【推薦】心理作文匯總五篇

　　在日常學(xué)習、工作抑或是生活中，大家對作文都再熟悉不過(guò)了吧，作文是人們以書(shū)面形式表情達意的言語(yǔ)活動(dòng)。你知道作文怎樣才能寫(xiě)的好嗎？以下是小編為大家整理的心理作文5篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

心理作文 篇1

　　上課鈴響了，有幾位同學(xué)大聲地喊著(zhù)悲慘的世界，又要來(lái)臨了！

　　原來(lái)，昨天語(yǔ)文課上老師說(shuō)今天晚上把這篇課文背會(huì )，明天我檢查！

　　老師慢悠悠地走進(jìn)來(lái)，臉上還帶著(zhù)笑容，看來(lái)是滿(mǎn)懷希望的來(lái)，我四周環(huán)顧了一圈，有的同學(xué)雙手抱著(zhù)手臂，顯得胸有成竹。有的同學(xué)玩著(zhù)筆，看上去蠻不在乎。老師說(shuō)：“同學(xué)們，這節課我們抽查背誦，一號先來(lái)！”一號同學(xué)背得結結巴巴，頓時(shí)我大氣都不敢喘，心里念叨著(zhù)：“怎么辦呀？我怎么辦呀？我昨天忘記背了，萬(wàn)一叫到我怎么辦呀？以后我還怎么見(jiàn)人！”

　　這時(shí)，老師叫到了38號，我更著(zhù)急了，還有五個(gè)人就到我了，怎么辦？我好羨慕那些60號到40號的人呀！老師連叫了幾人之后，臉也由晴轉陰了，這下我更急得不行，“唉！都怪我，昨天怎么把這么重要的事給忘了呢！”

　　“老師，你能不能不叫了？”再叫一個(gè)下一個(gè)就到我了，我仿佛已經(jīng)看到：“老師眉毛翹起來(lái)，眼睛瞪得大大的，像射出了一團火，似乎也聽(tīng)到了同學(xué)們的嘲笑聲，我恨不得找個(gè)地縫鉆進(jìn)去！”

　　盼星星，盼月亮，終于盼到了下課鈴��！終于下課了。這么提心吊膽的課，再也不想上了，以后，一定要按時(shí)完成各項作業(yè)，微笑迎接檢查。

心理作文 篇2

　　中學(xué)時(shí)期是中學(xué)生身心發(fā)展變化的關(guān)鍵時(shí)期，對他們的教育，比起其它階段的教育更具有特殊的意義。在這個(gè)時(shí)期，正確而及時(shí)地對他們進(jìn)行教育，教他們學(xué)習如何做人，懂得如何做人，就是促進(jìn)他們身心健康成長(cháng)的關(guān)鍵時(shí)期。因此，要做好中學(xué)生心理健康教育，筆者認為應從以下幾點(diǎn)入手。

　　教學(xué)的本質(zhì)是教師價(jià)值引導和學(xué)生自主構建的辯證統一。教師角色的轉變主要在于創(chuàng )設有利于學(xué)生學(xué)習的心理環(huán)境，激發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲，主動(dòng)獲得新知識，并在認識發(fā)展中得到輕松、愉悅的成功的情感體驗，從而促進(jìn)學(xué)生的社會(huì )化成長(cháng)。傳統教育只關(guān)心學(xué)生的知識學(xué)習，忽視了學(xué)習過(guò)程中學(xué)生的內心體驗、個(gè)性差異和創(chuàng )造性培養。教師因此要樹(shù)立現代教育觀(guān)念，把青少年心理健康教育納入學(xué)校教育的整體范疇，由傳統的知識傳授者轉變?yōu)閷W(xué)習的參與者、引導者和合作者，由傳統的支配者、控制者轉變?yōu)閷W(xué)生學(xué)習的組織者、促進(jìn)者和指導者，由重智育培養轉變?yōu)榈�、智、體、美、勞并重的綜合素質(zhì)培養。

