【必備】心理作文匯總九篇

　　在日常的學(xué)習、工作、生活中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍�，借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。作文的注意事項有許多，你確定會(huì )寫(xiě)嗎？以下是小編精心整理的心理作文9篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

心理作文 篇1

　　我最近發(fā)現一種心理表現，那就是“從眾”。所謂“從眾”就是別人干什么，他就干什么。別人說(shuō)什么他就跟著(zhù)說(shuō)什么，從來(lái)不用自己的頭腦去想一想那人說(shuō)的話(huà)有沒(méi)有問(wèn)題，對不對。

　　比如說(shuō)，有的人看到別人開(kāi)飯店掙錢(qián)就不管三七二十一地開(kāi)起了飯店，結果由于種種原因造成經(jīng)營(yíng)不善，并不掙錢(qián)甚至是賠錢(qián)。這就是“從眾”導致的后果。如果在看到人家開(kāi)飯店掙錢(qián)時(shí)用自己的頭腦和自己的思想去想一想人家為什么會(huì )掙錢(qián)，人家的飯店是在什么位置，是怎樣經(jīng)營(yíng)的，想到這些以后再根據自己的實(shí)際情況開(kāi)飯店就有可能避免做賠本的買(mǎi)賣(mài)。

　　有“從眾”心理的人，我覺(jué)得是不好的。因為長(cháng)期的“從眾”說(shuō)明此人已經(jīng)沒(méi)有了屬于自己的思想，他只會(huì )聽(tīng)從別人的話(huà)，而自己是一點(diǎn)主見(jiàn)也沒(méi)有。到最后，他會(huì )變成一個(gè)沒(méi)有頭腦，沒(méi)有思想的人。人家說(shuō)什么他就相信什么，人家干什么他也跟著(zhù)干什么，他的任何行為都是在別人的思想指導進(jìn)行的，那與動(dòng)物有什么區別啊。那將是一件多么可怕的事情��！

　　不根據自己的實(shí)際情況，只看別人做什么，自己也跟著(zhù)做什么，這就是“從眾”的心理。

心理作文 篇2

　　“愛(ài)在左，情在右，在生命路的兩旁，隨時(shí)撒種，隨時(shí)開(kāi)花，將這一徑長(cháng)途點(diǎn)綴得花香彌漫，使得穿花拂葉的行人，踏著(zhù)荊棘，不覺(jué)得痛苦，有淚可揮，不覺(jué)得悲涼!”每次讀到冰心的這段話(huà)，心里總會(huì )波濤洶涌。

　　愛(ài)，這是一個(gè)科學(xué)家至今也無(wú)法估量的抽象詞匯。愛(ài)的力量，就像一縷陽(yáng)光，鼓舞一個(gè)人克服他心中的恐懼，使他走向生命的高端。而奶奶溫暖的愛(ài)，就是我心中最明媚的陽(yáng)光。

　　記得小時(shí)候，黑夜是我最難熬的時(shí)間。為什么一天的開(kāi)頭和結尾都要像劇院里一樣，拉上黑幕?為什么要有黑夜?為什么?為什么讓我這么害怕?

　　這個(gè)人被被子包裹的密不透風(fēng)，時(shí)不時(shí)露出半只眼睛，膽怯的望著(zhù)窗簾。風(fēng)敲玻璃的聲音，總是一絲不漏的闖進(jìn)我的雙耳。陽(yáng)臺上的風(fēng)鈴也不甘示弱，叮叮當當的聲音疾快的在房間飄蕩，它也想嚇死我，我更加抱緊了自己的身體。

　　阿——阿飄要來(lái)了!!!只聽(tīng)見(jiàn)房門(mén)吱—打開(kāi)了，我膽怯的望著(zhù)門(mén)，身子不由的又使勁的往里縮。房間里拉長(cháng)了一個(gè)身影�！昂簟�”我輕輕的松了口氣，原來(lái)是奶奶。

