【熱門(mén)】心理作文3篇

　　無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì )，大家都不可避免地要接觸到作文吧，借助作文人們可以反映客觀(guān)事物、表達思想感情、傳遞知識信息。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎？下面是小編幫大家整理的心理作文3篇，希望對大家有所幫助。

心理作文 篇1

　　一個(gè)心理健康的人能體驗到自己的存在價(jià)值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即對自己的能力、性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能作出恰當的、客觀(guān)的評價(jià);對自己不會(huì )提出苛刻的、非份的期望與要求;對自己的生活目標和理想也能定得切合實(shí)際，因而對自己總是滿(mǎn)意的;同時(shí)，努力發(fā)展自身的潛能，即使對自己無(wú)法補救的缺陷，也能安然處之。一個(gè)心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對自己不滿(mǎn)意;由于所定目標和理想不切實(shí)際，主觀(guān)和客觀(guān)的距離相差太遠而總是自責、自怨、自卑;由于總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無(wú)法做到完美無(wú)缺，于是就總是同自己過(guò)不去;結果是使自己的心理狀態(tài)永遠無(wú)法平衡，也無(wú)法擺脫自己感到將已面臨的心理危機。

　　心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會(huì )上的任何形式去適應，也就是說(shuō)，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì )失調，能以適當的行為予以克服，這種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對健康是非常困難的。健康是相對的，沒(méi)有絕對的分界線(xiàn)。一般判斷心理是否正常，具有一下三項原則：其一，心理與環(huán)境的統一性。正常的心理活動(dòng)，在內容和形式上與客觀(guān)環(huán)境具有一致性。其二，心理與行為的統一性。這是指個(gè)體的心理與其行為是一個(gè)完整、統一和協(xié)調一致的過(guò)程。其三、人格的穩定性。人格是個(gè)體在長(cháng)期生活經(jīng)歷過(guò)程中形成的獨特個(gè)性心理特征的具體體現。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調。它出現在當代大學(xué)生身上大多數是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來(lái)的問(wèn)題或面臨難以協(xié)調的矛盾等出現，時(shí)間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長(cháng)、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。心理障礙的表現形式多種多樣，主要表現在心理活動(dòng)和行為方面。表現在心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退、體感異常、錯覺(jué)、幻覺(jué)、遺忘、疑病妄想、語(yǔ)詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執、攻擊、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。

　　心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩定的內在特點(diǎn)，包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎。學(xué)生求知和成長(cháng)，實(shí)質(zhì)上是一種持續不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過(guò)程。教育提供給學(xué)生的文化知識，只有通過(guò)個(gè)體的選擇、內化，才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個(gè)過(guò)程，也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過(guò)程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng )造意識、自主人格、競爭能力、適應能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導。在復雜多變的社會(huì )環(huán)境中，保持良好的心理適應狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現自我調節的關(guān)鍵。

　　大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問(wèn)題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時(shí)也與他們所處的社會(huì )環(huán)境分不開(kāi)。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩定，面臨一系列生理、心理、社會(huì )適應的課題時(shí)，心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生，如理想與現實(shí)的沖突、理智與情感的沖突、獨立與依賴(lài)的沖突、自尊與自卑的'沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟爭與求穩的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導、合理解決，久而久之會(huì )形成心理障礙，特別是當代大學(xué)生，為了在激烈的高考竟爭中取勝，幾乎是全身心投人學(xué)習，家長(cháng)的過(guò)度保護、學(xué)校的應試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學(xué)習、生活、交友、戀愛(ài)、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現心理疾病，甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看，竟爭的加劇、生活節奏的加速，使人產(chǎn)生了時(shí)間的緊迫感和壓力感;個(gè)人對生活目標的選擇機會(huì )增多，難以兼顧的矛盾加劇了內心的沖突，產(chǎn)生了無(wú)所適從的焦慮感。凡此種種，對變化的環(huán)境適應不良而出現的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加，社會(huì )的變革給正在成長(cháng)著(zhù)的大學(xué)生帶來(lái)的心理沖擊比以往任何一個(gè)時(shí)代更強烈、更復雜。各種生理因素、心理因紊、社會(huì )因素交織在一起，極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應高速度、高科技、高競爭的環(huán)境，心理負荷沉重便容易導致各種心理疾病。所以大學(xué)生在學(xué)生過(guò)程中應學(xué)會(huì )自我心理調適，做到心理健康：

