【推薦】生存作文合集十篇

　　無(wú)論在學(xué)習、工作或是生活中，大家或多或少都會(huì )接觸過(guò)作文吧，寫(xiě)作文是培養人們的觀(guān)察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。相信很多朋友都對寫(xiě)作文感到非�？鄲腊�，以下是小編收集整理的生存作文10篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

生存作文 篇1

　　連日來(lái)躺在床上，我那浮躁的心漸漸平靜下來(lái)。由于長(cháng)時(shí)間操作電腦，視神經(jīng)充血，我不得不雙眼纏上繃帶，精心養病。這段時(shí)間，我經(jīng)常思考，我們是不是該換一種生存狀態(tài)了。

　　當姐姐在床頭為我讀川端康成的《花未眠》，讀到“凌晨四點(diǎn)，看到海棠花未眠”時(shí)，我不禁心頭一顫。為了高考，通宵熬夜是常有的事。坐在電腦前，看課件，學(xué)案，在網(wǎng)上搜索一大堆的資料-----這一切仿佛就是我的生活。盡管在我的書(shū)桌上我也擺有一盤(pán)海棠，可是我竟多年來(lái)沒(méi)有發(fā)現它的美。也許和我一樣，在信息時(shí)代的我們，過(guò)分依賴(lài)于電腦，以致電腦成為了未眠大腦的代替品，結果呢?未眠的大腦也開(kāi)始數字化、格式化了，日益忽略了生活的美。我想，當我解開(kāi)繃帶，我要做的第一件事便是去好好看一下自然，不再對著(zhù)那電腦屏幕上的數據沉思------

　　當姥姥牽著(zhù)我的手去晨練時(shí)，盡管我看不到，但我感覺(jué)到這個(gè)世界應有的美。走過(guò)一片草地時(shí)，我感覺(jué)到了生命的活力。我不禁疑惑，為什么平日沒(méi)能感覺(jué)到澤柔軟的舒適?終于，我明白了，不單是平日乘坐公交遠離地面的緣故。城市的道路是水泥或柏油的，自然感覺(jué)不到啦。還有那可憐的一點(diǎn)綠地，旁邊不也立著(zhù)“嚴禁踩踏”嗎?我終于明白梭羅為什么要搬到瓦爾登湖畔了，因為啦遠離人類(lèi)的所謂的文明啊!人改造了自然，很偉大。自然創(chuàng )造了美，更偉大。此時(shí)，我不免向往起那片“天蒼蒼，野茫茫，風(fēng)吹草低見(jiàn)牛羊”的天地。也許，是時(shí)候把我們的腳從汽車(chē)上請下來(lái)了，文明的最高境界不是脫離自然，文明應該是把文明的社會(huì )完美地鑲入自然。到時(shí)候，無(wú)論完美走到哪里都可以感受到自然的美。

　　吃過(guò)晚飯后，朋友來(lái)看望我。給我講當天的課程，最后，他不無(wú)遺憾的說(shuō)：“你真是太可憐了，我真不感想象在這樣的黑暗中你是怎樣度過(guò)的?被現代文明放逐是多大的痛苦啊!”

　　我笑著(zhù)說(shuō)：“我還真是感謝這場(chǎng)病，它讓我感受到了另一種生存方式。我真希望能將這種方式變?yōu)楝F實(shí)�！�

　　朋友走后，姐對我說(shuō)：“你剛才說(shuō)的是什么啊?我怎么一點(diǎn)也聽(tīng)不懂?”

生存作文 篇2

　　怎么回事？我感覺(jué)渾身濕答答的，怎么一點(diǎn)勁也使不上來(lái)？我用我堅強的意志，艱難地睜開(kāi)了雙眼。發(fā)現自己正在一座無(wú)名島上。噢！我想起來(lái)了，我和伙伴們乘船去旅游，一路上歡欣雀躍，但是好景不長(cháng)，就在我們以為這將是一次美好的旅游時(shí)，我們遇到了龍卷風(fēng)！情急之下，我和其他伙伴都穿著(zhù)救生衣跳到了海里。海浪翻滾著(zhù)，我慢慢失去了意識。醒來(lái)時(shí)已經(jīng)被海水沖到了這座無(wú)名島上。