　　奶奶一臉慈祥，輕輕的來(lái)到我床邊，理了理我的頭發(fā)，道：“怎么還沒(méi)睡呀?”她似乎是自言自語(yǔ)，因為還沒(méi)等我回答，我就落入了一個(gè)溫暖的懷抱。奶奶的懷抱很溫暖，很溫暖，使我不安的心漸漸平靜了下來(lái)。伴隨著(zhù)叮當叮當不疾不徐的鈴鐺聲，我安然入夢(mèng)。這一夜睡得很好，一夜無(wú)夢(mèng)，即使沉睡，依然能感覺(jué)到溫暖。

　　第二天，陽(yáng)光灑入房間，使我又重溫了昨天的懷抱。那懷抱是一縷和煦的拂過(guò)心田的微風(fēng)，是一首熟稔又溫馨的搖籃曲，更是一地金色的陽(yáng)光。

　　叮當叮當，清悅的鈴聲響起，像是在諦聽(tīng)和煦的微風(fēng)，像是在諦聽(tīng)喧鬧的街市，更像是在諦聽(tīng)溫暖的陽(yáng)光。

　　那一串串清脆的鈴聲，那一縷縷溫暖的陽(yáng)光，讓我的心深深的陶醉了!

心理作文 篇3

　　教學(xué)要求

　　1．引導學(xué)生認識人物心理描寫(xiě)的五種方法。

　　2．讓學(xué)生運用五種心理描寫(xiě)的方法進(jìn)行寫(xiě)作。

　　教學(xué)重點(diǎn)

　　指導學(xué)生細致觀(guān)察、想象，運用五種方法：內心獨白法、狀態(tài)描寫(xiě)法、夢(mèng)境幻覺(jué)來(lái)描寫(xiě)人物內心的真實(shí)感受；運用神態(tài)動(dòng)作的方法和環(huán)境烘托法，從側面展現出人物內心的活動(dòng)。

　　教學(xué)難點(diǎn)

　　指導學(xué)生學(xué)習狀態(tài)描寫(xiě)法、神態(tài)動(dòng)作表現法和以景寓情法，以表現人物心靈世界。

　　教學(xué)設想：

　　以課本中的名著(zhù)為藍本進(jìn)行引導，調動(dòng)學(xué)生的生活積累，激發(fā)學(xué)生寫(xiě)作興趣，以老師示范、師生互動(dòng)的方式促進(jìn)學(xué)生掌握心理描寫(xiě)的方法。

　　教學(xué)過(guò)程：

　　一、激情導入

　　1.設置情境

　　師：同學(xué)們，要上公開(kāi)課了，后面坐了這么多老師，你們心情怎樣？猜猜老師心情怎樣？（緊張、擔憂(yōu)??）

　　師：緊張、擔憂(yōu)還不足以表達我此刻的內心。我心里想了很多，請看看燈片

　　2.出示范例一

　　看看時(shí)間，離上課還有5分鐘，一會(huì )兒就要給我們可愛(ài)的同學(xué)們上課了，又有和我的同仁們切磋的機會(huì )了，似晨露滋潤花朵，絲絲喜悅浮上心頭�？赡撤N難以言明的東西像蛛絲一樣輕輕地纏繞我的心間，淡淡的擔憂(yōu)也涌入心間。面對這么多老師，在公開(kāi)教室里，同學(xué)們會(huì )不會(huì )還不適應呢？這堂課會(huì )不會(huì )成為我的獨角戲呢？如果同學(xué)們不配和我，上砸了，怎么辦？那么前幾天我辛辛苦苦備的課和做的課件不就白費了呀！哦，老天！千萬(wàn)別這樣。要相信同學(xué)們，他們思維那么敏捷，他們都有展示自己的欲望，他們一定會(huì )和我一起努力的。是的，要相信他們，一定會(huì )成功的！

