我一起在等待著(zhù)這位特別的客人。到了？到了吧？應該快到了吧？距離約定的時(shí)間還差一分鐘。到了！到了！“啪塔”，開(kāi)門(mén)聲響起，萬(wàn)籟俱靜，猛地一回頭，看見(jiàn)那只特別的“客人”，正在媽媽的懷里。我眼底迸出欣喜的光芒，只恨地心引力太強，沒(méi)讓我一蹦三尺高。我大步流星地走向媽媽?zhuān)粗?zhù)媽媽?xiě)牙锏呢垉�。貓兒甩甩尾巴，那細軟的絨毛掠過(guò)我的指尖，真舒服！我激動(dòng)道：“媽媽?zhuān)夷鼙П鼏�？”媽媽點(diǎn)點(diǎn)頭。我抱過(guò)它，嘴角不禁大大地咧開(kāi)，眼睛彎成月牙，眉飛色舞。
心理作文300字 17
自己的心理狀態(tài)一直都是需要維持的，是否能夠保持一個(gè)穩定的心態(tài)，很大程度上決定了一個(gè)人的'生活質(zhì)量。而在這個(gè)不穩定的時(shí)代，學(xué)會(huì )自我調適顯得愈發(fā)重要。
自我調適，是指調整自我心理狀態(tài)的一種行為。在情感出現波動(dòng)、壓力過(guò)大的時(shí)候，自我調適就顯得非常必要了。自我調適可以有很多方法，可以去健身、泡溫泉，也可以去看書(shū)、聽(tīng)歌。對于每個(gè)人而言，最好的自我調適方式是因人而異的，只要是能夠讓自己舒展心情的方式都可以嘗試一下。
但是不能過(guò)度依賴(lài)自我調適來(lái)維持心理狀態(tài)。在遇到情緒問(wèn)題的時(shí)候，最好的解決方法是去尋求專(zhuān)業(yè)心理幫助，這樣可以更加科學(xué)地治療情感問(wèn)題。
總而言之，自我調適是對自身心理狀態(tài)的重視，它可以幫助我們調整心態(tài)，讓我們的日子更加愉快。當然，在需要的時(shí)候，我們也需要及時(shí)求助于專(zhuān)業(yè)人士，幫助我們更好地解決內心的問(wèn)題。
心理作文300字 18
今天是媽媽騎友團的一對騎友結婚的日子，爸爸媽媽帶我一起去喝喜酒。
我們來(lái)到朱蘭礦山招待所，遠遠就看到門(mén)前立著(zhù)一個(gè)大牌子，騎著(zhù)單車(chē)追逐愛(ài)情，全球首映，哇！好隆重呀！，漂亮的'新郎新娘站在門(mén)前迎接我們。我們走進(jìn)大廳，大廳內到處花團錦簇，喜氣洋洋， 騎友團的很多叔叔阿姨都在這里了，我興奮的和他們打招呼。
婚禮開(kāi)始了，大廳內熱鬧非凡，讓我印象最深的就是回答互動(dòng)問(wèn)題，聽(tīng)說(shuō)答對了有紅包，我馬上來(lái)了精神，第一個(gè)問(wèn)題主持人問(wèn)，新郎新娘是什么時(shí)候認識的，這個(gè)我早就聽(tīng)媽媽說(shuō)過(guò)，看到有很多 人舉手，我直接跑上臺大聲回答，叔叔阿姨是去年吃湯圓的時(shí)候認識的，答對了，我急忙伸手要紅包，拿到紅包打開(kāi)一看，原來(lái)里面沒(méi)有錢(qián)，只有一張紙條，“明年結婚紀念日，我請客你買(mǎi)單”哇！太 搞笑了，答對問(wèn)題還要我請客。最后我把祝福的話(huà)送給新郎新娘。
儀式結束了，我們開(kāi)始開(kāi)懷暢飲，陽(yáng)光的叔叔，漂亮的阿姨一定會(huì )過(guò)上幸福的日子！
心理作文300字 19
心理是打開(kāi)窗的的一道鑰匙，只有只把鑰匙才能讓你看到外面的世界，感受那溫暖的陽(yáng)光。
我們無(wú)需去掩蓋心理上的丑陋，我們無(wú)需去遮蓋心理上的不足，我們可以?huà)仐壱磺行睦砩系难陲�。用手在心理的軌道上灑下無(wú)數亮點(diǎn)，讓五彩繽紛的光照亮心理的暗處，填補，填補心理的空白，讓無(wú)數的光芒點(diǎn)燃心理的世界。