　　我渾身酸痛，吃力地解開(kāi)救生衣，我的嗓子干得發(fā)疼，全身被海水泡得難受。我緩慢地站起來(lái)，環(huán)視著(zhù)四周，發(fā)現眼前有一片樹(shù)林。我慢慢地走過(guò)去，突然，幾聲巨響在我身邊響了起來(lái)。把我嚇得一激靈！以為是野獸出來(lái)了！我用盡全力想要逃跑，卻癱倒在地上。絕望之際我向發(fā)出聲音的地方望過(guò)去。噢！天哪！說(shuō)出來(lái)您不要笑話(huà)我，原來(lái)是幾顆椰子掉在地上。真是有驚無(wú)險！

　　我欣喜若狂地跑了過(guò)去把它們撿起來(lái)�？墒且�子皮那么厚，怎么喝到椰子汁呢？我又開(kāi)始用眼睛在四周到處搜索，這時(shí)，我發(fā)現了一塊鋒利的石頭。我拿起石頭，對著(zhù)椰子猛砸。一次、兩次、三次……終于，我把椰子殼給砸裂了�？粗�(zhù)透明的椰汁都流了出來(lái)，我趕緊用嘴巴接住，猛喝里面的椰汁。這比我最?lèi)?ài)喝的可樂(lè )都好喝！

　　喝完椰汁，我又向樹(shù)林跑去。

　　我看到了，在椰子樹(shù)那里還有一片果樹(shù)，樹(shù)上結滿(mǎn)了紅彤彤的果子。這果樹(shù)雖然也很高，但可比椰子樹(shù)好爬多了。真是“踏破鐵鞋無(wú)覓處，得來(lái)全不費功夫”，我高興得一蹦三尺高。我用盡九牛二虎之力爬上樹(shù)，直接在樹(shù)上吃了個(gè)飽！

　　我從樹(shù)上爬了下來(lái)，看見(jiàn)一只兔子經(jīng)過(guò)，我正要去追，就聽(tīng)見(jiàn)一臺直升飛機的螺旋槳在轉動(dòng)的聲音，我放棄了追那只兔子。用力地對著(zhù)直升飛機揮動(dòng)雙手。

　　我有救了！經(jīng)過(guò)這一次，我深深地體會(huì )到了獨立的快樂(lè )與痛苦，也讓我懂得了荒島上怎么填飽肚子。我永遠不會(huì )忘記這段珍貴的回憶！

生存作文 篇3

　　今天我們第一次上生存教育課，所以我非常興奮。 下午大家充滿(mǎn)激動(dòng)的心坐上了公交車(chē)。四（1）班分成男生一組和女生一組，我在男生組。我們在公交車(chē)上滔滔不絕，一下子黃宇琪說(shuō)：“這里就是我拍成長(cháng)記錄冊上照片的地方�！币痪浣右痪湔媸菬狒[非凡。不一會(huì )兒，就到了。

　　我們一進(jìn)娃哈哈小學(xué)就覺(jué)得這個(gè)學(xué)校好大，然后我們跟著(zhù)黃老師走到了游泳池的大門(mén)口，這一路上我覺(jué)得這里的環(huán)境衛生非常的好，沒(méi)有一點(diǎn)兒紙屑。突然走出了一位老師，跟大家宣布了一下游泳規則后我們走進(jìn)更衣室，換好泳衣，準備開(kāi)始游泳了。

　　那里分三種泳帽：白色，彩色和藍色。白色代表的是可以游50米的同學(xué)，彩色和藍色代表的是下水玩過(guò)但只會(huì )游一點(diǎn)點(diǎn)的同學(xué)。大家各就各位后，我發(fā)現大部分還是藍色和彩色的。我們戴著(zhù)白色帽子的可以先下水游泳，戴著(zhù)藍色和彩色的同學(xué)必須先練習游泳的基本動(dòng)作。老師說(shuō)；“游到那條白線(xiàn)，碰一下，鉆過(guò)那條彩色護欄游回到這根黑線(xiàn)，就可以在里面休息�！蔽遗�力地游到了黑線(xiàn)，但總感覺(jué)自己游地不好。但黃老師卻在一旁鼓勵我說(shuō)：“范舒怡，你游地很好�！蔽倚南耄骸罢娴膯�？”。我們一次又一次的來(lái)回游，累得我氣喘吁吁，可是我還是堅持下去了。

　　時(shí)間一下子就過(guò)去了，真是一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰呀！我們結束了游泳，洗完澡換好衣服出去準備聽(tīng)老師講課。