　　在教學(xué)過(guò)程中教師要充當知識的傳授者、團體的領(lǐng)導者、家長(cháng)的代理人、親密的朋友、心理輔導者等諸多角色，而扮演好每種角色都對教師心理產(chǎn)生巨大的壓力，教師自身的心理素質(zhì)不僅對教師本人和工作生活帶來(lái)影響，而且也會(huì )嚴重影響到青少年的身心健康。如果教師在工作中情緒消極、焦慮、緊張、沮喪壓抑，就極容易引起學(xué)生的情緒波動(dòng)。除此之外，教師要掌握必要的心理健康理論知識與技能，按照青少年成長(cháng)的心理特征，既要發(fā)展學(xué)生的智力因素，又要培養學(xué)生的非智力因素。這對廣大教師提出了更高的要求，需要教師不斷更新知識結構，加強自身建設，以適應素質(zhì)教育及新課改對教師的要求。

　　農村一部分家長(cháng)文化層次低、觀(guān)念陳舊，只單純注重子女的學(xué)習成績(jì)，不關(guān)心成績(jì)之外的東西，更不明確自己孩子的智力因素和非智力因素的實(shí)際狀況，無(wú)法準確地為子女的成才設計出切合實(shí)際的奮斗目標。對此，學(xué)校應設法為家長(cháng)創(chuàng )造條件，進(jìn)行不定期的理論輔導和專(zhuān)題講座，在條件容許時(shí)邀請教育專(zhuān)業(yè)教師和心理學(xué)教師為這些家長(cháng)進(jìn)行指導和培訓，還可以舉行家長(cháng)會(huì )、家庭心理健康教育專(zhuān)題討論會(huì )，引導和幫助家長(cháng)樹(shù)立正確的教育觀(guān)，努力改善家庭育人環(huán)境，提高家長(cháng)的教育水平。而家長(cháng)要學(xué)會(huì )以良好的行為、正確的方式、和諧的氣氛去影響子女，為子女的身心健康成長(cháng)創(chuàng )造溫馨和諧的家庭氛圍。

　　總之，要實(shí)現教育的全面發(fā)展，離不開(kāi)社會(huì )、家庭、學(xué)校的同心協(xié)作、互相支持和共同進(jìn)步。努力營(yíng)造良好的家庭、學(xué)校育人環(huán)境，轉變教育觀(guān)念，以學(xué)生為主體，才能實(shí)現青少年德、智、體、美、勞的全面發(fā)展。

心理作文 篇3

　　作為一名青少年，我們的思想還不成熟，成長(cháng)過(guò)程中會(huì )面對許多問(wèn)題，所以我們需要重視自己的心理健康問(wèn)題。

　　心理健康利于青少年培養健康的個(gè)性心理。青少年的個(gè)性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩定地表現出來(lái)的各種特征，通常表現為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當代青少年的心理特征普遍表現為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于青少年的健康成長(cháng)。

　　我認為，心理健康是對生活和學(xué)習有樂(lè )觀(guān)的心態(tài)。有正確的自我主觀(guān)意識，能很好的把握自己控制自己的情緒，妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系，積極融入集體，熱愛(ài)并勤奮學(xué)習，更好的適應新環(huán)境。

　　學(xué)習是青少年的主要任務(wù)，有了學(xué)習興趣就能夠自覺(jué)躍入浩瀚的知識海洋中，拼命地汲取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)。同時(shí)也應該積極參加各種創(chuàng )新大賽，這樣及開(kāi)發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動(dòng)手能力。更值得重視的是英語(yǔ)方面，現代社會(huì )中英語(yǔ)已經(jīng)成為了一種趨勢，也可以說(shuō)是每個(gè)人必備的素養之一，這樣看來(lái)口語(yǔ)更顯得尤為重要。