或許，我們可以親手推翻心理的'那堵高墻，但便可以重新架起一座心理的橋，只要你用一顆透明的心去理解別人，理解自己，它便會(huì )姍姍而至，讓你有勇氣去推翻那扇虛掩的門(mén)，退去的是黑暗，迎接的是曙光，你不必去經(jīng)歷那狂風(fēng)暴雨，邊可以看見(jiàn)那世界的彩虹。輕輕地邁出一步，它便會(huì )帶著(zhù)你踏上那心理的彩虹。，讓你快樂(lè )地奔跑著(zhù)，在絢麗的陽(yáng)光下，飄然而起，在彩虹瑰麗的影子上，留下美好的回憶
人生如夢(mèng)，讓我們打開(kāi)心理之窗，去觀(guān)望那黎明中金色的的光芒，讓彩虹像一面旗幟矗立在我們心中。
心理作文300字 20
“你考了一百分！”同桌大老遠就喊，邊喊海邊揮舞著(zhù)手里的試卷，這聲音如同離弦的箭，一下插進(jìn)我的耳朵，剛進(jìn)入耳朵時(shí)，卻又變?yōu)榱溯p柔，涼爽的水，在耳朵里流淌。
“我考了一百分？”我轉過(guò)頭，明亮的`眼中充滿(mǎn)了難以置信。我站起身，雙腳，兩手竟有些細微的抖動(dòng)，接過(guò)同桌遞過(guò)來(lái)的試卷，“我考了一百分？”顫抖的手引得試卷都有些抖動(dòng)。試卷上那鮮紅的分數闖入我的眼睛，讓我有些窒息，倒不是絕望的窒息，是激動(dòng)的窒息，是快樂(lè )的窒息�！拔铱剂艘话俜�！”我振臂高呼，臉上春風(fēng)得意，灑滿(mǎn)陽(yáng)光。此刻，我感覺(jué)自己是世界上最快樂(lè )的人。芳草為我鼓掌，清風(fēng)為我歡呼，我成為了世界的焦點(diǎn)，成為了萬(wàn)眾矚目的對象，人們無(wú)不為我歡呼，為我慶祝，為我祝賀。我沉醉在快樂(lè )的海洋，似矯健的游龍，海洋是我的舞臺，我盡情地穿梭，盡情地游泳，貪婪地吸食著(zhù)快樂(lè )。
心理作文300字 21
人們在日常生活中，難免會(huì )遇到各種各樣的壓力。而過(guò)大的壓力會(huì )嚴重影響人們的身心健康，因此壓力的調節顯得非常重要。
壓力調節除了可以通過(guò)與人交流、通過(guò)娛樂(lè )、休閑活動(dòng)來(lái)調節外，還可以通過(guò)學(xué)習一些冥想或瑜伽來(lái)達到調節的效果。在這種惡性循環(huán)的'狀態(tài)下，人們經(jīng)常沒(méi)有時(shí)間享受生活，很難找到自己喜歡的事情和長(cháng)期的興趣愛(ài)好。因此，要更加積極地放松心情，享受生活，充實(shí)自己的生活。
另外，良好的睡眠也是緩解壓力的重要途徑。睡眠可以讓身體放松、恢復體力，也能使心情得到舒緩。因此，在壓力比較大的時(shí)候，不妨采取緩解壓力的措施，比如學(xué)習放松性禮拜，充分利用好睡前時(shí)間等等，以降低發(fā)生睡眠質(zhì)量受影響的風(fēng)險。
總而言之，壓力是當今社會(huì )最普遍的心理問(wèn)題之一，正確定位自己所處的壓力點(diǎn)、積極尋找緩解壓力的方法是解決這一問(wèn)題的關(guān)鍵。我們要關(guān)愛(ài)自己，保持良好心態(tài)，學(xué)會(huì )理性應對生活中的各種挑戰。
心理作文300字 22
多可憐的孩子��！他還這么年輕。他肯定還沒(méi)有家庭。唉，感謝這些紅軍！他們不屬于南斯拉夫，他們是蘇聯(lián)的紅軍，但他們愿意幫助我們對抗這些該死的德國人，時(shí)刻冒著(zhù)生命危險，但他們仍然不怕，仍然更愿意幫助我們。多么可愛(ài)可敬的.人��！
我知道你又失去了一個(gè)好士兵，我心里很難過(guò)，也很心痛。你們這些孩子真的不容易！為了抗擊法西斯，我從小離開(kāi)父母，在異國他鄉浴血奮戰……我的孩子們曾經(jīng)馳騁沙場(chǎng)，如今卻英勇?tīng)奚⒆觽�，未�?lái)的戰斗將更加危險。勇敢一點(diǎn)，父母的心永遠在你身邊；小心點(diǎn)，父母的心還在等你凱旋呢！我祝福你們大家！我抬頭看了他們一眼。他們都充滿(mǎn)了能量，但戰爭的硝煙使他們英俊的臉龐蒙上了一層黑暗，但他們明亮的眼睛透露出仇恨和善良。我知道這種矛盾的眼神包含著(zhù)什么。我在心里默默祝福他們。愿上帝保佑他們早日勝利，平安生活。我深深地鞠了一躬，因為我被他們的勇敢所感動(dòng).
