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暑假學(xué)游泳作文匯編15篇
在日常生活或是工作學(xué)習中,大家或多或少都會(huì )接觸過(guò)作文吧,借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。那么一般作文是怎么寫(xiě)的呢?下面是小編精心整理的暑假學(xué)游泳作文,希望能夠幫助到大家。
暑假學(xué)游泳作文1
暑期放假了,在爸爸媽媽精心的安排下我參加了游泳培訓班。在老師合理的組織安排下,我們統一了服裝,準備了泳衣、眼睛、帽子、浴巾。在老師的帶領(lǐng)下排著(zhù)隊去了游泳館,認識了新的游泳教練,我也學(xué)會(huì )了很多的有趣的知識。
同學(xué)們很開(kāi)心,我也很激動(dòng),在下水之前老師先讓我們熱熱身再讓我們下水,由于第一次下水,會(huì )出現很多狀況,或者就會(huì )很冷或者腿就很疼,教練先讓我們試一下水溫,再讓我們下水。第一天,老師先讓我練習憋氣,然后,在教我們再水上漂浮。通過(guò)練習努力,我學(xué)會(huì )了很多,我都覺(jué)得我會(huì )游了!
到了第二天,我們有是興致勃勃的去了游泳館,一看見(jiàn)水我就開(kāi)心,恨不得馬上變成小鴨子,一頭栽進(jìn)去。開(kāi)始準備工作了,教練還是讓我們先練習憋氣,然后再試著(zhù)拿著(zhù)腹板在水上飄,教練說(shuō):“誰(shuí)如果憋得氣時(shí)間很長(cháng),我就把腹板給他!弊詈笪液臀业囊粋(gè)伙伴,拿上了腹板,通過(guò)努力學(xué)習,我取得了教練的認可,我拿到了腹板。在這里我想說(shuō)的是:最后其實(shí)我是憋氣別的最長(cháng)。
第三天,老師教我們蛙泳,我學(xué)會(huì )了蛙泳,練習完了蛙泳的姿勢,真的像個(gè)小青蛙哎!教會(huì )了要領(lǐng),老師就讓我們拿著(zhù)腹板自己在水里練習,在練習的過(guò)程中老師讓兩個(gè)人兩個(gè)人游,而且我還喝了兩次水,被水還嗆了一次。
通過(guò)三天來(lái)的學(xué)習,我學(xué)會(huì )了好多本領(lǐng),也玩的很開(kāi)心,愉快的假期,我會(huì )繼續努力,繼續開(kāi)心。
暑假學(xué)游泳作文2
今天奶奶帶我去芳草地小區的露天游泳池學(xué)游泳,這可是我第一次接觸游泳這項體育,平時(shí)就有點(diǎn)怕水的我,懷揣著(zhù)小兔子般跳上跳下的心來(lái)到呢游泳池。
當我還在來(lái)的路上時(shí),我就一直提心吊膽,因為我在想:是讓我直接跳下水游,還是教練溫柔的讓我背著(zhù)浮板練習,不知道自己會(huì )吃多少游泳池的水。
進(jìn)了游泳池,我先把衣服換上,戴好我的游泳裝備。然后我去朱教練那里問(wèn):“朱教練,我現在干什么呢?”“你先把背上練習游泳的泡沫本身,然后把浮板給拿上,最后去到游泳池里去有十個(gè)圈!敝旖叹殗绤柕恼f(shuō)道,我只好灰溜溜的就像鴨子下水一樣,左搖右晃的下到呢游泳池里,借助工具的力量自己一深一淺的在水里劃。
