【精品】心理作文匯總九篇

　　在平日的學(xué)習、工作和生活里，大家總少不了接觸作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。你知道作文怎樣才能寫(xiě)的好嗎？下面是小編整理的心理作文9篇，歡迎大家分享。

心理作文 篇1

　　老師拿了一個(gè)漂亮的禮盒放在講臺上，我仔細大量著(zhù)那個(gè)盒子。老師打開(kāi)盒子，讓我們挨個(gè)去看、聞�！班摇�，這有什么好的，不就是個(gè)吃的東西嘛！我在心里嘀咕著(zhù)。

　　接著(zhù)，老是分別請了兩位同學(xué)到講臺上試吃，看著(zhù)他們回味無(wú)窮和吃完后豎起大拇指的樣子，早就口水直流三千尺的我們爭吵著(zhù)每人也想吃一個(gè)，沒(méi)想到老師似乎早就料到這事了，每人發(fā)了一個(gè)。

　　“三、二、一，吃�！蔽覒阎�(zhù)期待的心情，等老師一聲令下，迫不及待地放進(jìn)了嘴里。哎呦，這是什么味嘛，又辣又咸，難吃死了，我真懷疑前面測試的同學(xué)味覺(jué)是否出現了問(wèn)題。

　　總算熬過(guò)了這十秒鐘的魔鬼時(shí)間，雖然只有短短的十秒鐘的時(shí)間，但對于我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直就是幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間。當老是說(shuō)咬時(shí)，我如釋重負，立刻咬了起來(lái)。嗯，怎么吃起來(lái)又是另一種味道，跟原來(lái)又辣又咸的味道完全不同，有一股濃郁的花生味和另一種不知名的香味，配起來(lái)真可以算是“人間美味”了。我細細地品嘗起這絕世美味。

　　這一次測試讓我們全班都懂得了一個(gè)道理：“什么事都是先苦后甜，如果什么事我們都在苦時(shí)就放棄，那么后面的甜頭我們就嘗不到了。就像我先把那個(gè)怪味豆含在嘴里的時(shí)候，那時(shí)候是苦的，可是只要吃到里面就可以嘗到甜頭了。就是先苦后甜了。

心理作文 篇2

　　“嗚——，嗚——”一個(gè)小孩趴在生病的媽媽的床前哭著(zhù)，臉上是一道道的淚痕。她在想，健康真好，為什么媽媽不能像她這樣健康？

　　平時(shí)，我們跑跑跳跳，無(wú)憂(yōu)無(wú)慮，十分快樂(lè )；而在生病時(shí)，我們頭暈，發(fā)燒，睜一小會(huì )兒眼睛，眼睛都會(huì )酸，無(wú)法下床跑跳，吃飯沒(méi)胃口，看笑話(huà)沒(méi)興趣，還讓家人著(zhù)急。

　　醫院里，有好多身患絕癥的人與病魔戰斗著(zhù)，稍有不慎就可能會(huì )失去生命。他們痛苦地掙扎，不放過(guò)任何生存的希望，才可以勉強維持生存�？梢�(jiàn)，健康有多好��！

　　生命只有一次，我們要時(shí)刻愛(ài)護自己，讓自己健健康康地生活。只有這樣，我們才能擁有一個(gè)完美的人生！

　　怎樣才能擁有健康呢？這就要養成好的生活習慣，比如：勤洗手，勤通風(fēng)，不吃過(guò)期食物，早睡早起，勤鍛煉，多喝水，不喝酒，不吸煙，保持愉快的心情……這樣，我們才能擁有可貴的健康。

心理作文 篇3

　　當富饒的天空生氣迷人的云彩是，當我們走之一起，我頓時(shí)明白時(shí)間多少空虛，哎，我想起小學(xué)同學(xué)，他們對我的說(shuō)的話(huà)，我們都要好好上完初中，大家當時(shí)信心十足，但是現在看來(lái)，好象變化還很多，王杉荒廢了學(xué)業(yè)，正日沉迷網(wǎng)絡(luò )，學(xué)習日益退步……

