對自己好點(diǎn)作文
在日常的學(xué)習、工作、生活中，大家對作文都再熟悉不過(guò)了吧，寫(xiě)作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來(lái)，思考自己未來(lái)的方向。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎？下面是小編收集整理的對自己好點(diǎn)作文，歡迎大家分享。
對自己好點(diǎn)作文1
烏雞里面放了紅棗和枸杞，燉著(zhù)的味道聞起來(lái)實(shí)在是好極了...但是心情卻沒(méi)那么好
斷斷續續的失眠竟持續了兩個(gè)月，實(shí)在是不怎么舒服， 目前心情好的時(shí)候只有和魚(yú)在一起或者上課的時(shí)候�？戳酥嗅t，實(shí)在是讓我吃驚，我是心肌勞損，每分鐘心率是90多次，這樣會(huì )使得大腦缺氧引起失眠，同時(shí)會(huì )使得代謝失調。
醫生說(shuō)我心事多，壓力大...我不覺(jué)得啊，那怎么...?
其實(shí)，我以前很容易快樂(lè )。我真的是吃飽穿好就高興的人，因為我愛(ài)吃也愛(ài)穿。
那天和敏說(shuō)，我之前總覺(jué)得自己肯定是人群中最幸運的，一切不美好的事情都會(huì )與我無(wú)關(guān)。 慢慢時(shí)間的老去，才知道快樂(lè )也阻擋不了不幸。
當然我沒(méi)那么嚴重的病啦，也不會(huì )自己嚇自己。就是想改變自己的性格，可能沒(méi)那么容易，但是現在看來(lái)是必須的。我最需要改的是兩點(diǎn)。第一，急性子，就是老張說(shuō)的我有強迫癥。做很多事情都給在心里給自己規定時(shí)間，時(shí)間快到時(shí)候就著(zhù)急，萬(wàn)分的著(zhù)急。第二，矛盾。我總是很糾結，遇事總是想太多，把我的小心臟折騰的'啊。
看過(guò)一句話(huà)，對自己好點(diǎn)。有些事情做不了就不做了，不能為難自己。所有的事情夏娃全干了，創(chuàng )造的亞當只當觀(guān)眾嗎?
我接下來(lái)要調理一段時(shí)間，好吃好睡，多鍛煉。我這個(gè)人，貌似應該好好練練瑜伽，把性子磨一磨。大學(xué)的時(shí)候選修體育，最怕太極拳和瑜伽，因為太慢了，看來(lái)那個(gè)時(shí)候就沒(méi)做對，全選的是折騰心臟的快節奏。哈哈
還有，不能糾結，尤其是為人準則和原則的事情。
總結一下，就是早上回朋友的那句話(huà)，好好鍛煉身體，認認真真教書(shū)，正正確確做人。不糾結，不急，美美地過(guò)生活。
對自己好點(diǎn)作文2
一個(gè)人，一杯coffee，一臺電腦=一夜
多少人不是這樣呢？白天的人是多么的光鮮亮麗，永遠都是朝氣蓬勃的。而到了夜晚，他們才會(huì )卸下自己的偽裝，因為只有在黑夜，人們才會(huì )看不見(jiàn)他。
上班族們，對于熬夜，更是家常便飯，因為他們?yōu)榱损B活自己，為了讓自己漲工資的速度趕上房?jì)r(jià)上漲的速度，不得不以時(shí)間，換來(lái)物質(zhì)與金錢(qián)。
學(xué)生黨們，其實(shí)他們是不想熬夜的，卻無(wú)奈于那些父母對他們的期望和試卷上的分數，在10：00之前睡，都算早的。
這些人，為了達到自己的目標，不惜以睡眠時(shí)間相換，但是，兩者之間能劃上等號嗎？
日出而作，日落而息，這是人們對自然環(huán)境的適應。而熬夜生活在節奏緊張的現代社會(huì )，沒(méi)有熬過(guò)夜的人是幸運的人。熬夜會(huì )使身體的正常節律性發(fā)生紊亂，對視力、腸胃及睡眠都造成影響熬夜會(huì )損害身體健康。因為，人體腎上腺皮質(zhì)激素和生長(cháng)激素都是在夜間睡眠時(shí)才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促進(jìn)人體糖類(lèi)代謝、保障肌肉發(fā)育的功能；后者在入睡后方才產(chǎn)生，既促進(jìn)青少年的生長(cháng)發(fā)育，也能延緩中老年人衰老。
愛(ài)熬夜的人，你們想過(guò)沒(méi)有，你的身邊有多少人在乎你，有多少人關(guān)心你，你以為你去回報就夠了，其實(shí)，照顧好你自己，就是對他們最好的關(guān)心，對自己好點(diǎn)吧，為你在乎你的和你在乎的人。
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