　　生存教育課上，我認真地聽(tīng)老師講課。她說(shuō)了一些災難，比如說(shuō)地震，臺風(fēng)，海嘯等等，老師還給我們看了一段日本海嘯的視頻，大自然的力量太大了，人在災難面前沒(méi)有一點(diǎn)反抗力。接著(zhù)老師教我們一些自我防身術(shù)，譬如說(shuō)有人拉著(zhù)你的手不放，你就可以通過(guò)翻拳法逃脫。

　　在哇哈哈小學(xué)呆了整個(gè)下午，我們才做公交車(chē)回到學(xué)校。這一天，我體會(huì )了很多也了解了非常多的知識。

生存作文 篇4

　　生命，生命僅有一次。生命的存在則是很精彩的！生命的短暫則是在那一瞬間。所以珍惜生命，保護自己！有了生命。才會(huì )有現在的自己，自己以后的何去何從，都要有一個(gè)健康的自己。有了生命才會(huì )有生存，沒(méi)有了生命，就沒(méi)有了一切。所以，什么都不重要，唯獨生命重要！生存下去，這樣，我們才會(huì )擁有一切機遇！沒(méi)有了生命，就等于沒(méi)有了一切！有了生命，就該好好的生活下去，為了心中的夢(mèng)想，加油奮斗！更需要一份清醒的頭腦！知道自己在想什么，自己該做什么！

　　理智

　　生存，需要理智。也許有時(shí)候我們遇到一些挫折和困難，就會(huì )放棄一切，放棄生命。但我們要換位思考一下，因為我們自己的不理智，親人們的痛苦、朋友們的不舍。你的不理智連累了許多愛(ài)著(zhù)你的人。你很小沙，卻可憐了自己身后的這些奉獻之人。來(lái)到這個(gè)世界上，還未孝順父母一天，還沒(méi)有遇到更大的困難，自己就一走了之。那樣真的是不值得！

　　清醒

　　生存，需要清醒。清醒后的我們，知道人生是什么？知道自己為什么要努力，知道自己以后將來(lái)要做什么？規劃人生，因為時(shí)間在改變，我們也在成長(cháng)，也在變得成熟！或許，現在的我們已經(jīng)體會(huì )到了痛苦，現在的自己真的好無(wú)奈，不知自己的前方反方向！不知自己要怎樣的努力。覺(jué)得再怎么努力仍舊很差勁。其實(shí)自己本就不優(yōu)秀，怎么做都做不好。但還是要堅持的！無(wú)論前方的道路是怎樣的挫折，仍然要拼一把，仍然要努力！即使失敗了，即使遍體鱗傷，也不后悔自己的人生！希望自己活得充實(shí)，活的開(kāi)心，活得精彩！

　　生存，需要一份清醒。相信，我們會(huì )做到的。相信我們會(huì )各有所長(cháng)，各有所夢(mèng)！然后，為了這個(gè)夢(mèng)，讓自己變得更加優(yōu)秀！

　　生存，需要一份清醒，相信，多年之后，我們會(huì )更美好！

生存作文 篇5

　　今天，我們班先學(xué)習了如何呼救與拋繩。拋繩是這節課的難點(diǎn)，是因為卷繩子要卷得快而且一卷完就得把繩子的一端用力向上向前拋，拋完后就要立刻把繩子收回來(lái)。有一次輪到我和洪語(yǔ)涵，我們拋出繩子的距離幾乎一樣近，我想：可能是因為我們太瘦了，力氣都不夠大。

　　之后，我們迅速換好泳衣，拿好泳鏡，排好隊開(kāi)始做熱身運動(dòng)。我們今天先學(xué)習了如何反蛙泳。剛開(kāi)始，教練先讓我們平躺在水上，自己漂一小段距離�？燧喌轿視r(shí)，我懷疑我不能在水上浮起來(lái)；后來(lái)，我看到別人都能浮起來(lái)，我也按照教練說(shuō)的要點(diǎn)躺在水面上，發(fā)現并不像想象那樣害怕，真的能漂浮在水面上。之后，教練先讓我們加上蹬腿，再讓我們加上劃手，最終我們都練得很熟。教練為了檢驗我們游的姿勢是否正確，就把我們帶到深水區進(jìn)行練習。教練告訴我們：“跳下水后先游五個(gè)抬頭蛙，再游一個(gè)反蛙泳，之后就可以用蛙泳游了�！蔽覀兣藕藐犻_(kāi)始跳水，我發(fā)現：這次跳水和平時(shí)不一樣，平時(shí)我們都是自己跳水的，而這次我們大多數人都是被教練拋下水的。輪到我的時(shí)候，教練先把我抬起來(lái)，對我說(shuō)：“我要推了�！比缓缶妥隽艘粋�(gè)假動(dòng)作。過(guò)了沒(méi)一會(huì )兒，他就趁我不注意，就把我拋下水了。幸好我反應快，立刻游了起來(lái)。