　　青少年應保持積極樂(lè )觀(guān)的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對未來(lái)充滿(mǎn)信心和希望。積極加入學(xué)生會(huì )、分團委等，如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自己能力。每個(gè)人都渴望得到一個(gè)自我展示的平臺，讓自己成為一個(gè)閃光點(diǎn)。積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì )交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為青少年的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機會(huì )。青少年應培養多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛(ài)好，通過(guò)參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。然而，當遇到悲傷和憂(yōu)愁的事情時(shí)要學(xué)會(huì )自我調節，適度的表達和控制情緒。

　　作為21世紀的青少年，我們應該不斷加強對適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創(chuàng )造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓練，使自己真正懂得：要想占有未來(lái)，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰勝各種困難挫折的心理準備，從而使我們科學(xué)地走出自我認識的誤區，更新觀(guān)念，突破時(shí)空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟！

心理作文 篇4

　　我是一個(gè)非常好強的人,你要是信的話(huà),就聽(tīng)聽(tīng)我的故事吧.

　　那是一個(gè)盛夏的晚上,我下樓去散步,碰見(jiàn)了我的原來(lái)的好朋友武文斌.我們倆有很長(cháng)時(shí)間沒(méi)見(jiàn)面了,所以一見(jiàn)面便興致勃勃地聊了起來(lái).聊著(zhù)聊著(zhù),他突然問(wèn)我；“毛毛,你能做幾個(gè)俯臥撐?”我搖了搖頭,說(shuō)：“不知道.”沒(méi)等我說(shuō)完,他就趴在地上做了起來(lái),一邊做,一邊還說(shuō)：“我能做20多個(gè),你肯定做得比我多.”剛說(shuō)完不久,他便站了起來(lái)說(shuō)：“一共做了25個(gè),你也去試試吧.”我沒(méi)辦法,只好硬著(zhù)頭皮去作.要知道,我在體育方面可是最不行的,因為,我太胖.我趴在地上,做了不到5個(gè),便力不從心地敗下陣來(lái),武文斌看了便說(shuō)：“想不到你才做5個(gè),我以為你多棒呢?!”聽(tīng)到這話(huà),我的'臉刷地一下紅到了脖子根.如果地上有條縫,我真想鉆進(jìn)去,但這是不可能的.

　　回到家,我躺在床上,翻來(lái)覆去睡不著(zhù)覺(jué).心里暗暗地想,他能做25個(gè),我為什么不能呢?難道我比他笨?不,不可能!我絕不是比他笨,只是我比他練習的少罷了.對,我一定要努力鍛煉,超過(guò)他.于是,從那天開(kāi)始,我便下定決心,每天堅持做5個(gè)俯臥撐,一天、二天隨著(zhù)天數的增加,漸漸的,漸漸的,我一口氣能做30多個(gè).再經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的刻苦鍛煉,我已經(jīng)能做40多個(gè)了.

　　一年很快過(guò)去了,還是在一個(gè)盛夏的夜晚,同一地點(diǎn),我再次碰見(jiàn)了武文斌.我便先發(fā)制人,提出再比賽俯臥撐.他滿(mǎn)不在平地答應了.還是他先做,仍是做了25個(gè).做完后,他得意洋洋地看著(zhù)我,好像在嘲笑似的對我說(shuō),你能做這么多嗎?現在該輪到我了,我想起一年前那個(gè)夜晚,想起了我刻苦鍛煉時(shí)所付出的代價(jià),我便不由得為之一振,突然爆發(fā)出一種無(wú)名的力量,一口氣做了50個(gè).我做完后,一看武文斌已經(jīng)看傻了.過(guò)了好長(cháng)時(shí)間,他才緩過(guò)勁來(lái),傻呆呆地問(wèn)我：“你怎么這么棒?”我笑了笑,回答到：“這得感謝你呀.要不是你觸動(dòng)了我的好強心,我怎么會(huì )這么刻苦訓練呢,怎么能超過(guò)你呢?”“噢,我明白了……”他苦笑著(zhù)說(shuō).

　　這就是我要告訴你的一件事.

　　其實(shí),我在其他方面也很好強,正因如此,所以我總能取得勝利.

　　這就是我,一個(gè)好強的人.