　　王棚已經(jīng)不上學(xué)了，時(shí)間飛快，我們還有多少時(shí)間可以浪費呢？

　　真不知道該怎么半！怪哉！當時(shí)我們的勇氣都丟失了嗎？都被網(wǎng)絡(luò )吞噬了嗎�。�？？哎……如果我不好好的學(xué)習，會(huì )是被恥笑的對象��！家長(cháng)長(cháng)說(shuō)，你不好好學(xué)習，將來(lái)怎么辦呀��！你呆在家里干什么呀？？是啊，真得荒廢了學(xué)業(yè)，你還不是被社會(huì )淘汰的對象啊……再者說(shuō)了，你不好好學(xué)習，你能對得起誰(shuí)阿，家長(cháng)含辛茹苦的吧你撫養成人，你舊給他補給個(gè)的成績(jì)匯報嗎？你還有沒(méi)有良心阿？木炭吃多了＿良心忒黑了��！哎，的確我們不能這樣下去了，我要讓這惡習迅速停止，不要讓其蔓延，焚毀更多少年的心靈�。。。�！

心理作文 篇4

　　孩子的成長(cháng)如雨后的春筍，是非常迅速和生猛的，不幾天給人以很大的變化的。雖然，他們看似靜悄悄的成長(cháng)著(zhù)，那知他們內心的動(dòng)蕩是我們所不可想象的。那么，我們就要在陪伴中關(guān)注孩子的成長(cháng)，仔細觀(guān)察孩子的一言一行，揣摩孩子的想法，好好地認識和了解孩子。尤其，是青春期時(shí)段的孩子，他們的內心顯然比我們想象的要成熟，但是，我們還是要多和孩子交流的，因為，在這個(gè)容易出現親子關(guān)系矛盾的特殊時(shí)期，交流和溝通——處理矛盾的預防針。

　　提到青春期，我們腦海中會(huì )出現叛逆、抗爭和反抗的詞匯；不過(guò)，也有的家長(cháng)要說(shuō)，我家孩子沒(méi)什么特殊表現的，根本沒(méi)有出現頂撞、沖撞和出格的行為。今天我想和大家談?wù)劦氖乔啻浩诘暮⒆記](méi)有什么過(guò)激行為，難道沒(méi)有逆反心理嗎？

　　不是的，青春期的孩子心理逆反是很正常，像總是不可控的頂撞父母，做事喜歡自我主張等等，這是由這個(gè)特殊的生理成長(cháng)期所造成的，那些好像并沒(méi)有表露出逆反苗頭的孩子呢？他們內心的壓抑往往表現為隱性的，比如不再像小時(shí)候那樣纏著(zhù)我們說(shuō)著(zhù)說(shuō)那了，房間的門(mén)開(kāi)始上鎖了，開(kāi)始偷偷記日記，有了心事找閨蜜找網(wǎng)友了，這些也都是青春期心理的種種體現，如果我們處理不當，也會(huì )帶給孩子很多的煩惱。

　　當然，青春期也有正能量的自我價(jià)值體現感，比如，像很多孩子開(kāi)始深切重視自己的能力和學(xué)習成績(jì)了。因為學(xué)習能力和成績(jì)影響著(zhù)孩子對自己能力和在群體中地位以及自尊感的認識，并逐漸影響著(zhù)自我的評價(jià)，所以，能力和學(xué)習成績(jì)是孩子關(guān)注自我發(fā)展、體現自我價(jià)值的重中之重。還有就是開(kāi)始強烈關(guān)心自己的個(gè)性成長(cháng)，有很強的自尊心。這個(gè)時(shí)期的孩子對他人針對自己個(gè)性特征的評價(jià)非常敏感，他們在受到肯定和贊賞時(shí)，內心深處會(huì )產(chǎn)生強烈的滿(mǎn)足感，而受到批評和懲罰時(shí)，會(huì )感受重大打擊，容易產(chǎn)生強烈的挫折感，有些孩子甚至會(huì )出現脾氣暴躁、內心壓抑或情緒不可自控的現象.