　　時(shí)間不知不覺(jué)地過(guò)去了，我剛游到終點(diǎn)沒(méi)一會(huì )兒，教練就告訴我們下課了，我感覺(jué)還沒(méi)游盡興呢。今天學(xué)到了一項新本領(lǐng)——反蛙泳，我很高興。

生存作文 篇6

　　寂寞深深，寂寞淺淺。

　　午夜，風(fēng)吹寂寞的聲音明顯，是誰(shuí)寫(xiě)下那一句詩(shī)篇：聽(tīng)，寂寞在唱歌，輕輕的，狠狠地。風(fēng)鈴清脆的聲音，讓人不得不寂寞。午夜好像特別的陰冷，黑暗的讓人寂寞的那種。這種言情蔓延的.時(shí)代，我不知道，這種寂寞到底是對還是錯。

　　然后，漸漸的，耽美出沒(méi)于我的世界，那些大多數人認為是罪惡的東西，其實(shí)，無(wú)比圣潔。無(wú)法觸摸的禁忌，那是另一個(gè)世界傳來(lái)的聲音，柔柔的，輕輕的，一觸即逝的。撞擊著(zhù)心靈最深層次的地方，一次一次，一下一下的，生疼。

　　多數的同人都是來(lái)自于動(dòng)漫里的CP。有些是原配，有些是自配，都存在著(zhù)些許的差異，只是，自己支持著(zhù)，喜歡著(zhù)，就是最好的。比如：10027、10069、6927、6918

　　就像是我昏暗無(wú)光的世界種，僅剩下的一抹光明。

　　唯一能夠帶給我疼痛的東西，無(wú)比的真實(shí)，心疼。如果有一天，它不再存在于這個(gè)世界，那么，我要靠什么找回那種真實(shí)的疼痛感？無(wú)人能及。禁愛(ài)，禁忌，禁斷的愛(ài)。真實(shí)的存在著(zhù)，燃燒著(zhù)，永不毀滅。

　　OA、FM、TE、DH、HL

　　那些觸動(dòng)痛覺(jué)的畫(huà)面，那些打進(jìn)心里的語(yǔ)言，沒(méi)有華麗的修飾，只是掩飾不住那些濃密的曖昧，一瞬間的蔓延開(kāi)去，疼痛。我發(fā)誓我沒(méi)有自虐傾向，只是，我習慣了這種疼痛感，微微的，麻麻的。

　　午夜寂寞的時(shí)刻，偶爾會(huì )想起，還是可以擁有無(wú)限的回憶。6918，那個(gè)傷感的故事，用生命去延續一段美好的東西，不是很真實(shí)的劇情，卻又是那么清晰的疼痛感。剎那間，眼淚縱橫。

　　6918、6918、6918！

　　殤，放不下的殤。如同一幕幕莫名的心疼，如潮水般涌來(lái)，又以退潮時(shí)的姿態(tài)退場(chǎng)。留不住，留不住。對這天空感嘆，上帝，為什么要創(chuàng )造人的時(shí)候加上一顆心，如果沒(méi)有心，是不是沒(méi)有了寂寞，沒(méi)有了傷感，沒(méi)有了疼痛，沒(méi)有了愛(ài)？不知道。上帝是個(gè)無(wú)聊的人，他讓人疼痛，讓人寂寞，讓人傷感，讓然去愛(ài)，然后愛(ài)上后又是那般的痛楚。

　　沒(méi)有人輕言愛(ài)情。

　　6918．生命中最真實(shí)的數字。

　　6918．為了某些存在而存在的東西。

　　6918．我今生唯一摯愛(ài)的數字。

　　6918．六道骸，云雀恭彌。

　　6918．沒(méi)有人輕言愛(ài)情。

　　6918．為了耽美而存在的萌物。

生存作文 篇7

　　有一天，我知道水與冰的界限是零度。于是我就喜歡了那種零度的感覺(jué)。而今天，我發(fā)現自己的心情那么的像零度。因為我學(xué)會(huì )了把笑容隱藏，學(xué)會(huì )了把淚水收藏。我便開(kāi)始了零度的生存。

