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【實(shí)用】心理作文錦集9篇
在日常生活或是工作學(xué)習中，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織，通過(guò)文字來(lái)表達一個(gè)主題意義的記敘方法。那么，怎么去寫(xiě)作文呢？下面是小編收集整理的心理作文9篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
心理作文 篇1
“田恬！下次考試必須考在95分以上！”，“田恬！語(yǔ)文必須在90分以上！”，“田恬！……”“田恬！……”。你看看，又在喝令我下次考試必須考好。都從公元20xx年說(shuō)到公元20xx年了，用我的話(huà)說(shuō)都聽(tīng)了N遍了，耳朵都聽(tīng)出老繭了。我想同學(xué)們都有和我一樣的煩惱吧：家長(cháng)希望我們考好，我們往往會(huì )因為這樣而十分緊張，越緊考不好，越考不好，家長(cháng)越會(huì )生氣，越生氣越考不好。這樣惡性循環(huán)，永遠考不好，反而會(huì )使我們討厭考試。
我也不例外，今天我就和大家談?wù)剦毫^(guò)重的后果，癥狀以及解決方法。
壓力過(guò)重的癥狀有：
癥狀一：感冒
如果你連續幾周感到筋疲力盡、咽喉疼痛，很可能是因為壓力削弱了免疫系統功能。
癥狀二：頭痛
緊張是偏頭痛的主要根源。通常10個(gè)女人當中，就有一個(gè)患不同程度的偏頭痛，但患偏頭痛的人中，只有一半會(huì )主動(dòng)尋求治療。人們對偏頭痛的起因說(shuō)法不一，一般說(shuō)來(lái)，如果你反復感到眼眶周?chē)弁�、惡心時(shí)，很可能是偏頭痛的前兆。
壓力過(guò)重的后果是：頭腦一片空白，老想上廁所，總感覺(jué)有東西忘帶了，更嚴重的甚至會(huì )暈倒。
那到底有沒(méi)有什么解決方法呢？當然有啦！做深呼吸，找個(gè)空曠的地方大喊幾聲 或者去練歌房發(fā)泄發(fā)泄或者對老師說(shuō)說(shuō)，跟家長(cháng)談?wù)�，讓他們給你減減壓。
我是通過(guò)和老師談心，老師轉達給我的父母。爸爸媽媽也意識到他們的期望值一下子給定地太高了，要循序漸進(jìn)，現在我在爸爸媽媽的鼓勵下成績(jì)在不斷的提高。
很快就要期末考試了，是檢驗這一學(xué)期所學(xué)習的知識我到底掌握了多少，也是檢驗爸爸媽媽地新式教育方法好不好的時(shí)候了，大家拭目以待吧！
心理作文 篇2
這個(gè)老爺爺好厲害，他的話(huà)果然有誠信，他說(shuō)今天會(huì )幫姐姐報仇，果然讓他們留了那么多血，他的架勢，遠遠望去還真不像一位八九十的老爺爺，倒像一位十八九的小伙子，那么精干。好，打得真好，那些小鬼子就該死，入侵了我們的土地，殺了那么多中國人，我的爸爸媽媽?zhuān)甲屗麄儦⒘�，讓我跟大菱有家不敢回，漂泊�?lái)到這里，還被感染了病菌，大菱現在又身受槍傷
我也要保護大菱，對，不能再讓她為我受傷了，我一定要好好的，并且趕快長(cháng)大，學(xué)習老爺爺的機智，與小鬼子作斗爭，保護大菱，保護那些我愛(ài)的人，不讓他們受傷。爸爸媽媽?zhuān)銈冊谔靽^(guò)得好嗎？也不知道你們還想我和大菱嗎，但總之，我要讓你們看著(zhù)，二菱有一天會(huì )長(cháng)大，保護大菱，為你們報仇的…
心理作文 篇3