心理作文 篇5

　　傳統的教學(xué)法指導學(xué)生解決這類(lèi)問(wèn)題的方法是教學(xué)生認真觀(guān)察感受生活，仔細觀(guān)察人們的言談舉止和神情心態(tài)，著(zhù)力抓住人物特征，細致摹寫(xiě)細節，從而表現人物獨特的個(gè)性，這些方法雖也能奏效，但有其局限性。其一，學(xué)生不易迅速抓住人物特征，流于共性，例如：同樣是愛(ài)嘮叨，氣質(zhì)個(gè)性不同的婦女嘮叨的內容方式都會(huì )有所不同，而學(xué)生往往僅抓住其愛(ài)嘮叨的共性，不作個(gè)性上的區分。其二，不善于積累素材，以求進(jìn)一步提高寫(xiě)作能力，學(xué)生往往僅限于認真的觀(guān)察這一個(gè)或那一個(gè)人物，寫(xiě)出具鮮明特征的個(gè)別人物，就人寫(xiě)人，當寫(xiě)作需要虛構故事時(shí)，常容易因脫離實(shí)在人物而使的筆下人物流于空洞，不能集個(gè)性相似人物的特征于一人之身，達到藝術(shù)的真實(shí)。為了解決這個(gè)問(wèn)題，我嘗試教給學(xué)生有關(guān)氣質(zhì)性格的心理知識，培養學(xué)生運用氣質(zhì)分析，迅速將人物分類(lèi)，抓準特征，培養他們由共性到個(gè)性，再由個(gè)性到共性的觀(guān)察方法和積累習慣，取得了很好的效果。具體訓練步驟如下：

　　一、教給學(xué)生關(guān)于氣質(zhì)和性格的基本心理知識，特別是四種不同氣質(zhì)類(lèi)型的典型特征。如多血質(zhì)的反應迅速、行動(dòng)敏捷，高可塑性，強適應力，易變活潑；粘液質(zhì)的寧靜，克制，溫和，可靠。并列舉形象的例子：例如蘇聯(lián)心理學(xué)家達維多娃的形象舉例，同樣去戲院看戲遲到，遭守門(mén)員阻攔，膽汁質(zhì)的人會(huì )大聲吵鬧硬闖而入，多血質(zhì)的人會(huì )想辦法溜進(jìn)去，而粘液質(zhì)的人可能耐心等候幕間休息，抑郁質(zhì)的則嘆惜不走運，郁郁回家。

　　二、為學(xué)生做氣質(zhì)類(lèi)型小測驗，使學(xué)生對自身氣質(zhì)及同學(xué)有所了解，并在測驗過(guò)程中加深對不同氣質(zhì)人遇事不同表現的印象，激發(fā)他們濃厚的興趣，使他們有意的觀(guān)察身邊氣質(zhì)類(lèi)型明顯的同學(xué)的言行舉止，討論判斷。

　　三、指導學(xué)生分析文學(xué)作品中個(gè)性鮮明人物的氣質(zhì)類(lèi)型。如《紅樓夢(mèng)》中的林黛玉與賈寶玉，《水滸》中的李逵、林沖，《三國演義》中的張飛、關(guān)羽，他們的氣質(zhì)類(lèi)型比較明顯，學(xué)生們根據已有的知識稍加分析就可得出結論，繼而產(chǎn)生對其它人物作氣質(zhì)分析的興趣，引入對綜合氣質(zhì)的分析，使學(xué)生探討人物個(gè)性的欲望增強，激發(fā)其求知欲，并能在閱讀中感悟寫(xiě)作技巧。