游完過(guò)后,我來(lái)到朱教練那里,他對我說(shuō):“剛才只是讓你單獨適應水溫,適應環(huán)境,F在開(kāi)始教你游泳的動(dòng)作!眲(dòng)作要領(lǐng)就是:先埋頭,然后收翻、夾腳,你要在水底下完成這些動(dòng)作,而且不能要浮板。這時(shí)候,我想:“沒(méi)有呢浮板,我怎么游嘛?”這個(gè)時(shí)候,朱教練又說(shuō)道:“在水里,練習雙手夾耳朵,把腿打平,借助水的浮力!痹谒,我按照教練的方法在教練的幫助下不停的練習,突然教練放開(kāi)雙手,我一下就開(kāi)始往水下沉,開(kāi)始拼命的游起來(lái),或許是習慣性的動(dòng)作,我竟然從水里慢慢的游動(dòng)起來(lái)呢。這驚喜的時(shí)刻,讓我暗自高興。
這便是我的第一次游泳,有趣而又刺激。
暑假學(xué)游泳作文3
暑假,媽媽給我報了游泳班,我高興極了,因為學(xué)游泳可以鍛煉身體。
我來(lái)到游泳館,里面人很多,和我學(xué)游泳的還有我的兩個(gè)同班同學(xué)。我們換好泳衣,戴好泳帽泳鏡,排好隊伍跟著(zhù)教練來(lái)到游泳池邊,教練先教給我們蛙泳的基本動(dòng)作——收、翻、蹬、夾,教練逐個(gè)給我們指導,我們在泳池邊練習了很久才下水。我們開(kāi)始先帶著(zhù)肩漂,在水里練習蹬蛙泳腿,慢慢的我在水里一趟一趟游了起來(lái)。游了幾趟后,我們都筋疲力盡,可教練還讓我們反復練習。
第二天,教練教我們換氣,先在水面上深吸一口氣,潛到水里用鼻子使勁吐出氣,剛開(kāi)始我總是嗆水,十分難受,練了幾天才不嗆水了。就這樣練習了五六天,教練讓我們摘掉肩漂,我的身體怎么也浮不起來(lái),游幾步就沉到水里,我想:“只要堅持就一定能學(xué)會(huì ),不能遇到困難就放棄!本瓦@樣,我反復練習,慢慢的游的距離越來(lái)越長(cháng),兩天后,我能不帶肩漂游了。
最后,教練讓我們從一米八的臺上跳水,我非常膽小,不敢跳,在老師的鼓勵下,硬著(zhù)頭皮跳了下去,我克服了恐慌。
整個(gè)訓練非常累,但我通過(guò)自己的堅持不懈學(xué)會(huì )了游泳,我體會(huì )到:一會(huì )耕耘,一分收獲。
暑假學(xué)游泳作文4
今年暑假,媽媽給我報了一個(gè)游泳班。游泳班在樓下的運動(dòng)中心,一共學(xué)10天。媽媽把我送到游泳館,學(xué)一個(gè)半小時(shí)后,我自己走回家。
今天,是第一天。我和媽媽早早就出發(fā)了,我在路上想:天天從游泳館門(mén)口經(jīng)過(guò),里面會(huì )是什么樣子呢?教練兇不兇呢?終于到了游泳館,教練帶著(zhù)自己的小學(xué)員進(jìn)入游泳館,爸爸媽媽們只能在外面等。走進(jìn)游泳館,我看見(jiàn)了一個(gè)非常大的游泳池。教練給我們介紹,這個(gè)泳池有三個(gè)部分,一個(gè)深水區,一個(gè)比賽區,一個(gè)淺水區,年齡小的學(xué)員只能在潛水去學(xué)習。
快上課了,我拿著(zhù)游泳褲,跑進(jìn)了更衣室。把所有衣物脫下來(lái),穿上游泳褲,帶上泳帽和泳鏡。上課了,我跑到了集合點(diǎn),看見(jiàn)我同組的小學(xué)院已經(jīng)拍成了一排,等待教練訓話(huà)。我們先做了熱身運動(dòng),然后教練就叫我們下水了。我們下的是淺水區,水不深,但是已經(jīng)快到脖子了。教練叫我們靠著(zhù)池壁排成一排,轉過(guò)身去,手抓著(zhù)瓷磚憋氣,開(kāi)始5秒,后來(lái)10秒、15秒,最后到20秒。教練又叫我們把身體浮起來(lái),我放松,放松,再放松,終于把身體浮起來(lái)了。
就在這時(shí),鈴聲響了,一個(gè)半小時(shí)怎么這么快!