記得在創(chuàng )新期中考試前，老師為了讓我們能取得優(yōu)異的成績(jì)，讓同學(xué)們反復做了模擬測驗卷。在這“身經(jīng)百戰”的磨練中。有一次數學(xué)考試讓我非常難忘。
同學(xué)們都趴在桌上認真地答著(zhù)題目。安靜的教室里只能聽(tīng)見(jiàn)沙沙的筆聲。老師坐在講桌旁看著(zhù)我們，快打鈴了，可是只有兩位同學(xué)交了試卷。
我很順利地答完了所有的題目，心里很開(kāi)心，真想立刻知道分數，打算起身去交，我看到了這樣的情景：老師一邊用紅比批改，一邊監考我們，前面兩位同學(xué)得的分數較低，但是他們還是班上成績(jì)很不錯的孩子呢！見(jiàn)此情景，我因為害怕考得太差所以又坐了下去，打算再重新檢查一遍。
檢查的過(guò)程中，反而讓我緊張兮兮。心里總想著(zhù)：要是我也這么早交上去，會(huì )不會(huì )也出差錯？分數會(huì )不會(huì )也很低？老師會(huì )批評我嗎？同學(xué)們會(huì )不會(huì )笑話(huà)我？我翻來(lái)覆去地看著(zhù)手上的卷子，看著(zhù)這張實(shí)在是檢查不出任何錯誤的卷子。好幾次我想站起來(lái)走到講臺，把它交給老師，可是雙腿卻像是灌了水一樣沉重。渾身無(wú)力，我握著(zhù)試卷的手好像都微微有些顫抖。
終于，我慢慢的克制自己的情緒，暗暗地說(shuō)，一、二、三！我一下子站了起來(lái)，向監考老師走去，霎那間，我并沒(méi)有回頭看同學(xué)們的表情，但是我卻感覺(jué)到班里所有同學(xué)的目光都集中到自己身上，好像都在說(shuō)：“這么快去干什么啊，考低分可就慘啦！”我永遠相信自己，并沒(méi)有回到自己的座位上，仍然向講監考老師走去，短短的幾步路，卻讓我感覺(jué)是那么的長(cháng)。
我把卷子放到老師桌上，趕緊回到座位上，我控制不了我的一雙明亮的眼睛，緊盯著(zhù)老師的手，老師拿起紅筆，迅速地改了起來(lái)……心里默默地說(shuō)：上帝保佑我啊，不要錯�。�！老師改的很快，從他手上熟練的動(dòng)作能判斷出他在流暢地畫(huà)著(zhù)一個(gè)個(gè)勾。忽然，我看到她在改一道題時(shí)眉毛皺了皺。我的心像小兔子一樣蹦蹦直跳，不知不覺(jué)地握緊了拳頭，背上似乎流出了汗�？墒抢蠋熕妓髁艘粫�(huì )兒之后，手接著(zhù)畫(huà)出一個(gè)打勾的動(dòng)作，啊，這是多么美妙的弧線(xiàn)！我的心慢慢地回到了“家里”，可是，改到中間，我看到老師在兩道題目上各畫(huà)了兩筆，不好！可能這兩題題錯了，老師打的是一個(gè)刺眼的“紅叉”。
“言雨磬，這次整整95了，繼續努力吧�！蔽移炔患按叵蚓砻嫱�，95分，太好了，太好了，我沒(méi)聽(tīng)錯！真的是95分！但是那兩個(gè)小小的.紅叉居然扣掉了五分，我恨不得重考一次，把這五分給要回來(lái)，還在回憶剛才是怎么檢查的！但我心里還是美滋滋的……這次考試，讓我明白：考試的時(shí)候，不僅要沉著(zhù)冷靜，還要有自信心，相信自己、充滿(mǎn)信心才能取得成功，我們才是自己真正的上帝。
心理作文 篇4
我作文題目叫《心理準備戰》，起這個(gè)名字是有原因的：1.準備好應對期末考試。2,我的媽媽生病住院了，并且還要開(kāi)刀，我的心里非常難受。
我的媽媽雖然胖胖的，但從來(lái)沒(méi)有生過(guò)一些大病，最多就是感冒咳嗽而已。