　　所以，尊重孩子，滿(mǎn)足孩子的自尊心是學(xué)校和家庭教育中不容忽視的重要問(wèn)題.也只有在充分理解孩子的基礎上，與孩子及時(shí)的說(shuō)說(shuō)知心話(huà)，能多聽(tīng)孩子說(shuō)出多少說(shuō)多少，根據情節的變化，與孩子同歡樂(lè )抑或同悲傷，走入孩子的內心，然后，以過(guò)來(lái)人的身份，加以引導做到循循善誘，達到讓孩子釋放內心的想法，并接受家長(cháng)的指導。也只有這樣，孩子在人格發(fā)展和個(gè)性養成，以及家長(cháng)也非常關(guān)注學(xué)習興趣給提高上去，我們都知道，有些孩子小學(xué)時(shí)期表現并不怎么突出，可能初一初二也還不太明顯，到了初三初四，突然就成一匹黑馬殺進(jìn)了優(yōu)等圈，這就是孩子在青春期由于自我意識的覺(jué)醒所造成的，它確實(shí)有一定的規律性可循，抓好這個(gè)時(shí)期引導得當，孩子的學(xué)習就會(huì )有一個(gè)質(zhì)的飛躍。

　　給其所需，才自有所獲，也就是說(shuō)，給，就給孩子現階段自己最需要的，而不是我們認為孩子最應該要的，所以，這就需要我們真正從孩子的角度出發(fā)，以一個(gè)同齡人的心態(tài)走進(jìn)青春期孩子的心理，這樣我們才能得到我們最想了解、最想要的東西。

　　青春期，只是孩子成長(cháng)中的一個(gè)符號，與孩子心理上的距離拉近，才能更融洽地和孩子交流，并取得孩子的信任和尊重，才能科學(xué)地幫助孩子的成長(cháng)。試想家長(cháng)不去關(guān)注孩子的成長(cháng)不和孩子交流溝通，不能信任孩子，又怎能得到孩子的尊重，又如何能教育好孩子，不是嗎？

　　附記：上期學(xué)生篇的帖子中，我已經(jīng)就生理發(fā)育時(shí)期孩子尤為關(guān)注外貌的問(wèn)題寫(xiě)過(guò)一篇小文，所以，這次就接著(zhù)聊了聊心理發(fā)育時(shí)期孩子的心理表現，希望大家都能把握好孩子這個(gè)特殊的時(shí)期，幫助孩子塑造一個(gè)心態(tài)陽(yáng)光的健全人格，努力展現出一個(gè)最為精彩的自己~~~

　　另外，很感謝小博友“only霖”參與本期【指點(diǎn)性教育】話(huà)題的熱情和不畏熬夜的精神哈，這個(gè)15歲性別不明可憐的孩紙熬到凌晨碼出來(lái)的字被自動(dòng)關(guān)機的電腦瞬間吞沒(méi)后，懊惱之際卻仍然堅持從頭開(kāi)始重新再來(lái)，不知道啥時(shí)間才一句句敲完了這篇帖子，讓我一陣心疼之余差點(diǎn)出言責備，但想了想還是忍了，作為家長(cháng)，我可能會(huì )站在家長(cháng)的角度去責備TA不該為了一篇什么帖子去熬通宵，而如果作為一個(gè)博友特別是同齡的青春期博友，我想，我應該去試著(zhù)理解TA對做某件事的偏執和熱情。

　　好，本期的霖同學(xué)將青春期生理發(fā)育和心理變化闡述的很為詳盡，從生理到心理，從對外貌的看法到對待戀愛(ài)的建議，有生理課借鑒來(lái)的內容，也有一個(gè)青春期孩子發(fā)自自己內心的一些坦誠的想法和觀(guān)點(diǎn)，個(gè)中內容可以說(shuō)寫(xiě)的都很到位、精彩，掌聲響起來(lái)~~~~~

心理作文 篇5

　　11月x日，有幸參加了中心學(xué)校舉辦的“心理健康教育教師培訓專(zhuān)家報告會(huì )”。報告會(huì )上，陳教授就班級心理輔導活動(dòng)課的形式和內容兩個(gè)方面，結合大量案例做了精辟分析。專(zhuān)家的報告深入淺出，理念新穎、實(shí)用性強，深深地吸引了與會(huì )人員。下面淺談幾點(diǎn)體會(huì )：

　　一、教師應具備健康的心理

　　十九世紀德國資產(chǎn)階級教育第斯多惠說(shuō)：“教師本人是學(xué)校里最重要的師表，是直觀(guān)的最有教益的模范，是學(xué)生最活生生的榜樣”，前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基斷言：“人只有用人來(lái)建樹(shù)”，教師要塑造青少年的靈魂，必須首先具有健康高尚的心靈，為學(xué)生提供良好的榜樣。而教師良好的道德修養是以良好的個(gè)性心理狀態(tài)為依據的，因此，教師要塑造學(xué)生健康的靈魂，必須首先具有健康的心理狀態(tài)。