暑假學(xué)游泳作文5
這個(gè)暑假里,我學(xué)會(huì )了蛙泳。
第一節課,老師教我們做收翻蹬并的動(dòng)作。然后,我們做熱身運動(dòng),做完后,老師給我們每人一個(gè)背漂,最后讓我們轉身下水。老師也下水后,就開(kāi)始教我們在水下吐泡泡。接著(zhù),老師又教會(huì )了我們怎樣扶著(zhù)岸,整個(gè)身體漂浮在水面上,同時(shí)做收翻蹬并和吐泡泡。這一系列的動(dòng)作是蛙泳的基本動(dòng)作,老師看我們誰(shuí)做得好,誰(shuí)就可以拿三角板去游泳了。
第二、三、四節課,我們依次學(xué)會(huì )了拿著(zhù)三角板連續換氣、劃手動(dòng)作、不用三角板和背漂不連續地游。
第五、六、七節課,我把前面學(xué)的動(dòng)作都練熟練了,開(kāi)始不用三角板和背漂連續蛙泳。這時(shí),我已經(jīng)學(xué)會(huì )蛙泳了。剩下的三節課,我一直鞏固老師教的動(dòng)作,盡量讓動(dòng)作做得漂亮些,然后就是連續不斷地在泳池里來(lái)回游,以增強我的耐力。
這次游泳教程一共十節課,我終于學(xué)會(huì )了游泳。游泳是一件體力活, 讓身體得到了鍛煉,有時(shí)真的很累。但是游泳也是件很快樂(lè )的事,當我在水里不斷前進(jìn)的時(shí)候,感覺(jué)自己就像是條魚(yú),無(wú)憂(yōu)無(wú)慮,自由徜徉。
暑假學(xué)游泳作文6
8月12日,當我從教練手中接過(guò)游泳班的結業(yè)證書(shū)的時(shí)候,我的內心激動(dòng)萬(wàn)分。12天來(lái)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都浮現在眼前。
憋氣
憋氣是游泳的基本功。教練說(shuō)憋氣時(shí)要把整個(gè)頭都埋在水里,可是我怕喘不過(guò)氣來(lái),就只把半個(gè)臉給埋在水中,所以剛開(kāi)始根本就沒(méi)有學(xué)會(huì )憋氣。教練發(fā)現了就把我的頭按到水中。這下我可沒(méi)有辦法了,只好任由教練擺布;氐郊依,我哭著(zhù)跟媽媽說(shuō)游泳太苦了,不想學(xué)了。媽媽對我說(shuō):“困難像彈簧,你弱他就強,你強他就弱!钡诙,我認真學(xué)習憋氣,終于學(xué)會(huì )了。
漂浮
學(xué)會(huì )了憋氣,就要學(xué)習漂浮了。教練教我們漂浮時(shí)要把兩手伸直夾在耳后,還要把大拇指勾好,雙腿一蹬,人就會(huì )飄起來(lái)了。我按照教練的方法去練習,結果沉了下去。我在水里拼命掙扎,幸虧水不深,我踉踉蹌蹌地站住了?磥(lái)學(xué)會(huì )漂浮也不容易。我不甘心,又認真練了幾遍,嘿,還真行,我終于可以在水面上漂浮起來(lái)了。
自由泳
有用的第三關(guān)來(lái)了,教練要教我們自由泳了。我根據教練的要求,在飄浮的基礎上腳上手劃、腿打。我先練習打腿。別看平時(shí)在陸地上走路很容易,可是在水中,腿就像有千斤重一樣,怎么也抬不起來(lái)。費勁了力氣,我才好不容易打起了腿。加上正確的劃手的姿勢,我也可以像一條小魚(yú)一樣在水中游起來(lái)了。心里的那份輕松、那份自豪,就別提了!
現在,眼前的這張證書(shū)在我心里特別的重。因為它讓我知道了,遇到困難,只要勇于面對,就能成功!