幸好媽媽再沒(méi)事的情況下去醫院做了一次體檢，就檢查出問(wèn)題了，醫生說(shuō)周二去住院，周五開(kāi)刀，刀口還蠻大的呢，大概有十多厘米，因為媽媽太胖，微創(chuàng )做不了。這個(gè)消息讓我和我的家人都驚呆了，我心想我的媽媽整天上躥下跳的，也沒(méi)見(jiàn)生過(guò)病，怎么就突然要開(kāi)刀了呢?還正好趕著(zhù)我期末考試，我心里害怕極了，從來(lái)沒(méi)有離開(kāi)過(guò)媽媽?zhuān)乙稽c(diǎn)準備都沒(méi)有，想想這會(huì )影響我期末考試的，就把怨氣撒到了媽媽身上。
可是，我沒(méi)想到媽媽為了我把住院時(shí)間推遲了兩天啊，原本今天就要住院了�？蓱z天下父母心，媽媽為了我連自己的身體都不顧了，記得，在我生水痘的時(shí)候，媽媽班都不上請假在家照顧我，每天噓寒問(wèn)暖把我照顧的無(wú)微不至，這次，我一定要好好復習，努力考出一個(gè)好成績(jì)給媽媽看，讓她的病恢復的快一些，像以前一樣每天上躥下跳開(kāi)開(kāi)心心的。
心理作文 篇5
心一點(diǎn)一點(diǎn)地沉下去，慌得頭也不敢抬，老師的每句話(huà)都聽(tīng)見(jiàn)了，那似乎與我無(wú)關(guān)。
“沒(méi)想到我們班還有這樣的同學(xué)，借別人作業(yè)抄，那是什么樣的行為，是害別人啊”老師死死地盯著(zhù)我，仿佛他是受害者，在控訴著(zhù)我的罪行。
我聽(tīng)了，頭低的更低，我想此刻全班同學(xué)的眼光都聚集在我的身上，幸災樂(lè )禍或是嘲笑。不敢在想了，一道道x光照的我臉越來(lái)越紅，腦子里一片空白，連反駁的勇氣都沒(méi)有了。
“我，我，氣死我了，還是好同學(xué)呢，下課到我辦公室來(lái)�！崩蠋煹哪槡獾猛t，語(yǔ)氣也不自覺(jué)的高了幾分，本以為他一定會(huì )再罵兩句可以解心頭之恨，可他居然沒(méi)有再說(shuō)什么。上課時(shí)，我一直慌亂不安，還有些不甘，為什么只找我?而不找那個(gè)抄我作業(yè)的人呢?我認認真真做著(zhù)，難道在老師眼里就一文不值嗎?是的，他一定不喜歡我了，在故意找我麻煩吧。一時(shí)間，委屈加上埋怨充斥心頭，死死咬住嘴唇不敢出聲，眼淚“吧嗒吧嗒”往下掉，只能用衣袖偷偷擦掉，就這樣，擦了哭，哭了擦。
再抬起頭，眼睛已經(jīng)腫的不成樣了，不想讓同學(xué)們看見(jiàn)，匆匆忙忙跑到老師辦公室。喊了聲“報告”，可仿佛被無(wú)視似地，老師自顧自的改著(zhù)作業(yè)，好半晌才瞥了我一眼，冷冷出聲：“下次別這樣了，走吧�！�
我一下子怔住了，老師不該是把我叫出來(lái)安慰我兩句的嗎?居然如此冷漠?我心里也不高興起來(lái)，這件事一直壓在我的心頭�？刹痪梦揖歪�?xiě)蚜�，老師當時(shí)那么生氣，他若是課上罵我，那我一定會(huì )很尷尬，一定被同學(xué)們看低。他沒(méi)有，他控制住了，那么，我的情緒也該控制下來(lái)。
后來(lái)，我的數學(xué)成績(jì)一直都不錯，一切源自那控制住的情緒。
心理作文 篇6
高中三年我一直在班上都是前三名，所以高考來(lái)臨前，父母、親朋都對我寄予了很大的希望，這對我造成很大的心理壓力。結果，高考前半個(gè)月我就開(kāi)始失眠，整天憂(yōu)心忡忡，緊張兮兮，生怕考試發(fā)揮不好，愧對父母。結果越焦慮越糟糕，高考進(jìn)考場(chǎng)那幾天基本都處在眩暈的狀態(tài)，迷迷糊糊，結果考試結果可想而知。第一年的高考，一個(gè)平時(shí)成績(jì)優(yōu)秀的女學(xué)生，就這么掛了。
