健康生活作文

　　在平時(shí)的學(xué)習、工作或生活中，大家或多或少都會(huì )接觸過(guò)作文吧，作文是從內部言語(yǔ)向外部言語(yǔ)的過(guò)渡，即從經(jīng)過(guò)壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語(yǔ)言，向開(kāi)展的、具有規范語(yǔ)法結構的、能為他人所理解的外部語(yǔ)言形式的轉化。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應如何寫(xiě)一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編精心整理的健康生活作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

健康生活作文1

　　各位大朋友，小朋友們好！首先我想問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題：“什么最重要？”哦，你們回答對了，是健康。那么如何健康呢？呵呵，不知道了吧。那就請我，健康小博士為各位朋友解答這個(gè)問(wèn)題吧。

　　不瞞大家說(shuō)呀，我這個(gè)人有個(gè)毛�。和砩喜辉杆�覺(jué)，早晨喜歡賴(lài)床。開(kāi)始我認為()沒(méi)什么大不了的，但經(jīng)過(guò)姥姥苦口婆心的勸說(shuō)，我算是知道了，這樣對身體有害，知道為什么嗎？因為在晚上到一定的時(shí)間，大腦已經(jīng)進(jìn)入休息的階段，而不睡覺(jué)會(huì )刺激大腦的。早晨賴(lài)床，浪費了頭腦清醒的大好時(shí)光，這俗話(huà)說(shuō)得好呀：“一年之計在于春，一日之計在于晨”。所以我送大家一句話(huà)：“早睡早起身體好，晚睡遲起百病長(cháng)”。連我這么懶的人都做到了，那你呢？

　　大家都喜歡過(guò)年吧，我也一樣哦。有些朋友喜歡在過(guò)年時(shí)暴飲暴食，這樣可不好哦，會(huì )把你的胃累得氣喘吁吁的。再跟你說(shuō)一件令我百思不得其解的事：我有一表妹一表弟，他倆都是一個(gè)媽生的，可他們姐弟倆可謂是天差地別！我表妹九歲了才35斤，我表弟才4歲就已經(jīng)是36斤了。這未必也太……我對他們各方面進(jìn)行了調查，發(fā)現他們的飲食不健康。我表妹特別喜歡喝酸飲料，而且每在吃飯前都要喝一瓶爽歪歪牛奶，在吃飯時(shí)連半碗飯都吃不下去怎么能不瘦的離奇呢？;而我表弟可真夠“乖”的，每次吃飯都吃?xún)赏脒�不說(shuō)，還喜歡吃麥當勞，肯德基什么之類(lèi)的油炸食品，怎么能不胖的'離譜呢？，在這方面，我自我感覺(jué)做得不錯，身體也蠻健康，告訴你我的秘訣吧：“多吃蔬菜與水果，不可暴飲與暴食�！�

　　我的朋友對我說(shuō)過(guò)，現在的學(xué)習壓力好重那，我抓緊一分一秒學(xué)習，甚至連下課時(shí)間也不放過(guò)，為什么學(xué)習成績(jì)還老是在徘徊，沒(méi)有提升呢？相信很多人也是有這樣的體會(huì )吧。我告訴大家，不能死讀書(shū)，要勞逸結合才行，該玩得時(shí)候玩，該學(xué)得時(shí)候學(xué)。然而在你感覺(jué)壓力重時(shí)，你要有良好的心理素質(zhì)，學(xué)會(huì )排解，比如：出去散步，聽(tīng)歌呀。還有我們要經(jīng)常鍛煉身體，做一些有益的運動(dòng)，如：打羽毛球，跑步，跳繩等等。我再送大家一句話(huà)：“勞逸結合成績(jì)好，常做運動(dòng)體質(zhì)強�！�

　　健康的生活方式從我做起，要知道健康排第一。一個(gè)健康的生活方式會(huì )伴隨你一生，讓我們都做健康的孩子，托起祖國美好的藍天！

健康生活作文2

　　俗話(huà)說(shuō)，人以食為天。這說(shuō)明我們的生活離食物有多近！說(shuō)到食物，我昨天參觀(guān)了東莞科技館。我此行的主題是《食品添加劑知多少》。

　　到了科技館，經(jīng)過(guò)講解員姐姐的精心介紹，我們了解了很多食品添加劑和食品色素。這才明白：

　　我們平時(shí)吃的果凍是卡拉膠、黃原膠、乳酸制成的；火腿腸中有十多種留學(xué)食品添加劑；就連我們最喜歡的方便面也含有20多種食品添加劑！

　　真的是“不去不知道會(huì )不會(huì )震驚！”在我們的日常生活中，有太多的'食物添加了食品添加劑和食品色素！

　　然后，我們也親眼看到工作人員用食品添加劑和食品色素做了我們最喜歡的奶茶、可樂(lè )和果汁�？赐曛�后，我們都傻眼了！

　　回家后在電腦上看到關(guān)于食品安全的新聞：南京“冠生園”事件讓人不敢看月餅；三亞的“毒咸魚(yú)”讓我們談“咸魚(yú)”，變色；廣東“瘦肉精”事件讓我們看肉下臺；被稱(chēng)為生命殺手的“蘇丹紅”，出現在我們喜愛(ài)的辛辣食物中；今年8月8日，北京的蝸牛事件導致131人患病。面對這個(gè)令人震驚和心寒的事件，我們不禁要問(wèn)：我們還能吃什么？我們吃得安全嗎？這越來(lái)越成為大家關(guān)注的問(wèn)題，越來(lái)越多的人渴望綠色食品進(jìn)入千家萬(wàn)戶(hù)。

　　有一次，我是街邊燒烤店門(mén)前的�？�，每次路過(guò)都要吃?xún)纱畞?lái)滿(mǎn)足自己的渴望。有一天，我又路過(guò)燒烤店，香味又吸引了我。我忍不住上前要了兩根弦。我看著(zhù)紅色的火焰，綠色的煙霧，聽(tīng)著(zhù)烤肉發(fā)出的咝咝聲，聞到了燒焦的味道。我的口水都要流下來(lái)了，恨不得馬上就把它吃掉。正在這時(shí)，只見(jiàn)一個(gè)服務(wù)員把地上被人丟棄的竹簽撿起來(lái)，拿到桶里，隨便洗了洗，又把菜串了起來(lái)�？吹竭@一幕，我驚呆了，沒(méi)了胃口，轉身就走，再也不敢光顧這樣的大排檔了。

　　我們都知道，燕子去了，還會(huì )再來(lái)。柳樹(shù)枯萎了，當它又綠了；桃花謝了，還有時(shí)間再開(kāi)。但是，一旦失去了健康和寶貴的生命，我們還會(huì )再來(lái)嗎？

　　我想呼吁全世界人民：少用食品添加劑，促進(jìn)健康生活！

【健康生活作文】相關(guān)文章：

健康的生活作文02-18

健康生活作文11-30

健康與生活英語(yǔ)作文07-10

健康的生活作文8篇01-16

打造健康生活作文04-10

健康生活作文【精】10-04

健康快樂(lè )生活名言02-13

健康生活作文（精選21篇）10-14

健康生活作文（精選36篇）11-01

精選健康生活作文28篇03-15