暑假學(xué)游泳作文7
今年暑假,聽(tīng)媽媽說(shuō)游泳既能鍛煉身體,又能掌握生存本領(lǐng),就下定決心去xx游泳館學(xué)游泳。
第一階段開(kāi)始了,老師先讓我們吸一口氣,然后閉住嘴,不讓氣跑出來(lái),接著(zhù)到水底去,覺(jué)得實(shí)在沒(méi)氣了,就吐一小口氣,等氣都吐光了再浮上來(lái)。等大家都學(xué)會(huì )了,老師說(shuō):“好,接下來(lái)練第一個(gè)基本動(dòng)作,就是漂,你們把雙手搭在浮球上,做上一個(gè)閉氣動(dòng)作,只不過(guò)雙腳要伸直抬平!蔽蚁脒@沒(méi)什么大不了的?墒,當我做這個(gè)動(dòng)作時(shí),我身子不由自主地往下沉,我吃了一驚,喝了一大口水,還狼狽地摔了一跤。后來(lái),我仔細地琢磨了,等得要全身放松才行。這樣,第一階段算結束了。
第二階段開(kāi)始了,老師讓我們趴在岸上,教我們做收翻蹬動(dòng)作,在做完兩百個(gè)以后,就可以下水做了。不知怎么的,在岸上動(dòng)作自如的我,在水中就顯得笨手笨腳的了,不過(guò),經(jīng)過(guò)幾天練習后,我就可以游五至六米了。這樣,第二階段就告一段落了。
第三階段是換氣,也是最后一個(gè)階段。老師讓我們在氣全用完后,雙手握在一起往下按,同時(shí)頭往上抬,換氣就成功了。我不停地練,不斷地試,終于換氣成功!最后一天是考試,我使勁游,終于合格了,我前面的努力沒(méi)有白費。
這次學(xué)游泳,我既鍛煉了身體,又掌握了生存技巧,可以說(shuō)收獲多多。此外,我再也不是“旱鴨子”啦!
暑假學(xué)游泳作文8
今天是我學(xué)游泳的第一天!
進(jìn)了游泳館,我把卡給了檢票員,拿起旁邊住儲物柜
的鑰匙便來(lái)到了女更衣室,換好衣服,戴好泳帽和泳鏡。
來(lái)到了游泳區,我們排好隊接下來(lái)就由教練來(lái)分班。我的教練姓戴,后面的14天里都由他來(lái)教。
做完熱身操,我們下到水里,教練教我們如何憋氣。首先,我們張大嘴巴深深地吸了一口氣,再把嘴巴封閉,這樣氣就不會(huì )漏掉了。我們反復練習憋,教練看我們憋得都不錯了,又開(kāi)始教我們如何漂浮。第一步,先把手和腳伸直,把臉埋在水里眼睛往水底看,這樣就可以漂起來(lái)了。
大家是不是覺(jué)得我學(xué)得特別得心應手呢?因為我是加強班啦!多次得到教練的表?yè)P,我更加有信心了。
如果從起點(diǎn)出發(fā)那該怎么辦呢?我們圍著(zhù)教練認真聽(tīng)講,講完之后,他并給我們做了個(gè)示范,首先將右腳的腳底貼在游泳池側面的瓷磚上,然后把手伸直深深吸一口氣用力一蹬,再把腳伸直,這樣就能漂出去了。如果你在中間停了下來(lái)該怎么重新漂出去呢?教練說(shuō):首先先將整個(gè)身體蹲下來(lái),眼睛往水底下看,再把雙手伸直,把雙腳用力一蹬就能漂出去了。我按教練的話(huà)去做了一下,果真能漂起來(lái)。
不過(guò)有時(shí)候也會(huì )失敗,比如會(huì )沉下去,也有時(shí)會(huì )站不起來(lái),教練看我笨手笨腳的樣子,走到我身邊耐心地指導。不一會(huì )兒我也會(huì )了,原來(lái)我沒(méi)找到正確方法。
不知不覺(jué)中,一個(gè)小時(shí)很快就過(guò)去了,一天里我還認識了許多朋友,我期盼著(zhù)明天的到來(lái)!