　　保持濃厚的學(xué)習興趣和求知欲望。學(xué)習是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應社會(huì )發(fā)展的需要。

　　保持樂(lè )觀(guān)的情緒和良好的心境，大學(xué)生應保持積極樂(lè )觀(guān)的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對未來(lái)充滿(mǎn)信心和希望，當遇到悲傷和憂(yōu)愁的事情要學(xué)會(huì )自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂(yōu)不絕。

　　心理健康的大學(xué)生，應該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀(guān)念、恰當的自我評價(jià)、完整的個(gè)性結構、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理，應該符合社會(huì )的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應能力。倘若具備了以上素質(zhì)，則我們的心理健康不成問(wèn)題，則一定能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得一定的成功。

心理作文 篇2

　　小的時(shí)候，我一直有一個(gè)心理陰影，就是害怕我的爸爸。一看見(jiàn)他那嚴肅的表情，我心里就打哆嗦。后來(lái)，我終于走出了這個(gè)心理陰影。

　　記得那是一個(gè)風(fēng)雨交加的夜晚。那天晚上，我一直咳嗽，爸爸便抱著(zhù)我撐著(zhù)雨傘急忙的跑到附近的診所。一到診所，爸爸就把我交給大夫，大夫用手摸了一下我的額頭，然后又用聽(tīng)診器聽(tīng)了一下后說(shuō)：“沒(méi)事，只是發(fā)低燒，只要打一針，明天就好了�！甭�(tīng)完了這一句話(huà)，我看見(jiàn)爸爸緊繃著(zhù)的臉忽然放松了下來(lái)。這是我第一次打針，而且是和我爸爸在一起。

　　過(guò)了一會(huì )兒，要打針了。一位護士小姐拿著(zhù)針和藥瓶走了過(guò)來(lái)，我一看見(jiàn)針我就大哭的喊著(zhù)：“不要，我不要打針�！倍�爸爸卻安慰的說(shuō)：“沒(méi)事的，別怕，不痛的�！庇诌^(guò)了一會(huì )，護士小姐在我屁股上扎了一針，當時(shí)我就開(kāi)始嚎啕大哭。漸漸地我就睡著(zhù)了。到了早上起來(lái)我問(wèn)媽媽昨晚怎么了，媽媽卻告訴我：“你爸爸在昨晚送你去診所的時(shí)候被雨淋病了�！�

　　后來(lái)，我去看望爸爸時(shí)，正好爸爸在吃感冒藥。我便上去問(wèn)：“爸爸，你沒(méi)事吧�！薄皼](méi)事，只不過(guò)是咳嗽而已，沒(méi)事�！本瓦@樣我和爸爸的關(guān)系變得緊密起來(lái)了。我不再害怕我的爸爸，很多時(shí)候就想好朋友一樣。

　　到現在我明白了，有一些心理上的陰影，可能是誤解造成的。如果我們善于溝通，如果我們不那么過(guò)分敏感，很多陰影就會(huì )在陽(yáng)光下自然消失。因此，我要做一個(gè)陽(yáng)光男孩!