祁縣鎮初中：倪書(shū)城
心理作文300字 23
“世博堅決不插隊”這句話(huà)人人皆知，學(xué)校里，老師還反反復復地強調過(guò)�？墒俏疫@次到了世博，才真正的看到了這些非常不文明的現象。
這個(gè)暑假，老媽帶我去世博，哦，我盼望已久世博，我來(lái)啦!可是到了世博，我卻失望極了。因為我看到了插隊的現象。那是到了可口可樂(lè )館，排起了長(cháng)長(cháng)的隊伍，最少也要4個(gè)小時(shí)。我一直都想去可口可樂(lè )館，所以無(wú)奈之下還是排起了隊。就在排到只有20分鐘的時(shí)候，前面的一個(gè)叔叔說(shuō)“妞妞，快爬過(guò)來(lái)，這邊快�！蹦莻�(gè)名叫妞妞的小女孩，看上去也上三四年級了吧，她下意識地躊躇了一下，然后扭頭看著(zhù)我�！翱禳c(diǎn)，妞妞，要來(lái)不及了，別磨磨蹭蹭的`�！蹦鞘迨逵终f(shuō)。妞妞猶豫了一下，還是爬過(guò)來(lái)了。那叔叔滿(mǎn)意的點(diǎn)點(diǎn)頭。我再也忍不住了，說(shuō)：“叔叔，世博不插隊!”那位叔叔干瞪了我一眼，就進(jìn)去了。
世博還有許多不文明的現象，我希望那些現象會(huì )消失。
心理作文300字 24
鉆石是珠寶中奪目多彩的名門(mén)閨秀。
翡翠是溫潤得體的謙謙君子。
琥珀氣韻古樸雅致，色澤含蓄得體。
小家碧玉卻有一種別人所不具有的的令人平靜和平容易接近的氣質(zhì)。
他們破碎時(shí)，卻具有共同含義：不祥之物。令人憎恨，討厭，想逃之而后快。
初三就如同這不祥之物。而在這不祥之物中卻蘊藏著(zhù)我的夢(mèng)想，他是艱難，可怕的'。
孩提時(shí)代已經(jīng)遠離我而去，迎來(lái)的是第一次人生挑戰，他注定了我人生路上是起是伏。
考上養正一直是我家人，老師更是我的期望，而面對著(zhù)2.8萬(wàn)學(xué)子，我又應該如何脫穎而出呢?
這一直是我叩響夢(mèng)想大門(mén)的關(guān)鍵。為了找尋真正屬于他的答案，我陷入著(zhù)這個(gè)旋渦中，徘徊，掙扎著(zhù)。
夢(mèng)想永遠是夢(mèng)嗎?