暑假學(xué)游泳作文9
暑假放假以后,我參加了健身房的短期游泳班。
第一天下午,我準備好泳衣,泳鏡以及救生圈。就迫不及待的讓媽媽把我送到游泳班去。我到更衣室換好泳衣,套個(gè)泳圈就像鴨子下水一樣在水中撲騰。
老師開(kāi)始教我們學(xué)習蛙泳,首先教我們學(xué)憋氣。我是個(gè)天生怕水的主,頭剛沾點(diǎn)水就趕緊抬頭,生怕出不來(lái)氣,就這樣連續嘗試了好幾次,一直無(wú)法把臉埋在水中。教練實(shí)在看不下去了,就把我拉過(guò)來(lái)說(shuō)“你這樣不行,我來(lái)幫你。說(shuō)罷,把我拉到水中,告訴我深深的吸一口氣,然后閉眼睛。我按照老師說(shuō)的,閉眼后深深的吸一口氣。就在我閉眼過(guò)程中,教練突然把我使勁往水里一拉,我瞬間的臉部埋入水中,在我水中掙扎幾下,我冷靜下來(lái),這并沒(méi)有什么可怕的。瞬間我心中那道怕水的“大堤”被沖垮了,從此我再也不怕水了。
掌握了憋氣后,我開(kāi)始正式學(xué)習蛙泳,蛙泳雙手像青蛙一樣分水,兩腿像青蛙一樣后蹬水,整個(gè)人像浮在水面的青蛙一樣游動(dòng)。練習幾下,我就掌握了技巧,也算學(xué)會(huì )了一種泳姿。
整個(gè)暑假我都在認真練習,慢慢的我越來(lái)越熟練。我不但真正的學(xué)會(huì )了游泳,而且我還跨過(guò)了怕水這道心理大山,可謂收獲很大!
暑假學(xué)游泳作文10
夏天到了,太陽(yáng)像個(gè)大火球一樣,炙烤著(zhù)大地,知了在樹(shù)上不停地叫著(zhù),仿佛在說(shuō):“熱啊,熱啊!痹谶@個(gè)炎熱的夏季,我們放暑假了。
暑假才放兩三天,爸爸就提議去游泳,我舉雙手贊成。一開(kāi)始我只能在水里套著(zhù)泳圈劃來(lái)劃去。爸爸跟我說(shuō):“游泳不僅手要劃,還要用腳蹬!笨墒俏矣沃(zhù)游著(zhù)還是游不起來(lái),爸爸看我一點(diǎn)進(jìn)步都沒(méi)有,一氣之下,就不讓我帶泳圈來(lái)了。我沒(méi)了指望,只有靠自己了,就這樣我學(xué)會(huì )了憋氣,原本怕進(jìn)水的耳朵也變得不怕進(jìn)水了,?蛇是被嗆了好幾回水,最嚴重的一回我還吐了,我沒(méi)有放棄,漸漸地我發(fā)現我一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步了,開(kāi)始會(huì )游了,盡管只有四五米,我開(kāi)心極了。我現在還不會(huì )換氣,等我會(huì )換氣了我一定會(huì )游得更遠。所以我現在一定要加緊練習,爭取早日變成一個(gè)游泳的成功者。
我一定要學(xué)會(huì )游泳。因為醫生說(shuō)這樣可以鍛煉我的脊柱,我聽(tīng)不懂,回家之后,我問(wèn)媽媽?zhuān)骸坝斡臼侨磉\動(dòng),游泳時(shí)我的胳膊、腿、肺部、脊柱······都在運動(dòng)!蔽衣(tīng)完大吃一驚。媽媽又說(shuō):“游泳是最好的運動(dòng),是最適合我的運動(dòng)!蔽叶。
學(xué)會(huì )游泳之后,我那不會(huì )游泳的妹妹對我可羨慕了,我很想對她說(shuō):“不要羨慕我,你只要努力就一定能學(xué)會(huì )!蔽疫想對那些不會(huì )游泳的人說(shuō)“加油”。有收獲,就會(huì )有付出,游泳太辛苦了,我每天都腰酸背痛的,早上睡到八點(diǎn)都醒不了。這大概就是古今賢文里說(shuō)的“事非經(jīng)過(guò)不知難!”