　　二、技法指導

　　1.明確定義。

　　心理描寫(xiě)定義：為了充分展示人物的性格，指對人物在一定環(huán)境中思想活動(dòng)、精神情感加以描繪。 心理描寫(xiě)能直接剖析人物的內心世界，向讀者展示人物的思想性格，因此，心理描寫(xiě)也是刻畫(huà)人物形象，展示人物精神世界和思想品質(zhì)的重要方法之一。

　　2.心理活動(dòng)的要求：

　　符合身份、表現性格、結合環(huán)境、扣住主題。

　　3．心理描寫(xiě)的種類(lèi) 心理描寫(xiě)主要分兩大類(lèi)：直接描寫(xiě)心理活動(dòng)、間接描寫(xiě)心理活動(dòng)。直接描寫(xiě)包括內心獨白、心理狀態(tài)描寫(xiě)、夢(mèng)境和幻覺(jué)描寫(xiě)等；間接描寫(xiě)包括神態(tài)、動(dòng)作描寫(xiě)和環(huán)境烘托、。

　　4.學(xué)習內心獨白的描寫(xiě)方法。

　�。�1）出示范例二

　　如：我手里攥著(zhù)萬(wàn)芳送給我的小刀一路走一路想，叫我怎么說(shuō)呢？她還會(huì )像以前一樣和我要好么？一定不會(huì )了。 《羚羊木雕》

　�。�2）學(xué)生訓練一：

　　把下面的敘述語(yǔ)言用直接傾吐的方法進(jìn)行描寫(xiě)。

　　語(yǔ)文老師把昨天的試卷發(fā)了下來(lái)。在拿到試卷之前，我心里很緊張。

　　老師示范：語(yǔ)文老師把昨天的試卷發(fā)了下來(lái)。在拿到試卷之前，我不停地在心里念叨：“阿彌陀佛，上帝啊，保佑我吧！老師啊，發(fā)發(fā)慈悲，手下留情，讓我得一次高分，好讓父母高興高興。我以后上課一定好好聽(tīng)講，千萬(wàn)別讓我不及格��！”

　　5.學(xué)習心理狀態(tài)的描寫(xiě)方法。

　�。�1）出示范例三：

　�、汆嵧来笈�，兩條忿氣從腳底直沖到頂門(mén)，心頭那一把無(wú)名業(yè)火焰騰騰地按捺不住�！遏斕彷犎�打鎮關(guān)西》

　�。�2）出示范例四：

　�、谝豢磁赃叺耐瑢W(xué)用三角板作一條平分線(xiàn)，我好似暗夜里亮起一道閃光。作平分線(xiàn)，不就可以證明左右線(xiàn)段相等嗎？

　�。�3）學(xué)生訓練二

　　我接到試卷，緩緩地翻過(guò)試卷，一看只69分，心里頓時(shí)難過(guò)極了。

　　老師示例：

　　我接到試卷，緩緩地翻過(guò)試卷，一看只69分，頓時(shí)淚水模糊雙眼，那“69”好像兩個(gè)口吐著(zhù)長(cháng)蛇的魔鬼向我撲來(lái)，將我的心撕咬血淋淋，讓我不得動(dòng)彈，不能呼吸。

　　提示：心理狀態(tài)的描寫(xiě)，往往用比喻、夸張等修辭手法進(jìn)行形象表達。

　　6.學(xué)習用夢(mèng)境、幻覺(jué)來(lái)描寫(xiě)心理。

　�。�1）出示范例五：

　�、龠@天夜里，我睡得十分香甜，夢(mèng)中恍惚在那香氣四溢的梨花林里漫步，還看見(jiàn)一個(gè)身著(zhù)花衫的哈尼小姑娘在梨花叢中歌唱�！扼A路梨花》