　　健康的老師才能教出健康的學(xué)生，教師的言行對孩子的影響極大，甚至會(huì )影響孩子的一生，一個(gè)心理健康的老師，思維活躍、精神飽滿(mǎn)、情緒積極，有耐心、愛(ài)心，包容心，對于孩子的錯誤予以客觀(guān)的看待，而心里有問(wèn)題的教師往往心煩意亂、情緒波動(dòng)較大，不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，對于孩子的錯誤往往不能客觀(guān)的看待，極易出現偏激的行為，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。

　　現代高速發(fā)展充滿(mǎn)競爭的社會(huì )，素質(zhì)教育對教師的要求更高，社會(huì )輿論對教育的過(guò)分關(guān)注，使教師教育壓力更大。對教師提出了更高的要求，

　　面對重重壓力教師極易產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。因此，教師要善于做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習心理衛生知識和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學(xué)會(huì )緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系;樂(lè )于為工作奉獻，并合理安排時(shí)間，張弛有度;培養多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中更好的發(fā)揮自己的潛能。

　　二、開(kāi)展扎實(shí)有效的心理輔導

　　教師的天職就是“教書(shū)育人”，對待問(wèn)題學(xué)生更應該盡心盡責，針對特殊學(xué)生的特點(diǎn)，應有側重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。通過(guò)一系列的團體輔導活動(dòng)，不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。

　　在考慮學(xué)生一般心理規律的同時(shí)，也要對暴露出來(lái)的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問(wèn)題進(jìn)行疏導幫助。在對學(xué)生的個(gè)別輔導中，一方面通過(guò)心理輔導室兼職心理教師的個(gè)別咨詢(xún)輔導，另一方面也要進(jìn)行個(gè)別談心與輔導。通過(guò)學(xué)校開(kāi)通的心理咨詢(xún)箱，打通教師和學(xué)生的心理通道，及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想，幫助學(xué)生解決心理困惑。

　　加強中小學(xué)心理健康教育，同時(shí)提高學(xué)生思想修養水平，樹(shù)立科學(xué)的世界觀(guān)是一個(gè)同步實(shí)施的過(guò)程。它對學(xué)生高尚品質(zhì)、人格和情操的形成會(huì )產(chǎn)生巨大的影響，同時(shí)也會(huì )影響智力發(fā)展。我們將盡心盡力把學(xué)校心理健康教育工作做得更好，更出色。

心理作文 篇6

　　在我的心里一直有件事，但是我不想再提。老師，我非常慚愧，因為在那個(gè)時(shí)候我一點(diǎn)忙都幫不上。

　　那是一個(gè)星期四下午，我們排著(zhù)隊準備放學(xué)，那時(shí)不知誰(shuí)推了一下，結果田宇峰的牙撞掉了。為了找到撞牙的人，你那天晚上11點(diǎn)才回家，已經(jīng)是連路都不能走了，恰好你的寶寶又生病了，我想你精神真的要崩潰了。

　　果然，星期五早操時(shí)，你面容憔悴，走路緩慢，眼睛成了熊貓眼，還不時(shí)對調皮的同學(xué)溫柔地說(shuō)：“求求你別這樣了，認真做操吧!”再也不像從前的您，衣著(zhù)整齊，精神煥發(fā)，說(shuō)話(huà)強勁而有力。

　　我知道，校長(cháng)、家長(cháng)、學(xué)生給您壓力，您可能會(huì )為這件事付出巨大的代價(jià)。那天，您打電話(huà)給我，問(wèn)我事情的來(lái)龍去脈，我卻一問(wèn)三不知，我聽(tīng)到您在那一頭連聲嘆氣。我想：您已經(jīng)絕望了吧，我心里很心痛您。

　　到這時(shí)，不知這事是了還是未了。我很清楚，那位撞人壓的同學(xué)家長(cháng)不愿意承認事實(shí)，所以這事恐怕到今還未完。我希望，我祈盼。人人做一個(gè)講誠信的好人，自己做錯就要學(xué)會(huì )承擔，千千萬(wàn)萬(wàn)不要做一個(gè)孤立無(wú)援的自己。讓無(wú)數雙手筑起誠信的森林吧!