不，我要打破他，讓他成為事實(shí)。
我要成為“壽桃血珀”因為頂端雕上蝙蝠，所以有叫“福到眼前”。我要將這可怕的夢(mèng)想劃為零。
心理作文300字 25
被冰冷的風(fēng)兒摘落的樹(shù)葉，入土歸根，那是他們最終的歸宿。門(mén)外是依稀的雨，悄悄地滴答入窗臺。在這種清冷的早晨，太陽(yáng)也不想來(lái)湊熱鬧了，萬(wàn)物都變得疏懶，就連鳥(niǎo)兒也開(kāi)始吝嗇它們的歌聲，外面只剩下風(fēng)和雨的喃喃自語(yǔ)。
正當我?jiàn)^筆疾書(shū)時(shí)，那頑皮的鼻涕蟲(chóng)從我的鼻子里悄悄地爬了出來(lái)——討厭的感冒，壞天氣把你帶來(lái)，你何時(shí)離開(kāi)？
門(mén)外的積水依然泛著(zhù)漣漪，接連不斷，風(fēng)兒穿街過(guò)巷地來(lái)到我身旁，叫我瑟瑟發(fā)抖。
像是風(fēng)兒帶來(lái)的，一個(gè)熟悉的身影慢慢地向我靠近，那影子散發(fā)出太陽(yáng)般的光和熱，溫暖著(zhù)我的脊梁。我轉過(guò)頭來(lái)，微弱的燈光下，銀白的.發(fā)絲，熟悉的面孔映入我的瞳孔——媽媽。我還沒(méi)反應過(guò)來(lái)，她已經(jīng)在我身上披了一件外套。
媽媽近來(lái)病的嚴重，可她最關(guān)心的人依然是我！我的淚水在眼眶里打轉，我摸了摸那件外套，穿上它，就像擋住了一切的風(fēng)風(fēng)雨雨，帶來(lái)暖意。有了它，似乎可以抵擋這個(gè)冬天所有的寒冷，因為那里面不是棉絮，是愛(ài)。
心理作文300字 26
小芳把《十萬(wàn)個(gè)為什么》放進(jìn)書(shū)包，帶回了家。
小芳打開(kāi)書(shū)包，拿出了《十萬(wàn)個(gè)為什么》。剛翻了幾頁(yè)，竟有幾頁(yè)是破的：呀！這是怎么回事，書(shū)怎么會(huì )有幾張破的，那趕快貼起來(lái)吧！
小芳拿出膠帶，剛貼了一頁(yè)，又停了下來(lái)：可是如果我貼好了，同學(xué)和閱覽室老師都會(huì )誤認為是我撕壞的，那我就不貼了。
小芳放下膠帶，把書(shū)一合，放在旁邊，剛要起身走，她忽然想到老師說(shuō)過(guò)的'話(huà)：我們每個(gè)人都要愛(ài)護公物，不破壞！
小芳又坐下來(lái)，歪著(zhù)頭腦犯難：如果又不貼，這書(shū)肯定會(huì )破爛不堪，被別人借走的話(huà)，就會(huì )有幾頁(yè)看不到了。
小芳仔細地想了一會(huì )兒，最終她還是小心翼翼地把書(shū)給粘好了。
書(shū)貼完了，小芳心中的大石頭總算落了地。小芳不僅嘗到了粘好書(shū)后那種帶著(zhù)一絲助人的喜悅，還明白了書(shū)是公共的，需要打家一起保護、愛(ài)惜。
心理作文300字 27
最開(kāi)始上心理課，我是有點(diǎn)抵觸的，心理課有什么好玩的？但上了第一節心里課后，我覺(jué)得心理課很有趣。
這次，麗雅老師（心理老師）給我們講了血型。
麗雅老師給我們看了一組漫畫(huà)，漫畫(huà)講的是4個(gè)血型不同的學(xué)生去食堂吃面，面是一碗比較咸的面，4個(gè)人的表現都不同。
A型血的人沒(méi)吃，一直在東張西望。麗雅老師說(shuō)：“A型血的人比較敏感，比較八卦和膽小�！盉型血的人很專(zhuān)注地吃著(zhù)面，無(wú)論周?chē)l(fā)生了什么，都沒(méi)有抬頭看。麗雅老師就分析：“B型血的人是一種專(zhuān)注、樂(lè )觀(guān)、不拘小節的.人，認定一件事就一定會(huì )去完成�！蔽以谙旅姘迪玻何揖褪荁型的！AB型的吃了一口，覺(jué)得不好吃，就吐了，走了。麗雅老師笑著(zhù)說(shuō)：“AB型的人是直性子，敢愛(ài)敢恨，和他們做朋友會(huì )讓你又愛(ài)又恨�！監型的吃了一口，也走了。麗雅老師說(shuō)：“O型是顧及他人感受的人，大人眼中的好孩子�！�
不知不覺(jué)，下課鈴響了，心理課結束了，兩個(gè)星期才一節的心理課太寶貴了。
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