　　不知道從什么時(shí)候開(kāi)始，微笑已讓我感覺(jué)出虛偽；不知道從什么時(shí)候開(kāi)始，淚水已讓我感覺(jué)出多余。于是我學(xué)著(zhù)收藏感情，把寂寞和空虛當成一種現象。對愛(ài)，變得那樣的沉著(zhù)和冷靜。我知道這就是一種零度的感覺(jué)，無(wú)須存在任何的想法，只因我喜歡零度。對，因為喜歡，所以無(wú)須去考慮過(guò)多。

　　幾何時(shí)，我也期待那種激情的生活方式。也許是十度，二十度，抑或三十度，可最終我放棄了它們。因為我看到的只是被許多自信裝飾的美麗光環(huán)，是虛縹的七色彩虹，是詩(shī)人心中的亭臺樓閣。幾何時(shí)，我又把自己打扮得那么別具一格，憂(yōu)郁的服飾，憂(yōu)郁的神情，憂(yōu)郁的步子。也許這就是零度以下吧，因為那個(gè)時(shí)候沒(méi)有人走近我，孤寂的自我世界，凄悲的心情境地，目空一切又孤芳自賞，冷傲媚俗又可憐悲憫。

　　記憶中的時(shí)間似乎是在發(fā)呆的時(shí)候度過(guò)，卻因為記不住那種感覺(jué)而陷入深深的沉思中。在熱鬧的市集，我卻聽(tīng)不到一絲聲音，常常還忘記了自己要去呼吸。一個(gè)人的時(shí)候卻總被許多生活的話(huà)語(yǔ)吵醒，像是一個(gè)個(gè)夢(mèng)魘般的在腦海里盤(pán)旋，揮之不去。

　　有一天被零點(diǎn)喚醒，想著(zhù)零點(diǎn)的時(shí)候恰好是零度那該是多么美妙的巧合。于是就把自己當成了零度，讓心情也降為或升為零度。就這樣零度成了我的左右銘，說(shuō)著(zhù)一定要讓自己用零度的心情來(lái)零度生存。

　　零度偶爾也是冰，所以學(xué)著(zhù)零度生存，適應冰與水的角色轉變。

生存作文 篇8

　　適者生存——讀《魯濱孫漂流記》有感所謂適者生存，這句話(huà)千真萬(wàn)確。我學(xué)了《魯濱孫漂流記》后，受益匪淺，尤其是他那戰勝困難、適應環(huán)境的事跡�！遏敒I孫漂流記》主要寫(xiě)了一個(gè)叫魯濱孫的英國人，他喜歡冒險和航海，有一次他的船失事了，獨自流落到一個(gè)荒島，饑寒交迫�？伤�用自己的智慧搭起了住宅，養了羊群，種了稻子，解決了一切困難，很快就適應了環(huán)境，才活了下來(lái)。他每做一件事都要費盡千辛萬(wàn)苦，但他從不退縮，因為他知道只有這樣才能活下來(lái)，他的目標只有一個(gè)——生存。魯濱孫為了生存奮斗著(zhù)，而我呢？我在家里衣食無(wú)憂(yōu)，父母家人特別照顧，哪怕是一點(diǎn)家務(wù)活也不讓我做。我的生活比魯濱孫好得多，但是我和他面對困難的表現是天壤之別：他努力去尋找方法克服困難；而我只能聽(tīng)天由命，靠父母，好像沒(méi)有父母就不能生存了一樣。比如有一次：爸爸媽媽都有事出去了，我不想讓他們走，但又沒(méi)有辦法。只聽(tīng) “哐啷”一聲關(guān)門(mén)聲，我的心忐忑不安地跳了起來(lái)，生怕屋子的某個(gè)角落有壞人突然跳出來(lái)。我呆站了好一會(huì )兒，終于邁出了第一步，當腳尖點(diǎn)地時(shí)，心仿佛停止了跳動(dòng)，如履薄冰，我躡手躡腳地在每個(gè)房間轉了一圈，確保沒(méi)有其他人，然后才壯著(zhù)膽，貓著(zhù)腰，腳尖輕輕點(diǎn)地來(lái)到書(shū)桌前，做起作業(yè)，但我還是不放心，總是不由自主地回頭看，生怕背后有人，就連水的嘀噠聲、鴿子的掠影也讓我心驚肉跳我和魯濱孫真是鮮明的對比��！所以我一定要鍛煉自己的自信心，一定要學(xué)會(huì )獨自生存。如果我適應不了環(huán)境，就會(huì )被淘汰。我一定要記住——“物競天擇，適者生存”！ 六年級習作20xx年3月25日