心理作文 篇7

　　李白曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“雖長(cháng)不滿(mǎn)七尺，而心雄萬(wàn)夫�！蔽乙灿幸粋�(gè)小小的夢(mèng)想，那就是做一名優(yōu)秀的心理專(zhuān)家。

　　記得我八歲時(shí)一個(gè)夜晚，我又一次與父母吵架了，要強的我使勁地抹了一把眼淚，奔進(jìn)自己的房間里，將門(mén)重重地一甩，然后把頭深深地埋進(jìn)被子里。隨著(zhù)“咚”的一聲巨響，緊閉的房門(mén)像一道怎么也跨不過(guò)去的長(cháng)溝，將我與父母隔離在兩個(gè)不同的世界。我哭著(zhù)喊著(zhù)鬧了好一陣子，終于累了，倦了。一抬頭，發(fā)現表姐的一本《心理學(xué)家》落在了書(shū)架上。我好奇地打開(kāi)書(shū)，一下子就被吸引了。我看了很久很久，也想了很久很久，漸漸地平靜了，原來(lái)我正處在大齡兒童的任性期，性格倔強易沖動(dòng)。我十分內疚地打開(kāi)門(mén)，一眼便看到正準備給我端水果進(jìn)去的爸爸媽媽。一時(shí)間，我的淚水再也忍不住噴涌而出。我奔過(guò)去一把抱住了他們。那一晚，我們都沒(méi)有說(shuō)什么，突然，心里冒出了一個(gè)想法，將來(lái)當個(gè)心理專(zhuān)家。

　　暑假，讀大學(xué)的組姐回來(lái)了，我跟她說(shuō)了我的想法，她非常贊成。她說(shuō)心理學(xué)在中國現在是個(gè)熱門(mén)，當代社會(huì )，無(wú)疑是個(gè)高科技的時(shí)代，生活節奏極快，人們的心理壓力非常大，70%的人都處于亞健康。近幾年來(lái)，媒體都報道過(guò)深圳富士康公司發(fā)生過(guò)多事員工跳樓事件，歸根結底都是因為他們的心理壓力太大。湖南電視臺優(yōu)秀欄目《變形記》，講述了一個(gè)個(gè)家庭條件優(yōu)越、學(xué)習成績(jì)優(yōu)異的孩子，不知不覺(jué)變得性格怪僻，脾氣暴躁，厭煩學(xué)習，追求物質(zhì)，不愛(ài)勞動(dòng)。其實(shí)，是他們的心理出了問(wèn)題。在我們的身邊也不缺這樣的案例，去年下半年，附近一所高中也有一名男生無(wú)故地跳樓身亡，從遺書(shū)得知，其實(shí)沒(méi)有什么事，平時(shí)與繼母關(guān)系不太和諧，長(cháng)期存在心理壓抑，終于在一次月考失敗后，心理防線(xiàn)徹底崩潰，做出了糊涂的選擇。

　　有時(shí)我坐在教室里呆呆地想，在這些心理不健康的人心理低落，走向崩潰的時(shí)候，如果有一位專(zhuān)業(yè)的心理教師進(jìn)行心理疏導，或有一個(gè)人與他談?wù)勑�，那些悲劇就不�?huì )發(fā)生，這個(gè)世界就會(huì )多一份歡樂(lè )，多一點(diǎn)微笑。你看，在汶川地震的志愿者中，就有這樣一支特殊的隊伍——心理健康師，他們精心地與災民交流，幫助他們度過(guò)心理的危險期，一秒之間失去那么多親人，那是任何人都承受不了的，沒(méi)有這支特殊的隊伍，即使他們暫且活了下來(lái)，但也不能保證他們心理脆弱，一時(shí)想不開(kāi)，也會(huì )追隨著(zhù)他的親人而去，即使不會(huì )這樣，他們也會(huì )抑郁寡歡，長(cháng)期生活在黑暗之暗，那簡(jiǎn)直是生不如死。

　　我的夢(mèng)想是有些奇怪，但人們的健康幸福需要心理健康師，社會(huì )的和諧需要心理健康師。我一個(gè)人的力量是微不足道的.，國家之大，人口之多，這需要一支宏大的心理健康師隊伍，幫助更多的心理患者擺脫心靈惡魔的糾纏，讓他們臉上露出燦爛的笑容。我真誠希望有更多志同道合的同學(xué)將來(lái)能加入這個(gè)行列，圓自己的夢(mèng)想，實(shí)現繁榮富強、和諧發(fā)展的中國夢(mèng)！