心理作文 篇3

　　論文摘要：目前我國的青少年犯罪現象呈現出多樣化的發(fā)展趨勢，同時(shí)犯罪群體逐漸呈現出低齡化、手段智能化的現象。預防打擊青少年犯罪的過(guò)程艱難漫長(cháng)，因此要結合青少年犯罪的主要特征以及犯罪原因，采取相應的預防措施。

　　論文關(guān)鍵詞：青少年犯罪；預防；措施

　　當前青少年的犯罪總數正呈現出飛速上升的趨勢，同時(shí)其犯罪年齡也逐漸走向低齡化。實(shí)施青少年犯罪預防措施，可以正確培養青少年的價(jià)值觀(guān)念，從而推動(dòng)和諧社會(huì )的構建。

　　一、現階段我國青少年的犯罪特征

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　　首先盜竊形式的犯罪率飛速上升，大部分青少年由于長(cháng)期受到家庭、學(xué)�；蛘咂渌�方面的制約，其價(jià)值觀(guān)念得不到正確的培養，過(guò)于貪圖物質(zhì)方面的享受卻得不到滿(mǎn)足，從而走向了盜竊的犯罪道路。

　　其次是搶奪、打架斗毆的犯罪率飛速上升。部分青少年自幼年時(shí)期就生活在單親家庭或不幸家庭中，從小就承受著(zhù)家庭暴力，使得這部分青少年的性格逐漸內向化、冷漠化；并且還有一部分青少年由于長(cháng)期受到家庭的溺愛(ài)，從而導致一旦需求得不到滿(mǎn)足就會(huì )采用極端的報復方式。

　　另一方面則是隨著(zhù)信息網(wǎng)絡(luò )技術(shù)的高速發(fā)展，使得新型的網(wǎng)絡(luò )犯罪逐漸興起。同時(shí)計算機信息技術(shù)的應用愈發(fā)的廣泛，在市場(chǎng)經(jīng)濟不斷發(fā)展的背景下，諸多高科技犯罪人才開(kāi)始轉向利用這一技術(shù)展開(kāi)犯罪活動(dòng)，并且呈現出愈加旺盛的發(fā)展趨勢。

　�。ǘ�）犯罪主體方面

　　我國當前青少年的輟學(xué)率呈現持續上升且低齡化的趨勢。在這一年齡段，法律制度并不能對其進(jìn)行嚴懲，因此造成這部分人群形成僥幸心理；社會(huì )以及學(xué)校、家庭方面的教育已經(jīng)無(wú)法對其進(jìn)行正確積極的培養。甚至于部分青少年人群在小學(xué)就已經(jīng)輟學(xué)，文化程度處于中下等，導致其文化素養極其匱乏。在當前社會(huì )經(jīng)濟迅速發(fā)展的背景下，其物質(zhì)生活方式也呈現出豐富多遠化的特點(diǎn)；同時(shí)青少年人群大部分處于早熟階段，對于物質(zhì)需求逐漸提高，并長(cháng)期受到負面文化環(huán)境的影響，使得青少年犯罪低齡化趨勢的發(fā)展愈加旺盛。

　�。ㄈ�）犯罪手段方面

　　青少年犯罪手段逐漸趨于成人化，并且其作案手法極其殘忍。已經(jīng)逐漸從盜竊、挑事等小型犯罪案例轉變成為高智能化的犯罪案例，其暴力傾向愈加嚴重，但是通過(guò)和成人犯罪模式的比對分析發(fā)現，其犯罪手段存在幾方面不同之處。

　　第一，預謀性質(zhì)的犯罪率較低，其偶然因素占據較大比例。第二，其犯罪手法過(guò)于大膽。第三，青少年犯罪手段過(guò)于離奇，不符合常規，使人百思不得其解。同時(shí)在近幾年來(lái)青少年的犯罪方式逐漸走向智能路線(xiàn)，主要在于對信用卡以及證件方面的偽造應用；并且其科技應用技術(shù)也逐漸上升，經(jīng)常出現盜用他人賬號盜取財產(chǎn)的現象。