　�。�2）出示范例六：

　�、诿慨斠归g疲倦，正想偷懶時(shí)，仰面在燈光中瞥見(jiàn)他黑瘦的面貌，似乎正要說(shuō)出抑揚頓挫的話(huà)來(lái)……于是點(diǎn)上一枝煙，再繼續寫(xiě)些為“正人君子”之流所深?lèi)和醇驳奈淖帧?《藤野先生》

　�。ê�(jiǎn)析：這是《藤野先生》一文的結尾，魯迅先生通過(guò)心理幻覺(jué)，描繪當時(shí)自己對先生的思念和敬仰之情。）

　�。�3）學(xué)生訓練三。

　　聽(tīng)說(shuō)老師要打電話(huà)告訴我爸爸，說(shuō)我上課玩手機，我害怕極了。老師示例：

　　聽(tīng)說(shuō)老師要打電話(huà)告訴我爸爸，說(shuō)我上課玩手機，我心里害怕極了。仿佛看到爸爸憤怒地朝我跑來(lái)，猛地朝我臉上“啪啪”地抽打。在一旁圍觀(guān)的同學(xué)哈哈地大笑。

　　7.學(xué)習用神態(tài)描寫(xiě)、動(dòng)作描寫(xiě)反映心理的方法

　�。�1）出示范例七：

　　他的臉上仿佛有些悲哀，似乎想說(shuō)話(huà)，但竟沒(méi)有說(shuō)。 《藤野先生》

　�。�2）出示范例八：

　　他站住了，臉上現出歡喜和凄涼的神情，動(dòng)著(zhù)嘴唇，卻沒(méi)有作聲。他的態(tài)度終于恭敬起來(lái)了，分明的叫道：“老爺……”《故鄉》

　�。�3）出示范例九

　　一個(gè)年輕婦女一連唱敗了三個(gè)對手，逼得對方啞口無(wú)言，于是輕輕的打了個(gè)吆喝，表示勝利結束，從荊條叢中站起身子，理理發(fā)，拍拍繡花圍裙上的灰土，向大家笑笑，意思像是說(shuō)：“你們看，我唱贏(yíng)了”，顯得輕松快樂(lè )，拉著(zhù)同行女伴，走過(guò)江米酒擔子邊解口渴去了。

　�。�4）學(xué)生訓練四。

　　看到爸爸打工回來(lái)，我高興的迎上去。

　�。�5）老師范例：

　　聽(tīng)說(shuō)爸爸快到家了，我忙理了理衣領(lǐng)，拉了拉衣角，跨出大門(mén)。遠遠地看見(jiàn)提著(zhù)行李疾馳的爸爸，飛快地向爸爸奔去。爸爸張開(kāi)嘴，揮動(dòng)右手，哈哈大笑：“孩子，你好吧！”我張開(kāi)雙臂撲向爸爸，抱著(zhù)他，臉緊貼他的胸前。爸爸丟開(kāi)行李，雙手捧著(zhù)我的臉，朝我額頭狂吻。

　　8.學(xué)習景物烘托反映心理的方法。

　�。�1）出示范例十

　　枯藤老樹(shù)昏鴉，小橋流水人家，古道西風(fēng)瘦馬。夕陽(yáng)西下，斷腸人在天涯。

　　《天凈沙· 秋思》馬致遠

　�。�2）出示范例十一

　　他狠狠地敲打，向著(zhù)蘆葦望了一眼。在那里，鮮嫩的蘆花，一片展開(kāi)的紫色的絲絨，正在迎風(fēng)飄散�！短J花蕩》

　�。�3）學(xué)生訓練五。

　　期中考試后的一個(gè)晚上，我到了家門(mén)，卻不敢進(jìn)家門(mén)。

　�。�4）老師示例:

　　天色漸漸暗下來(lái)，遠處的小鳥(niǎo)紛紛歸巢了。周?chē)�的一切靜下來(lái)了，只有樹(shù)葉發(fā)出簌簌的聲音。我徘徊在門(mén)前，月光照在我的身上，冷冷的，我不禁打了一個(gè)寒噤。抬起頭，一輪孤月高懸，寂寞千年的嫦娥何時(shí)能逃離寒宮？忽然我聽(tīng)到家門(mén)“吱“地開(kāi)了，粉紅色的燈光向我迎來(lái)。