我的父母從這次經(jīng)歷中開(kāi)始反省，覺(jué)得我考試發(fā)揮嚴重失常，跟我的心理壓力太大有關(guān)系，于是他們主動(dòng)調整了對我的態(tài)度，至少言行上表現出來(lái)，沒(méi)有頭一年那么充滿(mǎn)殷切希望，時(shí)不時(shí)跟我說(shuō)：“盡力就行了，考得不好還有很多出路，不一定要去擠這個(gè)獨木橋�！倍八麄兝细疫哆兜氖牵骸昂⒆�，你一定要好好考重點(diǎn)。隔壁那孩子成績(jì)還不如你，都考進(jìn)南開(kāi)了�！� 父母的轉變，也潛移默化改變了我的心態(tài)，不就是一場(chǎng)考試嘛，身經(jīng)百戰都過(guò)來(lái)了，高考也就是其中一場(chǎng)考試而已，無(wú)非帶點(diǎn)總結色彩，沒(méi)什么大不了的。
我的生活習慣也開(kāi)始調整。之前我是一個(gè)很不喜歡運動(dòng)的孩子，復讀那一年，我的父母開(kāi)始試著(zhù)陪我去登山，重慶到處都是山，只要你愿意，開(kāi)門(mén)就是青山。結果，堅持登了一年山，身體好了，心態(tài)也樂(lè )觀(guān)了、積極了，不再像原來(lái)那么患得患失。記得高考前頭一天，我還約了同班一個(gè)女同學(xué)一起去爬山，面對著(zhù)莽莽青山和滔滔江水，我倆居然詩(shī)興大發(fā)，在山上高聲朗誦起曹操的五言詩(shī)來(lái)，呼吸了一通新鮮空氣，又被曹操詩(shī)里的博大情懷所鼓舞，第二天我上考場(chǎng)時(shí)非常鎮定，就跟平常一樣考試答題，頭腦清晰，思路暢通，平靜極了。
結果，這一年，我順利地考入了一所重點(diǎn)大學(xué)。
心理作文 篇7
主角永遠不會(huì )是一群人，只能有一個(gè)�！策@是我在讀《做一個(gè)最好的配角》后的啟發(fā)�！秤捎诂F實(shí)生活中，不可能每一個(gè)人都是耀眼的主角，一定會(huì )有人是配角。如果你把當主角看作是人生大事的話(huà)，你就會(huì )產(chǎn)生嫉妒心理，對自己要求完美，就會(huì )失去原本純潔的夢(mèng)想，這就是“主角定義”。
其實(shí)有時(shí)候，當配角會(huì )比當主角更來(lái)得悠閑。你可以選擇和一群朋友一起看書(shū)，書(shū)不必一定是有關(guān)學(xué)習的，可以看自己喜歡的小說(shuō)，不用逼自己干不喜歡做的事來(lái)束縛著(zhù)思維空間，讓腦選擇適合的東西，舒適、快樂(lè )地思考，這樣難道不比逼自己做不喜歡的事來(lái)當主角好嗎？
在看電視時(shí)，我們也許都只會(huì )關(guān)注那個(gè)完美的主角，認為他〔或她〕的全部都是完美無(wú)瑕的。甚至封他為偶像，對他的言行都感到崇敬，隨他的思想飛躍。卻忽略了其他配角，他們的十個(gè)行動(dòng)不如主角的一個(gè)動(dòng)作有魅力。但你又是否想過(guò)如果沒(méi)有那些優(yōu)秀配角的陪襯，你能看見(jiàn)主角的光芒嗎？紅花總要綠葉襯，只有主角沒(méi)有配角的電影不是好電影。
當神舟五號成功落地時(shí)，舉國歡慶，楊利偉叔叔更是大家關(guān)注的焦點(diǎn)。他的確值得擁有這些榮譽(yù)，但我覺(jué)得背后的工作人員更值得嘉獎。他們的功勞絕對不是一天就能講完的，他們飽受困難的考驗，只為追求更好的品質(zhì)。所以，這次的成功，同樣凝聚了他們的智慧和汗水。我們不能忽視他們的功勞，他們只是配角，在背后為成功付出。