暑假學(xué)游泳作文11
經(jīng)過(guò)十多天的努力學(xué)習,我終于學(xué)會(huì )了仰泳,感到非常自豪。
今天上午是我游泳初級班的最后一堂課。上完這節課,我就光榮"畢業(yè)"了。所以在最后一節課,我既歡呼雀躍又有些許留戀。剛開(kāi)始來(lái)到這個(gè)泳池學(xué)習的點(diǎn)點(diǎn)滴滴的畫(huà)面不斷在我的腦海中涌現。
起初我們的王教練給我們制定了一套學(xué)習步驟,一要喜歡水;二要膽子放大,在水中時(shí)身體保持平直,頭看上方;三要雙腿上下蹬水。我們按照教練的指示一步步地學(xué)習,有了心里的踏實(shí)感,我不怕安全問(wèn)題了,經(jīng)過(guò)反復練習,我就漸漸地掌握了仰泳的技能。
從最初的不諳水性到現在的如魚(yú)得水,我收獲很多。今天這節課也是我盼望已久的,我終于可以充分展示這些天的苦練成果。王教練看到我在泳池里輕松自如的游著(zhù),也深感欣慰。媽媽十分羨慕,也產(chǎn)生了想要學(xué)習游泳的念頭。
時(shí)光飛逝,最后一堂課即將接近尾聲,可是我依舊對這個(gè)游泳池戀戀不舍,于是我要求媽媽再給我報個(gè)提高班,媽媽欣然答應了。
今天的.我很有成就感,同時(shí)也明白了一個(gè)道理:只要功夫深,鐵杵磨成針。
暑假學(xué)游泳作文12
游泳是一項大家喜愛(ài)的體育運動(dòng),我剛開(kāi)始不會(huì )游泳,后來(lái)慢慢地學(xué)會(huì )了游泳。
記得有一年的夏天,天氣很熱,我和爸爸、媽媽、弟弟到游泳館,我從來(lái)沒(méi)有游泳用過(guò)這還是第一次爸爸說(shuō)要教會(huì )我游泳。來(lái)到體育館的游泳池邊,只看到明晃晃的水面,使人害怕,我不敢下水,爸爸好說(shuō)歹說(shuō),讓我下水,我只好下水了,只覺(jué)得,水涼颼颼的。我頓時(shí)僵住了動(dòng)也動(dòng)不了,爸爸給我了一個(gè)游泳圈,我拿著(zhù)游泳圈,自由自在的游來(lái)游去,感覺(jué)游泳廷容易的?墒,爸爸叫我放下游泳圈,我就不得不放下了,當我再次游的時(shí)候,我就喝了一大口水,我累得上氣不接下氣,不知道怎么的,頭一直往下沉,手腳也不聽(tīng)使喚。爸爸看我很累,拿著(zhù)游泳圈一直游到休息的地方。我覺(jué)得游泳真難。
第二次下水,爸爸一邊做著(zhù)示范,一邊對我說(shuō):“要沉著(zhù)氣,手跟腳都動(dòng)起來(lái),這樣才能前進(jìn)!蔽艺罩(zhù)爸爸說(shuō)的一遍又一遍地學(xué),終于,我學(xué)會(huì )了游泳。它看起來(lái)簡(jiǎn)單,但實(shí)際做起來(lái)卻很難!要游得好更難。所以游泳告訴了我們只要堅持不懈,就能成功。
暑假學(xué)游泳作文13
8月23日,天氣炎熱,傍晚時(shí)阿姨帶我和妹妹去大壩里游泳,一路上由于我還沒(méi)去過(guò)那么深的水里去游過(guò),心慌慌的。
到了大壩,我看見(jiàn)有很多人都在大壩里游來(lái)游去,我看見(jiàn)這么多人,就把什么都忘了,趕緊就把衣物脫掉,套上泳圈直奔水中,回頭大喊妹妹快些,只見(jiàn)妹妹早已穿上泳衣準備好了。妹妹一下水中就往遠處游,還不時(shí)地叫我也跟她一起游過(guò)去。我游在妹妹后面,一到深水處我就不敢向前游了。在阿姨的鼓勵下,我慢慢地向她們靠近,雖然水比較深,腳夠不著(zhù)水底,由于我套了泳圈,泳圈的浮力把我拖住了,我也慢慢地習慣了。在壩的正中間,我和阿姨、妹妹們一起戲水,還不時(shí)地還有許多陌生的小朋友也加入其中,我們玩的可開(kāi)心了!