　　9．總結：

　　直接心理描寫(xiě)：1.內心獨白 2.心理狀態(tài) 3.夢(mèng)境幻覺(jué)

　　作用：直接傾吐人物的心情，它抒情性強，感染力大。

　　間接心理描寫(xiě)：1.以神態(tài)動(dòng)作反映心理2.以景寓情 作用：范圍廣泛，運用靈活，語(yǔ)言含蓄，生動(dòng)感人。

　　內心獨白，仔細表達；心理狀態(tài)，借用修辭；夢(mèng)境幻覺(jué)，聯(lián)想想象； 神態(tài)動(dòng)作，反映心理；景物描寫(xiě)，烘托心情。

　　三、真題演練：

　　審題，寫(xiě)作。

　　四、學(xué)生優(yōu)秀習作

　　沒(méi)想到我如此虛偽

心理作文 篇4

　　藉由別人才能認識自己。是的，如果沒(méi)有別人給你打擊，就不可能知道自己的脆弱;如果沒(méi)有別人讓你忿恨，也不可能知道自己的包容力;如果沒(méi)有人讓你氣憤，就不可能知道自己的氣度。

　　可惜的是，很少人善用關(guān)系這面鏡子。當人們從別人身上發(fā)現鏡中的自己，要不是轉身視而不見(jiàn)，就是否認或破壞它。

　　原因很簡(jiǎn)單：因為這個(gè)鏡子使我變丑，所以我就摧毀鏡子，那樣我就不丑;因為這個(gè)人讓我變丑，因此我就丑化他……但是這樣做有用嗎?當然沒(méi)用，不管打破再多的鏡子也無(wú)法改變自己的容貌。

　　如果我們這一生從來(lái)沒(méi)有遇過(guò)那些傷害你、批評你、指責你的人，恐怕永遠都長(cháng)不大，不是嗎?

　　你會(huì )對那個(gè)診斷出你疾病的醫生生氣嗎?即使醫生開(kāi)刀傷害你，但當你得到救治，你是不是也應該感激他呢?

　　當別人以他的“惡”來(lái)成就你的“善”，你不覺(jué)得應該感謝嗎?

　　在關(guān)系里面，伴侶是最可貴的鏡子……你可以籍此找出你反應背后隱藏著(zhù)什么，你或許會(huì )發(fā)現長(cháng)久以來(lái)一直攜帶著(zhù)的某些創(chuàng )傷和內心深處的'陰影，那也許是你童年和年輕時(shí)的一段傷痛，在婚姻中你可以去面對那個(gè)經(jīng)驗，那正是自我認識和自我覺(jué)察的最佳機會(huì )。

　　遺憾的是，多數人都不喜歡這樣的“被顯露”出來(lái)，因而一再否認和排斥那面照出自己本然的鏡子，那就是婚姻失合的原因。

　　還好，既然結了婚，不能像換工作或與人拆伙那樣瀟灑地一走了之，彼此只能努力“重修舊好”。然而就在這一次又一次“重修好合”的過(guò)程中，兩個(gè)不合的人慢慢得到整合，這就是婚姻的真意。