心理作文 篇8

　　上個(gè)星期五，媽媽去找了我的班主任馬老師�；貋�(lái)后，媽媽對我說(shuō)：老師說(shuō)你這陣子學(xué)習態(tài)度不好，要做改正，只要自己做好調整，還是有希望的。其實(shí)，我自己心里也清楚，剩下的時(shí)間不多了，我也不能再繼續這樣下去了，曾多次我想改正，可總是有一種力不從心的感覺(jué)。今天下午，媽媽不在家，我“偷偷地”發(fā)了一個(gè)信息給馬老師，我知道雖然起不了什么大作用，可是還是想聽(tīng)一聽(tīng)老師的意見(jiàn)。這些天，我自己也想了很多，我是選擇在這時(shí)放棄，還是再努力一把，盡管我多次想改變，可還是沒(méi)用，我是不是該放棄了，可是我想堅持，因為不堅持到最后，誰(shuí)也沒(méi)權利說(shuō)放棄，我希望老師和媽媽能幫我一起把心中那把鑰匙打開(kāi)。

　　這些天，我也曾想起媽媽對我說(shuō)的那些話(huà)，我知道要人逼是不好的，我想改正，不知媽媽是否能給我這一次機會(huì )，我希望在需要時(shí)媽媽能來(lái)推我一把，從現在開(kāi)始，從這一刻開(kāi)始，我想我會(huì )努力，努力地一步一步邁向鹽中的大門(mén)。同時(shí)，我也希望有一個(gè)人能在我需要時(shí)，心聽(tīng)我吐露心聲，我希望這個(gè)人是媽媽。今天下午，我趁媽媽不在家之時(shí)，偷偷發(fā)了短信給馬老師，讓她幫助我解開(kāi)心中的鑰匙。

　　每一次，都在徘徊孤單中堅強，每一次，就算很受傷也不閃淚光，我知道我一直有雙隱形的翅膀，帶我飛，飛過(guò)絕望。

心理作文 篇9

　　出于對心理學(xué)的喜歡和好奇，我跨專(zhuān)業(yè)考取了心理學(xué)專(zhuān)業(yè)研究生。進(jìn)校后發(fā)現，我們所有學(xué)習的內容和社會(huì )上大眾所認可的心理學(xué)還是有很大的不同，一般公眾可能會(huì )聯(lián)想到弗洛伊德的精神分析以及精神障礙的治療，他們甚至會(huì )錯誤地認為心理學(xué)能用來(lái)算命，好像心理學(xué)除了挖掘人們的潛意識，治療像精神分裂癥這樣的精神疾病以外就沒(méi)有太大作用。轉眼已經(jīng)學(xué)了一年半的心理學(xué)了，在這段時(shí)間內，總體感覺(jué)是平靜而充實(shí)的，不但學(xué)會(huì )了很多研究設計的方法，更主要的是心理學(xué)的一些思想已經(jīng)潛移默化地改變了我的思維和行為方式。因為心理學(xué)是一門(mén)研究人的行為和心理過(guò)程，揭示人類(lèi)自身心理活動(dòng)規律的科學(xué)，我每天的任何動(dòng)作都便隨著(zhù)感覺(jué)，記憶，思維，想象，情感，意志以及個(gè)性等心理現象，心理學(xué)已經(jīng)滲透到我生活的方方面面，比如說(shuō)平日的消費決策，人際交往等。因此心理學(xué)并不是我以前所認的那么遙遠，神秘。

　　從某種意義上講，我們每一個(gè)人都是業(yè)余心理學(xué)家。四歲的寶寶已經(jīng)能揣度別人的心思了，他知道怎樣把玩具藏起來(lái)讓其他小朋友找不到，還會(huì )提供錯誤的線(xiàn)索去誤導小朋友;孩子會(huì )從媽媽的神情和語(yǔ)氣上判斷她在生氣，所以乖乖地不敢胡鬧，等媽媽高興時(shí)，就會(huì )乘機提出要求;父母知道怎樣正確地運用獎勵和處罰來(lái)幫助孩子糾正不良行為、養成良好的習慣……這些都是建立在對他人心理進(jìn)行觀(guān)察和推論的基礎上的，也就是說(shuō)每個(gè)人都能對他人在日常生活中的所感、所思和所為進(jìn)行預測。但又有很多人在違背心理學(xué)規律做事情。