不知不覺(jué),時(shí)間過(guò)的很快,天漸漸地黑暗下來(lái),壩中游泳的人漸漸地少了,他們各自都回家了?晌疫沒(méi)玩盡興呢!心想再游一會(huì )吧,接著(zhù)就往遠處游,后面阿姨看見(jiàn),就大叫:“侃侃別游過(guò)去了,天黑了,我們要回家了!拔艺f(shuō):“讓我再游5分鐘嘛!卑⒁贪静贿^(guò)我就讓我和妹妹再游了一會(huì ),后來(lái)看見(jiàn)大壩里只剩下幾個(gè)人了,我就和妹妹她們一起回家了。
!大壩里游泳真開(kāi)心,它和在游泳館里游完全是不同的心情,明年暑假我還會(huì )和妹妹一起去大壩里游泳。
暑假學(xué)游泳作文14
聽(tīng)媽媽說(shuō)游泳既能鍛煉身體又能提高四肢協(xié)調能力。今年夏天,我開(kāi)始學(xué)游泳了。
我在南河體育中心報了名,那里的環(huán)境可好啦!所有的物品都是干干凈凈的,我一進(jìn)游泳池看見(jiàn)正在學(xué)游泳的不多,在水里玩的人可真多,可能他們都會(huì )游泳吧,我真想快點(diǎn)下水了。
我報的是初級培訓班,老師先教我學(xué)蛙泳,首先要學(xué)會(huì )憋氣,開(kāi)始要用嘴巴吸一大口氣,然后把頭埋在水里慢慢地向水里吐氣吹泡泡,當時(shí)我心里非常害怕,害怕嗆水。但是只要注意,心里不要擔心,如果有負擔就會(huì )嗆水,不過(guò)一會(huì )兒就會(huì )習慣了,學(xué)會(huì )憋氣后學(xué)漂,學(xué)漂老師會(huì )給你兩個(gè)浮背系在背上,在下水游的時(shí)候要先勾腳再伸腿合攏,但一定要把兩腳勾起,就是把腳努力的挨著(zhù)大腿,然后再登出去。游的時(shí)候我每次都怕沉下去,所以我一直練一次、二次、三次每次我都非常害怕所以每次都會(huì )嗆水,嗆了好幾口水,終于我可以在水里游了,就像魚(yú)兒一樣,游泳真是太好玩了。
別看游泳很簡(jiǎn)單但它是一門(mén)生存的技能。要掌握這項技能是要付出努力的。
暑假學(xué)游泳作文15
夏天的熱讓我一直想去游泳,今天傍晚,我終于可以去體育館游泳了。
來(lái)到泳池邊,看著(zhù)那么多餃子般的人沉沉浮浮,我好激動(dòng)啊,迫不及待地要跳下水,卻被媽媽拉住了。也是,我有一年多沒(méi)游過(guò)了,還是先熱熱身熟悉熟悉吧。乖乖坐在泳池邊上,水往身上拍拍,腳泡泡。水是真的有點(diǎn)冷的,我渾身一哆嗦,不管了,一個(gè)跳躍直接入水,好自由舒展的感覺(jué)。
適應了水溫,避開(kāi)人多的區域,我準備好好地游一游。我把頭埋進(jìn)水中,擺出了青蛙的姿態(tài),哪知我剛換好氣就一下沉到了水底,天吶,我居然變回了“旱鴨子”了!邊上的媽媽哈哈哈大笑:“你都還給老師了呀,看樣子還得繼續學(xué)學(xué)!蔽抑荒苡蔚接境剡吷,和初學(xué)時(shí)一樣,頭埋在水中手抓住邊沿,練練自已的浮力。身體算是飄了起來(lái)了,但是悶了太久,手突然沒(méi)了力氣直想喘,人也開(kāi)始往水里沉下去了。還好媽媽一直注意著(zhù)我,趕緊把我從水里給抱了出來(lái)。唉呀呀,這跟我來(lái)時(shí)的想象可一點(diǎn)都不同。我可是把自已想成一條可自由翻騰的小魚(yú)了呢。我走到泳池邊,沿著(zhù)邊沿一遍遍地開(kāi)始練習最簡(jiǎn)單的動(dòng)作,慢慢地適應熟悉起來(lái),再游就能游出一小段距離了。
這個(gè)暑假我打算好好練練我的游泳技術(shù)了。
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