心理作文 篇8
“一二三四五，上山打老虎……”熟悉的短信鈴聲響了，我按下了查看鍵，是M發(fā)來(lái)的：T，我今天也和A去了鄰村玩，上次你們在�？臅r(shí)候去那玩，我不在，這次臺風(fēng)雖小，但也很刺激，我們連傘也拿不穩……
看完信息后，我看著(zhù)窗外，是的，風(fēng)很大，連傘也拿不穩……
窗外風(fēng)雨亂，屋內我心也亂，已經(jīng)整整兩天沒(méi)出門(mén)了，也因為臺風(fēng)，已經(jīng)停電一天半了，不如……
于是我穿著(zhù)雨衣，撐著(zhù)傘，頂著(zhù)風(fēng)，冒著(zhù)雨，飛奔到A家，我們一起去找童年與我們現在的距離，鄰村里有我們很多回憶，于是，我們就以它為試驗地。
剛沒(méi)走幾步就看見(jiàn)一片水世界，兩岸的水稻都被淹沒(méi)了，前面的路上已經(jīng)積滿(mǎn)了水，這個(gè)村子靠海，所以水積得特別厲害。我們不禁看了看路面，咦，這路……好像寬了不少，泥土也變成了水泥路了，看來(lái)，變化很大，嗯，在腦中劃下一道距離。
兩邊的建在田地旁的小房子好像也不似從前那般干凈，整齊了，墻壁上也爬滿(mǎn)了歲月的痕跡。唉，在腦中再劃下一道距離。
終于，水漫上了我們的小腿，到了水最深處了，快，快到我們以前種的樹(shù)的地方了，我們滿(mǎn)心歡喜地踏著(zhù)水到那兒，可一切快樂(lè )都被掃完了，樹(shù)早已不存在了，再劃下一道距離……，“看，鮮花、彩虹！”是的，是一道道由花組成的彩虹，雖然在雨水的浸泡中略失了光澤，但它們的葉子卻還在我們的視線(xiàn)中，依稀可見(jiàn)它的色彩。
我們漸漸走到了上坡了，水一點(diǎn)點(diǎn)褪去了，可風(fēng)仍很大，不，是更大了�！鞍�！”“我的傘！”我手中的傘忽然被強風(fēng)吹偏了，快拿不穩了�！班币幌�，A幫我收住了它，“看，那涼亭還在，我們進(jìn)去躲一下！”“嗯�！蔽覀兌氵M(jìn)了涼亭里，涼亭里，我們小時(shí)在這里劃下的痕跡也不在了，在腦海里劃下更長(cháng)一道距離……
“但是，你看，涼亭還在！”A很激動(dòng)地說(shuō)�！班�，實(shí)際距離更大了，可心理距離變小了！”
“……”熟悉的鈴聲響了，我的思緒又收了回來(lái)，是A打來(lái)的：“喂？”“T，我和M去鄰村了，今天是個(gè)小臺風(fēng)，但也很刺激，我帶她看了我們新的痕跡鮮花彩虹和干凈的涼亭！我們在村子里等你十一回來(lái)哦！呵呵呵……那天你說(shuō)得那么詩(shī)意，可是，快點(diǎn)讓我們三個(gè)的實(shí)際距離減小吧！”“哈哈哈……”
心理作文 篇9
飽和一詞系化學(xué)術(shù)語(yǔ)把化化合物加入水中，當它不能再溶解時(shí)，叫做飽禾口。心理飽禾口則是指心理的承受力到了不能再承受的程度。
如卓別林在《摩登時(shí)代》中扮演一名工人，成天做著(zhù)擰螺絲的活，干久了，他看見(jiàn)過(guò)路女人胸前一對鈕扣，也用扳手去擰。又如一位領(lǐng)導參觀(guān)書(shū)法大展，工作人員請他題字，他信手寫(xiě)下同意二字。這雖屬笑話(huà)，卻也是心理飽和的典型例子。 心理飽和現象在生活中幾乎隨處可見(jiàn)。有個(gè)美國商人去印第安人居住地旅游，他見(jiàn)那里的編織草帽很漂亮，于是問(wèn)道，買(mǎi)一頂多少錢(qián)?對方回答，10元。如果我買(mǎi)100頂同樣的草帽呢?每頂20元。為什么我買(mǎi)批發(fā)反而更貴7做一頂我們感到很新鮮，做?0頂我們要耐著(zhù)性子，而要做?00頂相同的草帽，我們將要怎樣強忍著(zhù)性子，心理飽和導致這筆生意流產(chǎn)。