心理作文 篇5

　　今天我們全班上了一節心理課，這節心理課讓我有很多的收獲。

　　我收獲的有很多，比如說(shuō)，如何了解自己想知道不知道自己的優(yōu)點(diǎn) ，也要知道自己的缺點(diǎn)，不知道自己的優(yōu)點(diǎn)也不能知道自己的缺點(diǎn)不知道自己的優(yōu)點(diǎn)，讓自己變得不自信自卑，我們應該知道自己的優(yōu)點(diǎn)也要知道自己的缺點(diǎn)，比如說(shuō)你原來(lái)有五個(gè)優(yōu)點(diǎn)有三個(gè)缺點(diǎn)，有一個(gè)缺點(diǎn)是上課不積極，回答老師的問(wèn)題，你只要把上課我積極回答老師的問(wèn)題的機會(huì )，把握住每一次都回答不關(guān)于對與錯積極回答，老師的問(wèn)題了，你的優(yōu)點(diǎn)就會(huì )變成了。你的缺點(diǎn)就會(huì )變少的，如果一直改變你的缺點(diǎn)就會(huì )越來(lái)越少，而你的優(yōu)點(diǎn)就會(huì )越來(lái)越多，就是一個(gè)越來(lái)越完美的人。

　　而且我們還知道了每一個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，不要以為自己沒(méi)有優(yōu)點(diǎn)，因為那只是你沒(méi)有發(fā)現自己的優(yōu)點(diǎn)，只要別人一直說(shuō)你的優(yōu)點(diǎn)你就會(huì )發(fā)現自己其實(shí)有很多優(yōu)點(diǎn)，只不過(guò)是你沒(méi)有發(fā)現你的優(yōu)點(diǎn)，而且就像我們心理老師問(wèn)誰(shuí)沒(méi)有發(fā)現自己的優(yōu)點(diǎn)，只有一個(gè)人舉手，其實(shí)有很多人都不知道自己的優(yōu)點(diǎn)但只有他一個(gè)人舉手了這就說(shuō)明了他有一個(gè)優(yōu)點(diǎn)誠實(shí)，而且有十幾個(gè)同學(xué)都想他的優(yōu)點(diǎn)，五個(gè)同學(xué)說(shuō)完了，還有十幾個(gè)同學(xué)想說(shuō)他的優(yōu)點(diǎn)，人人都是有優(yōu)點(diǎn)的，只是你沒(méi)有發(fā)現你的優(yōu)點(diǎn)而已，這就是一個(gè)很好的例子，不要光想自己的缺點(diǎn)想想自己的優(yōu)點(diǎn)不要讓自己自卑也不要讓自己驕傲。

　　這節心理課給了我很大的收獲，你有收獲嗎？如果你有收獲和我說(shuō)一說(shuō)吧！

心理作文 篇6

　　今天是散學(xué)禮。同學(xué)們都焦急地等待老師分發(fā)自己的成績(jì)冊。有的人想：我一定考得很好，父母一定會(huì )夸獎我；有的人卻很自卑，考得馬馬虎虎，回家不知如何面對父母。我卻很驕傲地想：考試這些雞零狗碎的事怎么會(huì )難倒我呢？

　　當、當、當的鈴聲響了，同學(xué)們的目光不約而同地投向了教室門(mén)前。老師還沒(méi)來(lái)，同學(xué)們有些不耐煩了。有人說(shuō)老師來(lái)了，大家的心都蹦蹦地跳，隨著(zhù)老師穩重的腳步聲到來(lái)，我的心像十五個(gè)吊桶打水——七上八下。老師走上了講臺開(kāi)始發(fā)成績(jì)冊，老師讀到了我的名字時(shí)，我得意洋洋地走上去領(lǐng)成績(jì)冊�；氐阶�位，我還沒(méi)有翻開(kāi)成績(jì)冊，只是在想向父母提什么要求或獎勵……翻開(kāi)那輕巧的成績(jì)冊時(shí)，卻讓我大吃一驚，語(yǔ)文89.5分，數學(xué)86分，英語(yǔ)，英語(yǔ)太可怕了，才76分！成績(jì)冊不再像剛才那般輕巧，漸漸變得沉重起來(lái)，剛才那些想法，一掃而空，而想到的卻是如何面對父母。在回家的路上，我的頭像泰山壓頂那般沉重，被壓得低低的。