　　但是如何應用心理學(xué)對很多人來(lái)說(shuō)還是一個(gè)問(wèn)題，由于父母不懂心理學(xué)知識，高中的時(shí)候硬是把握送進(jìn)我們那里是一所省重點(diǎn)中學(xué)的尖子班學(xué)習，曾經(jīng)讓我度過(guò)了一段很煎熬的歲月，因為自己的資質(zhì)不適合那種環(huán)境，所以每次考試都是倒數，每天都覺(jué)得抬不起頭來(lái)，嚴重打擊了我的自信心，也引發(fā)了一系列的心理問(wèn)題。而如果那時(shí)候父母能根據我的現實(shí)情況來(lái)教育，可能對我的身心發(fā)展會(huì )更好。所以我認為一定要根據每個(gè)人的心理發(fā)展規律來(lái)進(jìn)行教育，今后在教育孩子的過(guò)程中一定要用發(fā)展心理學(xué)的原理來(lái)做指導，讓他能健康快樂(lè )地成長(cháng)。

　　可能也正是出于這種原因，我努力復習，考取心理學(xué)研究生并希望自己在這方面能有所成績(jì)并能夠建立起自己的心理學(xué)思想。所以一年多來(lái)我讀了很多心理學(xué)方面的書(shū)籍，并希望在自己的日常生活總能加以運用。

　　研一我們系統地學(xué)習了心理學(xué)的一些基本科目，如心理學(xué)研究方法，管理心理學(xué)等，潛移默化中自己也慢慢在建立了一些自己的心理學(xué)觀(guān)點(diǎn)，心態(tài)變得平和了很多。人生也許充滿(mǎn)了不公平，但又是公平的，每個(gè)人都沐浴著(zhù)一樣的陽(yáng)光，呼吸著(zhù)一樣的空氣。在我最艱難的時(shí)候，我會(huì )嘗試面帶微笑，我相信情緒外周理論會(huì )對情緒起到調節作用。

　　在課余時(shí)間我學(xué)習了心理治療方面的一些方法和技術(shù)，發(fā)現放松術(shù)，認知行為療法等在生活中和學(xué)習中經(jīng)常能用到。身心疲憊的時(shí)候就可以運用放松術(shù)進(jìn)行全身放松，不但能提供工作和學(xué)習效率，對自己的身心調節也很有好處。每次做完瑜伽冥想術(shù)，感覺(jué)自己的心理上得到了一次洗禮，清理了自己心理的一些垃圾，讓我更加積極地面對現實(shí)。而認知行為療法在我教育學(xué)生時(shí)大有用處，它情調了改變認知來(lái)改變行為，我在教那些培訓中心的學(xué)生時(shí)，有些小孩會(huì )存在心理問(wèn)題，在聊天的時(shí)候，我會(huì )運用認知行為技術(shù)，先讓他發(fā)現自己的錯誤認知，然后運用蘇格拉底辯論術(shù)來(lái)揪出它的在具體在哪個(gè)地方存在錯誤觀(guān)念，然后通過(guò)行為矯正技術(shù)來(lái)改變其原來(lái)的錯誤認知，建立正確的認知來(lái)指引其行為�？梢�(jiàn)心理學(xué)在教育方面的作用是很大的。怎樣才能把心理學(xué)方法用來(lái)指導實(shí)踐是我要努力的方向。

　　我發(fā)現現在的很多研究生都很迷茫，對未來(lái)充滿(mǎn)了擔憂(yōu)，特別是研三面臨找工作的師兄師姐們，這時(shí)候更應該用心理學(xué)的思想來(lái)指導我們的行為，作為學(xué)心理學(xué)的學(xué)生，應該更加懂得調整自己的心態(tài)，樂(lè )觀(guān)而積極地面對現實(shí)的挑戰。我們以后也許不從事心理學(xué)方面的工作，但我們所學(xué)的心理學(xué)思想應該轉化為一種思維和力量。

　　我國的心理學(xué)還處于初步發(fā)展階段，心理學(xué)原創(chuàng )性的東西比較少，也還沒(méi)有形成中國自己的心理學(xué)流派，主要是學(xué)習和借鑒外國的心理學(xué)思想和原理來(lái)研究。我作為一名心理學(xué)研究生，怎樣才能創(chuàng )造性地理解心理學(xué)，并創(chuàng )立自己的心理學(xué)思想，是我們現在所要面臨的挑戰。

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