生存作文 篇9

　　在人生的征途上，考試一場(chǎng)接一場(chǎng)，就如黃河泛濫，一發(fā)不可收拾。在這硝煙彌漫的戰場(chǎng)上，我們要學(xué)會(huì )適應，在競爭中生存發(fā)展。

　　考試失敗并不可怕。在一浪接一浪的考試之中，難免會(huì )遇上挫折，關(guān)鍵是你如何面對�？遂`頓是一位名將，他是拿破侖的老對手�？遂`頓多次與拿破侖進(jìn)行大戰，可都無(wú)功而返。經(jīng)歷多次失敗的他并沒(méi)有因此放棄，而是重拾信心，再戰拿破侖。果然，他在滑鐵盧戰役中大敗拿破侖�？荚嚲拖駪饒�(chǎng)一樣，失敗了不要緊，還有下一次機會(huì )�！按笱�壓青松，青松挺且直”，只要你吸取經(jīng)驗和教訓，重拾自信，不灰心氣餒，也許你也能在下次考試中趕上前面——失敗乃成功之母。

　　考試成功并不可交。在考試中，戰況瞬息萬(wàn)變，也許取得的成功只是暫時(shí)。三國時(shí)期，夏侯淳奉命進(jìn)攻新野。當時(shí)，夏侯淳的軍隊已經(jīng)打了許多勝仗，夏侯淳便自以為是，不聽(tīng)勸告，盲目前進(jìn)。他認為諸葛亮只是一個(gè)普通的村野匹夫，自己一戰必定獲勝。不料孔明設計“火燒赤望坡”，把夏侯淳殺得落花流水。驕兵必敗，歷史上的事例太多了�？荚囯m然成功了，但也要找出不足之處并改正，以免被殺得措手不及�！�—虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后。

　　考試需要適應。正所謂“物競天擇，適者生存”，生活處處都是考試，我們需要不斷適應，以尋求發(fā)展，否則只能被淘汰。

　　在充滿(mǎn)競爭的考試中，有成功也會(huì )有失敗。你是否能適應這風(fēng)云萬(wàn)變的考場(chǎng)。能否做到“勝不驕，敗不餒”，與你的前途息息相關(guān)。

　　乘風(fēng)破浪會(huì )有時(shí)，直掛云帆濟滄海。學(xué)會(huì )適應考試，為你的理想而奮斗！

生存作文 篇10

　　今天的游泳課和前幾天不一樣，因為教練要選出兩個(gè)女生和兩個(gè)男生去參加明天的考試。今天，我們換了一個(gè)教練，他先教我們如何踩水，然后讓我們游了一個(gè)25米并讓我們上岸。他對我們說(shuō)：“今天我們有一場(chǎng)比賽�！辈⒆屛覀兣藕藐�，四個(gè)人四個(gè)人地游。我在最后一組。我們先跳進(jìn)深水區，緊張地扶住地板，生怕掉下去。我聽(tīng)見(jiàn)教練說(shuō)：“開(kāi)始！”我就立刻用腳用力地瞪了一下墻，拼命向前游。終于到終點(diǎn)了，我得了第一輪比賽的第一。第二輪開(kāi)始了，這次的對手游得都很快，因此我沒(méi)有獲得第一、二名。我失望極了。

　　之后，我們學(xué)習了如何進(jìn)行心肺復蘇。首先，我們要判斷溺水者是否可以說(shuō)話(huà)；然后用右手定位，把左手掌放到右手手指上，并把右手放到左手上按壓7次；再把溺水者的頭抬起來(lái)，捏住他的鼻子并往他的嘴里吹氣，吹一口氣松一下鼻子，一共吹三口氣。老師還說(shuō)：“如果看到一個(gè)人溺水了，要先保證自己的安全才能去救人�！�

　　今天是最后一天的練習，在這個(gè)寶貴的四天訓練中，我的游泳技能又提升了，學(xué)會(huì )了反蛙泳、踩水和抬頭蛙；在技能課中，我學(xué)會(huì )了如何使用滅火器、打繩結、拋繩和心肺復蘇。

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