　　回到家門(mén)口，聽(tīng)到父母在談?wù)撐业某煽?jì)時(shí)，我十分慚愧，站在門(mén)前默默地哭起來(lái)。

　　當父母發(fā)現我時(shí)，我一直站在門(mén)前哭，不知道該逃避現實(shí)還是勇敢面對。不知道為什么那句“失敗是成功之母”在腦海里徘徊，我想這句話(huà)已經(jīng)不適合了，因為我已經(jīng)失敗了很多次了。但想到許多偉人都經(jīng)歷了許多失敗才能成功時(shí)，我勇敢地走進(jìn)了家�；氐郊�，父母知道了我的成績(jì)后，不但沒(méi)有責罵我或批評我，而且還鼓勵我下次努力，又幫我找出失敗原因，想想有什么辦法來(lái)改正，吸取這次失敗的經(jīng)驗等許多問(wèn)題。當自己和親朋好友相聚時(shí)，當和別人談起學(xué)業(yè)成績(jì)時(shí)，當和對你有所重望長(cháng)輩們談心時(shí)，那股慚愧之心油然而生，讓我感到無(wú)比的羞恥，我想這就是失敗的代價(jià)。

　　我真希望時(shí)間快點(diǎn)過(guò)去，讓新的學(xué)期快點(diǎn)地到來(lái)，給我一個(gè)戴罪立功，將功補過(guò)的機會(huì )。這樣，我才能從慚愧中得到解脫，從失敗中走向成功。

心理作文 篇7

　　在我們的日常生活中，心理健康，是一個(gè)很重要的元素。心理健康是指精神、活動(dòng)正常，心理素質(zhì)好。那我們在生活中怎樣才能控制好我們的心理不受別人的影響？

　　其實(shí)只有很簡(jiǎn)單的一點(diǎn)，那就是情緒掌控。在生活中，會(huì )有許多的事情影響我們的心情，我們不能受到這些事情的干擾，讓他們影響我們的心情，這樣我們也沒(méi)有良好的心理健康。對于我們這些小學(xué)生最主要的就是考完試發(fā)試卷的時(shí)候，看到自己試卷上的成績(jì)不理想，就會(huì )在心里面很傷心。每個(gè)人發(fā)到試卷其實(shí)心情都不一樣，有的人喜出望外，有的人悶悶不樂(lè )，有的人驚嘆不已……但他們都有個(gè)共同點(diǎn)，那就是他們都會(huì )影響我們的心情，影響我們的心理健康。尤其是悶悶不樂(lè )那一點(diǎn)，把自己的傷心藏在心里，會(huì )嚴重影響我們的心理健康，因為這一點(diǎn)也許會(huì )影響到你的日常生活。如果影響到了日常生活，那你生活中的所有事都會(huì )做不好。同學(xué)們看，就是因為生活中這些平凡的小事，都會(huì )影響我們的生活。

　　下面教大家幾個(gè)掌控情緒的小妙招：一、用接受與現實(shí)來(lái)解決。二、用意識來(lái)解決。三、用轉移注意力來(lái)解決。四、用寫(xiě)日記來(lái)解決。五、靠喜新厭舊來(lái)解決。

　　這些方法大家都學(xué)會(huì )了嗎？大家就用它來(lái)掌控你的心情，讓你的心理變得健康起來(lái)吧！

心理作文 篇8

　　“浩天，外面可涼快了，快出來(lái)玩滑板吧�！毙瞧谔煸顼埡�，爸爸媽媽上班去了，我坐在寫(xiě)字臺前寫(xiě)作業(yè)，忽然，好朋友王健在外面喊了起來(lái)。

　　這個(gè)王健，這么早就出去玩，肯定沒(méi)有完成作業(yè)。因為沒(méi)有完成作業(yè)，老師批評他很多次了。

　　“這個(gè)時(shí)候出去玩，媽媽回家后，如果發(fā)現我沒(méi)有完成作業(yè)，說(shuō)不定會(huì )把我的作業(yè)本拋到外面去，然后大吼： ‘你一天就知道玩，再玩就別上學(xué)了，跟我到地里干活去！’哎呀，我的臉往哪兒擱呀，不行，還是先寫(xiě)作業(yè)吧�！蔽逸p輕地搖了搖頭。