　　二、青少年犯罪的主要因素

　　當前青少年價(jià)值觀(guān)正處于初步形成的階段，對于是非對錯的辨別意識有待提高，在物欲橫流的社會(huì )中容易迷失方向，所以青少年的犯罪因素存在于諸多方面。

　�。ㄒ唬┲饔^(guān)方面

　　青少年犯罪率逐漸上升的一大原因就在于其價(jià)值觀(guān)念得不到正確的培養。青少年正處于心理、生理發(fā)展的初期階段，缺乏正確的辨別能力，不受道德觀(guān)念的約束，從而走向犯罪的道路。

　　1.模糊的法律概念

　　大部分的青少年對法律制度沒(méi)有實(shí)際的認知，并且對于犯罪行為、違法行為以及犯罪后果等認知過(guò)于模糊。另一方面，青少年人群經(jīng)常會(huì )出現小型的搶劫犯罪案例，認為只是單純的搶劫，并不知道這一系列行為已經(jīng)觸犯了一般犯罪底線(xiàn)。

　　2.缺乏對犯罪行為后果的認知

　　當青少年發(fā)生犯罪行為時(shí)，對自身行為以及對社會(huì )帶來(lái)的危害缺乏足夠的認知，并且對于所需要承擔的法律責任的認知也過(guò)于模糊。雖然青少年在成長(cháng)時(shí)會(huì )逐漸提高自身的鑒別水平，其思維模式依然處于不成熟階段，過(guò)于追求現實(shí)生活中的負面現狀，；在這種背景因素下，容易誘發(fā)青少年群體發(fā)生犯罪行為。

　�。ǘ�）客觀(guān)方面

　　在我國市場(chǎng)經(jīng)濟飛速發(fā)展的背景下，其腐朽的拜金思想以及享樂(lè )思想等逐漸衍生。同時(shí)在暴力文化等文化環(huán)境的影響下，容易對青少年產(chǎn)生負面影響。由于青少年長(cháng)期受到物質(zhì)誘惑，從而導致其犯罪活動(dòng)屢屢發(fā)生。

　　1.社會(huì )環(huán)境方面

　　隨著(zhù)市場(chǎng)經(jīng)濟的發(fā)展，貧富差距現象愈發(fā)嚴重。這一因素致使青少年群體經(jīng)常出現盜竊財產(chǎn)的現象，加大了青少年的犯罪率。同時(shí)網(wǎng)絡(luò )方面開(kāi)始出現負面文化，在信息網(wǎng)絡(luò )技術(shù)應用逐漸廣泛的背景下，使得部分青少年禁不住誘惑從而走向網(wǎng)絡(luò )犯罪的道路。并且當前的就業(yè)壓力逐漸加劇，使得輟學(xué)較早的青少年難以找到合適的工作，缺乏正確積極的管理，使得青少年犯罪率屢創(chuàng )新高。

　　2.管理方面

　　學(xué)校在對青少年的教育過(guò)程中，過(guò)于重視智力開(kāi)發(fā)。沒(méi)有發(fā)揮素質(zhì)教學(xué)的現實(shí)意義，使得青少年的綜合素養得不到科學(xué)有效的教育，并且法律觀(guān)念過(guò)于淡薄，心理以及生理方面得不到健康發(fā)展。另一方面，在青少年價(jià)值觀(guān)念的初步形成時(shí)期，家長(cháng)沒(méi)有對其進(jìn)行積極正確的引導。由于長(cháng)期得不到法律觀(guān)念的灌輸，使得這部分青少年逐漸發(fā)展成為犯罪群體。

　　三、針對青少年犯罪展開(kāi)的相應預防措施

　　預防青少年犯罪行為的形成，需要全社會(huì )的共同努力。開(kāi)展對未成年犯罪預防的教育活動(dòng)，對青少年群體進(jìn)行全方位的素質(zhì)教育，使得價(jià)值觀(guān)念得以正確形成，從而推動(dòng)青少年的健康發(fā)展與社會(huì )的和諧發(fā)展。