心理飽和多為負面效應。比如，老師布置100道數學(xué)題，學(xué)生開(kāi)始做作業(yè)時(shí)，動(dòng)作快，做得也正確，但做到后來(lái)，速度慢了，還常出差錯，同時(shí)出現厭煩情緒。同理，工人做同樣工作，干部伏案辦公等，都可能出現心理飽和的現象，簡(jiǎn)而言之，他們干膩了。
現在婚外戀的現象比較多，其實(shí)也是心理飽和在作怪。兩夫妻結婚幾年或十幾年，一直在一起生活。對方的一舉一動(dòng)一言一行，自己都了如指掌，彼此之間漸漸失去了當年的新鮮感，就連性生活也遠不如新婚時(shí)那么癡迷�；ハ嚅g要說(shuō)的話(huà)都說(shuō)過(guò)了，要做的事也都做過(guò)了，一種隱藏著(zhù)的厭倦開(kāi)始萌生。此刻，一旦碰到別的異性向他(或她)投來(lái)異樣的目光，飛來(lái)意味深長(cháng)的媚眼時(shí)，他們便感到新奇、刺激，覺(jué)得對方比自己的配偶有趣。假如墜入情網(wǎng)，便難以自拔�？v觀(guān)各種婚外戀，屬于心理飽和的要占相當大的比重。
心理飽和的能量很大，許多自殺事件均由它而起。所以，有人又把心理飽和戲稱(chēng)為自殺者的幫兇。江蘇某地有位青工小李去醫院看病，醫生診斷為疝氣。小李識字不多，誤把疝宇認作癌字，以為自己得了絕癥。因他性格內向，既不敢向醫生求教，也不向父母匯報，自個(gè)兒悶在心里。他越想越怕，越想越絕望，最終達到心理飽和的程度，草草留下一紙遺書(shū)，自殺身亡。
由此可以看出，心理飽和是一種不安定因素，對人有害無(wú)益，不過(guò)，它并非不治之癥。比如，當每天做同一工作出現厭煩情緒時(shí)，你不妨自我輕松一番，活動(dòng)活動(dòng)身子，極目遠眺片刻，或散散步，或與別人說(shuō)說(shuō)話(huà)，分散一下緊張的情緒，這樣，可以減少心理飽和給你帶來(lái)的精神壓力。
因心理飽和導致的婚外戀，是個(gè)比較復雜的社會(huì )課題，然而，只要預防在先，同樣可以將它消滅于萌芽之中 一是夫妻雙方都要自律，莫放縱，立場(chǎng)堅定地拒絕外來(lái)的性挑逗、性誘惑，對配偶負責，對子女負責，對家庭負責，二是婚姻也要更新，夫妻都應不斷地提高自己的品位，充實(shí)自己，使自己成為一部讓對方永遠看不厭的好書(shū)，不叫配偶產(chǎn)生心理飽和。
至于疑心自己患有絕癥而自殺的心理飽和現象不是很多，不過(guò)，因對自己疾病是否能治愈而產(chǎn)生的心理飽和現象卻是屢見(jiàn)不鮮的。身為病人，首先要有堅強的信念，相信自己能戰勝病魔。若解不開(kāi)心中千千結，可以向書(shū)本討教，請醫生指導，對親友傾訴，以求正確答案，將憂(yōu)慮疏散開(kāi)來(lái)，別讓心理飽和成為自己的包袱。
對于心理飽和，我們應有清醒認識，在我們的生活中，它無(wú)處不在，并時(shí)時(shí)干擾我們的正常生活。我們應當有充分的心理準備和預防措施，一經(jīng)遇上它，要沉著(zhù)，莫驚慌，要善于知己知彼，采取各種有效的方法，將它大化小，小化了，讓它遠離我們的正常生活。