　　“去吧，去吧，王健是你最好的朋友。他叫你，你不出去，他會(huì )不高興的�！绷硪粋�(gè)聲音在耳邊催促起來(lái)。

　　“不行，不行！”我剛剛站起身，忽然，又一個(gè)聲音制止了我，“你還沒(méi)有寫(xiě)完作業(yè)呢，王健‘健忘’，你也健忘？不要忘了，你是班長(cháng)��！”

　　“浩天，你在孵蛋嗎，怎么還不出來(lái)？”王健喊聲更大了。我聽(tīng)到他們滑板的滾動(dòng)聲和歡笑聲。

　　“去吧，快去吧，外面那么多小朋友，多熱鬧啊，作業(yè)下午再寫(xiě)吧！”想到這，我再次站起來(lái)。

　　“浩天，你想干什么？忘記你對媽媽的承諾了嗎？你說(shuō)過(guò)，一定要完成作業(yè)后再出去玩，你完成了嗎？”

　　“不行，不行！”我拍了拍腦袋，來(lái)到門(mén)口，對王健喊： “王健，你們先玩，我寫(xiě)完作業(yè)再出來(lái)。

　　“好的，你快點(diǎn)寫(xiě)�！辈恢�誰(shuí)回應了一句。

　　再次坐到寫(xiě)字臺前，我感到渾身輕松，寫(xiě)起作業(yè)來(lái)也好像“下筆如有神”了。

　　點(diǎn)評

　　玩是孩子的天性， 小作者為寫(xiě)宏作業(yè)后玩耍坯是玩�；厮诤笤賹�(xiě)作業(yè)而展開(kāi) “心靈的戰爭” 。通過(guò)“站起” “坐下” “再次站起” “再次坐下”，小作者形象生動(dòng)地呈觀(guān)出內心的矛盾。最后，理智戰勝了貪玩的心理。

心理作文 篇9

　　有一天晚上，小主人王明做完作業(yè)后，就關(guān)燈睡覺(jué)了。

　　這時(shí)文具盒里發(fā)生了爭執。驕傲的鉛筆弟弟想先發(fā)制人，神氣十足地說(shuō)：“在這兒算我的本領(lǐng)最大!想寫(xiě)什么就寫(xiě)什么，想畫(huà)什么就畫(huà)什么，還寫(xiě)得十分漂亮!你們，行么?”轉筆刀哥哥聽(tīng)了，氣得咬牙切齒，反駁到：“嘿，是嗎?如果不是我把筆頭削尖，你能寫(xiě)出這么漂亮的字嗎?”“讓我說(shuō)呀，你們誰(shuí)也比不上我!會(huì )寫(xiě)字很了不起嗎?把筆削尖又怎么樣?如果鉛筆寫(xiě)錯字，還不是我來(lái)把錯字擦掉!”橡皮妹妹得意忘形地說(shuō)。

　　“我的本領(lǐng)最大!”“我最厲害!”……

　　文具盒里吵吵鬧鬧的，把文具盒爺爺吵得不耐煩了，它語(yǔ)重心長(cháng)的說(shuō)：“你們各有各的作用，在不同的情況下發(fā)揮不同的作用。我們不應該比誰(shuí)的本領(lǐng)大，而是要團結友愛(ài)，為小主人服務(wù)�！薄拔覀冎�錯了�！蔽木邆兟�(tīng)了，低下了頭，臉漲得紅紅的，再也不作聲了，心里想：“原來(lái)我們不應該自夸，要用實(shí)際行動(dòng)來(lái)證實(shí)自己是最棒的�！�

　　是啊，生活中我們不也是這樣嗎?

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