　�。ㄒ唬┙∪�社會(huì )主義法律制度

　　要將我國青少年的相關(guān)立法工作進(jìn)一步改善，使得青少年的合法權益得到切實(shí)保障。針對青少年開(kāi)展法律知識的普及活動(dòng)，拓寬宣傳領(lǐng)域，對青少年網(wǎng)絡(luò )犯罪現象進(jìn)行展開(kāi)及時(shí)有效的預防工作。另一方面，要大力整頓社會(huì )中各種不良現象，使得社會(huì )環(huán)境得到良性改善。尤其是“黃、賭、毒”這三大害對青少年帶來(lái)的危害承兌最高，要嚴厲打擊這一現象；推動(dòng)社會(huì )主義文化的構建，將社會(huì )德育教育全方位的展開(kāi)，使得積極健康的社會(huì )風(fēng)氣得以形成，從而發(fā)揮了預防青少年犯罪的作用。

　�。ǘ�）教育預防工作

　　教育的主要任務(wù)在于學(xué)生可以得到優(yōu)秀的知識培養，并形成良好的道德素養。學(xué)校自身具備豐富的教學(xué)經(jīng)驗與資源，因此要對教育方式加以改善，提高學(xué)生在課堂中的主體地位，培養學(xué)生的主觀(guān)能動(dòng)意識。在提升學(xué)生學(xué)習能力、專(zhuān)業(yè)水平的基礎上還要加大德育教育力度，平衡智力教育與德育教育工作的發(fā)展。同時(shí)學(xué)校還需要加強和學(xué)生家庭方面的溝通，使得青少年學(xué)生可以長(cháng)期處于積極的校園氛圍中，使得不良因素得以剔除，推動(dòng)青少年的健康發(fā)展。

　�。ㄈ�）家庭預防工作

　　在青少年犯罪預防體系中，家庭預防工作是最直觀(guān)的方式。青少年犯罪行為的產(chǎn)生和家庭教育方式存在很大的關(guān)聯(lián)，因此家長(cháng)需要對青少年展開(kāi)全面教育工作，采用科學(xué)合理的教育方式，擺脫溺愛(ài)與高壓教育等教育模式；努力構建和諧的家庭氛圍，青少年處于和諧的家庭氛圍中，其身心必然可以得到健康發(fā)展。

　　家長(cháng)開(kāi)展教育工作時(shí)，要掌握青少年的心理發(fā)展動(dòng)向，采用合理方式對其進(jìn)行正確積極的引導，使其可以得到健康向上的教育思想，有效的預防青少年走向犯罪道路。

　�。ㄋ模┳晕翌A防工作

　　青少年自身需要加強素質(zhì)的培養提升，提升自身的是非辨別水平。雖然青少年正處于自制能力、法律認知都較為薄弱的成長(cháng)階段，但是也已經(jīng)具備一定的辨別意識。因此要加強青少年對法律知識的認知，強化其道德觀(guān)念，對其世界觀(guān)、價(jià)值觀(guān)與人生觀(guān)進(jìn)行積極正確的引導。在這一健康氛圍的影響下，青少年的綜合道德素養得到健康發(fā)展，其行為模式、思維模式都得到合理規范，自我保護意識得到增強，同時(shí)對犯罪誘導因素的自覺(jué)抵擋意識逐漸得到提高。

　　四、總結

　　綜上所述，不僅社會(huì )各界迫切需要加強對青少年的素質(zhì)教育，同時(shí)青少年方面也需要不斷提升自身的專(zhuān)業(yè)水平，并且在日常生活中做到嚴于律己。通過(guò)自我教育、自我約束，來(lái)提升自身的道德素養，在這一過(guò)程中，青少年的心理素質(zhì)得到良好教育，不僅自身得到健康成長(cháng)，同時(shí)也推動(dòng)了文明社會(huì )的建設。

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