　　四、指導學(xué)生運用氣質(zhì)分析方法觀(guān)察人物。首先定人觀(guān)察，觀(guān)察氣質(zhì)明顯同學(xué)的特征，自己選定觀(guān)察對象，根據特征判斷氣質(zhì)類(lèi)型，再依據氣質(zhì)類(lèi)型觀(guān)察他言行舉止、神情心態(tài)，既饒有趣味，又能迅速把握特征。然后定位觀(guān)察，比如同樣是回答老師提問(wèn)，膽汁質(zhì)同學(xué)如何表現，而粘液質(zhì)同學(xué)又會(huì )有什么神情動(dòng)作，從比較中發(fā)現明顯特征。另外還可以定格觀(guān)察，這個(gè)格指的是性格，比如同樣具熱愛(ài)勞動(dòng)、樂(lè )于助人的性格特征，膽汁質(zhì)的同學(xué)如何行動(dòng)，表現在粘液質(zhì)的同學(xué)身上又會(huì )如何？觀(guān)察后及時(shí)練習寫(xiě)作，相互交流。

　　在觀(guān)察訓練基礎上，還可以提供范例，訓練學(xué)生情景想象推理，例如設計這樣一個(gè)課題：三個(gè)氣質(zhì)不同的人，一為粘液質(zhì)，一為膽汁質(zhì)，一為多血質(zhì)，同樣見(jiàn)義勇為，富正義感，如果路遇歹徒行兇，情勢危急，他們分別會(huì )有什么表現？同樣得知一個(gè)好消息，譬如高考上榜，分別會(huì )有什么行為與表現？要求學(xué)生聯(lián)系觀(guān)察（包括間接觀(guān)察）所積累的素材，發(fā)揮想象力，想象出真實(shí)生動(dòng)的細節，并寫(xiě)出來(lái)，用這樣的訓練方式無(wú)形中培養學(xué)生歸類(lèi)分析能力。使得寫(xiě)作復雜記敘文時(shí)即便虛構也能使筆下人物具生活的真實(shí)而栩栩如生，個(gè)性鮮明。

　　最后還需提示學(xué)生擴大觀(guān)察范圍，由學(xué)校、家庭、到鄰里、社會(huì )并且注意不同環(huán)境同一人或不同身份同一氣質(zhì)類(lèi)型人的較穩定特征和其中細微差別；分析特殊情況下氣質(zhì)類(lèi)型穩定的人的反應。例如粘液質(zhì)的人一般溫和、安靜，但在特定情況下會(huì )暴怒，其暴怒表現又會(huì )和別的氣質(zhì)的人的暴怒有什么細微區別。

　　我感覺(jué)這樣的訓練方式學(xué)生不光興味盎然，而且感到有法可依，易于操作又效果明顯，作文水平明顯提高。有個(gè)同學(xué)在同格觀(guān)察訓練中選定了兩個(gè)同樣熱愛(ài)集體、勤快的同學(xué)作為觀(guān)察對象，經(jīng)過(guò)同一行為觀(guān)察后寫(xiě)出了這樣兩段文字：

　　張賽邊走邊唱著(zhù)歌咣啷一聲開(kāi)門(mén)進(jìn)來(lái)，一看到教室里亂七八糟的樣子，一疊聲大嚷起來(lái)：嗨吆，教室怎么會(huì )這么臟嘛/剛剛我才打掃過(guò)，你們怎么搞的？真沒(méi)勁，快快快，跟我整理，同志們哪，別光啃書(shū)本，發(fā)揚點(diǎn)風(fēng)格好不好？不等有人回應早拿了工具丁零咣啷干起來(lái)了。

　　張弛低著(zhù)頭慢吞吞的走向教室，輕輕推門(mén)進(jìn)去，發(fā)現剛剛打掃好的教室又弄臟了，有幾個(gè)同學(xué)在角落里埋頭看書(shū)，桌椅散亂，地面狼籍，他皺了皺眉，輕輕擺起桌椅來(lái)，發(fā)現又有個(gè)同學(xué)起身幫忙，他朝對方笑笑，又埋頭干起來(lái)。

　　類(lèi)似這樣的片段練習絕大部分同學(xué)都寫(xiě)得很不錯，寫(xiě)媽媽爸爸也不再除發(fā)型體型眼睛大小不一外千人一面了，觀(guān)察和寫(xiě)作能力都有了明顯提高，說(shuō)明這種訓練方式還是行之有效的。

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